File for Suvi Lehikoinen
SSN: 100695-236D
Email: suvi.lehikoinen@hotmail.com
Phone: 0405904464
Address: Atlantinkatu 5.B 76
Postal code: 00220
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2014-08-14 11:00:00 - END 2014-08-14 11:45:00
MEETING NOTES:
TULOSYY:<div>Suvi varasi aikaa vo:lle koska hän on kärsinyt päivttäisestä<span style="white-space: pre-wrap;"> ahdistuksesta jo parin vuoden ajan, oireilu alkoi pari vuotta sitten paniikkihäiriöoireilulla</span><span style="white-space: pre-wrap;">. Nyttemmin syömiseen liittyviä ongelmia, bulimiaa.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">PERUSTIEDOT:</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">Kyseessä porvoolainen nuori, viime kevään ylioppilas, joka nyt viettää opiskeluista välivuotta, työssä Subway-rvintolassa.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">Perheensä nuorin lapsi, Viisi vuotta vanhempi sisko asuu ja opiskelee luokanopettajaksi Joensuussa. Kuusi vuotta vanhempi veli opiskelee Lappeenrannan teknillisessä yliopistossa, avioitui viikko sitten. Suvin äiti työskentelee luokanopettajana, isä on jatkanut isänsä nosturi-ja rakennusalan yritystä, joskin nyt lähivuosina tämän myynyt. Suvin mukaan isällä on jokin uusi yritys eli yrittäjänä toimii edelleen.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">Suvi pyrki lastentarhanopettajaksi opiskelemaan, muttei opiskelupaikkaa saanut. Välivuotta siis viettää, työskentelee siis Subway-ravintolassa, jossa ei erityisemmin viihdy, miettii muita työmahdllisuuksia.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">OIREET JA ONGELMAT:
Suvi kärsii ahdistuneisuudesta, mielialaongelmista. Hän on tyytymätön itseeensä, ulkonäköönsä. Suvi ahmii pahaan oloonsa ja oksentaa. Oireilu alkoi Suvin mukaan pari vuotta sitten paniikkioireilulla, myöhemmin kehittyi ongelmat syömisen kanssa. Lukion ekalla luokalla ei vielä ongelmia ollut. Lukiossa Suvi vietti aikaa tyttöporukassa, jossa koki kilpailun tarpeen, vertaisi herkästi itseään muihin, ryhmästä tuli paineita. Suvi tunnistaa itsensä perfektionistiksi ja näkee että oireilulla on monta selittävää syytekijää. Suvi tuo esille myös, että kantaa huolta isosiskostaan, jolla ollut vaikeuksia elämänhallintansa kanssa. Siskolla ollut masennusta ja syömishäiriö nuoruudessaan. Kodin ilmapiiriä Suvi kuvaa jotenkin ei niin rennoksi. Suvi kokee että isällä ollut aina liikaa töitä ja hän on ollut väsynyt, isän seurassa Suvin on ollut vaikeaa olla rennommin. Äitinsä Suvi aistii myös uupuneeksi. Suvin mukaan kotona ei tunteita näytetä,ja varsinkin ulospäin annetaan pärjäävää kuvaa.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">Tällä hetkellä Suvi kokee ahmimisoireilun voimistuneen viimeisen kahden vkon aikana. KEsällä aiemmin oli parempaa eikä tarvetta ahmimiseen ja oksenteluun ollut samalla lailla. Suvi kertoo joutuvansa käyttämään päivittäin liikaa aikaa ulkonäkönsä ja syömsitensä tarkkailuun. Hän kokee, että hänellä on huono itsearvostus. Iltaisin hän itkeskelee tyytymättömyyttään itseensä, pyrkii itkunsa pitämään perheeltä piilossa.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">JATKOSUUNN:</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">Käydään Suvin kanssa keskusteluja siitä mitkä mahdollisuudet hänellä on hoitonsa osalta. Kerron julkisen sektorin palvelut hänelle ja käymme myös lävitse kelan kuntoutuspsykoterapiaan pääsyn prosessin. Suvi aikoo puhua perheensä kanssa, miettivät mitä kautta psykoterapiaa lähtevät hakemaan ja Suvi palaa asiaan tämän jälkeen.</span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;"> </span></div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-09-01 11:00:00 - END 2014-09-01 12:00:00
MEETING NOTES:
Pt tulee ahdistuksen ja bulimian takia. S-postiviesti:<div><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;">Vaihtelevaa ahdistusta sekä lähiaikoina ilmentynyt uniongelmia ja
painajaisia. Pari vuotta sitten paniikkikohtauksia ja ahdistuneisuutta
päivittäin. Sen jälkeen syömishäiriöt anoreksia ja bulimia, jotka
jäivät taka-alalle puoli vuotta sitten, mutta oireet palanneet takaisin.
Ajatukset keskittyvät liikaa syömiseen ja oman kehon kontrollointiin.
Mieli päivittäin maassa.</pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;"><br></pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;">Pt on 3/3 lapsi yrittäjä/opettajaperheestä Porvoosta. veli 6 ja sisko 5v. vanhempi. Siskolla ollut syömishäiriötä. Pt kertoo että isä oli aiemmin stressaantunut ja ärtyisä, töistä stressiä. Käytti myös alkoa, vanhemmilla riitaa, ei fyysistä. Pt yritti olla aiheuttamatta ongelmia. Koulu mennyt hyvin, kirjoitti keväällä (3xm, 2xe, tod. 8,9). Ei päässyt Treelle opettajankoulutukseen. Kavereita on. Myös poikakavereita, nyt uudehko 3kk suhde. Töissä pikaruokalassa, aikoo pitää välivuoden ja miettii ammatinvalintaa.</pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;"><br></pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;">Oireilua on nyt ollut, ahdistusta melko jatkuvasti. Tiettyä pakonomaisuutta ajatuksissa, kontrolloi itseään ja tekemisiään, ettei vain mikään menisi pieleen. Ei vars. pakko-oireita. Ahmimiskohtauksia tulee vaihtelevasti, välillä päivittäin, välillä ollut kk taukojakin. Nyt masennusta, makailee sängyssä, mikään ei huvita. Tähän vaikuttaa sekin, että ukilla todettu syöpä, ei voi leikata. Nukkuu huonosti ja katkonaisesti.</pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;"><br></pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;">Pt käynyt psykologilla pari v. sitten. Ei lääkitystä. Nyt täällä terapeutilla kerran. Ollut puhetta pitemmästä terapiasta. Käydään läpi Kela-asiaa.</pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;"><br></pre><pre style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; padding: 0px; white-space: pre-wrap !important;">Bulimiaan ja masennukseen nyt Cipralex 10mg, rec N:o XCVIII, Tenox 20mg N:o X. Tulee marras-joulukuussa uudestaan, sitä ennen terapeutilla tarkemmin sopimassa terapiassa, mahd. aloitus samalla, jos tal. mahdollista.</pre></div>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-12-02 10:00:00 - END 2014-12-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi nyt pidemm&auml;n tauon j&auml;lkeen uudelleen k&auml;ynnille. Ensik&auml;ynti ak:een vo:lla oli elokuussa.</p>
<p>Sy&ouml;misoireilu edelleen vaivaa, oksentelua l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in. Pitki&auml; aikoja saattaa olla sy&ouml;m&auml;tt&auml;, esim.ty&ouml;p&auml;iv&auml;n ajan, sitten illalla ahmii, syyllisyytt&auml; t&auml;st&auml; ja oksentelee. Oksentamisen tarve voi l&auml;hte&auml; liikkeelle katsottuaan peilikuvaansa ja kun on peilikuvaansa tyytym&auml;t&ouml;n. Sy&ouml;misiin suhtautuminen hankalaa, esim. jos tiet&auml;&auml; olevansa menossa illalla sy&ouml;m&auml;&auml;n johonkin saattaa olla koko p&auml;iv&auml;n sy&ouml;m&auml;tt&auml;, s&auml;&auml;stell&auml;kseen n&auml;in. Kaloreita ei laske.</p>
<p>Poikakaverin kanssa seurustellut hein&auml;kuusta, t&auml;m&auml;n koko ajan poikakaveri ollut armeijassa, vapautumassa nyt joulukuussa. Suvi ei tied&auml; mit&auml; suhteen kanssa tekisi, v&auml;lill&auml; h&auml;n kokee, ett&auml; suhde vie enemm&auml;n kuin antaa. Toisaalta miettii ett&auml; josko muuttaisi poikakaverin kanssa yhteen.</p>
<p>Isosiskolla edelleen murheita, joita sitten saattaa Suville soitella vklp &ouml;in&auml;, v&auml;lill&auml; uhannut vet&auml;&auml; ranteet auki, mutta Suvi sanoo, ett&auml; jollain lailla "tottunut" t&auml;h&auml;n ett&auml; sisko n&auml;in uhkailee, muttei kummiskaan mit&auml;&auml;n tee. Toisaalta kuitenkin sitten huolta siskosta on.</p>
<p>Suville seuraava aika ensi vkolle. Tarkoitus ett&auml; Suvi aloittaisi kelan kustantaman psykoterapian, menossa ensi vkolla psykiatrille josta tarkoitus lausuntoa kelaan laittaa.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-12-08 09:00:00 - END 2014-12-08 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pt tulee toisen kerran terapia-asiassa. K&auml;ynyt E-M. Kososella toisen kerran, menossa viel&auml; t&auml;ll&auml; viikolla.</p>
<p>Sy&ouml;misoireilu jatkuu. Useita kertoja viikossa ahmimiskohtauksia, jotka p&auml;&auml;ttyv&auml;t oksenteluun. Sy&ouml;minen ja laihduttaminen jatkuvasti mieless&auml;. Muuten kokee ett&auml; l&auml;&auml;kitys jnkv auttanut, mieliala on v&auml;h&auml;n parempi ja tasaisempi.</p>
<p>Pt kokee parisuhteessa ongelmia. Miesyst&auml;v&auml; ollut armeijassa, mik&auml; aiheuttanut turhautumista, kun ei voi tavata t&auml;t&auml; niin usein kuin toivoisi. Mies haluaa lomillaan tavata muitakin yst&auml;vi&auml;. Mies tosin p&auml;&auml;see armeijasta 2vk kuluttua.</p>
<p>Pt on miettinyt ammatinvalinta-asiaa. Opettajaksi haluaa, nyt motivaatio parempi. K&auml;ynyt &auml;idin koulussa apuopettajana ja ilmoittautunut olevansa k&auml;yt&ouml;ss&auml; jos sijaisia tarvitaan. On ottanut selv&auml;&auml; p&auml;&auml;sykoevaatimuksista ja valmennuskursseista ensi kev&auml;&auml;n&auml;, aikoo tosissaan pyrki&auml;.</p>
<p>Kokeillaan lis&auml;t&auml; Cipralex 15mg:aan. B-laus terapiaa varten.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-12-11 12:00:00 - END 2014-12-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Kertoo k&auml;yneens&auml; psykiatrilla, saaneensa b-lausunnon terapiaa varten. L&auml;&auml;keannosta my&ouml;s nostettu.</p>
<p>Suvi juttelee parisuhteestaan ja siin&auml; olevista ongelmista. N&auml;it&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n pisimmin k&auml;ynnill&auml; l&auml;vitse.</p>
<p>Sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;&ouml;n liittyen Suvi tuo esille, ett&auml; pari kertaa viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen tullut tarve oksentaa. N&auml;m&auml; liittyneet itselle kiellettyjen herkkujen sy&ouml;miseen, josta sitten seurannut syyllisyys, jota varten oksentanut. Ruokailuihin liittyy edelleen ep&auml;s&auml;&auml;nn&ouml;llisyytt&auml; ja ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;isyytt&auml;, oikeastaan koko perheell&auml;. S&auml;&auml;nn&ouml;llisi&auml; ruokailuaikoja ei ole, eik&auml; perhe ruokaile arkisin juurikaan yhdess&auml;. Vanhemmat usein erilaisilla dieeteill&auml; olleet Suvin mukaan, Suvi pohtii onko t&auml;llaisilla asioilla vaikutusta siihen, ett&auml; itsell&auml; vaikeuksia suhtautua ruokaan ja sy&ouml;miseen sek&auml; itseens&auml; luonnollisesti ja tyytyv&auml;isesti.</p>
<p>Suvillahan on ty&ouml;ss&auml;&auml;n kova kulutus joka p&auml;iv&auml;, t&auml;m&auml;n lis&auml;ksi aloittanut nyt kuntoilun, lenkkeilee 7 km:n lenkkej&auml; kolme kertaa viikossa, korkealla sykkeell&auml;. Ravitsemus ei minun korviin kuullosta riitt&auml;v&auml;lt&auml; kulutukseen n&auml;hden. Suositeltu ravitsemusterapeutilla k&auml;ynti&auml;.</p>
<p>Seuraava psykoterapiak&auml;ynti 7.1. Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; vuoden vaihteen j&auml;lkeen s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-07 14:00:00 - END 2015-01-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>On nyt pari vkoa itsekseen kotona kun vanhemmat lomamatkalla. Kokee olonsa kotona yksihn&auml;iskesi ja jonkin verran ahdistaa. Kantaa vastuuta mieless&auml;&auml;n voimakkaasti ja pelk&auml;&auml; ett&auml; jos tuottaisi ep&auml;luottamuksen erityisesti is&auml;lleen. Is&auml;ns&auml; kokee tarkkana ja kontrolloivana, joka pit&auml;&auml; aina huolne ett&auml; arvotavara on hyv&auml;ss suojassa, ovet lukossa jne. IS&auml;n kontrolloivuus on ajoin Suvista &auml;rsytt&auml;v&auml;&auml;.</p>
<p>Pisimm&auml;n ajan k&auml;ynnist&auml; Suvia puhututtaa suhde poikayst&auml;v&auml;&auml;n. Suvilla on ihan erilaiset odotukset kuin poikakaverilla suhteesta. Riitoja on paljon. Suvin mukaan alkoholin k&auml;ytt&ouml;kin on h&auml;nest&auml; nyt voimistunut ja juhlittua tulee liikaa.</p>
<p>Suvilla on valtava puhumisen tarve, sopinut vanhempien kanssa, ett&auml; voi jatkaa terapiaa ennen kuin kelan p&auml;&auml;t&ouml;s tulee. Seuraava aika ensi vkolle&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-14 12:00:00 - END 2015-01-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi vo:lla sovitusti.</p>
<p>Eronnut eilen poikakaveristaan, enemm&auml;n omasta aloitteesta, kun ollut jo pidemp&auml;&auml;n tyytym&auml;t&ouml;n suhteeseen ja poikakaverin kyvyst&auml; sitoutua. Itkenyt ja surrut mutta samanaikaisesti h&auml;mm&auml;stelee omaa tyyneytt&auml;&auml;n. Miettii,e tt&auml; onko jossain vaiheessa jokin isompi romahdus tiedossa viel&auml;. Vaikeaa Suvin luottaa siihen, ett&auml; oma miel ja keho kertovat siit&auml; mit&auml; milloinkin tarvitsee. Kuvaa kuitenkin ett&auml; luonnollisella tavalla kykenee surua el&auml;m&auml;&auml;n eik&auml; t&auml;t&auml; ilmeisemmin estele.</p>
<p>Sy&ouml;miseen liittyy samaan ongelmatiikkaa. Jo, tulee tarve oksentaa. Jos on sy&ouml;nyt itsens&auml; ja olonsa "t&auml;ysin&auml;iseksi", vaikeaa luottaa ett&auml; "oma koneisto" tiet&auml;&auml; kuinka paljon ravintoa tarvitsee. Et&auml;&auml;ntyminen omista kehollisista kokemuksista on vahvasti puheissa l&auml;sn&auml;. Satunnaista oksentelua edelleen esiintynyt.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-19 16:00:00 - END 2015-01-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi vo:lle sovitusti.&nbsp;</p>
<p>Parisuhdeasiat p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml;, n&auml;ist&auml; puhuu paljolti. Tuntee huonoa omaa tuntoa kun vklp ollut jonkin toisen pojan kanssa. Ex-pk laittanut viesti&auml; miten paljon haluaa suhdetta takaisin jne. Suvi ei tied&auml; mit&auml; tehd&auml;; jonkin osa sanoo ett&auml; haluaisi ex&auml;n kanssa puhua, jokin osa toivoo ett&auml; suhteesta voisi viel&auml; tulla jotain, jokin osa sanoo ettei suhteesta voi tulla en&auml;&auml; mit&auml;&auml;n. Suvisekavin mielin t&auml;m&auml;n suhteen. Vaikeaa pys&auml;hty&auml;, pelk&auml;&auml; ahdistuvansa jos pys&auml;htyy. Surua ilment&auml;&auml; t&auml;ss&auml; vo:lla, kyyneleit&auml; nousee silmiin. Kaverit huomauttaneet ett&auml; tunteita kovin v&auml;h&auml;n on ollut esill&auml; eron j&auml;lkeen.</p>
<p>Pyydetty pys&auml;htym&auml;&auml;n ja kirjoittamalla j&auml;sent&auml;m&auml;&auml;n ajatuksiaan ja tunteitaan.</p>
<p>Laivareissulle l&auml;hd&ouml;ss&auml; vklp kaveriporukalla</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-26 14:00:00 - END 2015-01-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. On alakuloinen ja uupunut. Itkuinenkin k&auml;ynnill&auml;. L&auml;htenyt kavereidensa kanssa risteilylle Tukholmaan. Juonut holtittomasti ja p&auml;&auml;tynyt vklp:n aikana nelj&auml;n eri miehen kanssa s&auml;nkyyn ilman ehk&auml;isy&auml; joka kerta. Nyt peloissaan seurauksista. Kuvaa, ett&auml; koko laivareissun ajan ollut jotenkin "h&auml;ll&auml; v&auml;li&auml;"-olo. Kuvaa surullista oloaan, jota sitten ehk&auml;p&auml; yritt&auml;nyt v&auml;ist&auml;&auml; juomalla niin paljon.</p>
<p>Alkoholista nyt pyydetty Suvia pid&auml;tt&auml;ytym&auml;&auml;n useamman viikon ajan. Tuotu esille, ett&auml; alkoholi ja suru ei sovi yhteen lainkaan. Eroprosessi poikayst&auml;v&auml;st&auml; kesken ja antaisi t&auml;lle asialle nyt rauhan, eik&auml; pyrkisi alkoholia t&auml;h&auml;n nyt k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n. Suvi kertoo ett&auml; juonut melkein joka vklp sen j&auml;lkeen kun 18v t&auml;ytti. &nbsp;Vanhemmat huomautelleen asiasta my&ouml;s.</p>
<p>Kehoitettu my&ouml;s ottamaan kotikunnan ehk&auml;isyneuvolaan ytheytt&auml; ja hankkiutumaan sukupuolitautitesteihin. E-pillerit k&auml;yt&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Seuraava aika ensi vkolle</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-01-29 13:00:00 - END 2015-01-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Pyysi toista aikaa t&auml;lle viikolle.</p>
<p>Ollut tiistaina p&auml;ivystyksess&auml; kun ottanut itselleen m&auml;&auml;r&auml;ttyj&auml; ssri-l&auml;&auml;kkeit&auml; ylenm&auml;&auml;rin. Taustalla tilanne, jossa kertonut ex-poikayst&auml;v&auml;lleen olleensa toisen pojan kanssa. Ex suuttunut voimakkaasti, k&auml;yttytynyt hallitsemattomasti, alkanut haukkua Suvia eritt&auml;in pahasti. Suvi ollut kovin lohduton ja yksin. Kavereihin viestitse ollut yhteydess&auml;, muutoin siis kotonaan lohduttoman yksin. Ei osaa sanoa mit&auml; ajatteli kun yliannoksen otti, mutta sen osaa sanoa ettei halunnut kuolla, t&auml;t&auml; ei siis hakenut, ehk&auml; enemm&auml;nkin ett&auml; p&auml;&auml;sisi tunteista eroon. Is&auml;lle sitten kaverin tuella kertonut ett&auml; yliannoksen ottanut ja is&auml;n kanssa mennyt p&auml;ivystykseen jossa useamman tunnin ollut seurannassa. Harmissaan kun huomannut mink&auml;laisen huolen aiheuttanut l&auml;heisilleen toiminnallaan.</p>
<p>Edelleen el&auml;&auml; syyllisyytt&auml; ja suurta h&auml;pe&auml;&auml; tapahtuneista, on t&auml;ss&auml; vo:lla alakuloinen ja surullinen, harmittelee ettei saa itketyksi nyky&auml;&auml;n.</p>
<p>Tapaamassa t&auml;n&auml;&auml;n ex&auml;&auml;ns&auml; viel&auml;. Ahdistunut t&auml;st&auml;. Haluaisi ett&auml; saisi anteeksi t&auml;lt&auml;. Toisaalta ymm&auml;rt&auml;&auml; ett&auml; ei ole ex&auml;lleen suoranaisesti pahaa tehnyt kun eiv&auml;t yhdess&auml; edes olleet, vaan eronneet. Oma syyllisyys vaivaa voimakkaana.</p>
<p>Seur. aika ensi ma, nyt toistaiseksi aikoja kaksi krt viikossa.</p>
<p>Lupaa pit&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n huolta, hakeutua vanhempiensa luo jos paha olo tulee. Saanut vanhemmilta lohtua kyll&auml; ja kokee ett&auml; heid&auml;n puoleen voi k&auml;&auml;nty&auml; jos on murheita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-02 12:00:00 - END 2015-02-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi olemukseltaan t&auml;n&auml;&auml;n selke&auml;sti kevyempi ja pirte&auml;mpi kuin mit&auml; viime vkolla.</p>
<p>Puhuu pisimp&auml;&auml;n viikonlopun tunteista, joita ex&auml; her&auml;tt&auml;nyt kun baarissa n&auml;hneet. T&auml;t&auml; ennen poikakaveri tullut mys&ouml; Suvin kotiin k&auml;ym&auml;&auml;n ja ollut kovin kylm&auml; tylyu ja et&auml;inen. Suvissa her&auml;nnyt viha. Baarissa ollut selvinp&auml;in, kuskina muille, t&auml;m&auml; hyv&auml; sill&auml; edelleen haastavia tunteita ollut Suvin mukaan "ihan selvinp&auml;inkin".</p>
<p>Suvin kanssa ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n alistuvuuden ja mahdollisen korostuneen miellytt&auml;misenhalun kanssa, kuinka t&auml;m&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy ihmissuhteissa ja on n&auml;ytt&auml;ytynyt jo varhaisemmassa lapsuudessa.</p>
<p>Seur. aika torstaina</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-05 13:00:00 - END 2015-02-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvin kotona tapahtunut pari pv&auml;&auml; sitten tulipalo. Suvi ollut kotona ja kaverinsa kanssa aistinut palaneen k&auml;ry&auml;. Palo alkanut varastohuoneesta jossa jokin loisteputki syttynyt ja siit&auml; palo saanut alkunsa. Koti k&auml;rsinyt savuvahingoista ja Suvi kertoo ett&auml; perhe joutuu olemaan nyt nelj&auml; kuukautta kotoa poissa, asunto pit&auml;&auml; remontoida. Ovat nyt olleet pari y&ouml;t&auml; hotellissa.</p>
<p>Suvi k&auml;y tapahtuneita l&auml;pi yksityiskohtaisesti, kuvaa shokkitilaansa, ep&auml;uskoa tapahtuneelle. Suruaan itkenyt. Hyvin tyypillist&auml; shokkireaktiota k&auml;ynyt l&auml;pi.</p>
<p>Seuraava aika tiistaina ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-10 15:00:00 - END 2015-02-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on uupunut ja tunnistaa t&auml;m&auml;n. Saaneet nyt asunnon Sipoosta, asuvat siell&auml; kunnes remontti omassa kodissa valmis. Hotellista ovat jo p&auml;&auml;sseet pois, mummon luona my&ouml;s viett&auml;neet nyt &ouml;it&auml;.</p>
<p>Suvi pohtii miksi nyt kuukauden aikana hakeutunut irtosuhteisiin niin paljon. Kokee t&auml;st&auml; huonommuutta. Tunnistaa suhteellisen taidokkaasti omia perustarpeitaan lohdulle ja hyv&auml;n&auml; pidolle. Tunnistaa miten vaikeaa on olla heikkona ja surullisena, pys&auml;hty&auml; t&auml;m&auml;n kokemuksen &auml;&auml;reen. Hakeutuu sitten irtosuhteisiin, ik&auml;&auml;nkuin pakenee pahan olon tunnetta, p&auml;&auml;see siit&auml; hetkellisesti eroon, mutta kuitenkin sitten h&auml;pe&auml;&auml; ja syyllisyytt&auml; kokee. Vanhemmilleen valehtelee miss&auml; y&ouml;ns&auml; viett&auml;&auml;, koska tiet&auml;&auml; ettei vanhemmat t&auml;t&auml; nyk.toimintaa hyv&auml;ksyisi</p>
<p>Tutkilallaan rakentavia tutneiden el&auml;misen keinoja</p>
<p>Seur. aika perjantaina</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-13 11:00:00 - END 2015-02-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>On v&auml;synyt, ei ole oikein saanut nukutuksi uudessa Sipoon vuokrakodissa. T&ouml;iss&auml; on k&auml;ynyt kyll&auml;kin. Yksin ollessa tulee sellainen syv&auml; tyhjyys, eilen ajautunut ahmimaan. T&auml;t&auml; tutkittu t&auml;n&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml;, esille nousee ett&auml; oman kehon viesteihin ei pysty kyll&auml;isyyden osalta reagoimaan oikein, tunnistaa ett&auml; yritt&auml;&auml; j&auml;rjell&auml; ratkaista asiaa, joka kuitenkin pit&auml;isi tulla kuulluksi kehon kokemuksellisen viestin kautta. Oivaltaa t&auml;t&auml; puolta itsest&auml;&auml;n hyvin.</p>
