File for Wilma Jalkanen
SSN: 151100A566T
Email: wilmajuliska@gmail.com
Phone: 0503220119
Address: Soraharjuntie 8
Postal code: 00950
City: Hki
Country: FI


Appointments:

START 2016-11-18 15:30:00 - END 2016-11-18 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajanvarausken tiedot:</p>
<pre>&Auml;iti varaa aikaa yhdess&auml; tytt&auml;ren kanssa aikaa. Wilma on masentunut,
eik&auml; oikein l&ouml;yd&auml; iloa mist&auml;&auml;n. Itkett&auml;&auml; ja tulee
ahdistus/paniikkikohtauksia. Kest&auml;nyt nyt t&auml;llaisenaan kolmisen
kuukautta. V&auml;lill&auml; menee paremmin ja v&auml;lill&auml; on vaikeampaa. Se mit&auml;
nyt tarvittaisiin, on ns. akuuttiapua ja helpotusta, keinoja ja
ajatusmalleja. Haemme terapiaan terveyskeskuksen kautta, mutta siihen
aikaan on niin pitk&auml; aika.<br /><br />Pt kertoo ett&auml; kokee jaksamattommuutta sek&auml; koulu ei motivoi. Pt kertoo ett&auml; kokee<br />koulunk&auml;yntiin liittyv&auml;n vastuun liian suurena, kokee ahdistusta t&auml;m&auml;n vuoksi. Ilmenee ett&auml; <br />min&auml;kuva on &auml;&auml;rimm&auml;isen negatiinen. Suositellaan kilpirauhasen testaamista ennen Mt diagnoosia.<br />Suositellaan my&ouml;s psykoterapiaa min&auml;kuvan kehitt&auml;misess&auml; my&ouml;nteiseksi. </pre>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-11-29 17:15:00 - END 2016-11-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; viime kerran j&auml;keen ahdistus helpottanut voimakkaasti. Pt kertoo ett&auml; on saanut my&ouml;s lis&auml;motivaatiota koulunk&auml;yntiin. Pt kertooe tt&auml; oivaltanut ett&auml; pit&auml;&auml; ko&auml;yd&auml; lukio loppuun jotta p&auml;&auml;see sinne minne haluaa opiskelemaan. Pt:n kanssa keskutellaan v&auml;symyksest&auml; sek&auml; siit&auml; ett&auml; tarvitsee lepoa paljon. Pt kertooe tt&auml; nukkuu paljon ja toinaan viikonloppuisin ei halua k&auml;yd&auml; ulkona, vaan makaa sangyss&auml; ja katsoo netflixi&auml;?</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; tulee keksi&auml; jotain kivaa tekemist&auml; my&ouml;s arkisin, kertoo ett&auml; helpottaa pakkoasioiden tekemist&auml;, kuten koulu ja l&auml;ksyt. Pohditaan erilaisia vaihtoehtoja.</p>
<p>A: pt ty&ouml;st&auml;&auml; tunneherkkyytt&auml;n sek&auml; ahdistusta/alakuloisuus.</p>
<p>P: Ohjataans tressin hallinta keinoissa ja miten ty&ouml;st&auml;&auml; stressi&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-12-15 17:15:00 - END 2016-12-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt:n kertoo k&auml;yneens&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja saanut l&auml;hetteen verikokeisiin mm. kilpirauhausen mittaus. Pt kertoo ett&auml; viimeiset viikot olleet raskaita, kertoo ett&auml; ei ole tehnyt mit&auml;&auml;n kodin ulkopuolella. Kertoo ett&auml; vaikea keksi&auml; mit&auml;&auml;n tekemist&auml; kodin ulkopuolella, kotan soittaa, piirt&auml;&auml;, kirjoittaa ja katsoo televisiota. Kertoo ett&auml; kokee alakuloisuutta, l&auml;&auml;k&auml;ri todennut my&ouml;s liev&auml;&auml; masennusta. Keskutellaan unelmista ja siit&auml; miten voi saada motivaatiota ulos l&auml;htemiseen. Pt kertoo unelmistaan, matkustamsiesta sek&auml; norsujen pelastamisesta jne.</p>
<p>A: Pt:ll&auml; liev&auml;&auml; masennusta, toimintakyvyn laskua sek&auml; v&auml;symyst&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan liikkumiseen, kodista l&auml;htemiseen sek&auml; tekem&auml;&auml;n itselle mukavia asioita. Aloittaa tammikuussa maaaluskurssin.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-01-18 17:15:00 - END 2017-01-18 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Istunnossa mukana &auml;iti. Keskutellaan pt:n ahdistuskesta sek&auml; koulunk&auml;ynnist&auml;. &Auml;iti kertoo on huolissaan pt:n jaksamisesta sek&auml; koulunk&auml;ynnist&auml;. &Auml;iti kertooe tt&auml; pt ei tee mit&auml;&auml;n koulun eteen. &Auml;iti kertoo ett&auml; on yritt&auml;nyt monin eritavoin tukea pt:t&auml;. Pt itse kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; ei kiinnosta koulunk&auml;ynti eik&auml; jaksa keskitty&auml;. Pt kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; ei motivoi koulu ollenkaan.</p>
<p>A: pt kertoo v&auml;symyksest&auml;, runsaasta unen tarpeesta, keskittymisvaikeuksista ja ahdisvasta olosta.</p>
<p>P: Ohjataan koulun k&auml;yntiin liittyviss&auml; asioissa, ohjataan uudelleen verikokeisiin jne. &Auml;it kertoo ett&auml; k&auml;ynyt koulupsykologilla my&ouml;s juttelemassa. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-01 17:15:00 - END 2017-02-01 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; ollut stressaavaa. Pt kertooe tt&ouml; menossa koeviikko sek&auml; muiden esseiden palautusjakso. Pt kertoo kuitenkin my&ouml;s onnistumsiesta koulussa ja hyv&auml;st&auml; arvosanasta. Pt kertooe tt&auml; sopinut &auml;idin kanssa palkkioj&auml;rjestelm&auml;st&auml;: numero 6 ja yl&ouml;sp&auml;in saa nen&auml;korun &auml;idin maksamana. Pt kertoo t&auml;m&auml;n motivoineen yritt&auml;m&auml;&auml;n koulussa.</p>
<p>Pt kertoo harmaasta p&auml;iv&auml;st&auml; jolloin ollut alakuloinen. Kertoo ettei yhteytt&auml; kuukautiskiertoon. Pt kertooe tt&auml; uskoo t&auml;m&auml;n olleen osaksi seurausta siit&auml; ett&auml; molemmat vanhemam tpoissa ja mummi hoitaa. Kertoo kuinka tottunut &auml;idin l&auml;sn&auml;oloon ja tukeen.&nbsp;</p>
<p>Keskutellaan alakulosta sek&auml; ahdistuksesta. Annetaan lista miten p&auml;&auml;st&auml; irti mielen kontrollista. Tykk&auml;&auml;. Lis&auml;ksi autetaan p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti neulakammosta.</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistusta, stressin sietoa sek&auml; tunteiden tunnistamista.</p>
<p>P: Ohjataan p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti mielenkontrollista.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-15 17:15:00 - END 2017-02-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ollut eilen vihdoin verikokeissa. Pt kertoo ett&auml; j&auml;nnitt&auml;nyt paljon mutta selvinnyt tilanteesta ilman py&ouml;tymist&auml;. Pt kertoo ett&auml; ollut ahdistusta eilen sitten kuukauteen. Pt kertoo ett&auml; kokenut ahdistusta koska j&auml;tt&auml;nyt menem&auml;tt&auml; psykan kokeeseen ja saanut tiet&auml;&auml; ett&auml; joutuu nyt tekem&auml;&auml;n koko kurssin uudestaan. Pt on pettynyt ja jossain m&auml;&auml;rin havaittavissa surua. Pt:n kanssa keskustellaan pitk&auml;&auml;n koulusta ja motivaatiosta.</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistusta sek&auml; tarvitsee tukea opintoihinsa.</p>
<p>P: Ohjataan motivaatiossa, ahdistuksen hallinassa sek&auml; miten suunnata energiaa sek&auml; jaksamista.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-01 17:15:00 - END 2017-03-01 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; verikoista ei noussut mit&auml;&auml;n h&auml;lytt&auml;v&auml;&auml; kaikki arvot kunnossa. Pt kertoo ett&auml; ollut pitk&auml;&auml;n kipe&auml;n&auml; ja hiihtoloma mennyt sairastamsiessa. Pt kertoo pohtineensa asioita ja tuo esiin mm yksin&auml;isyyden. Pt kertoo ett&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; ei ole muuta kuin koulu, l&auml;ksyt ja koti. Pt kertoo ett&auml; koulussa kokee ahdistavana koulukiusamisen. Keskutellaan pt:n ahdistuksesta ja nousee esiin erityisherk&auml;n ihmisen piirteit&auml;. Pt tunnistaa itsess&auml;&auml;n erityisherkkyytt&auml;.</p>
<p>A: Pt:ll&auml; taipumusta erityisherkkyyteen.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; erityisherk&auml;n ihmisen testi sek&auml; harjoittamaan hiljaisuutta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-15 17:15:00 - END 2017-03-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; perheess&auml; ollut h&auml;slinki&auml;. Pt kertoo 12v veljen varastanenen iso&auml;idin luottokortilta 1300e ja k&auml;ytt&auml;nyt ne netti peliin. Pt kertoo ett&auml; on huolissaan veljen peliriippuvuudesta. Pt kertoo sukunsa taustaa ja riippuvuudesta suvusta. Kertoo mm alkoholismista ja siit&auml; miten is&auml;n suvussa hallinnut. Pt kertoo ett&auml; on huolissaan siit&auml; ett&auml; vanhemmat eiv&auml;t ota veljen tialnneetta riitt&auml;v&auml;n vakavasti. Pt kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; itsell&auml;&auml;n on turvaton olo kotona veljen tempauksen j&auml;lkeen.</p>
<p>Pt kertoo harjoittaneensa hiljaisuutta iso&auml;idin luona. Kertoo olleen hyv&auml; kokemus.</p>
<p>A; Pt tehnyt erityisherkkyystestin ja saanut 2p vaille t&auml;ydet pisteet.</p>
