File for Sunna Karjalainen
SSN: 110493-158D
Email: sunna.karjalainen@gmail.com
Phone: 0400797493
Address: Haperontie 11 B 39
Postal code: 40640
City: Jyväskylä
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-15 12:00:00 - END 2017-11-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hei, olen 23-vuotias nuori nainen. Minulla on diagnosoitu ADD sek&auml; my&ouml;hemmin my&ouml;s paniikkih&auml;iri&ouml; ja yleistynyt ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;.</p>
<p>Pyrin etsim&auml;&auml;n terapeuttia joka osaisi auttaa n&auml;iden h&auml;iri&ouml;iden kanssa ja tukea uusien arjenhallintaa ja opintokyky&auml; parantavien toimintamallien l&ouml;yt&auml;misess&auml;. Omalta kannaltani ADD on kaiken keski&ouml;ss&auml; ja vaikka paniikin ja ahdituneisuuden taustalla on my&ouml;s monia muita traumaattisia kokemuksia on niidenkin kehitykseen vaikuttanut pitk&auml;&auml;n diagnosoimatta j&auml;&auml;nyt ADD</p>
<p>Tulee em. indikaatioin. Jyv&auml;skyl&auml;n avoimessa korkeakoulussa opiskelee psykologiaa ja kasvatustieteit&auml; tavoitteena jomman kumman alan yliopisto-opinnot. Miesyst&auml;v&auml;n kanssa viime talveksi JKL:&auml;&auml;n t&auml;st&auml; syyst&auml; muuttanut, alunperin Utsjoelta syntyisin olevan nuori nainen, joka asunut suuren osan el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n Oulussa.</p>
<p>Kertoo tulleensa yl&auml;asteen viidennell&auml; luokalla kiusatuksi, se l&auml;hinn&auml; urheiluluokalla ollessaan porukan ulkopuolelle j&auml;tt&auml;mist&auml; ja my&ouml;s opettajan taholta t&auml;m&auml;n huomiotta j&auml;tt&auml;mist&auml;. P&auml;rj&auml;si kiusaamisesta huolimatta koulussa kohtuullisesti kun ollut aina tiedollisesti kiinnostunut ymp&auml;r&ouml;iv&auml;st&auml; maailmasta, lapsena katseli dokumentteja ja luki t&iuml;&euml;tokirjoja. Oulussa meni lukioaikana&nbsp; v. 2011 tutkimuksiin tarkkaavuush&auml;iri&ouml;asioiden takia, mutta tutkimukset j&auml;iv&auml;t jostain syyst&auml; kesken ennen yhteenvetovaihetta ja saatti ne loppuun v. 2015 saaden ADD-diagnoosin hyperaktiivisuus ja impulsiivisuusoireiden ei aivan t&auml;yttyess&auml;. K&auml;ytt&auml;&auml; Concertaa aamuisin 18 mg ja puolen p&auml;iv&auml;n aikaan toisen 18 mg. T&auml;ll&auml; saa paremmin keskitytty&auml;, mutta jos s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti k&auml;ytt&auml;&auml; l&auml;&auml;ke vie y&ouml;unet, joten pit&auml;&auml; vkl:t taukoa. Illalla l&auml;&auml;kkeen vaikutuksen loppuessa 19-20 aikoihin nopea pudotus vireystilassa mink&auml; kokee ep&auml;miellytt&auml;v&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo joutuneensa humalassa raiskatuksi lukion eka ja toka luokan v&auml;lisen&auml; kes&auml;n&auml; ja vasta vuosien j&auml;lkeen asiaan t&auml;ysin havahtunut, muistikuvat tilanteesta katkonaisia ilm. vahvan humalatilan takia. My&ouml;hemmin parisuhteessa henkist&auml; v&auml;kivaltaa ja haki siihen lyhytterapeuttista apua Oulussa 2016 v. kev&auml;&auml;ll&auml;. Nykyisess&auml; parisuhteessa ei t&auml;m&auml;n kaltaisia ongelmia.&nbsp;</p>
<p>Talvella tk-l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; l&auml;hete masennushoitajalle ja k&auml;ynyt nyt syksyll&auml; psykiatrian pkl:lla psykiatrilla ja joulukuussa mahdollista laatia l&auml;hete KELAn kuntoutuspsykoterapiaan. Tavoitteena yll&auml; mainittu tuki sek&auml; tarkkaavuush&auml;iri&ouml;n kanssa p&auml;rj&auml;&auml;miseksi, ett&auml; ahdistusoireisiin apua saadakseen.</p>