<p>Ihmissuhdeasiat puhuttavat my&ouml;s. Ex&auml; haluaisi palata takaisin yhteen ja t&auml;t&auml; Suvi empii; mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml;, haluaisi ehk&auml; viel&auml; yritt&auml;&auml;, mutta sitten kuitenkin muistaa kuinka vaikeaa suhde oli ja kuinka niin moni Suvin l&auml;hipiirist&auml; ei seurustelua en&auml;&auml; hyv&auml;ksy. Etsitty erilaisia ratkaisuja t&auml;h&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla. Suvilla my&ouml;s tiistaina aika jolloin kuulee vastaukset sukupuolitautitesteist&auml;. Sovittu ett&auml; ottaa ytheytt&auml; ak:een mik&auml;li n&auml;iss&auml; jotakin ahdistavaa ja haluaa ak:n vo.lle tulla asiaa ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-20 14:00:00 - END 2015-02-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi vo:lle sovitusti. Syv&auml;sti loukkaantunut ex&auml;ns&auml; k&auml;ytt&auml;ytytymisest&auml;, joka olltu Suvia kohtaan ilke&auml;&auml; ja Suvia alentavaa. Ensimm&auml;ist&auml; kertaa Suvissa esill&auml; sellaista kiukkua, jonka kautta omaa arvoaan enemm&auml;n puolustanut. Sy&ouml;miseen liittyv&auml; oireilu ollut nyt poissa, mielt&auml; t&auml;ytt&auml;neet nyt niin monet muut asiat. KOkee ett&auml; nukkunut huonosti, painajaiset vaivanneet, her&auml;nnyt hikisen&auml; y&auml;&auml;ll&auml;, v&auml;lill&auml; n&auml;hnyt koiransa kuolleen unessa ja v&auml;lill&auml; jotain muuta. Traumapers&auml;ist&auml; oireilua t&auml;ss&auml; Suvin kerronanssa nyt esill&auml;, paljon uusia isoja muutoksia arjessa tulipalon j&auml;ljilt&auml; tullut lyhyess&auml; ajassa.</p>
<p>Omaan itsen hyv&auml;ksymisharjoitteita mietitty.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla. Suvi aloittaa &auml;itins&auml; koululla avustajana, jatkossa siis iltapv&auml;ajat vain sopivat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-26 17:00:00 - END 2015-02-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. On v&auml;synyt ja olemuksensa on surullinen. Kaverit olleet huolissaan Suvin k&auml;yt&ouml;ksest&auml; kuinka kuuden vkon aikana ollut jo kahdeksan eri miehen aknssa, jotka l&auml;hes tuntemattomia Suville. Suvi pohtii t&auml;t&auml; tarvettaan miksi n&auml;in on; l&ouml;yt&auml;&auml; ihailun ja huomiontarpeensa sek&auml; heikon itsearvostuksen, puhuu my&ouml;s siit&auml; kuinka n&auml;iden miesten luona saa sitten edes hetken ajatuksiaan muualle. Viimeaikaiset tapahtumat ovat vieneet voimia, on v&auml;synyt, ennenkaikkea surullinen eik&auml; oikein l&ouml;yd&auml; toimivai strategioita olla n&auml;iden surun ja voimattomuuden tunteiden kanssa rakentavasti. Rakentavia keinoja yritetty t&auml;n&auml;&auml;n hakea.&nbsp;</p>
<p>Aloittanut t&auml;ll&auml; viikolla avustajana &auml;idin luokassa, jossa ekaluokkalaisia. Aikainen aamurytmi v&auml;sytt&auml;nyt my&ouml;s.</p>
<p>Seur. aika 6.3.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-06 15:00:00 - END 2015-03-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajallaan sovitusti. On flunssainen ja v&auml;synyt. Sy&ouml;miseen liittyv&auml;t ajatukset taasen enemm&auml;n ottaneet roolia ja n&auml;it&auml; haluaa tutkailla. MIettii miten lukioainienn kaveriporukka synnytti paineen olla tietynlainen, ik&auml;&auml;n kuin pikkuhiljaa "sy&ouml;nyt totuutta" siit&auml; kuinka ain tietynlaisena on sallittua olla. N&auml;l&auml;n tunnetta alkanut pit&auml;&auml; normitasona johon pit&auml;isi pyrki&auml;, kyll&auml;isyyden kokemus tuottaa ahdistusta ja pelkoa lihomisesta. Kehon viestien havainnoiminen taikka oikeemmin niiden tulkitseminen oikein tuottaa haastetta. Niden teemojen ymp&auml;rill&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stetty.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-09 16:00:00 - END 2015-03-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Parisuhdeasiat puhuttavat. Ex k&auml;ytt&auml;ytynyt Suvia loukkaavasti. MIettii miten toimia. Tunnistaa vihansa, muttei teid&auml; miten siis toimia. T&auml;m&auml;n &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;stetty. Huolta my&ouml;s siskosta, t&auml;m&auml;n anoreksiaoireilusta sek&auml; siskon kovin alhaisesta itsearvostuksesta. MIettii adekvaatilla tavalla itse&auml;&auml;n, haluaa l&ouml;yt&auml;&auml; itsearvostusta ja sellaista tervett&auml; kunnioitusta itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n itsearvostuksen &auml;&auml;rell&auml;, oman puolustuksen sallimisen kanssa, kuinka rakentavalla tavalla asettaa rajaa ex&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-17 16:00:00 - END 2015-03-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajallaan sovitusti. T&ouml;ist&auml; tulossa. Siskonsa luona ollut Joensuussa vklp, tutustunut edellisell&auml; kerralla siell&auml; ollessaan nuoreen mieheen, johon ishatunut ja nyt halunnut l&auml;hte&auml; sinne uudelleen t&auml;t&auml; ja siskoaan tapaamaan. Siskonsa kiltteydest&auml; ja hyv&auml;ksik&auml;ytett&auml;vyydest&auml; puhuu, kuinka voimakkaasti reagoinut vihalla er&auml;st&auml; miest&auml; kohtaan joka Suvin mukaan k&auml;ytt&auml;&auml; siskoa hyv&auml;kseen. Tervett&auml; ja rakentavalla tavalla hy&ouml;dynnetty&auml; vihaa kuvaa t&auml;ss&auml; tilanteessa el&auml;neens&auml;, mallintaen siskolleen, ettei mit&auml; tahansa pid&auml; hyv&auml;ksy&auml;.</p>
<p>&Auml;idin reaktio ollut Suvista nyt muutaman pv&auml; outo, &auml;iti on hiljainen eik&auml; Suvi teid&auml; miksi, ei uskalla kysy&auml;, n&auml;in jotenkin ollut aina ettei uskalla kysy&auml; mik&auml; &auml;idill&auml; huonosti. Saa terapiahaasteena nyt kysy&auml; t&auml;t&auml; &auml;idin olotilaa, t&auml;rke&auml;&auml; olisi saada perhett&auml; kommunikoimaan suoremmin ajatuksistaan ja kokemuksistaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-24 16:00:00 - END 2015-03-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvilla ihmissuhteisiin liittyvi&auml; huolia, liittyen t&auml;h&auml;n jo kolme kk sitten Suvin p&auml;&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n seurustelusuhteeseen. T&auml;m&auml;n asian ymp&auml;rill&auml; ty&ouml;stetty. Itsearvostuksen l&ouml;yt&auml;misen ja ahdistuksen ja pahan olon hallintakeinojen ymp&auml;rill&auml; ty&ouml;skennelty t&auml;n&auml;&auml;n. My&ouml;nteisen&auml; nyt se, ett&auml; l&ouml;yt&auml;nyt rajaa tilanteessa, jossa aiemmin olisi vain antanut itse&auml;&auml;n hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;&auml;. Nyt tunnistanut tunteen, reagoinut ja osin t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen on, ett&auml; t&auml;llaista rajaa l&ouml;yt&auml;nyt. H'mmentynyt toki on.</p>
<p>Kehityst&auml; siis t&auml;ss&auml; itsens&auml; suojaamisessa nyt esill&auml;, tosin keinoja pahan olon rakentavaan purkamiseen tarvitsee viel&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-08 15:00:00 - END 2015-04-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvilla alkanut valmennuskurssit yliopistoon opettajankoulutukseen liittyen. Luku-urakan aloittanut. T&auml;h&auml;n liittyen on stressaantunut ollut. Essi-sisko k&auml;ynyt p&auml;&auml;si&auml;isen&auml; kotona, t&auml;m&auml; nostattanut tunteita pintaan, miettii itse&auml;&auml;n onko "kulkemassa samaa polkua" ongelmiensa kanssa kuin sisko, vertailee pulmia ja l&ouml;yt&auml;&auml; paljon yht&auml;l&auml;isyyksi&auml;. L&auml;hinn&auml; tunteiden kasnsa kontaktissa olemisen problematiikkaa. Suvi pohtii my&ouml;s suhdetta is&auml;&auml;ns&auml;; tuo esill is&auml;n kontrollin ja hallinann hakuisuutta, miettii is&auml;suhteen merkityst&auml; omalle tavalleen toimia haastavien tunteiden kanssa.</p>
<p>Asiallista pohdintaa Suvilla. Ty&ouml;st&auml;&auml; hyv&auml;ll&auml; tavalla t&auml;rkeit&auml; teemoja omiin ongelmiinsa liittyen.</p>
<p>Stressin hallintakeinoja luku-urakan yhteydess&auml; tuotu esille.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-20 11:00:00 - END 2015-04-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Ollut ahdistuneempaa oloa enemm&auml;n nyt, joka n&auml;kynyt ja tullut ulos ahmimisena ja oksentamisena.</p>
<p>Puheissa paljolti esill&auml;, ett&auml; j&auml;rjellisesti kovasti yritt&auml;&auml; t&auml;ytt&auml;&auml; p&auml;ivi&auml;&auml;n erilaisella tekemisell&auml;, jos n&auml;m&auml; ei mene juuri niinkuin suunnitteli, pettyy itseens&auml; ja sitten j&auml;m&auml;ht&auml;&auml; tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n. Tunnistaa t&auml;llaista "kaikki tai ei mit&auml;&auml;n"- toimintatapaa. Harjoitutettu j&auml;lleen oman kehon viestien kuuntelua.</p>
<p>Pari vkoa viel&auml; aikaa p&auml;&auml;sykokeeseen, j&auml;nnitys alkaa n&auml;ky&auml; unissa.</p>
<p>Tutustunut turkulaiseen mieheen, jolla p&auml;ihdeongelmaa ja muutoinkin jokseenkin syrj&auml;ytymist&auml;. Miettii t&auml;t&auml;, tunnistaa turvallisuuden ja kiintymyksen tunteita miest&auml; kohtaan, toisaalta hyvin tunnistaa miehen ongelmatiikkaa ja on t&auml;ss&auml; itselleen rehellinen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-28 16:00:00 - END 2015-04-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on surullinen. Ottanut is&auml;n kanssa yhteen, kun is&auml; omilla kyselyill&auml;&auml;n luo paineita ja Suvi hermostuu. Syntyy herk&auml;sti ep&auml;luottamuskuvio is&auml;n ja Suvi tekemisen v&auml;lille, joka on loukkaava. Suvia surettaa my&ouml;s kuinka stressaantuneena j&auml;lleen ollut enemm&auml;n ahdistuneempi ja voimakkaampi riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden kokemus itsest&auml; ja ahminut ja oksentanut. Ei uskalla luottaa oman kehonsa antmiin viesteihn n&auml;l&auml;st&auml; ja kyll&auml;isyydest&auml;. Kyll&auml;isyyden tulkitsee herk&auml;sti lihomiseksi, n&auml;l&auml;n tunne taasen v&auml;&auml;ristyneesti tarjoaa ajatuksen aihtumisesta. Herk&auml;sti nipisit&auml;&auml; sy&ouml;misist&auml;&auml;n, jolloin on jokseenkin krooninen n&auml;l&auml;ntunne, jota sitten ajoin tulee t&auml;ytt&auml;neeksi v&auml;&auml;rill&auml; valinnoilla, joiden kautta sitten taasen huonommuuden kokemusta ja tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; itsest&auml;.</p>
<p>Tunnistetaan kyll'isyyden ja n&auml;l&auml;n kokemuksia t&auml;n&auml;&auml;n. Haastetaan j&auml;lleen luottamaan "oman koneiston" viestiin.</p>
<p>Seur.aika ensi vkolla keskiviikkona, p&auml;&auml;sykoe ollut edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; tiistaina.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-06 14:00:00 - END 2015-05-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt kertoo olevansa, v&auml;h&auml;n nukkunut. P&auml;&auml;sykoe ollut eilen, joka kaiketi mennyt ihan mukavasti. Tuloksia j&auml;&auml; nyt odottamaan.</p>
<p>Pohtii pisimmin suhdettaan turkulaiseen nuoreen mieheen johon ihastunut. Miehell&auml; p&auml;ihdeongelmaa ja t&auml;m&auml;n ymp&auml;rill&auml; ty&ouml;stetty ja puhuttu. Suvilla on realistiset n&auml;kemykset asioista p&auml;ihdeongelmaan liittyen. Haluaa mieheen nyt kuitenkin tutustua paremmin, menossa t&auml;m&auml;n luo vklp:na.</p>
<p>Suvin olemus v&auml;symyksest&auml; huolimatta iloinen ja vapautunut.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-13 15:00:00 - END 2015-05-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Surullinen on. Riidellyt is&auml;n kanssa, is&auml; kohtuuttomasti k&auml;ytt&auml;ytynyt, syytt&auml;nyt Suvia laiskuudesta p&auml;&auml;sykokeissa, valhetelusta ja siit&auml;, ettei Suvi olisi saanut tutustua yhteenk&auml;&auml;n poikaan luku-urakan aikana. Is&auml; k&auml;ytt&auml;ytynyt pelottavasti Suvia kohtaan. Tilanteen j&auml;lkeen ajanut alkoon ja hakenut alkoholia ja illan sitten niit&auml; juonut yksin terassilla. Seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; pyyt&auml;nyt anteeksi sitten.</p>
<p>Surua Suvilla my&ouml;s nyk. poikayst&auml;v&auml;n el&auml;m&auml;ntarina. Saanut tiet&auml;&auml;,e tt&auml; t&auml;m&auml; aloittanut 13-vuotiaana kannabiksen polttelun, takana kaksi vakavaa itsemurhayrityst&auml;. Ollut Turussa poiakyst&auml;v&auml;n luona ja p&auml;&auml;tynyt bileisiin, jossa sitten itsekin pari imua kannabiss&auml;tk&auml;st&auml; imenyt. Pettynyt kovasti itseens&auml; on. Kuvaa, ett&auml; oli niin kovasti humalassa, eteti oikein edes ajatellut mit&auml; tekee ja valitsee.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n p&auml;ihteiden k&auml;yt&ouml;n v&auml;hent&auml;misen &auml;&auml;rell&auml;. Suvi tunnistaa ett&auml; alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml; ollut 15-16-vuotiaasta l&auml;htien ja juo runsaasti. Kannustettu p&auml;ihteett&ouml;myyden valitsemiseen, t&auml;ll&auml; tavalla voisi my&ouml;s olla tukemassa poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-21 14:00:00 - END 2015-05-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>P&auml;&auml;ssyt soveltuvuuskokeeseen Jyv&auml;skyl&auml;n yliopistolle opettajankoulutukseen. Ollut tyytyv&auml;inen, mutta toisaalta tuo esille, ett&auml; kovin v&auml;synyt ja ett&auml; pit&auml;isik&ouml; olla enemm&auml;n onnellinen kuitenkin. Nukkunutkin v&auml;h&auml;n, se luonnollisesti uuvuttaa. Uniongelmaa ei ole ollut, vaan enemm&auml;nkin omista syist&auml; nukkunut liian v&auml;h&auml;n. Poikakaverin murheita kuunnellut ja suree n&auml;it&auml;.</p>
<p>Miettii terapian jatkoa, jos opiskelemaan p&auml;&auml;see. K&auml;yty n&auml;it&auml; asioita l&auml;vitse.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-28 14:00:00 - END 2015-05-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi olemukseltaan hivenen alakuloinen. Kertoo ett&auml; poikakaveri l&auml;htenyt Turkuun ja Suvilla huoli noussut p&auml;ihteiden k&auml;yt&ouml;st&auml;. Poikakaveri j&auml;tt&auml;nyt vastaamatta illalla puhelimeen, joka sitten lis&auml;nnyt Suvin huolta entisest&auml;&auml;n. Ei oel nukkunut viime y&ouml;n&auml;. Saanut &auml;sken kuulla poikakaverin veljelt&auml;, ett&auml; poikakaveri olisi k&auml;ytt&auml;ytynyt kovin kummallisesti eilen, Suvi ei tied&auml; mit&auml; t&auml;m&auml; ollut.</p>
<p>Kaverisuhteissa kokee kurjaa oloa, arvostelua yhden kaverinsa osalta joka on ollut kovin tuomitsevainen Suvin ja t&auml;m&auml;n nyk.poikakaverin seurustelusta. Suhde t&auml;h&auml;n kaveriin ollut ennenkin haasteellinen, Suvi kokee ett&auml; h&auml;nt&auml; arvostellaan siin&auml; ja joutuu kaverikolmikossa usein kokemaan huonommuutta suhteessa muihin.</p>
<p>Is&auml; stressaan kodin remonttia, jonka pit&auml;isi olla pian valmis, tunnelma kotona ahdistava.</p>
<p>Soveltuvuuskoe Jyv&auml;skyl&auml;n yliopistolla ensi vkolla keskiviikkona, t&auml;t&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml;. Treenataan suhtautumista j&auml;nnitt&auml;miseen t&auml;ss&auml; vo:lla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla perjantaina&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-06-16 11:00:00 - END 2015-06-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kuvaa soveltuvuuskokeiden kulkua ja kokee ett&auml; ne menneet osaltaan hienosti. Odottaa tuloksia, joiden olisi tarkoitus tulla viim. 3.7.</p>
<p>Kotona edelleen stressaavaa, sill&auml; kodin remontti viel&auml; kesken. Koti siis muovitettu ja pahvitettu ja vain s&auml;ngyt joilla voi nukkua on. Vanhemmat ovat kes&auml;n m&ouml;kill&auml; ja Suvi yksin kotona.</p>
<p>Suhde poikakaverin kanssa ihan hyv&auml;ll&auml; mallilla, t&auml;h&auml;n tytyyv&auml;inen. Itseens&auml; n&auml;hden kokee lis&auml;&auml;ntynytt&auml; hyv&auml;ksynt&auml;&auml;, ei ole niin kriittinen itse&auml;&auml;n kohden kuin on ollut. Huomaa kyll&auml;kin kuinka herk&auml;sti vaa,an lukema saattaa mielialan vied&auml; alas hetkellisesti. Huomannut kuitenkin ett&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llinen sy&ouml;minen pit&auml;&auml; voinnin parempana kuin se aiempi "kituuttaminen".</p>
<p>Suvi vaikuttaa t&auml;ss&auml; vo:lla tyytyv&auml;iselt&auml; ja rauhalliselta. Ainoa ett&auml; nukkuu liian v&auml;h&auml;n, ei siksi ettei unta riitt&auml;isi vaan siksi ett&auml; &ouml;isin ei vaan malta nukkua riitt&auml;v&auml;sti.&nbsp;</p>
<p>Seur. aika ak:een kes&auml;loman j&auml;lkeen hein&auml;kuussa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-31 13:00:00 - END 2015-07-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. T&auml;m&auml; ensimm&auml;inen aika ak:een kes&auml;loman j&auml;lkeen.</p>
<p>Suvi on ulkoisesti pirte&auml;noloinen, h&auml;n on ty&ouml;skennnellyt koko kes&auml;n Lidlissa kassa-ja myym&auml;l&auml;t&ouml;iss&auml;, viihtynyt ihan hyvin, vaikka alkuun uusien asioiden haltuunottaminen j&auml;nnitt&auml;nytkin.</p>
<p>Kes&auml;n aikana ollut murhetta, kun eis aanut toivomaansa opiskelupaikkaa, ei ollut saanut riitt&auml;vi&auml; pisteit&auml; psykologisesta arvioinnista, opiskelupaikka opettajankoulutuslaitojksessa Jyv&auml;ksyl&auml;ss&auml; j&auml;&auml;nyt saamatta. Surrut asiaa paljon ja erityisen harmillikseksi asiaa tehnyt my&ouml;s se, ett&auml; hyv&auml; yst&auml;v&auml; samaisen opiskelupaikan saanut. Suvi suuressa surussaan hetken miettinyt rauhoittavienkin ottamista, mutta heti sittemmin ajatellut ettei siit&auml; olisi mit&auml;&auml;n apua kuitenkaan pidemm&auml;n p&auml;&auml;lle. Itkenyt paljon asiaa ja huomaa puehissa ett&auml; nyt asiasta p&auml;&auml;ssyt eteenp&auml;in. Muuttamassa poikayst&auml;&auml;vn aknssa yhteen Porvooseen ja aikoo kansalaisopistossa opiskella perusopintoja vuoden aikana.</p>
<p>Suhde is&auml;&auml;n ajoin haastava, kokee ahdistavana is&auml;n painostuksen opintojen osalta.</p>
<p>JAtkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-07 11:00:00 - END 2015-08-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt, asuntoa etsiv&auml;t poikakverin kanssa. Poikakaveri k&auml;y vuokraty&ouml;firman kautta t&ouml;iss&auml; ja v&auml;lill&auml; ollut kovin uupunut. T&Auml;m&auml; heijastunut suhteeseen, Suvin ollut va&auml;lill&auml; vaikea luottaa suhteen kest&auml;miseen tai omaan hyv&auml;ksytt&auml;vyyteen. Ollut riitoja, yhden n&auml;ist&auml; yhteydess&auml; Suvi ottanut Mirtazapiinia nelj&auml; tablettia rauhoittuakseen. Ollut kovin unelias t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen, pk soittanut myrkytystietokeskukseenkin asian tiimoilta, mit&auml;&auml;n eritysit&auml; huolta kuitenkaan ei ollut, ei tarvittu sairaalahoitoa.</p>
<p>Suvin kanssa ty&ouml;skennell&auml;&auml;n j&auml;lleen tunteiden tunnistamisen ja s&auml;&auml;telykeinojen &auml;&auml;rell&auml;. T&auml;m&auml; hyvin keskeist&auml; Suvin kohdalla jatkossakin. On tiettyj&auml; tunteita, joiden aikana Suvin on vaikeaa toimia raekntavalla tavalla ja n&ouml;ihin tunteisiin ja tunteiden s&auml;&auml;telyyn Suvi tarvitsee viel&auml; lis&auml;&auml; keinoja.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-14 11:00:00 - END 2015-08-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi jatkanut t&ouml;iss&auml; ja nyt ensi vkolla mahd. menossa poikakaverin kanssa allekirjoittamaan vuokrasopimusta.</p>
<p>Perheen sis&auml;ist&auml; vuorovaikutuskuviota puhuu j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n auki, kokee is&auml;ns&auml; suhtautumisen asioihin ahdistavana. Juhan taloudellisista vaikeuksista puhuu ja miettii ettei vaan joudu sitten vastaamaan yksin kaikesta kun yhteen muuttavat. Juha l&auml;hd&ouml;ss&auml; t&auml;n&auml;&auml;n Turkuun kavereiden kanssa ja Suvi huolissaan Juhasta, kantaako itsest&auml;&auml;n huolta, taloudellisista asioista jne.</p>
<p>Adekvaatisti Suvi kuvaa omaa rooliaan tilanteissa, jotka haastavia. Pystyy suremaan nyky&auml;&auml;n asioita paremmin, kokee ett&auml; surusta saa voimaakin surun j&auml;lkeen.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-01 12:00:00 - END 2015-09-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Ak:een sl:n vuoksi kaksi vkoa k&auml;ynneiss&auml; taukoa.</p>
<p>Suvi kuvaa olevansa stressaantunut. Muuttotouhut kesken parhaillaan. Riitely&auml; ollut poikakaverin kanssa kun molemmat v&auml;syneit&auml; ja muuttopuuhat kirist&auml;neet.</p>
<p>&Auml;idin veli kuollut hiljattain. &Auml;idin ja iso&auml;idin surua n&auml;hnyt, t&auml;ss&auml; mukana surrut. Suhde enon aknssa ei erityisen l&auml;heinen, enon poismeno ei t&auml;ss&auml; kohden Suville erityisen pahalta ole tuntunut. Eno k&auml;rsinyt jo vuonna 2002 aivoinfarktin ja nyt ilmeisemmin kuollut samasta syyst&auml;, Suvi n&auml;kee armollisuutta siin&auml;, ettei enon tarvinnut j&auml;&auml;d&auml; k&auml;rsim&auml;&auml;n halvaantuneena tmv.</p>
<p>P&auml;iv&auml; enon kuolemasta, suvin veli puolisonsa kanssa saaneet poikavauvan. Suvi iloinen ja ylpe&auml;. Kokee ett&auml; &auml;itikin nyt saanut surun keskell&auml; uutta virtaa iso&auml;itiydest&auml;.</p>
<p>Suvilla mennyt p&auml;&auml;asiallisesti ihan mukavasti, t&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt, asioitaan hoidellut. Syv&auml;&auml; pahaa oloa ollut liittyen poikakaverin Turkuun l&auml;ht&ouml;&ouml;n, Suvi pohtii miten vaikeaa h&auml;nell&auml; on j&auml;&auml;d&auml; yksin. Kokee t&auml;m&auml;n yksin j&auml;&auml;misen tunteen ep&auml;miellytt&auml;v&auml;n&auml;, tunne vie kovin syv&auml;lle sy&ouml;vereihin, tulee hyvin voimakkaasti "olo ett&auml; on tosi sekaisin". Tunnistaa ett&auml; hormonaaliset vaihtelut jossakin m&auml;&auml;rin selitt&auml;v&auml;t omaa reaktiota, muttei kaikilta osin. Yksinj&auml;&auml;miseen liittyy hallitsemattomuuden pelkoa, pelkoa hallitsemattomasta sy&ouml;misest&auml; taikka muulla tavoin hallitsemattomuuteen ajautumisesta.</p>
