File for Srijana KC
SSN: 010389-290C
Email: srijana1kc@gmail.com
Phone: 0442732069
Address: Turuntie 19-21 D 2
Postal code: 13130
City: Hämeenlinna
Country: FI


Appointments:

START 2017-06-05 10:00:00 - END 2017-06-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas tulee psykoterapian arviointik&auml;ynnille. H&auml;meenlinnan julkisen tervydenhuollon psykiatri on luvannut kirjoittaa plaalle B-lausunnon Kelalle, jotta plas saisi traumaterapiapainoitteista psykoterapiaa.</p>
<p>Plas on alunperin Nepalista kotoisin oleva, nyt 28-v., Raahen AMK:ssa opiskellut insin&ouml;&ouml;ri, joka t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tekee jatko-opintoja ja asuu suomalaisen miesyst&auml;v&auml;n kanssa.</p>
<p>Plas hakeutunut psykologin vastaanotolle terveyskeskukseen v. 2013, josta h&auml;net sittemmin l&auml;hetettiin erikoissairaanhoidon puolelle, miss&auml; k&auml;vi noin kaksi vuotta paykiatrian sairaanhoitajan luona sek&auml; fysioterapeutilla, dg:lla F43.1 Traumaper&auml;inen stressih&auml;ir&ouml; ja F60.9 M&auml;&auml;ritt&auml;m&auml;t&ouml;n persoonallisuush&auml;iri&ouml; (ep&auml;vakaita piirteit&auml;). &nbsp;L&auml;&auml;kityksen&auml; h&auml;nell&auml; on Escitalopram 10 mg ja unih&auml;iri&ouml;&ouml;n Ketipinor 25 mg, 1/2 tablettia illalla. Kts. tarkemmat tausta- ja hoitotiedot psykiatri Satu Rautajoen 1.3.17 laatimasta v&auml;liarviosta, joka skannattu hoitokertomuksen oheen.</p>
<p>Plas itse kertoo olevansa lapsuudessaan seksuaalisesti hyv&auml;ksik&auml;ytetty ainakin n. 4-vuotiaasta eteenp&auml;in. Hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;j&auml;t olivat h&auml;nen mukaansa joitakin h&auml;nen perheens&auml; l&auml;hell&auml; asuvia naapureita. Perhe muutti sittemmin, mutta hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml; jatkui olosuhteissa, joissa nukuttiin ahtaasti. T&auml;ll&ouml;in hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;j&auml; oli ilmeisesti plaan &auml;idin miespuolinen sukulainen.</p>
<p>Nykyisin plas kertoo k&auml;rsiv&auml;ns&auml; keskittymisvaikeuksista ja pelkotiloista etenkin kotona yksin ollessaan, jolloin h&auml;nen on hyvin vaikea rauhoittua niidenk&auml;&auml;n DKT-terapiaan kuuluvien keinojen avulla, joita h&auml;nelle on neuvottu. Joogan plas sanoo auttavan v&auml;h&auml;n, jotta syntyisi yhteys omaan kehoon. Lis&auml;ksi plas tuo esiin, ett&auml; h&auml;nell&auml; on vaikeuksia ja ahdistuneisuutta ihmissuhteissa, etenkin suhteessa miesyst&auml;v&auml;n anoppiin, mutta muutenkin h&auml;nell&auml; on sellainen tunne, ett&auml; ihmiset haluavat loukata h&auml;nt&auml; tai lannistaa jotenkin.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Sovitaan, ett&auml; plas varaa uuden ajan, kun Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s psykoterapiasta on tullut.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-21 09:00:00 - END 2017-08-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitetaan varsinainen psykoterapia, jonka kustannuksiin plas on saanut Kelalta my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen. Skannataan p&auml;&auml;t&ouml;s ja psykoterapiasopimus hoitokertomuksen yhteyteen. Tapaamiset viikoittain, tarvittaessa voidaan tavata toisen kerran viikon aikana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-28 09:00:00 - END 2017-08-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan plaan ahdistuneisuudesta ja paikoista, joissa h&auml;n on helposti ylivireystiloissa. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s plaan suhdetta anoppiinsa, joka kuulemma vuodattaa kaikenlaisia ihmissuhdehuolia ja vanhoja vastoink&auml;ymisi&auml; h&auml;nen ja poikansa niskaan. Plas tunnistaa, ett&auml; anopin puheet muistuttavat h&auml;nt&auml;&auml; siit&auml;, millaista oli h&auml;nen lapsuudessaan, kun isovanhemmat ja muutkin perheenj&auml;senet riiteliv&auml;t ja h&auml;n oli t&auml;st&auml; ahdistunut. Mietit&auml;&auml;n n&auml;it&auml; teemoja. Plaalla on monenlaisia tavallisia toimintoja, joihin h&auml;n koettaa keskitty&auml;, kun huomaa p&auml;&auml;ss&auml;&auml;n vatvovansa mm. n&auml;it&auml; asioita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-04 09:00:00 - END 2017-09-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas haluaa kertoa lapsuudestaan, joka oli t&auml;ynn&auml; traumaattisia tapahtumia. Ensin raiskaukset, kun h&auml;n oli 4-5 -v. ja n. 8-v., sitten koulukiusaaminen l&auml;pikouluvuosien, ja Nepalin sis&auml;llissodan aikainen v&auml;kivallan ja kuolemanuhka, kun h&auml;n oli n. 13-14 -vuotias. Plas itkee erityisesti muistaessaan raiskauskokemustaan. Tehd&auml;&auml;n vakauttamisharjoitus, jossa plas rauhoittuuu fyysisesti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-11 09:00:00 - END 2017-09-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan plaan vaikeudesta suhtautua anoppinsa puhelisoittoihin. Mietit&auml;&auml;n kuinka plas voisi suhtautua niihin katastrofoimatta tilannetta, ja toisaalta yritt&auml;&auml; pit&auml;&auml; puolensa ja saada poikayst&auml;v&auml;ns&auml; aikaan jonkinlaisen kompromissin esim. ajan ja ajankohdan suhteen, jolloin poikayst&auml;v&auml; puhuu &auml;itins&auml; kanssa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-18 09:00:00 - END 2017-09-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas puhuu suhteestaan &auml;itiin, jolta ei koe saaneensa juurikaan rakkautta ja huolenpitoa. K&auml;yd&auml;&auml;n my&ouml;s l&auml;pi tietoa, joka liittyy traumatisoitumiseen. Plas kertoo voineensa vaikuttaa poikayst&auml;v&auml;ns&auml; toimintaan suhteessa t&auml;m&auml;n &auml;itiin ja tuomaan siten omia tarpeitaan aiempaa paremmin esiin t&auml;ss&auml; suhteessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-25 09:00:00 - END 2017-09-25 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo olleensa viikonloppuna hyvin ahdistunut ja vaikuttaa nytkin tullessaan ahdistuneelta. Puhutaan erilaisista tilanteista, jotka plaan mieless&auml; yhdistyv&auml;t lapsuuden hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;kokemuksiin ja h&auml;nt&auml; muutoin ymm&auml;rt&auml;m&auml;tt&ouml;miin ihmisiin. Puhutaan my&ouml;s plaan oikeudesta puolustaa itse&auml;&auml;n ja s&auml;ilytt&auml;&auml; oma yksityisyys.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-02 09:00:00 - END 2017-10-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan plaan vaikeudesta luottaa toisiin ihmisiin ja peloista, ett&auml; muut eiv&auml;t pid&auml; h&auml;nest&auml; tai haluavat jotenkin nujertaa h&auml;net, sek&auml; h&auml;nen "luottamusj&auml;rjestelm&auml;ns&auml;" rikkoutumisesta lapsuudessa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-09 09:00:00 - END 2017-10-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas muistelee itkien lapsuuttaan ja siin&auml; koettuja h&auml;mment&auml;vi&auml; asioita, sek&auml; eriarvoisuutta, joka Nepalissa vallitsi tytt&ouml;jen ja poikien v&auml;lill&auml; esim. koulussa. Puhutaan plaan oikeudesta rajata, keit&auml; h&auml;n esim. haluaa tavata ja oikeudesta sanoa oma mielipiteens&auml; ja olla eri mielt&auml; toisten kanssa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-16 09:00:00 - END 2017-10-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan j&auml;lleen plaan ahdistuksesta, joka liittyy h&auml;nen anoppiinsa ja t&auml;m&auml;n vierailuihin. Plas pelk&auml;&auml; t&auml;m&auml;n mahdollista kritiikki&auml; h&auml;nt&auml; kohtaan ja toisaalta ei pid&auml; ajasta, jonka t&auml;m&auml; vie h&auml;nen poikayst&auml;v&auml;lt&auml;&auml;n. T&auml;st&auml; puhuttaessa traumaattiset, isovanhempiin liittyv&auml;t muistot lapsuudesta tulevat plaan mieleen ja h&auml;nt&auml; alkaa j&auml;lleen itkett&auml;&auml;. Tehd&auml;&auml;n lopuksi rentouttava ja vakauttava harjoitus.</p>
<p>Seuraava tapaaminen lomani j&auml;lkeen 30.10.17.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-30 09:00:00 - END 2017-10-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plaalla ollut hyvin vaikea viikko takanaan, t&auml;st&auml; l&auml;hett&auml;nyt jo ennen t&auml;t&auml; tapaamista pari s&auml;hk&ouml;postiviesti&auml;, joihin vastasin lyhyesti. Plas on tuntenut olonsa uhatuksi, kun poikayst&auml;v&auml; on ollut &auml;itins&auml; pyynn&ouml;st&auml; valmis luopumaan l&auml;hes kaikista heid&auml;n&nbsp; yhteisist&auml; loppuvuoden suunnitelmistaan ja p&auml;&auml;m&auml;&auml;rist&auml;&auml;n. Plas kuitenkin on nyt onnistunut neuvottelemaan ja puhumaan asioista niin, ett&auml; on saanut omat toiveensa kuulluiksi ja tahtonsa suunnitelmien suhteen l&auml;pi. Todetaan, ett&auml; plas on onnistunut muuttamaan toimintaansa eik&auml; h&auml;nen ole tarvinnut j&auml;&auml;d&auml; avuttomaksi uhriksi t&auml;ss&auml; tilanteessa.</p>
<p>Plas on poikayst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa ostanut liput Nepalin matkaa varten, jolloin terapiaan tulee matkan ajaksi tauko ajalle 18.12.17 - 8.1.18.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-06 09:00:00 - END 2017-11-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan j&auml;lleen pelosta, jota plas kokee suhteessa poikayst&auml;v&auml;ns&auml; &auml;itiin. Todetaan, ett&auml; pelko on ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml; suhteessa plaan aiempiin kokemuksiin ihmissuhteissa ja anopin hieman kontrollovalta vaikuttavaan kommunikaatiotyyliin. Mietit&auml;&auml;n, kuinka plas voisi ajatella, ett&auml; uhriutumisen sijaan olisi kykenev&auml; puolustautumaan liialliselta kontrollilta, ja toisaalta olemaan katastrofoimatta seurauksia, joita poikayst&auml;v&auml;n ja t&auml;m&auml;n &auml;idin v&auml;lisill&auml; puhelinkeskusteluilla on.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-13 09:00:00 - END 2017-11-13 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo olevansa turhautunut nykyiseen opiskelusysteemiin, joka h&auml;nen kuvaamanaan kuulostaakin jotenkin ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;iselt&auml;. H&auml;n kertoo suunnitelleensa hakeutuvansa maisteriopintoihin Helsingin yliopistoon ensi syksyst&auml; alkaen.</p>
