File for Tiina Partanen
SSN: 200364-170A
Email: toartanen@gmail.com
Phone: 0405195853
Address: piettasenristi 7 a 8
Postal code: 33580
City: tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-04-20 11:15:00 - END 2017-04-20 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kyseess&auml; 52 v palkanlaskija, joka kipuillut k&auml;sivarttaan n 4 v ajan. Ollut paljon sairauslomilla ja h&auml;nen tilannettaan pohdittu ty&ouml;nantajan taholta laajennetuissa ty&ouml;ryhmiss&auml;. Nyt k&auml;ynyt sek&auml; psykiatrin vastaanotolla ett&auml; ty&ouml;nantajan kustantamana psykologin (10 kertaa) hoidossa. Masennus- ja ahdistusoireisto on melko vahvaa. Itkee koko ajan vastaanotolla, puheesta vaikea saada selv&auml;&auml;. Kokee paljon v&auml;&auml;rinymm&auml;rryst&auml; tilanteensa hoitamisessa. Asuu koiransa kanssa, ei perhett&auml;. Nyt pelk&auml;&auml;, ett&auml; menett&auml;&auml; oman asuntonsa, jos ei jaksa ty&ouml;ss&auml; k&auml;yd&auml;. Hakemassa kelan korvaamaa terapiaa ja etsii terapeuttia. Sairausloma kes&auml;kuun loppuun. Koska tilanne on nyt hyvin akuutti ja tarvitsee pitk&auml;kestoista terapiaa, suosittelen h&auml;nelle tarapeuttia, jolle aikavarauksia olisi my&ouml;s kes&auml;kuukausina.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-04-28 12:15:00 - END 2017-04-28 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti</p>
<p>52-vuotias nainen hakee kelaterapeuttia itselleen masennus-ahdistusoireiden vuoksi. Sairaslomalla ollut yht&auml;jaksoisesti 8/2016 alkuun k&auml;sivamman vuoksi, sittemmin sairaslomaa jatkettu masennus-ahdistusoireiden vuoksi. Sairasloma my&ouml;nnetty nyt kes&auml;kuun loppuun asti, tavoitteena hakea kuntoutustukea.&nbsp;</p>
<p>Masennusoireina on alakuloinen ja toivoton mieliala, muistivaikeudet, keskittymiskyvytt&ouml;myys, v&auml;symys, aloitekyvytt&ouml;myys, unettomuus, matala itsetunto.&nbsp;</p>
<p>Asiakas asuu koiransa kanssa. Parisuhteissa el&auml;nyt pitk&auml;&auml;n, mutta ei nyt useampaan vuoteen. Haluaa olla mieluiten yksin. Lapsia ei ole eik&auml; niit&auml; ole halunnutkaan. Ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; ollut pitk&auml;&auml;n 16-vuotiaasta l&auml;htien, ensin kaupan alalla ja hotellissa, sittemmin toiminut vuosia palkanlaskijana. Kaupungilla ty&ouml;suhteessa v. 2005 alkaen. Kokee osittain huonon ty&ouml;ilmapiirin ja tulehtuneet v&auml;lit esimieheen olleen aiheuttamassa ja pahentamassa masennusoireita. Kokee l&auml;hiesimiehen harjoittavan tahallista kiusaamista, esimies soittelee jatkuvasti asiakkaalle ja painostaa h&auml;nt&auml; asiakkaan kertoman mukaan. Lis&auml;ksi pitk&auml;&auml;n jatkunut vasemman olkap&auml;&auml;n kipuoireilu ja v&auml;&auml;rin tehty kuntoutus, joka pahentanut oireita, aiheuttanut masennusta. Ihmisten ilmoilla likkumisen kokee vaikeana, ahdistavana. Aikoinaan polvi leikattu useampaan otteeseen ja t&auml;st&auml; syyst&auml; asiakas ollut my&ouml;s ammatillisessa uudelleenkoulutuksessa.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalla dg fibromyalgia sek&auml; astma.</p>
<p>L&auml;&auml;kityksen&auml; masennukseen Voxra 300 mg, ei ole kokenut l&auml;&auml;kkeest&auml; vastetta. Aiemmin ollut k&auml;yt&ouml;ss&auml; Escitalopram. Psykiatrin konsultaaioon menee toukokuussa.&nbsp;</p>
<p>Vastaanotolla on koko keskustelun ajan itkuinen ja masentuneen oloinen. Oman koiran kokee olleen pelastava asia el&auml;m&auml;ss&auml;. Joitakin yst&auml;vi&auml; on, joihin pit&auml;&auml; yhteytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas haluaa aloittaa kunt.psykoterapian allekirjoittaneen vastaanotolla. Kela antanut jo kunt.p&auml;&auml;t&ouml;ksen ajalle 1.5.2017-30.4.2018. Sovitaan, ett&auml; allekirj. ilmoittaa kelaan, ett&auml; terapeutti vaihtuu ja asiakas aloittaa terapian ak:n kanssa. Sovitaan k&auml;ynneist&auml; kerran viikossa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-11 13:15:00 - END 2017-05-11 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>1. tapaaminen (kela)</p>
<p>Asiakkaalle my&ouml;nnetty kelaterapia ajalle 1.5.2017-30.4.2018.&nbsp;</p>
