File for Tomas Lehtikangas
SSN: 080687-1177
Email: tomas.lehtikangas@gmail.com
Phone: 0408273024
Address: Virvoituksentie 8 C 52
Postal code: 20720
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-15 16:00:00 - END 2017-05-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Eroperheen ainoa poika, joka opiskelee viimeist&auml; vuotta Turun yliopistolla. Lukioaikana alkanut sosiaaliset pelot kasvamaan ja lopulta Tomas p&auml;&auml;tyi psykodynaamiseen psykoterapiaan lukio aikana. K&auml;ynyt YTHS:ll&auml; kognitiivisella terapeutilla (Kimmo H&auml;&auml;r&auml;) keskustelemassa noin 1,5kk v&auml;lein.</p>
<p>L&auml;&auml;kityksen&auml; Essitalopram 10mg.</p>
<p>Asiakkaalla seuraavat tavoitteet terapialle:</p>
<p>- OCD oireiden haitallisuus ja sen poistuminen (k&auml;sienpesua, ajattelua..)</p>
<p>- Alentuneen ty&ouml;kykyisyyden hoitaminen</p>
<p>- Sosiaalisten suhteiden ja kykyjen kasvu</p>
<p>- Tutkinnon loppuun suorittaminen ja siihen tuen saaminen</p>
<p>- Arjen el&auml;m&auml;nhallinnan kasvu</p>
<p>- Tunteiden tunnistaminen ja niiden n&auml;ytt&auml;misen tukeminen</p>
<p>- Haitallisten ajatusmallien poistuminen tai ainakin v&auml;heneminen</p>
<p>Taustalla vahva ja sitova &auml;itisuhde. Haluaisi aikuinen - aikuinen suhteen.</p>
<p>Lapsuudesta alkanut koulukiusaaminen.</p>
<p>V&auml;&auml;ristynyt kehokuva ja min&auml;kuva est&auml;v&auml;t parisuhteen luomisen.</p>
<p>Is&auml;sihde parantunut mutta lapsuuden v&auml;kivaltainen rankaiseminen kasvatuksellisesti ahdistaa.</p>
<p>Vatvomista ja m&auml;rehtimist&auml; el&auml;m&auml;st&auml; -&gt; mit&auml; jos lapsuuteni olisi ollut onnellinen -&gt; olisinko nyt onnellinen -&gt; kiukku ja viha.</p>
<p>Vahva itsekriittisyys ja kykenem&auml;tt&ouml;myys kest&auml;m&auml;&auml;n ep&auml;tietoisuutta ja ep&auml;onnistumista.</p>
<p>K&auml;ytt&auml;&auml; alkoholia ja kannabista ahdistuksen hoitoon kotona iltaisin -&gt; illat vaikeimmat.</p>
<p>K&auml;y tapaamassa eri terapeutteja ja pohtii sitten kenen kanssa jatkaa.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-07-03 11:00:00 - END 2017-07-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>F41.9 Ahdistus ja F33.1 Masennus mutta ei OCD diagnoosia (oireita paljon)</p>
<p>OCD vaikuttaa gradun aloittamiseen -&gt; virheiden tekemisen pelko on korkea , samoin ep&auml;onnistumisen pelko -&gt; kun ei aloita niin ei my&ouml;sk&auml;&auml;n tee virheit&auml;</p>
<p>Viime viikolla tekstiviesti is&auml;lle lapsuuden rankaisuista ja nykyisist&auml; tunteista -&gt; silmit&ouml;n raivon tunne purkautui ja olo helpottui</p>
<p>&Auml;idin kanssa keskusteleminen avoimesti alkoi noin 6kk sitten -&gt; aiemmin ei avointa dialogiaa -&gt; nyt hyv&auml; ja vapaa olo koska tiet&auml;&auml; &auml;idin tukevan itse&auml;&auml;n aina vaikka olisikin heikko.</p>
<p>Terapia kerran viikossa, torstaisin klo 12-13</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-07-27 12:00:00 - END 2017-07-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme OCD oireista -&gt; k&auml;sien pesua ja suihkussa k&auml;ynti&auml; -&gt; oman kehon puhtautta mm. kakalla k&auml;ynnin j&auml;lkeen on palkko menn&auml; suihkuun -&gt; vain kotona voi k&auml;yd&auml; siis kakalla.</p>
<p>Omassa kodissa aikaa tarkkailla itse&auml;&auml;n -&gt; voimistaa OCD oireita ja ahdistusta -&gt; keskener&auml;isyys ymp&auml;rill&auml; kasvaa -&gt; kannabis auttaa ahdistuksen sietoon vaikkakin kasvattaa paranoidisuutta el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Puhuimme kannabiksen k&auml;yt&ouml;st&auml; ja unelmista -&gt; el&auml;m&auml;&auml; ohjaa sali ja karate, ei opiskelu -&gt; yleens&auml; vain yksi asia t&auml;ytt&auml;&auml; mielen ja muut katoaa.</p>
<p>Nukkuu huonosti ja nukahtaminen vaikeaa -&gt; kannabis auttaa nukahtamaan mutta samalla lis&auml;&auml; ahmimista ja painon nousua.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-08-03 12:00:00 - END 2017-08-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme Kannabiksen k&auml;yt&ouml;st&auml; -&gt; onko se p&auml;ihdek&auml;ytt&auml;ytymist&auml; ja jos ei ole niin voiko sen k&auml;yt&ouml;n lopettaa ??</p>
<p>Kokeillaan Kannabiksen lopettamista -&gt; tunnep&auml;iv&auml;kirjaan tunteita ja ajatuksia kun Kannabista ei saakaan.</p>
<p>Voiko usean k&auml;yt&ouml;ksen takana (OCD, kannabis...) olla turvattomuuden tunne ??</p>
<p>Tomas kokee edelleen turvattomuutta omaa &auml;iti&auml;&auml;n kohtaan -&gt; en voi olla rehellinen koska en tied&auml; mit&auml; siit&auml; tulee ?</p>
<p>Kokenut ulossulkemisen voimakkaimpana kiusaamis muotona lapsuuden kaveri ja koulupiiriss&auml; -&gt; j&auml;&auml;n yksin</p>
<p>Ensi kerralla: ajatus parisuhteesta ja pakkomielteisest&auml; ihastuksesta</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-08-10 12:00:00 - END 2017-08-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vaihteleva vointi -&gt; lukuvuosi alkamassa ja alkaa orientoitumaan opintoihin ja viimeiseen vuoteen -&gt; tunteita tulevaisuudesta ja valmistumisesta</p>