<p>P&auml;rj&auml;nnyt kuitenkin mukavasti yksinolo vklp:n vaikka alkuun pelkoa aiheen tiimoilta ollutkin. Ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika kun Suvi on tietoinen ty&ouml;vuoroistaan. Suvi ottaa ak:een yhteytt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-10 14:00:00 - END 2015-09-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kovin v&auml;synyt kokee olevansa, vastuu muuttuneesta el&auml;m&auml;ntilanteesta nyt painaa, tullut uniinkin. Miettii taloudellista p&auml;rj&auml;&auml;mist&auml;&auml;n, kun muuttanut omilleen avopuolison kanssa.</p>
<p>Tunnistanut ett&auml; ahdistusta liittyy kavereiden tapaamiseen, t&auml;t&auml; edelt&auml;v&auml;sti luo oman p&auml;&auml;n sis&auml;ll&auml; jotakin ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;ist&auml; odotusta, omaa huonommuutta l&auml;htee korostuneesti kasvattamaan. Ahdistuksen tunteen hallintaan mietitty harjoitteita.</p>
<p>Oman identiteen selkeytt&auml;misen ty&ouml;ksnetely&auml; my&ouml;s jatkettu, kyky&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; hyv&auml;ksytt&auml;vyytt&auml; ja ainutlaatuisuutta itsest&auml; pyritty j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n vahvistamaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-17 15:00:00 - END 2015-09-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. V&auml;symyst&auml; on, viime y&ouml;n&auml; nukunut v&auml;h&auml;n siihen n&auml;hden ett&auml; oli pit&auml;nyt aamulla klo 5 nousta ajoissa t&ouml;ihin. Ajanut kolarin viimeksi kun k&auml;vi t&auml;ss&auml;, siit&auml; ja niist&auml; tunteistaan puhuu.</p>
<p>Isoksi teemaksi nostaa vauvakuumeen, jota huomannut itsess&auml;&auml;n olleen viime aikoina usemman kerran. Kysyy jopa, ett&auml; "onko sairasta jos kaksikymppisell&auml; on vauvakuume?". Koko terapiak&auml;ynti pohditaan n&auml;it&auml; teemoja.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-22 14:00:00 - END 2015-09-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen my&ouml;h&auml;ss&auml; reippaasti, jote aikamme j&auml;&auml; t&auml;n&auml;&auml;n lyhyehk&ouml;ksi.</p>
<p>V&auml;synyt ja kokee ett&auml; vaikeaa olla rennosti kun on vapaap&auml;iv&auml;. Unenm&auml;&auml;r&auml; j&auml;&auml;nyt usien nyt viimeaikoina lyhyeksi, ei tule menneeksi ajoissa nukkumaan tai sitten on muita h&auml;iri&ouml;tekij&ouml;it&auml; ymp&auml;rist&ouml;ss&auml; ollut jotka aiheuttaneet heikkounisuutta.</p>
<p>Suorituskeskeisyys luo itselle sis&auml;isi&auml; paineita, p&auml;&auml; kehitt&auml;&auml; koko ajan tekemist&auml; sit&auml; t&auml;t&auml; ja tuota. Tyytym&auml;tt&ouml;myys itse&auml; kohtaan lis&auml;&auml;ntynyt. Kokee,&nbsp;ett&auml; on jotenkin "hidastunut" t&auml;m&auml; selke&auml;sti pidemp&auml;&auml;n jatkuneen v&auml;h&auml;unisuuden merkkej&auml;.</p>
<p>Puhuttu riitt&auml;v&auml;n ja laadukkaan y&ouml;unen puolesta l&auml;hinn&auml; koko k&auml;ynti</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-28 13:00:00 - END 2015-09-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Kuvaa vklp:n tapahtumia, illanistujaisia, joissa avopuolio juonut liikaa, seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; ollut hyvin pahoillaan ja Suvi hyv&auml;ksynyt anteeksipyynn&ouml;n.</p>
<p>Suvin olemus kevyt ja rento. Ei isoja huolia nyt. POhtii omaa henkist&auml; kypsymist&auml;&auml;n esim puolen vuoden takaiseen n&auml;hden ja muutoinkin aiempaan nuoruuteen liittyen. Kehon kuvan hyv&auml;ksymisess&auml; kokee ajoin viel&auml; haasteita, miten hyv&auml;ksy&auml; t&auml;t&auml; muuttuvaa itse&auml; sellaisena kuin on. Pulma ei tule p&auml;ivitt&auml;in vastaan, mutta ajoittain ep&auml;miellyt&auml;v&auml;&auml; olla omassa kropassa.</p>
<p>Pyydetty Suvia tuomaan kuvia itsest&auml;&auml;n terapaeuttiseen ty&ouml;skentelyyn mukaan.</p>
<p>Seuraava aika kun Suvilla ty&ouml;vuorot selvill&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-10-21 14:00:00 - END 2015-10-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi nyt ajalleen sovitusti.</p>
<p>Edellinen aika j&auml;i kun Suvi unohti aikansa ja viime vkon ak oli lomalla.</p>
<p>Suvi kertoo, ett&auml; yhden kerran kuluneen ajanjakson aikana on ollut ahdistunut olotila, jonka seurauksena s&ouml;i kaksi korvapuustia, n&auml;iden j&auml;lkeen oli pakko oksentaa. Muutoin sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;oiretta ei ole ilmennyt. Kokee ett&auml; vuoden takaiseen oloon n&auml;hden mennyt monissa asioissa hurjasti eteenp&auml;in ja olotila on huomattavasti parempi. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt ja seurustelusuhteesta ei tuo nyt esiin erityist&auml;, avoliitossa ilm. sujuu ihan mukavasti.</p>
<p>Tunteiden ilmaisua t&auml;ss&auml; vo:lla nyt adekvaatilla tavalla esill&auml;, lupaa tuohtumukselle jota er&auml;s kaveri puheillaan aiheuttanut. Oman inhmillisyyden ja armollisuuden teemojen &auml;&auml;rell&auml; j&auml;lleen ty&ouml;stetty.</p>
<p>Psykiatrille menossa 9.11. B-lausuntoasiassa. Terapian ensimm&auml;inen vuosi p&auml;&auml;ttyy 2.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-10-29 13:00:00 - END 2015-10-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi vo:lle sovitusti. Vuorovaikutus is&auml;n kanssa puhututtaa. Loukkaantunut kovasti kun is&auml; j&auml;lleen luo paineita Suvin tulevaisuudesta, opiskelujen etenemisest&auml; kyselem&auml;ll&auml; ja ep&auml;ilem&auml;ll&auml;, ett&auml; Suvi j&auml;&auml; "vain Lidl:n kassaksi". Samalla is&auml; Suvin mukaan aliarvioi Suvin avopuolison el&auml;m&auml;nvalintoja, t&auml;m&auml; loukaa Suvia. Jnkv yritt&auml;&auml; vastustaa is&auml;&auml;, mutta suurimman osan ajasta on hiljaa ja ny&ouml;kk&auml;ilee kyyneleit&auml; pid&auml;tellen. Is&auml;n vaativuus tuntuu painostavalta. Kasvatustieteiden opinnoille sis&auml;inen motivaatio uupuu, ei oikein l&ouml;yd&auml; sellaista "paloa, ett&auml; t&auml;ss&auml; on t&auml;m&auml; mun juttuni", lukeminen tuntuu ty&ouml;l&auml;&auml;lt&auml;, takkuiselta. Syyllistyy t&auml;st&auml;, ett&auml; "pit&auml;isi paremmin jaksaa ja olla kiinnostunut". Alkanut ep&auml;ilem&auml;&auml;n haluaako sittenk&auml;&auml;n luokanopettajaksi, tiedostaa ett&auml; haluaa haasteita ty&ouml;ss&auml;&auml;n ja haluaa olla t&auml;rke&auml;ss&auml; ja merkityksellisess&auml; ammatissa, jossa tulee arvostetuksi. Se, mit&auml; haluaa on ihmisl&auml;heist&auml;, auttaa ja olla tekemisiss&auml; lasten kanssa, mutta mink&auml; ammatin kautta, ep&auml;selv&auml;&auml;.</p>
<p>J&auml;lleen tutkitaan ja hahmotellaan Suvin ja is&auml;n vuorovaikutuskuviota, joka ollut pitk&auml;&auml;n haasteellinen. Is&auml;n suhtautuminen Suvia kohtaan Suvin kokemuksen mukaan kuin is&auml; edelleen opettaisi pienemp&auml;&auml; lasta. Lupa omaan tapaan hahmottaa maailmaa ja itse&auml;&auml;n t&auml;rke&auml;ss&auml; roolissa t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyss&auml; j&auml;lleen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-05 12:00:00 - END 2015-11-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi vo:lle sovitusti. Huoli avopuolisosta iso, t&auml;m&auml;n alkoholin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyen.</p>
<p>Viikonloppuna avopuoliso kadonnut hetkeksi, alkuun piti vain menn&auml; yhdelle kaljalle ja vasta puoli viisi aamulla Suvi l&ouml;ytynyt autosta avopuolison, t&auml;m&auml;n lis&auml;ksi ilokaasupatruunoita. Suvi ollut hyvin loukkaanutnut, puoliso pyydellyt anteeksi. Viha muuttunut Suvin mieless&auml; huoleksi avopuolisosta ja t&auml;t&auml; huolta Suvi ty&ouml;st&auml;&auml; koko k&auml;ynnin ajan. N&auml;kee hyvin ongelmatiikkaa kuina avopuoliso "hoitaa" v&auml;&auml;r&auml;ll&auml; tavalla huliaan. Suvi ei kuitenkaan ole rohkaistunut asioista ja omista odotuksistaan kertomaan, ksoka pelk&auml;&auml; syyllist&auml;v&auml;ns&auml; ja masentavansa avopuolisoa lis&auml;&auml;.</p>
<p>Terveen itsekkyyden taitoja taas t&auml;n&auml;&auml;n vahvistettu,jotta osais vaatia asioita, asettaa rajaa puolison alkon k&auml;yt&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla. Menossa t&auml;t&auml; ennen tapaamaan psykiatria B-lausuntoasiassa. Terapian ensimm&auml;inen vuosi p&auml;&auml;ttyy t&auml;m&auml;n kuun lopussa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-09 13:00:00 - END 2015-11-09 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti/el.Tuula Quarshie</p>
<p>Varannut ajan psykoterapian jatkolausuntoa varten 2.terapiavuotta varten.&nbsp;</p>
<p>Pot. k&auml;rsinyt ahd./mas./sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;oireista teini-i&auml;st&auml; l&auml;htien. Aik.hoidot Porvoon psyk.palveluissa, yksit.psykologilla ja nyt siis vuoden ajan psyoterapiassa. Kokee terapian olleen eritt&auml;in merkitt&auml;v&auml; tuki ja auttaanen paljon. Aiemmin oksentelua oli pahimmillaan p&auml;ivitt&auml;in, &nbsp;nyt muutamia kertoja kuussa. Ahd. on usein viel&auml;, mas.ajoittain. V&auml;lill&auml; p&auml;ivi&auml;, ett&auml; olo on pirte&auml;, yleens&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;t parhaita, vapaap&auml;ivin&auml; enemm&auml;n ahdistusta. Silloin listannut mieless&auml;&auml;n monia asioita, joita tekisi eik&auml; sitten saakaan aloitettua mit&auml;&auml;n. Ahdistuu my&ouml;s ahmimiskohtausten pelosta. L&Auml;htem&auml;ll&auml; kotoa pois voi est&auml;&auml; ahmimista, sit&auml; tekee vain yksin kotona ollessaan. Muuttanut laps.kodistaan kes&auml;ll&auml; poikakaverin kanssa yhteen, tunteneet vuoden alkupuolelta. Suhdetta kuvailee hyv&auml;ksi, kokee saavansa tukea, on hyv&auml; olla yhdess&auml;. Sit&auml; ennen monia irtosuhteita ja ero hankalasta seurs.suhteesta viime vuoden lopulla ja sen j&auml;lkeen otti yliannoksen l&auml;&auml;kkeit&auml; (n.20 kpl essitalopram?), ei kuitenkaan mielest&auml;&auml;n im-tarkoituksella, "en halunnut kuolla". Laittoi viestin kaverille, kaveri tuli k&auml;ym&auml;&auml;n ja k&auml;ski &nbsp;her&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n is&auml;n, joka toimitti p&auml;ivystykseen, sai l&auml;&auml;kehiilet ja muut.tunnin seuranta. Jatkanut sen j&auml;lkeen essitalopramin k&auml;ytt&ouml;&auml; 15mg/vrk. Ei oikein osaa sanoa, onko siit&auml; mit&auml;&auml;n apua ollut, ehk&auml; aluksi tuntui v&auml;h&auml;n? Sovitaan, ett&auml; voi kokeeksi v&auml;hent&auml;&auml; ad 10mg.</p>
<p>Alkuvuodesta oli my&ouml;s traumaattinen tilanne, kun kotona syttyi tulipalo ja oli yst&auml;v&auml;n kanssa kotona. T&auml;st&auml; kertoo yks.kohtaisesti.</p>
<p>Yo-14, sen j&auml;lkeen ollut t&ouml;iss&auml; myyj&auml;n&auml;, opisk. Jyv&auml;skyl&auml;n avoimessa yo:ssa kasvatustiet., ei ole saanut kunnolla tehty&auml; mit&auml;n kuitenkaan. T&auml;ydellisyyteen pyrkiv&auml; ollut aina, my&ouml;s kaveriporukka samanhenkisi&auml;. Haluaisi lastentarhanopettajaksi. Kotoa is&auml;n taholta suorituspaineita, kokee suhteen is&auml;&auml;n vaikeaksi, is&auml; vaativa, pid&auml;ttyv&auml;inen, vakava. Ennen oli riitoja paljon, joskus koki is&auml;n uhkaavaksi, &nbsp;mutta ei ollut koskaan v&auml;kivaltainen. &Auml;iti lempe&auml;, empaattinen, h&auml;neen hyv&auml; suhde. 2 vanhempaa sisarusta. Sisko soittelee usein ja purkaa omia ongelmiaan.</p>
<p>Kehonkuvan ongelmia, jotka tuntuvat seur.suhteessakin. N&auml;kee itsens&auml; lihavana, vaikka norm.painoinen. Energian puutetta kokee, ei saa aikaiseksi, v&auml;lill&auml; tekee vain mieli j&auml;&auml;d&auml; s&auml;nkyyn makaamaan. Voimakasta eroahdistusta, kun poikakaveri l&auml;htee matkalle. Nukahtaa hyvin, nukkuminen v&auml;lill&auml; levotonta, her&auml;ilee. Vuoroty&ouml; hankalalla rytmill&auml;, jossa saattaa olla ilta- ja aamuvuoroja per&auml;kk&auml;in.</p>
<p>St. avoimen tuntuisesti alkaa kertoa asioitaan, yksityiskohtaisestikin, asiallisen oloinen, hyvin kontaktissa, ei voim.mas. tai ahd.oloinen. Ei suisidiajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Suunn.: teen B-laus. l&auml;hiaikoina ja l&auml;h.pot:lle kotiin, vie itse Kelaan. Essitalopramin v&auml;hennys ad 10mg, palaa ent.annokseen, jos vointi huonenee. Tarv. Ua.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-11-10 14:00:00 - END 2015-11-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Rohkeasti puhunut puolisolleen alkoholink&auml;yt&ouml;st&auml; ja p&auml;&auml;sseet yhteisymm&auml;rrykseen, Suvi tullut kuulluksi ja puoliso hyv&auml;ksynyt ja my&ouml;nt&auml;nyt esill&auml; olleen ongelmatiikan.</p>
<p>Suvi pohtii t&auml;n&auml;&auml;n reaktioitaan kun tiedossa, ett&auml; avopuoliso l&auml;hd&ouml;ss&auml; juhlimaan. Nyt viime lauantaina Suvia alkanut voimakkaasti itkett&auml;&auml;, joltain osin osasi osottaa,e tt&auml; avopuolison luapuksen sunnuntain vietosta eiv&auml;t tule pit&auml;m&auml;&auml;n. Tutkitaan tilanteita Suvin ja avopuolison v&auml;lill&auml; liittyen p&auml;ihteidenk&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Nousee esille usieta kertoja lyhyen ajanjakson sis&auml;&auml;n, jolloin avopuolison lupaukset ja sovitut asiat eiv&auml;t ole pit&auml;neet. Suvi ik&auml;&auml;n kuin t&auml;ll&auml; pelon ja itkunsekaisella reaktiollaan etuk&auml;teen el&auml;&auml; sit&auml; mit&auml; edess&auml; on.</p>
<p>Suvi oivaltaa omaa reaktiotaan t&auml;ss&auml; vo:lla hyv&auml;ll&auml; tavalla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla, siten ett&auml; Suvi ilmoittaa ajan, kun tiet&auml;&auml; ty&ouml;vuoronsa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-25 14:00:00 - END 2015-11-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvilla ollut todella vaikeaa aikaa parisuhteessa. Avopuoliso ei ole k&auml;ynyt t&ouml;iss&auml; nyt kahteen viikkoon. Alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml; ollut ja l&auml;htenyt bariin, juonut reippaasti eik&auml; vastannut puehlimeen. Suvi riidellyt voimakkaasti poikakverin aknssa, eiv&auml;tk&auml; olleet l&ouml;yt&auml;neet yhteisymm&auml;rryst&auml;. Suvi itkenyt paljon useamapana p&auml;iv&auml;n&auml; &nbsp;ja lopulta naarmuttanut kaksi arpea k&auml;sivarteensa, todella pinnallisia j&auml;lki&auml; (kuin kissan raapaisut). N&auml;ihin j&auml;lkiin poikayst&auml;v&auml; sitten reagoinut ja pyyt&auml;nyt tekoaan anteeksi. Avopuliso nyt hakeuutnut psykoterapeutille ja psykaitrille menossa ensi vkolla. Kokee olonsa masentuneeksi.</p>
<p>Is&auml; py&ouml;rtynyt kotona ja perhe soittanut ambulanssin. Tilanne ollut dramaattinen kun is&auml; kaatunut lattialle ja ly&ouml;nyt naamansa lattiaan sek&auml; kyyn&auml;rp&auml;&auml;n sek&auml; olkap&auml;&auml;ns&auml; loukannut. Suvi kertaa tilannetta t&auml;ss&auml; vo:lla ja kuvaa traumaattista tilannettaa trkkaan, kertoo tilannetta paljon py&ouml;ritt&auml;neens&auml; mieless&auml;&auml;n ja t&auml;t&auml;kin itkenyt.</p>
<p>Seur,aika ma 30.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-30 15:00:00 - END 2015-11-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Edelleen haasteita parisuhteessa, avopuolisoon, t&auml;m&auml;n alkonk&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyen luottamuksen pulmaa suuresti ja j&auml;lleen vklp:na riitaa aiheesta. Suvi koeknut ettei tule huomatuksi pahassa olossaan avopuolisonsa osalta ja j&auml;lleen k&auml;sivarteen tehnyt kaksi hyvin pinnallista pient&auml; naarmua ja tunnustaa, ett&auml; vain ja ainoastaan huomionhaku tarkoituksessa.</p>
<p>PArisuhtessa siis toinen osapuoli k&auml;rsii oeltettavasti v&auml;h keskivaikeasta masennuksesta ja alkoholin k&auml;ytt&ouml; t&auml;h&auml;n lis&auml;n&auml; pahentaa tialnnetta. Suvi ei voi luottaa toisen sanaan ja riitoja syntyy. Avopuolison puolelta ei ole voinut luottaa toisen sanaan ja sitten Suvi alkaa toimia n&auml;it&auml; mahdollisia pettymyis&auml; ennaltaehk&auml;isev&auml;sti ja hakee puolisoaan baarista itkuisena ja t&auml;st&auml; syntyy riitoja. Puoliso hakenut apua ja huomenna tulossa psykiatrin vo:lle.</p>
<p>Pohditaan keinoja viiltelyn est&auml;miseksi, kuinka l&ouml;yt&auml;&auml; rakentavampia kanavia tulla kuuluksi ja kuinka l&ouml;yt&auml;&auml; malttia tilanteessa, jossa toivoo toiselta anteeksipyynt&ouml;&auml;.</p>
<p>Seur. aika siten ett&auml; Suvi ilmoittaa ty&ouml;vuoronsa ak:lle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-07 15:00:00 - END 2015-12-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi huojentunut. Avopuoliso saanut uuden l&auml;&auml;kityksen ja mahdollisesti helmikuussa saa sitten b-lausunnon psykoterapiaa varten. Kotona vko ollut nyt rauhallinen ja hyv&auml;.</p>
<p>Pohtii ahdistuksen tunteeseen vastaamista. Puhutaan koko k&auml;ynti tunteiden oikeutuksen merkityksest&auml; ja siit&auml; miten eril. tunteisiin olisi hyv&auml; pyrki&auml; suhtautumaan rauhallisuudella ja lempeydell&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-15 13:00:00 - END 2015-12-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Huolta avopuolison alkon k&auml;yt&ouml;st&auml; ja viime maanantaina j&auml;lleen t&auml;t&auml; etsinyt baareista, unohtanut avaimensakin kotiin, saanut 40e laskun, p&auml;iv&auml; ollut Suville todella kurja. Miettii miss&auml; kohtaa sitten pit&auml;&auml; jo itsekk&auml;&auml;sti alkaa kokea, eik&auml; en&auml;&auml; sitten huolehtia toisesta, ja toisen mielialaan liittyvist&auml; murheista.</p>
<p>Ammatinvalinnan tutkailua my&ouml;s t&auml;n&auml;&auml;n. Hahmotellen Suvin temperamenttityyli&auml;, Suvi muistelee, ett&auml; pienest&auml; pit&auml;en muutokset olleet jollain lailla pulmallisia.</p>
<p>Seur. aika joulun j&auml;lkeen 30.12.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-30 14:00:00 - END 2015-12-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joulutauon j&auml;lkeen k&auml;ynnille. Joulu itsess&auml;&auml;n sujunut hyvin. V&auml;lip&auml;iv&auml;in&auml; sitten avopuoliso j&auml;lleen juonut, Suville selvinnyt ett&auml; avopuoliso ollut muihin naispuoleisiin hl&ouml;ihin yhteydess&auml; kik-messengerin kautta. Viestittelyn s&auml;vy saanut Suvin todella poissa tolaltaan, t&auml;ss&auml; yhteydess&auml; tullut j&auml;lleen naarmuttaneksi k&auml;sivarttaan, j&auml;lki jo h&auml;ipynyt iholta (esittelee k&auml;sivarttaan ak:lle). Kuvaa j&auml;lleen, ett&auml; tahto saada toinen ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n suuttumus ja viha johtaneet t&auml;h&auml;n k&auml;sivarren naarmuttamiseen. Kuvaa, ett&auml; on kovin keinoton t&auml;llaisten tunteidensa kanssa, ei tied&auml; mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml;, kaikki tuntuu niin lopullisen syv&auml;lt&auml;. Tunnistaa,e tt&auml; ongelmallista on ett&auml; "j&auml;&auml; vellomaan" ja vaatimaan selityksi&auml; ja vastauksia tilanteessa, joissa j&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml;, ettei sellainen ole edes mahdollista asiallisesti. Et&auml;isyyden ottaminen tilanteeseen ei edes k&auml;y vaihtoehtona mieless&auml;.</p>
<p>Suvi pohtii my&ouml;s moraalisesti tilannettaan, mik&auml; on oikein, halu jatkaa suhdetta on suuri, sill&auml; hyvi&auml; hetki&auml; on paljon ja ainakin t&auml;ss&auml; hetkess&auml; ne tuntuvat kantavan vaikeiden aikoijen yli. Toiveikkuutta tulee avopuolison halusta saada apua. Suvin liiallinen empaattisuus saattaa joskus k&auml;&auml;nty&auml; Suvia vastaan, tiedostaa t&auml;m&auml;n puolen olemassaolon.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-13 14:00:00 - END 2016-01-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti.</p>
<p>Kuvaa, ett&auml; nyt oinut ihan ok. Avopuolison masennus sek&auml; alkonk&auml;ytt&ouml; edelleen mietitytt&auml;&auml; Suvai ja kuormittaa arjessa.</p>
<p>Oman el&auml;m&auml;ntilanteen kuvaaminen kavereillle aiheuttaa h&auml;pe&auml;&auml;, yritt&auml;nyt asettaa rajaa utelevalle kaverilleen, mutta kuitenkin sitten loppuviimeksi taipunut toisen tahtoon miellytt&auml;&auml;kseen. V&auml;synyt ja kyll&auml;stynytkin v&auml;lill&auml; ett&auml; avopuolisolla ei mit&auml;&auml;n p&auml;iv&auml;ohjelmaa, vaan "pelaa vain pleikkaria kotona". Suvin oma arvomaailma on puheissa selke&auml;sti vastaan sit&auml; mit&auml; nyk. arki ja el&auml;m&auml; ovat. Empaattisesti kuitenkin pyrkii suhtautumaan avopuolison ongelmiin, samaan aikaan pohtii my&ouml;s kuinka kaun tulisi jaksaa odottaa toisen kuntoutumista.</p>
<p>Seuraava aika j&auml;lleen ensi viikolle.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-20 13:00:00 - END 2016-01-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi voinniltaan virke&auml; ja pirte&auml;. Kuvaa, ett&auml; nyt on mukavammin mennyt, avopuoliso ollut virke&auml;mpi ja jaksavaisempi, eik&auml; alkoholink&auml;yt&ouml;n suhteen ole ollut mit&auml;&auml;n ongelmaa. Arki sujunut.</p>
