File for Satu Mikkelinen
SSN: 030474-170R
Email: satu@mikkelinen.net
Phone: 0505459848
Address: Isonnevantie 27 B 18
Postal code: 00320
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-01 16:00:00 - END 2016-12-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla 1. kerran/ psykoterapiahaastattelu</p>
<p>Asiakkaalla oli varattu aika 1.12.16 klo 13.00, mutta ak oli vahingossa poistanut 1.12.16 n. klo 12.00 aikaan vahingossa asiakkaan ajanvarauksen. Ak otti selvittelyjen j&auml;lkeen asiakkaaseen s&auml;hk&ouml;postitse yhteytt&auml; ja sovi pot kanssa uuden my&ouml;hemm&auml;n ajan samalle pv&auml;lle 1.12.16 klo 16.00</p>
<p>Asiakas hakee itselleen psykoterapeuttia Kelan terapiatuen hakemista varten ja k&auml;y useammalla psykoterapeutilla haastatteluk&auml;ynnill&auml;.<br />Asiakasta ohjattu Maunulan terveysasemalta hakeutumaan psykoterapiaan. Asiakas ollut Maunulan terveysaseman psyk. hoitajan ja psykiatrin kanssa hoitosuhteessa vuoden, jonka aikana asiakas k&auml;vi l&auml;pi nettiterapian. Maunulan terveysaseman psykiatri kirjoittaa asiakkaalle jatkossa B-lausunnon Kelan psykoterapiatuen hakemista varten.</p>
<p>Mielenterveystalon nettiterapia auttoi asiakasta masennuksen osalta, mutta asiakkaalle j&auml;&auml;nyt j&auml;ljelle pelkotiloja ja m&auml;&auml;rittelem&auml;t&ouml;n ahdistusta, joka haittaa asiakkaan kertoman mukaan ty&ouml;nhakua.</p>
<p>Asiakas kertoo olevansa ty&ouml;t&ouml;n n&auml;yttelij&auml; ja k&auml;sikirjoittaja. Asiakkaan mukaan masennus ja sit&auml; seuraava ahdistustila on seurausta ihmissuhteesta toipuvaan alkoholistiin, jolla vahvoja narsistisia ominaisuuksia. Suhde loppui reilu kaksi vuotta sitten ja p&auml;&auml;t&ouml;kseen liittyi toinen nainen ja muuta traumaattista asiakkaan kertoman mukaan.</p>
<p>Asiakas toi esiin, ett&auml; lapsuudessa on ollut koulukiusaamista, is&auml;n alkoholismia. Nuoruudessa sek&auml; vuonna 2003 l&auml;pik&auml;ynyt masennusjaksot, joista j&auml;lkimm&auml;inen hoidettiin. Asiakas kertoo k&auml;yneens&auml; aiemmin AL-anon ryhmiss&auml;, joista kokenut hy&ouml;tyneens&auml; ja saanut ymm&auml;rryst&auml; omiin reagointitapoihin.</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; huolenaiheena on p&auml;&auml;t&ouml;ksentekokyvytt&ouml;myys ja alhainen itseluottamus/itsetunto. Oireina ahdistusta ja stressi&auml; erityisesti sosiaalisissa tilanteissa ja tilanteissa, joissa pit&auml;isi pit&auml;&auml; omaa puolta.</p>
<p>Asiakas kertoi, ett&auml; ilmoittaa jatkossa, jos haluaa hakea Kela-psykoterapian aloittamiseen ak:n vo:lla</p>
<p>Kampanja: Offerilla-lahjakortti</p>
<p>Kampanjahinta: 0 &euro;</p>
<p>Lahjakortin koodi: va-590mqb</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-26 14:00:00 - END 2017-01-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As 2. k&auml;ynnill&auml; 26.1.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona.</p>
<p>As saanut Kelasta my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen (p&auml;&auml;t&ouml;s tehty 18.1.17, hak saapunut Kelaan 15.12.16) yksil&ouml;psykoterapiatuen osalta 1. vuodeksi aj. 23.1.17-22.1.18. P&auml;&auml;t&ouml;ksen palveluntuottajaksi merkitty ak. P&auml;&auml;t&ouml;ksen mukaan kuntoutuspsykoterapian kustannuksista maksetaan kuntoutusvaroista 57,60 e/kerta, jolloin as j&auml;&auml; maksettavaksi t&auml;m&auml;n m&auml;&auml;r&auml;n ylitt&auml;v&auml; osuus eli 85 eurosta as omavastuuosuus on 27,40 e/kerta. Kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen mukaan kuntoutuspsykoterapiaa voidaan korvata enint&auml;&auml;n kolmen vuoden ajan. Vuodessa korvataan enint&auml;&auml;n 80 k&auml;yntikertaa ja kolmessa vuodessa yhteens&auml; enint&auml;&auml;n 200 k&auml;yntikertaa. Terapiak&auml;ynnit voivat toteutua yksil&ouml;llisen tarpeen mukaan n&auml;iden enimm&auml;ism&auml;&auml;rien puitteissa. Ak ottanut kopion p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;. Ak allekirjoittanut as kanssa psykoterapiasopimuksen 26.1.17. As kertoi ett&auml; haluaa k&auml;yd&auml; kerran viikossa psykoterapiassa taloudellisten syiden takia, joten merkitty psykoterapiasopimukseen kertaviikkoiset k&auml;ynnit viikosta 4 lukien. Lis&auml;ksi psykoterapiasopimuksesta ruksattu kohta nettiterapiak&auml;ytien mahdollisuudesta. Sovittu ett&auml; ak antaa kopion psykoterapiasopimuksesta as seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; vointi viimeisen kuukauden aikana mennyt huonompaan suuntaan. As kertoi makailleensa viime viikot yksin kotona katselleen TV:t&auml;, eik&auml; ole saanut oikein mit&auml;&auml;n aikaiseksi. T&ouml;it&auml; hakenut joulun ajaksi kaupoista, mutta ei ole niit&auml;k&auml;&auml;n saanut. Oman alan lyhyit&auml; t&ouml;it&auml; saattaa tulla satunnaisesti, mutta nuoret naisn&auml;yttelij&auml;t saavat etusijan, koska osaavat vedota seksikkyydell&auml;&auml;n. As kertoi, ettei itse sit&auml; ole koskaan osannut/ halunnut tehd&auml;. As kertoi ett&auml; muistaa vuosi sitten olleensa t&auml;ss&auml; samassa tilanteessa, jolloin &auml;iti tarjosi as matkaa Intiaan, mutta tuolloin as ei kokenut voivansa viel&auml; l&auml;hte&auml;. Sen j&auml;lkeen HUS milenterveystalon nettiterapia auttoi masennukseen ja mieliala kohosi.</p>
<p>As kertoi mahdollisesti l&auml;htev&auml;ns&auml; Intiaan 2 viikoksi aj. 9.2.-22.2.17 tai vaihtoehtoisesti maaliskuun 2017 lopussa, as ei ole viel&auml; varannut matkaa. &Auml;iti luvannut lainata rahat matkaan, joka tuntunut ristiriitaiselta. &Auml;iti avustanut aiemminkin as taloudellisesti, mutta toisaalta &auml;iti saattaa my&ouml;s muistutella antamastaan taloudellisesta tuesta, kuten my&ouml;s kaksi velje&auml;. As kertoi j&auml;nnitt&auml;v&auml;ns&auml; matkaa, mutta toisaalta kokee olevansa valmis matkustamaan tauon j&auml;lkeen Intiaan. As kertoi, ett&auml; huomannut joidenkin aiempien oireiden nousseen uudelleen pintaan, kun matka toteutumassa. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak selvitt&auml;&auml; viel&auml; as mahdollisuuden tarvittaessa sopia videovastaanottoajoista matkan aikana silt&auml; varalta ett&auml; as kokee tarvetta neittitapaamisk&auml;ynnille lomamatkan aikana.</p>
<p>As kertoi hakevansa my&ouml;s aktiivisesta n&auml;yttelij&auml;nt&ouml;it&auml;. Ty&ouml;keikoista voidaan soittaa as &auml;killisesti jopa samana aamuna, joten sovittu as kanssa ett&auml; as voi peruuttaa maksutta ajanvarauksen ak:n luokse alle 48 tunnin &auml;killisen ty&ouml;teht&auml;v&auml;n takia, jos as pystyy sopimaan ak:n kanssa samalle viikolle korvaavan k&auml;ynnin ak:n luokse.</p>
<p>K&auml;yty hieman l&auml;pi as taloudellista tilanetta ja ohjattu as hakemaan tarvittaessa toimeentulotukea asumiskustannuksiin, terveydenhoitomenoihin ja psykoterapian ovoon.</p>
<p>Sovittu seuraavat k&auml;ynnit t&auml;ss&auml; vaiheessa ennen mahdollista matkaa 2.2.17 klo 14.00 sek&auml; 8.2. klo 14.00. Annetaan as seuraavan kerralla t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi KAT- psykoterapialomake</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-02 14:00:00 - END 2017-02-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 3.k&auml;ynnill&auml; 2.2.17 klo 14.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; siirt&auml;nyt matkustamista Intiaan ja l&auml;htee sinnne mahdollisesti 3/17 lopussa. As miettinyt onko viel&auml; valmis l&auml;htem&auml;&auml;n. As kertoi ett&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa olisi hyv&auml;, ett&auml; aloittaa psykoterapian ja vasta my&ouml;hemmin matkustaa.</p>
<p>As kertoi haluavansa tuottaa hyv&auml;&auml; muille ihmisille. Lapsena tullut koulukiusatuksi ja ihmetellyt miksi h&auml;nt&auml; kiusataan, kun as halunnut vain hyv&auml;&auml; muita kohtaan. As tunsi ett&auml; h&auml;nell&auml; ik&auml;&auml;n kuin merkitty t&auml;hdell&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokee olevansa yksin Suomessa sen osalta, miten hahmottaa n&auml;yttelemist&auml;. As tavannut kuitenkin ulkomailla paljon samalla tavalla n&auml;yttelemisest&auml; ajattelevia ihmisi&auml;. As kertoi, ett&auml; kokee usein, ett&auml; muut ovat tyhmempi&auml; kuin h&auml;n. As kokenut, ett&auml; h&auml;n on v&auml;&auml;r&auml;ss&auml; seurassa, eik&auml; sellaisten ihmisten kanssa kuin haluaisi olla. As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; yksi yst&auml;v&auml;, joka jakaa samanlaiset ajatukset n&auml;yttelemisest&auml;.</p>
<p>As mukaan h&auml;nen pit&auml;isi keskitty&auml; joko kirjoittamiseen tai n&auml;yttelemiseen. As haluaisi alkaa kirjoittaa blogia omista kokemuksistaan, my&ouml;s psykoterapian osalta, tai enemm&auml;nkin sen osalta mit&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; terapiassa As ajatteli ett&auml; omien kokemusten jakaminen esim. terapiasta voisi auttaa joitakin muita ihmisi&auml;. My&ouml;s yst&auml;v&auml; k&auml;y nyt psykoterapiassa samaan aikaan, jonka kanssa as jakaa asioita.</p>
<p>Nyt as ymm&auml;rt&auml;nyt ett&auml; aina pyyt&auml;&auml; jonkinlaista luopaa muilta tehd&auml; joitain asioita.</p>
<p>Kertoo ett&auml; jumittaa ajatuksiin, eik&auml; anna niiden tulla ja menn&auml;. As kertoi, ett&auml; edellisen traumaattisen parisuhteen j&auml;lkeen reagoi kapeammin, vet. kuin ennen suhdetta.<br />As oli k&auml;ynyt katsomassa elokuvan ja sitten k&auml;vellytsen j&auml;lkeen yksin hautausmaalla ja miettinyt omia v&auml;&auml;ri&auml; valintoja. As kertoi ett&auml; elokuvassa nainen ja mies tukivat toisiaan saavuttaakseen tavoitteensa. As muistaa t&auml;ss&auml; kohtaa yhden yst&auml;v&auml;n joka yritti h&auml;nt&auml; auttaa. As kertoi tehneens&auml; v&auml;&auml;ri&auml; ratkaisuja, koska asettanut miessuhteet etusijalle oman ammatillisen uran kustannuksella. Jotkut pystyv&auml;t valitsemaan niin ett&auml; voivat edist&auml;&auml; sek&auml; omaa uraa ett&auml; el&auml;v&auml;t parisuhteessa. As mukaan monet ovat yritt&auml;neet auttaa h&auml;nt&auml;, mutta h&auml;n ei ole ottanut tarjottua apua vastaan, koska on itse ollut mieless&auml; vain yksi ajatus miten haluaa edet&auml;. As kertoi, ett&auml; nytkin voi olla jotkut yritt&auml;v&auml;t auttaa h&auml;nt&auml;. As kertoi, ettei halua yst&auml;vilt&auml; neuvoja, joita n&auml;m&auml; jakavat as, ett&auml; as pit&auml;isi tehd&auml; sit&auml; ja sit&auml;. As toivoo neuvojen sijaan kuuntelua. As kokee, ettei kukaan en&auml;&auml; kuuntele, kaikki tarjoavat nopeasti ohjeita as mit&auml; h&auml;nen pit&auml;isi tehd&auml;, usein oman el&auml;m&auml;ns&auml; pohjalta.</p>
<p>As yritt&auml;nyt nyt hoitaa eteenp&auml;in joitakin asioita, esim. kesken j&auml;&auml;nytt&auml; hammashoitoa, joka vaivannut mielt&auml;. As kertoi ett&auml; saattaa tarvita neuvoja toimeentulotuen hakemisessa. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak voi tarvittaessa antaa ohjausta ttt-hakemisen osalta psykoterapiak&auml;yntien ohessa.</p>
<p>Ak antanut as KAT-psykoterapia-lomakkeen kotona t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi ja palautettavaksi seuraavalla kerralla.</p>
<p>SA ke 8.2.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-08 14:00:00 - END 2017-02-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.2.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As palauttanut KAT-psykoterapialomakkeen, joten sovittu ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n lomaketta l&auml;pi yhdess&auml; seuraavilla k&auml;ynneill&auml;. As kokenut lomakkeen hahmotustavan sopineen itselleen.</p>
<p>As vo:lla liikuttuneensa. As kertoi, ettei osaa tehd&auml; ratkaisuja, koska pelk&auml;&auml;, ett&auml; tekee v&auml;&auml;ri&auml; ratkaisuja. As kertoi, ett&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; mitk&auml; asiat vaikuttavat &nbsp;nykyiseen vointiin ja mit&auml; on tapahtunut, mutta &nbsp;as kertoi, ettei osaa tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. As kertoi ett&auml; aiemmin ei ole reagoinut n&auml;in, vaan p&auml;&auml;tt&auml;m&auml;tt&ouml;myys &nbsp;tulleet ex-parisuhteen loppumisen j&auml;lkeen. &nbsp;As kertoi ettei voi ymm&auml;rt&auml;&auml; miten h&auml;nelle on k&auml;ynyt n&auml;in ja as kertoi syytt&auml;v&auml;ns&auml; tilanteesta itse&auml;&auml;n, ett&auml; on saattanut itsens&auml; t&auml;h&auml;n tilaan, vaikka suhteen aikana olisi pit&auml;nyt osata lukea varomerkkej&auml; oman jaksamisen osalta. &nbsp;As kertoi ett&auml; ex-suhteen p&auml;&auml;ttymisen j&auml;lkeen voi paremmin kun oli Intiassa yst&auml;viens&auml; ymp&auml;r&ouml;im&auml;n&auml;, mutta Suomeen palattuaan rahat ovat tiukoilla ja liikumavara v&auml;h&auml;inen oman hyvinvoinnin kannalta, koska ei saa n&auml;yttelij&auml;n t&ouml;it&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; teki HUS mielenterveystalon nettiterapian masennuksen osalta, koska sai sellaista kaksi kertaa palautetta, ett&auml; joku j&auml;sensi kokonaistilannetta niin, ett&auml; j&auml;sennyksest&auml; oli hy&ouml;ty&auml;. Muuten as &auml;rsytti, kun nettiterapiassa ei saanut riitt&auml;v&auml;sti vuorovaikutusta.</p>
<p>As kertoi ett&auml; kykenee n&auml;yttelem&auml;&auml;n mutta ei pysty ty&ouml;teht&auml;viin joissa pit&auml;&auml; organisoida, koska ahdistus kasvaa liian suureksi, as muisti- ja keskittymisongelmia. As kertoi ett&auml; sai paniikkikohtauksen, kun yritti hakeutua sellaiseen ty&ouml;h&ouml;n, jossa olisi pit&auml;nyt kyet&auml; organisoimaan. As kertoi ettei aiemmin ole ollut vaikeuksia selvity&auml; vastaavan kaltaisista ty&ouml;teht&auml;vist&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; vaikea aamulla nousta yl&ouml;s, vaan murehtii asioita, ak ehdottanut ett&auml; as voisi kirjata yl&ouml;s mit&auml; tavoittaa ajatuksistaan. Ak ehdottanut ett&auml; as kanssa voisi jatkossa kartoittaa mit&auml; asioita as pystyy t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tekem&auml;&auml;n ja mitk&auml; tuntuvat ylivoimaisilta. As kertoi nukkuvansa tarpeeksi ja huolehtivansa sy&ouml;misest&auml;.</p>
<p>As kertoi ettei halua k&auml;ytt&auml;&auml; psyykel&auml;&auml;kityst&auml;, koska aiemmin l&auml;&auml;kitys aiheuttanut sivuoireita ja l&auml;&auml;kitys vienyt ter&auml;n n&auml;yttelemiselt&auml; ja tehnyt olon liian tokkuraiseksi</p>
<p>SA sovittu 15.2.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-15 14:00:00 - END 2017-02-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.2.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi, ett&auml; vaikea aamulla nousta yl&ouml;s, vaan j&auml;&auml; murehtimaan asioita. Ak ehdottanut ett&auml; as voisi kirjata yl&ouml;s, mit&auml; tavoittaa ajatuksistaan. As kirjoittanut yl&ouml;s aamuisia ajatuksiaan. Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille alustavaa KAT-j&auml;sennyst&auml;. as kertoi ett&auml; mieless&auml; on "M&Auml;&Auml;RITTELEM&Auml;T&Ouml;N PELKO-KAUHU" As kertoo ajattelevansa ett&auml; on "EP&Auml;ONNISTUNUT, RUMA, VANHA", as tavoittanut seuraavia ajatuksiaan: "M&Auml; EN OSAA EL&Auml;&Auml;, "M&Auml; EN JAKSA", " M&Auml; EN PYSTY", " EI MULLA OLE MIT&Auml;&Auml;N SANOTTAVAA", " MIT&Auml; ILOA", "EI OLISI MIT&Auml;&Auml;N HY&Ouml;TY&Auml; KUITENKAAN KENELLEK&Auml;&Auml;N", " JOS TULIS JOKU KUOLLETTAVA SAIRAUS, OLISI LUPA LUOVUTTAA JA VOISI J&Auml;&Auml;D&Auml; HOITAMATTA"As ilmaisussa nousee VAATIVA PUOLI JA SITTEN vasta-asetelmana MIT&Auml;T&Ouml;IV&Auml;, joka ALKAA MIT&Auml;T&Ouml;ID&Auml; AS PYRKIMYKSI&Auml;, asetelman ristiriita voi lis&auml;t&auml; ahdistuneisuutta. As kertoi ett&auml; h&auml;nen vaikea olla "AVUTON", kertoi ett&auml; on ollut P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; lohtua antaa rukoileminen &auml;iti Ammanille. As kertoi ett&auml; &auml;iti palannut ulkomailta Suomeen ja asuu kev&auml;&auml;n kotona, jolloin as nousee s&auml;ngyst&auml; helpommin. As kertoi luottavansa &auml;itins&auml; rakkauteen ja hyv&auml;ksynt&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi kaipaavansa parisuhdetta. As kertoi, ett&auml; kokenut menneens&auml; eteenp&auml;in sen osalta, ett&auml; pystyy jo v&auml;h&auml;n ottamaan flirttailua vastaan, mutta itse ei pysty flirttailemaan. As kertoi olevansa siin&auml; m&auml;&auml;rin varautunut/ suojautuvansa flirttailevilta/ manipuloivilta vaikuttavien miesten suhteen. As kertoi ettei ole katkera eik&auml; kanna kaunaa ex-kumppanille, vaan on surullinen, jos ex-kumppanilla menee huonosti. As kertoi ettei en&auml;&auml; mieti ex-kumppania ja t&auml;m&auml;n vaikuttimia, vaan as on huolissaan omasta psyykkisest&auml; jaksamisesta.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nen olisi pit&auml;nyt pysty&auml; lukemaan merkeist&auml;, ett&auml; as ei olisi kannattanut jatkaa suhdetta ex-kumppaniin niin pitk&auml;&auml;n. As kertoi olleensa suhteessa pitk&auml;&auml;n hyvin ahdistunut ja ajatelleensa usein ettei en&auml;&auml; jaksa. As kertoi ett&auml; suhteessa sahatiin edes takas liikaa ja ex-kumppani halusi jatkaa suhdetta ja vakuutti rakastavansa as vaikka as tunsi, ett&auml; ex-kumppani ei ollut tosissaan vakuutteluissaan.</p>
