File for Susanna Markkio
SSN: 150677-200U
Email: 
Phone: 0504801183
Address: Ruopionkatu 11 A 3
Postal code: 33800
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2014-03-06 18:00:00 - END 2014-03-06 18:45:00
MEETING NOTES:
Pitkäaikainen asiakas, joka siirtyy Vastaamoon "perässäni". On aloittanut uudessa työssä Jyväskylässä ja asuu Tampereella. Työssä koeaika. Kokee riittämättömyyttä. Suorittaa kovasti asioita ja yrittää ehtiä tekemään mahdollisimman paljon. Keskusteltaessa huomaa keskittyneensä enemmän määrälliseen suoritukseen kuin asiantuntijatyöhön, jota varten hänet kuitenkin palkattu. Tehdään kehollisia harjoituksia vastaanotolla eli tässä ja nyt. Ohjaan kiinnittämään huomiota hengitykseen. &nbsp;Susanna kuitenkin kertoo, että hänelle tulee huono ja toimimaton olo, kun ajattelee hengitystä. Pyydän kiinnittämään hengityksen sijaan huomion keuhkoihin. &nbsp;Tämä toimii ja asiakkaan olo paraneen. &nbsp;Asiakas varaa uusia aikoja verkosta. Tapaamiset säännöllisesti.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-03-17 18:00:00 - END 2014-03-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-03-17 18:00:00 - END 2014-03-17 18:45:00
MEETING NOTES:
Työssä ollut juuri kehityskeskustelu ja saanut hyvää palautetta. Itse on tyytymätön omaan osaamiseeensa ja työpanokseensa. &nbsp;Omasta mielestään pitäisi ehtiä tekemään enemmän. Työmatkat TRE-JKL_TRE käyttää työntekoon, joista työnantaja hyväksyy työajaksi osan. Puhuttiin työn rajaamisesta: työlle riittää kohtuullinen aika eli se, jonka on myynyt työnantajalle. Muu aika on vapaa-aikaa ja aikaa pitäisi jäädä myös oman itsen hoitoon. Suosittelin 2 vk:n aikaa, jolloin rajaa selkeästi omaa työtään. Nyt ongelmana ollut se, että työ tullut myös uniin, joista osa ollut painajaisia tai muuten painostavia.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-03-27 18:00:00 - END 2014-03-27 18:45:00
MEETING NOTES:
Ollut sairaana viime viikosta lähtien, joten viime kerralla esille otettu työn rajaaminen on hoitunut sitä kautta. Työhön liittyen on ollut vetämässä toisen kanssa työpajaa, josta saantut positiivista palautetta. Kertoo olevansa epävarma töissä ja ihan kaikissa ihmissuhteissa. Kontrolloi itseään ja ihmissuhteitaan. Muistelee, että siinä vaiheessa kun hänellä oli kilpirauhasen vajaatoimintaa, niin silloin hän antoi vain asioiden mennä. Jakso kesti kuitenkin vain puoli vuotta. Nyt pohtii hyvin takkaan omat tekemisensä ja sanomisensa. Epävarmuus on todella rasittavaa, mutta se on kausittaista. &nbsp;Ulospäin toiset näkevät hänet aktiivisena, puheliaana ja määrätietoisena. &nbsp;Puheliaisuus on selviytymiskeino epävarmassa olossa.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-04-02 16:00:00 - END 2014-04-02 16:45:00
MEETING NOTES:
On ollut tämän päivän kotona eli tehnyt etätöitä. &nbsp;Järjestänyt myös tälle päivälle lounastapaamisen ystävän kanssa, jotka eivät onnistu silloin, kun on työpaikalla Jyväskylässä. Herännyt eilen aamulla epävarmana, ahdistuneena ja huolestuneena. Työmatkalla junassa alkanut kirjoittaa päiväkirjaa ja tehnyt siinä havainnon, ettei voi mielestään kokea tyytyväisyyttä tai onnea sillä se aiheuttaa hänen lähipiiriinsä kuuluvalle henkilölle hankaluuksia ja vastoinkäymisiä. &nbsp;Eli S:n mielestä hänen täytyy pitää elämän sillä tavalla tasapainossa.