File for Sirja-Mari Taskinen
SSN: 271194-090E
Email: sirjamari@gmail.com
Phone: +358 50 463 7645
Address: Viholaisentie 11
Postal code: 01490
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2013-05-06 14:00:00 - END 2013-05-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak esittelee itsens&auml;, koulutustaustansa, psykoterapian suuntaukset joita edustaa sek&auml; kertoo tavastaan ty&ouml;skennell&auml;. Sirja-Mari kertoo k&auml;yneen vuoden verran Tikkurilassa nuorisopsykiatrian poliklinikalla psykologin vastaanotolla. H&auml;n kertoo saaneen diagnoosiksi masennuksen, jossa ahdistuneisuuden piirteit&auml;. Sirje kertoo ett&auml; h&auml;n muistaa masennuksen tulleen h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;n h&auml;nen ollessa 12 vuotias. H&auml;n kertoo tuolloin olleen kes&auml;loma. H&auml;n oli lopettanut ala-asteen. Sirja-Mari kertoo ett&auml; h&auml;nen perheess&auml; on &auml;idill&auml; pitk&auml;aikainen masennus, jonka vuoksi &auml;iti nyt hakeutunut psykoterapiaan. H&auml;n kertoo &auml;idin is&auml;n kuolleen t&auml;m&auml;n ollessa teini. Isois&auml;ll&auml; my&ouml;s ollut masennus. Sirja-Mari kertoo &auml;idin sisarella olevan skitsofrenia.Sirja-Maria kertoo ett&auml; h&auml;n peitt&auml;&auml; masennuksen iloisuudella ja reippaudella. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;nen &auml;iti toimii samoin. H&auml;n kertoo ett&auml; heill&auml; on uskonnollinen vakaamus. H&auml;n kertoo ett&auml; kokee esim. katkeruuden tunteita vanhempiaan kohtaan, mutta ei ole huutanut n&auml;ille. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;n on nyrpe&auml; heit&auml; kohtaan. Sirja-Mari kertoo ett&auml; h&auml;nen arvot eiv&auml;t salli vanhemmille huutamista. H&auml;n kertoo keskustelleen tunteista heid&auml;n kanssa. Sirja-Mari kertoo ett&auml; ahdistuneisuus n&auml;kyy my&ouml;s siin&auml; ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole ollut ala-asteen j&auml;lkeen yst&auml;v&auml;&auml; jonka kanssa voisi olla oma itse. H&auml;n kertoo ett&auml; omana itsen&auml; oleminen tarkoittaa h&auml;nelle ett&auml; h&auml;n voisi kertoa masennuksesta. Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n hakee Kelalta psykoterapiaan kuntoutusrahaa.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-05-22 13:00:00 - END 2013-05-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirkku kertoo h&auml;nelle on j&auml;&auml;nyt viime tapaamisesta tunne, ett&auml; haluaa jatkaa tapaamisia ak:n kanssa. Sirkku kertoo ett&auml; ahdistuneisuus on ollut l&auml;sn&auml; kokonaisvaltaisemmin viimeisten viikkojen aikana. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole itsetuhoisia ajatuksia. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;n ei ole toiminut itse&auml;&auml;n satuttavalla tavalla eik&auml; h&auml;nell&auml; ole huoli ett&auml; toimisi n&auml;in jatkossa. H&auml;n kertoo ett&auml; &auml;rsyyntyminen liittyy erityisesti vanhempiin. H&auml;nkerto ett&auml; h&auml;nen on vaikea suhtautua vanhempien "el&auml;imellisiin" toimintoihin kuten m&auml;ssytt&auml;miseen, r&ouml;yht&auml;ilyyn tai piereskeleen. H&auml;n kertoo &auml;idin kysymysten esitt&auml;misen olevan &auml;rsytt&auml;v&auml;&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;nen toive on ett&auml; &auml;iti kysyisi h&auml;nelt&auml; asioita syvemm&auml;lt&auml; tasolta. Sirja kertoo elokuvasta jonka n&auml;ki televisiosta. H&auml;n kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; laukaisi h&auml;ness&auml; ahdistuneisuuden tunteen. H&auml;n kertoo ett&auml; elokuvassa oli el&auml;m&auml;niloa jota h&auml;n toivoisi h&auml;nen ja perheen el&auml;m&auml;&auml;n. Keskustellaa siit&auml; mit&auml; tai miten jotkin elementit h&auml;nen haaveestaan jo n&auml;kyv&auml;t. Lis&auml;ksi keskustellaan lyhyesti h&auml;nen kehityspsykologisesta i&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-08-12 14:00:00 - END 2013-08-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo kes&auml;n sujuneen hyvin. H&auml;n kertoo k&auml;yneen Jerusalemissa perheen kanssa. H&auml;n kertoo ett&auml; yhten&auml;&auml;n oleminen vanhempien kanssa tuntui raskaalta. Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n on ollut t&ouml;iss&auml; siivoamassa hein&auml;kuusta asti. Sirja kertoo ett&auml; kes&auml;n helmi h&auml;nelle oli loma Rovaniemelle. H&auml;n kertoo y&ouml;pyneen mummon siskon luona. Vanhemmat y&ouml;pyiv&auml;t t&auml;m&auml;n tytt&auml;ren luona. Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n oli ist&auml;dinluona oma itsens&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; kertoi h&auml;nelle ett&auml; heid&auml;n ei tarvitse puhua vaan he voivat vain olla. Sirja kertoo ett&auml; isot&auml;ti ei my&ouml;sk&auml;&auml;n&nbsp; halannut h&auml;nt&auml; kun h&auml;n saapui. Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n oli vanhempien kanssa matkalla, jonka aikana h&auml;n ei voinut henkisesti hyvin. H&auml;n kertoo kokeneen ettei h&auml;nt&auml; rakasteta, koska h&auml;nelt&auml; ei kysytty mik&auml; h&auml;nell&auml; on h&auml;t&auml;n&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; samalla koki syyllisyytt&auml; koska koki vanhempien ajattelevan ett&auml; "m&ouml;k&ouml;tys" johtui heist&auml;. Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n sanoitti ajatuksensa lopulta vanhemmille ja keskustelivat n&auml;ist&auml; ajatuksista.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-08-20 10:00:00 - END 2013-08-20 10:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että psykiatri antanut hänelle diagnoosiksi vaativan persoonan ja depressiivisyyden. Hän kertoo että hänellä ei psykiatrinmukaan ole masennusta. Sirja kertoo että hän on usein kyseenalaistanut sitä onko hän masentunut. Sirja kertoo että hän tunnistaa syyllisyyden tunteen mikä seuraa hänen vaativuudesta. Sirja kertoo että hän kiinittää erityisesti huomiota siihen mitä muut ihmiset hänestä ajattelevat ja että hän ei ole muiden veroinen. Hän kertoo poikkeuksesta ylistyksen aikana, missä hän kykene päästämään kriittisestä ajattelusta irti ja nauttimaan tilanteesta.
Sirja kertoo psykiatrin suositelleen hänelle psykodynaamista terapiaa. keskustellaan siitä millaista tämä psykoterapia on ja mitä tutkimukset kertovat psykoterapian vaikuttavista tekijöistä.
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-08-29 14:00:00 - END 2013-08-29 14:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo äidin loukanneen jalkansa siten että se murtui. Hän kertoo että hän joutuu osallistumaan entistä enemmän kodin töihin. Sirja kertoo että hän on ollut asiasta ärtyinen. Hän kertoo että koki syyttävästi pyytäneen isää käymään kaupassa, koska hänellä oli useita askareita edessä. Sirja kertoo että vanhemmat ovat muutaman kerran ilmaisseet että hänellä on syyttävä tapa esittää asioita. Sirja kertoo että hän kokee ajoittain että hän on parempi kuin muut. Keskustellaan missä asioissa hän kokee näin. Sirja kertoo että pohtii antaako tämä hänestä kuvan että hän on muiden yläpuolella. Hän kertoo joitakin asioita joissa kokee että hän on huonompi kuin muut. Keskustellaan ristiriidasta kokea että on parempi kuin muut hengellisestä näkökulmasta. Sovitaan että tulevaisuudessa keskustellaan siitä millaisia tulevaisuuden haaveita ja unelmia hänellä on esim. 5 vuoden päähän.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-09-05 12:30:00 - END 2013-09-05 13:15:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo koulun alkaneen hyvin. Hän kertoo että on ystävystynyt ihmisten kanssa. Hän kertoo että ei ole hakenut läheisempää kontaktia. Hän kertoo että tunnistaa katsoneen ihmisiä kriittisellä silmällä. Keskustellaan millaista ystävää hän kaipaa elämään. Sirja kertoo unelmastaan muuttaa ulkomaille yhteiskuntaan, jossa olisi yhtöisöllisyys suuremmassa roolissa. Hän kertoo että haluaisi tehdä työtä missä uskonto on jossakin rooliss. Hän kertoo haaveilevan että hänen miehellä on myös työ uskontoon littyen&nbsp; esim. pastorina.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-09-11 10:45:00 - END 2013-09-11 11:30:00
MEETING NOTES:
Sirja on kirjoittaanut ylös asioita joissa hänellä on noussut negatiivisia tunteita. Keskustellaan tilanteista ja tunteista. Tutkitaan ajatuksia tilanteiden takana.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-09-19 17:00:00 - END 2013-09-19 17:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että hän oli ollu elämälapelle konsertissä äidin kanssa. Hänelle tullut epävarma olo mistä puhua äidille ja miten olla konsertissa. Hän kertoo että hän teki tietoisen päätöksen ettei yritä olla jotakin muuta kuin miltä hänestä tuntuu. Hän kertoo ettei äiti ottanut hänen oloa puheeksi. Sirja kertoo pohtivan millainen ihminen hänen äiti on. Hän kertoo että hän pohtii onko hänen äitinsälainen aikuisena. Sirja kertoo että hänen vanhemmat eivät kerro hänelle tai toisilleen että he rakastan sinua. Kerran hän sanoi isälle seurakunnan kokouksessa, mutta isä ei sanonut tätä takaisin. Sirja kertoo että hän kaipaa myös kosketusta. Hän kertoo että koskettaminen loppui häneen alakouluun siirryttäessä. Hän kertoo että hänen on vaikea sanoa, mutta hän ei enää edes halua äidin koskettavan häntä. Hän kertoo että kumma vihan ja ärtymyksen tunne on kuitenkin läsnä ja hän toivoisi että hänen suhde äitiin muuttuisi.




 
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-09-25 11:00:00 - END 2013-09-25 11:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että hänellä on fuksiaiset tulossa koulussa. Sirja on silminnähden iloinen. Hän kertoo valinneet itse mihin ryhmään hän halusi liittyä. Sirja kertoo että hän haluaisi perheen kulttuuriin rakentuvat vuorovaikutus kulttuurin, jossa ilmaistaan tunteita ja käsitellään ristiriita tilanteita. Hän kertoo mitä itse on jo tehnyt ilmapiirin muuttamisen suhteen. Hän kertoo että kokee että vanhempien on hankalampi keskustella hänen kanssa ja äiti herkästi pyytää anteeksi asioissa joissa hänen ei tarvitse pyytää anteeksi. Sovitaan että harjoitellaan vuorovaikutustaitoja käyttäen CC:n vuorovaikutus mattoja.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-10-02 14:00:00 - END 2013-10-02 14:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että mieliala on ollut vaihteleva. Hän kertoo että erityisesti opiskeluun yhdistyy onnistumisen tunteita. Hänestä on opinnoilla noussut esille humoristinen puoli, jota on pitänyt piilossa. Sirja kertoo raskasta päivästä äidin kanssa. Keskustellaan biologisesta tarpeesta itsenäistyä ja toisaalta hänen kaipuusta viettää äidin kanssa aikaa. Sirja kertoo että äidin kanssa vietetty aika ei tunnu luonnolliselta. Keskustellaan siitä pitääkö hänen viettää aikaa ja missä suhteessa. Tuo esille milloin mukava olla äidin kanssa.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-10-11 08:00:00 - END 2013-10-11 08:45:00
MEETING NOTES:
Harjoitellaan "awareness Wheelin" käyttöä.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-10-22 10:00:00 - END 2013-10-22 10:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo Pariisin matkan olleen onnistunut. Kekusteltiin mikä teki matkasta onnistuneen. Erityisesti kertoo onnistuneen vuorovaikutuksessa ranskalaisten kanssa ruokailun yhteydessä. Lisäksi kertoo kyenneen ottamaan etäisyyttä äitiin ilman että koki huonoa omaa-tuntoa.
