File for Tuta Pollari
SSN: 080379-2246
Email: tutapollari@hotmail.com
Phone: 0449252488
Address: Kalliomäentie 17 a
Postal code: 20660
City: Littoinen
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-15 09:00:00 - END 2018-02-15 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>Tulee k&auml;ynnille yhdess&auml; puolisonsa Tutan kanssa. Sami on k&auml;ynyt psykiatri Pertti Hellan vo:lla tarkoituksena hakea Kelan kuntoutuspsykoterapiaa pariterapiana. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi paripsykoterapiaprosessiin liittyvi&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n ja sis&auml;ll&ouml;llisi&auml; asioita.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan parisuhteen historiasta. Sami ja Tuta ovat olleet yhdess&auml; 10 vuotta. Tuta tuo esille, ett&auml; pariterapialta toivoo, ett&auml; Sami ja h&auml;n oppisivat uusia toimintatapoja ja ett&auml; Sami oppisi uuden tavan ajatella, ettei h&auml;nen menneisyys vaikuttaisi/ohjaisi en&auml;&auml;n niin paljon Samin el&auml;m&auml;&auml;. Tuta tuo esille, ett&auml; parisuhteessa on nyt hyv&auml; hetki; Samilla ja h&auml;nell&auml; on hyv&auml; kausi, ei ole riitoja. Samia stressaa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; eniten &auml;idin sairastuminen dementiaan, jonka edunvalvoja on. Samin stressi ei kuitenkaan purkaudu parisuhteeseen. Tuta kokee, ett&auml; h&auml;n tekee enemm&auml;n kotona ja ett&auml; "kaikki kaatuu h&auml;nen p&auml;&auml;lle". Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja siihen liittyvi&auml; tunteita ja ajatuksia. Esille tulee, ettei Tuta kest&auml; negatiivista ilmapiiri&auml; eik&auml; Samin negatiivisia tunteita.&nbsp;&nbsp;Esille tulee Tutan omasta kasvuhistoriasta asioita, jotka tuovat lis&auml;ymm&auml;rryst&auml; siihen, miten Tuta reagoi ja kokee eri tilanteet parisuhteessa.&nbsp; Tutan molemmilla vanhemmilla on ollut alkoholiongelma. Tuta on oppinut lapsuudessa yhdeksi selviytymiskeinoksi l&auml;hte&auml; pois. Esille tulee, ettei kumpikaan halua riidell&auml; tai haluavat oppia riitelem&auml;&auml;n rakentavasti.</p>
<p>Sami tuo esille omia oireitaan; masennusta, tarvetta v&auml;lill&auml; vet&auml;yty&auml; "miesluolaan" ja j&auml;nnityst&auml;, joka saa k&auml;det vapisemaan, joka haittaa ty&ouml;skentely&auml;. Tuodaan esille, ett&auml; voi seuraavalla psykiatrin k&auml;ynnill&auml; kysy&auml; voisiko Propralista olla apua em. asiaan, koska ei halua k&auml;ytt&auml;&auml; mit&auml;&auml;n rauhoittavia eik&auml; mielialal&auml;&auml;kkeit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi uudelleenm&auml;&auml;ritell&auml; toisen hankaluus siten, ett&auml; toinen auttaa itse&auml; vapautumaan toimimattomista toimintatavoista.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 12.3.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-03-12 10:00:00 - END 2018-03-12 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>3. k&auml;ynti</p>
<p>Sami tuo esille &auml;itiin liittyvi&auml; ongelmia. &Auml;idill&auml; on todettu Alzheimer ja em. lis&auml;ksi h&auml;nell&auml; on p&auml;ihdeongelma. Sami on &auml;idin edunvalvoja, koska &auml;iti ei kykene hoitamaan raha-asioitaan. &Auml;iti soittelee Samille useasti p&auml;ivisin ja kritisoi, valittaa ettei h&auml;nest&auml; huolehdita. Todellisuudessa &auml;idill&auml; on ruokapalvelu ja kodinhoitajat k&auml;yv&auml;t 2x p&auml;iv&auml;ss&auml;. Samin veli my&ouml;s auttaa &auml;iti&auml; tarpeen mukaan. Mietit&auml;&auml;n, miten Sami voi laittaa terveet rajat &auml;idilleen.&nbsp;</p>
<p>Sami on miettinyt Propralin kokelua j&auml;nnitykseen ja k&auml;sien vapinaan, mutta ei ole viel&auml; saanut hankittua siihen resepti&auml;. Sami tuo esille vihan tunteitaan ja jatkuvaa tarvetta olla varuillaan. Annetaan psykoedukaatiota uhkaj&auml;rjestelm&auml;st&auml; ja miten voi vahvistaa turvaj&auml;rjestelm&auml;&auml;. Annetaan psykoedukaatiota my&ouml;s aikajanan kautta siit&auml;, miten mieli synnytt&auml;&auml; tulevaisuuteen pelkoja ja murheita. Ohjataan, miten voi olla enemm&auml;n nykyhetkess&auml;. Annetaan psykoedukaatiota ajatusten defuusiosta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 9.4.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-04-09 11:00:00 - END 2018-04-09 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; yhdess&auml; puolisonsa kanssa.&nbsp;</p>
