File for Sonja Kari
SSN: 190294-102D
Email: sonja.kari@gmail.com
Phone: 0443190294
Address: Uudenkylänkatu 4 C 103
Postal code: 33530
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2015-09-22 17:00:00 - END 2015-09-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sonja on 19-vuotias sairaanhoitajaopiskelija, joka on tullut vastaanotolle masennusoireiden vuoksi. On k&auml;ynyt 15-vuotiaana koulupsykologilla vuoden verran, ja saanut masennuksen poistumaan.</p>
<p>Opiskelee toista vuotta ammattikorkeakoulussa. On&nbsp; tyytyv&auml;inen opintoihinsa ja kaveripiiriin.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n ongelmanm&auml;&auml;rittely&auml; ja tavoiteasettelua asteikkoty&ouml;skentelyn&auml;.</p>
<p>Kela-terapiamahdollisuus? Psykiatrilla k&auml;ynti ja hakemus Kelaan. Pyyd&auml;n selvitt&auml;m&auml;&auml;n opisekluterveydenhuollon kautta tai meid&auml;n psykiatrille jos ei onnistu opiskeluterveydenhuollossa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-09-29 14:00:00 - END 2015-09-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ongelman m&auml;&auml;rittely&auml; asteikkoty&ouml;skentelyn&auml;. Vaikein vaihe yl&auml;asteen viimeisella luokalla ja lukion alkupuolella. Perhemuutokset, yksin&auml;isyys tilanteen vuoksi.</p>
<p>Psykiatrin haku Vastaamosta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-07 14:00:00 - END 2015-10-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sukupuun l&auml;pik&auml;ymist&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-08 14:45:00 - END 2015-10-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> potilas tulee diagnostista arviota varten ollessaan kiinnostunut hakeutumisesta Kelan kuntoutuspsykoterapiaan.</p>
<p><strong>Esitiedot:</strong> potilas on l&auml;ht&ouml;isin Hollolasta. H&auml;n on perheens&auml; 3/3 lapsi. H&auml;nell&auml; on kaksi Tampereella asuvaa siskoa, joista vanhempi on saanut ensimm&auml;isen lapsensa hiljattain. Sairaanhoitajaopinnoissa on menossa toinen vuosi. &Auml;iti on sanonut, ettei voi n&auml;hd&auml; potilasta sairaanhoitajana. Potilas pelk&auml;&auml;, ettei p&auml;rj&auml;&auml; tulevaisuudessa ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Potilaasta tuntuu, ett&auml; muut opiskelijat ovat h&auml;nt&auml; parempia. Ty&ouml;harjoittelu h&auml;nell&auml; on mennyt hyvin, samoin opiskelu. Siskot ovat insin&ouml;&ouml;rej&auml; kuten is&auml;kin. &Auml;iti on lastenhoitaja. &Auml;idill&auml; oli aivoverenkiertoh&auml;iri&ouml; 10 v. sitten. &Auml;idill&auml; on ollut masennusta. Vanhemmat eiv&auml;t ole l&auml;heisi&auml; potilaalle, mutta siskot ovat. Potilas viihtyy Tampereella, jossa h&auml;nell&auml; on kaveriporukka. H&auml;n asuu yksin. Ei seurustelusuhdetta t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Kes&auml;ll&auml; otettu koira varmistaa sen, ett&auml; potilaan on pakko l&auml;hte&auml; ulos. Alkoholia potilas juo noin kerran viikossa opiskelijabileiss&auml;. Lukion j&auml;lkeen potilas piti v&auml;livuoden, koska ei saanut heti opiskelupaikkaa. Silloin h&auml;n oli 3 kk siskonsa luona Lontoossa, jossa h&auml;n voi eritt&auml;in hyvin lukuun ottamatta loppuvaihetta, jolloin ajatteli Suomeen paluuta. Silloin h&auml;n harkitsi metron alle hypp&auml;&auml;mist&auml;.</p>
<p><strong>Aiemmat hoidot:</strong> 9. luokalla potilaalle asetettiin masennus-diagnoosi. Silloin h&auml;n k&auml;vi nuorisoterapeutilla ja nuorisopsykologilla molemmilla muutaman kerran, mutta ei halunnut jatkaa k&auml;yntej&auml;. Lukion 2. luokalla h&auml;n alkoi k&auml;yd&auml; koulupsykologin vastaanotoilla k&auml;yden 1,5 vuoden ajan. Ongelmana olivat jaksamisvaikeudet. 9. luokalla potilas viilteli. Viiltely&auml; on edelleen jonkin verran. Kev&auml;&auml;ll&auml; -15 potilas meni opiskelijaterveydenhuoltoon nukkumisongelmien vuoksi. H&auml;nelle m&auml;&auml;r&auml;ttiin Mirtazapinia, jonka vahvuutta h&auml;n ei varmuudella muista. H&auml;n ottaa tabletista puolikkaan. L&auml;&auml;kkeen avulla h&auml;n saa illalla unen p&auml;&auml;st&auml; kiinni. L&auml;&auml;kkeest&auml; huolimatta h&auml;n her&auml;&auml; 3-4 kertaa y&ouml;ss&auml;.</p>
<p><strong>Ongelmat:</strong> Potilas kertoo perheen el&auml;m&auml;n muuttuneen 5 v. sitten, jolloin is&auml;n is&auml; ja veli kuolivat. Is&auml;st&auml; tuli isois&auml;n firman toimitusjohtaja. Is&auml; uupui ja masentui. Is&auml; on sittemmin vet&auml;ytynyt toimitusjohtajan asemasta ja k&auml;y nykyisin firmassa kerran viikossa. Is&auml; on terapiassa ja k&auml;ytti aiemmin mielialal&auml;&auml;kkeit&auml;. Potilas koki perhe-el&auml;m&auml;n muuttuvan voimakkaasti 5 v. sitten. H&auml;n ei en&auml;&auml; saanut vanhempien huomiota. H&auml;n masentui ja alkoi viillell&auml;. Vanhemmat saivat tiet&auml;&auml; viiltelyst&auml; potilaan siskolta.</p>
<p>Potilas kokee mielialansa joka p&auml;iv&auml; alakuloiseksi. Kotona on vaikeata aloittaa kokeisiin lukeminen. Potilas ei aina k&auml;y luennoilla, vaikka olisikin niin suunnitellut tekev&auml;ns&auml;. Uni on rauhatonta. On painajaisia. Potilas selviytyy kotiaskareista, koska on pakko. H&auml;n tiskaa, kun tiskip&ouml;yt&auml; on t&auml;ynn&auml; tiski&auml;. Imurointiv&auml;lit ovat usein pitki&auml;. Potilas kertoo olevansa musikaalinen ja soittaneensa pianoa ja laulaneensa. Nykyisin h&auml;n ei jaksa innostua musiikista tai kirjojen lukemisesta. Paino on vakaa, ei viitteit&auml; sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;st&auml;.</p>
<p>Nykyisin viiltelyss&auml; voi olla 3-4 kk:n taukoja. V&auml;lill&auml; viiltely&auml; on useita kertoja viikossa.</p>
<p><strong>Somaattiset sairaudet:</strong> ei ole.</p>
<p><strong>Status psychicus:</strong> potilas tulee avoimesti kontaktiin. Kasvot ovat ilmeikk&auml;&auml;t. BDI:st&auml; 32 pistett&auml; viitaten vaikeaan depressioon. BDI:st&auml; h&auml;n on valinnut mm. kohtia: "Minusta tuntuu, ettei tulevaisuudella ole tarjottavanaan minulle juuri mit&auml;&auml;n", "Inhoan itse&auml;ni", "Olen joskus ajatellut itseni vahingoittamista, mutten kuitenkaan tee niin", "Tunnen, ett&auml; olen &auml;rtynyt koko ajan".</p>
