File for Tiina Myllys
SSN: 230259-220S
Email: tiina.myllys@gmail.com
Phone: 0408251486
Address: Pisanmäki 8 E 39
Postal code: 02280
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2017-06-09 14:00:00 - END 2017-06-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>TUTUSTUMISK&Auml;YNTI/ HUS OSTOPALVELUPSYKOTERAPIA</p>
<p>58-vuotias yksinasuva nainen. Kertoo, ett&auml; terapiaa on useampi jakso takana. Ensimm&auml;isen&nbsp; terapian k&auml;ynyt&nbsp; 90-luvun puolessa v&auml;liss&auml;. -96 hoitojakso Lapinlahdessa, uupunut ty&ouml;ss&auml;&auml;n. Aurorix l&auml;&auml;kityst&auml; k&auml;ytt&auml;nyt n&auml;ihin aikoihin kaksi vuotta. 11 vuotta ty&ouml;uraa takana graafisella alalla kirjapainossa. V. 2006 hakeutunut ty&ouml;terv.huoltoon uniongelmien vuoksi, Cipralexia silloin m&auml;&auml;r&auml;tty. V. 2007 tavannut psykiatria, Kela-terapiaa ei my&ouml;nnetty. Kaksi vuotta k&auml;ynyt terapiassa omakustanteisesti. 2008 ty&ouml;nantajan konkurssin vuoksi ty&ouml;t loppuneet. Saanut t&ouml;it&auml; kopiofirmassa vuokraty&ouml;ntekij&auml;n&auml;, seuraavan avuonna joutunut l&auml;htem&auml;&auml;n yt-neuvotteluiden my&ouml;t&auml;. Kertoo olleensa eri mittaisia jaksoja osasto P2:lla. Psykiatrian pkl:lla k&auml;ynyt terapiassa v.2009-2011, ammatillisesa kuntoutuksessa ollut. V.2012 j&auml;&auml;nyt el&auml;kkelle. Viimeisin osastohoito viime viikolla P2:lla. Kertoo ahdistuneensa siit&auml;, kun terapeutin etsiminen osoittautui hankalaksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ydinperheen 6/7 lapsi. Is&auml;n kertoo olleen alkoholista. Asiakas ollut 17-vuotias, kun is&auml; kullut. &Auml;iti kuollut v.2011. Harrastuksena k&auml;sity&ouml;t ja kirjasidonta. Tekonivelien vuoksi liikunnan harrastamisessa haasteita.</p>
<p>Kertoo asiasta, mik&auml; tapahtunut, kun ollut 1. tai 2.luokalla. Traumaattista kokemusta k&auml;sitellyt terapiassa aikaisemminkin. Asian k&auml;sittelyyn toivoo edelleen apua ja v&auml;lineit&auml; p&auml;&auml;st&auml; eteenp&auml;in.</p>
<p>Sovittu terapian aloittamisesta ak:n loman j&auml;lleen 8.8.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-08 12:00:00 - END 2017-08-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.k&auml;ynti</p>
<p>Kes&auml;&auml; viett&auml;nyt m&ouml;kill&auml;, mielek&auml;st&auml; tekemist&auml; ollut.&nbsp;</p>
<p>Kirkastettu tavoitteita. Keskeisimm&auml;t tavoitteet toimintakyvyn parantuminen, parempi kyky toimia ihmissuhteissa ja oireisiin suhtautumisen muuttuminen.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; small talk on sujunut &nbsp;hieman paremmin, mihin on auttanut mm. l&auml;&auml;kitys. Kokee, ett&auml; l&auml;&auml;kkeet ovat tehneet rauhallisemmaksi.</p>
<p>Tavoitteena saada koti kuntoon, mit&auml; tarkoittaa tavaroiden j&auml;rjest&auml;mist&auml;, perussiivousta, vaatteiden laittamista sohvalta kaappiin. Tavoitteena my&ouml;s aloittaa uudestaan vesijuoksu. Kirkastetaan tavoitteita viel&auml; seuraavalla kerralla.</p>
<p>Kokee, ett&auml; maiseman tarkkailua hyv&auml; jatkaa my&ouml;s m&ouml;kilt&auml; palaamisen j&auml;lkeen.</p>
<p>PHQ 17 pistett&auml;</p>
<p>AUDIT 1 piste</p>
<p>Oasis 15 pistett&auml;</p>
<p>Yksi kohta j&auml;&auml;nyt vastaamatta seurantamittarista CORE-OM, palataan t&auml;h&auml;n ensi viikolla. L&auml;&auml;k&auml;ri soitti tapaamisen aikana, aloittaa kuurin borrelioosiin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-16 12:00:00 - END 2017-08-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.k&auml;ynti</p>
