File for Tiina Pekkala
SSN: 130577-0585
Email: tipekkal@yahoo.com
Phone: 050 4926941
Address: Tiedonkaaru 8 B 19
Postal code: 90570
City: Oulu
Country: FI


Appointments:

START 2014-05-27 16:00:00 - END 2014-05-27 16:45:00
MEETING NOTES:
Tulee vastaanotolle psykiatrin lähettämänä. Sanoo olevansa hyvin väsynyt ja kokevansa nivelkipuja. Puhuu paljon ja nopeasti. Kertoo olevansa koulutukseltaan sairaanhoitaja ja nyt työssä tuotespesialistina kuulonhuoltoon liittyvien apuvälineiden maahantuojalla. Tiinan työ liikkuu eri puolilla Suomea. Hän kertoo olevansa erityisherkkä ja kantavansa muiden ongelmia. Tiina asuu yksin. Hänellä on nyt turta olo: kädet ja jalat ja leukaperät ovat tunnottomat ja rintaa puristaa. &nbsp;Kysyn mikä on rinnassa tuntuvan puristuksen takana. Tiina vastaa :"itku, häpeä siitä, ettei pärjää." Kädet, jalat ja leukaperät ja niiden tunnottomuus viestittää Tiinalle: "olen avuton". Tiina kertoo, ettei hänellä ole ketään, kenelle puhua. TEhdään EFT-terapiaa: "VAikka olen väsynyt ja avuton, päätän hankkia oman elämän ja tehdä asioita, joista nautin."<div>Tiina on käynyt vasta psykiatrin vastaanotolla ja hänen tarkoituksenaan on aloittaa 3 kk:n hoitosuhde. Tiina on aloittanut myös mielialalääkityksen juuri. Nukahtamislääke on ollut hänellä käytössä jo jonkin aikaa. Sovittiin noin kuukauden tapaamiset.</div><div>Kotiläksyksi annoin naputtelu/EFT-terapian aina negatiivisten tuntemusten noustessa esiin.</div><div>Tiina odottaa terapeutilta välineitä hoitaa itseään.<br><div><br></div></div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-06-10 16:15:00 - END 2014-06-10 17:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo tehneensä EFT aina kun on ollut huono olo, esim. kun kotona on alkanut miettimään työjuttuja, niin on saanut ne poikki tekemällä EFT. Nyt on viikon verran syönyt lääkettä täydellä annoksella ja koko ajan väsyttää. Arkisin nukkuu 10 tuntia ja viikonloppuna meni 14 tuntia. Kehotan ottamaan yhteyttä lääkkeen määränneeseen lääkäriin, jos tilanne ei korjaannu viikon kuluessa, koska lääke heikentää nyt työssä jaksamista ja siitä selviytymistä. Seuraava aika psykiatrille 3.7.<div>Nauttii luonnosta, eläimistä ja ystävistä. Kun on työmatkalla, silloin päivään ei mahdu mitään muuta. Miettiin onko nykyinen työ se työ, jota haluaa tehdä. &nbsp;Puhutaan arvoista. T listaa tärkeiksi asioiksi seuraavat: oikeudenmukaisuus, tasa-arvo, terveys, luonto, rehellisyys, avoimuus, lähimmäisen rakkaus, läheiset ihmiset. Työtä ei mainita listalla ja hän itsekin ihmettelee sitä, koska mieltään työn tärkeäksi. &nbsp;Kaikkein tärkein arvo, mikä se on? Annan se Tiinalle kotitehtäväksi. Puhutaan myös siitä, että on hyvä on rehellinen myös itselleen ja kaikkein tärkeintä on opetella rakastamaan ensin itseään, että voi rakastaa muita.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-06-24 16:15:00 - END 2014-06-24 17:00:00
MEETING NOTES:
Miettinyt arvojaan ja toteaan, että terveys on kuitenkin kaikista tärkein arvo. &nbsp;Työ vie terveyden, rahat ja vapaa-ajan. Kertoo tutkineensa vanhoja päiväkirjamerkintöjään ja huomanneen pohtineensa nykyistä työtä heti alusta lähtien kriittisesti. Nyt pelkää esimiehen jäävän sairauslomalle ja jos näin käy, ei pysty millään hoitamaan enää lisäksi esimiehensä tehtäviä - sillä on itsekin aivan voimiensa äärirajoilla.<div>Huomenna on raumalääkäri soittaa labravastaukset. &nbsp;Seuraavalla viikolla on aika psykiatrille. Tiina on niin väsynyt, että väsyminen ei mene nukkumalla ohi. &nbsp;Kertoo olleensa väsynyt jo pitkän aikaa. Illalla ei kuitenkaan uni tule ja valvoo aamuyöhön. &nbsp;Tämä on sukuvika. Näin on ollut isällä ja mummolla.</div><div>Herääminen tekee kipeää fyysisesti. Tiin akertoo, että herääminen tuntuu kaikissa raajoissa. Jopa iho on kosketusarka ja luita kolottaa. Heti hertättyään toivoo pääsevänsä kohta nukkumaan. Uniongelmia on ollut ala-asteelta lähtien. Samoin herääminen on ollut vaikeaa ja tehnyt kipeää. Ainoastaan lapsena jouluna oli mukava nousta ylös odottamaan joulupukkia. &nbsp;Muutoin heräämiseen on liittynyt aina kipu. &nbsp;</div><div>Tiina antaa suullisen luva, että voin keskustella hänen asioistaan häntä hoitavan psykitrin Laura Dudajtin kanssa.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-07-10 17:00:00 - END 2014-07-10 17:45:00
MEETING NOTES:
Reumalöydöstä ei. Käynyt psykiatrin luona, joka kirjoittamassa B-lausuntoa. Käydään yhdessä läpi kelan hakemus psykoterapiaan. Kehoitan jättämään hakemuksen jo heinäkuussa, jotta kelan tuki alkaisi mahdollisimman pian.<div>Puhutaan T:n työpaikasta ja käy ilmi, että siellä puhutaan ilkeästi kaikista lähteneistä työntekijöistä . Työpaikalla suhtaudutaan epäasiallisesti myös mielenterveysasioihin., joista ilkutaan. Työpaikalla rekrytoinnit taphtuneet epäammatillisesti yhden työntekijän pyytäessä omia kavereitaan tai sukulaisiiaan sinne töihin.</div><div>Tiinan sopimus voimassa vielä vuoden. T tuntee velvollisuutta työnantajaansa kohtaan terapeutin mielestä ylitunnolliseti ja liikaa. Korostan, ettei T:n tarvitse jatkaa sopimusta, jos hän ei sitä halua ja että hän on vapaa tekemään omaan elämäänsä liittyviä päätöksiä. T kertoo, e ttä työyhteisössä ei ymmärretä, kun eräs entinen työntekijä lähti maailmanympäripurjehdukselle. Rohkaisen Tiinaa toimimaan omien arvojensa mukaisesti.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-08-14 13:00:00 - END 2014-08-14 13:45:00
MEETING NOTES:
Tullut ma Teelle. Tehnyt viime tapaamisen jälkeen päätöksen, että on nykyisen työsopimuksen loppuun eli vuosi ja sitten lähtee. Ei puhu asioista muille, mutta työkaveri yrittänyt kalastella häneltä tietoja asiasta. Kotiväelle=vanhemmilleen kertonut, huonosta olostaan ja päätöksestä muuttaa takaisin Ouluun.<div>Festarimatkalla tavannut ruotsalaisen Markuksen, jonka kanssa pitäneet yhteyttä. &nbsp;Nyt menossa Tukholmaan Markuksen luokse. &nbsp;Englanti yhteinen kieli. Tiina näyttää rennolta ja vapautuneelta ja silmät loistavat. Tiina näyttää toiveikkaalta. Toivo kuplii rintakehässä. olo kevyempi.</div><div>Edellisen kerran kertoo olleensa toiveikas siinä vaiheessa, kun aloitti nykyisessä työpaikassa huhtikuussa 2012. Tunne meni kuitenkin kk:ssa ohi.</div><div>3 vuotta sitten päättyi 2 vuotta kestänyt salasuhde, joka oli naimisissa olevan miehen kanssa, jonka koko sielunkumppanikseen. T ei voinut puhua suhteesta kenellekään, Suhde ei tehnyt hyvää hänelle ja T päätty arvostaa itseään niin paljon, että lopetti suhteen. Mies ei pystynyt lopettamaan avioliittoaan, mutta olisi halunnut pitää myös Tiinan. Tiina ei kadu suhdetta. Suhde oli vahva kokemus, mutta se ei riitä.</div><div>Vanhempien luona käydessää kertoo uskaltaneensa olla humalassa kotona. Oli myös äidin kanssa eri mieltä asioista ja sanoi painokkaasti äidille vastaan. On silti väleissä äidin kanssa, ja jopa läheisempi.</div><div>Nyt terapian tavoitteeks kertoo, että kroppa ja pää kuntoon. On laihtunutkin.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-08-19 16:00:00 - END 2014-08-19 16:45:00
MEETING NOTES:
Työ maistuu ikävältä. Taas se alkoi. Toisaalta helpottaa tieto, että se myös päättyy. Ei uskalla haaveilla. Kertoo olevansa jalat maassa tyyppi. Kehoitan haaveilemaan ja annan kirjavinkin. Puhutaan T:n vanhemmista ja lapsuusasioista. Kotona ei ole koskaan näytetty tunteita. Ei mitään tunteita. Juuri ennen kouluun lähtöä T oli sovittanut reppua selkäänsä. Silloin isä oli sanonut, että "eihän tuo osaa kävelläkään. sehän kävelee ku joku vammanen..." Ei muista, että vanhemmat olisivat edes pitäneet sylissä. Itkee kovasti. Äiti kehui kovasti naapurin lapsia ja piti omiaan mitättöminä. Kotiläksyksi annettu lukea kirja "Salaisuus".