<p><strong>Dg:</strong> F33.1 Toistuvan masennuksen keskivaikea masennusjakso.</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> potilas k&auml;y 3 kk:n ajan Pirkko Turusen vastaanotolla voidakseen hakea kuntoutuspsykoterapiaa. Potilas tulee vastaanotolleni 3 kk:n kuluttua saadakseen B-lausunnon. Perusteet Kelan kuntoutuspsykoterapian hakemiseen ovat l&ouml;ydett&auml;viss&auml;.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2015-10-13 14:00:00 - END 2015-10-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sukupuun k&auml;sittely&auml;. Merkitt&auml;v&auml;t ihmissuhteet ja voimavarat.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-20 16:00:00 - END 2015-10-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asteikkoty&ouml;skentelyn&auml; tavoiteasettelu. Mitattavien,konkreettisten tavoitteiden asettaminen hoidolle.</p>
<p>Kummi-kysymys pohdituttaa ja ahdistaa. Isosisko valitsi toisen siskon esikoisensa kummiksi. Kummiuden merkitys suvussa ja perheess&auml;. Oma suhtautumine asiaan.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;n&auml;: negatiivisten ajatusten tiedostaminen ja katkaiseminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-27 15:00:00 - END 2015-10-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Onnistunut kokemus ongelmanratkonnasta Elisa-siskon kanssa. Ottanut Elisan kanssa puheeksi kummius-asian,joka painanut mielt&auml;. Saaneet puhuttua asian, ja olleet yhteisymm&auml;rryksess&auml; asiasta. Kastejuhla meni hyvin.</p>
<p>Mit&auml; tapahtui ett&auml; tilanne onnistui? Kunnianhimo, kohtelu kuten haluaisi itse tulla kohdelluksi.&nbsp;</p>
<p>Tunteiden ilmaisu. L&auml;hiperheen tunneilmapiirin k&auml;sittely. Tunetiden ilmaisu vaikeaa. Itku ja viha yleens&auml; tunnereaktioita kun lapsena ja nuorena teki jotain v&auml;&auml;rin.&nbsp;</p>
<p>Itsen&auml;istymisen opettelu. Lontoon-matka.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-10 15:00:00 - END 2015-11-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lontoon matka onnistui. Ei panikoinut vaikka Lontoon lentokent&auml;ll&auml; ei l&ouml;ytynytk&auml;&auml;n ensin Finnairin koneeseen paikkaa vaikka se oli ostettu etuk&auml;teen normaalisti.</p>
<p>Seurustelusuhde. Luokioajan kest&auml;nyt seurustelu,joka poikki v&auml;lill&auml;, loppui vaikeasti parhaan tytt&auml;kaverin ja poikayst&auml;v&auml;n seurusteluun ja avoliittoon. Tilanne on ollut vaikea k&auml;sitell&auml; ja tunnetasolla irtaantua kokemuksesta. P&auml;&auml;llimm&auml;isin&auml; vihan tunteet tytt&ouml;kaveria ja ex-poikayst&auml;v&auml;&auml; kohtaan. Ei ole pystynyt sitoutumaan uusiin suhteisiin kuin hiljakkoin. Pelk&auml;&auml; uudessa seurustelusuhteessa nyt sit&auml;, ett&auml; poikayst&auml;v&auml; j&auml;tt&auml;&auml; h&auml;net kohta. Aiemmin uskoi itseens&auml; ja piti p&auml;iv&auml;n selv&auml;n&auml; ett&auml; h&auml;n on hyv&auml; tyyppi ja ett&auml; muut pit&auml;v&auml;t h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Nyt ep&auml;ilee kaikissa ihmissuhteissa ettei ole riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; ja arvokas. Taustalla my&ouml;s kuormitus perhepiirin kuolemista jolloin j&auml;i murrosi&auml;ss&auml; yksin kun vanhemmat yrittiv&auml;t selvit&auml; tilanteesta omilla tahoillaan.</p>
<p>Tunnekokemusten k&auml;sittely&auml; jatketaan.</p>
<p>Uusi aika seuraavalla viikolla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-17 14:00:00 - END 2015-11-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokemukset 15-vuotiaana. Ydint&auml; ett&auml; kukaan ei kuunnellut eik&auml; huomannut Sonjaa. Sulkeutui 3 kk ajaksi hiljaisuuteen kotona. Elisa-siskon Suomeen paluu Lontoosta muutti tilanteen. Sonja jutteli Elisan kanssa.</p>
<p>Perhekriisi tilanteesa: set&auml; kuoli, Elisa Lontooseen, isois&auml; kuoli, yrityksen tilanteen vastuullinen hoityaminen, sed&auml;n vaimon hoitoj&auml;rjstelyt(MS-tauti), sed&auml;n pojan tilanteen hoito. Sonja ei halunnut kuormittaa vanhempiaan. Elisa sen sijaan kuormitti vanhempiaan Lontoosta k&auml;sin: vaati p&auml;ivitt&auml;in Skype-tuen perheelt&auml;&auml;n koska koki Lontoon rankkana paikkana.</p>
<p>Miksi Sonja ei vaatinut samaa huomiota kuin Elisa.</p>
<p>Opinnot jumissa. Miettii alan vaihtoa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-24 15:00:00 - END 2015-11-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo pystyneens&auml; n&auml;kem&auml;&auml;n asioita my&ouml;nteisess&auml; valossa,kunnes sunnuntaina poikayst&auml;v&auml; ilmoitti tekstiviestill&auml; v&auml;lit poikki. Sonja vaati selityst&auml;. Miska ilmoitti ett&auml; h&auml;n on niin hajalla oman el&auml;m&auml;ns&auml; asioiden takia ettei pysty&nbsp; sitoutumaan uuteen suhteeseen.</p>
<p>Sonjalla itkukohtaus ja pitk&auml;t y&ouml;unet t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. Kertoo ett&auml; oli vaikeaa keskitty&auml; koulunk&auml;yntiin tistaina. K&auml;vi tunnilla,muttei osallistunut kuin pakollisen verran. Ei jatkanut kavereiden kanssa seurustelua koulun j&auml;lkeen. K&auml;vi siskonsa luona juttelemassa tilanteestaan. Sisko kannusti ettei ko kaveri ole itkujen arvoinen ja ett&auml; el&auml;m&auml; tuo uusia juttuja kun Sonja on viel&auml; niin nuori.</p>
<p>Luodaan kuvaa tulevaisuuteen ja tulevaisuudesta k&auml;sin t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n. Sonja n&auml;kee tulevaisuudessaan valmistumisen, t&ouml;it&auml;, ehk&auml; jopa ulkomailla, koiria. Ei pysty viel&auml; n&auml;kem&auml;&auml;n perhett&auml;, ehk&auml; puolisonmuttei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; lapsia.</p>
<p>Tunteiden k&auml;sittely&auml;. Vihan tunteet. Ei uskalla antaa tilaa vihan tunteille, koska on kokemus siit&auml; ett&auml; se vie liian vahavsti koko el&auml;m&auml;&auml; menness&auml;&auml;n. Edellisen suhteen katkeaminen ja sen aiheuttama viha oli liian voimakas koettavaksi uudelleen.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n vihan k&auml;&auml;nt&auml;mist&auml; voimaksi ja toiminnaksi t&auml;ss&auml; tilanteessa.</p>