<p>Keskusteltu mittareiden tuloksista. Tuo esille arvottomuuden kokemustaan. Ajatuksia usein, ett&auml; voisi olla yht&auml; hyvin kuollut. Kielt&auml;&auml;, ett&auml; ajankohtaisesti olisi suunnitelmaa itsemurhan tekemiseen. Her&auml;&auml;minen aamuisin vaatinut ponnistelua. Nukahtamisl&auml;&auml;kkeit&auml; ei ole k&auml;ytt&auml;nyt maaliskuun j&auml;lkeen.</p>
<p>Kertoo, ettei ole saanut lapsena my&ouml;nteist&auml; palautetta. Tuo esille huonoja kokemuksiaan hoitaviin tahoihin liittyen. Tapahtunut lapsena heijastunut my&ouml;s sosiaalisiin kontakteihin, ei p&auml;&auml;st&auml; ket&auml;&auml;n l&auml;helle. Asteikolla 0-10 kokee olevansa kohdassa 3-4 (uhri-selviytyj&auml;-kukoistaja) Keskusteltu ihmissuhteista. Kummilapsien kanssa haluaisi olla enemm&auml;n tekemisiss&auml;, v&auml;limatka esteen&auml;. Yksi sisko l&auml;heisempi.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; palauttaa mieleen paikka, miss&auml; ollut hyv&auml;, turvallinen olo. Sovittu,ett&auml; annan ohjeen sadep&auml;iv&auml;kirjeen kirjoittamiseen seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n viel&auml; my&ouml;s l&auml;pi tarkemmin mittarin Core-om vastauksia.</p>
<p>Core-om Kaikki 81 ,W 11, P 33, F 30, R 7</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n viel&auml; kirjalllinen psykoterapiasopimus seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. psykoterapian arvioitu p&auml;&auml;ttyv&auml;n maaliskuussa. Kertoo, ett&auml; tapaa edelleen Samarian terveysaseman psykologia harvekseltaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-25 12:00:00 - END 2017-08-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; nukkunut huonosti kolme y&ouml;t&auml; Turun tapahtumien j&auml;lkeen. Keskustellut entisen ty&ouml;terveyshuollon l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa, mik&auml; helpottanut oloa. Rintakivusta my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa keskustellut. K&auml;ynyt terveysasemalla, syd&auml;nfilmiss&auml; ei kertomansa mukaan viitteit&auml; vakavammasta. Kertomansa mukana rintakipuja tutkittu my&ouml;s Peijaksessa, kun ollut osastolla.</p>
<p>Palaa lapsuuden kokemuksiin. Liikunnassa ollut hyv&auml;, liikunnan opettajilta saanut kannustavaa palautetta. Keskusteltu siit&auml;, miten pist&auml;nyt kampoihin ennen lapsuuden kotoa muuttamista ja mit&auml; n&auml;m&auml; asiat kertovat asiakkaan arvoista.</p>
<p>Kannustettu kirjoitamaan sadep&auml;iv&auml;kirje, lupaa mietti&auml; asiaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 11:00:00 - END 2017-09-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>kertoo,ett&auml; syksyt haastavampaa aikaa, mielialan laskua. Palattu tavoitteeseen parempi kysy toimia ihmissuhteissa. kertoo olevansa varuillaa, jos joku tiet&auml;&auml; paremmin,mit&auml; pit&auml;&auml; tehd&auml;. Kertoo usein sivuuttavansa asian. my&ouml;hemmin vihan tunen k&auml;&auml;ntyy itse&auml; vastaan, joskus my&ouml;s itsetuhosiai ajatuksia. keskusteltu siit&auml;, mik&auml; joskus toimintu n&ouml;iss&auml; tilanteissa. Huumorilla suhtautuminen toiminu tietyiss&auml; tilanteissa. keskusteltu aikalis&auml;n ottamisesta.Palataan t&auml;h&auml;n my&ouml;s jatkossa.</p>