<p>Asiakas edelleen itkuinen. Kotona viett&auml;&auml; aikaa, ei liiku ihmisten ilmoilla. Joskin toivoo kovasti, ett&auml; kuukauden p&auml;&auml;st&auml; p&auml;&auml;sisi kes&auml;teatteriin, kun on lippukin valmiina. Aikaisemmin nauttinut teatterista, k&auml;sit&ouml;ist&auml;, kaikenlaisesta puuhailusta ja ty&ouml;ss&auml; virkistystoimikunnan teht&auml;vist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Aloitetekyky ja toimintakyky ovat huonot olleet jo pitk&auml;&auml;n. Ei osaa sanoa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; mit&auml;&auml;n, mist&auml; nauttisi eik&auml; jaksa ryhty&auml; kotonakaan tekem&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n. Kokee, ett&auml; ainoa asia, josta v&auml;litt&auml;&auml; on oma koira. Sen takia jaksaa nousta s&auml;ngyst&auml; yl&ouml;s ja l&auml;hte&auml; ulos. Lis&auml;ksi kaksi yst&auml;v&auml;&auml; on, jotka tukevat asiakasta.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan siit&auml;, mik&auml; voisi olla pienen pieni merkki muutoksesta parempaan suntaan. Voisi harjoitella pienin askelin esim. ihmisten pariin menemist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; l&auml;&auml;kemuutos Voxraan ollut huono. Her&auml;ilee edelleen jatkuvasti &ouml;isin eik&auml; senk&auml;&auml;n vertaa jaksa kiinnostua mist&auml;&auml;n. L&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolle menee toukokuun lopussa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-18 09:15:00 - END 2017-05-18 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaaminen</p>
<p>Ihmisten ilmoilla kulkeminen ahdistaa. On helpottanut tilannetta niin, ett&auml; kuuntelee kuulokkeilla aina radiota kulkiessaan. My&ouml;s kotona pit&auml;&auml; radiota p&auml;&auml;ll&auml; y&ouml;t&auml; p&auml;iv&auml;&auml;. Bussilla matkustaminen my&ouml;s ahdistaa, v&auml;h&auml;n helpottaa se kun tiet&auml;&auml; tarkalleen milloin matka p&auml;&auml;ttyy. Erityisesti ihmisten &auml;&auml;neet/ h&auml;ly stressaa ja ahdistaa.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan hyv&auml;ksyv&auml;st&auml; asenteesta itse&auml; kohtaan, mit&auml; t&auml;rke&auml;&auml; l&auml;hte&auml; harjoittaleman. Suositellaan mielialap&auml;iv&auml;kirjan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n ottamista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-24 12:15:00 - END 2017-05-24 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaaminen</p>
<p>On ottanut mielialap&auml;iv&auml;kirjan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n, mieliala vaihtelee 1-7 v&auml;lill&auml; (asteikko 1-9). Keskustellaan asioista, joista pit&auml;&auml; tai on pit&auml;nyt. Aikaisemmin on tehnyt paljon k&auml;sit&ouml;it&auml;, mutta niit&auml; ei ole kahteen vuoteen en&auml;&auml; kyennyt tekem&auml;&auml;n olkap&auml;&auml;kipujen vuoksi lainkaan. On pit&auml;nyt my&ouml;s ruoan laitosta ja leipomisesta, mutta niihin on kadottanut mielenkiinnon kokonaan. Puhelinkeskustelut yst&auml;vien tai sisarusten kanssa pirist&auml;&auml; mielt&auml; selv&auml;sti ja oma koira tuo mielihyv&auml;&auml;. Kokeekin, ett&auml; ilman koiraa ei olisi en&auml;&auml; elossakaan.&nbsp;</p>
<p>Kehoitetaan asiakasta kirjaamaan yl&ouml;s aina mit&auml; tapahtuu/ mit&auml; ajattelee, kun arvioi mielialan olevan 5 tai enemm&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-31 09:30:00 - END 2017-05-31 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaaminen</p>
<p>K&auml;ynyt ty&ouml;terveydess&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla.Voxra j&auml;tetty pois k&auml;yt&ouml;st&auml;, kokee olotilan hieman parantuneen t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. Nukkuminen yht&auml; huonoa, her&auml;ilee jatkuvasti &ouml;isin.&nbsp;</p>
<p>Joskus ollut Melatonin k&auml;yt&ouml;ss&auml;, kokee ehk&auml; hieman siit&auml; hy&ouml;tyneens&auml;. Melatoniinia asiakkaalla kotona.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan keinoista, joilla voi rauhoittaa itse&auml;&auml;n. Ulkoilun koiran kanssa kokenut hyv&auml;n&auml;, Ehdotetaan l&auml;himets&auml;ss&auml; oleilua ja siell&auml; tietoisen l&auml;sn&auml;olon harjoituksia.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-07 12:00:00 - END 2017-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaaminen</p>
<p>Mieliala hyvin matala. Juuri mik&auml;&auml;n ei tunnu mielekk&auml;&auml;lt&auml;, ainoastaan oma koira tuo mielihyv&auml;&auml; sek&auml; yst&auml;vien kanssa juttelu. Mit&auml;&auml;n tukiryhm&auml;&auml; ei ole valmis kokeilemaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. &nbsp;</p>
