File for Veera Nikinmäki
SSN: 300193-0946
Email: veera.nikinmaki@hotmail.com
Phone: 0505953050
Address: Pispalan Valtatie 41 A 13
Postal code: 33250
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2018-08-21 12:00:00 - END 2018-08-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>1. tutustumisk&auml;ynti</p>
<p>25-vuotias nainen etsii kelaterapeuttia kuntoutuspsykoterapiaa varten. Ensi viikolla menee 2. psykiatrin vastaanotolle Mikkeliin, miss&auml; viel&auml; asuu. Muutto Tampereelle toteutuu syyskuun alussa. Kertoo k&auml;rsineens&auml; pitk&auml;aikaisesti masennusoireista, niit&auml; ollut yl&auml;koulusta alkaen, mutta tunnistanut paremmin oireita aikuisi&auml;ss&auml;. Ahdistusherkkyytt&auml; tunnistaa my&ouml;s, ahdistusoireita ollut voimakkaammin viimeisen vuoden aikana. Viimeisen vuoden aikana ollut my&ouml;s stressitekij&ouml;it&auml; enemm&auml;n; ty&ouml;skennellyt koko viime kes&auml;n ja kes&auml;n j&auml;lkeen l&auml;htenyt loppuvuodeksi ty&ouml;harjoitteluun Saksaan. Viihtynyt siell&auml; hyvin, mutta uusi tilanne ja eritt&auml;in tiivis ty&ouml;tahti verottaneet voimavaroja kovasti. Kokee rasituksesta toipuneensa koko kev&auml;&auml;n. Alkuvuodesta p&auml;&auml;ttynyt seurustelusuhde, joka her&auml;tt&auml;nyt vaikeita tunteita. Kuluvana kes&auml;n&auml; saanut tiet&auml;&auml; &auml;itins&auml; sairaudesta, joka her&auml;tt&auml;nyt huolta ja ahdistusta voimakkaasti. &Auml;iti ei ole sairastumisestaan avoimesti kertonut, joka on my&ouml;s lis&auml;nnyt huolta.&nbsp;</p>
<p>On perusperheens&auml; 2./2 lapsi, 3 vuotta vanhempi sisko on. Kokee suhteen l&auml;heiseksi, isosisko ollut huolehtijan roolissa suhteessa pikkusiskoon ja on edelleen jossakin m&auml;&auml;rin. Kertoo vanhempien suhteen olleen hyvin riitaisa koko lapsuuden ajan, vanhemmat eronneet v. 2008. Riidat kokenut pelottavina ja yritt&auml;nyt niit&auml; sovitella ja ratkaista lapsena. &Auml;idill&auml; kertoo olleen vuosia runsasta, ongelmallista, alkoholink&auml;ytt&ouml;&auml;. T&auml;m&auml; ollut ja on jonkinlainen tabu perheess&auml;. &Auml;idill&auml; my&ouml;s monia somaattisia terveysongelmia. Kokee &auml;idintavan ilmaista asioita ankarana ja vaativana.</p>
<p>Asiakas tiedostaa hyvin haasteitaan ja haluaa ty&ouml;st&auml;&auml; niit&auml;. Tiedostaa, ett&auml; taustastaan johtuen kokee vaikeana tuoda itse&auml;&auml;n ja tarpeitaan esille ja ottaa tilaa. Parisuhteissa pyrkinyt auttamaan ja "korjaamaan" toista osapuolta, t&auml;ll&ouml;in omat tarpeet ja tunteet j&auml;&auml;neet taka-alalle. Muutama seurustelusuhde ollut, jotka alle vuoden mittaisia. Kertoo suhteiden p&auml;&auml;ttyneen aina jotenkin ik&auml;v&auml;ll&auml; tavalla. On pyrkinyt harjoittelemaan hyv&auml;ksyv&auml;mp&auml;&auml;, my&ouml;t&auml;tuntoisempaa asennetta itse&auml;&auml;n kohtaan ja antamaan tilaa omalle herkkyydelle.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan toinen tutustumisk&auml;ynti 24.8 klo 13.15.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-24 13:15:00 - END 2018-08-24 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>2. tutustumisk&auml;ynti</p>
<p>Keskustelua lukioajoista ja suhteesta is&auml;&auml;n. Lukioaikana asui is&auml;ns&auml; ja t&auml;m&auml;n uuden puolison kanssa n. 2 vuotta. Kokee oleensa is&auml;n tytt&ouml;. Nyttemmin suhde et&auml;&auml;ntynyt. Suhde is&auml;n puolisoon ollut ristiriitainen, nyky&auml;&auml;n muodollisen hyv&auml;. Miettii is&auml;n tapaamisia, joihin usein liittyy is&auml;n runsas alkoholink&auml;ytt&ouml;. Aikoo jatkossa j&auml;rjest&auml;&auml; tapaamiset muulla tavalla. 