File for Sipi Asu
SSN: 061064-042T
Email: sipi.asu@upmraflatac.com
Phone: 0405470923
Address: Lepokorvenkatu 4
Postal code: 33340
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2014-12-02 17:15:00 - END 2014-12-02 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asu Sipi on 50-vuotias Tampereella asuva nainen. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; h&auml;n asuu yksin. Asulla on poikayst&auml;v&auml;. Asu on koulutukseltaan insin&ouml;&ouml;ri ja t&ouml;iss&auml; UPM:ll&auml;. Asu tykk&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n, mutta se ei ole en&auml;&auml; h&auml;nelle koko el&auml;m&auml;. Asu on eronnut edellisest&auml; liitostaan 4 vuotta sitten. Liitto kesti 22 vuotta. Asu ei ollut liitossa onnellinen. Mies oli v&auml;kivaltainen henkisesti ja lopuksi fyysistekin. Asu ja ex-miehens&auml; ostivat Asun vanhempien kotitalon ja kesti pitk&auml;&auml;n ennekuin Asu sai ostettua miehen kodista ulos. Asu joutui opettelemaan ensimm&auml;isen kerran el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n yksin asumisen ja se oli alkuun pelottavaa. Jossain kohtaa h&auml;n kuitenkin huomasi nauttivansa siit&auml;.</p>
<p>Asulle ty&ouml; on ollut ennen koko el&auml;m&auml;. Se on edustanut parisuhdetta, lapsia, perhett&auml;. Vuonna 2009 firman johtoporras irtisanottiin ja he joutuivat hakemaan omaa ty&ouml;paikkaansa. Se oli Asulle tosi kova paikka. Peruskivi/tukipilari horjahti. Turvallisuus petti. Se mihin Asu oli aina voinut turvautua ja tukeutua ei en&auml;&auml; ollutkaan niin vakaa. Samaan aikaan tapahtui ero. Asun &auml;iti sai 10 vuotta sitten aivoverenvuodon, jonka j&auml;lkeen h&auml;n halvaantui. Is&auml;ns&auml; kuoli keuhkosy&ouml;p&auml;&auml;n 7 vuotta sitten. Asu on n&auml;ist&auml; kaikista kolhuista selvinnyt jotenkin. Heid&auml;n perheess&auml;&auml;n ei koskaan puhuttu tunteistaan. Asulla on kaksi vanhempaa sisarta, jotka eiv&auml;t ole koskaan suostuneet puhumaan Asun v&auml;kivaltaisesta ex-miehest&auml;.</p>
<p>Asu totesi, ett&auml; h&auml;n ei ole koskaan tottunut ja halunnut pyyt&auml;&auml; apua kenelt&auml;k&auml;&auml;n. H&auml;n ei ole my&ouml;sk&auml;&auml;n ajatellut, ett&auml; tarvisi terapia-apuja. H&auml;nen on hyvin vaikea avata tunteitaan kenellek&auml;&auml;n ja istunnossakin tuli tunne, ett&auml; asu taistelee vastaan, pid&auml;ttelee jopa itkua. Asu my&ouml;nsi, ett&auml; n&auml;in on. H&auml;n ei vaan ole oppinut n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n tunteitaan ja se on vaikeaa. Nyt Asu kuitenkin toivoisi, ett&auml; voisi alkaa nauttimaan el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n, joka periaatteessa on ihan hyvin. H&auml;nt&auml; kuitenkin ahdistaa, eik&auml; h&auml;n saa nukuttua. Asiat vaan py&ouml;riv&auml;t p&auml;&auml;ss&auml;, kaikki menneet tapahtumata eik&auml; Asu ymm&auml;rr&auml;, ett&auml; miksi?</p>
<p>Onko Asu valmis yritt&auml;m&auml;&auml;n tunteiden avaamista? Sovimme kaksi tapaamsita ennen joulua. Seuraava tapaaminen on 8.12 klo 17.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-12-08 17:00:00 - END 2014-12-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asun mietteit&auml; viime tapaamisen j&auml;lkeen: h&auml;vett&auml;&auml; ja nolottaa oma k&auml;ytt&auml;ytyminen nykyisess&auml; parisuhteessa. Mit&auml; h&auml;nelle on tapahtunut? Mist&auml; moinen &auml;rsyyntyminen ja suuttuminen asioista mist&auml; h&auml;n ei ole ennen &nbsp;v&auml;litt&auml;nyt? Riitt&auml;&auml;k&ouml; parisuhde t&auml;mm&ouml;isen&auml;&auml;n Asulle? Mit&auml; Asu haluaa el&auml;m&auml;lt&auml;? Mitk&auml; ne omat tarpeet ovat? Mink&auml;lainen rooli Asulla oli lapsuuden perheess&auml;? Miten &auml;iti v&auml;litti suhtautumistaan is&auml;&auml;n Asulle?</p>
<p>Asu totesi, ett&auml; mallintaminen kotoa lapsuudesta on h&auml;nell&auml; hyvin vahvasti juurtuneena. &Auml;iti ei antanut lupaa muodostaa is&auml;n ja tytt&auml;ren v&auml;list&auml; suhdetta semmoisenaa. Asu oli jotenkin v&auml;likappaleena is&auml;n k&auml;ytt&auml;ytymiselle &auml;iti&auml; kohtaan. Tunteista ei puhuttu.</p>
