File for Veera Olsbo
SSN: 110899-672S
Email: olsbo.veera@gmail.com
Phone: 0400236133
Address: Hatanpään valtatie 54 N 187
Postal code: 33900
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2016-10-26 13:30:00 - END 2016-10-26 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Tutustumisk&auml;ynti</p>
<p>Veera kertoo el&auml;m&auml;staan ja el&auml;m&auml;ns&auml; tapahtumsta vilkkaasti ja asiallisesti. H&auml;n vaikuttaa ik&auml;ist&auml;&auml;n kypsemm&auml;lt&auml;. K&auml;ynyt julkisella puolella psykologilla nelj&auml; vuotta.</p>
<p>Dg:si ilmoittaa vakava masennus, ahdistuneisuus h&auml;iri&ouml;, paniikkih&auml;iri&ouml; ja autistiset piirteet.</p>
<p>Terapian aloittaminen mahdollista ja hakee ilmoittaa hakevansa l&auml;hetteen kuntoutuspsykoterapian aloittamista varten. Ilmoiittaa haluavansa aloittaa psykoterapian itsemaksavana kuitenkin jo t&auml;ss&auml; vaiheessa. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-02 13:30:00 - END 2016-11-02 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Veeralla viel&auml; tarvetta puhua kokemuksiataan lapsena. Viikon aikana tapahtuneet tapahtumat ovat vaikuttaneet niin, ettei Veera ole poistunut kotoaan viikoon. Psykologin -ja kouluk&auml;ynti on j&auml;&auml;nyt v&auml;liin. &nbsp;P&auml;iv&auml;rytni on ollut sekaisin ja uni ei tule. Vera kertoo. ett&auml; masennus vaikeuttaa h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; enemm&auml;n kuin autistiset piirteet.</p>
<p>Terapian tavoitteeksi asetettiin:</p>
<p>1. Ahdistuksen ja masennuksen v&auml;henemine.</p>
<p>2.Opiskelun tukemnen</p>
<p>3. Lapsuuden tapahtumien k&auml;sittely</p>
Patient paid €130 for appointment.


START 2016-11-09 11:15:00 - END 2016-11-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.11.2016</p>
<p>Keskitymme positiivisten asioiden hakemiseen ja Veera sai kotiteht&auml;v&auml;t selvitt&auml;&auml; mieluisaa ratsastusharrastustaan eteenp&auml;in.Teimme ajank&auml;ytt&ouml;kellon. Tarkensimme &nbsp;tavoitteita. T&auml;rkein tavoite on masennuksen v&auml;heneminen. / Kirj. &nbsp;Psykoterapeutti P&auml;ivi Ojanen</p>
Patient paid €130 for appointment.


START 2016-11-09 11:15:00 - END 2016-11-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.11.2016</p>
<p>Keskitymme positiivisten asioiden hakemiseen ja Veera sai kotiteht&auml;v&auml;t selvitt&auml;&auml; mieluisaa ratsastusharrastustaan eteenp&auml;in.Teimme ajank&auml;ytt&ouml;kellon. Tarkensimme &nbsp;tavoitteita. T&auml;rkein tavoite on masennuksen v&auml;heneminen. / Kirj. &nbsp;Psykoterapeutti P&auml;ivi Ojanen</p>
Patient paid €130 for appointment.


START 2016-11-09 11:15:00 - END 2016-11-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskitymme positiivisten asioiden hakemiseen ja Veera sai kotiteht&auml;v&auml;t selvitt&auml;&auml; mieluisaa ratsastusharrastustaan eteenp&auml;in.Teimme ajank&auml;ytt&ouml;kellon. Tarkensimme &nbsp;tavoitteita. T&auml;rkein tavoite on masennuksen v&auml;heneminen.&nbsp;</p>
Patient paid €130 for appointment.


START 2016-11-16 13:30:00 - END 2016-11-16 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran vointi n&auml;ytt&auml;ytyy nyt parempana kuin viimeksi. Ahdistusta ja paniikkikohtauksia tulee kuitenkin l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in. Veera oli varannut itselleen opon ajan ja olivat k&auml;yneet yhdess&auml; l&auml;pi opintoviikkoja. H&auml;n oli jaksanutkin tehd&auml; nyt muutaman opintokokonaisuuden.Unirytmi oli my&ouml;s tasaantunut.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €130 for appointment.


START 2016-11-23 13:30:00 - END 2016-11-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran suhtautuminen itseens&auml; ja kykyihins&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy realistisena. Opiskelussa h&auml;n luottaa p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, mutta asioiden aloittaminen on vaikeaa. Tekem&auml;tt&ouml;mien asioiden ker&auml;&auml;ntyess&auml; h&auml;nen ahdistuksensa kasvaa ja t&auml;m&auml; vie toimintakyky&auml; alasp&auml;in.&nbsp;</p>
<p>T&auml;ll&auml; kertaa l&auml;hdimme ratkaisukeskeisti hakemaan niit&auml; keinoja joilla voitaisiin ehk&auml;ist&auml; em.k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;. K&auml;vimme l&auml;pi viimekerralla annettua kotiteht&auml;v&auml;&auml;. &nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-30 13:30:00 - END 2016-11-30 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran vointi n&auml;ytt&auml;ytyy v&auml;syneemp&auml;n&auml; kuin viimeksi tavatessamme. Selv&auml;&auml; syyt&auml; t&auml;m&auml;n hetkiselle voinnille ei osannut l&ouml;yt&auml;&auml;. Kavimme kuitenkin l&auml;pi niit&auml; yhtym&auml;kohtia, joita l&ouml;ytyy aiempiin huonoihin jaksoihin. Viett&auml;nyt parip&auml;iv&auml;&auml; &auml;itins&auml; luona ja kertoi ensimm&auml;isen p&auml;iv&auml;n menneen hyvin mutta toisena p&auml;iv&auml;n&auml; oli raskas olo tavoittanut h&auml;net. Edellisest&auml; huonommasta viikonkest&auml;neest&auml; jaksosta kulunut pariviikkoa. T&auml;m&auml;n kahden viikon aikana saanut kovasti koulu asioitaan eteenp&auml;in. Veera kertoo v&auml;syneens&auml; tuona aikana kovastikkin.</p>
<p>Tapaamistemme edelt&auml;nyt p&auml;iv&auml; oli ollut huono, eik&auml; ollut jaksanut nousta yl&ouml;s s&auml;ngyst&auml;. Voinnikseen kuvaa asteikolla 1-10 nyt kolmosen. Viitosen sanoo olevan h&auml;nelle hyv&auml; ja asettaa tavoittekseen voinnin suhteen kahdeksikon.</p>
<p>Nyt kokee voimakasta toivottomuuden tunnetta ja pelkoa tulevaisuutensa suhteen. Huolta tuottanut my&ouml;s poikaysta&auml;v&auml;n vointi. Veera saa mukaansa lyhyen kotiteht&auml;v&auml;n jonka avulla arvioidaan haavoittuvuutta eri asioiden suhteen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-07 13:30:00 - END 2016-12-07 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>Asiakas perui klo 13.30 sovitun ajan 10.51</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-14 13:15:00 - END 2016-12-14 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Veera j&auml;i saapumatta terapiatapaamiseen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-20 12:00:00 - END 2016-12-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.12.2016 Tapaaminen kahden viikon tauon j&auml;lkeen. Keskustelu voinnista ja siist&auml; miten pystyy ottamaan tarvitsemansa lepop&auml;iv&auml;t.Ksekustelua vaatimuksista ja omasta vaativuudesta.vera kertoi kokemastaan stressist&auml; mit&auml; koulu ja mm. tekstiviestit ja s&auml;hk&ouml;postit aiheuttavat. / Kirj. P&auml;ivi Ojanen</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-04 13:30:00 - END 2017-01-04 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veera pohtii parisuhdettaa. Miettii monelta kantaa onko se rasite vai voimavara. Keskustelussa my&ouml;s seksuaalisuus ja seksiin liittyv&auml;t asiat.&nbsp;</p>
<p>Vointi n&auml;ytt&auml;ytyy nyt parempana kuin enne joulua. Lepo opiskelusta varmasti vaikuttanut. Joulu mennyt &auml;idin luona mukavasti. Viett&auml;nyt osan joulua my&ouml;s is&auml;ns&auml; luona. Miesyst&auml;v&auml; tullut joulun j&auml;lken Veeran luo. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-11 13:30:00 - END 2017-01-11 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veera ei saapunut vastaanotolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-18 13:30:00 - END 2017-01-18 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran pohtii suhdetta vanhempiin. Veera kokee kuormitusta &auml;itins&auml; ongelmista ja yritt&auml;&auml; tasapainotella oman jaksamisen ja &auml;idin tukemisen v&auml;lill&auml;. I</p>
<p>Edellinen tapaaminen j&auml;i v&auml;liin Veeran v&auml;symyksen vuoksi. Koulu kuormitaa ja Veera p&auml;&auml;tti ottaa lomaa koulusta.Poikayst&auml;v&auml;n l&auml;ht&ouml; kotimaahansa aiheutti my&ouml;s ahdistusta ja helpotusta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-25 13:30:00 - END 2017-01-25 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteluun nousi syyllisyys, onnellisuu. Veera ei tahtonut l&ouml;yt&auml;&auml; yht&auml;&auml; asiaa, mist&auml; olisi voinut olla onnellien. BDI21 30p.</p>
<p>Veera kokee, ettei h&auml;nell&auml; ole oikeus olla onnellinen , eik&auml; h&auml;n ansaitse niit&auml; rahoja jotka n&auml;n saa mm.Kelalta.H&auml;n kokee, ett&auml; &nbsp;h&auml;nt&auml; syyllist&auml;&auml; monista erilaisista asioista kuten esim. ett&auml; h&auml;nell&auml;on liikaa rahaa. Toisena esimerkin&auml; &nbsp;oli mm. muutto omaan auntoon.Veera totesi, ettei aiemmin ollut t&auml;t&auml; asiaa tullut ajatelleksi, ett&auml; h&auml;nell&auml; on lupa olla onnellinen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-01 13:30:00 - END 2017-02-01 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Veera ei saapunut vastaanotolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-08 13:30:00 - END 2017-02-08 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veere saanut Kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen. Kerroin niist&auml; k&auml;yt&auml;nnoist&auml; mit&auml; Kela odottaa. Esim., ett&auml; mik&auml;li j&auml;&auml; saapumatta vastaanotolle, niin niist&auml; k&auml;ynneist&auml; Kela ei korvaa mit&auml;&auml;, vaan ne j&auml;&auml; kokonaisuudessaan itse maksettavaksi.&nbsp;</p>
<p>Veera k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla ja saanut Escilopram l&auml;&auml;kityksen, jota ei kuitenkaan ole aloittanut. Syyksi ilmoitti, ettei halua aloittaa kyseist&auml; l&auml;&auml;kityst&auml;, koska se nostaa helposti painoa. Veera kertoi, ett&auml; on juuri onnistunut seitsem&auml;n kilon painon pudotuksessa. Kehoitin k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n uudelleen l&auml;&auml;k&auml;rinpuoleen l&auml;&auml;kityst&auml; koskevassa asiassa.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; Veeralla ei ole mit&auml;&auml;n l&auml;&auml;kityst&auml; masennukseen ja ahdistukseen.Veera edelleen v&auml;synyt ja nyt keskustellut koulussa opon kasnssa opintojen edistymisest&auml;. Koulun puolelta oli my&ouml;s suositeltu, ett&auml; ottaisi lomaa opinnoista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-14 13:30:00 - END 2017-02-14 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veera vaikuttaa v&auml;syneelt&auml;, ahdistuneelta ja sanookin olevansa v&auml;syneempi kuin aikoihin.Tarkkailee fyysist&auml; vointiaan pakonomaisesti.Veera kertoo, ettei ole viel&auml;k&auml;&auml;n aloittanut l&auml;&auml;kityst&auml;. Suhtautuu l&auml;&auml;kitykseen kielteisesti.Kerron niist&auml; eduista ja vaikutuksiata mit&auml; mielialal&auml;&auml;kkeet tuovat. Keskustellaan my&ouml;s sivuoireista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-23 13:30:00 - END 2017-02-23 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Perhepiiriss&auml; vakava sairastuminen joka ahdistuksen tunnetta. Uusi sairastumistapaus tuo &nbsp;Veeran mieleen my&ouml;s aiemmat menetykset. &nbsp;Veera reagoi l&auml;hinn&auml; fyysisesti, mutta ei osaa nimet&auml; tunteitaan. Ihmettelee itse kun ei tunne mit&auml;&auml;n. Tarkasteltiin fyysisi&auml; oireita ja mist&auml; t&auml;m&auml; olotila johtunee.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-07 13:30:00 - END 2017-03-07 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veera miettii parisuhdettan, sen hyvi&auml; ja huonoja puolia. Parisuhde n&auml;ytt&auml;&auml; nyt viev&auml;n enemm&auml;n voimia kuin antaa niit&auml;. Vera kertoo kuitenkin voivansa siihen n&auml;hden hyvin. Veran vointi n&auml;ytt&auml;ytyykin kohtullisen hyv&auml;n&auml;, vaikka on takana on huonosti nukuttu y&ouml;. Veera jatkanut opintojaan lukiossa. H&auml;n my&ouml;s suunnittelee l&auml;htev&auml;ns&auml; Irlantiin p&auml;&auml;si&auml;isen aikana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-14 13:30:00 - END 2017-03-14 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;vimme l&auml;pi riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myysen, syyllisyyden ja pelon tunteitaVeera kertoi lapsuudenkokemuksistaan ja sovittelijan roolista sek&auml; siit&auml; miten edelleen vaikuttaa h&auml;neen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-21 13:30:00 - END 2017-03-21 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran vointi n&auml;ytt&auml;ytyy t&auml;ll&auml;hetkell&auml; parempana. Aktiivisesti tuo asioita keskustelun. H&auml;n kertoo pit&auml;v&auml;ns&auml; muistiinpanoja ja kirjoittamansa yl&ouml;s niit&auml; asioita joita nousee mieleen.H&auml;nell&auml; on vihossa muistissa niit&auml; asioita joista jatkossa olisi hyv&auml; viel&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-28 13:30:00 - END 2017-03-28 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran vointi t&auml;n&auml;&auml;n parempi. H&auml;n on jaksanut k&auml;yd&auml; koulua ja olemus vaikuttaa valoisammalta.Ollut my&ouml;s yhteydess&auml; &nbsp;vanhaan lapsuudenaikaiseen yst&auml;v&auml;&auml;ni.Osaa selv&auml;sti arvioida omia voimavaroja jo paremmin.