File for Tuuli Talvinko
SSN: 030592-116E
Email: tuuli.talvinko@gmail.com
Phone: 0505423330
Address: Harjukatu 2 C 59
Postal code: 00500
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-08-24 11:15:00 - END 2017-08-24 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>V. 92 s. oikeustieteen 5. vuoden opiskelija. Kertoo voimakkaista ahdistuneisuuden tunteista, hyvin pienetkin asiat voivat saada voimakkaita ahdistusreaktioita aikaan. Opinnoissa ollut pitk&auml;&auml;n vaikeuksia. Ei l&auml;&auml;kityksi&auml;. Joskus ollut univaikeuksiiin satunnaisesti l&auml;&auml;kett&auml; ja nuorempana mielialal&auml;&auml;kityst&auml; kokeillut.&nbsp;</p>
<p>Paljon muuttoja, koulun vaihtoja lapsuudessa, nuoruudessa. Tarkkailuluokkakokemus h&auml;iri&ouml;k&auml;ytt&auml;ytymisen vuoksi. Tuuli on nyt rauhallinen, analyyttinen, mutta ymp&auml;rist&ouml;n suhteen hyvin reaktiiviinen.&nbsp;</p>
<p>Seurustelusuhteessa ollut viime vuoden lokakuusta alkaen. Tiiivist&auml; seurustelua, jonka kokee aika-ajoin liiankin tiiviiksi, kaiken energian viev&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Tuulilla on hoitosuhde ollut YTHS&auml;&auml;n, miss&auml; on k&auml;ynyt psykologin vastaanotolla. Sielt&auml; l&auml;hete psykiatrille syyskuun loppupuolella Kelaterapiamahdollisuuden selvitt&auml;miseksi. Tuuli haluaa nyt omaehtoisesti k&auml;yd&auml; keskustelemassa pari kertaa tilanteestaan, sill&auml; parin viikon ajan ahdistuneisuus ja pelot ovat kasvaneet huomattavan suuriksi. Kotikadulla k&auml;veleminen pelottaa, ajatuksia siit&auml;, ett&auml; rakennukset r&auml;j&auml;ht&auml;v&auml;t, metrot t&ouml;rm&auml;&auml;v&auml;t toisiinsa jne. N&auml;ist&auml; peloista voimakkaita fyysisi&auml; oireita. Tuulli pohtii itse, voiko omilla ajatuksiillaan saada aikaan pelkoja. K&auml;ytiiin l&auml;pi harjoitus, jossa voi kokeilla omien pelkoajatusten vaihtamista turvallisempiin ja ymp&auml;rist&ouml;n faktoja toteaviin ajatuksiin. Omien tunteiden muutoksen havainnointi. Turvallisuuden tunteita on normaaliarjessa ollut ennen t&auml;t&auml; kahden viikon voimakkaan ahdistuksen jaksoa. Mik&auml; silloin oli toisin?&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-08-29 13:45:00 - END 2017-08-29 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuuli kertoo edellisen kerran tilanne-ajatukset-tunteet-toiminta -mallista olleen apua. On havainnut, ett&auml; pelkotilat ovat v&auml;istyneet helpommin, h&auml;n itse voinut tietoisemmin saada niit&auml; pois ja toisaalta asian &auml;&auml;neen puhuminen auttaa. Kun pelko tulee, on my&ouml;s voinut tietoisesti kohdata pelon ja ajatella "t&auml;ss&auml; t&auml;m&auml; nyt taas on."</p>
<p>Tutkittiin el&auml;m&auml;n ja arjen valintoihin liittyv&auml;&auml; paradoksia konkreettisten esimerkkien kautta. Sis&auml;isten puheiden tunnistaminen.</p>
<p>Tuuli pohtii Kelaterapiamahdollisuutta. T&auml;t&auml; varten psykiatrille syyskuun loppupuolella. Tuuli kiinnostunut my&ouml;s muista terapiakokemuksista. Suosittelin kokeilemaan ennen lopullista valintaa, jos itsemaksavana on mahdollista.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-02 09:15:00 - END 2018-07-02 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>F33</p>