<p>Pitk&auml;ss&auml; liitossa oma el&auml;m&auml; j&auml;i el&auml;m&auml;tt&auml;. Liitosta miehens&auml; kanssa l&ouml;ytyy samoja piirteit&auml; kuin &auml;idin ja is&auml;n suhteest&auml; Mitk&auml; arvot heid&auml;n lapsuudenperheess&auml;n ovat vallinneet? Perhe ei ollut arvo sin&auml;ns&auml;. Suorittaminen, t&ouml;iss&auml; p&auml;teminen olivat t&auml;rkeimpi&auml; arvoja. Asu toteaa nyt surevansa sit&auml;, ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole perhett&auml; eik&auml; lapsia. Ty&ouml; on edustanut h&auml;nelle kaikkea ja edelleen ty&ouml;ll&auml; on suhteettoman iso rooli Asun elm&auml;ss&auml;.</p>
<p>Mit&auml; muuta Asu haluaa el&auml;m&auml;lt&auml;? Uskaltaako h&auml;n kohdata tarpeensa rehellisesti? Voiko parisuhdetta syvent&auml;&auml;? Voiko ty&ouml;n tilalle tulla muutakin?</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 16.12 klo 17.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-12-16 17:00:00 - END 2014-12-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asu kertoi j&auml;&auml;neens&auml; miettim&auml;&auml;n vime tapaamisen j&auml;lkeen erityisesti sit&auml;, miksi h&auml;n kokee riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunnette? Miksi h&auml;n ei pysty avautumaan? Pelk&auml;&auml;k&ouml; h&auml;n yksinoloa? Onko nykyinen suhde todellisen tarpeen pitt&auml;mist&auml;, riitt&auml;&auml;k&ouml; suhde semmoisenaan? Johtuuko kaikki v&auml;symyksest&auml;? Mihin Asu on v&auml;synyt? Onko Asun lapsuuden perheess&auml; saanut tuntea ja nytt&auml;&auml; kaikkia tunteita?(negatiiviset tunteet)</p>
<p>Miten suuret traumat Asulle on j&auml;&auml;nyt edellisest&auml; liitosta; 20 vuoden henkinen ja ruumillinen v&auml;kivalta, jota ei ole ollut hyv&auml;ksytty&auml; k&auml;sitell&auml; miss&auml;&auml;n? Hy&ouml;tyisik&ouml; Asu pitk&auml;st&auml; terapiasta? Olisiko h&auml;n siihen valmis?</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 2.1.2015 klo 14.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-01-02 14:00:00 - END 2015-01-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asun kanssa teemana oma hyvinvointi ja oma riittt&auml;vyys. Kuinka kauan Asu on rakentanut omaa suojamuuriaan ettei kukaan h&auml;nt&auml; voi en&auml;&auml; satuttaa? Mit&auml; tapahtuu jos h&auml;n uskaltaisi avutua? Kest&auml;sik&ouml; Asu pettymyksi&auml;? Kest&auml;&auml;k&ouml; t&auml;t&auml; nykyist&auml; olotilaa, joka on Asun kertoman mukaan feikkausta ja teeskentely&auml;?</p>
<p>Seuraava ja t&auml;ll&auml; hetkell&auml; viimeinen soivittu tapaaminen on 5.1.15 klo 15.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-01-05 15:00:00 - END 2015-01-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asu kertoi puhuneensa siskonsa kanssa heid&auml;n lapsuudestaan ja vanhempien vanhemmuudesta. Se oli ollut hyv&auml;&auml; keskutelua Asun mielest&auml; oikeastaan ensimm&auml;isen kerran el&auml;m&auml;ss&auml; ja Asu itse oli ollut keskustelun avaaaja, mik&auml; oli uutta h&auml;nelle. Asun mielest&auml; puhuminen oli ollut helpottavaa.</p>
<p>Teemana tapaamisella ihmissuhteet, lapsuuden perheen roolit ja vanhempien odotukset.</p>
<p>Sovimme viel&auml; tammikuulle tapaamiset. Seuraava tapaaminen on 12.1 klo 16.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-01-12 16:00:00 - END 2015-01-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asun kanssa teemana parisuhde. Mit&auml; parisuhteeseen kuuluu? Mit&auml; tarvii hyv&auml;ksy&auml;? Mitk&auml; ovat oikeudet ja velvollisuudet? Kokeeko Asu parisuhteessa itsens&auml; tasavertaiseksi miehens&auml; kanssa? Asu kokee, ett&auml; h&auml;n antaa taas kohdella itse&auml;&auml;n huonosti. On hyv&auml;ksik&auml;ytetty olo. Miksi on niin vaikea puhua n&auml;ist&auml; asioista? Mik&auml; on suurin pelko, ett&auml; tapahtuu jos Asu tuo esille omat tarpeensa ja tunteensa ja sen mit&auml; h&auml;n hyv&auml;ksyy, mit&auml; taas ei? Onko Asu parisuhteessa hyl&auml;tyksi tulemisen pelon vuoksi vai yksin j&auml;&auml;misen pelosta?