<p>P: Ohjataan yliherkkyydess&auml;, ohjataan edelleen huolehtimaan rauhasta ja hiljaisuudesta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-29 17:15:00 - END 2017-03-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; veljen tilanne ei en&auml;&auml; tuo turvattomuutta ja on p&auml;&auml;ssyt jossain m&auml;&auml;rin asian kanssa sopusointuun. Pt kertoo ett&auml; veljelle on haettu ulkopuoista apua. Pt:n kanssa keskustellaan pitk&auml;&auml;n koulunk&auml;ynnist&auml;, haasteista ja ahdistuksesta. Pt kertoo ett&auml; saanut ulkopuolista matikan tukiopetusta ja aikoo hy&ouml;dynt&auml;&auml; palveluita enemm&auml;nkin.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; saanut kes&auml;t&ouml;it&auml; ja on onnellinen. Suunnittelee kes&auml;&auml; ja miten hankkia itselleen my&ouml;s toinen kes&auml;ty&ouml;paikka.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo vahvuutenaan ettei j&auml;nnit&auml; esiintymistilanteissa. Jos j&auml;nnitt&auml;&auml; saa tilanteen haltuun. Keskutellaan miten voi hy&ouml;dynt&auml;&auml; t&auml;t&auml; taitoa my&ouml;s ahdistukseen.</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; erityisherkyytt&auml; sek&auml; ahdistusta.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen huolehtimaan hiljaisuduen harjoittamisesta sek&auml; pys&auml;htymisest&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-10 17:15:00 - END 2017-04-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; &auml;iti Ranskassa ja kokee ett&auml; on hukassa. Pt kertoo ett&auml; is&auml; liian renot jolla ei ole mit&auml;&auml;n rutiineja jne. Pt kertoo ett&auml; kokee olevansa jossain m&auml;&auml;rin nyt vanhemman roolissa, joka huolehtii asioista. Pt kertoo esimerkkej&auml; joissa kaipaa &auml;idin l&auml;sn&auml;olao ja turvaa. Pt kertoo stressist&auml; sek&auml; peloista. Pt kertoo ett&auml; kokee nyt joutuvansa olemaan pelon vallassa kun yksin kulkee julkisilla. Pt kertoo ett&auml; pelkoja pahentanut maailman tapahtumat.</p>
<p>A: Ahdistusta sek&auml; pelkoja.</p>
<p>P: Annetaan el&auml;m&auml;nkaari ja pelkoteht&auml;v&auml; mukaan sek&auml; tunnep&auml;iv&auml;kirja.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-27 17:15:00 - END 2017-04-27 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; mennyt hyvin. Kertoo ett&auml; koulussa paljon teht&auml;v&auml;&auml; ja pit&auml;&auml; siit&auml;. Pt kertoo ett&auml; opiskellut t&auml;ss&auml; jaksossa eneiten mit&auml; koko vuotena on opiskellut. Pt kertooe tt&auml; nauttii joakisesta kursista. Pt kertoo ett&auml; saanut marsun ja on iloinen uudesta lemmikist&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Pt:N kanssa k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tunne p&auml;iv&auml;kirjaa pitk&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>A:Pt kertoo ett&auml; jossain m&auml;&auml;rin ollut ahdistusta mutta hallinnut sit&auml;.</p>
<p>P: Kannustetaan lis&auml;&auml; ja motivoidaan opiskelussa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-10 17:15:00 - END 2017-05-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; saanut innostuksen sek&auml; motivaation koulun k&auml;yntiin. Kertoo ett&auml; saa hyvi&auml; nuemroita ja tykk&auml;&auml; nyt koulunk&auml;ynnist&auml;. Keskutellaan my&ouml;nteisest&auml; muutoksesta sek&auml; pohditaan mik&auml; vaikuttanut hyv&auml;&auml;n suuntaan. Pt kertoo ett&auml; kaikki aineet innostaa nyt koulussa ja saa paljon tietoa josta pit&auml;&auml;/arvostaa.&nbsp;</p>
<p>A: Pt kertoo ett&auml; ei ole esiintynyt ahdistusta.</p>
<p>P: Tuetaan edelleen koulunk&auml;yntiin ja tunteiden ilamisuun ske&auml; itsens&auml; hoitamiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-24 17:15:00 - END 2017-05-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo tehneens&auml; paljon kouluteht&auml;vi&auml; ja kertoo hyv&auml;n flown jatkuneen. Pt kertoo ett&auml; ollut edelleen innoissaan koulunk&auml;ynnist&auml; ja kokee saavansa nyt hyvi&auml; numeroita. Pt kertoo ett&auml; nyt tiedossa paljon tapahtumia ja kokee ett&auml; on liikaakin asioita joita on tekem&auml;ss&auml;. Pt tapaa yst&auml;vi&auml;, juhlat, menee lintsille jne. Pt kertoo ett&auml; omaa aikaa ei ole.</p>
<p>Keskustellaan levon ja oman ajan merkityskest&auml;. Keskustellaan siit&auml; kuinka t&auml;rke&auml;&auml; on saada lepoa ja rauhoittumista my&ouml;s.</p>
<p>A: Pt kertoo saaneensa viime viikolla unihalvauksen, ollut pelottava kokemus. Ei esiintynyt ahdistusta.</p>
<p>P: Ohjataan itsest&auml; huolehtimisesta, levosta ja oman ajan merkityksest&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-07 15:45:00 - END 2017-06-07 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt:n terapia p&auml;&auml;tet&auml;&auml;n. Saanut parhaimman todistuksen kuin koskaan ja ollut todella iloinen. K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua siit&auml; miten t&auml;st&auml; eteenp&auml;in ja miten jatkaa ahdistuksen keinojen k&auml;ytt&ouml;&auml; arjessa.&nbsp;</p>
<p>A: Pt kertoo ett&auml; hallitsee nyt ahdistustaan ja saanut keinoja sen hoitamiseen itse.</p>
<p>P: Terapia p&auml;&auml;ttyy.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-26 16:00:00 - END 2017-06-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo yksin&auml;isyyden kokemuksestaan. Kertoo ett&auml; yst&auml;v&auml;t eiv&auml;t halua tehd&auml; h&auml;nen kanssaan samoja asioita kuin itse. Kesksutellaan pitk&auml;&auml;n yksin&auml;siyyden kokemisesta ja miten voi muuttaa t&auml;t&auml; kokemusta. kannustetaan pt:t&auml; tekem&auml;&auml;n my&ouml;s asioita itse, kuten menem&auml;&auml;n uimarannalle, py&ouml;r&auml;ilem&auml;&auml;n, retkelle jne.</p>
<p>A: pt kertoo ett&auml; ei ole esiintynyt kuin kerran ahdistusta t&ouml;iss&auml; kun ollut stressi&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan tekem&auml;&auml;n rohekasti asioita yksin, vahistetaan itsetuntoa ja vahvistetaan ty&ouml;min&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-23 16:30:00 - END 2017-08-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kes&auml;n kuluneen olemisen ja ty&ouml;n teon piiriss&auml;. Kertoo ett&auml; jollain tapaa pettynyt kes&auml;&auml;n koska ei mit&auml;&auml;n matkaa jne. Kokenut turhatumista ja toimettomuutta paljon. Kertoo kes&auml;n aikana sos.tilanteiden pelon kasvaneen. Metrot vaikeita., kertoo kuuntelevansa musiikkia metkoilla jotta p&auml;&auml;see pelon yli.&nbsp;</p>
<p>Kertoo koulunk&auml;yntiin liittyvist&auml; haasteista ja siit&auml; ett&auml; ei motivoi. Keskutellana pitk&auml;&auml;n motivaatiosta.</p>
<p>Pt kertoo huolesta joka liittyy p-veljeen, kertoo kuinka vanhemmat eiv&auml;t ota vakavasti veljen peliriippuvuutta ja huolettaa pt:t&auml;.&nbsp;</p>
<p>A: Pt kertoo sos.tialnteiden pelon lis&auml;&auml;ntyneen, jossain m&auml;&auml;rin ahdistusta.</p>
<p>P: K&auml;y kerran kuussa vanhempien toiveesta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-20 16:30:00 - END 2017-09-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Keskustellaan stressist&auml; sek&auml; koulunk&auml;ynnist&auml;. Lis&auml;ksi puhutaan ty&ouml;st&auml; ja sen tuomista haasteista.</p>
<p>A: Kertoo stressist&auml; sek&auml; jossain m&auml;&auml;rin ollut ahdistusta.</p>
<p>P: Ohjataan stressin ja ahdistuksen hallintakeinoissa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-25 16:30:00 - END 2017-10-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo v&auml;symyksest&auml;, jaksamattomuudesta sek&auml; &auml;rtyneisyydest&auml;. Pt kertoo ett&auml; nukkuu koulun j&auml;lkeen 3-4 tuntia. Nukkuu silti pitk&auml;t y&ouml; unet. Kertoo &auml;idin opiskeluista ja sen vaiktuksesta perhe el&auml;m&auml;&auml;n. Pt tuo esiin l&auml;heist&auml; suhdettaan &auml;itiin. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n stressist&auml; jota nyt kokee koulusta.</p>
<p>A: Kertoo stresissist&auml;, v&auml;symyksest&auml; sek&auml; jaksamattomuudesta.</p>
<p>P: ohjataan stressin hallinassa. Seuraava k&auml;ynti kk.n p&auml;&auml;h&auml;n, perheen toive.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-13 18:45:00 - END 2017-11-13 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt:n &auml;iti ottaa yhteytt&auml; ja pyyt&auml;&auml; akuuttia aikaa. Ilmenee ett&auml; pt ei ole p&auml;&auml;ssyt aamulla kouluun, voi huonosti. Istunnossa pt kertoo voinut viikon todella huonosti saanut joka ilta ahdistuskohtauksia ja t&auml;n&auml; aamuna ahdistus iskenyt niin ett&auml; ei ole p&auml;&auml;ssyt kouluun. Keskutellaan tilanteesta ja voinnista.</p>
<p>A: Pt ahdistunut sek&auml; masentunut.</p>
