File for Sari Mikkola
SSN: 051065-080M
Email: sari.a.mikkola@gmail.com
Phone: 0407623875
Address: Klemetintie 28
Postal code: 01690
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-02 15:00:00 - END 2016-12-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 02.12.2016 klo 15:00-15:45 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As nyt 1. psykoterapiahaastatteluk&auml;ynnill&auml;. As k&auml;y useammalla psykoterapeutilla haastatteluk&auml;ynneill&auml; Kela-rahoitteisen psykoterapian hakemista varten. Ty&ouml;terveyshuollon psykiatri (psykiatri Juha H&auml;m&auml;l&auml;inen / L&auml;&auml;k&auml;rikeskus Mehil&auml;inen Ympyr&auml;talo) kirjoittamassa jatkossa B-lausunnon psykoterapiatukihakemusta varten Kelaan, kun pot l&ouml;yt&auml;&auml; sopivan psykoterapeutin. Hoitosuhde alkanut psykiatri H&auml;m&auml;l&auml;isen kanssa 17.8.2016 lukien.)</p>
<p>As on 51-vuotias, avioliitossa, kaksi tyt&auml;rt&auml;: -96 ja -98 syntyneet, toinen t&auml;ysi-ik&auml;inen, joka muuttanut jo pois kotoa ja toinen tyt&auml;r asuu viel&auml; kotona ja k&auml;y lukiota. As ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi olevansa ahdistunut, masentunut ja uupunut, ty&ouml;ss&auml; jaksamisen ongelmia. As kertoi murehtivansa paljon. Parisuhdeongelmia aviopuolison kanssa.</p>
<p>As kertoi, ettei tied&auml;, koska varaa seuraavan k&auml;ynnin, as j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;&auml;n viel&auml; psykoterapian jatkoa ak.n luona, mahdollisesti as menossa toiselle psykoterapeutille psykoterapiahaastatteluun. sovittu ett&auml; as ilmoittaa l&auml;hiviikkoina, haluaako as jatkaa ak:n luona psykoterapiak&auml;yntej&auml;. Ak sopinut as kanssa, ett&auml; as voi halutessaan varata ajan ak:n vo:lta suoraan l&auml;hett&auml;m&auml;ll&auml; ak:lle s&auml;hk&ouml;postia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-08 14:15:00 - END 2016-12-08 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sari Mikkola tuli toisen terapeutin tutustumisk&auml;ynnille, henkil&ouml;llisyys tarkastettu 26.6.1984 my&ouml;nnetyst&auml; ajokortista.</p>
<p>Sari kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut haasteita ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; ty&ouml;yhteis&ouml;n ilmapiiriss&auml; ja esimiesty&ouml;skentelyss&auml; ja viimeisen vuoden viel&auml; oli yt-neuvottelut.</p>
<p>Parisuhteessa on ollut monenlaisia haasteita ja kun mies j&auml;i ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi vuosi sitten on t&auml;m&auml; ollut paljon m&ouml;kill&auml; ja et&auml;isyyskin tuonut haasteensa.</p>
<p>Perheess&auml; kaksi tytt&ouml;&auml;; -96 ja -98 syntyneet, joista vanhempi muutti kes&auml;ll&auml; pois kotoa ja opiskelee tyytyv&auml;isen&auml;. Nuorempi on nyt lukion toisella ja harrastaa opiskelua ja nyt uudelleen aloitettu ratsastuharrastus, mink&auml; toteutumiseen tarvitsee &auml;idin kuljetusapua. V&auml;h&auml;n on tuntunut oudolta olla paljon kaksin nuoremman kanssa kotona.</p>
<p>Kaksi vuotta sitten miehell&auml; todettu sairaus, mutta ei pystytty tekem&auml;&auml;n dg, silloin oli pelko nopeastakin menehtymisest&auml;. T&auml;m&auml; on paineena mieless&auml; my&ouml;s.</p>
<p>Puhuttu v&auml;h&auml;n terapiaprosessista ja h&auml;n j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n kumman tutustumistaan terapeuteista valitsee.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-01 15:00:00 - END 2017-03-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 2. k&auml;ynti 1.3. klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona.</p>
<p>As saanut Kelasta my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen (p&auml;&auml;t&ouml;s tehty 13.2.17, postitettu 14.2.17, hak saapunut Kelaan 18.1.17) yksil&ouml;psykoterapiatuen osalta 1. vuodeksi aj. 1.2.17-31.1.18. P&auml;&auml;t&ouml;ksen palveluntuottajaksi merkitty ak. P&auml;&auml;t&ouml;ksen mukaan kuntoutuspsykoterapian kustannuksista maksetaan kuntoutusvaroista 57,60 e/kerta, jolloin as j&auml;&auml; maksettavaksi t&auml;m&auml;n m&auml;&auml;r&auml;n ylitt&auml;v&auml; osuus eli 85 eurosta as omavastuuosuus on 27,40 e/kerta. Kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen mukaan kuntoutuspsykoterapiaa voidaan korvata enint&auml;&auml;n kolmen vuoden ajan. Vuodessa korvataan enint&auml;&auml;n 80 k&auml;yntikertaa ja kolmessa vuodessa yhteens&auml; enint&auml;&auml;n 200 k&auml;yntikertaa. Terapiak&auml;ynnit voivat toteutua yksil&ouml;llisen tarpeen mukaan n&auml;iden enimm&auml;ism&auml;&auml;rien puitteissa. Kela l&auml;hett&auml;nyt kopion p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml; ak:lle. Ak allekirjoittanut as kanssa psykoterapiasopimuksen vo:lla 1.3.17 aj. 1.2.2017-31.1.2018. As kertoi ett&auml; haluaa k&auml;yd&auml; kerran viikossa psykoterapiassa , joten merkitty psykoterapiasopimukseen kertaviikkoiset k&auml;ynnit viikosta 9 lukien. As ei halua psykoterapiasopimukseen sopimusta nettiterapiak&auml;ynneist&auml;. Laskut l&auml;htet&auml;&auml;n as s&auml;hk&ouml;postitse as s&auml;hk&ouml;postios.</p>
<p>B-lausunnon kirjoittanut (p&auml;iv&auml;tty 27.12.16) psykiatri Juha H&auml;m&auml;l&auml;inen / L&auml;&auml;k&auml;rikeskus Mehil&auml;inen Ympyr&auml;talo. Hoitosuhde alkanut psykiatri H&auml;m&auml;l&auml;isen kanssa 17.8.2016 lukien.<br />B-lausunnon mukaan:<br />Kyseess&auml; on 51-vuotias asiantuntija, perheeseen kuuluu mies ja kaksi jo l&auml;hes aikuista tyt&auml;rt&auml;. Omaa lapsuuttaan pot pit&auml;&auml; hyv&auml;n&auml;, suhde vanhempiin oli hyv&auml;. Nuoruudessa ei ollut suurempaa kapinavaihetta. Jonkin verran oli itsetunto-ongelmia. Pot empi oliko tarpeeksi hyv&auml;. Opiskeluissa ja t&ouml;iss&auml; pot on p&auml;rj&auml;nnyt hyvin. Avioliitossa oli kriisi 10 vuotta sitten ja samaan aikaan t&ouml;iss&auml; oli ilmapiiriongelmia. Pot arvoi, ettei t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen ole tullut t&auml;ysin kuntoon miss&auml;&auml;n vaiheessa. Masennusoireita pot on ollut vaihtelevasti jo useamman vuoden ajan. Nuorempana oli my&ouml;s paniikkioireita. On my&ouml;s herk&auml;sti huolestunut somaattisista oireista pel&auml;ten vakavaa sairautta. Psykiatrin konsultaatiossa pot on k&auml;ynyt 2014 (psykiatri Andre Kadri) ja silloin diagnoosina oli F32.1 ja aloitettiin esitalopraamil&auml;&auml;kitys. Silloin oli my&ouml;s 10 k&auml;ynnin lyhytterapia. Ty&ouml; on ollut pot t&auml;rke&auml;&auml; ja ty&ouml;ote tunnollinen. Pot on herk&auml;sti reagoinut ty&ouml;p&auml;ikan johto- ja ilmapiiriongelmiin. Nyt el&auml;m&auml;ss&auml; on ollut useita muutoksia. Yliopistolla k&auml;ytiin l&auml;pi rankka yt-prosessi ja nyt ty&ouml;piste, ty&ouml;t ja ty&ouml;toverit vaihtuivat. Vanhempi tyt&auml;r muutti pois kotoa. Mie on ollut ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml; ja paljon m&ouml;kill&auml;. Pot on viett&auml;nyt aikaa yksin ja ahdistuneenakin. Miehell&auml; todettiin vakava sairaus 4 vuotta sitten ja pot pelk&auml;si miehen kuolevan, diagnoosi on edelleen ep&auml;selv&auml; ja ep&auml;varmuus jatkuu. Kev&auml;&auml;ll&auml; 2016 pot alkoi voida huonommin, olo oli v&auml;synyt, keskittyminen huonoa. Yhdisti v&auml;symyksen antidepressiivaan ja l&auml;hdettiin l&auml;&auml;kevaihtoon, mik&auml; ei tuolloin onnistunut. On nyt ollut ilman antidepressiivaa. T&ouml;iss&auml; pot on pystynyt uumumisoireista huolimatta k&auml;ym&auml;&auml;n. Vo:lla elokuussa pot oli asiallinen, luontevasti kontaktissa, ilmeik&auml;s, mutta helposti liikuttui kyyneliin. Pot kertoi helposti alkavansa murehtia, my&ouml;s vuosien takaisia tapahtumia. Kokemus lyhytterapiasta oli ollut my&ouml;nteinen, mutta oireilu oli jatkunut. Pot kanssa selviteltiin mahdollisuutta pidemp&auml;&auml;n psykoterapiaan. Seurantak&auml;ynnill&auml; 12.9. ilmeni, ett&auml; psyykkisess&auml; voinnissa ei ollut tapahtunut kohenemista. Uudessa ty&ouml;pisteess&auml; oli viel&auml; muutoksia ja ty&ouml;roolit eiv&auml;t olleet viel&auml; selkiytyneet. Seurannassa 19.12. ilmeni , ett&auml; pot oli edelleen k&auml;ynyt t&ouml;iss&auml;, mutta muistissa ja keskittymisess&auml; oli ongelmia. Pot oli h&auml;iri&ouml;herkk&auml; ja joutui v&auml;lill&auml; kysym&auml;&auml;n neuvoa. Pot oli l&auml;yt&auml;nyt sopivan psykoterapeutin Johanna Eliisa Anttilan. Suunnitelmissa oli k&auml;ynnit vuoden ajan. Terapiasta pot toivoi mielenrauhaa ja asioiden selkeytymist&auml;.. Toisaalta pot toivoi, ett&auml; vanhat asiat lopulta lakkaisivat vaivaamasta mielt&auml;. vastaanotolla pot on edelleen asiallinen, pohdiskeleva, terapiaan motivoitunut ja kykeni hyvin hy&ouml;dynt&auml;m&auml;&auml;n psykologista l&auml;hestymistapaa.<br />Kaikkiaan kyseess&auml; on siis henkil&ouml; , jolla on ollut uupumis- ja masennusoireita jo usean vuoden ajan. Vaste antidepressiivoille on ollut riitt&auml;m&auml;t&ouml;n ja oikean valmisteen l&ouml;ytmisess&auml; on ollut ongelmia. Kokemus lyhytterapiasta oli my&ouml;nteinen , mutta oireilussa ei tapahtunut lievittymist&auml;. Nyt pot on alkanut olla ty&ouml;t&auml; haittaavia muisti- ja keskittymisongelmia. Pot tarvitsee t&auml;ss&auml; vaiheessa<br />tiivimp&auml;&auml; psykoterapiaa, mill&auml; voidaan p&auml;&auml;st&auml; pysyv&auml;mp&auml;&auml;n paranemiseen ja oireettomuuteen. Riitt&auml;v&auml;n psykoterapian avulla n&auml;en ennusteen potilaan kohdalla my&ouml;nteisen&auml;. Ilman riitt&auml;v&auml;&auml; psykoterapeuttista apua on vaarana oireilun pitkittyminen ja vaikeutuminen. N&auml;inollen suos. koht. Kelan rahoitusta tarpeellista psykoterapiaa varten.<br />Hoito- ja kuntoutussuunnitelma: Hoitosuhde ty&ouml;terveyshuollossa, psykiatrin seuratank&auml;ynnit, tarvitsee my&ouml;s tiiviimp&auml;&auml; psykoterapiaa.</p>