</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 19.1 klo 15.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-19 15:00:00 - END 2015-01-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asulle tuli j&auml;lleen paljon oivalluksia omaan suhtautumiseen ja k&auml;ytt&auml;ytymiseen muita ihmisi&auml; kohtaan. H&auml;nelle konkretisoitui se kuinka h&auml;n on aina ollut ulkopuolinen sisarustensa suhteen, koska h&auml;n on niin paljon nuorempi. Ulkopuolisuus on jatkunut t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n saakka. Sisaret tekev&auml;t perheineen p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ottamatta Asua p&auml;&auml;t&ouml;sten tekoon mukaan. Asulle vaan ilmoitetaan aina mit&auml; he ovat p&auml;&auml;tt&auml;neet is&auml;n hautajaisiin liittyen tai muihin perikunnan asioihin jne. Se loukkaa Asua tosi paljon ja Asulla on lupa loukkaantua.</p>
<p>Asun &auml;iti hyssytteli lapsia aina suhteessa is&auml;&auml;n. "Isalle ei kerrota ettei is&auml; suutu". Mit&auml; hy&ouml;ty&auml; on ollut hyssyttelyst&auml;? Mit&auml; olisi tapahtunut jos is&auml; olisi suuttunut? Kuinka paljon Asu toteuttaa samaa mallia nyt itse, ett&auml; h&auml;n hyssyttelee eik&auml; uskalla sanoa jos h&auml;nt&auml; loukataa tai kohdellaan huonosti? Mit&auml; tapahtuu jos Asu kertoo tunteistaan ja sanoo jos h&auml;nt&auml; jokin loukkaa? Olisiko siskosten hyv&auml; keskustella rauhassa kesken&auml;&auml;n tunteistaan, kokemuksistaan ja toiveistaan? Voisiko heille avutua uudenlaisia n&auml;k&ouml;kulmia toisistaan? Asu oli miesyst&auml;v&auml;lleen kertonut rahaan liittyv&auml;st&auml; ep&auml;tasapainosta ja se oli helpottanut h&auml;nt&auml; paljon. Miehelle se oli tullut ihan yll&auml;tyksen&auml; ja t&auml;m&auml; oli luvannut osallistua kustannuksiin paremmin, tasapuolisemmin.</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 30.1 klo 13.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-30 13:00:00 - END 2015-01-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asun kanssa teemana t&auml;n&auml;&auml;n luopuminen ja siihen liittyv&auml;t vaikutukset / pelot. Asun el&auml;m&auml;ss&auml; on t&auml;lle hetkell&auml; paljon luopumisen odotusta tai varautumista siihen. Se, ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole lapsia surettaa koko ajan enemm&auml;n. Miten h&auml;n voisi paiakta t&auml;t&auml; surua? &Auml;itins&auml; kuolee jonain p&auml;iv&auml;n&auml;, se on ajan kysymys. Miten se vaikuttaa heid&auml;n l&auml;hisuvun suhteisiin? Siskojen pojat joiden kanssa Asu on viett&auml;nyt paljon aikaa, kun pojat pieni&auml;, eiv&auml;t ole apuna koskaan. Voisivatko v&auml;lill&auml; olla? Mit&auml; tapahtuu, kun Asusta tulee vanha ja h&auml;n tarvitsee apua? Kuka h&auml;nt&auml; auttaa? Miesyst&auml;v&auml;, uskaltaako pit&auml;&auml; kiinni vai olisiko parempi lopettaa suhde ennenkuin se muuttuu luopumiseksi?</p>
<p>Asu kokeileekin nyt panostaa suhteeseen enemm&auml;n ja tunnustelee itse&auml;&auml;n milt&auml; se tuntuu? Sovimme viel&auml; ainakin yhden ajan kolmen viikon p&auml;&auml;h&auml;n, jolloin k&auml;ymme parisuhteen tuntoja l&auml;pi.</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 19.2 klo 9.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-19 09:00:00 - END 2015-02-19 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asun kanssa teemana suhteet, tunteet ja tarpeet. Miten n&auml;ytt&auml;&auml; omat tunteensa? Pystyyk&ouml; antamaan riitt&auml;v&auml;sti tilaa parisuhteessa? Kuinka paljon menneisyyden taakat vaikuttavat edelleen? Onko oikeaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;? Mik&auml; on tapaa ja tottumusta? Voiko siit&auml; p&auml;&auml;st&auml; irti?</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 17.3 klo 10.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-04-09 13:00:00 - END 2015-04-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sipi kertoi sairastelleensa paljon viime aikoina. Korvat oli puhkaistu kolmeen kertaan, keuhkojen imusolmukkeet turvonneet ja ovat edelleen turvoksissa. Sipi oli joutunut ensimm&auml;ist&auml; kertaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n sairaalaan. H&auml;n oli mennyt taksilla, koska ei ei edelleenk&auml;&auml;n pysty pyyt&auml;m&auml;&auml;n apua kenelt&auml;k&auml;&auml;n. Miksi? Siihen h&auml;n ei osaa vastata.</p>