<p>Tulee esille, ett&auml; oireissa jnkv traumaper&auml;isen stressin tyyppisi&auml; oireita, joilla nopea alku ja niiden yhteydess&auml; k&auml;sitys itsest&auml; kielteinen ja arvoton ja maailman kokee pelottavana ja vastaantulijat uhkaavina.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltiin asioista ja hakee terapeuttia ja k&auml;y viel&auml; parilla muulla. Varattiin joulukuulle toinen aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-22 19:00:00 - END 2017-11-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas on 24-vuotias nainen, joka aloittelemassa kuntoutuspsykoterapiaa. Kertoo, ett&auml; saanut ADD-, yleinen ahdistuneisuush&auml;iri&ouml; ja paniikkih&auml;iri&ouml;diagnoosit. Etsii terapeuttia erityisesti n&auml;ihin h&auml;iri&ouml;ihin, jotta arjenhallinta ja opinnoissa menestyminen mahdollistuisivat. Kertoo my&ouml;s traumaattisista kokemuksistaan.&nbsp; K&auml;ynyt psykiatrilla 8/2017 (psykiatrian plk), jolloin todettu psykoterapian tarve ja mahdollisuus aloitukseen. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tarkkaamattomuuden ilmenemist&auml; eri tilanteissa. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; k&auml;yt&ouml;ss&auml; Conserta-l&auml;&auml;kitys (2x 18mg), joka helpottaa toimintoihin ryhtymist&auml;. Asuu puolison kanssa Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml;, opinnot avoimessa yliopistossa. Ahdistuskohtaukset ja paniikkioireet viev&auml;t toisinaan kokonaan viev&auml;t jopa 2 p&auml;iv&auml;ksi. Kokee yleisen hyvinvoinnin asteikolla 1-10: 2. Liikunta t&auml;rke&auml;ss&auml; roolissa hyvinvoinnin tukena.</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Jatkaa terapeutin etsimist&auml;. Varaa toisen ajan 13.12. terapiasuhteen kartoittamiseksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-07 12:00:00 - END 2017-12-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tapaaminen, keskustelussa enemm&auml;n toiminnanohjauksen ja stressin hallinnan asiat. P&auml;&auml;tt&auml;&auml; terapeutista t&auml;m&auml;n vuoden puolella.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-13 18:00:00 - END 2017-12-13 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakkaalla tulossa vaativa tenttitilanne. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilannetta helpottavia tekij&ouml;it&auml; (toiminnanohjaus) ja stressinhallintakeinoja. Kokee, ett&auml; voisi hy&ouml;ty&auml; a) l&auml;hdeaineiston j&auml;rjest&auml;misest&auml; (t&auml;rkeiden asioiden poimiminen) ennen tentti&auml; ja b) lyhyist&auml; hengitysharjoituksista tenttivastausten v&auml;liss&auml;. Asiakas jatkaa terapeutin etsimiseen liittyv&auml;&auml; pohdintaa, tavoitteena aloittaa jatkuva psykoterapia vuoden vaihteen aikoihin.</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-31 15:00:00 - END 2018-01-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-08 12:00:00 - END 2018-02-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo joulu- tammikuun voinnistaan ja siin&auml; kokemastaan uupumisesta. Kertoo tukeneensa yst&auml;v&auml;&auml; h&auml;nen pikkusiskonsa itsemurhan j&auml;lkeen koko syksyn ja kun h&auml;n alkoi toipua, romahti itse. T&auml;st&auml; teemasta k&auml;ytiin keskustelua ja kertoo yst&auml;vyyden historiasta ja kaverin perheen hankalista olosuhteista.&nbsp;</p>
<p>Nyt toipumassa, opiskelussa j&auml;i paljon r&auml;stit&ouml;it&auml; ja niit&auml; koettaa kuroa umpeen pikkuhiljaa. Samalla pit&auml;isi alkaa valmistautua psykologian p&auml;&auml;sykokeisiin ja siksi opinnot pit&auml;isi siihen menness&auml; saada tiiviisti eteenp&auml;in. Toiminnanohjauksen pulmia, ahdistusta vaihtelevasti ja sekin vaikuttaa p&auml;ivien kulkuun.</p>