<p>P: &Auml;it lopuksi istunnossa mukana, ohjataan psykaitrille, kerrotaan kelan kuntouttavasta terapiasta, ohjataan k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n kirkasvalolamppua jne.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-22 16:30:00 - END 2017-11-22 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; olo edelleen uupunut, v&auml;synyt ja ahdistunut. kertoo ett&auml; melu ja h&auml;lin&auml; koulussa vie kaikki voimat ja johtaa uupumukseen sek&auml; ahdistukseen. Kertoo ett&auml; l&auml;htenyt viime to kesken koulusta koska ahdistus &auml;itinyt niin pahaksi. kesksutelaan siit&auml; miten voi toimia jatksosa ks. tilanteissa. kertoo ett&auml; sopintu koulussa ett&auml; keskiviikkoisin opiskelee kota, jotta jaksaa muut p&auml;iv&auml;t koulussa.</p>
<p>A: Mensosa psykiatrin ajell 9.12.2017</p>
<p>P: Ohjataans tressin hallinassa, ahdistuksen ty&ouml;st&auml;misess&auml; sek&auml; tuetaan koulunk&auml;yntiin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-29 16:30:00 - END 2017-11-29 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; saanut kotona jossain m&auml;&auml;rin hilkaisuutta ja omaa tilaa. Pt kertoo ett&auml; meneill&auml;&auml;n koeviikko, joka tuottaa stressi&auml; ja ahdistusta. Pt kertoo ett&auml; on v&auml;synyt ja ahdistusta on esiintynyt. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n ahdistuksen k&auml;sittelemisest&auml; sek&auml; ty&ouml;st&auml;misest&auml;. Pt pohtii yst&auml;vyysuhteitaan ja sit&auml; kuinka yst&auml;v&auml;t eiv&auml;t ymm&auml;rr&auml; pt:n tilannetta. Pt kertoo ett&auml; ett&auml; oppinut olamaan omaitsens&auml; koulussa ja ei en&auml;&auml; esit&auml; muuta kuin mit&auml; on. Kertoo yksin&auml;isyyden kokemisesta.</p>
<p>A: Ahdistusta, v&auml;symyst&auml; sek&auml; yskin&auml;isyytt&auml;.</p>
<p>P: Menossa psykiatrille 9.12.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-13 16:30:00 - END 2017-12-13 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; k&auml;ynyt psykiatrilla ja hakee kelan kuntotukseen. Kertoo k&auml;ynnin olleen eritt&auml;in my&ouml;nteinen. Pt kertoo ett&auml; ma ei ollut p&auml;&auml;ssyt kouluun ja ollut eritt&auml;in ahdistavaa. Pt kertoo ett&auml; ruokailut ovat eritt&auml;in haasteellissia koulussa. Keskustellaan ruoakilutilanteista ja ahdistuksen taustalla ilmenee yksin&auml;isyyden kokemus. Kesksutellaan pitk&auml;&auml;n pt:n yksin&auml;isyyden koekmisesta ja siit&auml; kuinka kokee olevansa liian erillainen kuin ik&auml;toverinsa.&nbsp;</p>
<p>A. Saanut sos.tilanteiden pelon sek&auml; liev&auml;n masennus diagnoosin. -&gt;l&auml;&auml;kri m&auml;&auml;rnnyt ahdistukseen l&auml;&auml;kkeen, miettii viel&auml; aloittaako?</p>
<p>P: Ohjataan itsetunnon sek&auml; varmuuden vahvistamisessa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-20 18:00:00 - END 2017-12-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ahdistuksistaan. Viime to ei p&auml;&auml;ssyt kouluun kosak ahdisti niin paljon ja oli lopulta itkenyt. La tullut my&ouml;s voimakas ahdistus kohtaus kun &auml;iti ehdottanut metrolla menoa keskustaan. Keskutellaan pitk&auml;&auml;n ahdituskesta sek&auml; siit&auml; mik&auml; tianteissa auttaa jne. Pt kertoo ett&auml; koulussa viett&auml;&auml; n 10min v&auml;litunneista vessassa ja vet&auml;ytyy melusta. Kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; auttaa.</p>
<p>A: Pt aloittanut ahdistuskeen l&auml;&auml;kityksen esciptraplom 10mg. Kertoo useista ahdistuskohtauksista.</p>
<p>P: Ohjataan tunteiden ty&ouml;st&auml;misess&auml;, tekee seuraavalle kerralle unelmakartan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-17 16:30:00 - END 2018-01-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; kokenut ahdistusta Afrikassa ja ollu tpaljon hotellilla. Kertoo ett&auml; v&auml;kijoukot eritysiesti ahdistaneet. Kertoo ett&auml; ei koe nykyisest&auml; l&auml;&auml;kityksest&auml; olevan apua ahdistukseen. Kouluun paluu ollut rankkaa ja kokee voimattomuutta.&nbsp;</p>
<p>A: olltu ahdistuneisuutta.</p>
<p>P: Menossa la psykiatrille-&gt; ohjataan ottamaan puheeksi l&auml;&auml;kitys. Koulussa edelleen ke kotona-&gt; kokee ett&auml; auttaa jaksamaan kouluviikot.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-31 13:00:00 - END 2018-01-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ei sy&ouml; koulussa ruokalassa ja viett&auml;&auml; paljon v&auml;litunteja vessassa. Sos. erist&auml;ytyy. Kertoo t&auml;m&auml;n auttavan ahdistusta ja kokee ett&auml; tarvitsee omaa rauhaa jotta selivi&auml;&auml; koulup&auml;iv&auml;st&auml;. Kokee sressi&auml; koska koeviikko, kertoo ett&auml; pettynyt itseen kun tulee saamaan huonoja numeroita. kesksutellaan itskriitisyydest&auml; ja miten olla armollisempi itse&auml; kohtaan.&nbsp;</p>
<p>A: L&auml;&auml;kityst&auml; nostettu 15mg esciptraplom 1,5vk sitten kertoo auttaneen pahaan oloon.</p>
<p>P: Ohjataan ottamaan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n terapiap-kirja mm tunnety&ouml;skentyl&auml; tukemaan jne.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-07 14:00:00 - END 2018-02-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ottanut k&auml;ytt&ouml;&ouml;n terapia-pkirjan. Pt kertoo asioista joita kitjiottanut. Pohtinut paljon tunteitaan viikon ajalta. Kertoo ett&auml; ollut koulussa v&auml;h&auml;n koska koe viikko jne. Pt kertoo ahdistanut ja kokee yksin&auml;isyytt&auml;. Pt kertoo kuinka entisest&auml;&auml;n on erist&auml;ytynyt ja ei halua olla tekemisess&auml; ik&auml;istens&auml; kanssa. Keskkustellaan pitk&auml;&auml;n siit&auml; kuinka nyt oma toiminta edist&auml;&auml; ahdistusta sek&auml; sos.fobiaa,</p>
<p>A: esiintynty ahdistusta, pt erist&auml;ytyy.</p>
<p>P: Ohjataan havannoimaan itse eri sos.tilanteissa. K&auml;yd&auml; kahvilla yst&auml;v&auml;n kanssa sek&auml; tutusmaan tytty&ouml;jen talon toimintaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-28 14:00:00 - END 2018-02-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo edelleen voimakkaasta v&auml;symyksest&auml;. Kertoo nukkuneensa l&auml;hes koko hiihtoloman, oli k&auml;ynyt kerran kaverin kanssa leffassa. Pt kertoo ett&auml; stressaa koska nyt jakso vaikea koulussa, paljon teht&auml;v&auml;&auml; ja v&auml;symysken vuoksi ei pysty tekem&auml;&auml;n ajallaan teht&auml;vi&auml;. Kertoo ett&auml; koulup&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen nukkuu ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkee ei sittenk&auml;&auml;n jaksa tehd&auml; teht&auml;vi&auml;.</p>
<p>Keskustellaan ravinnosta. Kertoo ett&auml; koulussa ei edelleenk&auml;&auml;n mene ruokalaan, koska ahdistaa. Sy&ouml; koulussa kaksi ruisleip&auml;&auml;, jotka ev&auml;&auml;n&auml;. Nostetaan esiin ruokayp&auml;yr&auml; ja se ett&auml; kaksi leip&auml;&auml; ei ole riitt&auml;v&auml; ravinto. Nostetaan esiin my&ouml;s vegaaniruokavalio ja se ett&auml; t&auml;rkeit&auml; vitamiineja jne. voi j&auml;&auml;d nyt ruokavaliosta pois, joka my&ouml;s omalta osaltaan vaikuttaa v&auml;symykseen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ett&auml; &auml;iti ei p&auml;&auml;st&auml; Berliiniin keikalla, &auml;iti nostanut esiin ett&auml; pt:n pit&auml;isi iloita muustakin kuin keikoista. Pt kertoo ett&auml; &auml;idin mukaan ei ole tervett&auml; jos saa vain keikoista iloa.</p>
<p>A: Kertoo olleen ahdistusta sek&auml; pahaa oloa, koulussa ollut vaikeaa.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; ruokap&auml;iv&auml;kirjaa viikon ajan, jotta selvitet&auml;&auml;n ravinnon yhteytt&auml; v&auml;symykseen, kertoo ett&auml; menossa psykiatrille ensikuussa, suositellaan verikokeita.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-07 14:00:00 - END 2018-03-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; viime viikolla to ahdistanut niin paljon ettei ole p&auml;&auml;ssyt kouluun ensimm&auml;isille tunneille. Kertoo mummin auttaneen p&auml;s&auml;em&auml;&auml;n viimeisille tunneille. pt kertoo ett&auml; mummista on nyt tullut uusi tukihenkil&ouml; itselle. Kesksutellaan ahdistuksen ty&ouml;st&auml;misest&auml; ja miten rauhoittaa my&ouml;s itse iise&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Pt pit&auml;nty ruokap&auml;iv&auml;kirjaa. Ilmenee ett&auml; unohtantu sy&ouml;d&auml; muutaman p&auml;iv&auml;n&auml; ja lounaat j&auml;&auml;v&auml;t ruisleip&auml;&auml;n ja omenaan. Koulussa ei suostu menem&auml;&auml;n ruokalaan edelleenk&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; koulussa hadistaa sos.tilanteet, ymp&auml;rist&ouml; sek&auml; itse opieklu. Kertoo ett&auml; ei jaksa ja v&auml;sytt&auml;&auml; jatkuvasti.</p>