<p>kertoo,ett&auml; itsetuhosiai ajatukai ollut .kokee,ett&auml; el&auml;m&auml; on ottanut enemm&auml;n kuin antanut. harrastuksia alkamassa,</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 11:00:00 - END 2017-09-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>kertoo,ett&auml; syksyt haastavampaa aikaa, mielialan laskua. Palattu tavoitteeseen parempi kysy toimia ihmissuhteissa. kertoo olevansa varuillaa, jos joku tiet&auml;&auml; paremmin,mit&auml; pit&auml;&auml; tehd&auml;. Kertoo usein sivuuttavansa asian. my&ouml;hemmin vihan tunen k&auml;&auml;ntyy itse&auml; vastaan, joskus my&ouml;s itsetuhosiai ajatuksia. keskusteltu siit&auml;, mik&auml; joskus toimintu n&ouml;iss&auml; tilanteissa. Huumorilla suhtautuminen toiminu tietyiss&auml; tilanteissa. keskusteltu aikalis&auml;n ottamisesta.Palataan t&auml;h&auml;n my&ouml;s jatkossa.</p>
<p>kertoo,ett&auml; itsetuhosiai ajatukai ollut .kokee,ett&auml; el&auml;m&auml; on ottanut enemm&auml;n kuin antanut. harrastuksia alkamassa,</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 11:00:00 - END 2017-09-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; syksyt ovat olleet haastavampaa aikaa, mielialan laskua. Palattu tavoitteeseen parempi kysy toimia ihmissuhteissa, mit&auml; haasteita ollut. Keskusteltu siit&auml;, miten tietyt toimintatavat toistuvat. Kertoo olevansa varuillaan, jos joku tiet&auml;&auml; paremmin,mit&auml; pit&auml;&auml; tehd&auml;. Kertoo usein sivuuttavansa asian. My&ouml;hemmin vihan tunne k&auml;&auml;ntyy itse&auml; vastaan, joskus my&ouml;s itsetuhoisia ajatuksia. Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; joskus toiminut n&auml;iss&auml; tilanteissa. Huumorilla suhtautuminen toiminut tietyiss&auml; tilanteissa. Keskusteltu aikalis&auml;n ottamisesta. Palataan t&auml;h&auml;n my&ouml;s jatkossa.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; itsetuhoisia ajatuksia on ollut, kielt&auml;&auml;, ett&auml; olisi konkreettisia suunnitelmia. Kokee, ett&auml; el&auml;m&auml; on ottanut enemm&auml;n kuin on antanut. Harrastuksia alkamassa, mielell&auml;&auml;n n&auml;ihin menossa. L&auml;&auml;k&auml;ri Seija Krudupille l&auml;&auml;k&auml;rikeskus Aavaan aika 2-3 viikon p&auml;&auml;st&auml;. Its ei haluaisi l&auml;&auml;kitykseen muutoksia. Cipralexia k&auml;ytt&auml;nyt yli vuoden ajan. L&auml;&auml;kityksen&auml; ajankohtaisesti Cipralex 15mg, Venlafaxin 75mg, Ketipinor 100mg ja Triptyl 75mg (fibromyalgiaan) Brintellix l&auml;&auml;&auml;kityst&auml; k&auml;ytt&auml;nyt ennen Cipralexin aloittamista,l &auml;&auml;ke ei kertomansa mukaan sopinut.</p>
<p>Kannustettu viel&auml; miettim&auml;&auml;n asioita sadep&auml;iv&auml;kirjeeseen, mitk&auml; asiat lohduttavat vaikeina hetkin&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-08 11:00:00 - END 2017-09-08 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ettei saanut l&auml;hdetty&auml; kirjansidontakurssille, mit&auml; harmitellutkin. Syyn&auml; kotiin j&auml;&auml;miselle ollut se, ettei kest&auml; meteli&auml;. Kurssille yritt&auml;&auml; menn&auml; ensi viikolla.</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin, mitk&auml; tilanteet todenn&auml;k&ouml;isimmin laukaisevat itsetuhosia ajatuksia. Kertoo keinottomuuden tunteesta tilanteissa, kun kokee j&auml;&auml;v&auml;ns&auml; yksin. Tilanteissa her&auml;nnyt ep&auml;onnistumisen pelkoa, ei halua huomiota. Kokee tilanteet vastaavanlaisina kuin lapsena. Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; voisi tehd&auml; tilanteissa toisin mik&auml; lis&auml;isi hallinnan ja turvallisuuden tunnetta. Ei l&ouml;yd&auml; t&auml;h&auml;n itse mit&auml;&auml;n, mik&auml; voisi toimia. Sadep&auml;iv&auml;kirjeeseeseen ei ole saanut mit&auml;&auml;n, mik&auml; voisi auttaa vaikeina hetkin&auml;.</p>