<p>------------------------<br />Kela hakemus Kuntoutuspsykoterapia:<br />As hakenut psykoterapiatukea 1. vuodeksi.<br />Ty&ouml;teht&auml;v&auml;t: Hallinnollista toimistoty&ouml;t&auml;, ty&ouml; alkanut v. 2002 lukien.<br />Miten sairaus vaikeuttaa ty&ouml;ss&auml; selvitymist&auml;: As on aamuisin vaikea p&auml;&auml;st&auml; yl&ouml;s. Nukkuminen on huonoa, ty&ouml;asiat vaivaavat. Keskittymisvaikeuksia, muistiongelmia, innostuksen puute, ep&auml;sosiaalisuus, kaiken eteen pit&auml;&auml; ponnistella kovasti ja asioihin tarttuminen vaikeaa.<br />As kirjoittanut kuntoutuksen tavoitteeksi mielt&auml; painavien asioiden selkiytymist&auml;, ohjausta niiden kanssa el&auml;miseen, mielenrauhaa ja apua el&auml;m&auml;n hallintaan, ty&ouml;uupumuksen ja masennuksen voittamiseen. Ty&ouml;kaluja ty&ouml;ss&auml; jaksamiseen.<br />Psykiatrinen hoito alkanut 17.8.2016 ja psykiatrinen hoito jatkuu kuntoutuspsykoterapian aikana: Ty&ouml;terveyshuolto Mehil&auml;isess&auml;<br />Kuntoutuksen toteuttaja: psykoterapeutti Johanna Eliisa Anttila. Haetun terapiajakson alkamispv&auml;ksi merkitty 1.2.17.</p>
<p>--------------------------</p>
<p>K&auml;yty nyt vo:lla as t&auml;m&auml;nhetkist&auml; tilannetta l&auml;pi.<br />As neuvotellut eilen esimiehens&auml; kanssa t&ouml;idens&auml; j&auml;rjestelyist&auml; ylikuormittumisensa takia. Esimies my&ouml;ntyv&auml;isempi sellaisiin vaihtoehtoihin, jolloin voi palkata sijaisen. As vaihtoehtoina sairausloma, osa-aikainen sairausloma ja 4-p&auml;iv&auml;inen ty&ouml;viikko. As ei ole viel&auml; selvitt&auml;nyt kaikkien vaihtoehtojen taloudellisia vaikutuksia. As kertoi ett&auml; ty&ouml;teht&auml;vien osalta esimies ei ole varsinaisesti neuvotellut as t&ouml;iden v&auml;hent&auml;misest&auml;.</p>
<p>As aloittanut nyt mielialal&auml;&auml;kityksen uudelleen sit&auml; pitk&auml;&auml;n harkittuaan. As koskee masennusl&auml;&auml;kkeen ottamisen ristiriitaisena, koska ei haluaisi ottaa l&auml;&auml;kityst&auml;, mutta kokee sit&auml; tarvitsevansa masennuksen ja uniongelmien takia.<br />As aloittanut ty&ouml;terveyshuolto Mehil&auml;isen kautta 6 kerran unikouluryhm&auml;n, hoidon kesto 2,5 kk. viikolla. As pit&auml;nyt ryhm&auml;&auml; hyv&auml;n&auml; vertaistukena.</p>
<p>As miettii edelleen parisuhteen jatkoa, kumpikaan puolisoista ei ole kuitenkaan ollut aloitteellinen eron suhteen. As kertoi, Puolisolla masennusta ja ongelmia jo pitemp&auml;&auml;n alkoholin kanssa, jotka lis&auml;&auml;ntyneet viimeisen 1,5 vuoden aikana puolison j&auml;&auml;ty&auml; ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi. Puoiso ei ole hakeutunut hoitoon ongelmiensa takia. As viett&auml;&auml; paljon aikaa itsekseen, koska puoliso viett&auml;&auml; joka toinen viikko m&ouml;kill&auml;. As yritt&auml;nyt nyt ehdottaa puolisolle yhteist&auml; tekemist&auml; esim. matkaa, johon as ei saanut selke&auml;&auml; vastausta.</p>
<p>Yst&auml;v&auml; viestitt&auml;nyt pit&auml;v&auml;ns&auml; taukoa yhteydenottoissa pari kk sitten, mik&auml; vaikuttanut as mielialaan.</p>
<p>Ak antoi as KAT-psykoterapialomakkeen kotona t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi ja palautettavaksi seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.<br />Ak antaa kopion psykoterapiasopimuksesta as seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.<br />Sovittu SA ke 8.3.17 klo 15.00. As toivoo jatkossa aikoja keskiviikkoisin klo 15-16 aikoihin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-08 15:00:00 - END 2017-03-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.3.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi yhdess&auml; as kanssa KAT-psykoterapialomaketta.</p>
<p>As kertoo huolehtivansa ty&ouml;paikan hyv&auml;st&auml; ilmapiriist&auml; ja olevasa sosiaalinen. T&ouml;iss&auml; as kertoi olevansa diplomaattinen, yleisesti pidetty kollega " helppo" tulla toimeen ja as v&auml;lttelee ristiriitat&ouml;rm&auml;ykisi&auml;. As kertoi olevansa varovainen nostamaan esiin ik&auml;vi&auml; asioita, mutta ei ongelmaa puhua niist&auml;.<br />As helppo menn&auml; uusiin tilanteisiin, ei j&auml;nnit&auml; t&ouml;iss&auml; muuta kuin silloin, kun joutuu k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n esiintyess&auml;&auml;n vierasta kielt&auml;, toisaalta saattaa v&auml;ltell&auml; sosiaalisia tilanteita.</p>
<p>As kertoi murehtivansa asioita, murehtiminen vaihtelee. As vertaa itse&auml;&auml;n toisiin t&ouml;iss&auml;, toiset muut ovat p&auml;tev&auml;mpi&auml; ty&ouml;ss&auml;, j&auml;nnitt&auml;&auml; selvi&auml;&auml;k&ouml; ja osaako t&ouml;iss&auml;, esim. kielitaidon osalta ja lukih&auml;iri&ouml;n takia. As pelk&auml;&auml; oman ep&auml;varmuuden paljastuvan ja ett&auml; uusi esimies huomaa tehneens&auml; v&auml;&auml;r&auml;n rekrytoinnin as osalta. As pit&auml;&auml; panikkioireitaan &auml;rsytt&auml;vin&auml;.</p>
<p>As kokee itsens&auml; ep&auml;varmaksi, avuttomaksi ja riippuvaiseksi muiden hyv&auml;ksymisest&auml;. As kertoi loukkaantuvansa herk&auml;sti ja altis haavoittumaan. As kertoi tuntevansa itsens&auml; loukkaantuneeksi ja ulkopuoliseksi suhteessa aviopuolisoon ja miehen sukulaisiin. As pelk&auml;&auml; olevansa katkera, vaikka yritt&auml;nyt sit&auml; v&auml;ltt&auml;&auml;. As yritt&auml;&auml; toisaalta olla sovinnollinen ja v&auml;ltt&auml;&auml; kiistoja, mutta kun kotona loukkaantuu ja raivostuu ja tuntee k&auml;ytt&auml;ytyv&auml;ns&auml; lapsellisesti, saa toiset kotona varomaan ja v&auml;lttelem&auml;&auml;n as. As tuntee masentuneensa itsens&auml; entist&auml; huonommaksi ja toivottomuus pahenee.</p>
<p>As kertoi olevansa pettynyt, kun mies ei pyyt&auml;nyt m&ouml;kille mukaan, jota oli toivonut. As her&auml;si ep&auml;ilys uskottomuudesta. As l&auml;hett&auml;nyt miehelle tekstiviestej&auml; t&auml;m&auml;n l&auml;hetty&auml; kotoa, kun as ollut pettynyt. As toivonut keskustelua, kun aviomies tulee m&ouml;kilt&auml;. As kokee, ett&auml; mies on paljon omissa oloissaan ja as totuttelemista kun mies palaa kotiin.</p>
<p>Koko perhe l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle yhdess&auml; ensi viikolla.</p>
<p>SA 15.3.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-15 15:00:00 - END 2017-03-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.3.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi ett&auml; vuorovaikutus parisuhteessa vaikeaa, koska puolison vuorovaikutustapa on puhua konkreettisist&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista ja k&auml;ytt&auml;&auml; huumoria, mutta ei as mukaan puhu suoraan tunteistaan ja ajatuksistaan, kuten as kaipaa. As kertoi ett&auml; h&auml;n usein torjuu puolison vuorovaikutustavan k&auml;ytt&auml;ytym&auml;ll&auml; torjuvasti. Puoliso n&auml;ytt&auml;&auml; huolehtimistaan tekem&auml;ll&auml; ruokaa ja k&auml;yt&auml;nn&ouml;llisi&auml; asioita.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; pit&auml;neet mykk&auml;koulua puolison kanssa, sen j&auml;lkeen kun puoliso palannut m&ouml;kilt&auml;. As kertoi ett&auml; voivat olla muutamia p&auml;ivi&auml; puhumatta toisilleen. As kertoi, ett&auml; h&auml;n itse kokee olevansa katkera ja k&auml;ytt&auml;ytyv&auml;ns&auml; marttyyrimaisesti.</p>
<p>Koko perhe l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle yhdess&auml; ensi viikolla. As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; odotuksia perheen yhdess&auml;olon suhteen, joiden osalta ennakoi pettyv&auml;ns&auml;.</p>
<p>As pettynyt, kun yst&auml;v&auml;ll&auml; ei ollutkaan aikaa tavata, johon as varannut aikaa viime viikonloppuna.</p>
<p>As palauttanut KAT-psykoterapia itsearviointilomakkeen, josta nousee esiin seuraavat asiat:</p>