<p>Plas miettii my&ouml;s, mik&auml; on kaikkien CBT- ja Mindfulness-harjoitusten tarkoitus, joita h&auml;nelle on opetettu. Mietit&auml;&auml;n n&auml;it&auml;, ja miten todella plas voisi el&auml;&auml; nykyp&auml;iv&auml;&auml; vajoamatta traumaattisiin muistoihin ja toisaalta puolustatumaan kritiikki&auml; vastaan, jos sellaista saa osakseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-20 09:00:00 - END 2017-11-20 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan p&auml;&auml;asiassa plaan anopin tulevasta vierailusta, joka tuntuu plaasta ahdistavalta. Mietit&auml;&auml;n, kuinka h&auml;n voisi parheiten selviyty&auml; t&auml;m&auml;n vierailun yli, kuten mit&auml; h&auml;n voisi vastata, jos anoppi sattuisi kritisoimaan h&auml;nt&auml; jossakin asiassa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-27 09:00:00 - END 2017-11-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan j&auml;lleen plaan suhteesta miesyst&auml;v&auml;n &auml;itiin ja koetetaan l&ouml;yt&auml;&auml; h&auml;nelle keinoja siet&auml;&auml;&nbsp; hyl&auml;tyksi tulemisen ja kritiikille altistumisen pelkoa sek&auml; pettymyksen tunteita, joita plas on kokenut odotuksissaan anoppia kohtaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-04 09:00:00 - END 2017-12-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo, ett&auml; anopin ja t&auml;m&auml;n miesyst&auml;v&auml;n vierailu on mennyt paljon paremmin, kuin h&auml;n on odottanut, ja h&auml;n onkin nyt rauhoittunut. Nepalin matka on pian edess&auml;, ja plaan ajatukset siirtyv&auml;t nyt omiin sukulaisiin, mink&auml; my&ouml;t&auml; my&ouml;s traumaattisiin asioihin ja tapahtumiin liittyvi&auml; asioita nousee esiin, ja plas tulee surulliseksi. Nykyp&auml;iv&auml;n asioihin palaamineen tasoittaa plaan olotilaa ja mielt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-11 09:00:00 - END 2017-12-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas on j&auml;lleen alkanut kokea anoppinsa kontrolloivana, tuomitsevana ja &auml;rsytt&auml;v&auml;n&auml; t&auml;m&auml;n puhelinsoittojen takia. Keskustellaan t&auml;st&auml; ja mietit&auml;&auml;n, mik&auml; osa t&auml;st&auml; havainnosta on realistista ja mik&auml; kenties nousee h&auml;nen omista lapsuudenkokemuksistaan. Puhutaan rajoista aikuisten lasten ja vanhempien v&auml;lill&auml;, ja milt&auml; tuntuu, jos n&auml;m&auml; eiv&auml;t tunnu pit&auml;v&auml;n. Plas on kokenut loukkaavana, ett&auml; anoppi vaatii h&auml;nt&auml; tekem&auml;&auml;n kaikenlaisia kotit&ouml;it&auml;, kun h&auml;n ja h&auml;nen poikayst&auml;v&auml;ns&auml; vierailevat anopin luona. Plas kokee toisinaan, ett&auml; anoppi pit&auml;&auml; h&auml;nt&auml; v&auml;h&auml;n kuin orjana tai palvelijanaan. H&auml;nelle muistuu my&ouml;s mieleen, miten pahasti oma &auml;iti nimitteli h&auml;nt&auml; lapsena pahasti ja torjui h&auml;net. Plas itkee t&auml;t&auml; asiaa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen lomani ja plaan Nepalin matkan j&auml;lkeen 15.1.2018.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-09 09:00:00 - END 2018-01-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas on ilmoittanut Vastaamon tuen kautta olevansa sairas. Siten h&auml;n ei p&auml;&auml;se t&auml;n&auml;&auml;n terapiatapaamiselleen, jota ei my&ouml;sk&auml;&auml;n laskuteta, koska poisj&auml;&auml;nnin syy on &auml;killinen sairastuminen.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-01-22 09:00:00 - END 2018-01-22 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo, ett&auml; Nepalin matka on suurimmaksi osaksi onnistunut hyvin. Pohditaan plaan ihmissuhteita ja erilaisia tunteita, joita h&auml;nell&auml; on sukulaisia ja muita l&auml;heisi&auml; ihmisi&auml; kohtaan. Mietit&auml;&auml;n edelleen, miten plas voisi puolustautua toisten ihmisten, kuten anopin, asettamia liiallisia vaatimuksia vastaan.</p>
<p>Plas kertoo my&ouml;s, ett&auml; on l&auml;p&auml;issyt ennen matkaa tenttim&auml;ns&auml; ison opintokokonaisuuden.&nbsp;</p>
<p>Silti plaasta tuntuu, ett&auml; kotona h&auml;nt&auml; usein ahdistaa ja pelottaa. Mietit&auml;&auml;n, mik&auml; plasta voisi rauhoittaa ja saada aikaan tunteen, ett&auml; kotona h&auml;n on turvassa. Sovitaan, ett&auml; jatketaan t&auml;st&auml; asiasta seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-29 09:00:00 - END 2018-01-29 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Koetetaan j&auml;lleen ymm&auml;rt&auml;&auml;, miksi plas kokee anoppinsa ep&auml;realistisella tavalla niin uhkaavana ja pahana. Asia yhdistyy plaan traumaattisiin kokemuksiin omassa lapsuudenperheess&auml;&nbsp; (suhteessa &auml;idin puoleisiin isovanhempiin ja enoon, joka raiskasi h&auml;net).&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-05 09:00:00 - END 2018-02-05 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on viime viikolla ollut parempi ja rauhallisempi olo kuin edellisell&auml; viikolla, anopin ajattelu ei ole tuntunut yht&auml; pahalta kuin aiemmmin. Puhutaan plaan kokemasta syyllisyydest&auml; ja peloista, jotka her&auml;&auml;v&auml;t h&auml;nen ollessaan kotona.</p>
