File for Tuuli Hietanen
SSN: 211284-178M
Email: tuuli.hietanen@hotmail.com
Phone: 040 5542676
Address: Kyläkirkontie 7 A 4
Postal code: 00370
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-05 18:00:00 - END 2018-02-05 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy:</p>
<p>punastumisen pelkoon liittyv&auml; ahdistuneisuus.</p>
<p>Tuuli on palannut t&ouml;ihin &auml;itiysloman ja hoitovapaan j&auml;lkeen. Kertoo olevansa introvertti, herkk&auml;, tarkkailija ja kuuntelija. Esiintymistilanteissa pelk&auml;&auml; sit&auml;, ett&auml; punastuu. Ennen &auml;itiyslomaa oli vastuullisemmassa roolissa ty&ouml;paikalla ja joutui esiintym&auml;&auml;n enemm&auml;n. Silloin punastuminen kesti v&auml;h&auml;n aikaa ja sitten tasoittui, kun joutui olemaan esill&auml;. Toistuvat esiintymistilanteet toi rutiinia eik&auml; j&auml;nnitt&auml;neet niin paljon. Nyt esill&auml; oloa v&auml;hemm&auml;n ja esim kokoustilanne, jossa vieraita mukana ja jokainen joutuu esittelem&auml;&auml;n itsens&auml; aiheuttaa h&auml;nelle punastumisen. Punastumiseen liittyv&auml; ahdistus saanut todenn&auml;k&ouml;isesti alkunsa lapsena, kun koulussa vastannut v&auml;&auml;rin ja punastunut. Joku koulukaveri reagoinut siihen kommentoimalla tyyliin "mink&auml; v&auml;rinen on paloauto".&nbsp;</p>
<p>Ehdotettu Tuulille, ett&auml; seuraavassa kokouksessa, jossa on vieraita l&auml;sn&auml; ottaa katsekontaktin johonkin tuttuun henkil&ouml;&ouml;n ja esittelee tavallaan itsens&auml; h&auml;nelle. Jatkossa sopivien ahdistuksen hallintakeinojen l&ouml;ytyminen (hengitystekniikka, eri aistien avulla itsens&auml; rauhoittainen).&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 27.2 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-27 18:00:00 - END 2018-02-27 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuuli kertoo h&auml;nell&auml; olleen kevyempi fiilis, kun sai viime kerralla kerrottua punastumisestaan ja j&auml;nnitt&auml;misest&auml;. T&ouml;iss&auml; ollut yksi palaveri, jossa oli saanut sanottua mit&auml; oli asiaa ja h&auml;nelt&auml; oli my&ouml;s kysytty ja tarkennettu tietoja. Oli keskittynyt asiaan eik&auml; punastumiseen. Puhuttu itsetunnosta; Tuuli on pel&auml;nnyt, ettei ole vakuuttava, kun on pieni ja nuoren n&auml;k&ouml;inen. Pohdittu asiaa. Puhuttu my&ouml;s huolip&auml;iv&auml;kirjasta ja siit&auml;, miten jokainen keskittyy omaan napaansa sen sijaan, ett&auml; arvioisi ja arvostelisi toisia. Nykyinen ty&ouml; ei ole unelmaty&ouml;, haaveilee paremmasta. Tuulia kannustettu tekem&auml;&auml;n unelmakartta, jota on aiemmin suunnitellut.</p>
<p>Suunnitelma: ei sovita uutta aikaa, Tuuli ottaa tarvittaessa yhteytt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