<p>A: Esiintynty ahdistusta sek&auml; v&auml;symyst&auml;.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa ahdistuksesta yl&ouml;s asioita tarkemmin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-14 14:00:00 - END 2018-03-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt:lle kerrotaan my&ouml;nteisest&auml; kela p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml; sek&auml; istunnon hinnan noususta. Pt ei tietoinen kela p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;, ei halua ett&auml; tp on yhteydess&auml; &auml;itiin asian tiimoilta.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; ollut energisempi. Kertoo ett&auml; la ollut psykaitrin k&auml;ynti ja saanut l&auml;hetteet verikokeisiin, kertoo ett&auml; pelottaa ja ei halua menn&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n yhdess&auml; l&auml;pi neula kammoa jne.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; olltu tasainen viikko. Kertoo ett&auml; ollut koulussa joka p&auml;iv&auml; kuten pit&auml;nyt, kertoo jatkuvasta ahdistuksen tunteesta koulussa, muttei hallitse itse&auml;. Kertoo stressin v&auml;hentyneen koska saanut tehty&auml; koulujuttuja, helpottunut.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo haastavasta 15v veljen tilanteesta. Pt kertoo ett&auml; veljen pelaaminen ja metel&ouml;inti luo kireytt&auml; sek&auml; ahdistusta. Kertoo ett&auml; veljell&auml; ei ole s&auml;&auml;nt&ouml;j&auml;, eik&auml; vanhemmat saa otetta veljeen. Veli tekee mit&auml; haluaa jne. Pt kertoo ett&auml; ei luota veljeen koska viime vuonna varisti rahaa mummolta.&nbsp;</p>
<p>Pt kuvaa velje&auml; arvaamattomaksi, kertoo ett&auml; veli &auml;idille ilke&auml; jne. joka vaikuttaa pt:hen koska kokee olevansa l&auml;heinen &auml;idin kanssa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi mit&auml; oppinut terapiassa jotta voi ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistusta/rauhoittuminen.</p>
<p>A: Ollut helpompaa ja tasaisempaa.</p>
<p>P: Pt kertoo ett&auml; altistaa itse&auml;&auml;n vkn.loppuna. Pyydet&auml;&auml;n kirjaamaan kokemukset yl&ouml;, ty&ouml;, yst&auml;v&auml;t jne.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-21 14:00:00 - END 2018-03-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; vkn.loppuna ollut aktiivinen ja sosiaalinen. Voittanut monia pelkoja sek&auml; ahdistuksen tutneita. Kertoo nauttineensa ty&ouml;ss&auml; olosta ja kokee paikan viihtyis&auml;ksi/kotoisaksi. Saanut paljon hyv&auml;&auml; vahvistusta itsetunnolle. Kertoo my&ouml;s kaksista juhlista joihin osallistunut la. Kokentu my&ouml;nteisi&auml; tunteita sek&auml; j&auml;lleen toimijuuden vahvistumsita.</p>
<p>A: Kertoo ett&auml; altistanut itse&auml;&auml;n paljon sek&auml; itsetunto vahvistunut.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen ahdituksen ty&ouml;st&auml;misess&auml;, sek&auml; rohekuden voimistumisessa. Saanut uuden kaverin koulussa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-28 13:45:00 - END 2018-03-28 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ahdistus nyt 6-7. Kertoo ett&auml; koulu ja ty&ouml; asiat stressaavat ja nousee ahdsitusta. Kertoo ett&auml; ollut viime viikonlopun t&ouml;iss&auml; ja ollut kipe&auml;n&auml;. ollut vaikea kesitty&auml; ja tehnyht virheit&auml; mm kasssan lasku jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n omien rajojen tunnsiatmsiest asek&auml; jaskamisesta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tunteita ja pahaa oloa. Viime to l&auml;hteny tkesekn koulusta koska kokenut ett&auml; rasnakn v&auml;likoke mennyt huonosti, alkanut itkett&auml;m&auml;&auml;n ja ahdistamaan l&auml;htenyt pois koulusta. Keskustellan ABC mallista ja miten tilanteita tulee harjoittaa, ty&ouml;st&auml;m&auml;ll&auml; tunteita ja ajatuksia ennen kuin p&auml;&auml;tyy l&auml;htem&auml;&auml;n tialnteesta pois jne.</p>
<p>A: Ollut ahdistusta sek&auml; vasymyst&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n pettymyksen tunnetta sek&auml; ka&auml;sittelem&auml;&auml;n ahdistusta.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-04 14:00:00 - END 2018-04-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; mennyt hyvin. Tuo kuitenkin esiin ett&auml; ma ja ti ahdistanut. Kertoo stressin olevan ylj&auml;&auml;ll&auml; koska kokeita paljon ja haluaa hyvi&auml; numeroita. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n stressist&auml;. Pt kertoo my&ouml;s veljen liiallisesta pelaamisesta sen vaikutuksesat omaan oloon ja ahdistuskeen. Kertoo ett&auml; vanhemmat eiv&auml;t veljen tilanteeseen puutu, eiv&auml;t reagoi riitt&auml;v&auml;sti liika pelaamiseen.&nbsp;</p>
<p>Kesksutellaan my&ouml;s omista rajoista sek&auml; jaskamisesta. Eritysiesti ty&ouml;n kautta, pt kertoo ett&auml; menee mielell&auml;&auml;n t&ouml;ihin ja haluaa tehd&auml; t&ouml;it&auml;. Keskustellaan miten yhdist&auml;&auml; ty&ouml; ja opiskelu.</p>
<p>A: Kertoo ett&auml; stressi&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan tarkkailemaan omaa jaksamista, kertoo ett&auml; &auml;iti huomaa jos menee yli.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-14 14:00:00 - END 2018-04-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; olltu hyv&auml; p&auml;iv&auml; koulussa. Mennyt ruokailuun ja ollut ok tilanne kun yhden kaverin kanssa sy&ouml;neet. Kertoo edelleen kuinka vaikeaa on l&auml;hte&auml; kotoa ja tekee t&ouml;it&auml; asian kansa p&auml;ivitt&auml;in. Annetaan pos. palautetta siit&auml; ett&auml; l&auml;htee ulos ja menee kouluun. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n ahdistuksesta sek&auml; miten rauhoittua iltaisin, kertoo vaikeudesta nukahtaa.</p>
<p>A: Ollut ahdistusta, voittanut ahdistustaan aj tehnyt asioita.</p>
<p>P: Ohjataan mindfulnessharjoituksiin sek&auml; miten rauhoittaa mielt&auml; ennen nukkumaanmenoa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-25 14:00:00 - END 2018-04-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; mennyt hyvin. Kertoo kuitenkin stressist&auml; sek&auml; ahdituksesta samanaikaisesti. Kertoo ett&auml; koulu edelleen tuottaa sek&auml; stressi&auml; ett&auml; ahdistusta. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n koulu tilanteesta ja mist&auml; stessi johtuu. Annetaan psykoedukaatiota stressit&auml; sek&auml; ahdsituksesta.&nbsp;</p>
<p>Pt nostaa esiin oman tarpeen suorittaa koulua, olla hyv&auml;. L&ouml;yt&auml;&auml; yhtym&auml;kohdan siihen kun kotona joutuu todistelemaan olevansa hyv&auml;, tiet&auml;v&auml;n jne. Kertoo esimerkin jossa &auml;iti auttanut velje&auml; ja molemmat todenneet ett&auml; pt ei tied&auml; ja on blondi.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan armollisuudesta itse&auml; kohtaan. Nostetaan esiin j&auml;lleen ravinto. Pt tulee j&auml;lleen istuntoon ettei ole sy&ouml;nty mit&auml;&auml;n. Kertoo kuinka vihaa koulun ruokalaa, ruokaa jne. Nostetaan esiin ravinnon puute ja kuinak vaikuttaa my&ouml;s ahdistukseen.</p>
<p>A: Stressi&auml;, v&auml;symyst&auml; jne.</p>
<p>P: Ohjataan pohtimaan ruokavaliota ja miten korvaa kouluruuan muulla kuin sy&ouml;m&auml;tt&ouml;myydell&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-02 14:00:00 - END 2018-05-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ei ole mennyt kouluun t&auml;n&auml;&auml;n. Kertoo her&auml;nnees&auml; y&ouml;ll&auml; mahakipuun. Kertoo kuinka tuleva ruotisin v&auml;likoe on alkanut stressaamaan. Kertoo ett&auml; lukeminen t&auml;n&auml;&auml;n auttanut v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n stressi&auml;. Keskustellaan stressin hallinasta pitk&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; ei ole ahdistanut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ett&auml; ei ole muuttanut koulussa tapahtuvaa sy&ouml;mist&auml;. Kertoo ett&auml; ei jaksa tehd&auml; ev&auml;it&auml; ja lounaat j&auml;&auml;v&auml;t v&auml;liin. Nostetaan esiin kuinka sy&ouml;m&auml;tt&ouml;myys kuromittaa sek&auml; ahdistaa sek&auml; erityisesti aiheuttaa v&auml;symyst&auml;.</p>
<p>A: kertoo kouluun liittyv&auml;st&auml; stressist&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan stressin hallinassa sek&auml; tuodaan esiin ruokailujen t&auml;rkeys.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-09 14:00:00 - END 2018-05-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ateriat j&auml;&auml;neet j&auml;lleen sy&ouml;m&auml;tt&auml;. Kertoo ett&auml; nyt itsekin oivaltanut kuinka aliravitsemustila vaikuttaa omaan jaksamiseen sek&auml; v&auml;symykseen. Pt kertoo ett&auml; ei ole sy&ouml;nyt mit&auml;&auml;n p&auml;iv&auml;n aikana. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n miten saada ruokailut toimimaan ja miten hoitaa omaa ravinnon saantia jne. Pt kertoo kouluun liittyvist&auml; paineita. Kertoo saaneensa hyvi&auml; numeroita kokeista 10 jne.</p>