<p>Nukkunut hieman paremmin. Uusi l&auml;&auml;kekokeilu ilm. tulossa.&nbsp;</p>
<p>Bodymindissa toteutunut fysioterapia on p&auml;&auml;ttynyt. Harvakseltaan aikoo k&auml;yd&auml; fysioterapiassa omalla kustannuksella jatkossa.&nbsp;</p>
<p>Hengitysharjoituksia kokeillut itsens&auml; rauhoittamiseen, huomannut hy&ouml;ty&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-15 11:15:00 - END 2017-06-15 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>6. tapaaminen</p>
<p>Kokenut olotilan olleen v&auml;h&auml;n parempi Voxran lopettamisen j&auml;lkeen, on jaksanut tehd&auml; paremmin asioita ja nukkunutkin hieman paremmin. Ensi viikolla aika l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolle ty&ouml;terveyteen.&nbsp;</p>
<p>Aloitetaan arvoty&ouml;skentely&auml;. T&auml;rkeit&auml; asioita el&auml;m&auml;ss&auml; on yst&auml;v&auml;t, oma koira, sisarukset, oma hyvinvointi. Toivoo saavansa ilon takaisin el&auml;m&auml;&auml;n. Ty&ouml;st&auml; puhuttaessa tunteet nousevat pintaan, asiakkaalle tulee ahdistava olo ja alkaa itke&auml;. Ty&ouml;paikalla joutunut kiusanteon kohteeksi l&auml;hiesimiehen taholta. Ty&ouml;h&ouml;n ei halua en&auml;&auml; palata, eik&auml; kykene t&auml;h&auml;n my&ouml;sk&auml;&auml;n k&auml;sivamman vuoksi. Aikaisemmin kokenut ty&ouml;n t&auml;rke&auml;n&auml;n ja mielekk&auml;&auml;n&auml; itselleen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-22 09:15:00 - END 2017-06-22 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. tapaaminen</p>
<p>K&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k. Tarja Salmisen vastaanotolla t&auml;ll&auml; viikolla. Sairauslomaa jatkettu vuoden loppuun saakka. Ty&ouml;terveyshuolto vasta edelleen asiakkaan hoidosta mit&auml; tulee mielenterveyden ja k&auml;sivamman hoitoon sek&auml; fysioterapiaan. Syksyll&auml; mahd. ty&ouml;terveydess&auml; kolmikantaneuvottelu liittyen ty&ouml;kykyyn ja mahd. muihin ty&ouml;teht&auml;viin, mit&auml; ty&ouml;nantajalla olisi mahd. tarjolla.&nbsp;</p>
<p>Uutta mielialal&auml;&auml;kityst&auml; ei ole aloitettu. Asiakas kokee psyykkisen olotilan helpottuneen Voxran lopetuksen j&auml;lkeen, ahdistus v&auml;hentynyt ja nukkunut paremmin. Edelleen kuitenkin her&auml;ilee 2-3 tunnin v&auml;lein. Er&auml;&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; on nukkunut 4 tuntia yht&auml;jaksoisesti p&auml;iv&auml;ll&auml;.&nbsp;</p>
<p>BDI 34 p.(24.5.2017).&nbsp;</p>
<p>Jatketaan arvoty&ouml;skentely&auml;. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; olleelisinta saada muutosta perusasioihin, kuten ruokailuun ja uneen. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa. Voisi kokeilla esim. laittaa muistutus puhelimeen sy&ouml;misest&auml; 3 t. v&auml;lein.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-29 09:15:00 - END 2017-06-29 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>8. tapaaminen</p>
<p>Vointi on paranemaan p&auml;in. Jaksanut siivota ja innostunut hieman korttien tekemisest&auml;. Nukkunut paremmin, n. 5 tuntia yht&auml;jaksoisesti her&auml;&auml;m&auml;tt&auml;. Ihmisten ilmoilla liikkuminen tuntuu v&auml;h&auml;n helpommalta. K&auml;sien t&auml;rin&auml; loppunut.&nbsp;</p>
<p>Hyv&auml; kiinnitt&auml;&auml; viel&auml; huomiota ruokailun s&auml;&auml;nn&ouml;llisyteen ja ravinnon monipuolisuuteen.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n tietoisen hyv&auml;ksyv&auml;n l&auml;sn&auml;olon harjoitus (hengitys, &auml;&auml;net, kehon tuntemukset, hyv&auml;ksynt&auml;)</p>
<p>Terapia on kes&auml;teuolla hein&auml;kuun ajan, jatketaan tapaamisia elokuussa.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 09:15:00 - END 2017-08-10 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>9. tapaaminen</p>
<p>Kes&auml;ll&auml; tavannut yst&auml;vi&auml; ja t&auml;m&auml;n kokenut mielekk&auml;&auml;n&auml;. Koiran kanssa ulkoilee p&auml;ivitt&auml;in useamman kerran lyhyehk&ouml;j&auml; lenkkej&auml;. Mets&auml;ss&auml; k&auml;velless&auml; polvi nyrj&auml;ht&auml;nyt, ep&auml;ilee ett&auml; siin&auml; on nivelkierukka rev&auml;ht&auml;nyt. S&auml;rkyl&auml;&auml;kkeit&auml; on k&auml;ytt&auml;nyt. Olkap&auml;&auml; on v&auml;h&auml;n parempi.&nbsp;</p>
<p>Nukkuu katkonaisesti, her&auml;ilee yleens&auml; parin tunnin v&auml;lein. P&auml;iv&auml;ll&auml; tuntee itsens&auml; v&auml;syneeksi.&nbsp;</p>
