File for Tiina Parikka
SSN: 220363-050F
Email: tiina.j.parikka@gmail.com
Phone: 0503019516
Address: Kaislatie 34 c 35
Postal code: 01300
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2018-07-14 16:00:00 - END 2018-07-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>TULOSYY</strong></p>
<p>"Tarvitsen apua akuutisti" , ahdistuneisuus, paniikkih&auml;iri&ouml;t, haastavat menneisyyden kokemukset 4 lapsen &auml;itin&auml; ja puolisona.&nbsp;Tiina toivoo saavansa "vinkkej&auml; arkeen, olla onnellinen, hyv&auml;ksy&auml; itseni ja asettaa omat rajat tuntematta syyllisyytt&auml;".&nbsp;</p>
<p><strong>ESITIEDOT</strong></p>
<p>Tiina on 55-vuotias, ty&ouml;skentelee s&auml;&auml;ti&ouml;pohjaisessa yrityksess&auml; esimiesteht&auml;viss&auml;. El&auml;&auml; uudessa parisuhteessa, 4 lapsen &auml;iti. "2 lapsesta keskosuuden pohjalta vaikeasti vammautunut: vusoikymmenet olleet haastavia, kymmeni&auml; leikkauksia, sokeutumista, epilepsiaa, astmaa, allergioita, anorexiaa, tilanne jatkuu tavallaan edelleen vaikka asuvat jo omillaan".</p>
<p>"Olen psykiatrin hoidossa aloittanut huhti-toukokuussa Brintellix-l&auml;&auml;kityksen, jota nostan varovasti hoitotasolle 10 mg." K&auml;ynyt 10 x ty&ouml;terv.huollon kautta terapiassa, lis&auml;ksi lyhyit&auml; keskusteluita.</p>
<p>Tina kertoo eronneensa 2014 29-vuotisesta avioliitostaan mik&auml; "alusta asti vaikea, En koskaan saanut tukea puolisolta, olen uhrautunut, mies j&auml;tti selviytym&auml;&auml;n lasten jutuista, olen kantanut vastuun lapsista, selviydyin hammasta purren".</p>
<p>"Nuorin poikani muutti kanssani uuteen asuntoon, oli vihainen minulle koko ajan ja yritin tasoittaa h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; kaikin tavoin, jotta selvi&auml;isi erostamme paremmin. Muutti omilleen n. vuosi sitten armeijjan j&auml;lk. ja laittoi v&auml;lit poikki kokonaan vaikka olimme eritt&auml;in l&auml;heiset aiemmin". "Ei vastaa viesteiheni ollenkaan, siit&auml; alkoi tilanteeni paheneminen vaikka olen onnellisessa parisuhteessa (nyt 3 vuotta). Pelk&auml;&auml;n, ett&auml; avopuolisoni saa tarpeekseen oireilustani, en voi nauttia kes&auml;st&auml; ja vihdoin vapaudesta holhota ket&auml;&auml;n. Koen olevani t&auml;ydellinen toisten miellytt&auml;j&auml;, koen syyllisyytt&auml; milloin mist&auml;kin".</p>
<p>"Nyt kun saan tukea uudelta puolisoltani, olenkin yht&auml;kki&auml; ihan romuna. S&ouml;in vuosikausia cirpalexia, jonka avula ehk&auml; selvisin silloin. Nyt tuntuu ettei t&auml;m&auml; pahoinvointi lopu koskaan ja el&auml;m&auml; on pelkk&auml;&auml; ahdistusta". "L&auml;&auml;k&auml;rini laittanut terapial&auml;hetteen elokuulle, suositellut psykodynaamista terapiaa".&nbsp;</p>
<p><strong>NYKYTILA</strong></p>
<p>Tiina kertoo paniikkituntemusten (alkaneet 29 v. sitten lasten syntym&auml;n j&auml;lk.) olleen "hyvin hallussa" mutta nyt pari viikkoa sitten nousseet taas pintaan.&nbsp;</p>