<p>Pohtii t&auml;n&auml;&auml;n suhdettaan is&auml;&auml;n, jonka kokee edelleen painostavana. Suvi tunnistaa ett&auml; edustaa kovin erilaisia arvoja kuin is&auml;ns&auml; tai vanhempansa, &auml;idin seurassa ei tunne painostusta. Spontaanissa puheessa paljon korostuu t&auml;n&auml;&auml;n omine itsen&auml;isten arvojen valiminen, niiden takana seisominen, vaikkei is&auml; kaikesta tykk&auml;isik&auml;&auml;n. Tunnistaa v&auml;h&auml;n vihaa siit&auml;, miksi ollut aiemmin sellainen miellytt&auml;j&auml;, joka j&auml;tt&auml;nyt itse&auml;&auml;n ilmaisematta. PArisuhteessa ajattelee ett&auml; olisi voinut kovemminkin vaatia tosielta alkoholink&auml;yt&ouml;n lopettmista jo aiemmin. POhtii ett&auml; menett&auml;misen pelko ohjannut jnkv ommia valintoja t&auml;ss&auml; asiassa.</p>
<p>Suvi kehittyy terpaissa kaienaikaa oivaltamaan enemm&auml;n ja hy&ouml;dynt&auml;m&auml;&auml;n n&auml;it&auml; taitoja arjessaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-26 15:00:00 - END 2016-01-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Pohtii t&auml;n&auml;&auml;n enimm&auml;kseen mustasukkaisuuden tunnetta, joka noussut voimakkaana kun havahtunut ett&auml; avopuoliso k&auml;ynyt katsomassa Suvin kaverin profiilia fb:ssa. T&auml;m&auml; kaveri Suvin mielest&auml; kovin kaunis ja karismaattinen ja edellisess&auml; suhteessaan Suvi joutunut ik&auml;v&auml;&auml;n tilanteeseen ex&auml;ns&auml; samaisen kaverin her&auml;tetty&auml; kiinnostusta ex&auml;ss&auml;.</p>
<p>Suvilla on edelleen haasteita tunteidensa kohtaamisessa, pel&auml;styy n&auml;it&auml; herk&auml;sti jaa ehk&auml; jollakin lailla mieless&auml;&auml;n tekee n&auml;ist&auml; "sairaampia" kuin ne sitten ovatkaan ja ahdistuu. Nyt pystynyt avaamaaan t&auml;t&auml; tunnettaan avopuolisolleen ja tunne laantunut. T&auml;ll&auml; tavalla hyv&auml;&auml; ja rakentavaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; haastavan tunteen kanssa. uheessa paljon esill&auml; kehityst&auml; tunteiden tunnistamisessa ja niiden tulkitsemisessa.</p>
<p>Opintokuvioitaan miettinyt ja aikessa hake Hy lastentarhanopettajaopintoihin sek&auml; sosionomiopintoihin ammattikorkeaan, jota kautta voi my&ouml;s p&auml;&auml;st&auml; lastentarhaopettajan p&auml;tevyyteen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-17 12:00:00 - END 2016-02-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti nyt. Aiempi sovittu aika peruuntui ak:een sl:n vuoksi ja viime vkolle oli haastavaa l&ouml;yt&auml;&auml; sopivaa aikaa Suvin ty&ouml;aikataulujen vuoksi.</p>
<p>Olemus pirte&auml; ja paljon nyt ollut t&ouml;iss&auml; ja kokee jaksavansa ty&ouml;t. Suhde voi nyt paljon paremmin, kuvaa ett&auml; avopuoliso voi nyt paremmin, alkoholin kanssa ei ole ollut ongelmaa ja avopuolison mieliala ollut huomattavasti parempi, t&ouml;it&auml;kin hakenut. Taloudelliset huolet ainoita, jokta nyt arjessa isompina. Kaikki palkka menee kuluihin, eik&auml; el&auml;miseen oikein j&auml;&auml; rahaa. Turvaverkostot on olemassa, n&auml;ist&auml; tyytyv&auml;inen avopuolison vanhempien sek&auml; siskonsa avusta.</p>
<p>Suhde is&auml;n kanssa haasteellinen ja tuottaa ahdistuneisuutta, Suvin kertoman mukaan is&auml;n vaikeaa hyv&auml;ksy&auml; Suvin valintoja ja is&auml; tietyll&auml; tavalla "tuputtaa omaa kantaansa" ja on tietyll&auml; tavalla varsin tunkeleva. Pohdittu rajojen asettmaista si&auml;lle, kuina Suvi voisi t&auml;t&auml; rajaa asetaa.</p>
<p>Seur. aika j&auml;lleen ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-17 12:00:00 - END 2016-02-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti nyt. Aiempi sovittu aika peruuntui ak:een sl:n vuoksi ja viime vkolle oli haastavaa l&ouml;yt&auml;&auml; sopivaa aikaa Suvin ty&ouml;aikataulujen vuoksi.</p>
<p>Olemus pirte&auml; ja paljon nyt ollut t&ouml;iss&auml; ja kokee jaksavansa ty&ouml;t. Suhde voi nyt paljon paremmin, kuvaa ett&auml; avopuoliso voi nyt paremmin, alkoholin kanssa ei ole ollut ongelmaa ja avopuolison mieliala ollut huomattavasti parempi, t&ouml;it&auml;kin hakenut. Taloudelliset huolet ainoita, jokta nyt arjessa isompina. Kaikki palkka menee kuluihin, eik&auml; el&auml;miseen oikein j&auml;&auml; rahaa. Turvaverkostot on olemassa, n&auml;ist&auml; tyytyv&auml;inen avopuolison vanhempien sek&auml; siskonsa avusta.</p>
<p>Suhde is&auml;n kanssa haasteellinen ja tuottaa ahdistuneisuutta, Suvin kertoman mukaan is&auml;n vaikeaa hyv&auml;ksy&auml; Suvin valintoja ja is&auml; tietyll&auml; tavalla "tuputtaa omaa kantaansa" ja on tietyll&auml; tavalla varsin tunkeleva. Pohdittu rajojen asettmaista si&auml;lle, kuina Suvi voisi t&auml;t&auml; rajaa asetaa.</p>
<p>Seur. aika j&auml;lleen ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-22 11:00:00 - END 2016-02-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Mieliss&auml;&auml;n kun avopuoliso l&ouml;yt&auml;nyt t&ouml;it&auml; pixxeriasta ja huomannut ett&auml; avopuoliso innostunut ja virke&auml;mpi nyt ollut. Omassa voinnissaan ei koe erityisemp&auml;&auml; olleen. Tyytv&auml;inen on.</p>
<p>Pohtii ihmissuhdeasioitaan, haastavaa kolme nuoren naisen kaverikuviota, joka ennenkin ollut haasteellinen. MIettii itse&auml;ns&auml; suhteessa t&auml;h&auml;n yhteen kaveriin joka vaativa ja ankara Suvin kokemuksen mukaan Suvia kohtaan. Suvi halunnut vet&auml;yty&auml; suhteesta enemm&auml;n koska jollakin tavalla kokee vuorovaikutuksen ahdistavana ajoittain, kokee ettei kaveri voi hyv&auml;ksy&auml; Suvin tekemi&auml; valintoja.</p>
<p>Jatkamme Suvin kanssa ensa vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-29 15:00:00 - END 2016-02-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paljon tehnyt t&ouml;it&auml; ja v&auml;synyt. Viikon aikana ei yhte&auml;&auml;n vapaa p&auml;iv&auml;&auml; ja v&auml;lill&auml; y&ouml;unet kuusi tuntia. Muutaman kerran huomannut reagoivansa vihastumalla herkemmin kuin yleens&auml;, n&auml;it&auml; tilatneita tutkittu ja todettu ett&auml; uupumuksen tuomaa haastetta tutneiden s&auml;&auml;telyn osalta, johon lepo vain paras l&auml;&auml;ke.</p>
<p>Puolisostaan valtavan ylpe&auml;, kun t&auml;m&auml; nyt t&ouml;iss&auml; ja ongelmallinen alkonk&auml;yntt&ouml; j&auml;&auml;nyt pois ja viihtyy t&ouml;iss&auml;&auml;n.</p>
<p>Suvi sopinut ett&auml; huhtikuusta eteenp&auml;in tekee vai 10 vkotuntia t&ouml;it&auml;, jotta j&auml;&auml; aikaa p&auml;&auml;sykokeisiin lukuun.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-09 15:00:00 - END 2016-03-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi olemukseltaan hivenen alkuloinen ja ehk&auml; pettynytkin. Avopuoliso repsahtanut juomaan, Tilanne mennyt kutakuinkin kuten aimeminkin, ett&auml; Suvi ei saa avopuolisoon ytheytt&auml; ja lopulta sitten l&ouml;yt&auml;&auml; l&auml;hipubista kovassa humalassa.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n tilannetta l&auml;vitse, tutkitaan Suvin reaktioita, lis&auml;&auml;ntyv&auml;&auml; kyky&auml; tulkita itse&auml; spontaanissa puhessaa esille. Haastavan vihan tunteen yhteudess&auml; aajatus itsens&auml; viilt&auml;msiest&auml; k&auml;ynyt mieless&auml;, mutta tunnistanut ajatuksen ja halunnut pid&auml;tt&auml;yty&auml; toiminnasta. Kehittymist&auml; t&auml;ss&auml; my&ouml;nteisemp&auml;&auml;n suuntaan.</p>
<p>Seur. aika vkolle 12 Suvin ty&ouml;aikataulujen mukaan</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-30 14:00:00 - END 2016-03-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pidemm&auml;n tauon j&auml;lkeen k&auml;ynnille. (Tauon syyn&auml; ak:een loma sek&auml; hankaluudet saada aikoja sovitettua Suvin aikatauluihin)</p>
<p>Suvi kuvaa, ett&auml; voinut ihan mukavasti, huomenna saa p&auml;&auml;sykokirjatiedot, n&auml;it&auml; v&auml;h&auml;n j&auml;nnitt&auml;&auml;. Puheeseen nousevat ty&ouml;paikan kautta saadut etuudet; personal trainerin palvelut liikuntasuosituksineen ja ruokap&auml;iv&auml;kirja. Nostettu esille haasteita menneen sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;k&auml;ytt&auml;ytymisen osalta liittyen t&auml;llaiseen "ohjeistettuun" ja ehk&auml; j&auml;ykk&auml;&auml;n kaavaan liittyen ruokailuun. Suvi tunnistaa adekvaatisti uhkia mit&auml; t&auml;h&auml;n liittyy. Puheessa my&ouml;s tervett&auml; joustavuutta t&auml;h&auml;n ruokailuun liittyen, kehon viestien kuuntelun ja tunnustamisen &auml;&auml;reen palautettu t&auml;n&auml;n j&auml;llleen. Sovittu, ett&auml; seurataan t&auml;t&auml; asiaa t&auml;ss&auml; k&auml;yntien yhteydess&auml; jatkossa.</p>
<p>Avopuolisoon liittyv&auml;t luottamusongelmat edelleen n&auml;ytt&auml;ytyv&auml;t arjessa haasteina Suvin tunnemaailmassa. Ahdistuu jos avopuoliso l&auml;hd&ouml;ss&auml; johonkin iltaa istumaan. Kuvaa eritt&auml;in haastavaa tilannetta t&auml;ss&auml; l&auml;hip&auml;iv&auml;lt&auml;, jolloin itki lohduttomasti, oli ollut valtavan vaikeaa olla omien tunteidensa kanssa. Loppuviimeksi tilanne k&auml;&auml;ntynyt Suville tyytyv&auml;isyyteen ja ylpeyteen itsest&auml;, kun pystynyt kaverille puhumaan tunteistaan ja saanut rakentavaa ajatusta ja ohjeistusta omalle toiminnalleen ja osoittautunut, ett&auml; avopuoliso j&auml;lleen pystynyt olemaan luottamuksen arvoinen Suville. Tutkittu j&auml;lleen kuinka l&ouml;yt&auml;&auml; tunteiden rakentavaa suhdetta.</p>
<p>P&auml;&auml;sykokeisiin lukusuunnitelmat realistisia, ty&ouml;tunteja nyt selv&auml;sti v&auml;hemm&auml;n jatkossa, jotta aikaa j&auml;&auml; lukemiselle.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-04 16:00:00 - END 2016-04-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi aloittanut lukemaan p&auml;&auml;sykokeisiin ja n&auml;it&auml; tunnelmiaan tuo esille.</p>
<p>Pisimmin ty&ouml;skennell&auml;&auml;n ruokap&auml;iv&auml;kirjan ja sen her&auml;tt&auml;mien tunteiden &auml;&auml;rell&auml;. Suville alkanut nousemaan mieleen v&auml;&auml;r&auml;nlaista suhtautumista ruokaan ja sy&ouml;miseen sek&auml; treenaamiseen t&auml;m&auml;n ruokap&auml;iv&auml;kirjan my&ouml;t&auml;. Treeniss&auml; ei ole kunnioittanut v&auml;symyst&auml;. Ruokailussa joustamattomuutta ja ehdottomuutta liittyen t&auml;h&auml;n pt:n tekem&auml;&auml;n ohjelmaan.&nbsp;</p>
<p>Suositeltu t&auml;n&auml;&auml;n vahvasti ett&auml; j&auml;tt&auml;isi t&auml;m&auml;n tiukan ruokap&auml;iv&auml;kirjan pois ja mieluummin palaisi "keho viestien &auml;&auml;reen", oppisi tunnistamaan oikean n&auml;l&auml;n ja janon tunteen sek&auml; vastaamaan n&auml;ihin hyvilla ruoka-ainevalinnoilla. Korostettu my&ouml;s mielitekojen terveellisyytt&auml; ja joustoa n&auml;iss&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-11 15:00:00 - END 2016-04-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvilla ollut vaikea viikko. J&auml;tt&auml;nyt hankalan ruokap&auml;iv&auml;kirjan pois, mutta silti ollut vaikeaa suhtautua kehon antamiin viesteihin niit&auml; luonnollisesti kuullen. Viime vkon torstaina tuntenut ruoan j&auml;lkeen viel&auml; makeanhimoa, jota vastaan yritt&auml;nyt taistella, mutta sitten ottanut j&auml;&auml;tel&ouml;n. J&auml;&auml;tel&ouml;n sy&ouml;misest&auml; l&auml;htenyt syyllisyys k&auml;yntiin, pettymys, joka purkautunut "ihan sama antaa menn&auml;"-ajatuksin ja repsahtanut ahmimaan, jonka j&auml;lkeen oksensi. Voimakkaita syyllisyyden tunteita, joita ei ollut pystynyt ilmaisemaan puolisolleen suoraan, mutta samaan aikaan toivoi, ett&auml; puoliso olisi paremmin huomioinut, eik&auml; l&auml;htenyt kaverinsa luo. Yksin j&auml;&auml;ty&auml;&auml;n spotifysta etsinyt "itkumusiikkia", ja sitten p&auml;&auml;tynyt itse&auml;&auml;n viiltelem&auml;&auml;n hyvin pinnalllisesti (n&auml;ytt&auml;&auml; ak:lle pyynn&ouml;st&auml; j&auml;ljet) vasempaan k&auml;sivarteen pienell&auml; mattopuukolla. Olo t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen entist&auml; syyllisempi ja pettynyt ja surullinen.</p>
<p>Vo:lla surullinen ja pettynyt itseens&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n tapahtuneita l&auml;vitse, hahmotetaan "sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;ajatuksin varustetun" Suvin sek&auml; "uuden rakentavammin omaan kehoonsa ja sen viesteihin suhtautuvan" Suvin rooleja tapahtuneissa. Oivaltavasti Suvi n&auml;kee, kuinka t&auml;m&auml; kev&auml;t ja ruokap&auml;iv&auml;kirjan k&auml;ytt&ouml;&ouml;notto voimistaneet t&auml;t&auml; sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;ist&auml; puolta. Et&auml;&auml;ntynyt oman kehonsa viesteist&auml; ja syyllisyyden keh&auml; l&auml;htenyt kasvamaan.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolle.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-18 16:00:00 - END 2016-04-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on surullinen. H&auml;n kertoo l&ouml;yt&auml;neens&auml; kotoaan parvekkeelta kannabista ja selvinnyt ett&auml; avopuoliso poltellut kk:n ajan salaa kannabista kotosalla. Syntynyt riita, jossa avopuoliso ei voinut olla varma pystyyk&ouml; aineesta p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti, Suvi laittanut tiukat rajat "rakkaus tai p&auml;ihteet". My&ouml;hemmin sitten puoliso luvannut j&auml;lleen aineen j&auml;tt&auml;&auml;. Suvia itkett&auml;&auml;. Voimat ei meinaa nyt jaksaa riitt&auml;&auml; valmennuskurssille osallistumiseen, kokee ett&auml; olo ollut siell&auml; ahdistava. Syntyy vaikutelmaa, ettei voimavarat ole nyt opiskelussa sill&auml; tavalla kuin t&auml;ss&auml; kohden pit&auml;isi.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n oman arvostuksen &auml;&auml;rell&auml;. Yritet&auml;&auml;n hakea my&ouml;s keinoja ahdistuksen hallintaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle. Sovittu ett&auml; kirjoittelee ak:lle aiemmin tarpeensa mukaan</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-27 15:00:00 - END 2016-04-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on riidellyt paljon avopuolison kanssa ja samaan aikaan pyrkinyt keskittym&auml;&auml;n p&auml;&auml;sykokeisiin. Kokee ett&auml; ollut rankkaa. P&auml;&auml;sykokeet ensi maanantaina kasvatustieteisiin yo:lla jaa sosiomoniksi Amk:n puolella.</p>
<p>Pyyt&auml;&auml; apua p&auml;&auml;sykoeasioissa, kirjassa asioissa, jotka vaikeita. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n n&auml;iden &auml;&auml;ress&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-04 15:00:00 - END 2016-05-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Eilen ollut p&auml;&auml;sykokeet niin AMK-opintoihin kuin yo:lle kasvatustieteisiin. AMK-kokeen kokenut vaikeaksi, yo:lle p&auml;&auml;sykoe; varovaisen luottavainen ett&auml; saisi kutsun soveltuvuuskokeeseen.</p>
<p>Parisuhteessa ilmenevi&auml; tarpeitaan pohtii, hyv&auml;ll&auml; tavalla tunnistaa tunteensa. Kehityst&auml; tapahtunut.</p>
<p>Olemus rauhallinen ja tyyni</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-09 12:00:00 - END 2016-05-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ottanut ak:een yhteytt&auml; viime vkolla ja pyyt&auml;nyt aikaansa aikaistettavaksi. Viime vkolla selvinnyt ett&auml; avopuoliso k&auml;ynty Turussa ostamassa kannabista ja sit&auml; polttanut ty&ouml;kaverin kanssa. ILmeisesti suhteen aikana t&auml;t&auml; polttelua ollut aiemminkin salassa. Suvia itkett&auml;&auml;, h&auml;n kertoo surreensa jo nelj&auml;tt&auml; p&auml;iv&auml;&auml; ja tunnista ett&auml; prosessoi eroa, koska ei voi n&auml;hd&auml; nyt muuta vaihtoehtoa. Tunnistaa ett&auml; arvomaailmat eroavat niin paljon, eik&auml; voi kannabiksen polttoa hyv&auml;ksy&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pelkoja tulevaisuudesta, mit&auml; tulee tapahtumaan, miten hoitaa eron. Ei haluaisi muuttaa vanhemmilleen takaisin. Miettii mit&auml; jos ei saakaan opiskelupaikkaa, mit&auml; sitten tekee.</p>
<p>Tuettu Suvia surussa, kannustettu reilusti Suvia suremaan.</p>
<p>Seur. aika perjantaina. Ottaa yhteytt&auml; aiemmin jos kokee t&auml;h&auml;n tarvetta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-13 12:00:00 - END 2016-05-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi p&auml;&auml;tynyt eroon. kolmisen vkoa pit&auml;isi viel&auml; asua samassa asunnossa, ennenkuin muuttaa vanehmpiensa luokse, johon my&ouml;s juuri eronnut siskokin tulee kes&auml;ksi.</p>
<p>Eroon johtaneita asioita ja tunnelmiaan k&auml;y koko k&auml;ynnin ajan l&auml;pi. Rehellist&auml; tutkiskelua ja tosiasioiden hyv&auml;ksymist&auml; tulee puheessa esille.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla ti ja to</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-17 17:00:00 - END 2016-05-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Eroasioiden &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;nkin. Hyv&auml;ll&auml; tavalla eroprosessissa mieli mennyt eteenp&auml;in. Adekvaattia surua pystytynyt el&auml;m&auml;&auml;n, joka selv&auml;sti auttanut. Kokee jo jonkin sortin helpottumistakin tapahtuneen ja saanut vahvistusta ett&auml; ratkaisu erosta ollut oikea.</p>
<p>Huomenna saa tulokset p&auml;&auml;seek&ouml; HY:n p&auml;&auml;sykokeissa seuraavaan vaiheeseen.</p>
<p>Seur. aika torstaina</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-19 14:00:00 - END 2016-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;&auml;ssyt soveltuvuuskokeeseen HY:n lastantarhaopettajan koulutusohjeman valintakokeen kautta, eli nyt toinen vaihe p&auml;&auml;sykokeessa 1.6. Amk-tutkintoihin olleesta p&auml;&auml;sykokeesta ei ollut p&auml;&auml;ssyt eteenp&auml;in ja t&auml;m&auml; surettaa, ett&auml; nyt ensi syksyn koulupaikka on vain yhden mahdollisuuden varassa. Pit&auml;&auml; eritt&auml;in ep&auml;reiluna, ett&auml; koe oli s&auml;hk&ouml;inen ja tehtiin kotona ilman mit&auml;&auml;n sen kummempaa valvontaaja nyt nettikeskusteluista k&auml;ynyt ilmi ett&auml; esim matemaattisia osioita on voinut tehd&auml; kuka vaan hakijan l&auml;hipiirist&auml;. Harmittelee, ett&auml; viimevuoden hakusysteemill&auml; olisi varmasti ansainnut opiskelupaikan amk:sta, sill&auml; yo-arvosanat ovat hyv&auml;t. Ep&auml;oikeudenmukaisuus vahvin surua yll&auml;pit&auml;v&auml;n&auml; tunteena nyt.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-26 15:00:00 - END 2016-05-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt, kun aamuvuoroissa ollut ja unet j&auml;&auml;neet v&auml;hemm&auml;lle. Muutoin ei tuo erityisi&auml; murheita esille arjestaan, eroasia selke&auml; ja helpottunut, vaikka edelleen apljon tunteita ex&auml;&auml; kohtaa onkin, tiet&auml;&auml;, ett&auml; ratkaisu oli oikeia.</p>
<p>Soveltuvuuskokeeseen menossa ensi vkolla ke, t&auml;t&auml; miettii ja mit&auml; haluaa itsest&auml;&auml;n tuoda esille. Sovittu, ett&auml; t&auml;st&auml; jatketaan ensi kerralla, joka on ma 30.5. klo 16</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-30 16:00:00 - END 2016-05-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. On v&auml;synyt, kertoo olevansa my&ouml;s krapulassa. Ollut kavereiden kanssa eilen juhlimassa, oli ollut mukavaa.</p>
<p>V&auml;synyt ja my&ouml;s surullinen. Ei ole viel&auml; muuttanut takaisin lapsuudenkotiinsa, vaan siis asuu saman katon alla viel&auml; t&auml;m&auml;n viikon ex&auml;ns&auml; kanssa. Ex&auml; juonut nyt useamman p&auml;iv&auml;n putkeen, ollut voimakkaassa humalassa, nyt kun on sormeen tulleen vamman vuoksi sairauslomalla. Suvi kantaa edelleen huolta ex&auml;ns&auml; tilanteesta, t&auml;m&auml;n alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml; ja huolta my&ouml;s ettei ty&ouml;t en&auml;&auml; mahdollisesti jatku, koska ex&auml; j&auml;&auml;tt&auml;nyt menem&auml;tt&auml; sovittuihin tapaamisiin ty&ouml;nantajan kanssa. Voimakas empaattisuus tulee j&auml;lleen Suvin puheissa esille, Suvia kuormittavana tekij&auml;n&auml;. T&auml;m&auml; &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skennelty. Hieman my&ouml;s sivuttu keskiviikkona edess&auml; oelvaa soveltuvuuskoetta.</p>
<p>Suositeltu Suville nyt paljon lepoa ja my&ouml;s sit&auml;, pystyisik&ouml; jo aikastamaan muuttoaan lapsuudenkotiin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-06 16:00:00 - END 2016-06-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Soveltuvuuskokeessa ollut viime vkolla ja kokee sen menneen hyvin. Odottaa kovasti LTO-koulutuksen alkua, uskoo ett&auml; nyt on hyv&auml;t mahdollisuudet p&auml;&auml;st&auml; opiskelemaan.</p>
<p>Ex&auml;&auml;n liittyen viel&auml; pettymyst&auml; ja harmia, jota k&auml;y t&auml;ss&auml; vo:lla l&auml;vitse. Irtaantuminen ex&auml;n huolehtimisesta haastavaa viel&auml;. Perjantaista l&auml;htien ollut vanhempiensa luona, siskokin asuu nyt t&auml;m&auml;n kes&auml;n lapsuudenkodissa.&nbsp;</p>
<p>Olemus rauhallinen ja tyyni, my&ouml;nteinen ja luottavainen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-14 14:00:00 - END 2016-06-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee ett&auml; itse voi hyvin, muuttanut kes&auml;ksi lapsuudenkotiinsa. Jos opiskelupaikan saa, aikeissa muuttaa Helsinkiin.</p>
<p>Ex&auml;n tilanne huolstuttaa kovasti. Ex&auml;ll&auml; mennyt p&auml;ihteit&auml; nyt paljon, eik&auml; oikein ole itsest&auml;&auml;n pystynyt huolta kantamaan, Suvi ep&auml;ilee ettei sy&ouml; mit&auml;&auml;n ja uni on huonoa. Ex&auml; ollut hiljattain viestein yhteydess&auml; ett&auml; on hyvin toivoton olo ja itsetuhoisia ajatuksia. Suvi kokee halua auttaa, mutta kutienkin realistisesti ymm&auml;rt&auml;&auml; ettei voi toisen tilanteeesta vastuussa olla.&nbsp;</p>
