File for Satu Alatalo
SSN: 120181-158J
Email: sasalatalo@gmail.com
Phone: 0453553917
Address: Merimiehenkatu 37 A 3
Postal code: 00150
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-26 15:00:00 - END 2018-02-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuormittava el&auml;m&auml;ntilanne alkanut kev&auml;&auml;ll&auml; 2017, jolloin rintasy&ouml;p&auml;ep&auml;ily. Leikkaus kes&auml;ll&auml;, hein&auml;kuun lopussa saanut tiedon hyv&auml;nlaatuisesta kasvaimesta. Kontrolli maaliskuun alussa on nostanut tunteet ja pelot uudelleen pintaan.</p>
<p>5 kk kest&auml;neess&auml; parisuhteessa haasteita poikayst&auml;v&auml;n is&auml;n kuolemaan littyen; et&auml;&auml;ntymist&auml; kun toinen tuntuu k&auml;&auml;ntyv&auml;n sis&auml;&auml;np&auml;in surussaan.Tilanteisiin liittyv&auml; ep&auml;varmuus tuntuu nyt ylitsep&auml;&auml;sem&auml;tt&ouml;m&auml;lt&auml; siet&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Vakavat hylk&auml;&auml;misen kokemukset lapsena. Tukiperheess&auml; asunut, l&auml;heisi&auml; ja v&auml;litt&auml;vi&auml; ihmisi&auml; on el&auml;m&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ep&auml;reilun ja kuormittavan tilanteen hyv&auml;ksyminen; mist&auml; tukea itselle, jotta my&ouml;s poikayst&auml;v&auml; saa omalle surulleen ja &auml;itins&auml; tukemiselle tilaa; omat voimavarat.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-07 11:45:00 - END 2018-03-07 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Sy&ouml;p&auml;&auml;n liittyv&auml; kontrollik&auml;ynti ollut sairaalassa eilen. Kaikki mennyt hyvin.&nbsp;</p>
<p>Onnistumiset: edelllisen kerran j&auml;lkeen Satu kokeillut oman kommunikointitavan muuttamista, lopettanut yhteisen ajan vaatimisen toiselta. T&auml;m&auml; oli vaikuttanut olennaisesti miesyst&auml;v&auml;n k&auml;ytt&auml;ytymiseen ja parisuhteen kommunikaatioon.</p>
<p>Kognitiivinen malli fl&auml;pille: My&ouml;s moodit, joiden kautta Satu kuvasi em. onnistumista hylk&auml;&auml;misen pelko -moodista rakkaus -moodiin ja kuinka eri tavalla n&auml;iss&auml; moodeissa sanoittaa asioita sek&auml; miten t&auml;m&auml; vaikuttaa omiin tunteisiin mm. pelko lievenee.</p>
<p>Pienen tyt&ouml;n tarvitsevuus vrt. aikuinen nainen: kuinka voi sis&auml;isesti saada aikaan turvallista oloa itsens&auml; kanssa, kuinka aikuinen voi auttaa pient&auml; pelk&auml;&auml;v&auml;&auml; tytt&ouml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-05 20:00:00 - END 2018-04-05 21:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: Parisuhteen vaikeudet</p>
<p>Tuore suhde 6 kk. Mies on ollut t&ouml;iss&auml; Australiassa 5 vuotta. Rkastuminen oli taphatunut viime syksyn&auml; ja pari olikin asunut jo yhdess&auml; 2 kuukautta, muutta mies oli l&auml;htenyt takaisin Australiaan. Siell&auml; olon aikana mihen is&auml; oli sairastunut Espanjan matkan aikana verenmyrkytykseen ja kuoli. T&auml;st&auml; seurauksena mies on joutunut j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n kaikki hautajaiset ja &auml;idin huolenpidon Suomessa. H&auml;n jouti muuttamaan &auml;itins&auml; luokse Suomeen, koska &auml;iti on uhannut mm. itsemurhalla. Samaan aikaan mies kuuli my&ouml;s, eyyei kuollut is&auml; ollut biologinen is&auml;, joka oli miehelle my&ouml;s totaalinen shokki.</p>
<p>T&auml;st&auml; seurauksena nainen on eritt&auml;in loukkaantunut ja on odottanut miehelt&auml; vastausta rakkauden tilasta. Nainen on l&auml;hett&auml;nyt tekstiviestej&auml;, joihin mies ei ole vastannut.</p>
<p>Nainen kokee tilanteen ep&auml;toivoiseksi ja toivoo vastausta.</p>
<p>Vastaanotolla, mies vaikutti et&auml;iselt&auml; ja nainen olisi halunnut puhua koko ajan. Miehen puheista ja k&auml;ytt&auml;tymisest&auml; v&auml;littyi, ettei h&auml;n ole t&auml;ss&auml; tilanteessa kykenev&auml; sitoutumaan parisuhteeseen, eik&auml; antamaan vastausta naiselle. H&auml;n omien sanojensa mukaan tarvitsee aikaa surra ja olla omissa oloissaan. H&auml;n haluaa selvitt&auml;&auml; my&ouml;s vaikeita aikaisempia suhteiden p&auml;&auml;ttymisi&auml; ennen uutta sitoutumista.</p>
<p>Nainen ty&ouml;st&auml;&auml; koko ajan jo terapiassa omaa riippuvuuttaa ja hyl&auml;tyksi tulemistaan aiemmissa suhteissa. Opettelee olemaan yksin.</p>
<p>Pari p&auml;&auml;tyy vastaanotolla eroon ja molemmat p&auml;&auml;tyy asumaan omiin asuntoihin.</p>
Patient paid €190 for appointment.