<p>Tiina kertoo vet&auml;ytyv&auml;ns&auml; sosiaalisista tilanteista ja "koen valtavaa syyllisyytt&auml;, ett&auml; pilaan kaikkien el&auml;m&auml;n". Tiina pohtii kokevansa muiden&nbsp; (lastensa, vanhempiensa) yhteydenotot "mit&auml; ne taas haluaa minusta"? Tiina kertoo ristiriitaisista tuntemuksistaan tyt&auml;rt&auml;&auml;n kohtaan "kun en t&auml;yt&auml; jotain mummon ruusunpunaista kuvaa"&nbsp; Toisaalta pohtii opettaneensa lapsilleen ja ett&auml; ratkaisee kaiken. Tiina pohtii saman my&ouml;s n&auml;ytt&auml;ytyv&auml;n ty&ouml;paikallaan miss&auml; t&ouml;rm&auml;nnyt arvoristiriitoihin, kokenut ep&auml;reiluutta ja -arvostusta.&nbsp; &nbsp;"nyt vanhemman cp-tytt&auml;ren soitto tuntuu kehollisesti, kuin tulivuori alkaisi purkautua kehollisesti kun odottaa ett&auml; ratkaisen h&auml;nen ongelmansa".&nbsp;</p>
<p>Tiina pohtii tuntemuksiaan: ahdistusta, turhautumista, pettymyst&auml;, pohtii "valtavan syyllisyyden" olevan suurin " ett&auml; en kyennyt..., joudun perumaan sovittuja tapaamisia" "Pit&auml;isi olla jo kuntoutunut" ja miettii "mik&auml; loppupeleiss&auml; ahdistaa"?&nbsp; Tiina pohtii olevansa vaativa, kuitenkin itse asettavansa itselleen niit&auml; ja "avun pyyt&auml;minen ollut vaikeaa", "tuntuu etten pysty sy&ouml;m&auml;&auml;n", pohtii my&ouml;t&auml;tunnon itse&auml;&auml;n kohtaan olevan vaikeaa...Tiina kertoo lukeneensa my&ouml;t&auml;tunnosta mist&auml; hetkellisesti saanut helpotusta mutta sitten palannut j&auml;lleen itsesyyt&ouml;ksiin ja negaatioihin.</p>
<p>Ohjaan Tiinalle itsemy&ouml;t&auml;tuntoisen ea:n, annan tiedoksi ko nettisivut, ohjaan anteeksiantoharjoitteen. Luen majatalon, keskustelemme ajatuksista, tunteista, tietoisuustaidoista, vaativuudesta. Saa my&ouml;s dialektisen vastineen t&auml;ytett&auml;v&auml;seen, mit&auml; sanot itsellesi, metaforat, ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t.</p>
<p><strong>DG</strong></p>
<p>&nbsp;Keskivaikea masennus, paniikkih&auml;iri&ouml;t</p>
<p><strong>SUUNNITELMA</strong></p>
<p>Jatketaan kognitiivisin, ratkaisukeskeisin, tietoisuustaito - ja itsemy&ouml;t&auml;tuntopohjaisin harjoittein.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-15 16:00:00 - END 2018-07-15 17:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>TULOSYY</strong></p>
<p>2. k&auml;ynti</p>
<p><strong>NYKYTILA</strong></p>
<p>Tiina kertoo aamusta jo olleen huonon olon, l&ouml;yt&auml;neen itsemy&ouml;t&auml;tunto.fi -sivustolta rauhoittavan &auml;&auml;nitteen mutta sitten taas ajautuneen tunteen valtaan.. "miks ei t&auml;&auml; jo lopu"?&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Tiina pohtii olevansa katastrofi - ja musta-valkoajattelija luettuaan annetut monisteet...</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi nykyhetki-tietoisuustaito monisteen ja siit&auml; Tiina kertoi haasteelliseksi <span style="text-decoration: underline;">Silleen j&auml;tt&auml;misen</span>: (1). tunnistan mielialani ja tunteeni ilman ett&auml; minun tarvitsee reagoida niihin, (4)kun minulla on kiusaavia ajatuksia tai pelottavia mielikuvia, voin katsella niit&auml; erillisin&auml; reagoimatta nihin v&auml;litt&ouml;m&auml;sti, (5) kun minulla on stressaavia ajatuksia tai h&auml;iritsevi&auml; mielikuvia, voin nopeasti palata rauhalliseen tilaan (6) kun minulla on kiihdytt&auml;vi&auml; ajatuksia tai kiusaavia mielikuvia, voin ottaa niist&auml; et&auml;isytt&auml; ilman ett&auml; ne ottavat minusta ylivaltaa. <span style="text-decoration: underline;">Pehment&auml;minen</span>: (1) kun ep&auml;onnistun jossakin minulle t&auml;rke&auml;ss&auml; asiassa, j&auml;&auml;n kiini ep&auml;onnistumisen tunteeseen ja tunnen olevani ep&auml;onnistuja. <span style="text-decoration: underline;">Laajentaminen</span>: (2) kun joudun vaikeiden tunteiden valtaan, alan toimia sokeasti totutulla tavalla enk&auml; aina edes huomaa sit&auml;, (5) kun olen ik&auml;vien tunteiden vallassa, minun on vaikeata l&ouml;yt&auml;&auml; uusia tapoja toimia ja vastata tunteisiini.</p>