<p>++ Joko saan toiset v&auml;litt&auml;m&auml;&auml;n minusta tai vet&auml;ydyn kuoreeni ja tunnen itseni yksin&auml;iseksi ja vihaiseksi. PERHEESS&Auml; ULKOPUOLISUUDEN TUNNE.<br />++ Joko l&auml;heisyys ja yhteisymm&auml;rrys tai pettymys ja viha.<br />++ Olen joko jaksava ja toisista huolehtiva tai avuton ja torjuttu<br />++ Jos avuton ja tarvitseva niin torjuttu ja paheksuttu PUOLISON TAHOLTA.<br />++ Minusta tuntuu, ett&auml; el&auml;m&auml;&auml;ni yleens&auml; rajoittaa jokin omassa itsess&auml;ni.<br />++ Se, miten koen itseni ja muut, vaihtelee suuresti, mielentilani voi muuttua nopeasti t&auml;ysin toisenlaiseksi.<br />++ Joudun mielentiloihin, joissa sanon tai teen sellaista, mit&auml; my&ouml;hemmin kadun syv&auml;sti.<br />++ Eri ihmiset n&auml;kev&auml;t minut hyvin erilaisena, ik&auml;&auml;n kuin en olisi sama henkil&ouml;.<br />++ Joihinkin mielentiloihini voi liitty&auml; voimakasta syyllisyyden tai itsevihan tunnetta ja hakua vahingoittaa itse&auml;ni...<br />++ Joskus ainoa tapa selviyty&auml; joistakin ristiriitaisista tunteista on ty&ouml;nt&auml;&auml; ne pois tietoisuudesta ja olla tunnetasolla et&auml;&auml;ll&auml; muista ihmisist&auml;.<br />----<br />+ Joko pid&auml;n tunteet sis&auml;ll&auml;ni tai olen vaarassa tulla hyl&auml;tyksi/ loukata muita / aiheuttaa sotkuja PUOLISON SUHTEEN.<br />+ Joko rikkeet&ouml;n itseni hallinta tai h&auml;pe&auml;llinen paljastuminen / ahdistava kaaos.<br />+ Joko p&auml;tev&auml; ja p&auml;rj&auml;&auml;v&auml; tai mit&auml;t&ouml;n ja arvoton / avuton ja hyl&auml;tty.<br />+ Jos minun t&auml;ytyy, niin min&auml; en voi. (Toisten ihmisten toiveet - jopa omat p&auml;&auml;m&auml;&auml;r&auml;ni - tuntuvat vaatimuksilta, joten ty&ouml;nn&auml;n ne sivuun, unohdan ne, ja tulen &auml;rtyneeksi tai voimattomaksi.)<br />+ Jos ty&ouml;, harrastukset tai toisista huolehtiminen eiv&auml;t pid&auml; minua liikkeess&auml;, tulen ahdistuneeksi, yksin&auml;iseksi ja oireettomaksi. SERKUN/ YST&Auml;VIEN TOIVEET.<br />+ Jos saan mit&auml; haluan, tunnen itseni lapselliseksi ja syylliseksi. Jos en saa mit&auml; haluan, tunnen itseni vihaiseksi ja masentuneeksi.<br />+ Jos joku on minulle t&auml;rke&auml; , haluan ett&auml; h&auml;n toimii minun tahtoni ja tarpeitteni mukaan. TYT&Ouml;T.<br />+ Jos olen tarvitseva tai riippuvainen muista, tunnen huonoa omaatuntoa.<br />+ Joko olen l&auml;hell&auml; toista ja alttiina hallitsemattomille tunteille tai pid&auml;n et&auml;isyytt&auml; ja tunnen itseni yksin&auml;iseksi. <br />+ Jos joku ihminen ilmaisee pit&auml;v&auml;ns&auml; minusta, minun on oltava h&auml;nelle kiltti enk&auml; saa tuottaa h&auml;nelle pettymyksi&auml;. ESIMIES<br />+ Joko pid&auml;n puoleni ja kukaan ei pid&auml; minusta tai mukaudun ja tulen hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi.<br />+ Joko hiljaa sivussa ja turvassa tai avoin ja haavoittuva.<br />+ Jollen k&auml;ytt&auml;ydy " kuten kuuluu" minua arvostellaan, halveksitaan tai pilkataan. OMAT TYT&Ouml;T<br />+ Itku pitk&auml;st&auml; ilosta<br />+ Jos annan v&auml;h&auml;&auml;nk&auml;&auml;n aihetta toisten kateudelle, tulen ahdistuneeksi. <br />+ Jos otan et&auml;isyytt&auml; vanhemmistani enk&auml; aina toimi heid&auml;n toiveittensa mukaisesti, tunnen itseni syylliseksi.<br />+ Jos oman p&auml;&auml;n pit&auml;minen tuottaa v&auml;h&auml;isint&auml;k&auml;&auml;n ristiriitaa, luovun aikaistani ja toimin toisten mielen mukaan. <br />+ Minusta tuntuu, ett&auml; el&auml;m&auml;&auml;ni yleens&auml; rajoittaa pelko miten muut suhtautuvat minuun.<br />+ Joihinkin mielentiloihini voi liitty&auml; voimakkaita, &auml;&auml;rimm&auml;isi&auml; ja hallitsemattomia tunteita. <br />+ .. tai tunne, ettei muihin voi luottaa tai ett&auml; muut haluavat vahingoittaa minua.<br />+ tai halveksuntaa, raivoa tai v&auml;livaltaisuutta muita kohtaan.</p>
<p>MIELENTILOJEN TUNNISTAMINEN</p>
<p>Kummajainen, zombi, ei tunnut milt&auml;&auml;n, ei yhteytt&auml; oikein kehenk&auml;&auml;n<br />Tuntuu pahalta, mutta p&auml;rj&auml;&auml;n jotenkuten<br />Petetty<br />Tarrautuva, pelk&auml;&auml;n ett&auml; hyl&auml;t&auml;&auml;n<br />Kiihtynyt, h&auml;mmentynyt, ahdistunut<br />V&auml;&auml;rin ymm&auml;rretty, torjuttu, hyl&auml;tty<br />Itsehalveksunnan vallassa<br />Haavoittuva, tarvitseva, avuton, apua odottava<br />Loukkaan itse&auml;ni, loukkaan muita<br />Vaatimuksiin alistuva, mutta pahalla mielell&auml;<br />Loukattu, n&ouml;yryytetty<br />KATKERA<br />KYLL&Auml; T&Auml;M&Auml; T&Auml;ST&Auml;<br />YKSIN&Auml;INEN<br />ILOINEN HYV&Auml;ST&Auml; SEURASTA ESIM. TYT&Ouml;T/ TY&Ouml;KAVERIT</p>
<p>SA sovittu 22.3.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-22 15:00:00 - END 2017-03-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.3.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As vo:lla liikuttunut ja itkee, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi olevansa ahdistunut.<br />As kertoi, ett&auml; perheen lomamatkan aikana puoliso kertoi haluvansa erota as, koska puoliso kokee ettei avioliittossa kumpikaan ei ole tyytv&auml;inen. Puoliso kertonut jo pitk&auml;&auml;n olleensa ahdistunut/masentunut ep&auml;tyydytt&auml;v&auml;n avioliiton takia. As kertoi ett&auml; nyt h&auml;t&auml;&auml;ntynyt olo ja haluaisi keskustella puolisonsa kanssa enemm&auml;n tilanteesta. As kertoi toivovansa puoisolta ett&auml; avioeroa lykk&auml;tt&auml;isiin ainakin nuoremman tytt&auml;ren lakkiaisiin asti (ensi vuoden kev&auml;&auml;seen). As kertoi, ettei aio itse laittaa avioerohakemusta vireille. As keskustellut parisuhteen tilanteesta enemm&auml;n puolison kanssa, kuin aiemmin. Puoliso syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n siit&auml;, ett&auml; liitto ajatumassa avioeroon.</p>
<p>As murehtii my&ouml;s miten saa nyt ty&ouml;terveyshuollon unikouluryhm&auml;n aikana unta. Ak ohjannut as tarvittaessa hakeutumaan ty&ouml;terveyshuoltoon mahdollisen sairauslomatarpeen ja lis&auml;l&auml;&auml;kityksen osalta, jos as kokee jatkossa ettei ole ty&ouml;kykyinen. Sovittu as kanssa, ett&auml; as voi halutessaan tiivist&auml;&auml; psykoterapiak&auml;yntej&auml; 2 x viikossa jatkossa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; aikoo menn&auml; puolison kanssa ensi viikonloppuna m&ouml;kille.</p>
<p>Sovittu SA 29.3.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-29 15:00:00 - END 2017-03-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 29.3.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As vo:lla liikuttunut ja itkee, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi olevansa ahdistunut ja kesittyminen vaikeaa, ajatukset sekavat ja p&auml;tkiv&auml;t.</p>
<p>Aviomies kertonut haluavansa erota viikko sitten, tilanne tullut yll&auml;tyksen&auml; as. As kertoi kokevansa syylisyytt&auml;&auml; ja syytt&auml;v&auml;ns&auml; itse&auml;&auml;n sen osalta miten itse toiminut parisuhteessa. As kertoi toivoneensa puolisoltaan, etteiv&auml;t viel&auml; eroaisi, vaan odottaisivat parisuhteen tilanteen paranemista, koska as itse ollut viime kuukaudet masentunut ja uupunut ja my&ouml;s puoliso masentunut. Puoliso kuitenkin kertonut haluavansa nyt erota. As kertoi ett&auml; yritt&auml;nyt saada asioihin selvyytt&auml; k&auml;rtt&auml;m&auml;ll&auml; vastauksia puolisoltaan, koska h&auml;t&auml;&auml;ntynyt tilanteesta. Puoliso l&auml;htenyt nyt yksin m&ouml;kille ja as l&auml;hett&auml;nyt puolisolle useita viestej&auml; ajatuksistaan.As kokee nyt turvattomuutta ja h&auml;t&auml;&auml;, pelk&auml;&auml; j&auml;&auml;v&auml;ns&auml; jatkossa yksin ja pelk&auml;&auml; tulevaisuuden tuovan yksin&auml;isyytt&auml; eron my&ouml;t&auml;.</p>
<p>As k&auml;ynyt nyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;riss&auml; (Mehil&auml;inen) hakemassa sairaslomaa, jota m&auml;&auml;r&auml;tty 3 vkoa ja lis&auml;ksi as neuvotellut l&auml;&auml;kityksest&auml; kriisitilanteessa. As l&auml;&auml;kityksen&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; Mirtasapiini ja Melatoniini iltaisin uniongelmiin. Lis&auml;ksi l&auml;&auml;k&auml;ri m&auml;&auml;r&auml;nnyt Brintellix-mielialal&auml;&auml;kityst&auml;, mutta antoi as ohjeen t&auml;ss&auml; vaiheessa, ett&auml; Brintellix-l&auml;&auml;kityksen voisi aloittaa n 3 vkon p&auml;&auml;st&auml; l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynnist&auml;, koska ensin turvataan nykyisell&auml; l&auml;&auml;kityksell&auml; as nukkuminen kriisitilanteessa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; viime viikonloppuna puoliso halusi l&auml;hte&auml; yksin m&ouml;kille, mutta as sopinut puolisonsa kanssa menev&auml;ns&auml; seuraavana viikonloppuna m&ouml;kille puolison kanssa. As miettii kannattaako h&auml;nen menn&auml; m&ouml;kille, koska as miettinyt ett&auml; jos kyselee ja vaatii puolisolta vastauksia. As pelk&auml;&auml; ett&auml; jos puoliso hermostuu niin ett&auml; alkaa loukata toista ja as ei kest&auml; puolison vastauksia tai negatiivista palautetta.</p>
<p>As toteaa shokkihoitoa, mutta as yritt&auml;&auml; kest&auml;&auml; nyt p&auml;iv&auml; kerrallaan. As kertoi ett&auml; vaikea nousta yl&ouml;s ja ruokahalu v&auml;hentynyt. As yritt&auml;nyt ulkoilla, joka v&auml;h&auml;n helpottanut. As kertoi ett&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa kokenut muiden ihmisen l&auml;sn&auml;olon auttavan. Serkku ollut viime viikonlopun as kanssa kotona, mik&auml; jonkin verran helpottanut. As kertoi ett&auml; v&auml;lill&auml; tuttavien kommentit satuttavat, kun as ei ole viel&auml; valmis vastaanottamaan kaikkia neuvoja.</p>
<p>Vanhemmat eiv&auml;t ole kertoneet viel&auml; avioerosta tytt&auml;rilleen, as miettii oikeaa ajankohtaa kertomiselle, koska tytt&auml;rill&auml; nyt opiskelujen osalta t&auml;rkeit&auml; viikkoja.</p>
<p>As kertoi ett&auml; toisaalta kotona oleminen yksin tuntunut vaikealta ja as miettii ett&auml; ty&ouml;ss&auml; k&auml;yminen toisi turvaa tuovaa rakennetta. As toteaa kuitenkin ettei ole ty&ouml;kykyinen t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.</p>
<p>Ohjattu as kirjoittamaan tunnep&auml;iv&auml;kirjaa ja kirjaamaan yl&ouml;s omia ajatuksiaan ja tunteitaan tarvittaessa. Ohjattu as sopimaan etuk&auml;teen ett&auml; voi soittaa m&ouml;kilt&auml; tarvittaessa jollekin yst&auml;v&auml;lleen ja ett&auml; as voi tarvittaessa l&auml;hte&auml; pois m&ouml;kilt&auml;, jos olo liian ahdistunut.</p>
