File for Timo Rintala
SSN: 060280-137J
Email: timo.rintala@mbnet.fi
Phone: 0407000520
Address: Ylätuvantie 6 as 3
Postal code: 00690
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-16 18:00:00 - END 2016-01-16 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on 35-vuotias, naimisissa oleva, kahden lapsen is&auml;, lent&auml;j&auml; jolla ei terapia historiaa, ei fyysisi&auml; sairauksia, ei l&auml;&auml;kkeit&auml;. Timo tuli sessioon kertoen pinttyneest&auml; harhaluulosta, ajatuksista, aspestoksen aiheuttamaan haittaan sek&auml; itselleen ett&auml; kahdelle lapselleen.</p>
<p>Timo kertoo yksityiskohtaisesti prosessin m&ouml;kilt&auml; irrotettamaansa takan taustalevyyn Syksyll&auml; -15, mink&auml; j&auml;lkeen on huomannu monia erin&auml;isi&auml; tapahtumia, oireita jotka viittavaat levyst&auml; l&auml;hteneen aspestoshiukkasten haittavaikutuksiin ja pelk&auml;&auml; tehneens&auml; peruuttamottoman teon jolla voi olla kauaskantoiset seuraukset. Kertoo soittaneensa j&auml;tteenhuoltolaitokselle useaan ottteeseen kysell&auml;kseen aspestoksen mahdollisista haitta vaikutuksista, mahdollisista itselle ja lapsille koituvista oireista, ja oli jopa pyyt&auml;nyt pyyhk&auml;isytestin kahteen kertaan saadakseen tietoa asiasta. Ensimm&auml;inen laboratoriossa testattu pyyhk&auml;isytesti oli negatiivinen mutta toisessa "oli liikaa sivutuotteita joten siit&auml; ei voitu tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;". Timo kertoo lukeneensa asiasta my&ouml;s netist&auml; ja soittanut ty&ouml;terveystoimistoon useaan otteeseen saadakseen asiasta selv&auml;&auml;. Kertoo ett&auml; vaimo t&auml;ysin kyll&auml;stynyt kuulemaan h&auml;nen pelkotiloista ja mit&auml; on mahdollisesti tapahtunut m&ouml;kill&auml; aspestiin liittyen, ja vaimo kertonut ett&auml; n&auml;m&auml; ovat harholuuloja ja ehdottanut terapiaa.</p>
<p>Timo kertoo kokeneensa samantapaisia "luuloajatuksia" ensimm&auml;isen kerran 10-vuotiaana, jolloin tunsi ett&auml; syd&auml;mmess&auml; vikaa, mutta p&auml;&auml;si yli n&auml;ist&auml; tunteista ajan my&ouml;t&auml;. Toisen kerran tunsi "samantapaista luuloa asioista" teinii&auml;ss&auml; kun oli kavereiden kanssa laivalla juhlimassa, ja ei muistanut aamulla mit&auml;&auml;n tapahtuneista, ja uskoi pitk&auml;n aikaa saaneensa HIV tartunnan jota h&auml;n k&auml;vi tutkimassa testeiss&auml; useaan kertaa saadakseen rauhan ajatuksistaan eik&auml; h&auml;nell&auml; koskaan todettu tartuntaa. N&auml;m&auml; kokemukset mukaanlukien, Timo kertoo tuntevansa ett&auml; on mahdollista" ett&auml; nykyiset ajatukset aspestoksesta on vain "kuvitelmaa jonka olen itse aiheuttanut" , mutta l&auml;pi session palaa ep&auml;varmuuteen asiasta koska ei ole saanut tarpeeksi todisteita ja varmuutta asiasta. Kun kysyin mik&auml; tai millaista tietoa h&auml;nen pit&auml;isi asiasta saada vakuuttuakseen ett&auml; kaikki on kuitenkin ok, Timo ei osannut sanoa. Pyysin antamaan luvun 1-10 miten paljon asia huolestuttaa h&auml;nt&auml; parhaillaan, ja kertoi 9.