File for Tytti Seppälä
SSN: 300672-054H
Email: tytti72@gmail.com
Phone: 050 3589656
Address: Palovartijantie 1-7 F 95
Postal code: 00750
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-06 10:00:00 - END 2018-03-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti. Tytti etsii itselleen kognitiivista psykoterapeuttia Helsingin kaupungin maksusitoumusterapiaan. Tytill&auml; on traumatausta ja diagnoosina ep&auml;vakaa persoonallisuus ja kaksisuuntainen mielialah&auml;iri&ouml;. Tytill&auml; on pitk&auml; hoitohistoria, mutta vasta 2013 h&auml;nelle l&ouml;ytyi n&auml;m&auml; oikeat diagnoosit ja sit&auml; ennen h&auml;nt&auml; hoidettiin skitsoaffektiivisena potilaana osastohoidoin, jotka Tytti koki hyvin traumaattisina. Tytti alkoi hy&ouml;ty&auml; l&auml;&auml;kityksest&auml; ja psykiatrian poliklinikan hoidollisista k&auml;ynneist&auml; 2013 eteenp&auml;in, jossa k&auml;ytettiin kognitiivista n&auml;k&ouml;kulmaa. Nyt Tytin el&auml;m&auml; on vakautunut ja terapiaty&ouml;skentely olisi mahdollista.</p>
<p>Tytti kertoo istunnossa paljon taustastaan ja traumaattisista kokemuksistaan ilamn tunnereaktioita. Tytti tunnistaakin, ett&auml; t&auml;ss&auml; istuu kiltti, tunnollinen raportoija, ik&auml;&auml;nkuin ulkopuolisesta kertoja. Tytti on tutustunut dissosiaatioh&auml;iri&ouml;&ouml;n ja toivookin kognitiiviselta terapialta n&auml;iden tilojen kanssa ty&ouml;skentely&auml;. Kerrotaan Tytille my&ouml;s traumaterapiasta, jota ak h&auml;nelle my&ouml;s suosittelee ja kertoo ak:n koulutuksesta my&ouml;s traumaterapian&auml;k&ouml;kulmaan ja menossa olevasta traumaterapian ty&ouml;nohjausryhm&auml;st&auml;, jonka turvin ak:kin voisi Tytin ottaa asiakkaakseen.</p>
<p>Tytti kokee vuorovaikutuksen hyv&auml;ksi ak:n kanssa&nbsp; eik&auml; koe tarvetta tutustumisk&auml;ynteihin muiden terapeuttien kanssa. Sovitaan, ett&auml; tytti ilmoittaa, kun saa kuulla maksusitoumushakemuksen p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-11 11:00:00 - END 2018-04-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen terapiaistunto. Tytti kertoo olevansa eritt&auml;in motivoitunut terapiaan ja ty&ouml;skentelyyn ja kiitollinen terapiap&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;. Kirjoitetaan kirjallinen terapiasopimus ja k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tullut kuntoutusp&auml;&auml;t&ouml;s. Tehd&auml;&auml;n my&ouml;s ak:lle l&auml;hetetty alkumittauslomake Tytin kanssa. Tytti kertoo, ett&auml; h&auml;nelle tulee hyvin turvallinen olo, kun terapia aloitetaan n&auml;in kontrolloidusti lomakkeiden yhdess&auml; t&auml;ytt&auml;misell&auml; ja l&auml;pik&auml;ymisell&auml;.</p>
<p>Pohditaan my&ouml;s terapian tavoitteita alkumittauslomakkeen kautta sek&auml; my&ouml;s taululle hahmotellun j&auml;&auml;vuoripiirrustuksen kautta. tytti saakin kotiteht&auml;v&auml;ksi hahmotella j&auml;&auml;vuori itsest&auml;&auml;n ja terapian tavoitteista.</p>
<p>Sovitaan lopussa istuntojen p&auml;v&auml;m&auml;r&auml;t ja ajankohdat kes&auml;&auml;n asti. UA 17.4.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-04-17 10:30:00 - END 2018-04-17 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tytti kertoo vime kerrasta j&auml;&auml;neen hyv&auml; ja turvallinen olo. Tehnyt kotona j&auml;&auml;vuorihahmotelman, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Tytti halua aloittaa pinnan alla olevaista tunteista ja tarpeista. Kohdataan niit&auml; l&auml;sn&auml;olon tilasta k&auml;sin.</p>
<p>UA 24.4.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-04-24 10:30:00 - END 2018-04-24 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Ak ottaa esille mahdollisen muutoksen ak:n siirtymisest&auml; J&auml;rvenp&auml;&auml;h&auml;n ja k&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa. tytti kertoo muutosten j&auml;rkytt&auml;v&auml;n h&auml;nt&auml; ja k&auml;sitell&auml;&auml;n Tytin j&auml;rkytyst&auml; istunnossa lempe&auml;sti ja kunnioittavasti, tutustutaan keholliseen kokemukseen. Tytin kokemus muuttuu nopeasti k&auml;sittelyn kautta joustavaksi.</p>
