File for Sonja Sironen
SSN: 160289-248W
Email: sironen.sonja@gmail.com
Phone: 0408203935
Address: Hiomotie 18 A 2
Postal code: 00380
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-07-13 13:30:00 - END 2015-07-13 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: potilas kertoo ett&auml; ollut 2 vuotta suthessa jossa mieh ollut mustasukakinen ja kontrolloiva. Potilas nyt uudessa suhteessa, joka kest&auml;nyt 6kk. Potilas kertoo ett&auml; on vaikea luottaa mieheen ja k&auml;ytt&auml;ytyy samankaltaisesti kuin ex. Laspuus potilaan mukaan onnellinen, is&auml; miyllytt&auml;j&auml;, &auml;iti perheen p&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>A: Potilaan itsetunota vahvistettava sek&auml; k&auml;sityst&auml; toimivasta parisuhteesta.</p>
<p>P: Suositellaan lyhyt terapiaa 3-5 k&auml;ynti&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-20 11:30:00 - END 2015-07-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo ett&auml; ollut riitaa p-yst&auml;v&auml;n kanssa, joka haluaa nyt erota. Potilas pohtii ett&auml; p-yst&auml;v&auml; ei oikeasti sit&auml; halua. Potilas kokee ett&auml; p-yst&auml;v&auml; ty&ouml;nt&auml;&auml; h&auml;nt&auml; pois, mutta ei sit&auml; oikeasti halua. Keskustellaan parisuhteesta ja siit&auml; miten potilas voi menn&auml; eteeenp&auml;in tilanteessa. Potilas samassa ty&ouml;ss&auml; kuin p-yst&auml;v&auml;, joten n&auml;kev&auml;t toisiaan erosta huollimatta. Poitlas kertoo p-yst&auml;v&auml;n traumataustasta.</p>
<p>A: Potilas suree parisuhteen tilannetta ja pohtii mill&auml; tavoin olla yhsteydess&auml; mieheen jne.</p>
<p>P: Suositellaan kirjaa tule l&auml;hemm&auml;s mene pois kirjaa luettavaksi. Potilas tehnyt tunnelukkosi testin saanut tesist&auml; mm. Hylk&auml;&auml;misen pelko, kaltoinkehtelu jne.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-09 11:15:00 - END 2015-09-09 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo parisuhteen p&auml;&auml;ttyneen viikko sitten uudelleen. Potilaan kanssa ty&ouml;stet&auml;&auml;n eroa ja k&auml;sitell&auml;&auml;n potilaalle vaikeita tunteita. Potilas kertoo riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteestaan sek&auml; l&auml;heisriippuvuudestaan. Potilas kertoo miehen rajoja rikkovasta k&auml;yt&ouml;ksest&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi mahdollisia taustoja miehen k&auml;yt&ouml;kseen.</p>
<p>A: Potilas ty&ouml;st&auml;&auml; omia tunteitaan sek&auml; parisuhteen tilannetta.</p>
<p>P: Potilas kertoo k&auml;yv&auml;ns&auml; jatkossa muutamia kertoja viikottain.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-11 10:00:00 - END 2015-09-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilaan kanssa keskustellaan l&auml;heisyys et&auml;isyys teemoista erotilanteessa. Potilas kertoo kontrollin tarpeestaan ja siit&auml; kuinka haluaa antaa itsest&auml;&auml;n kaiken, jotta ex-p-yst&auml;v&auml; ei aloittaisi uutta suhdetta. Keskutellaan v&auml;litilasta ja siit&auml; kuinka t&auml;rke&auml;&auml; on nyt keskitty&auml; omaan eheytymiseen ja paranemiseen. Keskutellaan v&auml;kivallasta parisuhteessa.</p>
<p>A: Potilas kokee surua sek&auml; irrottautuminen p-yst&auml;v&auml;st&auml; tuottaa ahdistuksen tunteita.</p>
<p>P: Potilas k&auml;y jonkin aikaa kaksi kertaa viikossa terapiassa, jotta ty&ouml;kyky palautuu.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-15 15:00:00 - END 2015-09-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilaan kanssa ty&ouml;stet&auml;&auml;n eroa sek&auml; tutkitaan itse&auml;. Potilas kertoo ett&auml; pohtinut omaa vastuutaan suhteen kariutumiseen. Potilas kertoo ett&auml; vaatinut liikaa ja omalla k&auml;yt&ouml;ksell&auml;&auml;n ajanut miest&auml; pois. Keskutellaan siit&auml; ett&auml; molemmilla on omat vastuualueensa eroon. Keskutellaan siit&auml; ett&auml; potials ei ole saanut lohdutusta nuorena. &Auml;iti kontrolloi edelleen, is&auml; hissukka. Keskutellaan itsen&auml;sitymsiest&auml;.</p>
<p>A: Potilas surullinen ja ty&ouml;st&auml;&auml; sis&auml;ist&auml; lastaan sek&auml; eroa. Potilaalla tulevaisuuden suunnitelmia, on hakeutunut kouluun syksyn haussa. Annetaan pos.palautetta.</p>
<p>P: Potilas jatkaa 2krt viikossa k&auml;yntej&auml;, ensi kerralle tekee aarre kartan ja kirjoittaa onnellisuus p&auml;iv&auml;kirjaa.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-17 14:15:00 - END 2015-09-17 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: keskutellaan erosta ja v&auml;litilasta suhteessa. Potilas on itkuinen ja kertoo kokevansa torjuntaa sek&auml; hyl&auml;tyksitulemsien tunnetta. Keskutellaan potilaan tunnekokemuksista ja pohditaan tunteiden kautta potilaan tilannetta. Potilaan kanssa keskustellaan tilanteen hyv&auml;ksymisen vaikeudesta sek&auml; siit&auml; mit&auml; muuta tilanne voi olla. Keskutellaan joko-tai ajettelusta ja tuodaan esiin mit&auml; muuta ajattelu. Potilas tunnistaa ett&auml; vaikea pohtia asioita useasta n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>A: Potilasta helpottaa kun avataan asioiden pohtimista useasta n&auml;k&ouml;kulmasta ja tuetaan toisen n&auml;k&ouml;kulman pohtimisiin.</p>
<p>P: Potilas kertoo viikonloppujen olevan vaikeaa aikaa, tehd&auml;&auml;n ehdotuksia asioista joita potials voi tehd&auml; viikonlopun aikana. Potilas kertoo ett&auml; tekee aarrekartan valmiiksi ja tuo ensikerralla mukanaan.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-23 16:30:00 - END 2015-09-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilaan kanssa keskustellaan ex-poikayst&auml;v&auml;st&auml; sek&auml; erosta. Keskutellaan potilaan surusta ja tarpeesta kokea l&auml;heisyytt&auml;. Potilas kertoo &auml;iti-tyt&auml;r suhteesta ja pohtii samalla puhumattomuuden kulttuuria kotona. Keskustellaan vanhemmuudesta ja vanhempien kyvyst&auml; lohduttaa sek&auml; tukea potilasta.&nbsp;</p>
<p>A: Potilas ty&ouml;st&auml;&auml; suhdetta vanhempiinsa, itsen&auml;isyytt&auml; sek&auml; eroa p-yst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n.</p>
<p>P: Potilaalle annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa kirje &auml;idilleen, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n seuraavassa istunnossa.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-25 16:30:00 - END 2015-09-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilaan kanssa keskustellaan perhesuhteista, erityisesti veli suhteesta. Veli potilasta 2v vanhempi. Potilas tuo esiin traumaattisia kokemuksiaan. Potilas kertoo ett&auml; 20vuoitiaana k&auml;ytti p&auml;ihteit&auml; paljon ja on ollut katkolla (menett&auml;nyt my&ouml;s ty&ouml;ns&auml; p&auml;ihteiden vuoksi). POtilaan kanssa keskustellaan traumakokemuksista. Potilas tehnyt my&ouml;s aarrekartan, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n istunon aikana.&nbsp;</p>
<p>A: Potilas ty&ouml;st&auml;&auml; lapsuuden aikaisia traumojaan sek&auml; perhesuhteitaan.</p>
<p>P: Ensi kerralla jatketaan lapsuuden aikaisten traumojen ty&ouml;st&auml;mist&auml; sek&auml; k&auml;sitell&auml;&auml;n kirjett&auml; &auml;idille.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-29 10:45:00 - END 2015-09-29 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo k&auml;yneens&auml; ex-p yst&auml;v&auml;n kanssa keskustelun, jossa ovat sopineet s&auml;&auml;nn&ouml;t v&auml;litilalle. Potilas kertoo ett&auml; keskutelu on helpottanut olotilaa. Potilas kertoo ulkoistaneen ahdistusken ''Sirpa vauvan kautta.'' Potilas kertoo nimenneens&auml; ahdistuksen ja p&auml;&auml;tt&auml;nyt synnytt&auml;&auml; ahdistuksen ulos.&nbsp;</p>
<p>Potilaan kanssa keskustellaan traumakokemuksesta lapsuudessa. Keskutellaan ilmi&ouml;tasolla kuin my&ouml;s henk.koht tasoilla. Potilas pohtii miten p&auml;&auml;sisi eroon traumastaan.&nbsp;</p>
<p>A: Potilas hyvin kontaktissa ja ty&ouml;st&auml;&auml; lapsuuden traumaansa.</p>
<p>P: Ensikerralla kirje &auml;idille. Keskusteltu my&ouml;s kirjeen kirjoittamisesta pienelle Sonjalle tai veljelle. Potilas j&auml;&auml; pohtimaan mit&auml; on valmis k&auml;isttelem&auml;&auml;n ja mit&auml; ei.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-02 10:45:00 - END 2015-10-02 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilaan kanssa ty&ouml;stet&auml;&auml;n kirjett&auml; &auml;idille. Potilas kertoo omista tunteistaan ja siit&auml; mill&auml; tavoin &auml;iti saa h&auml;net kokemaan arvottomuutta &auml;idin sanoista. Potilas kertoo murehtimisesta sek&auml; siit&auml; kuinka ajattelee ja murehtii tulevaa. Potilaan kanssa keskutellaan mindfullness harjotuksista ja keskittymisest&auml; t&auml;h&auml;n hetkeen. Keskustellaan my&ouml;s potilaan pelosta menett&auml;&auml; l&auml;heinen.</p>
<p>A: Potilas kertoo henkisest&auml; kuormituksesta sek&auml; stressist&auml;.</p>
<p>P: Potilas kirjoittaa seuravaallle kerralle kirjeen itselleen, sis&auml;iselle lapselleen. Potilas harjoittaa mindfullnes harjoituksia. &nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-07 16:30:00 - END 2015-10-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo olleensa ex poikayst&auml;ns&auml; luona koska omassa kodissa remppa meneill&auml;&auml;n. Potilas kertoo omista &auml;rtymyksen tunteistaan sek&auml; siit&auml; kuinka on pohtinut miksi antaa itse&auml;&auml;n kohdeltavan niinkuin antaa. Potilaan kanssa keskustellaan miten antaa anteeksi toiselle ja miten p&auml;&auml;st&auml; itse eteenp&auml;in omassa tilanteessaan. Potilas kertoo ett&auml; ei ole tehnyt p&auml;&auml;sykokeiden eteen mit&auml;&auml;n. Potilas kertoo ett&auml; ei halua petty&auml; ja suojelee jossain m&auml;&auml;rin itse&auml;&auml;n. Keskutellaan ett&auml; tulee pettym&auml;&auml;n my&ouml;s n&auml;inkin toimiessaan kun ei yrit&auml;. Keskutellaan sis&auml;isest&auml; toivon tunteesta.</p>
<p>A: Potilas tuottaa vihan ja pettymyksen tunteia.</p>
<p>P: Potilasta tuetaan lukemaan p&auml;&auml;sykokesiin, ohjataan askel askeleelta etenemiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-14 15:45:00 - END 2015-10-14 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo ett&auml; eilen p-yst&auml;v&auml; k&auml;ynyt k&auml;siksi kiinni. Potilas k&auml;y istunnon aikana l&auml;pi tapahtunutta. Potilas kertoo miehn suuttuneen siit&auml; kun potilas kysellyt yhteisest&auml; matkasta sek&auml; matkan yskityiskohdista. Potilas kertoo miehen huutaneen, haukkuneen huoraksi jne. jonka j&auml;lkeen oli ottanut potilasta kiinni, kuristanut sek&auml; heitt&auml;nyt kaappia p&auml;in. Potilaalla tullut k&auml;teen haava. Potilas kertoo tilanteen menneen liian pitk&auml;lle ja oli soittanut h&auml;t&auml;keskukseen. Potilas kertoo miehen poistuneen asunnosta, mutta tajuttuaan potilaan soitosta h&auml;t&auml;keskukseen, oli mies tullut takaisin asuntoon, mennyt keitti&ouml;&ouml;n ja oli ottanut puukon k&auml;teens&auml;. Potilas kertoo olleensa kokoajan puhelimessa sek&auml; oli kokoajan pyyt&auml;nyt toimintaohjeita h&auml;t&auml;keskuksesta. Potilas kertoo ett&auml; mies oli huutanut ''miksi s&auml; viill&auml;t mua''. Potilas kertoo miehen viilt&auml;neen itse&auml;&auml;n. Potilas kertoo olleensa t&auml;n&auml;&auml;n kuullusteluissa sek&auml; ollut t&ouml;iss&auml; selvitt&auml;m&auml;ss&auml; tilannetta my&ouml;s. Potilas kertoo ett&auml; ei halua olla samaan aikaan t&ouml;iss&auml; miehn kanssa koska mies k&auml;ynyt h&auml;neen t&ouml;iss&auml; k&auml;siksi. Potilas kertoo ett&auml; h&auml;nelle tuli mitta t&auml;yteen. Potilas kertoo my&ouml;s 2010 tapahtuneesta pahoinpitelyst&auml;, jolloin veljen tytt&ouml;yst&auml;v&auml; pahoinpiteli potilaan ulkomailla.</p>
<p>A: Potilaalla on traumaattisia kokemuksia. Potilas ty&ouml;st&auml;&auml; traumojaan sek&auml; omaa taustaansa.</p>
<p>P: Potilas ohjataan el&auml;m&auml;&auml;n hetkikerrallaan. Potilaalle selitet&auml;&auml;n miten shokki reaktio etenee ja mill&auml; tavoin potilas voi viel&auml; muutaman p&auml;iv&auml;n sis&auml;ll&auml; reagoida traumaattiseen kokemukseen. Potilaalle ei suositella yksinoloa. Potilas kertoo ett&auml; on nyt yst&auml;v&auml;n luona ja viikonlopuksi menee vanhempien luokse.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-22 12:45:00 - END 2015-10-22 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo ett&auml; on ollut yhteydess&auml; ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n. Mies ottanut h&auml;neen yhteytt&auml; ja potilas suostunut tapaamisiin sek&auml; yhdess&auml;oloon. Potilas kertoo ett&auml; ole ollut t&ouml;iss&auml;, koska t&ouml;iss&auml; itkett&auml;&auml; ja ei pysty keskittym&auml;&auml;n. Mies palannut t&ouml;ihin, t&ouml;iss&auml; tehty j&auml;rjestelyj&auml; ett&auml; ovat eri vuoroissa ja ty&ouml;nantaja on asettanut ty&ouml;paikalla oman l&auml;hestymiskiellon.&nbsp;</p>
<p>Potilas pohtii suhdettaan mieheen ja pohtii anteeksi anto, luottamusta sek&auml; miten palata yhteen. Potilas kertoo ett&auml; on miettinyt reunaehtoja joiden kautta asettaa miehelle suunnitelman hakea apua v&auml;kivaltaan. Potilas kertoo ett&auml; toivoo miehen hakevan oman terapian lis&auml;ksi apua miessakista tai ly&ouml;m&auml;tt&ouml;m&auml;st&auml; linjasta. K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua pitk&auml;&auml;n v&auml;kivallasta ja l&auml;hisuhdev&auml;kivallasta.</p>
<p>A: Potilas kertoo ett&auml; on s-lomalla ja ei ole ty&ouml;kyinen, nukkuu huonosti ja n&auml;kee painajaisia.</p>
<p>P: Suositellaan viikottaisia k&auml;yntej&auml; sek&auml; ohjataan pohtimaan omaa hyvinvointia sek&auml; turvallisuutta.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-27 11:30:00 - END 2015-10-27 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo ett&auml; n&auml;hneet p-yst&auml;v&auml;n kanssa p&auml;ivitt&auml;in. Potilas pohtii suhteen salailua ja valehtelemista. Potilas pohtii miten pysty&auml; luottamaan toiseen ja kuinka tiet&auml;&auml; ettei mies en&auml;&auml; valahtele. Keskustellaan potilaan haluista ja tarpeista. Keskutellaan siit&auml; mik&auml; on h&auml;nelle riitt&auml;v&auml;&auml;. Keskustellaan luottamuksen kasvamisesta ja siit&auml; kuinka vaatii oman aikansa. Potilas kertoo ett&auml; mies k&auml;ynyt Jussi ty&ouml;ss&auml; ja aikoo menn&auml; uudelleen. Potilas kertoo ett&auml; haluaa miehen tekev&auml;n asioita, sanojen sijaan.</p>
<p>A: Potilas toipuu traumaattisesta kokemuksesta sek&auml; ty&ouml;st&auml;&auml; aikaisempina traumaattisia kokemuksiaan.</p>
<p>P: Potilas kertoo ett&auml; haluaa tulaa pariajalle. Sovitaan pariajasta sek&auml; siit&auml; ett&auml; mies k&auml;y ensin yksin ajalla.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-05 15:45:00 - END 2015-11-05 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas on vihainen istunnon alussa. Mies kertoo ett&auml; kokee asioiden menneen eteenp&auml;in. Potilas on erimielt&auml; ja purkaa vihan tunnettaan. Potilas kertoo ett&auml; on toivunut miehen l&auml;hte&auml;v&auml;n samasta ty&ouml;st&auml; ja ei ymm&auml;rr&auml; kuinka mies ei l&auml;hde pois. Potilas kertoo ett&auml; kokee v&auml;&auml;ryytt&auml; ja ei ymm&auml;rr&auml; kuinka mies ei v&auml;lit&auml; h&auml;nen tunteistaan. Mies kiivastuu ja perin v&auml;lille tulee riitaa, mies poistuu huoneesta ovat paukkujen rauhoittumaan. Potilas tuottaa omaa kostonhaluaan sek&auml; kuinka haluaa rankasita miest&auml;. Keskustellaan tunteista ja siit&auml; kuinka potilaan rankaisemisen halu provosoi omalta osaltaan miehen vihaa/raivoa.&nbsp;</p>