<p>Kannustettu kokeilemaan pelk&auml;&auml;miens&auml; asioiden kirjoittamista ja lukemista &auml;&auml;neen. Sovittu,ett&auml; palataan n&auml;ihin seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-15 11:00:00 - END 2017-09-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.k&auml;ynti</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin. Sadep&auml;iv&auml;kirjett&auml; ei ole saanut tehty&auml;.</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; kantaa mukanaan lapsuuden traumojen my&ouml;t&auml;. Keskusteltu siit&auml;, mist&auml; huomaa, ett&auml; on p&auml;&auml;ssyt asteikolla puoli askelta eteep&auml;in. Huomaa sen siit&auml;, ett&auml; ahdistuessaan kokee p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; tilanteesta eteenp&auml;in. Kohdassa 5 kertoo olevansa silloin, kun on helpompi olla ja on saanut itsevarmuutta lis&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tehty vo:lla tietoisuusharjoitus, kokee t&auml;m&auml;n pys&auml;ytt&auml;v&auml;n&auml;. Vastaavanlaista tehnyt my&ouml;s itse aikaisemmin. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kokeilla &auml;&auml;neen sanomista "Se oli silloin ja nyt on nyt" kun ahdistusta, takaumia &nbsp;ja tietoisuusharjoituksen tekemist&auml;;mit&auml; kuulee, n&auml;kee ja tuntee.</p>
<p>Alustavasti keskusteltu lappujen kirjoittamisesta asioista joita kantaa mukanaan traumojen my&ouml;t&auml;. Laput laitetaan kirjekuoreeen, poistaa kantamiaan asioita sit&auml; mukaa, kun valmis niist&auml; luopumaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-22 11:00:00 - END 2017-09-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.k&auml;ynti</p>
<p>Valohoidossa k&auml;ynyt ja harrastuksissa. Viikolle antaa arvosanan 7 (asteikolla 0-10),miten hyvin kokee sen menneen.</p>
<p>Tehty kehon ja mielen turvapaikkaharjoitus, kirjasta Kehon viisaat viestit (Palom&auml;ki, Siira)</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ajatukset harhailevat harjoituksen aikana, vaikea keskitty&auml;. Kokee, ett&auml; ep&auml;varmuuden tunne tasoittuu jonkin verran harjoituksen aikana. Sovittu, ett&auml; kokeillaan harjoituksen tekemist&auml; uudestaan, vaihdetaan mielikuvavaiheeseen mets&auml;.</p>
<p>Keskusteltu ep&auml;varmuuden tunteesta. Kertoo olleensa mukana taloyhti&ouml;n hallituksessa 4 vuotta, min&auml; aikana &nbsp;saanut lis&auml;&auml; varmuutta.</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, miten on kokenut terapian t&auml;h&auml;n menness&auml;. Toivoo enemm&auml;n vaikeiden asioiden k&auml;sittely&auml;. Kokee olonsa riitt&auml;v&auml;n turvalliseksi edet&auml; n&auml;iss&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-29 11:00:00 - END 2017-09-29 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; p&auml;iv&auml;t vaihdelleet. M&ouml;kille ei ole saanut l&auml;hdetty&auml;.</p>
<p>K&auml;sitelty asiakkaan lapsuutta. Kokenut j&auml;&auml;neens&auml; vaille &auml;idin huomiota. Asiakkaalla 6 sisarusta. Kertoo siit&auml;, miten kokee pelastaneensa itsens&auml; kotioloista. Asunut siskon perheess&auml; opiskeluaikoina. &Auml;iti kuollut v.2011. Kertoo olevansa yll&auml;ttynyt siit&auml;, miten paljon puhui tapaamisessa. Alustavasti keskusteltu kirjeen kirjoittamisesta, mink&auml; h&auml;vitt&auml;&auml;.</p>