<p>Mietitty t&auml;n&auml;&auml;n keinoja auttaa; p&auml;ihdepalvelut Porvoossa, n&auml;iden puoleen suositeltu k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n. Suvi aikeissa k&auml;yd&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ex&auml;ns&auml; luona ja aikeissa puhua, josko saattaisi ex&auml;n huomenna aamulla p&auml;ihdepalveluiden sairaanhoitajalle arvioon ja mahdollisesti p&auml;ihdekatkaisuun.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-22 15:00:00 - END 2016-06-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Puheissa esill&auml;, ett&auml; mukavallla tavalla saanut henkisesti et&auml;isyytt&auml; ex&auml;&auml;ns&auml;, vaikka viel&auml; joutunut t&auml;m&auml;n puolesta asioita hoitamaan. Puheissa nyt esill&auml; hyv&auml;ll&auml; tavalla tervett&auml; itsearvostusta. Lapsuudenkotiinsa kokee kotiutuneensa hyvin.</p>
<p>P&auml;&auml;sykoetuloksista ei viel&auml; ole kuulunut. N&auml;it&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml; ja ajoin valtaa ep&auml;toivo ja ajoin taase vahvakin usko ett&auml; p&auml;&auml;see opiskelemaan. En&auml;&auml; ei haluaisi yht&auml;k&auml;&auml;n v&auml;livuotta jatkaa, Lidl-ty&ouml;skentelyn n&auml;hnyt riitt&auml;v&auml;sti.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-30 13:00:00 - END 2016-06-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;&auml;sykoetuloksia odottaa j&auml;nnityksell&auml;. Huomiseksi tulokset luvattu yliopistolta. Saa siis huomenna tiedon p&auml;&auml;seek&ouml; opiskelemaan lastentarhanopettajaksi. Motivaatio korkealla.</p>
<p>Rauhallinen ja tyyni oelmus. Vuodessa j&auml;lleen vahvistunut terve itsearvostus ja tunnistaa t&auml;m&auml;n itsekin. Tunteiden s&auml;&auml;telytaidoissakin vahvistumista, vaikka haastavassa suhteessa olikin vaikeuksia tunteiden s&auml;&auml;telyn osalta.</p>
<p>Nyt siis viimeinen k&auml;ynti ennen ak:een kes&auml;lomaa. Seuraava aika kes&auml;loman j&auml;lkeen, siten ett&auml; ak ottaa Suviin yhteytt&auml; uuden ajan varaamiseksi.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-11 14:00:00 - END 2016-08-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi iloinen ja tyytyv&auml;inen. L&ouml;yt&auml;nyt asunnon Helsigist&auml; Ullanlinnasta ja t&auml;h&auml;n hyvin tyytyv&auml;inen. Opinnot alkavat syyskuulla. Innoissaan odottaa uusia ihmisi&auml; ja uusia yst&auml;vi&auml; l&ouml;ytyv&auml;ksi. Ty&ouml;t Porvoon Lidliss&auml; lopettaa 20.8. Ensimm&auml;isen&auml; opiskeluvuonna ei aio t&ouml;it&auml; tehd&auml;, vaan rahoittaa el&auml;mist&auml;&auml;n muilla keinoin.</p>
<p>L&Auml;&auml;kkeet lopettanut ja viikon ajan oli ollut l&auml;&auml;kkeenlopettyamiseen liittyvi&auml; sivuoireita, jotka sittemmin j&auml;&auml;neet pois. Nyt huomannut oman herkkyytens&auml; korostuneen, mutta kokee ett&auml; n&auml;iden tunteidensa kanssa ihan muakvasti p&auml;rj&auml;illyt, vaikka stressi&auml; ollutkin.</p>
<p>Ihmissuhdeasioitaan pohtii my&ouml;s, tapaillut tinderin kautta nuoria miehi&auml;, muttei sitten kuitenkaan ole halukas parisuhteeseen, vaan haluaa nauttia sinkkuna el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n.</p>
<p>Realistisia ajatuksia ja tuntemuksia tuo esille ja vaikuttaa puehissaan tasapainoiselta. Tuo toki esille, ett&auml; v&auml;syneen&auml; ja stressaantuneena esille noussut sy&ouml;miseen taikka paremminkin laihduttamiseen liittyvi&auml; ajatuksia. N&auml;ihin yllykkeisiin ei ole l&auml;htenyt, tiedostanut hyvin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-17 15:00:00 - END 2016-08-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt, luonnollisista syist&auml;. Aamuisin noussut 4.45 t&ouml;it&auml; varten ja y&ouml;ll&auml; aivan liian my&ouml;h&auml;&auml;n saan unen. Viel&auml; kolme ty&ouml;vuoroa j&auml;ljell&auml;. Puhumme unirytmin merkityksest&auml; yleiselle hyvinvoinnille.</p>
<p>Tuo terpian fokukseen kokemuksensa yst&auml;vien keskuudessa. Itkee kuinka edelleen kokee ett&auml; "toiset pit&auml;v&auml;t ongelmaisena" perustuen olleisiin vaikeisiin vaiheisiin vuosi sitten. Loukannut, ett&auml; syntynyt mielikuva, ett&auml; jos yst&auml;v&auml;t edelleen pit&auml;v&auml;t h&auml;nt&auml; "ongelmaisena". Saanut puhutuksi t&auml;st&auml; loukkaavasta kokemuksestaan kaverilleen, mutta ehk&auml; selke&auml;&auml; rajaa t&auml;lle k&auml;ytt&auml;ytymiselle ei ollut osannut ilmaista.</p>
<p>Adekvaattia itsens&auml; ilmaisua vo:lla, tunnistaa kehittymisens&auml; ja n&auml;kee vaikeudet osana omaa psykologista kasvuaan. Tyytyv&auml;inen omaan tilanteeseensa nyt</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-25 14:00:00 - END 2016-08-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Olemus pirte&auml; ja tyytyv&auml;inen. Puhelee p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti ihmissuhdeasioistaan, miettii ratkaisuaan tapailemansa miehen kanssa; ei sitoutumista, vaan yhteytt&auml; pidet&auml;&auml;n kuten satttuu.</p>
<p>Sy&ouml;miseen liittyen ei varsinaista ongelmatiikkaa en&auml;&auml; ole, hyv&auml;ksyy kehonsa tarpeet terveemmin, mutta ajoin edelleen on tiettyj&auml; rajoittuneisuuksia, eli esim. saatta tuntea syyllisyytt&auml; muutamasta suklaan palasta, jota l&auml;htee sitten ratkomaan iltalenkill&auml;.</p>
<p>Seur. aika syyskuun alkuun, ensi vkolle ei saatu soviettua aikaa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-07 15:00:00 - END 2016-09-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Opiskelut alkaneet ja viihtynyt hyvin ja l&ouml;yt&auml;nyt paljon samanhenkisi&auml; ihmisi&auml; kuin itse on.</p>
<p>Paljon uutta hahmotettavaa ja stressi lis&auml;&auml;ntynyt. T&auml;m&auml; on n&auml;kynyt myls siin&auml;, ett&auml; hallinnan ja kontrollin tarpeen ilemisevia ajatuksia "olen l&auml;si" jne. tullut enemm&auml;n mieleen erityisesti iltaisin yksin olessa. Hyvin tunnistaa n&auml;it&auml; ja onnistunut puhumaan itselleen tyynnytt&auml;v&auml;sti ja n&auml;it&auml; virheellisi&auml; ajatuksiaan n&auml;in hoitamaan pois.</p>
<p>Tarvitsee nyt siis stressins&auml;&auml;telykeinoja lis&auml;&auml;. Ohjattu Oiva-sovelluksen pariin, jonka lataa t&auml;ss&auml; vo:lla puhelimeensa. Avattu muutamia harjoituksia, ja avattu n&auml;iden ideaa Suville. Titoisen l&auml;sn&auml;olon harjoitukset evit&auml; Suville entuudestaan kovinkaan tuttuja.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-13 13:00:00 - END 2016-09-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistunut ollut ihmissuhdeasioissa. Tapaillut kahta nurota meist&auml; yht&auml;aikaa ja t&auml;m&auml; nyt alkanut tuntumaan pahalta ja haluaisi l&ouml;yt&auml;&auml; ratkaisuja jotta olisi parempi olla. Hyvin rationaalisesti pyrkinyt ratkasiemaan asiaa, omiin tunteisiin luottaminen ja niidne kuuntelu haastavaa. Luonut my&ouml;s hyvin paljon mustavalkoajattelua, jotka sitten luoneet katastrofiajattelua.</p>
<p>Hahmottaa hyvin n&auml;it&auml; ongelmiaan t&auml;ss&auml; kun n&auml;it&auml; l&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n; erilaisia strategioita joita k&auml;ytt&auml;nyt ja joita aiemmissa ihmissuhteissa ollut.</p>
<p>Olemus kevenee ja on yvin hymyilev&auml;inen ja aurinkoinen k&auml;ynnin loppua kohden.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-20 14:00:00 - END 2016-09-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Ollut stressaantunut. Itkee k&auml;ynill&auml;, unohtanut ottaa e-pillerin ja joutunut turvautumaan j&auml;lkiehk&auml;isyyn. Stressi opinnoista ja n&auml;ist&auml; ihmissuhdeasioista, joissa nyt on ollut, johtanut kasvaneeseen pahaan oloon, jota kaksi kertaa "sortunut" hoitamaan oksentamalla, jonka j&auml;lkeen entist&auml; kurjepi olo tapahtuneesta.</p>
<p>Tutkittu yhdess&auml; ahdistuneisuuteen johtaneita tekij&ouml;it&auml;, joiden taustalla kuormitustekij&auml;t, liian v&auml;h&auml;inen uni. Vaativuus itse&auml; kohtaan nousee tilanteissa, joissa pit&auml;isi lev&auml;t&auml;.</p>
<p>Haetaan ratkaisuja, joilla pystyy turvaamaaan riitt&auml;v&auml;n levon ja tulisi tietoisemmaksi omasta vaativuudesta ja sen vaikutuksista ja kuinka voisi toimia arjessa paremmin t&auml;t&auml; liiallista vaativuutta vastaan.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s mahdollisesta k&auml;yntien tihent&auml;misest&auml;, paljon kuormitustekij&ouml;it&auml; nyt uudessa l&auml;em&auml;ntilanteessa, jossa tarvii tukea.</p>
<p>seur aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-26 12:00:00 - END 2016-09-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi halusi loppuviikosta aikaistaa aikaansa ja nyt siis jo maanantaina k&auml;ynnille.</p>
<p>Torstaina kokenut voimakkaasti alakuloa ja pahaa oloa. Liitt&auml;&auml; t&auml;t&auml; k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;ns&auml; j&auml;lkiehk&auml;isyyn. Oli ollut surullinen ja vihainen ja hyvin toivoton olo. Saanut itketyksi, joka helpottanut sittemmin. Hyv&auml;ll&auml; tavalla tuo esille, ett&auml; pystynyt n&auml;iden tunteiden kanssa olemaan luonnikkaasti ilman pyrkimyst&auml; p&auml;&auml;st&auml; n&auml;ist&auml; v&auml;kisin eroon.</p>
<p>Ihmisuhdeasioissa my&ouml;s meittii miten toimia. Pohtii itse&auml;&auml;n, onko ongelmaa, jos tapailee eril. nuoria miehi&auml;. Miettii miten tulisi toimia, kun er&auml;&auml;n nuoren miehenknassa ei ole tunteita l&ouml;yt&auml;nyt ja taasen vklp tavannut er&auml;&auml;n miehen, jonka kanssa eril. tunteita virinnyt.</p>
<p>Olemus nyt rauhallinen ja tyyni. Saanut opiskeltua tentti&auml; varten, t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-03 15:00:00 - END 2016-10-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Kuvaa, ett&auml; olo nyt ollut tasainen, vaikka kuluenen vkon aikana tunteet menneetkin aikalailla laidasta laitaan. Puhuu ex&auml;ns&auml; yhteydenotosta ja siit&auml; miten joutui per&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n kahville menemisest&auml;, ksoka ex&auml;n tapaaminen alkoi tuntua ahdistavalta. Hyv&auml;ll&auml; tavalla kuuentli omia tunteitaan ja kunnioitti n&auml;it&auml; ja toimi sen mukaaan.</p>
<p>Sosiaaliseen j&auml;nnitykseen liittyviss&auml; teemoissa t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skennelty. Esiintymisj&auml;nnityksen hallintaan haettu keinpja p&auml;&auml;asiallisesti tunteiden sallimisen ja mielikuvien maailmasta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-10 15:00:00 - END 2016-10-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kuvaa, ett&auml; nyt viime p&auml;ivin&auml; ollut ahdistuneempi olotila, joka nostanut pinnalle itse&auml; mollaavia ajatuksia ja sy&ouml;mist&auml; tarkkailevia ajatuksia. N&auml;kee syy-yhteyden juhlimisen ja t&auml;m&auml;n olon v&auml;lill&auml;. Kuluneen viikon aikana kaksi isompaa opiskelijajuhlaa, joissa nauttinut alkoholia reippaammin ja tuntee t&auml;m&auml;n nyt kehossaan ja mieless&auml;&auml;n.</p>
<p>Tutkitaan j&auml;lleen ajatusten ja tunteiden, erityisesti kehollisten tunteiden v&auml;lisi&auml; suhteita. Harjoitellaan n&auml;iden tuntiden tulkintaa; mit&auml; keho puhuu, mit&auml; se on vailla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla. Pyrit&auml;&auml;n jatkossa l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n aikatauluihin sopien k&auml;yntitiheytt&auml;; kaksi aikaa vkossa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-17 15:00:00 - END 2016-10-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>On itkuinen, ja kokee ett&auml; ollut rankkaa. Tenttikausi meneill&auml;&auml;n ja puheissa tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; itse&auml;&auml;n kohtaan. Nukkunut v&auml;hemm&auml;n y&ouml;ll&auml;, t&auml;m&auml;kin lis&auml;&auml; uupuneisuutta. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden kokemus tulee puheessa esille ja selv&auml;sti herk&auml;sti n&auml;kee asioissa aina itse&auml;&auml;n kohtaan sen negatiivisemman vaihtoehdon; itse&auml; kehuvaa taikka kannustavaa puhetta ei paljoakaan ole.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-24 15:00:00 - END 2016-10-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kuvaa, ett&auml; ihmisten aksnsa olotila hyv&auml; ja iloinen ja pirte&auml;. Yksin ollessaan herk&auml;sti vaipuu masennukseen, ajatuksia kuolemasta(ei toetuttamisajatuksia) l&auml;hinn&auml; siis ett&auml; "vapautuisi kaikesta taakasta". Tunnistaa, ett&auml; tulevat tentit ty&ouml;llist&auml;v&auml;t ja stressaavat. Huomannut my&ouml;s miten nyt stressaantuneena hakee vahvistusta omalle huonommuudelleen, esim. peilin edess&auml; etsii itsest&auml;&auml;n heikkouksia, lihavuutta tmv. Tunnistaa miten t&auml;ll&auml; toiminnallaan ohjaa omaa oloaan alakuloon. Tyytyv&auml;isyytt&auml; ei edes itsest&auml;&auml;n etsi.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n keh&auml;n &auml;&auml;rell&auml; j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika keskiviikkona</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-26 14:00:00 - END 2016-10-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Eilen ollut yths:n psykiatrille aika b-lausunnon tiimoilta. L&auml;&auml;kitysasioita pohdittu, Suvi ei viel&auml; ollut halukas aloittamaan ja adekvaatilla tavalla pohtii l&auml;&auml;kityksen paikkaa omassa voinnissaan.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s ihmissuhteitaan, j&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n onko vaikeutta olla yksin? onko ripustautuva? Pohtii my&ouml;s miksi nyt useamman pojan kanssa kiinnostus lopahtaa niin noepaa. Miettii onko itse liian vaativa vai mist&auml; on oiekin kyse.</p>
<p>Opiskeluun nyt l&ouml;yt&auml;nyt ajatuksetasolla hieman vapautta, t&auml;t&auml; tulee spontaanissa puheessa esille. T&auml;st&auml; kovasti kehuttu ja annettu my&ouml;tneist&auml; palautetta. Saanut kiinni orastavasti siit&auml; miten lukio-opiskellu ja yliopisto-opiskelu eroavat.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-31 16:00:00 - END 2016-10-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti.</p>
<p>Olemus kevyempi nyt. Tentit takana ja n&auml;ist&auml; j&auml;&auml;nyt ihan hyv&auml; kokemus, huomannut ett&auml; osaa. Rauhoittunut mieli.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n psykoterapian keski&ouml;&ouml;n nousee Suvin arvomaailma. Suvi tuo t&auml;t&auml; paljon spontaanissa puheessaan esille. My&ouml;s rajojen asettamisen valmius noussut ja huomaa t&auml;m&auml;nkin. Positiivisia puolia itsest&auml; nostettu t&auml;ss&auml; valossa paljon t&auml;n&auml;&auml;n esille. Huomaa psykologista kehittymist&auml;&auml;n hyvin.</p>
<p>Seur. aika ensi keskiviikko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-07 16:00:00 - END 2016-11-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Surullinen ja itkee adekvaatisti vo:lla. Ollut yhteyksiss&auml; ex&auml;ns&auml; kanssa, joka nyt ollut Suvin luona muutaman y&ouml;n.</p>
<p>Suvi itkee, ett&auml; miten tunteet ja j&auml;rki eiv&auml;t ole lainkaan nyt synkassa, vaan olo on t&auml;m&auml;n vuoksi sekava. J&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; ettei voi uudelleen suhteeseen l&auml;hte&auml;, jossa oli niin valtavasti ongelmia luottamuksen kanssa sek&auml; arvomaailmojen erojen kanssa ja muistaa kuinka huonosti voi suhteessa.</p>
<p>Suvi pohtii t&auml;n&auml;&auml;n mit&auml; puhua ex&auml;lleen, miten t&auml;t&auml; tilannetta nyt hoitaa.</p>
<p>Seur. aika keskiviikkona</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-09 15:00:00 - END 2016-11-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus vapautunut ja tyyni. Pohtii Trumpin valintaa presidentiksi, ep&auml;varmuutta ja omia tunteitaan sek&auml; arvojaan el&auml;m&auml;ss&auml;. Oman identiteetin l&ouml;ytymist&auml; sselke&auml;sti esille. Opiksleijayhteis&ouml;st&auml; l&ouml;yt&auml;nyt paikkansa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-14 17:00:00 - END 2016-11-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ehk&auml; tulsosa flunssaan. Olo vet&auml;m&auml;t&ouml;n ja viluttaa.</p>
<p>Psykoterapiassa haluaa fokusoitua alkuun is&auml;ns&auml; vanehmpiin ja t&auml;t&auml; kautta pohtii oama kasvua jaakehityst&auml;&auml;n my&ouml;s ja erit. is&auml;ns&auml; persoonallisuutta.</p>
<p>Suhde ex&auml;&auml;n puhututtaa my&ouml;s ja havahtunut kuinkapaljon tunteita viel&auml; on ja kuinka ristiriitaista on kun j&auml;rki sanoo,e tt&auml; pit&auml;isi t&auml;st&auml; ex&auml;st&auml; pysy&auml; erossa.</p>
<p>Seur. aika ke</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-16 15:00:00 - END 2016-11-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Pohtii suhdettaan ex&auml;&auml;ns&auml; ja t&auml;st&auml; teemasta jatkettu.</p>
<p>Opiskelustressi&auml; my&ouml;s ty&ouml;stetty. Suvi oivaltaaa t&auml;n&auml;&auml;n t&auml;t&auml; hallinnan ja kontrollin kautta rakentuvaa rooliaan erilaisissa tilanteissa, josisa pit&auml;&auml; suorittaa taikka tehd&auml; asioita. Ottaa ajoin liiankin suurta vastuuroolia, vaikka esim ryhm&auml;t&ouml;iss&auml; voisi antaa vastuuta my&ouml;s muille ja antaa prosessin edet&auml; omalla tahdillaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-21 17:00:00 - END 2016-11-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt ja flunssassa.</p>
<p>Vaiokea omaa v&auml;symyst&auml; hyv&auml;ksy&auml;.Yritet&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n tunnistaa erilaisia v&auml;symyksen muotoja, miss&auml; moodissa voi mahdollista esim. lukea ja miss&auml; moodissa taas parempi tyyty&auml; "ty&ouml;teht&auml;viin", jotka menev&auml;t enemm&auml;n rutiinilla. Oivaltaa t&auml;ss&auml; uutta. Motivoitunut tekem&auml;&auml;n muutoksia asioissa. Oivaltaa t&auml;m&auml;n v&auml;symyst&auml; vastaan taistelun olevan hankala tekij&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika keskiviikkona</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-23 15:00:00 - END 2016-11-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Stressiajatutksia kasaa oman mielens&auml; taakaksi. Tunnistaa keh&auml;&auml; johon menee. Itse&auml; s&auml;ttivi&auml; ajatuksia ja erityisesti yksin ollessa n&auml;it&auml; voimistaa mieless&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n j&auml;lleen t&ouml;it&auml; n&auml;idn ajatuskuvioiden ymp&auml;ril&auml;, my&ouml;nteisen puheen voimistamiseksi ja t&auml;t&auml; kautta realistisemman min&auml;kuvan rakentumiseksi.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-30 17:00:00 - END 2016-11-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ahdistunut, t&auml;m&auml;n taustalla surua ja pettymyst&auml; ja vihaa, jota ex&auml; nyt tuottanut, toimimalla tavoilla, joita suhteen aikana oli toistuvasti. Ep&auml;luottamusta jaa oeltettavasti j&auml;lleen p&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml;&auml;. Suvi pohtii adekvaatisti Juhan persoonallisuuden piirteit&auml; ja niist&auml; syntyvi&auml; ongelmia.</p>
<p>Adekvaattia surua vo:lla el&auml;&auml;. Oivaltaa hyvin asioita ja toimintamallit selkeit&auml; tilanteessa.</p>
<p>Seur. aika 14.12.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-14 15:00:00 - END 2016-12-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvia on ahdistanut. Tilanne ex&auml;n suhteen yhten&auml; isona asiana, ei ole toiselle pystynyt sanomaan, ettei n&auml;e uudellen suhteen yritykselle edellytyksi&auml;, koska hakee eri asioita el&auml;m&auml;st&auml; kuin toinen. Ei ole saanu t&auml;st&auml; asiasta puhuttua, ksoka jollain tapaa suojelee t&auml;t&auml; ex&auml;&auml;ns&auml; mahdolliselta pettymykselt&auml;. Tunnistaa j&auml;lleen liiallisen empattisuuden ongelmanaan.</p>
<p>J&auml;&auml; vaikutelmaa, ett&auml; on tilanteessa, jossa j&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; kuinka toimia, mutta sitten ei tunteentasolla siihen pysty ja jonkin sortin vihaa syntyy, joka kanavoituu itse&auml; kohden. On tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; omaa kehoa kohtaan ja ajoin ahdistaa l&auml;hte&auml; liikkeelle kouluun.</p>
<p>Seur. aikaa ensi viikolle.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-14 15:00:00 - END 2016-12-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvia on ahdistanut. Tilanne ex&auml;n suhteen yhten&auml; isona asiana, ei ole toiselle pystynyt sanomaan, ettei n&auml;e uudellen suhteen yritykselle edellytyksi&auml;, koska hakee eri asioita el&auml;m&auml;st&auml; kuin toinen. Ei ole saanu t&auml;st&auml; asiasta puhuttua, ksoka jollain tapaa suojelee t&auml;t&auml; ex&auml;&auml;ns&auml; mahdolliselta pettymykselt&auml;. Tunnistaa j&auml;lleen liiallisen empattisuuden ongelmanaan.</p>
<p>J&auml;&auml; vaikutelmaa, ett&auml; on tilanteessa, jossa j&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; kuinka toimia, mutta sitten ei tunteentasolla siihen pysty ja jonkin sortin vihaa syntyy, joka kanavoituu itse&auml; kohden. On tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; omaa kehoa kohtaan ja ajoin ahdistaa l&auml;hte&auml; liikkeelle kouluun.</p>