<p>Puhuimme ihastuksesta ja OCD:st&auml; -&gt; kuinka muut voisivat el&auml;&auml; kanssani vai kuinka voin OCD ihmisen&auml; kest&auml;&auml; muita l&auml;hell&auml;ni... voiko tasapainoa l&ouml;yt&auml;&auml; ??</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-08-17 12:00:00 - END 2017-08-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme Hilla nimisest&auml; ihastuksesta -&gt; pettymyksi&auml; Hillan suhteen -&gt; Kannabis aktivoituu el&auml;m&auml;ss&auml;</p>
<p>Skeema: erist&auml;n itseni muista ettei muut voi tehd&auml; sit&auml; minulle... en halua olla muille taakka... se porukas paska j&auml;tk&auml; jota muut joutuvat kest&auml;v&auml;&auml;n.</p>
<p>- Tomas on vahva meta ajattelija, joka erottaa totuuden ja tunteet... t&auml;m&auml; on vain minun tunne... ei totuus asiasta.</p>
<p>Puhuimme traumaattisesta dissosiaatio persoonan osasta, joka aktivoituu kun Tomas kokee tulleensa loukatuksi tai petetyksi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-08-24 12:00:00 - END 2017-08-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei polttanut viikkoon mit&auml;&auml;n -&gt; hyv&auml; fiilis siit&auml;</p>
<p>Turun puukotus -&gt; uhma -&gt; jos olisin kuolemassa niin mit&auml; ajattelisin "katuisin liikaa mit&auml; en ole tehnyt" -&gt; aloitti tiiviin kuntoharjoittelun, haluaa kasvattaa itsetuntoa, ottaa yhteytt&auml; yst&auml;viin -&gt; en halua valittaa pienist&auml;.</p>
<p>Puhuimme luottamuksesta -&gt; vaikea luottaa muihin ettei minua hyl&auml;t&auml; -&gt; muutan asennetta -&gt; mun porukka !</p>
<p>Aion pit&auml;&auml; puoleni ihmisi&auml; vastaan -&gt; otan tilaa ja olen keskell&auml; -&gt; en vet&auml;ydy tai pyytele anteeksi turhia tai itse&auml;ni</p>
<p>Puhuimme Hillasta ja Emmist&auml;-&gt; paljon tunteita ja ahdistusta</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-08-31 12:00:00 - END 2017-08-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Univaikeuksia -&gt; tietokone, unirytmi, stressi, pelko ettei saa unta -&gt; v&auml;synyt p&auml;ivisin</p>
<p>Kokee, ett&auml; on kun hypomania p&auml;&auml;ll&auml; -&gt; lopettanut alkoholin viikolla ja kannabiksen kokonaan -&gt; energiaa lis&auml;&auml;nytynyt todella paljon.</p>
<p>Hakee onnistumisen tunteita paljon ja periksiantamattomuutta -&gt; kasvattaa itsetuntoa -&gt; tekee hyv&auml;n olon.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-09-14 12:00:00 - END 2017-09-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt olo-&gt; karate leirill&auml; koko viikonlopun -&gt; haluaa tehd&auml; kaiken 100% hyvin</p>
<p>Huomaa vapautuneensa monesta pelosta ja kykenev&auml;ns&auml; keskustelemaan ihmisten kanssa helpommin.</p>
<p>Musiikki kanavoi tunteita -&gt; metallia tuo energiaa ja masentuneena DOOM metalli tukee oloa -&gt; tuo jopa hengellisi&auml; kokemuksia (transendentti kokemuksia)</p>
<p>Miettinyt miten saisi liikunta identiteetin kanavoitua arkeen -&gt; salilla varma mutta kadulla ep&auml;varma</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-09-28 12:00:00 - END 2017-09-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee, ett&auml; liikunta ja painonnosto on MT:n hoito kysymys -&gt; omakuva paranee, vointi paranee, pelot v&auml;henee, sosiaalisuus kasvaa -&gt; huomaa vain sen, ett&auml; helposti valikoi sellaisiakin liikuntamuotoja jotka eiv&auml;t suoranaisesti tuo lis&auml;kuntoa mutta vie aikaa (Jooga, Pilates...)</p>
<p>Viel&auml; alku vuodesta ei uskaltanut avata v&auml;liopvea koska pelk&auml;si laskujen tulemista -&gt; nyt nuo pelot on kadonneet, mik&auml; tuntuu hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>El&auml;m&auml; on kuitenkin liian fiilis pohjaista -&gt; enemm&auml;n pit&auml;isi tehd&auml; asioita organisoidusti kuten opiskella 4h/pv kuin se olisi ty&ouml;t&auml;. Nyt opiskelee kun silt&auml; tuntuu.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-05 12:00:00 - END 2017-10-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt koska unirytmi viikonlopusta sekaisin.</p>
<p>Puhuimme itsetunnon muutoksesta 6kk aikana -&gt; kykenee yksin menem&auml;&auml;n salille ja karateen kun aiemmin vaati kaverin tuekseen. Sama ilmi&ouml; salilla &gt; kykenee tekem&auml;&auml;n asioita niin, ettei yliammu omia rajojaan vaan jopa toimii alle niiden ilman huomion hakua (pienet painot ja selke&auml; ohjelma)</p>
<p>Puhuimme puhtaus rituaaleista</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-12 12:00:00 - END 2017-10-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme gradun tekemisest&auml; -&gt; kun se valmistuu -&gt; el&auml;m&auml; muuttuu, opiskelu status muuttuu, ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n meneminen -&gt; kaikki muuttuu kun gradu on valmis -&gt; voisiko olla syy miksei se etene vaan mieluummin satsaa aikansa salille, karateen... -&gt; kaikkeen muuhun.</p>
<p>Vointi ihan hyv&auml;, pois lukien v&auml;symys joska vaivaa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-19 14:00:00 - END 2017-10-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Valvonut paljon -&gt; v&auml;syneen oloinen.</p>