Sirja kertoo että hän haluaisi pohtia suhdetta Jumalaan seuraavilla tapaamisilla.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-11-04 13:00:00 - END 2013-11-04 13:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan syyllisyydestä Sirjan elämässä. Hän kertoo kokevan syyllisyyttä siitä että hän ei evankelioi tarpeeksi. Tarkastellaan mitä tämä voisi olla hänen elämässä juuri nyt. Keskustellaan miten hän vaikuttaisi ihmisiin oman esimerkin kautta eritavalla, mikäli hänellä ei olisi syyllisyyttä. Keskustellaan myös kielen merkityksestä keskusteltaessa uskonnollisista asioista.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-11-13 13:00:00 - END 2013-11-13 13:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Jumalasuhteesta. Sirja oivaltanut seurakunnan saarnasta että hänen lahja voi olla laulaminen koska se tuntuu hänestä miellyttävältä. Hän kertoo kohtauksia joissa kokenut olevan lähempänä Jumalaa. Keskustellaan siitä miten olla sitä mitä on Jumalan edessä esittämättä mitään muuta. Ensi kerralla kun menee ylistämään meneen tietoisesti ajatusten kanssa siitä että on hyvä laulaja ja haluaa näyttää hyvältä. Tutkii miten tämä muuttaa kokemusta ylistää Jumalaa. LIsäksi alkaa pitämään seurakuntapäiväkirjaa, johon kirjaa oivalluksia siitä mikä kolahti saarnassa juuri hänelle.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-11-13 13:00:00 - END 2013-11-13 13:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Jumalasuhteesta. Sirja oivaltanut seurakunnan saarnasta että hänen lahja voi olla laulaminen koska se tuntuu hänestä miellyttävältä. Hän kertoo kohtauksia joissa kokenut olevan lähempänä Jumalaa. Keskustellaan siitä miten olla sitä mitä on Jumalan edessä esittämättä mitään muuta. Ensi kerralla kun menee ylistämään meneen tietoisesti ajatusten kanssa siitä että on hyvä laulaja ja haluaa näyttää hyvältä. Tutkii miten tämä muuttaa kokemusta ylistää Jumalaa. LIsäksi alkaa pitämään seurakuntapäiväkirjaa, johon kirjaa oivalluksia siitä mikä kolahti saarnassa juuri hänelle.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-11-20 11:00:00 - END 2013-11-20 11:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että hänellä on ollut muutama raskas päivä. Hän kertoo isoisän kuolleen viime viikolla. Hän kertoo hyvänä asiana keskustelun isän kanssa. Sirja kertoo että tänään aamulla synkkien tunteiden kanssa, hän päätti antaa tunteiden purkautua. Hän ei pyrkinyt ratkaisemaan näitä. Hän kertoo että lopulta alkoi valmistautumaan tapaamiseen ak:n kanssa. Opetellaan lyhyesti EFT protokollaa aamuisen tunteen kanssa. Sirja kertoo että hänen on haastavaa näyttää tunteita toisen läsnäollessa ja virittäytyä tilaan. Keskustellaan Jumala suhteesta. Sirja kertoo että hänen on vaikeaa lukea raamattua, koska kokee raamatun syyllistävän häntä. Keskustellaan tavoista nostaa raamatusta kohtia, jotka kannustaisivat ja ohjeisivat häntä hyväksymään itsensä.&nbsp;

Sirja kertoo että hän haluaisi jatkossa keskustella itsetuhoisista ajatuksista ja ajatuksista joissa haluaa satuttaa jotakuta toista. Hän kertoo että tälläiset ovat olleet hänelle ohimeneviä tunteita. Hän kertoo että haluaa keskustella seksuaalisuudesta, koska hän kokee ihastumisen tunteet hyvin voimakkaana. Lisäksi haluaa puhua siitä millainen oli lapsena ja nuorena.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-11-28 12:30:00 - END 2013-11-28 13:15:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Sirjan lapsuudesta. Kertoo joitakin tarinoita jotka hänelle ovat jääneet mieleen. Tarinassa nousee hänen tulkinnan mukaan esim. oma tahto jo pienenä. SIrja kertoo että päiväkodin opettaja on ollut huolissaan kun hän on yksin huokaillut asioita. Sirja pohtii onko hän ollut jo tuolloin masentunut. Sovitaan että kysyy vanhemmilta esim. valokuvia apunakäyttäen mistä he ovat olleet hänessä ylpeitä. Sirja kertoo tarinaa hänestä koululaisena, jossa isä hermostui hänelle ja paistakasi hänen koululaukun Sirjan tullessa koulusta. Sirja kertoo&nbsp; menneen omaan huoneeseen ilmeettömästi ja vasta siellä itkenyt yksin. Isä ei tulut tarkistamaan tai lohduttamaan häntä. Sirja kertoo että hänellä on tarve miellyttää isää mutta samalla hän pelkää. Hän kertoo tämän tunteen jatkuneen lapsuudesta asti. Hän kertoo isän suuttumuksen tulevan äkkinäisesti ilman varoitusmerkkejä. Keskustellaan mitä isän malli hänelle on opettanut tunteiden näyttämisestä. Hän kertoo että hän on oppinut ettei tunteita saa näyttää.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-12-11 13:00:00 - END 2013-12-11 13:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo tapaamisella keskustellun aiheen nostaneen hänellä tunteet pintaan. Hän kertoo että hänen on vaikeaa ottaa askeleita asioiden muuttamiseksi. Hän kertoo että hän rukoilee että Jumala mahdollistaisi asioiden sujuvan hänelle helpommin. Hän kertoo tarvitsevan sosiaalisente yhteyksien kautta merkityksellisyyden tuntua, mutta hänen on vaikeaa liikkua tätä kohden koska hänen on vaikeaa olla ihmisten kanssa. Hän kertoo että kokee omat unelmat isoiksi ja siksi saavuttamattomiksi, jolloin ei edes halua yrittää niiden saavuttamista.&nbsp; Sirja kertoo että hän haluaa jakaa rakkautta ja iloa muille. Keskustellaan hänelle kolmesta merkityksellisestä ystävästä. Ystävistä kaksi asuu kaukana ja yksi on kiireinen opintojen kanssa. Sirja kertoo kokevan yksinäisyyttä. Tapaamisella Sirja itkee muutamaan otteeseen. Hän kertoo että kokee itkun ja olon raskaaksi, mutta samalla hän on tyytyväinen että hän on ollut tapaamisella oma aito itsensä eikä ole pyrkinyt peittämään tunteitaan.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-01-08 15:00:00 - END 2014-01-08 15:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että hänen mieliala on ollut koholla joulun ja uuden vuoden aikana. Hän kertoo että tähän on vaikuttanut pienet onnistumisen askeleet joita hän on ottanut kohti sosiaalisia suhteita. Sirja kertoo että hän suunnittelee ylistysbändiä yhdessä seurakunnan nuorten aikuisten kanssa. Sirja toivonut vastuu roolia tässä hankkeessa ja kokee tämän olevan osa hänen jumalallista kutsumusta. Sirja on ottanyt yhteyttä useisiin hänen ystäviin loman aikana. Hän kertoo että on suunnitellut eri seurakunnissa vierailuja yhdessä ystävien kanssa.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-01-15 11:00:00 - END 2014-01-15 11:45:00
MEETING NOTES:
Jatketaan edellistä teemaa.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-01-22 10:00:00 - END 2014-01-22 10:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo mielialan olevan tasaisempi. Hän kertoo että hänelle ei ole tullut voimakkaita vihan tuneita vanhempia kohtaan. Sirja kertoo saaneen oivalluksen seurakunnan illassa, jossa puhujan viestistä hänelle nousi merkitykselliseksi huolien taakan jakamisen Jumalan kanssa. Keskustellaan siitä miten tämän konkreettisesti tapahtuu. Sirja kertoo että hän on huomannut eron mm. tavassa jolla hän rukoilee. Sirja kertoo onnistumisen kokemuksia koulusta.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-01-29 13:00:00 - END 2014-01-29 13:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Sirjan jumalasuhteesta.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-02-03 13:00:00 - END 2014-02-03 13:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että hänellä on ollut suicidaalisia ajatuksia sitten viime tapaamisen. Hänellä ei ole ollut suunnitelmia toteuttaa ajatuksia. Hän tunnistaa ajatukset seurauksena pettymykselle ja toivottomuuden tunteelle. Käydään läpi tilannetta tunteiden ABC:n kautta sekä tutkimalla persoonan rakennetta. Sirja oivaltaa että häntä on ohjannut tilanteessa "rakastettavuuteen" liittyvä uskomus. Hän oivaltaa että hänen tunteet ovat olleet loogisia suhteessa hänen uskomuksiin.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-02-11 13:00:00 - END 2014-02-11 13:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan halusta päästä lähemmäksi Jumalaa. Keskustellaan miten toteutunut sekä miten Sirjan ajattelu/havaintokehissä on tapahtunut muutosta negatiivisesta positiiviseen ja neutraaliin.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-02-20 10:00:00 - END 2014-02-20 10:45:00
MEETING NOTES:
Tutkitaan onnistumisen kokemuksia isosena ollessa, mitkä vahvistavat Sirjan suhdetta itseensä sekä Jumalaan. Keskustellaan raamataun lauseista, jotka vahvistavat Sirjan oivallusta että hän voi hakea tukea Jumalalta myös pienissä asioissa. Keskustellaan miten ennalta ehkäisi ahdistuneisuuden tunnetta ja miten ahdistuksen ollessa päässä hyväksyy ahdistuksen. Keskustellaan miten esim. Raamatun lauseet voivat toimia tukena ahdistuksen sietämisessä ja hyväksynnän kautta ahdistus irroittaa otteen nopeammin. <br><br>Kotitehtävä: Tarkkailee kotona missä asioissa huomaa positiivista muutosta. <br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-02-27 13:00:00 - END 2014-02-27 13:45:00
MEETING NOTES:
Sirja tehnyt tunnelukkosi.fi sivuilla testin. Hänelle nousi erittäin vahvana hyvksynnän halu; vahvoina vaativuus, alistuminen ja emotionaalinen estyminen; keskivahvana uhrautuminen ulkopuolisuus ja tunnevaje. Tunnelukkoa ei tunnistettu riippuvuuden, suojaamattomuuden, hylkäämisen , rankaisevuuden tai kaltoinkohtelun kohdalla. <br><br>Keskustellaan siitä miten kokee tunnevajenäkyy hänessä siten että hän haluaa että hänet hyväksytään sellaisena kuin hän on. Hän haluaa tuntea itsensä rakastetuksi. Hän kertoo että tuntuu että hänessä on tyhjyys, mikä kaipaa täyttämistä. Hän kertoo että hänellä on ristiriita siten että hän kokee ettei ole tarpeeksi hyvä, jotta hänet voidaan hyväksy sellaisena kuin hän on.&nbsp; Hän kokee että ei tiedä mitä tarvitsee vajeen täyttämiseksi. Hän kertoo kaipaavan rakkautta ja iloa.&nbsp;&nbsp; <br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-03-03 10:15:00 - END 2014-03-03 11:00:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo mielialan olleen hyvä kahden päivän aikana. Kertoo voimautuneen seurakunnan iltamassa, missä oivallut huolien jättämisestä Jumalalle oli vahvistunut. Keskustellaan siitä miten hän voi jättää huolet. Keskustellaan kielen merkityksestä negatiivisen ja positiivisen kehän näkökulmasta. Keskustellaan mistä murheista haluaisi luopua kuten vihantunteesta vanhempia kohtaan. Haluaa vaihtaa tämän rakkauden tunteeseen. Lisäksi haluaisi pohtia mihin hän käyttää aikansa. Keskustellaan miten rakkaus on viimeisten päivien aikana näkynyt perheessä. Sirja jakaa kokemuksen jossa onnistunut pysäyttämään ngatiivisen kehän jonka vuoksi ilta vanhempien kanssa oli onnistunut. Keskustellaan uuden vuorovaikutustaidon harjoittelemista, kuten väsymyksen ilmaisemisen ääneen vanhemmille.<br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-03-10 16:45:00 - END 2014-03-10 17:30:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo tapahtumassa kotona suhteessa isään sekä mitä hän koki tilanteessa. Keskustellaan siitä miten tilanne kuvastaa kohteliaisuuden ja puhumattomuuden kulttuuria heidän perheessä. Hän kertoo huomanneen äidin mielialassa muutoksia. Keskustellaan miten hänelle sopivalla tavalla voisi huomioida äidin vaihtuneen mielialan. Kotitehtävänä: ilmaista jotakin omaan mielialaan liittyvää tai sisäisesti/sanoittaen ääneen huomioida äidin mielialan muutos.<br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-04-08 14:00:00 - END 2014-04-08 14:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo palanneen kahden viikon opintomatkalta Espanjasta eilen. Keskustellaan oivalluksista joita saanut matkan aikana, mitkä tukevat hänen omaa kehitystä. Sirja antaa iloisen kuvan itsestään. Katsekontakti on hyvä ja affekti sopusoinnussa kuvaamansa mielialan kanssa. <br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-04-16 10:00:00 - END 2014-04-16 10:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo mielialan vaihdelleen tällä viikolla. Hän kertoo kokevan syyllisyyttä tunteita antaessaan itselleen tilaa tuntea sallivammin negatiivisia tunteita. Tunnistaa että syyllisyys nousee vasta silloin kun hän jää "velloman" negatiivisiin tunteisiin ja kokee "sydämen kipua". Keskustellaan mikä hyvä tarkoitus syyllisyydellä on tuolloin. Keskustellaan toisesta äänestä sisällä, joka haluaa velloa tunteissa. Hän kertoo tunnistavan itsessään alakouluikäisen tytön joka kokee mielihyvää kun saa velloa tunteissa ja kokea esim. katkeruutta. Hän kertoo että tämä osa hänessä pelkää että pahaolo otettaan häneltä pois ja häneen saattuu. Sirja kertoo että tämä osa haluaa lämpöä, hyväksyntää ja näkyvyyttä ihmisenä. Keskustellaan näiden kahden osa vuorovaikutuksesta.&nbsp; Sirjalle nousee kyyneleet tapaamisen aikana. Hän kertoo että nämä ovat hyviä kyyneleitä joita tunnistaa nousevan hänelle enemmän kuin aikaisemmin. Hän kertoo aiemmin kyynelien merkitsevän pahaa oloa. <br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-04-28 08:15:00 - END 2014-04-28 09:00:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo että viime tapaamisen jälkeen hänen asenne itseä ja vanhempia kohtaan on ollut armollisempi ja ymmärtäväisempi. Hän on ollut sallivampi tunteille. Hän kokee vaativuuden vähentyneen ja rauhallisuuden/vapautuneeden tulleen tilalle.<br><br>Sirja kertoo että kotona on ollut helpompi olla hänen laskettua vaativuutta. Hän kokee että vanhemmat ovat tukeneet häntä kuuntelemalla, kysymällä vointia ja lainaamalla autoa hänen ollessa jännittynyt työharjoittelun johdosta. Hän kertoo saaneen kokemuksen siitä ettei hän ollut tunteiden ja ajatusten kanssa yksin. <br><br>Käsitellään kysymykset jotka äiti haluaa esittää Sirjalle ensi tapaamisella. Äiti pohtii onko hän estänyt Sirjan negatiivisten tunteiden ilmaisemisen? Lisäksi äiti pohtinut Sirjan ilmaisua "en ole rakastettu ja hyväksytty".&nbsp; <br><br>Sirja kertoo ettei häntä ole kielletty ilmaisemasta tunteita tai annettu ymmärtää ettei tunteita saa ilmaista. Hän kertoo että tunteiden ilmaisuun ei ole rohkaistu eikä hänen vanhemmat ole mallintaneet tunteiden ilmaisua. Hän kertoo tunnistavan itsessään miellyttämisen halun, mikä johtaa uskomukseen että hänen täytyy kaikki ansaita. Hän kertoo että esim. isän suuttuessa tuntee että välittäminen hänestä on tiessään. Kertoo isän suuttumuksen tulevan arvaamattomasti ja näin hän on pelännyt isän suuttumusta. Sirja kertoo että hänellä on myös ääritunteita kuten vihaa, jota kokee ettei hän ole oikeutettu ilmaisemaan. Tunteet ovat kasaantuneet ääritunteiksi.&nbsp; <br><br>Sirja kertoo tilanteessa masennuksen aikana lukiossa jossa ilmaissut äidille että hänellä on kokemus ettei häntä rakasteta ja hän ei ole hyväksytty. Hän kertoi päättäneen kertoa äidille asiasta, jolloin äiti suuttunut eikä uskonut häntä. Sirja kertoo että hän tietoisesti ymmärtää nyt että häntä on rakastettu ja hänet on hyväksytty, mutta tuolloin hänellä ei ollut voimia pohtia asioita tietoisesti. Hän kertoo kokeneen tunnevajetta suhteessa kaikkiin ihmisiin ja häntä satutti erityisesti tunnevaje suhteessa vanhempiin.&nbsp; Hän kertoo että ei tuolloin pystynyt kokemaan rakkautta. <br>&nbsp;<br>Sirja toivoo tilaa ristiriitaisille tunteille siten että niitä on lupa ilmaista. Hän toivoo uskallusta olla ja sanoittaa tunteita turvallisesti. Hän kertoo konkreettisesti tämän tarkoittavan että otetaan vastaan menemättä pois tilanteesta toisen tunteet. <br><br>Sirja kertoo että hänen kysymys äidille on seuraava" Kun olen äidin kanssa, millainen olo äidillä on? Aistii ettei äidillä ole hyvä olla. Tämä satuttaa häntä ja aiheuttaa ettei hänellä ole hyvä olla".<br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-05-05 17:00:00 - END 2014-05-05 17:45:00
