File for Tiila Laakso
SSN: 120977-1645
Email: tiilalaakso@gmail.com
Phone: 0405963648
Address: Mäntyläntie 2 C 6
Postal code: 20660
City: Littoinen
Country: FI


Appointments:

START 2016-11-15 18:00:00 - END 2016-11-15 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy:</p>
<p>Loppuun palaaminen ja romahdus t&ouml;iss&auml;, psykoterapia-arvio.</p>
<p>Esitiedot:</p>
<p>39v perheellinen nainen, naimisissa, mies tutkija-opettaja yliopistolla. Perheess&auml; 3 lasta 14v, 12v ja 11v. Kaksi lasta harrastaa kilpauintia, yksi lapsistaan sairastunut &auml;skett&auml;in kipirauhasen liikatoimintaan. Potilas ammatiltaan luokanopettaja, ollut pitk&auml;&auml;n lastensa kanssa kotona, nykyisess&auml; t&ouml;iss&auml; aloittanut 5 v sitten. Huomannut jo viime kev&auml;&auml;n&auml; k&auml;rsineens&auml; uupumuksesta, eik&auml; kes&auml;lomalla oikein palautunut. Koulun alkaessa syksyll&auml; oli jaksamisen kanssa jo isompia ongelmia, itkeskeli, oli kiukkuinen, stressaantunut, ei saanut nukuttua ja lopulta hakeutui kollegan kehotuksesta ty&ouml;terveyshuoltoon. J&auml;&auml;nyt masennuksen diagnoosilla 26.9.16. sairauslomalle ja sen j&auml;lkeen romahti t&auml;ysin. Viikkoon ei jaksanut edes nousta s&auml;ngyst&auml;, eik&auml; oikein sy&ouml;nyt mit&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Potilas on syntynyt liitosta, josta is&auml; l&auml;htenyt k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; jo ennen potilaan syntym&auml;&auml;. Kasvanut isoveljens&auml; kanssa, perheeseen tullut &auml;idin uusi miesyst&auml;v&auml;, kun potilas ollut 5v. Isoveljell&auml; ollut vaikeuksia ja muistaa koko lapsuuden stressanneensa t&auml;m&auml;n puolesta. Muistaa my&ouml;s is&auml;n kaipuun. Is&auml;n tapasi ensimm&auml;isen kerran ollessaan 15v. Kokee, ett&auml; on koko ik&auml;sn&auml; hakenut hyv&auml;ksynt&auml;&auml; suorittamisen kautta ja sit&auml; kautta uuvuttaa itsens&auml;. Perhe-el&auml;m&auml; ja t&ouml;iss&auml; olo ollut jatkuvaa suorittamista ja muista huolehtimista, k&auml;ynyt useita vuosia jatkuvalla ylikierroksilla. On itse&auml;&auml;n kohtaan hyvin vaativa ja ankara. Kritiikin ottaa aina hyvin raskaasti. Vajaa 10v sitten, kun isoveljell&auml; oli vaikea aika, t&auml;m&auml; vaikutti potilaaseen n&auml;in, ett&auml; sairastui colitis ulcerosaan. Veljen asiat nykyisinkin hyvin voimakkaasti vaikuttamassa potilaan vointiin. Masentuneempi ollut aiemminkin, muttei pahempaa masennusta. Hoidon piiriss&auml; ei koskaan ole ollut. Avioliiton kokee haastavana, koska joutunut ottamaan perhe-el&auml;m&auml;st&auml; ison vastuun, kun mies uraorientoitunut. Kokee suhteen ailahtelevaksi ja useamman kerran eroakin mietitty.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; on asioinut nyt tiiviiseen tahtiin. K&auml;ynyt mys ty&ouml;terveyspsykologilla 3x ja sen j&auml;lkeen kunnan tk-psykologilla muutamia kertoja. L&auml;&auml;kityst&auml; ei ole k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Sanoo olevansa l&auml;&auml;kevastainen. Sl:n aikana koki, ett&auml; ensimm&auml;inen kuukausi meni fyysiseen toipumiseen, nyt jo jaksaa hoitaa arkeen liittyvi&auml; asioita, k&auml;y k&auml;velyll&auml;, alkanut taas lukea. Jos joku asia kuitenkin vaatii enemm&auml;n ponnistelua, alkaa ahdistaa. On pystynyt nyt tuntemaan kuitenkin jo hyvi&auml;kin tunteita, mitk&auml; olleet vuosiin kadoksissa. Nukkuu vaihtelevasti, saa unenp&auml;&auml;st&auml; kiinni, mutta her&auml;&auml; aamuy&ouml;st&auml; ja alkaa murehtimaan asioita. Nyt ruoka maistuu ja sy&ouml; normaalisti. Aluksi siis laihtui ja s&ouml;i v&auml;kisin. T&ouml;itten ja lasten j&auml;tt&auml;misest&auml; kantanut syyllisyytt&auml; ja huonommuuden tunnetta. Syyllist&auml;&auml; herk&auml;sti itse&auml;&auml;n muutenkin vaikka miten teksisi, aina l&ouml;yt&auml;&auml; aiheen syyllisyydelle. T&ouml;ihin paluukin aiheuttaa syyllisyytt&auml;. Potilaalle tarjottu mahdollisuutta palata t&ouml;ihin osa-aika spr:n turvin, mutta t&auml;m&auml;kin aiheuttanut kieteisi&auml; tunteita. Toisaalta pelk&auml;&auml;, miten selviytyy, jos kaikki kaatuu kerralla p&auml;&auml;lleen. Pelk&auml;&auml; romahduksen toistuvan, jos jatkaa entiseen tapaan kuin duracell pupu. Ainoa mist&auml; ei kanna huonoa omatuntoa on se, ett&auml; on mielest&auml;&auml;n tehnyt ihan riitt&auml;v&auml;sti, eik&auml; sit&auml; ole tarvinnut yht&auml;&auml;n enemp&auml;&auml;. Toivottomuutta tai it-ajatuksia ei ole ollut.</p>
<p>Status:</p>
<p>Keskustelussa reippaasti, koostuneesti ja vuolaasti asioita puhuva. Ajankohtaisesti ei masentunutta vaikutelmaa anna, mutta v&auml;littyy kuvaa ahdistuneisuudesta ja ylisuorittamisesta/vaativuudesta huonon itsetunnon korvaamiseksi.&nbsp;</p>
<p>Dgn:</p>
<p>F32.9 Tarkemmin m&auml;&auml;ritt&auml;m&auml;t&ouml;n masennus, ahdistuspainoitteinen. Persoonallisuudessa vaativia piirteit&auml;.</p>
<p>Suunnitelma:</p>
<p>SL-asioista keskustelee ty&ouml;terveyshuollossa, mutta suositellaan olla pois t&ouml;ist&auml; loppuvuoden ja palata t&ouml;ihin osa-aika spr:n turvin. Psykoterapiaa suositellaan ja siit&auml; kerrottu k&auml;yt&auml;nn&ouml;t. K&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; voisi hakea terapiaa vuoden alusta, kun toimittaa toiselle psykiatrin k&auml;ynnille ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin tekem&auml;t merkinn&auml;t. Ty&ouml;terveyshuollosta maksusitoumus 1-3 psykiatrin k&auml;ynnille.&nbsp;</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-01-09 11:00:00 - END 2017-01-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;uupumuksen/masennuksen vuoksi sairauslomalla oleva luokanopetttaja. Tulee etsim&auml;&auml;n kelaterapeuttia. Kerrotaan kogn. terapiasta, varailee tarv. uutta aikaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-14 18:00:00 - END 2017-03-14 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;liarvio:</p>
<p>Toinen psykiatrin k&auml;ynti. Lausunto psyk. terapiaa varten.</p>
<p>Kertoo voivansa nyt huomattavasti paremmin verrattuna alkusyksyyn. On palannut joulun j&auml;lkeen t&ouml;ihin osa-aika spr:n turvin ja tekee 58% ty&ouml;aikaa. T&auml;m&auml; jatkuu lukukauden loppuun asti. L&auml;&auml;kityst&auml; ei siis mis&auml;&auml;n vaiheessa aloittanutkaan, mutta hoito on jatkunut Liedon tk psykologilla, jossa k&auml;ynyt 1-3 viikon v&auml;lein. Lis&auml;ksi k&auml;ynyt haastattelussa terapeutti Terhi Kososella ja olisi halukas aloittamaan Kelan kustantaman kuntoutuspsykoterapian.&nbsp;</p>
<p>Nukkuu hyvin, yritt&auml;nyt rajoittaa ty&ouml;ntekoa ja j&auml;rjest&auml;&auml; joka p&auml;iv&auml;lle omaa aikaa, jolloin tekee, mist&auml; just sill&auml; hetkell&auml; tykk&auml;&auml;. Paljon aikaa kulunut kuitenkin k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioitten hoitamiseen. My&ouml;s haavainen paskusuoli on oireillut enemm&auml;n ja sen hoitaminen vienyt energiaa. On huomannut pyrkiv&auml;ns&auml; t&auml;ydellisyyteen ja joutuu opettelemaan rajojen vet&auml;mist&auml;. Rajojen vet&auml;minen suhteessa lapsiin ja puolisoon on haastava, kun kokee, ett&auml; h&auml;net ajetaan kuitenkin samaan mootiin, miss&auml; ollut aiemmin. Joutuu my&ouml;s opettelemaan itsens&auml; arvostamista, kun aiemmin kokemus itsest&auml;&auml;n perustunut vaan saamaansa palautteeseen ja saanut aikaan sen, ett&auml; hakenut jatkuvasti my&ouml;nteist&auml; palautetta, mik&auml; uuvuttanut. Edelleen huomaa, ett&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksenteko on vaikea ja on taipuvainen vatvomaan asioita. Sellainen piirre ollut aina, mutta nyt siit&auml; tullut rasittava. Oivaltanut, miten vaativa ja armoton ollut itselleen. Aiemmin ollut jatkuva suorittaja, nyt tilanne k&auml;&auml;nytnyt p&auml;invastaiseksi eli kokee kaiken suorittamisen ahdistavana. Pyrkii siis v&auml;ttelem&auml;&auml;n suorittamista, mutta k&auml;rsii, kun ei saa asioita aikaiseksi. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; on viel&auml; hakuisessa, mitk&auml; ovat asiat, mist&auml; pystyy oikeasti nauttimaan. K&auml;vely ja kirjojen lukeminen tuntuvat ainakin silt&auml;. Kokee kuitenkin nykyisin my&ouml;s v&auml;syv&auml;ns&auml; herk&auml;sti, eik&auml; jaksa samalla tapaa kuin aiemmin. Tapa tehd&auml; jatkuvasti ty&ouml;t&auml; on peritty lapsuudenkodista ja jo hyvin pienest&auml; l&auml;htien opetellut ottamaan vastuun asioista. On nyt oivaltanut, ett&auml; jos jatkaa entiseen malliin, on riski uupua uudestaan. Kokee, ett&auml; joutuu viel&auml; etsim&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n, omia rajojaan ja tervett&auml; itsekkyytt&auml;. My&ouml;s mieitytt&auml;&auml;, mink&auml; karhunpalveluksen lapsiilleen tekee, kun tekee jatkuvasti asioita heid&auml;n puolestaan helpottaakseen heid&auml;n el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Aiemmin kuvitellut, ett&auml; n&auml;in toimimalla on hyv&auml; &auml;iti, nyt oivaltanut, ett&auml; on hyv&auml; &auml;iti, jos ei ole jatkuvasti kiukkuinen ja v&auml;synyt, kun joustaa jatkuvasti omista asioista ja ylikuormittuu.&nbsp;</p>
<p>Status:</p>
<p>Keskustelussa asiallinen, koostunut, vuolapuheinen. Puhe on pitk&auml;lti ty&ouml;keskeist&auml;. Tilanne siis selv&auml;sti parantumassa, vaikkei viel&auml; ihan korjaantunut.</p>
<p>Suunnitelma:</p>
<p>Kirjoitetaan B-lausunut psykoterapiaa varten. Terapeutti Terhi Kosonen.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-06-07 15:00:00 - END 2017-06-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee aloittamaan kela-terapian. Tehd&auml;&auml;n terapiasopimus.&nbsp;</p>
<p>Alakoulun opettaja, joka 9/2017 j&auml;&auml;nyt sairauslomalle ahdistuspainottteisen masennuksen vuoksi ja ollut loppulukukauden sairauslomalla. Kev&auml;tlukukauden ty&ouml;skennellyt 3 pv/vko. Syksyll&auml; palaa tekem&auml;&auml;n t&auml;ytt&auml; ty&ouml;viikkoa, aloittaa ekaluokan kanssa.</p>
