File for Tom Haavisto
SSN: 210967-107J
Email: tom.haavisto67@gmail.com
Phone: 050 4420952
Address: Hiidentie 11 A 11
Postal code: 37500
City: Lempäälä
Country: FI


Appointments:

START 2016-03-11 10:00:00 - END 2016-03-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asikas tuli tutustumisk&auml;ynnille, h&auml;nelle ollaan tekem&auml;ss&auml; b-lausuntoa ja haetaan kelan kuntotuspsykoterapiaa. Asikaalla on pitk&auml;st&auml; liitosta avioero 2012, josta my&ouml;s 14-vuotiaat kolmostyt&ouml;t ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen oli nopea avioliitto joka p&auml;&auml;ttyi noin vuoden kuluttua. Kuvaa oireikseen voimakasta unettomuutta sek&auml; ahdistusta. Kokee my&ouml;s herk&auml;sti syyllisyytt&auml; ja on vaativa ja herkk&auml;. Kuvailee my&ouml;s, ett&auml; murehtii asioita paljon. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; unettomuuden sek&auml; mielialan hoitoon on l&auml;&auml;kitys k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Ty&ouml;ss&auml; on pystynyt olemaan. H&auml;nelle jo aikasemmin on suositeltu terapiaa, mutta kuvaa ett&auml; nyt on siihen vasta valmis. Asikas on varannut muita tutustumisk&auml;yntej&auml; my&ouml;s ja sovitaan, ett&auml; on tarvittaessa yhteydess&auml; allekirjoittaneeseen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-16 11:00:00 - END 2016-03-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vo 16.3.2016 klo 11.00 /K. Pitk&auml;nen<br /><br />Tutustumisk&auml;ynti Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa varten.<br />Tulosyy: Yleistynyt ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;.<br />Kartoitettu toiveita ja kysymyksi&auml; terapiaan liittyen.<br />Varannut tutustumisajat 3:lle terapeutille, joten sovittu ett&auml;<br />palataan asiaan tutustumiskierroksen j&auml;lkeen. Pt ilmoittaa jatkaako minulla <br />vai&nbsp;valitseeko jonkun toisista, my&ouml;s hyvist&auml; terapeuteista. Kokenut k&auml;ynnit t&auml;h&auml;n menness&auml; my&ouml;nteisin&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-22 15:15:00 - END 2016-03-22 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee ensimm&auml;iselle k&auml;ynnille ja etsii itselleen psykoterapeuttia kela-kustanteisena. Kertoo vuolaasti el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n, ahdistuneisuudestaan, pakkoajatuksestaan, hylk&auml;&auml;miskokemuksistaan ja unettomuudestaan. Nyt v&auml;h&auml;n seesteisempi vaihe, mit&auml; my&ouml;s l&auml;&auml;kehoito tukee. Ei ole aiemmin k&auml;ynyt psykoterapiassa ja onkin valmistautunut k&auml;nnyk&auml;ll&auml;, tabletilla ja suurella m&auml;&auml;r&auml;ll&auml; muistiinpanoja. On kuitenkin kiinnostunut kognitiivisesta psykoterapiasta ja sen mahdollisuuksista auttaa h&auml;nt&auml; ulos ahdistuneisuudesta ja pakkoajatuksesta. On nyt 48 v ja pahoittelee my&ouml;s sit&auml;, ettei ole aikaisemmin l&auml;htenyt psykoterapeuttiseen hoitoon. Ero pitk&auml;aikaisesta suhteeta ja kolmosten is&auml;n&auml; sek&auml; nopea uusi suhde ja senkin kariutuminen, on kuitenkin musertanut mielt&auml; ja toimintakyky&auml; sen verran runsaasti, ett&auml; kokee asioiden selvittelyn nyt t&auml;rke&auml;ksi. Ensi viikolla aika psykiatrille, jolloin t&auml;ytyy olla selvill&auml; terapeutti, jonka kanssa alkaa ty&ouml;skentelyn. KV</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-04-08 16:15:00 - END 2016-04-08 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>On hyvill&auml;&auml;n ett&auml; terapia p&auml;&auml;see nyt alkamaan ja ett&auml; p&auml;&auml;see kognitiiviseen psykoterapiaa. Ahdistusta ollut aamuisin, mutta pakkoajatukset pysyv&auml;t l&auml;&auml;kkeenkin avulla hyvin kurissa. Haluaa puhua hylk&auml;&auml;misen kokemuksistaan. Kokenut is&auml;n kuoleman 11 v. Pian t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen &auml;idille uusi miesyst&auml;v&auml;, jota vaikea hyv&auml;ksy&auml;. Olisi halunnut tuhota t&auml;m&auml;n auton mustasukkaisuuden takia. Armeijan kokenut my&ouml;s vaikeana. Sairastellut paljon ja kokenut tuvassa sek&auml; esimiesten taholta v&auml;h&auml;ttely&auml;. Nyt potee syyllisyytt&auml;, ettei ole riit&auml;v&auml;n hyv&auml; ja hallitse ihmissuhteitaan. Kaksi kertaa naimisissa ja nyt seurustelee uuden naisyst&auml;v&auml;n kanssa. Olleet viikonloppuleirill&auml; viikon vaihteen.kv</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-04-15 16:15:00 - END 2016-04-15 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo el&auml;m&auml;ns&auml; muutoskohdista ja niiden vaikutuksesta nykyiseen oloonsa ja ahdituksentunteisiin. Ero kolmosten &auml;idist&auml; ja uusi suhde ja liitto olleet r&auml;j&auml;hdys aikaisempaan harmooniseen el&auml;m&auml;&auml;n, vaikka se tuntuikin suorittamiselta ja is&auml;n/miehen rooli ja malli olivat heiver&ouml;isi&auml; johtuen nuoruudesta. Hylk&auml;&auml;misen tunne purkautunut unessa pakkoajatuksena ulkopuolisesta suhteesta. Nyt kykenee l&auml;&auml;kkeen avulla el&auml;m&auml;&auml;n suhteellisen normaalia el&auml;m&auml;&auml;. Tyt&ouml;t k&auml;yv&auml;t viikoittain laittavat yhdess&auml; ruokaa, kehuu ja kannustaa heit&auml;. Ovat paljon kesken&auml;&auml;n, koulussa p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;t hyvin. Terapian tavoitteena ahdistuksen v&auml;hent&auml;minen ja l&auml;&auml;kkeist&auml; pois p&auml;&auml;seminen v&auml;hitellen, omasta el&auml;m&auml;st&auml; nauttiminen ja iloitseminen, vapautuminen syyllisyydest&auml;. kv</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-04-22 17:00:00 - END 2016-04-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokenut taas enemm&auml;n ahdistuksen tuntemuksia viikon aikana. Viikonloput menev&auml;t mukavasti H&auml;meenlinnassa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n luona, mutta omaan yksi&ouml;&ouml;n tullessa masennuksen, yksin&auml;isyyden ja ep&auml;onnistumisen tunteet tulevat nopeasti p&auml;&auml;lle. Miettii nykyist&auml; el&auml;misen tyyli&auml;, eik&auml; ole siihen tyytyv&auml;inen. Itsesyyt&ouml;ksi&auml;, johon ei aina l&ouml;yd&auml; vastauksia. Ei ymm&auml;rr&auml;, miksi l&auml;hti ensimm&auml;isest&auml; liitosta, vain koska ty&ouml;toveri ilmaisi kiinnostuksensa ja sy&ouml;ksyi suinp&auml;in uuteen liittoon. ja menetti aiemman perheens&auml;. Hakee selityksi&auml; nuoruudesta, koulukiusaamisesta, kodin mykkyydest&auml;, is&auml;n kuolemasta. N&auml;kee n&auml;it&auml; kehityskulkuja paljon my&ouml;s unissaan koskien kotoa l&auml;ht&ouml;&auml; ja selviytymist&auml; omillaan. 20 v sisko puoli on my&ouml;s j&auml;&auml;nyt Tomilta jotenkin ulkopuolelle. T&auml;ll&auml; ei my&ouml;sk&auml;&auml;n suhteet onnistuneet, vain matematiikka kiinnostaa. Kokee terapian t&auml;rke&auml;n&auml; ja on valmistautunut pitk&auml;&auml;n terapiajaksoon. kv</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-04-28 16:15:00 - END 2016-04-28 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo unistaan, joissa paljon tapahtumia, odotuksia, ja t&auml;yttym&auml;tt&ouml;mi&auml; toiveita. Kokee, ett&auml; on my&ouml;s toisia osapuolia, jotka vaikuttaneet h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; valintoihin, prosesseihin ja etenemiseen. Omat tarpeet ja tunteet olleet pitk&auml;&auml;n hukassa, joiden ilmaisua harjoittelee yh&auml;. Kokee edelleen yksin&auml;isyytt&auml; omassa kaksiossaan. On my&ouml;s pettynyt kun &auml;iti ei vieraile h&auml;nen luonaan vaan k&auml;y pelk&auml;st&auml;&auml;n exvaimon ja lasten luona. Toivoisi ett&auml; &auml;itikin l&ouml;yt&auml;isi jonkin paikan, miss&auml; k&auml;yd&auml; l&auml;pi oman el&auml;m&auml;ns&auml; menetyksi&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-05-13 10:15:00 - END 2016-05-13 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;y l&auml;pi el&auml;m&auml;ns&auml; kipupisteit&auml;. Vierailu &auml;idin luona tytt&ouml;jen kanssa her&auml;tt&auml;nyt monia asioita ja pakastettuja tunteita pintaan. On joutunut selviytym&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n t&auml;ysin yksin saamatta tukea ja mallia, kannustusta ja hyv&auml;ksynt&auml;&auml; tekemisist&auml;&auml;n. H&auml;nest&auml; on tullut yksin&auml;inen suorittaja, joka kantaa tunnem&ouml;ykkyj&auml; mukanaan. Toinen avioliitto ja siihen liittyv&auml; kaaoottisuus saanut liikkeelle koko el&auml;m&auml;n ajan koetut pettymykset ja vajavuudet. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa kirje &auml;idille, miss&auml; saisi sanotuksi niit&auml; asioita, joita ei koskaan ole sanottu ja &auml;iti ei ehk&auml; osaisi ottaa vastaankaan. Tuo kirjeen t&auml;nne seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-05-20 11:15:00 - END 2016-05-20 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee edelleen aamuisin ahdistusta ja se vie h&auml;net 80-luvulle ajatuksissa, jolloin h&auml;nelle tapahtui monia ik&auml;vi&auml; asioita. H&auml;n menetti is&auml;ns&auml;, joutui koulukiusauksen kohteeksi ja joutui itse selvittelem&auml;&auml;n asioitaan ilman mink&auml;&auml;nlaista tukea ja kannustusta. On vahvasti syyllisyydentuntoinen kaikista sen j&auml;lkeen tapahtuneista asioista, kuten avioeroista, muutoista, yksin&auml;isyyden ja tarpeettomuuden/riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteistaan. Ei voisi koskaan ajatella muuttavansa kotiseudulleen, kuten niin monet tekev&auml;t, koska siell&auml; on niin vaikeita muistoja h&auml;nelle. Yritet&auml;&auml;n tukea h&auml;nt&auml; n&auml;kem&auml;&auml;n uusia mahdollisuuksia uusissa ihmissuhteissa ja sit&auml; kautta antamaan my&ouml;nteist&auml; merkityst&auml; menneisyydess&auml; tapahtuville asioille. Ne pettymykset &nbsp;on ik&auml;&auml;nkuin tarvittu ett&auml; n&auml;kisi ne rikastuttavimmat kokemukset ja voisi saavuttaa tasapainon el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-05-20 11:15:00 - END 2016-05-20 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Aamuisin kokee ahdistuksen tunteita. Ovat selitt&auml;m&auml;tt&ouml;mi&auml; eik&auml; niit&auml; voi oikein liitt&auml;&auml; mihink&auml;&auml;n. Usein mieleen tulee 80-luvulla tapahtuneet asiat, jolloin menetti is&auml;ns&auml;, &auml;idin uusi miesyst&auml;v&auml; aiheutti tunnevy&ouml;ryn, joutui koulukiusauksen kohteeksi, koki paljon yksin&auml;isyyden ja merkityksett&ouml;myyden tunteita, joutui selvittelem&auml;&auml;n kaiken yksin itsekseen saamatta kotoakaan tukea ja kannustusta. Nyt n&auml;m&auml; asiat nousseet pintaan, koska omat tytt&auml;reit ja my&ouml;s naisyst&auml;v&auml;n tytt&ouml; ovat samanik&auml;isi&auml;. Samoin terapiakeskustelut ja asioiden kirjoittaminen her&auml;tt&auml;&auml; paljon kysymyksi&auml;. Yritet&auml;&auml;n kannustaa h&auml;nt&auml; l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n asioille positiivisia merkityksi&auml;, jolloinka ahdistavat kokemukset saavat rikastuttavia merkityksi&auml; ja h&auml;n huomaa, ett&auml; jos niit&auml; ei olisi ollut ollenkaan h&auml;n olisi aivan eri ihminen, pinnallinen ja kapea-alaisesti ajatteleva. My&ouml;s syyllisyydentunteet aikaisemmista naissuhteista ovat raskaita nyt kantaa. Lohduttautuu sill&auml; kuinka pyrkimys on ollut kuitenkin el&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; eteenp&auml;in ja se on ollut aina yhteinen tahto. My&ouml;s ty&ouml;kaveri on kehoittanut h&auml;nt&auml; olemaan armollisempi itselleen eik&auml; tuomita menneest&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-05-27 15:15:00 - END 2016-05-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii is&auml;n ik&auml;v&auml;&auml;, miten joutunut itse rakentamaan miehisen identiteetin ja kouluaikoina ollut ihan pihalla el&auml;m&auml;ns&auml; suuntaviivoista. &Auml;iti ei juurikaan antanut palautetta eik&auml; huomioinut h&auml;nt&auml; riitt&auml;v&auml;sti. Kokee edelleen suurta riitt&auml;m&auml;ttomyytt&auml; ja hyl&auml;tyksi tulemisen tunnetta el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Palaveri t&ouml;iss&auml; saattaa synnytt&auml;&auml; syyllisyyden tunteen omista valinnoista, josta vaikea p&auml;&auml;st&auml; eroon. Pelk&auml;&auml; my&ouml;s miten kes&auml;st&auml; selvi&auml;&auml;, ettei masennus lis&auml;&auml;ntyisi. Yritet&auml;&auml;n antaa masennuksen tunteille my&ouml;s positiivisia merkityksi&auml;, miten ne on kohdattava, ett&auml; p&auml;&auml;sen tunnelin toiseen p&auml;&auml;h&auml;n, mis&auml;&auml; valoa n&auml;kyviss&auml;. Moni asia on kuitenkin hyv&auml;ll&auml; mallilla ja tukee etenemist&auml; my&ouml;s terapiassa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-06-03 16:15:00 - END 2016-06-03 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii el&auml;m&auml;ns&auml; valintoja ja k&auml;&auml;nekohtia. Lapsuus &auml;idin merkitys ja suhtautuminen lis&auml;&auml; ahdistusta ja h&auml;n syyllist&auml;mist&auml;&auml;n kaikista isoista tapahtumista. Kuinka paljon on itse syyllinen ja mist&auml; pit&auml;isi pyyt&auml;&auml; anteeksi. Jos ei ole voinut vaikuttaa, niin miksi pit&auml;&auml; pyyt&auml;&auml; anteeksi. On lastensa &auml;idille kateellinen ettei h&auml;nell&auml; samanlaista tunnekontrollin menetyst&auml; kuin h&auml;nell&auml;. Jatkaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, mutta antaa tytt&auml;rille el&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;n el&auml;m&auml;n mallin. On t&auml;rke&auml;&auml; ett&auml; olisi tyt&ouml;ille aktiivinen ja toimiva/tunteva is&auml;hahmo. H&auml;nell&auml; on paljon mahdollisuuksia sill&auml; tava&ouml;lla antaa itselleen anteeksi, el&auml;m&auml;ll&auml; omaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; vahvasti.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-06-10 14:15:00 - END 2016-06-10 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo nuoruusvuosien yksin&auml;isyydest&auml;, is&auml;n ik&auml;v&auml;st&auml; ja niiden kytkeytymisest&auml; 2 avioeron aikaan. Tuli ylik&auml;vellyksi ja h&auml;nell&auml; ei ollut v&auml;lineit&auml; purkaa pettymyst&auml;&auml;n kenenk&auml;&auml;n kanssa. Uskoi ett&auml; pelkk&auml; l&auml;&auml;ke auttaa korjaamaan asian. Nyt kokee ett&auml; tuntee syyllisyytt&auml; asioista jotka h&auml;nelle on vain tapahtunut. Kokee itsens&auml; jotenkin ulkopuoliseksi ja ne eiv&auml;t ole olleet h&auml;nen valintojaan ollenkaan. On toisaalta tyytyv&auml;inen ett&auml; h&auml;nell&auml; on oma asunto, ty&ouml;, taloudellinen riippumattomuus, lapset ja tytt&ouml;yst&auml;v&auml; ja nyt my&ouml;s terapia, jotka kaikki toimivat ik&auml;&auml;nkuin kipsin&auml; tukemaan itsetuntoa ja omaa sisint&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-08-12 15:15:00 - END 2016-08-12 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml; mennyt hyvin ja ahdistusta ei juurikaan ole ollut. Matkustelleet tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa ja viett&auml;neet loma-ajan yhdess&auml;. T&ouml;ihin paluu tuonut mukanaan aamuher&auml;&auml;misen kautta yksin&auml;isyyden tunteet ja surun siit&auml;, ett&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; kaikki valuu hukkaan ja on itse aiheuttanut sen. &nbsp;2. ero py&ouml;rii mieless&auml; ja syyt&ouml;kset omasta saamattomuudesta ja osaamattomuudesta exvaimon kanssa k&auml;ytyjen riitojen seurauksena. Kokee nyt ett&auml; my&ouml;s h&auml;nell&auml; ollut tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; ja tunnevammaisuutta, jonka purkanut h&auml;neen. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi mietti&auml; tunteita, mit&auml; aamuyksin&auml;isyys tuo mukanaan. Toisaalta kehotus l&auml;hte&auml; lenkille, ottaa l&auml;mmin suihku ja sy&ouml;d&auml; herkullinen aamupala ennen t&ouml;ihin l&auml;ht&ouml;&auml;. On vakuuttunut siit&auml; ett&auml; kykenee p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n n&auml;ist&auml; ahdistavista asioista eroon ja hyvin motivoitunut tekem&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml; sen eteen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-08-19 10:15:00 - END 2016-08-19 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii yksin&auml;isyytt&auml;&auml;n, syytt&auml;&auml; &auml;iti&auml;&auml;n tunnekylmyydest&auml;, k&auml;y l&auml;&aring;i viimeist&auml; eroaan, kokee parisuhteessa olevansa samassa tilassa kuin nuorena. Ei kykene nauramaan nuoruuden kohelluksille, vaan potee katumusta ja syyllisyytt&auml;. Pyrit&auml;&auml;n realisoimaan koettua yksin&auml;isyytt&auml;. Tyt&ouml;t asuvat l&auml;hell&auml;, k&auml;yv&auml;t viikoittain, soittaa &auml;idilleen parin viikon v&auml;lein, puhuvat tytt&ouml;jen arkisista asioista ei niink&auml;&auml;n koetuista tunteista. Samoin ty&ouml; seurakunnassa tuo paljon ihmisten l&auml;heisi&auml; asioita tunteita, jotka her&auml;tt&auml;v&auml;t my&ouml;s omia kipeit&auml; tapahtumia pintaan</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-08-26 