File for Suvi Ahonen
SSN: 040475-040E
Email: suvi.ahonen@uta.fi
Phone: 0295246244
Address: Terveystieteiden yksikkö
Postal code: 33014
City: Tampereen Ylioppisto
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-27 16:45:00 - END 2016-01-27 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 23.2.2016/ Katri (k&auml;ynti 27.1.)</p>
<p>Haluaa k&auml;sitell&auml; kiusaamisasiaa ja seur. p&auml;iv&auml;n palaveria. Ei ole tavannut t&ouml;ihin palannutta ty&ouml;kaveria t&auml;m&auml;n vuoden puolella. Esimies yll&auml;tt&auml;en kysellyt ty&ouml;suojelupalaverin j&auml;rjest&auml;misen tarpeellisuudesta (jota S ei pid&auml; tarpeellisena), vaikka esimies itse aikanaan vitkutteli asian eteenp&auml;in viemist&auml;.</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n kysymyst&auml; miten vuorovaikuttaisi itse eri tavalla suhteessa esimieheen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-01-27 17:30:00 - END 2016-01-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Seuraavan p&auml;iv&auml;n palaverin funktio ottaa alaisille esille itseohjautuvuutta "koska itsell&auml; t&ouml;it&auml; enemm&auml;n kuin ehtii hoitaa. Ovatko alaiset lapsia vai vaativatko itselt&auml;&auml;n suorittamista ja j&auml;hmettyv&auml;t? Ent&auml; onk oitse kaikki tai ei mit&auml;&auml;n - perfektionisti? Saa oivalluksen jos pyyt&auml;&auml;kin apua alaisiltaan?</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-02-25 16:30:00 - END 2016-02-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 25.2.2016/ Katri</p>
<p>Keskustelu ty&ouml;ntekij&ouml;iden kanssa vastuunkantamisen jakamisesta j&auml;tti tyhj&auml;n olon. Sai itse sanotiettu "avunpyynt&ouml;ns&auml;", mutta vastassa oli hiljaisuus. Ekan kerran delegoinut 2012, mutta huomannut jo silloin ett&auml; homma ttulee keskener&auml;isin&auml; takaisin - mit&auml; on ty&ouml;ntekij&ouml;iden avuttomuus?</p>
<p>Tarvitseeko alaisten toisaalta tehd&auml;k&auml;&auml;n t&ouml;it&auml;&auml;n loppuun asti, kun Suvi kerta aina paikkaa. PIenetkin asiat. Vastuunkantaja on aina valmiina tekem&auml;&auml;namhdottomimmatkin teht&auml;v&auml;t (kuten se is&auml;n pikku apulainen, jolle annettiin hieman liian vaativia teht&auml;vi&auml; pienen&auml;).&nbsp;</p>
<p>Menn&auml;&auml;n enemm&auml;n kysymyksiin kuka on ilman ty&ouml;min&auml;&auml;, mill&auml; saisi joka p&auml;iv&auml; katkaistua ty&ouml;n ajattelun jne. Ideoidaan uusia rutiineja, jotka vet&auml;siv&auml;t puoleensa magneetin lailla. Jutellaan tunteista.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-02-25 17:15:00 - END 2016-02-25 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>ks. edelline nmerkint&auml;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-03-31 16:30:00 - END 2016-03-31 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 31.3.2016 / Katri</p>
<p>Asiakas on ratkaissut kaksikin kertaa onnistuneesti haastavan tilanteen. Toinen litty ialaisen et&auml;ty&ouml;p&auml;iv&auml;n pyynt&ouml;&ouml;n, jolloin otti rennommin ja lupasi ty&ouml;ntekij&auml;lle mahdollisuuden sill&auml; ehdolla, ett&auml; t&auml;m&auml; itse tekee suunitelman p&auml;iv&auml;lleen. Koki itse t&auml;m&auml;n rentouden kautta l&ouml;ytyneen&auml; asiakkaan kuunteluna. Toinen alaisen huono k&auml;yt&ouml;s, johon pystyi ottamaan et&auml;isyytt&auml; (proaktiivisuus).</p>
<p>T&ouml;iss&auml; muuten YT-neuvottelut menossa. Kuormitus joskus ollut l&auml;hell&auml; kymppi&auml;, vuonna 2002, (asteikolla 1-10), nyt taas 7. Viimeisen kymmenen vuoden aikana v&auml;hint&auml;&auml; vitosta koko koko ajan. Rentoudella osaa kuvitella rasituksen laskevan ehk&auml; puoli astetta. Kuormitus tulee esimiehen painostavista soitoista "t&auml;m&auml; pit&auml;isi saada eteenp&auml;in kiireesti", vaikka Suvi jo kaikkea ty&ouml;st&auml;&auml;. Miten muistuttaisi esimiest&auml; ett&auml; tekee n&auml;it&auml; jo? Valmistelee itse&auml;&auml;n sanomaan asiasta oikealla s&auml;vyll&auml;.</p>