MEETING NOTES:
Tapaamisessa läsnä Sirja, Sirjan äiti, psykoterapeutti Nina Tapio ja Tanja Hyttinen.<br><br>Keskustellaan heidän toisilleen esittämiä kysymyksiä:<br>Äiti esitti Sirjalle<br>1. Olenko estänyt sinua ilmaisemasta negatiivisia tunteitaisi. Äiti kertoo omasta perhetaustasta, missä ei ollut tilaa tai malli ilmaista tunteita. Äiti kertoo tuntevan syyllisyyttä mikäli hän ilmaisee negatiivisia tunteitaan. Sirja kertoo ettei koe että häneltä olisi kielletty tunteiden näyttämistä, mutta hän kokee ettei hänellä ole ollut malli tai rohkaisut näyttämään tunteitaan. <br>2. Kerroit että koet ettei sinua hyväksytä ja rakasteta. Sirja kertoo tilanteesta lukio aikana jolloin masennus turruttanut tunteiden kokemisen. Kertoo kokeneen erityisen raskaaksi ettei kokenut rakkauden ja hyväksynnän tunteita vanhemmilta. Keskustellaan siitä että järjellisesti kokee ja tietää olevan rakastettu ja hyväksytty, mutta tunnetasolla ei koe tätä. Äiti kertoo että pelästynmisen ja vahvoista ahdistuneisuuden tunteista liittyen tilanteeseen jossa Sirja kertonut että hänellä on suisidaalisia tunteita. Hän kertoo kokevan syyllisyyttä siitä mitä hän sanoi Sirjalle tuolloin. Äiti ilmaisee nyt mitä tuolloin olisi halunut sanoa sanomansa sijaan. Harjoitellaan anteeksi antamista ja syyllisyydestä irti päästämistä. <br>Keskustellaan kysymyksiin vastatessa ajattelu- ja toimintamalleista jotka ovat siirtyneet sukupolvelta toiselle. Tunnistetaan mm. syyllisyyden yhdistyminen tunteiden ilmaisemiseen sekä halua miellyttää käytöksellä. <br>Sirja kertoo ymmärtävän äidin toimintaa paremmin ymmärrettyään äidin mielentilan hänen ollessa nuori.<br><br>Äiti vastaa Sirjan kysymykseen:<br>1. Mitä masennuksellesi kuuluu? Äiti kertoo ettei koe olevan enää masentunut. Hän kertoo asennoituvan masennukseen eritavalla. Hän kokee että mikäli tulee niin on tullakseen.&nbsp; Sirja kertoo että hän kokee että hänellä on vielä masennus, mutta hän voi paremmin ja uskoo pääsevän masennuksesta. Äiti kertoo että hänen mielestä Sirja näyttää voivan paremmin. <br><br>Sovitaan että harjoittelevat kotona keskustelua Sirjan toisen kysymyksen teemoilta eli mitä äiti kokee Sirjan seurassa? Mikäli tuntuu liian vaikealta kahdestaan jatketaan tätä keskustelua tapaamisella 2.6 klo 17:30. Mikäli pystyvät tuolloin keskustelemaan nostavat kumpikin tuolloin yhden kysymyksen josta keskustelemme yhdessä. Tapaamisen tavoitteena on harjoitella tunteista puhumista. <br><br>&nbsp;<br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-05-12 08:00:00 - END 2014-05-12 08:45:00
MEETING NOTES:
Sirja ilmoitti 11.5.2014 tekstiviestillä sairastuneen.<br>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-05-19 08:00:00 - END 2014-05-19 08:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan viimeisestä tapaamisesta yhdessä äidin kanssa. Kertoo kokeneen hyödyllisenä kuulla äidin menneisyydestä ja tämän samankaltaisista tuntemuksista ja ajatuksista. Sirja kertoo että tapaaminen on luonnut hänessä mahdollisuuden empaattisempaan lähestymiseen suhteessa äitiin. Hänen vihantunteet ovat vähentyneet. <br>Sirja kertoo syyllisyyden tunteen nousevan kotona edelleen esille. Hän kertoo esimerkkinä vetäytymisen omiinoloihin työpäivän jälkeen johtuen väsymyksestä. Hän kertoo että on kommunikoinut olevan väsynyt. Keskustellaan miten hän voi antaa äidille mahdollisuuden empaattisuudelle sekä itselle mahdollisuuden pienentää syyllisyyttä kommunikoimalla ääneen että johtuen rankasta päivästä ja väsymyksestä hän tarvitsee aikaa olla yksin. Keskustellaan onko&nbsp; syyllisyys oikeutettua tässä tilanteessa vai onko vetäytyminen selviytymistoiminto jaksamisen näkökulmasta. Keskusetellaan kuinka moni ihminen tarvitsee rankan päivän jälkeen omaa aikaa erityisesti ollessaan sairas, kuten Sirja on juuri nyt. Sirja on ollut flunssassa ja mahdollisesti vatsataudissa lähes kaksi viikkoa. Hän on ollut pois töistä vain kolme päivää. Keskustellaan onnistuneista ajatuksista suhteessa työharjoitteluun.<br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-05-28 13:00:00 - END 2014-05-28 13:45:00
MEETING NOTES:
Sovitaan kesän tapaamiset. Keskustellaan psykotereapian jatkamisesta toisella vuodella. Ohjattu olemaan yhteydessä nuorisopsykiatrian plk saadakseen lausunnon Kelalle. Ak kirjoittaa oman lausunnon Kelalle arviointikäynnin jälkeen kesäkuun aikana. <br><br>Sirja kertoo mielialan pysyneen tasaisena joitakin vaikeampia hetkiä lukuunottamatta. Hän kertoo käyttäneen ylimääräisen energian syventääkseen suhdetta Jumalaan esim. sanoittamalla kiitosta hyvista asioista joista on iloinen sekä lukemalla hengellistä kirjallisuutta. <br><br>Keskustellaan mistä asioista haluaa keskustella yhdessä äidin kanssa. Sirja haluaa kysyä äidiltä miltä tästä tuntuu olla Sirjan seurassa ja toisaalta tunteeko äiti vihan tai suuttumuksen tunteita häntä kohtaan joita kantaa mukanaan.<br>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-06-02 17:30:00 - END 2014-06-02 18:15:00
MEETING NOTES:
Tapaaminen yhdessä Sirja, Sirjan äidin, ak:n ja psykoterapeutti Nina Tapion Kanssa Vastaamolla. Keskustellaan Sirjan kysymyksistä äidille? Hän kysyi äidiltä tunteeko tämä vihaa tai suuttumusta häntä kohtaan ja millaiseilta äidistä tuntuu olla hänen seurassa silloin kun on hiljaisia hetkiä. Tapaamisella tuettiin sanoittamaan negatiivisia tuntemuksia ääneen ja oikeisemaan vääristyneitä tulkintoja, joita tekevät toisten seurassa. Sovitaan että harjoittelevat minä viestintää kesäloman aikana. Sovitaan syksyllä uusi yhteinen aika. Tapaaminen vahvisti opittuja malleja ja samankaltaisuuksia Sirjan ja äidin välillä vuorovaikutuksessa.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-06-10 10:00:00 - END 2014-06-10 10:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo viikonloppuna kokeneen syyllisyyttä suhteessa Jumalaan mistä seurasi hänelle mielialan raskautta. Sirja kertoo jakaneen tunnetilan vanhempien kanssa tunteen ollessa päällä. Tunnistetaan tämä uutena toimintamallina, jota toivonut viime kertaisella tapaamisella. Sirja kertoo avoimesti itkeneen äidin edessä.&nbsp;<div>Sirja kertoo lukeneen kirjaa jossa viestinä oli miten saada palamaan suhde Jumalaan ja tämän kautta evankelioimisen löytyminen. Sirja kertoo huomion kiinnittyneen tilanteisiin joissa hänen olisi pitänyt toimia evankelioimalla. Keskuskustellaan siitä miten vaativuus käyttää toimintaa tapana hallita tilanteita ja tunnetiloja. Keskustellaan siitä missä tunnetilassa evankelioiminen on mahdollista ja tapahtuuko se suorittamalla vai luonnollisesti. Keskustellaan siitä onko nyt se hetki hänen elämässä että hän evankelioi vai työstääkö hän miten olla kosketuksissa tunnepuolen kanssa, jotta myös tämä puoli on osana evankeliointia. Keskustellaan siitä miten kohtaaminen äidin kanssa vaikeiden tunteiden vallassa on vahvistanut epäsuorasti hänen Jumalasuhdetta. Pohditaan onko ihminen vuorovaikutuksessa Jumalaan vain silloin kun puhuu suoraan rukouksen kautta vai voiko arjen kesksutelu olla osa dialogia sekä voiko Jumala olla vuorovaikutuksessa häneen toisten ihmisten kautta.&nbsp;</div>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-06-19 13:00:00 - END 2014-06-19 13:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo mielialan nousseen normaaliksi. Hän kertoo hakeneen läheisyyttä äidiltä halaamisen muodossa. Koki tämän vähentävän vaativuuden ja yksinäisyyden tunnetta. Sirja kertoo katsoneen ohjelman kiintymyssuhteista. Kertoo että tunnistaa itsessään elementtejä jotka kielisivät turvattomasta kiintymyssuhteesta, esim. vahvan miellyttämisen halun lapsuudesta asti. Hän kertoo pelänneen vanhempien suuttumista, erityisesti isän. &nbsp;Keskistellaan kiintymyssuhde teoriasta teoreettisesti sekä miten suomalainen kulttuuri ja kasvatus luo osaltaan turvatonta kiintymyssuhdetta. Sirja kertoo että kokee äidin masennuksen sekä hänen ja sisarusten pienen ikäeron vaikuttaneen mahdollisesti kiintymyssuhteen muodostumiseen. Sovitaan että jatketaan aiheesta keskustelemista ensi kerralla.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-06-26 14:00:00 - END 2014-06-26 14:45:00
MEETING NOTES:
Käydään läpi Kelalle lähetettävä lausunto, jonka ak lähettänyt puoltaakseen psykoterapian jatkumista toisella vuodella.<div><br></div><div>Sirja kertoo kokeneen voimakkaan ahdistuneisuuden tunteen illalla. Hän lukee raamatusta kohdan mikä kuvasi hänen oloaan ja ajatuskiaan. Lukiessaan Sirja &nbsp;ajoittain itkee. Rohkaistaan pysymään tunteessa samalla hilliten tunteen voimakkuutta hengittämisellä. Keskustellaan Sirjan suhteesta vanhempiin sekä hänen pelosta suuttua vähäisestä asiasta vanhemmilleen.</div>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-07-02 14:00:00 - END 2014-07-02 14:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo ahdistuneisuuden tunteesta ja ajatuksista joita seuraa kun ei saa ahdistusta pois vaan se palaa jonkin ajan kuluttua. Keskustellaan missä kehossa ahdistus tuntuu ja miten hän voi näyttää myötätuntoa kehon kautta itselle esim. hieromalla rauhoittavia pisteitä rintakehässä. Keskustellaan muista kehollisista menetelmistä kuten käveleminen ja filtin käyttäminen ympärillä. Keskustellaan miten hyödyntää vanhempia menemällä heidän seuraan, mikäli tämä on mahdollista ja jakaa näin tunne toiselle ihmiselle. Keskustellaan tietoisen läsnäolon käyttämisestä. Ak antaa kotitehtäväksi harjoitella tietoista läsnäolon ruokailun merkeissä kotona. Ak antaa kirjalliset ohjeet mukaan. Tapaamisen lopussa Sirja kertoo että kokee olon levollisemmaksi.<div><br></div><div>Ak antaa Sirjalle mukaan lausunnon jonka lähettää Kelalle. Ak lähettää yhden kopion Kelaan postitse.&nbsp;</div>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-07-24 15:00:00 - END 2014-07-24 15:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo käyneen psykiatrilla, joka kertonut kirjoittavan hänelle puoltavan lausunnin. Sirja kertoo psykiatrin kertoneen että hän ei tulisi saamaan kolmatta vuotta mutta toisen vuoden hänelle voi hakea. Keskustellaan Sirjan diagnooseista. Sirja kertoo että keskustelu helpotti häntä sisäisessä ristiriidassa mikä hänellä on itsestään masentuneena. Keskustellaan siitä miten Sirja kokee diagnoosien määrittävän itseään.<div><br></div><div>Sirja kertoo että hän on ollut ahdistuneen oloinen viimeisen kolmen viikon aikana ollessaan yksin kotona vanhempien ollessa lomamatkalla. Hän kertoo kertoneen isälle itsetuhoisista ajatuksista sekä keskustelleen muutaman ystävän kanssa. Hän kertoo että tunteiden jakaminen ystävien kanssa on hänelle uutta. Hän kertoo viettäneen aikaa myös opiskelukavereiden kanssa, jotka eivät ole tietoisia hänen haasteistaan.&nbsp;</div>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-07-31 14:00:00 - END 2014-07-31 14:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellan uskosta. Sirja haluaa uudistua ja toimia Jumalan tekojen kautta. Kertoo uskovan että onnellisuus syntyy kun antaa itsensä kokonaan Jeesukselle. Keskustellaan uskomuksesta. Keskustellaan miten juuri nyt hän hän voi toimia siten että Jumalan teot toteutuvat arjessa. Keskustellaan muiden ihmisten auttamisesta sekä "jutustelusta",<div><br></div><div>Sirja kertoo mielialan olleen parempi viimeisen viikon aikana. Hän kertoo ettei hänellä ole ollut suicidaalisia ajatuksia. Hän kertoo että mieli on ollut välillä matalalla.&nbsp;</div>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-08-08 14:15:00 - END 2014-08-08 15:00:00
MEETING NOTES:
Tapaaminen peruutettu. Ak sairastui.<br>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-08-15 10:00:00 - END 2014-08-15 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Jumalasuhteesta. Sirja kertoo kokeneen väsymystä viime viikolla. Hän kertoo usein etsineen syytä mikä häntä painaa mielessä mielen laskiessa. Nyt kertoo normalisoineen mielialan laskua ulkoisilla tekijöillä. Keskustellaan mitä nämä asiat ovat sekä tutkittiin mitkä muut asiat ovat vaikuttaneet laskuun. Keskustellaan miten Maxie Maultsby tunnistaa terveen ajatuksen epäterveestä. Tutkitaan syyllisyyden tunnetta edeltäviä ajatuksia tätä ohjetta noudattaen. Keskustellaan miten tämä voi tukea siinä että erottaa hyvää / pahaa oloa/toimintaa tuottavan syyllisyyden tunteen toisistaan.