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-04 13:30:00 - END 2017-04-04 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Veeran vointi n&auml;ytt&auml;ytyy t&auml;ll&auml;kertaa hyv&auml;n&auml;.Saanut eteenp&auml;in kouluteht&auml;vi&auml;&auml;n , josta hyvill&auml;&auml;n. kertoo sisustaneen asuntuaan ja hakeneensa viel&auml; joitain huonekaluja ikeasta. Odottaa lomalle l&auml;ht&ouml;&auml; Irlantiin,&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi onnistumsen kokemuksia. Seuraavan kerran tavataan lomamatkan vuoksi vasta kolmen viikon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-25 13:30:00 - END 2017-04-25 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Aiemmasta tapaamisesta kaksi viikkoa. Veera saapunut Dublinista pari p&auml;iv&auml;&auml; aiemmin. Veera kertoo, ett&auml; tuttuun tapaan paluu Suomeen tuntuu vaikealta. Suomeen palatessa iskee ahdistus, jota nyt tuntunut t&auml;m&auml;n parin p&auml;iv&auml;n ajan. Matkatavaroitten purkaminen ja muu normaali arkip&auml;iv&auml;n toiminta tuntuu vaikealta.Opintojen jatkaminen tuntuu my&ouml;s vaikealta. Osaltaan opintojen ja keskener&auml;isten asioiden j&auml;&auml;minen lis&auml;&auml; ahdistuneisuutta. Terapiatapaamisen j&auml;lkeen menossa erityisopettajalle sopimaan opintojen jatkosta. Veera uskoo t&auml;m&auml;n helpottavan my&ouml;s ahdistuneisuutta.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-02 13:30:00 - END 2017-05-02 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Veera kertoi olevansa stressaantunut kouluun liittyvist&auml; asioista.K&auml;ytiin l&auml;pi niit&auml; stressinhallintakeinoja.Veera asettaa itselleen suuret vaatimuksen ja v&auml;syy &nbsp;omien vaatimustensa alle.</p>
<p>Keskusteluun nousee tarvitsevuus. Veera kertoo miten h&auml;n on kokenut lapsuutensa ja sen, ett&auml; ei ole saanjut tarvitsemaansa huomiota. Veeralla on vahva vaillej&auml;&auml;misen kokemus.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-09 13:30:00 - END 2017-05-09 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>9.5.2017 &nbsp;Lapsuuden koulukokemusten &nbsp;ja niiden vaikutusten l&auml;pik&auml;ynti. /kirja. psykoterapeutti P&auml;ivi Ojanen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-23 13:30:00 - END 2017-05-23 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.5.2017 Veera ei saapunut vastaanotolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-30 13:30:00 - END 2017-05-30 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Veera kertoi, ett&auml; viimeviikolla tapahtunut Britaniassa tapahtunut pommiisku aiheutti h&auml;ness&auml; voimakasta pelkoa. Pelko esti h&auml;nt&auml; poistumasta kotoaan ja siksi h&auml;n ei p&auml;&auml;ssyt vastaanotolle.Tunne oli kuitenkin v&auml;hitellen helpottanut niin, ett&auml; h&auml;n p&auml;&auml;si jo liikkeelle.</p>
<p>Tunnelukkojen ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Veera kertoi tapahtumista, jotka aiheuttavat h&auml;ness&auml; voimakkaita h&auml;pe&auml;n tunteita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-06 13:30:00 - END 2017-06-06 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo viimeaikaisista tuntemuksistaan ja etenkin syyllisyydentunteesta jota h&auml;n kokee. H&auml;n kokee, ett&auml; h&auml;nt&auml; my&ouml;s syyllistet&auml;&auml;n. Asiakas kertoo aikuistuneensa varhain ja huolehtii nyt itsen&auml;isesti omista asiositaan, mutta joutuu kantamaan huolta my&ouml;s toisten p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;.Asiakkaan vointi on n&auml;ytt&auml;ytynyt viimeaikana hyvinkin vaihtelevana ja maailmalla tapahtuneet mm.terroriteot ovat vaikuttaneet asiakkaan turvallisuuden tunteeseen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-06-13 13:30:00 - END 2017-06-13 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo suhteestaan &auml;itiin. Veera kertoo niist&auml; tilanteista, jotka on kokenut vaikeina. Tapaamisella k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi n&auml;iden tilanteiden aiheuttamia vaikeita tunnereaktioita. Tunnereaktiot aiheuttavat asiakkaassa voimakkaan v&auml;symyksen. Toisinaan tunteiden tunnistaminen on vaikeaa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-06-20 15:00:00 - END 2017-06-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Veera laittanut pari p&auml;iv&auml;&auml; aiemmin s&auml;hk&ouml;postitse viesti&auml;. Kertoi syd&auml;mess&auml;&auml;n olleen outoa puristusta ja olleen huonovointinen. Tuolloin oli joutinut soittamaan ambulanssin. H&auml;nest&auml; oli otettu syd&auml;nfilmi, mutta mit&auml;&auml;n h&auml;lyytt&auml;v&auml;&auml; ei tutkimuksessa ollut n&auml;kynyt. Ainoastaan syke oli ollut korkea, joka oli kuitenkin l&auml;htenyt nopeasti laskemaan ensihoitajien tarkkailussa. Ensihoitajen mukaan se oli tyypillist&auml; paniikki kohtauksessa.Soittanut t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen is&auml;n tuekseen. Asunut is&auml;n luona t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. My&ouml;hemmin my&ouml;s tullut toinen panikkikohtaus, tuolloin oli hakeutunut Acutaan p&auml;ivystykseen. Acutasta oli saanut tarvittaessa tbl Diapam. Tarvittaessa l&auml;&auml;kityksell&auml; oli sitten rauhoittunut ja saanut nukuttua pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Nyt vastaanotolle saapuessaan kuitenkin jo parempivointinen, mutta on edelleen is&auml;ns&auml; luona. Keskustelua em. ja peloista t&auml;h&auml;n em. liittyen. Keskusteltu my&ouml;s omaan kotiin takaisin siirtymisest&auml;. T&auml;m&auml;n tapaamisen j&auml;keen kahden viikon tauko terapeutin loman takia. Annettu ohjeet mik&auml;li tilanne &auml;kisti menee huomompaan suuntan. Hakeutuu tarvittaessa toiselle terapeutille kriisitilanteessa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-11 13:30:00 - END 2017-07-11 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Psykoterapeutin lomasta johtuen tapaamisissa on ollut kahden viikon tauko. Asiakkaalla jo alkukes&auml;st&auml; useita paniikkikohtauksia ja tunnetta, ettei syd&auml;n ly&ouml;. Tuolloin ei kuitenkaan l&ouml;ytynyt tutkimuksissa mit&auml;&auml;n syd&auml;meen viittaavaa vaan oireet katsottiin johtuivat paniikkikohtauksesta.</p>
<p>Juhannuksena asiakas oli saanut my&ouml;s paniikkikohtauksen ja Acutasta ohjattu Pitk&auml;niemen sairaalaan, jossa viipynyt pari p&auml;iv&auml;&auml;. Veeran mukaan h&auml;nen oli ep&auml;ilty olevan itsetuhoinen, vaikka n&auml;in ei kuitenkaan ollut.</p>
<p>Saanut aiemmin tarvittaessa l&auml;&auml;litykseksi Ataraxia paniikkih&auml;iri&ouml;&ouml;n.nNyt joutunut ottamaan Ataraxia useana p&auml;iv&auml;n&auml;, Ahdistus nyt voimakkaampaa ja l&auml;&auml;k&auml;ri suositellut aloitettavaksi Escilopramin. T&auml;h&auml;n ei kuitenkaan ei asiakas viel&auml; ollut suostuvainen, koska pelk&auml;&auml; sivuvaikutuksia. Pelko sivuoireista asiakkaan mukaan muodostunut 15- vuotiaana kun h&auml;nelle oli m&auml;&auml;r&auml;tty Keripinoria.</p>
<p>Pelk&auml;&auml; nyt yksinoloa kotona ja viett&auml;nyt aikaansa is&auml;n luona. Viimeaikan aollut my&ouml;s poikaysta&auml;v&auml; Irlannista seurana.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-18 13:30:00 - END 2017-07-18 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Paniikkikohtauksia ja kuolemanpelko voimakkaasti l&auml;sn&auml;. Pelko syd&auml;nkohtauksiata v&auml;hentynyt l&auml;&auml;kityksen my&ouml;t&auml; jonkin verran. P&auml;&auml; kipe&auml; ja pelko aneorysmasta. Viett&auml;&auml; aikaa l&auml;hinn&auml; is&auml;ns&auml; ja h&auml;nen naisyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Yksinoleminen omassa kotona vaikeaa voimakkaan ahdistuneisuuden vuoksi.</p>
<p>T&auml;ss&auml; vaiheessa olisi hyv&auml; tavata useamman kerran, mutta se ei ole mahdollista koska vapaita aikoja ei ole. P&auml;&auml;tet&auml;&auml;n palata pidempiin tapaamisiin.</p>
<p>Kelaterapia hakemus toiselle vuodelle tehty. Asiakkaalle sopii terapeutin vaihto. Ensimm&auml;isen vuoden terapiasuhde loppuu terapeutin muuttaessa toisaelle pikkakunnalle.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-19 12:00:00 - END 2017-07-19 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kyps&auml;n oloinen nuori, iltalukiota k&auml;y. Lapsuudessa paljon haasteita, dg vaikea masennus, ahdistuneisuush&auml;irii&ouml;, paniikkih&auml;iri&ouml; ja autistiset piirteet. Fysioterapiaan sairaudenpelon ja t&auml;h&auml;n liittyvien voimakkaiden kehollisiin tuntemuksiin liittyvien pelkojen vuoksi. Kuvaa itsell&auml;&auml;n olevan hypokondria. Hienosti kertoo tilanteestaan, puhuu mielell&auml;&auml;n. Asuu yksin ja pelot invalisioivat paljon, joskus esim mahdotonta l&auml;hte&auml; minnek&auml;&auml;n. Muutamia kertoaj soittanut itselleen ambulanssin, saanut rauhan ett&auml; kyseess&auml; ei esim syd&auml;nkohatus tai aneurysma, joita kovasti pelk&auml;&auml;. Itsell&auml; ei vakavaa somaattista sairaushistoriaa.</p>
<p>Paljon tulee lueskeltua esim. netist&auml; oireisiin liittyvi&auml; juttuja, n&auml;ist&auml; pelot pahenevat luonnollisesti. Jonkin verran ymm&auml;rryst&auml; hermoston toiminnasta, takana terapiaa ja esim hengitysasiat tuttuja ja k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Oireet: puristavaa tuneetta rintakeh&auml;ll&auml;, kipuja, nh-seutu kipe&auml; ja kire&auml;, p&auml;&auml;ss&auml; ajoittain vihlaisuja, kainalossa ja rintakeh&auml;ll&auml; syd&auml;ntuntemuksia, tihe&auml;ly&ouml;ntisyytt&auml;, sekalaisesti muita tuntemuksia.</p>
<p>Psykoedukaatio seuraaviin kertoihin: hermosto ja stressireaktio, vierystilat ja sietoikkuna, oireiden normalisointi, v&auml;hitellen kehotietoisuusharjoitteet.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-07-25 12:00:00 - END 2017-07-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisaika tavanomaista pidempi johtuen Veeran heikentyneest&auml; psyykkeen tilasta. paniikkioiretta l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in. Asuu t&auml;ll&auml;hetkell&auml; is&auml;ns&auml; luona, koska ei ole pystynyt palaamaan omaan asuntoonsa.</p>
<p>Veera aloittanut aiemmin m&auml;&auml;r&auml;tyn tbl Escitalopram 5 mg annostukselle ja kertoo nostavansa sen my&ouml;hemmin 10 mg p&auml;iv&auml;ss&auml; l&auml;&auml;kityksen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-25 12:45:00 - END 2017-07-25 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tavallista pidempi tapaaminsaika johtuen Veeran voimakkaassta paniikkioireilusta.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi panikkikohtausten hallintaa ja rentoutusharjoituksia. Keskueteltu siirtymisest&auml; toiselle terapeutille. Vaihtoa hankaloittaa viime aikoina esiintulleet ja jatkuvat paniikkioireet ja kohtaukset. Aiemmin ahdistuneisuutta tuli mm. erilaisisata maailmalla tapahtuvista tapahtumista, opiskelusta tai parisuhteesta. Nyt kes&auml;n aikan alkanut tarkkailla erilaisia kehollisia tuntemuksia liiallisesti. Keroo erilaisiata p&auml;&auml;ss&auml; tuntuvista tuntemuksiata, syd&auml;men tykytyksiat&auml; ja vatsassa olevista tuntemuksista.&nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;v&auml;ksi j&auml;&auml; mik&auml; osuus on terapiasuhteen vaihtumisella. Tiennyt asiasta jo kuitenkin pidemm&auml;n aikaa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-27 11:00:00 - END 2017-07-27 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tilanne hiukan rauhoittunut sairaudenpelon ja siihen liittyv&auml;n ahdistuksen osalta. Varsin analyyttinen kun kuvaa tilannettaan, jonkin verran hy&ouml;tynyt oireiden avaamisesta ja "normalisoinnista".</p>
<p>Psykoedukaatio: autonominen hermosto, stressireaktio, yhteys ahdistukseen, yhteys kehollisiin oireisiin.</p>
<p>Uhka-ajattelun merkitys hermostolle, oireiden voimistumiselle -&gt; lumipalloefekti</p>
<p>Hyvin mukana ja kiinnostunut. Paljon tiet&auml;&auml;kin, mutta yhdess&auml; tutkien ehk&auml; neutraalimmin pystyy suhtautumaan. Ymm&auml;rt&auml;&auml;, ett&auml; oma huoli ei ole realistista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-08-01 12:15:00 - END 2017-08-01 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen edelleen pidennetty &nbsp;asiakkaan voinnista johtuen. Asiakas kertoo paniikkikohtausten v&auml;hentyneen. Poikayst&auml;v&auml; tulossa Suomeen ja on palaamassa omaan auntoonsa.Aiemmin hakenut turvaa is&auml;ns&auml; luota. Rohkaistunut pit&auml;m&auml;&auml;n yhteytt&auml; my&ouml;s yst&auml;v&auml;&auml;nsa. Miettii muttamista mieluisempaan asuntoon mieluisammalle asuinalueelle.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €82 for appointment.