<p>Puhuimme alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;, kannabiksesta, liikunnasta, opiskeluista ja tulevaisuuden unelmista.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-26 14:00:00 - END 2017-10-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>OCD kielten opiskelussa -&gt; kaikki on ment&auml;v&auml; "autenttisen" hyvin -&gt; pakko ajatus my&ouml;s opinnoissa</p>
<p>Kertoi aiemmin kokeneensa dissosiaatio h&auml;iri&ouml;ist&auml; -&gt; itsens&auml; ulkopuolella oloa -&gt; en ole se, joka tekee tuota</p>
<p>Puhuimme OCD:n vaikutuksesta seurusteluihin ja ihmissuhteisiin.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-02 12:00:00 - END 2017-11-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Maanantaina treffeill&auml; -&gt; paljon puhetta unelmista, peloista, ihastuksista -&gt; pelkoja omasta itsest&auml; ja seurustelusta</p>
<p>Ensi viikolla graduty&ouml; pit&auml;&auml; olla edistynyt -&gt; keskusteltiin opintojen etenemisest&auml;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-09 12:00:00 - END 2017-11-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme vastarinnasta&nbsp; gradun teossa -&gt; yksin&auml;ist&auml; ty&ouml;t&auml;, ei saa palautetta kenelt&auml;k&auml;&auml;n, ajatuksia musta ei ole t&auml;h&auml;n nousee mieleen.</p>
<p>Puhuimme my&ouml;s suhteista &auml;itiin ja is&auml;&auml;n -&gt; &auml;itiin hyv&auml; mutta alistuva, is&auml;&auml;n et&auml;inen ja v&auml;linpit&auml;m&auml;t&ouml;n -&gt; kaipaisi kuitenkin sit&auml;, ett&auml; is&auml; joskus tekisi t&ouml;it&auml; sen eteen ett&auml; suhde paranisi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-16 12:00:00 - END 2017-11-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikonloppuna kirjoittanut graduaan 2.5 sivua -&gt; itse kriittisyys on todella korkealla kokoajan.</p>
<p>Kokee, ett&auml; sosiaalisia kontakteja on todella v&auml;h&auml;n el&auml;m&auml;ss&auml; -&gt; pit&auml;isik&ouml; tehd&auml; muutos johonkin.</p>
<p>Mietimme huolehtimista ja tulevaisuutta:</p>
<p>- 2 huolehtimisen tasoa -&gt; t&auml;n&auml;&auml;n ja tulevaisuus -&gt; v&auml;sytt&auml;&auml;</p>
<p>- Mit&auml; el&auml;m&auml; on 3 vuoden p&auml;&auml;st&auml; -&gt; mihin minun tulisi satsata el&auml;m&auml;ss&auml;ni ??</p>
<p>Ensi kerralla aiheena : miten huolehdin itsest&auml;ni ? Mit&auml; se on ?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-23 12:00:00 - END 2017-11-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Piti puhua aiheesta Miten huolehdin itsest&auml;ni mutta aihe meni siihen Miten en huolehdi itsest&auml;ni.</p>
<p>- Istun paljon</p>
<p>- En sy&ouml; terveellist&auml; aamiaista</p>
<p>- Olen liikaa yksin kotona</p>
<p>- Tissuttelen iltaisin yksin 1-2 kaljaa</p>
<p>- Gradu ei etene niin kuin pit&auml;isi ja se aiheuttaa ahdistusta (s&auml;&auml;nn&ouml;llisyys)</p>
<p>- En kerro aidosti tunteistani kenellek&auml;&auml;n</p>
<p>- Pis&auml;n tunteeni itsell&auml;ni (Emmi)</p>
<p>Aitous on vaikeaa !!</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-30 12:00:00 - END 2017-11-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtinut toistuvia k&auml;ytt&auml;ytymismallejaan ja kontrollintarvetta -&gt; vain yksi asia kerrallaan -&gt; hallintaa</p>
<p>Esimerkkin&auml; on ihastuminen aina varattuun tytt&ouml;&ouml;n -&gt; turvallisempaa kuin vapaaseen... miksi n&auml;in -&gt; pelko torjutuksi tulemisesta.</p>
<p>V&auml;syneen&auml; mielialat mene helposti alas -&gt; miettii syvempi&auml; asioita ja reagoi voimakkaammin.</p>
<p>Sis&auml;ll&auml; huonommuuden tunne -&gt; erilaisia naamioita peitt&auml;m&auml;&auml;n t&auml;t&auml; tunnetta -&gt; tulkitsee my&ouml;s terapiassa terapeuttia -&gt; tarve tulla hyv&auml;ksytyksi -&gt; sis&auml;ll&auml; asioita joista voisi puhua mutta haluaa pit&auml;&auml; ne siell&auml; ettei tule hylj&auml;tyksi.</p>
<p>Vaikkeissa asioissa halua j&auml;rkeist&auml;&auml; tilanne.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-07 12:00:00 - END 2017-12-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Skeema: "Olen paska, olen huono" aina kun ajattelee Hillaa tai h&auml;nen parisuhdettaan -&gt; nousee pintaan kaikki se mit&auml; en ole.</p>
<p>Puhuimme henkisen p&auml;&auml;oman merkityksest&auml; -&gt; voiko se olla merkitt&auml;v&auml;mpi kuin fyysinen p&auml;&auml;oma ??</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-14 12:00:00 - END 2017-12-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Defaitismi = tappiomieliala, my&ouml;nt&auml;&auml; tappion etuk&auml;teen</p>
<p>Puhuimme ali- ja ylisuoritumisesta -&gt; alisuoriutumista kotona (en jaksa, en kykene) ja ylisuoritutumista salilla (kykenen ja voin sek&auml; haluan suurella innolla)</p>
<p>Vaikea el&auml;&auml; arkea -&gt; "Olen &auml;lyk&auml;s alisuoriutuja" -&gt; voisiko samaa intoa siirt&auml;&auml; almanakan avulla arkeen mit&auml; treeni ohjelmaa salilla ??</p>
<p>Paljon energiaa murehtimiseen kotona -&gt; mit&auml; olen, milt&auml; n&auml;yt&auml;n, mit&auml; minusta ajatellaan... -&gt; j&auml;t&auml;n siis v&auml;liin</p>
