File for Sirpa Valander
SSN: 170767-138B
Email: sirpa.valander@hotmail.com
Phone: 0408295813
Address: Aapraminkaari 4 D 65
Postal code: 01610
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-13 13:00:00 - END 2017-11-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;terapiak&auml;ynti, ensi k&auml;ynti. Sirpa ottanut yhteytt&auml; s&auml;hk&ouml;postitse ja haluavansa tulla selvittelem&auml;&auml;n mieless&auml; py&ouml;rivi&auml; asioitaan terapeutin kanssa. Soivtaan kolmesta k&auml;ynnist&auml; alkuun ja katsotaan, millaista tilannekartoitusta n&auml;ill&auml; saadaan aikaan ja onko se riitt&auml;v&auml;&auml; vai tarvitseeko Sirpa enemm&auml;n tukik&auml;yntej&auml; vai syntyyk&ouml; ajatusta pitempikestoisen terapian tarpeesta.</p>
<p>Sirpa tehnyt mindmap-tyyppisen kartoituksen el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Tunnistetaan, ett&auml; moni asia on h&auml;nelle t&auml;ll&auml; hetkell&auml; enemm&auml;n kuormitusta tuottava kuin voimauttava tai voimavaroja antava. Tunnistetaan tunteita kehollisten vaivojen taustalta.Tehd&auml;&auml;n istunnossa mindmappi&auml; my&ouml;s nuoruus-Sirpasta, josta tunnistetaan p&auml;&auml;tt&auml;v&auml;inen, p&auml;rj&auml;&auml;v&auml; ja oman polun kulkija puolet. Kotiteht&auml;v&auml;ksi annetaan, miten n&auml;m&auml; nuoruus-Sirpan puolet kokisi Sirpan nykytilanteen ja millaisia hullujakin ehdotuksia syntyisi nykytilanteisiin.</p>
<p>UA 16.11.</p>
<p>&nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-11-16 10:00:00 - END 2017-11-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-11-20 13:00:00 - END 2017-11-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;terapiaistunto. Sirpa tehnyt arvoanalyysin, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Sirpa tehnyt oivalluksia itsest&auml; ja ihmissuhteisiin liittyvist&auml; vaatimuksista. K&auml;sitell&auml;&auml;n istunnossa akuuttia pettymyst&auml; l&auml;heisess&auml; ihmissuhteessa kahden tuolin tekniikalla.&nbsp;</p>
<p>Sirpa kertoo toimintatasonsa muuttuneen istuntojen alun j&auml;lkeen ja kokenut voimavarojen palautumista. Sirpa on yhteydess&auml; t&ouml;iden alettua uuden ajan sopimiseksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-27 13:00:00 - END 2018-08-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti. Sirpa on n 51v. l&auml;hihoitaja vanhusten hoitokodissa. H&auml;n on asunut avoliitossa 30 vuotta ja h&auml;nell&auml; on yksi 24v lapsi. H&auml;n tulee k&auml;ynnille ahdistuneisuuden vuoksi. H&auml;nell&auml; on ollut muutamia paniikkikohtauksia, jotka ovat kovasti h&auml;nt&auml; pelottaneet. H&auml;n k&auml;y t&ouml;iss&auml;, mutta oli sairaslomalla viime vuonna ja vaihtoi silloin ty&ouml;paikkaa. T&ouml;iss&auml; h&auml;nell&auml; ei ole ollut kertaakaan ahdistuneisuutta eik&auml; paniikkikohtauksia. H&auml;nell&auml; on my&ouml;s hormonikorvaushoito (Femosan) vaihdevuosioireisiin. H&auml;nell&auml; on lis&auml;ksi pitk&auml;n aikaa ollut masentuneisuutta, johon on Essitalopram-niminen l&auml;&auml;kitys. T&auml;n&auml; kev&auml;&auml;n&auml; alkoi tulla ahdistuskohtauksia ja verenpainel&auml;&auml;kityskin aloitettiin h&auml;nelle. H&auml;n on saanut Opamox-nimist&auml; ahdistusta lievitt&auml;v&auml;&auml; l&auml;&auml;kett&auml;, jota h&auml;n ei ole viel&auml; aloittanut