<p>Oikeustieteen opiskelija, primaariperheens&auml; 1/2 lapsi. Vanhemmat eronneet potilaan olleessa 10 vuotta. Paljon muuttoja, koutut vaihtuneet l&auml;hes vuosittain. Koulun k&auml;yntiin lliittynyt vaikeuksia. yst&auml;vyyssuhteet j&auml;&auml;neet pinnallisiksi. Opiskellut nyt 5 vuotta, gradu j&auml;ljell&auml;, tarkoitus valmistua vuoden kuluessa. Seurustelee naisen kanssa.</p>
<p>Kuvaa masennus- ahdistusoiretta toistuvasti, v&auml;lill&auml; muutaman kuukauden parempia vaiheita, jolloin hoidot ovat helposti keskeytyneet. Hoidon arvio tehty YTHS:ll&auml;, suositeltu kuntoutuspsykoterpaiaa. Terapeutin etsint&auml; viiv&auml;stynyt, tuntunut vaikealta.</p>
<p>Potials on vuorovaikutuksessa rauhallinen, avoin, kuvailee ep&auml;m&auml;&auml;risydyen tunntetta terapeutin etsint&auml;&auml;n liittyen, ei ole j&auml;sentynyt mit&auml; hakee.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-27 09:00:00 - END 2018-08-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa viimeisen nelj&auml;n kuukauden aikana parempaa vointia: masennus ollut poissa, samoin ahdistus ja onnettomuuksia ennakoivat pakkomielikuvat. Tilanne vaikuttanut my&ouml;s aprisuhteen tasapainoon. parisuhde alkanut voimakkaalla rakastumisella. Asuneet erill&auml;&auml;n, pyrkineet hoitamaan suhdetta. Nyt muuttamassa yhteen. Kuvaa kumppania t&auml;ydellisyyden tavoittelijaksi, puurtajaksi. Suhteen alkupuolella lohduttajaksi. Itsen mielt&auml;nyt aseksuaaliseksi aikaisemmin, nyt j&auml;sent&auml;&auml; enemm&auml;n kyseess&auml; oilevan heteronormatiivisuduen vieraannuttavan vaikutuksen. Itse rakastuu ihmiseen,e i sukupuoleen ja korostuneen sukupuolittava viihdeteollisuus tuntuu vieraaalta.&nbsp;</p>
<p>Potilas on keskustelussa rauhallinen. TUo esille sen hassuutta, ett&auml; tiivis hotio on alkamassa nyt, kun selke&auml;sti voi paremmin. Toisaalta tunnistaa masennuksen ja ahdistuneisuuden pitk&auml;aikaisuuden ongelaman, eik&auml; oikein usko ett&auml; se tapa kokea olisi oikeasti j&auml;&auml;nyt taakse.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-10 08:00:00 - END 2018-09-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tilanne tuntuu oudolta, kun ei ole ajankohtaisia oireita. Pohtii, onko kyseess&auml; kuitenkin ollut vain joku vaihe. Ajankohtaisia aiheita ei nouse nyt mieleen, joten ehdotan, ett&auml; kertoo mit&auml; alpsuudestaan muistaa ja tiet&auml;&auml;: Pienen&auml; asunut h&auml;meenlinnassa, muistaa p&auml;iv&auml;kodin muumi-ikkunoineen. Mielikuva, ett&auml; p&auml;iv&auml;kodit ollet hyvi&auml;. Espoossa perhep&auml;iv&auml;hoidossa, siell&auml; tunsi itens&auml; ulkopuoliseksi. &Auml;iti ilmeisesti silloin veljen kanssa kotona. Pari vuotta samassa p&auml;iv&auml;kodissa Helsingiss&auml;. Muistaa tilanteita, joissa suljettu esim jumppasaliin huonon k&auml;yt&ouml;ksen takia. Vaikea rauhoittua lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n, yksi hoitajista vei keitti&ouml;&ouml;n t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n astianperukonetta ym. Tunnistaa ep&auml;reiluuden kokemust aaikuisen ehdottoman aukstoriteettiaseman vuoksi. Erityisen selke&auml; silloin, jos ep&auml;reiluus kohdistui toiseen. Koulussa h&auml;iri&ouml;k&auml;yt&ouml;s jatkui. Kuvaa ottaneensa pellen roolin koulussa. mielt&auml;&auml; sen tavaksi p&auml;&auml;st&auml; sis&auml;lle yhteis&ouml;&ouml;n. Muistaa kokemusta ep&auml;reiluuden tunteesta kun aina vain muutettiin ja kaikki j&auml;i kesken. V&auml;lill&auml; muuttamienn tuntui kyll&auml; my&ouml;s kivalta reissulta uuteen.