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-09-02 16:00:00 - END 2014-09-02 16:45:00
MEETING NOTES:
Tulee tekemänsä aarrekartan kanssa volle. Kertoo mitä haluaa ja mitä tulee tapahtumaan. Lukenut Salaisuus-kirjaa. Nyt on tyytyväinen olo. Vaikuttaakin jo sisään tullessaan olevansa eri hengessä kuin aikaisemmin. Tehnyt päätöksen lähteä työpaikastaan. Suunnittelee kertovansa asiasta tällä viikolla työpareilleen. Annan luettavaksi kirjan "Voima". Aikoo tehdä uuden aarrekartan. Aarrekartasta ei tullut T:n mielestä hyvä, koska hän sai luettua läksyksi annetun kirjan vasta sen jälkeen kun oli tehnyt aarrekartan. Uudella aarrekartalla ei ole nyt kiirettä. Se saa muhia rauhassa.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-09-18 16:00:00 - END 2014-09-18 16:45:00
MEETING NOTES:
Aloittanut Voxra-lääkityksen. &nbsp;Ruokahalu pienentynyt, paino tippunut ja suuta kuivaa. Pärjää vähällä ruualla. Nähnyt paljon unia omasta elämästään, ikään kuin oman elämän muisteluja. &nbsp;Ymmärtänyt syy-yhteyksiä. Äiti vähätellyt häntä aina. Äiti ollut perhepäivähoitaja. T muistaa käyneensä 7-vuotiaana polkupyörällä ruokakaupassa ja pyörän sarvessa oli isot ruokaostokset. kaatui pyörtällä ja tavarat levisivät pitkin tietä. - Isällä oli auto, mutta hän ei käynyt kaupassa - ainakaan omalla kylällä. Vasta vanhempana eli nyt vanhemmat käyvät kaupungissa. Tiina ollut eräänlainen suvun luottohenkilö, joka määrätty hoitamaan suvun asioita; mm. pakkohoitoon järjestäminen jne.&nbsp;<span style="font-size: 12px;">T kertoo 5 luokalta lähtien tehneensä kotona iltaruuan. Siskon ei tarvinnut koskaan tehdä. Tiina on vihainen äidille.</span><div><span style="font-size: 12px;">Nyt arvostaa itseään ja ajattelee olevansa kyllin hyvä.</span></div><div><span style="font-size: 12px;">Työssä työparille kertonut omista suunnitelmistaan luottamuksella. &nbsp;Asiat kuitenkin kulkeutuneet esimiehelle. Tämä kuitenkin vahvistanut T:n lähtöä työstä. Nyt työssä käyttää lounaustauon 30 min ja viipyilee lounashuoneessa ja huolehtii kahvitauot. &nbsp;Ennen käynyt vain pikaisesti syömässä ja meni takaisin työhön. Nyt tekee työt, mutta ei välitä siitä mitä muuta tekevät tai puhuvat. &nbsp;Lukenut Voima-kirjaa, jota pitänyt parempana kuin Salaisuus-kirjaa.</span></div><div><span style="font-size: 12px;">Parin vk:n päästä lähtee Ruotsiin lomalle viikonlopuksi. Saattaisipa muuttaakin sinne. Työpaikkakin olisi valmiina Tukholmassa.</span></div>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-09-23 16:00:00 - END 2014-09-23 16:45:00
MEETING NOTES:
Puhutaan T:n vanhemmista ja siitä miten arkoja ihmisiä he ovat olleet ja että heidänkin käytökselleen on juuret heidän omassa lapsuudenperheissään. T kertoo heidän kuitenkin rohkaistuneen iän myötä.&nbsp; T:n äiti ei muista omasta elämästään mitään ennen 11 ikävuottaan.&nbsp; Hänen isänsä kuoli, kun oli 12. Lapsia 12 ja köyhät olot. Keskustelu polveilee T:n äidin sisaruksissa yms. Terapeuttina epäilen, että T:n äiti on saattanut olla seksuaalisen väkivallan kohteena.&nbsp; Yhtäkkiä T muistaa äitinsä silmittömän vihaisen reaktion silloin, kun T oli äidin yhden veljen lähellä. T ei silloin ymmärtänyt tilannetta ja äidin reaktiota siihen. T miettii, että epäilys saattaisi olla mahdollinen.&nbsp; Vastausta meillä ei kuitenkaan ole.&nbsp; Myös isän puolelta on salassa pidettyjä asioita, rikollisuutta.<br>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-02 16:00:00 - END 2014-10-02 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettinyt ed kerran j&auml;lkeen &auml;itins&auml; velje&auml; Aaroa, joka oli Tiinan &auml;iti&auml; 12 v vanhempi. Huomannut, ett&auml; heid&auml;n perhe ei k&auml;y Aaron haudalla. Tiinalla on fyysisesti paha olla, kun miettiin tapahtumia. H&auml;n haluaa jotenkin suojata itse&auml;&auml;n.</p>
<p>T on kirjoittanut ajatuksiaan yl&ouml;s. &Auml;idin sisarukset ovat huonoissa v&auml;leiss&auml; kesken&auml;&auml;&auml;n. 1 &auml;idin veli nyt sairaalassa ja hourailee. Is&auml;nkin suvussa jotakin ep&auml;selv&auml;&auml;. Is&auml; ja muut sisaruksen taanneet yhden veljens&auml; lainoja ja joutuivat maksumiehiksi. Is&auml;ll&auml; veljen kanssa kylm&auml;t ja et&auml;iset v&auml;lit. Kahvikuppi juodaan samassa p&ouml;yd&auml;ss&auml; ja puhutaan ilmoista. T&auml;ll&auml; is&auml;n veljell&auml; on kaikki vaimon nimiss&auml;.</p>
<p>Tiinan vanhemmat on vanhemmiten vapautuneempia ja mm. matkustelevat ulkomailla.</p>
<p>T p&auml;&auml;tt&auml;nyt vanhan rakkaussuhteen keskustelemalla nyt parin vk:n sis&auml;ll&auml; miehen kanssa. Nyt voi p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti. Aikoinaan mies j&auml;i perheens&auml; luo, vaikka tunteet olivat Tiinan kanssa molemminpuolin l&auml;mpim&auml;t.</p>
<p>Nyt on huomenna l&auml;hd&ouml;ss&auml; Ruotsiin tapaamaan Markusta, jonka tavannut festareilla ja jonka kanssa viestitelleet p&auml;ivitt&auml;in, viikottain jne. J&auml;nnitt&auml;&auml;. On uuden kynnyksell&auml;.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-09 16:00:00 - END 2014-10-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut viime vl reissussa festarikaverinsa luona Ruotsissa, jonka kanssa viestitelleet pari kk. Ty&ouml;ss&auml; ottaa nyt asiat rennommin kuin aikaisemmin ja ihmetellytkin sit&auml; itsekseen. Lopettanut voxran k&auml;yt&ouml;n rankkojen sivuvaikutusten vuoksi. Ty&ouml;ss&auml; kertonut esimiehelleen, ett&auml; saattaa muuttaa Treelta ensi kes&auml;n&auml; ja j&auml;tt&auml;&auml; ty&ouml;ns&auml;. Irtautunut positiivisesti ty&ouml;paikasta ja sen negatiivisesta hengest&auml;. Havaitsee ty&ouml;paikkaansa liittyvi&auml; asioita, mutta ei ota niit&auml; en&auml;&auml; murheekseen.</p>
<p>Annettu teht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; uusi aarrekartta. &nbsp;Eli nyt t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen, kun on ollut festarikaverin kanssa yhteisen vl.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-09 16:00:00 - END 2014-10-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-14 16:00:00 - END 2014-10-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt uskaltaa haaveilla asioista. Huomannut ett&auml; n&auml;m&auml; asiat ovat toteutuneet v&auml;hitellen. Ty&ouml;ss&auml; on ollut rennompi ja todenn&auml;k&ouml;isesti my&ouml;s ty&ouml;kaverit huomanneet t&auml;m&auml;n.</p>
<p>Miesyst&auml;v&auml;n kanssa suhde kehittyy. Mies on nyt aktiivinen osapuoli, joka suunnittelee tulevansa T:n luona vuodenvaihteessa lomalle.</p>
<p>T:n el&auml;m&auml; on nyt hyv&auml;ll&auml; tolalla: luottaa itseens&auml; ja uskoo omiin kykyihins&auml;. Uskaltaa haaveilla ja toteuttaa omia asioitaan.</p>
<p>Annettu lainaan kirja: syd&auml;nmagneetti</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-20 16:00:00 - END 2014-10-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Energinen, vapautunut ja valoisa Tiina. Ei viel&auml; uskalla puhua seurustelusta, koska sellaisesta ei ole sovittu miehen kanssa. Viestej&auml; silti tulee miehelt&auml; monta kertaa pv:ss&auml;. T ottanut tatuoinnin k&auml;sivarteensa, joka viel&auml; kesken.&nbsp; Tarkoitus, ett&auml; koko k&auml;sivarsi tatuoitu.</p>