ottamaan. T&auml;n&auml; kev&auml;&auml;n&auml; tuli my&ouml;s sappikohtaus, jolloin h&auml;n joutui soittamaan ambulanssin. Sappikivet l&ouml;ytyiv&auml;t vasta parisen viikkoa sitten ja ne ovat n.8mm halkaisijaltaan. Nyt h&auml;n odottaa vastausta siihen, ett&auml; miten niit&auml; hoidetaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; k&auml;ytiin l&auml;pi pelkoa siit&auml; kun h&auml;n ei hallitse jotakin itse esim. kovaa vauhtia tai leikkausta. K&auml;ytiin my&ouml;s l&auml;pi BAI- ahdistuneisuustesti, josta h&auml;n sai 36 pistett&auml;, joka viittaa vakavaan ahdistuneisuuteen. Ahdistuneisuusoireita k&auml;ytiin l&auml;pi ja milt&auml; ne tuntuvat. H&auml;n sai my&ouml;s mukaan Kelan hakemuksia ja Kelaprosessia k&auml;ytiin l&auml;pi.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-03 11:00:00 - END 2018-09-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpan ahdistuneisuuskohtaukset ovat tulleet kotioloissa, ei t&ouml;iss&auml;. H&auml;nen ahdistuneisuuskohtauksensa ovat tosi voimakkaita ja h&auml;nen on todella vaikea kest&auml;&auml; niit&auml;. H&auml;n miettii silloin, ett&auml; miten h&auml;n voisi tappaa itsens&auml; siin&auml; tilanteessa. Psykoedukaatiota hermoston toiminnasta pitk&auml;kestoisessa stressiss&auml;. Sirpa vaihtoi ty&ouml;paikkaa viime syksyn&auml; vuosia jatkuneen ty&ouml;paikkakiusaamisen vuoksi. H&auml;n on 100%sti t&ouml;iss&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ja ty&ouml;ss&auml; kaikki on nyt ok. Sirpan omien arvojen, toiminnan ja kiusaajan toiminnan sanoittamista. Kirjavinkki ty&ouml;paikkakiusaamisesta Sirpa Polo: Ty&ouml;n taso riitt&auml;m&auml;t&ouml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-13 12:00:00 - END 2018-09-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa oli saanut kutsun sappirakon magneettikuvaukseen. H&auml;n ei halua menn&auml; sinne, koska h&auml;n on ollut kerran siell&auml; ja saanut vahvan ahdistuskohtauksen. Rentoutusharjoitus ja vatsan alueen kehoskannaus k&auml;ynnill&auml;. H&auml;n alkoi itkem&auml;&auml;n ja sielt&auml; vatsan alueelta tuli tunteina haluttomuus el&auml;&auml; ja toivottomuus sek&auml; halu kuolla. H&auml;n muistaa olleensa niin kauan kuin muistaa ahdistunut. Is&auml; oli lapsuudessa arvaamaton ja v&auml;kivaltainen. &Auml;itikin osasi antaa selk&auml;&auml;n.Tunteena h&auml;n kokee voimakasta vihaa vanhempiaan kohtaan.Turvapaikkaharjoitus ja terapeuttinen v&auml;liintulo mielikuvaan/muistoon is&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-18 10:00:00 - END 2018-09-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa aikoo perua tai siirt&auml;&auml; magneettikuvausta. H&auml;nt&auml; ahdistaa liikaa ajatus tutkimukseen menemisest&auml;. H&auml;n kokee voimakasta raivoa miest&auml;&auml;n kohtaan, koska t&auml;m&auml; on j&auml;tt&auml;nyt h&auml;net yksin selvi&auml;m&auml;&auml;n masennuksesta ja ahdistuksesta. Miehen is&auml; kuoli alzheimeriin ja sai aivoinfarkteja&nbsp;viimeisen&auml; vuonna ennen kuolemaansa. Appiukko kuoli viime vuoden alussa (2017). Miehen &auml;iti sairastaa kaksisuuntaistamielialah&auml;iri&ouml;t&auml;, joka on aiheuttanut paljon harmia, vaikeuksia ja murhetta Sirpan miehelle. Mies murehtii ja hermostuu ja h&auml;nell&auml; on vakavia uniongelmia, joihin h&auml;nell&auml; on ketipinor-l&auml;&auml;kitys. Sirpa kokee my&ouml;s vanhempiaan kohtaan vihaa ja katkeruuttakin. H&auml;nen ja vanhempien v&auml;lit ovat aina olleet kylm&auml;t ja et&auml;iset. Kotona ei juuri kehuttu eik&auml; kannustettu. H&auml;nell&auml; on kolme velje&auml; ja he ovat kaikki l&auml;hteneet kotoa heti 18v t&auml;ytetty&auml;&auml;n, koska ilmapiiri oli kotona huono ja uhkaava. Toisenlaista n&auml;k&ouml;kulmaa asioihin.