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s ett&auml; on menett&auml;nyt painoa 5 kg, ja ett&auml; nukkuu huonosti. Vaimo mennyt takaisin t&ouml;ihin &auml;itiyslomalta 1 1/2 vuotta sitten, ja Timo hoitaa osaaikaisesti kahta tyt&auml;rt&auml;&auml;n (3v, 7v), on siis pienemm&auml;ll&auml; ty&ouml;ajalla lent&auml;misest&auml; (5 tuntia v&auml;hemm&auml;n/kk), vaimo kertoi juuri ett&auml; odottaa kolmatta lasta. Appivanhemmat auttaa my&ouml;s lastenhoidossa. Timon omat vanhemmat asuu Thaimaassa. Kertoo lapsuudenmuiston 6 vuotiaana kokevansa pelkotilan kun oli yksin kotona 1 1/2 vuotta nuoremman siskonsa kanssa, ja ett&auml; ei ollut tietoinen miss&auml; vanhemmat oli, ja milloin he palaavat kotiin. Kertoo my&ouml;s hiljattain sattuneen pelkoreaktion Thaimaassa miss&auml; Timon &auml;iti l&auml;hti kotiin illalliselta Timon 6 vuotiaan tytt&auml;ren kanssa, ja ket&auml; Timo ei saanut puhelimella kiinni pitk&auml;&auml;n aikaan, mik&auml; sai h&auml;net hyvin huolestuneenksi. Kertoo my&ouml;s reagoivansa hyvin huolestuneesti kun vaimo otti tytt&auml;ren (7v) mukaan ty&ouml;matkalle (lentoem&auml;nt&auml;), ja johon ei saanut yhteytta puhelinongelmien vuoksi.</p>
<p>(Mahdollisesti stressireaktion laukaissut t&auml;m&auml;nhetkisen harhaluulo ajatuksen). Kertoo ett&auml; viime syksyn&auml;, juuri ennen m&ouml;kin aspestotapausta, olivat vaimonsa kanssa ostamassa uutta kotia, ja tilanne hyvin stressaava koska sai tiet&auml;&auml; v&auml;litt&auml;j&auml;lt&auml; ett&auml; tilanteessa toinen tarjouksenantaja paljon suuremmalla hinnalla ja ett&auml; h&auml;nelle oli annettu aikaa sen p&auml;iv&auml;n keskiy&ouml;h&ouml;n tehd&auml; ratkaisu ostosta (vaikka ei ollut t&auml;ysin tyytyv&auml;inen ostamaan asuntoa pienen varastotilan yms vuoksi), mutta tunsi painetta asian kannalta miss&auml; tilanteessa Timon vanhemmatkin olivat l&auml;sn&auml; kehoittamassa talon ostoon. My&ouml;nt&auml;&auml; tuntevansa kovaa painetta, ja ett&auml; vastuunkantotaakka oli ehk&auml; suurempi mit&auml; oli valmis ottamaan vastaan.</p>
<p>Kuulostaa ymm&auml;rt&auml;v&auml;n hyvin v&auml;h&auml;isen y&ouml;unen ja huonon/v&auml;h&auml;inen ruokavalion haittavaikutukset, ja on valmis ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n asiaa puheterapiassa vaikkakin kertoo saavansa enimm&auml;kseen apua jos perhe (vaimo, is&auml;), kaverit ja ammattihenkil&ouml;t (j&auml;tehuoltolaitoksen ja ty&ouml;terveyshuollon ihmiset) kertoo ettei todellista varaa ole olemassa.</p>
<p>Sovittiin ett&auml; Timo varaa ajan netist&auml; aluksi 2X/vk terapiaan, ehdotti ett&auml; ensi Maanantaiksi 18.1.16 klo 9-10, mutta muistaa my&ouml;s samalla ett&auml; h&auml;nen t&auml;ytyy osallistua maanantain ja tiistain v&auml;lisen&auml;' y&ouml;n&auml; lent&auml;j&auml; simulaattoritestiin 24:00-06:00 v&auml;lisen&auml; aikana, joten kerroin ett&auml; ehk&auml; lepo voi olla t&auml;rke&auml;mp&auml;&auml; ty&ouml;suorituskyvyn kannlta, ja ett&auml; voimme tavata toisena aikana. Kertoo ett&auml; aspestosasia huolestuttaa h&auml;nt&auml; mutta ei &nbsp;ole viel&auml; vaikkuttanut h&auml;neen ty&ouml;ntekoon ja ett&auml; lent&auml;&auml; pelk&auml;st&auml;&auml;n euroopassa (vaikka oli jossain vaiheessa miettinyt Aasianlentomahdollisuutta). Kertoo ett&auml; t&ouml;iss&auml; on jopa helpompaa olla kun h&auml;nell&auml; on rutiini ja tieto teht&auml;vist&auml; eik&auml; ajattele muita ajatuksia, mutta samaanaikaan on my&ouml;s tietoinen ettei halua asiantilan huononevan ja niinp&auml; halukas selvitt&auml;m&auml;&auml;n asiaa terapian avulla.</p>