<p>Automaattiajatus-monistetta l&auml;pik&auml;ydess&auml; Tiina pohtii katsoessaan rastittamiaan v&auml;itt&auml;mi&auml;: "onpa ahdistunut ihminen", pohtii ottaneensa kaiken negatiivisen vastaan avioliitossaan, "loputtomasti antanut eik&auml; itse saanut mit&auml;&auml;n", ja ett&auml; "itsen syytt&auml;minen ei ole ollut aikaisemmin itselle tyypillist&auml;", "muut kuvaa minua "taisteluntahtoiseksi, p&auml;rj&auml;&auml;j&auml;ksi vaikka sis&auml;lt&auml; olen jotain ihan muuta", "her&auml;&auml; miellytt&auml;misen tarve - miksi v&auml;litt&auml;&auml;"? Tiina pohtii lapsuudenkodissaan olleen tiukat s&auml;&auml;nn&ouml;t... Keskustelemme mainittujen ajatusten n&auml;k&ouml;kulman vaihdosta, omien luonteenpiirteiden vaativuuden toisinn&auml;kemisest&auml;. Keskustelemme poikkeuksista: luova tekeminen k&auml;sill&auml;, kirjoittaminen - ilman vaatimuksia. tarkoitusta. Esitin kysymyksen viisaasta vanhasta min&auml;st&auml;, johon Tiina vastasi: "pakko suorittaa kellon ymp&auml;ri, ei ole ollut aikaa itselle kun on t&auml;ytynyt hoitaa lapsia, vaativa ty&ouml;.... ollut huono parisuhde, ehk&auml; nyt on keholla ja mielell&auml; aikaa purkaa..." pohtii my&ouml;s pelastaneensa itsens&auml; henkisesti erotessaan miehest&auml;&auml;n ja olevansa viel&auml; 55-vuotiaana itsens&auml; tutkistelemisen tiell&auml;...</p>
<p>Ohjaan Tiinalla hypnoterapeuttisen Taidemuseon: n&auml;ki itsens&auml; kyyryss&auml;, k&auml;det polvien ymp&auml;rill&auml;, katse sivulle k&auml;&auml;ntyneen&auml;, liikkumaton patsas: samaan aikaan lapsen suru, yksin&auml;isyyden, eristyksen tunne ja samaan aikaan aikuisen vahvuus.&nbsp; Silitti, hyv&auml;lt&auml; tuntui olla l&auml;sn&auml;. Vertasi patsasta aikaisemmin unessa n&auml;kem&auml;&auml;ns&auml; jollainen 5-6 v:na "aikaisemmin kupliva ilo nyt hyvin staattinen suru"... Tiina pohtii omia puoliaan sosiaalinen ja erakkomainen</p>
<p><strong>SUUNNITELMA</strong></p>
<p>&nbsp;Tiina sai kotiteht&auml;v&auml;ksi metakognitiivisten ajatusten pohdintaa, resilienssi.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-07-30 18:00:00 - END 2018-07-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo el&auml;m&auml;nhistoriaansa ja tarkistaa, ett&auml; olen saanut tiedot aiemmista k&auml;ynneist&auml; ahdistuksen ollessa pahimmillaan toiselta Vastaamon psykoterapeutilta. Psykiatri suositellut psykodynaamisen psykoterapian aloittamista. H&auml;n on l&ouml;yt&auml;nyt hyvi&auml; rentouttavia harjoituksia netist&auml;, ja pohtii nyt psykodynaamisen psykoterapian aloittamista ja sen vaativuutta. Potilas kykenee analyyttiseen ajatteluun kaoottisesta el&auml;m&auml;ntilanteestaan huolimatta. On nyt pitk&auml;ll&auml; sairaslomalla ja kes&auml;loma j&auml;&auml;nyt pit&auml;m&auml;tt&auml;. Pohtii vaativuuttaan ja suorittajuuttaan, suhteita lapsiinsa, vanhempiinsa ja mieheens&auml;, sek&auml; lasten is&auml;&auml;n. L&auml;&auml;kityst&auml; tarkistettu olotilan