<p>Osaa j&auml;rjen kautta ajatella, ett&auml; ei kannata nyt kaikkeansa antaa ty&ouml;nantajalle, koska kaikki projektit voidaan tehd&auml; tyhjiksi YT:n kautta. Monia mahdollisuuksia ett&auml; ainakin ty&ouml;paikka s&auml;ilyy, koska ty&ouml;suhde yliopistoon.</p>
<p>Leikit&auml;&auml;n ajatuksella, ett&auml; j&auml;&auml;kin ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi. Aika selv&auml; mielikuva ett&auml; ottaisi ainakin kolmen kuukauden breikin. Antaisi henkisen maitohapon tulla ulos. Siirryt&auml;&auml;n lapsuuden tarinaan, mist&auml; ehk&auml; kumpuaa kiltti tytt&ouml;, msit&auml; JamesBond ja mahdottomien teht&auml;vien toteuttaja. Sovitaan terapiaistunto kolmen viikon p&auml;&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-03-31 17:15:00 - END 2016-03-31 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 31.3.2016 / Katri</p>
<p>Asiakas on ratkaissut kaksikin kertaa onnistuneesti haastavan tilanteen. Toinen littyy a ialaisen et&auml;ty&ouml;p&auml;iv&auml;n pyynt&ouml;&ouml;n, jolloin otti rennommin ja lupasi ty&ouml;ntekij&auml;lle mahdollisuuden sill&auml; ehdolla, ett&auml; t&auml;m&auml; itse tekee suunitelman p&auml;iv&auml;lleen. Koki itse t&auml;m&auml;n rentouden kautta l&ouml;ytyneen&auml; asiakkaan kuunteluna. Toinen alaisen huono k&auml;yt&ouml;s, johon pystyi ottamaan et&auml;isyytt&auml; (proaktiivisuus).</p>
<p>T&ouml;iss&auml; muuten YT-neuvottelut menossa. Kuormitus joskus ollut l&auml;hell&auml; kymppi&auml;, vuonna 2002, (asteikolla 1-10), nyt taas 7. Viimeisen kymmenen vuoden aikana v&auml;hint&auml;&auml; vitosta koko koko ajan. Rentoudella osaa kuvitella rasituksen laskevan ehk&auml; puoli astetta. Kuormitus tulee esimiehen painostavista soitoista "t&auml;m&auml; pit&auml;isi saada eteenp&auml;in kiireesti", vaikka Suvi jo kaikkea ty&ouml;st&auml;&auml;. Miten muistuttaisi esimiest&auml; ett&auml; tekee n&auml;it&auml; jo? Valmistelee itse&auml;&auml;n sanomaan asiasta oikealla s&auml;vyll&auml;.</p>
<p>Osaa j&auml;rjen kautta ajatella, ett&auml; ei kannata nyt kaikkeansa antaa ty&ouml;nantajalle, koska kaikki projektit voidaan tehd&auml; tyhjiksi YT:n kautta. Monia mahdollisuuksia ett&auml; ainakin ty&ouml;paikka s&auml;ilyy, koska ty&ouml;suhde yliopistoon.</p>
<p>Leikit&auml;&auml;n ajatuksella, ett&auml; j&auml;&auml;kin ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi. Aika selv&auml; mielikuva ett&auml; ottaisi ainakin kolmen kuukauden breikin. Antaisi henkisen maitohapon tulla ulos. Siirryt&auml;&auml;n lapsuuden tarinaan, mist&auml; ehk&auml; kumpuaa kiltti tytt&ouml;, msit&auml; JamesBond ja mahdottomien teht&auml;vien toteuttaja. Sovitaan terapiaistunto kolmen viikon p&auml;&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-04-21 17:00:00 - END 2016-04-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 21.4.2016 / Katri</p>
<p>Yst&auml;v&auml;kin oli tunnistanut Suvissa "JamesBond-syndrooman" v&auml;litt&ouml;m&auml;sti. Suvi miettnyt itse&auml;&auml;n kuka on muu/mit&auml; muuta on kuin t&ouml;iss&auml; mahdottomien teht&auml;vien tekij&auml;? Itsell&auml; mielleyhtym&auml; lapsuuteen kun tykk&auml;si seikkailla veljen kanssa v&auml;h&auml;n j&auml;nnitt&auml;viss&auml;kin paikoissa. Tunnistaa itsest&auml;&auml;n, ett&auml; tarvitsee haastetta, nimeomaan henkist&auml; ja sit&auml; hakenut. Koukku haastaviin teht&auml;viin? Saa palautteen sit&auml; kautta, ett&auml; on elossa ja tarpeellinen. Onko suorastaan riippuvuutta?&nbsp;</p>