<p>Lopetti tupakoinnin 27.1.2017 -&gt; p&auml;&auml;t&ouml;s kantaa edelleen -&gt; mist&auml; t&auml;m&auml; energia tuli, koska yleens&auml; ei kykene p&auml;&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n mist&auml;&auml; pitk&auml; j&auml;nteisesti ??</p>
<p>Jatkamme alisuoriutuja aiheesta.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-21 12:00:00 - END 2017-12-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tomas oli ahdistuneen, aggressiivisen ja levottoman oloinen. H&auml;n oli katkaissut kuukauden kannabiksen polttoputken (p&auml;ivitt&auml;in kannabista ja alkoholia). Tomas kertoi, ett&auml; tulee hypomaaninen olo joiksikin p&auml;iviksi lopettamisen j&auml;lkeen.</p>
<p>Kannabis auttaa murinointiin ja vatvomiseen -&gt; aggressiivisuutta is&auml;&auml; kohtaan -&gt; puhuu ja haukkuu h&auml;nt&auml; yksin kotona.&nbsp;</p>
<p>Kun puhuin is&auml;st&auml; ja n&auml;ist&auml; voimakkaista tunteista, h&auml;n alkoi itkem&auml;&auml;n. Is&auml; ei tee elett&auml;k&auml;&auml;n h&auml;nt&auml; kohtaan eik&auml; h&auml;n halua l&auml;hesty&auml; is&auml;&auml;, koska tuntee niin suurta vihaa h&auml;nen k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>L&auml;&auml;kityksen&auml; Mirtatzapiini illalla mutta Tomas ei silti saa unta ilman kannabista. Nyt py&ouml;rinyt s&auml;ngyss&auml; pari y&ouml;t&auml; eik&auml; uni ole tullut ennen klo 04:00. Levoton ja ahdistunut olo y&ouml;ll&auml;.</p>
<p>Jouluna &auml;idin luokse josta he menev&auml;t katsomaan isovanhempiaan.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-04 12:00:00 - END 2018-01-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>&Auml;idin luona jouluna -&gt; aluksi sanaharkkaa kuten aina mutta sitten ilmapiiri rauhoittui ja tuli hyv&auml; joulu.</p>
<p>Uusi vuosi yksin -&gt; kaljaa ja kannabista -&gt; halusi olla yksin ettei pety siihen ettei kukaan kutju juhlimaan.</p>
<p>Puhuimme vuodesta 2018 -&gt; valmistuminen, uusi asenne, sosiaalisuutta (tinder), positiivisuutta ja eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-11 12:00:00 - END 2018-01-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Itsetunto buustaus viikonloppuna -&gt; puhuimme parisuhde asioista sek&auml; mit&auml; sellainen vaatii.</p>
<p>Paras vaihtoehto on l&auml;hte&auml; ihmisten ilmoille -&gt; puhuimme kotiin j&auml;&auml;misen ja sosiaalisuuden eroista</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-18 12:00:00 - END 2018-01-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloittanut Brasisialaisen jujutsun -&gt; yll&auml;ttyi kuinka v&auml;h&auml;n sosiaaliset pelot nousivat pintaan sinne ilmoittautuessa.</p>
<p>Iso &auml;iti sairastui -&gt; voimakkaat pelot nousivat pintaan -&gt; olenko ollut hyv&auml; lapsen lapsi ? Onko v&auml;limme kunnossa ? Miten selvi&auml;n jos iso&auml;iti kuolee ? Miten &auml;itini selvi&auml;&auml; ?</p>
<p>Puhuimme peloista:</p>
<p>- Gradu -&gt; miksi se ei valmistu ? -&gt; monia pelkoja ja selittelyj&auml; -&gt; nyt Emmin kanssa Gradu sulkeiset p&auml;&auml;lle !</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-25 12:00:00 - END 2018-01-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>ei saapunut vastaanotolle</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-01-29 12:00:00 - END 2018-01-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sanoo olevansa m&auml;rehtij&auml; -&gt; negatiivisten ajatusten ketju vie y&ouml;unia -&gt; olen huono, olen el&auml;nyt v&auml;&auml;rin, en pysty, olen ruma, olen menett&auml;nyt 10 vuotta el&auml;m&auml;st&auml;ni...</p>
<p>Kannabiksen poltto vie m&auml;rehtimisen hetkeksi -&gt; olen hyv&auml;ll&auml; mielell&auml; hetken.</p>
<p>Yritt&auml;&auml; uusia Ketipinor reseptin, ett&auml; saisi nukuttua.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-01 12:00:00 - END 2018-02-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>"Meik&auml;l&auml;isen ei kannata yritt&auml;&auml; liikoja ja luulla liikoja" - sis&auml;inen arvottomuus ja loputon hyv&auml;ksynn&auml;n kaipuu is&auml;lt&auml; saa aikaan sen ettei edes viitsi yritt&auml;&auml; koska ei kuitenkaan onnistu tai onnistuu alle sen mit&auml; toivoo onnistuvansa.</p>
<p>Keskustelimme sis&auml;isest&auml; vaatimustasosta ja hyv&auml;ksynn&auml;n kaipuusta sek&auml; esteist&auml; toteuttaa unelmia, koska ei usko itseens&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-08 12:00:00 - END 2018-02-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tomas kertoi olleensa vuoteen 2012 asti satanisti mustissa vaatteissa ja pitk&auml;ss&auml; tukassa. Nyt h&auml;n el&auml;&auml; "toivemin&auml;n" el&auml;m&auml;&auml; ettei itsek&auml;&auml;n aina tied&auml; kuka on ja mit&auml; itse toivoo el&auml;m&auml;lt&auml;.</p>
<p>Tomas kertoi sosiaalisesta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n ja suhteestaan liikuntaan sek&auml; itsens&auml; kehitt&auml;miseen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-15 12:00:00 - END 2018-02-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistunut opinnoista -&gt; asiat ei etene kuten itse haluaa -&gt; gradu, el&auml;m&auml; -&gt; supportaatiota paljon koska Tomas todella ahdistunut ja jumissa el&auml;m&auml;ns&auml; kanssa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-22 12:00:00 - END 2018-02-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;vi Porissa &auml;idin kanssa katsomassa isois&auml;&auml; ja mummua - hyv&auml; ja erilainen viikonloppu</p>