<div>Susannalla on hakalaa olla ihmisten seurassa, esim. juhlissa. Kehossa kiristävä olo ylävatsan kohdalla, joka menee kehon ympäri. &nbsp;Hän kertoo kompensoivansa pahaa oloaan puhua pulputtamalla paljon, joka taas hänen kertomansa mukaan aiheuttaa toisissa ihmisissä ärsytystä. Tästä seuraa oravanpyörä: vanne ylävatsassa kiristää ja pulputus alkaa, ihmiset ärsyynyvät ja epämukava olo kasvaa.</div><div>Puhutaan ajatteluvirheistä; esim. että Susannan on pidettävä tasapainoa yllä. Nautintoa tai hyvän olon tunnetta ei saa kokea. Onko nautintoa puolison kanssa? S kertoo, että on todella vaikeaa löytää elämästä täydellistä onnen hetkeä. Tunnistaa kuitenkin lapsuudesta pienen tälläisen hetken ja puolison kanssa vuosi sitten hetken yhteisellä Australian matkalla. Ensi kerralla käydään läpi ajatteluvirhetyyppejä ja tunnistetaan niitä.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-04-11 08:00:00 - END 2014-04-11 08:45:00
MEETING NOTES:
Kulunut viikko ollut S:lle fyysisesti raskas ja henkisesti tylsä. Eräs esimies kommentoinut töissä, että &nbsp;"nyt sitten tehdään pitkiä iltoja". Kommentti ärsyttänyt Susannaa, sillä hän on tehnyt lähes koko ajan tuntia pitempää työpäivää kuin mitä vaaditaan. Esimies itse lähtee töistä klo 16. Puhutaan työn rajaamisesta ja miten se on sujunut. S kertoo, että 3 paluumatkaa junalla ei olekaan tehnyt töitä. Eilen jopa torkkunut junassa, eikä jaksanut edes illalla lähteä kävelylle. Puoliso huomannut tämän ja tehnyt ruokaa ja kommentoinut ettei aina tarvitsekaan...Oma jaksaninen nyt 6,5, kun asteikko on 1-10. Työtunnit nyt +29tuntia. Aikoo ottaa vapaaksi vapun ja helatorstain jälkeiset perjantait.<div>S on huolissaan avomiehestään, joka on pitkäaikaistyötön. Puoliso on hakenut useita työpaikkoja ja TE-keskus pyytää osoittamaan, että näin on todella tapahtunut. Puoliso ei ole kuitenkaan saanut kutsua haastatteluihin. Puoliso ei kuitenkaan S:n mukaan juo eikä polta eikä edes rahalllisesti aiheuta huolta S:lle. Puoliso on päättänyt hakea ensin töitä ja sen jälkeen hakea suorittamaan yamk-tutkintoa.&nbsp;</div><div>Toisaalta S on huolissaan isästään, joka asuu yksin tällä hetkellä. S kertoo huomanneensa, että isä "tissuttelee" viikonloppuisin. Toisaalta alkoholismi on juuri isän puolelta sukurasite. S kertoo ihmetelleensä kuka hänet ja siskot on kasvattanut, sillä vanhemmilla ei tunnu olevan käsitystä lasten hoidosta, ruoka- tai nukkuma-ajoista. Tämä tullut esille, kun S:n äiti ollut lastenlasten kanssa pohjoisessa Keminmaalla. Äiti lähtenyt su klo 16 ajamaan JKL:än, jolloin hän oli ollut lasten kanssa perillä vasta n klo 22. Ja seuraavana päivänä lasten piti mennä kouluun ja läksyt oli tekemättä.</div><div>Annoin kotitehtäväksi luettavaksi "ajatteluvirheet ja niiden testaaminen". S kertoo heti tunnistavansa yhden: hän on "pitäisi"-tyyppi. Ja hänen puolisonsa kieltää häntä käyttämästä ko ilmaisua. Puhutaan tästä ensi kerralla.</div>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-04-15 16:00:00 - END 2014-04-15 16:45:00
MEETING NOTES:
Edellisellä kerralla annoin luettavaksi "ajatteluvirheet". Tunnistaa useita ajatteluvirheitä, jotka eivät ole kuitenkaan hänen mielestään yhtä pahoja. &nbsp;Pahin on "pitäisi/täytyisi" ajattelu ja seuraavaksi pahin on hänen mielestään omien virheiden suurentelu.<div>Muita ajatteluvirheita mm. tiedon suodattaminen (esim. jos sanoo väärin tai tekee virheen, niin keskittyy vain siihen), kaikki tai ei mitään ajattelu, liiallinen yleistäminen ( ei kovin helposti luota ihmisiin) ja umpimähkäiset johtopäätökset.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-04-30 11:00:00 - END 2014-04-30 12:30:00