pahenemisen vuoksi yhdess&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa. Vaikuttaa motivoituneelta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-27 15:00:00 - END 2018-08-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Katso perustiedoista muistiinpanot t&auml;st&auml; ensimm&auml;isest&auml; kes&auml;loman j&auml;lkeisest&auml; kerrasta, jolloin teimme varsinaisen terapiasopimuksen. Potilas on kiirehtinyt Kela-terapia p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; soittaen Kelaan kes&auml;n aikana.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-03 15:00:00 - END 2018-09-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on pohtinut rajojen laittamista ja itsens&auml; suojaamista ja jatkaa kanssani niist&auml;. Oma pohdinta on tuonut my&ouml;s kysymyksen suorittamisesta esiin, saako terapiaan tulla ilman kysymyksi&auml; tai valmista "esityslistaa"? Ty&ouml;h&ouml;n paluu ja l&auml;&auml;kityksen pois j&auml;tt&auml;minen ovat j&auml;nnitt&auml;neet, mutta tilanteista on selvinnyt. Habitus on rauhallisempi ja tuemme rauhoittumista terapiaan, toipilaana oloa ja kiireett&ouml;myytt&auml;, jossa ei tarvitse suorittaa. Kysymys joka on noussut mielikuviin esiin on lapsuuden ajalta, piiskaamalla kiltiksi tekeminen ja muiden vallan alla oleminen. Potilas miettii voisiko puhua sisarustensa kanssa siit&auml; kokemuksesta, jonka h&auml;n muistaa ruumiillisesta kurittamisesta, jota &auml;iti teki. &Auml;iti on ottanut esiin piiskaamisen tapahtuneen vain kerran, kun potilas muistaa sit&auml; olleen jatkuvasti. Voiko omiin mielikuviin luottaa, miksi ne ovat erilaisia, mist&auml; asioista voi ja saa puhua ja mill&auml; sanoilla? Saako muille n&auml;ytt&auml;&auml; oman tunnetilansa ja miten kuoren rakentaminen voi suojata ja miten kuori voi kuormittaa haarniskan lailla? Luottamuksen rakentaminen terapiasuhteessa saa jatkua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-10 15:00:00 - END 2018-09-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on itkuinen ja ahdistunut. Ensimm&auml;inen viikko ty&ouml;ss&auml; sairasloman j&auml;lkeen on sujunut hyvin kun on pinnistellyt kaikki voimansa. J&auml;rjest&auml;nyt niin, ett&auml; keskiviikot vapaina ett&auml; saa koota voimia loppuviikkoon. Itkee, miksei voi jo parantua. On j&auml;&auml;nyt viikonloppuna yksin kotiin miesyst&auml;v&auml;n menty&auml; m&ouml;kille ja lukenut psykoterapeuttisen kirjan anteeksiantamisesta ja katkeruudesta irti p&auml;&auml;st&auml;misest&auml;. Miettii, miksei itse ole saanut olla katkera ex&auml;lleen ja miksei saa tuntea katkeruutta siit&auml;, ett&auml; sai vammaiset lapset ja joutui yksin heid&auml;n asioitaan hoitamaan ja yh&auml; joutuu. Suorittaa terapiaa ja miettii, miksi uutta tapaa olla on niin vaikea l&ouml;yt&auml;&auml;. On koonnut lehdist&auml; kuvia el&auml;m&auml;ns&auml; eri alueilta, kuormittavia tekij&ouml;it&auml; ja piirt&auml;nyt itsest&auml;&auml;n kauniin ja hauraan piirroksen. Sen p&auml;&auml;lle l&auml;ntt&auml;&auml; mustan asun, joka peitt&auml;&auml; koko paperin ja avannut siihen pienen kurkistusluukun sanoen: "T&auml;m&auml; kuvaa nyt oloani, se ahdistaa ja kuristaa. "Puramme hienon kuvakollaasin ja analysoimme sit&auml;, l&ouml;yd&auml;mme mustalle merkityksi&auml; ja my&ouml;s