File for Tuomo Launonen
SSN: 160781-051H
Email: tlaunone@hotmail.com
Phone: 0504931339
Address: Kilonportti 1c
Postal code: 02160
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2015-09-16 10:45:00 - END 2015-09-16 11:30:00
MEETING NOTES:
<pre>34-vuotias parisuhteessa oleva yhden lapsen is&auml;.<br />S-postilla taustasta:<br />Olen k&auml;rsinyt vakavasta masennuksesta aikaisemmin. Olen t&auml;ll&auml; hetkell&auml;
kuntoutuella ja opiskelen maisema-arkkitehtuuria Aalto-yliopistossa<br /><br />Opinnoista suoritettu 210 op/60 op j&auml;ljell&auml;<br /><br />Mieli k&auml;&auml;ntynyt nyt alavireiseksi, n&auml;kee tulevaisuuden "mustana" ei oikein jaksa opiskella, mutta saanut kuitenkin jotain suoritettua.<br />Ryhm&auml;teht&auml;viss&auml; helpompaa, yksikseen viilaa ja viila; milloin riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;/valmis<br />Viimetikan ihminen &gt; stressi&auml; &gt; pahentaa suolistosairautta (noidankeh&auml;)<br /><br />Tilanne toinen vuosi sitten jolloin oli energisempi, motivoituneempi, innostueempi ja tulevaisuus n&auml;ytti valoisammalta.<br /><br />Selke&auml;sti alavireinen. Vaikeuksia keskitty&auml; kontaktiin ja edet&auml; keskustelussa loogisesti.<br />Synkkyys arvo t&auml;ll&auml;hetkell&auml; 6&frac12;, saa jonkin verran tehty&auml; opintoja, p&auml;iv&auml;rytmi ok, huoletii itsest&auml;&auml;n ja jaksanut tulla t&auml;nne.<br />Paljon negatiivisia ajatuksia,  jotka latistavat mielialaa."perusnegatiivinen olo"<br /><br />"En tee tarpeeksi,  &gt; teen sen mik&auml; minulle nyt on mahdollista Armeliaisuus itse&auml;&auml;n kohtaan.<br /><br />H&auml;pen tunnetta ettei ole valmistunut.<br />Kehitysteht&auml;vist&auml; "perhe ja parisuhde hoidetty ty&ouml;/ja ura puuttuu"<br /><br />Ty&ouml;llistymismahdollisuudet ok, mutta ty&ouml;paikan haku pelottaa,ep&auml;onnistunko, p&auml;rj&auml;&auml;nk&ouml;? Vaikeuksia my&ouml;s olla kontaktissa. J&auml;nnitt&auml;&auml; my&ouml;s sosiaalisissa tilanteissa.N&auml;kyy alkuun hieman t&auml;&auml;ll&auml;kin, mutta helpottaa istunnon my&ouml;t&auml;.<br /><br />CV tuottaminenkin vaikeaa; miten aloiottaa ty&ouml;nhaku Etsi yritykset, tee CV. Hakemus 1.11. 2015<br />Asiakkaan on haasteellista asettaa v&auml;litavoitteita, holistinen ote havainnoida?<br /><br />Mist&auml; olen n&auml;in&auml; p&auml;ivin&auml; selvinnyt<br />Mit&auml; kuuluu mielialalla/poikkeukset<br />Suositellut 2krt/viikkoon tapaamisia n&auml;in alkuun.</pre>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-09-21 12:30:00 - END 2015-09-21 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;n&auml;&auml;n selv&auml;stikin paremmassa moodissa.</p>
<p>Valppaampi, iloisempi ja keskittymiskykyisempi.</p>
<p>Mieliala kuitenkin edelleen siin&auml; 6 pinnassa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nyt ilmoittautunut kurssille, Sotkamon ryhm&auml;&auml;n ja Bulevardi-ryhm&auml;&auml;n.</p>
<p>Ryhm&auml;t&ouml;it&auml;, jotka helpottavat h&auml;nt&auml; osallistumaan.</p>