MEETING NOTES:
Osallistunut tänään etänä palaveriin. On hivenen tyytymätön työhönsä. Kertoo olleensa pääsiäisenäkin sairaana. Tehnyt havainnon, että sietää kohtuutonta käytösä ihmisiltä, joista välittää. Tähän liittyy miellyttämistä. Ei myöskään halua, että läheisiin ihmisiin sattuu. Mutta kun näin haluaa, niin kärsii itse.<div>Matkustaa lähes päivittäin junalla Jyväskylään. &nbsp;On tavallisesti kotona n. 18.15. Käyvät nykyään puolison kanssa yhdessä kävelyllä päivittäin. S:n isä asuu vielä Keminmaalla, mutta on ilmeisen valmis muuttamaan S:n äidin perässä Jyväskylään.&nbsp;</div><div>S:llä tapana kirjoittaa su iltaisin sisarelleen tarinaa Elmeri-pupusta. Tarina alkanut viime kesänä. Nyt S miettiin, että siitä voisi syntyä jokin hänen oma juttunsa.</div><div>Pari päivää sitten tullut ajatus, että voisi mennä naimisiin avopuolisonsa kanssa. Mutta kotiin päästyään ajatus ei enää tuntunutkaan hyvältä, vaan oli jotenkin lässähtänyt. Ajatus naimisiin menosta meni ohi saman tien.</div><div>Lapsuudesta tulee ohje: ei saa suututtaa muita ja pitää olla kiltisti. On kiltisi ja kärsii siitä, että muut eivät käyttäydy yhtä kiltisti häntä kohtaan.</div>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-05-07 10:00:00 - END 2014-05-07 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellut sisarensa kanssa, joka syyttänyt häntä äidin syyllistämisestä ja isän ylistämisestä ja puolustamisesta. &nbsp;Haluaa tietää terapeutin mielipiteen onko moittinut vanhempiaan. Terapeuttina kerron oman näkemykseni: S on puhunut omista kokemuksistaan ja lapsuudestaan ja nykyisestä tilanteesta. &nbsp;Hänen sisarensa saattaa nähdä asiat eri tavalla ja myös kokea asiat eri tavalla. Sisko syyttänyt S:aa porvariksi. On siskon kanssa kuitenkin väleissä. Sisko ollut jopa S:n luona yökylässä tapauksen jälkeen.<div>Puhutaan vihasta ja selvitymisestä vihan tunteiden kanssa. Annan seuraavaksi kerraksi lukutehtävän ja siihen liittyvän harjoituksen.&nbsp;</div><div>POhtinut omia arvojaan ja itselle tärkeitä asioita, joita ovat: oikeudenmukaisuus, tasa-arvo, rakkaus, perhe, työ, vapaa-aika ja vastuun kantaminen.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-05-14 12:00:00 - END 2014-05-14 12:45:00
MEETING NOTES:
Käsitellään selviytymistä vihan tunteiden kanssa. Kokee vihaan ja raivoa voimakkaasti. Raivo nousee pinnalle puolison kanssa. Kertoo yleensa nielevän vihan. sitä ei näy ulospäin, vaikka kokeekin sen voimakkaasti.<div>Kun loukkaantuu jostakin asiasta, yrittää mielessään siloitella asiaa, mutta tunne jää silti sisälle. Puhutaan siitä, että kun syke n. 90X/min, niin ihminen ei ymmärrä järkipuhetta.</div><div>Tässä kohtaa purskahtaa itkuun. Sanoo olevansa väsynyt ja uupunut ja pettynyt itseen. Miettii eikö ole oppinut mitään aikaisemmista tilanteista. Tehdään EFT-terapaa. Väsynyt olo tuntuu koko kehossa. Susanna päättää tehdä välillä lyhyempiä työpäivä ja suunnittelee olevansa välillä yötä siskonsa luona. Lyhyemmät työpäivät hän laittaa etukäteen kanlenteriin, joka on kaikkien kaytössä. Sen päälle ei voi enää varata muuta.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-05-21 15:00:00 - END 2014-05-21 15:45:00