18-vuotiaana muuttanut itsen&auml;siseti asumaan opiskelija-asuntoon yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Tuolloin ollut paljon juhlimista ja hauskanpitoa, toisaalta yst&auml;v&auml;n kanssa asuminen tuntunut raskaalta. Yst&auml;v&auml;ll&auml; ollut ongelmia ja syytt&auml;nyt asiakasta omasta pahasta olostaan. Suhde katkennut lukion j&auml;lkeen ja kokee t&auml;m&auml;n hyv&auml;n&auml;. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n vahvasti taipumusta konfliktien v&auml;lttelyyn ja t&auml;ll&ouml;in voi joustaa liiaksi ja tehd&auml; asioita muiden mieliksi.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynyt taidepainoteisen lukion kuvataidelinjalla. Nuorempana haaveili kuvataiteilijan ammatista, mutta lukiossa selkiytynyt ajatus siit&auml;, ett&auml; on parempi pit&auml;&auml; se enemm&auml;n omana harrastuksena. Piirt&auml;misen ja maalaamisen kokenut "henkireik&auml;n&auml;" tuolloin.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteena asiakkaalla on asettua nyt Tampereelle, muutto on viikon p&auml;&auml;st&auml;. Hakee osa-aikaty&ouml;t&auml; ja niiden ohella on tavoitteena on saattaa opinnot valmiiksi vuoden loppuun menness&auml;.&nbsp;</p>
<p>J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n viel&auml; terapeutin valintaa. Sovitaan, ett&auml; ilmoittaa ak:lle viim. 3.9, mihin ratkaisuun p&auml;&auml;tyy.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-06 12:00:00 - END 2018-09-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>1. tapaaminen</p>
<p>Aloitamme terapiaty&ouml;skentelyn vaikka kuntoutusp&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ei viel&auml; ole.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n terapiasopimus:k&auml;ynnit viikottain, k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi k&auml;yt&auml;n&ouml;n asioita.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on muuttanut Tampereelle ed. viikonloppuna. Kokee muuton takaisin kotikaupunkiin isona muutoksena. Ymp&auml;rist&ouml; ja ihmiset vaihtuvat ymp&auml;rill&auml;. T&ouml;iden saanti j&auml;nnitt&auml;&auml; sek&auml; my&ouml;s se, jaksaako tehd&auml; t&ouml;it&auml; ja suorittaa opintoja loppuun samanaikaisesti. Suorittamattomat opinnot aiheuttavat ahdistusta. On ajatellut aloittaa s&auml;&auml;nn&ouml;llisen liikkumisen, huomannut sill&auml; olevan my&ouml;nteisi&auml; vaikutuksia omaan olotilaan ja vointiin. Nukkuu v&auml;lill&auml; huonosti ja se aiheuttaa v&auml;symyst&auml; ja laskee mielialaa.&nbsp;</p>
<p>Hahmotetaan asioita, mit&auml; kohti haluaa menn&auml;, toiveita ja tavoitteita el&auml;m&auml;lle.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-10 12:30:00 - END 2018-09-10 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaaminen</p>
<p>M&auml;&auml;ritell&auml;&auml;n tarkemmin terapian tavoitteita. Asiakkaalle t&auml;rke&auml; tavoite on tunteiden, tarpeiden ja mielipiteiden ilmaisun lis&auml;&auml;minen ihmissuhteissa. Kokee, ett&auml; mukautuu aina muiden toiveisiin eik&auml; osaa kielt&auml;yty&auml; mist&auml;&auml;n toiveista, ehdotuksista ja pyynn&ouml;ist&auml; mit&auml; h&auml;nelle esitet&auml;&auml;n. Usein kokee ep&auml;mukavaa tai &auml;rtynytt&auml; oloa muiden seurassa t&auml;st&auml; syyst&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-20 15:15:00 - END 2018-09-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaaminen</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n h&auml;pe&auml;n ja ulkopuolisuuden kokemusta. Lapsuudessa, l&auml;hinn&auml; ala-asteella, kokenut kiusaamista (vaatteiden tai sanojen pilkkaamista) ja kokenut ulkopuolisuuden tunnetta monesti. Lukiossa saanut ensimm&auml;isi&auml; yst&auml;vi&auml;, joihin oppinut luottamaan. Huomannut, ett&auml; edelleen uusissa ryhmiss&auml; kokee olonsa ulkopuoliseksi eik&auml; viihdy n&auml;iss&auml; tilanteissa. Mieluiten tapaa yst&auml;vi&auml;&auml;nkin kahden kesken. On oppinut my&ouml;s paremmin hyv&auml;ksym&auml;&auml;n t&auml;t&auml; ominaisuutta itsess&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>H&auml;pe&auml;n tunnetta kokenut mm. ollessaan vaihdossa ulkomailla, kokenut ett&auml; ei ole riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; tai tee tarpeeksi ty&ouml;t&auml;. Opinn&auml;ytety&ouml; liittyy opintoihin ulkomailla ja huomannut, ett&auml; v&auml;lttelee herk&auml;sti opinn&auml;ytety&ouml;n tekemist&auml;, koska se nostaa muistikuvia ja h&auml;pe&auml;n tunnetta pintaan.