<p>Ak ehdottanut aiemmin ett&auml; as kanssa voisi jatkossa kartoittaa mit&auml; asioita as pystyy t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tekem&auml;&auml;n ja mitk&auml; tuntuvat ylivoimaisilta. As kertoi nukkuvansa tarpeeksi ja huolehtivansa sy&ouml;misest&auml;. As kertoi ett&auml; anemian takia on v&auml;synyt ja as aloittamassa nyt anemian takia l&auml;&auml;kityksen. As kertoi ettei halua k&auml;yd&auml; joogassa salilla, koska tarjolla ei ole sellaista joogaa mist&auml; as kiinnostunut ja mieluummin joogaisi yksin kotona ja toisaalta yksin kotona ei tule joogattua. As kertoi, ett&auml; kun ahdistaa as yritt&auml;&auml; toimia esim. tekee ruokaa tai siivoaa, mutta as kertoo ettei pid&auml; siivoamisesta ja ruuanlaitoasta, as kertoo olevansa kiinnostunut oman ammattialan asioista ja n&auml;yttelemisest&auml; / joogasta yms.</p>
<p>Sovittu ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n KAT-psykoterapialomaketta l&auml;pi yhdess&auml; seuraavilla k&auml;ynneill&auml;.<br />Ak antanut as traumaoireita kartoittavan lomakkeen IES-22, jonka as palauttaa seuraavalla kerralla.</p>
<p>SA sovittu 22.2.17 klo 14.0</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-22 14:00:00 - END 2017-02-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.2.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi lukeneensa viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen psykiatrin kirjoittaman B-lausunnon, josta as haluaisi oikaista muutamia v&auml;&auml;rin kirjattuja kohtia. Ohjattu as ottamaan yhteytt&auml; asiassa ko. terveyskeskuksen psykiatriin. As kertoi ett&auml; ei ole pelkotilaa sen suhteen, miten &auml;idin k&auml;y, eik&auml; &auml;iti ole muuttanut ulkomaille, kuten B-lausuntoon kirjattu. Lis&auml;ksi as kertoi ett&auml; as ongelmallisesta p&auml;ihteidenk&auml;yt&ouml;st&auml; on jo vuosia.</p>
<p>Ak palautti traumaoireita kartoittavan lomakkeen IES-22. As kertoi ett&auml; halusi t&auml;yt&auml;&auml; lomakkeen siten miten olisi t&auml;ytt&auml;nyt sen vuosi sitten, jolloin as kertoi ett&auml; olisi saanut testist&auml; 50 pistett&auml;, joka viittaa Vakavaan stressireaktioon, korkea-asteinen PTDS:n todenn&auml;k&ouml;isyys.<br />Nyt as t&auml;ytt&auml;nyt IES-22 testin viimeksi kuluneen 7 pv&auml;n oireiden perusteella. As kertoi ett&auml; huomasi ett&auml; monet oireet ovat helpottuneet vuoden sis&auml;ll&auml;. Testin mukaan as saanut yhteens&auml; 40 pistett&auml;, joka viittaa traumaattisen stressin oireyhtym&auml;&auml;n, jonkinasteinen PTDS:n todenn&auml;k&ouml;isyys. Testin ylivireytt&auml; mittaavat osiot yhteens&auml; 7 pistett&auml; (l&auml;hinn&auml; &auml;rtyisyytt&auml;/vihaisuutta, nukahtamisvaikeuksia ja keskittymisvaikeuksia, jotka voivat viitata my&ouml;s masennusoireisiin)? Testist&auml; v&auml;kisin mieleen tunkeutuvien oireiden osalta yhteens&auml; 13 pistett&auml; ja v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymist&auml; mittaavien oireiden osalta yhteens&auml; 27 pistett&auml;.<br />As kertoi, ett&auml; vuosi sitten sai viel&auml; s&auml;ps&auml;hdyksi&auml;, mutta nyt niit&auml; ei en&auml;&auml; ole ollut. As kertoi ett&auml; nykyisin huomaa ett&auml; v&auml;lttelee asioita nykyisin enemm&auml;n kuin aiemmin ja suojautuu. As kertoi ett&auml; ex-parisuhteen j&auml;lkeen oli enemm&auml;nkin auki ja nyt v&auml;lttelee, jota as pit&auml;nyt sen merkkin&auml; siit&auml;,ett&auml; mennyt huonompaan suuntaan voinnissa. As huomasi viime k&auml;ynnist&auml;, ett&auml; h&auml;nt&auml; &auml;rsytti ex-kumppanista puhuminen ja ett&auml; haluaisi v&auml;ltell&auml; aihetta. As kertoi ettei ex-kumppani en&auml;&auml; her&auml;t&auml; voimakkaita tunteita. AS kuitenkin viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen n&auml;ki yll&auml;tyksekseen voimakkaita unia ex-kumppanista. As kertoi nyt vo:lla, ettei kuitenkaan ajattele ex-kumppania en&auml;&auml; p&auml;ivitt&auml;in.</p>
<p>Piirretty sietoikkuna ja as kanssa kartoitettu fl&auml;pille mit&auml; asioita as pystyy t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tekem&auml;&auml;n ja mitk&auml; tuntuvat ylivoimaisilta.<br />Sietoikkunan sis&auml;ll&auml; seuraavat asiat:<br />As kertonut aiemmin nukkuvansa tarpeeksi ja huolehtivansa sy&ouml;misest&auml;.<br />As pystyy nykyisin ajamaan autoa, mihin ei vuosi sitten pystynyt.<br />As pystyy nykyisin k&auml;ym&auml;&auml;n tietyiss&auml; parissa kahvilassa.<br />As pystyy kirjoittamaan p&auml;ivitt&auml;in muuta teksti&auml;, kuin ammattiin liittyv&auml;&auml;<br />As pystyy n&auml;yttelem&auml;&auml;n ja opettamaan n&auml;yttelemist&auml;<br />As pystyy imuroimaan 1 h yhden huoneen kerrallaan, mutta uupuu helposti ja joutuu siivoamisen j&auml;lkeen lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n.<br />As pystyy l&ouml;h&ouml;&auml;m&auml;&auml;n, mik&auml; aiemmin ollut vaikeampaa ja as ollut aiemmin ylikiihtynyt.<br />As pystyy katselemaan romanttisia- ja action-leffoja<br />As kest&auml;&auml; ajoittain vuorovaikutusta &auml;idin kanssa, silloin kun &auml;iti kuuntelee (ei k&auml;sitell&auml; as ongelmia)</p>
<p>Sietoikkunan ulkopuolella seuraavat asiat:<br />Kaikki kodin ulkopuolelle meneminen, as on kotona max 2-3 pv&auml;&auml;, jonka j&auml;lkeen tulee kuitenkin l&auml;hdetty&auml; kotoa, as huomannut ett&auml; kodin ulkopuolelle l&auml;hteminen helpottunut.<br />K&auml;sikirjoitusten kirjoittaminen, vaikka niit&auml; pit&auml;isi kirjoittaa ja tarjota ja niiden osalta ollut kyselyj&auml;.<br />AS k&auml;vi sairaalassa saamassa pistoksena l&auml;&auml;kityst&auml; anemiaan, jolloin as oli ahdistunut ja sai paniikkioireita, koska tilanne oli ep&auml;mukava.<br />Matkustaminen kodin ulkopuolelle vaikeaa jonkin verran ja est&auml;&auml; l&auml;htem&auml;st&auml;<br />As ei pysty katsomaan vakavista ihmiskohtaloista k&auml;sittelevi&auml; elokuvia eik&auml; kauhuelokuvia.<br />As ei kest&auml; vuorovaikutusta &auml;idin kanssa, kun &auml;iti ei kuuntele ja vain ohjeistaa, jolloin as vet&auml;ytyy tilanteesta.<br />Sovittu as kanssa, ett&auml; seurataan as toimintakyvyn etenemist&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; huomasi, ettei &auml;iti pysty kuuntelemaan h&auml;nt&auml; yht&auml;&auml;n asioissa, jotka liittyv&auml;t as psyykkiseen huonovointisuuteen ja toimintakyvyn rajoituksiin, vaan &auml;iti alkaa ohjeistaa miten as pit&auml;isi toimia.</p>
<p>As kertoi ett&auml; yst&auml;v&auml;t eiv&auml;t vaikuta ymm&auml;rt&auml;v&auml;n as toimintakyvyn rajoitteita, vaikka as sanonut ettei nyt pysty. Yst&auml;v&auml;t vaikuttavan viestitt&auml;v&auml;n as vaatimusta, ett&auml; as pit&auml;isi asennoitua eri tavalla. As kertoi ett&auml; meditaatiota harjoittavien yst&auml;vien mukaan h&auml;nen pit&auml;isi hyp&auml;t&auml; yli vaikeiden asioiden suoraan valaistuneeseen mielentilaan, jonka as kertoi joskus aiemmin saavuttaneensa.</p>
<p>As 3 ex-miesyst&auml;v&auml;&auml; ottaneet nyt samaan aikaan yll&auml;tt&auml;en as yhteytt&auml; pitk&auml;n ajan j&auml;lkeen. As kertoi, ettei halua tavata ex-kumppaneita, koska kokee 2 n&auml;ist&auml; hankaliksi ja vaativiksi, jos as ei toimi, kuten n&auml;m&auml; haluavat. As oli kommentoinut yhdelle, ettei halua tavata miehi&auml;. As kertoi ett&auml; ei ole huolissaan yhden narsistisista piirteist&auml;, koska t&auml;m&auml; ei kuitenkaan hy&ouml;kk&auml;&auml; vaan pystyy menem&auml;&auml;n itseens&auml; ja tarkastelemaan toimintaansa, toisin kuin sellaiset, jotka eiv&auml;t pysty ottamaan kritiikki&auml; vastaan, vaan hy&ouml;kk&auml;&auml;v&auml;t.</p>
<p>Sovittu ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n KAT-psykoterapialomaketta l&auml;pi yhdess&auml; seuraavilla k&auml;ynneill&auml;. As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; tulossa koulutustilaisuus aj. 8.3.-10.3 ke-pe, joten as toivoo viikolla 10 k&auml;ynti&auml; ma tai ti.</p>
<p>SA sovittu 1.3.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-01 14:00:00 - END 2017-03-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 1.3. klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; on kiireinen viikko, koska saanut nyt 2-3 ty&ouml;projektia &auml;&auml;nitysteht&auml;viss&auml; ja as kertoi olevansa nyt ylivirittynyt vo:n alussa.</p>
<p>Piirretty as kanssa sieto/toleranssiikkuna ja selitetty tarkemmin toleranssikkunan ja sen ylitt&auml;vien yli- ja alivireystilojen hahmottamisen tarkoitusta oireiden ja toimintakyvyn tutkimisessa ja olon vakauttamisessa. As kertoi, ett&auml; toleranssiikkunassa sis&auml;lle asettuu esim. n&auml;ytteleminen ja mantrojen laulaminen , kun taas meditointi vaikeampaa mieleen tulevien ajatusten takia. As kertoi ett&auml; jos on kiire, as joutuu ylivireystilaan. As kertoi ett&auml; joutunut aina ylivireystilaan kiireen takia, eik&auml; 2 vuoden takaisella tapahtumalla ole siten ainoa syy ylivireystilaan joutumiseen, vaan asiakas reagoi ja stressaantuu herk&auml;sti jos kiire. Ohjattu, ett&auml; huolenpito omasta hyvinvoinnista auttaa psysym&auml;&auml;n paremmin omassa toleranssi-ikkunassa.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi IES-22 traumatestin tulokset, joiden mukaan as reagointivaihe ei ole en&auml;&auml; niin paljon p&auml;&auml;ll&auml;, vaan enemm&auml;nkin k&auml;sittelyvaihe, jolloin as suojautuu tehokkaammin, mik&auml; kuvattu normaaliksi vaiheeksi toipumisessa traumaattisen tilanteen j&auml;lkeen. As kertoi ett&auml; vuosi siten k&auml;vi koko ajan ylikierroksilla ja oli vaikea olla paikoillaan.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; oli eron j&auml;lkeen yhteydess&auml; ex-kumppaniin t&auml;m&auml;n uuden suhteen alkamisen j&auml;lkeen, ex-kumppani haukkui uutta kumppaniaan, mutta ex-kumppani k&auml;&auml;nsi tilanteen sitten niin ett&auml; haukkuminen olisikin ollut l&auml;ht&ouml;isin asiakkaasta, jonka j&auml;lkeen as tajusi ettei h&auml;nen kannattanut en&auml;&auml; jatkaa vuorovaikutusta ex-kumppanin kanssa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokee ettei kukaan ole tukenut h&auml;nt&auml; sen osalta ett&auml; valitsi n&auml;yttelemisen ja k&auml;sikirjoitusten tekemisen ammatikseen.</p>
<p>As yritt&auml;nyt siivota, mutta pystyi siivoamaan ainoastaan yhden hyllyn, jonka j&auml;lkeen uupui.</p>
<p>As sopinut yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa, ett&auml; kirjoittavat yhdess&auml; ainakin yhden tunnin viikossa k&auml;sikirjoituksia.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokee ettei h&auml;nell&auml; ole merkityst&auml;, as kertoi ett&auml; kokee olevan yst&auml;villeen merkitykset&ouml;n, kun kukaan ei ota yhteytt&auml;. Lis&auml;ksi as kokenut olevansa merkitykset&ouml;n ammatissaan, kun tullut torjutuksi ammatissaan ty&ouml;antajien taholta, eik&auml; ole saanut t&ouml;it&auml;. As tuo esiin ett&auml; kokee, ettei mill&auml;&auml;n loppujen lopuksi ole merkityst&auml;. As kertoi ettei se riit&auml; h&auml;nelle, ett&auml; kokee asian yksin mieless&auml;&auml;n merkitykselliseksi. Keskusteltu n&auml;yttelemisest&auml;, mik&auml; as mielest&auml; &nbsp;on t&auml;ynn&auml; merkityst&auml;. Keskusteltu, ett&auml; as on sis&auml;inen mit&auml;t&ouml;ij&auml;, joka saattaa mit&auml;t&ouml;id&auml; as pyrkimykset ja toiveet.</p>
<p>As ei p&auml;&auml;se ensi viikolla ke k&auml;ynnille koulutuksen vuoksi, joten sovittu SA ti 7.3. klo 15.00.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-07 15:00:00 - END 2017-03-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.3.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As ollut nyt kiirett&auml; ty&ouml;projektien osalta. As pystynyt nyt kirjoittamaan aiempaa enemm&auml;n.</p>
<p>As miettinyt ed. kerralla fl&auml;pille piirretty&auml; KAT-j&auml;sennyst&auml; omista reagointitavoistaan. As pit&auml;nyt hy&ouml;dyllisen&auml; itselleen toleranssi-ikkunan piirt&auml;mist&auml; viime kerralla, as suhtautunut itseens&auml; sen j&auml;lkeen nyt ymm&auml;rt&auml;v&auml;mmin, oireisiin ja jaksamiseensa ja kuuntelee oloaan nyt herkemmin. As oli rajannut yhden ty&ouml;n osalta ty&ouml;tunteja, koska arvioi etuk&auml;teen jaksamistaan ja ko. ty&ouml;nantaja oli ymm&auml;rt&auml;nyt asiakkaan rajausta.</p>
<p>K&auml;yty hieman l&auml;pi KAT-psykoterapialomaketta as kanssa. As kertoi, ett&auml; nyt t&auml;ytt&auml;isi eri tavalla lomakeen kuin aiemmin.<br />As kertoo ett&auml; toimii tahtomattaan liikunnan ja ruoan suhteen, niin ett&auml; kurja olo vain vahvistuu ja fokus on kaikessa miss&auml; ei pit&auml;isi.<br />As kertoi ett&auml; v&auml;ltt&auml;minen tuntuu aivan kaikessa toiminnassa.<br />As tuo esiin jonkin verran sit&auml; ettei kelpaa: As ensin kirjannut ett&auml; em. p&auml;tee ihmissuhteissa, mutta ei muuten. Nyt as kertoo ett&auml; kelpaamttomuuden tunne n&auml;ytt&auml;ytyy ammatillisesti, mutta ei muissa ihmissuhteissa. As kertoi, ettei halua markkinoida itse&auml;&auml;n ja inhoaa itsens&auml; myymist&auml;. Tehty osiosta as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille alustavaa KAT-j&auml;sennyst&auml; ty&ouml;nantajatahon kanssa: --&gt;<br />As kokee olevansa RIITT&Auml;M&Auml;T&Ouml;N, KELPAAMATON, RUOSTEESSA, SAAMATON suhteessa ty&ouml;nantajatahon positioon MENESTYV&Auml;, SUOSITTU, AIKAANSAAPA, josta as siirtyy sitten itse positioon PAREMPI, VIISAS, OSAAVA, HYVINKOULUTETTU suhteessa ty&ouml;nantajatahon positioon, joka muuttunut TYHM&Auml;KSI.<br />J&auml;nnitt&auml;misen noidankeh&auml;&auml; as kirjannut olevan jonkin verran n&auml;yttelijanty&ouml;ss&auml; ja muussa t&auml;rke&auml;ss&auml;, mutta nyt as kommentoi ett&auml; j&auml;nnitt&auml;misen noidankeh&auml; lieventynyt.<br />As pelkoa miessuhteissa, ettei tule hyv&auml;ksytyksi, mutta ei muissa sosiaalisissa suhteissa.<br />Yksin&auml;isyyden loukku nousee esiin sosiaalisissa tilanteissa: Herkk&auml; ja altis haavoittumaan ja yritt&auml;&auml; peitt&auml;&auml; t&auml;t&auml; pehmeytt&auml; esiintym&auml;ll&auml; sellaisena, joka p&auml;rj&auml;&auml; miss&auml; vain, eik&auml; v&auml;h&auml;st&auml; loukkaannu, jolloin toiset saattavat luulla itseriittoiseksi ja vahvaksi vet&auml;yty&auml; pois tai alkavat antaa samalla tavalla takaisin, jolloin as tulee kokemus ettei h&auml;nt&auml; ymm&auml;rret&auml; ja as tuntee itsens&auml; ulkopuoliseksi ja loukkaantuneeksi.</p>
<p>As menossa t&auml;ll&auml; viikolla ke-pe koulutukseen Tampereelle.</p>
<p>SA 15.3.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-15 14:00:00 - END 2017-03-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.3.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan kanssa</p>
<p>As suhtautui nyt empaattisesti unessa yhteen ex-seurustelukumppaniinsa, as oli unesta osalta yll&auml;ttynyt ett&auml; n&auml;ki unta ko. ex:st&auml; ja se ett&auml; oli ajatellut niin empaattisesti t&auml;st&auml;. As kertoi, ett&auml; aiemmin ei ole ollut kovin empaattinen entisi&auml; seurustelukumppaneitaan kohtaan, vaan pit&auml;nyt n&auml;it&auml; kummallisina / huvittavina ja naureskellut n&auml;ille. As muutkin ex-kumppanit olleet ajatuksissa ja as k&auml;ynyt mieless&auml;&auml;n miten aiemmin toiminut seurustelusuhteissa. Aa ollut kaksi merkitt&auml;v&auml;&auml; enemm&auml;n tunteita her&auml;tt&auml;neit&auml; seurustelusuhteita. As kertoi ett&auml; pysyy helposti hyv&auml;ksym&auml;&auml;n eroamiset, jos saa tilanteelle toiselta ymm&auml;rrett&auml;v&auml;n selityksen.</p>
<p>As ollut koulutuksessa Tampereella viime viikolla. As kertoi ett&auml; pit&auml;&auml; mieless&auml; toleranssi-ikkunaa ja hahmottaa sit&auml; kautta omaa sietokyky&auml;&auml;n eri asioita kohtaan, kuuntelemalla nyt vointiaan ja jaksamistaan tarkemmin sek&auml; kehon reaktioita. As kertoi my&ouml;s sanoittavansa vointiaan paremmin toisille. Veljen vaimolla my&ouml;s samankaltaisia traumaoireita kuin as. As kertoi ettei en&auml;&auml; syyt&auml; oireistaan itse&auml;&auml;n, vaan on my&ouml;t&auml;tuntoisempi oireitaan kohtaan.<br /> <br />As kertoi ex-kumppanistaan, ettei t&auml;m&auml; ollut lainkaan as kohtaan empaattinen, kun alkoi seurustella yht&auml;kki&auml; toisen naisen kanssa as silmien edess&auml;, kun as ja kumppani viel&auml; seurustelivat. As kuvasi itse&auml;&auml;n suhteessa ex-kumppaniin TYHM&Auml;KSI, NAIVIKSI JA toimintansa IDIOOTTIMAISEKSI: as EI KUUNTELE, EI YMM&Auml;RR&Auml;, EI TAJUA tilannetta. As ihmettelee miten voi toimia niin TYHM&Auml;STI, vaikka as pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n &auml;lykk&auml;&auml;n&auml;. As on vaikea m&auml;&auml;ritell&auml;/n&auml;hd&auml; my&ouml;t&auml;tuntoisesti siin&auml; tilanteessa itse&auml;&auml;n, joten ak sanoittaa asiakkaalta kyselem&auml;ll&auml; ja kirjoittamalla, ett&auml; as voidaan tarkastella tilanteessa toisin: As on ollut TOSI RAKASTUNUT ex-kumppaniin, LUOTTANUT t&auml;h&auml;n, ollut H&Auml;T&Auml;&Auml;NTYNYT, H&Auml;MMENTYNYT, MY&Ouml;T&Auml;TUNTOINEN JA EMPAATTINEN. Kumppani tarjonnut aluksi vain osaa persoonallisuudestaan n&auml;kyviin, ja as ollut h&auml;mmentynyt tilanteesta ja py&ouml;r&auml;ll&auml; p&auml;&auml;st&auml;&auml;n kun ex-kumppani alkanut ilment&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n vastakkaisia puolia, tilanteen ymm&auml;rt&auml;minen vie aikaa, jos seurustelukumppani ei tarjonnut koko totuutta itsest&auml;&auml;n. Em. asiat as my&ouml;nt&auml;&auml; my&ouml;s itse.</p>
