File for Stanislav Mitin
SSN: 210290-291S
Email: stasik.mitin@gmail.com
Phone: 0405440134
Address: Solkikuja 4 a 8
Postal code: 01600
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2018-04-06 17:00:00 - END 2018-04-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>TULOSYY</strong></p>
<p>Mitin tulee tapaamiseen stressin ja pelkoajatusten vuoksi, toiveinaan saada ajatukset pois.</p>
<p><br /><strong>ESITIEDOT</strong></p>
<p>Mitin kertoo eronneensa vaimostaan viime vuonna, nyt on tytt&ouml;yst&auml;v&auml;. Mitin kertoo kokeneensa pelkoa noin 10v ja 5v sitten kunnes 1,5 v sitten alkaneet vaivaamaan "isoksi kasvaneet".</p>
<p>Mitin on Virolainen ja puhuu/ymm&auml;rt&auml;&auml; suomea, kuitenkin kommunikointi hieman haasteellista.</p>
<p>Harrastaa jalkapalloa ja "sporttia"</p>
<p><br /><strong>STATUS</strong></p>
<p>Mitin kertoo kokeneensa paljon stressi&auml; ja pelkoa. Kertoo helposti l&auml;htev&auml;n katastrofoimaan ajatuksia, mm. tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ll&auml; jotain juttuja miesten kanssa, baarissa: "joku haluaa antaa mulle turpaan/kts mua" , "t&ouml;iss&auml; ollessa tuntuu ett&auml; joku puhuu minusta..." ja kertoo "menev&auml;ns&auml; helposti hulluksi" ja "juosta pois ongelmasta".</p>
<p>"pelko tuntuu todelta koska uskon sit&auml; koska se "hirmuttaa"&nbsp; koska olen itse tehnyt samanlaista joskus"</p>
<p>Mitin kertoo etteiv&auml;t ajatukset ole realistisia. Puhunut ajatuksistaan tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lle, mik&auml; helpottanut, muutoin kertoo ettei ole kaveria kenelle puhua. Yritt&auml;nyt hallita ajatuksiaan k&auml;ytt&auml;m&auml;ll&auml; alkoa / olemalla yksin ja rauhassa</p>
<p>Mitin kertoo my&ouml;s kovasti murehtivansa /huolestuvansa asioista.</p>
<p>Keskustelemme miten jakaa viikottaista aikaansa eri tunneilmastoissa: mielihyv&auml;&auml; ja rentoutumista v&auml;lill&auml;, pelkoa ehk eniten.</p>
<p>Ohjaan ajatusten defuusioon tiikeriharjoituksen, sai kiinni idesta. Ohjaan huolihetken</p>
<p><br /><strong>HOITOSUUNNITELMA</strong></p>
<p>Saa mukaansa huolihetken, metaforat, tunteiden ABC sek&auml; hallintakeinot uhkaan.</p>
<p>Tulee uudelleen tapaamiseen tehty&auml;&auml;n yll&auml; mainitut teht&auml;v&auml;t.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-21 15:30:00 - END 2018-06-21 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tuli terapeutin tutustumisk&auml;ynnille.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoi oireistoaan: masennusta, ahdistusta, uniongelmia, pakkoajatuksia, ongelmia t&ouml;iss&auml;. Keskusteltiin asiakkaan el&auml;m&auml;nkaaresta ja taustasta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-20 14:00:00 - END 2018-07-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on vaihdellut. Mustasukkaisuus ongelmana. Ei ymm&auml;rr&auml;&auml; itsekin miksi hypp&auml;si ikkunasta ulos (2 kerros) mustasukkaisuuden takia.</p>
<p>Ty&ouml;stettiin: "Min&auml;kuva ja itsetunto". Mit&auml; tapahtuu, jos opettelet tekem&auml;&auml;n asioita ep&auml;miellytt&auml;vien tunteiden kanssa.</p>
<p>Harjoitus "Itsens&auml; hyv&auml;ksyminen": Pyri soveltamaan harjoitusta "mutta" - ajatukset omaan arkeesi. Vaihda mutta- sanan tilalle "ja" - sana.</p>
<p>Suositeltu my&ouml;s k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;riin.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-07 13:00:00 - END 2018-09-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Asiakas tuli vastaanotolle avovaimon kanssa, koska kokivat, ettei heill&auml; kommunikaatio ei toimi riitt&auml;v&auml;n hyvin sek&auml; Virossa oli tapahtunut, ett&auml; mies uhkasi naista veitsell&auml; (humalassa) ja joutui putkaan.</p>
<p>Pyysin nime&auml;m&auml;&auml;n arvojaan parisuhteessa ja lis&auml;ksi pyysin selvitt&auml;m&auml;&auml;n, ett&auml; jos ei ymm&auml;rt&auml;isi mit&auml; tarkoittaa esim. &rdquo;toisesta v&auml;litt&auml;minen&rdquo;, miten n&auml;ytt&auml;isit sen toiminnan avulla? Lis&auml;ksi puhuttiin auki viel&auml; sanoja mit&auml; tarkoita l&auml;heisyys, turvallisuus, kumppanuus ja luottamus.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