<p>Lukee viel&auml; Syd&auml;nmagneeti-kirjaa. Aarrekarttaa ei ole viel&auml; aloittanut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-30 16:00:00 - END 2014-10-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml;&auml; kuuluu, On tasapainoisempi ja uskaltaa haaveilla. Suunnittelee kertovansa ty&ouml;paikalla uutisen, ett&auml; on j&auml;tt&auml;m&auml;ss&auml; ty&ouml;yhteis&ouml;n ja siirtyv&auml;n vapaalle. Haluaa pit&auml;&auml; koko kes&auml;n vapaata ja miettii matkustamista Aasiaan, jossa haluaa olla mahdollisesti 2 kk vuodenvaihteessa.</p>
<p>Siivonnut kotona ja heitt&auml;nyt pois kaikkea tarpeetonta, tarpeettomat kirjat aikoo myyd&auml; kirpputorilla.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-06 16:00:00 - END 2014-11-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; on nyt puolivirallinen tieto, ett&auml; on j&auml;tt&auml;m&auml;ss&auml; ty&ouml;t yrityksess&auml;. Palavereissa kertoo rohkeasti esitt&auml;neens&auml; oman mielipiteen ja sanoo my&ouml;s tarvittaessa vastaan. Arvostaa itse&auml;n ja omaa osaamistaan. Laihtunut kes&auml;st&auml; 8 kg. Nyt jaksaa meikata ja n&auml;hd&auml; vaivaa sen eteen.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-12 08:00:00 - END 2014-11-12 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei ole ottanut viel&auml; t&ouml;iss&auml; puheeksi omaa l&auml;ht&ouml;&auml;&auml;n. Kouluttaa nyt yht&auml; ty&ouml;ntekij&auml;&auml; kuulontutkimuksiin. Kertoo henkil&ouml;st&ouml;p&auml;&auml;llik&ouml;n n&auml;kev&auml;n h&auml;net nyt ihmisen&auml;, puhuukin h&auml;nelle jo jotakin. Tosin sama tilanne on ollut esim. siityess&auml;&auml;n TAYSista yksityiselle. Osastolla ty&ouml;skennelless&auml;&auml;n koki olevansa kuin ilmaan, mutta yksityiselle siirrytty&auml;&auml;n h&auml;nt&auml; puhutellaan esim. kaupungilla. Kokee arvonsa nousevan siin&auml; vaiheessa, kun on aikeissa siirty&auml; tai siirtyy muualle.</p>
<p>Ty&ouml;paikalla huono henki ja huono johtamistapa. Moni ty&ouml;ntekij&auml; puhuu l&auml;htemisest&auml;. T&ouml;iss&auml; on my&ouml;s ns. ep&auml;virallinen johtaja, joka antaa teht&auml;vi&auml; muille.</p>
<p>Vl ollut kaveri k&auml;ym&auml;ss&auml;, jonka kanssa pit&auml;nyt tavata jo pitk&auml;&auml;n. Vl ollut mukava. Suunnittelee pit&auml;v&auml;ns&auml; joulu-uusivuosi tienoolla 5 pv vapaata, jolloin saa kaikkineen n 2vk:n loman j&auml;rjestetty&auml; juhlapyhien johdosta.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-18 16:00:00 - END 2014-11-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>kertoo mm. viikonlopun tapahtumista, jolloin keskustellut er&auml;&auml;n ennalta tuntemattoman miehen kanssa baarissa mukavasti. Mies oli sanonut Tiinaa kauniiksi, jolloin Tiina oli suuttunut silmitt&ouml;m&auml;sti. Mies oli h&auml;mm&auml;stellyt tilannetta ja puhutellut Tiinaa eli "&auml;l&auml; koskaan tee miehelle noin tms. T itsekin yll&auml;ttynyt reaktiostaan ja asiaa puitu mm. sisaren kanssa.</p>
<p>Kerron EMDR-silm&auml;nliikemallista, jota suosittelen t&auml;ss&auml; tilanteessa. Annan siihen liittyv&auml;n esitteen. Tehd&auml;&auml;n asiaan liittyv&auml;&auml; alustavaa haastattelua, mutta seuraavalla kerralla varsinaiset kyselylomakkeet jne.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-26 08:00:00 - END 2014-11-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>IES kyselyss&auml; 35 pistett&auml; eli traumaattisen stressin oireyhtym&auml;, jonkinasteinen PTSD:n todenn&auml;k&ouml;isyys. Stressaavana tapahtuma: mies baarissa sanoi kauniiksi ja T raivostui.</p>
<p>Muistaa joutuneensaa 16-17v ilke&auml;n vedon kohteeksi= helppo saalis. Vedon ly&ouml;j&auml; oli Tiinan paras yst&auml;v&auml;. 11v uhkasi leikata silm&auml;ripsens&auml;, kun joku kehui niit&auml;, mutta &auml;iti v&auml;h&auml;tteli asiaa ja piti h&ouml;lynp&ouml;lyn&auml;. 11v. alkoivat kuukautiset. Oli todella kipe&auml;, Ei saanut s&auml;rkyl&auml;&auml;kett&auml;. &Auml;iti oli vihainen ja pakotti siivoamaan ja sanoi: en&auml;&auml; et sitten voi en&auml;&auml; pelehti&auml; poikien kanssa.</p>
<p>14 vuotiaana haki &auml;idilt&auml; salaa kipuihi pillereit&auml; + kipul&auml;&auml;kkeit&auml; yksit. gyn, joka kuitenkin haukkui Tiinan. Kokemus oli kurja. Sen j&auml;lkeen on tullut endometrioosi ja kipukramppeja pari vuotta. My&ouml;hemmin my&ouml;s ulostusongelmia. Munasarjassa kasvannainen. Munasarjat leikattu pois.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-04 12:00:00 - END 2014-12-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>TAQ-testi eli traumaattisten el&auml;m&auml;ntilanteiden kartoitus eri ik&auml;kausina. J&auml;&auml; kesken.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-10 08:00:00 - END 2014-12-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Prosessoidaan lapsuuden traumaattinen tilanne EFT-tekniikkaa (elokuvatekniikka) k&auml;ytt&auml;m&auml;ll&auml;.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-10 08:45:00 - END 2014-12-10 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tilanne: T on 4-5 v ja her&auml;&auml; aamulla. Etsii edellisn&auml; pvn&auml; syntym&auml;pvlahjaksi saamaansa barbie-nukkea, mutta sit&auml; ei ole. T huomaa, ett&auml; hoitolapset leikkiv&auml;t sill&auml;. &Auml;iti on hakenut T:n nuken hoitolasten leikkeihin. T on pettynyt: oli ensimm&auml;inen oma lelu tms. ja seuraavana pvn&auml; se annettiin muille. h&auml;iri&ouml; 8 ja prosessoinnin j&auml;lkeen 0.</p>
<p>TAustaa mm. luovuttaa nyky&auml;&auml;n jo ennen kuin kilpailua ehtii synty&auml;. Ei ole olevansa mink&auml;&auml;n arvoinen.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-17 08:00:00 - END 2014-12-17 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee olevansa hyl&auml;tty, kun miesyst&auml;v&auml; ei ole ottanut yhteytt&auml; 2 p&auml;iv&auml;&auml;n.&nbsp; PUhutaan nukesta, jonka sai lapsena. Olisi antanut sen omatoimisesti hoitolapsille, mutta kun &auml;iti otti sen omalla luvalla Tiinan tiet&auml;m&auml;tt&auml; ja antoi sen toisille, ei Tiina halunnut sen j&auml;lkeen koskea nukkeen. Siit&auml; tuli yhdentekev&auml;.</p>
<p>Tiina =Hyl&auml;tty, ei mink&auml;&auml;n arvoinen. Toisaalta kokee, ett&auml; miesyst&auml;v&auml; ottaa kyll&auml; yhteytt&auml;. T&auml;h&auml;n saakka on k&auml;ynyt niin. Mutta joulusta ei ole viel&auml; tietoa miss&auml; sit&auml; vietet&auml;&auml;n ja kenen kanssa.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-13 08:00:00 - END 2015-01-13 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>EFT-terapiaa ratsastuskammoon, joka liittyy esteisiin.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-13 08:45:00 - END 2015-01-13 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Loma-aikana vuodenvaihteessa olisi tarvinnut terapeutin apua, mutta oli Pohjois-Suomessa silloin. Ilmoittanut esimiehilleen lopettavansa ty&ouml;t yrityksess&auml; nykyisen sopimuksen p&auml;&auml;ttyess&auml; 6/15.