<p>Naimisissa, mies yliopistolla &nbsp;ty&ouml;ss&auml;. Miehell&auml; ep&auml;s&auml;&auml;nn&ouml;lllinen ty&ouml;aika ja paljon ty&ouml;matkoja. Kotona 15-, 13- ja 11-vuotiaaat lapset joista vanhin ja uorin harrastavat kilpauintia Sm-tasolla, harjoituksia 6-9 kertaaa viikossa, keskimm&auml;inen poika pelaa pes&auml;palloa ja treenit P&ouml;yty&auml;ll&auml; 2-5 x vko. Huolehtii lasten kuljetuksista, my&ouml;s mies osallistuu ja kimppakyytej&auml;kin on k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Huolehtii lasten ruuasta ja kantaa huolta nukkumisesta. Pohtineet kotona voisiko vanhin kulkea bussilla mutta siin&auml; aikataulupaineita ym. Mies ehdottanut mopoautoa, asiakas ei ole halukas pelon vuoksi siiihen. &nbsp;Paineita urheiluseuroista kun pit&auml;isi osallistua talkoisiin j kokee syylllisyytt&auml; kun ei p&auml;&auml;se. Viikonloppujen j&auml;lkeen kev&auml;tlukukaudella aika kului toipumiseen 2 pv kun teki osa-aikaty&ouml;t&auml;. &nbsp;Oma kalenteri on ihan t&auml;ynn&auml; lasten asioita, omasta hyvinvoinnista ei ehdi huolehtia ja kokee ettei siihen olisi oikeutttakaan, haluaa tarjota lapsiille parasta. Toisaalta pohtiii ett&auml; el&auml;m&auml; olisi onnellisempaa ilman treenej&auml;, nyt ei ehdi olla rennosti. CU:n hoito vaatisi s&auml;&auml;nn&ouml;llisyyytt&auml;, kev&auml;&auml;ll&auml; 2 vkoa pois ty&ouml;st&auml; pahenemisvaiheen vuoksi.</p>
<p>Jatkossa viikon tekemisten listaaminen sen pohjaksi, voisiko lapsia vastuuttaa joissain asioissa enemm&auml;n.</p>
<p>Asiakas on levoton, puhuu vuolaasti. Jatkossa aloitetaan tt-harjoitusten harjoittelu. Kotitteht&auml;v&auml;ksi muutostavoiitelomake ja muutoksen portaat.</p>
<p>Seur. aika 12.6. klo 10.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-12 10:30:00 - END 2017-06-12 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tehtiin tt-harjoitus alkuun.</p>
<p>Muutostavoitelomake:</p>
<p>terve itsekkyys: parisuhteessa antaa itsest&auml;&auml;n liikaa -&gt; valittaa -&gt; paha mieli kun kohdellaan ep&auml;oikeudenmukaisesti. Huono omatunto jos tekee jotain oman hyvinvointiinsa hyv&auml;ksi. Uhrautuvaisuutta.&nbsp;</p>
<p>Lapsuuden haavat: Pelkoa &auml;idin ja miesyst&auml;v&auml;n y&ouml;llisist&auml; riidoista, pelko veljen puolesta ja pelko velje&auml; kohtaan.</p>
<p>Tarve varmistella, saattaa soittaa 7 puhelua yst&auml;ville ennenkuin tekee p&auml;&auml;t&ouml;ksen. Esim. ostoksilla vaikea p&auml;&auml;tt&auml;&auml;, pit&auml;&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; paras.</p>
<p>Vatvoo asioita tuntikausia, se vie energiaa ja kuluttaa jaksaamista.</p>
<p>Hakee hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ja tunnustusta, esim. ahdistui kun kaikki vanhemmat koulun loputtua eiv&auml;t antaneet positiivista palautetta.</p>
<p>&Auml;&auml;rip&auml;&auml;t urheilussa ja sy&ouml;misess&auml;.</p>
<p>Tavoitteena hyvinvoiva itsen&auml;inen aikuinen nainen.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanne-tunne-ajatus-toiminta -lomake ajatusten eriytt&auml;misen harjoittelemiseksi, saa kotiteht&auml;v&auml;ksi. &nbsp;KOtiteht&auml;v&auml;ksi el&auml;m&auml;nviiva.</p>
<p>Ensi kerralla &nbsp;jatketaan tt-harj (en ole yht&auml; kuin ajatukseni). Seur. aika 22.6. klo 10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-22 10:00:00 - END 2017-06-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suolistosairaus ollut aktiivisempi kuin koskaan. Sy&ouml;v&auml;n pelkoa. P&auml;&auml;sem&auml;ss&auml; skopiaan kk sis&auml;ll&auml;, huoliajatuksia siit&auml; mik&auml; tulos on ja jos on sy&ouml;p&auml;, miten hoituu ja joutuuko taas olemaaan pois t&ouml;ist&auml;. Tehd&auml;&auml;n tarkkailija-harjoitus nykyhetkeen ankkuroitumisen ajatuksella ja kannustetaan tekeem&auml;&auml;n p&auml;ivitt&auml;in oivamieli-harjoituksia.</p>
<p>Parisuhteessa riistiriitoja. Mies ty&ouml;orientoitunut ja sosiaalinen ty&ouml;ss&auml;, kotona omissa oloissa. Asiakas kokee j&auml;&auml;v&auml;ns&auml; vaille huomiota kotona toistuvasti ja kun henkinen yhteys katkeaa ei halua fyysist&auml; yhteytt&auml; mik&auml; osaltaan vaikuttaa parisuhteeseen. Tilanne eskaloitunut viime viikonloppuna kun ollut 17v h&auml;&auml;p&auml;iv&auml;. Latautunut aina h&auml;&auml;p&auml;iv&auml;n&auml;, syntym&auml;p&auml;iv&auml;n&auml;, &auml;itienp&auml;iv&auml;n&auml; ja odottaa huomiota miehelt&auml;. Tullut sivuutetuksi ja siit&auml; riitaa, joka selvitt&auml;m&auml;tt&auml;. Tilanne toistuva, molemmat "tunneihmisi&auml;" ja riidelless&auml; v&auml;l&auml;ytell&auml;&auml;n eroa. Toivoo kuitenkin liiton jatkuvan.</p>
<p>Ehdotetaan omien tarpeiden ja tunteiden esille tuomisen harjoittelua, ett&auml; kaipaa yhteist&auml; aikaa.&nbsp;</p>
<p>Ensi kerralla lukemistoa ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml; sek&auml; tunteiden eriytt&auml;misest&auml; (Onnellisuusansa)</p>
<p>Seur. aika 26.6. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-26 16:30:00 - END 2017-06-26 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi el&auml;m&auml;ntarinaa: &Auml;iti 21v kun syntyi, avioton lapsi. 2 v vanhempi veli, joka my&ouml;s avioton. Asuivat &auml;idin lapsuudenkodissa, suhde iso&auml;itiin l&auml;mmmin. Lapsuudessa vietti paljon aikaa mummolassa, siell&auml; serkut ja l&auml;mmin ilmapiiri, oli enemm&auml;n koti kuin oma koti. Muutto kerrostaloon &auml;idin ja veljen kanssa kun 2-3, p&auml;iv&auml;kodissa ei viihtynyt, j&auml;i itkem&auml;&auml;n portin taakse ja kukaan ei lohduttanut. Kokemus ett&auml; on muita huonompi. H&auml;pe&auml;&auml; kastelusta, loppui kun 5 v. &Auml;idill&auml; uusi miesyst&auml;v&auml;, muuttivat is&auml;puolen maatilalle kun 5 v ja pikkuveli syntyi, toinen pikkuveli syntyi 2 v kuluttua. Oma is&auml; ei pit&auml;nnyt yhteytt&auml;, kaipasi is&auml;&auml;. Is&auml;puoli ei halunnut olla is&auml;. Is&auml;puoli vaati ty&ouml;n tekemist&auml; (siivous, puiden kanto, el&auml;nten hoiito...). Suhde is&auml;puoleen kuin ty&ouml;ntekij&auml;ll&auml;. &Auml;iti rakasti, mutta oli keinoton monessa tilanteessa. Kotona kire&auml; ilmapiiri. Koulussa kavereita, mutta kantoi huolta isoveljest&auml; jota kiusattiin. Harrastuksina pes&auml;pallo ja kuorolaulu, ei tuettu, kulki py&ouml;r&auml;lll&auml; 20 km. Isoveli muutti pois kotoa menness&auml;&auml;n lukioon, ilmapiiri kotona vapautui. Rippikes&auml;n&auml; tapasi oman is&auml;n. Suhde kehittynyt v&auml;hitellen, nyky&auml;&auml;n soittelevat viikottain ja n&auml;kev&auml;tkin. 1. vakava seurustelusuhde lukion 3.lla, tapasi tulevaan miehens&auml;.</p>
<p>Jatketaan ensii kerralla (tupla-aika). Lukemistoksi ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t ja ajatusten eriytt&auml;minen Onnnellisuusansa-kirjasta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-10 10:00:00 - END 2017-07-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nviivaa. Seurusteluaikana asiakas oli valmis luopumaan omasta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n saadakseen olla miehen kanssa. Opiskellessa lastentarhanopettajaksi ja sen j&auml;lkeen luokanopettajaksi ei viett&auml;nyt opikelijael&auml;m&auml;&auml; vaan matkusti Rovaniemelt&auml; Turkuun viikonlopuiksi. Opiskeluaikana ujo ja ep&auml;varma. Jatkoi opettajaksi koska kaikki muutkin tekiv&auml;t niin, ei kokenut erityist&auml; halukkuutta siihen. Perhe ollut lapsesta asti haave, tarkka k&auml;sitys miten lasten kanssa ollaan. Ihastui mieheens&auml; koska syntyi mielikuva ett&auml; t&auml;m&auml; olilsi hyv&auml; is&auml; lapsille. Miehen kodin ilmapiiri vaikutti l&auml;mpim&auml;lt&auml;, my&ouml;hemmin tuli iimi ettei siell&auml; ole lupa n&auml;ytt&auml;&auml; vaikeita tunteita tai esim. riidell&auml;.Alkuun l&auml;heiset v&auml;lit appivaanhempien kanssa, mutta &nbsp;esikoisen synnytty&auml; appivanhemmat rikkkoivat rajoja ja joutui puolustamaan niit&auml;, mik&auml; aiheutti vuosia kest&auml;neen j&auml;nnnitten ja mik&auml; osaltaan edelleen vaikuttaa. Poika -04,tytt&ouml; -06. MIes urakeskeinen, ei ollut kotonaan oppinut kotit&ouml;it&auml; koska oli kodinhoitaja eik&auml; osaa viel&auml;k&auml;&auml;n, miehelle haasteita arjen hallinnassa. HUolissaan siit&auml; ett&auml; mies ei anna lapsille vastuullisen aikuisen mallia, on tavallaan yksi lapsi jota ohhjaa esim. k&auml;nnyk&auml;n k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Yhtisest&auml; sopimuksesta asiakas hoiti lapsia kotona 10 vuotta. Asiakkaalle keskeist&auml; lasten hyvinvointi ja uhrasi itsens&auml; toisin kuin mies, joka teki ymp&auml;ripy&ouml;reit&auml; p&auml;ivi&auml; yliopistolla ja tuomaroi pes&auml;palloa. Vuonna 2007 sairastui colitis ulcerosaan, ei ole hyv&auml;ksynyt sairauttta. Veljen ero kuormitti kovasti, veli tukeutui asiakkaaseen. Vuodet 2009-2011 hyv&auml; aikaa Australiassa miehen ty&ouml;n vuoksi. Sai keskitty&auml; perheeseen ja itseen, mies rennompi. Jatketaaan t&auml;st&auml; ensi kerralla.</p>
<p>Orientaatioteht&auml;v&auml; arvoihin. Hankkinut Onnelllisuusansa -kirjan. Menossa skopiaan ensi viikolla. Seur. aika 31.7. klo 10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-10 10:45:00 - END 2017-07-10 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaaus edellisess&auml; istunnossa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-02 16:30:00 - END 2017-08-02 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo epiisodeja, joissa toinen ihminen k&auml;ytt&auml;ytynyt huonosti ja ei ole osannut pit&auml;&auml; rajojaan. K&Auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi j&auml;m&auml;kkyysharjoituksia ja kotiteht&auml;v&auml;ksi tilanne-ajatus-tunne-toiminta-vaihtoehtoinen n&auml;k&ouml;kulma -taulukkoon kirjaamista omien tunteiden ja tarpeiden tunnistamiseksi sek&auml; rakentavaan vuorovaikutuksen harjoittelemiseksi.</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nviiva loppuun: Australiasta palattua aloittanut luokanopettajana. Haasteita kotit&ouml;iden jakamisessa kun ollut 10 v koti&auml;itin&auml;. Ty&ouml;ss&auml; vaativuus itse&auml; kohtaan korostuu, jatkuva tarve kehitt&auml;&auml; itse&auml; ja pyrki&auml; parempaan.</p>