sen, miten se voi olla suoja ja haarniska, jota nyt tarvitsee t&auml;ss&auml; el&auml;m&auml;ns&auml; kohdassa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-17 15:00:00 - END 2018-09-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas pohtii omaa suhtautumistaan psykoterapiaan, luottamusta ja sen rakentamisen haasteita. Mietimme pelon ja ennakkoluulojen juuria, k&auml;rsim&auml;tt&ouml;myyden syyt&auml;, vaikeutta olla tarvitseva. Lopulta hahmottaa ahdistuksen juureksi unessaankin esiintyneen vanhan lapsuuden kotikadun. Siell&auml; kokenut paljon ja ahdistus paikantuu unissa sinne. Unen vauvakin l&ouml;ytyi kotikadun varrelta. Oman minuuden tuntemattomaan tutustumisessakin pelottavaa, rohkautta ja pyst&auml;htymist&auml; vaativaa. Miten rohkaistua v&auml;hemp&auml;&auml;n suorittamiseen my&ouml;s terapiassa ja luottaa psyykkisen ty&ouml;n kantavan eteenp&auml;in?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-27 08:30:00 - END 2018-09-27 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas huomaa p&ouml;yd&auml;ll&auml; olevan runokirjansa, jonka antoi luettavaksi viime kerralla, ja puhuu siit&auml;, prosessista ja kivusta, omien ajatusten paljastamisesta. Itkemme molemmat. Vammaisten lasten vanhempana ja &auml;itin&auml;, joka on j&auml;&auml;nyt paljon yksin, on kokenut niin paljon. Terapiassakin tuli ajan siirt&auml;minen ja hylk&auml;&auml;minen juuri kun olisi tarvinnut sit&auml;, sill&auml; takana hurja viikko: oma tyt&auml;r sai kaksosten keskenmenon, toinen kohdun ulkoinen raskaus, joka huomattiin vasta viikon j&auml;lkeen kivun ja vuotojen takia. Tyt&auml;r sai kerrottua kaikista keskenmenoistaan vasta tuona p&auml;iv&auml;n&auml;, kun soitti &auml;idilleen ett&auml; voisiko t&auml;m&auml; vied&auml; h&auml;net sairaalaan. Lopulta oli tytt&auml;ren rinnalla sairaalassa koko p&auml;iv&auml;n, odottaen leikkaukseen p&auml;&auml;sy&auml;, jonne p&auml;&auml;si vasta seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml;. Kaikki vanhat kokemukset omien keskos-lasten hoidoista palautuivat mieleen, pystyi kohtaamaan tytt&auml;ren naisena ja &auml;itin&auml;, vertaistuki ja yli sukupolvisen perinteen jatkamisen katkaiseminen merkitt&auml;v&auml;&auml;, kun tuki suruun, eik&auml; suorittamiseen. On surtava ensin yks&ouml;sraskaus pois, ett&auml; voi surra sen ettei kaksoset selvinneet. Tytt&auml;ren kysymys "mit&auml; min&auml; t&auml;ss&auml; oikein lopulta suren" oli pys&auml;ytt&auml;nyt omankin tilanteen kohdalle. Miten uskaltautuisi olemaan inhimillinen itse&auml;&auml;n kohtaan? Miten karjalaisuus voi olla takka ja voimavara? Miten uskaltaa kohdata kuoleman l&auml;heisyys, ett&auml; sen kanssa voisi olla elossa enemm&auml;n ja rohkeasti? Saako loistaa ja kukoistaa vaikka on itsekin toipilas?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 15:00:00 - END 2018-10-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas haluaa tarkistaa aikataulua ja sovimme ennalta tiedettyjen ja peruuntuvien aikojen tilalle uusia. Kertoo sitten velvollisuudentunnosta, joka laittaa ty&ouml;menot omien l&auml;heisten edelle ja miettii, mit&auml; pit&auml;isi kuunnella, tivaa terapeutilta ratkaisua. Pohtii miksei pysty olemaan lempe&auml; itse&auml; kohtaan, miksei virheit&auml; voi tehd&auml;? Kertoo