<p>Kertoo lukevansa paljon,my&ouml;s runoja. Sovitaan ett&auml; hakee viikon aikana tilannetta hyvin kuvaavavn runon ensi kertaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-01 17:00:00 - END 2015-12-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mist&auml; olisi t&auml;n&auml;&auml;n hy&ouml;dyllist&auml; puhua?</p>
<p>Koulumotivaatiosta.</p>
<p>Miten viime viikosta selvittiin? Uudenlaisen ajattelun opettelu: ymm&auml;rryksen lis&auml;&auml;minen Miskan toimintaan, n&auml;k&ouml;kulman muutosta koko tilanteeseen. Vahva, tiedostettu tarve menn&auml; eteenp&auml;in el&auml;m&auml;ss&auml;, ei halua en&auml;&auml; k&auml;rsi&auml; kuten viime vuodet. Mennyt Lahteen viikonlopuksi, j&auml;tt&auml;nyt koiran hoitoon Tampereelle. Viett&auml;nyt aikaa Lahden kavereiden kanssa, iltaa istuttu, biletetty ja juotu.</p>
<p>Opiskelumotivaatio-ongelma: toinen vuosi sairaanhoitajaopintoja. 4 tentti&auml; suorittamatta syksylt&auml;. Kritisoi koulun opetusj&auml;rjestelyj&auml;: ei l&auml;hiopetusta t&auml;rkeiss&auml; aineissa (sis&auml;taudit, kirurgia, sy&ouml;p&auml;taudit), vaan koko tenttimateriaali opiskeltava itsen&auml;isesti. Ei ole pystynyt ottamaan isoja kokonaisuuksia haltuun. Yhdess&auml; tentiss&auml; sai muista kysymyksist&auml; t&auml;ydet pistett, mutta yhdest&auml; alle 50 %,joten tuli hylky.</p>
<p>Asiakokonaisuuksien pilkkominen pienempiin kokonaisuuksiin t&auml;rke&auml;&auml;.</p>
<p>Onko oikealla alalla? Kokee olevansa, mutta haluaisi vaihtaa helpompaan eli ehk&auml; insin&ouml;&ouml;rikoulukseen.</p>
<p>Jatketaan t&auml;st&auml; viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-07 17:00:00 - END 2015-12-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml;ss&auml; kunnossa vastaanotolla.</p>
<p>Suurin huolenaihe t&auml;ll&auml; kertaa tenttiin valmistautuminen. Iso kirjakokonaisuus tentitt&auml;v&auml;,uutta koko opinnoissa. Oman opiskelutyylin analysointi.</p>
<p>Uusia aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-15 15:00:00 - END 2015-12-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Opiskelutilanteen yhteenveto: 5 tentti&auml; j&auml;&auml;nyt syksyn aikana suorittamatta, 5 suoritettu. Aikoo lukea lomalla alkutalven r&auml;stitentteihin.</p>
<p>Tavoiteasettelua masennuksen suhteen.</p>
<p>Mit&auml; sitten j&auml;&auml;,jos masennus saadaan pois? Sonja pelk&auml;&auml; ettei l&ouml;yd&auml; tilalle mit&auml;&auml;n.</p>
<p>Sonja m&auml;&auml;rittelee masennuksen toisin sanoin:<strong> tyhjyys</strong>= mist&auml;&auml;n ei nauti, itsest&auml; puuttuu jotain, mink&auml; avulla voi kiinnostua ja nauttia asioista. Masennuksen vastakohta=<strong> mielek&auml;s</strong>: ilo irti, nauttiminen, tekeminen, saa kaiken irti, saa itselle jotain. Tulla n&auml;hdyksi ja kuulluksi.</p>
<p>Masennuksessa houkuttaa: turvallisuus, pelko uudesta ja helppous.</p>
<p>Seuraava aika 5.1.2016.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-05 13:00:00 - END 2016-01-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joulun vietto kotona Hollolassa. Riitaa. &Auml;iti ei tykk&auml;&auml; Sonjan kultaisesta noutajasta.</p>
<p>Pohdintaa itsen&auml;istymisest&auml;. Asiakkaalla vaikeutta tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n kysym&auml;tt&auml; vanhempien lupaa asioihin. Kokee syyllisyytt&auml;. Haluaa rakentaa yhetytt&auml; vanhempiinsa kyselem&auml;ll&auml; lupia eri asioihin jotta ei tarvitsisi puhua yksityisimmist&auml; asioista vanhemmilleen.</p>
<p>Miss&auml; i&auml;ss&auml; voi lopettaa luvan kysymisen is&auml;lt&auml; ja &auml;idilt&auml;? Miss&auml; vaiheessa vanhemmat voivat antaa lasten tehd&auml; itsen&auml;isi&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. Asiakas kokee ett&auml; h&auml;nt&auml; on sidottu liian kauan ja my&ouml;s aina pidetty pikkuvauvana. T&auml;m&auml; tullut jo esille 15-vuotiaana perheneuvottelussa psykologin luona.</p>
<p>Rohkaisen tekem&auml;&auml;n itsen&auml;isen p&auml;&auml;t&ouml;ksen uuden tatuoinnin ottamisessa,josta t&auml;m&auml;n hetken ongelmassa on kyse.</p>
<p>On tehnyt paljon t&ouml;it&auml; kolmeen r&auml;stitenttiin valmistautumisessa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-02 17:00:00 - END 2016-02-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Rasittava el&auml;m&auml;ntilanne viime viikot: vuoden vanha koira Bella joutunut suolileikkaukseen. Lis&auml;ksi l&ouml;ydetty kasvain.</p>
<p>Selviytymiskeinot. Kriisitilanteet jatkossa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-04 12:45:00 - END 2016-02-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas tulee toistamiseen psykiatrin vastaanotolle saadakseen B-lausunnon kuntoutuspsykoterapian ensimm&auml;ist&auml; vuotta varten. BDI-lomakkeesta t&auml;n&auml;&auml;n 33 pistett&auml;. Sovitaan B-lausunnon l&auml;hett&auml;misest&auml; Kelaan. Voinnin seuranta opiskeluterveydenhuollon l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;.</p>
<p>Potilas nukkuu edelleen varsin huonosti otettuaan Mirtazapinia ilmeisesti 7,5 mg illalla. Aloitetaan y&ouml;unta parantamaan Truxal 15 mg. <strong>Rec.</strong> Truxal 15 mg 1-2 ill, n:o C.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2016-02-11 17:00:00 - END 2016-02-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pirkko Salminen:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Vointi aiempaa parempi. Asiat alkaneet selkiyty&auml;.</p>
<p>Tietoinen p&auml;&auml;t&ouml;s ett&auml; aikoo tehd&auml; ja ty&ouml;skennell&auml; masennuksen voittamiseksi.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: J&auml;m&auml;kkyystesti ja Omien oikeuksien luettelo pohdittavaksi.</p>
<p>P&auml;iv&auml;kijraan kirjaamista: painotus onnistumisissa ja el&auml;m&auml;&auml; eteenp&auml;in vieviss&auml; asioissa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-16 19:00:00 - END 2016-02-16 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti vastaanotolla. Mieliala edellist&auml; kertaa parempi.</p>