<p>Tehty lopuksi tietoisuusharjoitus; mit&auml; kuulee, n&auml;kee ja tuntee. Annettu ohje kehon ja mielen turvapaikkaharjoitukseen, mik&auml; tehtiin viime tapaamisessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-06 11:00:00 - END 2017-10-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.k&auml;ynti</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin. Sovittu, ett&auml; edesmenneen &auml;idin muistelemiseen palataan viel&auml; jatkossa. K&auml;sitelty asiakkaan ty&ouml;historiaa, loppuunpalamista. Keskusteltu my&ouml;s asiakkaan vahvuuksista ja luonteenpiirteist&auml;, miksi pidetty hyv&auml;n&auml; ty&ouml;ntekij&auml;n&auml;. Osa-aikaisen ty&ouml;n tekemisen mahdollisuutta pohtinut.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-13 11:00:00 - END 2017-10-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>11. k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viikko mennyt hyvin, harrastuksissa k&auml;ynyt. Alettu muistelemaan edesmennytt&auml; &auml;iti&auml;&auml;n. Kokee t&auml;m&auml;n hy&ouml;dyllisen&auml;.&nbsp; Kokenut, ett&auml; terapiassa on pystynyt hyvin asioista puhumaan.</p>
<p>Ensi viikon k&auml;ynti j&auml;&auml; v&auml;list&auml; ak:n syysloman vuoksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-27 11:00:00 - END 2017-10-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo asioista, mit&auml; kahden viikon aikana. Jatkettu edesmenneen &auml;itins&auml; muistelemista. Keskusteltu my&ouml;s siit&auml;, mit&auml; taitoja ja vahvuuksi asiakkaalla ollut, kun l&auml;htenut kotoa, opiskellut ja hankkinut ammatin.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; l&auml;het&auml;n EFT-materiaalia tutustuttavaksi.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-10 11:00:00 - END 2017-11-10 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.k&auml;ynti</p>
<p>Vatsataudin vuoksi perui viime viikon k&auml;ynnin. Kokee, ett&auml; asioista puhuminen ollut helpompaa terapiassa. Ei ole ollut "pallo hukassa" terapian j&auml;lk. kuten kokee ennen olleensa.</p>
<p>Kuunneltu vertauskuva k&ouml;ydenveto paholaisen kanssa. Keskusteltu mit&auml; ajatuksia vertauskuva her&auml;tt&auml;&auml;. Kokee, ett&auml; vet&auml;&auml; yksin k&ouml;ytt&auml; muita vastaan. Kokee my&ouml;s vet&auml;v&auml;ns&auml; kivireke&auml; per&auml;ss&auml;&auml;n menneisyyden asioista. Asioita j&auml;&auml;nyt toteuttamatta n&auml;iden vuoksi.</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; hyv&auml; el&auml;m&auml; asiakkaalle tarkoittaa. Ei koe el&auml;v&auml;ns&auml; hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml;, ihmisiin vaikea luottaa.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; pohtia, mit&auml; haluaisi tehd&auml;, mihin ei ole uskaltanut ryhty&auml; kokemiensa asioiden vuoksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-17 11:15:00 - END 2017-11-17 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhelu</p>
<p>Ei saavu sovittuna aikana terapiaan. Her&auml;&auml;, kun soitettu. Kertoo, ett&auml; tilanteensa ahdistaa, nukkunut huonosti. Kokee, ett&auml; asiat kaatuvat p&auml;&auml;lle. Todettu,ett&auml; varsinkin nyt olisi t&auml;rke&auml; tulla tulla terapiaan. Kehoitettu varaamaan tarvittaessa l&auml;&auml;k&auml;riaika tai menem&auml;&auml;n p&auml;ivystykseen. Kannustettu l&auml;htem&auml;&auml;&auml;n ulkoilemaan. Sovittu, ett&auml; tulee ensi vkolla 24.11. Ilmoitan ,jos tulee peruutuksia, jolloin voidaan tavata aikaisemminkin.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-11-24 11:00:00 - END 2017-11-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.k&auml;ynti</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin, mielikuvaan kivireen vet&auml;misest&auml;. Pienen kiven kokee pudonneen sen my&ouml;t&auml;, kun saanut hoidettua pankkiasioita.</p>