<p>Tuta tuo esille, ett&auml; Sami on ajoittain negatiivinen t&ouml;iss&auml; aamuisin ja se vaikuttaa ty&ouml;ilmapiiriin negatiivisesti. Tuta toteaa, ett&auml; saa olla vihainen ja negatiivinen, mutta toivoo, ettei se j&auml;isi p&auml;&auml;lle eik&auml; pilaisi muiden ty&ouml;rauhaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Haetaan uusia toimintatapoja, miten Sami voisi katkaista negatiivista kierrett&auml; ja miten muut voisivat suhtautua asiaan. Haetaan laajempaa ymm&auml;rryst&auml; my&ouml;s kummankin kasvuhistoriasta. Tuta tuo esille, ettei omassa historiassa joutunut kokemaan negatiivista ilmapiiri&auml;, koska h&auml;net vietiin aina muualle. Tuta kertoi, ett&auml; t&ouml;iss&auml; haasteena on se, ettei siell&auml; p&auml;&auml;se pakoon toisen negatiivista mielialaa ja sen kautta ilmenev&auml;&auml; k&auml;yt&ouml;st&auml;. Kotona voi aina menn&auml; eri tilaan tai Sami itse menee "miesluolaansa". Mietit&auml;&auml;n, miten Sami voisi t&ouml;iss&auml; soveltaa tietoista l&auml;sn&auml;oloa siihen, ett&auml; saisi negatiivisen keh&auml;n poikki ja rajattua omaa k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n. Puhutaan my&ouml;s miellytt&auml;misest&auml; ja miten se ilmenee Samin k&auml;yt&ouml;ksess&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnin lopussa puhutaan &auml;itisuhteesta. On rajannut nyt puhelinyhteytt&auml; &auml;itiins&auml;, joka helpottanut oloa, mutta ajoittain kokee syyllisyytt&auml; ja ajattelee, ett&auml; ett&auml; pit&auml;isi toimia toisin. Puhutaan em. asiasta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Ohjataan varaamaan aika psykiatri Pertti Hellalle Kelan kuntoutuspsykoterapian hakemista varten pariterapiana. Ottaa em. k&auml;ynnill&auml; puheeksi my&ouml;s mahdollisuuden kokeilla&nbsp; Propral l&auml;&auml;kityst&auml; k&auml;sien vapinan helpottamiseksi. Seuraava parik&auml;ynti toukokuun alussa, jonne varaavat ajan netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-09-24 12:00:00 - END 2018-09-24 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>5. K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yneet viimeksi&nbsp; 9.4.2017, k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi sen j&auml;lkeist&auml; aikaa. Tuta on paikalla vain k&auml;ynnin alussa, todeten, ett&auml; Sami hy&ouml;tyisi enmm&auml;n siit&auml;, ett&auml; saa nyt ensin puhua yksin mieless&auml; olevista asioista ja psyykkisist&auml; oireista. Jatkossa tavataan my&ouml;s paria yhdess&auml;.</p>
<p>Tutan l&auml;hdetty&auml; k&auml;ynnilt&auml;, keskustellaan Samin voinnista ja siihen liittyvist&auml; asioista. Sami kertoi, ett&auml; on k&auml;ytt&auml;nyt tarvitta Propralia, josta on ollut paljon hy&ouml;ty&auml; ja apua j&auml;nnitykseen ja k&auml;sien vapinaan. Keskustellaan terapian tavoitteista, sis&auml;ll&ouml;st&auml;&nbsp; ja miten jatkossa edet&auml;&auml;n. Sami tuo esille, ettei osaa sanallistaa, mit&auml; terapiasta odottaa, on kuitenkin valmis sitoutumaan prosessiin. </p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi pariterapiak&auml;ynti 1.11.2018.</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-11-01 09:00:00 - END 2018-11-01 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>7.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynnin alussa k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi trauman&auml;k&ouml;kulmaan liittyvi&auml; asioita, jonka kautta tavoitteena on lis&auml;t&auml; kummankin ymm&auml;rryst&auml; liittyen molempien k&auml;ytt&auml;ytymiseen ja tunnereaktioihin. Ohjataan hakemaan lis&auml;tietoa www.disso.fi- sivustolta ja kuuntelemaan Anssi Leikolan videoita traumasta, erityisesti polyvagaalisesta teoriasta. </p>
<p>K&auml;ynnill&auml; tulee esille Tutan jaksamiseen liittyvi&auml; asioita. Tuta kertoi, ett&auml; h&auml;n tekee l&auml;hes kaiken arjessa; huolehtii molempien yritysten asiat ja arjen askareista. Tuta toivoo, ett&auml; Sami tekisi oman osuutensa. Sami taas kokee, ett&auml; Tuta yritt&auml;&auml; kontrolloida ja pakottaa h&auml;nt&auml; toimimaan oman mielens&auml; mukaan.&nbsp; Em. synnytt&auml;&auml; vastustusta ja vet&auml;ytymist&auml;. Tuta tuo esille my&ouml;s sen, ettei he tee nyky&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n yhdess&auml;.&nbsp;Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Ohjataan aloittamaan pienesti yhteisten hetkien kautta yhteisten asioiden tekeminen, joka on ollut t&auml;rke&auml; yhdess&auml;pit&auml;v&auml; voima suhteessa aikaisemmin.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Samin yksil&ouml;k&auml;ynti 13.11.2018 ja parik&auml;ynti 3.12.2018.</p>
Patient paid €73 for appointment.