START 2017-08-08 12:00:00 - END 2017-08-08 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ilmoitti sairastuneensa tuntia ennen tapaamisajankohtaa.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2017-08-16 12:00:00 - END 2017-08-16 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Paniikkikohtaukset v&auml;hentyneet l&auml;&auml;kityksen aloittamisen j&auml;lkeen. Veera palannut takaisin omaan kotiinsa ja alkanut mietti&auml; koulun aloittamista.Pohtii tulevaisuttaan ja n&auml;kee tulevaisuutensa realistisena.K&auml;yd&auml;&auml;n viimeaikaisiin tapahtumiin liittyv&auml;&auml; purkua.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2017-08-18 14:00:00 - END 2017-08-18 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;ytt&auml;nyt viikko sitten 18-v. Ollut juhlimassa ja t&auml;st&auml; haluaa puhua. ottanut jonkin verran alkoholia (aiemminkin, mutta vain muutaman), ollut seuraavina p&auml;ivin&auml; alakuloinen ja varsin ahdistunut. Pohdinnat t&auml;h&auml;n liittyen, ssri-l&auml;&auml;kityksen yhteys jne.&nbsp; Fyysiset oireet hetkitt&auml;in eritt&auml;in pinnassa ja korostuneesti huomio niiss&auml;. Kokee my&ouml;s kuormittuvansa kun ulkomailla asuva poikayst&auml;v&auml; nyt ollut t&auml;&auml;ll&auml;.</p>
<p>Hieman saanut et&auml;isyytt&auml; omaan tilnteeseensa, kokee nyt parin kuukauden ajan sairaudenpelon ja siihen liittyv&auml;n ahdistuksen olleen voimakkaampaa.&nbsp;</p>
<p>Kerrataan hermosto-asiaa, menn&auml;&auml;n vireystilaan. Vireystilan tunnistaminen ja hyv&auml;ksyminen. Sietoikkunassa pysyminen? S&auml;&auml;telykeinot?</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ei soita esim ambulanssia, vaan soittaa mielummin "psykologisen ambulanssin" ie. yst&auml;v&auml;lle tai p&auml;ivyst&auml;v&auml;&auml;n puhelimeen.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-08-23 14:00:00 - END 2017-08-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori tulee arviointi tapaamiseen. K&auml;ynyt kuntoutuspsykoterapiassa P&auml;ivi Ojasella.&nbsp;</p>
<p>Ongelmina masennus ja ahdistuneisuus.&nbsp;</p>
<p>Kertoo olevansa v&auml;synyt koska poikayst&auml;v&auml; irlannista ollut 2 viikkoa kyl&auml;ss&auml;. Kertoo olleensa et&auml;suhteessa 3 vuotta. mieliala alhainen senkin vuoksi kun poikayst&auml;v&auml; l&auml;htenyt takaisin Irlantiin. Kertoo tyhjyyden vaivaavan t&auml;llaisilla hetkill&auml;. Asteikolla 1-10: 3 Kertoo tulleensa taksilla koska bussit ahdistaneet. Kuvaa masennuksen ollessa pahimmillaan olevansa s&auml;ngyss&auml; koko p&auml;iv&auml;n. Itsemurhayrityksi&auml; ei ole. Nuorempana on vahingoittanut itse&auml;&auml;n viltelyin tai puremalla. Kertoo paniikkikohtauksista kun ahdistus paha. Kes&auml;kuussa y&ouml;ll&auml; tuntenut rintakipua, pel&auml;nnyt syd&auml;nkohtausta ja soittanut ambulanssin. Mit&auml;&auml;n somaattista ei ole l&ouml;ytynyt. Kuvaa hypokondrian (sairauden pelon) menneen niin pitk&auml;lle, ett&auml; tarkkaillut itse&auml;&auml;n koko ajan. Mennyt vanhempien luo ja kun ei siell&auml;k&auml;&auml;n p&auml;rj&auml;nnyt ollut Pitk&auml;niemess&auml;. Aloittanut kk sitten Escitalopram-l&auml;&auml;kityksen. L&auml;&auml;kitykseen liittynyt aiemmin pelkoja, on huonoja kokemuksia. Nyt l&auml;&auml;kitys sopinut.</p>
<p>Kokee olleensa masentunut 9-vuotiaasta l&auml;htien. Taustalla vaikea &auml;itisuhde: &Auml;iti sairastunut masennukseen asiakkaan ollessa 6-7v. T&auml;ll&ouml;in &auml;iti purkanut pahaa oloaan lapseensa. Syytt&auml;nyt jos ollut puhelias tms. Kertoo &auml;idill&auml; olevan mt-historiaa mm. sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;. Kuvailee &auml;idin olevan ylidramaattinen, ei ota kritiikki&auml; vastaan, ottaa marttyyriasenteen. Kuvaa olevansa &auml;idin "terapeutti" ja my&ouml;t&auml;ilee &auml;iti&auml;&auml;n. Kokee, ett&auml; &auml;idin kanssa ollessa oltava varovainen. Vanhemmat eronneet kun ollut 13-vuotias. T&auml;ll&ouml;in v&auml;lit is&auml;&auml;n menneet poikki 1,5 vuodeksi.</p>
<p>Itsens&auml; kuvaa &nbsp;olevan perfektionisti ja ankara itselleen. Opiskelee iltalukiossa 2/4 vuotta. Jakson alussa haalii itselleen helposti liikaa kursseja ja uuvuttaa itsens&auml; 2 viikon sis&auml;ll&auml;.</p>
<p>hox: tapauskuvausmalli, is&auml;suhde?</p>
<p>Nuori j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n l&auml;hteek&ouml; allekirjoittaneen kanssa yhteisty&ouml;h&ouml;n. Ilmoittaa siit&auml; s&auml;hk&ouml;postitse viimeist&auml;&auml;n 1.9.2017</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 12:30:00 - END 2017-09-01 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Vireystila-asiaa tunnustellut, kuten sovittiin. Vireystila ollut varsin vaihteleva, erityisesti viimeisen viikona ajan. Itse on p&auml;&auml;tellyt ett&auml; &auml;rkein tekij&auml; lienee koulun alkaminen (Tampereen aikuislukio), stressi noussut heti ja t&auml;m&auml;n kokenut pahentavan oireita. Kokenut helpottavana oman lis&auml;&auml;ntyneen ymm&auml;rryksens&auml; siit&auml; miten stressi vaikuttaa h&auml;nen vointiinsa. Kuitenkin vaikea vaikuttaa siihen. Sinnikk&auml;&auml;sti ollut koulussa vaikka ahdistunut, t&auml;st&auml; osaa olla "ylpe&auml;" ja kertoo, ett&auml;a eimmin olisi panikoinut ja l&auml;htenyt heti. Ahdistus kuitenkin jatkunut koko illan, mik&auml; ehk&auml; seurausta "altistuksesta". Itse kuitenkin kokee l&ouml;yt&auml;neens&auml; joitain keinoja ahdistuksen siet&auml;miseen, eik&auml; koe niin invalidisoivana.</p>
<p>Sieto-ikkuna asiat, jaksaminen, rentoutuminen</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-09-05 11:00:00 - END 2017-09-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n terapiasopimus. sovitaan vakitapaamisajaksi tiistaisin klo 12.00.</p>
<p>Nuori ei ole saanut aikaan olla yhteydess&auml; KELAan. Sovitaan ,ett&auml; seuraavassa tapaamisessa soitetaan sinne yhdess&auml;.</p>
<p>Kertoo ahdistuksen olevan korkealla.</p>
<p>Ketjutetaan t&auml;t&auml;. ks. fl&auml;ppi.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi paniikkiin liittyvi&auml; ajatuksia, kehontuntemuksia, tunteita ja toimintaa. Esille tulee miten "pit&auml;&auml; p&auml;rj&auml;t&auml;" jos joutuu tarvitsemaan apua se on huono asia. Joutuu h&auml;pe&auml;&auml;n, on huomionkeskipisteess&auml; ja vaivaksi muille. Kertoo t&auml;m&auml;n vaativuuden vaikeuttavan my&ouml;s muissa tilanteissa. Esim. jos kertoo pelaavansa tietty&auml; peli&auml; on kokemus, ett&auml; on oltava siin&auml; todella hyv&auml; ja tiedett&auml;v&auml; siit&auml; kaikki.</p>
<p>Kertoo pyrkiv&auml;ns&auml; rauhoittelemaan itse&auml;&auml;n hengittely gif-animaation avulla, 4-7-8 hengittelyn avulla j&auml;rkeilyll&auml; ja kaulan hieronnalla.&nbsp;</p>
<p>Kerrotaan nuorelle lis&auml;ksi huomionkohteet, hidastaminen ja itsens&auml; tarkastelu kun paniikkiahdistus alkaa vaivata, paniikin "negatiivinen itsesuggestio", ja Ericksonilainen rentoutus.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-11 09:00:00 - END 2017-09-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo muutaman p&auml;iv&auml;n menneen hyvin. K&auml;ynyt koululla selvittelem&auml;ss&auml; asioitaan. Huomannut miten se auttanut. Kertoo sit&auml; ennen v&auml;ltelleens&auml; kouluun menoa ja ajatellut kauhukuvia miten potkitaan koulusta pois tms.</p>
<p>Puhutaan v&auml;ltteyn ja asioiden kohtaamisen + &nbsp;ja -</p>
<p>Kuvaa, ettei tunnista vaikeassa tilanteessa ep&auml;tosia ajatuksia. Annetaan Maultbyn tarkistuslista.&nbsp;</p>
<p>Ericks. rentoutusta on kokeillut. Paniikissa se tuntuu vaikealta mutta kokee sen hy&ouml;dylliseksi. My&ouml;s kehon tunteiden tarkastelun.</p>
<p>Ensi kerralla: sotilas paraatissa, onko hoitanut kela-asiat.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-11 10:00:00 - END 2017-09-11 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee M Poralin vo:lta ja on rauhallisin mielein.</p>
<p>Kokee edenneens&auml; paljon ja voivansa paremmin oireidenkin suhteen. Ajatuksia edelleen tulee terveysteen liittyen, mutta ei j&auml;&auml; niihin tai ei ole esim soittanut ambulanssia, vaikka hetkellisesti sellaista onkin ajatellut. Tilanne mennyt ohi ja n&auml;m&auml; olleet merkitt&auml;vi&auml; kokemuksia. P&auml;&auml;n oireiden osalta huoli v&auml;hentynyt l&auml;hes t&auml;ysin. Syd&auml;nalaansa tunnustelee viel&auml; ja herk&auml;sti l&auml;htee ajatukset laukalle siin&auml; kohtaa.</p>
<p>Ymm&auml;rrys omaa kehoa kohtaan lis&auml;&auml;ntynyt huimasti ja pystyy muistuttamaan psykoedukaatiossa l&auml;pi k&auml;ydyist&auml; asioista itse&auml;&auml;n huonolla hetkell&auml;kin.</p>
<p>Tuo esiin lis&auml;&auml;ntyneen alkoholin k&auml;yt&ouml;n ja mieliteot alkoholia kohtaan. Kertoo ahdistavalla viikolla alkavansa joskus viikon kuluessa toivoa ett&auml; olisi viikonloppu, jotta voisi juoda. Onkin juonut pari kertaa reilummin ja nyt p&auml;&auml;tt&auml;nyt ett&auml; on liian altis "j&auml;&auml;m&auml;&auml;n koukkuun" ja aikoo tietoisesti s&auml;&auml;delll&auml; alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml;.</p>
<p>Sairaudenpelkoon liittyv&auml;t kohtaukset intensiteetilt&auml;&auml;n lieventyneet hiukan ja harventuneet paljon. Ajattelu niihin liittyen normalisoitunut paljon, ie. pelkoa v&auml;hemm&auml;n, ymm&auml;rryst&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>Kipu nyt oireista hankalin. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kipumekanismi, uhka -&gt; stresssi-&gt; kipu -&gt; uhka -&gt;ahdistus....</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-09-19 11:00:00 - END 2017-09-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>NUori kertoo eronneensa poikakaverista. Miettinyt sit&auml; jo 2 vuotta. ollut tyytym&auml;t&ouml;n suhteeseen eri tavoin. Kertoo j&auml;tt&auml;neens&auml; mielialal&auml;&auml;kkeet kun ei huvittanut hakea l&auml;&auml;kkeit&auml; lis&auml;&auml; apteekista. Kertoo huomanneensa ruokahalun palanneen ja paniikit tulevat nopeammin mutta menev&auml;t my&ouml;s nopeammin pois. Pohtii jatkaako l&auml;&auml;kityst&auml;. Puhuttu mietn terapian aikana ssri-l&auml;&auml;kkeet ovat hyv&auml;ksi.</p>
<p>Koulussa ei ole k&auml;ynyt. Pohtii onko lukio itselleen hyv&auml; paikka.&nbsp;</p>
<p>Kertoo viett&auml;neens&auml; aikaa is&auml;n tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n ja t&auml;m&auml;n kaveripiirin kanssa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi B-lausunto. Annetaan takautuviaen korvausten hakemus.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan s&auml;hk&ouml;postituki viikoksi koska haastavassa el&auml;m&auml;ntilanteessa.&nbsp;</p>