<p>Aktiivisempi pojan kanssa, nyt kun vaimo aloittanut opinnot jotka vaativat fyysist&auml; l&auml;sn&auml;oloa yliopistolla ja kirjallista tuottamista. Enemm&auml;n vastuuta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Keskustelimme sos.tilanteiden pelosta, mist&auml; jutella naisten kanssa (yleens&auml; ainut mies opikeluporukoissa). Mist&auml; voi puhua, mik&auml; meit&auml; yhdist&auml;&auml;? Turvalliset aiheet. Onnistuminen</p>
<p>Ei oikein mallia is&auml;lt&auml;, joka ollut aina t&ouml;iss&auml;. Miten ottaa kontakia p&auml;&auml;st&auml;kseen mukaan miesporukoihin?</p>
<p>Yl&auml;asteella koulukiusattu; fyysist&auml;, verbaalista ja sosiaalista v&auml;kivaltaa. &nbsp; Luottamuspula (pelko?)</p>
<p>Ujoukskin osittain esteen&auml;. Kokemus erilaisuudesta, ei niin vahvana mukana.</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; "aika samoista asioista voisin pit&auml;&auml;."</p>
<p>Miten nyt yll&auml;pit&auml;&auml; t&auml;t&auml; virett&auml;?</p>
<p>L&auml;hti t&auml;&auml;lt&auml; suoraan tapaamiseen:</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; (milt&auml; tuntui, kuinka sujui?)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-15 12:45:00 - END 2015-10-15 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>On ollut opinnoissa kiinni ja kokee ett&auml; on hyv&auml;ll&auml; mielin.</p>
<p>Antaa arvosanaksi 8 kun se aiemmin on ollut 6. Juuri opintojen eteneminen motivoi ja tuntuu hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>Muuttopuuhat pit&auml;v&auml;t my&ouml;s ajatukset poissa synkilt&auml; raiteilta. (itse&auml;&auml;n v&auml;h&auml;ttelev&auml;t ajatukset)</p>
<p>Liljengrening ongelmanratkaisumalli sek&auml; toimintatavan muuttaminen.</p>
<p>Ongelma suhteessa tavoitteeseen, Resurrsit suhteessa ongelmaan ja tavoitteeseen.</p>
<p>Vahvuudet k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. &nbsp; TARKASTELE N&Auml;IT&Auml; swot MALLIIN</p>
<p>Tuomon toimintamalli:</p>
<p>Teen teht&auml;v&auml;n, nautin, mutta j&auml;&auml;n lillumaan t&auml;h&auml;n "onnellisuuden" tilaan, koska seuraava vaihe sis&auml;lt&auml;&auml; haasteen (josta en ehk&auml; selvi&auml;)</p>
<p>Teen kaikkea muuta (harjaan) jotat ei tarvitse tehd&auml; teht&auml;v&auml;&auml;.</p>
<p>Ahdistus nousee kunnes on pakko pusken l&auml;pi, mutta en ajanpuutteen takia ole tulokseen tyytyv&auml;inen (en liioin kehittynyt)</p>
<p>Tai sitten luovutan (kuten ennen) &nbsp; &nbsp;t&auml;ss&auml; nyt edistyst&auml;, saa tehty&auml;!</p>
<p>T&Auml;ST&Auml; VIEL&Auml; LIS&Auml;&Auml; SEURAAVALA TAPAAMISELLA</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;nhaku; iso m&ouml;ykky joka saa ahdistamaan,</p>
<p>Struktuuria t&auml;h&auml;n</p>
<p>Suunnitelman ykk&ouml;svaihe;</p>
<p>Mist&auml; haen, &nbsp;brainstorming periaatteella</p>
<p>Lista m&auml;hdollisista ty&ouml;paikoista; googlailee niit&auml; seuraavalle kerralle (pienin mahdollien teko) Ihan piti rajoittaa...</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