<p>On saanut tenttej&auml; suoritettua.</p>
<p>Masennuksen teht&auml;v&auml; Sonjan el&auml;m&auml;ss&auml;? On tuttu ja turvallinen johon paeta. Jos masennus olisi poissa, olisi pelottavaa osaako olla onnellinen ja tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Pienten askelten suunnitelmalla eteenp&auml;in meneminen.</p>
<p>J&auml;m&auml;kkyystyyli-teht&auml;v&auml;n k&auml;sittely&auml; ja omien haasteiden tiedostamista.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;:</p>
<p>J&auml;m&auml;k&auml;n tilanteen harjoitteleminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-23 11:00:00 - END 2016-02-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.2.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kelap&auml;&auml;t&ouml;s: 1.vuosi ajalle 4.2.2016-3.2.2017. Dg: F33.1 Toistuvan masennuksen keskivaikea masennusjakso. Seuranta opiskelijaterveydenhoidossa. Suunnitelma: psykoterapia . L&auml;&auml;kitys Truxal 15 mg 1-2 illalla ja Mirtazapin 7,5 mg illalla.</p>
<p>Hoitosuunnitelman laadintaa.</p>
<p>Tavoiteasettelua: <strong>Itsetunnon parantaminen</strong>: oman itsen arvostaminen,luottaminen omiin tekemisiin, oman osaamisen my&ouml;nt&auml;minen, tyytyv&auml;isyys siihen mit&auml; tekee. <strong>Vastoink&auml;ymisten kest&auml;minen ja suhtautuminen niihin. Asioista nauttiminen ja mielihyv&auml;n l&ouml;yt&auml;minen. Toimintakyvyn vakauttaminen:</strong> arjen py&ouml;ritt&auml;minen, opiskelu.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-10 15:00:00 - END 2016-03-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Mit&auml; teet mik&auml; est&auml;&auml; masennuksen vaikutukset el&auml;m&auml;ss&auml;si?</p>
<p>Kuntosali, Positiivisen musiikin kuuntelu, k&auml;vely, kaverit.</p>
<p>Mill&auml; tavalla huolehdit itsest&auml;si?</p>
<p>Personal trainer, arjen rytmi, uni, koulu. Unih&auml;iri&ouml;t: aamuy&ouml;n valminen p&auml;tkitt&auml;in tyypillist&auml;. Nukkumista illalla klo 21-00. Sitten her&auml;ily&auml; v&auml;h&auml;n v&auml;li&auml;. Truxal-l&auml;&auml;kitys. Ei halua masennusl&auml;&auml;kityst&auml;, is&auml;n kokemukset taustalla.</p>
<p>Arjen mielialaa tukevien tekemisten jatkaminen ja vahvistaminen edelleen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-21 13:00:00 - END 2016-03-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Mieliala ollut matalalla edellisen viikon. L&auml;hiopetusjakso alkanut eik&auml; opetus ole vastannut odotuksia.</p>
<p>Ajattelun, tunteiden ja toiminnan yhteyden pohtiminen.</p>
<p>Mielialaa nostavien tekemisten l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Saanut kuntosalin ja personal trainerin alkuun ja tuntuu hyv&auml;lt&auml;. Lis&auml;ksi ollut siskonsa kanssa viett&auml;m&auml;ss&auml; laatuaikaa.</p>
<p>Itsetunto: mielikuvat itsest&auml; ja siit&auml;, millailnen haluaisi olla.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-29 16:00:00 - END 2016-03-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Hyvinvoivan oloinen. Ollut p&auml;&auml;si&auml;isen vanhempiensa luona Hollolassa. Muuten mennyt hyvin mutta yksi riita &auml;idin kanssa.</p>
<p>Koulussa yksi kurssi meneill&auml;&auml;n. Mielenterveys-ja p&auml;ihdety&ouml;n kurssi,mik&auml; ei kiinnosta. Ollut poissa vapaaehtoisilta tunneilta,my&ouml;s t&auml;n&auml;&auml;n. Ei ole tyytyv&auml;inen omaan lintsaamiseensa mutta ei jaksa istua kun ei saa tunneilta mit&auml;&auml;n. Lintsaamisen merkitys.</p>
<p>Miettii meneek&ouml; huomenna tunneille. Torstaina pienryhm&auml;tunnit joille joka tapauksessa on menossa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-06 17:00:00 - END 2016-04-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.4.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Opiskelukavereiden huolet Sonjasta. Selvittely&auml;.&nbsp;</p>
<p>Mik&auml; masennusta torjunut? Bella, kuntosali.</p>
<p>Tatuointi ja aikuisuuden vahvistaminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-12 19:00:00 - END 2016-04-12 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.4.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>L&auml;helt&auml; piti-tilanne j&auml;&auml;hallin parkkipaikalla. Ollut polkupy&ouml;r&auml;ll&auml; liikkeell&auml; ja auto tullut kovaa vauhtia kohti niin ett&auml; kuljettaja katseli sivulle jotain muuta tapahtumaa.</p>
<p>Suhde vanhempiin ja aikuisuuteen. Is&auml; pyyt&auml;nyt anteeksi sit&auml; etteiv&auml;t pystyneet huolehtimaan Sonjasta murrosi&auml;ss&auml; riitt&auml;v&auml;sti kun perheen ja suvun asiat kaatuivat p&auml;&auml;lle.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-19 17:00:00 - END 2016-04-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.4.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Ongelmana nukkuminen: nukahtaminen ollut vaikeaa kuukaude3n p&auml;iv&auml;t. Oudot painajaiset aiheuttivat sen, ett&auml; j&auml;tti Truxalin pois,ja sen j&auml;lkeen ei ole ollut painajaisia muttei my&ouml;sk&auml;&auml;n rauhallista unta.</p>
<p>Unirytmi: valvomista n 3 tuntia ennen nukahtamista, sen j&auml;lkeen parin kolmen tunnin j&auml;lkeen her&auml;&auml;minen ja samaa koko y&ouml;.</p>
<p>Milloin viimeksi unirytmi kohdallaan? Viime kev&auml;&auml;n&auml; puoli vuotta.</p>
<p>Keinot joita jo k&auml;ytetty.</p>
<p>Rentoutuminen. Rentoutumisharjoitus palleahengityksen avulla.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: rentoutumisharjoitus iltaisin.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-27 17:00:00 - END 2016-04-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.4.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Rauhallisen oloinen.</p>
<p>Ottanut Druxalia unih&auml;iri&ouml;ihin: unen m&auml;&auml;r&auml; lis&auml;&auml;ntynyt. Paljon unia.</p>
<p>Opiskelukaverin kanssa yhteydenoton Vastaamoon selvittely. Ei suostunut kertomaan tarkemmin Sonjalle tarinaa.</p>