<p>K&auml;yty hieman l&auml;pi KAT-psykoterapialomaketta as kanssa. As kertoi, ett&auml; nyt t&auml;ytt&auml;isi eri tavalla lomakkeen kuin aiemmin. As kertoi ett&auml; huomasi ko. lomakkeesta, ett&auml; h&auml;nell&auml; taipumusta ensin kielt&auml;&auml; ett&auml; ko tilanne pit&auml;isi h&auml;nen kohdallaan paikkansa, mutta tarkemmin asiaa tarkasteltuaan huomaa ett&auml; monet kohdat sopivat sittenkin h&auml;neen. Joten k&auml;yd&auml;&auml;n KAT-lomaketta l&auml;pi viel&auml; ensi kerralla.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; &auml;idin luota muuttaminen olisi ajankohtaista ja as haluaisi muuttaa omaan vuokra-asuntoon, mutta as ep&auml;selv&auml;&auml; miten tulisi edet&auml; asiassa. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; as tietoa kohtuuvuokrista ja milt&auml; taholta as voi hakea tarvittaessa toimeentulotukea vuokravakuuksiin/vuokrakustannuksiin.</p>
<p>SA 22.3.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-22 14:00:00 - END 2017-03-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.3.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>Ak l&auml;hett&auml;nyt asiakkaan pyynn&ouml;st&auml; s&auml;hk&ouml;postitse as sovitusti tietoa kohtuuvuokrista ja ett&auml; as voi hakea tarvittaessa Kelasta toimeentulotukea vuokravakuuksiin/vuokrakustannuksiin sek&auml; vuokra-asuntoa tarjoavista tahoista. As kertoi, ett&auml; vaikka haluaisi asua yksin ja saada oman vuokra-asunnon, as ei nyt jaksa k&auml;yd&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa vuokra-asunton&auml;yt&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Sovittu as pyynn&ouml;st&auml;, ett&auml; ak selvitt&auml;&auml; mill&auml; ehdoin as voi takautuvasti hakea toimeentulotukea Kelasta asiakkaan jo maksamiin psykoterapian omavastuuosuuksiin Kelan korvausp&auml;&auml;t&ouml;ksen j&auml;lkeen.</p>
<p>As ollut viime viikolla koulutuksessa. As kokenut koulutuksessa itsens&auml; erilaiseksi kuin muut. As kokenut muiden olevan sosiaalisempia, innostuneempia ja positiivisempia, mutta pinnallisempia ja tyhmempi&auml;. As kertoi, ett&auml; aina kokenut lapsesta asti olevansa v&auml;hemm&auml;n sosiaalinen kuin muut, eik&auml; sosiaalinen vuorovaikutus ole ollut niin palkitsevaa, kuin muille. As kertoi, ett&auml; aina tarvinnut pitk&auml;n palautumisajan sosiaalisen vuorovaikutuksen j&auml;lkeen, sosiaaliset vuorovaikutus uuvuttanut nopeasti. As kertoi ett&auml; oli tehnyt jonkin testin introverttien piirteiden osalta ja kertoi saaneensa testist&auml; viitteit&auml; ett&auml; on luonteeltaaan vahvasti introvertti.<br />As miettinyt my&ouml;s, millainen parisuhde voisi sopia h&auml;nen luonteenlaadulleen, as kertoi ett&auml; ex-kumppanit olleet aina sosiaalisia ja as kokenut ett&auml; ei ole halunnnut olla niin riippuvaisissa parisuhteissa, vaan as kaivannut enemm&auml;n et&auml;isyytt&auml; parisuhteissa.</p>
<p>Ak ohjannut as tarvittaessa tutustumaan johonkin introverteist&auml; luonteenpiirteist&auml; kertovaan kirjaan.</p>
<p>Sovittu SA 29.3.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-29 14:00:00 - END 2017-03-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 29.3.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As huolissaan rinnasta l&ouml;ytyneest&auml; kyhmyst&auml;, varannut ensi viikolla ajan terveysasemalle. As kertoi ett&auml; toivonut ett&auml; tulisi joku sairaus, jolloin voisi antaa periksi ja kuolla luonnollisesti. As kertoi, ettei koe olevansa itsetuhoinen tai suunnittele kuolevansa. As kertoi ett&auml; enemm&auml;n ajatus lohduttaa, ett&auml; kun sairastuisi, as tulisi saattohoitoon tapaamaan yst&auml;v&auml;t, jotka j&auml;isiv&auml;t h&auml;nt&auml; kaipaamaan. As kertoi, ett&auml; jos sairastuisi matkustaisi heti Intiaan tapaamaan &auml;iti Ammania, jolta as tiedustelisi, mit&auml; h&auml;nen kuuluu nyt tehd&auml;. <br />Ak peilannut as, ett&auml; as toive saattohoitoon tervehtim&auml;&auml;n tulevista yst&auml;vist&auml;, kertoo enemm&auml;nkin as yhteydenkaipuusta ja tunnustuksen odottamisesta ja tarpeesta kokea itsens&auml; merkitykselliseksi muille. Sovittu ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; as terapeuttisen kirjoitusteht&auml;v&auml;n aiheesta s&auml;hk&ouml;postitse, jota as voi halutessaan jatkossa kirjoittaa.</p>
<p>As k&auml;ynyt kouluttamassa nyt teatterialalla pari p&auml;iv&auml;&auml;. As kertoi olevansa turhautunut kun ei saa t&ouml;it&auml; k&auml;sikirjoittajana tai n&auml;yttelij&auml;n&auml; tai muitakaan hakemiansa t&ouml;it&auml;. As taloudellisesti tiukkaa. As haluaisi hakeutua harrastamaan jotakin taistelulajia, l&auml;hte&auml; ulkomaille oman alan ammattikursseille ja tapaamaan yst&auml;vi&auml;, mutta taloudelliset seikat est&auml;v&auml;t. As kokenut ett&auml; ulkomailla voi paremmin, koska siell&auml; saman henkisi&auml; yst&auml;vi&auml;. As yritt&auml;nyt hakea lis&auml;ksi apurahoja, mutta ei ole niit&auml; saanut.&nbsp;</p>
<p>As kertoi ett&auml; k&auml;sikirjoittaminen yst&auml;v&auml;n kanssa kerran viikossa jumissa. As kertoi ett&auml; v&auml;synyt kuuntelemaan, kun yst&auml;v&auml;t vain valittavat.</p>
<p>As kertoi ett&auml; omat aggression ilmaukset ja ns. as normaalia voimakkaampi tunneilmaisua tulkitaan usein Suomessa v&auml;&auml;rin, ja jotkut ihmiset kertoneet pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; as, jos t&auml;m&auml; ilmaisee aggressiivisia tunteita. As kertoi ett&auml; on n&auml;yttelij&auml;nty&ouml;ss&auml; oppinut k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n aggressioitaan tietoisesti s&auml;&auml;dellen, eiv&auml;tk&auml; aggressiivisten tunteiden ilmaiseminen siksi pelota as.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n KAT-psykoterapian itsearviointilomaketta l&auml;pi viel&auml; ensi kerralla ennen reformulaation kirjoittamista.</p>
<p>SA 5.4.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-05 14:00:00 - END 2017-04-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.4.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>Ak l&auml;hett&auml;nyt as ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen k&auml;ynnin keskusteluaiheeseen liittyv&auml;n terapeuttinen kirjoitusteht&auml;v&auml; sovitusti as. Terapeuttisen kirjoitusteht&auml;v&auml;n viritt&auml;vi&auml; kysymyksi&auml;:</p>
<p>Miten sinua kuvattaisiin kuvitteellisessa onnittelupuheessa / muistopuheessa / kirjoituksessa tulevaisuudessa?<br />Jos olisit omissa juhlissa/ hautajaisissa, mit&auml; sinuun liittyvi&auml; asioita haluaisit ihmisten juttelevan?<br />Millaisen puheen haluaisit kuulla itsest&auml;si?<br />Mist&auml; haluat, ett&auml; sinut muistetaan?<br />Mink&auml; j&auml;ljen haluat j&auml;tt&auml;&auml; maailmaan?<br />Voit my&ouml;s itse muokata kirjoitusteht&auml;v&auml;&auml; haluamaasi suuntaan.</p>
<p>---------</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi viel&auml; as aiemmin t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml; KAT-psykoterapialomaketta. As kuvasi aiemmin ett&auml; aiemmin t&auml;ytti lomakkeen osiot eri tavalla, jonka j&auml;lkeen as ihmetellyt, miksi as ei j&auml;lkik&auml;teen tunnustanut. As kertoi ett&auml; aluksi hahmotti kysymykset eri tavalla.<br />K&auml;yty l&auml;pi as kanssa keskustellen mik&auml; voisi olla as reagointi-hahmotustavan takana. As tunnusti, ett&auml; voi jossain tietyss&auml; tunnetilassa reagoida eri tavalla, kuin toisessa tunnetilassa.</p>
<p>Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; as suhteesta toisiin ihmisiin. Ak tuonut as esiin ett&auml; as kertomuksissa nousee as reagointitavoissa selke&auml; positiovaihdos.</p>
<p>As kuvaa, ett&auml; ARVOSTAA SELLAISIA IHMISI&Auml;, JOTKA ETENEV&Auml;T OMIEN TAVOITTEIDEN MUKAAN JA SAAVAT ASIOITA AIKAAN<br />Positio:<br />OSAAVA- P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml; (muut)<br /> I<br />ALTAVASTAAJA (as)</p>
<p>("EN KEST&Auml; SIT&Auml; HELVETIN POSTIIVISUUTTA")</p>
<p>seuraa positiovaihdos --&gt;<br />As siirtyy itse positioon--&gt;<br />OSAAVA - P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml; - VIISAS (as)<br /> I<br /> TYHM&Auml; (muut)</p>
<p>M&Auml; NE SIED&Auml; TYHMI&Auml; IHMISI&Auml; YHT&Auml;&Auml;N<br />OLEN VIETT&Auml;NYT LIIKAA AIKAA TYHMIEN JA LUUSEREIDEN KANSSA - SE EI OLE AUTTANUT MUA YHT&Auml;&Auml;N</p>
<p>As tunnistanut yhtym&auml;kohtia my&ouml;s muihin tilanteisiin. As kertoi ett&auml; positio P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml;, VAHVA saattaa romahtaa pienest&auml;kin asiasta, joka voi olla mik&auml; tahansa. As kertoi ett&auml; varsinkin silloin kun as kokenut olevansa VAHVA - P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml;, as saattaa romahtaa HEIKOKSI JA ALTAVASTAAJAKSI. Sen sijaan jos as kokenut olevansa heikko, as liikkuu v&auml;hitelleen positioon, jolloin kokee olevansa VAHVA - P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml;. As kertoi, ett&auml; silloin kun kokee olevansa VAHVA- P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml;, as kokee ett&auml; voi olla enemm&auml;n L&Auml;SN&Auml; ja TIEDOSTAA ENEMM&Auml;N ITSEST&Auml;&Auml;N, kuin silloin kun as kokee olevansa HEIKKO, jolloin as kokee suojautuvansa asioilta enemm&auml;n ja k&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; jonkinlaista puolustusreaktiota.</p>
<p>SA 12.4.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-12 14:00:00 - END 2017-04-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.4.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttila</p>
<p>Ak antoi asiakkaalle psykoedukaationa listan traumaper&auml;isten oireiden tunnistamista varten.</p>
<p>As kertoi suhteesta &auml;itiins&auml;. As kuvasi, ettei &auml;iti kest&auml; h&auml;nen esiintuomiaan ongelmia, vaan &auml;idill&auml; tapana ohittaa vaikeita asioita, joiden suhteen &auml;iti tuntee avuttomuutta tai h&auml;mmennyst&auml;. As kertoi ett&auml; &auml;iti arvostaa as sit&auml; ett&auml; t&auml;m&auml; siivoaa kotona, joka &auml;idille merkki toimintakyvyst&auml;. As viittaa t&auml;ss&auml; kohtaa, ett&auml; on itse saattanut peri&auml; &auml;idilt&auml;&auml;n samankaltaisen taipumuksen ohittaa omia heikkouden ja avuttomuuden tunteita ja korostaa p&auml;rj&auml;&auml;vyytt&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; nyt saanut k&auml;sikirjoitust&ouml;it&auml; ja as tullut nyt ep&auml;usko, onko kykenev&auml; taidollisesti tarjottuun ty&ouml;teht&auml;v&auml;&auml;n. Ak ohjannut as etenem&auml;&auml;n p&auml;iv&auml; kerrallaan ja hahmottamaan ja etenem&auml;&auml;n osa kerrallaan. As kertoi, ett&auml; kun onnistuu saattaa alkaa ep&auml;ill&auml; omaa osaamistaan ja haluaisi perua ko. ty&ouml;teht&auml;v&auml;n. Ohjattu as hahmottamaan ty&ouml;teht&auml;v&auml; prosessina, joka johtaa johonkin uuteen, josta as ei tied&auml; eik&auml; voi kontrolloida prosessia, kuulostelemaan avuttomuutta ja h&auml;mmennyst&auml;, ei ensisijassa lopputuloksen kannalta. As kertoi ett&auml; h&auml;nen pit&auml;isi jatkossa 2 viikon sis&auml;ll&auml; saada k&auml;sikirjoitusteht&auml;vi&auml; valmiiksi. &Auml;iti vaatii kirjahyllyn siivoamista, mit&auml; as ei voi laistaa, vaikka olisi muita ty&ouml;kiireit&auml;.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi viel&auml; as aiemmin t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml; KAT-psykoterapialomaketta. As kuvasi aiemmin ett&auml; aiemmin t&auml;ytti lomakkeen osiot eri tavalla, jonka j&auml;lkeen as ihmetellyt, miksi as ei j&auml;lkik&auml;teen tunnustanut. As kertoi ett&auml; aluksi hahmotti kysymykset eri tavalla. K&auml;yty l&auml;pi as kanssa keskustellen mik&auml; voisi olla as reagointi-hahmotustavan takana. As tunnusti, ett&auml; voi jossain tietyss&auml; tunnetilassa reagoida eri tavalla, kuin toisessa tunnetilassa.<br />As tunnisti ko. lomakkeen avulla seuraavat muutokset aiemmin t&auml;ytt&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n lomakkeessa.<br />Jos ty&ouml;, harrastukset tai toisista huolehtiminen eiv&auml;t pid&auml; minua liikkeess&auml;, tulen ahdistuneeksi, yksin&auml;iseksi ja onnettomaksi.<br />/ muutos ++ -&gt; +<br />Jos saan mit&auml; haluan, tunnen itseni lapselliseksi ja syylliseksi./ muutos 0 -&gt; +<br />Joko menestyv&auml; ja kadehdittu tai saamaton, torjuttu ja halveksittu&acute;. / muutos 0 -&gt; +</p>
<p>Sovittu SA 19.4.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-19 14:00:00 - END 2017-04-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.4.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ei ole varma pystyyk&ouml; saamaansa ty&ouml;projekteihin. As kertoi ett&auml; yritt&auml;&auml; tehd&auml;, mutta kokee ettei pysty, jolloin yritt&auml;&auml; v&auml;kisin.</p>
<p>As kertoi ett&auml; yst&auml;v&auml;piiri muodostunut p&auml;&auml;asiassa ihmist&auml;, joille henkinen kilvoittelu t&auml;rke&auml;&auml;. As kertoi olevansa v&auml;synyt siihen, ettei saa ilment&auml;&auml; vihaisia ja negatiivisia esim. kateuden tunteitaan tuttavien kanssa, ilman ett&auml; yst&auml;v&auml;t rajaavat heti ett&auml; as tulisi t&auml;hd&auml;t&auml; postiiviisempaan ajatteluun. As kertoi ett&auml; ei saa kohkata rauhassa kenenk&auml;&auml;n kanssa ulos tuohtumustaan. As kertoi ett&auml; yritt&auml;&auml; v&auml;ltt&auml;&auml; toisaalta valittamista ty&ouml;tilanteestaan, koska ongelma sama my&ouml;s muille ja muut v&auml;syv&auml;t jatkuvasti aiheesta puhumista. Sen sijaan ulkomailla as intensiiviseen vuorovaikutustapaan ei ole kiinnitetty huomioita, vaan as kokenut tulleensa hyv&auml;ksytyksi omana itse&auml;n&auml;&auml;n. As kertoi ett&auml; yritti olla n&auml;ytt&auml;m&auml;tt&auml; ed. suhteessa omaa negatiivisuuttaan ja olla pitk&auml;&auml;n ymm&auml;rt&auml;v&auml; ja hyv&auml;ksyv&auml;. As vaikuttaa kiinnitt&auml;v&auml;n huomioita vuorovaikutuksessa muiden kanssa huomioita siihen tuleeko hyv&auml;ksytyksi, vai voivatko muut &auml;rsyynty&auml; as. As kertoi ett&auml; t&auml;m&auml; orientaatio voimistunut ed. ex-suhteen j&auml;lkeen, koska as suojautuu mahdollisilta vaikeilta tilanteilta/ tunteilta ja oman kestokyvyn ylitt&auml;miselt&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokenut muiden pelk&auml;&auml;v&auml;n h&auml;nt&auml;, vaikka as kokee olevansa asiallinen. As kertoi, ett&auml; on aina ollut tunneilmaisuussaan intensiivinen ja helposti &auml;rsyyntyv&auml;, jonka muut tulitsevat vihaisuudeksi ja agressiivisuudeksi, jota as ei itse tunnista ko. tilanteista. As kertoi ett&auml; &auml;iti ei pysty ottamaan asiaaan tunneilmaisuja neutraalisti vastaan, vaan tulkinnut as intensiivisyyden negatiivisesti. As toinen veli on samanlainen intensiteetilt&auml;&auml;n kuin as.</p>
<p>As kertoi ett&auml; laittanut traumaoireluettelon j&auml;&auml;kaapin oveen. As kertoi, ett&auml; se h&auml;m&auml;&auml; muita, ett&auml; aina pyrkkii olemaan niin toimiva ulosp&auml;in ja todellisuudessa as olo viel&auml; hutera oreiden takia. Sovittu ett&auml; seurataan as vointia oreiden osalta tarkemmin jatkossa.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle ensi viikolla, joten as pyyt&auml;&auml; viikkoajan aikaistamista hieman. K&auml;yty as kanssa osittain KAT psykoterapian itsearviointilomaketta l&auml;pi vo:lla.</p>
<p>SA 26.4.17 klo 10.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-26 10:00:00 - END 2017-04-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 26.4.17 klo 10.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona.</p>
<p>As kertoi ett&auml; menossa ty&ouml;haastatteluun koskien osa-aikaisen myyj&auml;n ty&ouml;t&auml;, josta as ei ole kiinnostunut, mutta se olisi vain tapa ansaita rahaa johonkin muuhun kiinnostavaan. As koki, ett&auml; ei saisi ko. ty&ouml;st&auml; itselleen mit&auml;&auml;n, joten se olisi hukkaan heitetty&auml; aikaa. As ihmetellyt, onko v&auml;ltt&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; toimia ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; aina jostain roolista k&auml;sin, miksi pit&auml;&auml; puhua toisten valmiiksi tarjoilemia lauseita. As kertoo vierastavansa ty&ouml;rooleihin liittyv&auml;&auml; ep&auml;aitoutta.</p>
<p>As kertoi asuneensa useita vuosia ulkomailla, jolloin opiskellut ja tehnyt t&ouml;it&auml;. Suomeen palaaminen on aina tuntunut hankalalta ja as kaivannut Suomesta pois, suunnitellee ulkomaille muuttamista edelleen jatkossa, mutta ulkomailta vaikea saada t&ouml;it&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nen ei ole koskaan tehnyt pitk&auml;n t&auml;ht&auml;imen suunnitelmia, korkeintaan as suunnitellut el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; / tavoitteitaan 2 kk eteenp&auml;in, opiskelu ja ratsastukseen keskittyminen nuoruudessa vuosia aiemmin olleet t&auml;st&auml; poikkeuksia. As kertoi, ettei ole koskaan ollut sellainen, joka tekee pidemm&auml;n ajan suunnittelmia. As kertoi ett&auml; h&auml;mm&auml;stynyt usein ett&auml;, muut ihmiset ovat pit&auml;neet h&auml;nt&auml; suunnitelmallisena ja pitk&auml;j&auml;nteisen&auml;, vaikka as kokenut enemm&auml;nkin huuhailevansa. As kommentoi ettei ole kokenut v&auml;h&auml;isen suunnitelmallisuuden olevan ongelmana. As kokenut ettei asioiden suunnitteleminen kannata, koska asiat eiv&auml;t kuitenkaan etene suunnitelmien mukaan.</p>