<p>Kes&auml;ll&auml; bussissa kulkeminen sujunut paremmin, kun ollut v&auml;hemm&auml;n ihmisi&auml; liikeell&auml;. Nyt bussissa oleminen tuntuu ahdistavalta, kuvaa itse olotilaa "raivostuneeksi".&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n yst&auml;vyyssuhteita, jotka hyvin pitk&auml;ik&auml;isi&auml;, jopa lapsuudesta l&auml;htien osa suhteista kest&auml;nyt. Herk&auml;sti pettyy ja kokee suuttumusta, mik&auml;li yst&auml;v&auml; ei huomioi asiakasta riitt&auml;v&auml;sti esim. puhelikeskustelun aikana. Toisaalta tiedostaa, ett&auml; yst&auml;v&auml; ei tarkoituksella aiheuta pahaa mielt&auml; asiakkaalle.&nbsp;</p>
<p>Kuntoutustukea on saanut elokuulta. T&auml;ss&auml; kuussa varattu aika psyk el. Henri Laineelle ty&ouml;terveyteen uutta B-lausuntoa varten.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-17 11:15:00 - END 2017-08-17 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>10. tapaaminen</p>
<p>M&auml;&auml;ritell&auml;&auml;n asiakkaan tavoitteita terapialle tarkemmin, laaditaan Omat tavoitteet -lomaketta.&nbsp;</p>
<p>T&auml;rkeimp&auml;n&auml; kokee unen laadun paranemisen sek&auml; rentoutumis-/rauhoittumiskeinojen lis&auml;&auml;misen.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; merkkaa mielialoja yl&ouml;s kaksi kertaa p&auml;iv&auml;ss&auml; numeraalisesti kouluarvosanalla. Uni hyvin katkonaista, her&auml;&auml; 2 tunnin v&auml;lein edelleen. Kokeiluun saanut l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; Circadinin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-23 11:15:00 - END 2017-08-23 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>11. tapaaminen</p>
<p>Mielialap&auml;iv&auml;kirjaa ei jaksa pit&auml;&auml;, kokee sen ahdistavana. Keskustellaan siit&auml;, onko mahdollista havainnoida ja laittaa yl&ouml;s asioita, jotka kokee edes hieman hyvin&auml; tai jotka tuottavat edes hieman mielihyv&auml;&auml; tai josta voi olla edes hieman kiitollinen. T&auml;t&auml; pit&auml;&auml; mahdollisena. Mieliala liikkuu p&auml;&auml;osin 5-7 v&auml;lill&auml; (asteikko 4-10).&nbsp;</p>
<p>Keskustelua vahvuuksista ja toisaalta huonommuuden kokemuksesta, mik&auml; liittyy pitk&auml;lti ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n.Jatketaan t&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-31 09:15:00 - END 2017-08-31 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>12. tapaaminen</p>
<p>Kerto, ett&auml; nyt ollut hyv&auml; vikko. On saanut KEVAsta kuntoutustuesta p&auml;&auml;t&ouml;ksen ensi kes&auml;&auml;n saakka. Mahd. vuoden vaihteessa tarvitsee uuden psykiatrin lausunnon, mik&auml;li kunt.tuki jatkuu.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n asiakkaan vahvuuksia, hyvi&auml; ominaisuuksia, voimavaroja.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-06 09:15:00 - END 2017-09-06 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>13. tapaaminen</p>
<p>Saa paremmin nukuttua Circadinin avulla, mutta sit&auml; k&auml;ytt&auml;&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin ohjeen mukaan vain v&auml;lill&auml;. P&auml;ivisin usein vetel&auml;/v&auml;synyt olo. Paljon huilaa p&auml;iv&auml;ll&auml; ja kuuntelee yle arenasta kuunnelmia. T&auml;m&auml;n kokee hyv&auml;ksi. Koiran kanssa ulkoilee useita kertoja p&auml;iv&auml;ss&auml;. Lukemaan ei pysty keskittym&auml;&auml;n. Aamulehte&auml; v&auml;h&auml;n lueskelee.&nbsp;</p>
<p>K&auml;den tilanne mietitytt&auml;&auml;. Pystyy k&auml;den kanssa selvi&auml;m&auml;&auml;n kotona joten kuten, mutta siivous mm. hankalaa. Miettii kotiapua, miten sit&auml; olisi mahdollista saada. Toisaalta avun pyyt&auml;minen on korkean kynnyksen takana. On tottunut selvi&auml;m&auml;&auml;n yksin.&nbsp;</p>
<p>Bdi kyselyst&auml; 32 p.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-13 09:15:00 - END 2017-09-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>14. tapaaminen</p>