START 2018-04-20 20:00:00 - END 2018-04-20 21:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €190 for appointment.


START 2018-04-24 16:30:00 - END 2018-04-24 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi erotilannetta, jonka aiheuttamaa surua Satu k&auml;y l&auml;pi.</p>
<p>Skeemoista tunnistettiin hylk&auml;&auml;misen skeema, joka on voimakas. My&ouml;s selviytymiskeinoista Satu tunnistaa kaikki kolme (alistumisen, v&auml;ltt&auml;misen ja ylikompensaation). Lyhyt edukaatio skeematerapiasta.&nbsp;</p>
<p>Satu k&auml;ynyt n. 7 vuotta sitten 1-2 vuotta Kelaterapiaa ja j&auml;&auml; nyt pohtimaan hakeutuisiko uudelleen. K&auml;ytiin l&auml;pi periaatteet. Ajankohta olisi aikaisintaan syksyll&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-24 15:15:00 - END 2018-05-24 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi viel&auml; kelaterapian edellytykset. Satu varaa ajan psykiatrille arviota varten. Aloittaa kuitenkin omaehtoisesti ja varattiin aika elokuulle 15.8. Ilmoitan, jos tulee aikaisemmin ilta-aikoja esim. 15.15 alkaen. Joka toinen keskiviikot varattu Satulle tuosta l&auml;htien ja maanantain klo 19.15 toisena vara-aikana.</p>
<p>Suru parisuhteen loppumisesta on edelleen p&auml;&auml;lllim&auml;isen&auml;. Satu kertoo, ett&auml; pakottaa itsens&auml; toimimaan, vaikka el&auml;m&auml;nilo on kateissa. T&ouml;iss&auml; k&auml;yminen helpottaa, viikonloput ovat vaikeimpia.</p>
<p>Tutkittiin itsemy&ouml;t&auml;tunnon ajatusta suhtautumisena k&auml;rsimykseen: hyv&auml;ksyyk&ouml; vai v&auml;ltteleek&ouml; tai taistelee vastaan.</p>
<p>My&ouml;s kokeva, tunteva, ajatteleva ja havainnoiva itse oli tarkastelun kohteena. Satu on tehnyt itsest&auml;&auml;n havaintoja, joissa n&auml;m&auml; kaikki ovat olleet l&auml;sn&auml;. Seuraavaksi voii harjoitellla mm. aistien herkist&auml;mist&auml; oman hyvinvoinnin voimavaraksi matkoilla, jotka varannut joogamatka Portugaliin ja vaelllusmatka Italian Alpeiille.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-15 18:15:00 - END 2018-08-15 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Satu edelleen todella surullinen ja itkuinen viime vuosien kuormitusten ja onnettomien tapahtumien vuoksi.&nbsp;</p>
<p>Sy&ouml;p&auml;sairaus, parisuhteen p&auml;&auml;ttyminen jne.</p>
<p>Kes&auml;loma 2,5 kk ollut hyvin paljon itsen kanssa olemista mm. joogaretriiitti Portugaliin, jossa k&auml;ynyt mm. verkkokurssin hylk&auml;&auml;misesta toipumisesta, Alpeilla vaeltamista ym.&nbsp;</p>
<p>Tutkittiin, miten selvinnyt surusta ja huonosta voinnista, masennuksesta riippumatta.</p>
<p>K&auml;ynyt psykiatrilla 6 viikkoa siitten, ollut yhteydess&auml; Kelaan josta oli annettu ohje j&auml;tt&auml;&auml; hakemus jo yhden viikon ps. k&auml;ynnin j&auml;lkeen vaikka 5 v. ei ole ihan t&auml;ysin tullut t&auml;yteen. Oli annettu ymm&auml;rt&auml;&auml;, ett&auml; jonkin poikkeuspyk&auml;l&auml;n vuoksi kelaterapia voidaan my&ouml;nt&auml;&auml;. T&auml;n&auml;&auml;n on tullut kielteinen p&auml;&auml;t&ouml;s, josta Satu soittaa huomenna.</p>
<p>Jatketaan joka toinen viikko alkuun, koska kelakorvaus on viel&auml; ep&auml;varma</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-29 18:15:00 - END 2018-08-29 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapian tavoitteet:</p>