<p>As toivoo jatkossa psykoterapiak&auml;yntej&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa 2 x viikossa kriisitilanteessa.</p>
<p>Sovittu SA 31.3.17 klo 13.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-31 13:15:00 - END 2017-03-31 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.3.17 klo 13.15 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi ett&auml; olo ollut hyvin ahdistunut nyt 2 vkoa sen j&auml;lkeen kun puoliso kertoi haluavansa erota. As kertoi ett&auml; l&auml;&auml;kityksen&auml; edelleen uniongelmiin Mirtasapiini ja Melatoniini. Lis&auml;ksi l&auml;&auml;k&auml;ri (Mehil&auml;inen) m&auml;&auml;r&auml;nnyt Brintellix-mielialal&auml;&auml;kityst&auml;, mutta antoi as ohjeen t&auml;ss&auml; vaiheessa, ett&auml; Brintellix-l&auml;&auml;kityksen voisi aloittaa n. 3 vkon p&auml;&auml;st&auml; l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynnist&auml;, koska ensin turvataan nykyisell&auml; l&auml;&auml;kityksell&auml; as nukkuminen kriisitilanteessa. As kertoi ettei ole l&auml;&auml;k&auml;rille kuitenkaan kertonut voimakkaasta ahdistuksestaan, joten ohjattu as varaamaan puhelinaika ko. l&auml;&auml;k&auml;rille ja pyyt&auml;m&auml;&auml;n ohjeistusta l&auml;&auml;kityksen osalta voimakkaaseen ahdistukseen.</p>
<p>Puoliso tuonut esiin haluavansa nyt avioeron, eik&auml; haluaisi avioeron hakemista lyk&auml;t&auml;. Puoliso tulossa viikonlopuksi kotiin m&ouml;kilt&auml;. As kertoi ett&auml; as edelleen ehdottaisi ett&auml; lykk&auml;isiv&auml;t avioeron hakemista ja harkitsisivat avioeroa vasta kun kummatkin olisivat paremmassa psyykkisess&auml; kunnossa. As kertoi ett&auml; yritt&auml;nyt ehdottaa ja kysell&auml; aiemmin puolisolta erilaisia keinoja muuttaa parisuhdetta paremmaksi, kun tytt&auml;ret muuttamassa pois kotoa, mutta puoliso p&auml;&auml;tynyt nyt hakemaan eroa. As kertoi aiemmin ett&auml; hakeutui psykoterapiaankin sill&auml; tarkoituksella miten p&auml;&auml;sisi luottamattomuuden tunteista eroon parisuhteessa.</p>
<p>As ottanut nyt yhteytt&auml; yst&auml;viins&auml;, joista kaksi eronnut aiemmin. As kertoi ett&auml; h&auml;nen helppoa kertoa avoimesti tilanteestaan, my&ouml;s ty&ouml;paikalla k&auml;ynyt ja kertonut tilanteestaan. As kokenut saavansa tukea yst&auml;vilt&auml; ja ty&ouml;kavereilta tilanteeseensa.</p>
<p>As jaksanut jatkuvasta ahdistuksesta huolimatta ulkoilla, k&auml;ynyt unikouluryhm&auml;ss&auml; ja tavannut yst&auml;vi&auml;.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; pelk&auml;&auml; tarrautuvansa kriisitilanteessa nuorempaan tytt&auml;reens&auml;, joka asuu viel&auml; kotona. As tiedustellut miten vanhempien olisi hyv&auml; kertoa tytt&auml;rille mahdollisesta erosta ja k&auml;yty asiaa l&auml;pi ja ohjattu as ensin neuvottelemaan asiasta puolisonsa kanssa, miten esitt&auml;v&auml;t asian tytt&auml;rilleen. Ohjattu as ensisijaisesti keskustelemaan avioeroon liittyvist&auml; tunteista puolisonsa, yst&auml;viens&auml;, muiden aikuisten ja psykoterapiak&auml;ynneill&auml;, kuin tytt&auml;riens&auml; kanssa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; vaikeutta kest&auml;&auml; ep&auml;selvyytt&auml; ja antaa puolisolle aikaa hakea omia ajatuksiaan ja tunteitaan rauhassa tahollaan, vaan asiakas vaatinut parisuhteessa vastauksia nopeasti. As kertoi ett&auml; puoliso kertoi ahdistuneensa as jatkuvista viesteist&auml;. Yst&auml;v&auml; toppuutellut viikonloppuna as jatkuvista viestien l&auml;hett&auml;misist&auml;. As kokenut vaihdettujen viestien sis&auml;ll&ouml;n positiivisena vuorovaikutuksena puolison kanssa. Ohjattu as kertomaan konkreettisesti puolisolle, mitk&auml; asiat voisivat lis&auml;t&auml; as turvallisuuden tunnetta puolison taholta kriisitilanteessa.</p>
<p>As kertoi haluavansa menn&auml; m&ouml;kille keskustelemaan rauhassa tilanteesta puolison kanssa tai l&ouml;yt&auml;&auml; joku muu rauhallinen ajankohta kotona puolison kanssa, kun siell&auml; ei ole &nbsp;muita.</p>
<p>As toivoo psykoterapiak&auml;yntej&auml; 2 x viikossa sairausloman aikana. Sovittu alustavasti ensi viikon 2. k&auml;ynnist&auml; pe 7.4.17.</p>
<p>SA sovittu ke 5.4.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-05 15:00:00 - END 2017-04-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.4.17 KLO 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As vo:lla liikuttunut ja itkee, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi olevansa ahdistunut / masentunut. Puoliso pysynyt kannassaan haluavansa erota. As nyt sairauslomalla n. 3 viikkoa, koska as kokee ettei ole ty&ouml;kyinen. As vaikeutta nousta aamuisin. As jaksanut jatkuvasta ahdistuksesta huolimatta ulkoilla, k&auml;ynyt unikouluryhm&auml;ss&auml; ja tavannut yst&auml;vi&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; viestitelleet paljon puolison kanssa puhelimitse. Keskustelleet miten kertovat avioerosta tytt&auml;rille.</p>
<p>As voimakasta turvattomuutta ja h&auml;t&auml;&auml;nnyst&auml; avioeron suhteen, as kertoi ett&auml; kokee j&auml;&auml;v&auml;ns&auml; yksin ja muiden hylk&auml;&auml;v&auml;n h&auml;net. As alkanut seurustella puolisonsa kanssa teini-i&auml;ss&auml;, eik&auml; as ole aiemmin asunut yksin. As kertoi ettei h&auml;nell&auml; erityist&auml; traumataustaa, 8 kk ik&auml;isest&auml; lukien oli hoidettavana p&auml;iv&auml;kodissa &auml;idin menty&auml; t&ouml;ihin, muuten as ei muista ett&auml; lapsuudessa olisi ollut muita erityisi&auml; ongelmia, suhde vanhempiin hyv&auml;. Teini-i&auml;ss&auml; ollut jonkin verran kelpaamattomuuden ja hylj&auml;tyksi j&auml;&auml;misen tunteita suhteessa poikiin, nykyinen puoliso ollut ensimm&auml;inen varsinainen seurustelukumppani.</p>
<p>Keskusteltu itsen rauhoittelukeinoista.</p>
<p>As toivoo psykoterapiak&auml;yntej&auml; 2 x viikossa sairausloman aikana. Sovittu SA 7.4.17 klo 16.30</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-07 16:30:00 - END 2017-04-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.4.17 KLO 16.30 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As ottanut yhteytt&auml; ty&ouml;terveyshuollon (Mehil&auml;inen) psykiatriin ja as arvioi ett&auml; hakee sairaslomaa viel&auml; yhdeksi lis&auml;viikoksi ja sen j&auml;lkeen mahdollisesti kokeilee t&ouml;ihin paluuta. Lis&auml;ksi as neuvotellut psykiatrin kanssa mielialal&auml;&auml;kityksest&auml; unil&auml;&auml;kityksen lis&auml;ksi. As pystynyt unil&auml;&auml;kityksen turvin nukkumaan. As l&auml;&auml;kityksen&auml; edelleen uniongelmiin Mirtasapiini ja Melatoniini ja nyt kriisitilanteessa rauhoittava l&auml;&auml;kitys. Lis&auml;ksi psykiatri m&auml;&auml;r&auml;nnyt Brintellix-mielialal&auml;&auml;kityst&auml; my&ouml;hemmin otettavaksi.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; vihan tunteita alkanut nyt nousta pintaan. As kertoi l&auml;hett&auml;neens&auml; viestej&auml; puolisolle, siit&auml; miten puolison ilmoitus avioerosta aiheuttanut as pahaa oloa ja sairausloman. As arvioi, ett&auml; puolisolle tullut ajatus avioerosta viime syksyn&auml;, mahdollisesti marraskuussa, puoliso ei ole omalta osaltaan ajatuksiaan tarkemmin avannut, mit&auml; as toivonut. Vanhemmat aikovat nyt kertoa tytt&auml;rilleen avioerosta jatkossa. As kertoi aina kokenut oleensa erityisen tunneherkk&auml;.</p>
<p>Ohjattu as kirjoittamaan tarvittaessa tunnep&auml;iv&auml;kirjaa omien tunteiden tavoittamiseksi ja puolisolle viestittelyjen osalta kirjoittamaan ajatuksiaan yl&ouml;s, mutta odottamaan ensin pari p&auml;iv&auml;&auml; ennenkuin p&auml;&auml;tt&auml;&auml; l&auml;hett&auml;&auml; kirjoittamansa viestit puolisolle. As kiusaa puolison vastaaminen viiveell&auml;. As kertoi ett&auml; h&auml;nelle uutta aikalis&auml;n ottaminen omille ajatusten ilmaisemiselle tai puolison vastauksien osalta. As kertoi, ett&auml; h&auml;nt&auml; rauhoittaisi jos voisivat puolison kanssa sopia parin kuukauden p&auml;&auml;h&auml;n keskustelevansa enemm&auml;n parisuhteen ongelmista, joihin as yritt&auml;nyt nyt saada puolisolta vastausta.</p>
<p>As suunnitellut nyt ottavansa alkoholia tuttaviensa kanssa, joten ak ohjannut as pit&auml;ytym&auml;&auml;n silloin ottamasta rauhoittavaa l&auml;kityst&auml;, kun ottaa alkoholia. Ak kertoi as rauhoittavan l&auml;&auml;kityksen ja alkoholin yhteisvaikutuksista ja alkoholin ahdistusta ja masennusta lis&auml;&auml;v&auml;st&auml; vaiktuksesta.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ensi viikolla on vain yksi tapaamisk&auml;ynti, koska ensi viikon pe on vain 14.4. on pyh&auml;p&auml;iv&auml;. SA sovittu ke 12.4.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-12 15:00:00 - END 2017-04-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.4.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertonut tytt&auml;rilleen yhdess&auml; puolison kanssa avioerosta, tytt&auml;ret ottaneet asian yll&auml;tt&auml;v&auml;n rauhallisesti as mukaan. As kokenut tilanteen hyvin ristiriitaisena, koska puoliso ja tytt&auml;ret n&auml;ytt&auml;neet etteiv&auml;t ota avioeroa raskaasti, kun taas as voi tilanteessa huonosti. As kokee tilanteessa tulleensa puolison ja tytt&auml;rien taholta ohitetuksi, mik&auml; tuntuu as pahalta. As kertoi ett&auml; l&auml;hett&auml;nyt puolisolle my&ouml;s vihaisia viestej&auml; avioeron takia siit&auml;, ett&auml; as voi huonosti ja on ty&ouml;kyvyt&ouml;n, as surrut my&ouml;s m&ouml;kist&auml; luopumista ja lomien viett&auml;mist&auml; yksin. As kertonut syytt&auml;v&auml;ns&auml; puolisoa nykyisest&auml; voinnistaan ja kertonut ett&auml; voisi tappaa itsens&auml;. As kuitenkin lis&auml;ksi ett&auml; v&auml;lill&auml; ep&auml;toivoinen olo, mutta as kertoi ettei kuitenkaan suunnittele tosissaan itsens&auml; tappamista.</p>