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-08-21 11:00:00 - END 2014-08-21 11:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo työsuunnitelmista syksylle, joilla pohtinut täyttävän ylimääräistä aikaa.<div><br></div><div>Sirja kertoo ajatuksistaan liittyen ihastumisen tunteeseen sekä ajatuksista liittyen tunnevajeeseen ja parisuhteen solmimiseen. Keskustellaan alitajuisesta ja tietoisesta avioliitosta sekä mitä on hyvä ottaa huomioon parinvalinnassa suhtessa omaan menneisyyteen ja vajeisiin. Sirja kertoo häntä pohdituttaneen uskomus siitä että ihmisen tulee olla ehjä ja täyttää oma tunnevaje ennen kuin sitoutuu parisuhteeseen.</div>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-08-29 13:45:00 - END 2014-08-29 14:30:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo mielialan olleen alavireinen. Kertoo ajatuksista joita noussut esille tunteiden ollessa aktiivisia. Kertoo iltojen, öiden ja aamujen olleen vaikeita. Stressi on vaikuttanut uneen. Sirja kertoo mitä hän on pohtinut tukevan hänen jaksamistaan. Hän kertoo että ajatus siitä että tunteesta on noustava lopulta ylös tukee häntä. Kertoo hakeutuneen vanhempien seuraan. &nbsp;Käydään läpi muitakin keinoja. Sirja itkee ajoittain puhuessaan pahasta olostaan. Keskustellaan tunteiden ilmaisun ja sanoittamisen tärkeydestä.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-09-01 14:00:00 - END 2014-09-01 14:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo masentuneen olon jatkuneen. Kertoo jakaneen tunnetilan vanhempien kanssa ja kokeneen läheisyyden tunteen. Keskustellaan tunnetilan mahdollistavan vaikeiden asioiden ilmaisemista. SIrja kertoo että ajtuksissa pelkona on ollut uskomus siitä että tulevaisuudessa hänen tyhjyyden tunnetta ei täytä mikään.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-09-08 12:45:00 - END 2014-09-08 13:30:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan ihastumisesta siitä näkökulmasta onko ihastumisesta kiinni pitäminen hyväksi vai huonoksi Sirjalle. Lisäksi keskustellaan miten toisessa seurakunnassa nuorten illat tukevat Sirjassa yhteenkuuluvuuden tunnetta ja toisaalta myös itsenäistymistä vanhemmista.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-09-15 14:00:00 - END 2014-09-15 14:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo lyhyesti ajatuksistaan liittyen ihastumiseen, mitä noussut sitten viimetapaamisen keskustelu. Sirja kertoo lukeneen kirjaa naiseudesta mikä nostanut hänessä ajatuksi. Keskustellaan erityisesti kirjan ajatuksesta siitä miten masenns syntyy tukahduteista tunteista. Sirja kertoo miten reflektoi tätä ajatusta itseensä. Hän kertoo lukeneen kirjasta myös kiltin tytön roolista. Hän kertoo ajatuksistaan siitä miten tämä rooli näkyy hänessä. Hän kertoo vanhempien kertoneen että hän ollut temperamenttisin perheen lapsista. Sirja kertoo itsekin saavan kiinni tunteesta että hän on ollut pienenä temperamenttinen. Keskustellaan ristiriidasta temperamenttisen temperamentin ja kiltintytön roolista jonka omaksunut. Lisäksi kirjassa nostettu esille vaativuuden teema.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-09-29 14:00:00 - END 2014-09-29 14:45:00
MEETING NOTES:
Sirja kertoo oivalluksista joita hänelle tullut itsestään sekä keskusteluista jotka näitä oivalluksia olivat synnyttäneet. Kertoo kosketuksen lisääntymisestä hänen ja äidin välillä sekä kosketuksen merkityksestä. Sovitaan että ensi kerralla käydään läpi sosiaalista atomia.&nbsp;
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-10-06 14:00:00 - END 2014-10-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo viikonlopustaan kavereiden kanssa jotka eiv&auml;t olleet kristittyj&auml;. H&auml;n kertoo kokeneen huolta mihin h&auml;nen yst&auml;v&auml;t joutuvat kuollessaan. Sirja kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n ett&auml; ollessaan sekulaaristen kanssa, h&auml;n imee itseens&auml; vaikutteita joita h&auml;n ei halua kuten muille ihmisille nauraminen ilke&auml;sti. Keskustellaan miten Sirja el&auml;isi kristillisyytt&auml; suorittamisen sijaan. H&auml;n kertoo kokevan sis&auml;ist&auml; painetta evankelioida.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-10-14 13:00:00 - END 2014-10-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan murehtimisesta, mink&auml; Sirja tunnistanut ohjaavan h&auml;nen ajatuksia ja toimintaa. H&auml;n kertoo y&ouml;ll&auml; her&auml;&auml;v&auml;n murehtimiseen. H&auml;n kertoo muiden seuran tukevan hyvinvointia, mutta kokee ristiriitaisena kristillisen ajatuksen kanssa siit&auml; ett&auml; pit&auml;isi tulla omana itsen&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo kokevan ett&auml; h&auml;n joutuu esitt&auml;m&auml;&auml;n jotakin muuta mit&auml; on muiden seurassa. Keskustellaan siit&auml; voidaanka t&auml;ll&auml; viitata arvomaailmaan tunnetilojen sijaan. Keskustellaan miss&auml; kontekstissa on mahdollista tunnetilanakin ilmaista sit&auml; mit&auml; tuntee. Keskustellaan siit&auml; mist&auml; murehtiminen pit&auml;&auml; kuten neg kehien jumittamisesta sek&auml; yksin&auml;isyydest&auml;. Sirja kertoo pohtineen depressio l&auml;&auml;kkeen aloittamista, H&auml;n kertoo ettei nuku hyvin &ouml;it&auml; ja on huolissaan jaksamisestaan. H&Auml;nelle on aiemmin m&auml;&auml;r&auml;tty antidepressiol&auml;&auml;kitys.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-10-23 13:00:00 - END 2014-10-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo asteikolla 0 - 10 olevan tyytyv&auml;inen itseens&auml; numerolla 8. Keskustellaan mist&auml; arvio koostuu. Sirja kertoo jakaneen koulussa haasteistaan kahdelle opiskelijalle. H&auml;n kertoo lis&auml;ksi olevan tyytyv&auml;inen siihen ett&auml; kiireen keskell&auml; on jaksanut yll&auml;pit&auml;&auml; sosiaalisia suhteita ja musisointia.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-10-30 14:00:00 - END 2014-10-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo viikon aikana olleista raskaista hetkist&auml;. H&auml;n kertoo oivaltaneen t&auml;rke&auml;n&auml; tunnistaa ett&auml; sen hetken tunne ohjaa h&auml;nen sen hetkist&auml; n&auml;kym&auml;&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;. Keskutellaan onnistumisesta opiskeluissa, mink&auml; kokee vahvistaneen mahdollista suuntautumista omalla alalla.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-11-03 13:00:00 - END 2014-11-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo vaikeudesta antaa anteeksi erityisesti is&auml;lle kosketuksen ja tunnekielen puuttumisen kotona. Sirja kertoo tilanteessa miss&auml; itse ottanut is&auml;&auml;n kosketuksen kautta kotaktia. Kertoo is&auml;n ottaneen t&auml;m&auml;n vastaan hyvin. Sovitaan ett&auml; koettaa itse muuttaa toimintatapaansa suhteessa is&auml;&auml;n ja katsoo miten t&auml;m&auml; muuttaa heid&auml;n suhdettaan.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-11-10 13:00:00 - END 2014-11-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo mietn tehnyt is&auml;lle kortin mihin ker&auml;nnyt t&auml;rkeit&auml; asioita is&auml;st&auml; h&auml;nelle. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi mik&auml; merkitys kortilla ja sen tekemisen prosessilla on ollut h&auml;nelle sek&auml; mit&auml; kortti mahdollisesti merkitsi is&auml;lle.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-11-17 14:00:00 - END 2014-11-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-12-01 14:00:00 - END 2014-12-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen yhdess&auml; Sirjan, Sirjan &auml;idin ja Sirjan &auml;idin psykoterapeutin Nina Tapion kanssa. Sirja ja &auml;iti kummatkin esittiv&auml;t kysymyksi&auml; toisilleen, joita k&auml;siteltiin tapaamisen aikana. Tapaamisen aikana keskusteltiin siit&auml; miten &auml;iti kokee raskaaksi kun Sirja puhuu itsemurhista ja toisaalta mit&auml; t&auml;m&auml; merkitsee &auml;idille kun h&auml;n uskaltaa avautua h&auml;nelle. Keskusteltiin siit&auml; ettei Sirja koe &auml;iti&auml; syyp&auml;&auml;ksi masennukselleen vaan kokee masennuksen olevan lopputulema useista eri asioista. Lis&auml;ksi keskusteltiin siit&auml; ettei &auml;iti koe Sirjan puhuvan itsekeskeisesti omista asioistaan.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-12-09 15:00:00 - END 2014-12-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo aloittaneen seronil 20mg l&auml;&auml;kityksen. Kertoo mielialan olleen koholla viimeisten kolmen p&auml;iv&auml;n aikana. H&auml;n kertoo mielialan kohoaminen ei ole l&auml;&auml;kkeest&auml; johtuvaa t&auml;ss&auml; kohdin. Sirja kertoo viimekertaisen tapaamisen helpottaneen h&auml;nen oloa, koska esille nousi h&auml;nen oman kysymyksen lis&auml;ksi itsemurha-ajatukset. Sirja kertoo ett&auml; kokee edistyksen&auml; sen ett&auml; h&auml;n on kertonut masennuksesta koulussa nelj&auml;lle ihmiselle ja seurakunnassa kahdelle. H&auml;n kertoo haastena ajatusketjun miss&auml; vaativuus vaatii kertomaan h&auml;nt&auml; enemm&auml;n. Keskustellaan siit&auml; mit&auml; t&auml;m&auml;n vaatimuksen takana on mahdollisesti. Toisaalta tunnistaa ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut jo nuorena tapa miss&auml; vaatii itse&auml;&auml;n puhumaan asioista vaikka olisi jo puhunut. &nbsp;Sirja kertoo raskaana aikana viimeisten kahden viikon aikana tunnistaneen ahdistuneisuuden tunteen kiireen synnytt&auml;m&auml;n&auml;, mik&auml; lopulta muuttui masennukseksi ja v&auml;symykseksi. Kertoo sallineen itselleen lopulta p&auml;iv&auml;n jolloin lep&auml;si ja hoiti itse&auml;&auml;n. Sovitaan ett&auml; ensi viikolla harjoittelee lis&auml;&auml; itsens&auml; hoitamisen taitoa p&auml;iv&auml;n&auml; jolloin kokee v&auml;symyst&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2014-12-17 13:00:00 - END 2014-12-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo ahdistuneisuuden tunteesta jota kokee ajoittain yst&auml;vien seurassa. Tunnistaa uskomuksen miss&auml; vuorovaikutuksen sujuvuus korreloi yst&auml;vyyden kanssa. Tunnistaa my&ouml;s uskomuksen ajoittain ettei h&auml;n kykene kokemaan l&auml;heisyytt&auml; yst&auml;vyyssuhteissa. Tarkkailee tilanteita miss&auml; t&auml;m&auml; ei ole totta arjessa kotiteht&auml;v&auml;n&auml;. Tunnistetaan t&auml;m&auml;n uskomuksen kumpuavan hyl&auml;tynlapsen moodista. Keskustellaan miten hyv&auml;ksy&auml; olemisen monikerroksellisuus ja sallia mm. hauskuuttelu itselle yst&auml;vien seurassa.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-01-16 09:00:00 - END 2015-01-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo loma jakson sujuneen hyvin. H&auml;n kertoo mielialan pysyneen hyv&auml;n&auml;. H&auml;n kertoo aloittaneen l&auml;&auml;kityksen, eik&auml; ole kokenut l&auml;&auml;kityksen tuovan mit&auml;&auml;n sivuvaikutuksia. Sirja kertoo pit&auml;neen huolta sosiaalisista suhteista, vanhempien kanssa on ollut aktiivisemmin ja poiketen aiemmasta ei tehnyt t&ouml;it&auml;. Sirja koki pystyneen lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo oivaltaneen ett&auml; on piilotellut leikkis&auml;&auml; puoltaan. Nyt etsii rajoja joiden sis&auml;ll&auml; voi tuoda t&auml;t&auml; humoristista puolta esille itsest&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-01-22 10:00:00 - END 2015-01-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja &nbsp;kertoo mielialan pysyneen hyv&auml;n&auml;. Keskustellaan seksuaalisuudesta.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-01-28 10:00:00 - END 2015-01-28 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo mielialan olleen muutaman p&auml;iv&auml;n hieman matalamman. Kertoo kokevan syyllisyytt&auml; haaveilemisesta, yhdess&auml; olosta vanhempien kanssa sek&auml; siit&auml; onko liian kontrolloiva. Keskustellaan mitk&auml; uskomukset tukevat syyllisyytt&auml; ja mist&auml; n&auml;m&auml; uskomukset ovat syntyneet.