<p>1. Itsetuntemuksen lis&auml;&auml;ntyminen. Skeematy&ouml;skentely.</p>
<p>2. Masentuneisuuden lieventyminen.</p>
<p>3. kokonaishyvinvointi paranee: nyt jaksaa ty&ouml;ss&auml; tsempata, mutta kotona ei jaksa kiinnostua mist&auml;&auml;n.</p>
<p>Parisuhteen entiteetit, skeemojen laukeaminen parisuhteessa, uuden suhteen alkuun liittyv&auml;t asiat. Itsetuntemuksen t&auml;rkeys.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: hoivapeitosta osat rakastetuksi ja hyv&auml;ksytyksi tulemisen kokemukset (muistot) kirjattuna yl&ouml;s. Mit&auml; tapahtui, milt&auml; tuntui, millainen tilanne.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-12 18:15:00 - END 2018-09-12 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Rakastetuksi ja hyv&auml;ksytyksi tulemisen kokemukset sek&auml; johonkin kuulumisen kokemukset tutkittavana. Piirrettiin l&auml;hisukukarttaa ja havainnot t&auml;st&auml;. Sadulla on ik&auml;&auml;n kuin kaksi sukua, joista toinen - lapsuusperhe on et&auml;isempi, sihen liittyy hylk&auml;&auml;misen kokemuksia vaikka muistot varhaislapsuudesta sis&auml;lt&auml;v&auml;tkin ajatuksen turvallisesta kiintymyssuhteesta, pidettiin huolta. Kes&auml;lapsiaika Pirjon luona ja siit&auml; seurannut l&auml;heisyys Pirjon perheeseen. T&auml;m&auml; yhteys kantaa edelleen ja on t&auml;rke&auml;&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-26 18:15:00 - END 2018-09-26 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ed. kerran sukukartan kautta tutkittiin hylk&auml;&auml;misen skeemaa ja sen aktivoitumista eri tilanteissa. Itsen rauhoittamisen ajatus n&auml;iss&auml; tilanteissa.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-10 18:15:00 - END 2018-10-10 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin muutosta: tunnemieli-j&auml;rkimieli-viisasmieli - malli</p>
<p>Suru on alkanut lieventy&auml;, omien pelkojen kohtaaminen rakkauden suhteen&nbsp;</p>
<p>Omat kohtuuttomuuden kokemukset vuoden takaa, mutta my&ouml;s ymm&auml;rrys toisen osapuolen kokemukseen. Ennemminkin sattuma, kun tahallinen teko.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-24 18:15:00 - END 2018-10-24 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin edelleen hylk&auml;&auml;misen skeemaa, moodien tunnistamista eri tilanteissa (kogn malli/erottelut).</p>
<p>Moodikartta ja selviytymiskeinot (antautuja-j&auml;m&auml;kk&auml;-hy&ouml;kk&auml;&auml;j&auml;) mukaan.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-07 18:15:00 - END 2018-11-07 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin hylk&auml;&auml;misen skeemaa, sopeutumisen/uhrautumisen selviytymiskeinoa erityisesti l&auml;heissuhteissa, moodit (haavoittuva, hylk&auml;&auml;mist&auml; pelk&auml;&auml;v&auml; lapsi vs. vastuullinen aikuinen).&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-21 18:15:00 - END 2018-11-21 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin uskomuksia ja itsen arvostusta, omia arvoja:</p>
<p>Voiko kukaan sitoutua minuun?/Kukaan ei voi sitoutua minuun?</p>
<p>Olenko ansainnut rakkautta/En ole ansainnut rakkautta?</p>
<p>Voinko itse sitoutua? Mit&auml; se tarkoittaa? Mitk&auml; arvot ovat t&auml;rkeimm&auml;t itselle parisuhteessa jne.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