<p>Aviopuoliso palannut nyt m&ouml;kille. As kertoi, ett&auml; puoliso osoittanut nyt &auml;rtymyst&auml; as vaatimuksille ja lohdutuksen toiveille. As mukaan puoliso ei ymm&auml;rr&auml; as turvattomuutta ja rauhoittelun tarvetta.</p>
<p>Lis&auml;ksi as kertonut avioerostaan sukulaisille. As kokee syyllisyytt&auml; siit&auml; ettei ole ollut riitt&auml;v&auml;n vahva, tai huumorintajuinen, eik&auml; ole jaksanut olla perheess&auml; iloinen muiden odotusten mukaan. As tunnistaa kuitenkin ettei ole kokenut olevansa suhteessa, jossa kokisi luottamusta ja turvallisuutta ja ollut &auml;rtynyt. As kertoi ett&auml; kokee olevansa huumorintajuinen ja sosiaalinen t&ouml;iss&auml;, mutta kotona kokenut olevansa &auml;rtynyt, vaativa ja huumorintajuton.</p>
<p>As kertoi ett&auml; saanut palautetta tytt&auml;rilt&auml; ja puolisolta ett&auml; as huolehtii ja kantaa vastuuta liikaa muista. As kertoi ett&auml; lapsuuden perheess&auml; vanhemmat olleet erilaista asioista huolissaan ja huolehtineet paljon ja as kertoi oppineensa ko. murehtivan-huolta kantavan suhtaumistavan omilta vanhemmiltaan.</p>
<p>As kertoi laihtuneensa 6 kg parin viikon aikana, kun ruokahalu h&auml;vinnyt. Aamulla s&auml;ngyst&auml; nouseminen vaikeaa, mutta as yritt&auml;nyt pit&auml;&auml; joistakin sovituista tapaamista kiinni. As aikoo palata t&ouml;ihin 19.4.17 lukien, jolloin as tekee arvioita jaksaako t&ouml;iss&auml;. Ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri ehdottanut nyt as ty&ouml;h&ouml;npaluun kokeilemista.</p>
<p>SA 19.4.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-19 15:00:00 - END 2017-04-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.4.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As vo:lla liikuttunut ja ajoittain itkee, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi ettei ahdistus ole helpottanut. As kertoi ett&auml; saanut postitse tiedoksi plson laittaneen nyt avioerohak vireille. As kertoi, ett&auml; as tullut kuitenkin yll&auml;tyksen&auml;, vaikka asiasta ollut puhetta puolison kanssa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; heti 1. ty&ouml;p&auml;iv&auml;n vastaisena y&ouml;n&auml; viime su alkanut nukkua huonommin ja her&auml;nnyt siit&auml; lukien aamuy&ouml;ll&auml;, eik&auml; ole saanut en&auml;&auml; sen j&auml;lkeen unta. Sen sijan as nukkunut sairaslomalla koko y&ouml;n l&auml;&auml;kityksen avulla. As kertoi ottaneensa nyt p&auml;ivitt&auml;in ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin m&auml;&auml;r&auml;&auml;m&auml;n Oxamin l&auml;&auml;kkeen, jota l&auml;&auml;k&auml;ri ohjeistanut ottamaan tarvittaessa ahdistukseen. As kertoi ettei ole kuitenkaan ylitt&auml;nyt annosteluohjetta.</p>
<p>As kertoi katselleensa uusia asuntoja, josta ahdistui niin ett&auml; luopui katselemisesta.</p>
<p>Naapuri pit&auml;nyt as seuraa ja lohduttanut. As kertoi ett&auml; voi menn&auml; naapuriin koska vain ja vaikka y&ouml;py&auml; siell&auml;.</p>
<p>As palannut nyt t&ouml;ihin ma 17.4.17 lukien sairasloman j&auml;lkeen. As kertoi, ett&auml; keskittyminen vaikeaa ja l&auml;hinn&auml; siivonnut ty&ouml;paikalla papereita. As kertoi keskustelleensa tilanteestaan esimiehens&auml; kanssa ja esimies vakuuttanut tukeaa as. As kertoi olevansa yll&auml;ttynyt, ett&auml; vaikka ty&ouml;aika lyhenisi, niin varsinaisia ty&ouml;teht&auml;vi&auml; ei jaettaisi uudelleen, vaan ne olisivat joko as tai muiden ty&ouml;kavereiden vastuulla. Ak ehdottanut as ett&auml; as voisi ottaa asiassa yhteytt&auml; ty&ouml;paikan luottamusmieheen tai ty&ouml;suojeluvaltuutettuun infon saamiseksi osa-aikaisen ty&ouml;n ehdoista. As kertoi ihmetelleens&auml; kuinka nopeasti jokut suorituvat ty&ouml;paikalla ty&ouml;teht&auml;vist&auml;, jotka viev&auml;t as paljon aikaa lukih&auml;ir&ouml;n ja masennuksen takia.</p>
<p>As kokenut ty&ouml;h&ouml;n palaamisen olevan vastapainoa kotona olemiselle, mik&auml; ahdistaa ja masentaa kriisitilanteessa.</p>
<p>As kokenut vanhemman tytt&auml;rens&auml; jaksavan paremmin lohduttaa h&auml;nt&auml;, sen sijaan nuorempi tytt&auml;rist&auml; mieluummin vet&auml;ytyy kanssak&auml;ymisest&auml; as kanssa. As kertoi tuntevansa mustasukkaisuutta, kun tytt&auml;ret voivat tavata is&auml;&auml;ns&auml;, jota mahdollisuutta as ei ole kertomansa mukaan.</p>
<p>SA 21.4.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-21 15:00:00 - END 2017-04-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.4.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi olevansa huolissaan ahdistuksesta joka jatkuu, v&auml;lill&auml; ollut lyhyit&auml; ahdistuksettomia jaksoja. As ollut t&ouml;iss&auml; nyt 3 p&auml;iv&auml;&auml;, ajatus katkeilee. T&auml;n&auml;&auml;n unohtanut kaikki avaimet kotiin, kertoo ett&auml; muistin kanssa ongelmia. Uniongelmia enemm&auml;n ollut koko viikon t&ouml;iden aloittamisen j&auml;lkeen, her&auml;nnyt joka y&ouml; aamuy&ouml;ll&auml;, eik&auml; ole saanut en&auml;&auml; sen j&auml;lkeen unta. As kertoo aloittaneensa j&auml;lleen tupakanpolton lakon j&auml;lkeen, as polttanut tupakkaa nyt askin p&auml;iv&auml;ss&auml;. As kertoi ett&auml; tupakanpoltto saattaa valvottaa ja siit&auml; tulee huono olo. Ohjattu as l&auml;&auml;kitysasioissa konsultoimaan omaa ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri&auml;, joka m&auml;&auml;r&auml;nnyt as mieliala- ja rauhoittavaa Oxamin l&auml;&auml;kityst&auml;.&nbsp;</p>
<p>Naapuri auttanut as ja ollut as kanssa, as kokenut ett&auml; naapurin rauhallinen l&auml;sn&auml;olo auttanut. As kertoi ett&auml; kokenut auttavampana sen ett&auml; toinen ihminen on vain rauhoittavasti l&auml;sn&auml;, eik&auml; tarvitse puhua.</p>
<p>As kertoo aloittaneensa j&auml;lleen tupakanpolton lakon j&auml;lkeen, as polttanut tupakkaa nyt askin p&auml;iv&auml;ss&auml;. As kertoi ett&auml; tupakanpoltto saattaa valvottaa ja siit&auml; tulee huono olo.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; viel&auml; j&auml;ljell&auml; toivoa yhteen palaamisesta puolison kanssa, viestitelleet puhelimitse plson kanssa, t&auml;m&auml;n ollessa m&ouml;kill&auml;.</p>
<p>As kertoo ett&auml; ajatukset heilahtelevat toisesta laidasta toiseen. " T&Auml;&Auml; ON SUN SYY, ETT&Auml; M&Auml; OLEN T&Auml;MM&Ouml;NEN SEKOP&Auml;&Auml;."<br />" OLEN PAHOILLANI, ETT&Auml; OLEN S&Ouml;SSINYT KOKO JUTUN".</p>
<p>As kertoi, ett&auml; miettinyt onko l&auml;heisriippuvainen.</p>
<p>Realisoitu as as kokeman syyllisyyden osalta parisuhteen erilaisia osatekij&ouml;it&auml;, joihin kummatkin parisuhteen osapuolet vaikuttavat ja ovat vastuussa. Annettu lista as mukaan parisuhteen erilaisista osatekij&ouml;ist&auml; jatkoty&ouml;st&auml;mist&auml; varten.<br />Teht&auml;v&auml;<br />Kysy itselt&auml;si:<br />Olitteko sin&auml; ja kumppanisi yst&auml;vi&auml;?<br />Uskouduitteko toisillenne?<br />Mit&auml; teill&auml; oli yhteist&auml;? Harrastukset? El&auml;m&auml;nasenne? Politiikka? Uskonto? Lapset?<br />Olivatko p&auml;&auml;m&auml;&auml;r&auml;nne - itsellenne, toisillenne, suhteellenne - samanlaisia/ yhteensopivia?<br />Olitteko yht&auml; mielt&auml; niist&auml; menetelmist&auml;, joilla ongelmia v&auml;lill&auml;nne ratkaistiin (ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; ratkaisuista, vaan menetelmist&auml;)?<br />Kun suutuitte toisillenne, k&auml;sittelittek&ouml; asiaa suoraan vai piilottelitteko sit&auml; tai pyrittek&ouml; jopa loukkaamaan toisianne?<br />Oliko teill&auml; yhteisi&auml; yst&auml;vi&auml;?<br />K&auml;vittek&ouml; ulkona yhdess&auml;?<br />Jaoitteko vastuun rahan ansaitsemisesta ja taloust&ouml;ist&auml; molempien hyv&auml;ksym&auml;ll&auml; tavalla?<br />Teittek&ouml; ainakin suuremmat p&auml;&auml;t&ouml;kset yhdess&auml;?<br />Soitteko toisillenne aikaa olla my&ouml;s yksin?<br />Luotitteko toisiinne?<br />Oliko suhde teille tarpeeksi t&auml;rke&auml; tehd&auml;ksenne joitakin henkil&ouml;kohtaisia uhrauksia sen eteen, jos se oli tarpeen?</p>
<p>Ak antanut as seuraavaa materiaalia tutustumista varten: psykoedukaationa lista kriisi/traumaoireista.</p>
<p>Ak ohjannut as kirjoittamaan ajatuksiaan/ tunteitaan yl&ouml;s, mitk&auml; tavoittaa. As kertoi ett&ouml; kirjoittanut ajatuksiaan l&auml;hinn&auml; k&auml;nnyk&auml;lle, joista osan l&auml;hett&auml;nyt puolisolle. As kertoi ett&auml; voi ajatuksiaan l&auml;hett&auml;&auml; my&ouml;s ak:lle s&auml;hk&ouml;postitse sovitusti. jota ak ehdottanut.</p>