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-02-02 13:00:00 - END 2015-02-02 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo mieless&auml; olleen huolen jaksamisen riitt&auml;misest&auml;. H&auml;n kertoo kalenterin olevan t&auml;ynn&auml; asioita joihin h&auml;n on lupautunut osallistumaan.Tutkitaan mitk&auml; asiat ovat pakollisia ja mitk&auml; sellaisia joista voisi luopua. Keskustelussa noustaa esille taipumuksen mustavalkoiseen ajatteluun. Kertoo t&auml;m&auml;n tekevv&auml;n haastvaksi asioiden perumisen. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n kasvavaa joustoa ajattelussa. Sovitaan ett&auml; havainnoi viikon aikana miss&auml; asioissa lis&auml;&auml;ntynyt jousto n&auml;kyy. Tapaamisella nostetaan esille joitakin esimerkkej&auml;.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi keskustellaan miten k&auml;ytt&auml;&auml; piirakkamallia ajank&auml;yt&ouml;n hahmottamiseksi.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-02-10 10:00:00 - END 2015-02-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan vuorovaikutuksesta is&auml;n kanssa. Kertoo ajoittavan arastavan ett&auml; is&auml; hermostuu. Sirja kertoo ett&auml; is&auml; ei ole v&auml;kivaltainen, mutta arastaa verbaalista reaktiota. Sirja tunnistaa keskustellen ett&auml; is&auml;lle on haasteellista jos h&auml;nen arvovaltaa/asemaa/itselle asettamaa miehen roolia haastetaan. Keskustellaan miten harjoittaa monen totuuden keskustelua arvostavasti.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-02-27 13:00:00 - END 2015-02-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo mielialan olleen tasainen. H&auml;n kertoo muutoksista v&auml;litason ajatuksissa. Tunnistaa paremmin poikkeustilanteita p&auml;ivien sis&auml;ll&auml; omassa olotilassa, aiemmin absoluuttinen n&auml;kemys huonosta p&auml;iv&auml;st&auml; ilman poikkeuksia eli hyv&auml;&auml; oloa. H&auml;n kokee ilon tunnetta enemmiss&auml; m&auml;&auml;rin ilman syyllisyytt&auml;. Keskustellaan vaatteiden merkityksest&auml; h&auml;nelle; viestinn&auml;n, estetiikan ja kauneuden ihannoinnin kautta.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-03-04 14:00:00 - END 2015-03-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairastui.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-03-13 10:00:00 - END 2015-03-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo opintoihin liittyv&auml;st&auml; harjoittelupaikasta miss&auml; tulee y&ouml;pym&auml;&auml;n arkip&auml;iv&auml;t. Keskustellaan itsen&auml;istymisen n&auml;k&ouml;kulmasta asiasta. Lis&auml;ksi tutkitaan mit&auml; muutoksia on tapahtunut Sirjassa jotta t&auml;ll&auml;inen on mahdollista. Keskustellaan tulevaisuuden suunnitelmista ulkomaan vahdon suhteen ja miten t&auml;m&auml;n hetkisen vahvuudet tukevat t&auml;t&auml; mahdollisuutta.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan Freudin n&auml;kemyksest&auml; persoonan rakenteesta. Sirja lukenut kirjaa liittyen Freudin teorioihin.&nbsp;</p>
<p>Ak suosittellee Bergin ihmeit&auml; tapahtuu kirjaa, koska Sirja on kiinnostunut voimavaraistavasta ty&ouml;otteesta ty&ouml;harjoittelussaan p&auml;ihdehoitopaikassa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-03-17 10:00:00 - END 2015-03-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo pohtineen psykoterapian jatkoa tai lopettamista kahden vuoden j&auml;lkeen. H&auml;n kertoo kokevan mielialan olevan hyv&auml; ja j&auml;ljell&auml; olevan ahdistuksen osaksi normaalia el&auml;m&auml;&auml;. H&auml;n kertoo ettei en&auml;&auml; tied&auml; mist&auml; puhua. Sirja kuvaa saaneen et&auml;isyytt&auml; menneisiin ongelmiin. H&auml;n kertoo n&auml;kev&auml;n muutoksen tavassa jolla ajattelee luettuaan p&auml;iv&auml;kirjoja. Toisaalta kertoo aiemminkin voineen hyvin ja j&auml;lkik&auml;teen kokeneen lopettaneen terapian liian aikaisin. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi vaihtoehtoja joita h&auml;nell&auml; on Kelaterapiassa, kuten mahdollisuuden jatkaa harvennetuilla k&auml;ynneill&auml; kolmannen vuoden tai lopettaa kahteen vuoteen ja jatkon mahdollisuuden mik&auml;li lopetuksesta seuranneen vuoden aikana oireet palaavat. Sirjan ei tarvitse tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; asiasta ennen elokuuta.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-03-31 10:15:00 - END 2015-03-31 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja on ty&ouml;harkoittelussa toisella paikkakunnalla. Tapaamiset siirretty joka toiseen viikkoon 90min tapaamisiksi sovitusti.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan epat&auml;ydellisyyden siet&auml;misest&auml;. Sirja kertoo t&auml;m&auml;n pelottavan erityisesti reflektoidessaan parisuhdemaailmaa. Kertoo ty&ouml;haastattelussa joutuneen kasvotusten ep&auml;t&auml;ydellisyyden kanssa, mik&auml; avannut h&auml;nen n&auml;kemyst&auml;&auml;n maailmasta. Keskustellaan mit&auml; oppinut n&auml;ilt&auml; ihmisilt&auml; ep&auml;t&auml;ydellisen&auml; el&auml;misest&auml;. Kesksutellaan miten n&auml;kee n&auml;iden asioiden suojaavan ahdistuneisuudelta ja t&auml;ydellisyyden tavoittelulta. Keskustellaan mit&auml; n&auml;kee ihmisisiss&auml; joita rakastaa mit&auml; arvostaa. Tutkitaan miten n&auml;m&auml; ominaisuudet tukevat ep&auml;t&auml;ydellisyyden siet&auml;misess&auml;. Kesksutellaan asteikkokysymyst&auml; hy&ouml;dynt&auml;en miss&auml; on juuri nyt taidossa siet&auml;&auml; ep&auml;t&auml;ydellisyytt&auml;, miten on jo kehittynyt ja mik&auml; on seuraava pieniaskel jotta t&auml;m&auml; hyv&auml; kehitys jatkuu. Sirja muodostaa hallintalauseen joka tukee h&auml;nt&auml; hahmott&auml;maan ett&auml; jokainen ihminen on vastuussa omista valinnoistaan. Samalla harjoittelee my&ouml;s empaattisuuden taitoa.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-03-31 11:15:00 - END 2015-03-31 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>katso klo 10.15 mui.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-04-13 11:00:00 - END 2015-04-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tapaamisella Sirjan suhteesta is&auml;&auml;n sek&auml; miten t&auml;m&auml; vaikuttaa h&auml;nen suhteeseen miehiin. Keskustellaan tarpeista mitk&auml; eiv&auml;t ole t&auml;yttyneet suhteessa is&auml;&auml;n. Keskustellaan Sirjan suhteesta is&auml;nis&auml;&auml;n sek&auml; mit&auml; taitoja, piirteit&auml; ukista on siirtynyt Sirjaan voimavarana sek&auml; korvaavana kokemuksena. Sirja kertoo oivaltaneen ett&auml; toinen ihminen ei pysty sis&auml;ist&auml; tyhjyytt&auml; t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n vaan oma eheytymisen prosessi. Kertoo kokevan edelleen tyhjyytt&auml; mutta t&auml;m&auml; ei ole en&auml;&auml; vallalla oleva tunne mik&auml; ohjaa h&auml;nen toimintaa ja ajatuksia p&auml;ivitt&auml;in.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-04-13 11:45:00 - END 2015-04-13 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso klo 11:00 mui.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-04-30 13:00:00 - END 2015-04-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo tilanteesta ty&ouml;paikalla. Kertoo oivaltaneen ett&auml; h&auml;nen taidot kohdata vastoink&auml;ymisi&auml; ovat lis&auml;&auml;ntyneet. Tilanne my&ouml;s mahdollisti pohtimaan omia arvoja ja n&auml;iden yhteensovittamista ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n. Tilanteessa toiminut ammatillisesti ja toisaalta sallinut itselle kokea tunteet omassa tilassaan.Kertoo itkemisen olleen puhdistava kokemus. Sirja jakoi tilanteen tuomat ajatukset ja tunteet &auml;idin kanssa my&ouml;hemmin.</p>
<p>Keskustellaan ajatuksista ja tunteista joita her&auml;nnyt kun ihastus alkanut seurustelemaan. Keskustellaan mit&auml; t&auml;m&auml; mahdollistaa h&auml;nelle. Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n kokee olevan henkisesti kyps&auml; ja tasapainon parisuhteeseen.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-04-30 13:45:00 - END 2015-04-30 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 13:00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-05-11 11:00:00 - END 2015-05-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo tulevaisuuden haaveista kuten musiikin mahdollisuudesta uravalintana.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-05-21 09:00:00 - END 2015-05-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak ottaa puheeksi mit&auml; Sirja ajattelee psykoterapian jatkamisesta tai lopettamisesta t&auml;m&auml;n vuoden j&auml;lkeen. Sirja kertoo ett&auml; kokee tarpeelliseksi viel&auml; lis&auml;vuoden, jokseenkin kokee ett&auml; viimeisen&auml; vuotena tapaamisia voisi olla harvennetusti. Sovitaan ett&auml; ensi kerralla keskustellaan siit&auml; miten kokee hy&ouml;tyneen psykoterapiasta ja miksi kokee ett&auml; h&auml;nen on hyv&auml; jatkaa viel&auml; vuodella ja mit&auml; aiheita h&auml;n toivoisi ett&auml; viimeisen&auml; vuotena k&auml;sitelt&auml;isi.</p>
<p>Sirja kertoo kokemuksistaan ty&ouml;harjoittelussa. H&auml;n kertoo ihmetelleen ettei h&auml;nelle ole noussut vahvaa kaipuun tunnetta vaikka ty&ouml;harjoittelu oli h&auml;nelle merkityksellinen kokemus. H&auml;n kertoo tunnistavan nauttineen ty&ouml;harjoittelun tuomasta yhteis&ouml;llisyyden tunteesta sek&auml; askeettisesta ymp&auml;rist&ouml;st&auml;. H&auml;n kertoo my&ouml;s ajattelevan &nbsp;koiria sek&auml; vertaisohjaajia. Sirpa kertoo ett&auml; kaipuu merkitsee h&auml;nelle surua ja tyhjyyden tunnetta. H&auml;n kertoo ett&auml; kaipuu jota kokee ei t&auml;yt&auml; h&auml;nelle kaipuulle tunnusomaisia merkkej&auml;. Keskustellaan siit&auml; voiko kaipausta olla monenlaista. Sirja kertoo ty&ouml;harjoittelun olleen merkityksellinen, koska h&auml;nelle vahvistui n&auml;kemys siit&auml; ett&auml; h&auml;n viihtyy muiden parissa.</p>
<p>Sirja kertoo tunnistavan h&auml;pe&auml;n tunnetta. H&auml;n kertoo tilanteesta jossa h&auml;pe&auml;n tunne noussut esille sek&auml; miten h&auml;n selvisi tilanteesta.</p>
<p>Lis&auml;ksi Sirja nostaa esille h&auml;nelle ominaisen ominaisuuden eri vaikeuden ottaa neuvoja vastaan. H&auml;n kertoo ett&auml; erityisesti is&auml;lt&auml; t&auml;m&auml; on vaikeaa, mutta kokenut my&ouml;s t&auml;t&auml; psykoterapian alussa. Jatketaan lis&auml;&auml; t&auml;st&auml; aiheesta toisella kerralla.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-05-21 09:45:00 - END 2015-05-21 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 9.00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-01 14:15:00 - END 2015-06-01 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;yneen l&auml;&auml;k&auml;rin luona joka toivoo ak:n lausuntoa tuekseen b-lausunnon kirjoittamiselle. Sirja kertoo tavanneen l&auml;&auml;k&auml;rin vain muutaman kerran.&nbsp;</p>
<p>Tapaamiselle k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi psykoterapian hy&ouml;tyj&auml; sek&auml; asioita joita Sirja edelleen haluaa k&auml;sitell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sirja kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on takana 6kk "parempaa" jaksoa, miss&auml; masennuksen ja ahdistuneisuuden jaksot ovat olleet 1-2p&auml;iv&auml;&auml;. H&auml;n kertoo jaksojen olevan huomattavasti lyhyempi&auml; ajallisesti kuin aiemmin ja h&auml;n my&ouml;s kokee ett&auml; tunteet jotka nousevat eiv&auml;t ole yht&auml; vahvoja. Sirja kertoo kuitenkin edelleen kokevan suicidaalisia ajatuksia, jotka pelottavat h&auml;nt&auml;. Sirja kertoo ettei h&auml;n ole voinut n&auml;in hyvin useaan vuoteen. Sirja kertoo ett&auml; unettomuuden poistuneen kokonaan ja h&auml;n kokee rentoutuneisuuden tunnetta enemm&auml;n.</p>
<p>Sirja kertoo sosiaalisten suhteiden lis&auml;&auml;ntyneen. H&auml;n kertoo ett&auml; uusia yst&auml;vyyssuhteita on muodostonut ja syv&auml;llisempi&auml; suhteita on muodostumassa. H&auml;n kertoo t&auml;t&auml; avittaneen kriittisten ajatusten v&auml;hentymisen itse&auml;&auml;n ja muita kohtaan. H&auml;n kertoo ett&auml; t&auml;ydellisyyden tavoitteleminen yst&auml;viss&auml; ja itsess&auml; on aiemmin haitannut yst&auml;vyyssuhteita. H&auml;n kertoo lis&auml;&auml;ntyneiden ajatusten muodostuneen itsens&auml; ja muiden hyv&auml;ksymisessa sellaisina kun h&auml;n ja he ovat. H&auml;n kertoo olemisen muiden seurassa n&auml;in helpottuneen. Sirja kertoo t&auml;m&auml;n my&ouml;s v&auml;lillesesti helpottaneen h&auml;nen hylk&auml;&auml;miseksi tulemisen pelkoa.</p>