<p>Ennakoivaa ahdistusta ty&ouml;n alkuun liittyen, isompi luokka kuin viime vuonna ja arviona haastaavammat lapset. Jatketaan ensi kerralla ajatusten eriytt&auml;misest&auml; (materiaali onnellisuusansa-kirjasta) ja aloitetaan arvoty&ouml;sskentely&auml;.</p>
<p>Palataan s&auml;hk&ouml;postitse seur. aikaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-15 16:30:00 - END 2017-08-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Koulu alkanut t&auml;n&auml;&auml;n ja tuo esiiin ty&ouml;skentelytapansa kuormittavuuden. Haluaisi ett&auml; kaikki oppilaat pit&auml;v&auml;t ja jos ei joku pid&auml; pohtii miten toimintaa pit&auml;isi muuttaa. Kannustetaan ajatusmallliien kirkastamiseksi tekem&auml;&auml;n tilanne-tunne-ajatus-toiiminta -j&auml;sentely&auml;.</p>
<p>Asiakas on tuonut esiin olevansa oraavanpy&ouml;r&auml;ss&auml;, jossa omaa aikaa ei ole ja kantaa kaiken vastuun lasten harrastuksista, ruokailuista, nukkumisista, kotit&ouml;ist&auml; ja miehenkin monista asioista. K&auml;velylenkkej&auml; p&auml;&auml;&auml;see tekem&auml;&auml;n ehk&auml; x 2 / vko, vaikka toisaaalta n&auml;kee ett&auml; oikeasti perhee ei en&auml;&auml; niin paljon asiakkaan huolehtimista tarvitsisikaaan kun lapset ovat isompia.</p>
<p>Aletaan laatiaa tavoitetta liikunnallle/hyvinvoinnille: k&auml;velylenkkien s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml;minen ja mahdollisesti uuden mielekk&auml;&auml;n liikuntalajin l&ouml;yt&auml;minen. Toisena tavoitteeena irrottautuminen jatkuvasta vastuunkannosta perheess&auml; niist&auml; asioista jotka olisi mahdollistaa onnnistua perheenj&auml;sentenkin toimesta.</p>
<p>Sovittiin tupla-aika parittomille viikoille, seuuraaava aika 29.8. klo 17.30-19.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-29 16:30:00 - END 2017-08-29 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Uupunut aloitettuaan ty&ouml;n, pelk&auml;&auml; ett&auml; tilanne johtaa samaan kuin vuosi sitten kun joutui j&auml;&auml;m&auml;&auml;n sairauslomalle. Kotiasioitten kuormittavuus v&auml;hentynyt, lasten kuljettaminen radikaalisti v&auml;hentynyt ja on ehtinyt k&auml;yd&auml; k&auml;velylenkeill&auml;.</p>
<p>Luokassa 21 oppilasta joista osalla k&auml;yt&ouml;songelmia ja 1 ilm. erityislapsi. Kokee ryhm&auml;n todella raskaana, turvallisuusriskej&auml;kkin ollut kun erityislapsi karannut kahdesti. Kokee ep&auml;toivoa ja pohtii miten l&auml;hestyisi haastavan lapsen vanhempia.</p>
<p>Rehtori, joka my&ouml;s erityisopettaja, k&auml;ynyt seuraaamassa tuntia ja antanut palautetta ett&auml; "v&auml;hemm&auml;n on enemm&auml;n". Kokenut t&auml;m&auml;n loukkaavana ja kokenut ep&auml;onnistuneensa t&auml;ysin.</p>
<p>Syntyy kuva vaativuudesta itse&auml; ja opettajuutta kohtaan ja tehd&auml;&auml;n nelikentt&auml;j&auml;sentely:&nbsp;</p>
<p>Kunnianhimoinen/h&auml;t&auml;inen opettaja: + positiivinen palaute vanhemmilta kun osaavat kakkosen lopulla niin paljon, - riski uupua, -erityislapsi leimaantuu kun ei saa tarvittavaa tukea. Luokan kannalta + opettaja, joka panostaa ty&ouml;h&ouml;n ja j&auml;rjest&auml;&auml; paljon monipuolisia oppimistilanteitaa ja vaatii hyv&auml;ll&auml; tavalla, - k&auml;yt&ouml;songelmat kun "heikommat" ei p&auml;rj&auml;&auml;.</p>
<p>"V&auml;hemm&auml;n on enemm&auml;n"-tyyli parantaa opettajan jaksamista, perustavoitteeet saavutetaan pienemm&auml;ll&auml; panostuksella. Luokka rauhoittuu.&nbsp;</p>
<p>Huomaa toistavansa opetustyyli&auml; joka toimi rauhalliiessa pieness&auml; luokassa, nyt toiminnan mukauttaminen nykytilanteeseen.</p>
<p>Suunnittelee ottavansa vain 2 tavoiitetta / tunti, esim. 1 oppimistavoite ja rauhallisuus ("Peppu penkiss&auml;"). Luokka pit&auml;&auml; saduista ja tarinoista, niiden k&auml;ytt&ouml; rauhoittumiseen?</p>
<p>Seur. aika 5.9. klo 18.30.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-29 17:15:00 - END 2017-08-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-05 18:30:00 - END 2017-09-05 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;ss&auml; asiat alkaneet sujua rauhallisemin ja kokee hy&ouml;tyneens&auml; viime kerran j&auml;sentelyst&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ajankohtaisena asiana parisuhde. Mies hoitanut talousasiat ja kuormittuu nisst&auml; kovasti, ei muista huolehtia laskuista, yhteiset tilit ja asiakkaalla ei esim. varaa jumppakorttiin. Mies hermostunut vl hoitaessaan raha-asioita, huutanut perheenj&auml;senille ja uhannut erolla. As. opetellut hakemaan vakuutuskorvauksia ja kokenut hyv&auml;n&auml; kun saanut siin&auml; itsen&auml;isyytt&auml;, kokee halua kasvaa raha-asioiden hoidossa. Kuormittuu huomattavasti kun huolehtii onko mies hoitanut laskut vai ei.</p>
<p>Asiakas on halukas l&auml;htem&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n asiaa miehen kanssa ja kotiteht&auml;v&auml;n&auml; pohtia yhteist&auml; rahank&auml;yt&ouml;n suunnittelua.</p>
<p>Seur. aika 12.9. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 17:30:00 - END 2017-09-14 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan ed. kerran teemaa taloudelliisten asioiden hoidosta. TAustalla itsen&auml;isyyden lis&auml;&auml;minen, kasvuhalu ja "aikuistuminen". Pystynyt keskustelemaan miehen kanssa raha-asioista ja sopineet yhteisen tilin avaamisesta. &nbsp;Seuraava asia olisi konkreettisesti luoda em. maksutili ja siirt&auml;&auml; laskuja mahdollisimman paljon e-laskuiksi.</p>
<p>Nostaa esille sen, ett&auml; haluaa tiet&auml;&auml; ja itse p&auml;&auml;tt&auml;&auml; raahan k&auml;yt&ouml;st&auml;, itsem&auml;&auml;r&auml;&auml;misoikeus omasta el&auml;m&auml;st&auml; (esim. ett&auml; voisi menn&auml; kaverin kanssa leffaan). Ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n pohtii haluaako tehd&auml; asioita joita nyt vaan tapahtuu.</p>
<p>T&auml;ytt&auml;nyt 40 ja haluaisi pit&auml;&auml; syntt&auml;rit sukulaisille Kuhankuonolla. Pelk&auml;&auml; ett&auml; anoppi loukkaantuu/suuttuu jos toimii n&auml;in, koska anoppi ei pyystyisi osallistumaan kuin grillaamiseen lopuksi. Katsotaan Bussivideo ja tunnistaa itsens&auml;, joutuu hyv&auml;ksytt&auml;m&auml;&auml;n asioita muilla ja herk&auml;sti pelottelevia ajatuksia.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi aik. annnettu arvoteht&auml;v&auml; ja lis&auml;teht&auml;vi&auml; arvojen kirkastamiseksi.&nbsp;</p>
<p>KOkeilee k&auml;ytt&auml;ytymisaktivaatiota suhteessa mieheen. &nbsp;Yhteist&auml; mukavaa tekemist&auml; ei ole, mies tykk&auml;&auml; katsoa tv:t&auml; ja haluaisi ett&auml; as. olisi "kainalossa", as. pit&auml;&auml; mets&auml;k&auml;velyist&auml; ja mies suostuu x 2 / kk osallistumaan ja kokemus j&auml;lkeenp&auml;in hyv&auml;. Tavoitteeena kompromissien l&ouml;ytyminen vaikka arvomaailmoissa eroja.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 18:15:00 - END 2017-09-14 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellises&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-26 17:30:00 - END 2017-09-26 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>40-v syntt&auml;rit olleet onnistuneet. Retkeillyt sukulaisten kanssa Kuhankuonolla ja pyyt&auml;nyt sukulaisia kertomaan muistoja asiakkaan el&auml;m&auml;st&auml;. Erityisesti velipuolien ll&auml;sn&auml;olo ilahduttanut. Mies pit&auml;nyt puheen jossa nostanut esiin sen, miten asiakas on perheen moottori, ep&auml;itsek&auml;s ja miten rakastaa. Puhe tuntunut hyv&auml;lt&auml;, toisaalta pohtii juuri moottorina oloa ja ep&auml;itsekkyytt&auml; omina heikkouksinaan.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; tulossa verkostopalaveri erityislapseen liittyen. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi erilaisia n&auml;k&ouml;kulmia palaaveriin liittyen, miten asiakas on kasvatusalan ammattilainen ja kertoo omista havainnnoistaan , mitk&auml; ovat oikeita vaikkei vanhempia miellytt&auml;isik&auml;&auml;n. Pohditaan keinoja et&auml;isyyden ottamiseksi tilanteessa, kokeilee tt-taitoja.</p>
<p>Tehnyt arvoteht&auml;vi&auml; ja katsotaan n&auml;m&auml; ensi kerralla.&nbsp; Kokeilee k&auml;ytt&auml;ytymiskoetta, jossa menee polkujuoksuun vaikka kokeekin ettei olisi "lupa". Kirjaa ajatuksia ja tunteita mit&auml; her&auml;si.</p>
<p>Seur. aika 3.10. klo 18.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-03 18:30:00 - END 2017-10-03 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo arjen hektisyydest&auml; ja siit&auml;, miten joutuu taistelemaan oman ajan ottamisesta esim. tavatessaan yst&auml;vi&auml;, koska mies l&auml;htee vastavuoroisesti seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; tapaamaan omia ja se on pois asiakkaan arvostamalta perheajalta. Lapset kansainv&auml;lisess&auml; koulussa, lasten koulunlk&auml;yntiin pit&auml;&auml; panostaa (kuljetukset, l&auml;ksyt, kokeet), kaikki lapset harrastavat kilpatasolla us. kertoja viikossa, vapaap&auml;iv&auml;t menev&auml;t aikataulujen sumplaamiseen, mies matkustaa paljon.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi oma 50v- puhe tms, jossa pohtii arvojensa mukaista el&auml;m&auml;&auml;.</p>
<p>Seur. aika 10.10. klo 17.20.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-10 17:30:00 - END 2017-10-10 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tehnyt arvoteht&auml;vi&auml;. Parisuhde t&auml;rke&auml; (10), toteutuu 7, perhesuhteet 10, toteutuu 9, omat lapset menee itsen edelle, terveys 9, toteutuu6 (terveellinen ruoka, liikunta).</p>