11:15:00 - END 2016-08-26 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viikko ollut suhteellisen hyv&auml; ja tuntemukset pysyneet kontrollissa. K&auml;ynyt lenkill&auml; ja urheilupuistossa kohdannut muita ihmisi&auml;, perheit&auml; ja tullut paljon my&ouml;s hyvi&auml; muistoja entisilt&auml; ajoilta. K&auml;ynyt my&ouml;s lelukaupassa, jossa shoppaillut silloin kun lapset pieni&auml;. Tullut er&auml;&auml;nlainen dejavu-ilmi&ouml;. Puhuu pitk&auml;&auml;n omista tarpeistaan, miten ne olleet pitk&auml;&auml;n hukassa. Esim opiskeluk&auml;mp&auml;ss&auml; ei ollut suihkua, eik&auml; se h&auml;nt&auml; haitannut. Kaveri hylk&auml;si asunnon juuri sen vuoksi. Samoin nuoruuden ihastukset, h&auml;nell&auml; tunne ettei kukaan ole kiinnostunut, eih&auml;n ole riitt&auml;v&auml; kenellekk&auml;&auml;n. Tukahdutetut tunteet vieneen h&auml;nt&auml; ouolet el&auml;m&auml;st&auml;. Toisen avioeron yhteydess&auml; k&auml;ynnistyi prosessi joka nosti pintaan alistuntiesuuden, n&auml;kym&auml;tt&ouml;myyden, tarpeiden olemattomuuden. Nyt ymm&auml;rt&auml;&auml; niiden merkityst&auml; jo paremmin ja ett&auml; on matkalla vapautumaan kuplasta, joka on rakentunut el&auml;m&auml;n aikana. Nyt pit&auml;isi pysy&auml; enemm&auml;n ajatukset ja tuntemukset nykyel&auml;m&auml;ss&auml; ja t&auml;ss&auml; hetkess&auml; ja vain piipahtaa siell&auml; kaukana, ett&auml; voisi irrottautua niiden tunteiden kahleesta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-02 09:00:00 - END 2016-09-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;y l&auml;pi omaa ilottomuuttaan. Vertaa itse&auml;&auml;n seurakunnan nuorten tapaamisiin ja juhliin. Vertaa omaa varhaisnuoruuttaan heid&auml;n k&auml;ytt&auml;ytymiseens&auml; ja tunneilmaisuunsa. Miettii, miten h&auml;n oli niin paljon kypsym&auml;tt&ouml;m&auml;mpi eik&auml; h&auml;nell&auml; ollut muihin liittymisen tarvetta ehk&auml; is&auml;n menetyksen ja &auml;idin tunnek&ouml;yhyyden vuoksi, vaan keskittyi omaan selvoytymiseens&auml; muuten. Joutui kaiken selvitt&auml;m&auml;&auml;n itse. Sanoo muuttuneensa H&auml;meenlinnan tk:ssa vahtimestarin ty&ouml;ss&auml;, miss&auml; muistelee nauraneensa paljon ja h&auml;n viihtyi siell&auml; hyvin ja muuttuikin jonkin verran ihmisen&auml;. Muistelee kuitenkin el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; hyvin ilottomana ja raskaana. Monista tapahtumista h&auml;nelle j&auml;&auml;nyt syyllinen olo. Pelk&auml;&auml; my&ouml;s ett&auml; h&auml;nen tytt&auml;rist&auml;&auml;n kasvaa liian totisia ja vakavia ja ett&auml; he vanhempina olisivat vaikuttamassa t&auml;h&auml;n suuresti. Toisaalta ei kykene nauramaan omille kommelluksilleen, vaan syyllist&auml;&auml; itse&auml;&auml;n toivoen ettei asioita olisi pit&auml;nyt koskaan tapahtuakaan. N&auml;kee kuitenkin jollain tapaa valoa tunnelin p&auml;&auml;ss&auml;, ett&auml; h&auml;n voi n&auml;ist&auml; omista pakkoajatuksistaan ja ahdistuksistaan joskus vapautua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-02 09:45:00 - END 2016-09-02 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tuli sovitulle k&auml;ynnill&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-09 10:00:00 - END 2016-09-09 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>Puhuu omasta ilottomuudestaan ja arvottomuuden kokemuksistaan. N&auml;kee niiden kehityskaaren lapsuuteen ja nuoruuden koulukiusaamiskokemuksiin. Avioliitot ja erot tuoneet tunteet hyvin vahvoina pintaan. Katuu monia asioita, mit&auml; tapahtunut ja mit&auml; nyt tekisi toisin. T&auml;ydellisyyteen pyrkiminen, vaativuus liittyy usein moniin muuttoihin joita tehnyt . El&auml;m&auml;n on ollut pakko onnistua ja vastuu siin&auml; p&auml;rj&auml;&auml;misess&auml; ollut pakonomaista suorittamista. Nyt yritt&auml;&auml; luottaa tunteisiinsa ja opettelee heitt&auml;ytym&auml;&auml;n ilman vaativuutta ja pakonomaisuutta. Vaikea sis&auml;ist&auml;&auml; asioita niin ett&auml; se aiheuttaisi pysyv&auml;&auml; muutosta.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-09 10:00:00 - END 2016-09-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>asiakas tuli sovitulle k&auml;ynnille</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-23 09:00:00 - END 2016-09-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettii omaa katastrofiajatteluaan, miten usein mieli karkaa pahimman vaihtoehdon miettimiseen. Edelleen aikaa menee runsaasti omien ahdistusten , pelkojen ja uhkakuvien miettimiseen. Miettii omaa vihan ilmaisuaan. N&auml;kee selke&auml;sti kuinka toisen avioeron j&auml;lkeen kokenut samaa kuin joskus lapsuudessa is&auml;n kuoleman j&auml;lkeen, koulukiusattuna ja &auml;idin hylk&auml;&auml;m&auml;n&auml;. H&auml;nell&auml; ei ollut mit&auml;&auml;n arvoa eik&auml; tilaa jatkaael&auml;m&auml;&auml;. Viel&auml; nyky&auml;&auml;nkin vihan ilmaisu on hyvin vaikeaa. Pyrkii &auml;lyllist&auml;m&auml;&auml;n tunteet eik&auml; el&auml; niit&auml;. Kirjoittaa &nbsp;harjoituksena kirjeen ex-vaimolleen. Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus peloista, mit&auml; is&auml;n&auml; kokee 14-v kolmoistytt&ouml;jen maailmassa. Kokee ettei tilaa j&auml;&auml; juuri muitten asioiden ja tunteiden kokemiseen, kun omat ahdistuksen tutnteet kietoutuu niin tiiviisti itsen ymp&auml;rille. Miettii my&ouml;s onko ylil&auml;&auml;kitty, joka pit&auml;&auml; h&auml;net liian turtana kokea ja tuntea tunteitaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-23 10:00:00 - END 2016-09-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitulle k&auml;ynnille.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-09-30 11:00:00 - END 2016-09-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuo tullessaan kirjoittamansa kirjeen toiselle ex-vaimolleen. Lukee sen ja pys&auml;hdymme pohtimaan Tomin oimia tarpeita ja niit&auml; kohtia miss&auml; h&auml;n koki tulleensa ylik&auml;vellyksi ja hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi. Tavannut koulutuksessa my&ouml;s entisi&auml; ty&ouml;kavereita, joiden tapaaminen tehnyt hyv&auml;&auml;. Suuria tunteita edelleen vaikea purkaa, koettua vihaa ja ep&auml;oikeudenmukaisuutta niin monilta vuosilta, ettei saa tunteeseen yhteytt&auml;. Huolta tuottaa koska alkaa toipua ja saako kaikki kuluttavat ajatukset poismielest&auml;&auml;n. Ei haluaisi el&auml;&auml; n&auml;in rankkaa el&auml;m&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-10-07 13:00:00 - END 2016-10-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-10-07 14:00:00 - END 2016-10-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja siell&auml; purettu l&auml;&auml;kityst&auml; kevyemm&auml;ksi. On viikonlopun vastuussa tyt&ouml;ist&auml;, koska exvaimon is&auml; kuollut ja h&auml;n joutuu j&auml;rjestelem&auml;&auml;n asioita toisella paikkakunnalla. Vie tytt&ouml;j&auml; my&ouml;skin mummolaan &auml;itins&auml; luokse.</p>
<p>Pohtii oman heikon itsetuntonsa seuraamuksia ja sit&auml; prosessia, miten se rakentunut. Kokee olevansa mielelt&auml;&auml;n hyvin vaativa ja perfektionistinen. Toisaalta yhteys omiin tunteisiin haurasta. Kokee pelottavana ihan tavallisiakin asioita sen vuoksi ettei voi luottaa itseens&auml;, ett&auml; el&auml;m&auml; kantaa ja ett&auml; itse voi vaikuttaa siihen milt&auml; tuntuu. Monet hylk&auml;&auml;miset ja kietoutuminen vihan tunteisiin tekee monet asiat monimutkaisiksi ja vajaiksi. Useimmiten el&auml;m&auml; ei tunnu milt&auml;&auml;n, sit&auml; vaan suorittaa. Luottamus siihen ett&auml; saa tuotettua hyv&auml;&auml; oloa esim lenkkeilem&auml;ll&auml; mets&auml;ss&auml; huono olo voi muuttua hyvinvoinniksi. Samoin unet on muodostunut hyvin t&auml;rkeiksi, ett&auml; saa riitt&auml;v&auml;sti unta. Samoin oma aika on v&auml;ltt&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; omalle jaksamiselle. Hymy&auml; ja vapautumista on n&auml;ht&auml;viss&auml;, mutta paljon viel&auml; t&auml;ytyy tehd&auml; ett&auml; pysyvi&auml; muutoksia tulisi.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-10-21 14:15:00 - END 2016-10-21 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>On ollut parin viikon tauko terapiassa ja se on tuonut ajatuksia, miten jatkaa t&auml;st&auml; eteenp&auml;in. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml; esitt&auml;nyt suhteen vakiinnuttamistoiveita, jotka torjunut siit&auml; syyst&auml; ett&auml; haluaa jatkaa viel&auml; itsens&auml; eheytt&auml;mist&auml;. Lukenut Kinnusen Is&auml;n kaipuu -kirjaa. Tullut my&ouml;s ajatus siit&auml; onko itsekin aiheuttanut jollekin saman tunteen, jota ei itse tied&auml;. Kysyn kirjesyst&auml;v&auml;st&auml;, joka usein tulee terapiak&auml;ynneill&auml; puheeksi. Ovat vet&auml;neet yhdess&auml; sururyhmi&auml;. Kun mielt&auml; askarruttaa jokin kysymys kirjoittaa h&auml;nelle. Sovitaan ett&auml; jatkossa tuo kysymykset terapiaan, ettei kirjeyst&auml;v&auml; hajota sovittuja ajatusmalleja ja sopimuksia.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-10-27 10:15:00 - END 2016-10-27 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii edelleen omaa arnottomuuttaan ja vaativuuttaan, miksi on n&auml;in. Jo koulun pihan poikki kulkeminen pit&auml;m&auml;&auml;n aamuhartautta, saa h&auml;net muistamaan omia koulukokemuksia ja sit&auml; kautta h&auml;n muuttuu pelokkaaksi kiusatuksi pikkupojaksi. Samoin ero Sarista muistuttaa h&auml;nt&auml; avottomuudesta, miten kaltoin h&auml;nt&auml; voidaan kohdella. Regressoituu helposti lapsuuden/nuoruuden muistoihin ja tunteisiin. Saa kotiteht&auml;v&auml;ksi rakentaa estett&auml; vaipua niin syv&auml;lle, koska todellisuus ei ole sit&auml;. Mietti&auml;, ett&auml; h&auml;nell&auml; ajatus, ett&auml; h&auml;n tuntee yksin&auml;isyytt&auml; kaltoinkohtelua jne. Todellisuudessa h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; on mennyt melko hyvin. Sit&auml; h&auml;n ei kykene n&auml;kem&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-11-03 16:15:00 - END 2016-11-03 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitulle k&auml;ynnille. Tuo j&auml;lleen kerran siteraamansa lehtileikkeen ja haluaa varmistaa, ett&auml; olen samoilla linjoilla kirjoittajan kanssa ja ett&auml; h&auml;n voi lukea kirjallisuutta vapaasti, miss&auml; k&auml;siteell&auml;&auml;n pakko-oireita ja negatiivisten tunteiden hyv&auml;ksymist&auml;. Sanoo her&auml;nneens&auml; 50 -vuotiaan keski-ik&auml;isen olotilaan ja pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n kuitenkin nuorempana kuin oikeasti on. Sanoo tunteen seuranneen h&auml;nt&auml; koko el&auml;m&auml;n. Kysyy voiko se johtua my&ouml;s &auml;idin tavasta puhua menneist&auml;. Lopuksi teemme villiel&auml;inmielikuvaharjoituksen ja rukoilemme viel&auml; yhdess&auml; anteeksiantoa koulukiusaajille, Sarille ja &auml;idille, vaikka heid&auml;n kanssaan ei voi n&auml;it&auml; asioita suoraan kasvotusten k&auml;sitell&auml;. On helpottuneempi harjoitusten j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-11-10 17:15:00 - END 2016-11-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Palaa j&auml;lleen kokemuksiinsa is&auml;n kaipauksesta, koulukiusaajista ja &auml;idin hylk&auml;&auml;misen muistoista. Jonkin verran masennusta nyt enemm&auml;n. Vaikea tunnistaa omia is&auml;n&auml; olemisen tunteita. Ei saa ilmaistua niit&auml; ja ohittaa ne ik&auml;&auml;nkuin merkityksett&ouml;min&auml;. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; mit&auml; h&auml;nell&auml; nyt on vied&auml;&auml;n h&auml;nelt&auml; pois tai ett&auml;h&auml;n ei ole ansainnut niit&auml;, eik&auml; oleniiden arvoinen. Mets&auml;k&auml;velyt, aika tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n luona ja hetket omien tytt&ouml;jen luona tuottaa iloa. Regressoituu helposti omiin sisimpiin negatiivisiin tunteisiinsa ja vaikea el&auml;&auml; t&auml;t&auml; p&auml;iv&auml;&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-11-17 15:15:00 - END 2016-11-17 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuu lapsistaan, miten he joskus huolestuvat ja kyselev&auml;t jaksamisesta ja nukkumisesta. Miettii, miten kertoa itsest&auml;&auml;n, niin ettei he huolestuisi. Kokee paljon iloa heid&auml;n kanssaan, mutta kokee olevansa kipsiss&auml; syllisyydess&auml; ja jaksamattomuudessa. Ei kykene n&auml;kem&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n ik&auml;&auml;nkuin selviytyj&auml;n&auml;, koska huolehtinut itsest&auml;&auml;n ja p&auml;&auml;ssyt el&auml;m&auml;ss&auml; eteenp&auml;in. Sanoo ihmetelleens&auml; niit&auml; nuoria, jotka parin ty&ouml;harjoittelup&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen vain toteavat ett&auml; ei ollut mun juttu. Itse on aina pyrkinyt selvittelem&auml;&auml;n tiet&auml; eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-11-24 16:15:00 - END 2016-11-24 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>On miettinyt nykyist&auml; oloaan ja miten helposti pakkoajatus vie h&auml;net menneeseen. Kykenee katkaisemaan ajatuskierteen ja ymm&auml;rt&auml;&auml; ett&auml; se on mennytt&auml; el&auml;m&auml;&auml;. Pyrkii tuottamaan enemm&auml;n el&auml;m&auml;&auml; ja tunnetta nykyisen min&auml;ns&auml; ymp&auml;rille. Mit&auml; tekee, harrastaa, kuka on, ik&auml;&auml;nkuin vahvistamaan nykyist&auml; identiteetti&auml;&auml;n ja v&auml;ist&auml;m&auml;&auml;n pakkoajatusten kierteen, joka vie h&auml;net syv&auml;lle regressioon. On n&auml;kym&auml;t&ouml;n my&ouml;s itselleen. Vaatii kohtuuttomia, mit&auml; ei voi saavuttaa. Ei tunnista itse&auml;&auml;n ik&auml;isen&auml;&auml;n miehen&auml;, jolla paljon el&auml;m&auml;nkokemusta. Lannistaa my&ouml;s itse itse&auml;&auml;n. Kukaan ei ole sanonut ett&auml; h&auml;nellekin kuuluu jotain, on ansainnut jotain. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi mietti&auml;: kuka on itselleen. Mink&auml;laista el&auml;m&auml;&auml; haluaa el&auml;&auml;, mist&auml; voi saada voimaa ja energiaa arkeensa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-12-01 15:15:00 - END 2016-12-01 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>N&auml;ytt&auml;&auml; kolmosten valokuvia ja on innoissaan kertossaan heist&auml;. J&auml;nnitt&auml;&auml; kes&auml;n rippijuhlia, miss&auml; pidet&auml;&auml;n, ket&auml; kutsutaan, miten onnistuu. K&auml;y l&auml;pi omana is&auml;n&auml; olemistaan. Sanoo olevan hukassa iso kuva omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. On &nbsp;hyvin kriittinen ja vaativa itselleen joka lamaannuttaa ja sy&ouml; energiaa. Kaikenkaikkiaan t&auml;m&auml; k&auml;ynti oli paljon my&ouml;nteisempi kuin ne kerrat jolloin palaa omaan is&auml;ns&auml; kaipuuseen, koulukiusattuna olemiseen ja vaimojensa arvottomuuteen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-12-15 16:15:00 - END 2016-12-15 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii osallistumistaan ja ty&ouml;t&auml;&auml;n, miten paljon kykenee olemaan l&auml;sn&auml; ja l&auml;htem&auml;&auml;n mukaan kaikkeen esille nousevaan. Tunne ett&auml; t&auml;ytyy suojella itse&auml;&auml;n. &Auml;itisuhde mietitytt&auml;&auml;. &Auml;idin suhtautuminen h&auml;nen avioeroonsa, vaikka asiasta jo kulunut 4 v. Konfirmaatiotilaisuus kev&auml;&auml;ll&auml;/kes&auml;ll&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml;. Haluaisi tuodamy&ouml;s uuden yst&auml;v&auml;n mukaan. Kokee p&auml;&auml;sseens&auml; yli monista invalidisoivista asioista. Haluaa keskitty&auml; t&auml;h&auml;n hetkeen ja tulevaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2016-12-29 15:15:00 - END 2016-12-29 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. On ottanut yhteytt&auml; &auml;itiins&auml; ja k&auml;yneet selvent&auml;vi&auml; keskusteluja heid&auml;n suhteestaan. Samoin n&auml;hnyt sattumalta Sarin ty&ouml;ss&auml;&auml;n, jonka j&auml;lkeen kokenut kuormittuvansa j&auml;lleen vanhoilla asioilla. K&auml;sittelem&auml;tt&ouml;mi&auml; asioita on viel&auml; paljon. Tytt&ouml;yst&auml;n&auml;n kanssakin ollut sanaharkkaa , jonka j&auml;lkeen puhuneet tiukempaan s&auml;vyyn heid&auml;n suhteestaan ja luottamuksesta. Pit&auml;&auml; nyt 2 v tauon aikana tunnep&auml;iv&auml;kirjaa ja jatkaa v&auml;lien selvittely&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-01-26 15:15:00 - END 2017-01-26 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitulle k&auml;ynnille. Pohtii omaa yksin&auml;isyytt&auml;&auml;n. Negatiiviset tunteet valtaavat mielen usein illalla ja aamulla. Pelk&auml;&auml; ett&auml; j&auml;&auml;k&ouml; n&auml;ihin kiinni lopullisesti. Hallinnan tunne lis&auml;&auml;ntynyt, ett&auml; voi itse vaikuttaa omiin tunteisiin. Kokee ett&auml; voi itse tekem&auml;ll&auml; ja muuttamalla kyseist&auml; olotilaa saada ikaan parempia tunnetiloja. Miettii my&ouml;s terapian jatkoa 2 vuodelle.