<p>Plas tunnistaa, ett&auml; h&auml;nen mieless&auml;&auml;n olevat kriittiset &auml;&auml;net ovat per&auml;isin h&auml;nen lapsuutensa ihmissuhteista. Asetetaan tavoitteeksi, ett&auml; plas tunnistaa n&auml;m&auml; ja harjoittelee puhumaan itselleen hyv&auml;ksyv&auml;&auml;n ja my&ouml;t&auml;tuntoiseen s&auml;vyyn.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-12 09:00:00 - END 2018-02-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan jonkin aikaa plaan opiskelusta firman kautta, joka edellytt&auml;&auml; palkatonta ty&ouml;t&auml;. Mietit&auml;&auml;n miss&auml; m&auml;&auml;rin t&auml;m&auml; on on ty&ouml;nantajalta hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;&auml;, koska plas on kuitenkin ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n statuksella ja saa ty&ouml;tt&ouml;myyskorvausta.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s j&auml;lleen, kuinka plas voisi lakata murehtimasta ja pelk&auml;&auml;m&auml;st&auml; erilaisia asioita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-19 09:00:00 - END 2018-02-19 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n aluksi rentoutus- ja l&auml;sn&auml;oloharjoitus, jonka tarkoituksena on laskea plaan vireystilaa sopivalle tasolle</p>
<p>Jatketaan plaan opiskelu-/ty&ouml;tilanteen pohtimista, erityisesti onko kouluttajan plaalle tarjoama koulutus-/ty&ouml;sopimus, jota h&auml;n n&auml;ytt&auml;&auml; minulle, tarpeeksi selke&auml; ett&auml; plaan kannattaa se hyv&auml;ksy&auml;.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s plaan anoppiin liittyvist&auml; asioista ja t&auml;m&auml;n mahdolliseen vierailun her&auml;tt&auml;mist&auml; tunteista.&nbsp;</p>
<p>Plas kertoo my&ouml;s lukemistaan uutisista, joissa kerrotaan parin lapsen joutumisesta raiskatuksi h&auml;nen kotimaassaan. T&auml;m&auml; on her&auml;tt&auml;nyt traumaattiset muistot omista lapsuuden kokemuksista eloon, mik&auml; saa h&auml;net surulliseksi ja kyyneltym&auml;&auml;n.</p>
<p>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-26 09:00:00 - END 2018-02-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan j&auml;lleen plaan suhteesta avopuolisoonsa ja t&auml;m&auml;n &auml;itiin, erityisesti kuinka h&auml;n voisi pit&auml;&auml; puolensa tuntematta syyllisyytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Opiskelu- ja harjoitteluasioista plas kertoo, ett&auml; yritt&auml;&auml; edelleen neuvotella sopimusta ty&ouml;nantajansa kanssa. Plas sanoo kuitenkin tuntevansa h&auml;pe&auml;&auml; siit&auml;, ettei ole kyennyt aiemmin pit&auml;m&auml;&auml;n puoliaan.</p>
<p>Plas tyo my&ouml;s esiin, ett&auml; h&auml;nen on edelleen vaikea rauhoittaa ja lohduttaa itse&auml;&auml;n kotona, vaikka v&auml;h&auml;ksi aikaa t&auml;m&auml; onnistuu rentoutumis- ja joogaharjoitusten avulla. Todetaan, ett&auml; kovin negatiiviset ajatusmallit dominoivat h&auml;nen ajatteluaan, kun h&auml;n on yksikseen, ja koetetaan ymm&auml;rt&auml;&auml; t&auml;t&auml; h&auml;nen lapsuuden- ja nuoruuden kokemustensa kautta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-05 09:00:00 - END 2018-03-05 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mietit&auml;&auml;n plaan erilaisia puolia ja dissosiatiivisia tilavaiteluita sek&auml; kirjoitetaan n&auml;it&auml; paperille plaan reflektiokyvyn parantamiseksi tilavaihteluiden yli.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-12 09:00:00 - END 2018-03-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hahmotellaan plaan pulmallista vastavuoroista toimintatapaa ja mietit&auml;&auml;n h&auml;nen voimakkaina&nbsp; her&auml;&auml;vi&auml;, osin kesken&auml;&auml;n ristiriitaisia tunteitaan suhteessa anoppiin. Pohditaan, mitk&auml; ajatukset anopista ovat totta, mitk&auml; eiv&auml;t, ja miten plas voisi toimia suhteessa h&auml;neen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-19 09:00:00 - END 2018-03-19 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan plaan lapsuuden olosuhteista ja nykyolosuhteista sek&auml; mietit&auml;&auml;n lasten ja aikuisten rooleja ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n, sek&auml; mit&auml; plas on joutunut kokemaan ja mit&auml; h&auml;nen ei en&auml;&auml; tarvitse kokea.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-26 09:00:00 - END 2018-03-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Koetetaan l&ouml;yt&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml; plaan hankalille tilavaihteluille. Plas muistelee lapsuuttaan, mik&auml; saa h&auml;net itkem&auml;&auml;n. Puhutaan nykyhetken erilaisuudesta ja hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;kokemusten kuulumisesta menneisyyteen. Plas tekee lopuksi rentoutumisharjoituksen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-09 09:00:00 - END 2018-04-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tarkastellaan plaan pulmallista toimintatapaa ja erilaisia tiloja, jotka ovat per&auml;isin traumaattisista tapahtumista ja muistoista.</p>
<p>Seuraava tapaminen koulutusp&auml;iv&auml;ni takia vasta kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-24 09:00:00 - END 2018-04-24 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas haluaa puhua tunteesta, ett&auml; kadulla kulkiessaan h&auml;n tuntee itsens&auml; fyysisesti heikoksi. Pohditaan t&auml;t&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-30 09:00:00 - END 2018-04-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan psykoterapian jatkamisesta toiselle vuodelle, mik&auml; my&ouml;s plaasta olisi hyv&auml; asia. H&auml;n sanoo, ett&auml; terapia tukee h&auml;nt&auml; ja ett&auml; h&auml;n kokee ajattelunsa muuttuvan.</p>