<p>Tatuointi. Suhde &auml;itiin: miss&auml; moodissa ollaan kun &auml;iti alkaa huomautella tekemisi&auml;, mill&auml; moodilla vastaan?</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml;: tarkkailla ja tiedostaa omia rooleja joista k&auml;sin reagoi &auml;idin ylily&ouml;nteihin. Miten haastaa &auml;iti&auml; aikuisen rooliin?</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-10 18:00:00 - END 2016-05-10 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.5.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.&nbsp;</p>
<p>Harjoittelujakso alkanut. Tunnekuormitus v&auml;h&auml;isemp&auml;&auml;, ei s&auml;&auml;t&ouml;&ouml;&auml; opsikelukavereiden kanssa.</p>
<p>N&auml;k&ouml;kulman muuttaminen, murehtimisen v&auml;hent&auml;minen.</p>
<p>Mit&auml; asioita tehnyt jotka vieneet muutosta eteenp&auml;in?</p>
<p>musiikki, soittaminen,kuuntelu, kuntosali.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: hyvinvointi-inventaario: voimaannuttavat asiat ja pohdinta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-17 19:00:00 - END 2016-05-17 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.5.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla. Hyv&auml;vointinen.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; ok. Tentit ok. Muutama viel&auml; hoitamatta, r&auml;stej&auml; kurottu umpeen.</p>
<p>Mitk&auml; omat ansiot edistymisen takana? Sinnikkyys.</p>
<p>Puhelinfobia kun muut kuulemassa puhelua. Vanhemmat aina hoiti kaikki asiat eik&auml; kokemusta tullut.</p>
<p>Onnistumiskokemukset el&auml;m&auml;ss&auml;? Viulun soiton opettelu 13 vuoden ajan. Absoluuttinen s&auml;velkorva ja kyvyt olisivat mahdollistaneet ammattimuusikon uran. Miten siet&auml;&auml; muiden keskener&auml;isyytt&auml;?</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-25 17:00:00 - END 2016-05-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.5.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Rauhallinen,hyv&auml;&auml; kuuluu. Polvikipu huolena. Kes&auml;ll&auml; masennus v&auml;hemp&auml;&auml;.</p>
<p>Stressaantuminen erilaisista tilanteista.</p>
<p>MBB stressinj&auml;ennyskeinona.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: stressitilanteen analysointi; ajatukset ja kehon tuntemukset.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-01 16:00:00 - END 2016-06-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.6.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Hyvinvoivan oloinen ja rauhallinen. Harjoittelu loppumassa. Kes&auml;ty&ouml; Lahdessa odottaa. Leikkaus polveen ensi viikolla.</p>
<p>Muutokset: ruokavalio, kuntosali, alkoholin k&auml;yt&ouml;n rajaaminen. Opinnot yht&auml; kurssia vaille valmiina t&auml;lt&auml; kev&auml;&auml;lt&auml;: tehnyt ison ty&ouml;n r&auml;stien suorittamisessa.</p>
<p>Kes&auml;tauko terapiassa. Uusi aika 7.8.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-16 16:00:00 - END 2016-08-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.8.2016</p>
<p>2,5 kk tauko terapiassa takana. Ollut Hollolassa kes&auml;n vanhempiensa luona ja kes&auml;t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Kokee ett&auml; kev&auml;inen mielenrauha on mennytt&auml;. Riitoja kotona, l&auml;hinn&auml; &auml;idin kanssa. Sonjan polvileikkaus kes&auml;n alussa ja siit&auml; seurannut sairasloma n 1 kk kotona vanhempien kanssa 24 t aiheutti &auml;rtymyst&auml; kipuineen kaikkineen. Pari pahaa riitaa &auml;idin kanssa.</p>
<p>Miten ottaa et&auml;isyytt&auml; riitelyyn ja provosoitumiseen.</p>
<p>Kaikki viime kauden tentit suoritettuna.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-25 14:00:00 - END 2016-08-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.8.2016</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena. Flunssaa. Kouluteht&auml;vi&auml;. Opiskelumotivaatio ok.</p>
<p>Tenttien suorittaminen loppuun kes&auml;n aikana: miten onnistui? Tahto.</p>
<p>Haittaava uskomus: olen luuseri meid&auml;n perheess&auml; kun olen amkissa, en yliopistossa. Tulevaisuuden vaihtoehdot.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: tutustu johonkin uuteen juttuun Tampereella.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-30 17:00:00 - END 2016-08-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.8.2016</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla.</p>
<p>Haittaavien uskomusten purkamista. "Olen luuseri meid&auml;n perheess&auml; koska opiskelen amkissa." Ammatti-identiteetin rakentuminen ja arvot.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-09 10:00:00 - END 2016-09-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.9.2016</p>
<p>Peruuttaa ajan ed y&ouml;n&auml; ilman sairausperustetta. Pyyt&auml;&auml; laskun ja uuden ajan.</p>
<p>Uusi aika ensi viikolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-15 18:00:00 - END 2016-09-15 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.9.2016</p>
<p>Harjoittelu P-niemen aps 1:ll&auml;. Ahdistavaa,itkuista oloa ensin. Liian l&auml;hell&auml; omaa historiaa.</p>
<p>Psyykkinen hyvinvointi ja auttaminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-20 20:00:00 - END 2016-09-20 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.9.2016</p>
<p>V&auml;synyt. Iltavuoro P-niemen psykiatrisella osastolla harjoittelujaksolla.</p>
<p>Hiukan helpottanut omaa oloa sairaalaharjoittelun osalta.&nbsp;</p>
<p>Psyykkiset sairaudet ja niiden aiheuttamat tunteet. Suhde omaan psyykkiseen terveyteen.</p>
<p>Negatiivinen min&auml;k&auml;sitys.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-28 19:00:00 - END 2016-09-28 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.9.2016</p>
<p>Yleisesti menee hyvin. Huono p&auml;iv&auml;. Auton kanssa ongelmia; l&auml;helt&auml; piti tilanne tiell&auml;. Korpan t&auml;rin&auml; j&auml;lkik&auml;teen.</p>
<p>Scottin Muutosarviointiasteikko: Ty&ouml; ja koulu huonoimmat pisteet: psykiatrinen harjoittelujakso meneill&auml;&auml;n, ei ole tyytyv&auml;inen siihen. Koulussa ongelmana ettei l&ouml;ydy luokkatiloja kun opettaja on unhotanut merkit&auml; tiedot s&auml;hk&ouml;iseen j&auml;rjestelm&auml;&auml;n. Suhde omiin ajatuksiin.</p>