<p>Ensi kerralla ks. muistiinpanot. Kysy alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-22 11:00:00 - END 2017-09-22 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pitk&auml; parisuhde (et&auml;suhde) p&auml;&auml;ttynyt, kertoo paljon sen haasteista. Uusi l&auml;heinen ihminen el&auml;m&auml;ss&auml;, huomio ollut paljon t&auml;ss&auml; ja oma olo helpottanut sit&auml; kautta. Vireystila melko korkea, t&auml;t&auml; tunnustellaan v&auml;h&auml;n. Pys&auml;htyminen haastavaa, mutta olisi nyt tarpeen. Lyhyt harjoitus istuen.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-09-26 12:00:00 - END 2017-09-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori ei saapuut tapaamiseen. Soitettu, kertoo luulleensa, ett&auml; on keskiviikko. Ei ehdi en&auml;&auml; t&auml;h&auml;n tapaamiseen. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-03 12:00:00 - END 2017-10-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori kertoo olleensa Helsingiss&auml; keikalla la. Mennyt yksin ja reissu onnistunut, vaikka menomatkalla saanutkin "pari paniikkikohtausta."&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan alkoholink&auml;yt&ouml;st&auml;. juo viikottain, n. 2 viikon v&auml;lein "perseet". Kerrallaan n. 5-7 annosta. Kertoo baarissa olevan tuttuja ja sosiaalista el&auml;m&auml;&auml;. Kertoo tykk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; olla k&auml;nniss&auml;, olo on rento ei pelota, saa olla rauhassa ongelmiltaan. Puhuttu nuorelle puhtaasta ja ep&auml;puhtaasta k&auml;rsimyksest&auml;. NUori kertoo, ett&auml; h&auml;nelle on koko el&auml;m&auml;najan puhuttu miten h&auml;nell&auml; on "alkoholistin geenit". Kokee tiedostavansa miss&auml; menee alkoholink&auml;yt&ouml;n suhteen. Kehotettu k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n mahdollisimman v&auml;h&auml;n. Otettu esille ongelman ennaltaehk&auml;isy.</p>
<p>Kertoo kokeilleensa viime viikonloppuna kannabista is&auml;ns&auml; seurassa. Kehotetaan pysym&auml;&auml;n erossa huumeesta. Nuori sanoo, ettei tied&auml; kantaansa t&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi jatkolausunto, annetaan nuorelle oma hakemus mukaan.&nbsp;</p>
<p>Viikon kuluttua: katso muistiinpanovihkon ympyr&ouml;idyt.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-10 12:00:00 - END 2017-10-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ei saapunut sovittuun tapaamiseen. Soitettu mutta puhelin ei ole p&auml;&auml;ll&auml;. L&auml;hetet&auml;&auml;n tekstari ja s&auml;hk&ouml;posti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-17 12:00:00 - END 2017-10-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori kertoo her&auml;nneens&auml; klo 12. viikko sitten. Odotellut puhelua allekirjoittaneelta. Kuitenkin nuoren puhelin oli ep&auml;kunnossa.&nbsp;</p>
<p>Mielialal&auml;&auml;kityksens&auml; pit&auml;nyt tauolla, ei ole nyt suunnitelmissa jatkaa sit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan erosta. Nuori kertoo 1,5h kest&auml;neest&auml; eroskypekeskustelusta ex&auml;n kanssa. Puhelun j&auml;lkeen tullut paniikki ja mennyt is&auml;n luo y&ouml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Kertoo t&auml;h&auml;n liittyen uudesta suhteesta. "S&auml;&auml;t&ouml;&auml;" on ollut jo ko. hl&ouml;n kanssa pidemp&auml;&auml;nkin. Kertonut tunteistaan ja toinenkin tuntenut samoin. Kertoo hl&ouml;n olevan is&auml;n kaveripiirist&auml;, jonka kanssa viett&auml;&auml; aikaansa. Ik&auml;eroa on 20 vuotta. Molemmat vanhemmat tiet&auml;v&auml;t suhteesta ja hyv&auml;ksyv&auml;t sen. Nuori kokee kuitenkin sosiaalisia paineita asiaan liittyen. Keskusteltu t&auml;h&auml;n liittyen parisuhteen tasa-arvoisuudesta ja tasapainoisuudesta, maailmankuvan kohtaamisesta sek&auml; edellisest&auml; suhteen / eron k&auml;sittelyst&auml;. Nuori tunnistaa v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytymisen.</p>
<p>Koulussa nuori ei ole k&auml;ynyt muutamaan viikkoon. Kertoo kynnyksen menemiseen kasvaneen. Sovitaan, ett&auml; t&auml;st&auml; asiasta puhutaan viikon kuluttua. HOX: sosiaalisen verkoston kaavio, omanik&auml;isten kanssa olo. Sotilaat paraatissa, onko kokeillut tark. listaa tai ericks. rentoutusta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-24 12:00:00 - END 2017-10-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olon olevan keskiverto.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan,ett&auml; t&auml;ll&auml; viikolla selvitt&auml;&auml; lukioon liittyen kursseille ilmoittautumiset, joko wilmassa tai paikanp&auml;&auml;ll&auml;. Kertoo l&auml;hipiirin tukevat / painostavan lukion k&auml;ymiseen. Itse saanut n&auml;k&ouml;kulmia opiskeluun liittyen.&nbsp;</p>
<p>Paniikin suhteen on vaihtelevaa. V&auml;lill&auml; olo, ett&auml; hallitsee, v&auml;lill&auml; pelk&auml;&auml; kuolevansa.&nbsp;</p>
<p>Paniikki alkaa fyysisist&auml; tunteista: rintaa puristaa, vaikea hengitt&auml;&auml;. T&auml;h&auml;n liittyy pel&auml;stymisen tunne ja ajatus "m&auml; kuolen" Yritt&auml;&auml; j&auml;rkeill&auml; ja tehd&auml; erilaisia harjoitteita. Kertoo, ett&auml; v&auml;lill&auml; onnistuu rauhoittumaan v&auml;lill&auml; ei.&nbsp;</p>
<p>Tunnistaa pel&auml;stymisen tunteen liittyv&auml;n lapsuuden kokemuksiin &auml;idin kanssa. ks. muistiinpanot. Sovitaan,ett&auml; tehd&auml;&auml;n ensi kerralla mielikuvaharjoitus. Kerrotaan mielikuvaharjoituksen "nuotit". Nuori on kiinnostunut mutta my&ouml;s j&auml;nnitt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-31 12:00:00 - END 2017-10-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>NUori kertoo k&auml;yneens&auml; koululla selvittlem&auml;ss&auml;. seuraava jakso alkaa 21.11. jonka j&auml;lkeen voi osallistua kursseille. Sill&auml; v&auml;lin voi tehd&auml; 2 kuviksen kurssia valmiiksi.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n suunnitellusti mielikuvaharjoitus.&nbsp;</p>
<p>Ks. muistiinpanot.</p>
<p>Riitatilanne &auml;idin kanssa. Tarve tulla ymm&auml;rretyksi ja ett&auml; joku tukisi. Menen v&auml;liin ja tehd&auml;&auml;n vanhemmointi ja uudelleenk&auml;sikirjoitus. Nuori on helpottunut ja itkuinen. On harjoituksen j&auml;lkeen h&auml;mmentynyt kun oli niin "voimakas". Ei ole yleens&auml; pystynyt itkem&auml;&auml;n. Kerrotaan sis&auml;isest&auml; lapsesta nuorelle ja miten siihen tulisi suhtautua. Nuori kertoo, ettei h&auml;nen tunteitaan ole hyv&auml;ksytty ja varsinkin itku on k&auml;sketty lopettamaan. Kokee sis&auml;isen lapsen lohduttamisen olevan vaikeaa, koska itselle sit&auml; ei olla tehty.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 12:00:00 - END 2017-11-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo eilisest&auml; paniikkikohtauksesta. Ensi tullut bussissa, sitten isompi kohtaus kotona. Tehd&auml;&auml;n siihen liittyv&auml; mielikuvaharjoitus. ks. muistiinpanot. Lapsuuden tilanteessa vanhemmoidaan.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee "tunnekuollut"- moodi, itse&auml; s&auml;ttiv&auml; moodi ja itsek&auml;s moodi N&auml;ihin palataan.</p>
<p>Lis&auml;ksi l&ouml;ydet&auml;&auml;n suhdekehys: lapsuudessa joutunut olemaan yksin vaikeissa tilanteissa vanhempiinsa liittyen altavastaajan asemassa. Eilen viestitt&auml;nyt puolisolleen "helvetillisest&auml; bussimatkasta" siihen tullut ymp&auml;ripy&ouml;re&auml; vastaus josta seurannut ajatus "olen helvetin yksin" ja uusi paniikkikohtaus. Lis&auml;ksi tunnistaa vihaa ja &auml;rtymist&auml; kun ei tule kuulluksi.</p>
<p>Kertoo to olevansa menossa tapaamaan opintoohjaajaa. Kouluun liittyen ei ole saanut mit&auml;&auml;n tehty&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-14 12:00:00 - END 2017-11-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin viime kerran mielikuvaharjoituksesta. Kertoo olleen tunteikas olo, tuntunut samalta kuin ensimm&auml;isen j&auml;lkeen.</p>
<p>Otetaan esiin moodeja: "tunnekuollut", itse&auml; s&auml;ttiv&auml;: ei oikeutta mihink&auml;&auml;n ja itsek&auml;s: oikeus kaikkeen, kaikki ovat velkaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo saaneensa opintoasioita hoidettua, vaikka tullut olo, ettei halua tai uskalla, tehnyt silti. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi onnistumisen hetki. ks. FL&auml;ppi. Esille tulee miten nuoren ajattelu on muuttunut positiiviseen suuntaan. Pohtii lopussa, ett&auml; ehk&auml; nyt luottaakin vointinsa pysymiseen paremmin. Paniikkikohtauksia ei ole tullut viikkon. On siit&auml; hyvin tyytyv&auml;inen.</p>
<p>HOx: tavoitteet</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-21 12:00:00 - END 2017-11-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori tulee kiihtyneen&auml; tapaamiseen. On itkuinen ja haukkoo henke&auml;.Sanoo olon olevan huono ja on meinannut py&ouml;rty&auml;. Kertoo voinnin menneen viikonloppuna huonoksi. L&auml;htenyt miesyst&auml;v&auml;n luo. Esille tulee miten pelk&auml;&auml; syd&auml;nkohtausta( vrt. arvaamattomat riidat &auml;idin kanssa), samaanaikaan on arvosteleva itse&auml;&auml;n kohtaan, kokee syylisyytt&auml; kun ei ole toimintakykyinen. On my&ouml;s pettynyt kun vointi oli jo niin hyv&auml;. Tunnistaa miten yl&auml;asteik&auml;isen&auml; palavereissa oltu ymm&auml;rt&auml;isi&auml; mutta kun ei kyennyt kouluun koki &auml;idin ja opettajat syyllist&auml;vin&auml;. Tunnistaa t&auml;st&auml; johtuvan sairaudenpelkoisuutensa. nuori rauhoittuu tapaamisessa. Sanoo menev&auml;ns&auml; is&auml;ns&auml; luo takaisin.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Annettu perjantaille ylim&auml;&auml;r&auml;inen tapaamisaika: klo 9.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-24 09:00:00 - END 2017-11-24 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime tapaamista. Puhutaan miten sairaudenpelko on vaikeiden tunteiden hallintayritys. Puhutaan pelkojen ym. taustoista: konfliktit &auml;idin kanssa + masennuksen huomioimattomuus lapsena.</p>
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, labrat ok. Sai tulehduskipul&auml;&auml;kekuurin. On aloittanut mielialal&auml;&auml;kkeen.</p>
<p>Esitell&auml;&auml;n 2-suuntainen tiedostaminen ja viisas mieli. Kehotetaan harjoittelemaan niit&auml; kun tilanne on tasainen. Puhutaan miten voimakkaan tunteen aikana on ensin teht&auml;v&auml; kehollisia harjoiotuksia, ennen kielellisi&auml;.</p>
<p>HOx: tavoitteet ja taitoverkko,moodit.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-28 12:00:00 - END 2017-11-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olon olevan v&auml;synyt mutta ahdistusta ei ole ollut juurikaan.&nbsp;</p>
<p>KErtoo kouluhommia saaneensa tehty&auml;, kuviksesta sai 9 molemmista kursseista. On itsekin yll&auml;ttynyt, hehkutetaan t&auml;t&auml;. Nuori kertoo potentiaalisuutensa huomaavan mutta se tuntuu vieraalta ja v&auml;&auml;r&auml;lt&auml;, esitell&auml;&auml;n kartta vertaus. Tavoitteena saada kouluteht&auml;v&auml;t tehty&auml; viikonloppuun menness&auml;.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan negatiivisuudesta, nuori kokee, ett&auml; h&auml;net on opetettu siiheen. Luetaan autenttinen itse- vertaus ja keskittymisest&auml; positiiviseen (kukat vs. rikkaruohot), kertoo tarvitsevansa ulkoisen otdisteen, ett&auml; on jossakin hyv&auml;. Kehotetaan huomaamaan p&auml;rj&auml;&auml;miseen littyvi&auml; todisteita.</p>
<p>2-suunt. tiedostusta tai viisas mieli interventioita ei ole k&auml;ytt&auml;nyt kun olo ollut hyv&auml;, kehotetaan kertaamaan ne kuitenkin.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ,ett&auml; viikon kuluttua taitoverkko / tavoitteiden kirkastaminen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-05 12:00:00 - END 2017-12-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo saaneensa kouluhommia tehty&auml; kuten suunnitteli. On siit&auml; hyv&auml;ll&auml; fiiliksell&auml;. Olo on ollut tasainen. Hiukan on ahdistanut mutta yhdist&auml;&auml; sen perjantaiseen juomiseen.</p>
<p>Kertoo miten on "tottunut stressaamaan" kehotetaan soveltamaan t&auml;h&auml;n ajatuksen huomiointia, kuten tekee sairastumisajatusten kanssakin.</p>