<p>Parin kanssa keskustellaan miehn rauhoittumisen j&auml;lkeen pitk&auml;&auml;n v&auml;kivallasta, tunteista erityisesti vihasta. Keskutellaan pitk&auml;&auml;n miehen kanssa vihasta ja kuinka kokenut pitk&auml;&auml;n vihaa ja suojannut itse&auml;&auml;n vihan avulla. Mies on itkuinen ja itkee useaan kertaan istunnon aikana.</p>
<p>A: Suhteessa on luottamuspulaa sek&auml; tunteiden hallinan vaikeutta.</p>
<p>P: K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi konflikteja ja kuinka toimia konflikti tilanteissa. Ohjataan miest&auml; poistumaan tilanteista rauhoittumaan ja p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n rauhoittumisessa vihastaan irti. Potilasta ohjataan my&ouml;s rauhoittumaan ja ohjataan ottamaan vastuuta omasta toiminnastaan riitatilanteissa. Suositellaan edelelleen terapiaa.&nbsp;</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2015-11-15 15:45:00 - END 2015-11-15 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: potilas tulee omalle k&auml;ynnille. Potilas kertoo l&auml;hteneens&auml; edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; t&ouml;ist&auml; kesken pois. Potilas kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; olla t&ouml;iss&auml;. Keskutellaan mist&auml; kumpuaa &auml;rtymys sek&auml; mitk&auml; asiat vaikuttavat ty&ouml;motivaatioon. Potilas kertoo ett&auml; ty&ouml;kaverit ja tilanen miehen kanssa. Potilas kertoo ett&auml; vapaa ajalla tilanne ei vaiktuta yht&auml;&auml;n mutta t&ouml;iss&auml; nousee &auml;rtymys ja viha. Keskutellaan miten voi k&auml;sitell&auml; &auml;rtymyst&auml; t&ouml;iss&auml;. Potilas kertoo ett&auml; ei ole matka suunnitelmia eik&auml; mit&auml;&auml;n mit&auml; odotta, ty&ouml; ei motivoi. Potilas kertoo ett&auml; ollut p&auml;&auml;sykokeissa mutta ei usko p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kouluun. Potilas kertoo ett&auml; pariterapiasta on ollut apau.</p>
<p>A: Potilas ty&ouml;st&auml;&auml; omia traumojaan sek&auml; vihan tunnutta.</p>
<p>P: Suositellaan asioiden n&auml;kemist&auml; my&ouml;s mahdollisuutena, matkana. Ohjataan k&auml;sittelem&auml;&auml;n &auml;rtymyst&auml; ja kohtaamaan ty&ouml;kaverit ihmisin&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-16 15:45:00 - END 2015-11-16 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas kertoo ett&auml; t&ouml;iss&auml; tullut pahaolo. Potilaan kanssa keskustellaan siit&auml; miksi t&ouml;iss&auml; on pahaolo ja miten tilannetta voi l&auml;hte&auml; muuttamaan. Potilas kertoo ett&auml; kokee olevansa lapsellinen koska toivoo miehen l&auml;hte&auml;v&auml;n pois samasta ty&ouml;paikasta. Potilaan kanssa keskustellaan miten pystyy jatkamaan ty&ouml;ss&auml;&auml;n ja mill&auml; tavoin voi olla tilanteessa vastuullinen aikuinen. Potilas pohtii koston haluaan ja sit&auml; kuinka ei halua olla se joka l&auml;htee pois ty&ouml;st&auml;&auml;n, vaikka tiedostaa ett&auml; ty&ouml; ei ole sit&auml; mit&auml; haluaa tehd&auml;.</p>
<p>A: Potilas kertoo ett&auml; on ollut surumielinen ja ty&ouml; motivaatio on ollut heikkoa.&nbsp;</p>
<p>P: Potilasta pohditaan miettim&auml;&auml;n aikuisuutta itselleen ja sit&auml; mit&auml; h&auml;nen sis&auml;inen lapsensa tarvitsee ja mik&auml; auttaa h&auml;nt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-27 10:00:00 - END 2015-11-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee akuutin ahdistuneisuuden vuoksi.K&auml;ynyt kollegalla - nyt ei t&auml;lle aikaa saanut.</p>
<p>Ak saa luvan katsoa ed.merkinn&auml;t kokonaistilanteen hahmottamiseksi.Tietolupa kirjattu.</p>
<p>Riita toissap&auml;iv&auml;n&auml; poikayst&auml;v&auml;n kanssa.Ristiriitaisia tunteita poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan ja suhde mietinn&auml;ss&auml;.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokee haluavansa selvitt&auml;&auml; asioita ja poikayst&auml;v&auml; t&auml;h&auml;n ei valmis - yritt&auml;nyt tavoitella poikayst&auml;v&auml;&auml;.</p>
<p>Pohdittu ahdistuneisuuden taustalla olevia tunteita.Hahmoteltu yhdess&auml; keinoja ahdistuksen v&auml;hent&auml;miseksi sek&auml; stressinpurkukeinoja.</p>
<p>Kokee vaikeutta ilmaista kiukun tunteita - kokee vihantunnetta mutta kanavointi haasteellista.</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; nukkuminen sek&auml; ruokailu romahtaneet - keskusteltu arjen hallintakeinoista</p>
<p>Ei itsetuhoisuutta tai itsetuhoisia ajatuksia.Infottu p&auml;ivystykseen hakeutumisesta mik&auml;li tunne ett&auml; ahdistus kasvaa siet&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;ksi.</p>
<p>Suositeltu jatkamaan psykoterapiaa.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-10 14:00:00 - END 2015-12-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo parisuhteen p&auml;&auml;ttymisest&auml;.Kokee turhautuneisuutta sek&auml; loukkaantunut kumppanin ilmoitettua haluavansa p&auml;&auml;tt&auml;&auml; suhteen ilman keskustelua.Kokee tulleensa n&ouml;yryytetyksi.</p>
<p>On ollut vanhemmillaan vkon.Kokenut huolenpidon hyv&auml;ksi ja toisaalta kokemus vaikeudesta ilmaista ahdistuneisuuttaan.</p>
<p>Vo:lla itkuinen.Kuvailee tuntemuksiaan ja analysoi niit&auml;.Arjen toimintakyky ok.Tukena olleet yst&auml;v&auml;t sek&auml; perhe.</p>
<p>Tunnistaa keh&auml;ajattelua kauhuskenaarioiden luomisessa.Pohdittu kriisej&auml; sek&auml; hallitsemisen tunnetta ja&nbsp;luopumista.</p>
<p>Pohdittu yhdess&auml; erilaisia ahdistuksen purkukeinoja sek&auml; keskusteltu surusta.</p>
<p>Menetelm&auml;t : asteikko, normalisointi, voimavaraistava palaute</p>
<p>Varailee tarvittaessa uutta aikaa kollegalle tai ak :lle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-13 12:00:00 - END 2016-04-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>III tapaaminen yksil&ouml;terapiassa ak:lla.</p>
<p>Mieliala vaihdellut: parisuhde asiat mietitytt&auml;neet.Poikayst&auml;v&auml; edelleen impulsiivinen, mutta nyt fyysiset yhteenotot loppuneet.Asiakas kokee raskaina riitelyn sek&auml; tuntee ristiriitaisia tunteita parisuhteen tulavaisuutta ajatellen.</p>
<p>Toisaalta voimakkaita rakkaudentunteita poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan, toisaalta miettinyt parisuhteen tilaa sek&auml; pohtinut onko voimia " odotella " kumppanin henkist&auml; kuntoutumista.</p>
<p>Vanhemmat tukena, mutta ei painostusta.T&auml;st&auml; iloinen ja mieliss&auml;&auml;n.Pari yst&auml;v&auml;&auml;, joiden kanssa asioita voi peilailla.</p>
<p>Haastettu pohtimaan vastuuta omasta el&auml;m&auml;st&auml; ja omien tarpeiden kuuntelemista.Asiakas kuvaa suunnitelmiaan aloittaa kaupaliset opinnot syksyll&auml;.On aiemmin matkustellut paljon, nyt seurustelun my&ouml;t&auml; matkustelu j&auml;&auml;nyt.</p>
<p>Pohdittu oman el&auml;m&auml;n rakentamista huolimatta / lis&auml;ksi parisuhteen.</p>
<p>On k&auml;ynyt psykiatrilla ja menossa 3 -4 x viel&auml;.Pohtii kuntoutuspsykoterapian aloittamista tuen saamiseksi.Infottu k&auml;yt&auml;nteet ja annettu yhteystietoja.</p>
<p>Asiakas motivoitunut aloittamaan kuntoutuspsykoterapian ak:n kanssa &nbsp;- pyydetty miettim&auml;&auml;n my&ouml;s muita vaihtoehtoja rauhassa.</p>
<p>Menetelm&auml;t : n&auml;k&ouml;kulman vaihto , voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : psykiatrin k&auml;ynnit , varailee ak:lle /kollegoille aikaa tarvittaessa</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-28 11:00:00 - END 2016-04-28 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>IV tapaaminen ak:lla</p>
<p>Vointi/mieliala ollut melko hyv&auml;.Sanoittaa haluavansa aloittaa psykoterapiak&auml;ynnit harvakseltaan kuntoutuspsykoterapiaa odotellessa.Menossa viel&auml; 2-3 x psykiatrille.</p>
<p>Parisuhteen tulevaisuus edelleen mietinn&auml;ss&auml;, mutta haluaa keskitty&auml; oman hyvinvoinnin lis&auml;&auml;miseen.Tavoiteekseen nime&auml;&auml; omien voimavarojen tutkimisen sek&auml; itsetunnon kohentamisen.</p>
<p>Kuvaa haasteelista &auml;iti-suhdetta.Kokemus &auml;idin suojelevan liikaa ja turhautuu omasta voimattomuudestaan asettaa &auml;idille rajoja.</p>
<p>Kuvailee omaa lapsuuden- ja nuoruuden kotiaan sek&auml; kouluhistoriaansa.Yl&auml;asteella koulukiusaamista mm.sel&auml;n takana puhuminen.</p>
<p>Pohtii omia valintojaan sek&auml; ep&auml;varmuuden taustalla olevia olettamuksia ja ajatuksia itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>Menetelm&auml;t : el&auml;m&auml;njana - harjoitus, voimavaraistava palaute</p>
<p>Kotiin : omien tarpeiden tunnistaminen</p>
<p>Suunnitelma : varailee ty&ouml;vuorojen mukaan aikaa n. 2-3 vkon v&auml;lein</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-05-04 15:30:00 - END 2016-05-04 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Potilas tulee vastaanotolle itkuisena ja ahdistuneena. Potilas kertoo k&auml;yneens&auml; toisella terapeutilla silloin t&auml;ll&ouml;in. Potilas kertoo ett&auml; on kokenut syyllisyytt&auml; kun k&auml;ynyt toisella terapeutilla. Keskustellaan tilanteesta ja tuodaan esiin, ett&auml; on potilaan edunmukaista kun kiinnittyy yhteen terapeuttiin. Painotetaan ett&auml; potilaalla on oikeus valita itselleen sopiva terapeutti ilman syyllisyytt&auml;. Keskustellaan siit&auml; mit&auml; terapia prosessi on ja milla tavoin hoito vaikuttaa my&ouml;nteisesti.&nbsp;</p>
<p>Potilas kertoo ett&auml; eronnut poikayst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n sunnuntaina ja nyt pohtii tekik&ouml; sittenk&auml;&auml;n oiikein kun j&auml;tti pojan. Potilas kertoo saaneesna viime y&ouml;n&auml; pojalta raskaan viestin. Keskustellaan tilanteesta sek&auml; suhteen historiasta. Tuodaan esiin ett&auml; t&auml;ss&auml; kohtaa on hyv&auml; ett&auml; keskittyv&auml;t molemmat omilla tahoillaan itsens&auml; hoitamiseen.&nbsp;</p>
<p>Potilas kertoo oikeudenk&auml;ynnist&auml; ja siit&auml; kuinka joutunut el&auml;m&auml;&auml;n traumaattisen kokemusken uudelleen. Potilas kertoo ett&auml; ollut siin&auml; uskossa ett&auml; pojalle ollut ok ett&auml; nostaa syytteen h&auml;nt&auml; vastaan. N&auml;in ei kuitenkaan ole ollut. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi potilaan kokemusta ja sit&auml; ett&auml; vienyt asiaa eteenp&auml;in, itsens&auml; vuoksi.&nbsp;</p>
<p>A: Potilas kertoo ett&auml; k&auml;ynyt mehil&auml;isess&auml; psykiatrin luona. vastaanotolla potilas on ahdistunut ja itkuinen.&nbsp;</p>
<p>P: Potilas kertoo ett&auml; miettii mit&auml; tekee terapian suhteen jatkossa. Tuo esiin ett&auml; ty&ouml;vuorejensa puitteissa h&auml;nen on vaikea sitoutua ''s&auml;&auml;nn&ouml;lliseen'' terapiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-05-15 12:00:00 - END 2016-05-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pariterapiak&auml;ynti.</p>
<p>Tarkempi kirjaus AO :n tiedostoon.</p>
<p>Laskutettu pyynn&ouml;st&auml; molemmilta puoliksi.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-06-02 13:00:00 - END 2016-06-02 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee akuutin ahdistuneisuuden vuoksi.Ollut yst&auml;v&auml;tt&auml;ren kanssa ti ulkona ja nauttinut runsaasti alkoa.Hakeutunut illan p&auml;&auml;tteeksi poikayst&auml;v&auml;n luokse.Kuvaa provosoineensa riitaa.</p>
<p>Poikayst&auml;v&auml;n hermostunut ja pahoittanut mielens&auml;, alkanut itke&auml;.Sopineet l&auml;htev&auml;ns&auml; S:N luokse, mutta bussissa S aoittanut uudelleen provosoimaan, jolloin poikayst&auml;v&auml; poistunut omaan kotiin.</p>
<p>Nyt syyllisyydentunteita omasta k&auml;yt&ouml;ksest&auml; sek&auml; pohtinut omaa lakon k&auml;ytt&ouml;&auml;.Taustalla nuorena vieroitushoito.T&auml;t&auml; nyt muistellut sek&auml; miettinyt mahdollista alkoholiriippuvuutta.</p>
<p>Pohtinut taipumustaan erilaisiin riippuvuuksiin mm.alko - sek&auml; l&auml;heisriippuvuus.</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; sl:lla k&auml;den kivun vuoksi.Menossa psykiatrille B-lausunnon vuoksi sek&auml; voinnin tarkistus.</p>
<p>Rauhoittuu vo:lla ja kykenee tarkastelemaan omaa k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n sek&auml; pohtimaan vastuuta valinnoista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-07-04 12:00:00 - END 2016-07-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee tukik&auml;ynnille.</p>
<p>Kuvaa mielialaansa ja vointiaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; melko tasaisiksi.Kuitenkin l&auml;hiaikoina tapahtunut ylily&ouml;nti p&auml;ihteiden k&auml;yt&ouml;ss&auml; mietitytt&auml;nyt.</p>
<p>Kuvaa k&auml;ytt&auml;neens&auml; alkoa sek&auml; kannabista yst&auml;v&auml;tt&auml;ren kanssa.Pohtinut tarvettaan p&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml;&ouml;n &nbsp;- kuvaa olevansa pettynyt omaan k&auml;yt&ouml;kseens&auml;.Kuvaa ep&auml;varmuuden tunteiden vahvistumista p&auml;ihtyneen&auml;.T&auml;ll&ouml;in hakee varmennusta mm.parisuhteelleen vaatimalla poikayst&auml;v&auml;lt&auml; rakkaudentunnustuksia.Ellei n&auml;it&auml; saa - kokee menev&auml;ns&auml; paniikkiin.</p>
<p>Pohtinut p&auml;ihteiden k&auml;yt&ouml;n taustalla olevia syit&auml; , tunnistanut mm.yrityksen lievitt&auml;&auml; ahdistuneisuutta.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta riippuvuudestaan mm.alkoon, kipul&auml;&auml;kkeisiin.Tunnistaa p&auml;ihteiden " janon " itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Menetelm&auml;t : tunteiden tunnistamisen harjoitus, n&auml;k&ouml;kulman vaihto</p>
<p>Kotiin : tunteiden tunnistaminen - ahdistuksen purku rakentavilla keinoin</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;raittiuden pienet askeleet / tavoitteiden pohdinta</p>
<p>Suunnitelma : psykiatrin III k&auml;ynti 12.7.</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;motivoitunut kuntoutuspsykoterapiaan / l&auml;hett&auml;&auml; hakemuksen&nbsp;</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;lausunnon saatuaan - ohjattu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-03 11:00:00 - END 2016-08-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti.</p>
<p>Kuvaa l&auml;hip&auml;ivien riitoja poikayst&auml;v&auml;n kanssa sek&auml; intuitiivista tunnettaan poikayst&auml;v&auml;n ep&auml;luotettavuudesta.Kokee ettei en&auml;&auml; jaksa jatkuvia riitoja sek&auml; pelkoa fyysisist&auml; yhteenotoista.</p>
<p>P&auml;&auml;tt&auml;nyt riidan p&auml;&auml;tteeksi parisuhteen poikayst&auml;v&auml;n kanssa.</p>
<p>Kuvaa h&auml;pe&auml;n ja itsesoimauksen tunteita parisuhteeseen liittyen.Pohtinut aiempia ratkaisujaan ja tunnistaa jonkinasteista l&auml;heisriippuvuutta.</p>
<p>Pohdittu omien tarpeiden tunnistamista sek&auml; huomiointia.Pohdittu fyysisen koskemattomuuden ehdottomuutta parisuhteessa.</p>