<p>Kehon tunnekartta ensi kerralla.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-04 19:00:00 - END 2016-10-04 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.10.2016</p>
<p>Flunssainen olo. Tulee hiukan kuumeisena.</p>
<p>Masennuksen piirteiden l&auml;pik&auml;yminen. Kuolemaan liittyv&auml;t ajatukset v&auml;hentyneet. Lis&auml;&auml;ntynyt ep&auml;toivoisuus v&auml;hentynyt.&nbsp;</p>
<p>Toiminnan tasolla: v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;tyminen, ei yhteytt&auml; muihin, itkuisuus, pakollisten asioiden tekeminen ei muuta (esim. ei jaksa huolehtia kodista, esim. Aamulehdet ovella usean p&auml;iv&auml;n ajan).</p>
<p>Masennuksen teht&auml;v&auml;: ei osaa olla ilman.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Omat masennuksen varomerkit ja suunnitelma niiden varalle.</p>
<p>Aamulehden nostaminen ovelta joka aamu.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-11 17:00:00 - END 2016-10-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.10.2016</p>
<p>V&auml;symys. 13 tunnin y&ouml;unet.</p>
<p>Masennuksen k&auml;sittely&auml;. Masennuksen varomerkkej&auml;: itsesyyt&ouml;kset, p&auml;&auml;t&ouml;ksenteon vaikeus, keskittymiskyky. Tavoitteena: stressitekij&ouml;iden v&auml;hent&auml;minen, ajatusten v&auml;hent&auml;minen.Tunnetasolla varomerkkej&auml;: lsi&auml;&auml;ntynty surullisuus, &auml;rsyyntyminen. &Auml;rsyyntymisen saa nukkumalla pois. Tunnetasolla tavoitteena: miellytt&auml;vien asioiden tekeminen: musiikki(kuuntelu, pianon soittaminen), Bella, kirjallisuus.</p>
<p>Toiminnan muutokset kun masennus iskee: v&auml;lttely, ei yhteytt&auml; muihin, vain pakollisten asioiden tekeminen, itkuisuus. Suunnitelmana: yhteys muihin, kodin ulkopuolelle meneminen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Stressitekij&auml;t. Omat stressireaktiot.</p>
<p>Uusi aika 1.11.2016.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-01 15:00:00 - END 2016-11-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.11.2016</p>
<p>Hyv&auml;&auml; kuuluu. Hollola ok. Ei juuri rriitoja. Toiminnallisuus lis&auml;&auml;ntynyt olellisella tavalla. Ruuanlaitto, siivoaminen kotona vanhempien luona.</p>
<p>Eri asenteella liikkeell&auml; Tietoista muutosta el&auml;m&auml;ss&auml; ja el&auml;m&auml;ntavassa: toiminta, nukkumisrytmi, enemm&auml;n aikaa ja ehtii tehd&auml; asioita. Salilla k&auml;ynnit, Pihlan hoitaminen, Johannan kanssa jutteleminen. Muutos mielialassa. Kokemus ett&auml; on iloisempi, ja nauttii el&auml;m&auml;st&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>Pohdinta menetetyist&auml; 7 vuodesta jolloin oli masentunut.&nbsp;</p>
<p>Masennuksen avaaminen ja sanoittaminen sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n kanssa.</p>
<p>Lis&auml;&auml; sit&auml; mik&auml; toimii.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-09 17:00:00 - END 2016-11-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.11.2016</p>
<p>Tasapaksua el&auml;m&auml;&auml; viimeinen viikko. Mieliala edelleen hyv&auml;ll&auml; tasolla.</p>
<p>Trumpin valinta USAn presidentiksi huolettaa.</p>
<p>Mit&auml; olisi ollut &nbsp;toisin jos isois&auml; ja set&auml; eiv&auml;t olisi kuolleet aikoinaan samoihin aikoihin?</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: tunnep&auml;iv&auml;kirja omien tarpeiden tunnistamiseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-15 14:00:00 - END 2016-11-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.11.2016</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla.&nbsp;</p>
<p>Mit&auml; tehnyt hyvinvointinsa edist&auml;miseksi kuluneen viikon aikana? Paljon tekemisiss&auml; ihmisten kanssa. Bella hoidossa, yksin&auml;isyyden tunne. Pys&auml;htyminen; ole nko yksin. Parisuhde? Ei voi luottaa keneenk&auml;&auml;n.</p>
<p>Hyv&auml;ksynn&auml;n ja v&auml;ltt&auml;misen keh&auml;n l&auml;pik&auml;yminen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;t: Arvojen kartoitusalueet ja Hyv&auml; el&auml;m&auml;-teht&auml;v&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-22 17:00:00 - END 2016-11-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.11.2016</p>
<p>Hyv&auml;n el&auml;m&auml;n piirt&auml;mist&auml; ja k&auml;sittely&auml;. Bella, Yst&auml;v&auml;t ja Perhe. Is&auml;n merkitys.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-29 17:00:00 - END 2016-11-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.11.2016</p>
<p>Kotipalveluharjoittelu v&auml;sytt&auml;&auml;;turhautuminen kun ei saa tehd&auml; toimenpiteit&auml; ja harjaantua.</p>
<p>Arvo-teht&auml;v&auml;n jatkamista. Ty&ouml;: mielekkkyys toimenpiteiss&auml;, Musiikki kuuluu jokaiseen p&auml;iv&auml;&auml;n: kuuntelu, soittaminen;piano, viulu, kitara, laulu.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-07 17:00:00 - END 2016-12-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.12.2016</p>
<p>V&auml;symys. Deittikaveri. Suhteen katkaiseminen: liian l&auml;helle tuleva kaveri. Oman tilan tarve.</p>
<p>Seurustelu ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n?</p>
<p>Kokemusten merkitys. Mik&auml; mulle sopii.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-15 18:00:00 - END 2016-12-15 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.12.2016</p>
<p>Harjoittelu huomenna ohi. Voimakas v&auml;symys. Unirytmi parempi ty&ouml;rytmin takia.&nbsp;</p>
<p>Arviointia Kelaa varten.</p>
<p>7: uni parempaa, sos suhteet parantuneet, arkirutiinit haastavia, aloitekyky vaatii viel&auml; parantamista, keskittymiskyvyss&auml; parantamisen varaa, itsetunto heikoilla,luottamus ihmisiin vaikeaa.</p>
<p>Jatkotavoitteet: itsetunto, luottamus ihmisiin, arjen sujuminen, tunneherkkyys tasapainoisemmmaksi.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika 10.1.2017 klo 17.00.</p>
<p>Kela-lausunto osioitteeseen: Purotie 1, 15860 Hollola.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-10 17:00:00 - END 2017-01-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.1.2017</p>