MEETING NOTES:
Oli eilen junassa matkalla töistä kotiin, kun JKL:n ja Treen välisessä tunnelissa ihminen jäi junan alle. &nbsp;Juna seisoi 2 tuntia ja pääsi jatkamaan matkaa sen jälkeen, kun viranomaiset antoivat luvan. &nbsp;Susanna keskittyi tekemään töitä tietokoneella ja yritti olla ajattelematta tapahtumaa. &nbsp;Kuljetukset junassa hoidettiin asianmukaisesti. Konduktööri oli kiertänyt vaunuosastoissa selvittämässä tilannetta silmät kyynelissä.<div>Susanna lähti eilen töistä aikaisemmin ja unohti kiireessä virtalähteen työpaikalle. Tänään ei olisi halunnut mennä työpaikalle vaan pitää mieluummin etäpäivän, mutta virtalähde oli haettava. Töissä joku oli eilen kysynyt juuri ennen lähtöa, että onko Susannalla 5 min aikaa, johon S oli vastannut, että tasan 5. &nbsp;Kysyjä oli kuitenkin jatkanut puhumista eikä ollut huomioinut Susannan tilannetta. S pättää olla antamatta kenellekään 5 min tms, koska kokee etteivät miehet kunnioita sitä.</div><div>Puhutaan jaksamisesta, josta oli viime kerralla huolissaan. Kertoo olevansa jatkuvasti oman osaamisensa äärirajoilla ja joutuu pinnistelemään. työpaikalla muutamat henkilöt ovat valittaneet joutuneensa tehtäviin, joihin heitä ei ole palkattu. S miettii onko hänen sietokykynsä huonontunut kiireessä. Hän kokee itselle tärkeiksi asioiksi sosiaaliset suhteet ja kuntoilun. Miettinyt, että 2 etäpv/vk olisi hänelle ihanteellinen ratkaisu. S on huolissaan omasta jaksamisestaan. Huolinumero on 8, Asteikko 1-10.</div><div>Kehoitan laittamaan allakkaan päivämäärän, johon mennessä työhön liittyvät ratkaisut on tehtävä. Puhunut puolisonsa kanssa asiasta ja ajatus on ollut että kesäloman alkuun mennessä löydyttävä jokin ratkaisu.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-05-26 16:00:00 - END 2014-05-26 16:45:00
MEETING NOTES:
jatketaan vihasta puhumista. S ei pelkää kokea vihaa, mutta yrittää omasta mielestään liikaa ymmärtää erilaisia ihmisiä. Kotona tottunut huutamaan. Toisaalta pelkää konfliktiin joutumista. Puolustaessaan itseään voi mennä överiksi. Näin on ollut myös nuorempana. Suuttuessaan ja vihastuessaan muuttuu jäätäväksi ja teräväksi, jolloin ei edes kuule mitä toinen sanoo. Nuorempana meni muisti suuttuessaan. Jatketaan tästä aiheesta seuraavalla kerralla.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-06-06 09:00:00 - END 2014-06-06 09:45:00
MEETING NOTES:
Yrittänyt miettiä mitä asioita oli silloin, kun hänellä oli asiat hyvin, esim. Australian matkalla. Silloin hänellä oli väljempi aikataulu.Suunnitelmia vain yhdeksi päiväksi &nbsp;ja paluumatkan päivämäärä oli päätetty. Silloin oli hyvä olla. - Nyt työssä on kiirettä, työmatka pitkä, kotona ei ehdi juuri muuta tekemään kuin kaupassa käymään ja sen jälkeen rauhoittua ja mennä nukkumaan. &nbsp;Joka päivälle pitäisi jäädä aikaa myös liikuntaan. Nukkuu nyt liian vähän.<div>Mietiään keinoja vihan tunteiden kanssa selviytymiseen. Tunnistaa vihaiset osat: teini, raivotar ja marttyyri. &nbsp;Jatketaan tästä seuraavalla kerralla.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-06-12 15:00:00 - END 2014-06-12 15:45:00
MEETING NOTES:
Susannan vihaiset osat ovat: teini, raivotar ja suorittaja. Marttyyri on se, joka lietsoo vihaa. S:n arkiminä on se, joka yrittää pitää kaiken kasassa. S pelkää, mitä tapahtuu, kun tunteet pääsevät valloilleen. Arkiminä pitää jarrua: silloin ei tunneta iloa eikä surua.<div>Osat voisivat keskustella siitä, mikä on hyvä tavoite. Vihaiset osat voisivat auttaa tavoitteeseen pääsemisessä.</div><div>Mietitään arvoja. S nimeää arvoikseen työ, perhe, koti, terveys, hyvät &nbsp;tavat, kunnioitus, rauha, tasa-arvo, mielipidevapaus, luotettavuus, ystävys, kulttuuri.</div><div>Annan kotitehtäväksi miettiä näiden arvojen järjestystä. S piitää kolmion ja jakaa sen yhtä moneen osaan kuin hän on nimennyt arvoja. Seuraavaksi hän laittaa arvot paikoilleen ja järjestykseen niin, niin ylemmäksi tulee aina se arvo, joka on tärkeä. Kaikista tärkein arvo on kolmion huipulla. &nbsp;ARvokolmikko tai tärkein arvo auttaa tavoitteen määrittelyssä.<br><div><br></div></div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-06-23 15:00:00 - END 2014-06-23 15:45:00
MEETING NOTES:
Miettinyt kotitehtäväänsä; arvoja. &nbsp;Susannan arvot ovat; työ, perhe, terveys, koti ja ystävyys. &nbsp;Kertoo työn olevan hyvin korkealla arvojärjestyksessä. &nbsp;ei ole oikeastaan laitanut näitä arvoja mihinkään järjestykseen. Piirrän kolmion ja jaan sen viiteen osaan: tällöin kolmion kärki osoittaa ylös ja sen alapuolella on 2 eri tasossa 2 ruutua. Eli yhteensä kolmiossa on 5 ruutua. &nbsp;Susanna nimeään ylhäältä alaspäin arvokolmion osat: perhe, terveys, työ, koti ja ystävyys.<div>Susanna kertoo haluavansa todella paljon työtä Tampereelta. Silti mikä tahansa työ ei kuitenkaan kelpaa, sillä työn sisällöllä on merkitystä.</div><div>Susanna arvot pitäisi nyt näkyä hänen päätöksessään, jonka hän tekee ennen kesälomaansa.Päätös liittyy nykyiseen työhön. &nbsp;Toisaalta mietitään sitä, että hänellä on mahdollisuus pyytää 6 tunnin työpäivää tai lyhennettyä työviikkoa. &nbsp;Susanna palkka on todella hyvä, joten sen myötä työajassa voisi olla pientä liikkumavaraa.</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-06-30 16:00:00 - END 2014-06-30 16:45:00
MEETING NOTES:
Puhutaan edelleen vihasta. Työssä sattunut tilanne, että vihastunut työkaveriinsa. &nbsp;Pään sisällä kuullut äänen:"pysäytä se!. Se oli kriitikon tai suorittajan komento Susannalle, joka jämäkästi ohjeisti työtoveriaan, Tämä hämmästyksestä seisomaan suu auki.<div>Vihastunut myös puolisoonsa. Kyllästynyt puolisoonsa. Huomannut olevansa vihainen myös äidilleen jostakin asiasta. Toteaan, ettei elä sellaista elämää kuin haluaisi. Ja ettei oikeastaan edes tiedä mitä haluaisi. &nbsp; PUhutaan siitä, miten voi tehdä valintoja pienissä asioissa. Ajan kuluessa alkaa nähdä myös asioita selkeämmin, jolloin tavoitekin selkiintyy, vaikka siitä ei heti matkalle lähtiessä olisi vielä edes aavistusta.<br><div><br></div></div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-07-07 16:00:00 - END 2014-07-07 16:45:00
MEETING NOTES:
Puhutaan edelleen vihan hallinnasta ja siihen liittyvistä keinoista. Puolison veli ollut käymässä uuden puolisonsa kanssa. Susannan puoliso kääntänyt hänelle osoitetun kysymyksen Susannalle, jota S ihmetteli ja käänsi sen takaisin. Susannan omat muistiinpanot jääneet kotiin, mutta se ei haitannut asiasta keskustelemista.<div>Anna kotitehtäväksi kiittää itseään jostakin ennen nukkumaan menoa. &nbsp;Parempi vielä, jos sanoo kiitokset ääneen.&nbsp;</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-07-15 17:15:00 - END 2014-07-15 18:00:00