<p>Ensi viikolla aika psykiatrille ja mietitt&auml;v&auml; stimulantin annostelua, Concertaa k&auml;ytt&auml;&auml; 18 mg aamulla ja toinen p&auml;iv&auml;ll&auml;. T&auml;st&auml; kokee apua keskittymiseen, mutta pudotus illalla jyrkk&auml; ja kokee siin&auml; vaiheessa voimakkaat reaktiot ja on itkuinen ja ahdistunut.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-15 13:00:00 - END 2018-02-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin p&auml;&auml;sykokeisiin valmistautumisesta ja tarkkaavuush&auml;iri&ouml;n huomioimisesta siin&auml;. P&auml;iv&auml;rytmist&auml;, tilan aisti&auml;rsykkeist&auml; riisumisesta, tauottamisesta ja palautumisesta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-22 10:00:00 - END 2018-02-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kuormittavasta viikonlopusta ja alkuviikosta sek&auml; opiskelun, ett&auml; ty&ouml;n merkeiss&auml;. Maanantaina saanut paniikki/dissosiatiivisen kohtauksen ja siit&auml; sek&auml; sen oireista keskusteltiin.</p>
<p>Kerron kuulemani perusteella, ett&auml; mielest&auml;ni kohtaus kuulostaa dissosiatiiviselta takaumalta seksuaalisen v&auml;kivallan tilanteeseen liittyen. T&auml;st&auml; Sunna on samaa mielt&auml;. Keskusteltiin keinoista maadottaa itse&auml;, hallita lis&auml;&auml;ntyv&auml;&auml; paniikkia, turvapaikkaharjoitteesta, hengitysharjoitteesta. Sovittiin, ett&auml; palataan itse traumaty&ouml;skentelyyn kunhan p&auml;&auml;sykokeet ovat takana loppukev&auml;&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-08 16:00:00 - END 2018-03-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelun teemoina tulevaan p&auml;&auml;sykokeeseen valmistautuminen ja lukustrategiat ja muistitekniikat niiss&auml;. Keskittyminen rajallista ja sen hy&ouml;dynt&auml;mi nen t&auml;rke&auml;t&auml; tehokkaan opiskelun varmistamiseksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 13:30:00 - END 2018-03-13 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>tenttiin valmistautunut ja v&auml;symyksen kautta tunnistaa&nbsp; sen vaikutusta my&ouml;s mielialaan.</p>
<p>Tulee esille, ett&auml; asiakkaalla on vaativan persoonallisuuden piirteit&auml;, jotka selv&auml;sti n&auml;kyv&auml;t suorituskeskeisyyten&auml; ja esim. opiskelussa</p>
<p>t&auml;ydellisyyden tavoitteluna. T&auml;st&auml; haluaisi p&auml;&auml;st&auml; eroon, koska huomaa sen liikaa kuormittavana. Kertoo &auml;idill&auml; olevan vastaavaa ja sielt&auml;</p>
<p>jnkv t&auml;t&auml; omaksunut.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-19 10:00:00 - END 2018-03-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toiminnanohjauksen, aikatauluttamisen ja vaativuuden pulmien yht&auml;l&ouml;st&auml; arjessa keskusteltiin. Kokeillaan nyt sellaista, ett&auml; koettaa menn&auml; aamup&auml;iviksi Yliopiston kirjastoon lukemaan, tulee sielt&auml; puolilta p&auml;ivin kotiin lounaalle ja jatkaa opiskelua kotona.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-26 14:00:00 - END 2018-03-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;&auml;sykoelukemisen strategioita mietittiin. Yst&auml;v&auml;n jaksamisesta huolta, jnkv my&ouml;s pson, jonka is&auml;n kuoleman muistot yst&auml;v&auml;n siskon im laukaissut.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-05 11:00:00 - END 2018-04-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelussa opiskelustressi ja sen erilaiset hallintakeinot; aikatalulut, sy&ouml;minen, tauottaminen, rauhoittuminen illalla, Concertan ajoitus jne.</p>