<p>Suunnitelma : Saanut B-lausunnon psykiatrilta - t&auml;ytt&auml;&auml; oman hakemuksen ja l&auml;hett&auml;&auml;&nbsp;</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;kuntoutuspsykoterapiahakemuksen Kelaan</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Menossa is&auml;n kyydill&auml; vanhemmilleen Keski-Suomeen : vanhempien tuki</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Varaillut aikoja k&auml;ynneille jo netist&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-10 12:00:00 - END 2016-08-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti / psykoterapian aloitus.Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s k&auml;sitelt&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Mieliala vaihdellut ahdistuneisuudesta rauhallisuuteen.Ollut vanhemmillaan J-kyl&auml;ss&auml; ja kokemus tuen saamisesta.Kokee ett&auml; fyysinen v&auml;limatka auttanut siet&auml;m&auml;&auml;n eroamisen tuomaa ahdistuneisuutta.</p>
<p>Kuvaa kotiinpaluun olleen eritt&auml;in ahdistavaa.Ollut e-mailissa sek&auml; teksitiviestitse yht.Ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n.Kokee soimaavansa itse&auml;&auml;n yhteydenotoista.Kuvaa my&ouml;s pakonomaista poikayst&auml;v&auml;n tarkkailua ja k&auml;ynyt mm.t&auml;m&auml;n pihassa.</p>
<p>Kuvaa ettei tied&auml; mit&auml; haluaa ja auttavan p&auml;&auml;t&ouml;ksenteossa haluamalla p&auml;&auml;tt&auml;&auml; suhteen.Toisaalta kuvaa helpottuneisuuttaan t&auml;m&auml;n antaessa ehk&auml; mahdollisuusen parisuhteen jatkamiseen.</p>
<p>Kokee yksinolon ahdistavana ja ep&auml;varmuuden tuovan lis&auml;&auml; tuskaisuutta.</p>
<p>Pohdittu ahdistuneisuuden sieto/hallintakeinoja.Suosoteltu et&auml;isyyden ottamiseen poikayst&auml;v&auml;st&auml; omien ajatusten ja voinnin selkiinnytt&auml;mist&auml; varten.T&auml;h&auml;n my&ouml;ntyv&auml;inen, mutta skeptinen omien voimavarojen riitt&auml;vyydest&auml; irtip&auml;&auml;st&auml;miseen.</p>
<p>Suunnitelma : tukik&auml;ynnit 1-2 x vkossa</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ohjattu Peijas- p&auml;ivystys mik&auml;li ahdistuneisuus ei helpota / kasvaa</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-12 13:00:00 - END 2016-08-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitusti tukik&auml;ynnille.Ollut ed.iltana aamuun asti yst&auml;v&auml;tt&auml;ren kanssa juhlimassa.Edelleen hiukan p&auml;ihtynyt ?</p>
<p>Sanoittaa sopineensa tapaamisen ex-poikayst&auml;v&auml;n kanssa pohtiakseen suhteen jatkoa/ p&auml;&auml;tt&auml;mist&auml;.</p>
<p>Haastettu pohtimaan ajankohdan sopivuutta ko.tapaamiselle.Kokee kuitenkin t&auml;rke&auml;ksi saada jonkinlaisen p&auml;&auml;tepisteen/selkeyden tilanteelle.</p>
<p>Voimakasta ahdistuneisuutta ajoittain.K&auml;ytt&auml;&auml; alkoholia ahdistuneisuuden lievitt&auml;mseen - t&auml;m&auml;n tunnistaa.Kuvaa alkoa nauttiessaan voimattomuutta lopettaa muutamaan annokseen.</p>
<p>Yst&auml;v&auml;t olleet tukena, perheelle ei halua avautua.Kyennyt olemaan p&auml;ihteett&ouml;m&auml;n&auml; arjessa sek&auml; siet&auml;m&auml;&auml;n negatiivisia tunteita.Tarkasteltu voimavaroja sek&auml; niit&auml; tukevia tekij&ouml;it&auml;.</p>
<p>Pohdittu omien tarpeiden kuuntelemista.</p>
<p>Suositeltu alkosta ym.p&auml;ihteis&auml; pid&auml;tt&auml;ytymist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-15 12:00:00 - END 2016-08-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee suoraan ortopedilt&auml;.Huomenna aloittamassa opinnot Haaga-Heliassa.</p>
<p>Kuvaa tapaamistaan poikayst&auml;v&auml;n kanssa vkonloppuna.P&auml;&auml;tyneet tapailuun molemien tilantarve huomioiden.Kuvaa haastavansa itse&auml;&auml;n antamaan tilaa sek&auml; aktivoimaan omat yst&auml;vyyssuhteet.</p>
<p>Pohtinut omaa tarvitsevuuttaan.Hienoja oivalluksia oman ep&auml;varmuuden vaikutuksesta parisuhteeseen,</p>
<p>Kuvaa omaa historiaansa.Taustalla jo aiempi v&auml;kivaltainen suhde.Pohtinut omaa asemaansa sek&auml; vallank&auml;ytt&ouml;&auml; suhteissa.Kokee osittain toistavansa aiemman haavoittaneen suhteen mallia.</p>
<p>Sanoittaa nuoruudenkokemuksiaan liittyen parisuhteisiin sek&auml; yst&auml;vyssuhteisiin.Tunnistaa hyl&auml;tyksi tulemisen tunteen.T&auml;h&auml;n liitt&auml;&auml; luottamisen haasteellisuuden.</p>
<p>Puheissa esiin nousevat itsetunnon hauraus, omien rajojen tunnistaminen sek&auml; yll&auml;pit&auml;minen.</p>
<p>Suunitelma : kuntoutuspsykoterapiahakemus vireill&auml;</p>
<p>Kotiin : sukupuu</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-19 12:00:00 - END 2016-08-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloittanut opinnot t&auml;ll&auml; vkolla.Motivoitunut.Kuvaa haasteita sosiaalisissa suhteissa uusiin ihmisiin tutustumisessa.Linkitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n aiempiin kokemuksiinsa.Ollut kuitenkin aloitteellinen tutustumisessa, mik&auml; voimaannuttava kokemus.</p>
<p>Sanoittaa ep&auml;varmuuden tunteitaan suhteessa parisuhteeseen.On pyrkinyt sanoittamaan tunteitaan poikayst&auml;v&auml;lle ja tiedostaa oman ep&auml;varmuutensa vaikutuksen mm.mustasukkaiseen k&auml;yt&ouml;kseen.Tunnistaa ajatuskeh&auml;n ( ep&auml;ilyt ) synnyn.Pohdittu ajatuksia ja olettamuksia tunteen ( mustasukkaisuus ) taustalla.</p>
<p>Pohdittu p&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml;&auml; sek&auml; k&auml;ytt&ouml;tarkoitusta.</p>
<p>Suunnitelma : 1-2 x vkossa</p>
<p>Kotiin : ratkaisukeskeinen sukupuu</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-26 12:00:00 - END 2016-08-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa mielialansa vaihdelleen ahdistuneisuudesta innostukseen.Kokenut opintojen aloittamisen raskaana.Pohdittu ison el&auml;m&auml;nmuutoksen vaatimaa aikaa ja voimia vrt.ty&ouml;ss&auml;k&auml;yv&auml;st&auml; opiskelijaksi.</p>
<p>Parisuhteessa pyrkineet antamaan toisilleen tilaa ja aikaa.Tapaamisisa useampia viikottain, mutta pyrkimys aktivoida my&ouml;s omat yst&auml;v&auml;verkostot.Edelleen ep&auml;varmuudesta kumpuavaa mustasukkaisuutta ja ep&auml;ilyj&auml; - t&auml;m&auml;n itse tunnistaa.</p>
<p>Pohdittu pelkoja.Tunnistaa ep&auml;onnistumisen, hylk&auml;&auml;miseksi tulemisen ja riitt&auml;&auml;m&auml;tt&ouml;myyden pelkoa.Kokee toimivansa ajoittain valinnoillaan ep&auml;onnistumista "kohti".&nbsp;</p>
<p>Kuvaa is&auml;n kolaria n.10 v.sitten sek&auml; siit&auml; kumpuavaa suurta menett&auml;misen pelkoa.Kehollisesti reagoi liikuttumalla , itkee.</p>
<p>Menetelm&auml;t : Joharin ikkuna, vakautus</p>
<p>Suunnitelma : 1 x vkossa</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s k&auml;sitelt&auml;v&auml;n&auml;</p>
<p>Kotiin : &nbsp;avoimuus / sokea kohta - harjoitus</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-09-02 10:00:00 - END 2016-09-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa ajoittaista kuormittuneisuuttaan koulut&ouml;iden ja ajan hallinnan suhteen.Sanoittaa ett&auml; sopeutuminen edelleen opiskelijan rooliin menossa.</p>
<p>Vkonloppuna k&auml;ytt&auml;nyt alkoa, jonka seurauksena v&auml;&auml;rinymm&auml;rryksi&auml; ja aikataulusotkuja poikayst&auml;v&auml;n kanssa.Kyennyt rajaamaan kontaktinottoa omasta ep&auml;varmuudestaan huolimatta.</p>
<p>Pohdittu alkon k&auml;ytt&ouml;&auml; &nbsp;- sanoittaa miettineens&auml; AA- kerhossa k&auml;ynti&auml;.</p>
<p>Kuvaa kokeneensa hylk&auml;&auml;misen tunteen riidan yhteydess&auml;.Pohdittu ajatuksia ja olettamuksia tunteen takana.Tunnistaa pelkoa.Kuvaa aiempia v&auml;kivaltaiseksi eskaloituneita tai v&auml;kivallan uhkaan liittyvi&auml; kokemuksia mm.ty&ouml;matkoilta.</p>
<p>Pohdittu kehollisuuden kautta pelkoon liittyvi&auml; tekij&ouml;it&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-09-09 12:00:00 - END 2016-09-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.Kela</p>
<p>Saanut Kela-p&auml;&auml;t&ouml;ksen.T&auml;st&auml; helpottunut.Juuri nyt hiukan flunssassa, voimat rajalliset.Edelleen opintojen aloittaminen huolettaa, saanut tukea poikayst&auml;v&auml;lt&auml;&auml;n.</p>
<p>Kuvaa tapaamisisa yst&auml;vien kanssa.Kokee hyv&auml;ksi tavata poikayst&auml;v&auml;&auml; usemman kerran vkossa, mutta olla v&auml;lill&auml; my&ouml;s itsekseen.Ripustautuminen poikayst&auml;v&auml;&auml;n v&auml;hentynyt.</p>
<p>Pohdittu suhdetta &auml;itiin.Kuvaa turhautuuneisuuttaan t&auml;m&auml;n huolehtimiseen , mutta toisaalta kokee sen hyv&auml;n&auml;.Sanoittaa &auml;idin olevan " ylihuolehtiva". Kuvauksissaan nuoruudesta/ lapsuudesta itkee.Kokemus &auml;idin kyvytt&ouml;myydest&auml; kuunnella/ ottaa S:n mielipiteit&auml; huomioon ?</p>
<p>Is&auml;&auml; kuvaa l&auml;mpim&auml;sti.Sanoittaa is&auml;n pyrkiv&auml;n aina rauhoittelemaan muita.Kuitenkin kokemus is&auml;n "heikosta roolista".</p>
<p>Pohdittu em.asioiden vaikutusta itsetunnon kehittymiseen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-16 12:00:00 - END 2016-09-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.Kela</p>
<p>Mieliala nyt alhaalla poikayst&auml;v&auml;n kanssa k&auml;ydyn riidan vuoksi.Soimaa itse&auml;&auml;n riidan provosoinnista.Pohdittu vastuun jakautumista sek&auml; aikuisen vastuuta omasta k&auml;yt&ouml;ksest&auml; ( poikayst&auml;v&auml; ).</p>
<p>Sanoittaa omaa ep&auml;varmuutta ja se aiheuttamia ep&auml;ilyj&auml;.</p>
<p>Pohdittu parisuhteen toimivuuden kannalta ehdottomia edellytyksi&auml; ja kannustettu miettim&auml;&auml;n omia voimavaroja rakentaa parisuhdetta.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta itsest&auml;&auml;n ja itsetunnon hauraudesta.Sanoittaa " olettamukseni itsest&auml;ni on - mokaan kuitenkin.." Pohdittu ajatuksia ja olettamuksia tunteen taustalla sek&auml; niiden historiaa.</p>
<p>Sanoittaa voimakaita h&auml;pe&auml;n ja syyllisyyden tunteita omaan p&auml;ihdehakuiseen k&auml;ytt&auml;ytymiseen liittyen ( vieroitushoito 19-20 vuotiaana).</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-20 14:00:00 - END 2016-09-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.Kela</p>
<p>Mieliala ollut melko tasainen.Keskustellut poikayst&auml;v&auml;n kanssa ja saanut kerrottua oman mielipiteens&auml; sek&auml; ilmaissut omat tarpeensa parisuhteen toimimisen edellytykseksi.Kokee tulleensa kuulluksi.</p>
<p>P&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml; ollut l&auml;hiaikoina kohtuullista.Kokee p&auml;ihteiden k&auml;yt&ouml;n lis&auml;&auml;ntyv&auml;n ahdistuneisuuden kasvaessa.Kokee voimaantuneensa ahdistuksen sietoon/ saanut uusia v&auml;lineit&auml; ahdistuksen k&auml;sitteemiseksi.Pohdittu uusien toimintatapojen vaatimaa aikaa ja tilaa muodostuakseen automaattisiksi.</p>
<p>Pohdittu tunteiden tunnistamista sek&auml; hyv&auml;ksymist&auml;. Kokee vaikeutta ilmaista rakentavilla tavoilla negatiivisia tunteita.Soimaa itse&auml;&auml;n helposti.Sanoittaa jatkuvaa huolta is&auml;n voinnista -liikuttuu vo:lla.</p>
<p>Pohdittu jatkuvan huolen kuormittavuutta.Kuvaa muistojaan is&auml;n onnettomuudesta ja sanoittaa huoltaan is&auml;n syd&auml;nsairaudesta.Keskusteltu huolen irtip&auml;&auml;st&auml;misest&auml; sek&auml; vastuun pilkkomisesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-25 16:30:00 - END 2016-09-25 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-09-27 14:00:00 - END 2016-09-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.Kela</p>
<p>Kuvaa syyllisyydentunteitaan ja itsesoimaustaan vkonlopun tapahtumiin liittyen.Ollut humalassa ja k&auml;ytt&auml;ytynyt omien sanojensa mukaan " h&auml;vett&auml;v&auml;ll&auml; " tavalla.Pohtii tapahtumien kertomista poikayst&auml;v&auml;lle, toisaalta pohtii oman omantunnon lieveitt&auml;misen mahdollista seuraamusta parisuhteelle.</p>
<p>Pohtinut omaa p&auml;ihdek&auml;ytt&auml;ytymist&auml;&auml;n sek&auml; voimattomuuttaan s&auml;&auml;dell&auml; annoksia.Kannustettu harkitsemaan A-klinikan tukea tms.</p>
<p>Hienoja oivalluksia itserankaisusta sek&auml; "kommelluksiin " ajautumisesta.Pohdittu opittujen k&auml;yt&ouml;smallien voimaa niiden toimimattomuudesta huolimatta.</p>
<p>Pohdittu itserankaisun k&auml;sitett&auml; ja ilmenemist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-07 11:00:00 - END 2016-10-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.Kela</p>
<p>Kuvaa vointiaan stressaantuneeksi.Sanoittaa huoltaan opiskeluun liittyen.Ajoittain ahdistuneisuutta stressiin liittyen.</p>
<p>Parisuhteessa ei t&auml;l&auml; hetkell&auml; akuuttia.</p>
<p>Sanoittaa k&auml;sityksi&auml;&auml;n itsest&auml;&auml;n oppijana ja opiskelijana.Kuvaa vaatimuksiaan itse&auml;&auml;n kohtaan ja taipumus mit&auml;t&ouml;id&auml; omat taidot ja kyvyt - t&auml;m&auml; sanoitettu.</p>
<p>Erityisesti matematiikan oppimiseen ennakkok&auml;sityksi&auml; ja -luuloja itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohdittu hauraan oppijak&auml;sityksen taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-13 10:00:00 - END 2016-10-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.Kela</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mieliala vaihdelut rauhallisuudesta ahdistuneisuuteen.Matematiikan tentin hylk&auml;ys harmitaa, mutta kokee voivansa p&auml;&auml;st&auml; asian yli ja n&auml;kev&auml;ns&auml; asian yhten&auml; osana isompaa kokonaisuutta.</p>
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle &auml;idin kanssa.Pohdittu vanhempiin liittyvi&auml; ajatuksia.Is&auml;n ajatteleminen saa liikuttumaan.Kuvaa jatkuvaa huolta is&auml;n voinnista ja terveydest&auml;.</p>
<p>Kokee olleensa erityisen l&auml;heinen is&auml;n kanssa lapsena ja valokuviin liittyen sanoittaa l&auml;mpimi&auml; tunteita.</p>
<p>Suhdetta &auml;itiin sanoittaa " ihan ok".Ajoittain kokee &auml;idin kontaktinotot kontrolloiviksi ja ahdistaviksi.Tunnistaa huolenpidon ja v&auml;litt&auml;misen &auml;idin toimien taustalla, mutta vaikeus vastaanottaa sit&auml; ?</p>
<p>Suhde isoveljeen mietitytt&auml;&auml;.Sanoittaa olevansa pettynyt ja vihainen veljen toimintaan aikanaan tapahtuneeseen riitaan liittyen .Ei koe tunneyhteytt&auml; veljeens&auml;.</p>
<p>Pohdittu roolin muutosta vanhempien suhteen , lapsuus - aikuisuus.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-26 14:30:00 - END 2016-10-26 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>14.Kela</p>
<p>Ollut matkalla &auml;idin kanssa.Kokemus ollut p&auml;&auml;osin ok, ajoittain turhautumista &auml;itiin ja t&auml;m&auml;n kommentointiin.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n &auml;idin tapoja toimia / k&auml;ytt&auml;ytymismalleja.</p>
<p>Pohdittu muuttuvaa rooliaa aikuistuessa.Kokee osittain viel&auml; " taannehtivansa &auml;idin seurassa".</p>
<p>Kuvaa mielipahaansa opiskelutoverin kommentoinnista.Tunnistaa herkkyyden tulkita muiden kommentointeja sek&auml; provosoituvansa niist&auml;.</p>
<p>Pohdittu turhautumisen/&auml;rtymyksen taustalla olevia olettamuksia ja ajatuksia itsest&auml;.Tunnistaa itsetunnon haurauden mm.kehonkuvaan liittyen.</p>