<p>Jatketaan asiakkaan voimavarojen/hyvien ominaisuuksien/vahvuuksien kartoittamista. Voisi jatkaa hyvien asioiden kirjaamista.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan vuorokausirytmist&auml;. V&auml;lill&auml; nukkuu 1-2 tuntia p&auml;ivisin, t&auml;m&auml; on helposti pois y&ouml;unista.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua ajatusten eriytt&auml;misest&auml;, tarkastelemisesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-20 09:15:00 - END 2017-09-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>15. tapaaminen</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n suhdetta entiseen ty&ouml;paikkaan. Ilmapiiri ollut eritt&auml;in huono pitk&auml;&auml;n ja ajatus ty&ouml;paikasta tai sinne paluusta tuntuu voimakkaan ahdistavalta ja pelottavalta. Silloin t&auml;ll&ouml;in tapaa entisi&auml; ty&ouml;kavereita, jotka my&ouml;s voivat huonosti ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan vahvuuksien kartoittamista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-27 09:15:00 - END 2017-09-27 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>16. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; asioita on murehtinut kovasti viimeisen viikon aikana ja nukkunut entist&auml; huonommin.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi unihygieniaa sek&auml; tietoisuustaitoharjoittelun periaatteita.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-04 10:15:00 - END 2017-10-04 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>17. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t asiat ovat vaivanneet mielt&auml;. Keskustellaan murehtimisajan k&auml;ytt&ouml;&ouml;notosta.&nbsp;</p>
<p>On nukkunut v&auml;h&auml;n paremmin. V&auml;lill&auml; huomaa, ett&auml; mieliala on parempi, kun saa tehty&auml; jotain asioita.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-11 09:15:00 - END 2017-10-11 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>18. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;asiat mietitytt&auml;v&auml;t edelleen paljon, k&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa. Mieli on alkanut enemm&auml;n suuntautua jo tulevaan eli pit&auml;&auml; ty&ouml;kokeilun mahdollisuutta potentiaalina jo ensi kev&auml;&auml;n&auml;. On asiasta keskustellut my&ouml;s ty&ouml;koordinaattorin kanssa, joka hoitaa uudelleensijoituksia.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-18 09:15:00 - END 2017-10-18 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>19. tapaaminen</p>
<p>Huomannut olevansa v&auml;h&auml;n virke&auml;mpi ja kiinnostuvansa joistakin asioista enemm&auml;n kuin kev&auml;&auml;ll&auml; tai alkukes&auml;st&auml;. Ty&ouml;kokeilu on alkanut kiinnostaa. Teatteriin on menossa.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua tilanteista, jotka her&auml;tt&auml;v&auml;t &auml;rtymyst&auml; tai ahdistusta, kerrataan rauhoittumiskeinoja.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-25 09:15:00 - END 2017-10-25 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>20. tapaaminen</p>
<p>K&auml;ynyt teatterissa ja onnistunut olemaan siell&auml; koko n&auml;yt&ouml;ksen ajan ja keskittym&auml;&auml;n n&auml;ytelm&auml;&auml;n. V&auml;liajalla ahdistustuntemuksia. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa ja rauhoittumiskeinoja. On my&ouml;s k&auml;ynyt lounaalla vanhojen ty&ouml;kavereiden kanssa. Huomannut, ett&auml; n&auml;iden menojen j&auml;lkeen ollut uupunut olotila koko seuraavan p&auml;iv&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n tietoisen l&auml;sn&auml;olon harjoitus(nelj&auml;n vaiheen).</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-01 09:15:00 - END 2017-11-01 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>21. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t asiat mietitytt&auml;v&auml;t, k&auml;sitell&auml;&auml;n niit&auml;. Uni on v&auml;h&auml;n parantunut, ei her&auml;ile en&auml;&auml; niin usein.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua ateriarytmist&auml;, my&ouml;s unen n&auml;k&ouml;kulmasta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-08 10:15:00 - END 2017-11-08 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>22. tapaaminen</p>
<p>V&auml;hent&auml;nyt kahvin juontia ja sy&ouml;nyt s&auml;&auml;nn&ouml;llisemmin. Kokenut t&auml;m&auml;n hyv&auml;ksi ja nukkunutkin v&auml;h&auml;n paremmin.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan edelleen vahvuuksista sek&auml; ajattelu-/toimintatavoista, joihin on t&auml;rke&auml;&auml; hakea muutosta, esim. murehtiminen sek&auml; t&auml;ydellisyyden tavoittelu.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-15 10:15:00 - END 2017-11-15 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>23. tapaaminen</p>