<p>Havahtunut joskus ruokap&auml;yd&auml;ss&auml;, kun ty&ouml;kaverit kertoneet suojelleensa lapsiaan n&auml;kem&auml;st&auml; heit&auml; humalassa, ett&auml; voiko vanhempi niinkin toimia? Omat tunteet huoli ja h&auml;pe&auml; kun hoiti &auml;itins&auml; kotiin. Is&auml; puolestaan antanut liian vaativia teht&auml;vi&auml;. Nyky&auml;&auml;nkin n&ouml;yr&auml;sti ja tyynesti ottaa vastaan mit&auml; annetaan, joskus v&auml;h&auml;n saattaa h&auml;lytyskello soida. Miten tunteet voisivat auttaa rajaamisessa?</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-10 16:30:00 - END 2016-05-10 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 10.5.2016 / Katri</p>
<p>Yt-neuvottelujen tulokset tulossa ensi viikolla. Hieman j&auml;nnitt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Saanut viime tapaamisen j&auml;lkeen kiinni siit&auml; kun ei jaksa.&nbsp;</p>
<p>Vanhemam tkyl&auml;ss&auml; kuusi y&ouml;t&auml;. Kertaakaan eiv&auml;t kysyneet Suvin voinnista tai kuulumisista - tulivat jameniv&auml;t omia menojaan. Sai itselleen t&auml;rke&auml; oivallukseN: is&auml; kohdellut h&auml;nt&auml; aina kuin OBJEKTIA. Aiemmin jo tajunnut, ett&auml; is&auml;ll&auml; vahvoja tarpeita, joita muut perheenjs&auml;enet saa t&auml;ytt&auml;&auml; - ovatko kaikki objekteja? Oli valtavan uupunut kun vanhemmat l&auml;hti. Englannin kielen sana "drained". &Auml;idin kanssa puolestaan oma rooli olla kuuntelija ja siit&auml; tulee mielek&auml;s olo. Voiko vanhempia my&ouml;s rajata jotenkin pois omasta el&auml;m&auml;st&auml; ja mit&auml; on olla subjekti?</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-09 15:45:00 - END 2016-06-09 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.6.2016<br />Suvi kokee taas olleensa mahdottomien asioiden tekij&auml;, hoidellut paljon sek&auml; oman yksik&ouml;n muuttoon ett&auml; koko talon muuttoon liittyvi&auml; asioita. Sen verran hyv&auml; ja huomaavainen oli itse&auml;&auml;n kohtaan, ett&auml; palkkasi itselleen apulaisen kahdeksi viikoksi.<br />Opetellut saamaan kiinni siit&auml;, kun ei jaksa jotakin. Rajannut sill&auml; perusteella esimerkiksi yhteen kokoukseen osallistumistaan.<br />Itsen kohdalla asioiden kokoluokka mietitytt&auml;&auml;, kun pienet asiat ei kiinnosta (esim. miksi mennyt mukaan taloyhti&ouml;n hallitukseen). Pit&auml;isik&ouml; opetella kiinnostusta pieniin asoihinkin? Runoilee ja palautuu viihdeohjelmaa katsomalla nyt muuton vuoksi raskaista p&auml;ivist&auml;. </p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-30 16:00:00 - END 2016-06-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 30.6.2016 / Katri</p>
<p>K&auml;ynyt l&auml;pi sit&auml;, miksi osallistuu kaikkeen. 1. Jonkun on ne hodiettava. 2. Minun on teht&auml;v&auml; osani. Perustelee seuraavilla:&nbsp;</p>
<p>- tulee mielek&auml;st&auml; tekemist&auml;, tuo hyv&auml;&auml; mielt&auml;, oppii ja kehittyy, v&auml;hent&auml;&auml; tiet&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml;, rohkeuslis&auml;&auml;ntyy (kun tutustuu uusiin ihmisiin), liittyy yhteis&ouml;&ouml;n, "kiinnostaa n&auml;hd&auml; miten paljon pieni tytt&ouml; pohjoisest avoi vaikuttaa". T&auml;st&auml; kaikesta henkist&auml; koukuttavaa adrenaliinia. Toisaalta korvaa t&auml;ll&auml; jotain. Huonoa, kun menee liian rajalla, uupuuminen vaanii. Keskustelussa nousee esiin is&auml;, joka m&auml;&auml;ritteli ja kauko-ohjasi olemisenkin. Is&auml; ohjasi my&ouml;s kivat jutut niin, ett&auml; esim. joulluna ei saanut olla huonolla tuulella.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-06-30 16:45:00 - END 2016-06-30 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 30.6.2016 / Katri</p>
<p>Is&auml;n kauko-ohjaamisen seurauksena my&ouml;s omat tunteet velvollisuuksia tai on velvollisuus nielaista ja ohittaa ne? Kertoo tarinan kun ilmaisi tunteensa ly&ouml;m&auml;ll&auml; siskoa. Tuli pelko, ett&auml; on paha ihminen. En&auml;&auml; ei ajattele niin.&nbsp;</p>