<p>Keskusteltu vakautta ja turvaa tuovista elementeist&auml;.Nime&auml;&auml; opiskelun tuoman selke&auml;n roolin, seurustelusuhteen ( poikayst&auml;v&auml; my&ouml;s luotettu yst&auml;v&auml; ) sek&auml; &auml;idin.Tunnistaa &auml;idin ja poikayst&auml;v&auml;n ristiriitaiset roolit sek&auml; vakautta uhkaavina ett&auml; sit&auml; tuovina.</p>
<p>Identiteetin kypsyys ? Musta-valkoisuus ajattelussa ?</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-30 16:30:00 - END 2016-10-30 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-11-04 14:30:00 - END 2016-11-04 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>15.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.ajoittain alakuloisuutta sek&auml; ahdistuneisuutta, toisaalta kuvaa voimaantumista sek&auml; itsevarmuuden kasvamista.</p>
<p>Sanoittaa h&auml;mmennyst&auml;&auml;n koulumenestyksen oltua odotettua parempaa - kuvaa ep&auml;uskoa omiin kykyihins&auml; ja taitoihinsa.</p>
<p>Parisuhteessa onnistunut rajaamaan toisen tunnetilat omistaan aiempaa paremmin ja kokee voimistuneensa irrottautumaan konfliktitilateissa aiempaa aikaisemmin.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n taipumuksen kontrollointiin.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-09 14:30:00 - END 2016-11-09 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.Kela</p>
<p>Mieliala ollut p&auml;&auml;osin positiivinen ja tasainen.Kuvaa virkist&auml;v&auml;&auml; vkonloppua poikayst&auml;v&auml;n kanssa.Tullut huomioisuksi , mik&auml; h&auml;mment&auml;nyt.</p>
<p>Pohdittu huomionosoitusten tai kehujen /kohteliaisuuksien vastaanottamisen vaikeutta ja ajatuksia sen taustalla. Oma arvottomuus ?</p>
<p>Sanoittaa tiet&auml;v&auml;ns&auml; vanhempien v&auml;litt&auml;v&auml;n ja rakastavan.Kuvaa vanhempien sanoittaneen ylpeytt&auml;&auml;n.Oma ep&auml;usko siit&auml; onko ylpeyteen aiheutta mit&auml;t&ouml;i hyv&auml;nolontunteen vanhempien palauttesta.</p>
<p>Sanoittaa stressi&auml; koulusta sek&auml; ajanhallinnasta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-23 14:30:00 - END 2016-11-23 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>17.Kela</p>
<p>Kuvaa mielialan vaihteluja - erityisesti &auml;rtyisyys lis&auml;&auml;ntynyt.Kuvaa &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml; aiempaa helpommin mik&auml; h&auml;mment&auml;&auml;.Hienoja oivalluksia oman tilan ottamisesta mm.koulussa sek&auml; oman tarpeen sanoittamisesta aiempaa selke&auml;mmin.</p>
<p>Kokee muutoksen osittain pelottavana ja pohtii lupaa ilmaista itsens&auml;.Tunnistaa ep&auml;varmuuden tunteen tuoman itsens&auml; "pienent&auml;misen".</p>
<p>Pohdittu tunteiden tunnistamisen haasteellisuutta sek&auml; negatiivisten tunteiden sallimista.Vaikeus kuvata omaa suuttumistaan.</p>
<p>Sanoittaa saaneensa mallin parisuhteen verbaliikasta &auml;idilt&auml;&auml;n.Kokee tavan ilmaista itsens&auml; parisuhteessa suoraksi , ajoittain t&ouml;yke&auml;ksi.Kuvaa puhetapaansa yst&auml;vi&auml;&auml;n kohtaan huomattavasti asiallisemmaksi.</p>
<p>Pohdittu tiedostamisen oleellisuutta suhteessa muutokseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kotiin : tunteet ja kehollisuus - harjoitus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-07 14:30:00 - END 2016-12-07 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>18.Kela</p>
<p>Kertoo riidastaan poikayst&auml;v&auml;n kanssa.Kuvaa ahdistuneisuuttaan ja loukkaantumistaan poikayst&auml;v&auml;n k&auml;yt&ouml;ksen vuoksi.Kokenut poikayst&auml;v&auml;n k&auml;yt&ouml;ksen loukkaavaksi.</p>
<p>Kokee tarpeelliseksi tiet&auml;&auml; mahdollisimman tarkkaan poikayst&auml;v&auml;n aikataulut.Pohdittu ajatuksia tarpeen taustalla.Tunnistaa kontrolloinnin tarpeen sek&auml; ep&auml;varmuuden.</p>
<p>Hienoja oivalluksia taipumuksesta altistaa itsens&auml; "riidoille sek&auml; varmistaa ett&auml; tulen loukatuksi.." Tunnistaa taipumuksen provosoida ja asettautua martyyrin asemaan.</p>
<p>Sanoittaa " mietin..haluanko ett&auml; minua satutetaan vai haluanko etsi&auml; riidan jotta voin lopettaa suhteen.."</p>
<p>Pohdittu min&auml;kuvan muodostumista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-12 15:30:00 - END 2016-12-12 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Taipumus itsesyyt&ouml;ksiin ja -soimauksiin - t&auml;m&auml;n tunnistaa.Kokee parisuhteen sek&auml; vahvistavan ett&auml; heikent&auml;v&auml;n itseluottamusta.</p>
<p>Voimaannuttavina kokee l&auml;heiset yst&auml;v&auml;t.Vanhempiin erityisesti &auml;itiin ristiriitainen suhde.Kokee &auml;idin suojelun heikent&auml;v&auml;n itsevarmuutta ja saamaan ep&auml;ilem&auml;&auml;n omia tautoja ja voimavaroja.Pohdittu suojelemisen taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.</p>
<p>Kuvaa taipumustaan etsi&auml; "todistusaineistoa " omasta huonommudestaan ja kokemus konflikteihin ajautumisesta provosoimalla kumppania riitoihin.</p>
<p>Menetelm&auml;t : Joharin ikkuna , itsetuntemus-harjoitus</p>
<p>Kotiin : kirjallinen teht&auml;v&auml;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-16 17:00:00 - END 2016-12-16 18:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €170 for appointment.


START 2017-01-04 14:30:00 - END 2017-01-04 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>20.Kela</p>
<p>Mieliala ollut melko vakaa.Joululomasta poikayst&auml;v&auml;n kanssa p&auml;&auml;osin positiiviset kokemukset, kokee voineensa luottaa poikayst&auml;v&auml;n reaktioihin eik&auml; provosoinut itse riitoja.</p>
<p>Pohtinut tulevaa Karibian risteily&auml; ja omaa ep&auml;varmuuttaan itsest&auml;&auml;n.taipumus vertailla itse&auml;&auml;n muihin ja kokee alemmuutta.</p>
<p>Tunnistaa taustalla heikon itsetunnon.Taipumus ilment&auml;&auml; ep&auml;varmuuttaan provokaatiolla sek&auml; rationalisoinnilla.</p>
<p>Pohdittu tunteiden kehollisuutta.</p>
<p>Kotiin : mindfullness-harjoitus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-09 16:15:00 - END 2017-01-09 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>21.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Kokee tunnistavansa aiempaa paremmin oman prvokatiivisen k&auml;yt&ouml;ksen , mutta ahdistuneisuus vaikeaa " siet&auml;&auml;".</p>
<p>Kuvaa taipumustaan rationalisoida asioita ja pyrki&auml; verbaalisesti "voittamaan" vuorovaikutustilanteet saadakseen tukea itsetunnolleen.</p>
<p>Pohdittu rationalisoinnin motiiveja.Tunnistaa ep&auml;varmuuden omista tunteistaan tai niiden ilmaisemisesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kotiin : mindfullness-harjoitukset</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-15 13:00:00 - END 2017-01-15 14:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-02-01 14:30:00 - END 2017-02-01 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.Kela</p>
<p>Ollut poikayst&auml;v&auml;n kanssa lomamatkalla.</p>
<p>Kertoo kyseenalaistavansa omia tunteitaan mm.poikayst&auml;v&auml;n impulsiivisuuteen n&auml;hden.Kokeee jatkuvaa ep&auml;varmuutta itsest&auml;&auml;n ja kuvaa tarvitsevansa jatkuvaa vakuuttelua.Toisaalta k&auml;ytt&auml;ytyy ajoittain hyvin provokatiivisesti - t&auml;m&auml;n tunnistaa.</p>
<p>Pohdittu min&auml;kuvaan vaikuttavia tekij&ouml;it&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-05 15:00:00 - END 2017-02-05 16:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-02-08 14:30:00 - END 2017-02-08 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.Kela</p>
<p>Kuvaa mielialan vaihdelleen jonkin verran.Pariterapiaan liittyen ollut loukkaantumisen tunteita poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan.Kokenut t&auml;m&auml;n pyrkineen v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n "oikeita oingelmia" puheenaiheita valitessaan.</p>
<p>Kannustettu keskustelemaan asiasta pariterapiassa terapeutille.</p>
<p>Pohdittu negatiivisten tunteiden taustalla olevia ajatuksia.Tunnistaa hyl&auml;tyksi tulemisen pelkoa.</p>
<p>Oma min&auml;kuva hajanainen ja itseluottamus ep&auml;tasainen.Vaikeus antaa itselleen positiivista palautetta.</p>
<p>K&auml;sittelem&auml;tt&ouml;mi&auml; vihan tunteita ?</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-15 14:30:00 - END 2017-02-15 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>24.Kela</p>
<p>Mieliala ollut alaviritteine.Sanoittaa stressi&auml;&auml;n opinnoista ja niiden etenemisest&auml;.Kokee ettei voi " uskoa oman menestyksen kest&auml;mist&auml;".Kokee yhdenkin ep&auml;onnistumisen viev&auml;n uskon opintojen sujumisesta.</p>
<p>Pohdittu tunteen taustalla olevia ajatuksia.Tunnistaa itsesoimausta sek&auml; ep&auml;varmuutta omista kyvyist&auml;.</p>
<p>Kartoitettu itsetunnon osa-alueita sek&auml; taitoprofiilia.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-26 15:00:00 - END 2017-02-26 16:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-03-01 14:30:00 - END 2017-03-01 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>25.Kela</p>
<p>Mieliala ollut p&auml;&auml;osin vakaa ja positiivinen, ahdistuneisuutta opintoihin ja tentteihin liittyen.</p>
<p>Pohdittu omakuvaa ja itsetuntoa.Tunnistaa alisuorittamisen pettymysten pelossa.Kokee haasteelliseksi antaa itselleen kreditti&auml; sek&auml; tunnistaa onnistumiset.</p>
<p>Tunnistaa suorittamista omissa valinnoissaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-06 14:00:00 - END 2017-03-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut.Ajoittaista alakuloisuutta sek&auml; ahdistuneisuutta.Ei alkon k&auml;ytt&ouml;&auml;, ei l&auml;&auml;kkeiden k&auml;ytt&ouml;&auml;.Pohdittu ahdistuneisuuden taustalla olevia ajatuksia.</p>
<p>Pohdittu min&auml;kuvan osana suorittajaa.Tunnistaa vaativuuden itse&auml;&auml;n kohtaan , vaikeus ottaa tukea vastaan.Mit&auml;t&ouml;i positiivisen palautteen.</p>
<p>Kertoo vanhempien tukeneen sek&auml; osoittaneen kiinostuneisuutta mm.urheiluharrastusta kohtaan.</p>
<p>Tunnistaa "piilottavansa/ v&auml;lttelev&auml;ns&auml;" negatiivisia tunteitaan.</p>
<p>Keskusteltu tunteiden sallimisesta sek&auml; siet&auml;misest&auml;.K&auml;yty vakauttamisen keinoja l&auml;pi.</p>
<p>Dissosiointi ?</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-15 14:30:00 - END 2017-03-15 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>27.Kela</p>
<p>Kertoo olleensa hyvin stressaantunut opinnoistaan ja soimannut itse&auml;&auml;n v&auml;symyksest&auml;&auml;n.Kertoo pettyneens&auml; aikoinaan valintoihinsa&nbsp;kaksoistutkintoa suorittaessaan.</p>
<p>Pohdittu vaatimusten taustalla olevia arvoja asenteita.Kokee haluavansa todistaa itselleen pystyv&auml;ns&auml; keskivertoa parempiin suorituksiin ja hakevansa itselt&auml;&auml;n hyv&auml;ksynt&auml;&auml; suorituksilla.</p>
<p>Voimakkaasti rationaalinen perusteluissaan.Tunteiden tunnistaminen ja hyv&auml;ksyminen haasteellista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Menetelm&auml;t : HOT</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;lauseent&auml;ydennys - teht&auml;v&auml; / tunteiden tunnistaminen</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-19 12:00:00 - END 2017-03-19 13:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-03-22 14:30:00 - END 2017-03-22 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>28.Kela</p>
<p>Mielilala vaihdellut ahdistuneisuudesta vakauteen.Ollut pariterapiassa poikayst&auml;v&auml;n kanssa, jonka j&auml;lkeen riitaa.Kokemus henkisest&auml; alistamisesta sek&auml; v&auml;h&auml;ttelyst&auml;.</p>
<p>Pohtii parisuhteensa tilaa ja tulevaisuutta.</p>
<p>Kuvaa omia kokemuksiaan v&auml;h&auml;ttelyst&auml; ja sen vaikutuksesta min&auml;kuvaan ja itsetuntoon.Sanoittaa ajoittain " uskovansa itseens&auml; hetkitt&auml;in" ja kykenee pohtimaan tulevaisuuttaan.</p>
<p>Pohdittu min&auml;kuvan realistisuutta.</p>
<p>Suunnitelma : psykoterapia 2 x vkossa jaksoina</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-29 14:30:00 - END 2017-03-29 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>29.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut melko paljon.Kuvaa ristiriitaisia tunteitaan poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan.Sanoittaa "pakenevansa" ahdistuneisuutta ja usein provokatiivinen poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan.</p>
<p>Pohdittu ahdistuneisuuden taustalla olevia ajatuksia.Tunnistaa yksinj&auml;&auml;misen pelkoa sek&auml; vaikeutta hyv&auml;ksy&auml; itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Kokee ahdistuneisuuden "kasvavan " ajoittain hallitsemattoman suureksi, jolloin jopa riidat poikayst&auml;v&auml;n kanssa tuntuvat helpommilta kest&auml;&auml;.</p>
<p>Traumojen vaikutus ?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kotiin : ahdistuneisuuden v&auml;hentyminen / harjoitukset&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-31 12:00:00 - END 2017-03-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.Kela</p>
<p>Kertoo olevansa hyvin v&auml;synyt ja "pakenevansa" vaikeita p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ja tunteita nukkumalla.Poikayst&auml;v&auml;&auml;n ei edelleenk&auml;&auml;n kontaktia.Kuvaa kasvavaa ahdistuneisuutta, jonka j&auml;lkeen on yhteydess&auml; ja sovitteleva osapuoli kunnes tulee uusi riita.</p>
<p>Tunnistaa ristiriitaisuuksia omassa k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml;&auml;n.Pohtinut yksinj&auml;&auml;misen ja ep&auml;onnistumisen pelon vaikutusta ratkaisuihin.</p>
<p>Pohdittu ep&auml;onnistumisen pelon taustalla olevia kokemuksia.Sanoittaa pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; luopumista vanhasta ja luopumiseen liittyvien tunteiden kohtaamista.</p>
<p>Pohdittu omia rajoja sek&auml; niiden tunnistamista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-05 14:30:00 - END 2017-04-05 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>31.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Kertoo lopettaneensa seurustelun.Ilmoittanut t&auml;st&auml; poikayst&auml;v&auml;lleen.Kertoo ettei halua keskustella asiasta toistaiseksi poikayst&auml;v&auml;n kanssa t&auml;m&auml;n reaktion pelossa mm.sanallinen soimaaminen , panettelu.</p>
<p>Kokee p&auml;&auml;t&ouml;ksen helpottaneen omaa vointia.Tukena olleet l&auml;heiset yst&auml;v&auml;t ske&auml; koulutoverit.Vanhemmilleen ei koe tarvetta asiasta toistaiseksi ilmoittaa.</p>
<p>Pohdittu suurten el&auml;m&auml;nmuutosten aiheuttamaa "tunnemyrsky&auml;".</p>
<p>Keskusteltu omien tarpeiden tunnistamisen t&auml;rkeydest&auml; mm.oma henkinen ja fyysinen turvallisuus, mik&auml; ei toteutunut parisuhteessa.</p>
<p>Suunnitelma : k&auml;ynnit 2 &nbsp;x vkossa</p>
<p>Kotiin : rajat - harjoitus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-07 12:00:00 - END 2017-04-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>32.Kela</p>
<p>Mieliala ollut melko vakaa, ajoittaista ahdistuneisuutta.</p>
<p>Pohtinut ahdistuneisuuden taustalla olevan voimakas yksin&ouml;isyyden pelko.Toisaalta sanoittaa tarvetta olla yksin ajatusten selkiinnytt&auml;miseksi.</p>