<p>Timo p&auml;&auml;tti mietti&auml; terapianaloituksen ajankohtaa tulevalle viiikolle ja varaa ajan netist&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-18 09:00:00 - END 2016-01-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Timo tuli sessioon kertoen ett&auml; oli l&auml;htenyt edellisest&auml; sessiosta hyvin mielin ja oli helpottunut kun sai kertoa ajatuksistaan toiselle ihmiselle, "jollekkin joka ottaa vakavasti" (sen mit&auml; on mielest&auml;&auml;n on tehnyt aspestiin liittyen m&ouml;kill&auml;).</p>
<p>Juteltiin asioista yleisell&auml; tasolla liittyen Timon henkil&ouml;kohtaiseen tunteeseen resurssikapasiteetist&auml;&auml;n. K&auml;ytiin l&auml;pi unen pituus (normaalisti toivoo nukkuvansa 8t/y&ouml;), laatu (norm. nukkuu l&auml;pi y&ouml;n), sy&ouml;minen, ja p&auml;iv&auml;rytmiscenariot (y&ouml;lennot 3x/kk, p&auml;iv&auml;lennot, v&auml;lip&auml;iv&auml;t y&ouml;-ja p&auml;iv&auml;lentojen v&auml;lill&auml; yleens&auml; kaksi p&auml;iv&auml;&auml;), j&auml;&auml;kiekkoharjoitusrytmi 3x/vk), perheen kanssa olo).</p>
<p>Kertoo ett&auml; on syksyst&auml; l&auml;htien saanut v&auml;hemm&auml;n y&ouml;unta (7hr/y&ouml;), ja ett&auml; on pitemm&auml;n aikaa her&auml;illyt keskell&auml; y&ouml;t&auml;, (nukkuu p&auml;tk&auml;unta), ja kun kysyin miss&auml; ajassa huomannut 5kg painonpudotuksen, kertoi ett&auml; oli joulunaikaan lihonut, "painoin enemm&auml;n kuin koskaan", ja ett&auml; paino pudonnut 5kg, takaisin normaaliin suuntaan.</p>
<p>Kyselin mahdollisuudesta ottaa sairaslomaa, ja maksimoida lepo samalla kun latautuu ajatusten kanssa terapiassa. Kertoi ett&auml; on itsekkin miettinyt t&auml;t&auml; vaihtoehtoa ja ett&auml; se on mahdollista. Lupasi mietti&auml; asiaa t&auml;m&auml;n viikon aikana. Tulevana y&ouml;n&auml; simulaattooriharjoitus, vapaata alkaen Tiistai 6:00, Keskiviikko, ja Torstaina toinen simulaattoriharjoitustesti p&auml;iv&auml;ll&auml;. Seuraavat lennot t&auml;n&auml; viikonloppuna (Pe, La, Su), ja vaikkakin kuullostaa olevan tietoinen v&auml;hentyneest&auml; kapasiteetist&auml;&auml;n aspesti-ongelma ajatusten kanssa, sanoo ettei se ole vaikuttanut h&auml;nen ty&ouml;kykyyns&auml; t&auml;h&auml;n menness&auml;, ja ett&auml; on luonteeltaan hyvin tarkka asioissa yleisell&auml; tasolla ja varsinkin huolellinen arvioidessaan kapasitetti&auml;&auml;n jatkaa normaalirutiinia ty&ouml;ss&auml;, ja lis&auml;si viel&auml; ett&auml; h&auml;nell&auml; "ei ole mit&auml;&auml;n ongelmaa ottaa sairaslomaa" heti kun katsoo sen tarpeelliseksi.</p>
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi schenarioita molemmilta puolen (1) uskomusta ett&auml; h&auml;n on tehnyt peruuttamattoman virheen (aspesti on kulkenut h&auml;nen vaatteiden kautta lapsiin, ja ett&auml; mahdollisesti 10 vuoden p&auml;&auml;st&auml; lapset varsinaisesti sairastuu), 2) ett&auml; n&auml;in ei ole tapahtunut (aspestia ei ole ollut takassa tai se on poistettu tavalla mik&auml; ei ole aiheuttanut vaaraa itselle eik&auml; muille), ja hyv&auml;ksyen fakta mahdottoman tilanteen olemassaolosta, ja ihmisen kyvyist&auml; ratkaista "mahdotonta" ongelma. Mahdollista ett&auml; kyseess&auml; kova itsekritiikki, jyrkk&auml; tuomitseva asenne itse&auml; kohtaan, tuntemukset "anteeksiantamattomasta teosta", ja mist&auml;/miksi/milloin Timo on (tiedostaen tai tiedostamattaan) ottanut vastaan n&auml;in mahdottoman teht&auml;v&auml;n.</p>