<p>A: Toipuu ahdistuksesta.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen sallivuuteen itse&auml; kohtaan vaativuuden sijaan. Ohjataan stressin hallinassa sek&auml; ravinnon lis&auml;&auml;misess&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-16 14:00:00 - END 2018-05-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ollut ahdistunut. Pohtii kuumuuden vaiktusta omaan ahdistukseen sek&auml; muuhun hyvinvointiin. Pt kertoo ett&auml; nukkunut my&ouml;s huonosti jne. Pt kertoo ett&auml; koulustressaa ja alkanut stressaamaan syksyn kirjoitusta. Keskustellaa edelleen vaativuudesta itse&auml; kohtaan. Tunnistaa my&ouml;s ankaruuden.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n miten sallia ja hyv&auml;ksy&auml; asioita itselleen. Eritysiesti miten nauttia ja iloita omista saavutksista niin ettei aina mit&auml;t&ouml;i asiaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo t&ouml;iss&auml; verensokerin tippuneen alas ja voinut huonosti, ruokailuissa edelleen haasteita.</p>
<p>A: Toipuu ahdistuneisuus.</p>
<p>P: Ohjataan lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n ja arvostamaan omia saavutuksiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-23 14:00:00 - END 2018-05-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo v&auml;symyksest&auml; sek&auml; jaksamattomuudesta. kertoo ett&auml; nukkuu paljon ja ei saa tasattua unta vaikka kuinak paljon nukkuu. Kertoo edelleen sy&ouml;miseen liittyvist&auml; haasteista. Kertoo ett&auml; unohtaa sy&ouml;d&auml;. Kertoo ett&auml; on uupunut olo, tekee t&ouml;it&auml; ja opiskelee. Kertoo ett&auml; tuleva koeviikko stressaa, tehnyt lukusuunnitelman joka v&auml;h&auml;n helpottaa.</p>
<p>V&auml;lttelee edelleen koulussa sos.tilanteita.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen sy&ouml;misess&auml;, sek&auml; levon taakamisessa, ohjataan stressin hallinnassa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-30 14:00:00 - END 2018-05-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; saanut filosofian kokeesta 6+ kertoo pettymyksest&auml;&auml;n ja siit&auml; kuinka itsetunto romuttunut ja mennyt kaikki motivaatio loppukoeviikkoon. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n pettymsyten siet&auml;msiest&auml; sek&auml; liika vaativuudesta itselleen.</p>
<p>Pt kertoo jossain&nbsp; m&auml;&auml;rin tuen puutteesta, kokee mit&auml;t&ouml;inti&auml; jossain m&auml;&auml;rin. Kertoo kuinka kertontu &auml;idille keskittymisvaikeuksista ja erisytisesti olltu vaikea keskitty&auml; kokeissa, &auml;iti todennut, ''siit&auml; pit&auml;&auml; p&auml;&auml;st&auml; pois''... Pt kertoo ett&auml; olisi toivonut ratkaisua ja apua.</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n liiallisesta suorittamsiesat ja siit&auml; ett&auml; pt ei ota riitt&auml;v&auml;sti lepoa ja viereystila pysyy aktiivisena.</p>
<p>A: Toipuu ahdistus. Kertoo viime viikolla olleen ke-pe todella alakuloinen, keskustellaan syist&auml; taustalla.</p>
<p>P: Ohjataan sym&ouml;isess&auml;, levossa sek&auml; viresytilan palauttamisessa. Ohjataan mys&ouml; armollisuudessa itse&auml; kohtaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-08 10:45:00 - END 2018-06-08 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kes&auml;ty&ouml;n menev&auml;n konkurssiin, on pahoillaan siit&auml;. Kertoo ett kes&auml;n voi tehd&auml; kuitenkin t&ouml;it&auml;. Kertoo stressit&auml; sek&auml; ahdsituksesta. Kertoo kuinka omaa aikaa ei ole. Kertoo ett&auml; jokap&auml;iv&auml; jotakin jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n oman ajan t&auml;rkeydest&auml; jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n my&ouml;s &auml;iti suhteesta sek&auml; symbioosista. Kertoo perheen arjen kaaottisuudesta.</p>
<p>A: Toipuu ahdistus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen oman ajan ottamisessa sek&auml; stresiin hallinassa. Stressaa syksyn kirjotuksia sek&auml; koulua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-15 10:00:00 - END 2018-06-15 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: kertoo yst&auml;&auml;vn vierailusta ja siit&auml; kuinka yst&auml;v&auml; k&auml;ynty hermoille. Kertoo ett&auml; ovat liian erilaisia. Kekustellaan pitk&auml;&auml;n yst&auml;vyydest&auml; ja sen kuormittamisesta. Kertoo uupumuksest&auml; ja siit&auml; kuinka puhki on. Kertoo ett&auml; ei ole saanut omaa aikaa. Tuo esiin kuinka tp ja &auml;iti puhuneet pitkin kev&auml;tt&auml; &auml;l&auml; ota liikaa t&ouml;it&auml; ja ei ole uskonut. Kertoo ett&auml; nyt tajuaa kuinka t&auml;rke&auml;&auml; oma aika on ja mit&auml; palautuminen merkitsee. Kertoo ett&auml; t&ouml;ist&auml; tullut kuukausi lomaa koska ei ole annettu vuoroja.</p>
<p>A: Kertoo uupumuksesta.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen palutumisessa ja ottamaan lepoa jne.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-20 14:00:00 - END 2018-06-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Kertoo edelleen uupumuksesta ja v&auml;sym&auml;tt&ouml;myydest&auml;. kertoo makaavansa p&auml;iv&auml;tkin s&auml;ngyss&auml;, toimintakyky heikkoa. saanut t&ouml;ist&auml; potukut, josta hyvill&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; ei tee toistaiseksi t&ouml;it&auml; vaan hoitaa uupumuksen. Kertoo ett&auml; ei jaksa sy&ouml;d&auml; tai muutenkaan pit&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n huolta.</p>
<p>A: Kertoo uupumuksesta.</p>
<p>P: Ohjataan itsenhoitoon sek&auml; stressin hallintaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-27 14:00:00 - END 2018-06-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Kertoo ett&auml; masentaa, mik&auml;&auml;n ei kiinnosta, ei jaksa jne. Kertoo ett&auml; makaa s&auml;ngyss&auml;, eik&auml; tee mit&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; ei muista sy&ouml;d&auml; ja muukin itsest&auml; huolehtiminen on vaikeaa.</p>
<p>Istuntoon&nbsp; otetaan mukaan &auml;iti ja kerrotaan mit&auml; huolia tp:ll&auml; on pt:st&auml;. kerrotaan pt:n pitk&auml;&auml;n jatkuneesta sy&ouml;m&auml;tt&auml;&ouml;myydest&auml; ja miten &auml;iti voisi tukea t&auml;t&auml; jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n miten asiaa muuttaa ja mit&auml; tukea pt tarvitsee, jotta alkaa voimaan paremmin.</p>
<p>A: Kertoo masennus kaudesta.</p>
<p>P: L&auml;htev&auml;t Lontooseen la. Sovitaan &auml;iti tekee valmiiksi ruokia Wilmalle, Wilma tekee listaa &auml;idille ruuista joita sy&ouml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-06 11:30:00 - END 2018-07-06 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n jaksamista, stressin halintaa sek&auml; sy&ouml;mist&auml;. Ohjataan edelleen tekem&auml;&auml;n lukusuunitlema kes&auml;lle. Pt kertoo painajaisista jotka liittyv&auml;t&auml; kouluun. V&auml;synyt ja uupunut.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-27 13:00:00 - END 2018-07-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p style="font-weight: 400;">Hei Anniina,</p>
<p style="font-weight: 400;">Kirjoitan nyt osittain Wilman puolesta. H&auml;n toivoi, ett&auml; kirjoitan sinulle, sill&auml; h&auml;n ajattelee, ettei uskalla ottaa asiaa itse esille.</p>
<p style="font-weight: 400;">My&ouml;s hieman omia tuntemuksiani.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
<p style="font-weight: 400;">Kes&auml; on ollut todella vaikea.</p>
<p style="font-weight: 400;">Reilu viikko sitten Wilma tuli kertomaan, ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut jo pitk&auml;&auml;n hyvin ahdistunut ja paha olo ja on jopa miettinyt itsemurhaa. Viillellytkin on. Wilma kertoi ottaneensa jonain iltana 4 Buranaa (400 mg) ja olleensa aamulla pettynyt, kun her&auml;sikin. Olo on ollut huono toukokuusta saakka, eik&auml; h&auml;n ole osannut ottaa asiaa puheeksi sinun kanssasi.</p>
<p style="font-weight: 400;">H&auml;n pyysi, ett&auml; otan yhteytt&auml; Henna Haravuoreen, sill&auml; Wilmasta tuntui, ett&auml; l&auml;&auml;kityksess&auml; on jotain pieless&auml;. &nbsp;Sinun h&auml;n tiesi olevan lomalla.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
<p style="font-weight: 400;">Itse mietin, ett&auml; olisiko meid&auml;n pit&auml;nyt l&auml;hte&auml; p&auml;ivystykseen silt&auml; seisomalta, mutta jotenkin tuntui, ett&auml; tilanne ei ole kuitenkaan niin akuutti, joten j&auml;in kuulostelemaan tilannetta.</p>
<p style="font-weight: 400;">Ahdistuneisuus nousee pintaan iltaisin nukkumaan menness&auml;.</p>
<p style="font-weight: 400;">P&auml;ivisin Wilma on jopa pirte&auml;. Hassuttelee, laulaa suihkussa, nauraa&hellip; H&auml;n on saanut jonkin verran luettuakin. H&auml;n pukeutuu n&auml;tisti ja meikkaa, kun l&auml;htee jonnekin. Ostaa vaatteita, lentolippuja konsertteihin (l&auml;htee syksyll&auml; Saksaan)&hellip;</p>
<p style="font-weight: 400;">Lontoon matkamme meni hyvin.</p>
<p style="font-weight: 400;">Enimm&auml;kseen Wilma on kuitenkin ollut koko kes&auml;n ihan kotona sis&auml;tiloissa.</p>