<p>On nukkunut v&auml;h&auml;n paremmin, yht&auml;jaksoisemmin. P&auml;ivisin jaksaa paremmin puuhastella ja keskitty&auml; asioihin jo v&auml;h&auml;n paremmin. Ruokailu ei ole viel&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; ja ruokahalu on melko huono. Keskustellaan asiasta.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;kokeiluun haluaa menn&auml;, keskustellaan milloin olisi sopiva ajankohta eli mist&auml; tiet&auml;&auml; ett&auml; vointi niin hyv&auml;, ett&auml; ty&ouml;kokeilua olisi sopiva aloittaa. Ty&ouml;kykyarvioon menossa loppuvuodesta ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolle.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-22 10:30:00 - END 2017-11-22 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>24. tapaaminen</p>
<p>K&auml;ynyt psyk el Henri Laineen vastaanotolla, sairauslomaa jatkettu kes&auml;kuun 2018 loppuun asti. Ensi viikolla menee ty&ouml;kykyarvioon ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k. Tarja Salmisen vastaanotolle.&nbsp;</p>
<p>Flunssassa ollut monta p&auml;iv&auml;&auml;, nukkunut paremmin nyt kun ollut niin v&auml;synyt. Her&auml;ilee edelleen 3-5 kertaa y&ouml;n aikana.&nbsp;</p>
<p>Aloitetaan arvoty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-29 10:15:00 - END 2017-11-29 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>25. tapaaminen</p>
<p>Flunssa vaivannut ja pahentanut astmaoireita. Nukkuminen on t&auml;st&auml; syyst&auml; vaikeutunut.</p>
<p>Jatketaan arvoty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-05 10:15:00 - END 2017-12-05 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>26. tapaaminen</p>
<p>Paremmin on nukkunut. Kortisonil&auml;&auml;kitys auttanut astmaoireisiin. Ruokahalu my&ouml;s lis&auml;&auml;ntynyt, on sy&ouml;nyt s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti ja riitt&auml;v&auml;sti. P&auml;ivisin on kohtalaisen pirte&auml;. Ihmisten ilmoilla kulkeminen ei aiheuta en&auml;&auml; niin voimakkaita ahdistusoireita.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla on ty&ouml;kykyneuvottelu ty&ouml;terveydess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-13 10:15:00 - END 2017-12-13 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>27. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;kykyneuvottelu ollut t&auml;ll&auml; viikolla ty&ouml;terveyshuollossa. Siell&auml; keskusteltu ty&ouml;kokeilusta, joka voidaan k&auml;ynnist&auml;&auml; kun sopiva paikka l&ouml;ytyy. Kesto on 3 kk. On helpottunut, kun palaveri on saatu pidetty&auml;.&nbsp;</p>
<p>Yst&auml;v&auml;n kanssa k&auml;ynyt teatterissa ja yst&auml;v&auml; ollut 3 p&auml;iv&auml;n vierailulla asiakkaan luona. N&auml;m&auml; sujuneet mukavasti ilman vaikeuksia tai ahdistusoireita. Kunnelmia kuuntelee, mutta kirjan lukemiseen ei kykene viel&auml; keskittym&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Lyhyit&auml; tietoisen l&auml;sn&auml;olon harjoituksia voisi tehd&auml; p&auml;ivitt&auml;in.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-20 10:15:00 - END 2017-12-20 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>28. tapaaminen</p>
<p>Tehnyt reissun yst&auml;v&auml;n luokse toiseen kaupunkiin onnistuneesti. Uni parantunut, nukkunut yht&auml;jaksoisesti 5-6 tuntia, jopa 8 yhten&auml; y&ouml;n&auml;. Voimavaroja on enemm&auml;n kaikenlaisiin askareisiin.&nbsp;</p>
<p>Mahdollisesti voi aloittaa ty&ouml;kokeilun jo helmi-maaliskuussa, t&auml;m&auml; tosin viel&auml; ep&auml;varmaa.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua ahdistuksen s&auml;&auml;telyst&auml; (ajatusten tiedostaminen ja eriytt&auml;minen, rauhoituskeinot). Tehd&auml;&auml;n tietoisen l&auml;sn&auml;olon harjoitus.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan k&auml;yntej&auml; tammikuussa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-03 10:15:00 - END 2018-01-03 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>29. tapaaminen</p>
<p>Joulun aika mennyt hyvin. Rauhallisesti viett&auml;nyt joulua koiran kanssa, kuten yleens&auml;kin. Joulu ei aiheuta stressi&auml;, kiirett&auml; eik&auml; ahdistusta.&nbsp;</p>