<p>Mm. kysymys omasta pienikokoisuudesta ei nyt vaivaa h&auml;nt&auml; en&auml;&auml; kuten ennen. H&auml;n tuo esiin, ett&auml; h&auml;nell&auml; on nykyisin yst&auml;vi&auml;, joiden kanssa h&auml;nell&auml; voi olla mukavaa, ilman ett&auml; h&auml;n miettii olevansa jotenkin heikompi kuin n&auml;m&auml; toiset. Plas kertoo keskittyv&auml;ns&auml; ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n yrityksens&auml; parissa noin kuusi tuntia p&auml;iv&auml;ss&auml;. Silti joissakin sosiaalisissa tilanteissa plas yh&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml; ja olotilat voivat vaihdella voimakkaasti viikon sis&auml;ll&auml;. My&ouml;s suhde anoppiin tuntuu h&auml;nest&auml; yh&auml; hankalalta.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; teen Kelalle lausunnon toista terapiavuotta varten ja plas tekee uuden hakemuksen Kelaan sek&auml; ottaa yhteytt&auml; keskussairaalaan saadakseen uuden B-lausunnon.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-07 09:00:00 - END 2018-05-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan edelleen psykoterapian jatkamisesta toiselle vuodelle. Plaalle tutut psykiatrit ovat kuulemma l&auml;hteneet pois keskussairaalalta, joten nyt h&auml;nen t&auml;ytyy hakea B-lausuntoa tk:n kautta.</p>
<p>Puhutaan erilaisista keinoista muokata muistoja. Plas n&auml;ytt&auml;&auml; my&ouml;s sopimusta, jonka on tehnyt miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa siit&auml;, ettei puhuisi peloistaan t&auml;lle nelj&auml;&auml;nkymmeneen p&auml;iv&auml;&auml;n. Keskustellaan n&auml;ist&auml; asioista. Plas kertoo, ett&auml; h&auml;nen traumaattisiin tapahtumiin liittyv&auml;t unensa ovat muuttaneet luonnettaan siten, ettei ole niiss&auml; t&auml;ysin yksin pelottavien tapahtumiensa kanssa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-14 09:00:00 - END 2018-05-14 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas ei ole viel&auml; onnistunut saamaan l&auml;&auml;k&auml;rinaikaa saadakseen B-lausunnon toista psykoterapiavuotta varten.</p>
<p>Plas kertoo episodista kouluttajansa kanssa. Kouluttaja oli kohdellut h&auml;nt&auml; tylysti, mutta toisaalta h&auml;n oli kyennyt nyt pit&auml;m&auml;&auml;n puolensa t&auml;m&auml;n kanssa ja vastaamaan assertiivisesti. Plas kertoo my&ouml;s, ett&auml; h&auml;nen poikaystv&auml;ns&auml; on ollut ty&ouml;haastatteluissa Helsingiss&auml; ja on joutunut sanomaan &auml;idilleen, ettei nyt voi matkustaa t&auml;m&auml;n luo. Plas on t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen ja my&ouml;nt&auml;&auml; yh&auml; pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; poikayst&auml;v&auml;n &auml;iti voisi saada t&auml;m&auml; eroamaan h&auml;nest&auml; ikuisisksi ajoiksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-21 09:00:00 - END 2018-05-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas on lukenut uutisen Intiassa tapahtuneesta pikkutyt&ouml;n raiskauksesta. Puhutaan t&auml;m&auml;n asian her&auml;tt&auml;mist&auml; ajatuksista ja tunteista. Plas kuvaa my&ouml;s kehoonsa liittyvi&auml; tunteita, kuten inhoa, jota tuntenut.&nbsp;</p>
<p>Plas poikayst&auml;v&auml;ns&auml; olevan nyt &auml;itins&auml; luona t&auml;m&auml;n muuttoapuna, mihin liittyvi&auml; plaan tuntteita pohditaan my&ouml;s.</p>
<p>Plas kertoo nyt saaneensa l&auml;&auml;k&auml;rinajan B-lausunnon kirjoittamista varten.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-28 09:00:00 - END 2018-05-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo poikayst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa k&auml;ydyst&auml; riidasta, jota ei viel&auml; nytk&auml;&auml;n ole sovittu. Puhutaan p&auml;&auml;asiassa t&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-04 09:00:00 - END 2018-06-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo nyt tehneens&auml; sovinnon poikayst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi riitaan liittyv&auml;&auml; episodia, plaan tilavaihteluita ja h&auml;nen pulmallista toimintatapaansa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-11 09:00:00 - END 2018-06-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan plaan peloista sek&auml; syyllisyyden ja h&auml;pe&auml;n tunteista, jotka ilmenev&auml;t nyky&auml;&auml;n suhteessa anoppiin. Etsit&auml;&auml;n nykyel&auml;m&auml;&auml;n liittyvi&auml; tosiasioita, jotka muistamalla plas voisi rauhoittua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-18 09:00:00 - END 2018-06-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo isosta riidasta h&auml;nen ja h&auml;nen miesyst&auml;v&auml;ns&auml; v&auml;lill&auml;. Puhutaan plaan parisuhteeseen liittyvist&auml; asioista, kompromissien neuvottelusta erilaisissa asioissa ja plaan lapsuuden kokemuksiin liittyvien pelkojen osuudesta t&auml;ss&auml;.</p>