<p>Katsotaan nelikentt&auml;videot ja tunnistetaan koukkuina arvojen mukaisille teoille (liikuntaharrastus, yst&auml;vien n&auml;keminen) onko lupa. Oivaltaa ett&auml; kyse saattaisi ollakin sis&ouml;isest&auml; mallista, joka on tullut lapsuudenaikana kun perheess&auml; arvostettu ty&ouml;t&auml; ja esim. omia harrastuksia ei, omia tarpeita (esim. turvallisuuden tarve kun vanhemmat riiteliv&auml;t y&ouml;ll&auml;) ei saanut osoittaa. Parisuhteessa viestinyt alusta asti ettei omat tarpeet t&auml;rke&auml;t.</p>
<p>KOtiteht&auml;v&auml;ksi YPI. Seur. aika ma 16.10. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-10 18:15:00 - END 2017-10-10 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-16 16:30:00 - END 2017-10-16 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Parisuhteessa kitkaa. Ollut viikonlopun yst&auml;vien kanssa ja toivonut ett&auml; mies viett&auml;&auml; aikaa lasten kanssa, ollutkin t&ouml;iss&auml;. Asiakkaalla vakaa k&auml;sitys miten lapsia tulisi kasvattaa ja odotuksia parisuhteelle ja kun ne ei&auml;t toteudu pettyy. AIk. k&auml;yneet pariterapiassa, jkv apua.&nbsp;</p>
<p>Jatkossa pohdintaan miksi "ruutuaika" tuntuu niin pahalle + YPI. Aloittamassa 4 kerran vuorovaikutusryhm&auml;n. Tavoitteena oppia hyv&auml;ksym&auml;&auml;n ilmi&ouml;t omassa el&auml;m&auml;ss&auml; joihin ei voi vaikuttaa.</p>
<p>Seur. aika 23.10 klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-23 16:30:00 - END 2017-10-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Miehen kanssa vuorovaikutuksessa ongelmia: syyttely&auml;, valehtelua, mies omistautuu ty&ouml;lle ym. Puhuu paljon miehest&auml;, jonka toivoisi toimivan toisin.&nbsp;</p>
<p>Pohditaan uutta suhdetta nykytilanteeseen, koska haluaa jatkaa avioliittoa. Voiko n&auml;hd&auml; roolin &auml;itin&auml; ja huolehtia lapsista riitt&auml;v&auml;n hyvin, hoitaa ty&ouml;n ja varata itselle voimaannuttavia asioita, joita alkanut toteuttaakin (vuorovaikutusryhm&auml; alkamassa t&auml;n&auml;&auml;n) ja vaalia itselle t&auml;rkeit&auml; terveysarvoja?. Miest&auml; ei voi muuttaa, onko mahdollista v&auml;hent&auml;&auml; kontrollia ja antaa miehen sy&ouml;d&auml; ep&auml;terveellisesti, uppoutua t&ouml;ihin ja olla k&auml;nnyk&auml;ll&auml;? Riitt&auml;v&auml;n autonomian takaamiseksi jo aloitettu taloudenhoitosuunnitelma tulisi vied&auml; loppuun.&nbsp;</p>
<p>Ensi kerralla YPI, tavoitteena saada ymm&auml;rryst&auml; omille sis&auml;istetyille malleille. Seur. aika 31.10. klo 18.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-31 18:30:00 - END 2017-10-31 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huolta 8. lk pojasta, jolla unohtelua ja lintsaamista ja koulusta otettu yhteytt&auml;, palaveri tulossa l&auml;hhip&auml;ivin&auml;. Miehen kanssa paljon erimielisyytt&auml; kasvatuksessa, on loukkkaantunut miehen toiminnnasta ja parisuhde voi huonosti.</p>
<p>Jatketaan ed. kerran teemaa, koska miest&auml; ei voi muuttaa voiko panostaa niihin asioihin jotka lis&auml;&auml;v&auml;t omaa hyvinvointia. N&auml;in tehnytkin, on alkanut ottaa p&auml;ivitt&auml;in omaa aikaa toisin kuin ennen uupumista, k&auml;y terapiassa, vuorovaikutusryhm&auml;ss&auml;, tapaa yst&auml;vi&auml;&auml;n ja haluaa liikkua.</p>
<p>Ensi kerralla YPI, tavoitteena erityisesti saada ymmm&auml;rryst&auml; omiin vahvoihin odotuksiin perhe-el&auml;m&auml;n suhteen ja miten asioiden pit&auml;isi tapahtua.</p>
<p>Seur. aika tupla-aika klo 16.30 7.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 16:30:00 - END 2017-11-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi YPI. &Auml;iti rakasti ja piti t&auml;rke&auml;n&auml;, mutta oli my&ouml;s itsek&auml;s ja halusi asua maalla. Ei viett&auml;nyt aikaa lasten kanssa vaan omistautui t&ouml;illeen. Is&auml;puoli oli viile&auml; ja kylm&auml;, sivuhenkil&ouml;. Lapset olivat ilmaista ty&ouml;voimaa jota is&auml;puoli arvotti tehdyn ty&ouml;n mukaisesti. Is&auml;puoli ei kuunnellut, ei ymm&auml;rt&auml;nyt, ei halunnut ottaa roolia is&auml;n&auml;.Is&auml;puoli piti yhteisi&auml; lapsia parempana. &Auml;idin oli vaikea kehua koska se oli noloa kuin olisi kehunut itse&auml;&auml;n. &Ouml;&Auml;ti ei pit&auml;nyt itse&auml;&auml;n arvokkaana, ja ei lapsiakaan. Kasvatus oli vapaata, ei opetettu mit&auml;&auml;n, sai kiroilla ja n&auml;ytt&auml;&auml; tunteita. &Auml;iti oli usein onneton ja murehti &auml;idin puolesta. &Auml;iti piti itse&auml;&auml;n vahvana ja p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;n&auml;. Kodin ilmapiiri oli kire&auml; ja j&auml;nnittynyt, korvaavia kokemuksia sai kun vietti aikaa yst&auml;vien perheiden kanssa. &Auml;iti kiinnitti huomiota el&auml;m&auml;n negatiivisiin asioihin. Vanhempien oli vaikea osoittaa kiintymyst&auml; ja vaavoituvuutta.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n negatiivisuuden, vaikeuden osoittaa kiintymyst&auml;, oman kodin kire&auml;n ilmapiirin. Toivoisi muutosta siihen ett&auml; voisi hyv&auml;ksy&auml; perheenj&auml;senten erilaisuutta.</p>
<p>Kotiteyht&auml;v&auml;ksi tilanne-tunne-ajatus-toiminta -kaavio viikon ajalle tilanteista kun tunne muuttui.</p>
<p>Jatkossa ajatusten eriytt&auml;misen harjoittelua. Piv&auml;kirjateht&auml;v&auml; negatiiivisuuden murtamiseksi? Tunnelukkotesti?&nbsp;</p>
<p>Seur. aika 14.11. klo 18.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 17:15:00 - END 2017-11-07 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml; merkinn&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-14 18:30:00 - END 2017-11-14 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tehnyt tilanneanalyysi&auml; tilanteesta, kun olisi pit&auml;nyt menn&auml; veljen lapsen syntt&auml;reille ja ei ollut aikaa, &auml;iti oletti ett&auml; menee. Tunne: kiukku, ahdistus. Ajatus: &auml;iti m&auml;&auml;r&auml;&auml;, en jaksa, toisten tarpeet omien edelle, siloittelen muiden tunteita, en saa kuunnella omia tunteita.&nbsp;</p>
<p>Toinen episodi, kun tullut sairaaksi ja ollut 2 p&auml;iv&auml;&auml;&auml; pois ty&ouml;st&auml;. Soittanut t&auml;n&auml;&auml;n rehtorille ett&auml; ei tied&auml; tuleeko huomenna t&ouml;ihin, rehtori ollut vihaisen kuuloinen. Tunne: ahdistus, pelko. Ajatus: olenko tarpeeksi kipe&auml;, mit&auml; muut ajattelevat, onko oikeus olla kotona, olenko itsek&auml;s vai lusmu, inhoan sairautta.</p>
<p>Teemana se, ettei ole saanut v&auml;lineit&auml; kuunnella tunteitaan ja kehoaan, joutuu kysym&auml;&auml;n varmistelua muilta.&nbsp;</p>
<p>K&auml;&auml;&auml;nnet&auml;&auml;n roolit ja harjoittelee antamaan ohjeita oikeudesta kuunnella itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Jatkaa tilanneanalyysiharjoittelua, lis&auml;ksi ahdistuslomakkeet A ja B. Ensi kerralla tunnelukkotesti.</p>
<p>Seur. aika 21.11. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-21 16:30:00 - END 2017-11-21 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut viime viikon sairauslomalla, mahd. adenovirus. Ty&ouml;h&ouml;n palaaminen ollut vaikeaa, kokenut ulkopuolisuutta ja syyllisyytt&auml; sairauslomasta. Tehnyt tilanneanalyysi&auml; ty&ouml;h&ouml;npaluusta, taustalla nousee kiukku siit&auml; ett&auml; on tullut kohdelluksi huonosti esimiehen taholta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi j&auml;m&auml;kkyyysharjoituksia tavoitteena oppia ilmaisemaan itse&auml;&auml;n selke&auml;sti ja j&auml;m&auml;k&auml;sti, saa materiaalia. Kotona tilanne kun mies pelaa k&auml;nnyk&auml;ll&auml; 5 tuntia p&auml;iv&auml;ss&auml; ja vaatii lapsilta hyvi&auml; k&auml;yt&ouml;stapooja ja asiakas joutuu n&auml;it&auml; lapsille mallintamaan.&nbsp; Pohdintaan jos lopettaisi k&ouml;ydenvedon asian suhteen.</p>
<p>Ensi kerraksi tunnelukkotesti. Katsotaan&nbsp; jatkossa video k&ouml;ydenveto hirvi&ouml;n kanssa.</p>
<p>Seuraava aika 30.11. klo 18.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-08 16:15:00 - END 2017-12-08 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;ss&auml; jaksamisen kanssa haastetta. Ty&ouml;paikalla otettu k&auml;ytt&ouml;&ouml;n s&auml;hk&ouml;isi&auml; kirjaamisia asiakkaan sairausloman aikana ja ei ole saanut niihin perehdytyst&auml; ym. Kannustetaan ottamaan asiat esille rehtorin kanssa jaksamisen tukemiseksi.</p>
<p>Parisuhteessa kitkaa aiheuttavat miehen heikko vastuunotto perheen asioista ja arvoristiriidat mm. terveellisten el&auml;m&auml;ntapojen suhteen. Pyrkinyt verbaalisesti ohjaamaan miest&auml; ja lapsia ja v&auml;synyt kun muutosta ei tule. Katsotaan video k&ouml;ydenvedosta hirvi&ouml;n kanssa ja l&auml;htee kokeilemaan uutta n&auml;k&ouml;kulmaa, miten voi edist&auml;&auml; omaa hyvinvointia sen sijaan ett&auml; yritt&auml;isi muuttaa miest&auml;&auml;n.</p>
<p>Palauttaa tunnelukkotestin, palataan siihen ensi kerralla.</p>
<p>Seur. aika 12.12. klo 16.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-08 17:00:00 - END 2017-12-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-12 16:30:00 - END 2017-12-12 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellut rehtorin kanssa ty&ouml;ss&auml; jaksamisesta ja osaamisvajeesta liittyen s&auml;hk&ouml;isiin j&auml;rjestelmiin, jotka otettu k&auml;ytt&ouml;&ouml;n asiakkaan sairausloman aikana. Kokenut ettei tullut kuulluksi, mist&auml; ahdistunut kovin ja pohtinut sairauslomalle j&auml;&auml;mist&auml;.</p>