<p>Huomannut stressin lis&auml;&auml;ntyv&auml;n artikkeleihin luvun my&ouml;t&auml; ja asiat py&ouml;riv&auml;t mieless&auml; ja her&auml;tt&auml;v&auml;t y&ouml;ll&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-09 14:00:00 - END 2018-04-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi p&auml;&auml;sykokeisiin valmistautumisen stressi&auml; ja sen hallintaa. Erilaisia stressinhallinnan v&auml;lineit&auml; Sunna on kokeillut ja ne jnkv toimiviksi kokenut. Kertoo, ett&auml; tilanteet, joissa ei saa kiinni artikkelista ja p&auml;&auml;ss&auml; tulee kaoottinen olo, muistuttavat aiemmista kokemuksista ja ahdistus silloin kasvaa. T&auml;t&auml; mietittiin ja kokeillaan tehd&auml; seur. kerralla EMDR-harjoite t&auml;llaisista tilanteista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-09 14:00:00 - END 2018-04-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-16 14:00:00 - END 2018-04-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikolla saanut paremmin luettua ja rytmitetty&auml; arkea kun pso ja koira ollleet poissa. Keskusteltiin painetekij&ouml;ist&auml; ja stressituntemuksista. Suunniteltiin ensi kerralle EMDR-harjoitetta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-23 14:00:00 - END 2018-04-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pe k&auml;vi psykiatri Per&auml;m&auml;ell&auml; l&auml;&auml;kitysasioissa ja p&auml;&auml;dytty aloittamaan Elvanse, jonka huomenna&nbsp; aamulla aloittaa ja samoin mirtatsapiinia unen h&auml;iri&ouml;ihin. Nyt ollut perjantaista alkaen ilman Concertaa ja sen huomaa toiminnanohjauksessa ja vastaanotolla on motorisesti levoton my&ouml;s. ILman l&auml;&auml;kityst&auml; arjen toiminnoista suoriutuminen haastavaa, kertoo k&auml;yt&auml;nn&ouml;n esimerkkej&auml; esim. pyykin pesusta, sai jo pyykit koneeseen, mutta meni viel&auml; 8 tuntia ennen kuin kone oli lopulta p&auml;&auml;ll&auml;. ADHD tuo k&auml;rsimyst&auml; ja ep&auml;toivoa ja silt&auml; haluaisi v&auml;ltty&auml; jatkossa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-30 14:00:00 - END 2018-04-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-03 11:00:00 - END 2018-05-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Elvansea k&auml;ytt&auml;nyt nyt viikon verran ja siit&auml; havaintoja k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Auttaa toimintojen aloittamisessa, keskittyminen ei kuit&euml;nkaan niin tehokasta, mutta lihasj&auml;nnitys j&auml;&auml;nyt pois ja nukkumisesta sen verran, ett&auml; huomaa illalla enemm&auml;n v&auml;symyst&auml; kuin Concertalla.</p>
<p>Puhuttiin tarkkaamattomudesta, omasta suhteesta siihen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-07 14:00:00 - END 2018-05-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Elvansesta positiivinen kokemus ja sen annosta nostaa viel&auml; 30mg:sta 50:een. Keskusteltiin lukemisesta, rytmeist&auml; jne. Mirtatsapiinia ottanut kolmena iltana ja sill&auml; yhten&auml;isemm&auml;n unen saanut. Tuleva p&auml;&auml;sykoe alkaa ymm&auml;rrett&auml;v&auml;sti j&auml;nnitt&auml;&auml; enemm&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-14 15:00:00 - END 2018-05-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hestyv&auml; p&auml;&auml;sykoe j&auml;nnitt&auml;&auml; kovasti, ahdistusta ja levottomuutta, jota pit&auml;&auml; liikkumalla purkaa. T&auml;t&auml; tematiikkaa k&auml;siteltiin. Huomaa sis&auml;ist&auml; vaativuutta ja soimaa itse&auml; siit&auml;, ettei k&auml;yt&auml; kaikkea energiaa lukemiseen. t&auml;t&auml; realisoitiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-22 13:00:00 - END 2018-05-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 13:00:00 - END 2018-05-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yliopistoon ei p&auml;&auml;ssyt, j&auml;i muutamaa pistett&auml; vaille. T&auml;t&auml; pettymyst&auml; k&auml;siteltiin. Ty&ouml;ss&auml; aloittanut Figarossa tarjoilijana ja koko kes&auml;n tiiviisti t&ouml;iss&auml;, my&ouml;s useita festareita.&nbsp;</p>