<p>Lopettanut kannabiksen polton - haluaa el&auml;&auml; ilman sit&auml;</p>
<p>puhuimme omakuvasta - en kelpaa kenellek&auml;&auml;n koska olen pieni ja onneton - seksi pelottaisi todella paljon</p>
<p>Puhuimme harrastuksista - mets&auml;stys kiinnostaisi todella paljon sek&auml; ammatti painonnosto</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-01 12:00:00 - END 2018-03-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ti-ke isovanhempien luona Porissa - huolehtii kuin he voivat</p>
<p>Su sokkotreffit - kykenee l&auml;htem&auml;&auml;n ilman ennakko pelkoja</p>
<p>Tanssikoulussa (salsa) - kykenee menem&auml;&auml;n ilman kaverin tukea - yst&auml;v&auml; piirin illan istujaisissa j&auml;nnitt&auml;&auml; mit&auml; muut ajattelee mutta vieraiden edess&auml; ei ole samaa pelkoa jostain syyst&auml;</p>
<p>Kokee, ett&auml; &auml;iti ohjaa laivaa - pyrkii miellytt&auml;m&auml;&auml;n &auml;iti&auml; kaikessa, koska &auml;iti mahdollistaa opinnot ja asumisen - miten voisi itse ottaa vastuun el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n - asian pohtimista</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-08 12:00:00 - END 2018-03-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloittanut Ven&auml;j&auml;n kielen tammikuussa - haluaa kehitty&auml; asiassa</p>
<p>K&auml;sitys itsest&auml; muuttunut - katson suosiollisemmin itse&auml;ni, kehoani</p>
<p>H&auml;pe&auml;n:</p>
<p>- olen 30 vuotias eik&auml; minulla ole ollut parusuhteita</p>
<p>- ei ole ty&ouml;uraa</p>
<p>- el&auml;m&auml;nhallinta surkeaa</p>
<p>- joudun pyyt&auml;m&auml;&auml;n rahaa &auml;idilt&auml; ja is&auml;lt&auml;</p>
<p>- minulla on sellainen is&auml; kuin on</p>
<p>- tummat silm&auml;n alustat</p>
<p>- hiki nousee otsalle helposti</p>
<p>- kainalot hikoilee helposti</p>
<p>- opintoni on kesken (40op ja gradu)</p>
<p>Olen eri ihminen kuin ensimm&auml;isin&auml; vuosina yliopistossa</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-15 12:00:00 - END 2018-03-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Palasi Karate harrastukseen - ennakkoasenne oli, ett&auml; h&auml;net tullaan tuomitsemaan poissaoloista tai ainakin kommentoidaan negatiivisesti - palasi eik&auml; neg palautetta tullut.</p>
<p>Puhuimme el&auml;m&auml;nhallinnasta - n&auml;ytt&auml;&auml; ett&auml; aikaa riitt&auml;&auml; liikuntaan 10h/viikossa mutta siihen mik&auml; ratkaiseen tulevaisuuden kuten gradu, ei aikaa riit&auml; ollenkaan - rakentanut liian korkean kynnyksen sen tekemiseen - siit&auml; pit&auml;&auml; tulla t&auml;ydellinen joten jos en tee ollenkaan - en voi ep&auml;onnistua.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-22 12:00:00 - END 2018-03-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikon verran kannabista - paskat kaikesta fiilis t&auml;ll&auml; viikolla - el&auml;m&auml; on v&auml;litilassa - pos ilo 15% el&auml;m&auml;st&auml; ja 85% negatiivista vatvomista viit&auml; mit&auml; el&auml;m&auml; ei ole tai mit&auml; se voisi olla.</p>
<p>Mollaa itse&auml;&auml;n mielikuvilla paljon - olen 31v ikuis opiskelija yliopistolla - kurssikaverini ovat 30v uraohjuksia - olen v&auml;liin putoaja - el&auml;m&auml;n v&auml;litilaan j&auml;&auml;nyt... miksi yritt&auml;&auml; ??</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-29 12:00:00 - END 2018-03-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hakenut opinto-oikeuden jatkoa - ajoi kolarin - paljon tapahtumia joista hiukan mieli maassa</p>
<p>Puhuimme suhteesta &auml;itiin ja yst&auml;viin, seurustelusta ja itsetunnosta - en kelpaa ajatus monella tasolla.</p>
<p>Annoin B1-lausunnon opintoja varten.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-05 12:00:00 - END 2018-04-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hillan gradu - Hilla alas pilvilinnoista</p>
<p>Tinder tytt&ouml; - aloitus - haasteellista (ajatus: tyt&ouml;ll&auml; oli iso haavi)</p>
<p>Vointi ja mieliala hyv&auml; - tuli 15min my&ouml;h&auml;ss&auml; joten aikaa ei j&auml;&auml;nyt kuin 30min puhua asioista&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-12 12:00:00 - END 2018-04-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme OCD:st&auml; - k&auml;sien pesua useita kertoja p&auml;iv&auml;ss&auml; - sis&auml;ll&auml; &auml;&auml;ni jopa "pakottaa" pesem&auml;&auml;n koska ne ovat likaiset.</p>
<p>Miettinyt alemmuus kompleksi sanaa - ihmiset ovat pahoja, nolatuksi tulemisen pelko on suuri, keho, l&auml;ski, hikoilu - rajaa tekemist&auml; ja asioihin tarttumista.</p>
<p>Aamuisin selitt&auml;m&auml;t&ouml;n huoli asioista - negatiivisia skenaarioita paljon p&auml;iv&auml;st&auml; - mit&auml; ihmiset ajattelevat minusta...</p>
<p>Perus luottamus puuttuu lapsuudesta - is&auml; l&auml;hti vaikka itkin, ett&auml; &auml;l&auml; is&auml; hylk&auml;&auml; ja j&auml;t&auml;</p>