<p>Haluaa puhua syyllisyydest&auml;, joka liittyy mm. saamiinsa tukiin ja haluun muuttaa. Kokee, ettei ole ansainnut. Taustalla vaativuutta ja rankaisevuutta. Tunnistaa taustalta vanhempien vaikutuksen.&nbsp;</p>
<p>Kehotetaan kyseenalaistamaan ajatuksia, kokeilemalla l&ouml;ytyyk&ouml; niille todisteita tai perusteluja, sitten keksim&auml;&auml;n positiivisen vastav&auml;itteen.</p>
<p>HOX: taitoverkko ja tavoitteiden kirkastus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-12 12:00:00 - END 2017-12-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olevansa v&auml;synyt, kuitenkin my&ouml;s korkea vireystila. Kuvailee taustalla olevaa ahdistusta ja hermostunuttta oloa. Bussissa ollut levoton ja pelokas.&nbsp;</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n liittyen mielikuvaharjoitus. Mennent nykyhetken tunteista kohti mennytt&auml; johon liittyy vastaavia tunteita ks. muistiinpanot. Nuori osaa vanhemmoida itse&auml;&auml;n taitavasti.</p>
<p>Ehdotetaan, ett&auml; kokeilee vanhemmoida itse&auml;&auml;n my&ouml;s kotona. Pohtii siihen tulevan v&auml;liin sairaudella pelottelevan puolensa. SOvitaan, ett&auml; t&auml;h&auml;n palataan my&ouml;hemmin.&nbsp;</p>
<p>KErtoo, ettei paniikkeja ole ollut hetkeen aikaan, kouluteht&auml;vien tekeminen on nyt sujunut hyvin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-15 11:00:00 - END 2017-12-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori ottanut yhteytt&auml; s&auml;hk&ouml;postitse eilen saadakseen ylim&auml;&auml;r&auml;isen tapaamisen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo eilen aamulla muistelleensa lapsuutta, hyvi&auml; asioita. Kertoo ik&auml;v&ouml;ineens&auml; sit&auml; ja todennut miten paljon asiat ovat muuttuneet. Kertoo tulleen masentunut olo, kuin kauan sitten. Itkett&auml;nyt, tehnyt mieli huutaa ja oksettanut. Olo ollut voimaton. Lev&auml;nnyt ja sen j&auml;lkeen toimunut tunteista huolimatta. Olo parantunut. Annetaan posit. palautetta taitavasta toiminnasta. Todetaan muistojen tulemisen, vihan ja surun niihin liittyen olevan tavallista terapiaprosessin aikana. Annettu suullinen ja kirjallinen ohjeistus parantaviin kirjeisiin ja tunteiden s&auml;&auml;telyyn.&nbsp;</p>
<p>Kertoo l&auml;hes kaikki kouuteht&auml;v&auml;t saaneensa tehty&auml; ajantasalla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-19 15:00:00 - END 2017-12-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>NUori tulee heng&auml;styneen&auml; mutta hyv&auml;ntuulisena. On ollut ker&auml;&auml;m&auml;ss&auml; n&auml;ytteit&auml; biologian kurssille. On tyytyv&auml;inen kun saa t&auml;n&auml;&auml;n kaikki kouluty&ouml;t ajantasalla. VOi keskitty&auml; joululomaan. Ahdistusta on eilen ollut mutta yhdist&auml;&auml; sen toissapiv&auml;iseen alkoholink&auml;ytt&ouml;&ouml;n.&nbsp;</p>
<p>Otetaan esiin huoli hetki-interventio, jota voi k&auml;ytt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>VAikeita muistoja ei ole nyt tullut.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan nuoren tulevaisuuden suunnitelmista. Joulua odottaa rauhallisin mielin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-02 12:00:00 - END 2018-01-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ahdistuksen osalta olleen helpompaa. Eilen ollut krapulassa ja nukkunut viime y&ouml;n huonosti.&nbsp;</p>
<p>Suunnittelee 5.1. jatkavansa kouluhommien tekoa.&nbsp;</p>
<p>Haluaa puhua sy&ouml;miseen liittyvist&auml; ongelmistaan: Kertoo punnitsevansa itse&auml;&auml;n p&auml;ivitt&auml;in, sy&ouml;dess&auml; pohtii paljonko on kaloreita, sy&ouml;k&ouml; ep&auml;terveellisesti jne. TArkastelee itse&auml;&auml;n peilist&auml;, arvostelee kehoaan. Vertailee muihin. Kertoo &auml;idill&auml;&auml;n olevan sy&ouml;mish&auml;iri&ouml; ja itsell&auml;&auml;nkin aiemmin.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ,ett&auml; vie puntarin varastoon. Ajatus tuntuu pelottavalta mutta sitoutuu. Lis&auml;ksi sovimme, ett&auml; kirjoittaa ajatuksiaan sy&ouml;miseen liittyen.&nbsp;</p>
<p>hox: tavoitteet ja taitoverkko</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-09 12:00:00 - END 2018-01-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori on hyv&auml;ss&auml; voinnissa. Tyytyv&auml;isyys 1-10: 7 tai 8. Paniikkia ei ole ollut, hermostumista tai ahdistuksen h&auml;ivhdyksi&auml; vain. Toteaa osaavansa monia tekniikoita, joista jokin toimii varmasti. Masennus on hellitt&auml;nyt. Vaikeita p&auml;ivi&auml; 1-2 /kk, normip&auml;ivi&auml; 3 /vk hyvi&auml; 1 / vk. Kouluhommia on saanut tehty&auml; ajallaan. Torstaina on biologian koe.&nbsp;</p>
<p>Kertoo innostuneensa meikkauksesta ja kynttil&ouml;ist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Puoliso ollut viikon ulkomailla, ollut silmi&auml; avaavaa kun on p&auml;rj&auml;nnyt yksin. Voi olla p&auml;ivi&auml;kin itsekseen, kes&auml;ll&auml; korkeintaan tunteja.&nbsp;</p>
<p>Ottaa esille miten &auml;idill&auml; menee huonosti ja kuormittaa nuorta ottamalla jatkuvasti yhteytt&auml;, vaikea rajattava, &auml;iti vuodattaa. Sovitaan, ett&auml; t&auml;h&auml;n aiheeseen palataan.</p>
<p>Annetaan teht&auml;v&auml;ksi sadep&auml;iv&auml;kirje.</p>
<p>HOx: taitoverkko, puntari varastoon? / ajatuksia sy&ouml;miseen liittyen, tavoitteiden kirkastus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-16 12:00:00 - END 2018-01-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>NUori ei saavu tapaamiseen. Soitetaan klo 12.15, nuori kertoo olevansa flunssassa. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-23 12:00:00 - END 2018-01-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo menneen ok:sti. Mieliala vaihtelee. Paniikkikohtauksia ei ole ollut.&nbsp; Olo, ett&auml; kaikki on hyvin saattaa vaihtua masennukseen. Tunnistaa stressaavansa "mielen perukoilla" sanoo, ettei jaksa alkaa ottaa sit&auml; oloa esille vaan haluaa kielt&auml;&auml; sen. Kertoo my&ouml;s tilanteesta, jossa on kotona tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n -&gt; pelko "mit&auml; jos" Tunnistetaan liittyv&auml;n touhukkuuteen, jolla pyrkii est&auml;m&auml;&auml;n pelon.&nbsp; Kerrotaan metafora k&ouml;ydenvedosta.&nbsp;</p>
<p>Huomaa miten pelottaa, jos ei ole ollut ahdistunut hetkeen. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; silloin ei huomaa riitt&auml;v&auml;n ajoissa "jos kehossa onkin jokin pieless&auml;". Vertaa siihen, jos olisi vahingossa j&auml;tt&auml;nyt ulko-oven auki y&ouml;ksi.&nbsp;</p>
<p>N&auml;ihin liittyen mielikuvaharjoitus / tyhj&auml; tuoli</p>
<p>Puntarin varastoon viemist&auml; on kokeillut mutta hekenut sen pian takaisin. Kuvaa pakkomielteisyytt&auml; ja stressaamista t&auml;h&auml;n liittyen "jos ei p&auml;&auml;sek&auml;&auml;n punnitsemaan". Sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ongelmat ovat kuitenkin vaivanneet v&auml;hemm&auml;n.</p>
<p>Puhutaan &auml;idin rajaamisesta: &Auml;iti vaivannut v&auml;hemm&auml;n koska h&auml;nell&auml; omia kuvioita. Otetaan esille &auml;idin tapaaminen, nuori pohtii siit&auml; "repe&auml;v&auml;n helvetin" mutta lupaa mietti&auml; asiaa.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoitus ja kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kokeilla sit&auml; kotona ollessa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-30 12:00:00 - END 2018-01-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo unirytmin olevan vinksallaan. Pyrkii muuttamaan sit&auml; t&auml;n&auml;&auml;n. KOulussa on ollut tosi hyvin, vaikka siell&auml; on v&auml;lill&auml; "tuskaisaa". TEhd&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n liittyen mielikuvaharjoitus ks. muistiinpanot. Esille tulee miten tarvetta on vaikea nimet&auml; oikein (vaan "menisi ohi / olisi normaali) Nuori vanhemmoin itse&auml;&auml;n mielikuvassa taitavasti. My&ouml;s viha ja turhautuneisuus tulee esille (halu n&auml;ytt&auml;&auml; vanhemmille miten ovat toimineet v&auml;&auml;rin / pit&auml;isi toimia tms. )&nbsp;</p>
<p>Kertoo hyv&auml;ksynn&auml;n muuttuneen enemm&auml;n muuksi kuin vain sanoiksi.&nbsp;</p>
<p>hox: &auml;idin tapaamminen, &auml;itiin liittyv&auml; mielikuvaharjoitus tai asunnon hankintaan liittyv&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-06 12:00:00 - END 2018-02-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo ti-ke olevan ahdistavaa, ep&auml;ilee johtuvan terapian teemoista. Viime ti l&auml;htenyt kesken koulup&auml;iv&auml;n, koska "ei pystynyt olemaan". TEhd&auml;&auml;n "en pysty-harjoitus" Puhutaan miten voisi kokeilla loukasta poistumista hetkeksi ja palata sitten takaisin. Kerrotaan Hyv&auml; kuski vertaus. Nuori kertoo, ett&auml; nostaa omaa vaatimustasoaan kun kokee suoriutuvansa "ilman k&auml;rsimyst&auml;". Uskomus, ett&auml; jos selvi&auml;&auml; liian helpolla on jotakin unohtunut tms. T&auml;m&auml;n liitt&auml;&auml; menneisyyteens&auml;. Sovitaan ,ett&auml; pyrkii pysym&auml;&auml;n tilanteessa, jossa suoriutuu hyvin nostamalla vaatimuksiaan, mik&auml;li ei onnistu paltaan asiaan. Pohditaan vaatimusten taustalla olevan se, ettei tied&auml; omia rajoja tai "halu" mokata. Tunnistaa haitallisen keh&auml;n t&auml;h&auml;n liittyen.</p>
<p>hox: &auml;idin tapaaminen, &auml;itiin liittyv&auml; mielikuvaharj. &Auml;idin rajaaminen DEARMAN, viha: halu n&auml;ytt&auml;&auml; vanhemmille miss&auml; toimineet v&auml;&auml;rin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-13 12:00:00 - END 2018-02-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori kertoo olevansa v&auml;synyt, viime viikolla ollut kovia paniikkeja, on jatkuvasti ahdistunut, propralia uskaltanut lopulta ottaa ja ollut koulussa. Keskustellaan paniikin hy&ouml;dyist&auml;, luetaan skeeman korjaantumiseen liittyv&auml;st&auml; vastustuksesta, miten muutos on hy&ouml;kk&auml;ys identiteetti&auml; kohtaan. Sovitaan taktisesta jarruttamisesta terapiassa.&nbsp;</p>
<p>HOX: ongelman ulkoistus, ks. 13.2. suunnitelmat</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-20 12:00:00 - END 2018-02-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voivansa psyykkisesti hyvin mutta fyysisesti on kivulias. Kertoo, hankkineensa ehk&auml;isykierukan.</p>
<p>Viime tapaamisen koki hyv&auml;ksi, itsepuolustuksesta puhuminen laukaisi tilannetta ja helpotti. T&auml;ll&auml; viikolla olo ollut huomattavasti parempi kuin 2 viikon aikana My&ouml;sk&auml;&auml;n terapian j&auml;lkeen ei kokenut ahdistusta.</p>
<p>Kertoo nostaneensa Escitalopram l&auml;&auml;kityst&auml; 15mg:aan.</p>
<p>Puhutaan &auml;idin rajaamisesta ks. muistiinpanot. &Auml;idin rajaamisessa pelottaa siit&auml; nousevat tunteet: syyllisyys, loukattu, arvottomuus, yksin&auml;isyys. Tunnistaa n&auml;m&auml; sis&auml;isen lapsen tunteiksi. Puhutaan miten voi nyt nuorena aikuisena siet&auml;&auml; tuntemukset. Sovitaan, ett&auml; teemasta jatketaan: dearman rooliharjoitukset, &auml;idin tapaaminen tms.</p>
<p>hox: taitoverkko</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-27 12:00:00 - END 2018-02-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo menneen huonommin kuin viikko sitten.&nbsp;</p>
<p>Ketjutetaan tilanne, jossa oksentanut pahan olon vuoksi. P&auml;iv&auml;ll&auml; &auml;iti soitellut kertoen asioita joista ei halua kuulla. Lis&auml;ksi oli krapulassa. Ollut tarkoitus menn&auml; baariin katsomaan ohjelmaa jossa tuttava on. Tullut huono olo, ei saanut sanottua poikakaverilleen joka l&auml;hti yksin. Tullut vihainen, yksin&auml;inen, toivoton ja avuton olo. Mennyt lopulta oksentamaan. Sit&auml; samantien katunut. kokee siit&auml; syyllisyytt&auml;. Keskustellaan mit&auml; voisi tehd&auml; eritavalla.</p>