MEETING NOTES:
Asumiseen liittyvän päätöksen piti olla jo 18.7. mennessä, mutta se on vielä epäselvä. &nbsp;Toisaalta loma on siirtynyt viikolla. Miettinyt erilaisia vaihtoehtoisia tapoja lopputuloksen eli päätöksen suhteen. &nbsp;Päätetään jättää tällä kertaa vihaan liittyvät asiat käsittelemättä ja keskitytään päätökseen. &nbsp;Tehdään sitä EFT:n kanssa: "vaikka asumiseen liittyvä päätös on vaikea, päätän &nbsp;luottaa siihen, että osaan tehdä oikean päätöksen." Tämän aikana S kertoi olleen lopussa hiukan keskittymisvaikeuksia, jopa jalkapallon MM loppuottelu tuli mieleen sekä tapahtumia ajasta, jolloin asui Jyväskylässä. Susannan mukaan hän tekee nyt päätöksen enemmän parisuhteen näkökulmasta kuin aikaisemmin.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-08-15 15:00:00 - END 2014-08-15 15:45:00
MEETING NOTES:
Laittaa tekstiviestin ennen tapaamista, että myöhästyy hieman. On ollut tänään etäpäivällä eli ei ole tarvinut matkustaa Jyväskylään. &nbsp;Puoliso hakenut työpaikkaa Muuramesta Jyväskylän läheltä ja päättäneet, että jos mies valitaan ko paikkaan, niin pariskunta muutta Jyväskylään. Silloin Susannan ei tarvitsisi matkustaa monta tuntia päivässä.<div>Huomannut nyt, että tämä työpaikka ei ole kuitenkaan häntä varten. &nbsp;Jotakin on kuitenkin tehtävä elääkseen. Ja kun puolisolla ei ole töitä. S hakee koko ajan muita työpaikkoja. &nbsp;Kertoo puolisonsa pelkäävän, että siinä tilanteessa, että muuttaisivat Jyväskylään, niin puolison pahin pelko on, että Susanna tekee pitkiä työpäiviä. &nbsp;Muistutan Susannan puhuneen koiran hankkimisesta ja hän sanoo miettineensa sitä paljon.</div><div>Puhutaan vihasta ja Susanna on huomannut olevansa eniten vihainen itselleen. Miksi taipuu toisen tahtoon tms. Ja on liian kiltti.</div><div><br></div><div><br></div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-08-25 16:00:00 - END 2014-08-25 16:45:00
MEETING NOTES:
Avopuolison työpaikkahakemuksesta ei ole kuulunut mitään. Miettinyt, että 2 vaihtoehtoa: asua Treella ja olla vailla töitä tai muuttaa JKL ja sitoutua nykyiseen työhön.<div>Pyydän katsomaan omat arvot ja tarkistamaan miten ne stemmaavat nykyisen työn kanssa. Tämä jäin kotitehtäväksi.</div><div>Purskahtaa itkuu todetessaan, että nykyinen elämä on kauhean tyhjää. Kotona on tyhjyyden tunne. Harrastukset ja ystävät eivät tuo riittävää tyydytystä. Haluaa koiran. On pettynyt siihen, että meni takaisin oravanpyöräään. Epäilee olevansa taas masentunut; ei kiinnosta ei jaksa. &nbsp;TEkee usein testejä ja niiden perusteella on masennusta.</div>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-09-05 15:15:00 - END 2014-09-05 16:00:00
MEETING NOTES:
Riidellyt puolisonsa kanssa. Antanut puolisolleen 6 kk aikaa miettiä, milloin saa ottaa koiran. S:lla on ollut parempi olo viime päivinä. Puoliso ei saanut hakemaansa työpaikkaa. Perheen perustamisesta ollut puhetta. Mies ei halua lapsia vielä.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-09-05 16:00:00 - END 2014-09-05 16:45:00
MEETING NOTES:
S ei halua tulla raskaaksi. &nbsp;Lapsia haluaa, mutta niiden ei ole pakko olla omia. Hävettää olla raskaana. Seksuaalisuuteen liittyy häpeä. Orgasmin kertoo saavansa joskus. Annan kotitehtäväksi kirjoittaa päiväkirjaan omasta seksuaalisuudestaan.