<p>Puhutaan muutosherkkyydest&auml; ja Tytti tunnistaa olevansa murrosik&auml;sinen silloin.</p>
<p>UA 2.5.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-05-02 11:00:00 - END 2018-05-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Jatketaan viime kerrasta muutosherkkyyden tutkimista. Istunnossa keskeist&auml; my&ouml;s suhde vanhempiin ja tehd&auml;&auml;n sosiaalista atomia suhteessa heihin konkreettisilla esineill&auml;. Omien rajojen asetaminen ja pit&auml;minen merkityksellisi&auml; ja Tytti kertoo aikaisemmista terapeuttisista kokemuksista omien rajojen vahvistumisessa.</p>
<p>Annetaan Tytille t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi kotiin Core om-lomake ja Tytti alkaa tehd&auml; omaa el&auml;m&auml;njanaa kotona.</p>
<p>UA 8.5.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-05-08 10:00:00 - END 2018-05-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Puhutaan Tytin kanssa viel&auml; terapiapaikan sirtymisest&auml; ja J&auml;rvenp&auml;&auml;h&auml;n tulo on edelleen Tytist&auml; mahdollista.</p>
<p>Tytti on tehnyt el&auml;m&auml;npiirroksen, jonka h&auml;n on rakentanut janasta poiketen sektoreiksi. Tutustutaan piirrokseen ja sen kautta Tytin historiaan. Puhutaan erillisten sektoreiden voivan kuvata dissosiaatiomallia. Lapsuuden traumakokemukset h&auml;n on merkinnyt yhdeksi sektoriksi avaamatta niit&auml;. Pohditaan, olisiko mahdollista ensi kerraksi tehd&auml; niist&auml; oma kaavio.</p>
<p>UA 15.5.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-05-15 12:00:00 - END 2018-05-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tytti kertoo tulessaan istuntoon olevansa hyvin vihainen nykyhetken tilanteesta, josta kertoo. Tunnistetaan tilanteesta Tytin puolelta omien rajojen h&auml;ilyvyytt&auml;, muiden tunteiden imemist&auml; itseen. Tytti tunnistaa omien rajojen h&auml;ilyvyyden suhteessa omaan &auml;itiins&auml;, jonka kokee lonkeromaisesti sitovan h&auml;net itseens&auml;. Tehd&auml;n istunnossa omien rajojen vakauttamisharjoitus suhteessa &auml;itiin . Ak ottaa Tytin puhelimella kuvia harjoitustilanteista Tytille. Suoritetaan harjoituksen purkaminen lopussa. Tytti kokee harjoituksen olleen hyvin ravisutteleva ja voimakas. H&auml;n kertoo kokevan suurta vapauden tunnetta ja vahvuutta.</p>
<p>UA 22.5.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-05-22 12:00:00 - END 2018-05-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tytti palauttaa Core om-testin t&auml;ytettyn&auml;. Palataan viel&auml; viime kerran harjoitukseen ja kysell&auml;&auml;n Tytin kokemuksia siit&auml; ja mahdollisia j&auml;lkituntemuksia istunnon j&auml;lkeen. Tytti kertoo kokeneen vahvistunutta turvallisuuden ja vakauden tunnetta harjoituksen j&auml;lkeen ja katsellessaan otettuja kuvia harjoituksesta. Tytti kokee eritt&auml;in t&auml;rke&auml;ksi kuvat ja saaneen niist&auml; lis&auml;&auml; informaatiota harjoituksesta. Pohditaan, mit&auml; puolia p&auml;&auml;si esille harjoituksessa ja katsotaan Tytin aikaisemmin tekem&auml;&auml; karttaa itsest&auml;&auml;n. Puhutaan mm pelokkaasta ja vaativasta puolesta vs turvallinen aikuinen. Tytti kokee h&auml;nen itsess&auml;&auml;n oleva turvallinen aikuinen puoli on jo vahvistunut huomatavasti terapian aikana. Tehd&auml;&auml;n loppuun l&auml;sn&auml;oloharjoite, jossa turvallinen aikuinen osa itse&auml; pit&auml;&auml; tiukasti syliss&auml;&auml;n pelokasta ja vaativaa lapsipuolia.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n Core om lomake l&auml;pi ensi kerralla.</p>