<p>Ymm&auml;rryst&auml; omaan kasvualustaan kun kertoo is&auml;ns&auml; ja &auml;itins&auml; tarinat. Is&auml;st&auml; tullut jo varhain ajatus, ett&auml; muoto on &auml;&auml;rimm&auml;isen t&auml;rke&auml;. Totalitaarinen on sana, jonka tunnistaa sek&auml; is&auml;ss&auml; ett&auml; itsess&auml;&auml;n. Paha ihminen olisi, jos rikkoi is&auml;n antamia muotoja. Totaalinen kielto negativiisiin tunteisiin. Oirehtinut yl&auml;asteella sy&ouml;misen kanssa ja otdettu pakko-oireinen h&auml;iri&ouml;. Puuttuuko ja kauko-ohjaa jaksamisen uhallakin, jos lopettaa sy&ouml;ksyyk&ouml; tyhjyyteen, jonka j&auml;lkeen ei ole muuta kuin masennus. Muutos on mahdollinen muuhunkin suuntaan. Keskustelun aikana voimakasta itkua, mutta rauhoittuneena l&auml;htee vastaanotolta.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2016-08-18 16:45:00 - END 2016-08-18 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 18.8.2016/ Katri</p>
<p>HYv&auml; mieli siit&auml;, ett&auml; &auml;idin sytostaattihoidot ohi. Nelj&auml;n viikon lomalla rentoutunut, mutta t&ouml;ihin palaaminen raskasta, koska esimies heti ensimm&auml;isen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; vuodattamassa asioita. N&auml;kee nyt loman j&auml;lkene erityisen kirkkaasti rakenteen, jossa itse esimiehen "sihteeri, luottohenkil&ouml; ja tukija". Havaitsi selke&auml;sti riippuvuuden.</p>
<p>Itselle osasi jo pelata tilaa, ty&ouml;nt&auml;&auml; esimiehen vaikutusta loitommalle. Pystyi pit&auml;m&auml;&auml;n kiinni ajattelemastaan et&auml;p&auml;iv&auml;st&auml;. Pystyy j&auml;rkiselityksill&auml; rajaamaan ja pit&auml;m&auml;&auml;n esimiehen tietyn matkan p&auml;&auml;ss&auml;, irrottamaan t&auml;m&auml;n otteen. Se lievent&auml;&auml; &auml;rsytyst&auml;kin jonkin verran. T&auml;m&auml; ehk&auml; kokonaisuuden kannalta ainoa ja paras mahdollinen keino.</p>
<p>Arvioinut kriittisesti yht&auml; yst&auml;vyyssuhdettakin kes&auml;n aikana, miss&auml; suhde tuntunut mekaaniselta. Toivoo ja odottaa muunlaista yst&auml;vyytt&auml;: aikaa ja l&auml;sn&auml;oloa. Eteenp&auml;inmenoa ja omien tarpeiden tunnistamista, yritt&auml;&auml; panostaa n&auml;ihin antavampiin ihmissuhteisiin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-08 16:30:00 - END 2016-09-08 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 8.9.2016 / Katri</p>
<p>V&auml;synyt, koska katsonut y&ouml;ll&auml; urhielua ja &auml;idill&auml; ensimmm&auml;iset komplikaatiot sy&ouml;p&auml;hoidosta.</p>
<p>Sanomut mielest&auml;&auml;n vastaan esimiehelle tilanteessa, jossa yritti hyv&auml;&auml; hyvyytt&auml;&auml;n uolehtia esimiehelle kuuluvasta asiasta. Pelottaa j&auml;&auml;d&auml; huonoon valoon esimiehen silmiss&auml;, mutt ahaittaisko se lopulta, jos t&auml;m&auml; puhuisikin h&auml;nest&auml; sel&auml;n takana pahaa? Se ei ehk&auml; haittaisi.</p>
<p>Voi yritt&auml;&auml; jatkossa j&auml;tt&auml;yty&auml; taustalle titeyiss&auml; tilanteissa. Pit&auml;&auml; palsamin valamsena esimiehen tarpeisiin sit&auml;, kun kehitt&auml;mistoiminnassa vian kokoonnutaan ilman tarkoitustakaan saada ty&ouml;t&auml; valmiiksi. T&auml;ss&auml; voisi esim. j&auml;&auml;d&auml; taustalle, koska ei edes periaatteessa n&auml;e mielt&auml; ko kehitt&auml;mishankkeessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-28 16:30:00 - END 2016-09-28 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 28.9.16/ Katri</p>
<p>Viimeksi ideoitu "&auml;l&auml; kysy mit&auml;&auml;n" lappuun Suvi tehnyt t&auml;ydennykseksi "&auml;l&auml; huolehdi"- lapun. Palaverit esimiehn knassa ova tjo lyhentyneet. J&auml;tt&auml;nyt vastaamatta puheluihinkin, jos itsell&auml; ollut muuta t&auml;rke&auml;&auml;. Esimies ilmeisesti huomannutkin ettei tavoita ja reagoinut vaatimuksella vakituisesta soittoajasta. Suvi t&auml;m&auml;n tyrm&auml;nnyt, koska muutenkin koko ajan tekemisiss&auml;. Suvi kerran omasta mielest&auml;&auml;n &auml;r&auml;ht&auml;nytkin asioista. Tullut ep&auml;miellytt&auml;v&auml; olo, ett&auml; esimies jahtaa asialistoineen. N&auml;kee nyt rakenteen ja suhteen esimieheen ep&auml;terveen&auml;.</p>