<p>Sovittiin ett&auml; voi tulla viel&auml; loppuviikosta sessioon ennen viikonlopun lentoja ja ett&auml; varaa ajan netist&auml; kun aikataulu j&auml;rjestyy.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>(asiasta keskusteltiin ty&ouml;nohjauksessa 19.1.16 -"case.in&auml;" ilman henkil&ouml;&auml; tunnistettavia piirteit&auml;)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-20 18:00:00 - END 2016-01-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Timo tuli sessioon ja v&auml;litt&ouml;m&auml;sti kertoi, "mun olis pit&auml;nyt uskoa mit&auml; te kerroitte ja ottaa se sairasloma", ja sanoi ett&auml; h&auml;n oli py&ouml;rtynyt simulaatiotestin aikana Maanantain ja Tiistai v&auml;lisen&auml; y&ouml;n&auml; noin klo 03;00, ja ett&auml; h&auml;net vietiin l&auml;&auml;k&auml;riin tutkittavaksi ja on laitettu lentokieltoon. Timolla huomenna aika lennonjohdon l&auml;&auml;k&auml;rille 21.1.16 klo 14:00 ja sanoi ett&auml; my&ouml;s Torstain simulaattoritesti on peruutettu h&auml;nen osaltaan. Kertoi my&ouml;s ett&auml; h&auml;nell&auml; on aika jatkotutkimuksiin kardilogille koska syd&auml;nt&auml; halutaan my&ouml;s tutkia tarkempaan.</p>
<p>Kysyin oliko kertonut l&auml;&auml;k&auml;reilleen ett&auml; on k&auml;rsinyt pelkoajatuksista aspestiin liittyen tai kertonut harhaluuloisista ajatuksista, ja ett&auml; on aloittanut terapian Vastaamolla. Vastasi ett&auml; sairasloma oli annettu yleisell&auml; tasolla stressin aiheuttamaan uupumukseen, ei varsinaisesti siihen vaikuttavien tekij&ouml;iden pohjalta. Kerroin ett&auml; on ensisijaisen t&auml;rke&auml;&auml; ett&auml; h&auml;n ottaa asian puheeksi huomenna l&auml;&auml;k&auml;rinvastaanotolla, ja ett&auml; n&auml;in saa tehokkaammin tukea ja asiaa hallintaan voimavara resurssiensa ja tasapainon kannalta, mihin ei vastannut, mutta my&ouml;nteli sanoen, "joo, niin kai se on". Lentokieltoa ei oltu kuulemma ajallisesti m&auml;&auml;ritelty kuin, "toistaiseksi".</p>
<p>Kerroin ett&auml; on luonnollista tuntea t&auml;m&auml;nhetkinen tilanne pelottavana useamman henkil&ouml;n arvioidessa h&auml;nen ty&ouml;kykykapasiteetti&auml; ja ett&auml; hetkellisesti stressi voi tuntua jopa lis&auml;&auml;ntyv&auml;n, mihin ei kommentoinut. Sanoi ett&auml; on miettinyt jo "vara mahdollisuutta" jos lent&auml;j&auml;n ammatti on j&auml;tett&auml;v&auml; terveyden takia, jatkaa opiskelua oikeustieteellisess&auml; miss&auml; opintopisteit&auml; kertynyt jo 110, mik&auml; on noin kolmasosa vaadittavasta (2v/6v), ja ett&auml; oli kysellyt asiasta syksyll&auml; yliopistolla. Kertoi my&ouml;s aloittaneensa kitaransoiton mist&auml; saa mielihyv&auml;&auml; ja auttaa rentoutumaan.</p>