<p>UA 29.5.&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-05-29 12:00:00 - END 2018-05-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tytti pohtii omaa reaktiotaan koulutustilanteeseen. L&ouml;ydet&auml;&auml;n yht&auml;l&auml;isyyksi&auml; lapsuuskokemukseen vanhempien toiminnasta ja omasta tunteiden aistimisesta ja vastuunottamisesta tunneilmastosta. Piirret&auml;&auml;n havainnekarttaa taululle. Tytti osaa taitavasti yhdeist&auml;&auml; ja liitt&auml;&auml; nykyel&auml;m&auml;n tilanteita ja reagoimistapojaan lapsuuskokemuksiin. Oivalletaan kokijana olevan silloin lapsiosa, jota vastuullinen aikuinen osa minussa voi kohdata ja tarjota tarpeen tyydytyst&auml;.</p>
<p>UA 8.6.&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-06-08 13:15:00 - END 2018-06-08 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tytti tuo esille yksin&auml;siyyden tunteen ja ulkopuolisuuden tunteen istunnossa, kun katselemme Tytin vastauksia Core-om-testiin. Tytti kertoo olleen vaikea t&auml;ytt&auml;&auml; testi&auml;, kun kokee niin paljon ristiriitaisuuksia olotilojen v&auml;lill&auml;. Tytti kokee t&auml;ytt&auml;neen Core-omin &auml;lyn tasolla, miten pit&auml;isi tuntea nyt. Luvataan tulostaa ensi kerraksi lomake uudelleen ja h&auml;n voi t&auml;ytt&auml;&auml; sen enemm&auml;n tunnetasolla, miten kokee.</p>
<p>Piirret&auml;n traululle kuva aikuis- ja lapsipuolista, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n. Tytti kokee, ett&auml; kuva hahmottaa juuri ristiriitaisuuksia hyvin. Lapsipuoli kokee edelleen ulkopuolisena ja yksin&auml;isen&auml; olon, vaikka nykyhetkess&auml; ei ole yksin tai ulkopuolinen. Tytti pohtii my&ouml;s hylk&auml;&auml;j&auml;-puoltaan omille ja toisen tarvitsevalle puolelle.</p>
<p>UA 12.6.&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-06-12 12:00:00 - END 2018-06-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tunnustellan viel&auml; viime istuntoa ja Tytiss&auml; her&auml;nneit&auml; ajatuksia siit&auml;. Tytti nostaa esille h&auml;nelle vaikean mustasukkaisuuden tunteen ja hylk&auml;&auml;j&auml;puolen. Tehd&auml;&auml;n kehollinen harjotius hylk&auml;&auml;j&auml;position kohtaamisesta ja tuntemisesta. Otetaan valokuvia Tytist&auml; eri positioissa ja l&auml;ehetet&auml;&auml;n ne Tytin puhelimeen. Kuvien kautta tapahtuu toinen prosessointi. Tytti luo harjoituksessa vuorovaikutusta lapsipuolen ja turvallisen aikuispuolen v&auml;lille. Tytti kokee, ett&auml; turvallisen aikuisen l&ouml;yt&auml;minen itsest&auml;&auml;n on ollut terapian isoja l&ouml;yt&ouml;j&auml;.</p>
<p>UA 19.6.&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-06-19 12:00:00 - END 2018-06-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tytti kertoo viime kerran kokemuksista ja kokenut taas valokuvat hyvin antoisiksi ja prosessia edist&auml;viksi. Tytti kokenut yhden asennon kuvissa hyvin voimallisena ja sanut yhteytt&auml; puoleensa, joka hakee muilta hyv&auml;ksynt&auml;&auml; miellytt&auml;misen keinoin ja joka tulee esteeksi toteuttaa itse&auml;. Tehd&auml;&auml;n kokemuksellinen harjoitus t&auml;m&auml;n puolen kanssa, jossa kohtaa haluja ja tarpeita ilmaiseva puoli ja vastuullinen aikuinen puoli. Tytti jakaa j&auml;lkeenp&auml;in kokemuksia harjoituksesta, jotka ovat taas hyvin my&ouml;nteisi&auml; ja vahvistavia. Otetaan Tytin eri positioista kuvia harjoituksen aikana ja l&auml;hetet&auml;&auml;n ne Tytille.</p>
<p>Nyt pidet&auml;&auml;n kes&auml;tauko terapiasta Tytin kanssa ja hoito siirtyy ak:n mukana Komppiin. Hoitoa jatketaan elokuun alussa. Annetaan Tytille kirjallinen kes&auml;teht&auml;v&auml; itsemy&ouml;t&auml;tuntoisen puolen harjoituttamiseksi.</p>
<p>Jutellaan Tytin kanssa muutosten k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista.&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