<p>Saa mielikuvan, ett&auml; on esimiehelleen itsest&auml;&auml;nselvyys, &auml;iti, kuin Barbababa- hahmo, joka muuntautuu tarvittaessa ja on &auml;iti, joka hoitaa viime k&auml;dess&auml; kaiken. Jos jotakin haluaisi olla niin asiantuntija. L&auml;htee tekm&auml;&auml;n oman osaamisensa "kiillotusty&ouml;t&auml;". Alkaa esim. k&auml;ytt&auml;&auml; vaikeita sanoja ja korostaa omia tekemisi&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-25 16:30:00 - END 2016-10-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 25.10.2016/ Katri</p>
<p>Kokenut alaisten kanssa haastetta, kun n&auml;m&auml; eiv&auml;t suoriudu teht&auml;vist&auml;&auml;n ja itse pit&auml;&auml; paikkailla. Joutunut taas my&ouml;s &auml;idin rooliin oman esimiehen kanssa. Esimies pit&auml;nyt hyvin tyypillisen palaverin asioista, joita Suvin pit&auml;&auml; "kiireht&auml;&auml;", jotka Suvi toki tiet&auml;&auml;, ja tarjonnut n&auml;iden lis&auml;ksi uutta teht&auml;v&auml;&auml;. T&auml;st&auml; Suvi selke&auml;sanaisesti kielt&auml;ytynyt kysym&auml;ll&auml;, haluaako esimies ne kiirehditt&auml;v&auml;t valmiiksi. Alaisten kanssa jo puheeksiottolaomakkeen kanssa k&auml;ynyt l&auml;pi haastetta. Tilanen ei silti muutu.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; on itsest&auml;&auml;nselvyys paitsi esimiehelle my&ouml;s alaisille. Mielikuva harjoitus mittavakkaavasta: ajatus koirankopista, jonka on itse rakentanut - ja yhteis&ouml; lujittanut.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n tunteille altistumista, koska kokee, ett&auml; masentuneena koirankopissa. Tutkitaan ja ulkoistetaan masennus ja ep&auml;toivo (kun sit&auml; katsoo).&nbsp;</p>
<p>Suvi ajattelee j&auml;tt&auml;v&auml;ns&auml; muiden asiat ja keskittyv&auml;ns&auml; omaan ty&ouml;h&ouml;ns&auml;, ei takerru muiden asioihin. Miten muuten voisi tehd&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n kivempaa kuin sill&auml; uudella laskukoneella, jonka osti? Miettii t&auml;t&auml; ensikerraksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-15 16:30:00 - END 2016-11-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 15.11.2016/ Katri</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-13 16:00:00 - END 2016-12-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 13.12.2016/ Katri</p>
<p>&Auml;rsyyntymist&auml; esimiehen kalvosulkeisiin (joissa esiteltiin yksikk&ouml;&auml; uudelle osastonjohtajalle), jotka esimies heitti raakileena alaisilleen ja niit&auml; sitten porukalla v&auml;&auml;nnettiin - ja Suvin mielest&auml; torsoksi j&auml;i. &Auml;sryyntymist&auml; kehityskeskusteluihin, mietit&auml;&auml;n miten ne alaistensa kanssa hoitaisi niin, ett&auml; homma tulee tehty&auml; mutta ei kuormita liikaa. P&auml;&auml;tyy huoneentauluun, jonka jokainen tekee itselleen.&nbsp;</p>
<p>MIten rajata, miten olla hyv&auml; itse&auml;&auml;n kohtaan ja miten hyv&auml; voisi olla ja kiltti itselleen, mit&auml; tarkoittaisi kk&auml;yt&auml;nn&ouml;stt&auml;. Suvi keksii t&auml;t&auml; kautta, ett&auml; voisi seuraavan viikon ryhm&auml;kehityskeskustelussa "purkaa" esimiehen oletuksen siit&auml;, ett&auml; Suvi olisi esimiehen pyyt&auml;m&auml;tt&auml; valmistautunut t&auml;h&auml;nkin ty&ouml;h&ouml;n. Harkitsee sen &auml;&auml;neen sanomista, ett&auml; "en ole valmistautunut t&auml;h&auml;n mitenk&auml;&auml;n".&nbsp;</p>
<p>Muutenkin meitit&auml;&auml;n ty&ouml;n fokusoimista siihen, mit&auml; ty&ouml;ss&auml; on kivaa, mist&auml; nauttii, ajatus on yh&auml; enemm&auml;&auml;n saanut Suvin mieless&auml; tilaa. Ty&ouml;n ilo ja lempeys ja rusinat pullasta, virran mukana kuten muutkin, vaatimatta niin paljon itselt&auml;&auml;n ja muilta!</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-17 16:30:00 - END 2017-01-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 17.1.2017/Katri</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>V&auml;synyt 2 ekaa joulunj&auml;lkeist&auml; viikkoa. Aloittanut kehityskeskustelut suunnittelemallaan tavalla "tyhj&auml;st&auml;", laittanut ty&ouml;tnekij&auml;t itse kirjaamaan ty&ouml;ns&auml; ja laatimaan huoneentaulut. Ollut kuuntelijan roolissa itse keskustelussa.&nbsp;</p>