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-21 08:00:00 - END 2015-01-21 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;ist&auml; kertaa k&auml;ytt&auml;nyt ty&ouml;aikaa ty&ouml;matkaan ja l&auml;htenyt t&ouml;ist&auml; klo 11 ajamaan pohjois-Suomeen. Nyt l&ouml;ytynyt tervett&auml; itsekyytt&auml;. Ollut my&ouml;s hotellissa y&ouml;t&auml;, vaikka olisi voinut olla my&ouml;s vanhempiensa luona. Ensin ollut huono omatunto, mutta tilanne oli hellitt&auml;nyt ja olo parantunut sen j&auml;lkeen. Ty&ouml;paikalle esimies ei oikein ota uskoakseen Tiinan ilmoitusta ty&ouml;paikan j&auml;tt&auml;misest&auml;. Nyt luvattu taas maksaa kerralla kaikki korvaukset, kun Tiina oli pyyt&auml;nyt korvauksesksi iPadia tms. Tiina aikoo pit&auml;&auml; asuntonsa Treella. Tiina kokee tilanteensa olevan nyt parempi kuin terapiaan tullessaan. Kokee osaavansa tehd&auml; rajauksia ja osaa ajatella selke&auml;mmin. Nyt ajattelee v&auml;hemm&auml;n sit&auml;, mit&auml; muut ajattelevat h&auml;nest&auml;. Oulussa olisi vuorotteluvapaan sijaisuus tutussa ty&ouml;ss&auml; ja se tuntuu mukavalta.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-28 08:00:00 - END 2015-01-28 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee, ettei suhde Markukseen etene mihink&auml;&auml;n. On ep&auml;varma. Psykiatri suositellut 2. vuoden terapian aloittamista ja l&auml;&auml;kityst&auml; v&auml;hennetty. Katsonut dokumenttia ty&ouml;uupumuksesta ja nyt havahtui asiaan. Toteaa olleensa aika huonossa kunnossa terapiaan tullessaan kes&auml;ll&auml; 2014. Silloin teki t&ouml;iss&auml; virheit&auml; ja oli paljon kipe&auml;. Nyt saa paljon enemm&auml;n aikaan, kun tekee rajauksia. Dokumentissa oli todettu, ett&auml; herk&auml;t ihmiset ovat kaivoksen kanarianlintuja, jotka aistivat ensimm&auml;isen&auml; ty&ouml;paikan ongelmat. Dokumentin antia olivat my&ouml;s, ett&auml; vain todella vapaa ihminen tekee itselleen rajat. Ja kysymys siit&auml;, oletko oman el&auml;m&auml;si vapaamatkustaja vai kippari.</p>
<p>Huomannut, ett&auml; haluaa parisuhteen. Sen sijaan on hiukan yll&auml;ttynyt siit&auml;, ett&auml; oma lapsi ei olekaan niin t&auml;rke&auml;. Viime vklla ei uskaltanut menn&auml; ratsastamaan, kun ei ollut vakiopettaja ja oli tulossa kipe&auml;ksikin. Sairasti my&ouml;s viikonlopun. Miettiikin oliko oikeasti jo tulossa silloin kipe&auml;ksi vai lusmuiliko. T&auml;ll&auml; viikon on sen sijaan menossa.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-02 11:00:00 - END 2015-02-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viestitelleet edelleen Markuksen kanssa, ja Tiinalla nyt selvill&auml;, ett&auml; Markuskin odottaa tapaamista. Tilanne on siis selkiintynyt. Vl ollut viihteell&auml; sisarensa kanssa. Ollut mukavaa ja ollut rento, el&auml;nyt siin&auml; hetkess&auml;. Luuloja ja kuvitelmia ei ollut silloin mieless&auml;, kuten aikaisemmin. Esim. ett&auml; miehet ovat kuitenkin kiinnostuneita h&auml;nen sisarestaan ja Tiinan kautta yritt&auml;v&auml;t puheisiin t&auml;m&auml;n siskon kanssa. - Ollut aktiivinen, saanut tauluja kehyksiin. Laittanut tavaroita pois ja myyntiin. Kevent&auml;nyt my&ouml;s mielt&auml;. Juuri nyt tiukka t&ouml;iss&auml;, kun joutunut tekem&auml;&auml;n ty&ouml;kaverin t&ouml;it&auml;, joka unohtanut merkit&auml; sovitut tapaamiset jne.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-09 15:00:00 - END 2015-02-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut vanhempiensa luona y&ouml;t&auml; ollessaan ty&ouml;matkalla ke-su. Y&ouml;ll&auml; her&auml;nnyt &auml;itins&auml; valitukseen; &auml;iti valittanut unissaan. Tiina tietonen t&auml;st&auml; aikaisemminkin, mutta nyt ter&auml;sti kuuloaan: &auml;iti valitti, &auml;idill&auml; oli h&auml;t&auml;, &auml;itiin sattui ja h&auml;nell&auml; oli paha olla. &auml;iti huusi unissaan pappaa apuun. T kokee, ett&auml; &auml;idin painajaiset olvat alkaneet vasta sen j&auml;lkeen, kun t&auml;m&auml; on j&auml;&auml;nyt el&auml;kkeelle. Nyt T ei halua kysy&auml; &auml;idilt&auml; t&auml;st&auml; asiasta. Ei uskalla eik&auml; halua tiet&auml;&auml;.</p>
<p>T kokee iloa, ett&auml; on j&auml;tt&auml;m&auml;ss&auml; ty&ouml;paikkansa. On nyt levollinen, rento ja toiveikas. Kaiken kaikkiaan kupliva ja odottava olo. Innostunutkin.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-18 08:00:00 - END 2015-02-18 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Odottanut kovasti, ett&auml; p&auml;&auml;see terapiaan. Tehnyt pahan mokan viime vklla ja t&auml;m&auml; viikko on ollut raskas, mutta opettavainen. To ollut ty&ouml;porukalla "messuilla" tms ja sen j&auml;lkeen viihteell&auml;. Nauttinut alkoholia ja mennyt muisti. Se ei ole mennyt koskaan aikaisemmin. Ei mielest&auml;&auml;n juonut sen enemp&auml;&auml; kuin muulloinkaan.</p>
<p>TEhnyt EFT+hengitysharjoituksia ja mindfullness-harjoituksia ja ollut paras kaveri itselleen. Lukenut my&ouml;s suurella innolla suosittelemaani kirjaa: ajatuksen biologia. Siit&auml; saanut paljon apua ja aikoo suositella sit&auml; muillekin.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-25 08:00:00 - END 2015-02-25 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>MOkasta selvinnyt ja keskustellut asiat selviksi. Niit&auml; ei tarvitse en&auml;&auml; mietti&auml;. Kokee pystyv&auml;ns&auml; pit&auml;m&auml;&auml;n puolensa ty&ouml;ss&auml;. Viikonloppuna menossa Ruotsiin festareille ja tapaa samalla miesyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, Markusta, jonka tavannut ed kes&auml;n&auml; festareilla ja pit&auml;neet tiiviisti yhteytt&auml; sen j&auml;lkeen.&nbsp; PUhutaan ajatuksen biologiasta ja Tiina kertoo kokevansa suurta energiaa tietyiss&auml; paikoissa.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-04 08:00:00 - END 2015-03-04 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ruotsin reissu mennyt hyvin ja seuraava tapaaminen suunnitteilla. Ty&ouml;ss&auml; sattunut moka ei en&auml;&auml; vaivaa mielt&auml;, sill&auml; ei ole en&auml;&auml; merkityst&auml;. PUhuttiin ajatuksen biologiasta ja siit&auml;, ett&auml; ..."sit&auml; saa mit&auml; tilaa"</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-11 08:00:00 - END 2015-03-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyvin menee t&ouml;iss&auml; ja yksityisel&auml;m&auml;ss&auml;. Lukenut kirjoja ajatuksen biologiasta yms. Headhunterit ottaneet yhteytt&auml; ja tarjonneet t&ouml;it&auml;. T ei ole kiinnostunut tekem&auml;&auml;n t&ouml;it&auml;. Voi keskustella asiasta aikaisintaan ensi vuonna. &Auml;iti kysellyt voinnista, mutta ei ole kysellyt mit&auml;&auml;n Ruotsin reissusta. T suunnittelee matkustavansa p&auml;&auml;si&auml;isen&auml; Ruotsiin Markuksen luona. Asia viel&auml; auki.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-03-18 08:00:00 - END 2015-03-18 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sopinut menev&auml;ns&auml; p&auml;&auml;si&auml;isen&auml; Ruotsiin. Tehnyt rajauksia omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n: paras kaveri soittanut viikonloppuna keskell&auml; y&ouml;t&auml;; v&auml;kivaltatilanne. T l&auml;hti ajamaan keskell&auml; y&ouml;t&auml; pohjoiseen. Oli kaverin tukena ja ilmoitti, ett&auml; jos kaveri palaa viel&auml; yhteen v&auml;kivaltaisen kumppanin kanssa, T ei ole en&auml;&auml; tukena tai auttamassa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-03-26 08:00:00 - END 2015-03-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml; ja levollinen olo. Huomannut saavansa apua menetelmist&auml;, joita oppinut terapiassa. parhaan yst&auml;v&auml;n tekem&auml;t toilailut eiv&auml;t en&auml;&auml; vaivaa Tiinaa, sill&auml; h&auml;n on oppinut ulkoistamaan ne. H&auml;n ei en&auml;&auml; huolehdi itse&auml;&auml;n uuvuksiin vaan osaa erottaa nyt omat ja muiden asiat. Jossakin vaiheessa Tiina huolehti pikkusiskonsa asioista niin, ett&auml; h&auml;n koki heid&auml;t ik&auml;&auml;n kuin siamilaisiksi kaksosiksi. Nyt h&auml;n osaa eriytt&auml;&auml; asiat.</p>