kolmiosaisesta unestaan, jossa istuu autossa valehtelemassa sen kunnosta nuorelle parille, sitten toinen osa kotitalon keitti&ouml;st&auml;, jossa lapsi huitoo antureiden kanssa ja hajottaa ja remonttimies korjaa toisaalla ja makuuhuoneessa on oma lapsensa vauvana, ja kolmas osa, jossa &auml;idin kanssa j&auml;rjest&auml;m&auml;ss&auml; juhlia ja &auml;idille t&auml;rkeint&auml; onkin etsi&auml; risti&auml;isi&auml; varten sininen paperi, jossa kaikkien sisarusten nimet ja syntym&auml;ajat. Mietiii, mik&auml; merkitys asioilla on itselle, miksi suorittaa unissaankin ja nukkuu huonosti. Malttaa kuitenkin kuunnella tunnelmia ja pohtia terapian rytmi&auml;, vauhtia, hitautta ja omaa suostumistaan siihen hitauteen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-15 15:00:00 - END 2018-10-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas ollut pohjoisessa syyslomalla miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Kertoo unesta, jonka n&auml;ki talvirenkaiden asentamisesta johtuneen kinan j&auml;lkeen, jossa ei uskaltanut sanoa miesyst&auml;v&auml;lle &auml;&auml;neen mit&auml; todella ajatteli kes&auml;renkailla pohjoiseen l&auml;htemisest&auml;: Susikoira talutettavana, ei oma, istuu j&auml;kitt&auml;m&auml;&auml;n maahan, katsoo syv&auml;lle silmiin, ei sano mit&auml;&auml;n, ei tottele. Pienenee ja suurenee, pysyy paikallaan. Potilaan vierell&auml; unessa joku toinen ihminen, muttei saa selv&auml;&auml; kuka. Pohtii untaan monelta kannalta, malttaa pys&auml;hty&auml;. L&ouml;yt&auml;&auml; juuria omien vammaisten lasten hoitojaksoihin, pelkoon, voimattomuuteen, siihen ettei oteta todesta ja kuunnella.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-18 15:00:00 - END 2018-10-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas halusi korvaavia aikoja syysloman ja terapautin tulevan loman vuoksi. Tuntuu hyv&auml;lt&auml; tavata toisen kerran t&auml;ll&auml; viikolla ja potilas palaa edellisen kerran pohdintaan omasta syyllisyydentunnosta, joka vaikeuttaa el&auml;m&auml;&auml;. Omiin vanhempiin ei jaksa pit&auml;&auml; yhteytt&auml; ja h&auml;n huomaa juuren el&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;&auml;n murrosik&auml;&auml;n. Mill&auml; tavalla viel&auml; voi kapinoida tai saa kapinoida, kun aiemmin ei ole voinut? Tuon esiin n&auml;k&ouml;kulman, ett&auml; syyllisyys voi peitt&auml;&auml; jonkun muun tunteen. Potilas huomaa olevansa kateellinen miesyst&auml;v&auml;lleen ja muille isovanhemmille, jotka pystyv&auml;t rajaamaan suhdettaan lapsiinsa. Heille ei tule syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; kukin hoitaa p&auml;&auml;asiassa omat lapsensa ja voi tavata ja tarjota apua vain silloin t&auml;ll&ouml;in. Mist&auml; tulee terve pelastaa kaikki? Mink&auml;lainen tapa el&auml;&auml; omaa el&auml;m&auml;&auml; t&auml;ss&auml; i&auml;ss&auml; olisi sopiva ja mit&auml; jaksaisi? tarvitseeko siit&auml; kokea syyllisyytt&auml;, etteiv&auml;t omat voimat riit&auml; niin paljoon hoivaan, kuin kaikki eri l&auml;heiset tarvitsisivat? Mill&auml; tavalla voisi hyv&auml;ksy&auml; itsess&auml;&auml;n olevat eri puolet, my&ouml;s ilke&auml;n ja kiukkuisen ja v&auml;syneen, ettei aina tarvitse olla niin kiltti tytt&ouml;? Potilas uskaltaa selv&auml;sti pohtimaan rohkeammin itse&auml;&auml;n. J&auml;&auml;n miettim&auml;&auml;n miten h&auml;n voisi hy&ouml;ty&auml; kaksi kertaa viikossa olevasta terpiasta...