<p>Ostannut itselleen pienoismalleja, esteettinen nautintoa ja iloa tuottaa. &Auml;iti p&auml;sm&auml;r&ouml;i tavaroista, koska kipuongelman takia auttaa siivoamisessa. Aikoo kertoa &auml;idille, miten turhaa ja hyv&ouml;dynt&ouml;nt&auml; on h&auml;nen huomauttelunsa. Silti hankki autot &auml;idilt&auml; salassa. Jutellaan suhteen laadusta, joka enmm&auml;n nyky&auml;&auml;n pragmaattinen.&nbsp;</p>
<p>Esimies ollut hieman et&auml;&auml;mm&auml;ll&auml;, saanut olla rauhssa, ei kaipaa. Kehitt&auml;nyt ty&ouml;ntekij&ouml;ille my&ouml;s kaksi muuta ty&ouml;kalua, jotka lanseerannut: priorisointilistan ja ty&ouml;raportin (johon tulee kuukausittain tehdyt ty&ouml;t, kysymykset ja palaveritarpeet). Suvi toteaa "potilas on parantunut", koska virta on k&auml;&auml;ntynyt ja pitk&auml;&auml;n suunniteltu ty&ouml;tnekij&ouml;iden vastuuttaminen on konkretisoitunut. Haluaa jatkaa tapaamisisa, koska vasta n&auml;kee mtien ty&ouml;ntekij&auml;t sitten reagoi. Antaneet hyv&auml;&auml; palautetta kehityskeskusteluista, kun Suvi kuuntelee. Palkitsee itsens&auml;!</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-14 16:30:00 - END 2017-03-14 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 14.3.2017/ Katri</p>
<p>Suvi kertoo uudesta haastavasta ty&ouml;yhteis&ouml;tilanteesta, joka her&auml;tt&auml;&auml; huolta. Etsit&auml;&auml;n n&auml;k&ouml;kulmia ja keinoja kohdata vaativa alainen: ymm&auml;rt&auml;v&auml; ja lempe&auml;, jopa pahoittelevaa tyyli&auml; voisi kokeilla. Koska tuntuu, ett&auml; pelkk&auml; j&auml;rki ei t&auml;ss&auml; riit&auml;, vaan alainen kaipaa emotionaalista vastaantuloa. Mietit&auml;&auml;n esimiehen roolin ulottuvuuksia ja sit&auml;, voiko rooliin "k&auml;sikirjoittaa" tarpeellisest asiat. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-12 17:00:00 - END 2017-04-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 12.4.2017/ Katri</p>
<p>P&auml;&auml;sseet kv-julkaisuun, mik&auml; tuntuu juhlalliselta, koska siit&auml; tehd&auml;&auml;n tiedote. Alaisen kanssa suunniteltu keskustelu kesti kaksi tuntia ja lopputulema oli, ett&auml; heill&auml; on erilaiset n&auml;kemykset ty&ouml;ss&auml; suoriutumisesta. Kokemus, ett&auml; alainen tulkitsee Suvia tarkistamatta tulkintojaan. Keskustelu oli perusteellinen ja v&auml;sytt&auml;v&auml;. Suvi koki liikkuvansa psyykkisen osaamisesna &auml;&auml;rirajoilla. Saivat Suvin mielest&auml; eritt&auml;in t&auml;rkeit&auml; asioita kuitenkin k&auml;yty&auml; l&auml;pi - ja sovittua, ett&auml; jos n&auml;ist&auml; nyt j&auml;i joku ep&auml;luulon siemen tai mietitt&auml;v&auml; asia niin alainen palaa viel&auml; (koska nyt k&auml;viv&auml;t uudestaaan l&auml;pi jo aiemmin Suvin mielest&auml; k&auml;siteltyj&auml; asioita). Miettii, miss&auml; menee raja ja paljonko jaksaa toistuvaa v&auml;&auml;nt&auml;mist&auml;. Jos alainen on huolissaan ty&ouml;suhteen jatkosta niin onko h&auml;nen k&auml;yt&ouml;ksens&auml; sen mukaista (vie yl&ouml;sp&auml;in asioita, joista pahoittanut mielens&auml;, Suville kertomatta, ajattelee ett&auml; saisi itse p&auml;&auml;tt&auml;&auml; ty&ouml;h&ouml;ns&auml; liittyvist&auml; asioista jne). Svui miettii itsens&auml; palkitsemista hyvin mennneen keskustelun vuoksi. Samoin omaa jaksamistaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-02 17:00:00 - END 2017-05-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 2.5.2017/ Katri</p>