<p>Perhesuhteissa ei mit&auml;&auml;n suurempia muutoksia. V&auml;h&auml;n enemm&auml;n Sipi on alkanut kesksutelemaan my&ouml;s vanhimman siskonsa kanssa, mutta enemm&auml;n keskimm&auml;isen. Puhetta nostattaa paljon &auml;iti, &auml;idin hoidon henkinen raskaus ja kuormitus. Kysyin Sipilt&auml;, miten h&auml;nen miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kuuluu Sipin perheeseen? Sipi totesi, ett&auml; ei juuri mitenk&auml;&auml;n. H&auml;n ei halua miest&auml; mukaan perhetapaamiselle. Sipi ei ole edes miettinyt asiaa. Liittyyk&ouml; jotenkin parisuhteen tilaan? Sitoutumiskammoon vai mihin?</p>
<p>Parisuhteessa Sipi on ottanut rennommin. H&auml;n el&auml;&auml; ja nautti t&auml;ss&auml; hetkess&auml;. Se on auttanut, ei turhaa stressi&auml; ja odotuksia. Sipi on entist&auml; enemm&auml;n alkanut nauttimaan my&ouml;s yksinolosta. Se ei en&auml;&auml; ahdista. Ex-mieheen katkeruus on lis&auml;&auml;ntynyt. H&auml;n tuntee vihaa ja katkeruutta. Onko se j&auml;&auml;nyt jumittamaan jopa paikalleen? Erosta on jo 2 1/2 vuotta aikaa. Miten p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti, ett&auml; voi alkaa el&auml;m&auml;&auml;n omaa el&auml;m&auml;&auml;? Sovimme, ett&auml; Sipi kirjoittaa ex-miehelleen kirjeen mink&auml; k&auml;sittelemme istunnossa.</p>
<p>Seuraava tapaaminen on 30.4 klo 9.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-04-30 09:00:00 - END 2015-04-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sipi oli jo paljon paremmassa kunnossa. En&auml;&auml; v&auml;h&auml;n nuhaa. H&auml;n on miettinyt paljon ex-miest&auml;&auml;n ja huomannut ettei h&auml;nell&auml; ole mit&auml;&auml;n sanomista en&auml;&auml; miehelle. Ex-Parisuhde tulee vaikuttamaan todenn&auml;k&ouml;isesti aina jollain lailla Sipiin negatiivisesti niiss&auml; tilanteissa, kun tunteet nousevat pintaan. Sipi kuitenkin kertoo muuten avautuneensa paljon enemm&auml;n yst&auml;villeen, ty&ouml;kavereille ja sisarille. H&auml;n on huomannut, ett&auml; muut ovat uskaltaneet l&auml;hesty&auml; h&auml;nt&auml; nyt paremmin, kun h&auml;n on itse uskaltanut raottaa muurejaan.</p>
<p>T&auml;m&auml;n hetken parisuhde mietitytt&auml;&auml; paljon. Mihin tarpeeseen Sipi parisuhdetta tarvii? Mies ei kuulu h&auml;nen suvun asioihin, ei arkeen eik&auml; harrastuksiin. Ei mihink&auml;&auml;n niist&auml; asioista mist&auml; Sipi saa iloa ja enrgiaa itselleen. Sipi ei pysty sanomaan miksi h&auml;nen on niin vaikea puhua tunteistaan miehelle. H&auml;n ei vain pysty. Ehdotin Sipille kirjeen kirjoittamista miehelle. Sipi j&auml;i miettim&auml;&auml;n sit&auml; vaihtoehtoa.</p>
<p>Sovimme, ett&auml; t&auml;m&auml; on nyt viimeinen tapaaminen ja Sipi ottaa tarvittaessa itse yhteytt&auml; minuun.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-07-20 12:30:00 - END 2017-07-20 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Varannut ajan unettomuuden ja ahdistuneisuuden vuoksi. Taustalla pitk&auml; ja toimimaton parisuhde joka loppunut muutama vuosi sitten. Ajattelee siit&auml; jonkinlaisia traumoja j&auml;&auml;neen. Nyt uudessa parisuhteessa, mutta ei ole varma mit&ouml; tuntee miest&ouml; kohtaan. Kontrolloi t&auml;m&auml;n menoja kuitenkin ja h&auml;t&auml;&auml;ntyy mik&auml;li toinen ei vastaa puhelimeen tms.. H&auml;t&auml;&auml;ntyy toisin sukulaistenkin " katoamisesta" kartalta. On todennut olevansa l&auml;heisriippuvainen ja el&auml;v&auml;ns&auml; toisten kautta. Kuvailee itse&auml;&auml;n suorittajaksi, ty&ouml; ollut " el&auml;m&auml;" ja omat toiveet j&auml;&auml;neet t&auml;yttym&auml;tt&auml;. Kiinte&auml; suhde &auml;itiin edelleen, syyllistyy mik&auml;li ei k&auml;y &auml;idin luona useasti vaikka