<p>Palannut pitk&auml;n sairausloman ja osasairausp&auml;iv&auml;rahakauden j&auml;lkeen kokoaikaty&ouml;h&ouml;n, ollut uusi iso luokka opetettavana. Mit&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml; helpottavia j&auml;rjestelyj&auml; ei ole pohdittu, ei ty&ouml;ss&auml; jaksamista seurattu esimiehen / ty&ouml;terveyshuollon toimesta. Vaihtoehdoksi nousee osaamisvajeen paikkaamiseksi k&auml;&auml;ntyminen apulaisrehtoorin puoleen ja vajaakuntoisuuden vuoksi ajan varaaminen ty&ouml;terveyshuollosta ty&ouml;kykyasioiden pohtimiseksi (ty&ouml;j&auml;rjestelyt, kuntoutus). Lis&auml;ksi pyrkii lis&auml;m&auml;&auml;n osallisuuttaan ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; ulkopuolisuuden tunteen h&auml;lvent&auml;miseksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-19 17:30:00 - END 2017-12-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ty&ouml;ss&auml;jaksamisongelmien vuoksi ja ty&ouml;terveysneuvottelu tulossa alkuvuodesta. Huomannut rehtorin suhtautumisen muuttuneen yst&auml;v&auml;llisemm&auml;ksi ja on tyytyv&auml;inen kun on uskaltanut aktivoitua asiassa. Tehd&auml;&auml;n fl&auml;pille j&auml;sentely&auml; ty&ouml;terveysneuvottelussa esille otettaviin asioihin. Pohtinut ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin kanssa my&ouml;s kuntoutusta ja todetaan ett&auml; kev&auml;&auml;ll&auml; olisi mahdollisuus osalliistua opetusalan Kiila-kuntoutukseen ja etsii t&auml;st&auml; viel&auml; lis&auml;tietoa.</p>
<p>Parisuhde ollut kuluttavaa ja toivoo muutosta omaan negatiivisuuteen. Tarkastellaann asioita jotka siihen vaikuttavat: lapsuuden opittu k&auml;yt&ouml;s, toistuvat turhauttavat tilanteet kun mies ei kanna vastuuta sovituista asioista, oman voimaannuttavan ajan/tekemisen puute, yhteisen parisuhdeajan puute. Tehd&auml;&auml;&auml;n fl&auml;pille j&auml;sennys em asioista. Pohtii keskustelevansa puolison kanssa n&auml;ist&auml; joululomalla.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan rakentavasta vuorovaikutuksesta: kuunnellaan tietoisesti, tietoinen l&auml;sn&auml;olo, kommunikaatio arvojen mukaisesti.</p>
<p>Ensi kerralla ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t. Seur. aika 4.1. klo 13.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-19 18:15:00 - END 2017-12-19 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-04 13:00:00 - END 2018-01-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan arjen sujuvuuden ty&ouml;st&auml;miseen&nbsp; ja vastuuseen liittyvien asioiden miettimist&auml;. Joulutauon aikana luonut miehen kanssa yhteisen perhekalenterin, jonne molemmat merkitsev&auml;t omat ja lasten menot tavoitteena v&auml;hent&auml;&auml; asiakkaan kokemaa jatkuvaa vastuuta perheest&auml; kun mies tuo esiin unohtelevansa sovittuja asioita. Pit&auml;neet perhepalaverin koska kotit&ouml;iden tekeminen taspuolisesti tuottanut perheess&auml; ongelmia ja laatineet listan miten ne hoidetaan. Pohditaan keinoja miten k&auml;yt&auml;nt&ouml;&auml; saisi juurrutettua (perhepalaveri, seuranta, palkkio?). Suunnitellut jos mies hoitaisi 1-2 p&auml;iv&auml;n&auml; viikossa lasten kuskaamiset iltap&auml;iv&auml;ll&auml; ja ruuan ja voisi tuolloin k&auml;yd&auml; itse t&ouml;iden j&auml;lkeen liikkumassa, koska illalla ei saa l&auml;hdetty&auml;. Vastaavasti asiakas opettelisi luottamaan miehen tapaan hoitaa lasten asioita mitk&auml; eroavat omasta tyylist&auml;. Pohtineet taloudenhoitoa yhdess&auml; ja luoneet yhteist&auml; tili&auml; ja pohtineet kauppakassi-palvelua.</p>
<p>J&auml;tt&auml;m&auml;ss&auml; hakemuksen Kiila-kuntoutukseen, kolmikantapalaveri tulossa tammikuussa.&nbsp;</p>
<p>Seur. aika 9. 1. klo 17.30.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-04 13:45:00 - END 2018-01-04 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-09 17:30:00 - END 2018-01-09 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt koliitin vuoksi tutkimuksissa ja tulehdusarvo koholla, saamassa kiireellisen ajan TYKS:iin. Ahdistusta, unettomuutta ja mielialanlaskua kun kokee syylliisyytt&auml; siit&auml; ett&auml; tauti on ollut pidemp&auml;&auml;n aktiivinen.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n j&auml;sentely mit&auml; sairastumiseen on liittynyt:</p>
<p>suru kun ei voi liikkua miten haluaisi, joutuu miettim&auml;&auml;n sy&ouml;misi&auml;, ennakointia wc-asioihin liittyen, ristiriidat miehen kanssa (uni, jaksaminen), pelko l&auml;&auml;kkeist&auml; ja niiden sivuvaikutukset, pelko ett&auml; suuremmat sairaudet l&auml;hemp&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pohditaan mit&auml; voi omalla toiminnalla vaikuttaa el&auml;m&auml;nlaatuun: ravitsemusterapeutti jonne menossa, nukkumiseen liittyv&auml;t asiat (mies valvoo pitk&auml;&auml;n ja as. ei saa nukuttua ennenkuin mies nukkuu). Jatketaan nukkumiseen liittyvi&auml; asioita my&ouml;hemmin.</p>
<p>Hyv&auml;ksynn&auml;n lis&auml;&auml;minen kroonista sairautta kohtaan ja syyllisyydest&auml; vapautuminen. Kotiteht&auml;v&auml;ksi l&auml;hett&auml;m&auml;t&ouml;n kirje el&auml;m&auml;lle, joka kohdellut huonosti.</p>
<p>Seur. aika 18.1. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-18 16:30:00 - END 2018-01-18 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt yksityisl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; suolistosairausasioissa ja saanut kortisonil&auml;&auml;kityksen, joka alkanut auttaa oireisiin. Liittynyt Elixiaan ja alkanut k&auml;yd&auml; liikkumassa, mik&auml; tuottanut mielihyv&auml;&auml;. Mies reagoinut voimakkaasti asiaan ja riidellyt useita p&auml;ivi&auml; todeten, ett&auml; ei tule samaan aikaan nukkumaan mik&auml; asiakkaalle t&auml;rke&auml;&auml;. Asiakkaan vaikea nukkua yksin erityisesti jos ollut riitaa.</p>
<p>Kerrotaan tunnekeskeisen parisuhdeterapian kirjasta "Kunpa sinut tuntisin paremmin" ja kiintymyssuhdeteoriasta. Ehdotetaan k&auml;ytt&auml;ytymiskokeeksi l&auml;hesty&auml; illalla miest&auml; t&auml;m&auml;n katsoessa tv:t&auml; kuten nuorempana, josta hyvi&auml; kokemuksia.&nbsp;</p>
<p>MOnet asiat menneet eteenp&auml;in: perhekalenteri ja kotit&ouml;iden jako toimivat, saanut omaa aikaa liikkumiseen ja kokemuksen ett&auml; itsest&auml; on oikeus pit&auml;&auml; huolta.</p>
<p>Kertoo veljest&auml;&auml;n ja pohtii miten paljon pit&auml;isi kantaa vastuuta, palataan t&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Saa lukemistoa oikeuttamisesta ja sivuuttamisesta.</p>
<p>Seur. aika 23.1. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-23 17:30:00 - END 2018-01-23 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkanut liikuntaa, k&auml;ynyt jumpassa x 4 / vko. Tuo esiin turhautumistaan miehen ty&ouml;sidonnaisuuteen. Alkanut lukea "Kunpa sinut tuntisin paremmin kirjaa" ja tehnyt oivalluksia yhteyden tarpeesta.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n "valittajan" joka odottaa toiselta aloitetta hyv&auml;&auml;n. KOkeilee itse ehdottaa k&auml;velylenkki&auml; tai treffej&auml;. Kannustetaan jatkamaan omasta itsest&auml; huolehtimista.</p>
<p>Seur. aika 30.1. klo 16.30-18.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-30 16:30:00 - END 2018-01-30 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Lukenut "Kunpa sinut tuntisin paremmin" -kirjaa ja saanut oivalluksia kiintymyssuhteista ja siit&auml;, mit&auml; tapahtuu kun yhteys puolisoon on uhattuna. Katsotaan "stillface"-video ja syvennet&auml;&auml;n viel&auml; kiintymyssuhteita. Tuo esiin parisuhteen ongelmia laajasti. T&auml;ss&auml; kohdin todetaan, ett&auml; yksil&ouml;psykoterapian keinoin voidaan asiakkaan itseymm&auml;rryst&auml; lis&auml;t&auml; ja auttaa muuttamaan toimintatapoja, mutta puolisoa ei voida. Joskus olleet perheasiainkeskuksessa k&auml;ynneill&auml;, pohtii olisiko mahdollista saada puoliso k&auml;ym&auml;&auml;n pariterapiassa.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;&auml;n tunnelukkoja l&auml;pi: Eritt&auml;in vahvoja hyv&auml;ksynn&auml;n haku, uhrautuminen, vaativuus ja riippuvuus, vahvoja tunnevaje,emotionaalinen estyneisyys, pessimistisyys, ep&auml;onnistuminen, alistuminen ja suojattomuus.</p>
<p>Hyv&auml;ksynn&auml;n haussa tunnistaa vaikeutensa el&auml;&auml; omien arvojensa mukaan koska herk&auml;sti kokee ett&auml; puoliso ei hyv&auml;ksy, esim. jumpassa k&auml;y salaa. Lapsuudesta kokemus kun is&auml;puoli arvosti ty&ouml;ntekoa muttei harrastamista, ja k&auml;vi l&auml;hes salaa harrastuksissa. Vaikka puoliso ei ole kielt&auml;nyt k&auml;ym&auml;st&auml; jumpassa kokee sen niin ja t&auml;ss&auml; kohdin tunnelukko tuntuu aktivoituvan.</p>
<p>Aloitetaan uhrautumisen tunnelukkoa, jossa resonoi ett&auml; huomioi hyvin herk&auml;sti muiden tarpeet ja erityisesti lasten tarpeet, mik&auml; kuormittaa huomattavasti ja aihettaa j&auml;nnnitteit&auml; parisuhteessa. Jatketaan t&auml;st&auml; ensi kerralla.</p>
<p>Saa lukemistoa hyv&auml;ksynn&auml;n hausta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-30 17:15:00 - END 2018-01-30 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen aika, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-06 17:30:00 - END 2018-02-06 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Innostunut kovasti luettuaan kirjan "Kunpa sinut tuntisin paremmin" ja pohtinut viikonloppukurssia. Kurssi kuitenkin tulossa nopealla aikataululla ja on kallis ja kaukana ja laitetaan pohdintaan, jos tutustuisi puolison kanssa V&auml;est&ouml;liiton sivuilla olevaan nettikurssiin tai kysyisi perheasiainkeskuksesta kurssia/lis&auml;tietoa.</p>
<p>Huolissaan 8. lk k&auml;yv&auml;st&auml; pojastaan, joka tarvitsee iltaisin useita tunteja aikuisen apua kouluteht&auml;vien tekoon ja ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n toimintaa ohjaamaan. Kannustetaan ottamaan tuen tarve + muut huomiot (aistiyliherkkyys ym) esille tulevassa terveystarkastuksessa.</p>