<p>Viittasi my&ouml;s vaikeuteen k&auml;ytt&auml;&auml; nyt annettua sairaslomaa tehokkaasti hy&ouml;dykseen koska "vaimo voi ajatella" ett&auml; nyt Timo voi olla enemm&auml;n mukana kotiaskareissa; mik&auml; lis&auml;isi Timon taakkaa sensijaan ett&auml; edesauttaisi toipumismahdollisuutta. Kyselin miten vaimo suhtautuisi ajatukseen tulla yhdess&auml; terapiak&auml;ynnille, ja kertoi ett&auml; olivat yritt&auml;neet pariterapiaa 2013 muutaman viikon ajan mutta olivat sitten todenneet p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; parempiin tuloksiin kesken&auml;ns&auml;. Kehoitin keskustelemaan vaimon kanssa jotta asiat ei kasaudu ja ett&auml; p&auml;&auml;sev&auml;t yhdess&auml; parhaiten ratkaisuun keinoista saada Timon kriisiaika prosessoitua ja hoitoprosessi maksimoitua. Oli avoin ajatukselle tuoda vaimo yhteen sessioon, ja kuullosti ett&auml; ovat v&auml;h&auml;n erkaantuneet kommunikaatiossa 6kk aikana, ja ett&auml; ei ehk&auml; tunne oloaan tuetuksi vastuun ja paineen lis&auml;&auml;nnytty&auml; ja huomatessaan rajat vaimon kyvylle auttaa kriisivaiheen aikana. &nbsp; &nbsp;</p>
<p>Sovittiin ett&auml; varaa ajan netist&auml; ens viikolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-01 15:00:00 - END 2016-02-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Timo tuli sessioon ja kertoi ett&auml; oli k&auml;ynyt lennonjohdon l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla kahteen kertaa viimetapaamisemme j&auml;lkeen ja ett&auml; oli kertonut l&auml;&auml;k&auml;rilleen "stressin aiheuttamasta" v&auml;symyksest&auml;, ja ett&auml; on ollut huolestunut aspestin aiheuttamasta vaarasta perheelleen, ja ett&auml; oli saanut l&auml;hetteen psykologille, miss&auml; oli kaynyt kerran ja kertonut saman, ja saanut uuden ajan t&auml;m&auml;n viikon keskiviikoksi 3.1.16 ilt&auml;p&auml;iv&auml;lle.</p>
<p>Oli edelleen huolissaan aspestin aiheuttamista vaaroista perheelleen mutta sanoi ett&auml; on pystynyt nukkumaan ja ett&auml; ei ole huomannut ett&auml; ty&ouml;kyky olisi laskenut huolien takia vaan kertoi olevansa "ok" palata takaisin ty&ouml;h&ouml;n vaikkakin my&ouml;nsi ettei ole varsinaisesti kuntoutunut sairasloman aikana, vaan tilanne kuullosti samalta kuin oli kertonut aiemmin. Kertoi ett&auml; on ymm&auml;rt&auml;nyt ett&auml; seuraavan t&auml;ll&auml; viikolla varatun psykologi tapaamisen tarkoituksena on kartoittaa ty&ouml;valmius mink&auml; uskoo olevan "ihan ok". Korostin useaan kertaan t&auml;rkeydest&auml; kertoa n&auml;ill&auml; tapaamisilla kaikki mielt&auml; painava, varsinkin miten paljon huoli aspestoksesta vaikuttaa h&auml;nen jokap&auml;iv&auml;iseen el&auml;m&auml;&auml;n, uneen, sy&ouml;miseen, keskittymiskykyyn jne ja ett&auml; h&auml;nell&auml; itsell&auml;&auml;n ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; ole kyky&auml; mitata ty&ouml;kyky&auml;&auml;n itse, ja muistutin simulaatiokokeessa tapahtuneesta py&ouml;rtymisest&auml; mit&auml; h&auml;n ei my&ouml;sk&auml;&auml;n voinut ennalta aavistaa k&auml;yv&auml;n vaan sensijaan uskoi olevansa "ok" silloinkin. Kuullosti ymm&auml;rt&auml;v&auml;n mutta ei varsinaisesti kertonut ett&auml; ottaa asian puheeksi l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa mutta lupasi tulla viel&auml; t&auml;ll&auml; viikolla uudestaan ett&auml; voi kertoa miten sessio oli mennyt ja oliko saanut luvan lent&auml;&auml;. Oli tietoinen ett&auml; tapasin my&ouml;s vaimonsa t&auml;n&auml;&auml;n, ja ett&auml; molempien n&auml;keminen yksil&ouml;terapiassa jatkossa on mahdotonta mutta ett&auml; annan mielell&auml;ni vaimolle toisen terapeutin nimen miss&auml; jatkaa jos haluaa jatkaa yksil&ouml;terapiaa. Timo kertoi ett&auml; pariterapiankin aloittaminen voi tulla pian ajankohtaiseksi koska v&auml;lit menneet syksyn tapahtumien j&auml;lkeen viileemmiksi ja etteiv&auml;t pysty ja osaa antaa tukea toisilleen.</p>