kaksi muutakin sisarata k&auml;yv&auml;t sek&auml; hoitajat 3 x vrk:ssa sek&auml; y&ouml;partiointi. Ajattelee sisaruksillakin olevan " samanlainen kummallinen suhde" &auml;itiin kuin itsell&auml;. Kun ei saa yhteytt&auml; mieheen tai sisaruksiin, putoaa monttuun, h&auml;t&auml;&auml;ntyy, maa h&auml;vi&auml;&auml; jalkojen alta. K&auml;sitell&auml;&auml;n t&auml;t&auml; turvattomuuden tunnetta ja mietit&auml;&auml;n onko taustalla jokin hyvin varhainen traumaattinen tapahtuma, jolloin j&auml;&auml;nyt itsens&auml; varaan eik&auml; keinoja ole ollut p&auml;&auml;st&auml; " turvallisimmille vesille".K&auml;rsinyt unettomuudesta jo pidemp&auml;&auml;n mutta ei ole k&auml;ytt&auml;nyt nukahtamisl&auml;&auml;kkeit&auml;, ei edes melatoniinia saadakseen unirytmins&auml; kuntoon. Todetaan, ett&auml; mieli on raskas, vointi toivoton ja " on katkeamispisteess&auml;" jo ihan univajeittenkin vuoksi. Mietit&auml;&auml;n mit&auml; voisi tehd&auml; unirytmin saattamiseksi kuntoon joka nostaisi mielialaa jo jknverran.Kuvailee itse&auml;&auml;n suorittajaksi, suorittaa ty&ouml;t&auml;&auml;n, el&auml;m&auml;&auml; , kaikkea, mutta " el&auml;m&auml;n taitaa olla j&auml;&auml;nyt el&auml;m&auml;tt&auml;". Lukenut Tunne lukkosi-kirjan, samoin Tommi Hellstenin kirjoja. Tarkastellaan Ajattelu- Tunne- Toiminta kaavioon avulla miten ajattelu vaikuttaa tunne-el&auml;m&auml;&auml;n ja toimintaan. Samoin tunne-el&auml;m&auml;n " hissi&auml;" piirroksen avullla. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n k&auml;yntej&auml; vahvistukaseen itsetunnoltaan ja p&auml;&auml;st&auml;kseen tasapainoon. Varaa aikaa tarvittaessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-20 12:30:00 - END 2017-07-20 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Varannut ajan unettomuuden ja ahdistuneisuuden vuoksi. Taustalla pitk&auml; ja toimimaton parisuhde joka loppunut muutama vuosi sitten. Ajattelee siit&auml; jonkinlaisia traumoja j&auml;&auml;neen. Nyt uudessa parisuhteessa, mutta ei ole varma mit&ouml; tuntee miest&ouml; kohtaan. Kontrolloi t&auml;m&auml;n menoja kuitenkin ja h&auml;t&auml;&auml;ntyy mik&auml;li toinen ei vastaa puhelimeen tms.. H&auml;t&auml;&auml;ntyy toisin sukulaistenkin " katoamisesta" kartalta. On todennut olevansa l&auml;heisriippuvainen ja el&auml;v&auml;ns&auml; toisten kautta. Kuvailee itse&auml;&auml;n suorittajaksi, ty&ouml; ollut " el&auml;m&auml;" ja omat toiveet j&auml;&auml;neet t&auml;yttym&auml;tt&auml;. Kiinte&auml; suhde &auml;itiin edelleen, syyllistyy mik&auml;li ei k&auml;y &auml;idin luona useasti vaikka kaksi muutakin sisarata k&auml;yv&auml;t sek&auml; hoitajat 3 x vrk:ssa sek&auml; y&ouml;partiointi. Ajattelee sisaruksillakin olevan " samanlainen kummallinen suhde" &auml;itiin kuin itsell&auml;. Kun ei saa yhteytt&auml; mieheen tai sisaruksiin, putoaa monttuun, h&auml;t&auml;&auml;ntyy, maa h&auml;vi&auml;&auml; jalkojen alta. K&auml;sitell&auml;&auml;n t&auml;t&auml; turvattomuuden tunnetta ja mietit&auml;&auml;n onko taustalla jokin hyvin varhainen traumaattinen tapahtuma, jolloin j&auml;&auml;nyt itsens&auml; varaan eik&auml; keinoja ole ollut p&auml;&auml;st&auml; " turvallisimmille vesille".K&auml;rsinyt unettomuudesta jo pidemp&auml;&auml;n mutta ei ole k&auml;ytt&auml;nyt nukahtamisl&auml;&auml;kkeit&auml;, ei edes melatoniinia saadakseen unirytmins&auml; kuntoon. Todetaan, ett&auml; mieli on raskas, vointi toivoton ja " on katkeamispisteess&auml;" jo ihan univajeittenkin vuoksi. Mietit&auml;&auml;n mit&auml; voisi tehd&auml; unirytmin saattamiseksi kuntoon joka nostaisi mielialaa jo jknverran.Kuvailee itse&auml;&auml;n suorittajaksi, suorittaa ty&ouml;t&auml;&auml;n, el&auml;m&auml;&auml; , kaikkea, mutta " el&auml;m&auml;n taitaa olla j&auml;&auml;nyt el&auml;m&auml;tt&auml;". Lukenut Tunne lukkosi-kirjan, samoin Tommi Hellstenin kirjoja. Tarkastellaan Ajattelu- Tunne- Toiminta kaavioon avulla miten ajattelu vaikuttaa tunne-el&auml;m&auml;&auml;n ja toimintaan. Samoin tunne-el&auml;m&auml;n " hissi&auml;" piirroksen avullla. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n k&auml;yntej&auml; vahvistukaseen itsetunnoltaan ja p&auml;&auml;st&auml;kseen tasapainoon. Varaa aikaa tarvittaessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-15 08:00:00 - END 2017-12-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee terapiaan kertoen unettomuudstaan, yksin&auml;isyydest&auml;&auml;n, v&auml;symyksest&auml;&auml;n ep&auml;illen masennusta ja lis&auml;&auml;ntyv&auml;&auml; ahdistuneisuutta. On 53 v insin&ouml;&ouml;ri. Eronnut 5 v sitten 20 v kest&auml;neest&auml; parisuhteesta. Miettii sit&auml; usein ja syyllist&auml;&auml; itse&auml;&auml;n. On UPM: ll&auml; projektip&auml;&auml;llikk&ouml;n&auml; ja ty&ouml;h&ouml;n liittyy paljon matkustamista, tiimikokouksia, p&auml;&auml;t&ouml;ksentekoa. Nuorempana suhtautui ty&ouml;h&ouml;ns&auml; kunnianhimoisesti, nyt pohtii usein onko ty&ouml; en&auml;&auml; h&auml;nen arvojensa mukaista. Kaksi vanhempaa siskoa, my&ouml;s tekniikan alalla, perheellisi&auml;, asuvat Tampereella. &Auml;iti sairastaa alsheimeria, hoitavat h&auml;nt&auml; siskojen kanssa vuoroviikoin. Syyllist&auml;&auml; my&ouml;s t&auml;ll&auml; itse&auml;&auml;n, ettei tee tarpeeksi. Harrastaa tanssia, mindfullnessia, piirt&auml;mist&auml;, jotka v&auml;lill&auml; j&auml;&auml;v&auml;t ty&ouml;matkojen ja v&auml;symyksen vuoksi. Puhutaan itsemy&ouml;t&auml;tunnosta, lupaa lainata kirjan, jossa my&ouml;s harjoituksia. Uusi aika tammikuulle.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-03 18:15:00 - END 2018-01-03 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee masentuneena, unettomana, oman el&auml;m&auml;ns&auml; vankina, toivottomana, &auml;idin hoidosta stressaantuneena. Ei n&auml;e polkua muuttaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, eik&auml; tied&auml;, miten muuttaa, omat odotukset, tarpeet, tunteet lukossa tiedostamattomia. Kokee ett&auml; koko suku ja perhe kietoneet h&auml;net omaan vyyhtiins&auml;, mist&auml; on katkera ja vihainen. Kokenut paljon v&auml;kivaltaa parisuhteessa, mist&auml; eronnut 4 v sitten. Vaikea saada mies ulos yhteisest&auml; asunnosta, koska ei ollut naimisissa, ei voinut ottaa avioeroa. Nyt voisi laittaa jo asuntoaan enemm&auml;n oman n&auml;k&ouml;iseksi. Ty&ouml;ns&auml; kokee turvapaikkana,vaikka n&auml;kee ep&auml;kohtia, ep&auml;oikeudenmukaisuuksia. Koettu v&auml;kivalta turruttanut tunteita ja j&auml;tt&auml;nyt j&auml;lki&auml;, mitk&auml; lis&auml;&auml;v&auml;t unettomutta ja selviytym&auml;tt&ouml;myyden tunnetta. Kokee olevansa uhri omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-11 11:00:00 - END 2018-01-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt t&ouml;ist&auml; ja kertoo ty&ouml;n viev&auml;n suhteettiman paljon aikaa ja voimavaroja. Usein t&ouml;ist&auml; ja palavereista j&auml;&auml; huono maku ja paha olo mit&auml; ty&ouml;st&auml;&auml; pitk&auml;&auml;n. Potee jonkinasteista ty&ouml;narkomaniaa, mik&auml; kehittyi, kun halusi et&auml;isyytt&auml; silloisesta miesyst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n. Kertoo lapsuudestaan, vanhempien suhteestaan, sisaruksistaan, jotka 6 ja 7 v vanhempia h&auml;nt&auml;. H&auml;nell&auml; ollut aina tunne, ettei ole riitt&auml;v&auml;, ei kelpaa, on muita varten. Nyt miettii el&auml;m&auml;nmuutosta ravinnon suhten, uuden disign-school-harrastuksen suhteen. Miettii oman kodin sisustamista. Tekev&auml;t siskojen kanssa matkoja, ovat l&auml;heisi&auml;. Hekin ovat alkaneet mietti&auml; enemm&auml;n lapsuuttaan, miten kaikki meni ja tapahtui ja milt&auml; ihmisist&auml; tuntui.