<p>V&auml;symyst&auml;: valvonut viime y&ouml;n&auml;: j&auml;nnitys l&auml;ht&ouml;tasotestist&auml; koululla.</p>
<p>Joululomalla nukkumista paljon, ei lev&auml;nnyt olo koko aikana. Vapaa-ajan viettoa.</p>
<p>Fisken masennuksesta toipumisen lomake: 16 ensimm&auml;ist&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Keskittyminen pitk&auml;kestoisesti johonkin haastavaa (4). Uni ei tuo virkeytt&auml; (4).</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: p&auml;iv&auml;kirjaan merkinn&auml;t joka ilta 3 kiitollisuudenaihetta p&auml;iv&auml;ss&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-17 16:00:00 - END 2017-01-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.1.2017</p>
<p>Fisken lomakkeen k&auml;sittely&auml;. Levottomuus ja nukahtamisvaikeudet.Koulustressi. Opintojen kiinnostavuus ja vaihtoehdot. L&auml;&auml;kis.</p>
<p>Uskomukset.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: p&auml;iv&auml;kirja: kiitollisuudenaiheet. Kysymyksi&auml; tunteisra (105).</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-26 13:00:00 - END 2017-01-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.1.2017</p>
<p>Peruu ajan koska kaatunut j&auml;&auml;ll&auml; ja vaurioittanut polven, On vanhepiensa luona Hollolassa. Sovitaan uusi aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-31 14:00:00 - END 2017-01-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>31.1.2017</p>
<p>Riita &auml;idin kanssa.</p>
<p>Tunteiden, ajatusten ja niiden hyv&auml;ksymisen merkitys oman toiminnan muuttamiseen pois v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytmisest&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-07 13:00:00 - END 2017-02-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.2.2017</p>
<p>Itseen suhtautuminen-harjoitus.</p>
<p>Omat tekemiset, ulkon&auml;k&ouml;,ihmissuhteet itsekritiikin kohteena.</p>
<p>Lannistuminen ja masentuminen ankaruudesta seurauksena. Vaikeuksiin suhtautumisessa k&auml;rsimykseen keskittyminen.</p>
<p>Kouluun menosta l&auml;htien vahva kriittisyys ja hyv&auml;ksyntn&auml;n hakeminen tekojen kautta. Kotiymp&auml;rist&ouml; eritt&auml;in vaativa.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Kirjoita itselle my&ouml;t&auml;tuntoinen kirje-harjoitus.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-14 16:00:00 - END 2017-02-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.2.2017</p>
<p>Rankka viikko. Riita siskon kanssa. Polvileikkaus tulossa, vaurio polvessa kaatumisen vuoksi.</p>
<p>Vaikutukset el&auml;m&auml;&auml;n: tauko Kelaan sairasloman ajaksi.</p>
<p>My&ouml;t&auml;tuntoinen kirje: en saanut aikaan. Mist&auml; kertoo minussa?</p>
<p>Tottumus ett&auml; on kriittinen, mit&auml; tilalle? Se on osa identiteetti&auml;.</p>
<p>Mit&auml; pelk&auml;&auml; jos muuttuisi? Millaista olisi jos olisi yst&auml;v&auml;llisempi itse&auml; kohtaan?&nbsp;</p>
<p>Helpompaa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-21 16:00:00 - END 2017-02-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.2.2017</p>
<p>L&auml;&auml;kehoidon tentti ekalla yrityksell&auml; l&auml;pi. Miten sai onnistumaan?</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n purku:kirje itselle. Vaikea mutta jotain oppi itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>My&ouml;t&auml;tunnon merkitys itsekritiikin laimentamisessa.&nbsp;</p>
<p>Aikataulutus: polvileikkaus 7.3. ensi viikko Hollolassa hiihtolomalla. Kelaan tieto tauosta joka 5 viikkoa.</p>
<p>Seuraava aika 4.4.klo 14.00.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-04 14:00:00 - END 2017-04-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.4.2017</p>
<p>P&ouml;lvilumpioleikkaus 7.3. ja sen j&auml;lkeen Hollolassa vanempiensa luona sairaslomilla.</p>
<p>Ei riitoja. Mik&auml; eri tavalla? Asenne.</p>
<p>Moodikartta.</p>
<p>Erist&auml;ytyv&auml; ja mukautuva lapsi vaativien vanhempien hoidossa nuoruudessa.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-10 17:00:00 - END 2017-04-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.4.2017</p>
<p>Mik&auml; huolettaa eniten omassa mielenterveydess&auml;? Psyykkisen tasapainon pysyvyys.</p>
<p>Mik&auml; voisi vied&auml; pysyvyyden?</p>
<p>1. muutos - kavereiden kanssa v&auml;&auml;nt&auml;minen taas.</p>
<p>2. vanhempien riitely - pelko vanhempien erosta.</p>
<p>3. jokin muisto tulee mieleen - Ilona, elokuva, musiikki.</p>
<p>Vanhempien riitely. Mik&auml; oma tulkinta? &Auml;idin turhatuminen is&auml;n masennuksesta? &nbsp;Mit&auml; &auml;iti tehnyt toisin? MIk&auml; est&auml;&auml;?&nbsp;</p>
<p>Pelko erosta. Erilaista jos koti hajoaa. Kotiinmenemisen merkitys. Lapsuus? Vs aikuisuus.</p>
<p>Jatketaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-19 14:00:00 - END 2017-04-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.4.2017</p>
<p>&Auml;idin rintasy&ouml;p&auml;seulonta, jatkotutkimus. Miten ottaa vastaan? Onko lupa olla omainen?</p>
<p>Turvalauseke.</p>
<p>Uusi aika 26.4.klo 16.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-26 16:00:00 - END 2017-04-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.4.2017</p>
<p>Keikkaty&ouml;t Taysissa alkuun.</p>
<p>Itsen&auml;istyminen vanhemmista. Koti.</p>
<p>Seuraava aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-09 16:00:00 - END 2017-05-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.5.2017</p>
<p>Kaverisuhteet.</p>
<p>Tulevaisuudensuunnitelmat: jatko-opinnot yliopistoon.</p>
<p>Seuraava aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-16 15:00:00 - END 2017-05-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.5.2017</p>
<p>Kaverisuhteet. Luottamus.</p>
<p>Perheen masennus.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-24 14:00:00 - END 2017-05-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.5.2017</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla.</p>
<p>Masennuksen varhaiset varoitusmerkit.</p>
<p>Kes&auml;ty&ouml; Hollolassa/Lahdessa koko kes&auml;n. Kelaan 2 kk tauko terapian osalta.</p>
