File for Sari Sipola
SSN: 010777-166H
Email: sari.sipola@gmail.com
Phone: 0503737690
Address: Pirkankatu 16 A 6
Postal code: 33230
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-04 20:00:00 - END 2017-01-04 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sari on 39v, diplomi -insin&ouml;&ouml;ri joka periaatteessa on tyytyv&auml;inen el&auml;m&auml;&auml;n, silti pohtii voisiko kuitenkin viel&auml; olla jotain muuta. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; on sinkunna takana on yksi pidempi suhde ja muutama lyhyempi. My&ouml;s se, ett&auml; haluaako perheen/lapsia vai j&auml;&auml;k&ouml; lapsettomaksi on pohdittavana t&auml;ss&auml; hetkess&auml;. On nykyisess&auml; ty&ouml;paikassa ollut 5v, ja kyseisess&auml; organisaatiossa ei ole ylenemis mahdollisuuksia, joten pohtii sit&auml;kin, ett&auml; haluaisi haastaa viel&auml; ammatillisesti itsens&auml; lis&auml;&auml;. On aktivoitunut ty&ouml;paikan suhteen siten, ett&auml; on muutamia ty&ouml;paikka hakuja laittanutkin ja ollut haastattelussa.</p>
<p>Kertoo, ettei koskaan ole unelmoinut tai toivonut el&auml;m&auml;lt&auml; sen suurempaa. On perhetynyt paljon mindfunlenssiin ja erilaisiin rentoutumiskeinoihin, tapaa yst&auml;vi&auml;&auml;n ajoittain ja kuuluu naisliiton j&auml;rjet&ouml;&ouml;n. Harrstaa ulkoilua.</p>
<p>K&auml;ymme arvokeskustelua, ja kotiteht&auml;v&auml;n&auml; on pohtia mit&auml; asioita toivoisi, ett&auml; h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml; olisi jotta voisi kokea tyytyv&auml;isyytt&auml; el&auml;m&auml;&auml;n</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-12 18:00:00 - END 2017-05-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sari Vastaamossa toisessa terapia tapaamisessa. Pohtii samaja teemoja kuin ensimm&auml;isess&auml; tapaamisessa toisen terapeutin kanssa. Saanut uuden ty&ouml;paikan jossa aloittaa elokuussa. Omien vanhempien vanheneminen mietitytt&auml;&auml;. Alakuloa mutta ei vaikuta masentuneelta. Kyselee itselt&auml; saako, voiko toivoa hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;lt&auml;? Mit&auml; se olisi? Sai kotiteht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; haavekartan ja l&auml;hetet&auml;&auml;n s.postilla teht&auml;v&auml; mit&auml; tarvitsen ollakseni onnellinen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-20 17:00:00 - END 2017-11-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Videotapaaminen. Sari kertoo kuulumiset. Saanut uuden ty&ouml;n joka ei ehk&auml; vastaa ihan odotuksia. Kova paine onnistumisesta siell&auml;. Kokee paljon vaatimuksia muutenkin. Vaatimusten asettaja h&auml;n itse. Asteikolla 0-10 kokee vaativuuden 10. Jos olisi 9,5 niin voisi sallia itselle joskus kevyemp&auml;&auml; liikkumista ei aina hikitreeni&auml;. Ihanne olisi 7 mutta pohtii kest&auml;isik&ouml; sit&auml;.</p>
<p>Sari sai teht&auml;v&auml;ksi maalata tai piirt&auml;&auml; (ulkoistaa) pakon ja antaa t&auml;lle nimen. Palataan asiaan seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-30 17:00:00 - END 2017-11-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sari kertoo, ett&auml; voinut paremmin. Tehnyt Oivamieli mentaaliharjoituksia. Piirt&auml;nyt kuvan "pakosta" joka oli hyvin kuvaava. Juttelimme vaativuudesta ja milloin se on helpoimmillaan, illalla kun kaikki on tehty ja antaa itselle luvan lev&auml;t&auml;. Juttelimme, ett&auml; tietoisesti puhuu itselle kannustavaa sis&auml;ist&auml; puhetta ja vastav&auml;ittelee kun "kriitikko" p&auml;&auml;ss&auml; puhuu vaativaa puhetta. Sovittiin seuraava tapaaminen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-14 17:00:00 - END 2017-12-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sari kertoo kokeneensa olonsa paremmaksi. Pys&auml;htynyt ajatustensa &auml;&auml;relle. Tehnyt oivamieli harjoituksia, jotka tuntunut toimivan. Etenkin rentoutusharj. illalla. Pohtii mit&auml; el&auml;m&auml;lt&auml; haluaa. Perheen, uran jne. Juttelimme miten asiat olisivat vuoden p&auml;&auml;st&auml;. Ehk&auml; puoliso, toiveissa lapsi, ty&ouml;. Sari uskalsi unelmoida. Kotiteht&auml;v&auml;ksi sai kirjoittaa kymmenen lausetta jotka negatiivisi&auml; tai kriittisi&auml; ja muuttaa ne positiivisemmaksi, itselle toimivammaksi. Joka p&auml;iv&auml; sanoa mieless&auml; tai &auml;&auml;neen jotain hyv&auml;&auml; itselle. Suraava tapaaminen 17.1 klo 17.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-17 17:00:00 - END 2018-01-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sarin kanssa jatkettiin pohdintaa mm. ty&ouml;kuvioihin liittyen. Mit&auml; haluaa? Mitk&auml; asiat mihinkin vaikuttaa. Sari harjoitellut asioiden k&auml;&auml;nt&auml;mist&auml; mieless&auml; itselleen palvelevammaksi. Sai kotiteht&auml;v&auml;ksi arvot teht&auml;v&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