<p>T&auml;h&auml;n liittyen teemme taitoverkon ks. fl&auml;ppi.</p>
<p>HOx: turvapaikka.</p>
<p>HOx2: &auml;idin rajaaminen dearman / mielikuvassa.</p>
<p>Nuori kertoo tapaamisen lopussa py&ouml;rtyneens&auml; elokuvaa katsoessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-06 12:00:00 - END 2018-03-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olleen stressaavampaa kun ollut kokeita. Viime viikolla ei ole tehnyt suunnitelmien mukaan ja siksi on nyt joutunut suorittamaan. Puhutaan keskitientaidoista: Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tarkkailla miss&auml; menee 0-100: 40-60 on optimaalinen alue. Kuvaa miten itseleen on vaikeaa olla stressit&ouml;n. Kontrollin kokee olevan itselleen t&auml;rke&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kun ahdistuu se alkaa kehollisesta tunteesta. Tilanteessa on malttamattomuutta ja ajatukset menev&auml;t sekaisin. Puhutaan kehon ymm&auml;rt&auml;misest&auml;.</p>
<p>Oksennellut ei ole en&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>hox: turvapaikka + rentoutus, &auml;idin rajaaminen: DEARMAN / mielikuva</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-13 12:00:00 - END 2018-03-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hetti s&auml;hk&ouml;postia t&auml;n&auml;&auml;n klo 12.00, ettei tule tapaamiseen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-20 12:00:00 - END 2018-03-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskitiell&auml; pysymiseen liittyen kokee, etteiv&auml;t kouluasiat kuormita vaan j&auml;nnit&auml;minen ym. Kertoo t&auml;ss&auml; jaksossa olevan 5 kurssia. Huomaa miten aikataulutuksessa on hyv&auml; mutta jos aikataulutus ep&auml;onnistuu niin silloin vointi saattaa huonontua.&nbsp;</p>
<p>Kertoo viime viikolla olleen muutama hyv&auml; p&auml;iv&auml; joihin havahtunut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo eilisest&auml; miten joutunut l&auml;htem&auml;&auml;n kesken koulusta. puhuttu siit&auml; miten voisi altistaa itse&auml;&auml;n palaamalla luokkaan kun on hetken rauhoittanut itse&auml;&auml;n. Sovitaan ,ett&auml; l&auml;htee luokasta ja on pois n. 10 min vaikkei mit&auml;&auml;n syyt&auml; olisikaan. Luokkaan palaamiseen liittyy h&auml;pe&auml;&auml; "mit&auml; muut ajattelevat".&nbsp;</p>
<p>Kertoo tulevan muuton j&auml;nnitt&auml;v&auml;n. Siihen liittyen kannustetaan tekem&auml;&auml;n suunnitelmia ja aikatauluttamaan.</p>
<p>hox: turvapaikka + rentoutus, &auml;idin rajaaminen mielikuva tai dearman.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-27 12:00:00 - END 2018-03-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo menev&auml;n hyvin, jo 4 p&auml;iv&auml;&auml;. On k&auml;det t&auml;ynn&auml; tekemist&auml; koska koulua 5 kurssia, mik&auml; on enemm&auml;n kun koskaan aiemmin lis&auml;ksi muuttaa viikonloppuna. Kertoo olevansa stressaantnut mutta terveell&auml; tavalla. Kuvaa, ettei vaativuutta tai suorittamista ole nyt ollut. Tilanne on "terve". Kuvaa auttaneen kun tehnyt suunnitelman jossa pysyy mutta osaa my&ouml;s joustaa, kuvaa olevan tunne, ett&auml; edistyy koulun suhteen. Kokee asioilla olevan merkityst&auml;.hox: arvokeskustelu</p>
<p>Kertoo viime tiistaina olleen biologian tunti, jossa ensin k&auml;yty syd&auml;men toiminnan teoriaa ja sen j&auml;lkeen ollut k&auml;yt&auml;nn&ouml;n tunti, jossa syd&auml;nt&auml; leikell&auml;&auml;n. Selvinnyt n&auml;ist&auml; vaikka meinannut py&ouml;rty&auml; 2 x. Kuvaa tuntien olleen my&ouml;s kiinnostavia ja ahdistus laskenut tilanteissa. Annetaan positiivista palautetta itsens&auml; altistamisesta. Nuori siis viel&auml; kes&auml;ll&auml; pel&auml;nnyt paniikinomaisesti jopa syd&auml;n-sanaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo my&ouml;s tilanteesta, jossa vanhemmoimalla onnistunut psyykkaamaan itsens&auml; "lattialla itkev&auml;st&auml;" kouluun menev&auml;ksi ja ollut siell&auml; koko p&auml;iv&auml;n.&nbsp;</p>
<p>TEhnyt my&ouml;s harjoituksia l&auml;hte&auml; tunnilta hetkeksi pois.&nbsp;</p>
<p>hox: &auml;idin rajaaminen, mielikuva / dearman</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-03 12:00:00 - END 2018-04-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuori kertoo matkalla tulleen paniikkikohtauksen. On itkuinen ja hermostunut. Kuvaa olon olevan sekava, ep&auml;luuloinen ja pelokas. Tunnistaa "ent&auml; jos..." ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Haastatellaan lyhyesti tyhj&auml;n tuolin tekniikalla paniikkipuolta. Se ei usko, ett&auml; mitk&auml;&auml; tutkimukset olisivat riitt&auml;vi&auml;. Sen tarkoitus on "puskea hakemaan apua fyysisiin vaivoihin, pit&auml;&auml; hengiss&auml;".&nbsp;</p>
<p>Haastattelun j&auml;lkeen nuori sanoo kuulostaneen juuri sitlt&auml; mit&auml; ei halua olla tai josta haluaa eroon.&nbsp; Kertoo miten nyt kun menee hyvin pelk&auml;&auml; enemm&auml;n kaiken menett&auml;mist&auml;.</p>
<p>Keskustellaan viel&auml; t&auml;st&auml; viisas mieli -intervention kautta.</p>
<p>KErtoo viikonlopun muuton menneen tosi hyvin, kouluhommien suhteen on saanut kaiken tehty&auml;. Kehotetaan lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n t&auml;m&auml; p&auml;iv&auml; mik&auml;li tarpeen, tekem&auml;&auml;n itselleen mukavia asioita, rennosti.</p>
<p>hox: &auml;idin rajaaminen, arvokeskustelu</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-10 12:00:00 - END 2018-04-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Annettu psykoedukaatiota skeematerapiasta. Asiakas tunnistaa itsest&auml;&auml;n hyvin erilaisia min&auml;tiloja..</p>
<p>Kertoo miten tykk&auml;&auml; olla spontaani mutta se ollut kielletty&auml; ja on joutunut tukahduttamaan sen puolensa.&nbsp;</p>
<p>Kuvaa miten kokee hyvien asioiden olevan "palkinto siit&auml;, ett&auml; on ensin tehnyt jotakin ik&auml;v&auml;&auml;". Kuvaa esim. jos pelaa tietokoneella tulevan p&auml;&auml;nsis&auml;inen &auml;&auml;ni joka kyselee onko kaikki kouluteht&auml;v&auml;t tehty. Lis&auml;ksi kertoo, ett&auml; my&ouml;s ylim&auml;&auml;r&auml;iset teht&auml;v&auml;t on teht&auml;v&auml;, ettei tule riitt&auml;m&auml;t&ouml;n olo. Kokee vaikeaksi olla samaan aikaan terveen j&auml;m&auml;kk&auml; ja rento.&nbsp;</p>
<p>Pohditaan mik&auml; on vaativuuden motiivi, j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n sit&auml;. Palataan t&auml;h&auml;n seuraavalla kerralla, hox: min&auml;tila vaativuudesta.</p>
<p>KErtoo Habitica-sovelluksesta, jossa voi antaa itselleen pisteit&auml; kun tekee itselleen mukavia asioita tms. T&auml;m&auml; tukenut hyv&auml;&auml; vointia.&nbsp;</p>
<p>hox: &auml;idin rajaaminen, arvokeskustelu, hyvin meneminen asteikolle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-17 12:00:00 - END 2018-04-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viikonlopun olleen rankka. Stressannut kokeita ja palauttanut historian esseen. Paha olo alkoi sen j&auml;lkeen. Tarkkaillut voimakkaasti kehontuntemuksiaan. Pohtii mielens&auml; hakevan stressattavaa vaikka sit&auml; ei todellisuudessa olisi.</p>
<p>K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, siell&auml; pohdittu mielialal&auml;&auml;kkeen vaihtoa escitalopram -&gt; Venlavaxin.</p>
<p>Sopineet Holter-syd&auml;nseurannan 24h torstaista perjantaihin.&nbsp;</p>
<p>Avataan vaativaa ja rankaisevaa min&auml;tilaa fl&auml;pille. ks. fl&auml;ppi. Viikon kuluttua haastatellaan t&auml;t&auml; min&auml;tilaa.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee miten sos.tilanteissa mukautuu muihin, taustalla pelko, ett&auml; toinen suuttuu tai itse joutuu naurunalaiseksi / h&auml;pe&auml;&auml;n. T&auml;m&auml; aktivoisi arvostelevuuden "miksi olet t&auml;t&auml; mielt&auml;". T&auml;h&auml;n liittyen mielikuvaharjoitus.</p>
<p>hox: arvokeskutelu &auml;idin rajaaminen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-24 12:00:00 - END 2018-04-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo matkalla terapiaan tulleen paniikki bussissa. Tehd&auml;&auml;n min&auml;tila "pelokkaasta, ep&auml;varmasta Veerasta": ep&auml;varma, pelokas, ahdistunut, kuolemanpelko. "en halua olla yksin, en p&auml;rj&auml;&auml; yksin, miten ihmiset reagoi, jos tarvitsen apua, ovatko he luotettavia". Tarve: avun ja l&auml;heisyyden tarve. Toive,ett&auml; joku muu ottaa ohjat / tekee p&auml;&auml;t&ouml;kset ja tunne menisi pois. Taantuminen. Esille tulee my&ouml;s h&auml;pe&auml;&auml; ja noloutta kokeva min&auml;tila: "miksi t&auml;st&auml; on niin vaikea p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti, joudun vaivaamaan muita, anteeksi pyytely."</p>
<p>Keskustellaan nuoren kokemuksesta, ett&auml; tekee itse v&auml;&auml;rin ja on ep&auml;varma. Esille tulee, ettei perusteluja t&auml;lle ajattelulle ole. Sovitaan,ett&auml; kotiteht&auml;v&auml;n&auml; pohtii todistusaineistoa v&auml;&auml;rintekemisen puolesta ja vastaan.</p>
<p>hox: mk-harjoitus, min&auml;tilojen haastattelut, arvokeskustelu, &auml;idin rajaaminen</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 12:00:00 - END 2018-05-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo sunnuntaina tulleen paniikin bussissa. Tunnistetaan pelokas, ep&auml;varma Veera. Kertoo tilanteesta selvinneens&auml;, jotenkin. Kuvaa joissain tilanteissa auttaneen kun ajattelee olevansa yht&auml; arvokas ja hyv&auml; kuin muutkin.&nbsp;</p>
<p>ottaa esiin sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ongelmat: ajattelee negatiivisesti ruuasta, pohtii miten ep&auml;terveellisesti sy&ouml; ja miten se vaikuttaa terveyteen. Annetaan ruokap&auml;iv&auml;kirja teht&auml;v&auml;ksi. Nuori kavahtaa t&auml;t&auml; koska h&auml;pe&auml;&auml; "kirjoittaa asioita esille". Perustellaan tiedonkeruumuotoa. Kerrotaan my&ouml;s rankaisevasta moodista, joka kehottaa olemaan sy&ouml;m&auml;tt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annetaan my&ouml;s GAs-lomake mukaan johon voi hahmotella tavoitteita. Nime&auml;&auml; 1. paniikista p&auml;&auml;semisen ja 2. sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ongelmat.&nbsp;</p>
<p>&Auml;idist&auml;&auml;n puhuu. Pelottaa &auml;idin rajaaminen, tuntuu vaikealta, koska &auml;idiss&auml; my&ouml;s paljon hyv&auml;&auml; ja yhteist&auml;, jonka haluaa s&auml;ilytt&auml;&auml;.</p>
<p>hox: moodikartta, kirje &auml;idille</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-15 12:00:00 - END 2018-05-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kerto olevansa v&auml;synyt ja stressaantunut. Saanut kuitenkin tehty&auml; kaiken mit&auml; piti. Sanoo olon olevan samaan aikaan ahdistunut ja h&auml;ll&auml; v&auml;li&auml;. Tunnistetaan suojautuja-moodi. Kertoo viikonlopusta kun n&auml;hnyt yll&auml;tt&auml;en mummolassa serkkunsa, johon liittyy traumaattisia kokemuksia. J&auml;&auml;tynyt tilanteessa hiukan ja mennyt tolaltaan. My&ouml;hemmin mennyt puolison luo t&auml;m&auml; ei huomioinut. Esille tulee, ettei nuori my&ouml;sk&auml;&auml;n pyyt&auml;nyt apua jota tarvitsi. Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; ko. tilanteissa (hox: muistutuskortti), ett&auml; ilmaisee itse&auml;&auml;n v&auml;&auml;rin ja toinen ihminen provosoituu. T&auml;m&auml; liittyy &auml;itiins&auml;. Keskustellaan aiheesta todetaan v&auml;&auml;ristym&auml;. Kuvaa my&ouml;s suuttuvansa kun toinen "ei tajua" auttaa. Sovitaan, ett&auml; alkaa harjoitella tarpeiden sanomista.</p>