<p>Seur. aikaa ensi viikolle.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-21 15:00:00 - END 2016-12-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvilla taakkaa harteilla, ei kouluty&ouml;st&auml; vaan suhteestaan ex&auml;&auml;n, joka tuottaa ongelmia. Suvi kokee ett&auml; on "ainoa oljenkorsi" toiselle eik&auml; haluasi vain mit&auml;&auml;n pahaa aiheuttaa ex&auml;lle, joka edelleen toivoo seurustelua, johon Suvi ei kykene itse. Arvomaailmojen ristiriita iso ja t&auml;st&auml; syntyy toistuvasti riitaa. Suvi pohtii keinoja miten toimia t&auml;ss&auml; tilanteessa, jossa haluaisi irti t&auml;st&auml; ihmissuhtesta, muttei halua rikkoa toista vastaan.</p>
<p>Kouluty&ouml; t&auml;lt&auml; vuodelta nyt ohi ja siit&auml; tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Seur. aika 2.1.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-02 17:00:00 - END 2017-01-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Kuvaa, ett&auml; on ollut ahdistuneempi olo, t&auml;m&auml; liittyy pitk&auml;lti tilanteeseen ex&auml;ns&auml; kanssa, jonka nyt sitten t&auml;ss&auml; joululoman aikana j&auml;tt&auml;nyt toisen kerran, tai siis ilmoittanut ettei halua suhdetta uudelleen aloittaa, ex&auml;ll&auml; ollut n&auml;it&auml; toiveita. Suvi kantaa jnkntasoista vastuuta ex&auml;ns&auml; hyvinvoinnista, pohtii tekik&ouml; oikein vai ei. Toimintakyky Suvilla aivan hyv&auml;, sill&auml; lailla t&auml;m&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s t&auml;ss&auml; ihmissuhdeasiassa ei ole vaikuttanut vointiin.</p>
<p>Seur. aikaa ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-10 13:00:00 - END 2017-01-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on surullinen k&auml;ynnille tulleessaan. Koko olemus t&auml;ynn&auml; surua ja purskahtaakin itkuun v&auml;litt&ouml;m&auml;sti vo-tilaan tullessaan. Kertoo l&ouml;yt&auml;neens&auml; omalta tablettitietokoneeltaan ex&auml;ns&auml; googletilin kautta valokuvia, joissa tulee esille ex&auml;n valheita ja petoksia suhteen aikana ja rankkaa el&auml;m&auml;&auml; ennen Suvin ja ex&auml;n suhdetta. Kuvien kautta tulee esille rankka el&auml;m&auml;, huumeiden k&auml;ytt&ouml;&auml;, videoita seksist&auml; ex&auml;n kanssa. Suvi l&ouml;yt&auml;nyt my&ouml;s itsest&auml;&auml;n alastonkuvia, joiden oli uskonut jo h&auml;vitetyn. Suvi on turvaton mihin n&auml;m&auml; kuvat mahdollisesti ovat p&auml;&auml;tyneet, kenen silmille? Suvi on alkanut ep&auml;ilem&auml;&auml;n my&ouml;s seksuaaliterveyden asioita, tilannut yths:n kautta sp-tautitestit. Joulun aikaan ollut virtsatieinfektio, nyt muuta oireilua, joihin haluaa varmuuden, onko kyse hiivatulehduksesta vai jostakin muusta.</p>
<p>Suvi ei tied&auml; kuinka toimia,pit&auml;isik&ouml; tavata ex&auml; ja t&auml;m&auml;n kanssa yhdess&auml; k&auml;yd&auml; kuvat l&auml;pi, jotka tuhottava. Suvi oli poistanut kuvia tablettinsa kautta, joita ei halua itsest&auml;&auml;n olevan. Miettii, ett&auml; voiko kuvia viel&auml;kin jossain olla, vaikka poistanut kaikki kuvat kaikilta synkronoiduilta laitteilta.</p>
<p>Koko k&auml;ynnin ajan pys&auml;hdytetty Suvia t&auml;m&auml;n surun &auml;&auml;reen, kannustettu t&auml;t&auml; surua l&auml;piel&auml;m&auml;&auml;n, kiirehtim&auml;tt&auml; t&auml;st&auml; eroon.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu torstaina</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-12 16:00:00 - END 2017-01-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti ajalleen.</p>
<p>Olemukseltaan nyt tyynempi ja rauhalisempi, pyrkinyt j&auml;rkeist&auml;m&auml;&auml;n tapahtuneita asioita ja t&auml;t&auml; kautta l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n tasapinoa tunteilleen. Ottanut yhteytt&auml; ex&auml;&auml;ns&auml;, mutta saanut tyrm&auml;&auml;v&auml;n vastaanoton, ettei aio en&auml;&auml; itse aktiivisesti yhteydess&auml; olla. Pohtii itse&auml;&auml;n ja sit&auml; miksi aina uudelleen ja uudelleen antoi anteeksi bvaikka ja mit&auml;, pohtii mik&auml; vika itsess&auml; on kun n&auml;in k&auml;y. T&auml;t&auml; ilmi&ouml;t&auml; tutkittu. Oivaltaa omaa empaattisuuttaan j&auml;lleen ja kuinka se ajoin voi toimia itse&auml; vastaan.</p>
<p>Seur. aika keskiviikkona</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-18 18:00:00 - END 2017-01-18 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. V&auml;synyt ja puheissa esille, miten valtavsti pti&auml;&auml;&auml; itse&auml;&auml;n kiireisen&auml; ettei joutuisi kohtaamaan niit&auml; tunteita, jotka nyt hyvin l&auml;hell&auml; pulpahtaa esiin. Siis surua, pettymyst&auml; jne. Suhde ex&auml;&auml;n ja t&auml;m&auml;n tekoihin ja toimiin hankala, mutta samaan aikaan suhteen mahdottomuus laajemminkin surettaa.</p>
<p>Annettu kotiteht&auml;v&auml;n&auml; laatia kirjett&auml; (jota ei l&auml;hetet&auml;) ex&auml;lle</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-25 13:00:00 - END 2017-01-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kuvaa edelleen tuntevansa ahdistuneisuutta. Kokee ettt&auml; paljon suorittaa ja on vaikeaa p&auml;ivisin pys&auml;hty&auml;. Olemuksessa paljon surua ja t&auml;ss&auml; vo:llakin n&auml;kee miten yritt&auml;&auml; t&auml;t&auml; suruua paeta. Suree ex&auml;ns&auml; el&auml;m&auml;ntilannetta, n&auml;kee t&auml;st&auml; painajaisia, ex&auml;ns&auml; hautajaisista. JOllakin lailla jotakin syyllisyytt&auml;kin n&auml;iss&auml; unissa k&auml;sittelee.</p>
<p>J&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n pys&auml;hdytetty surun tunteen &auml;&auml;reeen. T&auml;ss&auml; vo:lla pystyy itkem&auml;&auml;n ja surua ilment&auml;&auml; adekvaatilla tavalla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-31 15:00:00 - END 2017-01-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. On v&auml;synyt ja surullinen. Vklp Kuopiossa kavereiden luona verottanut voimia ja ollut &auml;rsyyntynyt kun kaveri joka kutsunut, ei ollutkaan osoittanut oikeanlaista huomiota vieraitaan kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Tulee esille voimakasta vilutusta, kertoo ett&auml; asunnossa aivan l&auml;mmin , mutta jo pidemp&auml;&auml;n kuukauden-pari tarvinnut paljon l&auml;mmint&auml; p&auml;&auml;llens&auml; pysy&auml;kseen l&auml;mpin&auml;n&auml;, kylm&auml; on kokoajan. Her&auml;&auml; ajatus kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja kyselty t&auml;h&auml;n liittyen mahdollisia muita oireita ja Suvi tuo esille, ett&auml; hiuksia irronnut paljon viimeaikoina jaa iho on kovin kuiva ollut. Pyydetty Suvia ottamaan yhteytt&auml; YTHS:&ouml;&ouml;n ja tesatuttamaan kilpirauhasarvot.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-06 17:00:00 - END 2017-02-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi itkuinen. Vklp hautajaiset kotipuolessa, i&auml;k&auml;s sukulainen haudattu. Raskas vklp takana. Suvi kuvaa, kuinka paljon itku itsen sis&auml;ll&auml; on, mutta toisaalta miten eiole aikaa ja tilaa sellaiselle. T&auml;ss&auml; vo:lla pyritty paljo t&auml;t&auml; itkua ja surua avaamaan ja antamaan sille tilaa. Huomannut ett&auml; samassa suhteessa kun yritt&auml;&auml; n&auml;it&auml; tunteitaan pit&auml;&auml; poissa, ruoan tarkkailu noussut enemm&auml;n esille ja tiedostaa t&auml;t&auml; problematiikkaa. Ruokaillut normaalisti kuitenkin. KEhollisiin tuntemuksiin luottaminen j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn fokukusena</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-14 16:00:00 - END 2017-02-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on v&auml;synyt edelleen. Ex&auml; l&auml;hettelee ristiriitaisia viestej&auml;, jotka saavat Suvin huolestumaan ja surulliseksi. Mietit&auml;&auml;n yhdess&auml; voisiko est&auml;&auml; ex&auml;n yhteydenotot kokonaan puhelimestaan. Kilpirauhaskokeeseen saanut ajan ensi vkolle, edelleen viluttaa &ouml;isin hyvin paljon, nukkunn runsaasti vaatteita p&auml;&auml;ll&auml; peiton alla vaikka huonel&auml;mp&ouml;tila on 22-23 Y&ouml;uni j&auml;&auml;nyt jo todella pitk&auml;&auml;n v&auml;h&auml;iseksi, 6h tai max7, joka vaikuttaa ettei Suville riit&auml;. Tunnistaa haluttomuutta ja sellaista ettei jaksa kiinnostaa mik&auml;&auml;n.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n fokusoitu vahvasti uniasioihin</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-21 15:00:00 - END 2017-02-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Itkuinen kun k&auml;ynnille saapuu. Saanut hiljattain juuri ex&auml;lt&auml;&auml;n hirvitt&auml;v&auml;n biisin linkkin&auml; whatsappiin, biisiss&auml; sanoituksessa haukkumista huoraksi jne. Viestin saatteeksi ex&auml; laittanut, ett&auml; biisi omistettu Suville. Edelleen on kovin v&auml;synyt, ei jaksaisi arjen asioita, mutta sinnittelee. Ei l&ouml;yd&auml; sellaista yhteytt&auml; opisk.tovereihin kuin haluaisi. Yksin&auml;isyytt&auml; potee. Itkua paljon sis&auml;ll&auml;, muttei anna t&auml;lle tilaa. T&auml;ss&auml; vo:lla pyritty mahdollistamaan Suville aikaa ja tilaa surulle.</p>
<p>Saanut l&auml;htetteen kattaviin verikokeisiin, menossa torstaina n&auml;ihin. Ep&auml;ilee my&ouml;s uniapneaa itsell&auml;&auml;n, opisk.kaveri huomautellut kuorsaamisesta ja Suvi itse v&auml;lill&auml; her&auml;nnyt sellaisiin "hengityskatkoksilta" tuntuviin tunteisiin y&ouml;ll&auml; ja aamuisin kurkku karhea. Suositeltu, ett&auml; pyyt&auml;&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin arvioimaan my&ouml;s t&auml;t&auml;, nyt kun saa n&auml;ist&auml; verikokeista tuloksia tod.n&auml;k ensi vkolla</p>
<p>Seur. aika ak:lle ensi vkolla, ottaa yhteytt&auml; aiemmin mik&auml;li tarvitsee.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; surubiisille sanoitusta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-28 15:00:00 - END 2017-02-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi tulee vo:lle flunssassa ja kuumeisena. Ottanut l&auml;&auml;kkeen ett&auml; jaksaa. KOkee ett&auml; nyt on ollut niin vaikeaa pys&auml;hty&auml; ja olla. Jotakin pakenee herk&auml;sti ja tunnistaa sen itse. Sy&ouml;miseen littyen enemm&auml;n tarkkailua ja vaiekutta luottaa sis&auml;iseen viestiin n&auml;l&auml;st&auml; ja janosta.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n j&auml;lleen tunteiden &auml;&auml;ress&auml;, ohjataan Suvia n&auml;iden kehollisten kokemusten &auml;&auml;reen sek&auml; muutoinkin emootioidensa &auml;&auml;reen. N&auml;it&auml; kuuntelemaan ja n&auml;ihin luottamaan. Ahdistuksen takana piilee tod.n&auml;k tunteita, joita voi olla vaikeaa kohdata.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;mist&auml; Suvilla j&auml;lleen</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-07 15:00:00 - END 2017-03-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen kuume noussut korkekasi ja ollut todella kipe&auml;n&auml; viikon ajan, ihan s&auml;nkypotilaana ja t&auml;m&auml; ollut psyykkisesti raskasta kun useamman pv&auml;n ollut yksin nelj&auml;n sein&auml;n sis&auml;ll&auml;. &nbsp;Fyysinen vointi ku alkanut kohenemnna, paljon pohtinut kurjia asioita el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, yksin&auml;isyytt&auml;&auml;n, koulustressi&auml;, ihmissuhteitaan jne. Kokee nyt n&auml;in j&auml;lkeenp&auml;in hyv&auml;n&auml; sen, ett&auml; "k&auml;veli synkiss&auml; vesiss&auml;", kokee oivaltaneensa isosti sen, ett&auml; on itse oman onnellisuutensa tekij&auml;. Tunnistaa,e tt&auml; puhuu valtavan negatiivisesti itselleen ja on ehk&auml; energian puutteessa my&ouml;s sulkenut itse&auml;&auml;n pois opiskelutoverien keskuudesta.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja oivaltavaa ty&ouml;t&auml; j&auml;lleen oman hyvinvoinnin ja tyytyv&ouml;isyyden eteen. T&auml;h&auml;n lis&auml;n&auml; alkaaa pit&auml;m&auml;&auml;n tyytyv&auml;isyys/kiitollisuup&auml;iv&auml;kirjaa'</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-14 14:00:00 - END 2017-03-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hillitt&ouml;m&auml;n v&auml;synyt. Olemuksessa ja puheessa tulee esiin. Ollut vanhempiensa luona Porvoossa. Suhde is&auml;&auml;n edelleen haastava, kokee paineistusta eril. asioissa is&auml;n puheiden kautta. Is&auml; kontrolloi asioita ja usein tuo esille eri kautta, kuinka "viel&auml; paremmin voisi tehd&auml;". Suorittamisen ylikorostumisen Suvi huomaa erityisesti suhteessa is&auml;&auml;n.</p>
<p>Levon merkityst&auml; yleiselle hyvinvoinnille t&auml;n&auml;&auml;n korostettu. Riitt&auml;vien y&ouml;unien pituutta painotettu Suville, jolla pitk&auml;&auml;n nyt ollut v&auml;symyst&auml;. Hengityskatkoksia tunnistanut itse y&ouml;aikaan ja saanut kavereilta huomautuksia kuorsaamisesta. Uniapnean selvitt&auml;misest&auml; j&auml;lleen puhuttu ja kannustettu hakeutumaan YTHS-palveluiden &auml;&auml;reen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-22 13:00:00 - END 2017-03-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Nukkunut viime y&ouml;n&auml; paremmin ja se n&auml;kyy kasvoilta. Kokee kutienkin huonona asiana nyt sen, ett&auml; unirytmi k&auml;&auml;ntyyt siten,e tt&auml; p&auml;&auml;see vasta &nbsp;puolen y&ouml;n j&auml;lkeen nukkumaan. Aamuher&auml;&auml;misten vuoksi t&auml;m&auml; ongelmallista. Her&auml;nnyt j&auml;lleen sellaisiin "tukehtumis/hengenveto-tunteisiin" kesken unien ja miettii uniapnean mahdollisuutta kohdaalaan, kun saanut my&ouml;s kavereilta palautetta kuorsaamisesta.</p>
<p>Vaativuus itse&auml; kohtaan tulee j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n terapiaty&ouml;n fokukseen ja "ruuvin h&ouml;llent&auml;minen" arkisissa asioissa. Suvi ty&ouml;skentelee hyvin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-29 18:00:00 - END 2017-03-29 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>POhtii alanvaihtoon liittyvi&auml; asioita. Ei lton koulutukseen tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Kes&auml;ty&ouml;asia ahdistaa, ollut tapaamassa myym&auml;l&auml;p&auml;&auml;llikk&ouml;&auml; Viiskulman Alepassa ja tilanne ollut monin tavoin ep&auml;miellytt&auml;v&auml;. Hakee muita t&ouml;it&auml; viel&auml;, ep&auml;ilee ettei voisi hyvin tuossa tarjotussa ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Kannustettu rohkeasti etsim&auml;&auml;n omaa suuntaa, antaa lupaa itselleeen koeka asioita siten kun ne ovat.</p>
<p>Seur. aika vkolle 15</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-13 14:00:00 - END 2017-04-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Kulunut kaksi vkoa ollut raskastakin, ajoin helpompaa. Kotona ollessaan Porvoossa vanhempiensa luona, tullut "mitta t&auml;yteen" ja reagoinut voimakkasti v&auml;symykseen ja jaksamattomuuteensa. Tilnteen j&auml;lkeen vanhemmat kehoittaneet hakeutumaan l&auml;&auml;k&auml;riin ja yleisl&auml;&auml;k&auml;rin vo:lta saanut mielialal&auml;&auml;kkeen, jota nyt vkon k&auml;ytt&auml;nyt.</p>
<p>Muutaman vuoden takaa nuori mies, jota silloin tapaillut, ottanut yhteytt&auml; ja t&auml;m&auml;n seurassa viihtynyt eritt&auml;in hyvin. T&auml;st&auml; puhuu ja kuvaa jo ihastumisen tunteita. Puhuu kauniista ja arvostavasti t&auml;st&auml; nuoresta miehest&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-25 15:00:00 - END 2017-04-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemuksesa v&auml;symyst&auml; ja alakuloa, samaan aikaan ihastunut er&auml;&auml;seen nuoreen mieheen, josta ep&auml;ilee,e tt&auml; jos t&auml;st&auml; ei tulekaan mit&auml;&auml;n ja menett&auml;isi t&auml;m&auml;n. Pohtii tunteitaan taidokkaasti, mutta niiden julkituominen haasteellista ja t&auml;h&auml;n kannustettu.</p>
<p>Yths-l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; k&auml;ynyt, ei kokenut oikein saavansa mtn apua, uniapnea-asioita ei selvitell&auml; sielt&auml; kautta, vaan pit&auml;isi menn&auml; julkisen terveydenhuollon kautta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-03 18:00:00 - END 2017-05-03 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. K&auml;ynti&auml; edelt&auml;v&auml;sti kirjoittanut spostia. Spostissa kertoo, ett&auml; harrastanut seksi&auml; tapailemansa miehen kanssa ennen kuin olivat saaneet vastaukset sp-tautitesteist&auml;. Vastaukset tulleet ja selvinnyt, ett&auml; mies sairastaa klamydiaa ja Suvi altistunut t&auml;h&auml;n. Tunteet asia yhteydess&auml; normaalit, shooki, suru ja pettymys.</p>
<p>Nyt vastaanotolle v&auml;synyt ja voimaton Suvi. Aloittanut uudessa ty&ouml;ss&auml; ja se vie veronsa. On kes&auml;n nyt alpen kassalla viiskulmassa, asiakkaina plajon narkomaaneja, jotka her&auml;tt&auml;v&auml;t omanlaisia tuntietaan. Aamulla saanut kohtuuttoman rekation opettajalta koulusta, kun joutnut olemaaan yhden oppitunnin poissa ty&ouml;n vuoksi. T&auml;t&auml; asiaa menossa huomenna hoitamaan. J&auml;nnitt&auml;&auml;t t&auml;t&auml;, mutta ei oel aikeissa antaa tise&auml;&auml;n "kyykytett&auml;v&auml;n" t&auml;m&auml;n asian kanssa.</p>
<p>Vappuna alkoholia mennyt reippaammin, t&auml;st&auml; puhuu. Turvassa ja suojassa kutienkin ollut kaiken aikaa, ei suoraa itsetuhoisuutta.</p>
<p>V&auml;synyt ja voimaton siis on. Luonnollisista syist&auml;. Saanut t&auml;t&auml; j&auml;rkytyst&auml;&auml;n klamydia-altistuksen soalta puhuttua t&auml;m&auml;n tapailemansa miehen kanssa ja kokee ett&auml; asia nyt tasaantunut omassa mieless&auml;, eik&auml; stressaa t&auml;t&auml;. Menossa sp-testeihin viel&auml; huomenna.</p>
<p>Ty&ouml;skentelymme jatkuu 17.5., on t&auml;t&auml; ennen ak:een spostilla yhteyksiss&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-16 12:00:00 - END 2017-05-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Viime vkolla ei ollut aikaa ak:een loman vuoksi.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; k&auml;ynyt viiskulman alepassa, vaikka ajoin tuntunut hyvin vaikealta ja voimat tuntuvat olevan v&auml;hiss&auml;. Tuntee, ett&auml; stressaa liikaa, t&auml;ll&auml; tarkoittaa, ett&auml; on jotenkin kokoajan "liikkeess&auml;" kotonaankaan ei oikein rauhoitu miss&auml;&auml;n vaiheessa, vaan touhuaa ja touhuaa, vaikeaa pys&auml;hty&auml;. Tullut ajatuksia siit&auml;, ett&auml; pit&auml;isi alkaa "muokkaamaan itse&auml;", tiedostaa, j&auml;rjell&auml; ettei mit&auml;&auml;n tarvetta t&auml;llaiseen ole, mutta tunnistaa n&auml;m&auml; ajatuksensa "entisen sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;lisen ajatuksiksi". Tutkitaan t&auml;t&auml; ja tullaan eril. tunteiden &auml;&auml;reen. Mit&auml; Suvi pakenee t&auml;ll&auml; touhuamisella, mit&auml; tunteita sis&auml;ll&auml; on. Surua nousee vo:lla esille, itkee ja t&auml;h&auml;n yhteyteen nousee edelleen puheet suhteesta ex&auml;&auml;n, siihen mit&auml; t&auml;lle mahtaa kuulua, miss&auml; menee ja miss&auml; kunnossa toinen mahtaa olla.</p>
<p>Tapailu er&auml;&auml;n nuoren miehen kanssa p&auml;&auml;ttynytnkuluneen vkon aikana, kun Suvi huomannut etteiv&auml;t oiekin edusta persoonina riitt&auml;v&auml;sti samaa. Suvi sanoo,e tt&auml; t&auml;m&auml;n tapailemisen lopettaminen aiheuttanut h&auml;ness&auml; ensin tyhjyyden tunteen, sittemmin helpottunut ollut.</p>
<p>L&auml;&auml;kkeen aloituksesta kokee nyt sen, ett&auml; syvimm&auml;t pahan olon hetket j&auml;&auml;neet pois.</p>
<p>Rauhoittumista tunteiden &auml;&auml;reen j&auml;lleen harjoitutettu, tunteiden tunnistamista ja niiden sanoittamista pyritty vahvistamaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-23 15:00:00 - END 2017-05-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kokee ett&auml; voimia nyt enmm&auml;n, on tottunut uuteen ty&ouml;h&ouml;n ja rutiinit t&auml;ss&auml; tulleet jo eik&auml; vie niin plajon voimia. Tervellisemp&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ntyyliin s&auml;&auml;nn&ouml;llisen ruokailun ja tervellisemm&auml;n rvintosis&auml;ll&ouml;n my&ouml;t&auml; mennyt ja t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen. Ei tule esille sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;&ouml;n liittyv&auml;&auml; ajatusmaailmaa, joustavuutta l&ouml;ytyy ja kunnioittaa kehonsa viestej&auml; kyll&auml;isyysasiassa.</p>
<p>Surua tulee h&auml;iv&auml;hdyksenomisesti kasvoilla ja t&auml;h&auml;n pys&auml;hdytetty. Edelleen ex&auml;n mietitytt&auml;&auml;, t&auml;m&auml;n el&auml;m&auml; ja mit&auml; t&auml;lle kuuluu. Sallivuutta ja armoallisuutta n&auml;it&auml; tunteitaa kohtaan j&auml;lleen voimistettu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-23 15:00:00 - END 2017-05-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kokee ett&auml; voimia nyt enmm&auml;n, on tottunut uuteen ty&ouml;h&ouml;n ja rutiinit t&auml;ss&auml; tulleet jo eik&auml; vie niin plajon voimia. Tervellisemp&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ntyyliin s&auml;&auml;nn&ouml;llisen ruokailun ja tervellisemm&auml;n rvintosis&auml;ll&ouml;n my&ouml;t&auml; mennyt ja t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen. Ei tule esille sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;&ouml;n liittyv&auml;&auml; ajatusmaailmaa, joustavuutta l&ouml;ytyy ja kunnioittaa kehonsa viestej&auml; kyll&auml;isyysasiassa.</p>