&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-25 16:30:00 - END 2018-10-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on yh&auml; flunssainen, mutta halusi tula terapiaaan, ei halua k&auml;tell&auml;. Puramme sairastumista ja sairastamista. Potilas kertoo miten ex&auml;ns&auml; halusi erist&auml;&auml; sairaan perheenj&auml;senen etteiv&auml;t muut sairastu ja bakteerit tartu. Sairasta vaimoa ei kosketettu, ei lastakaan. Nykyinen tilanne aivan erilainen kun miesyst&auml;v&auml; hoivaa, suukottaa ja huolehtii, hakee ruokaa ja arvostaa sairaanakin. Potilas miettii miksi on niin vaikea olla hoivan kohteena ilman syyllistymist&auml; ja taakkana olemisen tunnetta, miksei h&auml;n saisi olla miesyst&auml;v&auml;ns&auml; edess&auml; heikko ja tarvitsevakin menestyv&auml;n ja jaksavan puolen lis&auml;ksi? Potilas oivaltaa rajojen merkityst&auml; uudella tavalla ja pohtii, voiko raja ollakin kuin rajavy&ouml;hyke, jolla voi kohdata toista, antaa toisen tulla l&auml;helle? H&auml;n miettii miten huonossa kunnossa oli hein&auml;kuussa verrattuna nykyiseen tilanteeseensa, vaikka flunssainen onkin, ja toteaa ett&auml; oli pitk&auml;st&auml; aikaa alkanut laulaa autossa. Pohtii, mik&auml; kaikki vaikuttanut paranemiseen. Huomaan miten luottanut terapian kulkuun ja tukeen jota siit&auml; saa, on kasvanut ja luottamus v&auml;lill&auml;mme vahvistunut.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-08 15:00:00 - END 2018-11-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo hyv&auml;st&auml; olosta ja onnistumisista sosiaalisesti kuormittavissa tilanteissa, joita ollut tauon aikana. H&auml;n on h&auml;mm&auml;stynyt jaksamistaan. Sitten alkuviikosta olo romahtanut ja tunne palautunut kuin alkutekij&ouml;ihins&auml;, kuten h&auml;n kuvaa. Pettymys itse&auml; kohtaan vahvaa. Potilas arvelee, ett&auml; syk&auml;yksen&auml; on ollut ex&auml;n kanssa saatu kapiokirstu, joka tuotu kellarista esille sit&auml; varten, ett&auml; tyt&auml;r pyynn&ouml;st&auml; saa sen omakseen ja hakee omaan kotiinsa. Esineen historia kuormittaa, muistot palaavat mieleen ja seuraavan y&ouml;n&auml; potilas n&auml;kee unene. Siin&auml; t-risteyksess&auml; ja ajaa autonsa oikealle k&auml;&auml;ntyv&auml;&auml; tiet&auml; yl&auml;viistoon talon pihaan, joka kahvila. Ex-mies ajaa vasemmalle ja j&auml;tt&auml;&auml; auton risteykseen. Potilas menee unessa kahvilaan ja huomaa ett&auml; siell&auml; tarjolla erilaisa ruoka-annoksia. Tarjoilijaa ei n&auml;y. Tulee kiire. Lopulta tulee keiton kanssa ja sanoo, ett&auml; min&auml; sy&ouml;n nyt, eik&auml; palvele potilasta. Asia, jonka takia tullut tapaamaan ex&auml;&auml; j&auml;&auml; k&auml;sittelem&auml;tt&auml;. Potilas tulkitsee itse untaan ja l&ouml;yt&auml;&auml; siit&auml; oman vaativuutensa, tarpeen saada erilaista ravintoa, kiireen ja suorittamisen, uuden valinnan ja uusien teiden kulkemisen ajan.</p>