<p>Tunnistaa taipumuksen ripustautua l&auml;heisiin ihmissuhteisiin esim.parisuhteessa ja yst&auml;vyyssuhteissa.Kokee ep&auml;varmuutta ja vaikeus luottaa muihin ihmisiin.Sanoittaa kokemuksiaan pettymyksist&auml; ja ep&auml;luottamuksesta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-12 14:30:00 - END 2017-04-12 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>33.Kela</p>
<p>Flunssainen, mieliala herkk&auml;.Sanoittaa n&auml;hneens&auml; painajaisia erop&auml;&auml;t&ouml;kseen liittyen , se h&auml;mment&auml;&auml;.Kokee syyllisyytt&auml; tavasta p&auml;&auml;tt&auml;&auml; parisuhde viestill&auml;.Sanoittaa ettei ollut kykenev&auml; kohtaamaan ex - poikayst&auml;v&auml;&auml;.Ei koe pystyv&auml;ns&auml; edelleenk&auml;&auml;n.</p>
<p>Sanoitettu tilanteeseen liittyvi&auml; tunteita esim.pelko.</p>
<p>Tunnistaa taipumuksen jatkuvaan itsesoimaukseen ja v&auml;h&auml;ttelyyn.Toisaalta kokee voimaantuneensa pohtimaan omia tarpeitaan.Tarpeiden toteutus edelleen vaikeaa.</p>
<p>Vakautus.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-19 14:30:00 - END 2017-04-19 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>34.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut ahdistuneisuudesta ja kiukuntunteista vakauteen.Sanoittaa tunteitaan parisuhteen kokemuksiin liittyen.</p>
<p>Kykenee vakauttamaan itsens&auml;.</p>
<p>Keskusteltu p&auml;ihteidenk&auml;yt&ouml;n v&auml;ltt&auml;misest&auml; tunteiden "turruttamisen" v&auml;linein&auml;.Pohdittu rakentavia tapoja ilmaista vihaa ja patoutunutta kiukkua esim.liikunnan ja kirjoittamisen avulla.</p>
<p>Muistuteltu perustarpeiden hyv&auml;st&auml; hoitamisesta kriisin keskell&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-21 12:00:00 - END 2017-04-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>35.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran, sanoittaa t&auml;m&auml;n turhauttavan.Pohdittu suurten el&auml;m&auml;nmuutosten aiheuttamia psyykkisi&auml; ja fyysisi&auml; reaktioita.</p>
<p>Tunnistaa katastrofiajattelua omassa ajattelutavassaan.Pohdittu el&auml;m&auml;nhistorian vaikutusta ajattelutapaan.</p>
<p>Kokee voimaantuneensa pohtimaan omia tarpeita.Tarpeiden tunnistaminen ajoittain haasteellista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-26 14:30:00 - END 2017-04-26 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>36.Kela</p>
<p>Mieliala ollut vakaa ja positiivinen.Kokenut itsens&auml; vapautuneeksi ja sanoittaa uskaltautuvansa aiempaa avoimemmin hakeutumaan sosiaalisiin tilanteisiin.</p>
<p>Kertoo taipumuksen itsesoimaukseen , mutta kokee pystyv&auml;ns&auml; my&ouml;s aiempaa enemm&auml;n n&auml;kem&auml;&auml;n positiivisi&auml; tai kehitett&auml;vi&auml; omianisuuksia itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Sanoittaa taipumustaan peitt&auml;&auml; ep&auml;varmuuttaan ja pelkojaan ironisella huumorilla ja nokkelilla huomautuksilla.Kokee tarpeen t&auml;h&auml;n v&auml;hentyneen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-05 12:00:00 - END 2017-05-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>37.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Ollut yht.ex- kumppaniin ja pohtii nyt mahdollisuuksia suhteen jatkumiselle.Tunnistaa yksin&auml;isyyden pelon ja tarpeen jakaa arjen tapahtumat.</p>
<p>Ollut yht.is&auml;&auml;n , jonka kanssa keskustellut tilanteesta ja kokee saaneensa lohdutusta.</p>
<p>Kertoo haasteista siet&auml;&auml; yksinoloa sek&auml; negatiivisiksi katsomiaan tunteita.Kuvaa voimakasta ep&auml;varmuuden tunnetta sek&auml; miellytt&auml;misen halua.Tunnistaa hyl&auml;tyksi tulemisen pelon tausta-ajatuksena.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-10 14:30:00 - END 2017-05-10 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>38.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Tapaillut A:ta , kertoo olevan itsekin ep&auml;tietoinen tunteistaan ja sopineet etenev&auml;ns&auml; hiljalleen.Kokee voivans keskustella asioista A:n kanssa.</p>
<p>Tunnistaa aiempien ep&auml;varmuuden tunteiden aktivoituneen , mutta kokee kyenneens&auml; "pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n" negatiivisten ajatuskehien syntymisen.Kokee haasteellisena antaa tilaa toiselle ja luottaa.</p>
<p>Pohdittu ep&auml;varmuuden taustalla olevia kokemuksia ja ajatuksia itsest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-12 12:00:00 - END 2017-05-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>39.Kela&nbsp;</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Kertoo poikayst&auml;v&auml;n olleen ulkomailla matkalla,jonka vuoksi ollut stressaantunut.Pyrkinyt hallitsemaan ahdistuneisuuttaan ja katastrofiajatteluaan toiminnallisuudella.</p>
<p>Pohdittu ajatusten taustalla olevia olettamuksia.Kykenee aiempaa paremmin realisoimaan ajatuksiaan sek&auml; erottomaan tunteen taustalla olevia ajatuksia itsest&auml; sek&auml; omasta ep&auml;varmuudesta.</p>
<p>Voimaantunut pohtimaan omia tarpeita.</p>
<p>Tunnistaa hauraan itsetunnon vaikutukset ajatuskehiin.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-17 14:30:00 - END 2017-05-17 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>40.Kela</p>
<p>Mieliala ollut melko vakaa.Kertoo olevansa fyysisesti uupunut ja stressaa p&aring;iskeluihin liittyvist&auml; asioista.</p>
<p>Tavannut tihe&auml;sti poikayst&auml;v&auml;&auml;, kokenut voineensa jakaa ajatuksiaan t&auml;m&auml;n kanssa.Kertoo pohtineensa parisuhteen dynamiikan muuttuneen.Tarkemmin ei osaa eritell&auml;.</p>
<p>Pohdittu lohdun merkityst&auml; ihmissuhteissa.Kokee lapsuudenkodissa saaneensa tukea, mutta fyysisesti tunteita ei osoitettu.Kokee edelleen vanhempien fyysiset kiintymyksen ilmaisut kiusallisina.</p>
<p>Pohdittu vaativuutta ja sen n&auml;kymist&auml; arjessa itse&auml;&auml;n kohtaan.Itsemy&ouml;t&auml;tunto haasteellista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-26 12:00:00 - END 2017-05-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>41.Kela</p>
<p>Mieliala ollut melko vakaa.Kertoo kaipaavansa ajoittain yksinoloa ja omaa rauhaa.Sanoittaa alkaneensa nauttia yksinolosta eik&auml; koe jatkuvaa tarvetta saada vastetta omalle rakastettavuudelleen toisilta.</p>
<p>Sanoittaa &auml;itiin liittyvi&auml; ajatuksiaan.Kokee &auml;idin kommentoinnit holhoavina ja alentavina.Pohdittu tunteiden taustalla olevia ajatuksia itsest&auml;&auml;n.Kertoo kyseenalaistavansa &auml;idin kommenttien vuoksi oman &auml;lykkyytens&auml;.</p>
<p>Pohdittu tulkinnan taustalla olevia kokemuksia &auml;itiin liittyen.</p>
<p>Rentoutusharjoitus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-26 12:45:00 - END 2017-05-26 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>42.Kela</p>
<p>Tuplak&auml;ynti sovitusti.Kts.em.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-29 13:00:00 - END 2017-05-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>42.Kela</p>
<p>Mieliala alakuloinen ja ahdistunut.Kertoo juoneensa p&auml;ihdehakuisesti vkonloppuna sek&auml; ottaneensa kipul&auml;&auml;kkeit&auml; alkon kanssa.Kertoo ahdistuneensa poikayst&auml;v&auml;n tulevasta illanvietosta yst&auml;viens&auml; kanssa ja pyrkineens&auml; turtuneeseen olotilaan.</p>
<p>Saanut seur.aamuna paniikkikohtauksen , mik&auml; ollut pelottava kokemus.Sanoittaa tuntemuksiaan vkonlopusta.</p>
<p>Pohdittu ahdistuneisuuden taustalla olevia ajatuksia.Tunnistaa yksin&auml;isyyden ja hyl&auml;tyksi tulemisen tunteen.N&auml;m&auml; liitt&auml;&auml; yl&auml;asteella alkaneeseen kiusaamiseen ja ulkopuolelle j&auml;tt&auml;miseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma : L&auml;hetetty Kela KU 138</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Ohjattu oma kaavake + lvo</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-14 14:30:00 - END 2017-06-14 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>43.Kela / I vuosi</p>
<p>K&auml;ynyt lvolla jatkolausuntoa varten, lvo kielt&auml;ytynyt kirjoittamasta vedoten ed.lausunnon mainittuun tekstiin " psykoterapiaa suositellaan ainakin vuodeksi". Kehotettu olemaan Kelaan yht.ja tarkistamaan vaaditaanko uusi B- lausunto sek&auml; varaamaan uudelleen aika lvo:lle.</p>
<p>Kertoo mielialansa vaihdelleen jonkin verran.Ollut matkalla &auml;idin kanssa , mink&auml;&nbsp;ei kokenut olevan erityisen rentoutttava &auml;idin turvautuessa ajoittain ahdistavassa m&auml;&auml;rin S:n seuraan.</p>
<p>Seurusteluasiat pohdituttavat.Kuvaa puhelimessa k&auml;yty&auml; riitaa , jonka koki loukkaavaksi.</p>
<p>Pohdittu kontrollin tarvetta.Tunnistaa huolen ja katastrofiajattelua suhteessa kumppanin turvallisuuteen.Pohdittu kehollisuuden kautta omien kokemusten aktivoitumista em.tilanteissa.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omien aiempien pelkojen ja kokemusten siirtymisest&auml; nykyiseen k&auml;ytt&auml;ytymiseen.</p>
<p>Kotiin : kehon reaktioiden tutkiminen - vakauttamisharjoitukset</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-16 12:00:00 - END 2017-06-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>44.Kela&nbsp;</p>
<p>Mieliala ollut herkk&auml;, ajoittaista itkuisuutta.Liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n fyysiseen v&auml;symykseen.</p>
<p>Oivaltavaa pohdintaa j&auml;tetyksi tulemisen pelosta sek&auml; sen aiheuttamista reaktoista sek&auml; valinnoista.Pohdittu el&auml;m&auml;nhistorian kautta yksinj&auml;&auml;misen teemaa sek&auml; ulkopuolisuuden tunnetta.</p>
<p>Kertoo yl&auml;asteesta , jolloin ensimm&auml;iset tiedostetut muistikuvat yksin&auml;isyydest&auml; sek&auml; kokemus muiden hylk&auml;&auml;misest&auml;.</p>
<p>Pohdittu muistoja kehollisuuden kautta.</p>
<p>Vakautus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-20 14:00:00 - END 2017-06-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>45.Kela</p>
<p>Kertoo poikayst&auml;v&auml;n halunneen p&auml;&auml;tt&auml;&auml; seurustelun.Kokee tulleensa huijatuksi ja petetyksi, kokee poikayst&auml;v&auml;n uskotelleen yhteisen tulevaisuuden mahdollisuuteen.</p>
<p>Pohtinut koston ajatusta.Keskusteltu kostamisen taustalla olevista ajatuksista ja tunteista.Tunnistaa vihaa, turhautumista sek&auml; surua.</p>
<p>Hienoja oivalluksia t&auml;m&auml;nhetkisen tunteen liittymisest&auml; aiempiin pettymyksiin ko.parisuhteessa sek&auml; aiempiin pettymyksiin ihmissuhteissa.</p>
<p>Tunnistaa ripustautuneensa parisuhteeseen yksin&auml;isyyden pelosta sek&auml; tarpeesta saada hyv&auml;ksynt&auml;&auml;.</p>
<p>Pohdittu ko.seurustelusuhteen historiaa.</p>
<p>Vakautus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-21 14:30:00 - END 2017-06-21 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>46.Kela</p>
<p>Mieliala alaviritteinen ja jonkin verran ahdistunut.Kyennyt nukkumaan illalla, ei p&auml;ihteidenk&auml;ytt&ouml;&auml;.</p>
<p>Ollut vanhempien kanssa sovitussa tilaisuudessa eilen illalla.Hakenut sen j&auml;lkeen omat tavarat ex-poikayst&auml;v&auml;n luota - kokemus ollut kuormittava.</p>
<p>Sanoittaa kauhuskenaarioitaan ja taipumus ruoskia itse&auml;&auml;n sanallisesti sek&auml; mielikuvillaan.Pohdittu rakentavia tapoja purkaa ahdistuneisuutta.</p>
<p>Suunnitelma : matkalle l&auml;hd&ouml;ss&auml; suunnitellusti yksi - sit&auml; ennen vanhemipien luona.</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Muistuteltu p&auml;ivystyksen mahdollisuudesta mik&auml;li ahdistuneisuus lis&auml;&auml;ntyy</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-12 13:00:00 - END 2017-07-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>47.Kela</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Ennen matkaa lis&auml;&auml;ntynytt&auml; ahdistuneisuutta sek&auml; pelkotiloja.Matkalla ne v&auml;hentyneet ja matkasta selviytymiskokemus.Ollut aktiivisesti &auml;itiin yhteydess&auml; matkasuunnitelmien vuoksi.Kertoo avautuneensa &auml;idilleen mik&auml; tuottaa ristiriitaisia ajatuksia.</p>
<p>Pohdittu p&auml;rj&auml;&auml;misen ja selviytymisen teemaa.</p>
<p>Nuoruuden/ nuoren aikuisi&auml;n&nbsp;&nbsp;vieroitushoitoon liittyen voimakasta h&auml;pe&auml;&auml;, mik&auml; oman kokemuksen mukaan vaikuttanut korostuneeseen tarpeeseen p&auml;rj&auml;t&auml; itse - ilman vanhempien tai l&auml;heisen tukea.</p>
<p>Suunnitelma : Ak kes&auml;lomalle - uusi aika 16.8.</p>
<p>Ohjattu t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n Kelan hakemus sek&auml; lvolta B-lausunto.</p>
<p>Annettu pyynn&ouml;st&auml; KU138 l&auml;&auml;k&auml;rille B-lausunnon tueksi / asiakas toimittaa l&auml;&auml;k&auml;rille.</p>
<p>Kotiin : ABC - ajatusmalli</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-16 13:00:00 - END 2017-08-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.Kela / II</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>HUOM ! Kela - p&auml;&auml;t&ouml;s ei viel&auml; voimassa.Sovittu laskutettavaksi my&ouml;hemmin.Ollut lvolla B-lausunnon saamiseksi.Ohjattu tekem&auml;&auml;n oma hakemus - liitt&auml;&auml; lausunnon t&auml;m&auml;n saatuaan.</p>
<p>Fyysisesti v&auml;synyt.Ollut yst&auml;v&auml;tt&auml;ren kanssa matkalla, jossa ollut sairaana.</p>
<p>Pohtinut osa-aikaty&auml;n ja opintojen yhdist&auml;mist&auml;.Taipumus kauhuskanaarioiden luomiseen , toisaalta realistinen pohtiessaan omia voimavarojaan.Kertoo vahvistuneensa opintojen my&ouml;t&auml; ja saaneensa itseluottamusta.</p>
<p>Pohdittu rajaamista ihmissuhteissa.Kokee poikayst&auml;v&auml;n syyllist&auml;v&auml;n k&auml;kyt&ouml;ksen turhauttavana , mutta kokee ettei ole velvollinen kannattelemaan toista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-23 14:30:00 - END 2017-08-23 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>2.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut vakaa.Fyysisesti hyvin v&auml;synyt - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n arjen rutiinnien alkamiseen.Aloittanut opinnot syksyn osalta , edelleen pohtii osa-aikaty&ouml;n aloittamista.</p>
<p>Sanoittaa vaatimuksiaan itse&auml;&auml;n kohtaan - aiempaa joustavampaa suhtautumista suoritteisiin.Kuitenkin taipumus huumorilla peitt&auml;&auml; tunteitaan.</p>
<p>Pohdittu h&auml;pe&auml;n ja syyllisyyden tunnetta.Kokee voimakasta syyllisyytt&auml; nuoruuden p&auml;ihdek&auml;ytt&auml;ytymiseen.Keskusteltu omien tunteiden taustalla olevista ajatuksista.Tunnistaa ajatuksen pettymyksen tuottamisesta vanhemmille erityisesti is&auml;lle.</p>
<p>Pohdittu asteittaista luopumista h&auml;pe&auml;n tunteesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-30 14:30:00 - END 2017-08-30 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>4.Kela / II&nbsp;</p>
<p>Mieliala alakuloinen , itkee vo:lla.</p>
<p>Kertoo vkonlopun tapahtumista , joihin liittynyt alkon k&auml;ytt&ouml;&auml; sek&auml; tapaturma ( kaatuminen ). Kertoo vihan ja kiukun tuntemuksistaan kohdistuen poikayst&auml;v&auml;&auml;n.Kokenut tulleensa laiminly&ouml;dyksi ja k&auml;ytt&auml;ytynyt itse aggressiivisesti poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan.</p>
<p>Pohdittu riitoihin liittyv&auml;&auml; toistuvaa k&auml;ytt&auml;ytymistapaa.</p>