<p>Surua tulee h&auml;iv&auml;hdyksenomisesti kasvoilla ja t&auml;h&auml;n pys&auml;hdytetty. Edelleen ex&auml;n mietitytt&auml;&auml;, t&auml;m&auml;n el&auml;m&auml; ja mit&auml; t&auml;lle kuuluu. Sallivuutta ja armoallisuutta n&auml;it&auml; tunteitaa kohtaan j&auml;lleen voimistettu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-30 15:00:00 - END 2017-05-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen j&auml;tt&auml;&auml; ty&ouml;t Viiskulman Alepalla kes&auml;kuun lopppun menness&auml;. On tehnyt laskelmat, ett&auml; tulee taloudellisesti toimeen ja haluaa my&ouml;s lev&auml;t&auml; tulevaa syksy&auml; silm&auml;ll&auml; pit&auml;en. Hieman tuntenut syyllisyytt&auml; asian vuoksi ja &ouml;isin her&auml;illyt, kun t&auml;t&auml; miettinyt. Hyv&auml;ll&auml; tavalla kuitenkin itse&auml;&auml;n kuunnellen ja realistisesti t&auml;h&auml;n ratkaisuun p&auml;&auml;tynyt. Tuettu Suvia t&auml;ss&auml;, sill&auml; on todella ollut v&auml;synyt ja tarvitsee my&ouml;s lepoa ja lomaa.</p>
<p>Kaverisuhdeasiat puhututtavat, siis erityisesti suhde er&auml;&auml;seen kaveriin, joka on kovin ehdoton mielipiteiss&auml;&auml;n ja josta Suvi puhunut paljon jo aiemminkin ja t&auml;ss&auml; suhteessa jnkv kipuillut. Tutkitaan j&auml;lleen t&auml;t&auml; vuorovaikutussuhdetta ja haetaan ratkaisumalleja tilanteeseen.</p>
<p>Voinnin osalta tuo esille, ett&auml; parempaa kuuluu ja my&ouml;s kaveri jota ei ole pitk&auml;&auml;n aikaan n&auml;hnyt kommentoinut Suvin olevan nyky&auml;&auml;n vahvempi kuin ennen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-07 15:00:00 - END 2017-06-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi pyyt&auml;nyt ett&auml; aika muutettaisiin puhelinajaksi. Soitan Suville ja h&auml;n kertoo olevansa Porvoossa vanhempiensa luona, jossa my&ouml;s koko perhe nyt on. Isosisko yritt&auml;nyt itsemurhaa l&auml;&auml;kkeellisesti perjantaina. K&auml;yd&auml;&auml;n t&auml;t&auml; tapahtumaa l&auml;vitse koko puhelink&auml;ynnin ajan. Suvi on nukkunut huonosti ja on luonnollisella tavalla j&auml;rkyttynyt tapahtuneista. Suositeltu hakemaan matalalla kynnyksell&auml; sairauslomaa, kun unta ei ole nyt oikein saanut ja muutoinkin vointi ei paras. Puhelun p&auml;&auml;tteeksi pohtii ett&auml; olisi tt-l&auml;&auml;k&auml;riin yhteydess&auml;.</p>
<p>seuraavat ajat ensi vkolla ma ja ke</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-12 18:00:00 - END 2017-06-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt ja surullinen luonnolllisesti. Siskon itsemurhayritys puhututtaa ja t&auml;m&auml;n ymp&auml;rill&auml; t&auml;n&auml;&auml;nkin. Irtisanoutunut omasta ty&ouml;st&auml;&auml;n eilen, saanut hyvin tyly&auml; ja kylm&auml;&auml; kohtelua osakseen, kun ilmoittanut sairauslomasta ja nyt ei ole saanut mit&auml;&auml;n suoraa vastausta irtisanoutumiseensa liittyen.</p>
<p>Seur. aika keskiviikkona.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-14 14:00:00 - END 2017-06-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kertoo vieneens&auml; sairauspoissaolotodistuksen ty&ouml;nantajalleen ja samalla kysynyt my&ouml;s irtisanoutumisesta, joka ok. Saanut edelleen nuivaa kohtelua osakseen, nyt yritt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n koko ty&ouml;paikan vain unohtaa.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skennell&auml;&auml;n koko k&auml;ynti Suvin is&auml;&auml;n liittyviss&auml; tunnelmissa ja asioissa. Suvi puhuu is&auml;ns&auml; fobioista ja kammoista, joissa on pakko-oireisuuden piirteit&auml; Suvin kertoman mukaan. IS&auml;n piirteet kuormittavat koko perhett&auml; ja Suvi miettii kuinka is&auml;&auml; voisi auttaa. Asiallista ja hyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; Suvilta, oivaltaa hyvin linkkej&auml; omaan ja siskonsakin oireiluun n&auml;hden.</p>
<p>Suvi on olemukseltaan rauhallinen, ei tule masennuksen taikka ahdistuneisuuden merkkej&auml; eislle, luonnollisesti surua ja huolta siskosta ja perheest&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-20 15:00:00 - END 2017-06-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kertoo ett&auml; on unirytmi sekaisin. Juhlinut syntt&auml;reit&auml;&auml;n nyt eri porukan kanssa kolmena vklpna ja t&auml;m&auml; tuntuu. V&auml;symyksest&auml; huolimatta on olemukseltaan rento ja hyv&auml;ntuulinen. Is&auml;&auml;n liittyviss&auml; asioissa tulleet &auml;idin kansa tulokseen,e ttei is&auml;lle ole nyt oieka aika puhua haasteellisista asioista, joista Suvi viimeksi puhui.</p>
<p>Siskonsa parisuhdetta miettii. Tutkii riitelytaitoja ja pohtii omia ihmissuhdeasioitaan. Oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n. Spontaanissa puheessa esille hyv&auml;&auml; lis&auml;&auml;ntytt&auml; armollisuutta itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Seur. aika ak:lle torstaina ensi vkolla Malmilla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-29 14:00:00 - END 2017-06-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Juhannuksena ja t&auml;t&auml; edelt&auml;v&auml;sti toiminut kaverinsa ja siskonsa "parisuhdeterapeuttina" n&auml;it&auml; t&auml;ss&auml; avaa k&auml;ynninll&auml; alkuun.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml;n fokukseen nousee vapaalla olemisen vaikeus ja kuinka aikatauluttaa ja voimakkaasti t&auml;ytt&auml;&auml; p&auml;ivi&auml;&auml;n ja vaikeaa olla rauhassa ja ett&auml; antaisi tunteen vaikuttaa siihen mit&auml; haluaisi milloinkin tehd&auml;. Nyt valinnat voimakkaasti j&auml;rjen sanelemia ja esimerkiksi s&auml;ngyst&auml; nousee kellon mukaan, vaikka keho ja mieli viestii v&auml;symyst&auml;.</p>
<p>Meditaatioharjoitteita j&auml;lleen kannustettu tekem&auml;&auml;n ja kiinnit&auml;m&auml;&auml;n huomiota tunteiden viesteihin tarpeiden kuuntelussa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-04 16:00:00 - END 2017-07-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kokee ett&auml; herk&auml;sti ajaa itse itsens&auml; herk&auml;sti tilaan, jossa alkaa kehitt&auml;&auml; stressi&auml;. Huomaa miten kehokin alkaa vet&auml;&auml; kierroksille, asioissa joissa ei edes todellista stressaamista olisi. Tutkitaan ilmi&ouml;t&auml; ja nousee eislle 2tekemisen pakko" sellaisiinkin asioihin, joihin ei todellista pakkoa ole. Suorittajapuoli itsest&auml; aktivoituu ja ottaa ylivaltaa ajoin. Harjoitteita pys&auml;htymiseen ja oman todellisen tahdon kuulemiseen tehty j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Kuormittuneisuutta lis&auml;&auml; siskon ja yst&auml;v&auml;n ongelmat, joissa on isosti "terapeutin roolissa". Kokee ett&auml; laittaa omia tarpeitaan syrj&auml;&auml;n ja samaan aaikaan viel&auml; vaatii itselt&auml;&auml;n liikaa, sellaisia suoritteita, jotka eiv&auml;t oiekasti tunnu hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-12 16:00:00 - END 2017-07-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ruisrokin j&auml;lkeisi&auml; tunnelmia, h&auml;pe&auml;&auml; liiallisesta alkoholink&auml;yt&ouml;st&auml;. Itses&auml;&auml;telyn asioita t&auml;n&auml;&auml;n t&auml;t&auml; kautta, sek&auml; my&ouml;s ruokailuun liittyvien teemojen kautta ty&ouml;stetty. Pohtii is&auml;ns&auml; hallinnan ja kontrollin ik&auml;vi&auml; ilmentymi&auml;, konkreettisten esimerkkien kautta hahmottaa t&auml;t&auml; ongelmaa, oivaltaa ett&auml; itsell&auml; samantyyppist&auml; ns. v&auml;&auml;r&auml;&auml; kontrollointia, mutta tietoisemmin pyrkii irtautumaan t&auml;llaisesta. Harjoitteita t&auml;ll&auml; saralla k&auml;yt&auml;nn&ouml;n arkeen j&auml;lleen pyritty l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ak:een kes&auml;loman j&auml;lkeen</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-24 15:00:00 - END 2017-08-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Nyt siis eka aika kes&auml;loman j&auml;lkeen. Suvi ollut lomailemassa Espanjassa kaverin kanssa, kertoo ett&auml; aika paljon juhlineet parin viikon aikana ja nyt hirve&auml;n v&auml;synyt. Tullut ry&ouml;stetyksi matkan aikana ja t&auml;m&auml; tuottanut isoa p&auml;&auml;nvaivaa, kun kaikki hl&ouml;paperit, pankkikortit jne menneet. Vieraillut Suomen suurl&auml;hetyst&ouml;ss&auml; ja rikosilmoituksen vuoksi my&ouml;s poliisiasemalla.</p>
<p>Pohtii ihmissuhdeasiaa liittyen tapailemaansa nuoreen mieheen t&auml;lll&auml; Suomessa. Itsell&auml; ei halua sitoutua samalla tavalla kuin t&auml;ll&auml; nuorella miehell&auml; ehk&auml; olisi.&nbsp;</p>
<p>Levon merkityst&auml; nyt korostettu Suville, koska olemjuksensa on hyvin v&auml;synyt.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-29 13:00:00 - END 2017-08-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kertoo, ett&auml; fyysinen v&auml;symys Espanjan reissusta alkaa pikkuhiljaa hellitt&auml;&auml;. Kokee kuitenkin ett&auml; mieliala on alhainen. Kuvaa, ett&auml; kuolemaan liittyvi&auml; ajatuksia hiipinyt mieleen, korostaa, ettei ikin&auml; tekisi mit&auml;&auml;n sellaista mik&auml; itse&auml; vahingoittaisi. Ajatukset siis liittyv&auml;t esim siihen, ett&auml; "tulispa joku onnettomuus itselle" ettei tarvisi jaksaa. Tunnistaa kahden viikon reippaan alkoholin k&auml;yt&ouml;n vaikutukset mielialaansa. N&auml;kee syyseuraussuhteen matkan ja alentuneen mielialansa v&auml;lill&auml;. Kyynelehtii vo:lla, kun kokee t&auml;m&auml;n niin ep&auml;reiluna, ett&auml; "taas t&auml;llainen olo".</p>
<p>Kaveruussuhteissa kokee ett&auml; pit&auml;&auml; niin valtavasti miellytt&auml;&auml;. Oivaltavasti t&auml;n&auml;&auml;n huomaa, ett&auml; n&auml;in ollut jotekin aina ja nyt uuden opiskelulkavereiden kanssa my&ouml;s. Oivaltaa my&ouml;s sen, ett&auml; nykyiset l&auml;heisimm&auml;t ihmissuhteet kuormittavat ja saattavat lis&auml;t&auml; "ankeaa kuvaa maailmasta". Sisko ja l&auml;heisin yst&auml;v&auml; molemmat k&auml;rsiv&auml;t masennuksesta.</p>
<p>Alkoholin k&auml;yt&ouml;n v&auml;hent&auml;minen ja s&auml;&auml;nn&ouml;llisyys arkirytmiss&auml; nousee j&auml;lleen t&auml;rke&auml;ksi teemaksi ty&ouml;skentelyss&auml;. My&ouml;nteisten ihmissuhteiden vaaliminen t&auml;m&auml;n syksyn isoksi tavoitteeksi my&ouml;s.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
<p>Lupaa ottaa aiemmiin yhteytt&auml; mik&auml;li voinissa merkitt&auml;v&auml;&auml; heikentymist&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-04 14:00:00 - END 2017-09-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi on edelleen hyvin v&auml;synyt. Huonosti nukuttuja &ouml;it&auml; takana. Kokee ett&auml; koulun alku tuonut j&auml;lleen kovan stressn ja vaikea pys&auml;hty&auml;, on kierroksilla. Kertoo,e tt&auml; edelleen ajatuksissa sit&auml; samaa kuin viimeksi kertoi "tulisipa joku katastrofi, niin saisi olla hetken heikko". Tiedostaa ettei ikin&auml; tekisi mit&auml;&auml;n, mutta ajatuksena siis huomioitava miten on sen tarpeessa ettei aina tarvitisi ajksaa ja suorittaa niin paljon. Ymp&auml;rill&auml; ihmiset voivat my&ouml;s huonosti ja t&auml;t&auml; kuormittanut Suvia kovasti jo ekv&auml;&auml;st&auml; l&auml;htien.</p>
<p>Vaatimustasot itse&auml; kohtaan nousevat uudelleen esille kun on v&auml;synyt, huomaa t&auml;m&auml;n. Havahtuu my&ouml;s t&auml;ss&auml; vo:lla siihen kuinka rumasti puhuu itselleen. Haukkuu huomaamattaan itse&auml;&auml;n ja puhe itselle eril arjen tilanteissa.</p>
<p>K&auml;yt&auml;nn&ouml;n harjoittelita j&auml;lleen t&auml;m&auml;n neg puheen taltuttamiseksi tehty t&auml;n&auml;&auml;n. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kirjoittaa j&auml;lleen p&auml;ivitt&auml;in hyvi&auml; asioita itsest&auml;&auml;n, puudetty my&ouml;s keskittym&auml;&auml;n siihen ett&auml; tekisi v&auml;himm&auml;t v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&ouml;myydet ja kuuntelisi paljon sit&auml; mit&auml; tunteissaan haluaa tehd&auml;, ei mit&auml; j&auml;rjell&auml; "aina pit&auml;isi"</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-11 16:00:00 - END 2017-09-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi k&auml;ynyt koulua ja sill lailla toimintakyky on ihan hyv&auml;, vaikka toteaa ett&auml; saa tehd&auml; t&ouml;it&auml; sen eteen ett&auml; jaksaa hoitaa velvollisuuksia. Tunnistanut oivaltavasti kuinka surua sis&auml;ll&auml;, jota vaikeaa p&auml;&auml;st&auml;&auml; ulos. Surua tullut nyt arjen erilaisissa kohdissa ja t&auml;m&auml;n yhteydess&auml; kokemusta "enk&ouml; koskaan p&auml;&auml;se t&auml;st&auml; eroon". Surun tunteen kanssa siis tietyll&auml; tavalla kompleksinen suhde edelleen.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n siis tehty syksylle tavoitetta eli fokusoimme nyt vahvasti suruty&ouml;skentelyyn, otamme musiikkia t&auml;h&auml;n mukaan. Seur. aika ensi vkolle, johon Suvi tuo mukanaan surua aktivoivan biisin.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-19 15:00:00 - END 2017-09-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kuvaa vklpaan Porvoossa vanhempiensa luona, jossa surua ja murhetta ukin vakavan sairastelun vuoksi. Vanhemmat vaikuttavat v&auml;syneilt&auml;. Suvi kertonut &auml;idillleen, ett&auml; pyrkinyt pit&auml;m&auml;&auml;n et&auml;isyytt&auml;&auml; neg asioihin omien voimien s&auml;&auml;st&auml;miseksi.</p>
<p>Palattuaan kotiinsa su leiponut kauraleip&auml;&auml;, jota sitten sy&ouml;nyt enemm&auml;n kuin keho pystyi k&auml;sittelem&auml;&auml;n sill&auml; kertaa ja voinut huonosti. Pyrkinyt k&auml;vellen oloa helpottamaan ja juoden vett&auml; mutta olo ei helpottanut ja p&auml;&auml;tynyt oksentamaan. Nyt pohtii t&auml;t&auml; tekoa, onko t&auml;m&auml; sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;n palaamista vai mist&auml; kyse.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;st&auml;mist&auml; ensi vkolla. My&ouml;nteisi&auml; asioita pystynyt itsest&auml;&auml;n kirjaamaan ja l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n joka p&auml;iv&auml;, n&auml;ihinkin hyv&auml; palata.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-26 15:00:00 - END 2017-09-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi puhuu suhteestaan nuoruusaikaisiin kavereihinsa, joita tavannut vklp. Pohtii &auml;rtymyst&auml;&auml;n heit&auml; kohtaan ja sit&auml; miten ei niink&auml;&auml;n innostunut heid&auml;n seurassaan ollessaan.</p>
<p>Omaa suhdettaan olleeseen bulimiseen oireluun pohtii, sit&auml; miten siit&auml; voisi puhua uusille kavereille. Tunnistaa jnkv h&auml;pe&auml;&auml; asiaan liittyen.</p>
<p>Olemus ihan reipas, vaikka jnkv v&auml;symyst&auml; tuokin esille.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-03 15:00:00 - END 2017-10-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa rennompaa suhteutumista tekemiseen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. On t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen. Avatessaan t&auml;t&auml; "taikaa t&auml;h&auml;n rennompaan otteeseen", tulee esille ihan perusasioita, liikuntaa, oikeanlaosta ravintoa ja lepoa. T&auml;m&auml;n lis&auml;ksi Suvi kuvaa tietoisempaa asennetta itselle omaan olemiseen ja tekemiseen "t&auml;m&auml; on hyv&auml;&auml; ja riitt&auml;v&auml;&auml;". Vointi siis t&auml;lt&auml; osin hyv&auml;. Ja onnistumisen kokemusia tullut koulussa, kun tehneet k&auml;yt&auml;nn&ouml;n harjoitusta lapsiryhm&auml;n kanssa.</p>
<p>Tulee pohtineeksi suhdetta ex&auml;&auml;ns&auml;, joka tullut painajaisunessa esille. Entisen haastavan suhteen kautta my&ouml;s ymm&auml;rrett&auml;vi&auml; pelkoja ep&auml;onnistumisesta t&auml;ss&auml; uudessa suhteessa. Peilaa suhdettaan nyk. kiinnostuksen kohteeseen, joka t&auml;ll&auml; hetkell&auml; Kiinassa opisk.liittyviss&auml; asioissa. Esille nousee ep&auml;varmuutta omasta rakastettavuudestaan ja pyrkii voimakkaasti ulkoisista tekij&ouml;ist&auml; hakemaan varmuutta sille, ett&auml; olisi rakastettava. Herk&auml;sti unohtaa "hyv&auml;n ihmisen sis&auml;lt&auml;&auml;n", joka persoonana on kiinnostava ja rakastettava juuri sellaisena kuin on. Suville on aavistuksen haastavaa pys&auml;hty&auml; ja tunteissaan tavoittaa omaa rakastettavuuttaan, mutta kun t&auml;h&auml;n h&auml;nt&auml; erityisemmin pys&auml;ytetty, saa n&auml;ist&auml; moinaisuuksistaan kuitenkin kiinni.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-09 16:00:00 - END 2017-10-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Puhuu pisimp&auml;&auml;n suhteestaan lapsuuden kotiinsa ja vanhempiinsa sek&auml; siskoonsa. Kuvaa ahdistusta, joka ohjannut pois lapsuudenkotoa vklpna aiemmin, kun ei jaksa sit&auml; "hallinnan ja kontrollin m&auml;&auml;r&auml;&auml;", jota ymp&auml;rist&ouml;ss&auml; on. N&auml;kee n&auml;it&auml; ilmi&ouml;it&auml; nyt kovin selke&auml;sti ja ymm&auml;rt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n eri tavalla, miksi aikoinaan sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;inen kehityspolku k&auml;ynnistyi. Puhuu t&auml;st&auml; realistisesti ja rehellisesti. Edelleen tunnistaa, kuinka t&auml;m&auml; "sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;inen puoli" aktivoituu, esim. nyt oli pitk&auml;st&auml; aikaa k&auml;ynyt vaa'alla ja lukema ollut jotain mit&auml; ei olisi toivonut. T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen mieleen hiipinyt erilaisia ajatuksia "rasvanpoltosta jne", joita kuitenkin sitten pystynyt vastustamaan, mutta aikaa se vienyt. J&auml;lleen muistuteltu kehon viestinn&auml;n kuuntelua n&auml;iss&auml; asioissa ja puhuttu, ettei normaalipainoinen tarvitse vaakaa arjessaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-18 15:00:00 - END 2017-10-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Stressi&auml; kokee kovasti. Paljon juoksevia asioita, joiden j&auml;lkeen mieli ei tahdo rauhoittua y&ouml;ll&auml; nukkumaan ja uni ollut katkonaista. T&auml;h&auml;n haettu konkreettisia keinoja erit. mindfulnessin kautta.</p>
<p>Tapaillut ja pit&auml;nyt yhteytt&auml; er&auml;&auml;seen poikaan , joka nyt opiskelujen puolesta Kiinassa. Her&auml;nnyt huolta vuorovaikutuksen muutoksesta ja t&auml;m&auml; aktivoinut voimakkaampaaa ahdistuneisuutta ja t&auml;m&auml; &auml;&auml;ress&auml; ty&ouml;stetty t&auml;n&auml;&auml;n. Muistuteltu keinoista kehon ja mielen rauhoittumiseen vastaavissa tialnteissa, jossa t&auml;llainen menett&auml;mmiseen liittyv&auml; pelko aktivoituu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-23 17:00:00 - END 2017-10-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvilla vuosijuhlat takana ja ne venyneet aamukuuteen saakka. Kotimatkalla Suvia oli l&auml;htenyt seuraavaa Suvin kertoman mukaan Kosovolaismies, joka esiintynyt "rakennusmiehen&auml;", joka rakentanut asunnon jossa Suvi asuu. Pyyt&auml;nyt tulla sis&auml;lle tarkastamaan asuntoa ja Suvi ei tarkkaan humalaltaan muista, miten mies oli "livahtanut sis&auml;&auml;n" eteiseen. L&auml;hennellyt Suvia, mutta sitten Suvi saannut miehen ty&ouml;nnetty&auml; ovesta ulos ja saanut oven lukkoon. Kokee, ettei ole asiasta ollut erityisen j&auml;rkyttynyt nyt, vaikka j&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml;, ett&auml; olisi voinut huonomminkin k&auml;yd&auml;.</p>
<p>Pohtii suhdettaan Kalleen, joka Kiinassa.</p>
<p>Olemus rauhallinen ja tyyni, ei ahdistuneisuusoireilua eik&auml; mielialaproblematiikkaa esille.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-26 13:00:00 - END 2017-10-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi pyysi toista aikaa t&auml;lle viikolle. Oli lukenut tenttiin 7 tuntia kirjastossa ja luonnollisesti t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen v&auml;synyt. Vaatinut itselt&auml;&auml;n viel&auml; salitreeni&auml; t&auml;h&auml;n p&auml;&auml;lle, vaikka tunsi v&auml;symyksens&auml;. Salilla treenivaatteet tuntuneet ep&auml;miellytt&auml;vilt&auml;, kyyneleet nouseet silmiin ja oli l&auml;htenyt 10min p&auml;&auml;st&auml; pois treeneist&auml; ja saapunut kotiin, itkenyt ja ollut tosi lohduton olo ja tyytym&auml;t&ouml;n itseens&auml;.</p>
<p>Avataan t&auml;t&auml; syntynytt&auml; tilannetta l&auml;pi ja esille nousee v&auml;symys ja vaativuus, jotka Suvi itse tunnistaa tuon tilanteen laukaisijana. Kertoo my&ouml;s ett&auml; pari vkoa nukkunut katkonaisemmin ja on v&auml;synyt. Tunnistaa vaativan puolen hiipineen mieleens&auml; ja unohtaneensa armollisen puolen. Havahtunut j&auml;lleen, ett&auml; puhuu itselleen tosi rumaan s&auml;vyyn.</p>
<p>Kiinnitetty j&auml;lleen n&auml;ihin perusasioihin huomiota; kuinka kommunikoi itselleen, mink&auml;laisia ylimitoitettuja vaatimuksia laittaa itselleen. My&ouml;nteisen&auml; asia tulee esille se, ett&auml; hienosti kuitenkin pit&auml;nyt siit&auml; kiinni, ett&auml; kehollisia viestej&auml; n&auml;l&auml;st&auml; taikka janosta ei ole kielt&auml;nyt, vaikka yllykkeit&auml; t&auml;h&auml;nkin mieless&auml; huonon p&auml;iv&auml;n&auml; k&auml;ynyt.</p>
<p>Seur. aika ensi ti</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-31 15:00:00 - END 2017-10-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Uniongelmaa edelleen, eli her&auml;ilee. On levoton ja tunnistaa suorittajaa, joka seuraavan pv&auml;n asioista herk&auml;sti kierroksilla.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s suhdetta siskoonsa, jolla tunteiden s&auml;&auml;telyss&auml; Suvin kertoman mukaan haastetta ja kuinka tunteiden eri &auml;&auml;rilaidat tulevat esille Suvin mukaan "kuin puskista" ja her&auml;tt&auml;v&auml;t huolta l&auml;heisiss&auml;, huoli lis&auml;&auml;ntynyt erityisesti siskon itsemurhayrityksen j&auml;lkeen. POhditaan l&auml;heisen roolia ja siskon tarpeita tilanteessa. Ik&auml;&auml;n kuin pienemm&auml;n lapsen tarpeet vihan keskell&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-07 18:00:00 - END 2017-11-07 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi tutustunut kadettiin opisk.bileiss&auml; ja puolin ja toisin voimakkaasti ihastusta ilmassa. T&auml;t&auml; Suvi k&auml;y vo:lla isoiten l&auml;vitse.</p>