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-18 13:00:00 - END 2018-01-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>On sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Kertoo ett&auml; saanut helpotusta omaan tilanteeseensa. On l&auml;htenyt pohtimaan omaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, suhdettaan ty&ouml;h&ouml;n, ihmissuhteitaan, ymp&auml;rist&ouml;&auml;&auml;n, oma tunne-el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, identiteetti&auml;ns&auml;, el&auml;m&auml;nkaarta. On kokenut kuin kuorma olisi tipahtanut pois harteilta. Lapsena tapahtunut paljon asioita. Kun sisko l&auml;htenyt Saksaan vaihtoon, kun oli 10, tuntui katastrofilta, josta ei selvi&auml;. Haluaa jatkaa nyt alkanutta muutosta. T&ouml;iss&auml; ajatus ett&auml; tehd&auml; muutakin v&auml;lill&auml; kuin johtaa ihmisi&auml;. N&auml;ytt&auml;&auml; s&auml;teilev&auml;lt&auml; ja tulevaisuus alkaa kiinnostaa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-24 17:15:00 - END 2018-01-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>On nyt v&auml;hemm&auml;n ahdistunut kuin aloittaessaan k&auml;yntej&auml;, jolloin nukkui huonosti ja voi yleisesti pahoin. Sanoo edelleen tunteiden ilmaisun olevan vaikeaa. Kokee olevansa nuorempi kuin mit&auml; ik&auml; on. Haluaisi muuttaa ty&ouml;n kuvaa tai ty&ouml;paikkaa, mutta ei tied&auml; miten se olisi mahdollista. Kokee ett&auml; h&auml;nen&nbsp; t&auml;ytyy tukea esimiest&auml;&auml;n, joka nainen. Tunnistaa sen ett&auml; on hyl&auml;nnyt itsens&auml; ja vain suorittaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;.Kertoo lapsuudestaan, miten t&auml;ytyi v&auml;ltt&auml;&auml; ettei tulisi riitaa ja is&auml; hermostuisi. El&auml;m&auml; oli kulissin yll&auml;pitoa, tunteita ei n&auml;ytetty, &auml;iti sai syd&auml;ninfarktin jo nuorella i&auml;ll&auml;. Ei ymm&auml;rr&auml;, miksi alistunut t&auml;h&auml;n kaikkeen, mit&auml; nyt n&auml;kee ja kokee tapahtuneen. Haluaisi kovasti muuttaa asioita itselleen paremmiksi.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-07 13:15:00 - END 2018-02-07 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt sairauslomalta, kun kaatunut ja loukannut h&auml;nt&auml;luuns&auml;, joka kipuilee yh&auml; pahasti. Kertoo pahan olon tunteestaan, ahdistuksesta, joka kaappaa vallan aina kun miesyst&auml;v&auml; tulee viikonloppuna k&auml;ym&auml;&auml;n. Kokee liiallista tarvetta kontrolloida h&auml;nt&auml;, kokee tulleensa huijatuksi, hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi. Ahdistus kohtaukset kest&auml;v&auml;t nyky&auml;&auml;n lyhyemmin. Ty&ouml;ss&auml;&auml;n joutuu kertomaan alaisilleen ik&auml;vi&auml; asioita organisaatiomuutoksen takia. Pelk&auml;&auml; ett&auml; seuraavat 2 viikkoa ovat tuskaisia ja ty&ouml;kuviot jatkuvat pahana olona viel&auml; kotonakin. Ei jaksaisi paneutua nyt omiin asioihin ollenkaan. Tunnistaa saman mekanismin, mik&auml; ollut jo lapsuuden kodissa. Kukaan ei huomannut h&auml;nt&auml;, koki olevansa taakka muille.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-15 16:00:00 - END 2018-02-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sovitulla k&auml;ynnill&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-28 19:00:00 - END 2018-02-28 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee nyt sovitulle k&auml;ynnille ja kertoo, ett&auml; ei edelleenk&auml;&auml;n pysty avautumaan omista tunteistaan ja kokee itsens&auml; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;ksi ihmissuhteissaan. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; putoaa johonkin kuiluun, eik&auml; saa hyv&auml;ksynt&auml;&auml;, joku k&auml;ytt&auml;&auml; h&auml;nt&auml; hyv&auml;kseen tai h&auml;n saa jonkun roolin, miss&auml; joutuu ottamaan muita enemm&auml;n huomioon kuin ett&auml; muut huomioisivat h&auml;nt&auml;. Tulee usein my&ouml;s tunne, ett&auml; haluaa kostaa kokemaansa v&auml;&auml;rin kohtelua ja ymm&auml;rt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml; h&auml;nen suhteensa. On halukas kokeilemaan toisenlaista askellusta heitt&auml;ytym&auml;ll&auml; ja tutkimalla omia tunteita, mihin erilainen ja innostunut osallistuminen kantaa ja mit&auml; siit&auml; seuraa. Kokeilee sit&auml; esim kun poikayst&auml;v&auml; soittaa kaukaa ty&ouml;matkalta h&auml;nelle, jolloin yleens&auml; ei jaksa puhua mit&auml;&auml;n, koska tuntee itsens&auml; hyl&auml;tyksi. Voisi nyt alkaa tuntea