<p>As k&auml;ynyt nyt opettamassa muutamia tunteja viikossa n&auml;yttelemist&auml;, as kertoi ett&auml; haluaisi opettamisen sijaan n&auml;ytell&auml;. As kertoi ettei saa nykyisten oppilaiden kanssa ty&ouml;skentelemisest&auml; paljonkaan. As kertoi ettei pid&auml; Suomessa vallitsevasta egosentrisest&auml; n&auml;yttelemistyylist&auml; tai n&auml;yttelij&auml;kultista, vaan arvostaa enemm&auml;nkin n&ouml;yr&auml;&auml; n&auml;yttelij&auml;nty&ouml;t&auml; osana teoksen kokonaisuutta. As mukaan ulkomailla kouluttautumista ei suomessa arvosteta ja ty&ouml;verkostot muodostuvat jo opiskeluaikana, joten niihin vaikea p&auml;&auml;st&auml;. As kertoi ett&auml; yritt&auml;nyt tarjoutua joihinkin Hkin teattereihin ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n, mutta ei ole saanut t&ouml;it&auml;. Omaehtoisen teatterin tekemiseen ehtona, olisi kuulua johonkin teatteriryhm&auml;&auml;n, joka voisi hakea apurahaa. As kertoi ettei voi velje&auml;&auml;n pyyt&auml;&auml; verkostoitumisensa avuksi, koska veljen pit&auml;isi tiet&auml;&auml; asiasta enemm&auml;n ennen suosittelua.</p>
<p>Veljill&auml; yhteens&auml; 5 lasta, joita as tapaa ajoittain.</p>
<p>As kertoi ett&auml; l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle pariksi p&auml;iv&auml;ksi. As kokee ettei &auml;idin luona asuminen tunnu kodilta. As kertoi ettei ole aiemmin halunnut asua yksin, koska yhteis&ouml;asumisessa voi tutustua toisiin ihmisiin. Nyt as kertoi ett&auml; miettinyt nyt my&ouml;s yksin asumista, mutta kertoo haluavansa asua viel&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa &auml;itins&auml; luona.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; nyt ruotsiin pariksi p&auml;iv&auml;ksi. Sovittu ett&auml; ak palauttaa as reformulaation seuraavalla k&auml;ynnill&auml;</p>
<p>SA 3.5.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-03 14:00:00 - END 2017-05-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 3.5.17 KLO 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi, ett&auml; vaikea palata takaisin Suomeen, sen j&auml;lkeen kun as viett&auml;nyt pari p&auml;iv&auml;&auml; Ruotsissa yst&auml;vien luona. As kertoi yst&auml;vist&auml;&auml;n, joiden el&auml;m&auml; mennyt hyvin. As kertoi ett&auml; haluaisi muuttaa Suomesta pois. As kertoi ett&auml; kokee ettei mik&auml;&auml;n osa-alue h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n ole hyvin. As ollut ty&ouml;haastattelussa, joka mennyt hyvin, mutta josta ty&ouml;st&auml; as ei ole kiinnostunut.</p>
<p>As kertoi ett&auml; "HALUAN P&Auml;&Auml;ST&Auml; JO T&Auml;ST&Auml; AHDISTUKSESTA EROON"</p>
<p>Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; as toimintatavasta suhteessa avuttomuuteensa ja heikkouteen jota kohtaan as kriittisess&auml; positiossa.</p>
<p>Ak piirt&auml;nyt ensin fl&auml;pille dialogisen asetelman</p>
<p>Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; as suhteesta toisiin ihmisiin. Ak tuonut as esiin ett&auml; as kertomuksissa nousee as reagointitavoissa selke&auml; positiovaihdos.</p>
<p><br />Positio:</p>
<p>OSAAVA- P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml; (muut)<br /> ⇳<br />ALTAVASTAAJA (as)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>seuraa positiovaihdos --&gt;</p>
<p><br />As siirtyy itse positioon--&gt;</p>
<p><br />OSAAVA - P&Auml;RJ&Auml;&Auml;V&Auml; - VIISAS (as)<br /> ⇳<br /> TYHM&Auml; (muut)</p>
<p><br />Ak tuonut esiin ett&auml; as kriittisyys voimistaa sit&auml;, ett&auml; as joutuu siirtym&auml;&auml;n ALTAVASTAAJAN postiosta KRIITTISEEN JA ARVOSTELEVAAN JA YL&Auml;PUOLELLE asettuvaan positioon.</p>
<p><br />KRITISOI<br /> ⇳</p>
<p>KRITISOITAVA<br />---------------------------------</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nt&auml; kohtaan l&auml;heiset ovat hyvin kriittisi&auml; ja puhuu &auml;idist&auml;&auml;n ja veljist&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ihmettelee miten sitten p&auml;rj&auml;isi, jos olisi avuton, kun n&auml;in p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;n&auml;kin on vaikea selvit&auml;. As toi esiin t&auml;ss&auml; kohtaan avuttomuuden ja heikkouden tilaan joutumisen pelottavana.<br />As kommentoi, ettei halua ett&auml; kriittisyys vied&auml;&auml;n h&auml;nelt&auml; pois. As kertoi ett&auml; siirtym&auml; avuttomuuden tilasta p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;&auml;n ja toisia kriittisesti arvioivaan positioon tapahtuu nopeasti ja automaattisesti. As kertoi ett&auml; tuntee juuri ettei pysty nyt ota tmaan vastaan ak:n fl&auml;pille piirt&auml;m&auml;&auml; ja aeimmin as kanssa tehty&auml; KAT-j&auml;sennyst&auml;. As kertoi ett&auml; toivoisi ett&auml; istunto voitaisiin lopettaa nyt 45 min j&auml;lkeen, koska nyt asioita tullut esiin, eik&auml; jaksa ottaa enemp&auml;&auml; vastaan, joten sovittu as kanssa ett&auml; istunto lopetetaan as toivomaan kohtaan.</p>
<p>Ak kertoi as, ett&auml; ak kirjoittaa ensi kerraksi valmiiksi reformulaation em. KAT-j&auml;sennykseen liittyen</p>
<p>Sovittu SA 10.5.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-10 14:00:00 - END 2017-05-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 10.5.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi aloittavansa osa-aikaisen myyj&auml;n ty&ouml;n t&auml;ll&auml; viikolla, as kertoi ett&auml; ke jatkossa vapaat.</p>
<p>As kertoi ettei muistanut mit&auml; as on viime k&auml;ynnill&auml; sanonut piirretyn KAT-j&auml;sennyksen j&auml;lkeen. As kertoi, ett&auml; huomannut nyt edellisen viikon aikana miten kriittisyys nousee selv&auml;sti nopeasti ja automaattisesti esiin, kun as joutuu uuteen tilanteeseen. As kertoi ett&auml; nyt tietoisemmin tarkkaillut omia reaktioitaan. As kertoi ett&auml; vanhojen yst&auml;vien kanssa kriittisyys ei nouse, kuten uusien ihmisten ja tilanteiden osalta. As kertoi, ett&auml; h&auml;nelle uutta, ett&auml; oma kriittisyys voisi heijastua voimakkaasti omiin reagoimistapoihin.</p>
<p>As kertoi ensin ep&auml;ilev&auml;ns&auml; voiko toimia n&auml;yttelij&auml;n&auml;, koska n&auml;yttelij&auml;n pit&auml;&auml; olla avoin tunteille ja as itse havahtunut siihen ett&auml; omat suojautumis/puolustusreaktiot vahvoja. Toisaalta as toteaa, ett&auml; voi t&auml;t&auml; kautta tuntea erityist&auml; motivaatiota n&auml;yttelemist&auml; kohtaan, koska n&auml;yttelemisess&auml; voi olla avoin erilaisille tunteille teatterin asettamien rajojen turvin.</p>
<p>Ak kirjoittanut as reformulaation, jonka ak lukenut as nyt vo:lla.</p>
<p>-------------------<br />Sadulle,<br />&nbsp;<br />T&auml;m&auml; on kirje, josta oli puhe keskusteluissamme. Yrit&auml;n t&auml;ss&auml; kirjeess&auml; kuvata sit&auml; mit&auml; olen tavoittanut el&auml;m&auml;st&auml;si. T&auml;m&auml; on alustava kuvaus. Toivon ett&auml; voimme yhdess&auml; korjata ja tarkentaa sit&auml; tapaamistemme aikana.<br />Et ole puhunut paljon lapsuudestasi. Olet kuitenkin kertonut, ett&auml; lapsuudessasi n&auml;ytti toistuvan p&auml;rj&auml;&auml;vyyden korostaminen ja heikkouden piilottaminen. Onko niin, ettei sinulla ole ollut lapsuudessa riitt&auml;v&auml;sti lupaa ja luottamusta hakea turvaa ja n&auml;ytt&auml;&auml; tarvitsevaa ja heikkoa &nbsp;puoltasi?. &nbsp;Mietin oletko jo varhain lapsuudessasi joutunut turvautumaan&nbsp; itseesi. Ajattelen ett&auml; se on saattanut vaikuttanut tapaasi olla ihmisten kanssa ?<br />P&auml;rj&auml;&auml;v&auml; puoli on sinussa vahva. Olet sinnik&auml;s ja vahvatahtoinen, kriittinen ja analyyttinen, Se on auttanut sinua selvi&auml;m&auml;&auml;n aiemmin vaikeista tilanteista ja suunnistamaan kohti uutta. Kerroit kuitenkin ett&auml; sinun on vaikea tavoittaa itsess&auml;si p&auml;rj&auml;&auml;vyyden ohi haavoittuvuuden, heikkouden ja avuttomuuden tunteita ja n&auml;m&auml; tunteet tuntuvat sinusta hankalilta. &nbsp;Olet pyrkinyt v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n niiden n&auml;ytt&auml;mist&auml; ja halunnut p&auml;&auml;st&auml; avuttomuuden ja heikkouden tunteista eroon.<br />Olet kuulostanut ajoittain hyvinkin kriittiselt&auml;&nbsp; itse&auml;si &nbsp;ja muita kohtaan? Olen miettinyt, miten kriittisyyteesi saattaa heijastua itseesi ? Voiko olla ett&auml; kriittisyys voi my&ouml;s sy&ouml;d&auml; voimiasi ? Voisko olla my&ouml;s&nbsp; niin, ett&auml;&nbsp; saatat&nbsp; n&auml;hd&auml; my&ouml;s muut hyvin kriittisin&auml;&nbsp; ja arvioivina itse&auml;si kohtaan ?<br />&nbsp;<br />Sinulla on kokemuksia siit&auml;, ettet &nbsp;ole tullut riitt&auml;v&auml;sti n&auml;hdyksi ja kohdatuksi ja pettymykset ovat masentaneet sinua. Tilannettasi on vaikeuttanut se ettet saanut kaipaamaasi my&ouml;t&auml;tuntoa ex-suhteessa, . Haavoittuvuutesi ja avuttomuutesj ei tullut ex-kumppansi taholta vastaanotetuksi ja hyv&auml;ksytyksi, vaan sen sijaan koit suhteessa tulleeksi petetyksi ja n&ouml;yryytetyksi.<br />&nbsp;<br />Sinusta &nbsp;on tullut n&auml;kyviin ihmisten yhteyteen kaipaava puolesi. &nbsp;Sinulla on toive ett&auml; voisit olla oma itsesi ja tulla hyv&auml;ksytyksi omana itsen&auml;si,&nbsp; ja saada kaipaamaasi tunnustusta.&nbsp; Toisaalta olet vastaanottavainen muiden m&auml;&auml;rittelyille. &nbsp;Poimit ja heijastat muiden m&auml;&auml;ritelmi&auml; sinusta ja tunnustelet niit&auml;.<br />Ajatus siit&auml; ettei &nbsp;tarvitse ajatella positiivisesti on ollut sinulle vapauttava ja vaikuttaa silt&auml; ett&auml; se &nbsp;antaa sinulle tilaa k&auml;yd&auml; l&auml;pi todellisia tunteitasi. &nbsp;&nbsp;Olemme pohtineet onko muiden sinulle asettama postiivisuuden vaatimus sit&auml;, ett&auml; sin&auml; et olisi itse riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;, vaan sinun pit&auml;&auml; olla jotakin enemm&auml;n ja parempaa ett&auml; kelpaisit?&nbsp; Onko positiivisuuden vaatimus jotakin sellaista, ett&auml; &nbsp;pit&auml;&auml; hyp&auml;t&auml; yli vaikeiden tunteiden, eik&auml; saisi olla v&auml;lill&auml; hankala, vaativa ja avuton ja tulla silti hyv&auml;ksytyksi?<br />Vaikuttaa silt&auml; ett&auml; sinulla on ik&auml;&auml;n kuin kaksi ambivalenttia puolta itsest&auml;si, toisaalta toisia tarvitseva ja yhteytt&auml; ja tunnustusta kaipaava sek&auml; toisaalta toisten yl&auml;puolelle asettuva puolustautuva/suojautuva min&auml;. Miten voisimme saada n&auml;m&auml; kesken&auml;&auml;n ristiriitaiset puolesi enemm&auml;n keskusteluyhteyteen toistensa kanssa?<br />&nbsp;<br />V&auml;lill&auml; &nbsp;keskusteluissamme on tullut&nbsp; hetki&auml;, jolloin olet n&auml;ytt&auml;nyt my&ouml;s haurasta ja haavoittuvaa puoltasi. Onko niin ett&auml; my&ouml;t&auml;tunto itse&auml;si kohtaan ei ollut riitt&auml;v&auml;sti p&auml;&auml;ssyt rakentumaan sinuun? &nbsp;<br />&nbsp;<br />Terapiak&auml;ynneill&auml; jatkossa voisimme &nbsp;yhdess&auml; tutkia kanssasi tunteitasi ja sinulle ongelmallisia toimintatapojasi ja yritt&auml;&auml; tavoittaa selviytymis- ja suojautumiskeinojasi, joiden varassa olet jaksanut , mutta jotka saattavat my&ouml;s &nbsp;rajoittaa sinua ja joilla kohtelet itse&auml;si huonosti.<br />&nbsp;<br />Voisiko kriittisyytt&auml; itse&auml;si kohtaan lievitt&auml;&auml; jotenkin ja rakentaa my&ouml;t&auml;tuntoista ja kuuntelevaa suhdetta itseesi enemm&auml;n ja saada t&auml;t&auml; kautta saada yhteytt&auml; enemm&auml;n my&ouml;s muihin ihmisiin.<br />&nbsp;<br />Voisimmeko yhdess&auml; mietti&auml; mik&auml; olisi riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;&auml; ja mik&auml; olisi riitt&auml;v&auml;n kohtuullista oman el&auml;m&auml;n arvokkaaksi kokemiseen?.<br />Voimme yhdess&auml; tutkia kanssasi onko se mahdollista olla ihan oma itsens&auml;, &nbsp;ilman tarvetta n&auml;ytt&auml;&auml; p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;mm&auml;lt&auml; kuin milt&auml; sinusta &nbsp;itsest&auml;si juuri sill&auml; hetkell&auml; tuntuu ?<br />&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;Mik&auml; on syyttelyn, mit&auml;t&ouml;imisen, kriittisyyden ja vaativuuden vaikutus heikkouden, avuttomuuden ja ahdistuksen tunteisiin? &nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;<br />P&auml;rj&auml;&auml;v&auml; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;Tuomitsee &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Vaativa<br />Itseriittoinen &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Piiskaa &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&Auml;rsyyntyy<br />Suorittaa &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mit&auml;t&ouml;i<br />kontrolloi<br />vaatii<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;⇨ &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ⇳&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;⇨ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;⇳ &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ⇨ Ahdistus<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;⇳&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />Ep&auml;varma &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Riitt&auml;m&auml;t&ouml;n &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />H&auml;mmentynyt &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Huono<br />&nbsp;<br />avuton&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Laiska<br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Vanha<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>
<p>-----------------------------------------------------------------------------------------</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nen vaikea ottaa vastaa reformulaatiota ja siin&auml; olevia asioita, vaikka as kertoi ett&auml; oli samaa mielt&auml; reformulaatiossa mainituista asioista. As kertoi ett&auml; h&auml;nen vaikea ottaa luonnehdintoja vastaan itsest&auml;&auml;n ja as kertoi ett&auml; samaan aikaan syntyy halua poistua tilanteesta.</p>
<p>SA 18.5.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-17 14:00:00 - END 2017-05-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 17.5.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi vo:n alussa, ett&auml; h&auml;nell&auml; fyysisesti huono olo. P&auml;&auml;t&auml; s&auml;rkee, kuukautiset tulossa. Keskivartalo tuntuu as ep&auml;mukavalta ja turvonneelta, as kertoi lihonneensa, mik&auml; tuntuu tukalalta, housut eiv&auml;t mahdu kiinni. As kertoi ett&auml; rinta on nyt tutkittu, eik&auml; mit&auml;&auml;n rintasy&ouml;p&auml;&auml;n viittaavaa l&ouml;ytynyt.<br />.As kertoi ett&auml; katsoi eilen 3 elokuvaa per&auml;kk&auml;in, mik&auml; voi my&ouml;s vaikuttaa oloa huonontavasti.</p>
<p>As kertoi ett&auml; aloittanut osa-aikaisen myyj&auml;n ty&ouml;n ja ollut nyt kaksi pv&auml;&auml; ty&ouml;ss&auml;, josta ei pid&auml;. As kertoi ett&auml; t&ouml;iss&auml; ollut tukala olo tiukissa vaatteissa.</p>
<p>As vaikutti vo:lla &auml;rtyneelt&auml; ja as kertoi, ettei jaksa nyt vastata ak:n kysymyksiin. As kertoi, ett&auml; jotkut aK:n esitt&auml;m&auml;t kysymykset tuntuivat as vaikeilta vastata tai ak:n esitt&auml;m&auml;t kysymykset tuntuivat v&auml;&auml;rilt&auml;. Ak pahoitellut ja kommentoinut puolestaan, ett&auml; ak h&auml;mmentyi as reaktioista, koska as ei ole aiemmin n&auml;ytt&auml;nyt vo:lla ko. mielentilassa.</p>
<p>As kertoi analysoineensa paljon viime aikoina itse&auml;&auml;n. As kommentoi ettei jaksa nyt sit&auml;, jossa vo:lla keskitytt&auml;siiin puhumaan h&auml;nest&auml;. As viittaa, ettei halua nyt l&auml;pivalaisua, jolloin olisi ik&auml;&auml;nkuin valokeilassa, joka kohdistuisi h&auml;neen.</p>
<p>As kertoi ett&auml; nyt tuntuu silt&auml;, ett&auml; h&auml;n haluaisi lopetaa psykoterapian.</p>
<p>Ak pyyt&auml;nyt as kuvamaan t&auml;m&auml;nhetkist&auml; oloaan ja ak kirjoittanut fl&auml;pille yl&ouml;s as kuvailua, jota ak kommentoi as, ett&auml; sit&auml; voidaan kutsua t&auml;ss&auml; yhteydess&auml; esim. asiakkaan t&auml;m&auml;nhetkiseksi min&auml;tilaksi. As kertoi, ett&auml; on suurimman osan ajasta t&auml;ss&auml; mielentilassa.</p>
<p>NYT M&Auml; HALUAN OLLA<br />HALUAN VET&Auml;YTY&Auml;<br />MINULLA EI OLE VASTAUKSIA<br />HALUAN OLLA RAUHASSA<br />AINA VAADITAAN JOTAKIN VASTAUKSIA<br />HALUAN NUKKUMAAN PEITON ALLE<br />PIT&Auml;ISIK&Ouml; EDET&Auml; AINA JOHONKIN?<br />&Auml;RSYTT&Auml;&Auml; ETT&Auml; PIT&Auml;ISI OLLA JOTENKIN SELKEET&Auml;<br />HALUAN HEITELL&Auml; TAVAROITA</p>
<p>Ak kommentoinut ett&auml; kyseinen tunne/olotilaa voisi jatkossa hahmottaa tarkemmin, koska se voi n&auml;ytt&auml;yty&auml; my&ouml;s jatkossa. As kommentoi my&ouml;s, ettei halua sellaista kokemusta ett&auml; h&auml;net hyv&auml;ksyt&auml;&auml;n vain tietynlaisena, tietyss&auml; mielentilassa kuten asiakkaalla kokemus omasta is&auml;st&auml;.</p>