<p>Plas puhuu my&ouml;s itseluottamuksen puutteesta ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;, joka liittyy nyt siihen, ettei h&auml;n ole saanut maksua jostakin tekem&auml;st&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml; ja h&auml;nen on ollut vaikea laskuttaa siit&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-02 09:00:00 - END 2018-07-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo tilanteesta, jossa miesyst&auml;v&auml; oli ollut h&auml;nelle vihainen ja k&auml;ytt&auml;ytynyt uhkaavasti. Plas tuo esiin my&ouml;s t&auml;n&auml; aamuna mieleen palanneet muistot, jotka liittyiv&auml;t er&auml;&auml;seen lapsuuden aikaiseen seksuaalisen hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;n kokemukseen. Mietit&auml;&auml;n p&auml;&auml;asiassa n&auml;it&auml; asioita.</p>
<p>Todetaan, ett&auml; plas on my&ouml;s saanut Kelalta my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen psykoterapian 2. vuoden tuesta.</p>
<p>Seuraava tapaaminen vuosilomani j&auml;lkeen 6.8.18.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-06 09:00:00 - END 2018-08-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo, ett&auml; t&auml;m&auml; kes&auml; on ollut v&auml;h&auml;n parempi kuin viime kes&auml;. H&auml;n kertoo olleensa miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa t&auml;m&auml;n &auml;idin luona vieraisilla, eik&auml; ollut kokenut t&auml;t&auml; niin vaikeana asiana kuin aiemmin. Puhutaan plaan erilaisista dissosiatiivisista tiloista, niiden vaihteluista ja miten niist&auml; voisi selviyty&auml;. Puhutaan my&ouml;s plaan kyvyst&auml; pit&auml;&auml; puoliaan lapsuudesta tutun avuttomuuden sijasta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-13 09:00:00 - END 2018-08-13 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas puhuu vaikeudesta suhteessa kouluttajaansa, joka j&auml;lleen venytt&auml;&auml; aikaa, jonka plaan ja t&auml;m&auml;n poikayst&auml;v&auml;n pit&auml;isi tehd&auml; h&auml;nelle ilmaista ty&ouml;t&auml;. Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; plas voisi tehd&auml; p&auml;&auml;st&auml;kseen sopimuksesta eroon.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s plaan muista peloista ja ep&auml;luuloista. Plaalla nyt taas tuntuu olevan jonkinlainen reflektio ep&auml;ilystens&auml; yli, vaikka h&auml;n tunnistaa, ett&auml; jokin puoli h&auml;ness&auml; on eritt&auml;in varma siit&auml;, ett&auml; ep&auml;luulot ovat totta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-21 09:00:00 - END 2018-08-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas sanoo, ett&auml; tuntuu hieman oudolta tulla nyt eri p&auml;iv&auml;n&auml; kuin mihin h&auml;n on tottunut. T&auml;m&auml; ei kuitenkaan tunnu h&auml;iritsev&auml;n asioiden k&auml;sittely&auml; kovin paljon, mutta puhutaan plaan vaikeukdesta luottaa toisiin ihmisiin.</p>
<p>Plas kertoo my&ouml;s kyenneens&auml; neuvottelemaan sopimusta kouluttaja/ty&ouml;nantajansa kanssa h&auml;nelle ja poikayst&auml;v&auml;lleen aiempaa paremmaksi ja selke&auml;mm&auml;ksi.</p>
<p>Plas puhuu my&ouml;s suhteestaan pikkuveljeens&auml;, joka oli noin vuoden ajan ollut kovin riitaisa, kun he olivat asuneet k&auml;mpp&auml;kavereina. Plas kertoo, ett&auml; veli oli ollut sanallisesti hyvin ilke&auml; h&auml;nt&auml; kohtaan ja plaan puolelta riidat olivat &auml;ityneet my&ouml;s ly&ouml;miseksi. Plas kertoo, ett&auml; my&ouml;s veli on kokenut lapsuudesssaan fyysist&auml; v&auml;kivaltaa. Mietit&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n vaikutuksia sisaruksiin ja vihan ilmaisua ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-28 09:00:00 - END 2018-08-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo olleensa pari p&auml;iv&auml;&auml; masentunut puhuttuaan viime terapiatapaamisella ajanjaksosta, jolloin h&auml;nell&auml; oli pahoja riitoja pikkuveljens&auml; kanssa.</p>
<p>Plas miettii my&ouml;s seksuaalisen hyv&auml;ksik&auml;yt&ouml;n kertomisesta sukulaisilleen. L&auml;hinn&auml; h&auml;n on t&auml;ss&auml; yhteydess&auml; huolissaan enonsa lapsista, koska pelk&auml;&auml;, ett&auml; eno voisi k&auml;ytt&auml;&auml; n&auml;it&auml;kin hyv&auml;kseen.</p>
<p>Plas kertoo my&ouml;s stressaavasta tilanteesta ty&ouml;projektissa, sill&auml; h&auml;nell&auml; on t&auml;h&auml;n liittyen yksi ongelma, johon h&auml;n ei ole l&ouml;yt&auml;nyt ratkaisua, vaikka on kovasti yritt&auml;nyt. Kuitenkin on saanut t&auml;h&auml;n jotakin apua kollegaltaan.</p>