<p>Uusi aika 16.8.klo 15.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-16 17:00:00 - END 2017-08-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.8.2017</p>
<p>Tullut kes&auml;n j&auml;lkeen opiskelemaan. Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla. P&auml;ij&auml;t-h&auml;meen keskussairaalassa sairaanhoitajan sijaisena 10 viikkoa keuhko-osastolla. Hyv&auml; palaute.</p>
<p>Kotona hyvin mennyt.</p>
<p>Sairaanhoitajan ty&ouml;ss&auml; omat vahvuudet: inhimillisyys potilaita kohtaan.</p>
<p>Tulevaisuus.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-23 11:00:00 - END 2017-08-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.8.2017</p>
<p>Tulevaisuuden suunnittelua. Haku l&auml;&auml;kikseen ja TTY:lle. Mielen valmentaminen haastavia tilanteita varten.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-08-28 18:00:00 - END 2017-08-28 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.8.2017</p>
<p>Stressi&auml;: ensihoidon tentti perjanatina. Keskittymisvaikeus.</p>
<p>Urasuunnitelmat ja tavoitteet el&auml;m&auml;ss&auml;. Mit&auml; haluan el&auml;m&auml;lt&auml;? Vaikeaa sanoa.</p>
<p>Univaikeudet.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-06 14:00:00 - END 2017-09-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.9.2017</p>
<p>Puhuminen omasta voinnista ja tunteista. Perheen ja suvun kulttuurit.</p>
<p>Ydinkokemus yksinj&auml;&auml;misen tunne 9.luokalla yl&auml;koulussa kun isois&auml; ja set&auml; kuolivat kahden viikon v&auml;lein, ja tuki ja osallistuminen vanhempien taholta oli v&auml;h&auml;isemp&auml;&auml;.</p>
<p>Korvaavan tarinan rakentaminen.</p>
<p>MAsennuksen varoitusmerkit -kotiteht&auml;v&auml; mukaan ensi kerralla.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-14 09:00:00 - END 2017-09-14 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.9.2017</p>
<p>Masennuksen varhaisen vaiheen h&auml;lytysj&auml;rjestelm&auml;n l&auml;pik&auml;ymist&auml;. Kotiteht&auml;v&auml; kadonnut.</p>
<p>Milloin viimeksi tilanne, jolloin ei ollut masentunut? 2014 Lontoo 3kk. Mist&auml; huomasi?</p>
<p>Aikaansaaminen, ihmisten tapaaminen, kaverisuhteet, neutraali olo ja ilo, joskus suru.</p>
<p>Yksin ollessa my&ouml;s mielihyv&auml;n tunteita koettavissa.</p>
<p><em>Nukkumisen vaikeudet</em> merkkin&auml; masennuksen mahd tulosta. Nukahtaminen vaikeaa. Unim&auml;&auml;r&auml; 8-9 t nomaalisti.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml; uudelleen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-19 11:30:00 - END 2017-09-19 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.9.2017</p>
<p>Peruu ajan sairastumisen vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-10-04 14:15:00 - END 2017-10-04 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>4.10.2017</p>
<p>Acutassa alkanut harjoittelu 6 viikkoa. Ollut 7 pv. Tunteja paljon, kuormitustekij&auml;t.</p>
<p>Akuuttien tilanteiden ja ihmiskohatloiden kest&auml;minen. El&auml;m&auml;n ep&auml;reiluus.</p>
<p>Ajattelunmallit. Kotiteht&auml;v&auml; Unen taidot ss50-57.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-11 10:15:00 - END 2017-10-11 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>11.10.2017</p>
<p>Esiintymisj&auml;nnitys t&ouml;iss&auml;. Huomion suuntaaminen muuhun kuin itseen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n purku: Kielteiset ja my&ouml;nteiset ajatukset ja ajatusmallit.</p>
<p>Ajatusten tiedostaminen ja tietoinen muuttaminen vaihtoehtoisiksi ajatuksiksi.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-19 14:15:00 - END 2017-10-19 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>19.10.2017</p>
<p>Vahvuudet ja haasteet itsess&auml; harjoitteluprosessin aikana.</p>
<p>J&auml;m&auml;kkyys suhteessa siskoon.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Pietik&auml;inen 118, seitsem&auml;n n&auml;k&ouml;kulmaa ajatuksiin.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-26 10:15:00 - END 2017-10-26 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>26.10.2017</p>
<p>Suhteet deittailuun. Mit&auml; haluaa, mitk&auml; esteet.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-08 11:45:00 - END 2017-11-08 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>8.11.2017</p>
<p>L&auml;hitulevaisuuden suunnitelmat. Ty&ouml;keikat ja lukeminen p&auml;&auml;sykokeisiin.</p>
<p>Suhde siskoon.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-22 10:15:00 - END 2017-11-22 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>22.11.2017</p>
<p>Terapian lopetussuunnitelmat.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-30 11:00:00 - END 2017-11-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.11.2017</p>
<p>Kahden vuoden terapiaprosessin l&auml;pik&auml;yminen yhteenvetoa: aihepiirit, kotiteht&auml;v&auml;t, toimivat ongelmanratkaisukeinot.</p>
<p>Sonjalla vahvasti nyt k&auml;sitys ett&auml; selvi&auml;&auml; jo ilman terapiaa, joten trehd&auml;&auml;n yhteenveto Kelaan ensi kerralla ja p&auml;&auml;tet&auml;&auml;n terapia.</p>
<p>Uusi aika 9.1. klo 13.15.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-09 13:15:00 - END 2018-01-09 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>9.1.2018</p>
<p>Asiakas peruuttaa polvileikkauksen vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-02-12 13:15:00 - END 2018-02-12 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>12.2.2018</p>
<p>Yhteenvetoa Kelaan koko terapiasta.</p>
<p>BDI= 7. Normaali. Ratkaisukeskeinen masennuksen toipumisen kyselylomake (Fiske), ja Ratkaisukeskeinen asteikko asteikolla 0-10 nyt 8.</p>
<p>Polvileikkaus ollut alkutalvesta. Nyt toipumassa, kipuja ja uneen vaikutusta. Ollut vanhempiensa luona.</p>
<p>Tavoitteet: itseluottamusken kasvattaminen, vastoink&auml;ymisten sietokyky, mielhyv&auml;, toimintakyvyn vakaus.</p>
<p>Alkanut enenev&auml;ss&auml; m&auml;&auml;rin tuntea el&auml;m&auml;niloa, v&auml;symys ja &auml;rtymys v&auml;hentyneet.&nbsp;</p>
<p>Tehnyt ekikkat&ouml;it&auml; Taysissa sairaanhoitajana, viihtynyt.</p>
<p>Lopetetaan terapia.</p>
Patient paid €32 for appointment.