<p>Sirja kertoo suhteiden vanhempiin vakiintuneen. H&auml;n kertoo sallivuuden lis&auml;&auml;ntyneen suhteessa heihin. H&auml;n kertoo h&auml;nen odotusten olevan realistisempia. Ak nostaa esille Sirjan itsen&auml;istymisen vanhemmistaan ty&ouml;harjoittelun ja yst&auml;vyyssuhteiden luomisen kautta. Sirja itse tunnistaa my&ouml;s t&auml;m&auml;n ajatuksen. H&auml;n kertoo kokevan asuvan heid&auml;n kanssaan, mutta samalla el&auml;v&auml;n itsen&auml;isemp&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; jatkossa kokee tarvetta vahvistaa suhdetta veljiins&auml; joiden kanssa kokee suhteet et&auml;isiksi.&nbsp;</p>
<p>Sirja kertoo ett&auml; h&auml;n kokee antavan itselleen mahdollisuuden tuntea tunteita. H&auml;n kertoo kokevan erilaisia niin voimauttavia kuin lamauttavia tunteita. H&auml;n kertoo ett&auml; tunteiden laajentuneeseen sallimiseen on vaikuttanut h&auml;nen lis&auml;&auml;ntyneet taidot k&auml;sitell&auml; tunteita. H&auml;n kertoo oppineen purkamaan tunteita puhumalla muille, rauhoittamaan itse itse&auml;&auml;n luovilla menetelmill&auml; kuten tanssilla/musiikilla sek&auml; luontoa hy&ouml;dynt&auml;en. Sirja kertoo my&ouml;s k&auml;ytt&auml;v&auml;n rukousta v&auml;lineen&auml;. H&auml;n kertoo nyky&auml;&auml;n kohtaavan tunteita v&auml;ltt&auml;misen sijaan. &nbsp;</p>
<p>Sirja kertoo psykoterapian vahvistaneen h&auml;nen identiteettii&auml;n monitahoisesti. H&auml;n kertoo merkitykselliseksi kriittisen ja vaativan sis&auml;isen &auml;&auml;nen laimentumisen ja hyv&auml;ksynn&auml;n kokemisen lis&auml;&auml;ntymisen&auml;. H&auml;n kertoo kokevan ett&auml; h&auml;nen odotuksen itse&auml;&auml;n, muita ja parisuhdetta kohtaan ovat realistisemmat. H&auml;n kokee oman identiteetin my&ouml; selke&auml;mm&auml;ksi. H&auml;n tiet&auml;&auml; mit&auml; haluaa tehd&auml; ja h&auml;nell&auml; on unelmia joista haluaa pit&auml;&auml; kiinni.&nbsp;</p>
<p>Sirja kertoo kokevan psykoterapian tukevan h&auml;nen opintojen loppuunsaattamista koska psykoterapia tukee h&auml;nen identiteetin muotoutumista ammatillisesti. H&auml;n kertoo jo nyt kokevan vahvemmin ett&auml; h&auml;n pystyy toimimaan sosionomina tulevaisuudessa. H&auml;n kertoo kokevan alan kutsumukseksi. Sirja kertoo ett&auml; psykoterapia tukee suojaavien tekij&ouml;iden m&auml;&auml;ritt&auml;miseksi, jotta opinnoissa ja ty&ouml;ss&auml;jaksaminen on mahdollista. H&auml;n kertoo kokevan, ett&auml; ty&ouml;nkuva vaatii omalla persoonalla ty&ouml;skentelemist&auml;. Sirja kokee tarvitsevan tukea mm. palautteen vastaanottamisen tukemiseksi.</p>
<p>Sirja kokee ett&auml; muiden suhteiden lis&auml;ksi hengellisyys on saanut joustavuutta. H&auml;n on kyennyt p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti kaavamaisesta, rutiininomaisesta toiminnasta spontaaniin. H&auml;n kertoo ett&auml; k&auml;sitykset ovat realisoituneet my&ouml;s t&auml;ll&auml; alueella esim. evankeliointi.</p>
<p>Sirja kertoo ett&auml; kokee viel&auml; tarvetta jatkaa psykoterapiaa. H&auml;n kertoo ett&auml; mielialassa on edelleen liian herk&auml;sti muutoksia. H&auml;n kertoo ett&auml; ajoittain kokee itsens&auml; liian energiseksi. H&auml;n kertoo ett&auml; kokee pienien asioiden viel&auml; saavan h&auml;ness&auml; aikaan ahdistuneisuuden tunnetta. Sirja nime&auml;&auml; syyllisyyden tunteen nousevan h&auml;ness&auml; edelleen liian herk&auml;sti. H&auml;n kertoo toivovan lis&auml;&auml; identiteetti ty&ouml;t&auml; ja itsens&auml; hyv&auml;ksymisen lis&auml;&auml;ntymist&auml;. H&auml;n halua syvent&auml;&auml; jo olemassa olevia yst&auml;vyys suhteita sek&auml; suhteita veljiin.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-01 15:00:00 - END 2015-06-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui klo 14.15.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-01 15:00:00 - END 2015-06-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui 14.15.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-10 15:00:00 - END 2015-06-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja palauttaa core lomakkeen. Ak lis&auml;&auml; lomakkeesta Sirjan osoittamat kohdat kuntouttavan psyktoterapian hakemukseen. Ak lukee lausunnon sellaisena kun se on nyt. Sovitaan ett&auml; ak muotoilee lausunnon valmiiksi ensi viikolla.</p>
<p>Sirja-Mari kertoo leirill&auml; nousseista h&auml;iritsevist&auml; ajatuksista joista p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; noussut tuomitsevuus muita kohtaan. Tunnistaa t&auml;m&auml;n vahvistuvan v&auml;syneen&auml; ollessaan. Toisaalta tunnistaa tuomitevan seurauksena itsens&auml; josta seuraa syyllisyys. Sirja kertoo tunnistaneen leirill&auml; itsess&auml; nousevia h&auml;pe&auml;n tunteita. Keskustellaan jatkuvasta ty&ouml;skentelyn tarpeesta toistaiseksi tunteiden k&auml;sittelyss&auml;. Keskustellaan erin&auml;k&ouml;kulmista siit&auml; miksi ihmisiss&auml; nousee "tuomitsevia" ajatuksia; mit&auml; on n&auml;iden sanoma ihmiselle. Sirja kertoo leirin nostaneen ajatuksia h&auml;ness&auml; joissa reflektoi omia valmiuksia ja identiteetti&auml;&auml;n &auml;itin&auml; ja toisaalta omaa lapsuutta.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n mielikuva harjoitus, miss&auml; nostetaan mukava hetki leirilt&auml; ja levitet&auml;&auml;n tunne kehoon kokonaisvaltaisesti hengityksen kautta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-10 15:45:00 - END 2015-06-10 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui 15:00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-18 10:00:00 - END 2015-06-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja-Mari kertoo pohtineen mahdollisuutta muuttaa vanhempien luota opiskelijasoluun. Keskustellaan t&auml;st&auml; aiheesta.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-07-01 10:00:00 - END 2015-07-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo mielialan olevan hyv&auml;. H&auml;n kertoo ajatuksen itsen&auml;isest&auml; asumisesta vahvistuneen ja h&auml;n selvitti taloudelliset mahdollisuudet asumiselle. H&auml;n kertoo ett&auml; on j&auml;rjell&auml; pohtinut ettei juuri nyt ole taloudellisesti j&auml;rkev&auml;&auml; muuttaa pois kotoa, mutta asioiden selvitt&auml;minen ja asiasta vanhempien ja yst&auml;vien kanssa puhuminen ovat lis&auml;nneet itsen&auml;istymisen tunnetta. H&auml;n kertoo kokevan edelleen ett&auml; h&auml;nell&auml; on rohkeus, taidot ja halu muuttaa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-04 14:00:00 - END 2015-08-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo kes&auml;n sujuneen positiivisissa merkeiss&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;nelle on vahvistunut mit&auml; asioita h&auml;n haluaa vied&auml; arkeen jatkossakin. H&auml;n kertoo kes&auml;ll&auml; luopuneen aikatauluttamisesta ja kellon k&auml;ytt&auml;mises&auml;. H&auml;n kertoo enemm&auml;n kuunnelleen kehonkelloa. H&auml;n on lis&auml;nnyt arkeen iloa mit&auml; saa ruoan laittamisesta ja sy&ouml;misest&auml; sek&auml; musisoinnista. H&auml;n kertoo n&auml;ist&auml; kertyneen arkeen "rennonpaa" otetta. H&auml;n kertoo v&auml;hent&auml;neen sosiaalisessa mediassa viett&auml;m&auml;&auml; aikaa, koska koki t&auml;h&auml;n liittyneen rutiineja. Lis&auml;ksi on py&ouml;r&auml;illyt, k&auml;vellyt, sienest&auml;nyt, marjastanut, kasvattanut kasveja puutarhassa sek&auml; k&auml;ynyt luistelemassa. Sirja kertoo ett&auml; suhde Jumalaan on l&auml;hentynyt, koska katkeruuden tunne h&auml;ness&auml; Jumalaa kohtaan on poistunut. H&auml;n kertoo kokevan ilon tunnetta. Merkitt&auml;v&auml;n&auml; ilon aiheena kes&auml;ll&auml; koki seurakuntaan liittyv&auml;t tapahtumat joissa l&auml;hentynyt lis&auml;&auml; muiden seurakuntalaisnuorten kanssa.</p>
<p>Sirjalla ei ole ollut kes&auml;t&ouml;it&auml;, joten on tehnyt askareita vanhemmilleen. Aiemmin tehnyt kes&auml;lomalla t&ouml;it&auml;. Sirja kertoo kes&auml;st&auml; viev&auml;n t&auml;rke&auml;n&auml; mukanaan opin levon t&auml;rkeydest&auml;. H&auml;n kertoo kokevan olevan virke&auml;mpi aloittamaan opinnot t&auml;n&auml; syksyn&auml;, koska on saanut lomailla.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-12 11:00:00 - END 2015-08-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tavoitteista/aiheista syksylle. Sirja nostaa seuraavat esille:</p>
<p>1. Identiteetti: Mitk&auml; ovat omat tavat, joilla el&auml;&auml; arjen? Vaadinko itselt&auml;ni liikaa? Esim. Miten pukeudun; tuntuu hyv&auml;lt&auml;, v&auml;rien merkitys, monta tyyli&auml;? Mik&auml; minusta tulee isona.</p>
<p>2. Stressin hallinta: Arkeen paluu pelottaa jaksamisen n&auml;k&ouml;kulmasta; koulu, seurakunta, ty&ouml;, harrastukset. Henkil&ouml;kohtainen rahatilanne ja vaikeus pyyt&auml;&auml; rahaa vanhemmilta. Her&auml;tysostokset nostavat syyllisyyden tunteita, vaikka yleisesti on tarkka rahasta.</p>
<p>3. Rakkaus ja miesasiat: Kokee etsiv&auml;n t&auml;ydellist&auml; idealistista miest&auml;. Pohdituttaa tarve saada huomiota miehilt&auml; ja t&auml;st&auml; saama mielihyv&auml;. Kertoo ett&auml; n&auml;m&auml; asiat ovat paljon mieless&auml; ja tuottavat stressi&auml;.</p>
<p>4. Is&auml;suhde: vaikeaa tulla toimeen. &Auml;idin kanssa suhde normalisoitunut, mutta is&auml;&auml; on vaikea hyv&auml;ksy&auml;. Kertoo arvostelevan is&auml;&auml; ja &auml;rsyyntyv&auml;n is&auml;n piirteist&auml; ja persoonasta. Ymm&auml;rt&auml;&auml;&auml; ett&auml; osa on kehityspsykologista irtaantumista.&nbsp;</p>
<p>5. Ihmissuhteet: Kokee arvostelevaa ja tuomitsevaa &auml;&auml;nt&auml; erityisesti suhteessa ihmisiin seurakunnassa. Tunnistaa ett&auml; stressi ja negatiiviset kokemukset lis&auml;&auml;v&auml;t kriittist&auml; &auml;&auml;nt&auml;. Asteikolla 0 - 10, 10 ollen yli suvaitseva ja 0 arvosteleva/kriittinen, kokee ett&auml; l&auml;hivy&ouml;vykkeell&auml; 4,5 kuvaa miss&auml; h&auml;n on juuri &nbsp;nyt. 7.5 kuvaa riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;&auml; ja kokee olleen aiemmin 3. Kertoo ett&auml; ennen kes&auml;&auml; on ollut ylemp&auml;n&auml; kuin 4.5.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-17 11:00:00 - END 2015-08-17 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan pettymyksen tunteesta tilanteessa, jossa j&auml;&auml;nut ylkopuolisen rooliin. Keskustellaan miten selvisi tilanteesta. Keskustellaan kriittisen &auml;&auml;nen tarpeellisuudesta ihmiselle. Keskustellaan kriittisen &auml;&auml;nen hyv&auml;ksymisest&auml; silloin kun se on perusteltua. Nyt kokenut &auml;&auml;nen ep&auml;kristillisen&auml; yleist&auml;v&auml;ll&auml; tasolla.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-26 14:00:00 - END 2015-08-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan koulun ajoittamisesta ja siihen liittyvist&auml; ajatuksesta. Keskustellaan Sirjn ajatuksesta miten tuoda esille rukouspiirin muodossa oma kristillinen tausta sek&auml; mahdollistaa n&auml;in evankeliointi. H&auml;n kertoo asian esintuomisen nostavan j&auml;nnittyneisyyden tunteita. H&auml;n kertoo pelkona tunnistavan ett&auml; muut kohtelisivat h&auml;nt&auml; mahdollisesti eritavalla.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-09-09 13:30:00 - END 2015-09-09 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Palataan viime kerran keskusteluun. Kertoo tilanteen arjessa helpottuneen. Keskustellaan ajatuksista ja uskomuksista joita noussut er&auml;&auml;n henkil&ouml;n seurassa. Tutkitaan miten asiat joita ihaili jo n&auml;kyiv&auml;t h&auml;ness&auml; sek&auml; toisaalta miten vaativuuden &auml;&auml;ni oli tilanteessa noussut esille. Keskustellaan stressin hallinnasta; stressin ahdistavasta ja toisaalta mahdollistavasta puolesta. Sirja kertoo miten hallinnut stressi&auml; siten ett&auml; ei ole p&auml;&auml;ssyt hallitsevaksi.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-09-09 14:15:00 - END 2015-09-09 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui 10:30</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-09-28 16:00:00 - END 2015-09-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan ihastumiseen liittyv&auml;st&auml; asiasta.&nbsp;</p>