<p>Is&auml; l&ouml;i jos ep&auml;onnistui - vanhemmilla eilaiset ja ristiriitaiset kasvatus metodit - jatkuva tarkkailu, arviointi, tulkinta</p>
<p>Piirsimme minuuden - tietoisen ja tiedostamattoman osan - j&auml;&auml;vuoren - mit&auml; kun tiedostamaton ohjaa minua el&auml;m&auml;ss&auml;ni - luopuminen peloista olennaista.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-19 12:00:00 - END 2018-04-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme is&auml; vihasta - kuinka siit&auml; voisi irroittautua vihasta ja katkeruudesta - miksi minulle on rakennettu n&auml;in huono itsetunto ?? - is&auml; viha kasvanut p&auml;ivitt&auml;iseksi vatvomiseksi</p>
<p>- Is&auml; ei vastaa puhelimeen, ei soita, ei kirjoita, ei reagoi mihink&auml;&auml;n - T&auml;m&auml; on Tomakselle vaikeaa</p>
<p>- &Auml;iti kompensoi tilannetta huolehtimalla liikaakin - t&auml;m&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; Tomasta&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-26 12:00:00 - END 2018-04-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Alkuviikosta pahaolo - hakeutui salille jossa vointi parani</p>
<p>Skeema: "Jos haluan l&auml;hesty&auml; tytt&ouml;&auml;, pelk&auml;&auml;n ett&auml; h&auml;n torjuu ja nauraa minulle" - "Jos l&auml;hestyn tytt&ouml;&auml;, pelk&auml;&auml;n, ett&auml; siit&auml; voi tulla parisuhde vaikken haluaisi".</p>
<p>Toive: "kun tulee tunne, ett&auml; t&auml;m&auml; tytt&ouml; on poikkeuksellinen, en saisi juosta pakoon".</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-03 12:00:00 - END 2018-05-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Noidan nuoli sel&auml;ss&auml; - kipe&auml;n oloinen</p>
<p>Puhuimme resilienssist&auml; - kokee, ett&auml; salilla k&auml;ynti kasvattaa h&auml;nen resilienssi&auml; - kyky&auml; tarttua asioihin paremmin</p>
<p>Kokee olevansa usein alakuloinen - haluaa mietti&auml; millaisia ajatuksia h&auml;nell&auml; on juuri silloin kun alakuloisuus iskee.</p>
<p>Resilienssist&auml; laajaa keskustelua.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-17 12:00:00 - END 2018-05-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oli viime viikolla masentuneempi - vaikeaa kun on pyshi&auml; - tajuaa yksin&auml;isyytens&auml;</p>
<p>Kysymys - Mik&auml; pelottaa eniten: fyysinen terveys - mielenterveys vai opinnot ? - vastaus oli MT</p>
<p>- Est&auml;&auml;k&ouml; MT solmimasta kest&auml;vi&auml; ihmissuhteita ?</p>
<p>- Erist&auml;ydynk&ouml; liikaa ?</p>
<p>- K&auml;yn terapiassa koska haluan uskoa, ett&auml; tulevaisuudessa on viel&auml; positiivisia asioita</p>
<p>Murehdin edelleen asioita joita ei ehk&auml; kuitenkaan tapahdu - syyt&auml;n asioista joista en ole vastuussa - negatiivinen m&auml;rehtiminen on pinnalla kokoajan el&auml;m&auml;ss&auml;ni.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-24 12:00:00 - END 2018-05-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei pilve&auml; viikkoon, vain 2 kaljaa - haluaa treenata salia paljon - hyv&auml; olo</p>
<p>Teki itsetunto testin 14 pistett&auml; - alhainen itsetunto - aiheen k&auml;sittely&auml;</p>
<p>Haluaa jatkaa terapiaa - tunteiden tunnistus ja ilmaiseminen - lamaannuttavan m&auml;rehtimisen lopettaminen - ennakoivan murehtimisen lopettaminen</p>
<p>Haetaan jatkoa siis.</p>
<p>Puhuimme addiktioista - tupakka, alkoholi, masturbaatio, sali... - mihink&auml; ihminen altistaa itsens&auml; ja miksi ?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-31 12:00:00 - END 2018-05-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml;ll&auml; mielell&auml;... viikonloppuna &auml;idin ja mumin kanssa m&ouml;kill&auml; - eli hetkess&auml; ja nautti heid&auml;n seurastaan - tietoisesti</p>
<p>Ei alkoholia, huumeita, tupakkaa, kahvia muutamaan viikkoon - vointi erinomainen</p>
<p>Puhuimme siit&auml; kuinka masennus pakotti ottamaan kantaa ja vastuuta omasta el&auml;m&auml;st&auml; - hyv&auml; asia</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-07 12:00:00 - END 2018-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Todella kova energia 1,5 viikon ajan - positiivinen olo - asioiden hoitaminen helppoa - opinnot kiinnostaa - kandity&ouml; etenee - graduohjaajan tapaaminen</p>
<p>Taustalla toki OCD ajatus, ett&auml; kaikki voi menn&auml; pieleen - ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;</p>
<p>Kuuntelee kappaletta The Who - positiivista energiaa - helppo esitell&auml; tunteita musiikin kautta</p>
<p>Pe 31 vuotta !</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-14 12:00:00 - END 2018-06-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nuoruuden ihastus saa lapsen - jotakin unelmaa rikkoutui - aika siirty&auml; eteenp&auml;in.</p>
<p>Sai vuoden jatkon yliopistoon - saa tehty&auml; opinnot p&auml;&auml;t&ouml;kseen</p>
<p>Kokee olevansa eritt&auml;in energinen ja voimaantunut - kuvaa, ett&auml; masennus on kuin savu p&auml;&auml;n ymp&auml;rill&auml; - kun se h&auml;vi&auml;&auml; niin energia lis&auml;&auml;ntyy valtavasti ja kykenee tekem&auml;&auml;n l&auml;es mit&auml; vain.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-07-05 12:00:00 - END 2018-07-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>painon nostokoulu takana - nautti todella paljon</p>