<p>Suvi tehnyt kokeen ymm&auml;rt&auml;m&auml;ll&auml; alaisiaan erityisell&auml; tavalla j asaanut siit&auml; kiitosta. Keskustellaan toiveesta, ett&auml; ty&ouml;paikalla tunnettaisiin paremmin toinen ihminen ja toisen ty&ouml;. Mietit&auml;&auml;n toiveiden ja tarpeiden ilmausta suhteessa ryhm&auml;n dynamiikkaan ja sille tyypillisiin ilmi&ouml;ihin. T&auml;m&auml; hyv&auml; ja kaunis toivehan voi my&ouml;s olla aika vastaansanomaton.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-23 16:00:00 - END 2017-05-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 23.5.2017 / Katri</p>
<p>Kokenut ty&ouml;paikalla toiminnan todella avuttomaksi. Osannut laittaa rajan, mutta kokenut sen vaikutuksen esimiehen k&auml;yt&ouml;ksess&auml;. Nukkumiseen vaikuttaa t&auml;m&auml;n hetken kiire ty&ouml;paikalla, &ouml;iseen her&auml;ilyyn. Oivamielen harjoituksia ja hengitysharjoitusta voisi kokeilla, laskea kierroksia ajoissa ennen nukkumaanmenoa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-13 16:45:00 - END 2017-06-13 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 13.6.2017/ Katri</p>
<p>Kova ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml; viime aikoina, tehnyt ylit&ouml;it&auml; maalis-huhtikuussa viikon. Ottanut spontaanisti my&ouml;s lomap&auml;iv&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Kertoo tilanteen, jossa huomaa itsess&auml;&auml;n k&auml;yt&ouml;st&auml;, jota p&auml;&auml;tyy kutsumaan "kamreerimaiseksi", koska on tottunut olemaan tarkkana raha-asioissa, koska varap&auml;&auml;llik&ouml;n ominaisuudessa joutuu usein viimek&auml;dess&auml; vastaamaan kysymyksiin laskuista. K&auml;yt&ouml;s on siis j&auml;rjell&auml; selitett&auml;viss&auml;, mutta huomaa olevansa porukassa se innostuksen pilaaja. Miettii ett&auml; t&auml;h&auml;n voisi ottaa toisen n&auml;k&ouml;kulman, katsoa joskus sormien l&auml;pi.&nbsp;</p>
<p>L&ouml;yt&auml;nyt itsest&auml;&auml;n muitakin ennen kokemattomia toimintatapoja. Esitt&auml;&auml; vertauskuvan, ett&auml; reagoi johtajan aloitteisiin t&auml;t&auml; nyky&auml; sill&auml; tavalla kuin "roikkupalloihin" voi reagoida (metafora tennispelist&auml;). Alkanut ensimm&auml;isi&auml; kertoja kokeilemaan, ett&auml; vastaa samalla tavalla, esim. lupaa hoitaa jonkun asian, mutta tekee sen omilla ehdoillaan, omassa tahdissaan -kuten muutkin ty&ouml;paikalla tuntuvat tekev&auml;n!!! Ei siis l&auml;hde hosumaan tai vastaavast itekem&auml;&auml;n rajaa sanomalla EI, joustavaa mielt&auml;?</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-29 17:00:00 - END 2017-08-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 29.8.2017 / Katri</p>
<p>Kertoo hermostuneensa ty&ouml;paikalla tietyiss&auml; keskusteluissa, t&auml;st&auml; nousee hiukan tunnetta huoli. Havainnut ja huomannut t&auml;rke&auml;n asian, nimitt&auml;in ett&auml; tiettyj&auml; asioita ja k&auml;ytt&auml;ytymsit&auml; EI tarvitse kest&auml;&auml; ja siet&auml;&auml;. Huomaa ty&ouml;ymp&auml;rist&ouml;ll&auml; ja tietyill&auml; ihmisill&auml; siell&auml; olevan paljonkin vaikutusta omaan vireystilaan, jota oppinut havainnoimaan fysioterapiankin my&ouml;t&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-04 17:00:00 - END 2017-10-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 4.10.2017 / Katri</p>
<p>Suvi kertoo avannneensa oven vapaudelle ja helpotukselle, kun on vihdoin oppinut rajaamaan asioita ja ihmisi&auml;. Loman j&auml;lkeiset kahdeksan viikkoa t&auml;m&auml; on toiminut ja niit&auml; pahoja asioita, joita joskus pelk&auml;si, ei ole seurannut n&auml;ist&auml; rajaamisista.&nbsp;</p>
<p>Pohtii tilannetta, jossa joutuu miettim&auml;&auml;n l&auml;hisuhteissa, pit&auml;isik&ouml; auttaa ja kuinka paljon. P&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n siihen, ett&auml; ehk&auml; t&auml;ss&auml;kin rajaajan taitoa voisi hyv&auml;ksi k&auml;ytt&auml;&auml; jaksaakseen itse ja itsest&auml;&auml;n huolehtiakseen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-16 16:45:00 - END 2017-11-16 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 16.11.2017/ Katri</p>