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-26 16:15:00 - END 2018-09-26 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaaminen</p>
<p>Kertoo tapaamisesta &auml;itins&auml; kanssa, joka nostanut pettymyksen ja &auml;rtymyksen tunteita pintaan, mutta my&ouml;s huolta ja menett&auml;misen pelkoa. &Auml;iti juonut ja juo usein vaikka on sovittuna tapaaminen tytt&auml;ren(asiakkaan) kanssa. &Auml;iti my&ouml;s purkanut pahaa oloaan asiakkaalle ja todennut kuinka huono &auml;iti on ja omalla el&auml;m&auml;ll&auml; ei ole mit&auml;&auml;n merkityst&auml;. T&auml;st&auml; asiakkaalle tullut paha, ahdistunut olotila ja pelko &auml;idin menett&auml;misest&auml;. Muistelee, ett&auml; on pienest&auml; lapsesta l&auml;htien pel&auml;nnyt '&auml;idin menett&auml;mist&auml;, koska &auml;iti uhkaillut itsemurhalla konfliktitilanteissa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi merkityksellisi&auml; ihmisi&auml; asiakkaan el&auml;m&auml;ss&auml;. Is&auml;n vanhemmat olleet aina turvallisia aikuisia ja asiakas on viett&auml;nyt lapsuudessaan hyvin paljon aikaa heid&auml;n luonaan. Isovanhemmat asuneet hyvin l&auml;hell&auml; as. lapsuudenkotia, miss&auml; asiakkaan &auml;iti asuu viel&auml;kin. L&auml;heisin on ollut is&auml;n is&auml;, joka kuollut asiakkaan ollessa 9 v. Viime vuosina on l&auml;hentynyt is&auml;n &auml;idin kanssa. Hevostalleilla viett&auml;nyt hyvin paljon aikaa lapsena ja nuorena ja tallien pit&auml;j&auml; ollut hyvin l&auml;heinen asiakkaalle samoin kuin koko talliyhteis&ouml; ja kaverit siell&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-11 11:00:00 - END 2018-10-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaaminen</p>
<p>Mieliala ollut hyv&auml;. Osa-aikainen siivousty&ouml; tuntuu ihan mukavalta ja muutenkin kokee hyv&auml;n&auml;, ett&auml; on tehnyt asioita aktiivisesti. On mm. lis&auml;nnyt liikuntaa, aloittanut joogassa k&auml;ymisen. Ahdistuneisuus lopputy&ouml;n suhteen on v&auml;hentynyt. Tavoitteena hakea rutiineja ty&ouml;n tekemiseen. Yleens&auml; opiskeleekin kirjastossa, koska siell&auml; pystyy paremmin keskittym&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua asiakkaalle t&auml;rkeist&auml;, merkityksellisist&auml; ihmisist&auml;. Kummit my&ouml;s t&auml;llaisia ja heihin haluaisikin ottaa yhteytt&auml; taas pitk&auml;st&auml; aikaa. Isovanhempia tavannut nyt enemm&auml;n ja t&auml;m&auml; tuntunut hyv&auml;lt&auml;. Yst&auml;vyyssuhteissa huomannut laittavansa usein omia tarpeitaan sivuun ja keskittyv&auml;ns&auml; paljon tukemaan ja auttamaan toista. Lapsuuden perheess&auml; toimittu pitk&auml;lle j&auml;rkiperusteisesti ja korostettu j&auml;rjen ja logiikan t&auml;rkeytt&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;. Tunteille ei ole j&auml;&auml;nyt paljon sijaa.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-18 10:30:00 - END 2018-10-18 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>6. tapaaminen</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n suhdetta &auml;itiin ja &auml;idin alkoholiongelmaan. Asia her&auml;tt&auml;&auml; surun tunnetta. Tiedostaa, ett&auml; &auml;iti ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; el&auml; kovin kauaa, jos jatkaa juomista. Tuntee surua my&ouml;s siit&auml;, mit&auml; itse on menett&auml;nyt tai joutunut kest&auml;m&auml;&auml;n. Nuorempana kokenut my&ouml;s vihaa asian suhteen ja kapinoinut murrosi&auml;ss&auml;. On hakenut tukea vertaisryhm&auml;st&auml; netiss&auml; ja se on helpottanut.