<p>Jatketaan tunnelukkoja uhrautumisesta. Tunnistaa tunnelukon hyvin, huomioi herk&auml;sti muiden tarpeet j&auml;tt&auml;en omat tarpeet&nbsp; sivuun ja kokee herk&auml;sti syyllisyytt&auml; jos asettaa omat tarpeet etusijalle. Ratkaisuja tehdess&auml;&auml;n pohtii esim. jokaisen perheenj&auml;senen kohdalta milt&auml; n&auml;ist&auml; ratkaisu tuntuisi. Etenkin nuorimman lapsen tunnemaailmasta kokee vastuuta. Jatketaan ensi kerralla uhrautumisen tunnelukon synnyn pohtimista, saa lukemistoa uhrautumisesta. Kokeilee pit&auml;&auml; kiinni omista liikuntaharrastuksistaan vaikka syyllisyys herk&auml;sti psovosoituukin.</p>
<p>Seur. aika tupla-aika 13.2. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-13 16:30:00 - END 2018-02-13 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ollut hyv&auml;. Viett&auml;neet puolison kanssa hyv&auml;&auml; parisuhdeaikaa ja perehtyneet tunnekeskeisen pariterapian nettikurssiin. Tarkastelee el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; uudesta n&auml;k&ouml;kulmasta ja huomannut vaativuuden v&auml;hentyneen, mik&auml; on tehnyt el&auml;m&auml;st&auml; jkv rennompaa ja kokenut iloa aiempaa enemm&auml;n.</p>
<p>Jatketaan tunnelukkojen l&auml;pik&auml;ymist&auml;. Hyv&auml;ksynn&auml;n haku, uhrautuminen, vaativuus ja riippuvuus resonoivat.</p>
<p>Vaativuus korostuu erityisesti &auml;itiydess&auml;. Sen murtamiseksi antanut puolison hoitaa lapsiin liittyvi&auml; asioita ja havainnut, miten paljon puoliso itse asiassa tekeekin lasten suhteen. Riippuvuutta uhmannut kun saaneet omat tilit perustettua ja ei joudu kantamaan vastuuta miehen rahank&auml;yt&ouml;st&auml; esim. miehen ruokiin ym.</p>
<p>Jatkossa lapsuuden mielikuvamatka ja muistutuskortit.</p>
<p>Seur. aika 20.2. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-13 17:15:00 - END 2018-02-13 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-20 17:30:00 - END 2018-02-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo biologisesta is&auml;st&auml;&auml;n, joka ollut kiukkuinen kun asiakas ei ollut pystynyt vastaamaan puhelimeen. Tuo esiin tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; suhteeseen; is&auml; olettaa ett&auml; on kiinnostunut omista asioista vaikka ei itse esim. muista asiakkaan lasten syntym&auml;p&auml;ivi&auml;, ei koe l&auml;heisyytt&auml; is&auml;n kanssa, ei saa ymm&auml;rryst&auml;. On neuvoton miten suhteessa tulisi olla, kokee uhrautuvansa.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n lapsuuden mielikuvamatka, joka nostaa tunteita pintaan. Kiukkua &auml;iti&auml; kohtaan, joka ei tehnyt riitt&auml;v&auml;sti sen eteen ett&auml; asiakas olisi saanut yll&auml;pit&auml;&auml; suhdetta is&auml;&auml;n, &auml;iti siirsi avioliiton ongelmat lasten ongelmiksi puolustaessaan kumppaniltaan lapsiaan.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi l&auml;hett&auml;m&auml;t&ouml;n kirje, suunnittelee kirjoittavansa sek&auml; &auml;idille ett&auml; is&auml;lle.</p>
<p>Seur. aika 27.2. klo 16.30 tupla-aika</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-27 16:30:00 - END 2018-02-27 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ollut hyv&auml;. Harrastanut lomalla paljon liikuntaa ja viett&auml;nyt vuorokauden kaverin luona. Uskaltanut ottaa askelia itsest&auml; huolehtimiseksi, vaikka herk&auml;sti her&auml;&auml; syyllisyyden tunne siit&auml; ett&auml; pit&auml;isi uhrautua toisten hyv&auml;ksi.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n muistutuskortti uhrautuvuuden ja vaativuuden tunnelukoista ja k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. tematiikkaa arkisissa tilanteissa. Pyrkii kannattelemaan lasten tunnetiloja niin ettei tulisi pettymyksi&auml; ja t&auml;m&auml; kuormittaa huomattavasti, pohditaan hy&ouml;ty-haitta-perspektiivist&auml;.</p>
<p>Keskustellaan kiitollisuudesta ja pohtii kiitollisuusp&auml;iv&auml;kirjan pit&auml;mist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-27 17:15:00 - END 2018-02-27 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-06 17:30:00 - END 2018-03-06 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huomannut vaativuutta itsess&auml;&auml;n lapsen p&auml;&auml;sty&auml; uintiluokalle. Pohtii onko ratkaisu oikea ja kantaa vastuuta lapsen mahd. ongelmista sopeutumisessa. Huomaa murehtivansa useista asioista l&auml;hes koko ajan.</p>
<p>Katsotaan l&auml;sn&auml;olovideo. Aloitetaan ajatuksien huomaamisen harjoittelu, tekee tilanne-tunne-ajatus-toiminta -j&auml;sentely&auml;. KOkeilee huolihetke&auml; ja jatkaa kiitollisuusp&auml;iv&auml;kirjaa. Jatkossa aktiivisesti tt-harjoituksia.</p>
<p>Seur. aika 13.3. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-13 16:30:00 - END 2018-03-13 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan omien rajojen puolustamisesta vaikka ymp&auml;rist&ouml;st&auml; tulee toiveita / vaatimuksia. Veli pyyt&auml;nyt tekem&auml;&auml;n lastensuojeluilmoitusta, josta kovasti ahdistunut. K&auml;yd&auml;&auml;n asia j&auml;sennellen l&auml;pi ja ty&ouml;stet&auml;&auml;n keinoja jotka vastuuttavat velje&auml; vs. ett&auml; itse uhrautuu. Pohditaan keinoja miten toimia tytt&auml;ren kanssa joka ahdistunut koulunvaihtoajatuksesta.</p>
<p>Pysynyt pit&auml;m&auml;&auml;n kiinni omasta jumppaharrastuksesta, toisaalta huomannut ett&auml; alkanut suorittaa sit&auml; ("vain 6 kertaa viikossa riitt&auml;&auml;"). Tyytyv&auml;inen perheen raha-asioiden selkiytymiseen, toisaalta kuormitusta aiheuttanut rikkoutunut auto.</p>
<p>P&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n hakemaan 2. kelaterapiavuotta, varaa ajan B-lausuntoa varten ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-20 16:30:00 - END 2018-03-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hdet&auml;&auml;n pohtimaan tavoitteita terapian 2. vuodelle. Esiiin nousee taipumus vatvoa asioita ja vaikeus tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. P&auml;ivitt&auml;isi&auml; tilanteita joissa vatvoo ja n&auml;m&auml; viev&auml;t paljon aikaa. Taustalla vaativuus itse&auml; kohtaan&nbsp; siit&auml; ett&auml; tekee kaiken oikein, toisaalta tarve saada hyv&auml;ksynt&auml;&auml; muilta. Kotiteht&auml;v&auml;ksi pit&auml;&auml; viiikon ajan kirjaa tilanteista joissa vatvoo, mit&auml; ajatuksia k&auml;y mieless&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kotiin BDI ja el&auml;m&auml;nlaaatu, varaa ajan ty&ouml;terveydest&auml; jatkolausuntoa varten. Saa terapiapalautteen ensi kerralla.</p>
<p>Seur. aika 27.3. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-27 17:30:00 - END 2018-03-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ottaa esille 8. lk pojan koulunk&auml;yntiin liittyv&auml;t haasteet. Poika ei huolehdi l&auml;ksyist&auml; / kirjoista, wilma-viestej&auml; tullut kymmeni&auml; vuoden aikana. Kokee riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml; kun ei kykene/jaksa tukea lasta ja eilen hermostunut, mink&auml; seurauksena poika tullut p&auml;&auml;lle.</p>
<p>Pohditaan vaihtoehtoisia n&auml;k&ouml;kulmia / toimintatapoja: mik&auml; on kohtuullista auttamista koulunk&auml;ynniss&auml; (poika vuotta nuorempana kansainv&auml;lisess&auml; koulussa, onko oikea koulumuoto?). Voisiko aikuinen tarjota apua m&auml;&auml;r&auml;ajan silloin kuin aikuiselle sopii vs nyt poika p&auml;&auml;tt&auml;&auml; milloin ottaa apua vastaan ("kohta" -viivyttely&auml;).&nbsp;</p>
<p>Menossa huomenna ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille hakemaan B-todistusta, saa palautteen 1. vuodesta mukaan. Seur. aika 3.4. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-03 16:30:00 - END 2018-04-03 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saanut B-lausunnon 2. vuotta varten ja toimittaa sen ja oman hakemuksen Kelaan.</p>
<p>Hahmotellaan tavoitteita jatkoon. P&auml;&auml;t&ouml;ksenteko vaikeaa, joutuu miettim&auml;&auml;n monelta kannalta ja varmistelemaan muilta. Riippuvuuden ja hyv&auml;ksynn&auml;n haun tunnelukot aktivoituvat. Kotiteht&auml;v&auml;ksi mietti&auml; miss&auml; kaikissa asioissa p&auml;&auml;tt&auml;minen on vaikeaa ja jatketaan ty&ouml;st&auml;mist&auml; ensi kerralla.</p>
<p>Toisena valittaminen kotona, mik&auml; aiheuttaa negatiivista ilmapiiri&auml;. Tunnistaa ett&auml; uhraa itse&auml;&auml;n jatkuvasti, ei aseta rajoja ja on r&auml;j&auml;ht&auml;m&auml;isill&auml;&auml;n (uhrautuvuuden tunnelukko). Kotiteht&auml;v&auml;ksi pys&auml;hty&auml; tilanteissa joissa alkaa valittaa ja yritt&auml;&auml; huomata, mit&auml; sisimm&auml;ss&auml;&auml;n tuolloin kaipaa. Jatketaan tavoitteiden laatimista ensi kerralla.</p>
<p>Seur. aika 11.4. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-11 17:30:00 - END 2018-04-11 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kokeillut kotona rajata toimia jaksamisensa mukaan ja saanut siit&auml; hyv&auml;&auml; kokemusta. Ilmaissut miehelle &ouml;apsen harrastukseen liittyen ett&auml; "nyt ei pysty venym&auml;&auml;n " ja mies tyytynyt siihen. Kokee "valittamisensa" v&auml;hentyneen rajojen asettamisen my&ouml;t&auml;.</p>
<p>Saanut ik&auml;v&auml;&auml; palautetta vanhemmilta wilma-viestiss&auml;. Ahdistunut ja suoli alkanut reagoida, sinnittellyt ty&ouml;ss&auml;. Keskustellut viestist&auml; rehtorin kanssa joka luvannut x 3 ty&ouml;nohjausta. Huomaa jaksamisensa olevan lujilla suolen reagoinnin vuoksi, kynnys j&auml;&auml;d&auml; sairauslomalle on korkea: pelk&auml;&auml; ett&auml; jos j&auml;&auml; tulee pitk&auml; sairausloma. Tunnistetaan musta-valko-ajattelu "joko t&auml;ysin t&ouml;iss&auml; tai sitten pitk&auml;ll&auml; sairauslomalla" ja pohditaan luvan antoa kuunnella kehoa ja j&auml;&auml;d&auml; tarvittaessa lyhyellle sairauslomalle. Huomaa musta-valko-ajattelua my&ouml;s esim. liikkumisen suhteen, jos on k&auml;ynyt monta kertaa viikossa liiikkumassa kolmen viikon ajan on "pakko" jatkaa jotta ei putki katkea.</p>