<p>Matkakuume; liput ostettu. Koirakuumekin iskenyt. Suunnittelee hankkivansa koiran matkan j&auml;lkeen. Markuksen kanssa viestittely k&auml;y kuumana ja kohta n&auml;kev&auml;t.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-04-01 08:00:00 - END 2015-04-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>On flunssassa ja omalla ilmoituksella sairaslomalla. Hengitys hyvin pinnallista ja yksitt&auml;&auml;. Suosittelen piipahtamaan ty&ouml;terveyshuollossa ennen p&auml;&auml;si&auml;iseksi suunniteltua matkaa, jolloin l&auml;htee Ruotsiin tapaamaan Markusta. Hakenut vapaaehtoisleirille Mallorcalle ja odottaa vastausta.</p>
<p>Arvottomuuden tunne rinnassa, joka painaa ja puristaa. Tehd&auml;&auml;n NLP-harjoituksia ja tunne pienenee herneen kokoiseksi, jonka kokee voivansa pieraista ulos. Kehotan lukemaan ajatuksen biologiaan liittyv&auml;&auml; kirjallisuutta ja miettim&auml;&auml;n miten ajattelee itsest&auml;&auml;n. Sek&auml; k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n tarkistavai kysymyksi&auml; virheellisten uskomusten suhteen. Esim. onko t&auml;m&auml; ajatus aina totta? Edit&auml;&auml;k&ouml; t&auml;m&auml; ajatus hyvinvointiani.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-04-08 08:00:00 - END 2015-04-08 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rin vo:lla ennen reissuun l&auml;ht&ouml;&auml; ja saanut uusia l&auml;&auml;kkeit&auml; helpottamaan hengityst&auml;. Nyt limaa irtoaa runsaasti ja menossa uudelleen l&auml;&auml;k&auml;rin vo:lle.</p>
<p>Matka mennyt hyvin ja tutustunut miesyst&auml;v&auml;n sukulaisiin. &Auml;idilleen ei ole uskaltanut puhua viel&auml; asiasta. Kertonut lyhyesti ja hyvin niukasti asioistaaan, mutta ei ole maininnut mit&auml;&auml;n miesyst&auml;v&auml;st&auml;. Pelk&auml;&auml; &auml;itins&auml; rektiota. &Auml;idin reaktiot olleensa yleens&auml; tyt&auml;rt&auml;&auml;n v&auml;h&auml;ttelevi&auml; ja negatiivisia s&auml;vylt&auml;&auml;n. &Auml;idin painostuksesta joutunut esim. lukioaikana joululomalla menem&auml;&auml;n t&ouml;ihin kunnanvirastolle siivoust&ouml;ihin 39 asteen kuumeessa, kun oli jo kerran asiasta sovittu. Samoin Tiina on jounut 39 kuumeessa polkemaan terveysasemalle pakkasessa, kun &auml;iti ei suostunut tilaamaan taksia.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-04-15 08:00:00 - END 2015-04-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>On edelleen sairaslomalla. Meni ed kerran j&auml;lkeen suoraan ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin vo;lle, jolloin todettu keuhkoputkentulehdus tms. Saanut antibioottikuurin.&nbsp; Nyt k&auml;vellyt autolta vastaanotolle 100 m ja on aivan uuvuksissa ja voimaton. Yskitt&auml;&auml; ja hengitys kulkee huonosti. Ohjaan menem&auml;&auml;n uudelleen l&auml;&auml;k&auml;rin vo:lle. Huono omatunto, ett&auml; on sairaana. Ei ole oppinut kuuntelemaan omaa kehoaan ja sen viestej&auml;&auml;n, onhan &auml;iti pakottanut h&auml;net lapsena kuumeisena t&ouml;ihin. Ei arvosta itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Ei ole en&auml;&auml; p&auml;ivitt&auml;in yhteydess&auml; miestuttavaansa Ruotsiin - vaan kaksi kertaa p&auml;iv&auml;ss&auml;! Reissun j&auml;lkeen haluaisi muuttaa Ruotsiin. V&auml;h&auml;n empii ja miettii, mik&auml; miehelle olisi parasta ja mit&auml; t&auml;m&auml; haluaisi. Pyyd&auml;n miettim&auml;&auml;n mit&auml; h&auml;n itse haluaa. Annan kotiteht&auml;v&auml;ksi tupla-cd:n jossa meditaatioharjoituksia: 7 onnen pilaria.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-04-22 08:00:00 - END 2015-04-22 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut t&auml;h&auml;n saakka sairaslomalla. Korvatulehdus yms. Nyt menossa t&ouml;ihin. Ei jaksa puhua mit&auml;&auml;n, mutta k&auml;y testaamassa, josko jaksaa olla t&ouml;iss&auml;. Neuvotaan menem&auml;&auml;n ty&ouml;terveyshuoltoon heti, jos ei jaksa. Miesyst&auml;v&auml; tulossa toukokuun lopussa Suomeen ty&ouml;matkalle, jolloin k&auml;yv&auml;t my&ouml;s Tiinan vanhempien luona. Kuunnellut meditaatiocd-levy&auml; 4 p&auml;iv&auml;n ohjelman.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-05-06 08:00:00 - END 2015-05-06 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;p&auml;iv&auml;t ovat v&auml;hiss&auml;. Sairaus voitettu. Markus tulossa parin vk:n kuluttua Suomeen, jota Tiina odottaa kovasti. Puhutaan tavoitteista ja Tiina kertoo kerraansa jo lukemiaan kirjoja. Nyt suurin oppi on se, ettei pid&auml; tehd&auml; monta suunnitelmaa kaiken varalta. Riitt&auml;&auml;, ett&auml; tekee yhden suunnitelman ja kyllin tarkasti. Suunnitelman ei tarvitse olla voimassa koko lopun ik&auml;&auml; - sill&auml; aina voi tehd&auml; uuden, kun on p&auml;&auml;ssyt tavoitteeseensa.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-05-19 08:00:00 - END 2015-05-19 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;p&auml;ivi&auml; ei en&auml;&auml; laske, laskee vain tunteja, joita on j&auml;ljell&auml; n 30. Ty&ouml;kaverit eiv&auml;t tunnu tajuavan, ett&auml; h&auml;n on vain v&auml;h&auml;n aikaa en&auml;&auml; t&ouml;iss&auml;: tuovat t&ouml;it&auml; h&auml;nelle edelleen.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n terapiapalaute Kelalle ja k&auml;yd&auml;&auml;n se yhdess&auml; l&auml;pi. Menee viel&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolle ja t&auml;ytt&auml;&auml; hakemuksen. Sovittiin ajat kes&auml;kuulle.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-05-27 08:00:00 - END 2015-05-27 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Syd&auml;nsuruja, mutta silti katsoo tulevaisuuteen. T&ouml;ist&auml; en&auml;&auml; t&auml;m&auml; ja huominen pv. Ty&ouml;paikalla kaaos, kun eiv&auml;t ottaneet tosissaan T:n ilmoitusta, ettei jatka sopimusta.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-06-03 08:00:00 - END 2015-06-03 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;lomap&auml;ivi&auml; viel&auml; ennen m&auml;&auml;r&auml;aikaisen ty&ouml;suhteen loppumista. Perjantaina menossa ty&ouml;kavereiden kanssa terassille, mutta vieraita tulossa iltajunalla, josta tyytyv&auml;inen ettei voi pitk&auml;&auml;n olla terassilla. Aarrekartta nyt ty&ouml;n alla. Etsii kuvia. Seuraavina viikkoina on paljon ratsastusta, jolla hoitaa kuntoaan. Vilkaisut OUlun vuokra-asuntomarkkinoita, mutta ei ole ajankohtaista t&auml;m&auml;n vuoden puolella. Viestittelev&auml;t edelleen p&auml;ivitt&auml;in Markuksen kanssa. Tiina ei kuitenkaan kertomansa mukaan el&auml;ttele toiveita. Yst&auml;vi&auml; ovat.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-06-10 08:00:00 - END 2015-06-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan &auml;iti-tyt&auml;r -suhteesta. &Auml;iti ollut aina et&auml;inen ja viile&auml; ja &auml;k&auml;inen. Jos &auml;iti herkistyy, Tiina ei osaa suhtautua. Suunnittelee aarrekarttaa ja etsii siihen puuttuvia palasia.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-06-17 08:00:00 - END 2015-06-17 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut k&auml;ym&auml;ss&auml; vanhempien luona. T ensimm&auml;ist&auml; kertaa korottanut &auml;&auml;nt&auml;&auml;n vanhemmilleen, jonka j&auml;lkeen ollut tunnekuohua. T ja vanhemmat itkeneet. Tilanne sovittu, mutta silti kaikki varpaillaan. &Auml;iti ollut yhteydess&auml; Tiinaan sen j&auml;lkeen enemm&auml;n. Syd&auml;nsuruja. 