<p>Sanoi ett&auml; varaa ajan viel&auml; t&auml;lle viikolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-02 18:00:00 - END 2016-02-02 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Timo tuli sessioon heti eilisen session j&auml;lkeen, ja kertoi ett&auml; oli tuntenut saavan helpotusta siit&auml; "ett&auml; joku edes kuuntelee". Kertoi uskovansa ett&auml; my&ouml;s vaimon eilinen sessio oli auttanut vaimoa koska koki ett&auml; heill&auml; tuntui eilen olevan enemm&auml;n yhteisymm&auml;rryst&auml; asioista ja ett&auml; tilanne kotona vaikutti eilen positiivisemmalta.</p>
<p>Oli v&auml;h&auml;n avoimempi puhumaan tunteistaan, ja vaikkakin viel&auml; k&auml;&auml;nsi keskustelun aspestiin, pystyi kertomaan v&auml;h&auml;n tunteistaan mm "aina tuntuu etten tule kuulluksi", antoi esimerkkej&auml; kokemuksista ett&auml; vaimo kritisoi h&auml;nt&auml;, ja ett&auml; "en tee asioita oikein h&auml;nen mielest&auml;" (matkalla terapiaan vaimo "kritisoi ajotyyli&auml;" "ajan hiljaa koska olen huolellinen"), ja miten tulehtuneet v&auml;lit vaikuttaneet parisuhteen asteittaiseen rappeutumiseen. Kertoi my&ouml;s olevansa hyvin huolestunut lapsistaan ja ett&auml; "ei varsinaisesti tunnu kivalta" kun vaimo oli joskus riitelyn aikana uhannut jopa erolla ja ett&auml; veisi lapset. Kertoi my&ouml;s huolesta vaimoaan kohtaan kun vaimo oli tullut my&ouml;h&auml;&auml;n y&ouml;ll&auml; kotiin, ja sammunut eteiseen, eik&auml; Timo ollut pystynyt nukkumaan ennenkuin totesi vaimon olevan kotona.</p>
<p>Oli my&ouml;s huomattavasti avoimempi keskustelemaan mahdollisuudesta ett&auml; vaikka olisikin tiet&auml;m&auml;tt&auml;&auml;n aiheuttanut mahdollisen vaaratilanteen ottamalla aspestilevyn pois takasta, ei ole tehnyt sit&auml; tahallaan, ja valmiimpi hyv&auml;ksym&auml;&auml;n asian tapahtumana johon h&auml;n ei voi en&auml;&auml; vaikuttaa ja mit&auml; ei voi muuttaa, mutta ett&auml; voi vaikuttaa t&auml;h&auml;n hetkeen olemalla sovussa menneisyyden kanssa.</p>
<p>Kertoi my&ouml;s uudesta huolesta ja ajatuksista t&auml;m&auml;nhetkisen v&auml;liaikaisen asunnon kylpyhuoneen lattiaan miss&auml; kaakeleiden v&auml;liss&auml; voi olla lapsille vahingollisia kemikaaleja, ja pessyt lattian useaan kertaan. Totesi ettei voi kai vaikuttaa siihen miten asiat on, ja ett&auml; "pit&auml;sk&ouml; vaan yritt&auml;&auml; antaa sen olla". Sanoi ett&auml; ensi Sunnuntaina on uusi simulaattori testi 05;00-12;00, ja ny&ouml;kk&auml;si kun kehoitin ottamaan aspesti ja muut pelkoa tuottavat ajatukset uudelleen puheeksi psykologin kanssa jotta heill&auml; on paremmat valmiudet p&auml;&auml;tt&auml;&auml; sairasloman tarpeesta, mit&auml; h&auml;n mielest&auml;ni tarvitsee. Sanoi ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml; asian t&auml;rkeyden ja kertoo t&auml;m&auml;nhetkisest&auml; tilanteesta psykologilleen ja kertoi ett&auml; on helpottunut kun saa keskustella. Aikoi tulla uudelle k&auml;ynnille huomisen psykologik&auml;ynnin ja simulaattoritestin j&auml;lkeen "ehk&auml; ens viikolla".</p>
Patient paid €85 for appointment.