<p style="font-weight: 400;">Ruokaan olen pyrkinyt kiinnitt&auml;m&auml;&auml;n huomiota.</p>
<p style="font-weight: 400;"><br /><br /></p>
<p style="font-weight: 400;">Toukokuussahan Apteekki antoi alkuper&auml;isen reseptin korvaavaa l&auml;&auml;kett&auml;, Actavista, koska Orionia ei ollut. Olin ep&auml;ilev&auml;inen sen suhteen, mutta farmaseutti sai minut uskomaan, ett&auml; mit&auml;&auml;n merkitt&auml;v&auml;&auml; eroa tuotteilla ei ole, muutenhan eiv&auml;t saisi sit&auml; tilalle suositella. Pyysin Wilmaa my&ouml;s ottamaan asian puheeksi kanssasi.</p>
<p style="font-weight: 400;">Wilmalla alkoi tulla korvaavan l&auml;&auml;kkeen aloittamisen j&auml;lkeen ahdistusta ja huonoa oloa, soitin apteekkiin ja he kertoivat uudestaan, ett&auml; mit&auml;&auml;n muuta eroa ei l&auml;&auml;kkeiss&auml; ole, paitsi pillerin kasassa pit&auml;v&auml;t aineet.</p>
<p style="font-weight: 400;">Laitoin nyt reilu viikko sitten maili&auml; Haravuorelle ja h&auml;n kertoi, ett&auml; l&auml;&auml;kkeen imeytt&auml;misaineissa on eroa.&nbsp; Ja t&auml;m&auml; ero voi joillekin olla hyvinkin merkitt&auml;v&auml;.</p>
<p style="font-weight: 400;">Perjantaina sain vihdoin sit&auml; alkuper&auml;ist&auml; l&auml;&auml;kett&auml; ja nyt toivotaan, ett&auml; Wilman olo kohenee edes hieman.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
<p style="font-weight: 400;">Ollaan nyt paljon keskusteltu Wilman kanssa. Wilmalla on k&auml;sitys, ett&auml; h&auml;n joutuu koko el&auml;m&auml;ns&auml; k&auml;ym&auml;&auml;n terapiassa ja k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n l&auml;&auml;kityst&auml; ja on odottanut, ett&auml; l&auml;&auml;ke ja sinun luonasi k&auml;yminen poistaisi masennuksen ja ahdistuneisuuden. K&auml;vi ilmi, ett&auml; h&auml;n ei ole oikein sis&auml;ist&auml;nyt, ett&auml; l&auml;&auml;kkeet tai mik&auml;&auml;n ei poista noita oireita kokonaan, eik&auml; etenk&auml;&auml;n sen syit&auml;, vaan h&auml;nen on itse teht&auml;v&auml; ty&ouml;t&auml; sen eteen, ett&auml; kuntoutuu. Jos h&auml;n ei kerro sinulle kaikista tuntemuksistaan, ei tilanne etene minnek&auml;&auml;n. Pitki&auml; y&ouml;llisi&auml; keskusteluja on siis riitt&auml;nyt.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;Keskiviikkona Wilma oli viillellyt itse&auml;&auml;n k&auml;teen ja kertoi siit&auml; minulle torstai-iltana sanoen olleensa tyhm&auml; ja tehneens&auml; jotain tyhm&auml;&auml; ja sitten h&auml;n n&auml;ytti k&auml;tens&auml;, jossa oli raappauman tyyppisi&auml; viiltoja. Aikaisemmin h&auml;n kertoi viillelleens&auml; reisiin, mutta ei suostunut n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n, enk&auml; ole n&auml;hnyt kyll&auml; niiss&auml; mit&auml;&auml;n j&auml;lki&auml; vaikka h&auml;n k&auml;ytt&auml;&auml; v&auml;lill&auml; lyhyit&auml; mekkoja ja shortseja&hellip;</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
<p style="font-weight: 400;">Ahdistukseensa Wilma on saanut kuulemma tukea Twitter-kavereiltaan joilla on samoja kokemuksia. Upeaa jos n&auml;in on. Itse aikuisena pohdin, ett&auml; liittyyk&ouml; t&auml;h&auml;n nyt my&ouml;s jokin ryhm&auml;&auml;n kuulumisen tarve?</p>
<p style="font-weight: 400;">En halua mitenk&auml;&auml;n v&auml;heksy&auml; Wilman&nbsp;oireita&nbsp;tai&nbsp;tuntemuksia,&nbsp;mutta&nbsp;en&nbsp;voi&nbsp;mit&auml;&auml;n&nbsp;sille,&nbsp;ett&auml;&nbsp;v&auml;lill&auml;&nbsp;jutuista&nbsp;puskee&nbsp;ulos sellainen&nbsp;vaikeasti&nbsp;selitett&auml;v&auml;&nbsp;teatraalisuus. Vaikeaa selitt&auml;&auml;, mutta v&auml;h&auml;n sellaisia opittuja ja jostain luettuja lauseita, pieni&auml; ilmeit&auml; silm&auml;kulmassa, jokin outo s&auml;vy h&auml;nen kertoessaan minulle viiltelyst&auml;. Jotain, josta minulle tulee tunne, ett&auml; ei h&auml;n ihan oikeasti ole itse&auml;&auml;n tappamassa tai, ett&auml; hakeeko h&auml;n nyt t&auml;ll&auml; vain huomiota? En tied&auml; kuulostaako typer&auml;lt&auml; pohdinnalta, mutta ajattelin, ett&auml; ehk&auml; on hyv&auml; ett&auml; tied&auml;t, mit&auml; nyansseja olen ollut huomaavinani.</p>
<p style="font-weight: 400;">Wilma on todella, todella kiinni minussa, enk&auml; oikein tied&auml; miten toimia oikein. Olen yritt&auml;nyt antaa sit&auml; l&auml;sn&auml;oloa ja l&auml;heisyytt&auml; mit&auml; h&auml;n kaipaa. H&auml;n selke&auml;sti kaipaa seuraa, hakee minusta yst&auml;vien korviketta ja jotenkin ehk&auml; purkaa jotain itsen&auml;istymisen ahdistusta minuun regressoitumalla ja takertumalla. Osittain pid&auml;n sit&auml; ihan luonnollisena ja odotettavana h&auml;nen tilanteessaan, mutta v&auml;lill&auml; takertuminen on kyll&auml; aikamoista. Kun kerroin, ett&auml; minulla alkaa kahden viikon loma, Wilma sanoi, ett&auml; no hyv&auml;, sitten m&auml; voin omia sut kokonaan mulle itselleni. Kun tilanne on muutenkin todella raskas meille vanhemmillekin, tuntuu takertuminen minusta joskus vaikealta ja minun t&auml;ytyy l&auml;hte&auml; v&auml;lill&auml; fyysisesti pois kotoa, jotta saan hetken lev&auml;ht&auml;&auml;. Takertuminen on ihan fyysist&auml; ja my&ouml;s henkist&auml; kiinni pit&auml;mist&auml;. Kun olen hetken poissa kotoa kaupungilla tai yst&auml;vien kanssa, Wilma laittaa v&auml;hint&auml;&auml;n kahden tunnin p&auml;&auml;st&auml; viestin, ett&auml;&nbsp; koska tulen tai mit&auml; ruokaa, vaikka Jani olisi kotona. Jos olen y&ouml;t&auml; jossain, my&ouml;h&auml;&auml;n y&ouml;ll&auml; tulee ahdistuneita viestej&auml; ja kun kotiintuloni l&auml;hestyy alkavat &rdquo;milloin olet kotona&rdquo; viestit. T&auml;t&auml; takertumista on siis ollut jo ainakin vuoden.</p>
<p style="font-weight: 400;">Kun olen kotona, nukkumaan menty&auml;&auml;n Wilma l&auml;hettelee minulle viestej&auml; huoneestaan. Kerran esimerkiksi: &rdquo;kukaan ei v&auml;litt&auml;isi vaikka kuolisin&rdquo;. Sitten menen h&auml;nen luokseen juttelemaan tai joskus, jos &nbsp;viestit ovat vain ahdistuksen tunteesta kertovia, viestitell&auml;&auml;n vain, yrit&auml;n saada h&auml;nt&auml; muistelemaan sinun antamiasi selviytymiskeinoja ja siirt&auml;m&auml;&auml;n ajatuksia muualle. Kehotan katsomaan sarjoja kunnes nukahtaa</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;ja yrit&auml;n saada itse sitten unta, mutta se on vaikeaa, kun n&auml;m&auml; keskustelut alkavat aina klo 00-01. Nyt ollaan yhdess&auml; katsottu elokuvia my&ouml;h&auml;&auml;n ja yhten&auml; iltana h&auml;n nukkui minun vieress&auml;ni ( Jani on keikoilla). Olen yritt&auml;nyt sanoa, ett&auml; pit&auml;isi ajatukset muualla nukahtamiseen saakka, etteiv&auml;t ne pahimmat ajatukset ala py&ouml;ri&auml; keskell&auml; y&ouml;t&auml; ennen nukahtamista.</p>
<p style="font-weight: 400;">Wilma kertoo, ett&auml; olo on pahentunut tosiaan siit&auml; toukokuisesta, kun l&auml;&auml;kemerkki vaihtui. Itse ajattelen, ett&auml; sen yhdistelm&auml;, ett&auml; sin&auml; olet lomalla ja l&auml;&auml;kkeen mahdolliset eroavaisuudet ovat ehk&auml; t&auml;ss&auml; tuoneet turvattomuutta.&nbsp;Paineet kirjoituksista ja viimeisest&auml; kouluvuodesta varmaankin my&ouml;s vaikuttavat. Olemme sanoneet, ett&auml; t&auml;n&auml; syksyn&auml; ei ole pakko kirjoittaa, h&auml;nen ei tarvitse p&auml;&auml;tt&auml;&auml; mit&auml; haluaa tehd&auml; isona tai minne l&auml;hte&auml; opiskelemaan ja kannattaisiko harkita ensin opiskelua Suomessa. Sanoin my&ouml;s ett&auml; ennen kuin h&auml;nen tilansa on selv&auml;sti parempi, en p&auml;&auml;st&auml; h&auml;nt&auml; minnek&auml;&auml;n ulkomaille opiskelemaan. Eik&auml; kotoakaan tarvitse muuttaa moneen vuoteen jos ei halua. Ett&auml; ottaa nyt ihan rauhallisesti vain ja keskittyy yhteen asiaan kerrallaan ja tekee sen mit&auml; voi.&nbsp; Tuntuu, ett&auml; nuo suunnitelmat ovat aivan valtavia ja suuria. Nykynuorilla, kun on koko maailma auki. Upeitahan nuo Wilman tulevaisuudensuunnitelmat ovat, mutta tuovatko ne helpotusta vai paineita?</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;Milt&auml; t&auml;m&auml; kaikki sinusta kuulostaa?</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;Lopuksi kysyisin, ett&auml; mist&auml; aloitan vanhempainvalmennustuen uudestaan hakemisen? Kun en saanut kev&auml;&auml;ll&auml; aikaiseksi valmennuksen aloitusta ja sinulta ei l&ouml;ytynyt aikoja, perui Kela koko tuen. Eli mit&auml; nyt pit&auml;&auml; tehd&auml;, jotta saataisiin sit&auml; tukea ja niit&auml; aikoja joltakin? Mieluiten tulisimme sinulle.&nbsp; T&auml;m&auml; on ollut niin raskasta, ett&auml; en vain saanut aikaiseksi aikojen varaamista viime talvena ja se harmittaa kovasti. Nyt asian uudelleen vireille paneminen tuntuu viel&auml;kin raskaammalta ja aikalailla mahdottomalta teht&auml;v&auml;lt&auml;. Tukea tarvitsisimme kyll&auml;. Juuri nyt tuntuu, ett&auml; en tied&auml; kauanko t&auml;t&auml; en&auml;&auml; jaksan. &nbsp;Wilman vointi huolettaa niin valtavasti. Voimat eiv&auml;t riit&auml; toimimaan terapeuttina ja l&auml;heishoitajana t&auml;&auml;ll&auml; kotona. Pojatkin kaipaavat tukea ja l&auml;sn&auml;oloa ja Augustilla on t&auml;rke&auml; 9-luokka alkamassa&hellip;</p>