2 vuoden terapiassa tauko lokakuusta vuoden loppuun. T&auml;st&auml; ilmoitettava kelalle my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-06-24 08:00:00 - END 2015-06-24 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehnyt aarrekartan, johon suunnitellut asioita, joita haluaa tapahtuvan. Paljon kuvia ja tekstej&auml; j&auml;&auml;nyt yli. Ehdotan, ett&auml; tekee tarkemman suunnitelman samalla menetelm&auml;ll&auml; kustakin osa-alueesta.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-06-30 08:00:00 - END 2015-06-30 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>On muutakin el&auml;m&auml;&auml; kuin ty&ouml;. Nyt menossa muuttamaan siskoa t&auml;n&auml;&auml;n. Aarrekarttaa tarkentanut ja aikoo jatkaa sit&auml; eri osa-alueisiin. Innostanut my&ouml;s muita ko ty&ouml;skentelyst&auml;. Tehd&auml;&auml;n harjoitukset stressin laskemiseksi: maadoitus, hengitys, suun kostuttaminen ja turvapaikka.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-07-07 08:00:00 - END 2015-07-07 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tullut Kelasta jatkop&auml;&auml;t&ouml;s ja varataan ajat loppuvuodeksi. V&auml;lill&auml; suunniteltu tauko. Kroppa reagoinut siskon muuttoon (kiputila+rakkulat sel&auml;ss&auml;) ja siihen liittyv&auml;&auml;n parisuhdekriisiin sek&auml; my&ouml;s muutossa auttamaan tulleen henkil&ouml;n ongelmiin. Entisest&auml; ty&ouml;paikasta tulee viel&auml; ty&ouml;puheluja. Pyyd&auml;n miettim&auml;&auml;n ja rajaamaan n&auml;it&auml; puheluita. On saanut jo viimeisen palkan ko ty&ouml;paikasta. Kokee teht&auml;v&auml;kseen auttaa muita, jos vain suinkin voi. Samalla huomaa, ettei ole oikeastaan ollut viel&auml; yht&auml;&auml;n lomalla, kun on hoitanut koko ajan muiden ongelmia.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-07-14 08:00:00 - END 2015-07-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisen tapaamisen j&auml;lkeen ollut vihainen itselleen. Huomannut, ett&auml; oltuaan poissa ty&ouml;st&auml; 1,5 kk, on saanut l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; puheluita ty&ouml;paikaltaan. Helpompa sanoa ne p&auml;iv&auml;t, jolloin puheluita ei ole tullut. Nyt tekee rajauksia t&auml;m&auml;n suhteen. Samoin sellaisten henkil&ouml;iden, jotka ovat aina vailla h&auml;nelt&auml; palveluita ja v&auml;litt&ouml;mi&auml; ratkaisuja. Huomannut pari sellaista yst&auml;v&auml;&auml;, joilta saa energiaa ja rajaa niiden seuraa, jotka vain kuluttavat. TEhtiin terapiasopimus 2. vuodelle.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-08-12 08:00:00 - END 2015-08-12 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajankohtaiset asiat; avoin uusille asioille. Mahdollisia ty&ouml;kuvoita miettinyt ulkomaille.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-08-19 08:00:00 - END 2015-08-19 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pahoittanut mielens&auml; &auml;itins&auml; ristiriitaisista kommenteista; toisaalta t&auml;m&auml; huomauttelee painonhallinnasta ja toisaalta yllytt&auml;&auml; sy&ouml;m&auml;&auml;n herkkuja. T ei sitten sy&ouml;nyt mit&auml;&auml;n. PUhuttiin lapsuuden kokemuksista, &auml;idin antamasta hoivasta ja puuttuneesta sylist&auml;. J&auml;tettiin hautumaan terapian tavoite, joka kirjataan my&ouml;hemmin GAS-malliin.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-08-26 08:00:00 - END 2015-08-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettinyt terapian tavoitteita ja pohtinut el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Terapian tavoitteet ovat itsetunnon kohenemnen ja kivun kanssa p&auml;rj&auml;&auml;minen. N&auml;it&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n ja hiotaan viel&auml; tarkemmin ja tehd&auml;&auml;n mittarit.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-09-02 08:00:00 - END 2015-09-02 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan tavoitteista ja mittareista. Tarkemmat mittarit Tiina laatii my&ouml;hemmin. Huomannut miettineens&auml; viikon yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; yms. ja olleensa kire&auml;. Tehnyt hengitysharjoituksia ja EFT-harjoituksia, joista ollut apua. Ottaa ne nyt aktiiviseen k&auml;ytt&ouml;&ouml;n.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-09-09 08:00:00 - END 2015-09-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi terapian tavoitteet ja mittarit / GAS.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-09-16 08:00:00 - END 2015-09-16 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapeutin sairastumisen vuoksi t&auml;m&auml; aika peruttu.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-09-23 08:00:00 - END 2015-09-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; Pohjois-Suomeen heti terapian j&auml;lkeen. Ei aio k&auml;yd&auml; vanhempiensa luona, koska kokee olevansa siell&auml; tiell&auml; tms. Tehd&auml;&auml;n hengitysharjoituksia ja vahvistetaan kehotietoisuutta. Hoidetaan kipua kirkkaalla valolla ja virtaavalla vedell&auml;. T&auml;m&auml; toimii.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-09-30 18:00:00 - END 2015-09-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut Pohjois-Suomessa lomalla, josta ajanut t&auml;n&auml;&auml;n Treelle. Tyk&auml;nnyt olla m&ouml;kill&auml; ja halunnut laittaa aina tulet takkaan yms. Reissuun l&auml;hteminen kohta ajankohtaista. Kertoo olevansa sit&auml; tyynempi, mit&auml; kiper&auml;mpi tilanne. Matkalla aina mukana taskulamppu, vanha pyyhe (josta voi leikata pesulappuja) sek&auml; h&auml;lytin ett&auml; pieni puukko.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-10-07 08:00:00 - END 2015-10-07 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; vapaaehtoisty&ouml;h&ouml;n viikolla 42. Haluaa kotiteht&auml;vi&auml; ko ajalle, jotka lupaan j&auml;rjest&auml;&auml;. Miettii paljon, mit&auml; muut ajattelevat h&auml;nest&auml;. El&auml;m&auml; on sitten kun. Kysyn: voisiko el&auml;m&auml; olla nyt? Esim. olisi tyytyv&auml;inen itseens&auml; sellaisena kuin on.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-10-14 08:00:00 - END 2015-10-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; loppuviikosta Espanjaan vapaaehtoisleirille 2 vk:si. Puhutaan ajanhallinnasta ja luppoajasta: eli olennaisen t&auml;rke&auml;t ty&ouml;t, t&auml;rke&auml;t ty&ouml;t, merkityksett&ouml;m&auml;t ty&ouml;t. Luppoaika= aikaa lepoon ja olemiseen, aikaa virkistykseen ja aikaa ihmissuhteisiin pit&auml;isi olla 1 h/pv, 1pv/kk ja 1vk 3-4 kk:n v&auml;lein. Luppoaika t&auml;ytyy laittaa kalenteriin. Kohtiin olennaisen t&auml;rke&auml;t ty&ouml;t tai v&auml;hint&auml;&auml;n t&auml;rke&auml;t ty&ouml;t.</p>
<p>Muut vinkit matkalle: mielenterveystalo.fi, oivamieli.fi, goal management-kirja</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-11-02 09:00:00 - END 2015-11-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut 2 vk vapaaehtoisty&ouml;ss&auml;, joka ollut kovaa fyysist&auml; raatamista. V&auml;synyt. L&auml;htee viikon p&auml;&auml;st&auml; 8 vk:n matkalle. Miettii tavoitteita ja ottaa matkalle mukaan kirjan tavoitteiden asettamisesta.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-12-22 08:00:00 - END 2015-12-22 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Palannut 2 kk Aasian matkaltaan su aamuna. Matka tehnyt hyv&auml;&auml;: ollut onnellinen joka p&auml;iv&auml;. Iloinnut pienist&auml;kin asioista. Miettinyt omaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja tehnyt tavoitteita oman el&auml;&auml;ns&auml; liittyen suosittelemani kirjan perusteella.</p>