<p>Palattu tavoitteisiin, miss&auml; kokee olevansa n&auml;iden suhteen asteikolla 0-10</p>
<p>Toimintakyvyn kokee heikentyneen 6&gt;4. Pime&auml; aika haastellista. Uintikortin aikoo hankkia ja k&auml;yd&auml; k&auml;velyll&auml;. N&auml;iden my&ouml;t&auml; p&auml;&auml;see kohtaan 6 terapian aikana.</p>
<p>Parempi kyky toimia ihmissuhteissa vaihtelee 0-5 v&auml;lill&auml; tilanteesta riippuen. Tavoitteena p&auml;&auml;st&auml; kohtaan 6, jolloin ei syyt&auml; kaikesta itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Oireisiin suhtautumisen muuttuminen 4. Tavoitteena p&auml;&auml;st&auml; kohtaan 5, jolloin huomaa&nbsp; suhtautuvansa&nbsp; oireisiinsa hyv&auml;ksyv&auml;mmin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-01 10:00:00 - END 2017-12-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.k&auml;ynti</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; liitt&auml;&auml; hyv&auml;&auml;n el&auml;m&auml;&auml;n. Liikunta, kulttuuri ja harrastukset t&auml;rkeit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo edelleen p&auml;ivist&auml;, kun ahdistuu, tulee itsetuhoisia ajatuksia.</p>
<p>K&auml;sitelty asiaa ulkoistamisen kautta, miten voi hallita ja vastustaa henkil&ouml;&auml;, mik&auml; lannistaa. Ei osaa sanoa, mit&auml; voisi toimia, mit&auml; voisi kokeilla. Kannustettu pohtimaan asiaa my&ouml;s kotona.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla suunnitellut aloittavansa uimassa k&auml;ymisen.</p>
<p>Psykiatrille aika ensi viikolla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-08 10:00:00 - END 2017-12-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.k&auml;ynti</p>
<p>Psykiatrin vo:lla k&auml;ynyt, Venlafaxinia tehostettu 150mg:an. Kokemastaan muistin heikkenemisest&auml; my&ouml;s psykiatrille kertonut. Terveysaseman psykologia my&ouml;s tavannut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; mieleen tullut tilanteita lapsuudesta, joissa nolattu. Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; antaisi ohjeeksi ja miten tukisi nuorempaa min&auml;&auml; tilanteessa. Keskusteltu asiakkaan vahvuuksista, kun on tekemisiss&auml; lasten kanssa.</p>
<p>Kysytty asiakkaalta ihmekysymys, miten p&auml;iv&auml; sujuu kun haasteet ovat&nbsp; v&auml;istyneet. Kertoo l&auml;htev&auml;ns&auml; uimaan, tekee itselleen ruokaa. Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi toimia valitsemanaan p&auml;iv&auml;n&auml; kertomallaan tavalla.</p>
<p>Keskusteltu viel&auml; keinoista takaumien hallitsemiseksi. &Auml;&auml;neen sanominen "Se oli silloin , nyt on nyt", tietoisuusharjoituksen tekeminen, mit&auml; kuulee, n&auml;kee ja tuntee.</p>
<p>Uimassa k&auml;ymist&auml; suunnitellut t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle tai maanantaille. Tuo nyt esille, ett&auml; voisi yritt&auml;&auml; j&auml;tt&auml;&auml; terapiaan joitakin asioita, mit&auml; kantanut mukanaan. Pyrkii my&ouml;s olemaan syytt&auml;m&auml;tt&auml; kaikesta itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava aika 15.12. Antaa luvan olla yhteydess&auml; Samarian terveysaseman psykologiin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-15 11:00:00 - END 2017-12-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; lamaantunut nelj&auml;ksi p&auml;iv&auml;ksi kotiin. Ei osaa sanoa, mik&auml; t&auml;h&auml;n vaikuttanut. Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; auttaisi asioihin tarttumisessa. Neuvottu pilkkomaan siivouksen aloittamista pienempiin osiin. Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; toiminut p&auml;v&auml;rytmin yll&auml;pit&auml;misess&auml; aikaisemmin. Uimassa k&auml;ymisen joka 2. p&auml;iv&auml; kokenut toimivaksi.</p>