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-04 12:00:00 - END 2018-10-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa on k&auml;rsinyt paniikkikohtauksista viime kev&auml;&auml;st&auml; l&auml;htien. H&auml;n oli saanut viime kerran j&auml;lkeen kaupassa ja kotona n&auml;it&auml;. K&auml;ynnill&auml; mietittiin, ett&auml; kuinka lievitt&auml;&auml; tai selvit&auml; paniikkikohtauksista. Sirpale tuli mieleen asioita, jotka kenties edesauttoivat paniikkikohtauksen tulemiseen.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-12 12:00:00 - END 2018-10-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-10-12 12:00:00 - END 2018-10-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa on 51v l&auml;hihoitaja, joka ty&ouml;skentelee Senioris&auml;&auml;ti&ouml;n Pikku-Maria kodissa. H&auml;n on ollut 30 vuotta avoliitossa, josta h&auml;nell&auml; on 24v tyt&auml;r. Tyt&auml;r asuu jo omillaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnin aiheena ahdistuneisuus ja avoliitto. Sirpa kokee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on liian v&auml;h&auml;n omaa tilaa omassa kodissaan. Ahdistuneisuus oli hieman laantunut viime kerran j&auml;lkeen. Sirpalla oli ollut hieman helpompi olla. H&auml;n on hakenut asumisoikeusasuntoa ja menee katsomaan sit&auml; maanantaina. Ja p&auml;&auml;tt&auml;&auml; sen j&auml;lkeen, ett&auml; ottaako sen vai ei. H&auml;n ei halua erota, mutta haluaa ja tarvitsee nyt itselleen tilaa ja aikaa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-18 12:00:00 - END 2018-10-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa oli ottanut vastaan asumisoikeusasunnon eilen. T&auml;n&auml; aamuna h&auml;n oli k&auml;ynyt keskustelua avomiehens&auml; kanssa siit&auml;, ett&auml; h&auml;n haluaa lis&auml;&auml; tilaa itselleen ja on varannut itselleen asunnon. Keskustelu parisuhteen tilanteesta. Keskustelu parisuhteesta, ett&auml; millainen se on ollut noin 31v aikana ja milloin k&auml;&auml;nne huonompaan tuli. Sirpa on k&auml;rsinyt parisuhteessaan pelottelusta ja huonosta kohtelusta. H&auml;nell&auml; on mennyt luotto toiseen osapuoleen. Avopuoliso on arvaamaton. Sirpa aikoo menn&auml; t&auml;n&auml;&auml;n kotiin tytt&auml;ren kanssa, jotta h&auml;nell&auml; olisi turvallisempi olo. Pahin ja paras tilanne mit&auml; voisi tapahtua h&auml;nelle t&auml;ss&auml; tilanteessa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-23 11:00:00 - END 2018-10-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa oli kaatunut sunnuntaina py&ouml;r&auml;ll&auml;. K&auml;ynnin aikana terveyskeskuksesta soitettiin ja h&auml;nell&auml; on k&auml;mmenluussa murtuma ja h&auml;nen piti l&auml;hte&auml; heti kipsauttamaan k&auml;si. Sovimme, ett&auml; h&auml;n soittaa, kun p&auml;&auml;see kipsaamisesta pois ja tulee ehk&auml; sitten uudelleen k&auml;ynnille. Nina tuli viel&auml; puoleksi