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-02 15:15:00 - END 2017-02-02 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sanoo itsell&auml; olevan tunne, ett&auml; on ik&auml;&auml;nkuin ihmiskokeessa. Ei aina ymm&auml;rr&auml;, miksi kielteiset tunteet pit&auml;v&auml;t h&auml;net otteessan. Pakkoajatukset ovat poissa ja ymm&auml;rt&auml;&auml;sen logiigan, miten ne vaikuttavat. On kuitenkin melko avuton muuttamaan ajatuksiaan ja toimintaansa siten, ett&auml; el&auml;m&auml; tuntuisi iloisemmalta, vapaammalta, itsen&auml;isemm&auml;lt&auml;, jota voi itse vapaasti ohjata ja hallita. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kutsua &auml;iti&auml; yst&auml;v&auml;np&auml;iv&auml;n merkeiss&auml; tytt&ouml;jen kanssa h&auml;nen luokseen, mit&auml; ei ole viel&auml; tapahtunut ja mist&auml; h&auml;nkokee syyllisyytt&auml;, ettei &auml;iti ole hyv&auml;ksynyt &nbsp;h&auml;nen valintojaan ja nykyist&auml; el&auml;m&auml;&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-16 15:15:00 - END 2017-02-16 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut flunssa 2 v. Ajanjakso ollut raskas, koska niin sidottu sis&auml;tiloihin. Ulkoilu ja mets&auml;retket voimaannuttavat ylens&auml; paljon. Kokenut toisaalta hyv&auml;ksi sen ett&auml; voi ihan luvallisesti sairastaa ja vain olla. Kriitikko ja perfektionisti saaneet v&auml;hemm&auml;n sijaa. &Auml;itikin soittanut ja kysynyt pit&auml;&auml;k&ouml; siell&auml; tulla k&auml;ym&auml;&auml;n. Oli vastannut, ettei sitten tarvitse flunssan takia, kun ei kerran muutenkaan. N&auml;kee kuitenkin nyt omat negatiiviset tunteet kauempana itsest&auml;&auml;n kuin ennen. On selv&auml;sti jo sis&auml;istynyt toinenkin vaihtoaehto ajatuksille, mitk&auml; tuottavat my&ouml;nteisempi&auml; ja itsemy&ouml;t&auml;tuntoisempia tuntemuksia.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-02-23 15:15:00 - END 2017-02-23 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n jatkohakemus toiselle vuodelle. Stressi ja ahdistusoireet ovat usein pinnalla ja h&auml;iritsev&auml;t ty&ouml; ja toimintakyky&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-02 11:15:00 - END 2017-03-02 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitulle k&auml;ynnille. K&auml;ymme viel&auml; yhdess&auml; l&auml;pi kelan palautelomakkeen ja johtop&auml;&auml;t&ouml;kset jatkosta. Flunssan aikana ollut enemm&auml;n tekemisiss&auml; my&ouml;s &auml;itins&auml; kanssa. Tuntee vihaa &auml;iti&auml;&auml;n kohtaan, koska kokee h&auml;nen olevan niin lukossa, ettei kykene h&auml;nen kihlaustaankaan huomioimaan ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n sek&auml; iloitsemaan siit&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-09 15:15:00 - END 2017-03-09 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. On ollut tytt&auml;ren rippijuhlissa ja n&auml;hnyt siell&auml; sukulaisia. Kokemus on ollut hyv&auml; ja voimaannuttava. Haluaa tytt&auml;rilleen tuoda iloa, huumoria ja el&auml;m&auml;n keveytt&auml;, koska heid&auml;n &auml;itins&auml; on vakava ja melankolinen. Juhlan j&auml;lkeen ollut kotona omassa asunnossaan haikea ja tyhj&auml; olo. Miettinyt olisiko pit&auml;nyt halata &auml;iti&auml;&auml;n. Ei ollut kuitenkaan n&auml;in tehnyt. H&auml;nen kihlattu ei ollut mukana juhlassa, koska ei ole viel&auml; tavannut h&auml;nen sukuaan. Ollut lenkill&auml; ja kaatunut j&auml;isell&auml; mets&auml;tiell&auml;. Tarkkaillut itse&auml;&auml;n koko y&ouml;n. Pahoinvointia ja muuta ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; ei ole ilmennyt.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-15 15:15:00 - END 2017-03-15 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-16 10:15:00 - END 2017-03-16 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;&auml;n hakemassa toiselle vuodelle kelan tukea varten todistuksen. Diagnoosiksi varmentunut Yleistynyt ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;. Toisinaa juuttuu kiinni ahdistuksen tunteisiin, kuten flunssassa ollessaan syyllisti itse&auml;&auml;n sill&auml; ett&auml; on tartuttanut muita. Samoin sy&ouml;v&auml;n pelko tarttunut, kun lukenut siit&auml; kertovan artikkelin. On mukana lasten el&auml;m&auml;ss&auml; aina vain vahvemmin. Miettii my&ouml;s heid&auml;n kokemuksiaan ja tunteitaan. Mm lasten mustasukkaisuus kihlattua kohtaan, jonka kanssa viett&auml;&auml; paljon aikaa yhdess&auml;. &Auml;iti puhututtaa ja kiukuttaa yh&auml;. On katkera, ett&auml; h&auml;n katselee niin v&auml;h&auml;ttelevien, huolestuneiden ja kapeiden silm&auml;lasien l&auml;pi. Vaikea l&ouml;yt&auml;&auml; iloa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, vapautta ja energisyytt&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-24 14:00:00 - END 2017-03-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee v&auml;h&auml;n harmistellen edelleen kaatumisiaan ja siihen liittyv&auml;&auml; pitk&auml;kestoista p&auml;&auml;ns&auml;rky&auml;. K&auml;ynyt jopa l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja testeiss&auml;, mit&auml; vaikutuksia tullut. Tehnyt my&ouml;s tunnelukkotestin, miss&auml; vahvimpina noussut vaativuus, rankaisevuus ja pessimistisyys. Haluaisi kovasti n&auml;ist&auml; piirteist&auml; eroon. El&auml;m&auml;nilo kateissa. Osaa hyvin analysoida ja keskustella ongelmistaan, mutta edelleen on aamulla sama yksin&auml;isyydentunne ja syyllisyys, ett&auml; menett&auml;nyt el&auml;m&auml;ns&auml;. Kehotetaan l&auml;htem&auml;&auml;n heti aamulla lenkille, ja kokemaan fyysisen&auml; vahvuuden, virkeyden ja l&auml;sn&auml;olon tunne, joka mahdollistaisi p&auml;iv&auml;n muut haasteet. Ei uskalla antaa itselleen lupaa muuttua. Toinen terapiavuosi mennyt kelalla l&auml;pi. On siit&auml; hyvill&auml;&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-03-31 10:15:00 - END 2017-03-31 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kirjannut tavoitteita toiselle vuodelle:</p>
<p>t&auml;ss&auml; hetkess&auml; el&auml;minen, miten ammentaa voimaa menneest&auml;, itseluottamuksen lis&auml;&auml;ntyminen, oman vajavuuden hyv&auml;ksyminen, hyv&auml;ksy&auml; se, mit&auml; ei voimuuttaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Vointi flunssan j&auml;lkeen kohenemaan p&auml;in. Pystyy ulkoilemaan. On suunnitelmia tulevaisuuden suhteen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-07 08:15:00 - END 2017-04-07 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Viikko ollut hyv&auml;. Uskon asiat mietitytt&auml;v&auml;t. Kantaa helposti huolta muiden asioista. Hallinnan tunne t&auml;rke&auml;, haluaa varmistaa asioita. Heitt&auml;ytyminen vaikeaa. Arjen rutiinit hallinnassa ja antavat selkeytt&auml; ja voimaa. Viikonloppuna tytt&ouml;jen kanssa yhteist&auml; aikaa enemm&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-20 15:15:00 - END 2017-04-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-04-28 11:15:00 - END 2017-04-28 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee innostuneena ja energisen&auml;. Erityisesti iloa tuottaa yhden tyt&ouml;ist&auml; saama palkinto piirrustuskilpailussa joka valtakunnallinen. On lupautunutmenem&auml;&auml;n tytt&auml;ren kanssa noutamaan palkintoa. Vointi ollut koko viikon hyv&auml;&auml;. Menneet asiat eiv&auml;t nouse pintaan eiv&auml;tk&auml; sy&ouml; voimia, kuten ennen. Saanut paremmin kiinni nykyel&auml;m&auml;st&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-05 09:15:00 - END 2017-05-05 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>On huolissaan omista tunnelukoistaan, vaativuudestaan, yksin&auml;isyydest&auml;&auml;n. Terveysasiat huolestuttavat, koska muistelee is&auml;n kuolleen nuorena juuri syd&auml;n ja verisuonitautiin. Pohtii, olisiko itsell&auml; sama kohtalo. Vaikea muuttaa omia ajatuksia my&ouml;nteisemmiksi. Vaikea etsi&auml; totuutta ja p&auml;&auml;st&auml;&auml; tukahtuneista tunteita irti. Pakonomaista ajattelua aiemmin tapahtuneista asioista, jotka est&auml;v&auml;t nykyarjen el&auml;mist&auml;. Iloa tuotti tytt&auml;ren saama piirrustuspalkinto, jonka jakoi opetusministeri ja juhla oli sek&auml; is&auml;lle ett&auml; tytt&auml;relle mieluisa kokemus.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-12 11:30:00 - END 2017-05-12 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-05-18 16:15:00 - END 2017-05-18 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on voinut suhteeellisen hyvin ja pakkoajatukset ovat pysyneet poissa. On oppinut omien ajatusten voimalla muuttamaan niit&auml; positiivisemmiksi ja kokee onnistuneensa monissa asioissa. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteita, h&auml;pe&auml;&auml; ja syyllisyytt&auml; on aina silloin, kun huomaa j&auml;&auml;neens&auml; liian pitk&auml;ksi aikaa miettim&auml;&auml;n vanhoja asioita. Nyt tulossa ty&ouml;maalla retki&auml; ja my&ouml;hemmin matka ulkomaille. uskoo selvi&auml;v&auml;ns&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-18 10:00:00 - END 2017-08-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;taon j&auml;lkeisell&auml; k&auml;ynnill&auml;. Kertoo olleensa huono kes&auml;. Ollut paljon pakkoajatuksia, syyllisyydentunteita, sis&auml;inen tuomari puhutellut, ahdistunut. Rentoutuminen ei ole juurikaan onnistunut. Sanoo kyll&auml; olevansa hyv&auml; suorittaja ja n&auml;enn&auml;isesti selviytynyt sosiaalisista tilanteista. Lomamatka Espaniaan ollut vaikeaa liiallisen kuumuuden ja uniongelmien takia. J&auml;&auml; helposti pakkoajatuksiens vangiksi ja kokee yksin&auml;isyytt&auml;. Nyt lis&auml;&auml;m&auml;ss&auml; liikuntaa, lenkkeily&auml; kuntosalin ohjattuja jumppia. Yritt&auml;&auml; saada pakkoajatuksia realisoimalla pois mielest&auml;&auml;n ja tulemalla enemm&auml;n t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n, n&auml;kem&auml;&auml;n niit&auml; hyvi&auml; asioita, mit&auml; on olemassa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-24 16:15:00 - END 2017-08-24 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo miten helposti ajatus karkaa negatiivisiin muistoihin kokemuksiin, joista syyllist&auml;&auml; itse&auml;&auml;n. Ei saa asioita pois mielest&auml;&auml;n, vaan monta tuntia kuluu kielteisiss&auml; tunnelmissa. J&auml;&auml; helposti kiinni kielteisiin tunteisiin. L&auml;sn&auml;olo heikentynyt kes&auml;n kuluessa. Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olo harjoitus. Kokeileevie&auml; kotona mindfullnessharjoituksia. Ulkona liikkuminen ja liikunta ovat hyv&auml;n&auml; tukena.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-31 16:15:00 - END 2017-08-31 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee junalla vastaanotolle,joka her&auml;tt&auml;&auml; paljon tunteita ja ajatuksia, my&ouml;s pakkoajatuksia. Pelk&auml;&auml; ett&auml; saastuttaa koskettamalla esineit&auml; ja jatkaa sit&auml; saastuttamalla muita. Vaikeaedelleen p&auml;&auml;st&auml; eroon omista lapsuuden hylk&auml;&auml;miskokemuksista. Toistaa kes&auml;n ahdistuskokemuksiaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-08 10:00:00 - END 2017-09-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Turvattomuuden tunne nousee vahvemmin esille. Kykenee analysoimaan ja k&auml;sittelem&auml;&auml;n huomattavasti paremmin ajatuksiaan ja tunteitaan. Ymm&auml;rt&auml;&auml; ett&auml; kielteisi&auml; asioita tapahtuu koko ajan ja on selvitt&auml;v&auml; eteenp&auml;in. N&auml;kee omaa my&ouml;nteist&auml; muutos ja kehityst&auml; selviytymisess&auml;&auml;n. Puhuu my&ouml;s riidasta, joka syntynyt nykyisen tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa viikonloppuna. Asian selvittely jatkuu.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-14 16:15:00 - END 2017-09-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee t&ouml;ist&auml;. Edelleen pakkoajatuksia, jotka kulminoi omaan turvattomuuden tunteeseen. Liittyy ajatus ett&auml; itse on syyllistynyt johonkin toisen henkil&ouml;n sairastuttamiseen tai vahingoittamiseen. T&auml;st&auml; itselle h&auml;pe&auml;n ja syyllisyyden tuntemuksia. Mets&auml;ss&auml; liikkuminen rauhoittaa. Nukkuu y&ouml;t hyvin. Monet arjen aiat tuottavat iloa ja toimivat ik&auml;&auml;nkuin puskureina arjessa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-20 16:15:00 - END 2017-09-20 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>On edelleen h&auml;mmentynyt omista syyllist&auml;vist&auml; pakkoajatuksista. Miten laukun lika voi sairastuttaa jonkun junassa istuvan tai vaikka siin&auml; oleva "s&auml;teily" voi aiheuttaa vammoja jollekin. Lupaa kirjoittaa my&ouml;s my&ouml;nteisist&auml; kokemuksistaan /ajatuksistaan ja tutkia omia ajatuksia, niiden sis&auml;lt&ouml;&auml; ja niiden muuttamista kielteisist&auml; my&ouml;nteisimmiksi. Tyt&ouml;t tuoneet lahjaksi omia piirrustuksiaa. J&auml;rjest&auml;&auml; heille ruokailun puitteissa syntt&auml;rit. Menossa my&ouml;s heid&auml;n kanssaan teatteriin katsomaan komediaa, joka heid&auml;n valinta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-29 14:00:00 - END 2017-09-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml; Kertoo ajatuksiaan t&auml;ytt&auml;ess&auml;&auml;n viisikymment&auml;. Vertaa niit&auml; monien muiden vastaaviin kokemuksiin ja muisteluihin. Omat ajatukset vahvemmin positiivisia, uskoa tulevaisuuteen, omaan selviytymiseen l&ouml;ytyy. Puhuu koulukiusaamisen merkityksest&auml;, miten unohdettua se on ollut. J&auml;&auml; helposti kiinni pakkoajatuksiin. Saa teht&auml;v&auml;kseen mietti&auml; huumoria ja itselleen nauramista, jos asia antaa my&ouml;ten.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-06 11:00:00 - END 2017-10-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt junalla terapiaan ja kertoo miten l&auml;htenyt vahingossa k&auml;velem&auml;&auml;n v&auml;&auml;&auml;&auml;n suuntaan. Edelleen pakkoajatuksia, joita pystyy kyll&auml; jonkin verran rajaamaan, mutta viev&auml;t energiaa ja aikaa selvitell&auml; mieless&auml;&auml;n, mink&auml; ajan voisi k&auml;ytt&auml;&auml; esim. atk-opiskeluun. T&ouml;iss&auml; uusia ohjelmia, joiden hallussapit&auml;minen tuottaa ongelmia. Miettii my&ouml;s lastensa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; ja sit&auml; miten he kohtelevat h&auml;nt&auml; ik&auml;&auml;nkuin silkkihansikkain. Omia tarpeita ja toiveita vaikea ilmaista. Kuskaa mielell&auml;&auml;n heit&auml; seurakunnan iltakerhoihin, mist&auml; my&ouml;s tyt&auml;t pit&auml;v&auml;t.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-13 11:00:00 - END 2017-10-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>On nyt k&auml;ynnill&auml; ja kertoo tyt&ouml;ist&auml;&auml;n jotka tulevat h&auml;nen luokseen illalla. Kertoo my&ouml;s miten tyytyv&auml;inen on experheeseen ja siihen yhteis&ouml;&ouml;n, koska v&auml;lit ovat hyv&auml;t sek&auml; tytt&ouml;ihin ett&auml; heid&auml;n &auml;itiins&auml;. Samoin my&ouml;s nykyinen kihlattru ja h&auml;nen perheens&auml; on t&auml;rke&auml; ja viett&auml;&auml; siell&auml; paljon aikaa. Sanoo ett&auml; tarve lukea mielen ulottuvuuksista on selke&auml;sti v&auml;hentynyt. Kaipaa toimintaa, mill&auml; tasapainottaa tunteitaan ja jos ahdistus kasvaa isoksi. Mets&auml;lenkit kokee rauhoittavina.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-20 11:00:00 - END 2017-10-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitulle k&auml;ynnille. Hyv&auml; jakso menossa. Kertoo ty&ouml;st&auml;&auml;n ja miten tunteet her&auml;&auml; pit&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n sururyhm&auml;ss&auml; muodostaen itselle t&auml;rke&auml;n peilin. Tyt&ouml;t olleet kyl&auml;ss&auml; ja laittaneet ruokaa yhdess&auml;. Haluaisi heid&auml;n olevan omaaloitteisempia ja rohkeampia. Pit&auml;&auml; heit&auml; vanhempia liian vakavina, mit&auml; ei haluaisi heille. Vienyt tyt&ouml;t mummolaan y&ouml;kyl&auml;&auml;n syyslomaa viett&auml;m&auml;&auml;n. On innoissaan t&auml;st&auml; itsekin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-03 17:00:00 - END 2017-11-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>On nyt tulossa t&ouml;ist&auml; ja kertoo miten pakkoajatus ja ahdistus viel&auml; usein kaappaa h&auml;nen mielens&auml;, jonka h&auml;n saa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n seurassa hallintaan nopeasti, mutta yksin ollessa se j&auml;&auml; helposti pidemm&auml;ksi aikaa kiusaamaan. Ohjaa sururyhm&auml;&auml; ja kokee sen my&ouml;s itselleen antoisaksi. Exvaimon syd&auml;n oireet huolettavat, haluaapit&auml;&auml; tyt&ouml;ist&auml; huolta, jos &auml;itins&auml; ei jaksa huolehtia. Kohtalaisen hyv&auml; jakso menossa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-10 10:00:00 - END 2017-11-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>On hyv&auml; jakso menossa. Kykenee entist&auml; paremmin pit&auml;m&auml;&auml;npakkoajatuksensa