<p>Kuvailee miten h&auml;nelle tarjottu rooli introverttin&auml; ja yksikseen vet&auml;ytyj&auml;n&auml;. Kertoo tajunneensa, ettei ole oikeasti yht&auml;&auml;n sellainen vaan sosiaalinen. Pit&auml;&auml; ihmisten seurasta.</p>
<p>Kertoo ettei koulusta ole yht&auml;&auml;n poissaoloja. Kokee kyll&auml; p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; vaikka on viisi kurssia jakson aikana.</p>
<p>Palauttaa t&auml;ytt&auml;m&auml;ns&auml; ruokap&auml;iv&auml;kirjan ja tavoitelomakkeen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-22 12:00:00 - END 2018-05-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olevansa terveen nuoren aikuisen moodissa. Kuitenkin kokee "hukkuvansa kouluteht&auml;viin. Siit&auml; huolimatta olo on rauhallinen ja hallitumpi. Saanut palautettua teht&auml;vi&auml;&auml;n hyvin. Esille tulee miten tekee yli 8h p&auml;iv&auml;ss&auml; kouluteht&auml;vi&auml;, eik&auml; sitten jaksa muuta. TArkastellaan t&auml;t&auml; tuoliharjoituksen avulla. Tuoleissa v&auml;synyt lapsi ja vaativa moodi. ks. muistiinpanot. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; harjoitella&nbsp; sis&auml;ist&auml; keskustelua ja kuunnella v&auml;synytt&auml; lasta sek&auml; rajata vaativaa.</p>
<p>hox: ruoka pk, avunpyyt&auml;minen tarpeiden huomioimiseksi muistutuskortti, moodikartta, gas-tavoitteet: 1 paniikista eroon, sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ongelmat, kirje &auml;idille-teht&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-29 12:00:00 - END 2018-05-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olevansa uupunut kokeista. Lis&auml;ksi vastannut vahingossa kokeessa liian moneen kysymykseen ja sen vuoksi saanut huonon arvosanan , olo ollut sen j&auml;lkeen vaikea. Validoidaan ja tehd&auml;&auml;n kohtuullisuustarkistusta. Tunnistetaan v&auml;&auml;ristymi&auml; "tunne on niin vahva", "mieli alkaa ajatella" Keskustellaan miten itsell&auml; on vaikutusmahdollisuuksia siihen mihin huomio menee ja mihin suuntaa ajatuksiaan sek&auml; miten suhtautuu tunteisiinsa.</p>
<p>Toteaa menev&auml;t hyvin, josta todisteina hyv&auml; koulumenestys ja l&auml;heisten kommentointi voinnista. Annettu teht&auml;v&auml;ksi sadep&auml;iv&auml;kirje.</p>
<p>ks. t&auml;m&auml;n kerran suunnitelmat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-05 12:00:00 - END 2018-06-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo totuttelevansa lomaan. Kuvaa vaikeutta olla tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n. Musiikkia kuunnellut mindfullness-henkisesti, se ollut rentouttava kokemus.</p>
<p>Kertoo miten &auml;idin kanssa ollut kahvilassa. Siell&auml; &auml;iti valitellut ja itse&auml; &auml;rsytt&auml;nyt. TEhd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus, jossa sanoo ajatuksiaan &auml;idille. Sen j&auml;lkeen vie&auml; tuulettaa tunteitaan tyhj&auml;lle tuolille. Koki hyv&auml;ksi. Pohditaan koska on riitt&auml;v&auml;n vahva rajaamaan &auml;iti&auml; omia tarpeita kuunnellen.</p>
<p>Ks. edelliskerran suunnitelmat muistiinpanoista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-12 12:00:00 - END 2018-06-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ei saavu tapaamiseen. SOitettu. Vastaa ja sanoo nukkuneensa pommiin. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-19 12:00:00 - END 2018-06-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan sy&ouml;miseen liittyvist&auml; ongelmista: KErtoo ,ett&auml; kun aihe otetaan esille h&auml;pe&auml; aktivoituu. Sy&ouml;misongelmien taustalla kokee olevan kontrollin, pelko sairastumisesta ja huonommuus. Kertoo, ett&auml; pienen&auml; pakeni ruokaan sain hyv&auml;&auml; mielt&auml; herkuista. 16v kotona muuttaessa halusi laihtua ja opetteli sy&ouml;m&auml;&auml;n hyvin. T&auml;m&auml;n kuvaa menneen &ouml;veriksi. Esim.ruuanlaitossa kaikki piti olla itsetehty&auml; tms. Nyky&auml;&auml;n ei halua laittaa ruokaa lainkaan. T&auml;h&auml;n liittyen teht&auml;v&auml;n&auml; laittaa ruokaa jossa k&auml;ytt&auml;&auml; esim. puolivalmisteita. Toinen kotiteht&auml;v&auml; on sy&ouml;d&auml; 4 tunnin v&auml;lein.</p>
<p>Suhde kehoon on parempi nyky&auml;&auml;n pit&auml;&auml; kehostaan. Vaakaan liittyy voimakas pakonomaisuus. k&auml;y 2-3 x viikossa vaihdellen. Joskus p&auml;ivitt&auml;inkin. Liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n kontrollintarpeeseen. Tunnistaa "sairaan" terveysk&auml;sityksen: fitness urheilijan tapaan el&auml;minen = terve ihminen.</p>
<p>&Auml;idill&auml; kertoo olevan sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;taustaa.&nbsp;</p>
<p>tapaamisia 1. ennen kes&auml;lomaani.</p>
<p>ks. 29.5 suunnitelmat: ruokapk:t l&auml;pi tavoitteille mittarit.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-03 12:00:00 - END 2018-07-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo menev&auml;n ok:sti.&nbsp;</p>
<p>Tullessa bussissa ollut ep&auml;miellytt&auml;v&auml; olo, jonka saanut hallintaan. Bussista l&auml;htiess&auml; ollut kevyt olo, joka saanut itsess&auml;&auml;n aikaan ahdistuksen. Kannustetaan totuttelemaan tunteidenhallinna taitoon.</p>
<p>KErtoo ,ett&auml; muutaman p&auml;iv&auml;n sy&ouml;nyt 4 h v&auml;lein, sitten lipsahtanut, eik&auml; jaksanut ajatella asiaa. Kertoo miten aihe on hankala ja v&auml;sytt&auml;v&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;. Muistutetaan miten on onnistunut ahdistuksen suhteen. Aihetta jatketaan.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n GAs-tavoitteille mittarit. ks. liitetiedostot.&nbsp;</p>
<p>elokuussa terapia jatkuu.</p>
<p>hox: lapsena ruualla suojautuminen (lihavuus) sitten toiseen &auml;&auml;rip&auml;&auml;h&auml;n (fitness). ks. 29.5. suunnitelmat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-07 12:00:00 - END 2018-08-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo kes&auml;n menneen "tasaisen vaihtelevasti". On v&auml;h&auml;n flunssainen, se &auml;rsytt&auml;&auml;. Nyt kun puoliso palannut t&ouml;ihin on yksin&auml;isemp&auml;&auml;. Kertoo stressaavansa tulevista yo-kirjoituksista. Keskustellaan aiheesta, rentouden t&auml;rkeydest&auml; ja mahdollisuudesta tehd&auml; aiheeseen liittyen mielikuvaharjoituksia.&nbsp;</p>
<p>Kertoo huomanneensa suorituspaineita "kaikesta" esim. pelaaminen tai ruuanlaitto jos joku muu on paikalla. Keskustellaan aiheesta. Liittyy h&auml;pe&auml;n pelkoon, kyvytt&ouml;myyteen. Puhuttu lyhyesti simuloiduista tunteista.</p>
<p>Hox: 29.5 suunnitelmat, paniikinhallinta, sy&ouml;minen asteikolle.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-14 12:00:00 - END 2018-08-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen 2 pv. "ihan jees" olo. P&auml;&auml;tt&auml;nyt, ettei kirjoita matikkaa yo. P&auml;&auml;t&ouml;s helpottanut. Koulu alkanut eilen. Stressannut "mit&auml; jos panikoidun.." Saanut rauhoituttua ja ollut koulussa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo miten pe ollut vaikea olo, jonka kanssa sinnitellyt lopulta ottanut puolisoon yhteytt&auml;, t&auml;st&auml; tullut h&auml;pe&auml;llinen ja syyllinen olo. V&auml;h&auml;ttelee apua pyyt&auml;ess&auml; tilannetta koska pelk&auml;&auml; toisen "vittuuntuvan" kun puoliso tullut ollut t&auml;lle vihainen ja loukkaantunut kun ei tullut nopeammin. Kartoitetaan moodeja. Lapsimoodit tunnistaa, vaativan vanhemman moodia huonommin. Siihen voisi paneutua seuraavalla kerralla.&nbsp; Puhuttu ankkuroinnista.</p>
<p>hox: h&auml;pe&auml;, pelko kyvytt&ouml;myydest&auml;: muistutuskortti, paniikinhallinta, sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ongelmat asteikolle. smi ja tunnelukkotesti</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-21 12:00:00 - END 2018-08-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo nukkuneensa huonosti viime y&ouml;n ja on siksi v&auml;synyt. Hereill&auml; ollessa miettinyt asioitaan ja todennut ahdistuksen kanssa menev&auml;n nyt hyvin.&nbsp; Ollut 1,5 vk:a rauhallinen. Pohtii l&auml;&auml;kityksen vaikutusta. Kes&auml;ll&auml; sy&ouml;nyt l&auml;&auml;kett&auml; ep&auml;s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti nyt s&auml;&auml;nn&ouml;llisemmin. Miettii t&auml;m&auml;n vaikuttaneen ahdistukseen positiivisesti. Toisaalta kokee ettei mik&auml;&auml;n tunnu milt&auml;&auml;n ja on ruokahaluttomuutta. Pohditaan liittyv&auml;n ahdistuksen poissaolon luomaan tyhjyyteen. Kehotetaan varaamaan l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; l&auml;&auml;kityksen tarkistamiseksi.</p>
<p>Esille tulee miten (yllytt&auml;j&auml;moodi) ajattelee, ett&auml; on koko ajan oltava varuillaan, ett&auml; huomaa jos jokin todella uhkaa. T&auml;t&auml; kyseenalaistettu metaforalla. Sateenvarjo auki auringossa. Esille tulee pelko tunteita kohtaan. Sovitaan, ett&auml; vaativaa ja yllytt&auml;j&auml;&auml; tarkastellaan paremmin. Annettu SMI ja tunnelukkotestit kotiteht&auml;viksi.</p>
<p>Ottaa tapaamisen lopussa esille "dermatofagian" taipumuksensa pureskella ja nyppi&auml; sormien ihoa. Toteaa sen olevan tapa ja oire stressist&auml;. Palataan aiheeseen.</p>
<p>hox: h&auml;pe&auml;, pelko kyvytt&ouml;myydest&auml; -&gt; muistutuskortti, paniikinhallinta ja sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ongelmat asteikolle.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-28 12:00:00 - END 2018-08-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan viime kerralla nuoren esille ottamasta Dermatofagiasta. Pohditaan, sen lieventyv&auml;n kun muukin ahdistus helpottuu. Nuori sanookin sen helpottaneen kun otti sen puheeksi. Keskusteltu my&ouml;s rajaamisesta. Ei ole hyv&auml; r&ouml;nsyill&auml; aiheesta toiseen, se tekee terapiasta tehotonta. Kerrrottu kuminauhalla n&auml;p&auml;yttelyst&auml; posi ehdollistamisen keinona. Nuori haluaa kokeilla t&auml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ajetaan SMI koneelle. Keskustellaan tunnelukkotestist&auml; ja Moodeista. ks SMI-tuloslomake.&nbsp;</p>
<p>Keskustelussa esille tulee miten nuoren saavutukset olleet ainoa, jolla ollut v&auml;li&auml;. manipuloi muita kehumaan itse&auml;&auml;n, huomaa hyv&auml;ksytyksi tulemisen n&auml;l&auml;n olevan kyltym&auml;t&ouml;n. Turruttaa ja suojautuu pelien, sarjojen avulla. Tunnistaa riskins&auml; alkoholin suhteen. Ensi kerralla jatketaan tyytyv&auml;inen lapsi moodista. Kertoo kovasta kritiikin pelostaan.&nbsp;</p>
<p>hox: h&auml;pe&auml;/ pelko kyvytt&ouml;myydest&auml; tai kritiikinpelko muistutuskortti, paniikinhallinta, sy&ouml;misen liittyv&auml;t ongelmat asteikolle.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-04 12:00:00 - END 2018-09-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kuminauhalla napsauttelun "jotenkin toimivan". Kokeilee viel&auml; seuraavan viikon.</p>
<p>Jatkettu SMI-lomake loppuun. KEskeisimm&auml;t: vihainen lapsi, vaativa vanhenpi, haavoittunut lapsi ja itsens&auml; turruttaja Mahdollisesti ensi kerralla tuli harjoitus vihaisesta lapsesta.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n GAS-arvio. ks. lomake</p>
<p>TAvoitteiden osalta kaikkien suhteen tilanteena se, ett&auml; "pian alkaa jotakin konkreettista tapahtua. KAikkien suhteen menossa parempaan suuntaan.&nbsp;</p>