<p>El&auml;m&auml;ss&auml; t&auml;rkeint&auml; on nyt painonnosto ja sitten vasta koulu - puhuimme arvoista ja tavoitteista</p>
<p>Tuffast&auml; (isois&auml;) tehd&auml;&auml;n hoitop&auml;&auml;t&ouml;s t&auml;n&auml;&auml;n AND - aiheen k&auml;sittely&auml;</p>
<p>Vointi ollut suhteellisen hyv&auml; - tekemist&auml; paljon niin ei ole ehtinyt miettim&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n negatiivista el&auml;m&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-07-12 12:00:00 - END 2018-07-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuffa kuoli - sai auton viel&auml; lahjaksi&nbsp;</p>
<p>Kannabista paljon viime aikoina - jalkapallo syy - jos ei olisi jalkapalloa niin jokin muu olisi syy - ei osaa kertoa syyt&auml; k&auml;yt&ouml;lle.</p>
<p>Puoli levoton olo el&auml;m&auml;st&auml; - ei oikein innostu nyt mist&auml;&auml;n - paljon asioita j&auml;&auml;nyt kesken - kokee alemuuden tunnetta muihin ihmisiin.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-07-19 12:00:00 - END 2018-07-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>M&ouml;kkiviikonloppu tulossa - Inka - j&auml;nnitt&auml;&auml; olla oma itsens&auml; - puhuimme itsen&auml; olemisesta</p>
<p>Vointi ihan jees - ei huono tai hyv&auml; olo - k&auml;ytt&auml;&auml; kannabista rentoutumiseen mutta samalla se stressaa</p>
<p>Pohdimme mik&auml; on hyv&auml; el&auml;m&auml; - el&auml;&auml;k&ouml; Tomas niin kuin pit&auml;isi tai haluaisi - uskallus puuttuu monesta asiasta.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-07-26 13:00:00 - END 2018-07-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme omakuvasta kuinka se vaikuttaa siihen mit&auml; ajattelemme ihmisten ajattelevan minusta - vastaan toisen puolesta - voisiko siihen tehd&auml; muutoksen - en vastaa toisen puolesta ajatuksista tai tunteista - vain omistani.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-02 12:00:00 - END 2018-08-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Salilla paljon - kannabista v&auml;hemm&auml;n - kannabis vahvistaa masennusta</p>
<p>3.8. normaali l&auml;&auml;k&auml;ri B-lausunto terapiaan</p>
<p>Puhuimme dialogiasta jota Tomas k&auml;y kotona is&auml;n ja Hillan kanssa - yksin</p>
<p>Mit&auml; teemme sill&auml; tiedolla millaisien vanhempien lapsi olemme - alistummeko vai suuntaudummeko uudelleen ?</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-09 12:00:00 - END 2018-08-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>La vaarin hautajaiset - huomio siirtyi mummoon joka on viimeinen elossa oleva isovanhempi - haluaa viett&auml;&auml; aikaa.</p>
<p>Vointi ihan ok muttei paraskaan - puhuimme keskener&auml;isyydest&auml; - miksi asiat j&auml;&auml; kesken</p>
<p>Haluaa tehd&auml; - Haluan tehd&auml; listan -&gt; helpottaisi aidosti el&auml;m&auml;&auml;</p>
<p>Miksi asiat j&auml;&auml; kesken ? - Pelko - h&auml;pe&auml; - ylpeys - moraali&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-16 13:00:00 - END 2018-08-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelimme filosofian keinoin opintoja:</p>
<p>Jos gradun valmistuminen = onnistuminen, niin kaikki muut vaihtoehdot tarkoittaa ep&auml;onnistumista, vaikka opintoja olisi 500op -&gt; olennaista on siis, ett&auml; Tomas saa gradun valmiiksi, koska vain sit&auml; kautta h&auml;n voi kokea onnistumis tunteen opinnoissaan.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-23 12:00:00 - END 2018-08-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sis&auml;inen olotila on levoton - aiheen k&auml;sittely&auml;</p>
<p>Tomas keksii jatkuvasti kaikkea pakenemis keinoja gradun tekemisest&auml; - sali, kannabis, uudet kurssit, kamppailulajit</p>
<p>Mit&auml; voimakkaammin pakeneminen kasvaa - sit&auml; selke&auml;mmin ahdistus gradusta nousee pintaan - mietimme keinoja ankkuroitua gradun ymp&auml;rille ja sitoutua siihen - vain t&auml;t&auml; kautta vointi helpottuu pitk&auml;ll&auml; aikav&auml;lill&auml;.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-30 12:00:00 - END 2018-08-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tomas kokee, ett&auml; el&auml;m&auml; on tyls&auml;&auml;. H&auml;n kokee olevansa yksin&auml;inen, ahdistunut, turhautunut - pakenee t&auml;t&auml; kaikkea musiikilla ja kuntosalilla - ankkuroituminen gradun tekemiseen on j&auml;&auml;nyt taka alalle.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-06 12:00:00 - END 2018-09-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Haluaa rajoittaa alkoholin ja kannabiksen k&auml;ytt&ouml;&auml;&auml;n, jotta saisi kognitiiviset taidot k&auml;ytt&ouml;&ouml;ns&auml; kunnolla Nyt niiss&auml; vajetta l&auml;&auml;kityksen, alkoholin ja kannabiksen sekak&auml;yt&ouml;n vuoksi. L&auml;&auml;kityksen&auml; Essitalopran ja Ketipinor.</p>
<p>Puhuimme t&auml;ll&auml; kertaa el&auml;m&auml;nhallinnasta.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-13 12:00:00 - END 2018-09-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Valvonut paljon - Ketipinor loppunut alkuviikoksi - sai lis&auml;&auml; keskiviikkona ja heti mieliala parani unen my&ouml;t&auml;</p>