<p>Plas tekee my&ouml;s rentoutumisharjoituksen ja mietit&auml;&auml;n plaan uskomusten suhteen kognitiivista harjoitusta, ts. plas saa teht&auml;v&auml;kseen mietti&auml; ovatko tietyt a) itseen liittyv&auml;t ja b) paranoidisiin ajatuksiin liittyv&auml;t seikat totta vai ei.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-04 09:00:00 - END 2018-09-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan plaan ty&ouml;projektista, jossa h&auml;n on edennyt, mutta joka edelleen rasittaa h&auml;nt&auml;. Plas miettii j&auml;lleen my&ouml;s sukulaistensa suhtautumista h&auml;neen ja muistelee surullisena joitakin tapahtumia lapsuudessaan. Tehd&auml;&auml;n vakauttamis- ja rentoutusharjoituksia. Mietit&auml;&auml;n edelleen tapoja, joilla plas voisi puhua itselleen ymm&auml;rt&auml;v&auml;isesti tuomitsevuuden sijaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-11 09:00:00 - END 2018-09-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo nyt kyenneens&auml; ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n paremmin kuin aikaisemmin. Anoppi on kuitenkin tulossa kyl&auml;&auml;n uuden miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa ja t&auml;m&auml; aiheuttaa plaalle stressi&auml;. Mietit&auml;&auml;n, miten plas voisi neuvotella kompromissia kyl&auml;ilyn suhteen. Puhutaan my&ouml;s anoppiin liittyvist&auml; mielikuvista.</p>
<p>Plas jatkaa enoonsa liittyv&auml;n asian k&auml;sittely&auml;. Mietit&auml;&auml;n, voisiko h&auml;n kirjoittaa enolleen tunteistaan kirjeen muodossa, my&ouml;s vihan tunteista ja huolista, joita h&auml;nell&auml; t&auml;m&auml;n suhteen edelleen on.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 09:00:00 - END 2018-09-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo, ett&auml; on havainnut kykenev&auml;ns&auml; rauhoittumaan aiempaa paremmin, vaikka h&auml;nelle&auml; nyt tuntuu olevan my&ouml;s aiempaa enemm&auml;n stressi&auml;. Plas miettii, ett&auml; haluaisi jotenkin auttaa lapsia ja nuoria, jotka ovat samanlaisessa tilanteessa kuin h&auml;n on ollut. H&auml;n sanoo, ett&auml; on joskus vihainen koko maailmalle. Pohditaan n&auml;it&auml; asioita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-25 09:00:00 - END 2018-09-25 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plaalla on edelleen huolia veljens&auml; ja ty&ouml;projektinsa suhteen.</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n puhelimen soimiseen liittyv&auml;&auml; ehdollistumaa ja automaattisia ajatuksia, jotk&auml; t&auml;st&auml; l&auml;htev&auml;t rullaamaan h&auml;nen mieless&auml;&auml;n, sek&auml; ristiriitaisia havaintoja ja kokemuksia, jotka liittyv&auml;t h&auml;nen anoppiinsa.</p>
<p>Plas tuo esiin my&ouml;s, ett&auml; edelleenkin kritisoi itse&auml;&auml;n jatkuvasti. Puhutaan t&auml;st&auml;, ja tehd&auml;&auml;n mindfulness-tyyppinen rentoutumisharjoitus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-03 09:00:00 - END 2018-10-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo olevansa suomen kielen syvent&auml;v&auml;ll&auml; kurssilla. Siell&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; tehd&auml; oppimisp&auml;iv&auml;kirjaa, ja h&auml;n on huomannut kirjoittavansa siihen muistoja menneisyydest&auml;, josta ne alkavat kummuta h&auml;nen kirjoittaessaan. Keskustellaan t&auml;st&auml; asiasta ja ehdotan plaalle, ett&auml; h&auml;n voisi yritt&auml;&auml; pit&auml;&auml; kielen oppimisp&auml;iv&auml;kirjan erill&auml;&auml;n vanhoista muistoista ja ottaa t&auml;m&auml;n harjoituksena my&ouml;s siihen, ett&auml; voisi opetella hallitsemaan mielt&auml;&auml;n, jotta ei aina putoaisi traumaattisiin muistoihin liittyviin dissosiatiivisiin tiloihin.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s plaan suhteesta anoppiin ja muihin ihmisiin, sek&auml; plaan n&auml;ihin kohdistuvista ajatuksista ja tunteista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-09 09:00:00 - END 2018-10-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plaalla edelleen stressi&auml; ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n liittyen ja huolta tulevaisuuden taloudellisesta toimeentulosta.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s ahdistuneisuudesta, joka on edelleen plaan kotona pahinta ja joka tuntuu liittyv&auml;n plaan lapsuudesta per&auml;isiin oleviin traumamuistoihin. Mietit&auml;&auml;n, kuinka plas voisi kotona ollessaan realisoida itse&auml;&auml;n ja samanaikaisesti sentoutua kehollisesti, ts. kertoa itselleen, ett&auml; on turvassa. Ehdotan, ett&auml; plas voisi my&ouml;s kokeilla totutella puhelimen soimiseen siten, ett&auml; h&auml;nen aviomiehens&auml; soittaisi h&auml;nelle.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, mitk&auml; kaikki asiat toimivat plaalla traumamuistojen laukaisijoina, kuten esim. miehen k&auml;det.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-16 09:00:00 - END 2018-10-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas sanoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on nyt ollut kotona hieman helpompi olla kuin tavallisesti. Yhdist&auml;&auml; t&auml;m&auml;n viikonlopun mukavaan tapahtumaan. Toisaalta h&auml;n tuo esiin, ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut lantion alueella hankalia tuntemuksia ja virtsaamiskipuja, jotka yhdist&auml;&auml; viikonlopun yhteissaunomiseen ja t&auml;m&auml;n her&auml;tt&auml;miin traumaattisiin muistoihin.&nbsp;</p>
<p>Plas puhuu taas vihastaan ja pettymyksest&auml;&auml;n vanhempiinsa, jotka eiv&auml;t kyenneet suojelemaan h&auml;nt&auml; seksuaaliselta hyv&auml;ksik&auml;yt&ouml;lt&auml;. Is&auml;ns&auml; muistaa olleen my&ouml;s ankaran ja ly&ouml;neen h&auml;nt&auml;, kun h&auml;n oli lapsi. T&auml;m&auml; oli saanut h&auml;net pelk&auml;&auml;m&auml;&auml;n is&auml;&auml;kin.</p>