<p>Ak ehdottanut, ett&auml; jatkossa jos as vastaavankaltaisessa olotilassa, voisi ak tehd&auml; as kanssa vaikka joitakin rentoutus/ mielikuvaharjoituksia tai muita fyysisi&auml; harjoituksia, kuten esim. maadoitusharjoituksia, jos as haluaa.</p>
<p>Sovittu SA 31.5.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-31 14:00:00 - END 2017-05-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.5.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi as kanssa, viel&auml; edellist&auml; istuntoa 2 vkoa sitten, jolloin as kertoi haluavansa lopettaa psykoterapian. As komemntoi, ettei halua todellisuudessa lopettaa psykoterapiaa, vaan kommentoi vain tunnetta, joka oli viime k&auml;ynnill&auml;. K&auml;yty viel&auml; ed. kerralla as kanssa kirjattua fl&auml;ppitaulua, josta ak:n mukaan nousee esiin joistakin kohdin, ett&auml; as kommentoi, ett&auml; as vaaditaan antamaan vastauksia, edistym&auml;&auml;n psykoterapiassa jne. As kommentoi ettei koe, ett&auml; ak on asettanut as mit&auml;&auml;n vaatimuksia, vaan vaatimukset tulevat joltain yhteiskunnan &nbsp;yleiselt&auml; tasolta, jotka as tulee suoriutua ja edisty&auml; psykoterapiassa, koska as my&ouml;nnetty psykoterapiaan tukea. As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; tunne, ettei pysty psykoterapiaan. As kertoi, ett&auml; aikoo kuitenkin k&auml;yd&auml; psykoterapiassa jatkossa, vaikka toisaalta ei haluaisi k&auml;yd&auml; psykoterapiassa. Ak kommentoinut, ett&auml; viimek&auml;dess&auml; as pystyy itse arvioimaan terapian tavoitteiden asettamista. Ak&nbsp; kommentoinut, ett&auml; ainakin Kelan kriteereiden mukaan as pystynyt jo aloittamaan ty&ouml;n ja aloittamassa koulutusjakson syksyll&auml;. Ak kommentoinut as, ett&auml; ak saa itse jatkossa ohjata itse mist&auml; haluaa puhua, jotta as ei tulisi tunnetta lukkoon menemisest&auml; ja siit&auml; ett&auml; as s&auml;ilyy itse kontrolli sen suhteen mit&auml; valmis k&auml;sittelem&auml;&auml;n ja s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n siten paremmin traumaoireitaan.</p>
<p>As saanut apurahan koulutusta varten ulkomaille, ja asiakas menossa 6 viikoksi Lontooseen opiskellakseen n&auml;ytt&auml;m&ouml;alan Meisner-tekniikkaa syyskuun alusta lukien As kertoi ett&auml; h&auml;ness&auml; her&auml;si ajatus saatuaan tiedon apurahan saamisesta, ett&auml; h&auml;nest&auml; ei ole t&auml;h&auml;n. As kertoi, ett&auml; h&auml;n kokee, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; nyt t&auml;ytt&auml;&auml; vaatimuksia, joita ei kuitenkaan kukaan ole as asettanut. &nbsp;</p>
<p>As kertoi, ett&auml; v&auml;lill&auml; ajattelee, ett&auml; matkustaa Intiaan &auml;iti Ammanin luokse, miss&auml; tapaa my&ouml;s ex-kumppanin ja as suunnitellut sanovansa ex-kumppanille, ett&auml; t&auml;m&auml; on rikkonut h&auml;net. V&auml;lill&auml; as tulee toinen mielikuva, jossa tapaa ex-kumppanin ja sanoo t&auml;lle, ettei halua en&auml;&auml; keskustella t&auml;m&auml;n kanssa mist&auml;&auml;n tai sanoa mit&auml;&auml;n. N&auml;m&auml; kaksi mielikuvaa vuorottelevat. Ak antanut palautetta , ett&auml; as traumojen v&auml;lttelyreaktioiden lis&auml;ksi as vaikuttaa tulleen enemm&auml;n traumatapahtumien prosessoivaan vaiheeseen viittaavaa ty&ouml;st&auml;mist&auml; suhteesta ex-kumppaniin.</p>
<p>As saa lomaa em.jatkuvista ajatuksista katselemalla elokuvia. &nbsp;As kertoi, ettei oikein saa mielihyv&auml;&auml; mist&auml;&auml;n. As itkee vo:lla , kun kertoi, ettei pid&auml; itse&auml;&auml;n en&auml;&auml; rakastettavana ja ihanana, kuten joskus aiemmin. Jos joku kehuu as, as ep&auml;ilee sit&auml;, johon vaikuttaa ex-kumppanin ja is&auml;n liittyv&auml;t muistot. Muistiongelmia, as vaikeutta muistaa mist&auml; viime k&auml;ynnill&auml; keskusteltiin tai mit&auml; as kommentoinut. Ak kommentoinut as, ett&auml; masennusl&auml;&auml;kitys voisi auttaa muistiongelmiin, mutta as ei halua masennusl&auml;&auml;kityst&auml;. Edistymisist&auml; kysytt&auml;ess&auml;, as kertoi, ett&auml; &nbsp;kun oli pari p&auml;iv&auml;&auml; sitten kahvilassa vihainen ja oli kritisoinut jotain, niin sai mielihyv&auml;&auml;, kuten joskus aiemmin.</p>
<p>SA 7.6.17 klo 18.00</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-07 18:00:00 - END 2017-06-07 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.6.17 klo 18.00</p>
<p>As kommentoi, ett&auml; ehk&auml; aluksi as eteni psykoterapiassa liian nopeasti, koska silloin tuntui, ettei vastaanottoaika riit&auml; mihink&auml;&auml;n ja ett&auml; tunsi, ett&auml; oli paljon asioita k&auml;sitelt&auml;v&auml;n&auml;. Nyt as kertoi, ett&auml; nyt k&auml;yntiaika saattaakin tuntua pitk&auml;lt&auml; ajalta.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; erilaisia fyysisi&auml; vaivoja ja oireita, jotka vaikuttanut negatiivisesti mielialaan:</p>
<p>As kertoi turhautumisestaan terveysaseman k&auml;yt&auml;nt&ouml;&ouml;n, kun l&auml;&auml;k&auml;rit vaihtuvat, kukaan l&auml;&auml;k&auml;ri ei jaksa kuunnella tai muista mit&auml; as aikaisemmin kertonut. As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; my&ouml;s terveysasemalla omal&auml;&auml;k&auml;ri, mutta jos as kiire asiassa, as hakeutuu sille terveyskeskusl&auml;&auml;k&auml;rille, jolle saa nopeimmin ajan.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; oireita nyt todetusta myomasta, joka aiheuttaa turvotusta ja painon tunnetta vatsassa/suolistossa. As arvioi, ett&auml; mahdollisesti tulossa leikkaus myoman osalta tulevaisuudessa.<br />Rinnan tulehdus huolestuttaa edelleen as, tutkimuksissa ei todettu mit&auml;&auml;n huolestuttavaa ja as haluaisi p&auml;&auml;st&auml; lis&auml;tutkimuksiin /hormonimittauksiin. Terveysaseman antaman tiedon mukaan, as ei voi ty&ouml;terveyshuollon kautta saada l&auml;hetett&auml; uudestaan samaan terveysaseman aiemman l&auml;hetteen tutkimuspaikkaan, vaan as suositeltu hakeutumaan terveysasemalle uudestaan saadakseen l&auml;hetteen samaan tutkimuspaikkaan.<br />As kertoi ettei kielt&auml;ytynyt ehk&auml;isyyn liittyv&auml;st&auml; hormonil&auml;&auml;kityst&auml;. As kertoi k&auml;yneens&auml; aiemmin akupunktiohoidossa kuukautiskipuihin ja endometrioosiin, jotka helpottuneet akupunktiosta.</p>
<p>As k&auml;ynyt aiemmin antioksidanttiklinikalla ravitsemusasioissa ja saanut sielt&auml; kaipaamaansa arviota/ohjeistusta. As ohjattiin terveysasemalta aiemmin terveysaseman ravitsemusterapeutille, joka antoi as mukaan v&auml;&auml;ri&auml; ohjeita, joiden j&auml;lkeen as vatsa/ruoansulatus toiminut huonommin. As kertoi ettei voi sy&ouml;d&auml; lihaa, koska ko. ollut el&auml;v&auml; olio. As kertoi kiinnitt&auml;v&auml;ns&auml; huomioita ravinnon terveellisyyteen.</p>
<p>Lis&auml;ksi asiakas k&auml;ynyt aiemmin hieronnassa, joka auttanut j&auml;nnityksiin ja kipuihin. As kertoi ett&auml; my&ouml;s jooga j&auml;&auml;nyt, jota aiemmin tehnyt s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti.</p>
<p>Ongelmana kalliiseen akupunktioon, hierontaan ja hivenainetutkimuksiin hakeutumiseen on taloudellinen tilanne.</p>
<p>As kuvaa turhautumistaan ty&ouml;ss&auml; suhteessa ty&ouml;kaveriin ja miten as &auml;rsytt&auml;&auml; ty&ouml;kaverin kaikkitiet&auml;vyys ja osaavuus asioissa, joista ty&ouml;kaverilla ei ole mit&auml;&auml;n tietoa. As kertoi koko ajan hokevansa itselleen kehoituksia pysym&auml;&auml;n rauhallisena, kun ty&ouml;kaveri kulkee as per&auml;ss&auml; ja puhuu koko ajan itsest&auml;&auml;n. As kuvaa miten t&auml;m&auml; ty&ouml;kaveri ei osaa lukea toisten tunteita ja ajatuksia h&auml;nt&auml; kohtaan.</p>
<p>Ak ehdottanut, voisiko as vaikka kirjoittaa tilanteessa her&auml;&auml;vist&auml; tunteista ja ajatuksista, kirjoittamisen avulla as voisi tavoittaa enemm&auml;n tunteitaan ja ajatuksiaan ja kirjoittaminen voisi auttaa ahdistuksen s&auml;&auml;telyss&auml;. As kertoi ettei halua kirjoittaa, koska voisi kokea ak:n ehdotuksen, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;isi kirjoittaa.</p>
<p>As kertoo ett&auml; aikoo olla ko. ty&ouml;ss&auml; nyt 3 kk jakson ja voisi tehd&auml; jatkossa jotain osa-aikaty&ouml;t&auml; tarvittaessa.</p>
<p>Ak antaa as seuraavalla k&auml;ynnill&auml; viel&auml; infoa sietoikkunasta traumaoireiden osalta.</p>
<p>SA 14.6.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-14 14:00:00 - END 2017-06-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.6.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoo OLEVANSA PIHALLA, MIK&Auml;&Auml;N EI KIINNOSTA, MIK&Auml;&Auml;N EI MOTIVOI, KAIKKI TUNTUU TURHALTA. As kertoi ett&auml; on my&ouml;s vihainen ja &auml;rtynyt.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kun aikaisemmat seurustelusuhteet/yst&auml;vyyssuhteet p&auml;&auml;ttyneet jotenkin ilmaan, eik&auml; as tied&auml; syyt&auml;, miksi ko. suhteet p&auml;&auml;ttyneet, yst&auml;vien yhteydenpito vain j&auml;&auml;nyt.<br />Jokut yst&auml;v&auml;t kommentoineet ett&auml; h&auml;n on &auml;lyk&auml;s ja ihmetelleet miksi as ei yritt&auml;misest&auml;&auml;n huolimatta ole p&auml;&auml;ssyt tavoitteisiinsa. Jotkut yst&auml;v&auml;t ovat kommentoineet ett&auml; as voisi alentaa tavoitetasoaan, jota as ei koe voivansa tehd&auml;. As kommentoi, ettei tavallinen arkiel&auml;m&auml; anna riitt&auml;v&auml;sti merkityst&auml; h&auml;nelle.As aiemmin tuonut esiin my&ouml;s, ett&auml; h&auml;nen vaikea saada yhteytt&auml; muihin. As kokee etteiv&auml;t muut en&auml;&auml; kuuntele vaan kaikki yritt&auml;v&auml;t neuvoa ja tuoda jotain esiin omia pyrkimyksi&auml;&auml;n ja ajattelevat usein omaa etuaan. As kokee, ettei kukaan kaipaa h&auml;nt&auml;, eik&auml; h&auml;n ole merkityksellinen kenellek&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi ettei halua tehd&auml; asioita saadakseen muilta tunnusta, vaan l&ouml;yt&auml;&auml;kseen merkityst&auml; el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. As mukaan punainen lanka puuttuu nyt omasta el&auml;m&auml;st&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; aiemmin nuorempana, viek&auml; pari vuotta sitten oli luottavainen ett&auml; jotain aina viel&auml; ilmaantuu, kunhan as tekee asioita omien tavoitteidensa suuntaan, nyt yritt&auml;minen tuntuu turhalta, koska kovasta yritt&auml;misest&auml; huolimatta as kokee tulevansa torjutuksi ammattillisesti. As viittaa my&ouml;s perheen ja lasten puutteeseen.</p>
<p>As sanoo ett&auml; nyt tullut tunne, ett&auml; alkaa olla my&ouml;h&auml;ist&auml; l&ouml;yd&auml; itsens&auml; l&auml;pi n&auml;yttelij&auml;n&auml; vanhenemisen vuoksi. As kokee peiliin katsoessaan olevansa ruma ja vanha. As kertoi ett&auml; viimeiset pari vuotta vanhentunut ja kokenut ulkon&auml;&ouml;n muuttuneen v&auml;hemm&auml;n vieh&auml;tt&auml;v&auml;ksi. As kokee vanhenemisen ongelman suhteessa uran tekemiseen n&auml;yttelij&auml;n&auml;, ei niink&auml;&auml;n muihin asioihin liittyen. As kokee ett&auml; vuosien ajan ollut toiveikas ammatillisen uran kehittymisen suhteen ja aina jaksanut vastoink&auml;ymisist&auml; huolimatta yritt&auml;&auml;. Nyt se ollut vaikeampaa viimeiset kaksi vuotta edellisen suhteen p&auml;&auml;ttymisen j&auml;lkeen.</p>
<p>---------------</p>
<p>As kertoi ett&auml; on aina halunnut, ett&auml; h&auml;nest&auml; j&auml;&auml; jokin j&auml;lki maailmaan, jotain pysyv&auml;&auml;.<br />As omia sanoja, joita kirjoitettu fl&auml;pille j&auml;sent&auml;m&auml;&auml;n tilanne n&auml;kyv&auml;mm&auml;ksi:</p>
<p>ASIOITA, JOILLA ON JOKIN SYVEMPI MERKITYS<br />LUODA JOTAIN PYSYV&Auml;&Auml;/ ETT&Auml; J&Auml;T&Auml;N JONKIN PYSYV&Auml;N J&Auml;LJEN<br />JOKA VAIKUTTAA MUIHIN IHMISIIN<br />SE EI RIIT&Auml;, JOS EL&Auml;&Auml; VAAN ITSELLE<br />ETT&Auml; MINUT MUISTETAAN JOSTAIN</p>
<p>JOKIN OMA TUOTOS, JOSTA MINUT MUISTETAAN,<br />N&Auml;YTELM&Auml;, ELOKUVA, TEKSTI?<br />IHMISTEN AUTTAMINEN ?<br />PERHE- LAPSET?<br />ETT&Auml; MINUA KAIVATAAN<br />-------------</p>
<p>As kertoi, ettei halua ett&auml; h&auml;nelle tarjotaan mit&auml;&auml;n ratkaisuja vaan ett&auml; h&auml;nt&auml; kuunnellaan.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; yritt&auml;&auml; pit&auml;&auml; huolta joka p&auml;iv&auml; itsest&auml;&auml;n, sy&ouml;d&auml; hyvin, mutta as keroi, ett&auml; h&auml;nen vaikea pit&auml;&auml; huolta itsest&auml;&auml;n, kun h&auml;nell&auml; ei ole siihen rahaa.</p>
<p>Ak antanut as mukaan materiaalia sietoikkunasta ja oireiden hallinnasta, johon palataan tarvittaessa seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 21.6.17 KLO 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-21 14:00:00 - END 2017-06-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.6.17 klo 14.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona.</p>
<p>As vo:lla v&auml;lill&auml; liikuttuneena, mutta j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi, ettei ole katsonut ak:n ed. kerralla antamaa materiaalia traumaoireista ja sietoikkunasta.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; on huolissaan muutamista asioista psykoterapiasuhteessa ak:hon. As kertoi, ett&auml; miettinyt, ettei ak ole hengellinen. As kertoi olevansa huolestunut, jos ak v&auml;lill&auml; neuvoton h&auml;nen suhteensa, koska as luottaa ett&auml; ak tiet&auml;&auml; mit&auml; tekee. Ak vastasi as, ett&auml; v&auml;lill&auml; voi olla neuvoton, jolloin ak voi keskitty&auml; kuuntelemaan as tilanetta tarkemmin, ennenkuin ymm&auml;rrys hahmottuu mieless&auml; ja kyse on kuitenkin dialogista as kanssa, joka tuntee itsens&auml; parhaiten. As kertoi, ett&auml; ollut huolissaan siit&auml;, ett&auml; ak ei ymm&auml;rr&auml; as riitt&auml;v&auml;sti, kun as tavoitteita ja kunnianhimoa, vaan ak yritt&auml;&auml; saada as tyyty&auml; v&auml;hemp&auml;&auml;n, jollaista el&auml;m&auml;&auml; as ei halua. As kertoi, ett&auml; &auml;iti ja veljet yritt&auml;neet mit&auml;t&ouml;id&auml; as tavoitteita. As kokee, ett&auml; &auml;iti ei ole tarpeeksi haastanut ja rajannut as, vaan ollut liian varovainen ja antanut liiaksi periksi as. AS kertoi, ettei joutunut nuorena hakeutumaan koskaan kes&auml;t&ouml;ihin, kuten veljens&auml;. As kertoi ett&auml; toisaalta kaipaa sit&auml; ett&auml; h&auml;nelle ei annetta liian helposti periksi ja v&auml;istet&auml;, vaan haastetaan h&auml;nt&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kun h&auml;n ollut ajoittain ajatuksissaan ty&ouml;paikalla, esimies antoi palautetta as, siit&auml; ettei as kiinnit&auml; huomioitaan riitt&auml;v&auml;sti ymp&auml;rilleen ja ole positiivinen. Esimies kysellyt, miten as viihtynyt ja voinut ty&ouml;ss&auml;. As koki palautteen ep&auml;asiallisena ja loukkaavana ja as henkil&ouml;kohtaisia rajoja ylitt&auml;vin&auml;, koska as koki, ett&auml; toiminut ty&ouml;ss&auml; asiallisesti muita kohtaan, vaikka as ei ole itse ty&ouml;st&auml; motivoitunut. As kertoi, ett&auml; on mielest&auml;&auml;n ollut riitt&auml;v&auml;n vastavuoroinen suhteessa muihin kollegoihin ja as ihmetteli, eik&ouml; h&auml;n voi olla ty&ouml;ss&auml; oma itsens&auml;, vai pidet&auml;&auml;nk&ouml; ty&ouml;ss&auml; parempana ett&auml; h&auml;n teeskentelee olevansa jotain muuta, kuin mit&auml; itse kokee olevansa.<br />Palautteen j&auml;lkeen as vastannut esimiehelle kysymyksell&auml; onkohan h&auml;n sittenk&auml;&auml;n oikeassa ty&ouml;paikassa, jos esimies kokee h&auml;nen toimintatapansa ty&ouml;ss&auml; ongelmallisena, jolloin esimies vet&auml;nyt sanojaan hieman takaisin.</p>
<p>Ak antanut as tunnustusta, ett&auml; jaksanut oireistaan ja olostaan huolimatta hakeutua t&ouml;ihin ja ett&auml; as voidaan reagointinsa perusteella tulkita helposti v&auml;&auml;rin ja n&auml;hd&auml; kylm&auml;n&auml; ja v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;n&auml;, vaikka as yritt&auml;&auml; p&auml;rj&auml;t&auml; oreistaan huolimatta ja suojata itse&auml;&auml;n. Ak ehdottanut as, ett&auml; as voisi viitata vain, ett&auml; henkil&ouml;kohtaisessa el&auml;m&auml;ss&auml; ongelmia. As kertoi, ettei halua kuitenkaan kertoa omasta olostaan/ jaksamisestaan esimiehelle yht&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n.</p>
<p>As huolisaan siit&auml;, ett&auml; oma olo ja oireet eiv&auml;t ole helpottuneet ja as syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ett&auml; itselle k&auml;ynyt n&auml;in.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml; piirret&auml;&auml;n yhdess&auml; as kanssa as min&auml;tilakarttaa ja dialogisia asetelmia min&auml;tiloihin liittyen.</p>