<p>SA 26.4.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-26 15:00:00 - END 2017-04-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 26.4.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kuvaa ett&auml; on ep&auml;todellinen olo, eik&auml; usko avioeron mahdollisuutta todelliseksi. Nukkunut edelleen huonosti, as her&auml;nnyt aina aamu&ouml;isin, eik&auml; ole saanut en&auml;&auml; unta sen j&auml;lkeen.</p>
<p>As k&auml;ynyt naapurin luona p&auml;ivitt&auml;in juttelemassa tilanteestaan ja saanut naapurilta tukea.</p>
<p>Puoliso vet&auml;ytynyt nyt m&ouml;kille sen j&auml;lkeen kun vanhemmat kertoneet tytt&auml;rille avioerosta. Puoliso oli j&auml;tt&auml;nyt yhteisen kodin avaimet as ja ilmoittanut ett&auml; ei tule en&auml;&auml; omilla avaimilla asiakkaan asuntoon. Puoliso ajanut Keski-Suomesta Hkiin ja j&auml;tti auton aikaisin aamulla pihaan, mutta ei ilmoittanut k&auml;ymisest&auml;&auml;n kuin j&auml;lkik&auml;teen, vaikka as oli tuolloin ollut kotona.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; puoliso v&auml;lttelee as yhteydenottoja, lopettaa puheluja lyhyeen. As tullut yht&auml;kki&auml; mieleen, ett&auml; puolisolla saattaisi olla toinen suhde, as tilanteesta h&auml;t&auml;&auml;ntynyt, jolloin as alkoi heti soitella ja pommittaa tekstiviestej&auml; puolisolle h&auml;t&auml;&auml;ntyneen&auml;. Puoliso kielt&auml;nyt as ep&auml;ilyt.</p>
<p>As l&auml;hett&auml;nyt ak:lle s&auml;hk&ouml;postitse ajatuksiaan ja kirjoittamiaan viestej&auml; puolisolle, jotka ak lukenut ja keskusteltu t&auml;lt&auml; pohjalta nyt as kanssa. Ak todennut as, ett&auml; as on viestitt&auml;nyt nyt t&auml;m&auml;nhetkisest&auml; tilanteesta siin&auml; m&auml;&auml;rin, ett&auml; as tilanne puolison tiedossa, kuten puolisokin as todennut.</p>
<p>As kertoi syytt&auml;v&auml;ns&auml; erosta itse&auml;&auml;n ja kokee olevansa eroon syyllinen. As syyllisyyden realisoimiseksi/ suhteuttamiseksi ak tehnyt as fl&auml;pille j&auml;sennyst&auml; as ja puolison kirjoittamien viestin pohjalta puolison ja as erilaisesta n&auml;k&ouml;kulmasta eroamiseen sek&auml; as ja puolison erilaisiin suhtautumis/toimintatapoihin, jotka nousevat esiin viestin pohjalta. <br /> <br />SA 28.4.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-28 15:00:00 - END 2017-04-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 28.4.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokee olevansa kelpaamaton, ettei kelpaa muille. As kertoi, ettei koe ett&auml; lapsuuden perheell&auml; olisi ollut vaikutusta t&auml;h&auml;n kelpaamattomuuden tunteeseen, vaan kokenut suhteen vanhempiin l&auml;heiseksi ja hyv&auml;ksyv&auml;ksi. As huomannut p&auml;iv&auml;kirjoista, ett&auml; ajatellut jo suhteen alussa 30 vuotta sitten ettei tule kelpaamaan nykyiselle puolisolleen ja ett&auml; t&auml;m&auml; tulee sen kyll&auml; huomaamaan. Kelpaamattomuuden tunteita ollut my&ouml;s aiemmissa nuoruuden seurustelusuhteissa.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi as kanssa as kirjoittamia ajatuksiaan ja puolisolleen kirjoittamia viestej&auml; l&auml;pi, joita as l&auml;hett&auml;nyt ak:lle<br />As tunnistanut ett&auml; yritt&auml;nyt vaikuttaa puolisoon eri keinoilla, pyyt&auml;m&auml;ll&auml;, vet&auml;ytym&auml;ll&auml;, anelemalla, uhkaamalla, sovittelemalla, kehumalla, provosoimalla, pit&auml;m&auml;ll&auml; mykk&auml;koulua, kun as ei ole saanut puolisolta odottamaansa vastaantuloa. As kertoi ett&auml; provosoinut puolisoaan my&ouml;s tietoisesti, mist&auml; tunnustuksesta puoliso ollut nyt j&auml;lkik&auml;teen yll&auml;ttynyt. As tunnistaa ett&auml; kommunikoineet puolison kanssa usein ep&auml;suorasti. As tunnistanut ett&auml; h&auml;nell&auml; vaikeutta kest&auml;&auml; omia vaikeita tunnetilojaan. Ak toi asiakkaalle esiin t&auml;ss&auml; yhteydess&auml; ett&auml; as itsesyyt&ouml;kset, kriittisyys tai vaativuus itse&auml;&auml;n kohtaan voivat vaikuttaa as vaikeuteen siet&auml;&auml; vaikeita tunteita.</p>
<p>Puolisot eiv&auml;t ole aiemmin erosta puhuneet kuin kerran aikaisemmin ohimennen ennen puolison ilmoitusta halustaan erota. As kertoi etteiv&auml;t ole keskin&auml;isist&auml; eroavuuksistaan ja siihen liittyvist&auml; &auml;rsyyntymisen tunteista avoimesti kesken&auml;&auml;n.</p>
<p>As tunnistanut ettei puoliso voi toimia as hoitajana, sen j&auml;lkeen kun puolison intressit ristiriidassa as n&auml;hden puolison j&auml;tetty&auml; erohakemuksen.</p>
<p>As kertoi ett&auml; viime pe meni baariin yksin ja yksin&auml;isyys tuntui silloin pahalta. As koki olevansa "YLIJ&Auml;&Auml;M&Auml;NAINEN", johon tilanteeseen as ei halua joutua. As kertoi ett&auml; haluaa viel&auml; s&auml;ilytt&auml;&auml; sormuksen sormessaan.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; kokee ettei avioero tule tuomaan mit&auml;&auml;n hyv&auml;&auml; as el&auml;m&auml;&auml;n. Ak tuonut esiin ett&auml; as tulee vaikutelma, ettei asiakasta olisi ik&auml;&auml;n kuin olemassa ilman perhett&auml;: ilman tytt&auml;ri&auml;/puolisoa, jonka as my&ouml;s tunnistaa.</p>
<p>As arvio itse ajattelevansa negatiivisesti, joka tullut esiin esim. t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>As ollut yhteydess&auml; puolisoonsa ja neuvotellut, miten heid&auml;n tulisi edet&auml; taloudellisten asioiden osalta t&auml;ss&auml; vaiheessa, jos joutuvat myym&auml;&auml;n asunnon. As kertoi ett&auml; haluaisi asua nykyisess&auml; asunnossa nuoremman tytt&auml;ren lakkiaisiin asti vuoden verran.</p>
<p>Puoliso tulossa ensi viikolla k&auml;ym&auml;&auml;n kotona as luona ja neuvottelemaan taloudellisista asioista. As miettii miten h&auml;nen tulisi menetell&auml;, ett&auml; pysyisi rauhallisena. Ak ohjannut as ottamaan tarvittaessa yhden l&auml;&auml;k&auml;rin m&auml;&auml;r&auml;&auml;m&auml;n rauhoittavan Oxamin tabletin, jotta as pystyy neuvottelemaan puolisonsa kanssa.</p>
<p>As menossa nyt yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa konserttiin ensi viikonloppuna. Lis&auml;ksi as menossa kyl&auml;&auml;n ensi viikonloppuna tuttavien luokse.</p>
<p>SA 3.5.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-03 15:00:00 - END 2017-05-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 3.5.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi ett&auml; puoliso tulossa ensi viikolla k&auml;ym&auml;&auml;n ja neuvottelemaan asioista. As kertoi ett&auml; toisaalta toivoo puolison tapaamista, toisaalta pelk&auml;&auml; tapaamista sen osalta, ett&auml; jos puoliso haluaa edelleen pysy&auml; avioeron kannalla.</p>
<p>Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; as toimintatavasta suhteessa puolisoon. Piirretty fl&auml;pille yhdess&auml; as kanssa min&auml;n eri puolia, joita asiakas nimennyt.</p>
<p>SYYTT&Auml;J&Auml;-SYYLLIST&Auml;J&Auml; - OMA VIKA</p>
<p>VALITTAJA -MARTTYYRI</p>
<p>TARVITSEVA- KAIPAAVA - SOSIAALINEN</p>
<p>PROVOSOIVA - (HUOMAA MUT)</p>
<p>PIRULLINEN - &Auml;RSYTT&Auml;V&Auml;</p>
<p>OLEN ULKOPUOLINEN - EN KUULU JOUKKOON</p>
<p>VALITTAJA -MARTTYYRI</p>
<p>ITSES&Auml;&Auml;LI - EN KELPAA - VOI MUA REPPANAA</p>
<p>TUNNEN ITSENI ULKOPUOLISEKSI - EN KUULU JOUKKOON</p>
<p>RISTIRIITAINEN OLO - EN OSAA VASTATA -TORJUVA</p>
<p>AITO - AVOIN - HERKK&Auml;</p>
<p>SOSIAALINEN - EMPAATTINEN - HUOMIOIVA - HUOLEHTIVA - YMM&Auml;RT&Auml;V&Auml; - VASTAVUOROINEN</p>
<p>MY&Ouml;T&Auml;TUNTOINEN MIN&Auml; -(VOI MUA REPPANAA)</p>
<p><br />Sovittu ett&auml; jatketaan em. j&auml;sennyksen pohjalta seuraavilla k&auml;ynneill&auml;.</p>
<p><br />SA 10.5.17 KLO 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-10 15:00:00 - END 2017-05-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 10.5.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoi ett&auml; ahdistusta ollut edelleen ja as kertoi, ett&auml; koki ett&auml; voinut edelleen huonosti. As kertoi, ett&auml; ajoittain ollut hieman helpompi olo, eik&auml; as ole ottanut en&auml;&auml; rauhoittavaa l&auml;&auml;kityst&auml; joka p&auml;iv&auml;. Mielialal&auml;&auml;kityksen&auml; Mirtazapin, joka auttanut uniongelmiin. As kokenut ett&auml; jaksaa k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;, eik&auml; sairauslomaa tarvitse.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ei edelleen usko avioeroa todeksi, avioero tuntuu ep&auml;todelliselta. T&ouml;iss&auml; jaksanut k&auml;yd&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti ja ty&ouml; vie ajatukset muualle. Ahdistus kasvaa iltap&auml;iv&auml;ll&auml;, kun l&auml;hd&ouml;ss&auml; t&ouml;ist&auml; kotiin. As aloittanut polttaa nyt tupakkaa oltuaan sit&auml; ennen pitk&auml;&auml;n tupakkalakossa, mik&auml; huolestuttaa asiakasta terveydentilan takia. As kertoi, ett&auml; tupakanpoltto entisest&auml;&auml;n huonontanut oloa ja vaikuttanut y&ouml;uneen huonontavasti.As kertoi ett&auml; murehtii kuolevansa, koska alkanut nyt uudelleen polttaa. As kertoi ett&auml; muutenkin aiemmin ollut taipumusta olla huolestunut terveydest&auml;&auml;n, jos jotain merkkej&auml; kivuista tai vaivoista ilmaantuu.</p>
<p>As kertoi ett&auml; puoliso vet&auml;ytynyt m&ouml;kille, mutta puoliso k&auml;vi kotona edellisell&auml; viikkojaksolla. Puoliso ollut vet&auml;ytyv&auml;, kun as halunnut keskustellla avioeroon liittyvist&auml; asioista, sen sijaan k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista sujuu puolison kanssa. Puoliso pysynyt edelleen kannassaan avioeron suhteen.</p>