<p>Puhuimme seksuaalisuudesta ja ep&auml;varmuudesta siin&auml; - mit&auml; jos en riit&auml; - mit&auml; jos en kykene ??</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-20 12:00:00 - END 2018-09-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei kahteen viikkoon kannabbista tai tupakkaa ja kaljaakin vain 1 / vko</p>
<p>Puhuttiin minuudesta - mit&auml; haluan ja miksi haluan tulla - vahvuuksia huolellisuus ja asioihin perehtyminen</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-27 12:00:00 - END 2018-09-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>S&auml;&auml;nn&ouml;llinen unirytmi - parempi olo p&auml;iv&auml;ll&auml; ja energisempi</p>
<p>Aloittanut Salsa kurssin uudelleen sek&auml; p&auml;ivitt&auml;isen gradun kirjoittamisen - vointi paranee kun tekee jotain merkityksellist&auml;.</p>
<p>Pit&auml;&auml; luumuista -&nbsp; kaupassa papparainen kaivoi luumuja k&auml;sin paskasin sormin - huomio - otin silti - minulla ei olekaan niin paha OCD !!</p>
<p>En tarvitse pilve&auml; ja tupakkaa ollakseni onnellinen - meta huomio</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-04 12:00:00 - END 2018-10-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Unirytmi sekaisin ja Kannabis tullut j&auml;lleen kuvioihin - palkitsee itsens&auml; gradun kirjoittamisesta tai vastaavasta - lopulta Kannabista menee l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in - puhuttiin jaksamisen, masennuksen ja tekemisen suhteesta Kannabikseen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-11 12:00:00 - END 2018-10-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mieliala tasainen vaikka rutiinit rikki p&auml;iv&auml;ss&auml; - paljon yksin joten vaikea yll&auml;pit&auml;&auml; rutiineja.</p>
<p>L&auml;&auml;kitys essitalopram (aamu), ketipinor (ilta), melatoniini (y&ouml;) ja burana (kivut)- aika usein aamusta v&auml;synyt</p>
<p>Kokee, ett&auml; el&auml;m&auml; p&auml;&auml;osin ok - olenko onnellinen ?? - liikun paljon - se on hyv&auml; asia - jatkamme t&auml;st&auml;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-25 12:00:00 - END 2018-10-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi kohtalainen - alkuviikosta oli paljon ahdistusta opinnoista mutta nyt sekin on hiukan laskenut</p>
<p>Puhuimme sality&ouml;st&auml; (ahdistuksen siet&auml;minen, kivun sieto, tavoitteet, sitoutuminen, ep&auml;varmuuden siet&auml;minen...) miten ne siirtyy tai voisi siirty&auml; my&ouml;s muille el&auml;m&auml;n alueille.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-01 12:00:00 - END 2018-11-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuimme t&auml;n&auml;&auml;n aikuisen vaikutuksen puutteesta el&auml;m&auml;ss&auml; - kukaan ei laita rajoja - kukaan ei hoputa - kukaan ei muistuta asioista - kukaan ei kannusta - asiat eiv&auml;t etene niin kuin haluaisi koska on niin vaikea laittaa itselle rajoja ja mietti&auml; mik&auml; on merkityksellist&auml; ja mik&auml; ei.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-08 12:00:00 - END 2018-11-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehnyt gradua - motivaatio korkealla t&auml;ll&auml; hetkell&auml;&nbsp;</p>
<p>Puhuimme kannabiksen k&auml;yt&ouml;n vaikutuksesta opintoihin ja masennukseen - kannabis v&auml;hentynyt sen mukaan kun liikunta ja opiskelu on kasvanut - ei koe, ett&auml; se ohjaisi el&auml;m&auml;&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-15 12:00:00 - END 2018-11-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paha vointi el&auml;m&auml;ss&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; - mik&auml;&auml;n ei tunnu kiinnostavan</p>
<p>Puhuimme OCD oireista - k&auml;sien pesu on v&auml;hentynyt mutta suihku rituaali on s&auml;ilynyt "kakkaamisen" j&auml;lkeen.</p>
<p>Tutkimme t&auml;t&auml; rituaalia - yht &auml;kki&auml; nousi vahva muisto is&auml;n likaisuudesta ja kuinka h&auml;n levitti sit&auml; ymp&auml;ri taloa kaikille pinnoille - lis&auml;ksi is&auml; oli v&auml;kivaltainen ja ep&auml;vakaa narsisti - Tomas koki, ett&auml; is&auml;n ep&auml;puhtaus ja narsismi laukaisi h&auml;nell&auml; voimakkaan puhtaus tarpeen - aina piti pest&auml; k&auml;set kun on tehnyt jotain tai koskenut johonkin - ainoastaa suihkurituaali edelleen voimissaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-22 12:00:00 - END 2018-11-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt menee ihan hyvin - ei viikkoon kannabista ja alkoholia - hyv&auml; olo monella tasolla.</p>
<p>Paljon tehnyt gradua - liikkunut ja tutkinnut itse&auml;&auml;n.</p>
<p>"Maailmassa on yksi ihminen joka t&auml;ytyy vakuuttaa siit&auml;, ett&auml; olen riitt&auml;v&auml; - min&auml; itse"</p>
<p>Etsiminen ja tutkiminen on minulle luontaista. Jos en tee sit&auml;, olen onneton. Siksi innostuin uudelleen gradusta.</p>
<p>Puhuimme varhaisen vaiheen kasvusta ihmisen tulkitsemisessa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