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-17 09:00:00 - END 2018-09-17 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt voinnissa heikkenemsit&auml;. Ludekuormitusta ja unettomuutta muuton yhteydess&auml;. TY&ouml;paikalla siirtynyt avustajaksi parina p&auml;iv&auml;n&auml; viikossa, mik&auml; viakuttanut ep&auml;edullisesti ty&ouml;n rytmitt&auml;miseen. My&ouml;s kilpailullinen asema, kun kaksi muutakin avustajaa on, vaikuttaa ep&auml;edullisesti. Kumppanin ahdistusherkkyys my&ouml;s sy&ouml; omaa tunnelmaa.</p>
<p>Avaa my&ouml;s omaa sis&auml;ist&auml; ristiriitaa suhteessa alan valintaan. Oikeustietieen pohtivuuden puute tuntunut kipe&auml;lt&auml;. Vasta nyt alkanut tulla tunnetta koknaisuuden ahllinnasta, jolla voi saada tyydytt&auml;vi&auml; asioita aikaan.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-24 09:00:00 - END 2018-09-24 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii omien tunteidensa voimallisuutta hetkess&auml;. Viikottainen terapia auttaa huomaamaan tunteiden muutosjaksoja. Kuvaa euforisia tunteita asioihin uppoutuessa. V&auml;lill&auml; ik&auml;&auml;n kuin k&auml;y masennuksen ovella, mik&auml; pelottaa. Kokemus kuitenkin, ett&auml; ellei joudu liian pitk&auml;lle, pystyy itsest&auml; huolehtimalla ja positiiviseen keskittym&auml;ll&auml; est&auml;m&auml;&auml;n kynnyksen yli p&auml;&auml;tymsen.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-08 09:00:00 - END 2018-10-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisen viikon k&auml;ynti kirjattu virheellisesti huomisp&auml;iv&auml;lle.</p>
<p>Pohtii miten k&auml;ytt&auml;&auml; aikaansa. Tunnet&auml;rkeyden pohjalta kertoo is&auml;ns&auml; vanehmpien pitalnteesta; itselle hyvin l&auml;heiset ja t&auml;rke&auml;t henkil&ouml;t, ensi viikonloppuna heid&auml;n kunniakseen juhlat Rovaniemell&auml;. He ovat edustaneet vakautta ja luottamuksellisuutta potilaalle, perheen ensin muutettua paljon is&auml;n ty&ouml;ne per&auml;ss&auml;. Isovanhempien naapurissa potials on asunut ik&auml;vuodet 5-10, jolloin tuli vanehmmille ero. Sen&auml; j&auml;leken &auml;iti hakenut olemiselleen suutnaa miesyst&auml;vist&auml; ja ollut paljon muuttoja, ulkoisia identiteetin muutoksia. Kuvaa lapsiperhe&auml;itiyden olleen t&auml;lle todenn&auml;k&ouml;isesti tyydytt&auml;v&auml;&auml;. edelleen kohdistaa pikkuveljeen ylenpalttista huomiota ja hoivaa. &Auml;idin historiaan kuuluu is&auml;n itsemurha sen j&auml;lkeen kun t&auml;m&auml; kuristanut &auml;iti&auml;. Sittemmin opiskellut ensin toimintakterapeutiksi ja sitten taloushallinnon maisterin tutukinnon. Ty&ouml;ss&auml; vanhusalalla. Is&auml; ison yrityksen toimitusjohtaja.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-09 09:00:00 - END 2018-10-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskittymsivaikeuksia, menossa t&auml;rke&auml;&auml;n tilaisuuteen illalal. Ylikierrosolo, unettomuutta. Kuvaa lapsuudessa alkanutta pitk&auml;aikista viakeaa uniongelmaa. Parisuhteen aikana rauhoittumista tapahtunut, mutta nyt j&auml;lleen pelkomielikuvia univaikeuksien palaamsiesta.