hallinnassa ja jos niit&auml; tulee pystyy k&auml;sittelem&auml;&auml;n niit&auml;. On is&auml;np&auml;iv&auml;n merkeiss&auml; tytt&auml;jen kanssa suunnitellut laittaa ruokaa ja sy&ouml;d&auml; yhdess&auml;. Osaa iloita tyt&ouml;ist&auml;&auml;n. &Auml;idin asenne ja varsinkin uutta tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml; kohtaan h&auml;mment&auml;&auml;. Toivoisi sen olevan mutkattomampi, mutta ymm&auml;rt&auml;&auml; &auml;idin asenteen vanhan ajan ihmisen&auml;. Miettii omia sukulaissuhteita, miten niiden kautta my&ouml;s kantaa erin&auml;isi&auml; taakkoja. Toivoisi ett&auml; olisi enemm&auml;n sen kautta yst&auml;vi&auml;, yst&auml;v&auml;perheit&auml;. Yritt&auml;&auml; pit&auml;&auml; kiitollisuusp&auml;iv&auml;kirjaa ja tekee my&ouml;t&auml;tuntoharjoituksia, joista kokenut olevan my&ouml;s apua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-17 10:00:00 - END 2017-11-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt spvitulle k&auml;ynnille. On huolissaan k&auml;nnykk&auml;ns&auml; ja tablettinsa tietoturvasta. Joutuu tyynnyttelem&auml;&auml;n ja rauhoittelemaan itse&auml;&auml;n aamuisin. Ahdistuksen tunne muuttaa muotoaan ja vangitsee ajatukset. Ty&ouml;ss&auml; selviytyy ja muutkin ihmissuhteet l&auml;heisiin toimii. Miettii my&ouml;s l&auml;&auml;kkeen vaikutusta ja onko se riitt&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-01 11:00:00 - END 2017-12-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo menneest&auml; viikosta aika ahdistuneeseen s&auml;vyyn. Mielialat vaihtelevat ja vaikea tunnustaa itselle olevansa heikko. Unohtanut kiitollisuuden ja n&auml;kemys siit&auml;, ett&auml; tunteiden ty&ouml;st&auml;misell&auml; olisi my&ouml;s positiivinen merkitys on viel&auml; saavuttamatta. Lukiessa kirjaa tulee usein tunne, ettei kannata, t&auml;st&auml; ei olekaan hy&ouml;ty&auml; itselle. Tyytym&auml;tt&ouml;myys valtaa helposti, vaikka nauttisi kirjan sis&auml;ll&ouml;st&auml;. Vaikea tarttu jo olemassaoleviin hyviin asioihin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-08 16:00:00 - END 2017-12-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo ty&ouml;st&auml;&auml;n ja miten joskus toivoo ett&auml; ty&ouml; olisi henkisesti v&auml;hemm&auml;n kuormittavaa. Muistelee aikaa sairaalan vahtimestarina. Seurakuntaty&ouml;ss&auml; ja diagoniaty&ouml;ss&auml; paljon k&auml;sitell&auml;&auml;n surua. Surua ja kuolemia ollut my&ouml;s paljon h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; aikana suvussa ja perheess&auml;. Mm 2 serkkua j&auml;&auml;nyt junan alle todenn&auml;k&ouml;isesti itsemurhan seurauksena. Pohtii, miten saisi surun ja alakulon tunnetta kotonaan v&auml;hennetty&auml;. Vaikea tulla tyhj&auml;&auml;n kotiin. Kokee syyllisyytt&auml; ett&auml; menett&auml;nyt el&auml;m&auml;n ja joutuu olemaan yksin. Kihlatun luona t&auml;t&auml; tunnetta ei tule. N&auml;ytt&auml;&auml; valokuvia uudesta naisyst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n. &Auml;idin syntym&auml;p&auml;iv&auml;t ollut hyv&auml; kokemus.&nbsp;&Auml;iti halunnut kutsua sinne my&ouml;s tyt&ouml;t ja heid&auml;n &auml;idin, mutta ei nykyist&auml; naisyst&auml;v&auml;&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-15 11:00:00 - END 2017-12-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitulle k&auml;ynnille.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-04 15:00:00 - END 2018-01-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee joululoman j&auml;lkeen vastaanotolle. Loma onnistunut hyvin kihlatun yst&auml;v&auml;n luona, mutta heti kun tullut kaupunkiin pakkoajatuksia tullut. Pudottaessaan k&auml;sineen pelko siit&auml;, ett&auml; niiss&auml; on jotain likaa, jonka siirt&auml;&auml; eteenp&auml;in. Asia j&auml;&auml; mietitytt&auml;m&auml;&auml;n ja kasvaa suureksi, jota vaikea pys&auml;ytt&auml;&auml;. Luottaa kuitenkin siihen, ett&auml; kykenee hallitsemaan ajatuksen ja muuttamaan sen tulevan illan suunnitteluksi ja toiminnaksi tytt&ouml;jen kanssa jotka tulossa kyl&auml;&auml;n h&auml;nen luokseen. T&auml;st&auml; hyv&auml; mieli ja uskoo pystyv&auml;ns&auml; antamaan heille turvaa ja mahdollisuuksia ommien tulevaisuuden rakentamiseen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-11 15:00:00 - END 2018-01-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>On nyt k&auml;ynnill&auml; ja kertoo l&ouml;yt&auml;neens&auml; siskon tekemi&auml; tauluja myyntip&ouml;yd&auml;lt&auml;. T&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;nyt pelon muista tavaroista, jotka olivat voineet p&auml;&auml;ty&auml; v&auml;&auml;r&auml;&auml;n paikkaan. Vaikea irrottautua ajatusrakennelmistaan, jotka kuiten ep&auml;adekvaatteja ja tarpeettomia k&auml;yt&auml;nn&ouml;n kannalta. Ollut hiiht&auml;m&auml;ss&auml;, mik&auml; virkist&auml;nyt. Sanoo my&ouml;s nukkuvansa hyvin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-17 16:15:00 - END 2018-01-17 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt sovitulle k&auml;ynnille ja miettii viel&auml; sit&auml; mahdollisuutta ett&auml; salasanavihko olisi joutunut v&auml;&auml;riin k&auml;siin. Mietit&auml;&auml;n asiaa ja analysoidaan monelta kantilta ja huomaa itsekin, ett&auml; ajatus on l&auml;hes mahdoton ja kuuluu jotenkin mielen synnytt&auml;miin pakkoajatuksiin. Sanoo, ett&auml; jos t&auml;t&auml; ei olisi kokisi itsens&auml; l&auml;hes terveeksi. Tyt&ouml;t k&auml;yneet kyl&auml;ss&auml; ja kuullut heilt&auml; &auml;itins&auml; kehuneen h&auml;nt&auml; ahkeraksi ja ty&ouml;teli&auml;&auml;ksi, ty&ouml; kuin ty&ouml; kelvannut. T&auml;m&auml; yll&auml;tt&auml;nyt, koska kantaa huolta &auml;idin kielteisest&auml; huomiosta ja ei muista koskaan saaneensa &auml;idilt&auml;&auml;n kannustusta. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n 3. vuoden terapiahakemusta, onko tarpeen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-08 15:00:00 - END 2018-02-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;.Miettii terapian jatkosopimusta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-15 09:00:00 - END 2018-02-15 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt suoraan kotoa aamuk&auml;ynnille ja sanoo aamujen olevan aina vaikeita. Ahdistus pulpahtelee ameebamaisena tunteina joka muotoutuu usein pakkoajatuksina, lian kammona, bakteeripelkona tartuttaa muihin likaa. Nyt kertoo pitk&auml;&auml;n vessakokemuksestaan vastaamossa, mis&auml;&auml; vedet valuivat pitkin lattiaa ja ahdistuksen tunne lumipalloefektin tavoin kasvoi kummallisksi touhuamiseksi. Tunne j&auml;i p&auml;&auml;lle ja vessa sotkuun.Keskustelemme my&ouml;s 3 vuodesta. On p&auml;&auml;tym&auml;ss&auml; ajatukseen, ett&auml; jatkaa viel&auml; kelan tukemaa terapiaa, joka p&auml;&auml;ttym&auml;ss&auml; huhtikuun alussa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-01 09:00:00 - END 2018-03-01 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>On sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Tehd&auml;&auml;n jatkohakemus kelaan, masennustesti (BDI), joka n&auml;ytt&auml;&auml; eu masennusoireita, DASS (stressi, ahdistus, masennustesti), joka n&auml;ytt&auml;&auml; jonkin verran ahdistusoireitaa. On talvilomalla. Menee t&auml;n&auml;&auml;n my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;riin ja saa todistuksen terapian jatkohakemukseen. Vointi hyv&auml;&auml;, ajatukset karkaavat toisinaan, j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n omasta mielest&auml; ep&auml;olennaisia asioita, ryhtyminen asioihin joskus viiv&auml;styy, vaipuu omaan sis&auml;iseen maailmaansa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-18 16:15:00 - END 2018-04-18 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt pitk&auml;n tauon j&auml;lkeen. Kertoo voineensa suhteellisen hyvin, k&auml;y t&ouml;iss&auml;, tapaa lapsiaan s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti, on l&ouml;yt&auml;nyt uuden ihmissuhteen, joka t&auml;rke&auml;. Haluaisi pit&auml;&auml; omat tunteet hallinnassa ja pysy&auml; rauhallisena. Tunteiden torjumiseen ja kontrolliin menee paljon voimavaroja. &Auml;iti&auml; kohtaan nousee vihan tuntemuksia. Muistelee paljon lapsuuttaan kielteisin&auml; tuntoina.