<p>SA 6.7.17 klo 16.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-06 16:00:00 - END 2017-07-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 6.7.17 klo 16.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen tapahtunut paljon 2 viikon aikana. As kertoi ett&auml; kokenut viimeiset kaksi vuotta, ett&auml; motivaatio ollut hukassa ja as ei voi luottaa en&auml;&auml; omaa intuitioonsa, kuten aiemmin. As kertoi, ett&auml; alkoi ep&auml;ill&auml; intuitiotaan, koska se johdatti h&auml;nt&auml; traumaattiseen suhteeseen, jonka j&auml;lkeen as voinut huonosti.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ensimm&auml;isen kerran kahteen vuoteen as sai intuition. As kertoi seuranneensa intuitiotaan ja hakeutuneensa Amma-tapahtumaan, jossa as keskustellut yhden Ammalle l&auml;heisen oppilaan/ hengellisen opettajan kanssa ja ko. opettajalla on suora yhteys Ammaan. As saanut t&auml;st&auml; tapaamisesta mielenrauhaa ja lohdullista mielt&auml;. Ko. opettaja oli ohjannut as viel&auml; ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n nykyisess&auml; ty&ouml;paikassa jonkin aikaa ja ottamaan vastaan sen mit&auml; siell&auml; opittavaa. As kertoi, ett&auml; kiinnostunut hakeutumaan Amma piiriin, vaikka as ei ole kiinnostunut sosiaalisessa mieless&auml; muista ihmisist&auml;.</p>
<p>Tilaisuuden j&auml;lkeen as kertoi edelleen seuranneensa intuitiotaan ja ottanut yhteytt&auml; yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, jolla j&auml;rjest&auml;&auml; ratsastustoimintaa ja erilaisia hevosella teht&auml;v&auml;&auml; kuntoutustusta/ toimintaharjoituksia/toimintaterapiaa. Ko. yst&auml;v&auml; oli houkutellut as mukaan suunnittelemaan uutta l&auml;hestysmistapaa, jossa as voisi yhdist&auml;&auml; osaamisensa hevosten parissa ja n&auml;yttelemisen, josta as oli kinnostunut, mutta as oli neuvoton mist&auml; aloittaa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; n&auml;yttelemismetodia koskeva kurssi alkaa syyskuun alussa Lontoossa, mutta as ei ole viel&auml; selvitt&auml;nyt, miss&auml; voisi 6 vkon aikana Lontoossa asua ja as kynnys l&auml;hte&auml; ottamaan yhteytt&auml; tuttaviinsa ja tiedustella asiaa.As saanut tarjouksen englantilaisilta yst&auml;vilt&auml;&auml;n, ett&auml; as voisi toimia koiravahtina ja asua veneasunnossa 3 viikkoa juuri ennne n&auml;yttelmiskurssin alkua, jolloin as pit&auml;isi lopettaa myyj&auml;n&auml; suunnittelemaansa aiemmin. As kertoi, ettei tied&auml; haluaako ylip&auml;&auml;ns&auml; l&auml;hte&auml; Lontooseen.</p>
<p>As kertoi ett&auml; huomasi t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen yhten&auml; iltana k&auml;yv&auml;ns&auml; ylikierroksilla monista em. ideoista ja ajatuksista ja as oli vaikea rauhoittua. Seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; as tunsi olevansa hyvin v&auml;synyt innostuspiikin j&auml;lkeen. As kokenut,ett&auml; edellisen 2 vuoden aikana as junnannut paikoillaan eik&auml; ole saanut viety&auml; eteen asioita oireidensa ja psyykkisen vointinsa takia. As kertoi ett&auml; aiemmin voinut tehokkaasti tehd&auml; ja vied&auml; asioita eteenp&auml;in, mutta nyt ei oireidensa takia ole pystynyt viem&auml;&auml;n asioita eteenp&auml;in kuten aiemmin, kun voimavarat rajallisemmat.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; taipumusta ajatella, ett&auml; monia asioita pit&auml;isi alkaa yritt&auml;&auml; heti hoitaa, koska tilaisuus niihin menee muuten ohi. As kertoi, ett&auml; monet ideat samanaikaisesti voivat lamaannuttaa, koska as ei tied&auml; mist&auml; aloittaa ja miten edet&auml;, jolloin as antanut periksi ja katsellut lamaantuneena vaikka elokuvia. As kertoi, ett&auml; omat tavoitteet saattavat vaihtua nopeasti my&ouml;s toisiksi ja pitk&auml;j&auml;nteisyys ja kurinalaisuus ei ole tyypillist&auml; as. As kertoi, ettei ole koskaan ollut tavoitteellinen niin, ett&auml; olisi tehnyt itselleen j&auml;rjestelm&auml;llist&auml; toimintasuunnitelmaa tavoitteiden saavuttamiseksi ja edennyt suunnitelman mukaan pitk&auml;j&auml;nteisesti. As kertoi toimivansa enemm&auml;n intuitiivisesti, eik&auml; as nytk&auml;&auml;n tied&auml;, mitk&auml; ne varsinaiset tavoitteet em. kiinnostuksen kohteiden osalta olisivat, joita kohti edet&auml;. As kertoi, ettei hahmota asioita tavoitteina, vaan tavoitteen asettelu ja portaittainen pitk&auml;j&auml;nteinen ty&ouml;skentely tavoitteiden suhteen tuntuu vieraalta. As kertoi, ett&auml; tottunut aiemmin tekem&auml;&auml;n asiat nopeasti ja viime tingassa ja pit&auml;neens&auml; siit&auml;. As kertoi tarvitsevansa deadlineja, ett&auml; saa asiat tehty&auml;. As kertoi, ett&auml; h&auml;n kirjoittanut paljonkin erilaisia listoja, mit&auml; asioita tulisi hoitaa, mutta as ei ole jaksanut nyt teht&auml;v&auml;listoja vied&auml; loppuun, vaan kokee ne ik&auml;&auml;nkuin vaatimuksina, joita ei kuitenkaan jaksa tehd&auml;, jolloin as alkaa v&auml;ltt&auml;&auml; ep&auml;onnistumisen tunnetta suhteessa teht&auml;v&auml;listoihin/vaatimuksiin.</p>
<p>As kertoi ett&auml; saanut j&auml;lleen ty&ouml;st&auml;&auml;n myyj&auml;n&auml; negatiivista palautetta, koska as ajoittain syventynyt ty&ouml;teht&auml;viinsa tai ty&ouml;skentelee ajatuksissaan, eik&auml; koko ajan huomioi ymp&auml;rist&ouml;&auml;&auml;n, kuten esimiehen mukaan pit&auml;isi.</p>
<p>SA 12.7.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-12 14:00:00 - END 2017-07-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.7.17 klo 14.00</p>
<p>As vo:lla ajoittain liikuttuneena, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; riippuvainen TV-sarjojen seuraamisesta, as saattaa katsoa useita tunteja p&auml;iv&auml;ss&auml; TV-sarjoja, joista ei ole edes kiinnostunut, mutta pystyy niihin keskittym&auml;&auml;n. Ik&auml;&auml;n kuin kaikki muu unohtuu/ sulkeutuu ymp&auml;rilt&auml;. Jotkut TV-sarjat ovat hyvi&auml;, joita as seuraa ammatinsakin puolesta n&auml;yttelij&auml;n&auml; ja k&auml;sikirjoittajana. As kertoi ett&auml; koukuttuu helposti sarjoista, jota toimintaa vaikeutta keskeytt&auml;&auml; ja vaikeutta menn&auml; esim. nukkumaan ajoissa, kun p&auml;&auml;tt&auml;&auml; katsoa viel&auml; sen ja sen. As kokenut TV-sarjojen katsomisen ongelmalliseksi varsinkin sen j&auml;lkeen, kun aloitti ty&ouml;t myym&auml;l&auml;ss&auml;, jolloin aika rajallisempaa ja vie liikaa asioita muilta asioilta. As kertoi, ettei tietoisesti kiinnit&auml; sarjoissa joihin asioihin/teemoihin huomiota.</p>
<p>As viittasi ed. k&auml;ynnin keskusteluun siit&auml;, ett&auml; h&auml;nen vaikea ajatella asioita tavoitteina. Ak kertoi, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; olla motivoitunut ko. toimintaan, mutta jos asia pit&auml;&auml; tehd&auml; ja pystyy sen perustelemaan itselleen, as tekee sen. Ak vastannut, ett&auml; ak ohjannut as tekem&auml;&auml;n toimintasuunnitelmia ja portaittaista tavoitteiden asettelua vaiheittain ja v&auml;hitellen t&auml;ss&auml; vaiheessa as rajallisten voimavarojen ja oireiden takia sietoikkunan puitteissa, jotta as kykenisi viem&auml;&auml;n asioitaan eteenp&auml;in. As kertoi ett&auml; aiemmin pystyi kirjoittamaan yhdelt&auml; istumalta useita tunteja tehokkaasti, nyt pystyy kirjoittamaan korkeintaan 1 1/2 h kerralla/pv&auml;ss&auml;, jonka j&auml;lkeen kognitiivinen k&auml;sittely vaikeutuu ja selke&auml; raja tulee vastaan jaksamisen osalta.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; muistaa jonkun miesyst&auml;v&auml;n kommentoineen, ett&auml; toivottavasti as l&ouml;yt&auml;&auml; jonkun, joka huolehtii as. As kertoi liikuttuneena, ett&auml; h&auml;nell&auml; vaikeutta luottaa toisiin. As viittaa is&auml;suhteeseensa, koulukiusaamiseen ja traumaattiseen ex-suhteeseen. As kertoi, ett&auml; ei l&ouml;yd&auml; l&auml;hipiirist&auml;&auml;n ihmisi&auml; joihin as luottaisi. As kertoi tuttavapariskunnasta, joiden luottamuksellista parisuhdetta arvostanut aiemmin ja nyt ko. parisuhteen toinen osapuoli j&auml;tt&auml;nyt kumppaninsa uuden suhteen takia. As kertoi, ett&auml; &auml;itiins&auml; voi luottaa k&auml;yt&auml;nn&ouml;n taloudellisissa asioissa, jos as tarvitsee tukea. As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; vaikeutta luottaa my&ouml;s Amman suuntauksessa toimiviin ihmisiin ja hengelliseen opettajaan. As kertoi ett&auml; as vaikeus luottaa my&ouml;s terapiasuhteessa ak:hon, jonka ak my&ouml;s tunnistanut. As kertoi kokevansa luottamusta terapiasuhtessa ak:hon k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioissa, mutta ei henkisiss&auml; asioissa. As toi esiin, ett&auml; kokenut ett&auml; ak ei ole kovin henkinen, joka keskeist&auml; as. As toivoo, ett&auml; ak voisi perehty&auml; jatkossa Amma hengelliseen suuntaukseen, jonka as tuonut keskeiseksi itselleen.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ainoa asia mit&auml; ei kadu on ollut aika kun kiert&auml;nyt &Auml;iti Amman kanssa ja ty&ouml;skennelless&auml;&auml;n hevosten kanssa. As kertoi luottavansa vain &Auml;iti Ammaan ja el&auml;imiin, koska el&auml;imet toisin kuin ihmiset eiv&auml;t pet&auml;.</p>
<p>SA 26.7.17 klo 10.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-26 10:00:00 - END 2017-07-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 26.7.17 klo 10.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; on kyll&auml;&auml;ntynyt Vastaamoon, koska saanut Vastaamosta nyt maksamattomasta 7/17 laskusta maksumuistuksen. As kertoi ett&auml; ei ole edes saanut ko. laskua. As kertoi, ett&auml; as sopinut verkkopankkilaskusta Vastaamoon, mutta ko lasku jostain kumman syyst&auml; l&auml;hetetty as postitse. As kertoi l&auml;hett&auml;neens&auml; postia asiasta Vastaamon tukeen. Ak lupasi selvitell&auml; asiaa ja l&auml;het&auml;&auml; as asiasta s&auml;hk&ouml;postia.</p>
<p>As kertoi asuvansa kaverinsa k&auml;mp&auml;ss&auml; muutaman p&auml;iv&auml;n kissavahtina. As kertoi ettei muuta kaipaisi kuin ett&auml; olisi oma koti, kissa ja voisi k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml; n&auml;yttelem&auml;ss&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokee ettei vointi tai el&auml;m&auml;ntilanne ole muuttunut siit&auml;, kun as aloittanut psykoterapiak&auml;ynnit vuoden 2017 alussa. As toteaa, ettei psykoterapia voi auttaa ty&ouml;tilanteeseen tai yhteiskuntaan, siten ett&auml; as saisi haluamiaan t&ouml;it&auml;. Ak todenut as, ett&auml; psykoterapialla voidaan vain vaikuttaa siihen, miten as suhtautuu asioihin/ ongelmiin. As kertoi ettei ole saanut n&auml;yttelij&auml;n t&ouml;it&auml; en&auml;&auml; viime kev&auml;&auml;n j&auml;lkeen. Myyj&auml;n ty&ouml;st&auml; saatu palkka pieni ja ty&ouml; vie paljon aikaa ja energiaa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; aiemmin oli innostunut l&auml;htem&auml;&auml;n Englantiin, nyt as ei ole en&auml;&auml; innostunut asiasta, as kertoo ett&auml; motivaatiota vaikea yll&auml;pit&auml;&auml; pidemp&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi k&auml;yneens&auml; viime viikolla pit&auml;m&auml;ss&auml; yhden ratsastustunnin, johon as oli yhdist&auml;nyt n&auml;yttelemist&auml;. As kertoi ett&auml; kokemus oli positiivinen, mutta seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; tuntenut itsens&auml; uupuneeksi. As kertoi ett&auml; haluaisi kuitenkin kaiken mieluiten n&auml;ytell&auml; ja kaikki muun parissa vietetty aika tuntuu turhalta n&auml;yttelemiseen verrattuna, my&ouml;s suunnitelemansa hevostoiminta. Ak tiedustellut, voisko as sitten tehd&auml; n&auml;yttelemist&auml; ilmaiseksi, jos se motivoi syvemmin as.</p>
<p>As kokee olevansa introvertti, jonka vaikea p&auml;rj&auml;t&auml; n&auml;yttelij&auml;n&auml;, koska se vaatisi sosiaalista verkostoitumista.<br />As kertoi, ett&auml; kukaan alalla ei p&auml;rj&auml;&auml; yksin, kaikilla tuttavilla on tukea joko omasta ammatillista verkostosta tai ainakin parisuhteesta, jonka tuen as kokee itselt&auml; puuttuvan. as kaipaisi parisuhdetta, jossa my&ouml;s kumppani olisi samalla alalla ja as voisi jakaa n&auml;yttelemisen.</p>
<p>As kertoi, ettei h&auml;nell&auml; ole ollut koskaan bestist&auml;. As kertoi, ett&auml; kaverit eiv&auml;t uskoudu tai turvaudu as ongelmissaan. As kertoi ettei sit&auml; oikeastaan ihmettele, koska ei itse koe tarvetta uskoutua muille. As kertoi ettei pid&auml; ihmisist&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ammatillisesti pit&auml;&auml; vaatimattomista ihmist&auml;, kuten teknisest&auml; henkil&ouml;kunnasta, kun taas n&auml;yttelij&auml;t ovat usein t&auml;ynn&auml; puhetta itsest&auml;&auml;n. As kertoi ett&auml; haluaisi vain k&auml;yd&auml; paikalla tekem&auml;ss&auml; ty&ouml;t ja sitten l&auml;hte&auml; pois ilman turhaksi kokemaansa sosiaalista kanssak&auml;ymist&auml;.</p>
<p>SA 2.8.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-02 14:00:00 - END 2017-08-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 2.8.17 klo 14.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; oma tilanne/vointi ei ole mennyt parempaan suuntaan ja as kertoi olevansa kuin "sementiss&auml;". <br />Ak ehdottanut as masennusl&auml;&auml;kityksen kokeilemista, mist&auml; as kielt&auml;ytynyt ja kertoi, ettei aio masennusl&auml;&auml;kityst&auml; kokeilla jatkossa.</p>
<p>As kertoi olevansa tyytym&auml;t&ouml;n myyj&auml;n pieneen palkkaa. As kertoi, ettei ei ole muutenkaan motivoitunut ko. ty&ouml;h&ouml;n, ko. ty&ouml; vie aikaa asioilta, joita as haluaisi tehd&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nen muita kollegojaan kutsutaan erilaisiin tapahtumiin, mutta itse h&auml;n ei saa kutsuja. As kommentoi, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;is olla sosiaalisempi, mutta kun h&auml;n ei ole sosiaalinen , on h&auml;nen vaikea solmia sosiaalisia suhteita muihin, mik&auml; voisi edist&auml;&auml; h&auml;nen uraansa. As viittaa, ett&auml; on aiemmin saanut palautetta, ett&auml; ottaa n&auml;yttelemisen liian vakavasti. As kertoi, ett&auml; n&auml;yttelemisen osalta saanut viimeksi t&ouml;it&auml; kev&auml;&auml;ll&auml; n. yhden &auml;&auml;nityskeikan, joten ty&ouml;teht&auml;vi&auml; n&auml;yttelij&auml;n&auml; ei ole n&auml;kyviss&auml;. As kertoi, ettei k&auml;skirjoittaminen kiinnosta, ainoastaan n&auml;ytteleminen motivoi. Ak ehdottanut as kompromissin tekemist&auml;, jos n&auml;ytteleminen on as t&auml;rke&auml;&auml; ja tarjoutumista n&auml;yttelem&auml;&auml;n ilmaiseksi.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; alkuinnostus syksyn opintomatkaa kohtaan lopahti, eik&auml; as en&auml;&auml; ole matkasta innostunut.&nbsp;As kertoi ett&auml; rinnasta l&ouml;ytynyt hyv&auml;nlaatuinen kasvain, joka leikataan ennen matkaa.</p>
<p>As kertoi, ettei ole saanut mit&auml;&auml;n konkreettista aikaan omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.</p>
<p>As toi esiin luottamattomuuden tunnettaan muihin ihmisiin. As kommentoi, etteiv&auml;t ihmiset ole luottamuksen arvoisia ja h&auml;nen on vaikea tuntea luottamusta ket&auml;&auml;n kohtaan. As kertoi luottavansa ak:hon terapiasuhteessa k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioiden osalta, mutta ei tunnetasolla. As kertoi luottavansa &auml;itiin sen osalta, ett&auml; t&auml;m&auml; auttaisi tarvittaessa taloudellisesti. As kertoi luottaneensa ex-kumppaniinsa, joka petti as luottamuksen. As kertoi, ett&auml; koki ettei ole oppinut t&auml;st&auml; kriisivaiheesta tai ett&auml; siit&auml; voisi oppia jotakin arvokasta suhteessa itseen/ toisiin ihmisiin.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;n aiemmin ajatteli, ett&auml; h&auml;nell&auml; on aikaa viel&auml; riitt&auml;v&auml;sti saada aikaan /tehd&auml; erilaisia asioita ja as kertoi olleensa nuorempana toiveikkaampi, eiv&auml;tk&auml; pettymykset lannistaneet/masentaneet h&auml;nt&auml; kuten nyt.</p>
<p>Ak antaa as palautetta, ett&auml; as vaikuttaa puheidensa perusteella masentuneelta, mutta as kiist&auml;&auml; olevansa masentunut.</p>
<p>SA 10.8.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 15:00:00 - END 2017-08-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 10.8.17 klo 15.00</p>
<p>Ak hahmotellut yhdess&auml; as kanssa keskustellen fl&auml;pille as erilaisia persoonallisuuden puolia ja ristiriitoja persoonallisuuden eri puolien v&auml;lill&auml;.</p>
<p>Sovittu as kanssa, ett&auml; jatketaan fl&auml;pille hahmotusta seuraavalla k&auml;ynnill&auml; as kanssa keskustellen.</p>
<p>Ak antanut as materiaalia kotiin alustavaa tutustumista varten: Sietoikkunan s&auml;&auml;teleminen.</p>
<p>As ei sopinut seuraavalla viikolla 33 ak:n tarjoamat vapaat ajat as ty&ouml;vuorojen ja muiden menojen takia, joten sovittu as kanssa, ett&auml; viikko 33 j&auml;tet&auml;&auml;n v&auml;liin ja sovittu SA 22.8.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-22 14:00:00 - END 2017-08-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.8.17 klo 14.00</p>
<p>Aa kertoi traumaattisista tunteista rintaleikkaukseen liittyen, joissa as ollut ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen. As leikattu rinnasta hyv&auml;nlaatuinen kasvain. As kokenut operaation aikana, ettei henkil&ouml;kunta suhtautunut as riitt&auml;v&auml;n my&ouml;t&auml;tuntoisesti ja kuunnellen, vaan as toivomukset ja kokemus ohitettiin. As kertoi ettei kaipaa alentavaa holhousta muilta, as kertoi saavansa tarpeeksi holhoavaa asennetta &auml;idilt&auml;&auml;n. As aikoo tehd&auml; kantelun asiassa sairaalaan.</p>
<p>As kertoi, ettei ole viel&auml; varannut matkaa Lontooseen ja majoitusasia varmistamatta.</p>
<p>Piirretty fl&auml;pille yhdess&auml; as kanssa persoonan eri puolia, joita asiakas nimennyt tarkemmin.</p>