<p>As kertoi menev&auml;ns&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille pe 12.5.17 neuvottelemaan jaksamisestaan &nbsp;ja l&auml;&auml;kitysasioista.</p>
<p>SA 17.5.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-17 15:00:00 - END 2017-05-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 17.5.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; aiemmin sovitut kaksi k&auml;ynti&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille peruuntuneet ty&ouml;terveyshuollon aloitteesta ja nyt as odottaa uutta aikaa. As kertoi ettei koe olevansa sairausloman tarpeessa, mutta as kertoi ett&auml; haluaisi keskustella ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin kanssa ty&ouml;ss&auml; jaksamisestaan ja mahdollisista l&auml;&auml;kitysasioista.</p>
<p>As kertoi, ettei edelleenk&auml;&auml;n usko avioeroa todeksi. V&auml;lill&auml; tulee hetki&auml; ett&auml; pystyy avioeroa ajattelemaan, v&auml;lill&auml; tulee ep&auml;uskoinen olo ja ajattelee, ettei avioero ole mahdollinen. As kertoi ett&auml; puoliso pysynyt kannassaan, ett&auml; avioerohakemus voimassa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; &auml;itienp&auml;iv&auml; tuntunut vaikealta, yksi tytt&auml;rist&auml; muistanut ja aikaisemmat &auml;itienp&auml;iv&auml;t tulleet mieleen.</p>
<p>As menossa nyt yksin m&ouml;kille, jolloin tapaa tuttavia m&ouml;kkipaikkakunnalla. My&ouml;s tuttavat ihmetellet miksi puoliso ei ole keskustellut as kanssa tarkemmin avioeroon liittyvist&auml; asioista.</p>
<p>Keskusteltu ed. k&auml;ynnill&auml; piirrettyn KAT-j&auml;sennyksen eli min&auml;tilakarttan pohjalta as persoonallisuuden eri puolista. Todettu ett&auml; as persoonallisuuden jotkut puolet kommunikoivat suoraan ja osa peroonallisuuden puolista turvautuvat ep&auml;suoriin kommunikaatiokeinoihin, jotka as tunnistanut itse.</p>
<p>Suorat kommunikaatiokeinot:<br />SOSIAALINEN - EMPAATTINEN - HUOMIOIVA - HUOLEHTIVA - YMM&Auml;RT&Auml;V&Auml; - VASTAVUOROINEN<br />TARVITSEVA- KAIPAAVA<br />AITO - AVOIN - HERKK&Auml;<br />MY&Ouml;T&Auml;TUNTOINEN MIN&Auml; -(VOI MUA REPPANAA)</p>
<p>Ep&auml;suorat kommunikaatiokeinot:<br />SYYTT&Auml;J&Auml;-SYYLLIST&Auml;J&Auml;<br />VALITTAJA -MARTTYYRI<br />ITSES&Auml;&Auml;LI - EN KELPAA<br />TORJUVA ( vrt. suora ilmaus : RISTIRIITAINEN OLO - EN OSAA VASTATA)<br />PIRULLINEN - &Auml;RSYTT&Auml;V&Auml;<br />PROVOSOIVA (vrt. suora ilmaus : HUOMAA MUT)<br />EN KUULU JOUKKOON ( vrt. suora ilmaus: TUNNEN ITSENI ULKOPUOLISEKSI)</p>
<p>Ak antoi as palautetta, ett&auml; vo:lla as n&auml;ytt&auml;nyt koko ajan pystyv&auml;ns&auml; kommunikoimaan suoraan ja n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n suoraan my&ouml;s haavoittuvaa ja avutonta puoltaan ja as on empaattinen ja vastavuoroinen suhteessa toisiin ihmisiin. As toteaa, ett&auml; ei ole kokenut muissa suhteissaan k&auml;ytt&auml;neens&auml; ep&auml;suoria kommunikaatiokeinoja, vaan ainoastaan vaikuttamisyrityksiss&auml;&auml;n puolisonsa kanssa, jolloin as ei ole kokenut saavansa puolison taholta vastakaikua.</p>
<p>As katsellut asuntoja ja as arvellut, ettei voi asu nykyisess&auml; kodissa ensi vuoden kev&auml;&auml;seen asti. As miettinyt, ett&auml; kokee tarvitsevansa viel&auml; turvaa ja miettii asettuuko asumaan tukea antavan naapurinsa ja vanhmpiensa l&auml;helle.</p>
<p>SA 31.5.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-31 15:00:00 - END 2017-05-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.5.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As vo:lla aiempaa hieman levottomampana ja as kertoi k&auml;yv&auml;ns&auml; jonkun verran ylikierroksilla, mutta as j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi, ett&auml; ylikierroksilla olo vaikuttanut uneen, vihaisuus v&auml;hent&auml;nyt ahdistuksen tunnetta. As kertoi k&auml;ytt&auml;neens&auml; viime p&auml;ivin&auml; Propralia, joka auttanut rauhoittumaan. <br />As tavannut viime viikon ke 24.5. ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri&auml;, joka suosittanut as tarvittaessa sairausloman hakemista, jota as ei ole kuitenkaan kokenut tarpeelliseksi, vaan k&auml;ynyt normaalisti t&ouml;iss&auml;. As kertoi, ett&auml; h&auml;nen kuitenkin vaikea keskitty&auml; t&ouml;iss&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.</p>
<p>As saanut ed. 2 viikon jaksoltaan puolisoltaan tiet&auml;&auml;, ett&auml; t&auml;m&auml;n aloittanut uuden suhteen heti sen j&auml;lkeen kun puoliso kertoi as haluavansa erota maaliskuun alussa. Puolison uusi kumppani my&ouml;s as vanha tuttu. As kertoi, ett&auml; ennen t&auml;t&auml; viimeist&auml; tietoa as oli jo tuntunut, ett&auml; olo helpottumassa, nyt tullut taas lis&auml;&auml; vaikeita asioita, joita as yritt&auml;nyt ymm&auml;rt&auml;&auml; ja selvitell&auml;. Puoliso vet&auml;ytynyt vuorovaikutuksesta ja uuden kumppanin kanssa lomailemassa ulkomailla. As tuntenut puolison valehdelleen h&auml;nelle ja tytt&auml;rille aiemmin, ettei t&auml;ll&auml; ole uutta seurustelusuhdetta ja n&auml;in n&ouml;yryytt&auml;neen h&auml;nt&auml;.</p>
<p>As kertoo ett&auml; vihan tunteet alkaneet nousta pintaan puolisoa kohtaan. As ollut viime viikonloppuna m&ouml;kkipaikkakunnalla ja tavannut miehen sukulaisia ja tuttavia ja as saanut miehen sukulaisten kanssa selvitell&auml; tilannettaan.</p>
<p>As kertoi ett&auml; tupakanpoltto entisest&auml;&auml;n lis&auml;&auml;ntynyt, kertoi olevansa huolissaan terveydest&auml;&auml;n.</p>
<p>As tunnistaa ett&auml; omat tunnetilat edenneet shokkivaiheesta normaalissa kriisitilanteen reagoimisj&auml;rjestyksess&auml;. As kertoi pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; katkeroituu.</p>
<p>As toivoo viel&auml; toista aikaa t&auml;lle viikolla kriisitilanteessa. Sovittu SA pe 2.6.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-06 17:00:00 - END 2017-06-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 6.6.17 klo 17.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; huomannut, ett&auml; nyt on ollut v&auml;h&auml;n helpompi olo ajoittain. Painoa tullut v&auml;hitellen takaisin. Ty&ouml;ss&auml; edelleen vaikea keskitty&auml;, muitta k&auml;ynyt t&ouml;iss&auml; normaalisti. As kertoi ett&auml; 4-p&auml;iv&auml;isen ty&ouml;viikon suunnitelmasta on joutunut luopumaan eron tuoman rahatilanteen tiukkenemisen takia. Esimies vakuuttanut tukeaan ja joustavuutta ty&ouml;ss&auml; as tarpeen mukaan.</p>
<p>As selvitellyt kodin myyntiin liittyvi&auml; asioita.</p>
<p>As yritt&auml;nyt ottaa huomioon my&ouml;s tytt&auml;rien aseman suhteessa is&auml;&auml;n, vaikka as tuntunut tilanne vaikealta. As jutellut paljon avioerosta yst&auml;vien ja tuttavien kanssa avoimesti ja hakenut tukea yst&auml;vilt&auml;&auml;n ja tuttaviltaan, mit&auml; as my&ouml;s saanut. As ollut yhteydess&auml; puolison puoleisiin sukulaisiin ja tuttaviin. As miettinyt paljon, valehteleeko puoliso sen suhteen, koska puolison uusi seurustelusuhde alkanut ja as miettinyt takautuvasti asioita. As kertoi hyv&auml;ksyv&auml;ns&auml; erilaiset kateuden, osattomuuden ja vahingonilon tunteet, eik&auml; ole katunut yhdenk&auml;&auml;n viestin l&auml;hett&auml;misest&auml;, joita as on puolisolle l&auml;hett&auml;nyt.</p>
<p>As kertoi ett&auml; jatkuvat mielikuvat/ ajatukset puolisosta t&auml;m&auml;n uuden seurustelukumppanin kanssa ilmaantuvat mieleen koko ajan tahattomasti. V&auml;lill&auml; as toi esiin my&ouml;s positiivisia ajatuksia puolisosta ja yhteisist&auml; hyvist&auml; ajoista. As kertoi, ett&auml; h&auml;n kokee edelleen jonkun verran toivoa avioliittonsa suhteen.</p>
<p>As huomannut ett&auml; tytt&auml;ret vaikuttaneet olevan v&auml;h&auml;n vaisuja ja vet&auml;ytyvi&auml;, jonka as n&auml;hnyt olevan reagointia vanhempien erotilanteeseen. As kertoi, ett&auml; keskustellut viel&auml; viime viikon romahdustilanteesta nuorimman tytt&auml;rens&auml; kanssa ja rauhoitellut t&auml;t&auml; tilanteen osalta. My&ouml;s as tuttava kertonut h&auml;nell&auml; olleen samankaltaisia reagointitapoja romahdustilanteessa kuin as.</p>
<p>As kertoi, ettei viel&auml; tied&auml; tarvitseeko aiemmin sovittua SA to 8.6.17 klo 15.00 . Sovittu ett&auml; as voi tarvittaessa perua ko. ajan s&auml;hk&ouml;postitse, jos as kokee, ettei tarvitse 2. aikaa samalle viikolle.</p>
<p>Sovittu joka tapauksessa ensi viikolle SA 15.5.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-15 15:00:00 - END 2017-06-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.6.17 klo 15.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As kertoo olevansa hermostunut l&auml;hes koko ajan, as kertoi ett&auml; k&auml;det alkaneet hieman t&auml;rist&auml;. As kertoi ett&auml; hermostuneisuus alkanut sen j&auml;lkeen, kun as sai tiet&auml;&auml; puolisonsa uudesta serustelukumppanista. As yritt&auml;nyt edelleen selvitt&auml;&auml; miss&auml; vaiheessa puolison ja t&auml;m&auml;n uuden kumppanin tapaamiset alkaneet. As kertoi ep&auml;ilev&auml;ns&auml; puoisonsa vastausta asiasta.</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; py&ouml;riv&auml;t mieless&auml; l&auml;hes koko ajan jatkuvat ajatukset ja mielikuvat ex-kumppanista t&auml;m&auml;n uuden seurustelukumppanin kanssa. As kertoi ett&auml; olisi pystynyt viel&auml; selvi&auml;m&auml;&auml;n pelk&auml;st&auml; avioerosta, mutta puolison nopea seurustelun aloittaminen tehnyt avioerosta vaikean. As kertoi, ettei viel&auml;k&auml;&auml;n usko avioeroa todeksi, sit&auml; miten puoliso toiminut avioerotilanteessa ja ilmoittanut 30 vuoden j&auml;lkeen selvitt&auml;m&auml;tt&auml; asioita sen enemp&auml;&auml;. As kertoi ettei sin&auml;ns&auml; avioero tee t&auml;t&auml; vaan se miten puoliso toiminut avioerotilanteessa selvitt&auml;m&auml;tt&auml; ajatuksiaan sen enemp&auml;&auml;. As kertoi ett&auml; ep&auml;todellinen olo, aivan kuin mit&auml;&auml;n 30 vuoden liittoa ei olisi ollutkaan. As kokenut ep&auml;oikeudenmukaiseksi oman k&auml;rsimyksens&auml; suhteessa puolison uuteen el&auml;m&auml;ntilanteeseen uuden kumppanin kanssa. As kertoi ett&auml; kest&auml;isi paremmin sen ett&auml; puoliso olisi yksin m&ouml;kill&auml; ja joutuisi k&auml;sittelem&auml;&auml;n avioeroon liittyvi&auml; tunteitaan yksin ja my&ouml;s voisi huonosti.</p>