<p>KErtoo miten huomasi unohtaneensa puhelimensa. T&auml;st&auml; olisi aiemmin tullut paniikki ,nyt pelkokin tuli "viiveell&auml;".</p>
<p>hox: muistutuskortti kyvytt&ouml;myyteen liittyen/ vaativuuslomake.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-12 12:00:00 - END 2018-09-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olevan v&auml;sy. On viime y&ouml;n&auml; alkanut murehtia rahank&auml;ytt&ouml;&auml;&auml;n ja siihen liittyvi&auml; asioita. Kertoo miten ollut koulun j&auml;lkeen vihainen, ei saanut aikaan koulun eteen mit&auml;&auml;n. Toisaalta kertoo prelimin&auml;&auml;rien menneen niin hyvin ettei kirjoituksia tarvitsekaan stressata. Siit&auml; huolimatta arvostelee itse&auml;&auml;n kun kouluhommat ei suju miten pit&auml;isi. Tunnistaa vaativan vanhemman, vihaisen sis&auml;isen lapsen.&nbsp;</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n tuoliharjoitus. Siin&auml; haastatellaan vihaista lasta. Kokee olevansa v&auml;synyt. Vertailee muihin, surkuttelee itse&auml;&auml;n. Vaativan vanhemman vaikutus n&auml;kyy voimakkaasti. Tuulettaa tunteitaan vaatijalle. Koki harjoituksen selkeytt&auml;v&auml;n&auml; ja j&auml;sent&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi vaativuuslomake.</p>
<p>hox: kuminauha?, haluaako prepattavan yo-kirjoituksiiin, vaatija, turruttaja, haavoittunut lapsi-moodit. Muistutuskortti kyvytt&ouml;myyteen liittyen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-18 12:00:00 - END 2018-09-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo eilen tulleen pahan ahdistuskohtauksen. Ei jaksanut menn&auml; kouluun, siit&auml;kin tuli "pska fiilis" Kokemus, ettei osaa mit&auml;&auml;n, eik&auml; mik&auml;&auml;n onnistu. Iltaa kohden tilanne vaikeutui mutta p&auml;&auml;si siit&auml; lopulta yli. Keskustellaan tilanteesta: miss&auml; huomio on, mik&auml; on mielen tuottamaa mik&auml; todellista. Kertoo oppineensa tilanteesta. Kerrottu videopuheesta. Kehotetaan tarkkailemaan huolestuneisuutta.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan B-lausunnon hankkimisesta.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n arviota terapiapalautetta varten.</p>
<p>Arvioi opiskelukykyns&auml; parantuneen voimakkaasti "180 asteen k&auml;&auml;nn&ouml;s". Menee kouluun, ei tule poissaoloja, pystyy keskittym&auml;&auml;n ja menestyy. Paniikkikohtausten pys&auml;ytt&auml;minen asteikolla 1-10: 6 (vuosi sitten 2) Hypokondriaoireet 1-10: 5 (vuosi sitten 9)</p>
<p>hox: katso t&auml;m&auml;n tapaamisen suunnitelmat.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-25 12:00:00 - END 2018-09-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi eilist&auml; ahdistavaa tilannetta. Joutunut odottamaan bussia kylmiss&auml;&auml;n. Pel&auml;nnyt kuolevansa. Esille tulee miten kaikesta huolimatta p&auml;rj&auml;si tilanteessa itsen&auml;isesti. Puhutaan millainen sis&auml;inen lapsi tilanteessa on: haluaa tuttuja ihmisi&auml; auttamaan, ei luota siihen, ett&auml; tulee autetuksi itselleen sopivalla tavalla, koska ei ole tottunut siihen. Nuori kokee t&auml;h&auml;n liittyen oivalluksen. Palataan m&auml;&auml;rittelem&auml;&auml;n my&ouml;hemmin millainen sis. lapsensa on.&nbsp;</p>
<p>Enkun yo-kirjoitukset olivat, arvioi saavansa L:n tai E:n. Pe psykologian yo-kirjoitukset.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Psykoterapia palaute ja annetaan asiakkaalle kopio mukaan l&auml;&auml;k&auml;rin tapaamista varten. L&auml;hetet&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n KELAAn yksi kpl.</p>
<p>hox: ks. aiemmat tapaamissuunnitelmat.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-02 12:00:00 - END 2018-10-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo yo-kirjoituksista. Englanti l&auml;htenyt L:n mutta psykologia B:n&auml;, mennyt t&auml;st&auml; tolaltaan. Koe meni mielest&auml;&auml;n hyvin. Ollut pettynyt, vihainen ja surullinen. Panikoinut.&nbsp;Kokee ,ettei voi luottaa mihink&auml;&auml;n kun luui osanneensa. Keskustellaan aiheesta. Normalisoidaan tunteita, tehd&auml;&auml;n kohtuullisuustarkistusta(muistutus millaisessa tilanteessa oli vuosi sitten, autismin huomiointi) . Kannustetaan ottamaan opettajaan yhteytt&auml; tiet&auml;&auml;kseen mik&auml; kokeessa meni vikaan. On l&auml;htiess&auml;&auml;n rauhallisemmalla mielell&auml; asian suhteen.</p>
<p>hox: millainen sis&auml;inen lapsi on, ks 18.10. muistiinpanot</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-18 15:00:00 - END 2018-10-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olevan fyysisi&auml; kipuja sel&auml;ss&auml; ja rintakeh&auml;ll&auml;. Ahdistaa. Kertoo k&auml;yneens&auml; kuntosalilla, josta kivut johtuvat. Kehotetaan harjoittelemaan hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ja olemaan vet&auml;m&auml;tt&auml; enempi&auml; johtop&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; tunteista. Kertoo saaneensa siivottua ja myynyt ylim&auml;&auml;r&auml;isi&auml; tavaroitaan. Saanut lev&auml;tty&auml; ja irtauduttua koulusta.&nbsp;</p>
<p>Kertoo lemmikki torakan kuolleen, siit&auml; hiukan surullinen. Lis&auml;ksi kertoo saaneensa tiet&auml;&auml; mummon leukemian uusineen, ennuste on huono. Kokee, ettei ole viel&auml; sis&auml;ist&auml;nyt asiaa. Mummo luopuu tavaroistaan ja puhuu paljon kuolemastaan.&nbsp;</p>
<p>KErtoo kaipuun menneisyyteen lis&auml;&auml;ntyneen. Haluaisi takaisin lapsuuteen. TAustalla ristiriitainen suhde vastuuseen ja itsen&auml;istymiseen. Parisuhteessa &auml;rsytt&auml;&auml; kun puoliso neuvoo, vaikka osaa. Kehotetaan ottamaan puheeksi.&nbsp;</p>
<p>hox: milainen sis&auml;inen lapsi on, 18.9 suunnitelmat</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-23 12:00:00 - END 2018-10-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olevan huonompi jakso. On "j&auml;rkytt&auml;v&auml;n&nbsp; v&auml;synyt" ei jaksaisi koulua, &auml;rsytt&auml;&auml; ja masentaa. Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n &auml;&auml;rell&auml; puhuen sis&auml;isen lapsen vihaisuudesta tilannetta kohtaan. Puhutaan my&ouml;t&auml;tunnosta ja hyv&auml;ksynn&auml;st&auml;, toisaalta siit&auml;, ett&auml; on kuitenkin toimittava. T&auml;st&auml; nuori kokee my&ouml;s vihaisuutta. "aina on sanottu, ett&auml; kuitenkin pit&auml;&auml;..."</p>
<p>Esille tulee miten ei vihaansa kuitenkaan uskalla rakentavasti n&auml;ytt&auml;&auml;. Pelk&auml;&auml; miten toinen reagoi tai sit&auml; tuleeko riita. L&ouml;yt&auml;&auml; t&auml;lle selityksen el&auml;m&auml;nhistoriasta. Listataan vihan rakentavan n&auml;ytt&auml;misen plussia ja miinuksia.</p>
<p>Kertoo miten puolisolleen yritt&auml;nyt eilen puhua mutta puoliso ollut v&auml;synyt, vet&auml;nyt siit&auml; johtop&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; miten puoliso on vihainen tms. Kertoo kokevansa loukkaavana kun puoliso heitt&auml;&auml; vitsiksi kun puhuu itselleen t&auml;rkeist&auml; asioista.&nbsp; Aikoo ottaa asiat t&auml;n&auml;&auml;n puheeksi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-30 12:00:00 - END 2018-10-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo viikonlopun tilanteesta. Ollut &auml;idin luona iltaa viett&auml;m&auml;ss&auml; puolison ja &auml;idin kavarin kanssa. Ilta ollut kostea, &auml;iti tyrkytt&auml;nyt alkoholia. Juonut liikaa, oksennellut. Alkanut pel&auml;t&auml;, ett&auml; "kuivuu". Panikoinut ja mennyt ambulanssilla Acutaan.&nbsp;</p>
<p>Todetaan kyseess&auml; olleen alkoholimyrkytystila. Puhutaan miten on vaikea sanoa &auml;idille ei. Tunnistetaan mukautuminen, jonka tavoitteena on konfliktin/ neg. huomion v&auml;ltt&auml;minen ja hyv&auml;ksynn&auml;n saaminen.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi vanhoja fl&auml;ppej&auml;. Toteaa edistyneens&auml; varsinkin opiskelujen suhteen. Paniikki iskee koulussa nyky&auml;&auml;n harvoin.</p>
<p>Nykyinen kelap&auml;&auml;t&ouml;s umpeutuu huomenna. Nuori on itse yhteydess&auml; kelaan, kysy&auml;kseen miten jatkuu. L&auml;hett&auml;&auml; allekirjoittaneelle s&auml;hk&ouml;postia aiheesta. Sen mukaan p&auml;&auml;tet&auml;&auml;n tuleeko terapiaan katkos vai ei. Kertoo, ettei mielell&auml;&auml;n omakustanteisesti k&auml;visi, vaikka korvaukset takautuen saisikin.</p>
<p>hox: millainen on sis&auml;inen lapsi, terve aikuinen, vihan hyv&auml;ksynt&auml;, puolison kanssa puhuminen, 18.9 suunnitelmat.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-13 13:00:00 - END 2018-11-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olon olevan huono, ahdistaa hirve&auml;sti. Kuvailee oloaan: kurkussa pala, pallea j&auml;nnittynyt, aivot sumussa, katse ei kohdista, hermostunut olo. Keskustellaan mik&auml; on ajatusten tuottamaa, mik&auml; todellista. Tunnistaa miten vet&auml;&auml; tuntemuksista johtop&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ja se h&auml;vett&auml;&auml;, kertoo my&ouml;s haikailevansa millaista joskus oli. TEhd&auml;&auml;n kohtuullisuustarkistusta h&auml;pe&auml;&auml;n liittyen, konfrontoidaan menneidyyden haikailua. Tunnistetaan sis&auml;isen lapsen yksin&auml;isyydenpelkoa joka on niin kovaa, ett&auml; pelk&auml;&auml; kuolevansa. Kertoo miten aiemmin on yksin&auml;isyydelle / hylk&auml;&auml;miselle antautunut, my&ouml;hemmin selviytymiskeino on muuttunut kontrolloinnin suuntaan. Kertoo tapaamisen lopussa, ett&auml; vain selk&auml;kipu on en&auml;&auml; j&auml;ljell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annetaan progressiiviseen rentoutukseen kirjalliset ohjeet.&nbsp;</p>
<p>hox: b-lausunto l&auml;pi, fl&auml;pit l&auml;pi, muistutuskortti kyvytt&ouml;myyteen liittyen (tavoitteeksi!?) millainen on sis&auml;inen lapsi / terve aikuinen. Vihan hyv&auml;synt&auml; ? puolison kanssa puhuminen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-20 12:00:00 - END 2018-11-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo nukkuneensa 2h. Puolison kuorsaaninen haitannut nukahtamista, lis&auml;ksi hermoillut yo-kirjoitusten virallisia tuloksia. KErtoo saaneensa Enkusta : L ja psykasta C:n miettii uusiiko jossain vaiheessa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi B-lausunto. Kertoo, ettei siin&auml; mainittua l&auml;&auml;kemuutosta ole uskaltanut tehd&auml;.</p>
<p>Ottaa esille miten terapian fokusta haluaisi siirt&auml;&auml; sy&ouml;misen ongelmiin. Kertoo miten ylianalysoi: mit&auml; sy&ouml;, mit&auml; siin&auml; on, pelk&auml;&auml; sairastumista esim. diabetekseen ja lihomista. J&auml;ykkyytt&auml;: "en voi sy&ouml;d&auml; kahta banaania samana p&auml;iv&auml;n&auml;". KErtoo miten tarkastelee kehoaan jatkuvasti punnituksin tai kokeilemalla. Kerrotaan Syli Ry:n oma-apuryhmist&auml;. Otetaan esille se miten tarvitsisi t&auml;m&auml;n suhteen moniammatillista hoitoa. Lis&auml;ksi se, ett&auml; kelaterapiaa j&auml;ljell&auml; en&auml;&auml; 1 vuosi on v&auml;h&auml;n t&auml;m&auml;n ongelman hoitamiseen. Kertoo, ettei ole kontaktia psykiatriaan. Kehotetaan olemaan yhteydess&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin jotta sen voisi saada ja sit&auml; kautta voisi mahdollistua Vaativan l&auml;&auml;kinn&auml;llisen kuntoutuksen hakeminen kun kela-terapia p&auml;&auml;ttyy.</p>
<p>hox: muistutuskortti kyvytt&ouml;myyteen, millainen on sis&auml;inen lapsi, terve aikuinen, sy&ouml;mish&auml;iri&ouml; kysely</p>
Patient paid €37 for appointment.