<p>Puhuttiin lukioajan kuormittavuudesta; ADHD-oireiluun t&ouml;rm&auml;si kun piti ensimm&auml;isen kerran ponnistella, aiemmin p&auml;rj&auml;si kompensoimalla puuttteita. samaan aikaan tapahtui paljon kuormittavia asioita ja kotoa ei juuri tukea omalle jaksamiselle saanut, &auml;iti mm. ehdotteli rintojenpiennennysleikkausta jostain syyst&auml;. t&auml;st&auml; vaikeus hyv&auml;ksy&auml; omaa kehoa. N&Auml;it&auml; asioita aletaan k&auml;sittelem&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-06 11:00:00 - END 2018-06-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin voinnista ja ty&ouml;skentelyn tavoitteista. Sovittiin, ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n suhdetta &auml;itiin l&auml;pi ja siin&auml; suhteessa erityisesti teemoja, joissa h&auml;n on puuttunut Sunnan ulkoiseen olemukseen ja painostanut kauneusleikkaukseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-14 12:00:00 - END 2018-06-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti EMDR-harjoite tilanteesta, jossa koki &auml;idin loukkaavan h&auml;nen kehoaan sanomisillaan. t&auml;t&auml; ty&ouml;stettiin ja lopuksi rentoutus/turvapaikkaharjoitus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-14 12:45:00 - END 2018-06-14 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tupla-k&auml;ynnin tunti. Keskusteltiin harjoitteesta ja k&auml;ytiin l&auml;pi &auml;idin aspergerpiirteit&auml; ja sen aiheuttamia vaikeuksia ymm&auml;rt&auml;&auml; ja tunnistaa Sunnan tunteita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 12:00:00 - END 2018-06-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR-ty&ouml;skentely&auml; edelleen saman teeman parissa kuin viimeksi. Jatkettiin mielikuvien ty&ouml;st&auml;mist&auml; ja editoimista. Saa mukaan uinnista tutun hengitystekniikan ja kehon toimivuuden ja sen avulla saa rauhoitettua kehoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 12:45:00 - END 2018-06-20 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettiin edellisen kerran teemasta, puhuttiin traumaty&ouml;skentelyst&auml; ja sen tavoitteista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-27 12:00:00 - END 2018-06-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo juhannuksesta, ollut vanhempien ja kaverien luona Oulussa ja p&auml;rj&auml;nnyt kohtuullisen hyvin my&ouml;s tilanteissa, joissa kokenut &auml;idin painostusta. Keskusteltiin tehdyst&auml; EMDR- ym. ty&ouml;skentelyst&auml;, suunniteltiin syksyyn sovelletun rentoutuksen harjoitteita ja jatkoa EMDR-ty&ouml;skentelylle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-02 14:00:00 - END 2018-08-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-20 14:00:00 - END 2018-08-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee vastaanotolle eriit&auml;in v&auml;syneen oloisena. Ty&ouml;ss&auml;&auml;n joutunut esimiehen kytt&auml;yksen ja virheiden hakemisen kohteeksi niin, ett&auml; my&ouml;s ty&ouml;kaverit kiinnitt&auml;neet t&auml;h&auml;n huomiota. Seurauksena on autonominen kuormittuneisuus; ylivireys, varuillaan olo, tulevien ty&ouml;vuorojen pelk&auml;&auml;minen ja aiemman ty&ouml;vuoron asioiden ruminointi vapaa-ajalla. Unet menneet tosi huonoiksi, ruokahalu olematon ja on vastaanotolla tosi n&auml;&auml;ntyneen oloinen ja k&auml;y v&auml;lill&auml; vw:ss&auml; ilmeisesti oksentamassa pahaa oloaan.</p>