<p>Tulevaisuus n&auml;ytt&auml;&auml; valoisammalta ja tekee suunnitelmia sen suhteen. Sy&ouml; s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti ja suunnittelee ruokavaliotaan p&auml;ivitt&auml;in. Nukkuu yyht&auml;jaksoisesti jo n. 6 tuntia. P&auml;ivisin jaksaa kohtalaisen hyvin tehd&auml; asioita, ulkoilla koiran kanssa, j&auml;rjestell&auml; ja siivoilla kotia sek&auml; tehd&auml; kauppareissuja.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-10 10:15:00 - END 2018-01-10 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;lle p&auml;iv&auml;lle varattu aika perutaan terapeutin sairastumisen vuoksi.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-01-17 10:15:00 - END 2018-01-17 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>30. tapaaminen</p>
<p>Arvioidaan edistymist&auml; tavoitteiden suhteen. Mielialassa on havaittavissa pient&auml; kohentumista. T&auml;ytt&auml;&auml; Bdi:n, mist&auml; pisteit&auml; 25, vrt. 6.9.2017 32 p.</p>
<p>Mieliala on toiveikkaampi ja pelot ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; asioita, esim. esimiest&auml; ja h&auml;nen mahd. yhteydenottoja ja kiusaamisen jatkumista kohtaan ovat v&auml;hentyneet. Asiakas ei en&auml;&auml; p&auml;ivitt&auml;in murehdi em. asioita. Ahdistusoireet ovat v&auml;hentyneet ja asiakas kykenee melko vaivattomasti jo kulkemaan ihmisten ilmoilla ja k&auml;ym&auml;&auml;n ostoksilla. Ed. syksyn&auml; ihmisten ilmoilla liikkuminen tuottanut voimakasta ahdistusta. Unen laatu parantunut ja kykenee nukkumaan jo yht&auml;jaksoisesti ja levollisesti n. 6 tuntia. Ed. syksyn&auml; kyennyt nukkumaan pieniss&auml; p&auml;tkiss&auml; ja uni ollut hyvin kevytt&auml; ja n&auml;hnyt jatkuvasti painajaisia.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-24 10:15:00 - END 2018-01-24 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>31. tapaaminen</p>
<p>Murehtii kovasti ty&ouml;kokeilupaikkaa ja miten kykenee tekem&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml; tulevaisuudessa. K&auml;sitell&auml;&auml;n murehtimistaipumusta, ajatusten eriytt&auml;mist&auml;, hy&ouml;dyllisempi&auml; ajatuksia ja itsens&auml; rauhoittamiskeinoja.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-31 10:15:00 - END 2018-01-31 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas peruu ajan sairastumisen vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-02-07 10:15:00 - END 2018-02-07 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>32. tapaaminen</p>
<p>Ollut vatsataudin kourissa, nyt jo toipunut. Ty&ouml;asiat tai muutkaan asiat eiv&auml;t ole huolettaneet vime aikoina eik&auml; niit&auml; ole en&auml;&auml; murehtinut. On kyennyt tarkastelemaan huoliajatuksiaan et&auml;isyyden p&auml;&auml;st&auml; ja miettim&auml;&auml;n hy&ouml;dyllisempi&auml; ajatuksia tilalle. Mieliala on melko tasainen, kouluarvosanalla 7-8.&nbsp;</p>
<p>Nukkuu kohtalaisen hyvin.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-14 10:15:00 - END 2018-02-14 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>33. tapaaminen</p>
<p>On saanut ilahduttavan tiedon liittyen esimieheen, joka on harjoittanut ty&ouml;paikkakiusaamista pitk&auml;&auml;n asiakasta kohtaan. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa ja sen nostattamia tunteita. K&auml;sitell&auml;&auml;n my&ouml;s anteeksiantamisen prosessia. Kokee, ett&auml; valtava paino on vier&auml;ht&auml;nyt hartioilta pois, olotila on vapautunut ja keventynyt.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-21 10:15:00 - END 2018-02-21 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>34. tapaaminen</p>
<p>On saanut tiedon jo kahdestakin ty&ouml;kokeilupaikasta. Niiden ja ty&ouml;kokeilun suhteen on luottavainen olo t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. On innostunut asiasta. Uskoo, ett&auml; todenn&auml;k&ouml;isesti tulee oppimaan uusia tietokoneohjelmia ja tulee toimeen ihmisten kanssa.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n hengityksen ja kehon havainnointia, k&auml;sitell&auml;&auml;n tietoisuusharjoittelua sek&auml; itsens&auml; rauhoittamista.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-28 10:15:00 - END 2018-02-28 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>35. tapaaminen</p>