<p>Kertoo kokevansa h&auml;pe&auml;ntunnetta sek&auml; ep&auml;varmuuden tunteen lis&auml;&auml;ntyneen.</p>
<p>Pohdittu vastuuta omista tulkinnoista sek&auml; k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;.Ajoittainen taipumus ulkoistaa vastuu ja asettua uhrin rooliin ?</p>
<p>Keskusteltu tunteiden taustalla olevista ajatuksista ja olettamuksista.</p>
<p>Pohdittu alkon haitallisuudesta provosoivana &nbsp;tekij&auml;n&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-01 13:00:00 - END 2017-09-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.Kela / II</p>
<p>B - lausuntoa kysellyt ta:lta.J&auml;tt&auml;nyt hoitavalle lvolle viestin asiasta.Muistuteltu tekem&auml;&auml;n oma hakemus pikimmiten.</p>
<p>Mieliala vaihdellut &nbsp;- aamulla riita poikayst&auml;v&auml;n kanssa , jonka vuoksi akuutisti ahdistunut.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta yksin&auml;isyyden ja hyl&auml;tyksi tulemisen pelostaan.Oman n&auml;kemyksens&auml; mukaan provosoi tilanteet hakiessaan vastetta omalle ep&auml;varmuudelleen.</p>
<p>Vakautus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-06 14:30:00 - END 2017-09-06 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>5.Kela / II</p>
<p>Kela-hakemusta ei ole viel&auml; tehnyt.Muistuteltu hakemuksen pikaisesta tekemisest&auml;.Infottu laskujen er&auml;&auml;ntymisest&auml; maksuun laitettavaksi l&auml;hiaikoina.</p>
<p>Ei ole viel&auml; saanut B-lausuntoa lvolta.Ohjattu kysym&auml;&auml;n onko lausunto saapunut Kelaa tai pyyt&auml;m&auml;&auml;n lausunto l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; pikinmiten.</p>
<p>Mieliala vaihdellut vkonlopun aikana.Pyrkinyt v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n tulkintoja ja tunnistamaan omat ajatukset todennetavista faktoista.</p>
<p>Kertoo perheen tunneilmastosta.Sanoittaa ajoittaista harmitustaan is&auml;n k&auml;yt&ouml;st&auml; kohtaan.Kokee is&auml;n puolustelevan &auml;idin k&auml;yt&ouml;st&auml; ja mahdollistavan t&auml;m&auml;n huonon k&auml;yt&ouml;ksen.Pohdittu k&auml;yt&ouml;smallien oppimista.</p>
<p>Taipumus vastuuttaa muita omista tunnekokemuksistaan - t&auml;m&auml; sanoitettu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma : tauko ennen Kela-prosessin etenemist&auml; ?</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-13 14:30:00 - END 2017-09-13 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>6.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut oman kertoman mukaan vakaa.Ajoittain itsesyyt&ouml;ksi&auml; ja vaateita toiminnallisuuteen liittyen.</p>
<p>Tunnistaa oman haavoittuvuuden aktivoitumisen aiempaa helpommin - kokee oman kertoman mukaan useissa tilanteissa hylk&auml;&auml;misen tunnetta sek&auml; arvottomuutta.</p>
<p>Oman kertoman mukaan pyrkii ratkaisemaan haavoittuvuutensa "taistelemalla " verbaalisti tai vet&auml;ytym&auml;ll&auml; kontaktista.</p>
<p>Pohdittu "hahmojen " avulla erilaisia mielenmaisemia ( EP / ANP ) ja niiden tapoja toimia.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-20 14:30:00 - END 2017-09-20 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>7.Kela/ II</p>
<p>Kela - p&auml;&auml;t&ouml;s ei edelleenk&auml;&auml;n ole tullut.Sovitaan laskutuksesta v&auml;litt&ouml;m&auml;sti p&auml;&auml;t&ouml;ksen tultua.Kertoo saaneensa Vastaamolta muistutuksen pariterapiaan liittyv&auml;st&auml; maksusta - kannustettu selvittelem&auml;&auml;n asia tuen kanssa.</p>
<p>Mieliala vaihdellut.Vkonloppuun liittynyt eskaloitunut riita poikayst&auml;v&auml;n kanssa.Kokee jatkuvan riitelyn kuormittavaksi ja pohtinut parisuhteen jatkamisen edellytyksi&auml;.</p>
<p>Tutkittu tarvitsevuuden teemaa.Tunnistaa tarpeen jakamiseen ja hyv&auml;ksytyksi tulemiseen.Alkanut kyseenalaistaa omaa tapaansa hakea huomiota provosoimalla kumppania.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-27 14:30:00 - END 2017-09-27 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan hiukan "turta". Kertoo p&auml;&auml;tt&auml;neens&auml; lopettaa parisuhteen mutta kykenem&auml;t&ouml;n rajaamaan poikayst&auml;v&auml;&auml; ja yksinj&auml;&auml;minen pelottaa.</p>
<p>Toisaalta sanoittaa skenaarioita suhteen loppumisesta.Ristiriitainen suhde poikayst&auml;v&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohdittu tarvitsevuutta sek&auml; ep&auml;varmuuden taustalla olevia k&auml;sityksi&auml; itsest&auml;.</p>
<p>Tunnistaa vahvan velvollisuudentunteen sek&auml; suorittamisen.</p>
<p>Pohdittu turvallisuudentunteen muodostumista ja vakauttamista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-01 11:00:00 - END 2017-10-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.Kela / II</p>
<p>Kertoo mielialan olevan vakaa, vkonloppu ollut rauhallinen.Kertoo tunnistavansa itsess&auml;&auml;n itsesyyttely&auml; parisuhteeseessa jatkamiseen liittyen sekk&auml; itsens&auml; " huonosti kohtelemisen sallimisesta".</p>
<p>Pohditu integriteetin k&auml;sitett&auml; sek&auml; omia rajoja.</p>
<p>Infottu er&auml;&auml;ntyneiden maksujen laskutus.</p>
<p>Kotiin : kehollisten reaktioiden tunnistaminen ns.ylivireystilassa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-04 14:30:00 - END 2017-10-04 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>10.Kela / II</p>
<p>Kertoo kouluun ja opintoihin liittyvist&auml; haasteista.Tavoitteena p&auml;&auml;st&auml; vaihtoon Aasiaan ja t&auml;m&auml; edellytt&auml;isi hiukan nykyist&auml; parempaa opintomenestyst&auml;.Tunnistaa ehdottomuutta suhteessa itseens&auml; ja muihin ihmisiin.</p>
<p>Pohdittu empatian k&auml;sitett&auml; ja n&auml;kymist&auml; arjessa erityisesti itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Kokee ahdistusta tulevasta sosiaalisesta tapahtumasta , johon liittyy h&auml;pe&auml;n tunnetta.Pohdittu voimavarojen kautta tilannetta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-11 14:30:00 - END 2017-10-11 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>11.Kela / II</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mieliala vakaa - kertoo olevansa "kohtuutyytyv&auml;inen" tenttiins&auml;.Taipumus v&auml;h&auml;tell&auml; saavutuksiaan sek&auml; "ruoskia" itse&auml;&auml;n ja muita verbaalisesti.</p>
<p>Pohdittu h&auml;pe&auml;n tunnetta.Tunnistaa jatkuvan riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteen.</p>
<p>Omien tunteiden tunnistaminen edennyt.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta puolustautumisreaktioistaan riitatilanteissa.</p>
<p>Mielikuvaharjoitus.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-24 13:00:00 - END 2017-10-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.Kela / II</p>
<p>Mieliala akuutisti apea ja alaviritteinen.Kuvaa yhteenottoa / keskustelua yst&auml;v&auml;n kanssa.Tunnistaa loukkaantumisen ja hyl&auml;tyksi tulemisen tunteita.</p>
<p>Pohdittu tunteiden taustalla olevia olettamuksia ja tulkintoja.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-31 14:00:00 - END 2017-10-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan hiukan vaihdellut , p&auml;&auml;osin vakaa.K&auml;ynyt opinnoissaan ja voimistuvasti joukkoon kuulumisen tunne.Haastanut itse&auml;&auml;n sosiaalisissa tilanteissa, joista palkitseva kokemus.</p>
<p>Kokee itsesoimauksen v&auml;hentyneen mutta erityisesti seurustelusuhteeseen liittyy voimakas ep&auml;varmuutta stimuloiva tunne.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-03 13:00:00 - END 2017-11-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.Kela / II</p>
<p>Mieliala hiukan ep&auml;vakaa ja h&auml;mmentynyt oman kokemuksen mukaan.Kertoo ed.vkonlopun tapahtumista , joihin liittyy omaa h&auml;mment&auml;v&auml;&auml; k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;.</p>
<p>Pohtinut omien tarpeiden ja haaveiden toteutumista nykyyisess&auml; el&auml;m&auml;ntilanteessa.</p>
<p>Keskusteltu kyvyst&auml;/ uskalluksesta vastaanottaa huolenpitoa ja hoivaa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-07 14:00:00 - END 2017-11-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan vaihdellut.Parisuhteen tilan pohdituttaa sek&auml; akuutti huoli &auml;idin terveydest&auml;.</p>
<p>Hienoja oivalluksia negatiivisen ajattelun keh&auml;st&auml;.</p>
<p>Rentoutus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-14 14:00:00 - END 2017-11-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.Kela / Ii</p>
<p>Mieliala ahdistunut ja itkuinen.Viime vkolla yhteenotto poikayst&auml;v&auml;n kanssa , mik&auml; eskaloitunut poikayst&auml;v&auml;n uhkailuun sek&auml; kiinnipitoon.L&auml;hett&auml;nyt ak:lle asiasta loppuvkolla e - mailia , jolloin ak ohjannut olemaan yhteydess&auml; viranomaisiin mik&auml;li akuutti turvallisuutta kokskeva uhka.</p>
<p>Kertoo tilanteen rauenneen ja kiista jatkunut l&auml;hinn&auml; teksiviestitse , joissa poikayst&auml;v&auml; provosoituu edelleen mutta perunut sanallisen uhkauksensa.</p>
<p>S ollut vkonlopun yst&auml;vien seurassa, mik&auml; tasoittanut oman kokemuksen mukaan mielialaa.</p>
<p>Pohdittu ristiriitaisen ja turvallisuutta vaarantavan suhteen merkityst&auml; hyvinvoinnille sek&auml; jaksamiselle.Kokee ristiriitaisena tilanteen ja tunnistaa itsess&auml;&auml;n tarpeen pit&auml;&auml; kiinni suhteesta.</p>
<p>Suunnitelma : turvallisuussuunnitelma</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-21 14:00:00 - END 2017-11-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.Kela / II</p>
<p>Kertoo olleensa vkonloppuna sairaana , tonsilliitti ja kova kuume.K&auml;ynyt lvolla ja saanut l&auml;&auml;kityksen.Poikayst&auml;v&auml; ollut hoitamassa - ei ole keskustellut parisuhteen tilasta sairastamisen aikana.</p>
<p>Kertoo sallovansa hoidoan ja huolenpidon poikayst&auml;v&auml;n taholta , mutta &auml;idin huolehtiminen saa hermostumaan.Kokee &auml;idin kohtelevan "vajaa&auml;lyisen&auml;" ja taantuu k&auml;ytt&auml;ytym&auml;&auml;n lapsen tavoin.T&auml;m&auml;n k&auml;yt&ouml;smallin tunnistaa.Pohdittu roolien "tipahtamista".</p>
<p>Pohdittu kehollista ja psyykkist&auml; s&auml;&auml;telyj&auml;rjestelm&auml;&auml;.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n miltei jatkuvan "ylivireystilan" sek&auml; taipumuksen peitt&auml;&auml; pelko "hy&ouml;kk&auml;&auml;m&auml;ll&auml;l" verbaalisti.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-30 14:15:00 - END 2017-11-30 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>18.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut oman kertoman mukaan melko vakaa, jonkin verran stressi&auml; jonka liitt&auml;&auml; tenttikauteen.</p>
<p>Pohdittu perhedynamiikkaa lapsuudenperheess&auml;.Kuvaa itsens&auml;, &auml;itins&auml; ja veljens&auml; verbaalisti taitaviksi ja ajoittain verbaliikallaan voimakkaasti toisiaan haastaviksi.Is&auml;n kokee lempe&auml;n&auml; hahmona, jota kokee ajoittain s&auml;&auml;liv&auml;ns&auml;.Toisaalta kokee ajoittain turhauttavana is&auml;n lempeyden ja "alistumisen".</p>
<p>Pohdittu erilaisten opittujen k&auml;yt&ouml;smallien n&auml;kymist&auml; S.n el&auml;m&auml;ss&auml; ja ihmissuhteissa eism.uhriutuminen.</p>
<p>SA ti 5.12.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-05 14:00:00 - END 2017-12-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.Kela / II&nbsp;</p>
<p>Mieliala vakaa oman kertomuksen mukaan.Kuvaa stressi&auml; koulun suhteen&nbsp; - haaveena p&auml;&auml;st&auml; opiskelijavaihtoon Aasiaan , mutta nykyinen opintomenestys ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; riitt&auml;v&auml;.</p>
<p>Kuvaa tilanteita, joissa kyennyt sanoittamaan omia rajojaan sek&auml; toimimaan oma hyvinvointi etusijalla.Sanoittaa vimaantumisen tunnetta em.tilanteissa.Tunnistaa taipumuksen "tipahtaa" lapsentasolle ja puoustautua voimakkaasti verbaalisti hy&ouml;kk&auml;&auml;m&auml;ll&auml;.</p>
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle ensi vkolla , jossa viipyy kk:n .Toviomus videov&auml;litteisest&auml; vastaanotosta 1 .2 x matkan aikana.</p>
<p>SA pe 8.12.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-08 13:00:00 - END 2017-12-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan ollut vakaa, mutta stressaantunut opintoihin liittyen.Kuvaa tenttisumaa ja paineitaan siit&auml;.Pohdittu vaateita - vaikeus sanoittaa onnistumisiaan.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omista tunteistaan sek&auml; niiden n&auml;kymisest&auml; ajatuskulussa.Voimaantunut vastanottamaan ep&auml;miellytt&auml;viksi kokemiaan tunteita yritt&auml;m&auml;tt&auml; "vaimentaa" niit&auml;.</p>
<p>Pohdittu rajojen tunnistamista omassa k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml; sek&auml; muiden k&auml;yt&ouml;ksess&auml; itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Suunnitelma : l&auml;hd&ouml;ss&auml; 1 kk:n mittaiselle matkalle Aasiaan.Sovittu videotapaaminen&nbsp; 3.1.2018 / vaihtoehtoisesti e - mailin kautta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-03 14:30:00 - END 2018-01-03 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>21.Kela / II</p>
<p>Videov&auml;litteisesti istunto asiakkaan ollessa lomamatkalla Kuala Lumpurissa.</p>
<p>Kertoo olevansa v&auml;synyt ja stressaantunut liittyen parisuhteeseen ja jatkuvaan toisen k&auml;yt&ouml;ksen tarkkailuun.Matkalla yksi riita eskaloitunut kumppanin sylkemiseen S:n p&auml;&auml;lle.</p>
<p>Pohtinut omaa arvoaan ja voimiaan "vastustaa" l&auml;heisriippuvuuttaan tai yksin j&auml;&auml;misen pelkoa.Hienoja oivalluksia sosiaalisten suhteiden muodostamisen pelosta menett&auml;misen uhan vuoksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pohdittu turvallisuuden varmistamista matkana aikana.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-22 15:00:00 - END 2018-01-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan vaihdellut.L&auml;hiaikoina ahdistuneisuutta ja kiukkua&nbsp; - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n eroon poikayst&auml;v&auml;st&auml;.Kertoo pohtineensa paljon parisuhdettaan matkan aikana ja tulleensa johtop&auml;&auml;t&ouml;kseen suhteen vahingollisuudesta omalle kehitykselleen.</p>
<p>Sanoittaa hylk&auml;&auml;misen pelon sek&auml; yksin&auml;isuuden tunteen vaikuttamista p&auml;&auml;t&ouml;ksiins&auml;.Pohdittu ajatuksia tunteiden taustalla sek&auml; l&auml;hestytty asiaa psykofyysiest&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>SA to 25.1.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-25 12:00:00 - END 2018-01-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.Kela / II</p>
<p>Mieliala hiukan vaihdellut , kertoo tunteneensa lis&auml;&auml;ntyneesti &auml;rtyisyytt&auml; sek&auml; alakuloa.Liitt&auml;&auml; n&auml;m&auml; realisoituneeseen ajatukseen parisuhteen p&auml;&auml;ttymisest&auml;.</p>
<p>Kertoo &auml;idin palautteesta seurusteluun liittyen.H&auml;mmentynyt vanhempien huolen m&auml;&auml;r&auml;st&auml; seurustelun turvallisuuteen liittyen.Realisoidaan riskit v&auml;kivaltaisessa suhteessa.</p>