itse&auml;&auml;n positiivisemmin ja katsoa, mit&auml; tapahtuu ja tutkia itse&auml;&auml;n siit&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta ett&auml; asiat voivat muuttua. Kirjaa tunteitaan yl&ouml;s ja ottaa mukaan seuraavalle tapaamiselle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-13 16:00:00 - END 2018-04-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>On sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Ollut ty&ouml;matkalla ja stressi&auml; potenut v&auml;lill&auml; hyvinkin voimakkaasti. On neuvoton tilanteensa laukaisemiseksi ja eteenp&auml;in p&auml;&auml;semiseksi. Kokee , ettei mik&auml;&auml;n auta. Kielteisi&auml; ajatuksia hyl&auml;tyksi tulemisesta, toisten h&auml;nt&auml; hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;misest&auml; ja omasta avuttomuudesta tulee usein. Suunnitelmia on remontoida taloaan viihtyisemm&auml;ksi, ainakin osittain muutamia tiloja, jotka enemm&auml;n k&auml;yt&ouml;ss&auml;, erilaisia itsehoitokeinoja, ohjata omia ajatuksia my&ouml;nteisemp&auml;&auml;n, itsen&auml;isemp&auml;&auml;n olemiseen, l&auml;sn&auml;oloharjoituksia.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-26 12:00:00 - END 2018-04-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. On ollut lomamatkalla siskonsa kanssa, jonka kokenut hyvin positiivisena, keskustelleet paljon ja se helpottanut omaa oloa ja tunnetta selviytymisest&auml;. K&auml;ynyt my&ouml;s kasvo- ja k&auml;sihoidoissa ja filosofian luennolla, jotka kaikki yhdess&auml; saaneet h&auml;net tuntemaan aisioita paljon my&ouml;nteisemmin ja ett&auml; el&auml;&auml; omaakin el&auml;m&auml;&auml;&auml;ns&auml;. Ty&ouml;asioihin saanut et&auml;isyytt&auml;. Huomannut my&ouml;s muissa ihmisiss&auml; ep&auml;toivon merkkej&auml; k&auml;yt&ouml;ksess&auml;, mist&auml; tullut tunne, ettei ole yksin kielteisten tuntemustensa kanssa. Aikoo jatkaa itsens&auml; hemmottelua, asioiden miettimist&auml; ja keskustelua kaverisa kanssa parisuhdeasioista.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-07 12:00:00 - END 2018-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee sovitusti. Tulee samalla ajatuksella, on turhautunut, v&auml;synyt, kokee itsens&auml; oman el&auml;m&auml;ns&auml; vangiksi, kielt&auml;&auml; omat toiveet, tarpeet. &Auml;iti kietonut tytt&auml;rens&auml; oman el&auml;m&auml;ns&auml; ymp&auml;rille. Pit&auml;&auml; nyt 8 v kes&auml;loman, jonka toivoo tuovan virkist&auml;vi&auml; uusia asioita, joita kohti voisi syksyll&auml; menn&auml;.&nbsp; Opiskelu, uusi ty&ouml;, uudet ihmissuhteet, uusi asunto kiinnostavat, mutta ei jaksa tehd&auml; mit&auml;&auml;n muutoksen eteen. Kokee itsens&auml; &auml;rtyneeksi, sis&auml;&auml;np&auml;n k&auml;&auml;ntyneeksi, voimattomaksi, ei ole mit&auml;&auml;n el&auml;m&auml;&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-16 12:00:00 - END 2018-08-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;n j&auml;lkeinen k&auml;ynti. Ollut 2&frac12; v lomalla ja kokenut sen rentouttavan vaikutuksen. Edelleen nukkuu huonosti, uni katkeilee, on v&auml;synyt, pelk&auml;&auml; ettei jaksa. Varmistelee asioita, miettii talouttaan mit&auml; se on 70v. Kotoa peritty vahva velvollisuudentunne. &Auml;iti sitoo kaikkia 3 tyt&auml;rt&auml;. Miettiv&auml;t usein, miksi sallivat t&auml;m&auml;n kaiken tapahtuvan. Ei anna itselleen lupaa nukahtaa. Miettii perhesuhteita, niiden patologisuutta ja parisuhteen murskaavaa vaikutusta, jotka j&auml;tt&auml;neet j&auml;lkens&auml;. Ero exmiessuhteesta ei kuitenkaan auttanut. Ei luota nykyiseen miesyst&auml;v&auml;&auml;n, vaan pelk&auml;&auml; h&auml;nen k&auml;ytt&auml;v&auml;n hyv&auml;ksi, luottamus huonoa, tunteiden ilmaisua ei ole. Miettii hypsoosin kokeilua tilanteeseen ja paremman unen saamiseen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-03 16:15:00 - END 2018-10-03 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Perui ajan viime hetkell&auml; sairastumisen vuoksi. Korkea kuume ja korvatulehdus.</p>
Patient paid €90 for appointment.