<p>Ak todennut as , ett&auml; as eri persoonan puolien v&auml;lill&auml; ristiriitaisuuksia ja as vaativat, syytt&auml;v&auml;t ja rangaisevat puolet saattavat voimistaa as suojautumistapoja.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; n&auml;ytt&auml;nyt k&auml;ynneill&auml; enemm&auml;n vihaista puoltaan, koska ei sit&auml; voi ilment&auml;&auml; niin paljon muualla. As kertoi ett&auml; vastaanotolla saattaa j&auml;&auml;d&auml; pimentoon vastaavasti positiiviset asiat/ toipuminen, joita as halunnut pit&auml;&auml; itsell&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml;, jos ak n&auml;ytt&auml;&auml; liikaa empaattisia tunteitaan as kohtaan vuorovaikutuksessa</p>
<p><br />SA 31.8.17 klo 10.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-31 10:00:00 - END 2017-08-31 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.8.17 klo 10.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; on t&auml;n&auml;&auml;n viimeist&auml; p&auml;iv&auml;&auml; t&ouml;iss&auml; myym&auml;l&auml;ss&auml;. As l&auml;hd&ouml;ss&auml; n. 12.9.17 Lontooseen 6 vkon koulutusjaksolle n&auml;yttelij&auml;ty&ouml;n osalta. As kertoi, ett&auml; majoitus ei ole viel&auml; varmistunut Lontoossa. Lis&auml;ksi ty&ouml;tt&ouml;myysturvan osalta selvittelu viel&auml; kesken TE-tstossa, josta as odottaa kannanottoa.&nbsp;</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nen pakko l&auml;hte&auml; Intiaan hakemaan tavaroitaan, mahdollisesti vuoden lopussa. As kertoi unestaan, jossa joutui kohtaamaan Intiassa ex-kumppaninsa ja t&auml;m&auml;n uuden kumppanin, jotka olivat unessa menossa naimisiin, jonka j&auml;lkeen as tuli tunne, ettei haluaisi heit&auml; kohdata.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; vaikea antaa itselleen tuntea positiivisia asioita, koska as pelk&auml;&auml; ett&auml; voisi saavuttamansa positiiviset asiat menett&auml;&auml;. As kertoi tekev&auml;ns&auml; pieni&auml; askeleita toipumisen suuntaan.</p>
<p>As kertoi, ettei halua sanoittaa viel&auml; mieless&auml; orastavia asioita, vaan as kertoi, ettei viel&auml; tied&auml; mit&auml; ajattelee tai miten asiat menev&auml;t. As tuntee, ett&auml; kun asioita sanoittaa liikaa ennakoiden, on asia tehty sitten jo ajatusten tasolla, eik&auml; asiaan koe sitten tarvetta palata. As prosessoi asioita rauhassa omassa mieless&auml;&auml;n.</p>
<p>As haluaa viel&auml; selvitt&auml;&auml; voiko Kelasta hakea lykk&auml;yst&auml; 6 viikoksi psykoterapian osalta, ak luvannut viel&auml; selvitt&auml;&auml; as ja l&auml;hett&auml;&auml; as s&auml;hk&ouml;postia asiassa.</p>
<p>SA 7.9.17 klo 13.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-06 17:00:00 - END 2017-09-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 6.9.17 klo 17.00</p>
<p>Kelasta hakea lykk&auml;yst&auml; 6 viikoksi psykoterapian osalta, ak selvitt&auml;&auml; as ja l&auml;hett&auml;&auml; as s&auml;hk&ouml;postia asiassa ja as tehnyt em. selvittelyn/infon perusteella p&auml;&auml;t&ouml;ksen, ett&auml; koska poissaolojakso alle 2 kk, ei as hae Kelan psykoterapiatuelle lykk&auml;yst&auml;, vaan jatkaa psykoterapiajaksoa kun tulee takaisin Suomeen.</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; 12.10.17 lukien Lontooseen 6 viikoksi n&auml;yttelij&auml;n koulutusjaksolle.</p>
<p>As puhunut intuitioistaan, miten aikaisemmin luotti intuitioonsa, miten h&auml;nen on vaikea luottaa nykyisin intuitioonsa, ett&auml; pelk&auml;&auml; ett&auml; kyky intuitioon voisi kadota kokonaan.<br />As pohti, pitisik&ouml; as tulla kesken Lontoon opintojakson matkan k&auml;ym&auml;&auml;n Hkiss&auml; tilaisuudessa, joka tarkoitettu n&auml;yttelij&ouml;ille rekrytointeja varten. As pelk&auml;&auml;, ett&auml; jos tekee v&auml;&auml;r&auml;n ratkaisun n&auml;yttelij&auml;nuran suhteen j&auml;tt&auml;m&auml;ll&auml; menem&auml;tt&auml; rekrytointitilaisuuteen. Toisaalta as ei haluaisi turhaan tulla Hkiin Lontoosta taloudellisten seikkojen takia. As kertoi pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; h&auml;nt&auml; kaduttaisi j&auml;lkik&auml;teen jomman kumman vaihtoehdon valitseminen.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; 12.9.17 lukien Lontooseen 6 viikoksi n&auml;yttelij&auml;n koulutusjaksolle.</p>
<p>Sovittu siten SA 25.10.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-25 14:00:00 - END 2017-10-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 25.10.17 klo 14.00</p>
<p>As aloittanut j&auml;lkeen kertaviikkoiset psykoterapiak&auml;ynnit 7 vkon tauon j&auml;lkeen, koska as ollut koulutuksessa Lontoossa 6 viikon jaksolla. As kertoi jaksaneensa hyvin ensimm&auml;iset 4 viikkoa koulutusjaksolla, joka ollut 6 pv&auml;n&auml; viikossa kokop&auml;iv&auml;n ja opinnot olleet intensiivisi&auml;. As huomasi matkan aikan edistyneens&auml; paljon jaksamisen ja traumaoireilun v&auml;henemisen osalta ja niist&auml; asioista, joista as ei suoritunut lainkaan vuosi sitten sujuivat jo hyvin. As kertoi ett&auml; koki suurta helpotusta heti p&auml;&auml;sty&auml;&auml;n Lontooseen, joka tuntui kodilta ja yst&auml;v&auml; otti as iloisesti vastaan. As ajatteli tuolloin, ettei tarvitse en&auml;&auml; psykoterapiaa.</p>
<p>As huomannut ett&auml; pystyy nykyisin paremmin siet&auml;m&auml;&auml;n avuttomuuden tunteita, jonka as arvio psykoterapian tulokseksi, as huomannut t&auml;m&auml;n kun tullut huono olo ja as alkanut rauhoitella itse&auml;&auml;n, esim. lentokent&auml;ll&auml;.</p>
<p>As kertoi l&auml;htev&auml;ns&auml; Intiaan hakemaan tavaroitaan n. 1 kk ajaksi. As ole viel&auml; m&auml;&auml;r&auml;nnyt takaisinpaluup&auml;iv&auml;&auml; lentomatkojen osalta. As kertoo varanneensa Intian matkan Englannissa, jolloin oli varma, ett&auml; matka on ajankohtainen, nyt as kertoi, ettei ole en&auml;&auml; niin varma Intian matkan suhteen t&auml;ss&auml; vaiheessa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; luottamus omaan intuitioon palannut, kun tapasi itselleen merkitt&auml;v&auml;n henkil&ouml;n, kun oli k&auml;ym&auml;ss&auml; Suomessa Lontoon kurssin aikana.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; alkaa ensin vuona Intian matkaan j&auml;lkeen uusi koulutusjakso n&auml;yttelemisen osalta.</p>
<p>As kertoi haluavansa jatkaa psykoterapiak&auml;yntej&auml; ak:n luona 2. vuoden ajan, joten sovittu ett&auml; ak kirjoittaa marraskuun aikana psykoterapiatuen osalta yhteenvetoa 1. vuodelta ja lausuntoa psykoterapiatuen hakemiseksi 2. vuodelle.</p>
<p>As saanut ty&ouml;tt&ouml;myyskorvausta Lontoon matkalle ja as nyt ollut hieman ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; rahaa omaa hoitamista varten. As k&auml;ynyt nyt Suomeen palattuaan pari kertaa akupunktiossa, josta as kokenut saaneensa merkitt&auml;v&auml;&auml; apua endimetrioosin.<br />As kertoo ett&auml; pari kk sitten tehty pieni rintaleikkaus tarvitsisi korjausta ja as aikoo ottaa uudelleen yhteytt&auml; Naistenklinikan l&auml;&auml;k&auml;riin asiassa, vaikka as ei haluaisi sinne hakeutua ed. traumaattisen toimenpiteen j&auml;lkeen.</p>
<p>SA 1.11.17 klo 14.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-01 14:30:00 - END 2017-11-01 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 1.11.17 klo 14.30</p>
<p>As kertoi, ett&auml; palattuaan Englannista koulutusjaksolta, lev&auml;nnyt kotona ja katsonut tv:st&auml; ulkomaisia tv-sarjoja. As kertoi ett&auml; kokee palanneensa samaan olotilaan kuin ennen Englantiin l&auml;ht&ouml;&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; sietokyky lis&auml;&auml;ntynyt esim. suhteissa miehiin. As jaksanut siivota aiempaa enemm&auml;n kotona ilman taukoja.</p>
<p>As aikoo l&auml;hte&auml; Intiaan 9.12.17 lukien n. 5 viikoksi.</p>
<p>As jatkossa my&ouml;s muita terveydenhoitok&auml;yntej&auml; ennen seuraavaa matkaa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; haluaa hakea psykoterapiaan jatkoa terapiatuen osalta kelasta 2. vuodellle. Ak ohjannut as soittamaan Maunulan terveysasemalle ja varamaan ajan psykiatrille/l&auml;&auml;k&auml;rille B-lausuntoa varten Kelan terapiatukea varten 2. vuodelle, ennen l&auml;ht&ouml;&auml; Intiaan</p>
<p>SA 8.11.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-08 14:00:00 - END 2017-11-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.11.17 klo 14.00</p>
<p>Ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen as otti yhteytt&auml; Maunulan terveysasemalle, josta kerrottu ett&auml; as voi varata ajan terveyskeskuskuksen yleisl&auml;&auml;k&auml;rille B-lausuntoa varten Kelaan terapiatuen hakemista varten. Sovittu as kanssa, ett&auml; as voi varata ajan 2 viikon p&auml;&auml;h&auml;n t&auml;st&auml; lukien l&auml;&auml;k&auml;rille, jotta ak ehtii kirjoittaa psykoterapian osalta lausunnon. Sovittu, ett&auml; ak kirjoittaa lausunnon 1. vuoden osalta ja 2. vuodelle Kelaan psykoterapian osalta. Ak antanut as CORE-OM -lomkakkeen as kotona t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi ja palautettavaksi seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>As kertoi yst&auml;vist&auml;&auml;n. As kertoi, ett&auml; ollut aktiivinen yhteydenpidossa yst&auml;viins&auml; ja haluaisi n&auml;it&auml; tavata, mutta tapaamiset harvoin toteutuvat yst&auml;vien taholta, vaan j&auml;&auml;v&auml;t jotenkin ilmaan, mit&auml; as ihmettelee. As ehdottanut kaverilleen k&auml;sikirjoituksen ty&ouml;st&auml;mist&auml;, mutta yhteist&auml; aikaa vaikea l&ouml;yt&auml;&auml;.</p>
<p>SA 15.11.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-15 14:00:00 - END 2017-11-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.11.17 klo 14.00</p>
<p>As kertoi yst&auml;vyyssuhteistaan, as ei koe olevansa kelleen t&auml;rke&auml;, paitis &auml;idille.</p>
<p>As kertoi ettei odota Intian matkalta sen erityisemp&auml;&auml;.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi as tilannetta ja keskusteltu ak:n kirjoittamasta psykoterapian palautelausunnosta Kelaan 1. vuodesta ja jatkohakemuksesta 2. vuodelle Kelan terapiatukea varten. . As varannut ajan Maunulan terveyskeskuksen l&auml;&auml;k&auml;rille 29.11.17 klo 13.00 lausuntoa varten Maunulan terveyskeskuksen ohjeistuksen mukaan.</p>
<p>Ak antanut as CORE-OM lomakkeen palautettavaksi seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 23.11.17 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-23 14:00:00 - END 2017-11-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 23.11.17 klo 14.00</p>
<p>As palautti Core-om testin. Sovittu, ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n testi&auml; l&auml;pi viel&auml; keskustellen seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; on ollut edelleen v&auml;synyt Englannin koutusjakson j&auml;lkeen. As kertoi olleensa p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti kotona ja katsellut TV-sarjoja. As ei ole motivoitunut keksim&auml;&auml;n itselleen erityist&auml; tekemist&auml; tai mielihyv&auml;&auml; tekevi&auml; asoita. As kertoi, ettei ole uskaltanut lupautua Amman tilaisuuteen Suomessa auttamaan, koska ei ole varma jaksamisestaan.</p>
<p>As miettinyt ihmissuhteitaan, as kertoi ettei saa yhteteydenottoja tuttaviltaan, vaan yhteydenpito enemm&auml;nkin as varassa. As ei koe olevansa kenellek&auml;&auml;n erityisen merkityksellinen, tai ett&auml; joku kaipaisi h&auml;nt&auml;. As on varma &auml;itins&auml; kiintymyksest&auml;.</p>
<p>As varannut ajan vo:lla Maunulan tereysaseman l&auml;&auml;k&auml;rille 29.11.17 klo 13.00 Kelan psykoterapian jatko B-lausuntoa varten.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak kirjoitta as lausunnon valmiiksi psykoterapian 1. vuoden osalta seuraavaksi k&auml;ynniksi, jonka as voi toimittaa sitten l&auml;&auml;k&auml;rille 29.11.</p>
<p>SA 29.11.17 klo 10.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-29 10:00:00 - END 2017-11-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 29.11.17 klo 10.00</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi yhdess&auml; keskustellen ak:n kirjoittamaa lausuntomallia Kelaan liitteeksi terapiatuen hakemukseen 2. vuodelle. As t&auml;n&auml;&auml;n 29.11.17 aika varattu klo 13.00 Maunulan terveyskeskuksen l&auml;&auml;k&auml;rille B-lausuntoa varten.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; aiemmin ennen traumaattista eroa, as stressinsietokyky ja kyky siet&auml;&auml; ep&auml;varmuutta ollut hyv&auml;, kun as matkustellut paljon.<br /> &Auml;iti Amman tulossa ensi viikonloppuna Suomeen, mutta as kertoi ettei pysty sitoutumaan tapahtuman j&auml;jest&auml;misty&ouml;h&ouml;n, koska oma jaksaminen ep&auml;varmaa.</p>
<p>As kertoi tilanteesta, jolloin kollega antanut palautetta as muutoksesta positiivisempaan suuntaan, josta as yll&auml;ttynyt, koska as ajatellut, ett&auml; ko ihminen ei sied&auml; as. As kertoi ettei itse tajua muutosta, mutta kun saa palautetta muutoksestaan, as huomaa ett&auml; on muuttunut. As pit&auml;nyt t&auml;rke&auml;n&auml; palautteen/ peilauksen t&auml;rkeytt&auml; itselleen, kun as kokee ett&auml; saattaa ajoittain kadottaa tuntuman itseens&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; nyt tullut ep&auml;varmempi olo n&auml;yttelemiseen, mik&auml; vaikeaa. As kertoi, ettei aikaisemmin ole tuntenut n&auml;yttelemisen suhteen t&auml;m&auml;nkaltaista ep&auml;varmuutta. Ak antanut palautetta, ett&auml; ep&auml;varmuuden tuntemista ja siet&auml;mist&auml; voi tarkastella my&ouml;s kehittymisen&auml; ja vaikuttaa silt&auml;, ett&auml; as alkanut nyt kuulostella, milt&auml; as vuorovaikutus tuntuu vastavuoroisesti toisesta.</p>
<p>SA 5.12.17 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-05 13:00:00 - END 2017-12-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.12.17 klo 13.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;n ollut aiemmin ennen traumatisoivaa parisuhdetta ja sen j&auml;lkeist&auml; eroa hyvin stressisietokykyinen ja eik&auml; ole murehtinut asioita ennakolta.</p>
<p>Ak ohjeistaa as seuraavalla k&auml;ynnill&auml; varaamaan aika hoitavalle psykiatrille tammikuun alkupuolelle B-lausuntoa varten koskien psykoterapitukihak Kelaan 2. vuodelle.</p>
<p>As palautti CORE-OM-lomakkeen (psykoterapiaevaluaatio) t&auml;ss&auml; vaiheessa 1. vuoden psykoterapiajakson osalta. Ak antoi as mukaan Kelan lomakkeen psykoterapiatukihakemuksesta, jonka as pit&auml;&auml; t&auml;ytt&auml;&auml; nyt itse.</p>
<p>Kela tehnyt as psykoterapiap&auml;&auml;t&ouml;ksen 1. vuodeksi aj. 23.1.17-22.1.18, joten ak kirjoittaa seuraavan psykoterapeutin lausunnon 2. vuodelle joulukuun aikana 2017 22.12.17 menness&auml;. As kertoi haluavansa jatkaa psykoterapiaa 2. vuodelle.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; 9.12. Intiaan matkalle 5-6 viikoksi, noutamaan yhteis&ouml;st&auml; sinne j&auml;&auml;neit&auml; tavaroitaan. As yst&auml;v&auml; l&auml;hd&ouml;ss&auml; sinne samaan aikaan, jonka kanssa as asuu yhteis&ouml;ss&auml; ja jolta as kokee saavansa tukea tilanteessa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; on ensi vuonna ilmoittautunut yhdelle n&auml;yttelij&auml;kurssille sek&auml; hevosavusteiselle kurssille/toimintaan.</p>
<p>SA 24.1.18 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-31 14:00:00 - END 2018-01-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.1.18 klo 14.00</p>
<p>As vo:lla nuhaisena, ollut viime viikon sairaaana. Lis&auml;ksi as todettu anemia, joka v&auml;sytt&auml;nyt. Menossa verikokeisiin flunssan j&auml;lkeen.</p>
<p>As saanut Kelasta my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen psykoterapiatuen osalta 2. vuodelle aj. 23.1.18-22.1.19</p>
<p>As palannut 5 viikon Intian matkalta viikko sitten, as kommentoi ett&auml; h&auml;nell&auml; olo kuin matka olisi kest&auml;nut 2 vuotta ja psykoterapia alkaisi alusta. As kertoi, ett&auml; koko matkan ajan as v&auml;ltteli ex-kumppania, eik&auml; puhunut t&auml;m&auml;n kanssa t&auml;m&auml;n kontaktiyrityksist&auml; huolimatta. As kertoi kehon reagoineen v&auml;lttelev&auml;sti ja ahdistus ollut ajoittain voimakasta. As huomasi ett&auml; matkan kannatti, koska as kokenut nyt p&auml;&auml;sseens&auml; yli ex-kumppanista ja pystynyt tarkastelemaan t&auml;t&auml; realistisesti puutteineen.</p>
<p>As huomannut ett&auml; matkan aikana as stressasivat Intiassa monet k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asiat vrt aikaisempaan. Keskusteltu t&auml;ss&auml; yhteydess&auml; traumojen vaikutuksesta stressiin, kognitiiviseen kykyyn ja toimintakykyyn.</p>
<p>As kertoi unesta, ett&auml; aikaisempi ex-kumppani ja suuri rakkaus oli antanut as anteeksi ja he olivat tekemisiss&auml; kesken&auml;&auml;n. As ihmetteli miksi nyt n&auml;kee unta t&auml;st&auml; ex-kumppanista.</p>
<p>Asaiaks kertoi, ett&auml; kokee vaikeaksi palata Suomeen, ihmiset vaikuttavat umpimielisilt&auml;.</p>
<p>Ristiriitoja &auml;idin kanssa, asiakkaan mukaan &auml;iti ei kuuntele vaan kokee as mielipiteet hy&ouml;kk&auml;yksen&auml; itse&auml;&auml;n vastaan.</p>
<p>SA 7.2.18 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-07 14:30:00 - END 2018-02-07 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.2.18 klo 14.00</p>