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-09-19 15:15:00 - END 2014-09-19 16:45:00
MEETING NOTES:
Ollut paneelikeskustelussa työssä ja saanut siitä hyvää palautetta. &nbsp;Harjoitellut kovasti ennen tilannetta. Saanut myös esiintymisvarmuuteen materiaalia. Lukenut hesarista huijaussyndroomasta. Hänelle on lapsena hoettu, että hän on lahjakas taiteellisesti. Kokee olevansa välillä 10 vuotias, joka leikkii asiantuntijaa. Välillä taas kokee olevansa ikäloppu. Ei halua synnyttää, Ei halua lapsia. - Voiko olla niin, että se on lapsiosa, joka ei halua lapsia. &nbsp;Tästä puhutaan. Seksin aika kokee tekevänsä jotakin väärää ja hävettävää.<div>Kilpirauhasen liikatoiminta todettu v 2004. Kesä vaikuttaa, vuodenaika vaikuttaa. Pulssi nyt 60-70. Ennen lääkitystä pulssi oli nopeaa tikitystä. Silloin huomasi yleisen levottomuuden, käsien vapinan ja hikoilun. Silloin oli koko ajan nälkä, mutta ei lihonut, Ajatukset harhailivat.</div><div>Puhutaan arvoista. Annan kotitehtäväksi miettiä omia arvoja ja kenen arvojen mukaan toimii.</div>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-09-29 14:00:00 - END 2014-09-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-10-10 11:00:00 - END 2014-10-10 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Miettynyt omia arvojaan: oikeudenmukaisuus, sosiaaliset suhteet, terveys, vapaus, itsem&auml;&auml;r&auml;&auml;misoikeus, kunnioitus, opiskelu.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; on ollut paljon asioita ja kiirett&auml;. Joutunut kirjoittamaan projektiraporttia, kun projektin omistaja ei ollut ehtinytk&auml;&auml;n.&nbsp; S ei ollut varautunut t&auml;h&auml;n ja kokee, ett&auml; projektin omistaja ei ole vastuullinen ty&ouml;ntekij&auml; vaan "lusmuilija".</p>
<p>Kotona menee nyt hyvin miehen kanssa. S on 2-3 pv viikossa kotona et&auml;t&ouml;iss&auml; ja muutoin reissaa joko Jkl tai Hki. Rajannut yst&auml;viens&auml; tapaamista ja haluaa viett&auml;&auml; aikaa kotona miehens&auml; kanssa. S on tasapainoisempi. Kokee saavansa miehelt&auml;&auml;n hyv&auml;ksynt&auml;&auml; laihduttuaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-10-24 13:00:00 - END 2014-10-24 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>PUhuttiin samasta aiheesta kuin aiemmin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-11-19 15:00:00 - END 2014-11-19 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kiirett&auml; ty&ouml;ss&auml;, joutuu tekem&auml;&auml;n 4. kerran ty&ouml;toterin lupaamat ty&ouml;t, joita t&auml;m&auml; ei ehtinytk&auml;&auml;n tehd&auml;. Eli kaatuvast Susannalle. Kotona kertoo puhuvansa enemm&auml;n miehens&auml; kanssa. Huomannut sen j&auml;lkeen,ettei kirjoita niin paljon p&auml;iv&auml;kirjaa. Joskus pvkirjaa selatessaan ihmettelee, ett&auml; mit&auml; tapahtunut, kun pv-kirjassa tyhj&auml;&auml;.</p>
<p>Mittaa omaa arvoaan koko ajan, mm. tekeek&ouml; riitt&auml;v&auml;sti t&ouml;it&auml;, tekeek&ouml; t&ouml;it&auml; tarpeeksi hyvin tms. Tarvitsee palautetta, mm. myyj&auml; antaa palautetta h&auml;nelle t&ouml;ist&auml;, esimies ei ymm&auml;rr&auml; antaa mit&auml;&auml;n palautetta, pyyt&auml;&auml; itse omilta asiakkalta palautetta.</p>
<p>Nousee esille kipe&auml; asia: lapsi. Lapsi on ok, mutta 9 kk ennen sit&auml; ei. Kokee seksist&auml; h&auml;pe&auml;&auml; ja uskoo tekev&auml;ns&auml; synty&auml;. Kokee olevansa paheksuttava. Haluaisi nauttia seksist&auml;, kehollisuudesta ja naisellisuudesta. Tarvitsee rakentavia toimintamalleja mm. perheen perustamiseen, seksuaalisuuteen ja synnytykseen, jossa on oltava "haarat lev&auml;ll&auml;&auml;n".</p>