<p>Potilas tavoittaa omaa vaativuuttaan, pohtii eri ratkaisuja ahdistuksen kokemisen kest&auml;miseen ja luottaa uudella tavalla terapiaprosessiin. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n voisiko terapiaa jatkaa kaksi kertaa viikossa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-12 15:00:00 - END 2018-11-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas tulee juoksujalkaa, ja kertoo ett&auml; tie on poikki veden tulvimisen takia. Rauhoitamme hengityst&auml; ja toteamme, ettei h&auml;t&auml;&auml;. Potilas kertoo, ett&auml; koko viikonloppu on ollut kamala, paniikkiahdistusta ja liikaa sosiaalisia tilanteita. Is&auml;np&auml;iv&auml;&auml; kohti olotila vain pahentui ja ihmettelee itsekin miksi vain sy&ouml;minen yhdess&auml; toisten kanssa voi olla niin kuormittavaa. Miehen lapset olleet heill&auml; ja sen j&auml;lkeen he l&auml;hteneet potiaan omien vanhempien luokse. Kukaan muu ei ollut heid&auml;n luonaan k&auml;ynyt is&auml;np&auml;iv&auml;n&auml; ja kaikki k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioiden j&auml;rjest&auml;minen tuntuu kaatuvan potilalle. Puhuu hitaan toipumisen ahdistavuudesta, omien tarpeiden mit&auml;t&ouml;imisest&auml;, itsemy&ouml;t&auml;tunnon vaikeudesta, uupumuksesta. Ahdistusta on her&auml;tt&auml;nyt my&ouml;s m&auml;tiv&auml; ien, jonka takia k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja pohtii, mit&auml; m&auml;t&auml;&auml; t&auml;ss&auml; tulee ulos ja levi&auml;&auml;k&ouml; tulehdus koko kehoon. Potilas haluaa kirjoittaa muistikirjaansa yl&ouml;s lauseita, joita sanon ja asioita, joita oivaltaa kesken istunnon. Huomaa, ett&auml; ahdistus, josta haluaa pit&auml;&auml; kiinni, on my&ouml;s voima ja s&auml;ie omaan sis&auml;iseen ytimeen ja luovuuteen, joka sielt&auml; kumpuaa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-19 15:00:00 - END 2018-11-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo ahdistuksen kasvamisesta yh&auml; hampaan vaivatessa. Ajatukset omasta kuolemasta ovat my&ouml;s l&auml;sn&auml;. Potilas pohtii jaksaako el&auml;&auml;, ei halua osallistua sosiaalisuutta vaativiin tilanteisiin ja pohtii toisiko vet&auml;ytyminen joulun vietosta lasten ja heid&auml;n perheidens&auml; kanssa helpotusta vai taakoittaisiko lis&auml;&auml;. Toisaalta on tunnistanut tarpeen vet&auml;yty&auml; aiemminkin ja saanut silloin aikaan tuottaa luovasti uusia asioita. Potilas on olotilan pahentuessa etsinyt apua netin eri palstoilta ja l&ouml;yt&auml;nyt sis&auml;ist&auml; lasta k&auml;sittelevi&auml; harjoituksia. H&auml;n kertoo oman sis&auml;isen lapsensa olevan noin 6 vuotias ja huomaa h&auml;pe&auml;n tunteen liittyv&auml;n usein mielikuviin tuosta lapsesta. Lapsi ei ole tarpeeksi, tee oikeita asioita, ottaa vastuulleen sisaruksillekin annettuja teht&auml;vi&auml;... Potilas kertoo unesta, jossa vihre&auml;t kiilt&auml;v&auml;t j&auml;tti-omenat vy&ouml;ryv&auml;t tuttua tiet&auml; vastaan ja miten h&auml;n haluaisi poimia niit&auml; ja tehd&auml; niist&auml; jotain, sosetta ja muuta. Autoja kuitenkin alkaa tulla ja potilas ei voikaan ottaa omenoita, koska muut n&auml;kisiv&auml;t sen. H&auml;pe&auml; est&auml;&auml; toiminnan. Potilas j&auml;&auml; pohtimaan unen merkityst&auml;, l&ouml;yd&auml;mme siihen yhtym&auml;kohtia aiemmista unista ja mietimme eri merkityksi&auml;. Lopuksi pohdimme voisiko v&auml;lill&auml; pit&auml;&auml; joko kaksi kertaa viikossa tai pidemm&auml;n tapaamisen, ja mit&auml; se toisi terapiaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