<p>Puhutaan el&auml;m&auml;nteht&auml;v&auml;st&auml;, terveydest&auml;, ty&ouml;st&auml;, perheest&auml; ja suvusta.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-12-22 08:45:00 - END 2015-12-22 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytt&auml;nyt matkalla sormusta nimett&ouml;m&auml;ss&auml;&auml;n h&auml;tist&auml;&auml;kseen miehi&auml;. Sitten keksinyt, ett&auml; on naimisissa itsens&auml; kanssa. On sitoutunut itseen&auml;, itsest&auml; huolehtimiseen, tahtoo rakastaa itse&auml;&auml;n niin my&ouml;t&auml; kuin vastam&auml;ess&auml;. Loistava oivallus.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2016-01-08 10:00:00 - END 2016-01-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyvinvointip&auml;iv&auml; siskon kanssa, kuumakivihierontaa yms. ja sy&ouml;m&auml;&auml;n. Puhutaan unelmista ja tavoitteista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-12 09:00:00 - END 2016-01-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>TEhd&auml;&auml;n IES-kartoitus. Traumaattisena tilanteena "7v.seurustelu kusip&auml;&auml;n kanssa".</p>
<p>Keskustellaan alustavasti EMDR-silm&auml;nliikehoidosta, jota k&auml;ytet&auml;&auml;n seuraavalla kerralla. TAQ tehty jo aiemmin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-28 08:00:00 - END 2016-01-28 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR. Prosessoitava asia liittyy alaluokkaan vrt muut oppilaat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-28 08:45:00 - END 2016-01-28 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR jatkuu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-01 08:00:00 - END 2016-02-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR-sessio: olen huonompi kuin muut.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-01 08:45:00 - END 2016-02-01 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR jatkuu, mutta j&auml;&auml; kesken. TEhd&auml;&auml;n loppuun virtaava valo-haroitus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-11 08:00:00 - END 2016-02-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kesksen j&auml;&auml;neen EMDR-prosessoin loppuun saattaminen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-11 08:45:00 - END 2016-02-11 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan ajankohtaisista asioista. Muuttamassa ok-taloon vuokralle Ouluun mahd. kes&auml;ll&auml; v&auml;liaikaisesti ja etsii t&ouml;it&auml; sielt&auml;. Suunnitellaan terapian jatkoa. 3. vuosi viel&auml; j&auml;ljell&auml; ja olisi mahdollista my&ouml;s pit&auml;&auml; vuoden tauko, jos silt&auml; tuntuu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-15 11:00:00 - END 2016-02-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettinyt tavoitteitaan ja kokee olevansa jotenkin jumissa tavoitteiden suhteen. Katsotaan Goal Mapping- karttaa, jonka tehnyt ja keskustellaan siit&auml;. Keskustelun p&auml;&auml;tteeksi kokee saaneensa jotakin uutta n&auml;k&ouml;kulmaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-22 11:00:00 - END 2016-02-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Huomannut suuttuvansa &auml;itins&auml; puheista. Sitten miettinyt asioita ja j&auml;tt&auml;nyt sikseen. Toteaa, ett&auml; &auml;iti ei muutu. H&auml;n voi itse suhtautua asiaan eri tavalla ja olla v&auml;litt&auml;m&auml;tt&auml;.</p>
<p>Haluaa j&auml;tt&auml;&auml; my&ouml;hemm&auml;ksi kaikista vaikeimman asian prosessoinnin EMDR-protokollan mukaan. Varataan t&auml;h&auml;n jo pitempi aika. Edistynyt Goal Mapping -menetelm&auml;n k&auml;yt&ouml;ss&auml; ja ty&ouml;st&auml;&auml; sit&auml; edelleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-29 11:00:00 - END 2016-02-29 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml;ll&auml; tuulella. Siivoaa asuntoaan ja pakkaa tavaroita muuttolaatikoihin. Vie tavaroita kirpputorille.</p>
<p>On todella v&auml;synyt. Jo l&auml;hikaupassa k&auml;ynti ottaa voimille, samoin 2 km k&auml;vely. Koki, ett&auml; olisi voinut k&auml;yd&auml; lumihankeen makaamaan - niin v&auml;synyt oli. Puhutaan my&ouml;s kilpirauhasarvojen tarkistamisesta, joskus katsottu, mutta olleet viitearvoissa. Odottaa aikaa ravitsemusterapeutille. Liittynyt erityisherkkien ryhm&auml;&auml;n ja verkossa (Hidasta el&auml;m&auml;&auml;)t&auml;h&auml;n liittyv&auml;t koulutus, jota aloittamassa. T&auml;ss&auml; yhten&auml; osa-alueena mm. ravinto.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-10 08:00:00 - END 2016-03-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>On nyt armollisempi itse&auml;&auml;n kohtaan. J&auml;&auml;nyt viime kerran j&auml;lkeen miettim&auml;&auml;n omia asioitaan. lajitellut tavaroitaan, luopunut tarpeettomasta ja pakannut. Ja voimaantunut t&auml;st&auml; kaikesta. K&auml;y samalla erityisherkkien verkkokurssia, jossa tuttuja asioita. Puhuttu itseluottamuksesta, ilon esteist&auml;, rauhasta/levosta , ravitsemuksesta jne.</p>
<p>Pyydetty tilap&auml;ist&ouml;ihin entiseen ty&ouml;paikkaan. Ahdistunut t&auml;st&auml; ja j&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n asiaa. Aikoo vastata kielt&auml;v&auml;sti, mutta huomannut, ettei h&auml;nen tarvitse perustella.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-17 16:00:00 - END 2016-03-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut k&auml;ym&auml;ss&auml; vanhempiensa luona. &Auml;idin kanssa ik&auml;v&auml; tilanne ja siihen liittyvi&auml; tunteita p&auml;&auml;tet&auml;&auml;n prosessoida my&ouml;hemmin EMDR:n avulla. Saanut tehty&auml; kuitenkin mukaviakin asioita ja l&auml;hiaikoina l&auml;htee jo muuttolaatikoita Ouluun. Matkalla vanhempien luota Tampereella entinen miestyst&auml;v&auml; soittanut ja kertonut omista asioistaan. T kertoo suositelleensa terapiaa. Tiinalla huono olo; ei halua olla miss&auml;&auml;n tekemisiss&auml; ko henkil&ouml;n kanssa, sill&auml; h&auml;nell&auml; meni pitk&auml;&auml;n toipuessaan t&auml;st&auml; suhteesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-21 11:00:00 - END 2016-03-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettinyt vl entist&auml; suhdettaan. Ei halua t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on tekemisiss&auml; miehen kanssa. On my&ouml;s ep&auml;varma itsest&auml;&auml;n ja pelk&auml;&auml; my&ouml;ntyv&auml;ns&auml; seurustelusuhteeseen uudelleen. Puhutaan rajojen asettamisesta ja ei-sanan k&auml;yt&ouml;st&auml;. Ei tarvitse mielllytt&auml;&auml; ket&auml;&auml;n ja asiat voi ilmaista j&auml;m&auml;k&auml;sti ja kohteliaasti. Puhuttiin my&ouml;s kehon tuntemuksista ja niiden kuuntelemisesta. Tiinan k&auml;ytt&auml;m&auml; munkkik&auml;vely vie heti rentoon oloon ja auttaa mm nukahtamaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-31 16:00:00 - END 2016-03-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Selvitt&auml;nyt asiat entisen miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa ja kokee helpotusta. Sen j&auml;lkeen mies ei ole pommittanut Tiinaa viesteill&auml;&auml;n. Miettiin lapsuudenyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, joka psyykkisesti sairas ja kirjoittaa sosiaalisessa mediassa huolestuttavia mielipiteit&auml;, joista Tiina ahdistuu. Puhutaan t&auml;st&auml; tilanteesta ja sen lieveilmi&ouml;ist&auml;: kaikki muut ovat aina syyllisi&auml; ko henkil&ouml;n ongelmiin, jolla ei ole sairaudentuntoa. Ko henkil&ouml;n p&auml;ivityksi&auml; lukemalla Tiina myrkytt&auml;&auml; vain oman mielens&auml;, vaikka h&auml;nell&auml; pit&auml;isi olla oikeus keskitty&auml; vain itsens&auml; hoitamiseen t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Suosittelen sulkemaan ko henkil&ouml;n p&auml;ivitykset ulkopuolelle ja katselemaan niit&auml; vain tarvittaessa. - Tiina k&auml;ynyt ravitsemusterapeutin vastaanotolla ja saanut uusia ohjeita ruokailuun. T&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml; karsinut heti ruokakaappiaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-06 12:00:00 - END 2016-04-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei tullut varatulle ajalleen; unohti. Sovittu uusi k&auml;ynti samalle viikolle.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2016-04-06 12:45:00 - END 2016-04-06 13:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2016-04-08 14:30:00 - END 2016-04-08 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR-terapia: kohteena 7 vuoden huono seurustelusuhde.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-08 15:15:00 - END 2016-04-08 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>H&auml;iri&ouml; tippuu numerota 7 numeroon 1. Tiina haluaa h&auml;vitt&auml;&auml; valokuvat ja muistoesineet t&auml;st&auml; suhteesta ennen kuin h&auml;iri&ouml; voi edes olla 0.</p>
<p>Tekee kovasti t&ouml;it&auml;, prosessoi ja itkee. Hyperventiloi. Keskeytet&auml;&auml;n hetkeksi, mutta pystyy melkein v&auml;litt&ouml;m&auml;sti jatkamaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-11 12:00:00 - END 2016-04-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan viimekertaisesta EMDR-terapiasta. Nyt jatketaaan ja mieti&auml;&auml;n tulevaisuuden haasteellista tilannetta. T&auml;m&auml; l&ouml;ytyy heti ja prosessoidaan asiaa. Voimavaroja on hyvin k&auml;yt&ouml;ss&auml; ja luottaa itseens&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-19 16:00:00 - END 2016-04-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Osa muuttolaatikoista l&auml;htenyt t&auml;n&auml;&auml;n. Viel&auml; j&auml;&auml; tavaroita ja suunnittelee muuttoa. Puhutaan aarrekartasta ja mit&auml; haluaa el&auml;m&auml;lt&auml;. Luettelee pyynn&ouml;st&auml; asioita, joita aikoo tehd&auml; ja pyyd&auml;n lis&auml;&auml;m&auml;&auml;n p&auml;iv&auml;m&auml;&auml;r&auml;n mihin menness&auml;. MM. pukeutuu mielivaatteisiinsa (mekko).</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-27 12:00:00 - END 2016-04-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suunnitellut muuttoa ja miettinut alan t&ouml;it&auml; Oulussa. Entinen ty&ouml;nantaja Treella pyyt&auml;nyt takaisin t&ouml;ihin. Pohtinut asiaa. Tehd&auml;&auml;n muutama kehollinen harjoitus jalkojen kiputilaan liittyen: hengitysharjoituksia. Ne auttavat v&auml;h&auml;n. Vatsan kanssa ongelmia: &auml;rtyv&auml;n suolen oireyhtym&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-27 12:45:00 - END 2016-04-27 13:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-11 12:00:00 - END 2016-05-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pakkaa viimeisi&auml; tavaroitaan asunnostaa ja luovuttaa asunnon avaimet. Muuttaa Ouluun. Kartoittanut ty&ouml;mahdollisuuksia ja olettaa aloittavansa ty&ouml;t syyskes&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Energinen, j&auml;m&auml;kk&auml; ja tavoitesuuntautunut olemus. Huolehtii omasta jaksamisestaan ja rajoistaan. K&auml;ynyt t&auml;n&auml;&auml;n my&ouml;s ravitsemusterapeutin luona; paino pysynyt samassa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-11 12:45:00 - END 2016-05-11 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytt&auml;nyt loistavasti oppimiaan menetelmi&auml; itsehoidon tukena.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-25 12:00:00 - END 2016-05-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&ouml;yt&auml;nyt asunnon luhtitalon 2. kerroksesta. Vuokrasopimus sitova 11 kk ja alkaa 1.6.2016. Tyk&auml;stynyt asuntoon, jossa sauna ja parveke. Nyt potee huonoa omaatuntoa siit&auml;, ett&auml; lupasi olla vuokralla kes&auml;n nykyisess&auml; yst&auml;v&auml;ns&auml; ok-talossa ja tehd&auml; pihat&ouml;it&auml;. Tekee kuitenkin pihaty&ouml;t edelleen, vaikka muuttaa vuokra-asuntoon. ASunnonhaku oli kuitenkin yst&auml;v&auml;ll&auml; tiedossa koko ajan.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;paikka v&auml;ltt&auml;m&auml;t&ouml;n loppukes&auml;st&auml;. Pohtii erilaisia vaihtoehtoja, jotka omille arvoille sopivia. Oppinut asettamaan rajoja jopa yst&auml;v&auml;lleen, joka pyyt&auml;&auml;Tiinaa avuksi vaikka keskell&auml; y&ouml;t&auml;. Ravintosuositukset tiedossa ja el&auml;m&auml; helppoa kun el&auml;&auml; niiden mukaan. Sipulit ja mausteet kielletty; se on opittu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-25 12:45:00 - END 2016-05-25 13:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-09 15:45:00 - END 2016-06-09 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas muuttanut Ouluun. Muuttanut luhtitaloon ja viihtyy asunnossaan. Viel&auml; jonkin verran tavaroita muuttolaatikoissa. Tehnyt rajauksia ja sanonut tiukemmin ei esim. yst&auml;v&auml;lleen, joka pyyt&auml;nyt Tiinaa selvitt&auml;m&auml;&auml;n ty&ouml;asioita, jotka kuuluvat yst&auml;v&auml;n toimenkuvaan. Tiina huomannut, ett&auml; aikaisemmin h&auml;n olisi hoitanut ja tehnyt, mutta nyt h&auml;n laittoi rajat. Ilmeisesti rajaus sopi my&ouml;s yst&auml;v&auml;lle, sill&auml; h&auml;n ei ole moittinut mill&auml;&auml;n tavalla Tiinan ratkaisua.</p>
<p>Ty&ouml;asioita miettinyt, mutta toteaa ett&auml; sopiva ty&ouml; l&ouml;ytyy. Nyt ei kannata stressata asioista.K&auml;y paljon vanhempiensa luona, jonne on vain 30 min ajomatka. Helpottavaa sekin, ett&auml; nyt kun v&auml;limatka on lyhyt, siell&auml; voi vain pist&auml;yty&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-09 16:30:00 - END 2016-06-09 17:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-20 16:00:00 - END 2016-06-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi GAS-tavoitteet ja arvioidaan ne. Pisteet +2 ja T-lukuarvo 59. yhteens&auml; 3 tavoitetta, jossa tulos yhdess&auml; tavoitteessa tavoitetasolla ja kahdessa jonkin verran odotettua korkeampi.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s lausunnosta Kelalle. Ty&ouml;paikkaa ei ole viel&auml;, mutta kaksi henkil&ouml;&auml; ovat perustamassa uutta toimintaa ja pyyt&auml;v&auml;t Tiinaa asiantuntijaksi. N&auml;m&auml; asiat viel&auml; auki.</p>
<p>Ty&ouml;kuviot ratkaisevat, miss&auml; aloittaa kolmannen vuoden terapian: Tampereella vai Oulussa vai jossakin muualla. Nyt ty&ouml;kuviot kuitenkin viel&auml; auki</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-20 16:45:00 - END 2016-06-20 17:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