<p>Lainataan Murra tunnelukkosi -kirja.</p>
<p>Seur. aika tupla-aika 17.4. klo 16.30 -18.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-17 16:30:00 - END 2018-04-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut sairaana (vatsatauti + suolen sairauden paheneminen sen my&ouml;t&auml;) viime kerrasta l&auml;htien. Syyllisyytt&auml; ty&ouml;st&auml; poissaolosta. Asiakkaalle on my&ouml;nnetty Kiila-kuntoutus ja viritell&auml;&auml;n ajatusta kolmikannan pit&auml;misest&auml; siihen liittyen, joka olisi mielek&auml;s kuntoutukseen liittyen. Siin&auml; mahdollisuus lis&auml;t&auml; esimiehen tietoisuutta suolisairauden aiheuttamista haasteista. Menossa labraan l&auml;hiaikoina ja kypsynyt biologisen l&auml;&auml;kkeen aloittamiseen jos sit&auml; suositellaan.&nbsp;</p>
<p>Aletaan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n tavoitteita 2. terapiavuodelle:</p>
<p>Omien tarpeiden tunnistaminen ja niist&auml; kiinni pit&auml;minen: voimaannuttavien asioiden tunnistaminen ja l&ouml;yt&auml;minen (kuka min&auml; olen? mit&auml; min&auml; el&auml;m&auml;lt&auml; haluan?). Omien tarpeiden sanottaminen t&ouml;iss&auml; ja kotona -&gt; nalkutuksen v&auml;heneminen, terveell&auml; tavalla rajojen pit&auml;minen ty&ouml;ss&auml;. Kuoriutuminen aikuiseksi naiseksi.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n Tarkkailija-harjoitus. Kotiteht&auml;v&auml;ksi El&auml;m&auml;n kantava pohja sivut 1-8 ja ajatusten kirjaaminen yl&ouml;s mink&auml;lainen on "aikuinen nainen".</p>
<p>Seur. aika 24.4. klo 16.30.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-17 17:15:00 - END 2018-04-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-24 16:30:00 - END 2018-04-24 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jaksaminen lujilla, mies toistuvasti viikon mittaisilla ty&ouml;matkoilla. JOutuu kuljettamaan lapsia harrastuksiin ja kokee ep&auml;oikeudenmukaisena kun mies ei jousta t&ouml;ist&auml;. K&auml;sitteellistet&auml;&auml;n ilmi&ouml; asiakkaan vaativuuteen: kaikilla el&auml;m&auml;nalueilla pit&auml;isi saavuttaa parasta; lasten harrastaa, itsen huolehtia terveydest&auml; ja t&auml;m&auml; ei ole realistista. Kotiteht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; hy&ouml;ty/haitta analyyysi jos lapset harrastaa / ei harrasta / jos muuttaisi paikkaan josta lapset p&auml;&auml;sisiv&auml;t itsen&auml;isesti harrastuksiin (t&auml;t&auml; mies ehdottanut).</p>
<p>Tehnyt teht&auml;v&auml;n "millainen on aikuinen nainen". Omien tarpeiden tiedostaminen ja niist&auml; kiinnipit&auml;minen rakentavalla tavalla nousee esiin. KOtiteht&auml;v&auml;ksi "El&auml;m&auml;n kantava pohja 1-8. Univaikeuksia enenev&auml;sti kun mies on poissa, lainaa "Unen taidot" ja kokeilee tietoista syv&auml;hengityst&auml; Joustava mieli -sivuilta.</p>
<p>Seur. aika 2.5. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-02 17:30:00 - END 2018-05-02 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huomannut n&auml;k&ouml;kulman vaihdon suhteessa lasten harrastuksiin kuljetuksissa - lapset eiv&auml;t koekaan ongelmana bussilla kulkemista vaan arvostavat kavereiden kanssa olemista. Toinen n&auml;k&ouml;kulman vaihto lasten "nukuttamiseen": sen sijaan ett&auml; tarjoaa hyv&auml;&auml; menem&auml;ll&auml; lapsen viereen nukuttamaan mallintaakin ett&auml; yksin nukahtaminen on pelottavaa.</p>
<p>Jatkaa El&auml;m&auml;n kantava pohja -tekemist&auml; ja Unentaidot-kirjan lukemista.</p>
<p>Seur. aika 8.5. klo 17.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 17:30:00 - END 2018-05-08 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tehnyt El&auml;m&auml;n kantava pohja -harjoitusta, palataan siihen ensi kerralla.</p>
<p>Keskustellaan parisuhteesta: toive ett&auml; mies muuttuisi ja t&ouml;rm&auml;&auml; toistuvasti tilanteisiin, joissa n&auml;in ei tapahdu ja joutuu pettym&auml;&auml;n. Keskustellaan ettei toista voi muuttaa ja sen hyv&auml;ksymisest&auml; mit&auml; ei voi muuttaa.</p>
<p>Seur. aika tupla-aika 15.5. klo 16.30-18.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-15 16:30:00 - END 2018-05-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan hyv&auml;ksymistematiikkaa. Ehj&auml; perhe on t&auml;rkein asia. Sen "hintana" on erilainen arvomaailma miehen kanssa, mik&auml; aiheuttaa ristiriitoja (kiroilu, ruokailut, turvallisuus). Mies purkaa perheeseen pahaa oloa, on k&auml;nnyk&auml;ll&auml; toistuvasti, ei ole halulkas miettim&auml;&auml;n yhteist&auml; ajank&auml;ytt&ouml;&auml;/lomaa, syyttelee.</p>
<p>Todetaan ett&auml; em. asioihin ei yksil&ouml;terapiassa voida vaikuttaa, vaihtoehtoina on hyv&auml;ksy&auml; ja mahd. pariterapian keinoin l&auml;hte&auml; hakemaan muutosta. Kaventanut vuosien saatossa omaa el&auml;m&auml;&auml; ja esim. tulevaan kes&auml;&auml;n suhtautuu melannkolisesti, ei ole mit&auml; odottaa koska uskomuksena on ett&auml; asioita pit&auml;isi tehd&auml; yhdess&auml; puolison kanssa.</p>
<p>Listaa asioita joita haluaisi tehd&auml;, mm. vaeltaminen, kes&auml;teatteri, sukulointi etc. ja jatkaa listaa kotona. Kannustetaan kokeilemaan uusia asioita oman el&auml;m&auml;n laajentumiseksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-15 17:15:00 - END 2018-05-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin j&auml;lkimm&auml;inen osa, kirjaukset edellisess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-22 16:30:00 - END 2018-05-22 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Alkanut sis&auml;ist&auml;&auml; mit&auml; hintaa perheen&auml;/parisuhteessa maksavat lasten intensiivisist&auml; harrastuksista ja kv-koulusta. Alkanut hieman hyv&auml;ksy&auml; sit&auml;, ett&auml; mies ei jaksa esim. kes&auml;lomaa suunnnitella koska miehen energiavarat kuluvat ty&ouml;h&ouml;n ja perheen hektisen arjen py&ouml;ritykseen. Alkanut pohtia omia kes&auml;suunnitelmia ja kokenut sen voimaannuttavana. Konkreettisia muutoksia tulossa syksyyn kahden lapsen vaihtaessa suomenkieliseen kouluun, keskustellaan tunteista ja ajatuksista mit&auml; se her&auml;tt&auml;&auml;.</p>
<p>Tyytyv&auml;inen kun on saanut opetettua ykk&ouml;sluokan ja saanut hyv&auml;&auml; palautetta mm. rehtorilta.</p>
<p>Seur. aika 29.5. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-04 10:30:00 - END 2018-06-04 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kuormitusta parisuhteeseen liittyen. Mies kiroilee, k&auml;ytt&auml;ytyy huonosti, uhkaa l&auml;hte&auml;. Asiakas huomannut yhteisty&ouml;n lasten kanssa alkaneen sujua paremmin, l&ouml;ytynyt yhteishenke&auml;. Vahvistetaan asiakkaan omia voimaantumiskeinoja ja suhdetta lasten kanssa.&nbsp;</p>
<p>Seur. aika 14.6. klo 19.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-14 19:30:00 - END 2018-06-14 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>Mies pohtii l&auml;ht&ouml;&auml; ulkomaille t&ouml;ihin. Tarkastellaan erilaisia vaihtoehtoisia n&auml;k&ouml;kantoja asiaan asiakkaan ja perheen kannalta.</p>
<p>Seur. aika 20.6. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 16:30:00 - END 2018-06-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Miehen mahdollinen l&auml;ht&ouml; Dubaihin 10 kk:si viel&auml; kesken. Pohtinut erilaisia n&auml;k&ouml;kulmia ja my&ouml;s k&auml;yt&auml;nn&ouml;n j&auml;rjestelyj&auml; perhearkeen sek&auml; itse&auml; voimaannuttavia asioita mik&auml;li l&auml;ht&ouml; toteutuu. N&auml;kee uhkakuvia omassa jaksamisessaan ja lasten ik&auml;v&ouml;imisess&auml; ja my&ouml;s mahdollisuuksia parisuhteen paranemiseen eron my&ouml;t&auml;. Tarkastellaan asiakkaan arvoja ja oikeutta pit&auml;&auml; kiinni niist&auml;, vaikka ovat erilaisia kuin miehen arvot.</p>
<p>Seur. aika 26.6. klo 13.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-26 14:00:00 - END 2018-06-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan miehen ulkomaankomennuksen ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Oivaltanut riippuuvuuttaan miehest&auml;&auml;n ja n&auml;kee tulevan eron mahdollisuutena kasvaa omaksi itsekseen. Pohtinut uuden harrastuksen aloittamista. Lasten suhteen pohtinut huonej&auml;rjestelyj&auml;, jotta lasten nukahtamiseen liittyv&auml;t rituaalit kevenisiv&auml;t. Keskustellaan tukiverkon aktivoimisesta esim. pojan tueksi, joka erityisesti kapinoi is&auml;n l&auml;ht&ouml;&auml;. Kaikenkaikkiaan pohtii tilannetta rauhallisesti. Toivoo vahvistusta toteuttaa arvojen mukaisia asioita ja palataan n&auml;ihin nelikentt&auml;ty&ouml;skentelyll&auml; kes&auml;tauon j&auml;lkeen.</p>
<p>Seur. aika 2.8. klo 15.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-13 16:30:00 - END 2018-08-13 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Mies l&auml;hd&ouml;ss&auml; vajaaksi vuodeksi ulkomaille ty&ouml;h&ouml;n syyskuun alussa. Tutkitaan muuttuvaan tilanteeseen liittyvi&auml; haasteita ja mahdollisuuksia. Toiveena kasvaa itsen&auml;iseksi aikuiseksi naiseksi, ja toisaalta n&auml;kee mahdollisena ett&auml; tuleva muutos antaa siihen mahdollisuuksia. Tunnistaa vaikeutena olla erilainen esim. jos muut kuljettavat lapsiaan kouluun ja oma lapsi menee bussilla kokee huonommuutta. Jatketaan em. tematiikkaa. Seur. aika 20.8. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-20 16:30:00 - END 2018-08-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan musta-valkkoajattelua suhtautumisessa syksyyn kun mies l&auml;htee. Tunnistetaan omien tunteiden siirto lapseen, mik&auml; kuormittaa.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi automaattikirjoitus liittyen pelkoon marraskuusta sek&auml; ennustajaeukkoharjoitus.</p>
<p>Tunnistaa vaikeutensa tehd&auml; mielekk&auml;it&auml; asioita ilman miest&auml; (riippuvuus), jatkossa nelikentt&auml;videot.</p>