<p>Kehotin k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n ty&ouml;terveyden puoleen ja hakemaan sairaslomaa, kierre saatava hetimiten poikki. Pohtii mahdollisesti pson kanssa m&ouml;kille menemist&auml;. Siell&auml; ei s&auml;hk&ouml;j&auml;, on keskell&auml; luontoa ja saisi olla irrallaan kaikesta. t&auml;ss&auml; suunnitelmassa tuin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-28 14:00:00 - END 2018-08-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Saanut vapautuksen ty&ouml;vuoroista, jotka stressanneet ja samaan paikkaan ei en&auml;&auml; tarvitse menn&auml;. Puhuttiin arjen rutiinien l&ouml;ytymisest&auml;, syksyst&auml; ja orientaatiosta opiskeluun.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-04 13:00:00 - END 2018-09-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyrj&auml;ytt&auml;nyt ty&ouml;ss&auml;&auml;n nilkkansa ja se t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kipe&auml;. Tehtiin sovelletun rentoutuiksen pitk&auml; versio ja t&auml;t&auml; l&auml;htee harjoittelmaan kotonaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-11 13:00:00 - END 2018-09-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;hemm&auml;n ty&ouml;vuoroja ollut ja se tuonut taloudellista huolta muassaan ja my&ouml;s kun p&auml;ivisin paljon tyhj&auml;&auml; aikaa, muistoja enemm&auml;n vastaavista tilanteista noussut mieleen. Traumaattiset tapahtumat lukioaikana ja v&auml;kivaltaiseen parisuhteeseen liittyv&auml;t muistot olleet enemm&auml;n mieless&auml; kuin esim. viime talvena. N&auml;ist&auml; keskusteltiin.&nbsp;</p>
<p>Tehnyt rentoutusharjoitetta muutaman kerran, huomannut sen hankalaksi tauottaa riitt&auml;v&auml;n hitaaksi, jatkaa t&auml;t&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-20 14:00:00 - END 2018-09-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;symyst&auml; edelleen, vaihtelevia p&auml;ivi&auml;. Suunnitelleet m&ouml;kkireissua ensi kuun alkuun ja sielt&auml; mahdollisesti pohjoiseen mummolaan v&auml;h&auml;n pidemm&auml;ksi aikaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo v&auml;syneen&auml; olevan enemm&auml;n herkk&auml; esim. ovikellon soittoon ja t&auml;m&auml;n taustaksi kertoo seurustelusuhteesta, jonka p&auml;&auml;tytty&auml; ex-kumppani h&auml;iritsi, stalkkasi ja syyllisti, tuli oven luo, h&auml;iri&ouml;k&ouml;i some-foorumeilla ja Sunna joutui soittamaan poliisin h&auml;nen uhattua menn&auml; junan alle. T&auml;st&auml; sitten syyytti Sunnaa jouduttuaan psykiatriseen arvioon jne. T&auml;m&auml; viimeisimm&auml;n tapahtuman muisto edelleen h&auml;iritsev&auml; ja reagoi siihen voimakkaasti kertoessaan siit&auml;. Sovittiin, ett&auml; t&auml;h&auml;n palataan EMDR:n kanssa my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-26 13:00:00 - END 2018-09-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Stressituntemuksia ja turvallisuuden tunteen vajetta kokee raskaan kes&auml;n j&auml;lkeen ja sunnuntaina l&auml;htev&auml;t Oulun ja Sallan kautta pohjoiseen isovanhempien luo. Siell&auml; poroerotusty&ouml;t&auml; ja auttamista. Puhutttiin rauhoittumisesta, turvallisuuden tunteen tavoittelemisesta jne.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-26 15:00:00 - END 2018-10-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovittu aika, ei saapunut, ei perunut, peruuttamaton aika.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-29 15:00:00 - END 2018-10-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-19 15:30:00 - END 2018-11-19 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo syksyst&auml; Utsjoella, tarjottu porotilan jatkamista isovanhempien tilalla ja t&auml;m&auml; tullut v&auml;h&auml;n yll&auml;tt&auml;en ja t&auml;t&auml; miettiv&auml;t, toisaalta opiskelutoive my&ouml;s vahvana ja p&auml;&auml;sykokeisiin ajattelee valmistautuvansa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-28 13:00:00 - END 2018-11-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