<p>Plas tuo esiin vihaansa my&ouml;s hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;nytt&auml; enoa kohtaan. Sovitaan, ett&auml; plas kirjoittaa t&auml;lle kirjeen ennen seuraavaa terapiatapaamista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-24 10:00:00 - END 2018-10-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo videopuhelusta kotimaahan, jolloin oli t&auml;ysin valmistautumattomana joutunut kohtaamaan my&ouml;s enonsa, joka oli h&auml;nen lapsuudessaan k&auml;ytt&auml;nyt h&auml;nt&auml; seksuaalisesti hyv&auml;kseen. Puhutaan enon n&auml;kemisest&auml; her&auml;nneist&auml; ajatuksista ja tunteista. Plas kertoo my&ouml;s kirjoittaneensa t&auml;lle kirjeen, jonka tekemist&auml; oli jo aiemmin suunnitellut.</p>
<p>Plas puhuu my&ouml;s pettymyksest&auml;&auml;n &auml;itiins&auml;, joka ei plaasta edelleenk&auml;&auml;n tunnu ymm&auml;rt&auml;v&auml;n, mit&auml; eno on h&auml;nelle tehnyt.</p>
<p>Puhutaan viel&auml; plaan tuomitsevuudesta itse&auml;&auml;n kohtaan ja keinoista t&auml;m&auml;n muuttamiseksi. Plas sanoo, ett&auml; nykyisin h&auml;n sent&auml;&auml;n kykenee n&auml;kem&auml;&auml;n, ettei ole itse syyllinen lapsuuden tapahtumiin ja ettei h&auml;nen huono k&auml;sityksens&auml; itsest&auml;&auml;n ole sataprosenttisesti totta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-30 09:00:00 - END 2018-10-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo erimielisyyksist&auml; kouluttajansa kanssa, jolle h&auml;nen ja h&auml;nen avomiehens&auml; sopimuksen mukaan pit&auml;isi tehd&auml; t&ouml;it&auml;. Ko. mies ei kuitenkaan n&auml;yt&auml; noudattavan sopimusta t&auml;ysin ja kirjoittelee nyt ep&auml;asiallisisa viestej&auml; plaalle. Puhutaan t&auml;st&auml; tilanteesta ja kuinka plas voisi puolustautua assertiivisesti. Plas n&auml;ytt&auml;&auml; olevan my&ouml;s olevan asiasta my&ouml;s jossain m&auml;&auml;rin pois tolaltaan, joten mietit&auml;&auml;n, kuinka h&auml;n voisi rauhoittua ja n&auml;hd&auml; my&ouml;s, ettei ole itse syyp&auml;&auml; tilanteeseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 09:00:00 - END 2018-11-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo aluksi hyvin&auml; uutisina, ett&auml; h&auml;nen veljens&auml; viisumia on jatkettu nelj&auml;ksi vuodeksi eteenp&auml;in.</p>
<p>Puhutaan sitten j&auml;lleen plaan ajattelutavasta, jossa h&auml;n edelleen tuomitsee ja syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n helposti erilaisista asioista ja muistutellaan mieliin, ett&auml; n&auml;m&auml; asenteet ovat per&auml;isin h&auml;nen lapsuuden kokemuksistaan ja ett&auml; asiat, joista h&auml;nen &auml;itins&auml; ja t&auml;tins&auml; ovat kritisoineet h&auml;nt&auml;, eiv&auml;t pid&auml; paikkaansa.</p>
<p>Toisena teemana mietitt&auml;&auml;n taas, kuinka plas voisi oppia puolustamaan itse&auml;&auml;n aktiivisella, assertiivisella tavalla.</p>
<p>Plas kertoo sitten my&ouml;s, miten on opetellut v&auml;h&auml;n hemmottelemaan itse&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-13 09:00:00 - END 2018-11-13 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas sanoo haluavansa puhua kahdesta asiasta: 1) suhteesta kouluttajaansa ja ty&ouml;nantajaansa, jonka kanssa edelleen on vaikeuksia, koska t&auml;m&auml;n ei n&auml;yt&auml; tahtovan pit&auml;&auml; sopimuksia, joita on tehnyt plan ja t&auml;m&auml;n miesyst&auml;v&auml;n kanssa, ja 2) suhteesta anoppiinsa, joka odottaa heid&auml;n k&auml;yv&auml;n h&auml;nen luonaan kyl&auml;ss&auml; joulukuussa.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan plaan uskomuksista suhteessa n&auml;ihin kahteen henkil&ouml;&ouml;n ja mietit&auml;&auml;n ovatko ne totta. Plas tunnistaa j&auml;lleen, ett&auml; anoppiin liittyv&auml;t ajatukset kumpuavat h&auml;nen lapsuuden suhteistaan isovanhempiinsa eiv&auml;tk&auml; ainakaan viime aikoina ole vastanneet tapaa, jolla anoppi todellisuudessa on toiminut suhteessa h&auml;neen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-20 09:00:00 - END 2018-11-20 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Plas kertoo episodista, jossa oli puhunut videopuhelua &auml;idilleen. &Auml;iti oli halunnut, ett&auml; tyt&auml;r puhuisi jotakin my&ouml;s enon pienelle tytt&auml;relle, mik&auml; oli tuonut plaalle mieleen lapsuuden hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;tapahtumat ja huolen, tekeek&ouml; eno nyt samanlaisia asioita tytt&auml;relleen kuin aikoinaan teki h&auml;nelle. Puhutaan tunteista, joita episodi on her&auml;tt&auml;nyt plaassa erityisesti &auml;iti&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n my&ouml;s vakauttamisharjoitus, jonka tarkoitus on palauttaa plas nykyhetkeen ja havaitsemaan, ett&auml; h&auml;n on turvassa.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s plaan ty&ouml;h&ouml;n ja opiskeluun liittyvist&auml; paineista, jotka saavat plaan helposti moittimaan ja syytt&auml;m&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n, sek&auml; tavoista puolustaa itse&auml;&auml;n tilanteeseen sopivalla tavalla ty&ouml;- ja opiskeluel&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