<p>Uni ja ruokailu ym. perusasiat ovat normalisoituneet. Mieliala hyv&auml;. Virke&auml; on p&auml;ivisin. Suunnittelee asioita ja aikatauluja. P&auml;&auml;see aloittamaan ty&ouml;kokeilun haluamassaan paikassa 12.3 ja ty&ouml;kokeilu kest&auml;&auml; kes&auml;kuun loppuun asti. On t&auml;st&auml; innoissaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-14 10:00:00 - END 2018-03-14 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>36. tapaaminen</p>
<p>Ollut kaksi p&auml;iv&auml;&auml; ty&ouml;kokeilussa uudessa ty&ouml;paikassa ja on tyytyv&auml;inen paikkaan. Sosiaalisissa tilanteissa ei esiinny ahdistusoireita en&auml;&auml; lainkaan ja kokee pystyv&auml;ns&auml; hyvin keskittym&auml;&auml;n ty&ouml;teht&auml;viin ja oppimiseen. Uni ja ruokailu normalisoituneet, mielialan kokee hyv&auml;ksi. Kykenee suunnitelemaan asioita, teht&auml;vi&auml; ja tulevaisuutta. Kokee itsens&auml; onnekkaaksi p&auml;&auml;sty&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n ty&ouml;kokeilupaikkaan. Varmaa on my&ouml;s se, ett&auml; voi jatkaa t&auml;ss&auml; paikassa ty&ouml;suhteessa ty&ouml;kokeilun j&auml;lkeen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-19 14:30:00 - END 2018-03-19 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>37. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;kokeilussa jaksanut hyvin. Luottavainen olo sen suhteen, ett&auml; tulee oppimaan kaiken tarvittavan ja selvi&auml;m&auml;&auml;n hyvin ty&ouml;teht&auml;vist&auml;. Perehdytt&auml;j&auml;n tyyli aiheuttaa turhautumista, k&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa.&nbsp;</p>
<p>Kaikki perusasiat kunnossa el&auml;m&auml;ss&auml; ja ihmissuhteet kunnossa. Mieliala hyv&auml;, nukkuu varsin hyvin. Tyytyv&auml;inen on el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja tilanteeseen.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisia sovittuna huhtikuun loppuun asti, jolloin 1. terapiajakso p&auml;&auml;ttyy. Ei hae jatkoa terapialle.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-28 10:00:00 - END 2018-03-28 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>38. tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; mennyt hyvin ja oppinut hyvin ty&ouml;teht&auml;vi&auml;. Joutunut olemaan v&auml;lill&auml; asiakaspalvelussa, mik&auml; ei sovi itselle lainkaan ja altistaa kuormittumiselle. Ei kykene siin&auml; keskittym&auml;&auml;n ty&ouml;h&ouml;ns&auml; ja h&auml;ly sek&auml; jatkuvat keskeytykset aiheuttavat hermostumista/ahdistusta. Kuukausittain on ty&ouml;kokeiluun liittyv&auml; palaveri ty&ouml;terveydess&auml;, miss&auml; aikoo ottaa asian esille. Energiaa riitt&auml;&auml; hyvin ja jaksaa my&ouml;s vapaa-ajalla tehd&auml; ja suunnitella hyvin asioita. Nukkuu oikein hyvin. Ihmisten ilmoilla kulkeminen ja esim. bussissa matkustaminen sujuu hyvin, ei aiheuta ahdistusoireita.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-04 15:15:00 - END 2018-04-04 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas peruu tapaamisen, koska menee auttamaan sairaalasta kotiutunutta velje&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-04-20 14:30:00 - END 2018-04-20 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>39. tapaaminen</p>
<p>Joutunut keskeytt&auml;m&auml;&auml;n ty&ouml;kokeilupaikassa, koska siell&auml; ty&ouml;nkuva muuttunut. Asiakaspalveluty&ouml; ei sopinut asiakkaalle lainkaan ja siin&auml; oli liikaa h&auml;ly&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n arviointikeskustelua. Vuoden aikana tapahtunut suuri muutos asiakkaan voinnissa ja olotila ja toimintakyky ovat normalisoituneet. On hyvin motivoitunut palaamaan ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; terapiapalautteen kelaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-26 14:15:00 - END 2018-04-26 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>40. tapaaminen/viimeinen tapaaminen</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n yhteenvetoa kuluneesta vuodesta ja tapahtuneesta muutoksesta. On varsin tyytyv&auml;inen olotilaansa, mielialaansa ja el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Mieliala on toiveikas eik&auml; mik&auml;&auml;n asia huoleta tai pelota. Ahdistus-ja masennusoireita ei ilmene en&auml;&auml; lainkaan.&nbsp;</p>
<p>L&auml;het&auml;n terapiayhteenvedon kelaan ja asiakas saa oman kappaleensa nyt mukaan.&nbsp;</p>
<p>Jatkossa voi tarvittaessa hakeutua ty&ouml;terveyshuollon palveluihin.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