<p>Sovittiin k&auml;sittelymenetelm&auml;ksi EDMR.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-11-24 09:00:00 - END 2014-11-24 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettinyt psykoterapian jatkamista tai jatkaako vai ei. Toisaalta maksusitoumus voimassa joulukuun alkuun, jonka haluaa k&auml;ytt&auml;&auml;. Nyt t&auml;m&auml;n kertainen aika muutettu tavalliseksi 45 min vastaanottok&auml;ynniksi 90 min sijaan, koska S:n oltava neuvottelussa heti vo:n j&auml;lkeen.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n IES-lomake liittyen l&auml;heisyyteen ja seksiin. Ylivireyspisteit&auml; ei tule, ei my&ouml;sk&auml;&auml;n mieleen tunkeutumista. Sen sijaan v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymispisiteit&auml; tulee runsaasti ja sen perusteella jonkinlainen todenn&auml;k&ouml;isyys on &nbsp;PTSD:st&auml;. S kertoo, ett&auml; lomaketta t&auml;ytt&auml;ess&auml; h&auml;nelle tuli mieleen abortti, joka tehtiin h&auml;nelle 2002.</p>
<p>Puhutaan perheen perustamisesta ja lapsen hankkimisesta. S miettii, ymm&auml;rt&auml;&auml;k&ouml; h&auml;nen puolisonsa sit&auml;, ett&auml; h&auml;nen vatsansa kasvaa raskausaikana. Puoliso on muutenkin tarkka S:n painosta ja haluaa puolison olevan hoikka. S miettii t&auml;t&auml; paljon, sill&auml; h&auml;n on huomannut, ettei h&auml;nen ihonsa en&auml;&auml; palaudu ennalleen kuten nuorena. Ymm&auml;rt&auml;&auml;k&ouml; mies t&auml;t&auml;?</p>
<p>Puhutaan muistakin v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymiseen liittyvist&auml; tuntemuksista:</p>
<p><em>pyrkimys v&auml;ltt&auml;&auml; kaikin keinoin ajatuksisa, tunteita ja tilanteita, jotka voisivat tuoda mieleen muistoja traumasta,</em></p>
<p><em>muistinmenetys eli t&auml;ydellinen tai osittainen kykenem&auml;tt&ouml;myys muistaa trauman keskeisi&auml; seikkoja</em></p>
<p><em>emotionaalinen turtuneisuus</em></p>
<p><em>kykenem&auml;tt&ouml;myys nauttia el&auml;m&auml;st&auml; tai tuntea rakkautta</em></p>
<p><em>tunne, ett&auml; el&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; ik&auml;&auml;nn kuin automaattiohjauksella</em></p>
<p><em>erist&auml;ytyminen ja muiden ihmisten v&auml;lttely</em></p>
<p><em>'haluttomuus puhua traumakokemuksesta.</em></p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-12-01 18:00:00 - END 2014-12-01 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>EFT-terapiaa elokuvatekniikalla. Trauman hoito. Merkitt&auml;v&auml; h&auml;iritsevyys putosi neutraaliin.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2014-12-09 17:30:00 - END 2014-12-09 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Seksi ja h&auml;pe&auml; liittyv&auml;t yhteen. Trauman prosessointi EFT-terapialla. K&auml;y ilmi, ett&auml; juuret &auml;idin &auml;idiss&auml;, joka pel&auml;nnyt vanhimman tytt&auml;rens&auml; tulevan raskaaksi 14 vuotiaana ja syytt&auml;nyt t&auml;t&auml; huoraksi. Ketju jatkuu Susannaan. Puhutaan siit&auml;, ett&auml; Susannan ei tarvitse siirt&auml;&auml; t&auml;t&auml; taakkaa omille lapsilleen. S ottaa voimavarakseen muutamia vahvoja naisia, siis esikuvakseen, joita k&auml;ytt&auml;&auml; ankkureina vaikeissa tilanteissa.</p>
Patient paid €160 for appointment.