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-22 09:00:00 - END 2018-10-22 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n hankaluutta valita ty&ouml;st&auml;misen aiheita, kun arjessa asiat ovat aika mukavalla tolalla. Unettomuutta, jonka yhdist&auml;&auml; korkeaan stressitasoon. Mummun (is&auml;n &auml;iti) juhlassa noussut esille selke&auml;n&auml; suvun vinoumat, kokneut tapahtuman hyvin meilenkiintoisena. Gradun kanssa painekertym&auml;&auml;. Tunnistaa itsens&auml; viem hetken pusertajaksi. toisaalta aina my&ouml;s riski, ettei saakaan aikaan mit&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-29 08:45:00 - END 2018-10-29 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>J&auml;sent&auml;&auml; omaa vaikeuttaa tavoittaa vaiekuksia terapiaan tullessa. H&auml;mm&auml;styy, miten psykaitrille psytyi kuvaamaan hankalaa tilannettaan. Tapaaminen oli kesksen ty&ouml;p&auml;iv&auml;n , mik&auml; auttoi. Huomaa gradunvaiheen alkamisen laukaiseen paniikin joka heikent&auml;&auml; omaa suoritusta monella tapaa. T&ouml;iss&auml; tullut virheit&auml;, jotka n&auml;kyneet kent&auml;lle asti. Vuoden vaihteen j&auml;lkeen voisi olla motivoitunut tulemaan kahdesti viikossa jos vain riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; aika l&ouml;ytyisi.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-11-05 08:45:00 - END 2018-11-05 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvailee opiskeluilmapiirin itse&auml; raivostuttavia piirteit&auml;: esitykset pohjustetaan sill&auml; miten surkeita ne ovat, miten ei ole ymm&auml;rt&auml;nyt mit&auml;&auml;n ja oma teksti on ala-arvoista. T&auml;m&auml; n&auml;kynyt opinnoissa kautta linjan. J&auml;sent&auml;&auml; syiksi kovaa vaatimustasoa ja ep&auml;oinnistumisen pelkoa. Kannustettunakin potilaalla vaikeutta pysty&auml; l&auml;yt&auml;m&auml;&auml;n omia tunteitaan. Tekemisahdistus kaeputtaa mielen sis&auml;ll&ouml;t pelkk&auml;&auml;n&nbsp; ty&ouml;h&ouml;n ja ahdistukseen. Muille tutneille ei ole tilaa.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-11-12 08:45:00 - END 2018-11-12 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>unettomutteen liityvien tiedustelujen tukemana kuvaa parisuhteen haasteita: kumppani on hyvin omsitava ja mustasukkainen. Uhkaa tuholla jos potials j&auml;tt&auml;&auml;. Potilaalla mielikuvia siit&auml; ett&auml; kumppani l&auml;htisi ulkomaille tms. Arjessa ei ollenkaan mahdollisuutta olla hiljaa itsekseen itseen keskittyen.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-11-19 08:45:00 - END 2018-11-19 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Lomamatkalla Oulussa kumppanin sukulaisten luona nukkunut hyvin. Huomaa t&auml;m&auml;n vahvistavan omaa ajatusta siit&auml;,e tt&auml; stressi on kriittinen tekij&auml; siin&auml; , mik&auml; vie unen. Ty&ouml;paikalta alustavasti tarjottu jatkoa valmsitumsien j&auml;lkeen. Ambivalentisti tyytyv&auml;inen. Aihepiiri ei tunnu omimmalta, mutta tunnistaa ett&auml; on tarjottu aivan haluttua ja arvostettua ty&ouml;t&auml;. Palautteen perusteella oma vahvuus on kyky j&auml;sent&auml;&auml; ja hahmottaa onnistuneesti hajanaista materiaalia.</p>
Patient paid €95 for appointment.