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan rajojen asettamisesta ja itsens&auml; suojaamisesta. T&auml;st&auml; kokee syyllisyytt&auml; ja toisaalta pelk&auml;&auml; &auml;idin reaktiota, joka voi olla syyllist&auml;v&auml;. Toisaalta pelk&auml;&auml; sit&auml;, ett&auml; &auml;iti vajoaa itses&auml;&auml;liin.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-25 10:00:00 - END 2018-10-25 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>7. tapaaminen</p>
<p>Paljon tekemist&auml; on ollut. On jaksanut ihan hyvin, koska umi on parantunut. Huomannut iltarutiinien t&auml;rkeyden. Opinn&auml;ytety&ouml; aiheuttanut pient&auml; ahdistusta, mutta se jo helpottanut. Huomannut olleensa liian vaativa ja rankaiseva itse&auml;&auml;n kohtaan ja on ymm&auml;rt&auml;nyt, ett&auml; ei ole voi nut sairastumiselleen mit&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>On onnistunut vet&auml;m&auml;&auml;n rajoja &auml;itins&auml; suhteen. Kokee, ett&auml; &auml;iti ei kunnioita riitt&auml;v&auml;sti asiakkaan rajoja ja joutunut alkamaan itse rajaamaan tarkemmin.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-01 10:00:00 - END 2018-11-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>8. tapaaminen</p>
<p>Opiskelun suhteen on syytt&auml;vi&auml; ajatuksia ja huonommuuden tunnetta sek&auml; vaikeutta luottaa siihen, ett&auml; kykenee saattamaan opinnot loppuun. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa ja pohditaan vaihtoehtoisia suunnitelmia. Haetaan l&auml;ht&ouml;tasoa, mihin tekemisen tasoon kykenee t&auml;ll&auml; hetkell&auml; sitoutumaan.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-08 10:15:00 - END 2018-11-08 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>9. tapaaminen</p>
<p>Keskustelua ep&auml;onnistumisen tunteesta/kokemuksista, jotka liittyv&auml;t erityisesti kouluun/opiskeluun. Kokee alisuoriutuneensa yo-kirjoituksissa. Lukion j&auml;lkeen yritti 2 vuotta p&auml;&auml;st&auml; opiskelemaan ja haki useisiin paikkoihin. Kun vihdoin p&auml;&auml;si opiskelemaan yhteis&ouml;pedakogiaa, ep&auml;onnistumisen tunne on lieventynyt. Viime aikoina tunne on vahvistunut, kun opinnot viiv&auml;styneet ja kokenut vaikeutta lopputy&ouml;n tekemisess&auml;. Esiin nousee v&auml;lttely selviytymiskeinona; v&auml;lttelee opintoteht&auml;vi&auml; tai ep&auml;mieluisia teht&auml;vi&auml;, jolloin ne aiheuttavat ahdistusta ja ep&auml;onnistumisen tunnetta.&nbsp;</p>
<p>T&auml;yttyy Bdi kyselyn, mist&auml; 22 p viitaten keskivaikeaan masennukseen sek&auml; Beckin ahdistuskyselyn, mist&auml; pisteit&auml; 11 viitaten liev&auml;&auml;n ahdistukseen.&nbsp;</p>
<p>Ahdistuksen osalta esiin tulee kyvytt&ouml;myys rentoutua, hermostuneisuuden tunne, pelkoa siit&auml; ett&auml; pahin tapahtuu. Liev&auml;sti kokee somaattisia oireita esim. syd&auml;men tykytyst&auml;, k&auml;sien vapinaa, hikoilua, hengenahdistusta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-15 10:30:00 - END 2018-11-15 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>10. tapaaminen</p>
<p>Jatketaan tavoitteiden m&auml;&auml;rittely&auml; GAS-lomakkeelle. Yksi t&auml;rke&auml; tavoite asiakkaalle on v&auml;lttelyn v&auml;hent&auml;minen suhtessa vaikeisiin tunteisiin ja tilanteisiin/tekemiseen (esim. opiskelu).</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-22 10:00:00 - END 2018-11-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>11. tapaaminen</p>
<p>Aloitetaan el&auml;m&auml;nkaarity&ouml;skentely&auml;. L&auml;hdet&auml;&auml;n liikkeelle lukio-ja opiskeluajoista.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