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-03 15:00:00 - END 2018-05-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitulle k&auml;ynnille. Kertoo pakkoajatuksistaan, mitk&auml; aiheuttavat turvattomuuden tunnetta ja vaivaavat edelleen, mutta paljon harvemmin. Kun on muiden seurassa, ei juurikaan ilmene. Kertoo my&ouml;s exvaimon suhtautumisesta uuteen naisyst&auml;v&auml;&auml;n ja vaikutuksesta tytt&ouml;ihin. V&auml;h&auml;inen kommunikointi hidastaa tunteiden k&auml;sittely&auml;, eik&auml; uskalla sanoa &auml;&auml;neen ja tunnistaa tunteitaan avoimesti. On kuitenkin suhteellisen tyytyv&auml;inen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja siihen muutokseen, mit&auml; tapahtunut.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-17 15:00:00 - END 2018-05-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Jankkaa tietoturva-asiaa, mist&auml; s&auml;ik&auml;ht&auml;nyt, ett&auml; omat tunnukset olisivat levinneet omalta p&ouml;yd&auml;lt&auml; vieraille ihmisille. Taustalla turvattomuuden tunteet, jotka ruokkivat pakkoajatuksia ja viev&auml;t kaiken huomion, keskittyminen herpaantuu. V&auml;lill&auml; hyvi&auml; jaksoja, kykenee katkaisemaan ahdistuksen esim menem&auml;ll&auml; lenkille mets&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-14 12:00:00 - END 2018-06-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitulle k&auml;ynnille. Tulee kes&auml;lomalta. On virke&auml;n ja hyv&auml;ntuulisenoloinen. Pakkoajatuksia tulee harvemmin ja saa ne yleens&auml; ajan kanssa todennettua turhiksi murheiksi. On antanut niille my&ouml;s nimen pekka. Nyt halauaisi ett&auml; pekkakin j&auml;isi kes&auml;lomalle. Ilon aiheita tulee tytt&ouml;jen hyv&auml;st&auml; koulumenestyksest&auml;, isoisena rippileireill&auml;, tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa vietetyst&auml; ajasta. Aamut edelleen raskaita, vaikea k&auml;ynnisty&auml;. Yritt&auml;&auml; nyt loman aikana tehd&auml; lenkin jo heti aamulla. Uskoo tulevaisuuden olevan ihan tasapainoista ja hyv&auml;&auml;. Toivoo, ett&auml; l&ouml;yt&auml;isi keinon tyhjent&auml;&auml; p&auml;&auml;ns&auml;, ett&auml; voisi olla itsens&auml; kanssa levollinen ja rauhassa pakkoajatuksilta, jotka usein tuottavat katastrofiajatuksia ja tuhoutumisen pelkoa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-16 14:00:00 - END 2018-08-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;lomanj&auml;lkeinen k&auml;ynti. Pohtii omia pakkoajatuksia ja niiden seuraamuksia.Mennyt kes&auml;ll&auml; naimisiin. Odottaa &auml;idin siunausta ja hyv&auml;ksynt&auml;&auml;. Miettii, miksi ruokkii pahaa koiraa. Jatkossa haluaisi ty&ouml;st&auml;&auml; hyv&auml; ja pahan koiran ruokkimisen motiiveja. My&ouml;s itsens&auml; armahtaminen on toivelistalla. Haluaisi n&auml;hd&auml; isompia kokonaisuuksia el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n ja j&auml;tt&auml;&auml; pienet pimert&auml;miset jo sivuun. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; huumorin keinoin mietti&auml; omia valintoja niiden seuraamuksia.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-30 10:00:00 - END 2018-08-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>On sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Puhuu turvallisuuden tunteen, hyv&auml;n olon tunteen lis&auml;&auml;misest&auml;. Kokee ett&auml; liikaa aikaa analysoida ja pohtia el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. On facebookissa ja se ahdistaa ja&nbsp; lis&auml;&auml; turvattomuutta ja syyllisyyden tunteita. On j&auml;&auml;m&auml;ss&auml; pois faceookista, koska ei tarvitse sit&auml; mihink&auml;&auml;n. Aikoo nyt etsi&auml; uutta harrastusta ja lis&auml;t&auml; liikuntaa, salit asunnon vieress&auml;. N&auml;in ahdistus kanavoituisi v&auml;hemmin pakkoajatuksin ja olo kohentuisi ja kokonaisuuden hahmottaminen olisi helpompaa. Muuten kokee olonsa hyv&auml;ksi ja vaimon luona pakkoajatukset eiv&auml;t ole kiusana.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-05 15:15:00 - END 2018-09-05 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti k&auml;ynnill&auml;. Hyv&auml; jakso takana. Pyrkii p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti uhkakuvista ja onnistuu melko hyvintasapainottamaan el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Kertoo suhteistaan sek&auml; omiin lapsiinsa ett&auml; vaimonsa lapsiin, joiden is&auml;puoli h&auml;n nyky&auml;&auml;n on. Kertoo tuntevansa jonkinlaista mustasukkaisuutta siit&auml; ett&auml; pojalla on &auml;iti joka on kiinnostunut pojastaan, antaa neuvoja ohjeita. Kun taas h&auml;nell&auml; &auml;iti ei sanonut mit&auml;&auml;n, kaikki p&auml;&auml;t&ouml;kset ja valinnat piti tehd&auml; itse. Tunnistaa t&auml;m&auml;n kipupisteen ja ehk&auml; v&auml;lttelee pojan kohtaamista.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-19 11:15:00 - END 2018-09-19 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti k&auml;ynnill&auml;. Ollut 3 pv diagoniap&auml;ivill&auml;, miss&auml; tavannt kollegoja, saanut virikkeit&auml; t&ouml;ihin, suunnitelmia mm ty&ouml;nohjauksen j&auml;rjest&auml;miseen. Miettii my&ouml;s voisiko tehd&auml; ty&ouml;kseen aivan jotain muuta. Ei ole viel&auml; etsinyt uusia ty&ouml;paikkoja esim H&auml;meenlinnan seudulta, vaikka asuu nyky&auml;&auml;n viikonloput siell&auml;. Pakkoajatuksia ollut nyt v&auml;hemm&auml;n. Syyllisyytt&auml; omasta huonovointisuudestaan jonkin verran.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-10 15:15:00 - END 2018-10-10 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo pelostaan, ett&auml; mokaa, tekee virheen, josta muutkin joutuvat k&auml;rsim&auml;&auml;n. Ahdistuksen ja turvattomuuden/syyllisyyden tuntemuksia jonkin verran edelleen on. Miettii ty&ouml;paikkaansa, miten paljon siihenkin liittyy yksinolemista, yksin&auml;isyyden tuntemuksia. On etsinyt H&auml;meenlinnasta t&ouml;it&auml;, mutta useimmat m&auml;&auml;r&auml;aikaisia hoitoalalla. Tyt&ouml;t tulevat 2 v j&auml;lkeen t&auml;ysik&auml;isiksi. Haluaa tukea heit&auml; senkin j&auml;lkeen taloudellisesti ja henkisesti. Kokee syyllisyytt&auml;, siit&auml; ett&auml; omat ajatukset niin ahdistavia ja pahoja, uhkaavia.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-17 15:15:00 - END 2018-10-17 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo syyslomastaan. Vienyt omat 3 tyt&ouml;t teatteriin. Edelleen syyllist&auml;&auml; itse&auml;&auml;n tyhj&auml;n pes&auml;n kokemisella. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kokea oma koti vapauden, rentoutumisen, levon ja rauhoittumisen tyytsijana, jonka j&auml;lkeen h&auml;nell&auml; on viel&auml; 2 perhett&auml; sek&auml; &auml;iti ja lapsuudenkoti. Harjoittelee my&ouml;s hyv&auml;n kasvattamista. Luottamusta saavutettavaan hyv&auml;&auml;n, jota ei mik&auml;&auml;n uhkaa, jos siit&auml; ei erikseen signaaleja tai muutoshaasteita. Omissa ajatuksissa viel&auml; runsaasti v&auml;&auml;ristyneit&auml; ajatuksia, joiden soisi muuttuvan positiivisemmiksi, realistisemmiksi, itse&auml; huomioiviksi. Muistutetaan sananlaskusta: ole itse itsesi paras yst&auml;v&auml;. Sis&auml;inen puhe voi olla enemm&auml;n my&ouml;t&auml;tuntoista.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-31 15:15:00 - END 2018-10-31 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Pohtii oman el&auml;ns&auml; turvallisuudentunnetta, mielekkyytt&auml; ja iloa. Kokee edelleen olevansa jollain tapaa el&auml;m&auml;ns&auml; vankina, eik&auml; voi tehd&auml; asioille mit&auml;&auml;n. &Auml;iti kysellyt suhteen kest&auml;vyytt&auml;, mink&auml; kokenut ylltt&auml;v&auml;n&auml; ja h&auml;mment&auml;v&auml;n&auml;. Yritt&auml;nyt laittaa omaa kotiaan viihtyis&auml;ksi. Vaimon kanssa riitaa h&auml;nen lastensa k&auml;yt&ouml;ksest&auml;. Arvostellut heit&auml; kielteiseen s&auml;vyyn, mist&auml; pahoittanut mielens&auml;. Toivoisi ett&auml; lapset menisiv&auml;t joskus vaikka mummolaan ja heill&auml; olisi yhteist&auml; aikaa enemm&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-14 16:15:00 - END 2018-11-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo yksinolostaan, yksin&auml;isyyden tunteestaan vaikka on naimisissa. Omat tarpeet edelleen hukassa ja et&auml;isi&auml;. Huolestumisen tunne valtaa usein, vaikka ei selv&auml;&auml; syyt&auml;. Aikoo kirjoittaa tyt&ouml;illeen joulukirjeet, joihin voisi sis&auml;llytt&auml;&auml; omia ajatuksiaan ja tunteitaan heit&auml; kohtaan. Toivoo kirjeiden tuovan heille iloa my&ouml;hemminkin.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