<p>Ilmaisee tulevaisuudensuunnitelmiaan sek&auml; haaveitaan.Voimaantunut siet&auml;m&auml;&auml;n yksinoloa - tarvitsee oman kokemuksensa mukaan kuitenkin toiminnallisuutta siet&auml;&auml;kseen yksin&auml;isyyteen ajoittain liittyv&auml;t ahdistuneisuuden tunteet.</p>
<p>Vakauttaminen</p>
<p>Kotiin : toiminnallinen harjoitus : kehon ja tunteet yhteyden tunnistaminen ja liikunnallisesti vireystason s&auml;&auml;tely</p>
<p>SA ma 30.1.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-29 14:30:00 - END 2018-01-29 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>24.Kela / II</p>
<p>Mieliala akuutisti hiukan alaviritteinen - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n fyysiseen v&auml;symykseen.Ahdistuneisuutta ei juurikaan - kertoo olleensa hyvin toiminnallinen ja aktiivinen ahdistuksen v&auml;lttelemiseksi.</p>
<p>Pohdittu ahdistuneisuuden taustalla olevia ajatuksia - tunnistaa yksinj&auml;misen pelon ja ulkopuolisuuden tunteen.Keskusteltu em.ajatusten relevanttisuudesta nykyhetkeen.</p>
<p>Kyennyt sosiaaliseen vuorovaikutukseen aiempaa rohkeammin - aktivoitunut opiskelutovereiden kanssa viett&auml;m&auml;&auml;n aikaa.</p>
<p>Pohdittu sosiaalisten tilanteiden vaatimaa rohkeutta.</p>
<p>Menetelm&auml;t : selviytymiskysymys , HOT</p>
<p>Kotiin : tunteet ja kehollisuus&nbsp;</p>
<p>SA to 1.2.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-05 14:30:00 - END 2018-02-05 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.Kela / II</p>
<p>Mieliala aiempaa positiivisempi ja kokee saaneensa vkonloppuna itsetuntoa kohottavia kommentteja.Voimaantunut olemaan provosoitumatta ex- poikayst&auml;v&auml;n l&auml;hett&auml;miin viesteihin.</p>
<p>Hienoja oivalluksia suhteen dynamiikkaa koskien.Kokee pystyneens&auml; t&auml;st&auml; hiukan irrottautumaan.</p>
<p>Edelleen ajoittain voimakasta ahdistuneisuutta - pohdittu rakentavia s&auml;&auml;telykeinoja.Kokee kuitenkin kykenev&auml;ns&auml; lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n t&auml;ll&auml; hetkell&auml; riitt&auml;v&auml;sti ja lepo vakautunut / unih&auml;iri&ouml;t helpottuneet.</p>
<p>SA to 8.2.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-08 12:00:00 - END 2018-02-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.Kela / II</p>
<p>Mieliala ahdistunut oman kertoman mukaan.Tavannut ex - poikayst&auml;v&auml;n - liitt&auml;&auml; tapaamisen omaan yksin&auml;isyyden tunteeseen ja l&auml;heisyyden kaipuuseen.Nyt kokee pettymyst&auml; itseens&auml; sek&auml; katumusta k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;&auml;n.</p>
<p>Itkuinen vo :lla , motorisesti rauhallinen.</p>
<p>Pohdittu tunteiden kehollisuutta sek&auml; ajatuksia niiden taustalla.Kokee&nbsp; tulevansa helposti torjutuksi , johon hakenut ex&nbsp; - poikayst&auml;v&auml;n seuralla lohtua.Pohdittu rakentavia ja turvallisia tapoja vakauttaa itsens&auml; hylk&auml;&auml;miskokemusten/tunteen aktivoituessa.</p>
<p>Orientoitunut aikaan ja paikkaan.</p>
<p>Suositeltu tapaamaan ex - poikayst&auml;v&auml; julkisilla paikoilla t&auml;m&auml;n impulsiivisuus huomioonottaen.</p>
<p>SA ma 12.2.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-12 14:30:00 - END 2018-02-12 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>28.Kela / II&nbsp; &nbsp;( yht. 75 )</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan melko vakaa ja tasainen.</p>
<p>Pohdittu turvallisuuden tunnetta - kokee olonsa turvatuksi.Ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n tapaamiseen liittyv&auml; h&auml;mment&auml;v&auml; kokemus t&auml;m&auml;n itsetuhoisesta / impulsiivisesta k&auml;yt&ouml;ksest&auml; itse&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>Pohdittu roolien selkeytt&auml;misen tarvetta oman hyvinvoinnin vuoksi.</p>
<p>Kuvaa kahta parisuhdettaan , johon liittynyt samankaltainen vallan dynamiikka.Pohdittu oman vastuun rajoja valinnoista.</p>
<p>Kotiin : HOT - harjoitus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-14 11:00:00 - END 2018-02-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan hiukan stressaantunut - ei halua asiaa ensin&nbsp; erityisesti avata.Kertoo kiireen kokemuksesta ja motorisesta levottomuudesta.</p>
<p>Avautuu loukkaantumisestaan yst&auml;v&auml;&auml; kohtaan - tunnistaa taipumuksen tulkita.Kykenee tuettuna realisoimaan tilanteen.Pohdittu tunteen taustalla olevia ajatuksia ja olettamia.</p>
<p>Taipumus vastuuttaa yst&auml;vi&auml;&auml;n omista tunnetiloista.Tunnistaa v&auml;lttelev&auml;ns&auml; vaikeiden ratkaisujen tekoa ja turhautumisensa siirt&auml;&auml; yst&auml;viin ja perheeseens&auml;.</p>
<p>Tunnetilojen s&auml;&auml;tely&auml; p&auml;ihteiden avulla.On / of suhde poikayst&auml;v&auml;&auml;n - suhde ei tue vakautumista.</p>
<p>Pohdittu rakentavia tapoja stressinlievitykseen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-19 12:00:00 - END 2018-02-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan melko vakaa.</p>
<p>Hienoja oivalluksia oman kelpaavuuden tunteen ohjaamisesta k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml; esim.ripustautuminen toimimattomaan suhteeseen.</p>
<p>Pohdittu tunteen siet&auml;mist&auml; sek&auml; tunnistamista ; psykofyysinen l&auml;hestymistapa.</p>
<p>Suunnitelma : tapaaminen asiakkaan matkan j&auml;lkeen 5.3.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-01 12:00:00 - END 2018-03-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.Kela / II</p>
<p>Mieliala vaihdelllut jonkin verran - ei kuitenkaan oman kokemuksen mukaan holtittomuutta tai liaallista p&auml;ihteidenk&auml;ytt&ouml;&auml;.</p>
<p>Sanoittaa l&auml;heisyyden ja kumppanuuden kaipuuta - vakuuttunut kuitenkin parisuhteen katkeamisen my&ouml;nteisyydest&auml; oman voinnin kannalta.</p>
<p>Fyysisesti v&auml;synyt.Kertoo "puuhanneensa" koko ajan v&auml;ltt&auml;&auml;kseen yksinoloa - nyt kehollisesti uupunut.Pohdittu levon merkityst&auml; mielialalle.</p>
<p>SA ma 5.2.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-05 14:30:00 - END 2018-03-05 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.Kela / II ( yht. 73 )</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan melko vakaa.Ollut USA :ssa matkalla yksin , kertoo viihtyneens&auml; p&auml;&auml;osin matkallaan yksin.Matkan aikana yksitt&auml;inen p&auml;ihdehakuinen tapahtuma, jota pohtinut.Pohtinut riskik&auml;ytt&auml;ytymist&auml;&auml;n p&auml;ihteisiin liittyen.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omista rajoista sek&auml; taipumuksestaan tulkita jatkuvasti kanssaihmisten tarkoitusperi&auml;.Tunnistaa aiempaa selke&auml;mmin "ajatusriennon" ja t&auml;t&auml; pyrkinyt rauhoittamaan vakauttamalla itse&auml;&auml;n mm.levolla ja toiminnan ohjauksella toisaalle.</p>
<p>Lis&auml;&auml;ntynytt&auml; tietoisuutta omista voimavaroista.</p>
<p>Menetelm&auml; : HOT&nbsp;</p>
<p>Kotiin : itsemy&ouml;t&auml;tuntoharjoitus</p>
<p>SA 8.3.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-08 12:00:00 - END 2018-03-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut oman kokemuksen mukaan vakaa, lis&auml;&auml;ntyv&auml;sti uskoa itseen ja el&auml;m&auml;n kannattelevuuteen.Itsesoimaava puhe v&auml;hentynyt , ajoittain edelleen ironiaan tai sarkasmiin peitetty&auml; itsesoimaamista.</p>
<p>Tulkinnallinen puhe v&auml;hentynyt - n&auml;k&ouml;kulma objektiivisempi oman kokemuksen mukaan.</p>
<p>Menetelm&auml;t : HOT - arvoharjoitus</p>
<p>SA ma 12.3.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-12 14:30:00 - END 2018-03-12 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>28.Kela / II</p>
<p>Mieliala p&auml;&auml;osin vakaa oman kokemuksen mukaan.</p>
<p>Tunnistaa riippuvuuden ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteet aiempaa selke&auml;mmin ja pystyy n&auml;it&auml; tarkastelemaan.Taipumus hakea parisuhteessa kannattelua ja ripustautuu kumppaniin - t&auml;t&auml; pyrkinyt ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Tunnistaa riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteen taustalla omat kuormittavat kokemukset parisuhteissa sek&auml; koulukiusaamiseen liittyv&auml;t kokemukset.</p>
<p>Menetelm&auml; : tunnelukkoihin tutustuminen / HUS / Mielenterveystalo</p>
<p>SA to 15.3.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-15 11:00:00 - END 2018-03-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.Kela / II</p>
<p>Kertoo olevansa j&auml;rkyttynyt ja shokissa : n&auml;hnyt eilen Koivukyl&auml;n asemalla itsemurhan / junan alle hyp&auml;nnyt henkil&ouml;.</p>
<p>Hakeutunut eilen Korson ta:lle ,josta kriisiapu sek&auml; Opamox - l&auml;&auml;ke ahdistuneisuuteen sek&auml; unen tueksi.Ollut yht.yst&auml;v&auml;&auml;n sek&auml; ex-poikayst&auml;v&auml; ollut seurana.</p>
<p>Vo:lla itkuinen , orientoitunut aikaan ja paikkaan.K&auml;y l&auml;pi sanallisesti tapahtunutta sek&auml; sen her&auml;tt&auml;mi&auml; tunteita.Seuraavat vuorokaudet l&auml;heisten seurassa.</p>
<p>Kriisiprotokolla.</p>
<p>Kotiin : kriisiohjeistus kirjallisena</p>
<p>SA 1 vko : ei p&auml;&auml;se aiemmin vo :lle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-21 14:00:00 - END 2018-03-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.Kela / II</p>
<p>Mieliala aiempaa vakaampi.Edelleen takaumia onnettomuuden n&auml;kemiseen liittyen - kykenee kuitenkin vakauttamaan itsens&auml; p&auml;ihteitt&auml;.K&auml;yty l&auml;pi traumaprotokolla.</p>
<p>Ollut luokkatoverin kanssa matkalla.Hienoja oivalluksia n&auml;k&ouml;kulman laajentumiseen liittyen.Kokee hy&ouml;tyv&auml;ns&auml; sosiaalisen verkoston kasvattamisesta , taipumus ajatuskehiin juuttumiseen v&auml;hentynyt.</p>
<p>SA 22.3.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-22 12:00:00 - END 2018-03-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>31.Kela / II</p>
<p>Mieliala olman kertoman mukaan vakaa, eilen ahdistuneisuutta ja takaumia.Kyennyt kuitenkin vakauttamaan itsens&auml; - ei nojautumista ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n.</p>
<p>Tutkittu poikkeuksia.</p>
<p>SA ma 26.3.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-28 12:00:00 - END 2018-03-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>32.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan lis&auml;&auml;ntyv&auml;sti ahdistunut sek&auml; alaviritteinen.Pohtinut hormonaalisen ehk&auml;isyn aloittamisen vaikutusta mielialaan.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s pohtineensa tulevaa kes&auml;&auml; haasteineen.</p>
<p>Keskusteltu ahdistuksen taustalla olevista ajatuksista ja odotuksista , tunnistaa opiskelijavaihdon sek&auml; kes&auml;ty&ouml;n j&auml;nnitt&auml;v&auml;n.</p>
<p>Ajoittain painajaisia.</p>
<p>Kerrattu ahdistuksen s&auml;&auml;telykeinoja.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-04 12:00:00 - END 2018-04-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>33.Kela / II</p>
<p>Vointi oman kertoman mukaan ollut melko vakaa.Ajoittain voimakas huoli vanhempien voinnista - etenkin is&auml;n.</p>
<p>Pohdittu huolen taustalla olevia ajatuksia - tunnistaa voimakkan menett&auml;misen pelon.Hienoja oivalluksia is&auml;n merkityksest&auml; turvallisuuden ja vakauden tuojana.</p>
<p>Menetelm&auml; : turvapaikka</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;mielikuvaharjoitus - psykofyysinen l&auml;hestymistapa</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;vakautus</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-04 12:45:00 - END 2018-04-04 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>34.Kela / II</p>
<p>tuplak&auml;ynti sovitusti.Kts.em.</p>
<p>pohdittu aikuisuutta itsess&auml; sek&auml; "pient&auml; min&auml;&auml;" sek&auml; niiden vuorovaikutusta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-10 12:00:00 - END 2018-04-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>35.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut hiukan ahdistunut - liitt&auml;&auml; sen valvomiseen ja juhlimiseen.Voimaantunut kuitenkin siet&auml;m&auml;&auml;n p&auml;ihteet&ouml;m&auml;n&auml; negatiivisiksi kokemiaan tunteita - ei en&auml;&auml; tarvetta ripustautua yst&auml;viin tai ex - poikayst&auml;v&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohdittu alkon vaikutusta vireystasoon ja tunteiden s&auml;&auml;telyyn.</p>
<p>Pohdittu turvallisuuden / turvattomuuden tunteita sek&auml; turvaa vahvistavia verkostoja.</p>
<p>SA to 12.4.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-12 12:00:00 - END 2018-04-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>36.Kela / II</p>
<p>Mieliala vakaa - menossa kouluun istunnon j&auml;lkeen.</p>
<p>Pohdittu rajoja asettamista suhteessa muihin ihmisiin sek&auml; heid&auml;n k&auml;yt&ouml;kseens&auml; n&auml;hden.</p>
<p>Menetelm&auml; : HOT , traumaterapia</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-18 13:00:00 - END 2018-04-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>37.Kela / II</p>
<p>Mieliala akuutisti hiukan alaviritteinen - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntymiseen.Taustalla keskustelu &auml;isin kanssa, mik&auml; prvosoinut huolta l&auml;heisist&auml; sek&auml; yksinj&auml;&auml;misen pelkoa.</p>
<p>Tunnistaa taipumuksen ripustautua toimimattomiin ihmissuhteisiin - hienoja oivalluksia hyl&auml;tyksi tulemisen ja arvottomuuden pelosta.</p>
<p>Vakautus</p>
<p>Menetelm&auml; : N&auml;k&ouml;kulman vaihto</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;HOT</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-23 14:30:00 - END 2018-04-23 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>38.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut oman kokemuksen ja kertoman mukaan melko vakaa.Voimaantunut olemaan tarvittaessa yksin&nbsp; - ripustautuminen haitallisiin ihmissuhteisiin v&auml;hentynyt.T&auml;st&auml; sanoitettu palaute.</p>
<p>Tunnistaa kuitenkin edelleen taipumuksen hakea hyv&auml;ksynt&auml;&auml;&nbsp; - t&auml;t&auml; kuitenkin pyrkinyt s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n aiempaa selke&auml;mmin.Ep&auml;varmuuden sieto sek&auml; tunnistaminen edennyt.</p>
<p>Pohdittu riippuvuuden sek&auml; tarvitsevuuden eroja.</p>
<p>SA 2 pv&auml;&auml;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-25 12:00:00 - END 2018-04-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>39.Kela / II</p>
<p>Mieliala akuutisti hiukan &auml;rtynyt - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n fyysiseen v&auml;symykseen.Nukkunut huonosti iltarientojen vuoksi pari edellist&auml; y&ouml;t&auml;.Kykenee rauhoittumaan - ei pakonomaista "touhottamista".</p>
<p>Voimaantunut asettamaan sosiaalisissa suhteissa rajoja&nbsp; - t&auml;st&auml; positiivinen palaute.</p>
<p>Edelleen taipumus tulkita tilanteita aiempien kokemustensa valossa, mutta kykenee aiempaa selke&auml;mmin erottamaan tunteen ja s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n toimintaansa.Impulsiivisuus tilanteissa v&auml;hentynyt.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-03 15:00:00 - END 2018-05-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>40.Kela / II</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n alkon k&auml;ytt&ouml;&ouml;n.Tunnistaa voimakkaan mielialan laskun alkon k&auml;yt&ouml;n seurauksena.Mielialan laskuun liittyv&auml;&auml; ahdistuneisuutta , tunnistaa my&ouml;s yksin&auml;isyyden tunteen.</p>