<p style="font-weight: 400;">Jos ei sit&auml; vanhempainvalmennusta saada sinulle, olisiko mitenk&auml;&auml;n mahdollista sellainen, ett&auml; muutaman kuukauden v&auml;lein kertoisit meille vanhemmille, ett&auml; miss&auml; menn&auml;&auml;n? Tuntuu todella oudolta, kun ei oikein ole k&auml;sityst&auml; siit&auml; miss&auml; vaiheessa ja miten Wilman hoito etenee.</p>
<p style="font-weight: 400;">Kotonakin olisi helpompi sitten tukea ja suhtautua, jos meill&auml; olisi v&auml;lill&auml; sellainen &rdquo;vanhempain puolituntinen&rdquo; tai &rdquo;kehityskeskustelu&rdquo; sinun kanssasi.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
<p style="font-weight: 400;">Parhain yhteisty&ouml;terveisin, Prisca ja jani</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-08-01 14:45:00 - END 2018-08-01 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Paikalla my&ouml;s &auml;iti. L&auml;pi k&auml;yd&auml;&auml;n &auml;idin l&auml;hett&auml;m&auml; s&auml;hk&ouml;posti sek&auml; siit&auml; nousseet huoleen aiheet. kts. muu/s&auml;hk&ouml;posti &auml;idilt&auml;.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; masennus.</p>
<p>P: Annetaan toiminta ohjeet miten toimia kun lapsella ilmenee im ajatuksia, p&auml;ivystys, psyk.konsultaatio. Sovitaan kodin kanssa teht&auml;v&auml;st&auml; yhteisty&ouml;st&auml;. Suositellaan k&auml;yntien tihent&auml;mist&auml; 2krt/vk.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-08 14:45:00 - END 2018-08-08 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo olleensa eilen p&auml;ivystyksess&auml; &auml;idin kanssa. Kertoo olleen itsetuhoinen ja viilt&auml;nyt itse&auml;&auml;n. Kertoo &auml;idin ottaneen koppia ed. k&auml;ynnist&auml; kun tp suositellut p&auml;ivystykseen menoa. L&auml;&auml;kityst&auml; nostettu 20mg ja saanut tarvittavan ahdistukseen. Kertoo kokemuksen olleen hyv&auml;, ylitt&auml;nyt pelkonsa.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n tunnety&ouml;skentely&auml;, tunnekoritit. Kokee koulun alkamisen kaikinpuolin &auml;&auml;rimm&auml;isen ahdistavana, ei halua menn&auml;. Unelma k&auml;yd&auml; koulua kotoa k&auml;sin.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n keinoista miten selvit&auml; koulup&auml;iv&auml;st&auml; ja miten voi toimia jos liikaa ahdistaa jne.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi terapiakirjaa, josta nousee toivottomuus sek&auml; im ajatukset.</p>
<p>A: Im ajatuksia sek&auml; voimakasta ahdistusta, masennus.</p>
<p>P: Ohjataan tarvittavan ottamiseen mik&auml;li tilanne sit&auml; vaatii, sovitaan p&auml;ivystykseen menosta mik&auml;li tarvetta, &auml;iti yhteisyt&ouml;ss&auml;. Terapiaa tiivistetaan 2krt x vk.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-13 13:45:00 - END 2018-08-13 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Kertoo onnistuneen olemaan koulussa, vaikka vaikeaa, ahdistavaa jne. Kertoo t&auml;n&auml;&auml;n voittaneen ruokailupelon ja mennyt koulun ruokalaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi terapia p&auml;iv&auml;kirjaa sek&auml; tunteita. Kertoo itsetuhosta ja pohtii kuolemaan. K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua el&auml;m&auml;ss&auml; pit&auml;vist&auml; asioista.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s jaksamattomuudesta sek&auml; v&auml;symyksest&auml;.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Menossa psykiatrille 21.8.2018.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-15 14:45:00 - END 2018-08-15 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; &auml;idille terapia ajat ovat hankalia, ei h&auml;nelle. Pt kertoo ett&auml; sovittu aika toimii h&auml;nelle hyvin.</p>
<p>Pt:n&nbsp; kanssa ty&ouml;stet&auml;&auml;n ahdisuksen tunnetta sek&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n pelon tunnetta liittyen historian opettajaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi keinoja jne.</p>
<p>A: Kertoo ottaneen tarvittaa koska opettaja aiheuttaa pelkoja. Kertoo im-ajatuksista.</p>
<p>P: Menossa psykiatrille ensi viikolla.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-22 14:45:00 - END 2018-08-22 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt menossa psykiatrille terapia k&auml;ynnin j&auml;lkeen. Tehd&auml;&auml;n asialista asioista joita hyv&auml; ottaa puheeksi vastaanotolla.</p>
<p>Pt kertoo stressist&auml;, jaksamattomuudesta, uupumuksest&auml; sek&auml; v&auml;symyksest&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n ed. asioita l&auml;pi.</p>
<p>A: Ollut ahdistusta sek&auml; stressi&auml;. Ei imajatuksia. Kokee korotetun l&auml;&auml;ke annoksen auttaneen.</p>
<p>P: Ohjataan hyvinvoinnissa sek&auml; stressinhallinnassa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-23 16:30:00 - END 2018-08-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: K&auml;ynyt eilen psykaitrin vastanotolla, saanut&nbsp; Kepitinor tarvittaessa ahdistukseen. Saanut l&auml;hetteet verikokeisiin jne.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n ahdsistusta, sek&auml; miten ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistusta koulussa.&nbsp;</p>
<p>A: Toipuu masennus, ei im ajatuksia.</p>
<p>P: Ohjataan stressin ty&ouml;st&auml;misess&auml;, my&ouml;tunnossa itse&auml; kohtaan jne. Ohjataan edelleen rentoutumiseen, jote ei ole tehnyt ohjeista huolimatta.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-27 16:00:00 - END 2018-08-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Keskustellaan itsekriitisyydest&auml;, vaativuudesta sek&auml; stressist&auml;. Kertoo koulun terssaavan niin paljon ett&auml; kokee yl&auml;vatsa kipuja, n&auml;ytt&auml;&auml; palleaa. Kertoo ett&auml; haluaa olla hyv&auml;, joka vaikuttaa vaativuuteen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n vaativuutta ja sallivuutta.</p>
<p>A: Ahdistusta, univaikeuksia. Menossa verikokeisiin.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen stressin hallinnassa, annetaan psyk.edukaatiota unettomuuden ty&ouml;st&auml;miseen/uupumus.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-29 14:45:00 - END 2018-08-29 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; eilen ei mennyt kouluun. Kertoo olleensa liian v&auml;synyt ja uupunut, nukkunut 11.00 ja mennyt takaisin nukkumaan 15.00 ja her&auml;nnyt klo:18.00. Kertoo saaneensa l&auml;hetteen verikokeisiin. kannustetaan, tuetaan ja rohkaistaan menem&auml;&auml;n kokeisiin. K&auml;sitell&auml;&auml;n pist&auml;miskammoa.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s kouluun liittyv&auml;st&auml; stressist&auml;. K&auml;sitell&auml;&auml;n t&auml;t&auml;.</p>
<p>A: Toipuu masennus, uupunut ja v&auml;synyt.</p>
<p>P: Annetaan vinkkej&auml; miten ty&ouml;st&auml;&auml; esiintymiseen liittyv&auml;&auml; pelkoa. Ehdotetaan &auml;idille pit&auml;m&auml;&auml;n esitys.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-05 14:45:00 - END 2018-09-05 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo tunteiden myll&auml;k&auml;st&auml; viikon aikana, k&auml;ytet&auml;&auml;n tunnekortteja ja k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi neg.tunteita. Kertoo koulun haasteista ja edelleen n&auml;l&auml;ntunteesta. Ruokaili koulussa vaikeaa. Tehd&auml;&auml;n mielikuva ty&ouml;skentely&auml; miten muuttaa neg. paikka my&ouml;nteiseksi.&nbsp;</p>
<p>Kertoo hakenne t&ouml;it&auml;. Haluaa rahaa. Nostetaan esiin psyykkinen kunto sek&auml; stressin hallinnan vaikeus. Ei suositella t&ouml;iden tekoa.&nbsp;</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; stressi sek&auml; masennus.</p>
<p>P: Menossa verikoikeisin, ty&ouml;stet&auml;&auml;n ahdistusta. Annetaan moniste miten muuttaa vanhoja toimintakaavoja.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-12 14:45:00 - END 2018-09-12 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo k&auml;yneen ma verikoissa. Terveydenhoitaja sanonut kokeet ok sek&auml; iso&auml;iti. Tosin ilmennyt ett&auml; tulehdus arvot korkealla? Kertoo psykiatrin soittavan illalla kokeista pt:lle.</p>
<p>Keskustellaan ahdistuksesta, stressist&auml; sek&auml; suorittamisesta. Kertoo ett&auml; ei mennyt kouluun t&auml;n&auml;&auml;n koska uupunut ja v&auml;synyt, kokee ettei ole energiaa. Kertoo kaiken energian menev&auml;n koulunk&auml;yntiin.</p>