<p>Kertoo pohtineen mieless&auml; uskomusta siit&auml; ett&auml; on parempi kuin muut. Kertoo kokevan ett&auml; h&auml;nell&auml; on useita vahvuuksia mitk&auml; puuttuvat muilta. Kertoo olevan huolissaan onko t&auml;m&auml; narsistista ja toisaalta miten t&auml;m&auml; vaikuttaa h&auml;nen yhteyden luomiseen muihin. Kertoo pohtivan/kokevan ajoittain muiden kateellisuutta. Keskustellaan mit&auml; kokee vahvuuksikseen ja miten h&auml;n tuo n&auml;it&auml; muille esille. Keskustellaan miten n&auml;m&auml; vahvuuden ovat h&auml;nelle kehittyneet kuten reflektoinnin taito.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-09-28 16:45:00 - END 2015-09-28 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui 16:00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-10-09 08:30:00 - END 2015-10-09 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan sybventyneisiin ajatuksiin liittyen viime keraiseen aiheeseen. Sirja kertoo huolestaan liittyen &auml;itiin ja is&auml;&auml;n. Kertoo &auml;idin vaihtaneen ty&ouml;paikkaa ja v&auml;syneen&auml; ajaneen ojaan autolla. Is&auml;n rakentamatalo on valtava ja yll&auml;pit&auml;miseksi tarvitaan kummankin vanhemmat tulot. Sirja kertoo erottavan t&auml;m&auml;n vanhempien haasteeksi mutta on huolissaan. Kertoo asian nostavan h&auml;ness&auml; neg tunteita is&auml;&auml; kohtaan, koska kokee is&auml;n "rahan2 arvon vaikeuttavan vanhempien hyvinvointia. Keskustellaan mit&auml; arvelee rahan/talon merkitsev&auml;n is&auml;lle. Samalla kertoo toiveestaan is&auml;lle, ett&auml; t&auml;m&auml; sanoisin h&auml;nelle rakastavan h&auml;nt&auml;. Sirpa kertoo ettei is&auml; ole t&auml;t&auml; koskaan sanonut. H&auml;n kertoo ett&auml; kosketaminen on lis&auml;&auml;ntyneen perheess&auml; ja kokee t&auml;m&auml;n jo luonnollisemmaksi. Keskustellaan mik&auml; rajoittaa h&auml;ness&auml; pyyt&auml;m&auml;st&auml; is&auml;&auml; sanoittamasta rakkauttaan. Sirja kertoo harjoitelleen kannustavien asioiden sanoittamista toisille. Samoin hellittely nimien k&auml;ytt&auml;mist&auml; esim. vanhemmistaan heille.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-10-09 09:15:00 - END 2015-10-09 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 8:30.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-10-27 10:00:00 - END 2015-10-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo matkastaan Israeliin. Kertoo matkalla voimavarana ja uutena toimintamallina olleen leikkisyyden sek&auml; suoraan puhumisen.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan ajatusmallista, mik&auml; ajoittain h&auml;nen arjessaan ilmenee. Kertoo iltaisin olevan ajoittain uupunut. Kertoo ennemmiss&auml; m&auml;&auml;rin alkaneen hyv&auml;ksym&auml;&auml;n omia ajatuksia, mutta ajoittain pohtii pit&auml;isik&ouml; h&auml;nen k&auml;sitell&auml; ja pohtia asioita. Kertoo ettei t&auml;m&auml; aina ole tuottanut hyv&auml;&auml; oloa vaan ollut toimimatonta. Kertoo toisaalta syyllist&auml;v&auml;n&auml; ajatuksena sen ett&auml; on itse aiheuttanut uupumisen jatkuvalla aktiivisuudellaan. Keskustellaan tasapainosta ja miten suojella itse&auml;&auml;n v&auml;symykselt&auml;. Keskustellaan miten ajatusketju muuttuu jos uupumuksen tilalle vaihtaa olen t&auml;n&auml;&auml;n v&auml;synyt. Kokee ajattelumallin kevyemp&auml;n&auml; ja ei niin pysyv&auml;n&auml; tilana. Keskustellaan miten huomioida tulevaisuudessa omat tarpeet aktiivisuudelle ja lep&auml;&auml;miselle kun on perheellinen.&nbsp;</p>
<p>Lukee l&auml;pi vuorimeditaation ja liitt&auml;&auml; meditaation sanoman edelliseen pohdintaan.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-10-27 10:45:00 - END 2015-10-27 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Mui 10.00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-10 13:00:00 - END 2015-11-10 13:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan miten onnistunut tasapainottamaan opinnot siten ettei stressaavana aikana koe stressaanuneen. Keskustellaan Seligmanin kirjasta liittyen onnellisuuteen ja hyvinvointiin mitä lukee juuri nyt. Keskustellaan ihastumisesta ja koskettamisen merkityksestö hyvinvoinnille.
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-10 13:45:00 - END 2015-11-10 14:30:00
MEETING NOTES:
Katso mui 13:00.
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-26 08:15:00 - END 2015-11-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairatui. Tapaaminen peruttu sovitusti.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-12-08 13:00:00 - END 2015-12-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo huolestaan suhteessa vanhempiin. Keskustellaan miten is&auml;n tilanne on vahvistanut heid&auml;n v&auml;list&auml;&auml;n suhdetta ja toisaalta miten is&auml;n tilanne saattaa olla my&ouml;s mahdollisuus. Sirja kertoo ty&ouml;teht&auml;v&auml;st&auml; ja siihen liittyvist&auml; haasteista. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi miten on suojellut its&auml;&auml;n onnistuneesti kriittist&auml; &auml;&auml;nt&auml;&auml;n vastaan.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-12-08 13:45:00 - END 2015-12-08 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 13:00.</p>
<p>Tapaamisella Sirja kertoo voivan hyvin ja kertoo koulustressin v&auml;hentyneen.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-12-21 11:00:00 - END 2015-12-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo olleen kipe&auml;n&auml; flunssassa. Kertoo t&auml;m&auml;n vieneen mielialaa alhaiseksi. Normalisoidaan mielialaan suhteessa sairastumiseen. Keskustellaan identiteetist&auml;, mink&auml; kokee muokkautuvan intuitiivisemp&auml;&auml;n, leikkis&auml;mp&auml;&auml;n suuntaan aiheuttaen ristiriitaa vaativuuden ja j&auml;rkeist&auml;misen kanssa. Keskustellaan huolista joita on uusien piirteiden takana. Keskustellaan miten vaativuus suojaa ettei huoli rajan ylitt&auml;misest&auml; tapahdu leikkisyyden ja intuitiivisuuden kanssa. Keskustellaan mit&auml; vahvuuksia h&auml;nell&auml; on mik&auml;li raja ylittyisi. Tunnistaa mm. anteeksi pyynt&auml;misen taidon.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-12-21 11:45:00 - END 2015-12-21 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 11:00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-12-21 11:45:00 - END 2015-12-21 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 11:00.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2016-01-05 14:00:00 - END 2016-01-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo sairastelleen joululomalla. H&auml;n kertoo kokemuksesta ruotsinkielisell&auml;nuorisoleirill&auml;. H&auml;n kertoo joululomalla ajatuksen omille muuttamisesta kypsyneen. H&auml;n on kysynyt onko h&auml;nen mahdollista saada viel&auml; vuokralle tuttavien aiemmin tarjoama huone. Sirja kertoo yksin asumisen mahdollistavan vapautta ja omien asioiden toteuttatamista vapaammin. H&auml;n kertoo ett&auml; mitk&auml;li t&auml;m&auml; ei onnistu h&auml;n voi reflektoida mitk&auml; rajoittavat asiat kotona ovat h&auml;nen luomiaan tulkintoja eik&auml; vanhempien asettamia rajoitteita. Sirja kertoo is&auml;n kanssa suunnitelleen musikaalin tekemist&auml; kristillisess&auml; teemassa. Lis&auml;ksi on alkanut pohtimaan mihin haluaisi jatkaa opintojen j&auml;lkeen ammatillisesti. H&auml;n kertoo esim. ulkomailla asumisen kiinnostavan.&nbsp;</p>
<p>Sirja kertoo olevan valmis v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n tapaamisia. H&auml;n kertoo ettei koe ett&auml; h&auml;nell&auml; on en&auml;&auml; k&auml;sitelt&auml;vi&auml; asioita. Mieliala on pysynyt vakaana ja h&auml;n on saanut k&auml;sitell&auml; asioita joita on kokenut tarvitsevan k&auml;sitell&auml;. Sovitaan ett&auml; tulee ensi kerran sovitusti kaksoisajalle, mutta t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen mahdollisesti harvennetaan k&auml;yntej&auml; 45min samalla sykkeell&auml; eli joka toinen viikko.&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-01-05 14:45:00 - END 2016-01-05 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 14.00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-01-18 12:00:00 - END 2016-01-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo pohtineen terapianjatkamista kuitenkin jokatoinen viikko 1.5h. H&auml;n kertoo vireystilan jatkuneen normaalia matalampana. Kertoo syit&auml; joita tunnistaa t&auml;m&auml;n takana. Kertoo el&auml;m&auml;nhaluttomuuden ja merkityksen tunteen olevan ajoittain raskas aamulla. Kertoo kaipaavan turvan tunnetta. Keskustellaan mist&auml; on saanut turvan tunnetta ja miten rakentaa sit&auml; tietoisesti lis&auml;&auml; itselleen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-01-18 12:45:00 - END 2016-01-18 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 12:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-01-18 12:45:00 - END 2016-01-18 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 12:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-02-02 11:00:00 - END 2016-02-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan identiteetist&auml; sek&auml; existentiaalisista kysymyksist&auml;. Kertoo miten fb postauksen kautta tehnyt n&auml;kyv&auml;ksi omaa persoonanrakennetta ja miten saanut vahvistusta ja tukea ihmisten kommenteista. Keskustellaan palautteen vaikutusta omaan identitettiin. Keskustellaan persoonana puolesta mit&auml; h&auml;nen on vaikea itsess&auml;&auml;n hyv&auml;ksy&auml; ja mik&auml; on t&auml;m&auml;n puolen voimavara h&auml;nelle.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi kertoo ett&auml; isot teemat arjessa kuten lopputy&ouml;, kes&auml;ty&ouml; ja vaihtoonl&auml;hteminen ovat selkeytyneet, eiv&auml;tk&auml; n&auml;in aiheuta h&auml;nelle huolta.&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-02-02 11:45:00 - END 2016-02-02 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui klo 11:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-02-16 12:00:00 - END 2016-02-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin tilanteesta is&auml;n kassa, miss&auml; kokenut is&auml;n reaktion voimakkaana. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanne sek&auml; miten toiminut tilanteesta. Tutkitaan yhdess&auml; tilannetta erin&auml;k&ouml;kulmista. Sirja kertoo tilanteen olleen poikkeuksellinen koska h&auml;n ei aiemmin ole ottanut puheeksi is&auml;n kanssa miten t&auml;m&auml;n reaktiivinen k&auml;ytt&auml;ytyminen tuntuu h&auml;nest&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-02-16 12:45:00 - END 2016-02-16 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui klo 12:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-03-02 10:00:00 - END 2016-03-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo saaneen mahdollisuuden toiseenkin kes&auml;ty&ouml;paikkaan, mik&auml; olisi kristillisess&auml; kontekstissa toisella paikkakunnalla. Keskustellaan mitk&auml; asiat ovat puolesta ja vastaan kummankin ty&ouml;paikan v&auml;lill&auml;. Lis&auml;ksi pohtii mik&auml; tukisi p&auml;&auml;t&ouml;ksenteossa ja mit&auml; l&auml;htee seuraavaksi tekem&auml;&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksen teon selkeytt&auml;miseksi.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-03-02 10:45:00 - END 2016-03-02 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 10:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-04-04 15:00:00 - END 2016-04-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo kuukauden tapahtumista. Keskustellaan mitk&auml; taidot ovat mahdollistaneet ett&auml; t&auml;st&auml; kev&auml;&auml;st&auml; on tullut helpompi. Kertoo ryhm&auml;st&auml; mik&auml; on alkanut muotoutua seurakunnassa mihin kokee kuuluvan sek&auml; kes&auml;ty&ouml;suunnitelmasta.&nbsp;</p>
<p>Sirja ertoo lopettaneen mielialal&auml;&auml;kityksen viisi p&auml;iv&auml;&auml; sitten. Kertoo ettei ole kokenut sivuoireita ja muutosta mielialasta. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on soittoaika asiasta l&auml;&auml;k&auml;rille. Sirja kertoo kokevan l&auml;&auml;kkeen psykologiseksi tueksi enemm&auml;n kuin fysiologiseksi.</p>