<p>Kokenut vaikeaksi siet&auml;&auml; yksin&auml;isuuden tunnetta - t&auml;ll&ouml;in kokee "riskin&auml; olla yht.ex- poikayst&auml;v&auml;&auml;n " jonka kanssa ei koe kuitenkaan haluavansa jatkaa suhdetta.</p>
<p>Pohdittu tunteen ja tosiasian erottamista sek&auml; kyky&auml; vastustaa tunteen aiheuttamia impulsseja.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-08 15:00:00 - END 2018-05-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>45.Kela / II</p>
<p>Mieliala aiempaa vakaampi.Kokemus ty&ouml;stressin helpottumisesta - kokee ty&ouml;n v&auml;hemm&auml;n kaaottisena.</p>
<p>Pohdittu tunteita ja niiden siet&auml;mist&auml; - tunnistaa v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymist&auml;.</p>
<p>Kotiin : rakentavien ahdistusta helpottavien keinojen kokeilu esim.musiikki , liikunta</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-09 13:00:00 - END 2018-05-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>41.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut oman kertoman mukaan vakaa, fyysisesti v&auml;synyt.Ajoittaista turhautuneisuutta opintoihin lliittyen - kokee itsens&auml; "saamattomaksi".</p>
<p>Liikkunut l&auml;hiaikoina runsaasti.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n taipumuksen suorittamiseen ja addiktioihin - my&ouml;s liikunnan suhteen v&auml;litt&ouml;m&auml;sti vaateita suoritusm&auml;&auml;rist&auml;.Pohdittu sallivuutta my&ouml;s liikinnan suhteen sek&auml; itsens&auml; kuuntelua - psykofyysinen l&auml;hestymistapa.</p>
<p>Itse&auml;soimaava puhe v&auml;hentynyt.</p>
<p>Menetelm&auml; : ratkes</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;HOT</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;rentoutus</p>
<p>SA ma 14.5.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-14 14:30:00 - END 2018-05-14 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>41.Kela / II</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan vakaa.Vkonloppuna ollut vanhemmillaan J-kyl&auml;ss&auml;, jossa hiukan ahdistuneisuutta.Kuvaa olemistaan lapsuudenkodissaan "jatkuvana puuhailuna".</p>
<p>Tunnistaa ristiriitaisen suhtautumisensa &auml;itiin.Toisaalta kokee itsen&auml;istyneens&auml; ja haluavansa arvostaa &auml;it&auml;&auml;n sek&auml; osoittaa t&auml;t&auml;.Toisaalta kokee &auml;rtyv&auml;ns&auml; &auml;idin "holhoamiseen".</p>
<p>SA to 17.5.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-18 13:00:00 - END 2018-05-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>42.Kela / II</p>
<p>Mieliala akuutisti hiukan alaviritteinen ja fyysisesti v&auml;synyt.Eilen ollut hammastoimenpiden, joka tehty nukutuksessa j&auml;nnitysoireiden vuoksi.Taustalla lapsuudessa sattunut kivulias kokemus.</p>
<p>Pohdittu vaativuutta itse&auml;&auml;n kohtaan.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n "arvostelevan" osapuolen.</p>
<p>Keskusteltu lapsuudenkasvatusymp&auml;rist&ouml;st&auml;.Hienoja oivalluksia &auml;idin taipumuksesta arvostella S.n el&auml;m&auml;nvalintoja sek&auml; tehd&auml; tietoiseksi kaikesta &auml;idin toiveiden vastaisesta tekemisest&auml;.Kokee is&auml;n hyv&auml;ksyv&auml;ksi vanhemmaksi.</p>
<p>Kertoo turhautuvansa &auml;idin kommentoinnista ja v&auml;lttelev&auml;ns&auml; "virheiden tekemist&auml;" arvostelun pelossa.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-22 16:00:00 - END 2018-05-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>43.Kela / II</p>
<p>Mieliala ollut oman kertoman mukaan vakaa.Aloittanut kes&auml;ty&ouml;t palkanlaskennassa - ty&ouml;ss&auml;&auml;n kohdannut ex-avopuolison kaverin , mik&auml; aiheuttanut ahdistuksen nousua.Kyennyt t&auml;t&auml; kuitenkin s&auml;telem&auml;&auml;n toiminnallisilla tavoilla.</p>
<p>Voimaantunut olemaan ajoittain yksin - taipumus kuitenkin "puuhailla" v&auml;lt&auml;&auml;kseen vaikeiksi kokemiaan tunteita.</p>
<p>L&auml;hiaikoina vihan tunteita ex-poikayst&auml;v&auml;&auml; ja t&auml;m&auml;n &auml;iti&auml; kohtaan.Kertoo ty&ouml;st&auml;v&auml;ns&auml; kokemuksiaan seurustelun ajoilta.</p>
<p>Hienoja oivalluksia taipumuksesta hakea seurustelusuhteiltaan "riskej&auml;".Kokee ristiriitaisesti haluavansa sitoutua ja toisaalta pelk&auml;&auml; sitoutuvansa ja saavansa arvostusta ja kiintymyst&auml; osakseen.</p>
<p>Psykoedukaatio traumoista ja tunnelukoista.</p>
<p>Menetelm&auml;t : HOT&nbsp;</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; psykoedukaatio&nbsp;</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; vakautus</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-24 18:00:00 - END 2018-05-24 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>44.Kela / II</p>
<p>Kertoo akuutista ahdistuneisuudestaan - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n voimakkaaseen riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteeseen kes&auml;t&ouml;iss&auml;.Kokee uuden tiedon tulvan ja vaateet liaallisiksi.</p>
<p>Kuvaa vaikeutta irrottautua huolen keh&auml;st&auml; ty&ouml;pv&auml;n j&auml;lkeen.Yritt&auml;nyt rentoutua p&auml;ihteiden avulla , josta "morkkis".</p>
<p>Pohdittu rakentavia tapoja s&auml;&auml;dell&auml; stressi&auml; sek&auml; ahdistuneisuutta.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta perfektionismistaan sek&auml; "erehtym&auml;tt&ouml;myyden" vaateestaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-31 15:00:00 - END 2018-05-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>45.Kela / II</p>
<p>Mieliala aiempaa tapaamista vakaampi ja rauhallisempi oman kuvauksen mukaan.</p>
<p>Pohdittu ajatuksenrientoon sek&auml; negatiivisten ajatuskehien rauhoittamiseksi keinoja.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-05 16:00:00 - END 2018-06-05 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>46.Kela / II</p>
<p>Mieliala ahdistunut oman kertoman mukaan - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n ty&ouml;paikan vaateisiin.</p>
<p>Pohdittu odotuksia sek&auml; tulkintaa odotuksista.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-07 15:00:00 - END 2018-06-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>47.Kela / II</p>
<p>Mieliala ed.tapaamista hiukan positiivisempi oman kertoman mukaan.Kyennyt jakamaan ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; ajatuksiaan kollegan kanssa - mik&auml; helpottanut.</p>
<p>Pohdittu rajojen tunnistamista sek&auml; niiss&auml; pit&auml;ytymist&auml;.Tunnistaa itses&auml;&auml;n vaikeuden "p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti".Erityisen haastavana kokee ep&auml;oikeudenmukaisuuden kokemukset ja niist&auml; irrottautumisen.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n vaatimuksen olla "reilu ja kohtelias" .T&auml;m&auml;n t&auml;yttym&auml;tt&auml; j&auml;&auml;minen itse&auml;&auml;n kohtaan muiden ihmisten taholta nostaa voimakkaita tunteita, joista vaikeus irrottautua.</p>
<p>Psykoedukaatio traumoista.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-12 16:00:00 - END 2018-06-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>48.Kela / II</p>
<p>Mieliala hiukan alaviritteinen - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n ty&ouml;paineisiin.</p>
<p>Pohdittu erilaisia lapsi - min&auml;tiloja sek&auml; niiden n&auml;kymist&auml; k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml;.</p>
<p>SA to 14.6.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-14 15:00:00 - END 2018-06-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>49.Kela / II</p>
<p>Kertoo kokevansa ajoittain tulevansa ty&ouml;ss&auml;&auml;n hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi ja t&auml;m&auml; synnytt&auml;&auml; voimakkaita kiukun tuntemuksia.Tunnistaa taipumuksen trigger&ouml;ity&auml; ja ep&auml;oikeudenmukaisuuden kokemukset ja tunteet helposti esiin.</p>
<p>Kertoo oman &auml;idin ajoittain syyllist&auml;v&auml;st&auml; k&auml;yt&ouml;ksest&auml;.</p>
<p>Pohdittu hyv&auml;ksytyksi tulemisen ja kuulluksi tulemisen tunnetta tai niiden kaipuuta/puutetta.</p>
<p>Menetelm&auml; : HOT&nbsp;</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-19 16:00:00 - END 2018-06-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>50.Kela / II</p>
<p>Mieliala tyyni oman kertoman mukaan , somaattisesti v&auml;synyt.Kokee ajoittain turhatumista ty&ouml;ss&auml;&auml;n , mutta ahdistuneisuus ja stressi lievittynyt.</p>
<p>Pohdittu ennakko-odotusten ja olettamusten vaikutusta omaan mielialaan ja tunteisiin.</p>
<p>Tunnistaa voimakkaan kontrolloinnin tarpeen ja mik&auml;li muut eiv&auml;t t&auml;yt&auml; odotuksia - kokee henkil&ouml;kohtaisia petttymyksi&auml; ja tuntee olonsa helposti hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi.</p>
<p>Tutkittu ajatuksia em.taustalla sek&auml; min&auml; - tiloja.</p>
<p>SA 5.7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-19 16:45:00 - END 2018-06-19 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>51.Kela / II</p>
<p>Tuplak&auml;ynti sovitusti ennen ak:n lomaa.Kts.em.</p>
<p>SA 5.7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-05 15:00:00 - END 2018-07-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>52.Kela / II&nbsp; ( yht.99)</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan melko vakaa - ajoittain turhautumista ty&ouml;ss&auml;&auml;n , mutta kyennyt siell&auml;kin irrottamaan hiukan kontrollistaan.</p>
<p>Pohtinut yst&auml;vyyssuhteitaan sek&auml; vastaan rajaamista / huolehtimista.</p>
<p>SA 1 vko</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-10 16:00:00 - END 2018-07-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>53.Kela / II ( yht.100)</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan melko vakaa, joskin kiireen tuoma stressi vaikuttaa keskittymiseen.Muuttamassa is&auml; apunaan t&auml;ll&auml; vkolla - kokee muuttamisen p&auml;&auml;osin positiivisena mutta vastoink&auml;ymisiin varautumista tarpeettomasti.</p>
<p>Pohdittu "lupaa olla onnellinen".</p>
<p>Tunnistaa k&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; itseironista puhetta sosiaalisissa tilanteissa suojellakseen itse&auml;&auml;n haavoittumiselta.Kuitenkin voimistuvasti kokemus em.strategian toimimattomuudesta sek&auml; tarpeesta tulla hyv&auml;ksytyksi ja kuulluksi.Pohdittu lempe&auml;&auml; puhetta itse&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>Pohdittu haavoittuvuuden teemaa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-12 15:00:00 - END 2018-07-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>54.Kela / III ( yht.101)</p>
<p>Mieliala omen kokemuksen mukaan vakaa.Fyysisesti v&auml;synyt - muuttopv&auml; , is&auml; apuna.</p>
<p>Pohdittu itsetuntoon vaikuttavia tekij&ouml;it&auml; mm.palaute.Kokee positiivisen palautteen tai kannustuksen ajoittain turhaksi ja kehittymist&auml; est&auml;v&auml;ksi.Kertoo lapsuudenperheen ( etenkin &auml;idin ) kriittisest&auml; suhtautumisesta esim.koulumenestymiseen.</p>
<p>Tunnistaa suojautuvansa itseironialla ja sarkasmilla.</p>
<p>L&auml;hiaikoina kokee avoimuuden kuitenkin lis&auml;&auml;ntyneen sek&auml; sosiaalisissa tilanteissa j&auml;nnittyneisyyden v&auml;hentyneen.</p>
<p>Menetelm&auml; : HOT</p>
<p>SA ma 16.7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-16 14:30:00 - END 2018-07-16 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>55.Kela / III ( yht.102 )</p>
<p>Mieliala hiukan vaihdellut , fyysisesti v&auml;synyt - liitt&auml;&auml; n&auml;m&auml; muuttamiseen.<br /><br /></p>
<p>Pohtinut huoltaan is&auml;st&auml;&auml;n sek&auml; menett&auml;misen pelkoa.Pohdittu vastuun rajaamista sek&auml; omien rajojen tunnistamista.</p>
<p>Pohdittu hyv&auml;ksymisen k&auml;sitett&auml; ja tunnetta.Kokee &auml;idin saavan aikaan riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteen - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n jatkuvaan negatiiviseen palautteeseen.</p>
<p>Pohdittu min&auml;kuvan rakentumista sek&auml; aikuisena oman min&auml;n vahvistamista sek&auml; irrottautumista negatiivisista mielikuvista itsest&auml;.</p>
<p>Menetelm&auml;t : HOT</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; psykofyysinen psykoterapia</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-23 14:30:00 - END 2018-07-23 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>56.Kela / III ( yht.103 )</p>
<p>Mieliala ollut oman kertoman mukaan melko vakaa.Vkonloppuna riitaa yst&auml;v&auml;n kanssa, mik&auml; h&auml;mment&auml;nyt.</p>
<p>Pohtinut omaa rooliaan ystvyyssuhteissa.Hienoja oivalluksia oman hyv&auml;ksyv&auml;n puolen lis&auml;&auml;ntymisest&auml; itse&auml;&auml;n kohtaan sek&auml; my&ouml;t&auml;tunnon lis&auml;&auml;ntymisen&auml; my&ouml;s muita kohtaan.</p>
<p>Pohdittu skeemojen kautta rooleja.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-24 15:30:00 - END 2018-07-24 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>57.Kela / II ( yht. 104 )</p>
<p>Mieliala oman kokemuksen mukaan vakaa - kertoo itsetunnon vahvistumisesta sek&auml; tulkintojen v&auml;hentymisest&auml;.</p>
<p>Pohtinut omien valintojen aiheuttaman palautteen vastaanottamista provosoitumatta.</p>
<p>Pohdittu rajoja sek&auml; niiden tunnistamista sek&auml; yll&auml;pit&auml;mist&auml;.</p>
<p>SA to 26.7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-31 16:00:00 - END 2018-07-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>58.Kela / II&nbsp;</p>
<p>Mieliala oman kertoman mukaan "herkistynyt" - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n tulevaan vaihto-oppilasmatkaan sek&auml; el&auml;m&auml;nmuutoksiin.Pohtinut my&ouml;s psykoterapian loppumista , mik&auml; huolettanut sek&auml; lis&auml;nnyt ahdistuneisuutta.</p>
<p>Hienoja oivalluksia "yksin j&auml;&auml;misen " - tunteen aktivoitumisesta.Pohdittu ydinajatuksia tunteen taustalla ja niiden "tarpeellisuutta " nykyhetkell&auml;.</p>
<p>K&auml;yty terapiarosessia l&auml;pi sek&auml; asetettuja/saavutettuja tavoitteita.</p>
<p>Kertoo kokevansa pelkotilojen helpottaneen&nbsp; - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n voimakkaasti my&ouml;s ymp&auml;rist&ouml;n vaihtumiseen ; muuttanut.Edelleen haasteena negatiivinen min&auml;kuva sek&auml; ajoittaiset ahdistuneisuuskohtaukset.Kyennyt lopullisesti irrottautumaan v&auml;kivaltaisesta parisuhteesta.</p>
<p>Kirjattu KU138 , joka n&auml;ytetty asiakkaalle sek&auml; l&auml;hetetty Kela.</p>
<p>Suunnitelma : hakee todenn&auml;k&ouml;isimmin Kela - terapiaa oppilasvaihdon j&auml;lkeen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-07-31 16:45:00 - END 2018-07-31 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>59.Kela / II ( yht.106)</p>
<p>Tuplak&auml;ynti suunnitellusti.Kts.em.</p>
Patient paid €22 for appointment.