<p>As koki aikaisempaa vaikeampana nyt Intiassa oleskelun, koska monet k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asiat tuntuivat Intiassa nyt hankalammilta. As kertoi ett&auml; huomasi oman stressietokykyns&auml; olleen aiemmin parempi Intian stressaavissakin olosuhteissa. As toisaalta Suomeen vaikea palata. Keskusteltu as kanssa traumaoireiden vaikutuksesta k&auml;yt&auml;nn&ouml;n toimintakykyyn, joita my&ouml;s as huomannut toiminnanohjauksen osalta.</p>
<p>As kertoi riitatilanteesta kotona &auml;idin ja veljen kanssa, kun as yritt&auml;nyt auttaa k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asiassa, jolloin veli hermostunut as ja &auml;iti k&auml;&auml;ntynyt as vastaan ja alkanut puolustaa velje&auml;, jolloin molemmat esitt&auml;neet as kohtaan kritiikki&auml;. Asiakas suuttui ja poistui paikalta. As ajattellut ett&auml; &auml;iti ja veli ovat tyhmi&auml;. As kertoi ett&auml; nuorempana vastaavissa tilanteissa ollut nopeita itsetuhoisia ajatuksia.</p>
<p>As kertoi &auml;itins&auml; reagointitavasta, ett&auml; tilanteet saattavat nopeasti k&auml;&auml;nty&auml; asiakasta vastaan ja liitoutuu veljien kanssa. &Auml;idin vaikea ottaa kuunnella as, ilman puolustautumista. As mukaan &auml;iti yritt&auml;&auml; liikaa miellytt&auml;&auml;, mik&auml; saa &auml;idin toisaalta &auml;rsyyntym&auml;&auml;n. &Auml;idiss&auml; kriittinen puoli, jonka &auml;iti kuulee helposti my&ouml;s muista. As vaikea ennakoida, miten &auml;iti reagoi, joten as miettii ennalta, mit&auml; kannattaa &auml;idille kertoa. As mukaan &Auml;iti tai veljet eiv&auml;t koskaan pyyd&auml; anteeksi riitatilanteiden j&auml;lkeen. Asiakas kertoi ainoana perheeess&auml; pyyt&auml;v&auml;ns&auml; anteeksi.</p>
<p>Asiakas haluaa asua edelleen &auml;idin kanssa taloudellisen tilanteensa vuoksi, eik&auml; as n&auml;e t&auml;ss&auml; vaiheessa asumiselle vaihtoehtoa. Aiemmin voineet sovitella vuoroasumista &auml;idin kanssa aikaisemmin enemm&auml;n, kun &auml;iti k&auml;ynyt ulkomailla.</p>
<p>As suhde is&auml;&auml;n tuottanut negatiivisia tunteita ja pettymyst&auml;, is&auml; oli alkoholisti. Is&auml;puoli k&auml;ytti viikonloppuisin runsaasti alkoholia. As kertoi, ett&auml; is&auml;puoli ei vaatinut as kiintymist&auml;, vaan is&auml;puoli antoi as olla rauhassa. As ollut<br />lapsuudessa/nuoruudessa oma hevonen. Ratsastus tuki as.</p>
<p>As kokee ett&auml; muut l&auml;heiset/ sukulaiset eiv&auml;t ole samalla aaltopituudella henkisesti kuin as, eiv&auml;tk&auml; ole hengellisi&auml;. As kokee vierautta suhteessa heihin ja as kokee arvottavansa asioita eri tavalla.</p>
<p>SA 14.2.18 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-14 13:30:00 - END 2018-02-14 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.2.18 klo 13.30</p>
<p>As kertoi ett&auml; ollut ahdistuneempi sen j&auml;lkeen kun palasi Suomeen. Kertoi ett&auml; nyt aiempaa enemm&auml;n kaivannut yst&auml;vi&auml;, joita ulkomailla, mutta ei Suomessa. As v&auml;lill&auml; vo:lla vihainen, kun ak kyselee as yst&auml;vyyssuhteista, koska as turhatutunut siit&auml;, ett&auml; as tunne ettei ak kuuntele mit&auml; as kertonut aiemmin. As kertoi ettei voi kenellek&auml;&auml;n jakaa l&auml;heisesti asioitaan Suomessa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ensin yst&auml;vystynyt ja kun alkanut luottaa tullut monta kertaa yl&auml;tt&auml;en yst&auml;vien hylk&auml;&auml;m&auml;ksi, eik&auml; ole saanut selityst&auml; sille yst&auml;vilt&auml;&auml;n. Asiakas saanut em. tilanteissa seuraavia kommentteja yst&auml;vilt&auml;&auml;n:<br />OLET MUUTTUNUT LIIKAA<br />OLET ERILAINEN<br />OLET PELOTTAVA<br />PUHUT LIIAN SUORAAN</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nelle ei ole selitetty tarkemmin esim. em v&auml;itt&auml;mi&auml;, eik&auml; h&auml;n ole l&auml;htenyt tarkemmin pyyt&auml;nyt selityst&auml;, mit&auml; muut ovat tarkoittaneet. As kertoi, ett&auml; h&auml;nen vaikea en&auml;&auml; luottaa kehenk&auml;&auml;n. As ei en&auml;&auml; alaluokkien j&auml;lkeen yritt&auml;nyt yst&auml;vysty&auml; syvemmin, vaan enemm&auml;n yritti olla joukossa mukana ja yritti olla roikkumatta keness&auml;k&auml;&auml;n. Lukiossa kiusaaminen loppui.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; koulussa yst&auml;v&auml; sulki h&auml;net ulkopuolelle yll&auml;tt&auml;en. As kertoi ettei kokenut koulukiusaamisesta voivansa kertoa &auml;idilleen, joka oli as mukaan n&ouml;ss&ouml;, ettei &auml;idist&auml; olisi ollut puttumaan tilanteeseen. My&ouml;sk&auml;&auml;n kukaan aikuinen ei aktiivisesti puuttuneet tilanteeseen koulussa, opettajat yrittiv&auml;t huomioida as erikseen, kun huomasivat as tilanteen, mutta opettajien erityishuomio vain lis&auml;si kiusaamista.</p>
<p>As ty&ouml;skenteli viime ma n&auml;yttelij&auml;n&auml; ja saanut my&ouml;nteist&auml; palautetta, jota ei ole saanut pariin vuoteen ja mit&auml; kaivannut. As kokenut ett&auml; lahjattomammat ja v&auml;hemm&auml;n motivoituneet n&auml;yttelij&auml;t saavat helpommin t&ouml;it&auml; ja itse as ei p&auml;&auml;se tekem&auml;&auml;n sit&auml; mit&auml; kaipaisi. As kertoi ettei miss&auml;&auml;n vaiheessa ole saanut riitt&auml;v&auml;sti t&ouml;it&auml; n&auml;yttelij&auml;n&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; nyt ilmennyt paniikkioireita ja ahdistusta, jotka as liitt&auml;&auml; siihen, ett&auml; on huomenna menossa opettamaan ohjaajia n&auml;yttelemistekniikasta, mik&auml; ei motivoi. As motivoi ainoastaan n&auml;ytteleminen ja opettaminen tuntuu toissijaiselta. As kertoi ett&auml; opettaa mieluiten toisia n&auml;yttelij&ouml;it&auml;. N&auml;yttemisell&auml; as saa paremman ja intensiivisemm&auml;n kontaktin muihin.</p>
<p>As kertoi ett&auml; n&auml;yttelijn&auml; pit&auml;si verkostoitua ja markkinoida itse&auml;&auml;n koko ajan, mihin kuluisi paljon energiaa, eik&auml; as koe olevansa sen tyyppinen peroonaltaan, ett&auml; sit&auml; jaksaisi. As kertoi ett&auml; n&auml;yttelij&auml;n&auml; pit&auml;isi jatkossa menn&auml; opettamaan vuorovaikutustaitoja ty&ouml;paikoille, mik&auml; ei kuitenkaan motivoi.</p>
<p>SA 21.2.18 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-21 13:00:00 - END 2018-02-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.2.18 klo 13.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; viime viikolla ojaajien koulutustilaisuus meni hyvin.</p>
<p>Piiretty as kokemusta KAT-j&auml;sennyksen avulla fl&auml;pille keskustellen yhdess&auml; as kanssa. As kertoi hylk&auml;&auml;misen kokemuksistaan, miten tullut yht&auml;kki&auml; hyl&auml;tyksi yst&auml;vien taholta, kun as tuntenut luottamusta ja l&auml;heisyytt&auml;.</p>
<p>HYV&Auml;KSYY&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; HYLK&Auml;&Auml;<br /> l&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; --&gt;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;I&nbsp;<br />LUOTTAA&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;HYL&Auml;TTY</p>
<p>As kertoi, ett&auml; itsekin toiminut kahden miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa niin, ett&auml; on &auml;killisesti hyl&auml;nnyt heid&auml;t. Sovittu ett&auml; jatketaan aiheesta seuraavalla kerralla.</p>
<p>As kiihtyi v&auml;lill&auml; ja toi voimallisemmin esiin kokemustaan, ettei ak kuuntele h&auml;nt&auml; ja miksi h&auml;nen pit&auml;&auml; toistaa toiseen/moneen kertaan aiemmin sanomaansa.</p>
<p>Sovittu ett&auml; tarkennetaan as kokemusta hyl&auml;tyksi tulemisesta jatkossa</p>
<p>SA 28.2.18 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-28 12:00:00 - END 2018-02-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 28.2.18 klo 12.00</p>
<p>Palattu tarkastelemaan ed. keralla as esiin tuomaa turhatumisen/ &auml;rsyytymisen tunteita, siit&auml; ettei as kokenut tulleensa kuulluksi ja vuorovaikutusta as ja ak:n v&auml;lill&auml;. As kertoi ett&auml; &auml;rsyyntyminen liittynyt siihen kun ak n&auml;ytt&auml;nyt ep&auml;varmalta ja as ei ymm&auml;rr&auml; mist&auml; on kyse, mutta jos toinen sanoittaa as omasta puolestaan tunteitaan ja ajatuksiaan as hyv&auml;ksyy tilanteen.</p>
<p>Tarkasteltu yhdess&auml; ed. kerralla as kanssa tehty KAT j&auml;sennyst&auml; hyl&auml;tyksi tulemisen kokemuksesta. As kertoi, ettei hyl&auml;tyksi tulemisen kokemus ole liittynyt siihen kun as ollut luottavainen ja tuntenut l&auml;heisyytt&auml;.</p>
<p>SA 7.3.18 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-07 14:00:00 - END 2018-03-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.3.18 klo 14.00</p>
<p>As toivoi istunnon aluksi, ett&auml; ak tekee as kanssa psykoterapian osalta sopimuksen 2. vuodelle, joka tehty yhdess&auml; as kanssa. As toivoo psykoterapian 2. vuoden aikana k&auml;yntej&auml; 1-2 vkon v&auml;lein taloudellisten syiden perusteella. Ak ohjasi as tarvittaessa hakemaan toimeentulotukea Kelasta psykoterapian ovon kustannuksiin.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ollut nyt kuukauden verran Suomessa palattuaan Englannin koulutusjaksolta ja as kokenut ett&auml; vointi mennyt alavireisemp&auml;&auml;n suuntaan, mik&auml;&auml;n ei motivoi ja innosta, ihmiset &auml;rsytt&auml;v&auml;t. As kertoi, ett&auml; ainoastaan ratsastusavusteinen toimintaa jaksanut ajoittain paremmin.</p>
<p>As kertoi ett&auml; v&auml;lill&auml; kognitivinen keskittyminen ei toimi kun mieli kuormittuu, mik&auml; hermostuttaa as. As kertoi meditoineensa, johon as turvautuu mielen tyynnytt&auml;misess&auml;.</p>
<p>Jatkettu fl&auml;pille ed. kerralla aloitettu KAT j&auml;sennyst&auml; as kokemuksesta tulla hyl&auml;tyksi toisten taholta. Edetty as kanssa hyv&auml;ss&auml; yhteisymm&auml;rryksess&auml;, kunnes as alkoi yht&auml;kki&auml; huutaa ak:lle syytt&auml;en ak:ta siit&auml; ettei ak kuuntele, mit&auml; as kertoo yhdest&auml; seikasta, jonka as joutunut toistamaan. Ak pahoitteli, ettei ollut kuunnellut riitt&auml;v&auml;n tarkasti yht&auml; seikkaa as kertomuksessa.</p>
<p>Ak yritti saada as rauhoittumaan ja ak tiedusteli kokeeko as itse tarvetta muuttaa tapaa ilmaista omaa vihaansa. As kommentoi, ettei &auml;rsyyntyminen ja vihan ilmaiseminen ole as ongelma, eik&auml; as koe ett&auml; oman vihaisuuden ilmaisemista tarvitsi muuttaa. As mukaan se on muiden ongelma, jos eiv&auml;t pysty siet&auml;m&auml;&auml;n asiakkaan vihan tunteiden ilmaisemista. As kertoi, ett&auml; ongelma on, kun as kokee luottamusta ja n&auml;ytt&auml;&auml; tarvitsevuuttaa ja tulee sitten hyl&auml;tyksi.</p>
<p>As kertoi olevansa huolissaan, miten ak kykenee toimimaan as psykoterapeuttina, jos ak kokee joutuvansa ajoittain olemaan varpaisillaan as kanssa. Ak kertoi ett&auml; varpaisillaan oloa on ajoittain, mutta se ei haittaa mainittavasti ja varsinkin kun niist&auml; tilanteista keskustelaan as kanssa.</p>
<p>As esitt&auml;nyt kritiikki&auml;, ettei ak vaikuta osaavan ohjata as psykoterapiassa.</p>
<p>Ak kertoi kokevansa ett&auml; vuorovaikutus tuntuu as kanssa nyt jumittavan, ak ihmetteli &auml;&auml;neen as, mit&auml; vuorovaikutuksessa as kanssa nyt tapahtumassa.</p>
<p>As l&auml;hti vo:lla &auml;rtyneen&auml; sulkien oven paiskaten.</p>
<p>SA 14.3.18 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-14 14:00:00 - END 2018-03-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.3.18 klo 14.00</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti, hyv&auml;ss&auml; kontaktissa ja yhteisymm&auml;rryksess&auml;</p>
<p>As kertoi pettymyksen tunteistaan liittyen ak:hon ja kahteen edelt&auml;v&auml;&auml;n k&auml;yntiin ak:n luona. Ak yritt&auml;nyt avata omalta osaltaan, mit&auml; oli sanomisillaan as tarkoittanut. Ak kertoi haluavansa jatkaa asiakkaan kanssa psykoterapiak&auml;yntej&auml;, mutta as toi esiin vaikeuttaan luottaa ak:n ammattitaitoon psykoterapeuttina ja haluavansa viel&auml; mietti&auml; rauhassa psykoterapian jatkamista. As ei osannut vo:lla ilmoittaa viel&auml; haluaako jatkaa psykoterapiak&auml;yntej&auml; ak:n luona.</p>
<p>As kertoi ett&auml; oli edellisell&auml; viikolla etsinyt jo uutta psykoterapeuttia, as miettinyt jatkossa hakeutumista mahdollisesti miesterapeutille, koska pelko miehi&auml; kohtaan oli alkanut laantua.</p>
<p>Ak sopinut as kanssa, ett&auml; as voi rauhassa mietti&auml; psykoterapian jatkamista ja as ilmoittaa jatkoaikeistaan psykoterapian suhteen viimeist&auml;&auml;n kuukauden kuluessa ak:lle.</p>
<p>Sovittu ett&auml; ak selvitt&auml;&auml; jatkossa Kelaan tarvittavaa lausuntoa mahdollisen psykoterapian keskeytt&auml;misen osalta, mik&auml;li asiakas p&auml;&auml;tt&auml;&auml; keskeytt&auml;&auml; psykoterapiak&auml;ynnit ak:n luona.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-27 17:00:00 - END 2018-04-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 28.4.18 klo 17.00</p>
<p>As ollut viimeksi vo:lla 14.3.18. Ak ollut t&auml;ll&auml; jaksolla lomalla viikon ja as 2 viikkoa opiskelujaksolla Englannissa.</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti, hyv&auml;ss&auml; kontaktissa ja yhteisymm&auml;rryksess&auml;.</p>
<p>Ak soittanut Kelaan ja tiedustellut yleisell&auml; tasolla Kelaan tarvittavaa lausuntoa mahdollisen psykoterapian keskeytt&auml;misen osalta, silt&auml; varalta, ett&auml; asiakas p&auml;&auml;tt&auml;&auml; keskeytt&auml;&auml; psykoterapian. Ak l&auml;hett&auml;nyt as s&auml;hk&ouml;postitse kirjalliset ohjeet, miten as pit&auml;isi siin&auml; tapauksessa menetell&auml;, jos haluaa keskeytt&auml;&auml; psykoterapiak&auml;ynnit ak:n luona.</p>
<p>Istunnon aluksi asiakas kertoi, ett&auml; tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen lopettaa terapiak&auml;ynnit nyt ak:n luona. As kertoi ett&auml; teki p&auml;&auml;t&ouml;ksen psykoterapian keskeytt&auml;misest&auml; infon perusteella, mit&auml; ak oli l&auml;hett&auml;nyt as s&auml;hk&ouml;postitse Kelan ohjeistuksesta siit&auml;, miten menetell&auml; psykoterapian keskeytyksen osalta.</p>
<p>Asiakas kertoi ettei haluaisi t&auml;ss&auml; istunnossa puhua mit&auml;&auml;n asioistaan. Ak kertoi, ett&auml; ak joutuu kuitenkin kirjoittamaan terapian keskeytt&auml;misen takia kirjoittamaan Kelaan lausunnon, joten olisi hyv&auml; t&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; k&auml;yd&auml; l&auml;pi joitakin asioita lausunnon tarkentamiseksi.</p>
<p>As kertoi ett&auml; oli yhdell&auml; k&auml;ynnill&auml; muutama viikko sitten pettynyt ak kommentointiin, kun ak oli kommentoinut ettei tied&auml; mit&auml; as kanssa tekisi. Ak yritt&auml;nyt avata viel&auml; omalta osaltaan, mit&auml; oli sanomisellaan as tarkoittanut, ett&auml; ak oli ollut tilanteessa neuvoton ja oli yritt&auml;nyt vedota asiakkaan tulemiseen avoimempaan vuorovaikutukseen. As toi edelleen esiin vaikeuttaan luottaa ak:hon tilanteen j&auml;lkeen. As kertoi , ett&auml; tiet&auml;&auml; itsens&auml; sen verran hyvin, ettei p&auml;&auml;se tilanteen yli ja pysyy p&auml;&auml;t&ouml;ksess&auml;&auml;n psykoterapian keskeytt&auml;misest&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; aikoo laittaa psykoterapiak&auml;ynnit v&auml;liaikaisesti tauolle ja aikoo hakea mahdollisesti uutta psykoterapeuttia. Asiakas kertoi ettei ole nyt etsinyt uutta psykoterapeuttia. As kertoi jatkossa hakeutumistaan mahdollisesti miesterapeutille. As kertoi olevansa jatkossa kiinnostunut hakeutumaan enemm&auml;n keho-orientoituneeseen psykoterapiaan.</p>
<p>As kertoi p&auml;rj&auml;nneens&auml; Englannissa hyvin kaksi viikkoa, mutta olo palautunut takaisin entiseen , kun as oli palannut 2 viikon jaksolta Englannista takaisin Suomeen. As kokee edelleen tarvitsevansa psykoterapiaa, koska olo ep&auml;varma.</p>
<p>As kertoi ett&auml; traumaoireita edelleen. As kertoi ett&auml; syytt&auml;v&auml;, negatiivinen sis&auml;inen puhe itse&auml;&auml;n kohtaan hellitt&auml;nyt. As kokenut p&auml;&auml;sseens&auml; eron yli ex-seurustelukumppanistaan, kun as oli k&auml;ynyt Intiassa.</p>
<p>As kirjoittanut nyt k&auml;sikirjoitusta, jota tarjoamassa eteenp&auml;in.</p>
<p>As k&auml;y nyt hevosavusteinen toiminta- kurssilla kev&auml;&auml;n 2018 aikana.</p>
<p>Lis&auml;ksi as osallistuu n&auml;yttelij&auml;n jatkokoulutukseen Hkiss&auml;, jolle kurssille osallistuu kev&auml;&auml;n 2018 aikana.</p>
<p>Ak ohjasi as tarvittaessa tutustustumaan mahdollisen tulevan psykoterapeuttihaun osalta psykofyysisen psykoterapia ry:n nettisivustosta, josta l&ouml;ytyy psykoterapauettiluettelo sek&auml; traumapsykoterapiakeskuksen psykoterapeuteista.</p>
<p>Sovittu as kanssa yhteisymm&auml;rryksess&auml;, ett&auml; t&auml;m&auml; on asiakkaan viimeinen k&auml;ynti ak:n luona ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen as aikoo ilmoittaa psykoterapian keskeytt&auml;misest&auml; v&auml;liaikaisesti Kelaan. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak kirjoittaa Kelaan launnon psykoterapian 2. vuoden osalta aj. liitteksi Kelan lomakkeeseen Palaute / Kuntoutuspsykoterapia. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; lausunnon as luettavaksi, ennkuin ak l&auml;hett&auml;&auml; lausunnon Kelaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