<p>Kertoo ostaneen lentoliput Lontooseen, menee keikalle, saanut &auml;idin tuen. Kokee merkitt&auml;v&auml;n&auml; ett&auml; &auml;iti tukee keikka harastusta.</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n vaativuudesta sek&auml; kriittisyydest&auml;.&nbsp;</p>
<p>A: Kertoo uupumuksesta, sy&ouml;minen ollut j&auml;lleen heikkoa, jonka my&ouml;nt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>P: Ohjataan edelleen rentoutumisessa sek&auml; muun tekemisess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-19 14:45:00 - END 2018-09-19 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo englannin kielen kirjoituksen menneen hyvin. Pt kertoo ett&auml; tehnyt kokeen 2h. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kokemusta jen. Pt kertoo ett&auml; nyt entist&auml; ahdistuneempi, kun ei saa tied&auml; miten oikeasti meni ja mink&auml; arvosanan saa. Kokee vaikeana kun ei voi en&auml;&auml; asiaan vaikuttaa. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n tunteista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n erityisesti vaativuutta sek&auml; ahdistusta.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistusta jne.&nbsp;</p>
<p>P: Psykiatrin aika ensi kuussa. Verikokeet kaikki ok.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-26 14:45:00 - END 2018-09-26 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt on istunnossa motorisesti levotan ja v&auml;synyt. Kertoo ett&auml; vaikea keskitty&auml;. Kertoo sy&ouml;neens&auml; pullaa eik&auml; muuta ruokaa. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n j&auml;lleen ravinnon merkityksest&auml; sek&auml; t&auml;rkeydest&auml;. Pt kertoo ett&auml; kotona olisi pit&auml;nyt itse laittaa pastaa, muttei jaksanut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kouluun liittyv&auml;st&auml; stressist&auml; sek&auml; ahdistuksesta. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n ed. asioita pitk&auml;&auml;n. Pt kertoo v&auml;symyksest&auml; sek&auml; jaksamisongelmista. Kertoo kuinka paljon iloa tuo jos p&auml;&auml;see &auml;idin kanssa koirapuistoon. Kertoo my&ouml;s jossain m&auml;&auml;rin aloittaneen itsen&auml;istymisen ja ero &auml;idist&auml; ei ole niin ahdistavaa.</p>
<p>A: V&auml;symyst&auml;, motorista levottomuutta sek&auml; jaskamisongelmia.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen lepohetkien pit&auml;miseen sek&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;lliseen ruokailuun.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-03 14:45:00 - END 2018-10-03 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; pe yo kijroitusten j&auml;lkeen tullut romahdus. Kertoo maanneen vkn.lopun s&auml;ngyss&auml; ja eilen poistunut koulusta kesken. Kertoo ettei ole sy&ouml;nyt ja oma huolenpito heikkoa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ett&auml; tunnistaa mik&auml; itselle hyv&auml;ksi ja mik&auml; ei? Kertoo vaikeudesta toteuttaa k&auml;yt&ouml;nn&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo riippuvuudesta &auml;itiin, hakee tukea ja vahvistusta. Kertoo vaikeudesta teh&auml;d p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; jne.</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n masennuksesta sek&auml; masennusoireista.&nbsp;</p>
<p>A: Istunnossa levoton, vaikea keskitty&auml;, jalat heiluu, tutkii puhelinta toistuvasti ja lopulta kertoo odottavan &auml;idilt&auml; viesti&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan j&auml;lleen omien rajojen, tarpeiden jne. tunnsitamsiessa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-10 14:45:00 - END 2018-10-10 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; mieliala parempi, mutta jaksamattomuutta sek&auml; v&auml;symyst&auml;. Kertoo sy&ouml;v&auml;n nyt hyvin? Pohtii edelleen mist&auml; v&auml;symys kumpuaa. Kertoo helposta jaksosta sek&auml; lyhyist&auml; koulup&auml;ivist&auml;. Makaa paljon s&auml;ngyss&auml; ja nukkuu.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kodin kaaoksesta, sekaisuudesta sek&auml; veljien riehumisest&auml;. eritysiesti nostaa esiin vanhimman pikku velejn huonon k&auml;yt&ouml;ksen. Kokee raskaana kun vanhemmat eiv&auml;t ohjaa, puutu ja kasvata. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n siit&auml; miten kodin ilmapiiri vaikuttaa kuormittavasti pt:hen.</p>
<p>A: Jaksamattomuutta, v&auml;symyst&auml; jne.</p>
<p>P: Ohjataan ennakoimaan kouluteht&auml;vi&auml;, stressin hallintaa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-24 14:45:00 - END 2018-10-24 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; mennyt hyvin. Kertoo mielen kevantyneen eik&auml; stressaa en&auml;&auml;/murehdi niin paljon asioista. Kertoo p&auml;&auml;st&auml;neen irti murehtimisesta. Pt kertoo ett&auml; kotona ei my&ouml;sk&auml;&auml;n stressaa veljist&auml;&auml;n, p&auml;&auml;st&auml;nyt irti my&ouml;s siit&auml;. Pt kertoo ett&auml; ollut yksin/kaverin kanssa Berliiniss&auml; sek&auml; hampurissa. Kertoo kokevansa liittymist&auml; sek&auml; yhdenmukaisuutta vanhempien sek&auml; ulkomaalaisten kanssa. Kokee voimaksta ulkopuolisuutta ik&auml;tovereiden sek&auml; Suomalaisten keskuudessa. Keskustellaan t&auml;st&auml; pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>A: kertoo olevan enrgisempi, ei v&auml;symyst&auml; jne. Koulup&auml;iv&auml;t nyt 1-2h per pv. Olo kyvyt.</p>
<p>P: Kertoo voimistaneen itsen&auml;sitymist&auml;, jatkaa t&auml;t&auml;. Kertoo ensi vuoden matkoista sek&auml; hakenut t&ouml;it&auml;. Psyk. aika ensi ma.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-31 14:45:00 - END 2018-10-31 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: olltu viime viikolla psykiatri. Kertoo l&auml;&auml;kitys ok ei muutosta, terapia ok jatketaan toiselle vuodelle, saanut uuden B lausunnon.&nbsp;</p>
<p>Kertoo alakulon alkaneen eilen. Kertoo saaneen torjunnan yst&auml;v&auml;lt&auml; kun pyyt&auml;nyt koulun j&auml;lkeen kahville. Kertoo pettymyksen tuenttesta. Ihmissuhdetaitojen ohjausta.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ett&auml; kokee pimeyden vaikuttavan paljon mielialaan. Keskustellaan mielikuva harjoituksen kautta miten ei '' masenuta kun katsoo ikkunasta ulos''.</p>
<p>istunnossa tehd&auml;&auml;n ahdsitus teht&auml;v&auml; muovailuvahojen kautta.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; ahdsitus.</p>
<p>P: Ohjataan mielen muuttamisessa kun pimeys masentaa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-07 14:45:00 - END 2018-11-07 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo olleen energisempi. Kertoo sy&ouml;v&auml;ns&auml; nyt paremmin ja vaikuttanut huomattavasti omaan jaksamiseen. Kertoo olleen sosiaalinen. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n eri sos.tilanteista ja miten selvinnyt niist&auml; jne. Kertoo viime pe olleen koulussa poliisih&auml;lytys, ep&auml;ily koulusurmaajasta. Kertoo ett&auml; yll&auml;tt&auml;nyt itseen ja omaan reaktioonsa, ollut ''normaali'' rauhallinen, ei paniikkia/ahdistusta.&nbsp;</p>
<p>Odattaa 18v syntt&auml;reit&auml;. Keskustellaan aikuisuudesta pitk&auml;&auml;n sek&auml; &auml;iti suhteesta.</p>
<p>A: Toipuu ahdistus/masennus.</p>
<p>P: Vahvistetaan toimijuus sek&auml; itsetuntoa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-14 14:45:00 - END 2018-11-14 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; koulua ja stressi&auml;. Kev&auml;&auml;n yo kirjoitukset alkaneet stressaamaan. Pohditaan yhdess&auml; miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; syksyn aikaisia kirjoitus koekmuskia jne.</p>
<p>Kertoo voivan paremmin. Muutoin ahdistus lievwntynyt, kykenee koulu ruokailuun. Kertoo muuttaneen omaa asennetta, ahdistuksen lievantyminen auttanut.</p>
<p>Kertoo innolla 18v syntt&auml;reist&auml;, odottaa paljon.</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n my&ouml;s ty&ouml;nhausta jota tekee.&nbsp;</p>
<p>A: Toipuu ahdistus sek&auml; masennus.</p>
<p>P: vahvistetaan toimijuutta jne.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-21 14:45:00 - END 2018-11-21 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo saaneen E :n filosofiasta sek&auml; L englannista. Kertoo ilosta mutta samalla tuo esiin kuinka kev&auml;&auml;n yo kirjoitukset nyt stressaa jne. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;t&auml; pitk&auml;&auml;n. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n koulunk&auml;ynnist&auml; sek&auml; stressin hallinnasta.</p>
<p>Kertoo hakee 3 yliopistoon kev&auml;&auml;ll&auml;. Kertoo laittaneen nyt ty&ouml;nhaun tauolle, oivaltanut kuinka rankkaa koulussa tulee nyt olemaan. onnitellaan hyv&auml;st&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistus/masennus.</p>
<p>P: Ohjataan stressin hallinassa sek&auml; tunnistamaan omia rajojaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