<p>Pohtii perheens&auml; tilannetta ja tulevaa is&auml;np&auml;iv&auml;&auml;. Oma mieli ei jaksaisi ottaa vastaan sit&auml; raskasta tunnelmaa joka kotona &auml;idill&auml; nyt on (&auml;idin &auml;iti vakavasti sairas). Arveluttaa saako olla terveell&auml; tavalla nyt itsek&auml;s ja valita asioita niin ett&auml; huolehtisi enemm&auml;n omasta jaksamisestaan nyt kuin muiden.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; t&auml;rke&auml;n aiheen &auml;&auml;ress&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-15 18:15:00 - END 2017-11-15 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Suvin voinnissa ei tule esille erityisemp&auml;&auml; huolta. Toimintakyky hyv&auml;, eik&auml; sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;&ouml;n viittaavaa oireilua ole. Tapailemansa nuori mies puhututtaa ja on kovasti kiintynyt ja ihastunut. Paljon viett&auml;neet aikaa yhdess&auml;.</p>
<p>Suvi pohtii tunteidensa ilmaisua. Mit&auml; voi jo t&auml;ss&auml; vaiheessa suhdetta ilment&auml;&auml; tarpeistaan ja toiveistaan, "ettei n&auml;ytt&auml;isi s&auml;&auml;litt&auml;v&auml;lt&auml; ripustautujalta". Pohditaan tunteen ilmaisun ja tunteen vallassa toimimisen eroja ja niiden n&auml;ytt&auml;ytymist&auml; k&auml;yt&ouml;ksess&auml; ulosp&auml;in.</p>
<p>Seur. ja toiseksi viimeinen Kelan tukema psykoterpia-aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-21 18:00:00 - END 2017-11-21 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvin kanssa muistellaan kolmen vuoden takaisia aikoja ja asioita, jolloin Suvi hakeutui psykoterapiaan sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;n vuoksi. Muutosta ja edelleen oelmassa oelvia asioita ja haastetita ty&ouml;stet&auml;&auml;n. Suvi tunnistaa edelleen ett&auml; on ajatuksissa ratkaisumallina sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;isi&auml; malleja, muttei n&auml;ihin ole tarttunut. Tunnistaa ett&auml; suorittajatyypit, jotka v&auml;he&auml;ll&auml; ravinnolla ovat, herk&auml;sti vaikuttavat itseen ja omaan koekmukseen huonommuudesta, vaikkei luovukaan sy&ouml;misest&auml; vaikka joku toinen n&auml;in p&auml;ivien aikana tekisikin. Oppinut terapian aikana n&auml;kem&auml;&auml;n my&ouml;s oireistonsa kehityksellist&auml; historiaa.</p>
<p>Nykytilanne hyv&auml;, sy&ouml;mish&auml;isi&ouml;ist&auml; k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; ei ole ja on tyytyv&auml;inen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja kovin ihastunut nyt ja onnellinen suhteestaan joka juuri alkanut.</p>
<p>Seur. ja viimeinen kelan psykoterapiak&auml;ynti ensi viikolla</p>
<p>T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen haluaa k&auml;yntej&auml; viel&auml; harvakseltaan kerran kkssa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-28 18:00:00 - END 2017-11-28 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi sovitusti viim Kelaterapiak&auml;ynnille. Parisuhdeasioissa eka ristiriitatilanne, jota k&auml;y l&auml;pi ja miettii toimintatapojaan. Adekvaattia ja taitavaa pohdintaa.</p>
<p>Siskonsa mielenterveysongelmat kuormittavat ja n&auml;iss&auml; my&ouml;s ty&ouml;stetty. Suvin rooli kest&auml;m&auml;t&ouml;n siskon asioissa ja t&auml;t&auml; n&auml;k&ouml;kulmaa tuotu selke&auml;sti esille ettei Suvi voi jatkaa siskonsa apumin&auml;n&auml; vaikeissa tunnekuohuissa vaan ratkaisujen siskon tilanteeseen tultava muuta kautta.</p>
<p>Seur. aika omakustanteisesti n. kk p&auml;&auml;h&auml;n</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-18 15:00:00 - END 2017-12-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;ajalle omakustanteisesti. Kuvaa, ett&auml; kulunut aika viimeisen Kelaterapian j&auml;lkeen sujunut p&auml;&auml;llisin puolin voinnin osalta hyvin. Pohtii t&auml;ss&auml; vo:lla uuden parisuhteensa asioita, kumppanin ep&auml;empaattisuutta tietyiss&auml; arkisissa tilanteissa. Pohtii my&ouml;s &auml;itins&auml; suorittamista ja sit&auml; ilmapiiri&auml;, joka kodissa on t&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml;. Ei halua aikaa paljoa kotonaan viett&auml;&auml; ja jnkv spontaanissa puheessa syyllistyvyytt&auml; t&auml;st&auml;. Omien tunteiden ilmaisu &auml;idille tuntuu vaikealta, kun ei haluaisi loukata.</p>
<p>Seur. aika tammikuulle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-01-16 14:00:00 - END 2018-01-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi hyvinvoivanoloisena vo:lla. Kuvaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; joulun ja uuden vuoden osalta. Psyykkisess&auml; voinnissa ei esille erityisemp&auml;&auml;. Alkoholink&auml;yt&ouml;n kohdalta tuo esille h&auml;pe&auml;&auml;ns&auml;, joka liittyy liialliseeen k&auml;ytt&ouml;&ouml;n uv:na, mutta taasen sen j&auml;lkeen tiedostaen ja asiaan painoarvoa laittaen osannutkin juhlia hyviss&auml; rajoissa, eik&auml; usko ett&auml; varsinaista ongelmaa on, kunhan pit&auml;&auml; arvossa alkoholink&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyvi&auml; rajoja ja k&auml;ytt&auml;ytymisen s&auml;&auml;tely&auml;.</p>
<p>Parisuhteessa voi hyvin ja on tyytyv&auml;inen. Koulu alkanut ja se tuntuu nyt ihan sujuvalta.</p>
<p>Seur. aika helmikuulle</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-01-29 15:00:00 - END 2018-01-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Alkoholink&auml;ytt&ouml; mennyt yli ja riitaa poikakaverin kanssa. Nyt toistuvasti t&auml;t&auml; ongelmaa ja on hyvin pettynyt itseens&auml; ja kova motivaatio asiassa kehitty&auml;. Pohtii, ett&auml; jo teinist&auml; l&auml;htein koko kaveriporukalla v&auml;&auml;ristynyt alkoholik&auml;yt&ouml;n m&auml;&auml;r&auml;t ja edelleen nyt sitten t&auml;t&auml; samaa pulmaa on. Ty&ouml;stetty niiden keinojen &auml;&auml;ress&auml;, joilla onnistuu jatkossa s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n paremmin alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika 13.2.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-02-13 16:00:00 - END 2018-02-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti omakustanteisesti ajalleen.</p>
<p>Ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n kun onnistunut alkoholin k&auml;yt&ouml;ss&auml; kaverinsa luona Kuopiossa. Haluaa kehityst&auml; ja motitvoitunut&nbsp; muutokseen ja onnistunut.</p>
<p>Yst&auml;vyyssuhde opiskelutoverien kanssa haastaa kun Suvi kokenut ettei kaverit hyv&auml;ksy Suvin seurustelusuhdetta tavalla jota toivoisi. Suvia pelottaa kovasti ottaa asiaa puheeksi ja pelk&auml;&auml;, ett&auml; kaverit k&auml;&auml;nt&auml;siv&auml;t h&auml;nelle sel&auml;n, jos puhuisi n&auml;ist&auml; tunteistaan. Haastettu Suvi ilmaisemaan itse&auml;&auml;n avoimemmin ja harjoitutettu t&auml;ss&auml; vastaanotolla tilanteeseen, jossa n&auml;ist&auml; tunteista puhuisi.</p>
<p>Seur. aika 26.2.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-02-28 15:00:00 - END 2018-02-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ukki kuollut ja t&auml;t&auml; surua Suvi k&auml;y vastaanotolla l&auml;pi. Adekvaatilla tavalla suree ja ty&ouml;st&auml;&auml;. Voinnissa ei tialnteeseen n&auml;hden mit&auml;&auml;n huolestuttavaa. Toimintakyky hyv&auml; edelleen.</p>
<p>Seur. aika 20.3.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-03-26 15:00:00 - END 2018-03-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvin psyykkinen vointi hyv&auml;. Ei tule esille ahdistuneisuusoireiluun liittyv&auml;&auml; problematiikkaa, sy&ouml;miseen ja kehoon liittyv&auml;t teemat vaikuttavat olevan riitt&auml;v&auml;ll&auml; tavalla mallillaan ja itsekin n&auml;ihin tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Terapiaty&ouml;skentelyyn haluaa tuoda t&auml;n&auml;&auml;n ristiriitatilanteet parisuhteessa ja kumppanin tavan reagoida asioihin. Esille nousee ehk&auml; ajoittainen "lliallinen kontrollointipyrkimys toisen valintoihin" ja puhtaasti riitelytaitojen kehittym&auml;tt&ouml;myys. Suvilla todella hyv&auml;&auml; itse&auml; ja omia oikeuksi puolustavaa puhutta, mutta my&ouml;skin parina kumpikin haluavat oppia ja kehitty&auml; riitelij&ouml;in&auml; nousee Suvin puheessa esille. Tyypillisi&auml; nuoren parisuhteen haasteita, joissa harjoitellaan vuorovaikutusmalleja ja niiden toimivuutta.</p>
<p>Seur. aika p&auml;&auml;si&auml;isen j&auml;lkeen</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-04-10 14:00:00 - END 2018-04-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi kuvaa, ett&auml; arki sujuu ihan mallikkaasti. Opiskelussa sujuu, eik&auml; parisuhteessakaan ole erityisempi&auml; murheita. Kiintymys Suvin kuvaaman perusteella vaikuttaa voimakkaalta puolin ja toisin ja erill&auml;&auml;n oleminen tai toisen ajatukset siit&auml; esim vklpn osalta nostattaneet Suvissa tietyntyyppisi&auml; tunteita, joista Suvi ei itsess&auml;&auml;n pid&auml;. Ty&ouml;skentelemme j&auml;lleen muistutuksenomaisesti sen &auml;&auml;ress&auml;, ett&auml; kaikki tunteet itsess&auml;&auml;n ovat t&auml;ysin sallittuja ja kertovat t&auml;rke&auml;&auml; viesti&auml;, mutta se kuinka niiden kanssa on kontaktissa ja kuinka vaikuttavat valittuun toimintaan k&auml;yt&ouml;ksess&auml; on merkityksellist&auml;.</p>
<p>Suvin toiveesta seuraava aika 3.5.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-05-03 14:00:00 - END 2018-05-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti.</p>
<p>Omassa voinnisaan ei nosta esille mit&auml;&auml;n murhetta. Parisuhteeseen liiittyv&auml;t asiat puhututtavat sill&auml; Suvin mukaan liian usein tulee juhliessa yhdess&auml; "draamaa", jota nyt siis vappunakin ollut. Kumppani ollut jo alkuillasta stressaantunut ja sitten juonut runsaasti alkoholia ja t&auml;m&auml;n seurauksena tulllut esille ettei ole voinut luottaa suhteen jatkoon ja alkanut humalassa vihjailemaan suhteen p&auml;&auml;ttymisell&auml;, joka sitten Suvia kovasti loukannut. Suvi kertoo, ett&auml; n&auml;iss&auml; parisuhderiidoissa on usein sama kaava ja Suvi kokee ett&auml; kumppani pyrkii saamaan erityist&auml; huomiota ja varmistelua suhteella uhkailemalla erolla.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n asian &auml;&auml;ress&auml; koko k&auml;ynti, ohjattu Suvia viel&auml; k&auml;ym&auml;&auml;n rakentavaa keskustelua aiheen tiimoilta t&auml;llaisten tilanteiden ennaltaehk&auml;isyn n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-05-23 16:00:00 - END 2018-05-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvin psyykkisess&auml; voinnissa ei tule esille mit&auml;&auml;n normaalista poikkeavaa huolta. T&ouml;iss&auml; k&auml;y ja oman alan hommat p&auml;iv&auml;kodissa tuntuvat mielekk&auml;ilt&auml;. On virtaa tehd&auml; asioita. Ei mas7ahd.oiretta esille. Parisuhteeseen liittyv&auml;t asiat ovat mielen p&auml;&auml;ll&auml; ja erityisen&auml; luottamukseen liittyv&auml;t kysymykset. Kumppanin on vaikeaa luottaa ja Suvilla jnkv samaa problematiikkaa. Oivaltavasti Suvi n&auml;kee ett&auml; kummallakin historiassaan selitt&auml;vi&auml; tekij&ouml;it&auml; luottamusongelmiin. Ty&ouml;stetty t&auml;n&auml;&auml;n sit&auml; kuinka saada molemmat sitoutumaan parisuhteessa luottamuksen rakentamiseen pienin askelin. Pyydetty huomioimaan vuorovaikutusta, onko siin&auml; v&auml;&auml;r&auml;nlaista kontrollointia, joka v&auml;hent&auml;&auml; luottamusta ja kuinka tietoisemmin lis&auml;t&auml; sellaista vuorovaikutusta, jossa kontrollin tarve v&auml;henee ja luottamus p&auml;&auml;see kasvamaan. Korostettu, ett&auml; t&auml;m&auml;n projektin tulee olla yhteinen, johon molemmat sitoutuvat ja miettiv&auml;t arjen asioissa miten yhteist&auml; tavoitetta kohden menn&auml;&auml;n. Suvi on aikeissa t&auml;t&auml; keskustelua avata kumppanin kanssa.</p>
<p>Seur. aika kes&auml;kuun puoleen v&auml;liin.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-06-14 17:00:00 - END 2018-06-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi j&auml;lleen ajalleen sovitusti.</p>
<p>Perusarki ennallaan eik&auml; merkitt&auml;vi&auml; muutoksia psyykisen voinnin osalta.</p>
<p>Parisuhteeseen liittyv&auml;t teemat edelleen puhututtavat ja riitely erityisesti, jota t&auml;ll&auml;kin kerralla pohtii. Esille tulee ihan rakentavia tapoja riitelyyn, mutta tietyntyyppiset teemat toistuvat aina. N&auml;iden teemojen ymp&auml;rill&auml; ty&ouml;stetty j&auml;lleen, pyritty vahvistamaan Suville sit&auml;,&nbsp; ett&auml; h&auml;n voisi my&ouml;s rohkaistua siet&auml;m&auml;&auml;n aavistuksen enemm&auml;n eripuraa ja antaa tilaa toiselle rauhoittua tunteiltaan ja mahdollistaa my&ouml;s poikayst&auml;v&auml;lleen sovittelijan roolia. Suvi tunnistaa itsess&auml;&auml;n sit&auml; ett&auml; on useimmiten riitojen sovittelija nopeasti, koska on vaikeaa siet&auml;&auml; erimielisyydest&auml; kumpuavia tunteita</p>
<p>Seur. aika 2.7.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-06-20 12:00:00 - END 2018-06-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Varasi uutta aikaa, kun syntym&auml;p&auml;iv&auml;juhlissaan k&auml;ytt&auml;ytynyt huonosti ja haluaa t&auml;t&auml; asiaa ty&ouml;stett&auml;v&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; oli juonut reippaasti alkoholia ja jossakin vaiheessa iltaa muisti mennyt. Ollut jo ennen humaltumistaan pikkuisen n&auml;rk&auml;stynyt poikayst&auml;v&auml;lleen jostakin, jonka syyt&auml; ei nyt edes tarkkaan muista. Humalassa baarissa alkanut sitten poikayst&auml;v&auml;ns&auml; silmien alla "hinkkaamaan takapuoltaan" tuntematonta miest&auml; vasten ja t&auml;st&auml; tilanteesta tullut sitten poikayst&auml;v&auml;n ja t&auml;m&auml;n tuntemattoman miehen v&auml;lille riitaa, joka &auml;itynyt k&auml;sirysyyn, jossa Suvin poikayst&auml;v&auml; oli kaatunut Suvin p&auml;&auml;lle, Suvi ly&ouml;nyt p&auml;&auml;ns&auml; kovaa lattiaan. Sen suuremmilta fyysisilt&auml; vammoilta selvittiin, Suvin k&auml;dess&auml; muutama mustelma.</p>
<p>Suvi on hyvin pettynyt omaan k&auml;yt&ouml;kseens&auml;. H&auml;nt&auml; harmittaa, ett&auml; on rikkonut luottamusta, joka muutoinkin ollut ajoin hataraa parin v&auml;lill&auml;. H&auml;n pohtii kuinka t&auml;t&auml; asiaa nyt voisi korjata. Kuvaa pyyt&auml;neens&auml; anteeksi, ilmaissut katumustaan ja luvannut ettei t&auml;llaista en&auml;&auml; koskaan tapahtuisi. Asia tuottanut riitaa parin v&auml;lille koko alkuviikon. Nyt tilanne alkaa olla tasoittumaan p&auml;in.</p>
<p>Suvi oivaltaa hyvin, ett&auml; h&auml;nell&auml; on jatkossa iso vastuu omasta toiminnastaaan, jolla luottamusta rakentaa. H&auml;n oivaltaa, ettei kuitenkaan voi "lopettaa el&auml;m&auml;st&auml;", vaan luottamuksen rakentamiseen tarvitaan tekoja jotka sen palauttaa ja kumppanilta my&ouml;s tahtoa oppia luottamaan ja kaikenlainen "kytt&auml;&auml;minen" ei ole toimiva ratkaisu luottamuksen rakentamiseen.</p>
<p>Suvi on tilanteeseen sopivalla tavalla, allap&auml;in, pettynyt itseens&auml;, mutta puheessa esille my&ouml;s tahto t&auml;t&auml; asiaa korjata. Oivaltaa alkoholin k&auml;yt&ouml;n ongelmaksi t&auml;m&auml;ntyylisen k&auml;yt&ouml;ksen taustalla, selvinp&auml;in t&auml;llaista k&auml;yt&ouml;st&auml; ei ole. Tunnistaa my&ouml;s miten j&auml;lleen antanut "antaa menn&auml; vaan"-asenteen tulla ja t&auml;ll&ouml;in ennenkin alkon k&auml;ytt&ouml; mennyt liialliseksi.</p>
<p>Seur. aika 2.7.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-07-09 15:00:00 - END 2018-07-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi vo:lle sovitusti. Ruisrockin j&auml;lkeinen aika v&auml;sytt&auml;&auml; ja olemus on senmukainen eli v&auml;symys tulee olemuksesta selke&auml;mmin esille. Alkoholink&auml;yt&ouml;n suhteen Suvi itseens&auml; tyytyv&auml;inen, ett&auml; k&auml;ytt&auml;ytyminen s&auml;ilynyt hyv&auml;n&auml;. Parisuhdeasioissa esille noussut esille mustasukkaisuus, joka poikayst&auml;v&auml;n k&auml;ytt&auml;ytymisen seurauksena noussut. T&auml;t&auml; pohtii koko k&auml;ynnin, omia tunteitaan. K&auml;ytt&auml;ytymisen tasolla Suvi t&auml;m&auml;n tunteen aikana hyv&auml;ll&auml; ja rakentavalla tavalla k&auml;ytt&auml;ytynyt. Ruisrockia edelt&auml;v&auml;sti jo jonkinmoista mieleen hiipiv&auml;&auml; menett&auml;misen pelkoa suhteessa poikayst&auml;v&auml;&auml;n ollut ja t&auml;st&auml; toivoisi kasvansa eroon.</p>
<p>Kommunikoinnin taitoja parisuhteessa j&auml;lleen vahvistettu</p>
<p>Seur. aika elokuulle ak:een loman j&auml;lkeen</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-08-20 16:00:00 - END 2018-08-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. On kes&auml; sujunut ihan mukavasti, parisuhdeasioissa normaaliin el&auml;m&auml;&auml;n kuuluvia asioita, joissa jnkv harmia ollut. Ei masennuksen taikka ahdistuneisuuden merkkej&auml; esille kerronnassa.&nbsp;</p>
<p>Haluaa jatkaa ty&ouml;skentely&auml; syksyll&auml; kerran kk:ssa tapahtuvin k&auml;ynnein. Ik&auml;&auml;nkuin hyvinvointia yll&auml;pit&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Seur. aika syyskuulle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-09-17 14:00:00 - END 2018-09-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi ajalleen sovitusti. Kuvaa ett&auml; arjessa kouluhommat ihan hyvin hallussa, viakka paljon tekemist&auml; onkin.</p>
<p>Eniten j&auml;lleen puhututtaa parisuhteen tila, joka aiemminkin ollut paljon ty&ouml;skentelyn kohteena. Suvi kuvaa pienist&auml; asioista syntyneit&auml; riitoja, jotka sitten eskaloituvat suuremmiksi. Riitely on sanallista, eik&auml; esill&auml; ole koskaan ollut pelkoa ett&auml; riidassa joutuisi pelk&auml;&auml;m&auml;&auml;n v&auml;kivaltaa. Suvin puheissa toistuu riitojen aiheen kumppanin puolelta esiin nouseva ep&auml;luottamus, jos Suvi esim osallistuu opisk.bileisiin. Suvi kokee ett&auml; kumppanin reaktiot vihassa ovat ylimitoitettuja ja ajoin kumppani my&ouml;s reagoinut Suvin pahaan mieleen ignooramallaa, jota Suvin hyvin vaikea hyv&auml;ksy&auml;.</p>
<p>Ohjataan Suvia j&auml;lleen k&auml;ym&auml;&auml;n keskusteluja kumppanin kanssa neutraalissa olotilassa, keskittyen siihen, kuinka yhdess&auml; voivat kehitty&auml; ja n&auml;hd&auml; omia kehityskohteitaan tulevaan. Suvihan kiinnitt&auml;nyt reippaasti huomiota alkoholin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n ja t&auml;ss&auml; onnistunut. Kumppanin puolelta Suvi toivoo luottamuksen lis&auml;&auml;ntymist&auml; ja vihan rakentavampaa kokemista ilman koston ajatuksia.</p>
<p>Seur. aika kk:n p&auml;&auml;h&auml;n. Suvi ottaa yhteytt&auml; aiemmin jos kokee tarvetta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-10-22 13:00:00 - END 2018-10-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi j&auml;lleen ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kertoo tulleensa tositamiseen t&auml;diksi, kun veljen perheeseen syntynt pari vkoa sitten tytt&ouml;vauva. Suvista tulee vauvan kummi. Iloinen t&auml;st&auml;. Sisko eronnut muutama vko aikaa haastavasta parisuhteesta ja on kovin surullinen, mutta toisaalta my&ouml;s huojentunut.</p>
<p>Suvilla itsell&auml;&auml;n koulu sujuu ihan mukavasti. Kauhistunut ollut miten oman ainej&auml;rjest&ouml;n juhllissa toinen opsieklija tarjonnut ekstaasia, jonka ottanut vastaan mutta j&auml;tt&auml;nyt k&auml;ytt&auml;m&auml;tt&auml; ja heitt&auml;nyt pois. Pohtii omaa toimintaansa tilanteessa.</p>
<p>Kerronnassa tulee esille, ett&auml; psyykkinen vointi s&auml;ilynyt hyv&auml;n&auml;. Edelleen eniten pohdintaa ja murhetta tuottaa poikayst&auml;v&auml;n reaktiot, joita Suvi pit&auml;&auml; ajoittain kohtuuttomina. Suvi siis kokee poikayst&auml;v&auml;n ajoittain mustasukkaisena ja ehdottomana, jolloin pienest&auml;kin inhimillisest&auml; virheest&auml; voi koitua isokin riita, joka sitten vie joskus useammankin p&auml;iv&auml;n.</p>
<p>Suvin seuraavan aika kk:n p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-11-13 15:00:00 - END 2018-11-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suvi pyyt&auml;&auml; aikaa sovittua aikeisemmin. Kertoo ett&auml; ollut nyt muutaman pv&auml;n itkuisempi ja synkemmiss&auml; fiiliksiss&auml;. Liitt&auml;&auml; t&auml;h&auml;n l&auml;&auml;kkeen v&auml;hent&auml;misohjelman jonka tehnyt yths-l&auml;&auml;k&auml;rin ohjeesta. Lis&auml;ksi kokee parisuhteessa, ettei tule oikealla tavalla huomioiduksi pahassa mieless&auml;&auml;n ja arkisissa riitatilanteissa.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n j&auml;lleen vuorovaikutuskuvioiden &auml;&auml;ress&auml;, joita parisuhteessa on. Itsens&auml; ilmaisua tarpeidensa kera vahvistettu j&auml;lleen, jotta tulisi oikealla tavalla ymm&auml;rretyksi ja l&ouml;ytyi kompromisseja.</p>
<p>Sovittu Suvin kanssa, ett&auml; pit&auml;&auml; ak:tta tietoisena vointinsa osalta nyt ennen seuraavaa k&auml;ynti&auml;, jos itkuisuus vain jatkuu tai vointi heikkenee entisest&auml;&auml;n. Saattaa nyt olla, ett&auml; l&auml;&auml;kev&auml;hennys n&auml;ytt&auml;ytyy t&auml;m&auml;n itkuisuuden lis&auml;&auml;ntymisess&auml;, ennen kuin korjautuu sitten taas.</p>
<p>Seur. aika 26.11.</p>
Patient paid €80 for appointment.