tunniksi terapiaan ja menee sitten uudelleen terveysasemalle kipsattavaksi. L&auml;&auml;k&auml;rit miettiv&auml;t, ett&auml; tarvitseeko k&auml;tt&auml; leikata. Nina ei haluaisi leikkaukseen. Asumisoikeusasunto on hyv&auml;ksynt&auml;&auml; vaille Ninan. Ninan miehen &auml;iti sairastaa kaksisuuntaista mielialah&auml;iri&ouml;t&auml; ja aiheuttaa parhaillaan ongelmia pojilleen. Mies on j&auml;&auml;r&auml;p&auml;inen ja huutaa veljelleen. Ninalla oli aika ep&auml;toivoinen olotila k&auml;den murtumisesta ett&auml; miehen huutamisesta. H&auml;n ei kest&auml; sit&auml; ollenkaan en&auml;&auml;. H&auml;n on nyt n.4vkoa sairaslomalla.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-01 10:00:00 - END 2018-11-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa oli saanut uuden kipsin k&auml;teens&auml;. H&auml;nen vasemmassa ranteessaan on sirpaleinen murtuma niveless&auml;. Ranne s&auml;rkee jonkin verran. Sirpa asuu tytt&auml;rens&auml; luona noin kuusi viikkoa, ennen kuin p&auml;&auml;see muuttamaan omaan asuntoonsa. Asumisoikeusasunto vapautuu joulukuun alussa. Mies oli suuttunut ja ilmoittanut, ett&auml; Sirpa saa l&auml;hte&auml; v&auml;litt&ouml;m&auml;sti. Anoppi aiheuttaa ongelmia. Miehen &auml;idill&auml; on kaksisuuntainen mielialah&auml;iri&ouml;. Sirpa miettii parisuhteen jatkoa, mutta on onnellinen vapautumisen tunteestaan.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-08 12:00:00 - END 2018-11-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa asuu toistaiseksi tytt&auml;rens&auml; ja v&auml;vyns&auml; luona ja viihtyy mainiosti. K&auml;siteltiin pelkoja liittyen omassa asunnossa asumiseen. Parisuhteen vaiheita k&auml;siteltiin ja mit&auml; ne ovat Sirpalle merkinneet.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-15 12:00:00 - END 2018-11-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aiheena lapsuus ja ahdistuneisuus. Sirpalla on kolme velje&auml;: kaksi pikkuvelje&auml;, 3 ja 7v nuoremmat sek&auml; isoveli. Molemmat vanhemmat ovat olleet v&auml;kivaltaisia kasvattajia. Sirpa on kokenut v&auml;kivaltaisen kasvattamisen hyvin ahdistavana ja arvaamattomana, koska h&auml;n on saanut selk&auml;saunoja mm.kotona juoksemisesta ja nauramisesta. T&auml;m&auml; on johtanut siihen, ett&auml; h&auml;n on kasvattajana ollut toinen &auml;&auml;rip&auml;&auml; tytt&auml;relleen. H&auml;n ei ole edes suuttunut tytt&auml;relleen ikin&auml; vaan rakastanut. Tyt&auml;r onkin sitten perustanut j&auml;rjest&ouml;n, joka auttaa v&auml;kivaltaa kokeneita naisia ja auttaa v&auml;kivaltaa k&auml;ytt&auml;vi&auml; naisia. Positiivista palautetta kierteen katkaisemisesta ja toisenlaisesta tavasta toimia.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-22 12:00:00 - END 2018-11-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirpa mietti tulevaa ja mahdollisia uhkakuvia ja pelkoja siell&auml;. H&auml;nelle syntyy ensi huhtikuussa ensimm&auml;inen lapsenlapsi, joka on selv&auml;sti onnellinen asia h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Muita aiheita kivut, itsem&auml;&auml;r&auml;&auml;misoikeuden menetys ja ty&ouml;kyvytt&ouml;myyden pelko.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-29 12:00:00 - END 2018-11-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €37 for appointment.