<p>Kertoo el&auml;v&auml;ns&auml; vanhoissa asioissa, kokenut arvottomuuden tunnetta. K&auml;sitelty asiaa n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen kautta. Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa mieleen tulevia asioita yl&ouml;s viiden p&auml;iv&auml;n ajan niit&auml; kritisoimatta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-05 11:00:00 - END 2018-01-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;sitelty arvottomuuden ja ep&auml;onnistumisen tunnetta. Tehty havainnointiharjoitus kirjasta Hyv&auml;ksymis- ja omistautumisterapia k&auml;yt&auml;nn&ouml;n ty&ouml;ss&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-19 11:00:00 - END 2018-01-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; vatsan tutkimuksissa todettu rasvamaksa. Labrakokeiden vastauksia odottaa mahdollisen diabeteksen osalta.</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin. Luettu asiakkaalle itsemy&ouml;t&auml;tuntoharjoitus kirjasta Itsemy&ouml;t&auml;tunto/ Grandell. Mieleen tulee useampikin henkil&ouml;, joiden kokee olleen my&ouml;t&auml;tuntoinen ja kannustava.</p>
<p>Keskusteltu ajatuksista terapian p&auml;&auml;ttymiseen liittyen. Mielialan kokenut hieman paremmaksi l&auml;&auml;kityksen tehostamisen j&auml;lk. Kertoo, ettei t&auml;m&auml;n vuoden puolella ole ollut ajatuksia Jorviin hakeutumisesta. Palattu viel&auml; siihen, miten voi varautua huonoihin hetkiin, kun kokee j&auml;&auml;v&auml;ns&auml; yksin asioiden kanssa ja itsetuhoiset ajatukset aktivoituvat. Asiakkaan kuitenkin vaikea n&auml;hd&auml;, ett&auml; saisi mit&auml;&auml;n keinoja k&auml;ytt&ouml;&ouml;n tilanteen hallitsemiseksi. Ainoana vaihtoehtona kokee p&auml;ivystykseen hakeutumisen.</p>
<p>L&auml;hitavoitteeksi ottaa uimassa k&auml;ymisen seuraaavaan tapaamiseen saakka, mik&auml; viimeinen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-26 11:00:00 - END 2018-01-26 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>20/20 k&auml;ynti</p>
<p>Keskusteltu ajatuksista terapian p&auml;&auml;ttymiseen liittyen. Kokenut ilmapiirin turvalliseksi, pystynyt k&auml;sittelem&auml;&auml;n itselleen t&auml;rkeit&auml; ja vaikeitakin asioita. Terapian p&auml;&auml;ttyess&auml; kokee olevansa "tuuliajolla, olisi viel&auml; halunnut enemm&auml;n varmuutta siihen, ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml;. Tulevaisuuden suhteen edelleen pelkoa.</p>
<p>Kokee, ett&auml; tavoitteissa toimintakyvyn parantuminen ja parempi kyky toimia ihmissuhteissa ollaan p&auml;&auml;sty tavoitteisiin. Kotia saanut laitettua kuntoon siskon tytt&auml;ren kanssa, uintikortin ostanut. Pystynyt suhtautumaan hyv&auml;ksyv&auml;mmin itseens&auml;, ei syyt&auml; kaikesta itse&auml;.</p>
<p>Tavoitteessa oireisiin suhtautumisen muuttuminen ei koe tapahtuneen muutosta.</p>
<p>CORE-OM Kaikki 84, W 11, P 35, F 31 , R 7</p>
<p>Kliininen pistem&auml;&auml;r&auml; 24,7</p>
<p>Oasis 14 pistett&auml;</p>
<p>Audit-C 1 piste</p>
<p>PHQ-9 14 pistett&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