<p>Keskustellaan psykoterapian p&auml;&auml;ttymisest&auml; elokuun lopussa. T&auml;ss&auml; v&auml;liss&auml; ak on lomalla hein&auml;kuun. Keskustellaan prosessin loppuun liittyvist&auml; asioista. Sirja kertoo kokevan ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; ilman psykoterapiaa, mutta kokee tulevat tapaamiset mahdollisuutena keskustella tulevaisuudesta. Tunnistaa ett&auml; voinin lis&auml;&auml;ntyess&auml;, n&auml;k&ouml;kulma on suuntautunut menneisyydest&auml; t&auml;h&auml;n hetkeen ja tulevaan.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-04-04 15:45:00 - END 2016-04-04 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 4.4 klo 15:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-04-18 16:00:00 - END 2016-04-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan yst&auml;vyyssuhteista ja niiden merkityksest&auml;.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-04-18 16:45:00 - END 2016-04-18 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 16:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-05-05 09:30:00 - END 2016-05-05 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan ihastumisen tunteesta. Keskustellaan mielialasta mik&auml; laskenut viikon ajaksi, mink&auml; kokee johtuneen somaattisista oireista kuten p&auml;&auml;ns&auml;ryst&auml;. Sirja kerto kes&auml;n nostavan ep&auml;varmuuden tunteita. Tunnistaa t&auml;m&auml;n liittyv&auml;n siihen ett&auml; mielialan selke&auml; lasku on ajoittunut kes&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo viime kes&auml;n kuitenkin olleen jo helpompi. Sirja kertoo kokevan paineita siit&auml; ett&auml; h&auml;nen tulisi olla yht&auml; iloinen ja jaksavainen kuin muut kes&auml;n tullessa. Tunnistaa kuitenkin ett&auml; sosiaalinen media mm. vaikuttaa siihen ett&auml; antaa kuvan ihmisist&auml; iloisimpina kuin he ovatkaan. Sirja kertoo yst&auml;vien ja vanhempien olleen h&auml;nelle tukena mielialan laskiessa normalisoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta. Lis&auml;ksi kertoo uskomuksen siit&auml; ett&auml; muut ohjaavat h&auml;net l&auml;&auml;k&auml;rille, mik&auml;li h&auml;nen vointi romahtaisi, lis&auml;&auml;v&auml;n turvallisuuden tunnetta. Kertoo mielialan olevan nyt hyv&auml;. L&auml;&auml;kityst&auml; ei ole ottanut kuukauteen.&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-05-05 10:15:00 - END 2016-05-05 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 9.30.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-05-18 08:15:00 - END 2016-05-18 09:00:00
MEETING NOTES:
Sirja kuvailee oloaan masentuneeksi ja toivottomaksi. Kokee että tunne on normaalia huonoa oloa voimakkaampaa. Tunnistaa että taustalla on pelko, mihin yhdistää selviämisen pelon ja ajatuksia elämän merkityksettömyydestä. Tunnistaa taustalla myös väsymyksen ja stressin vaikutuksen. Hän kertoo että toiveikkuutta on tuonut  ajatus siitä että pahaolo on aina mennyt ohi sekä ajatus siitä että hänelle on ollut hyvä olo vuoden ajan. Keskustellaan myös miten toipuminen vie aikaa. SIrja kertoo tunnistavan että on pyrkinyt hallitsemaan tilannetta, minkä kokee osaksi perfektionistisuuttaan. Hän kertoo oivaltaneen että on pyrkinyt liian syvästi tutkimaan mikä on tunteiden takana ja näin löytämään ratkaisua. Nostetaan sisäisen perfektionistin äänen rinnalle huoleton sisäinen ääni. Tuotetaan vuoropuhelu äänien välille sekä lisätään raamatusta häntä puhutteleva toiveikas/turvaa tuova teksti psalmista. Piirretään tämä visuaaliseksi kuvaksi. Lisäksi tuodaan rinnalle hengitysharjoitus mielikuvalla perfektionistista ja huolettomasta.
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-05-18 09:00:00 - END 2016-05-18 09:45:00
MEETING NOTES:
Katso mui 8.15.
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-06-01 08:15:00 - END 2016-06-01 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo mielialan olevan edelleen alhaisempi. H&auml;nelle nousee kyyneleet tapaamisen aikana useamman kerran silmiin. Kertoo olevan huolissaan miten jaksaa kes&auml;ty&ouml;ss&auml;. Kertoo huolta lis&auml;&auml;v&auml;n muiden asioiden hoitamisen; kaasous, musiikki, vaihtoon liittyv&auml;t asiat, ja raportti kouluun. Keskustellaan miten tuoda hallinnan tunnetta yll&auml;oleviin asioihin. Keskustellaan mit&auml; huolestuttaa itse ty&ouml;ss&auml; ja pohditaan mit&auml; resursseja h&auml;nell&auml; on kohdata huolen aiheet. is&auml;ksi keskustellaan miten nostaa esille my&ouml;s mukavia asioita joita seuraa mahdollisesti ty&ouml;st&auml;. Kertoo ett&auml; juuri nyt hankalaa ajatella n&auml;it&auml; asioita. Keskustellaan miten tukea ajatuksien syntymist&auml; terapianhuoneen ulkopuolella esim. rauhoittavalla ymp&auml;rist&ouml;ll&auml; sek&auml; valitsemalla hetki jolloin mieliala on hieman kohonneemmassa tilassa kuin juuri nyt.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-06-01 09:00:00 - END 2016-06-01 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui 8.15.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-06-14 11:00:00 - END 2016-06-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo raskaan mielialan jatkuneen ja pohtii l&auml;&auml;kityksen uudelleen aloittamista. Keskustellaan t&auml;m&auml;n hy&ouml;dyist&auml; ja haitoista. Nostetaan esille monet muutokset joita h&auml;nell&auml; on edess&auml; sek&auml; miten herkkyys ja turvattomuuden skeema vaikuttavat muutoksien kohtaamiseen. Keskustellaan miten herkkyys on my&ouml;s voimavara ja miten mahdollistaa tunteiden voimakkasta kokemista. Keskustellaan mik&auml; arjessa indikoi sit&auml; ettei masennus/ahdistuneisuus ole ottanut h&auml;nest&auml; ylivaltaa. Tunnistaa mm. kaipuun sosiaaliseen kanssak&auml;ymiseen ja kokee ilon hetki&auml; ja halua leikkisyyteen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-06-14 11:45:00 - END 2016-06-14 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>katso mui 11:00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-06-29 08:15:00 - END 2016-06-29 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo aloittaneen mielialal&auml;&auml;kityksen viikko sitten. Kuvaa mielialaa masenstuneeksi ja ahdistuneeksi. Kertoo oivaltaneen ett&auml; h&auml;nen on ollut vaikeaa hyv&auml;ksy&auml; tunne ja on pyrkinyt poistamaan tunnetta. Kertoo alkaneen tietoisesti hyv&auml;ksym&auml;&auml;n tunteita ja t&auml;m&auml; on tuonut helpotusta. Keskustellaan siit&auml; mit&auml; masennus/ahdistuneisuus jakso merkitsee h&auml;nelle tulevaisuudessa kasvun kannalta. Merkitt&auml;v&auml;mm&auml;ksi kokee mahdollisuuden harjoittaa itsens&auml; hyv&auml;ksymist&auml; my&ouml;s masentuneena. Kertoo ett&auml; kokemus siit&auml; ett&auml; muut hyv&auml;ksyv&auml;t h&auml;ness&auml; t&auml;m&auml;n puolen on merkitt&auml;v&auml;. Tunnistaa uskomuksen miss&auml; kokee ett&auml; h&auml;nt&auml; ei hyv&auml;ksyt&auml; kuin iloisena, rohkeana Sirjana. Keskustellaan mahdollsisita syist&auml; tunnetiloille. Kertoo helpottavana ajatella ett&auml; mielialan laskuun on syit&auml;, jolloin tunne ei ole niin ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen.&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-06-29 09:00:00 - END 2016-06-29 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 8.15.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-08-11 09:00:00 - END 2016-08-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sirja kertoo mielialan l&auml;hteneen nousemaan hein&auml;kuun puoliv&auml;lin j&auml;lkeen. Kertoo merkitt&auml;v&auml;ksi kokemuksen illan yst&auml;v&auml;ien luona, joidan taloa j&auml;i vahtimaan. Kertoo t&auml;m&auml;n mahdollistaneen kokemuksen itsen&auml;isest&auml; p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml; raskaiden ajatusten kanssa sek&auml; arjen haasteista. Kertoo my&ouml;s jakaneen syvemmin omaa ajatusmaailmaan t&auml;lle perheelle. Sirja kertoo kokeneen hyv&auml;ksynt&auml;&auml;, mik&auml; oli h&auml;nelle merkityksellist&auml; koska aiemmin on peitellyt pahaa oloaan pel&auml;tess&auml;&auml;n ett&auml; menett&auml;isi heid&auml;t. Lis&auml;ksi kertoo t&ouml;iss&auml; asioiden helpottuneen ja saaneen onnistumisen kokemuksia. Sirja kertoo saaneen t&ouml;iss&auml; vertaistukea yst&auml;v&auml;lt&auml;&auml;n, jolla my&ouml;s haasteita merkityksellisyyden kanssa.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan miten Sirja kokee hy&ouml;tyneen psykoterapiasta. H&auml;n kertoo erityisen merkitt&auml;v&auml;n&auml; syventyneet ihmissuhteet, jotka ovat mahdollistuneet psykoterapian my&ouml;t&auml;. H&auml;n kertoo fyysisen kosketuksen lis&auml;&auml;ntymisen olleen h&auml;nelle merkitt&auml;. Sirja kertoo ett&auml; on oppinut hyv&auml;ksym&auml;&auml;n itsens&auml; vajaavaisena. Kertoo ett&auml; t&auml;m&auml;n auttavan h&auml;nt&auml; hyv&auml;ksym&auml;&auml;n vajaavaisuuden my&ouml;s muissa. H&auml;n kertoo t&auml;m&auml;n v&auml;hent&auml;neen tuomitsevuutta merkitsev&auml;sti.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sirja kertoo hyotyneen psykoterapiasta suhteessa opintojen edistymiseen sek&auml; ty&ouml;kykyisyyteen. Kertoo ett&auml; omien tunteiden k&auml;sittelemisen taidon lis&auml;&auml;ntyneen kohdatessaan hankalia asioita ty&ouml;ss&auml;. H&auml;n kertoo vuorovaikutustaitojen lis&auml;&auml;ntyneen ja rohkeuden kysy&auml; ja pyyt&auml;&auml; apua. H&auml;n on oppinut olemaan oma itsens&auml; koulussa sek&auml; ty&ouml;ss&auml; ottaen huomioon roolinsa t&auml;ss&auml; kontekstissa. H&auml;n on sallivampi itse&auml;&auml;n kohtaan kokonaisvaltaisesti, mink&auml; kokee ennaltaehk&auml;isev&auml;n uupumusta. Terapian kautta on l&ouml;yt&auml;nyt kutsumusta ja merkityst&auml;, mit&auml; voi toteuttaa ammatin kautta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi keskustellaan jumala suhteesta ja sen muuttumisesta kolmen vuoden aikana. Tunnistaa jumalakuvan olevan joustavamman ja sallivamman. Tunnetasolla kertoo edelleen kokevan ettei saa yhteytt&auml; jumalaan kuten on oppinut luomaan yhteyden yst&auml;viin. Kaipaa voimakkaampaa hengellist&auml; jumalan l&auml;sn&auml;olon kokemista. &nbsp;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-08-11 09:45:00 - END 2016-08-11 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Mui 9:00</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-08-24 09:00:00 - END 2016-08-24 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen on p&auml;&auml;t&ouml;stapaaminen kolmen vuoden kuntouttavalle psykoterapiaprosessilke. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ak:n lausunto Kelalle. Sirja kertoo lausunnon kuvaavan h&auml;nt&auml;. Keskustellaan muutoksesta mik&auml; h&auml;ness&auml; tapahtunut. Sirja kysyy ak n&auml;kemyst&auml; k&auml;&auml;nn&ouml;skohdasta. Ak nostaa esille tapaamiset &auml;idin kanssa ja ylisukupolvisen trauman esille nostaminen k&auml;sitt&auml;lyyn. Lis&auml;ksi ak nostaa esille yst&auml;vyyssuhteiden laajentamisen kristittyjen lis&auml;ksi sekulaarisiin yst&auml;viin. Sirja kertoo itse kokeneen pysyv&auml;n muutoksen er&auml;&auml;n joulun tienoilla, jolloin koki pystyv&auml;n kokemaan muutoksen itsess&auml; vaikka takana oli ollut raskaampikin jakso. Keskustellaan kiitoksen jakamisesta itselleen psykoterapiaprosessiin liittyen sek&auml; kiitoksen jakaminen Jumalalle. Kertoo Jumalakuvan muotoutuneen syyllist&auml;v&auml;st&auml;/rankaisevasta jumalasta rakastavammaksi jumalaksi. Kertoo kokevan olevan l&auml;hemp&auml;n&auml; jumalaa nyt kuin kolme vuotta sitten. Sirja kertoo kokeneen ett&auml; psykoterapiaprosessi on ollut h&auml;nelle hy&ouml;dyksi. &nbsp;</p>
<p>P&auml;&auml;tet&auml;&auml;n psykoterapiaprosessi t&auml;h&auml;n. Ak ei koe ett&auml; Sirjalla on tarvetta kuntouttavalle psykoterapialle.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2016-08-24 09:45:00 - END 2016-08-24 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Katso mui 24.8 klo 9.00.</p>
Patient paid €34 for appointment.