<p>K&auml;ynyt ty&ouml;terveydess&auml; puhumassa ty&ouml;n m&auml;&auml;r&auml;st&auml;. Tarjottu ty&ouml;terveyskeskustelua, johon ei pitk&auml;&auml;n mietitty&auml;&auml;n halua kuitenkaan l&auml;hte&auml;, koska ei siihen usko. P&auml;&auml;tt&auml;nyt, ett&auml; rajaa itse vaivihka aty&ouml;t&auml;&auml;n siten, ett&auml; j&auml;tt&auml;&auml; jotain pois. Tarvittaessa k&auml;ytt&auml;&auml; sairauslomia, jos ei jaksa.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; rajaaminen on johtanut pohtimaan, onko el&auml;m&auml;s&auml;s muita kiintopisteit&auml; kuin ty&ouml;? Havahtui omaan syv&auml;ll&auml; piilev&auml;&auml;n ajatukseen: "voiko laittaa muuta ty&ouml;n edelle? Seh&auml;n on v&auml;h&auml;n kuin lintsais!"</p>
<p>Siirryt&auml;&auml;n keskustelelmaan arvoista. Jatketaan niist&auml; ensi kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-19 17:00:00 - END 2017-12-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 19.12.2017 / Katri</p>
<p>Kohdataan luottamuksen kysymys, arviointi ja arvostelu mieless&auml;. Voimakas sis&auml;inen kokemus, johon tutustutaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-06 17:00:00 - END 2018-02-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 6.2.2018 / Katri</p>
<p>Vastaanottok&auml;ynti. Suvi ollut tammikuussa sairauslomalla, nukkunut huonosti joululoman alettua. 9.1. viikon sairausloma, v&auml;lill&auml; t&ouml;iss&auml; ja nyt taas sairauslomalla. Suunnitelmia jatkon suhteen tehty ty&ouml;terveydess&auml;; kehitell&auml;&auml;n ajatuksia erilaisista vaihtoehdoista edet&auml; ty&ouml;ss&auml; jaksamisen kanssa. Hy&ouml;tynyt psykofyysisest&auml; fysioterapiasta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-20 17:00:00 - END 2018-03-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 20.3.3018 / Katri</p>
<p>Suvi on edelleen sairauslomalla, koska unen ja palautumisen kanssa ongelmaa. Pystyy jonkin verran liikkumaan ja pit&auml;&auml; sill&auml;kin rutiineja yll&auml;, kipu tosin rajoittaa liikkumista. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi HOT-l&auml;hestymistapoja keskusteltuihin asioihin, koska ne tuttuja jo ennest&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-24 16:00:00 - END 2018-04-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 24.4.2018 / Katri</p>
<p>Suvi on edelleen sairauslomalla ja k&auml;ynyt ty&ouml;terveysneuvottelussa. Sen(kin) tuloksena oivaltanut, ett&auml; voiko tavoite olla joku muu kuin olosuhteiden siet&auml;minen. Muokkaa tavoitteen&nbsp; itselleen niin, ett&auml; kuvaan tulee subjektiutta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-12 16:00:00 - END 2018-06-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 12.6.2018/ Katri</p>
<p>Vastaanottok&auml;ynti. Suvin sairausloma jatkuu kes&auml;lomaan saakka. Kokee olevansa ensimm&auml;ist&auml; kertaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n niin, ett&auml; ei ole pr&auml;ssiss&auml;. On lomaillut ja pit&auml;nyt kiinni rajoistaan sen suhteen, mihin t&ouml;ihin ottanut kantaa, mit&auml;, miten ja kuinka paljon tekee - ja mill&auml; v&auml;lineill&auml;. N&auml;ytt&auml;&auml; hyvinvoivalta. Miettii terveellsen el&auml;m&auml;n seuraavia askelia.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-11 16:30:00 - END 2018-09-11 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 11.9.2018 / Katri</p>
<p>Vastaanottok&auml;ynti.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-23 16:30:00 - END 2018-10-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 23.10.2018 / Katri</p>
<p>K&auml;ynti vastaanotolla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