<p>Seur. aika 27.8. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-27 16:30:00 - END 2018-08-27 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan ed. kerran tematiikkaa. Mies l&auml;hd&ouml;ss&auml; ensi vl. Suhtautuu l&auml;ht&ouml;&ouml;n ambivalentisti, n&auml;kee mahdollisuutta oman itsen kasvuun ja lasten itsen&auml;istymiseen sen aikana.</p>
<p>Katsotaan nelikentt&auml;videot. Tunnistaa ongelmakseen tiet&auml;&auml;, mik&auml; on kohti t&auml;rke&auml;&auml; liikkumisen suhteen, l&auml;htee herk&auml;sti suorittamaan. Jatkossa tt-harjoituksia oman itsen kuuntelun oppimiseksi. Jatkossa my&ouml;s teht&auml;v&auml; koukuista.</p>
<p>Seur. aika 3.9. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-03 16:30:00 - END 2018-09-03 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jaksanut tehd&auml; lasten kanssa mukavia juttuja (luontoretki, uiminen) ja hoitanut omaa kuntoaan, mik&auml; h&auml;mm&auml;stytt&auml;nyt koska uskomuksena oli lamaantuminen miehen l&auml;hdetty&auml;. Nostaa esiin ty&ouml;ss&auml; koetut vaikeudet.Pohtii miten pit&auml;isi reagoida luokan "s&auml;hl&auml;reihin" ja heikkotasoiseen oppilaaseen. Huomaa tekev&auml;ns&auml; jatkuvaa ongelmanratkaisuyrityst&auml; &nbsp;ilman ratkaisua ja pohdintaan, mihin pit&auml;&auml; nyt reagoida, mit&auml; voi seurata ja palata arviontikeskustelussa. Armollisuutta siihen ett&auml; on sopeutumassa isoon el&auml;m&auml;nmuutokseen ja riitt&auml;&auml; ett&auml; t&ouml;iss&auml; tekee riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;&auml; ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>Samaa tematiikkaa kotit&ouml;iss&auml; esim. ruokien suhteen, pohtii kovasti mit&auml; pit&auml;isi laittaa ja vaatimustaso kuvautuu korkeana.</p>
<p>Jatketaan t&auml;t&auml; my&ouml;hemmin.</p>
<p>Seur. aika 17.9. klo16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-10 16:30:00 - END 2018-09-10 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tuo esiin tilanteen koulusta, jossa olisi halunnut ilmaista mielipiteens&auml; selke&auml;mmin mutta olikin juuttunut pohtimaan toisen ihmisen &auml;rsytt&auml;vi&auml; ominaisuuksia ja itse asia oli j&auml;&auml;nyt toissijaiseksi. Saman ilmi&ouml;n tunnistaa suhteessa puolisoon. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi j&auml;m&auml;kk&auml;&auml; kommunikointia. Menossa huomenna suolil&auml;&auml;k&auml;rille ja nostaa esiin huolen l&auml;&auml;kkeiden lis&auml;&auml;misest&auml;, vaikea luottaa l&auml;&auml;k&auml;reihin ja kokemusta ettei tule kuulluksi. Pohdintaan sopeutumisvalmennuskurssi, jolla ei ole koskaan ollut.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan ed. kerran nelikentt&auml;teemaa ja saa kirjaamisteht&auml;vi&auml; kotiin.</p>
<p>Seur. aika 10.9. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-17 16:30:00 - END 2018-09-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ollut hyv&auml;. Tehnyt itse&auml; voimaannuttavia asioita mm. n&auml;hnyt yst&auml;vi&auml; ja k&auml;ynyt luonnossa liikkumassa ja jumpassa. H&auml;mm&auml;stynyt miten kotity&ouml;t eiv&auml;t kuormita kuten silloin kun mies oli kotona. Kokee suhteensa mieheen parantuneen, mies muistanut syntym&auml;p&auml;iv&auml;n&auml;.</p>
<p>Pohdintaan nousee onko kuormitusta v&auml;hent&auml;nyt se kun ei ole katkera siit&auml; ett&auml; kotity&ouml;t eiv&auml;t suju tasapuolisesti ja on pyrkinyt muuttamaan miest&auml;? Edelleen syyllisyytt&auml; siit&auml; jos ei voi kuljettaa lapsia, tehd&auml;&auml;n nelikentt&auml; siit&auml;: tunnistaa koukkuna olen huonompi vanhempi kuin muiden, vertailee toistuvasti itse&auml;&auml;n muihin unohtaen "negatiiviset" kontrollit.</p>
<p>Kannustetaan kirjoittamaan p&auml;iv&auml;kirjaa sen havainnoimiseksi, mit&auml; muutoksia on tapahtunut jotka auttavat jaksamisessa (mm. menee nukkumaan aikaisin vrt odotti ett&auml; mies tulee my&ouml;h&auml;&auml;n nukkumaan) ja mik&auml;li huomaa toiminnassaan "koukkuja" kirjaa ne yl&ouml;s.</p>
<p>Seur. aika 24.9. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-24 16:30:00 - END 2018-09-24 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huolissaan pojasta, joka ei tee oma-aloitteisesti kouluteht&auml;vi&auml; vaan vaatii asiakkaan l&auml;sn&auml;olon jotta l&auml;ksyt tulisi tehty&auml;. Asiakas kokee kannattelevansa poikaa monin tavoin, pojalla ei ilm. kavereita. Harrastus useana p&auml;iv&auml;n&auml; viikossa.</p>
<p>Menossa vanhempainvarttiin t&auml;ll&auml; vkolla ja kannustetaan ottamaan siell&auml; em. asiat esiin, miten pajon tulisi tukea poikaa ja tarvitsisiko jotain muuta tukea (koulukuraattori/psykologi)? Pohdintaan nousee asiakkaan oma vaativuus mit&auml; numeroita pojan pit&auml;isi saada ja miten "hyv&auml; vanhempi" pit&auml;isi olla.</p>
<p>Seur. aika 1.10. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 14:30:00 - END 2018-10-01 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo is&auml;suhteestaan. KOkee ettei ole is&auml;lt&auml; saanut koskaan sit&auml; mit&auml; olisi tarvinnut ja toivonut; is&auml; j&auml;tt&auml;nyt kun oli vauva, murrosik&auml;&auml;isen&auml; ei pyyt&auml;nyt keskeisiin juhliin, ei ole tutustunut asiakkaan lapsiin, arvostelee asiakkaan perheen valinnoista ym. Is&auml; toivoisi rauhaa suhteeseen ja anteeksiantoa. Asiakas tunnistaa hyv&auml;ksymisprosessin olevan kesken. Ehdotetaan l&auml;hett&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; kirjett&auml; asian ty&ouml;st&auml;miseksi, validoidaan oikeutta omiin tunteisiin.</p>
<p>Seur. aika 15.10. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-15 16:30:00 - END 2018-10-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut kolmen p&auml;iv&auml;n lapsen uintikilpailureissulla anopin kanssa. Kokenut alistumista ja kiukkua, muttei pystynyt puolustamaan itse&auml;&auml;n eik&auml; olemaan aikuisen j&auml;m&auml;kk&auml;. Sama asetelma esim. koulussa kun vanhemmat l&auml;hestyv&auml;t.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n muistutuskortti ja huomataan alistumisen tunnelukon aktivoituminen. Uskoo ett&auml; pit&auml;isi toimia miten muut haluavat ja kantaa suurta vastuuta toisten tunteista.</p>
<p>Ehdotetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi tilanteiden kirjaamista joissa ko keh&auml; py&ouml;r&auml;ht&auml;&auml; ja harjoitellaan tunnilla j&auml;m&auml;kk&auml;&auml; viestint&auml;&auml;.</p>
<p>Kiila-kuntoutus k&auml;ynnistym&auml;ss&auml; ensi vkolla.</p>
<p>Seur. aika 22.10. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-22 16:30:00 - END 2018-10-22 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jaksaminen huonontunut. Kuormittavina suhde is&auml;&auml;n, pojan koulunk&auml;yntiongelmat, yksinhuoltajuus ja sen mukanaan tuomat haasteet. Koulun kanssa selvitt&auml;neet pojan koulunk&auml;yntiasioita mutta ne j&auml;&auml;neet kesken ja kannustetaan yhteydenottoa kouluun. Arjen avuksi pohtinut anopin ruoka-apua ja t&auml;t&auml; suunnittelee kysyv&auml;ns&auml;. Kuntoutus alkamassa ylihuomenna.</p>
<p>Seur. aika 29.10. klo 14.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-29 14:30:00 - END 2018-10-29 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee kovaa aikataulupainetta arjen j&auml;rjestelyihin liittyen, tukiverkosta huolimatta kokee voimien olevan v&auml;hiss&auml;. Kuntoutus alkamassa ja sen suhteen syyllisyytt&auml;, voiko y&ouml;py&auml; kuntoutuslaitoksessa vs pit&auml;&auml;k&ouml; j&auml;rjest&auml;&auml;&auml; kotiasioita.</p>
<p>L&ouml;yt&auml;&auml; uuden n&auml;k&ouml;kulman jos lapset&nbsp; viikon uima-aikataulun saatuaan pohtisivat ensin itse kulkemisia vs ett&auml; asiakas pit&auml;&auml; kaikki langat k&auml;siss&auml; ja esim. hammasl&auml;&auml;&auml;k&auml;riajat menisiv&auml;t suoraan appivanhemmille jotka kyyditsev&auml;t eik&auml; asiakkaan tarvitsisi olla kaikessa mukana.</p>
<p>Seur. aika 5.11. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-05 16:30:00 - END 2018-11-05 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Menossa t&auml;hystykseen, nyt edelt&auml;v&auml; dieetti ja voimaton olo. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi oikeutta pit&auml;&auml; huolta itsest&auml; esim. lev&auml;t&auml; ja olla pois ty&ouml;st&auml; vs vaatia ty&ouml;kuntoa sairaana.</p>
<p>Muistin kanssa vaikeutta ja sit&auml; pohdittu kuntoutuksessa. Suositeltu muistin apuv&auml;lineit&auml;. Edelleen terapiavihkoa suositellaan. Ostanut kiitollisuusp&auml;iv&auml;kirjan, ei ole saanut aloitettua.</p>
<p>Aletaan hahmotella tavoitteita terapiavuoden ajaksi:&nbsp;</p>
<p>1. Hyvinvoinnista huolehtiminen. Ohjataan GAS ja -2: teatteri/kosmetologi tms x 1 / kk + jumppa x 2 / vko.</p>
<p>Jatkaa kotona, pohdintaan nousee mm. tt-harjoitukset, lukeminen, ehk&auml; k&auml;sity&ouml;t.</p>
<p>Ensi viikko kuntoutuksessa. Seur. aika 19.11. klo 16.30.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-19 16:30:00 - END 2018-11-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut kuntoutuksessa viime viikon. Saanut perspektiivi&auml; omaan tilanteeseensa; fyysisesti voisi olla paljon huonokuntoisempikin. Asettanut tavoitteet: tunteiden tunnistus-hyv&auml;ksyminen-k&auml;sittely, vertaistukiryhm&auml;&auml;n liittyminen suolisairauden vuoksi ja hyvinvoinnin lis&auml;&auml;minen, josta jatketaan nyt GAS:</p>
<p>- 2: p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti ei hyvinvointia tukevaa, -1 joskus hyvinvointia tukevaa, 0: joka p&auml;iv&auml; jotain hyvinvointia tukevaa ( tt-harjoitus,, sarjan katsominen, k&auml;vely...) + 1 kuten ed. + s&auml;&auml;nn&ouml;llinen liikunta, +2 kuten +1 ja lis&auml;ksi jokin intohimo (neulominen, sisustus, joulukorttiaskartelu ...)</p>
<p>Seur. aika 26.11. klo 16.30.</p>
Patient paid €27 for appointment.