<p>As kertoi ett&auml; vaikka h&auml;n p&auml;&auml;tt&auml;&auml; olla l&auml;hett&auml;m&auml;tt&auml; tekstiviestej&auml; puoisolleen, niin silti as on l&auml;hett&auml;nyt vihaisia ja syytt&auml;vi&auml; tekstiviestj&auml; puolisolleen l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in, muutamia p&auml;ivien taukoja lukuunottamatta. As kertoi ett&auml; toisaalta ahdistus helpottaa, kun as l&auml;hett&auml;nyt tekstiviestin, toisaalta syytt&auml;v&auml;t viestit vaivaavat omassa mieless&auml;.</p>
<p>As kokee tilanteen itselleen hyvin raskaaksi ja kuormittavaksi ja kokee ettei voi pakkoajatuksilleen ja viestien l&auml;hett&auml;miselle, vaikka yritt&auml;&auml; viestin l&auml;ehtt&auml;mist&auml; toisaalta est&auml;&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; puoliso vastannut negatiivisesti viesteihin ja alkaa n&auml;ytt&auml;&auml; vihastumistaan as. As kertoi ett&auml; haluaakin saada puolison vihastumaan. As kertoi ett&auml; toisaalta h&auml;n saa tyydytyst&auml; vihaisista viesteist&auml; ja toisaalta as tulee huono olo l&auml;hett&auml;mist&auml;&auml;n viesteist&auml;. As kertoi ett&auml; toisaalta haluaa muistuttaa tilanteestaan, ettei tee ex-kumppanin tilannetta helpoksi, as toivoo toisaalta my&ouml;t&auml;tuntoa puolisolta ja toisaalta as haluaa kostaa ex-puolisolle. As kertoi ettei viesteiss&auml; ole mit&auml;&auml;n uutta vrt. aikaisempiin viesteihin ja puoliso tietoinen as ajatuksista ja voinnista.</p>
<p>Ak tuonut as esiin ett&auml; as positioasetelma SYYTT&Auml;&Auml;- SYYLLINEN kuvaa sek&auml; as suhdetta itseens&auml; ett&auml; suhtautumista syytt&auml;en puolisoon, joka as kokee olevan SYYLLINEN avioeroon.</p>
<p>SYYTT&Auml;&Auml;<br /> I<br />SYYLLINEN</p>
<p>As kertoi ett&auml; v&auml;lill&auml; pystynyt olemaan pisimmill&auml;&auml;n n. viikon verran olemaan l&auml;hett&auml;m&auml;tt&auml; viestej&auml; ex-kumppanille. Sitten yhteydenotto ex-puolisoon jonkin asian tiimoilta ja as kokema v&auml;heksyv&auml; kommentointi saattaa as laukaista taas tekstiviestien jatkuvan l&auml;hett&auml;misen</p>
<p>Keskusteltu as kanssa, millaiset asiat voisivat auttaa as siten ettei l&auml;hett&auml;isi jatkuvia viestej&auml; puolisolle. As kertoi ett&auml; tytt&auml;rein l&auml;sn&auml;olo rauhoittaa, ei niink&auml;&auml;n muiden ihmisten. As huomannut ett&auml; puutarhaty&ouml; saatta vied&auml; ajatuksia muualle ja toimintaan voi purkaa vihan tunteitaan. Lis&auml;ksi as harkitsee yhteydenottoa hoitavaan ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;riin mahdolisen l&auml;&auml;kitystarpeen arvion osalta. Lis&auml;ksi yhteydenpidon v&auml;ltt&auml;minen puolisoon auttanut aiemmin tai facebookp&auml;ivytysten seuraamatta j&auml;tt&auml;minen.</p>
<p>As kutsunut kiinteist&ouml;v&auml;litt&auml;j&auml;n arvioimaan nykyisen kodin myynti&auml;, mutta as ep&auml;tietoinen viel&auml; asunnon myynnin ja muuton ajankohdasta. Toisaalta as haluaisi muutta nykyisest&auml; kodista pois ja toisaalta as haluaisi mietti&auml; muuttoa vasta ensi syksyn&auml;. Ak suosittanut as ettei as tekisi nyt stressi&auml; lis&auml;&auml;vi&auml; ratkaisuja, koska as nyt ollut kovilla.</p>
<p>As kertoi ett&auml; yst&auml;v&auml;t alkavat v&auml;sy&auml; as avioeron ymp&auml;rill&auml; py&ouml;riviin ajatuksiin, naapurikin yritt&auml;nyt ohjata keskustelua toiseen suuntaan. As j&auml;rjest&auml;nyt eilen yst&auml;villeen illallisen kotonaan. As k&auml;ynyt t&ouml;iss&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti.</p>
<p>As kertoi ettei osaa ajatella el&auml;m&auml;&auml; ilman parisuhdetta ja pelko yksin j&auml;&auml;misest&auml; liittyy juuri parisuhteeseen, mutta ei muihin sosiaalisiin suhteisiin, joita as on tukena.</p>
<p>Ak keskusteli as kanssa, ett&auml; jatkossa voisi eritell&auml; tarkemmin as sis&auml;ist&auml; puhetta, miten suhtautuu itseens&auml;.</p>
<p>SA 21.6.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-21 15:00:00 - END 2017-06-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.6.17 klo 15.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; pystynyt nyt viikon verran olla l&auml;hett&auml;m&auml;tt&auml; puolisolle tekstiviestej&auml;, as lopetti viestien l&auml;hett&auml;misen ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen. As huomannut, ett&auml; kun h&auml;n ei ole ollut yhteydess&auml; puolisoonsa, on olo ollut ed. viikon aikana rauhallisempi, eik&auml; puoliso ole py&ouml;rinyt koko ajan mieless&auml;. V&auml;lill&auml; ollut vaikea pid&auml;tt&auml;yty&auml; tekstiviestien l&auml;hett&auml;misest&auml;, mutta ajatellut l&auml;hinn&auml; omaa jaksamistaan.</p>
<p>As tavannut miespuolisen pikkuserkkunsa, joka kertonut omasta avioerostaan ja as arvostanut pikkuserkun tuomaa miesn&auml;k&ouml;kulmaa avioeroon ja asiakasta kuuntelevaa keskustelutapaa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; nuorempi tyt&auml;r on varautunut ja ottanut as et&auml;isyytt&auml;.</p>
<p>As kertoi, ettei haluaisi olla puolison kanssa nyt miss&auml;&auml;n tekemisiss&auml;, koska haluaisi suojata itse&auml;&auml;n. As kertoi ett&auml; haluaisi lyk&auml;t&auml; viel&auml; oman kodin myynti&auml; my&ouml;hemm&auml;ksi loppuvuoteen t&auml;ss&auml; vaiheessa eik&auml; haluaisi selvitell&auml; asiaa t&auml;ss&auml; vaiheessa raha-asioita viel&auml; puolison kanssa.</p>
<p>As ihmetellyt, miksi puoliso olettaa, ett&auml; t&auml;m&auml; voisi tulla oleilemaan entiseen kotiinsa, kun puoliso tapaa tytt&ouml;j&auml;. As miettii ett&auml; voisi sopia puolison kanssa, ett&auml; t&auml;m&auml; voisi tulla entiseen kotiin siksi ajaksi, jos as menee m&ouml;kille.</p>
<p>As menossa juhannuksen viettoon vanhempiensa luokse.</p>
<p>SA 5.7.17 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-05 17:00:00 - END 2017-07-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.7.17 klo 17.00</p>
<p>As vastaanotolla rauhallisena, as j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; 5 vkon kes&auml;loma alkoi t&auml;n&auml;&auml;n, mik&auml; kauhistuttaa, kun ty&ouml;aika vienyt aiemmin as ajatuksia pois avioerosta. As kertoi, ett&auml; sopinut lomansa ajankohdan jo aiemmin, eik&auml; voi sit&auml; nyt muuttaa, vaikka haluaisikin. AS kertoi, ett&auml; jatkuvat ajatukset avioeron ymp&auml;rill&auml; vaivaavat. As varannut nyt ajan ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; neuvotellakseen pakkoajatuksistaan ja mahdollisesta l&auml;&auml;kityksen arvioinnista pakkoajatusten osalta.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; tekstiviesteill&auml;&auml;n puolisolle as yritt&auml;&auml; viestitt&auml;&auml;, ett&auml; voi huonosti ja haluaa her&auml;tt&auml;&auml; puolisossa syyllisyytt&auml;. As kommentoi, ett&auml; ei halua antaa puolisolle sellaista vaikutelmaa, ett&auml; as voisi paremmin, koska sitten puolison ei tarvitsisi en&auml;&auml; kokea syylisyytt&auml;. As kertoi, ettei halua, ett&auml; puolisolla olisi helppoa avioeron suhteen.</p>
<p>As ihmetellyt, miten as tunne ett&auml; koko entinen yhteinen el&auml;m&auml; pyyhitty pois merkityksett&ouml;m&auml;n&auml;. Ak kommentoinut, ett&auml; as yhteiset lapset ja merkitys edelleen puolisolle, mit&auml; ei voi pyyhk&auml;ist&auml; pois ja unohtaa, eik&auml; avioero ole koskaan helppo asia. Ja monet as liittyv&auml;t asiat nousevat viel&auml; monessa yhteydess&auml; puolisolle uudelleen tulevaisuudessa.</p>
<p>Ak todennut, ett&auml; jos as motivaatio on n&auml;ytt&auml;&auml; puolisolle, as voi n&auml;ytt&auml;&auml; puolisolle my&ouml;s siten, ett&auml; as alkaa voida paremmin ja n&auml;ytt&auml;&auml; hyvinvoivalta my&ouml;s ilman puolisoa. Ak haastanut as, voisiko as motivoitua pit&auml;m&auml;&auml;n parempaa huolta itsest&auml;&auml;n em. ajatuksen avulla.</p>
<p>As pit&auml;&auml; t&auml;rke&auml;n&auml; ett&auml; yritt&auml;&auml; hoitaa itsens&auml; pois tilanteista, jossa mies k&auml;ym&auml;ss&auml; entisess&auml; yhteisess&auml; kodissa. As kertoi, ettei haluaisi t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kohdata puolisoa, vaan haluaa suojella itse&auml;&auml;n. Nyt mies ollut k&auml;ym&auml;ss&auml; entisess&auml; kodissaan ja as j&auml;&auml;nyt kotiin lyhyeksi ajaksi ja kommentonut ett&auml; haluaa n&auml;hd&auml; millaiselta mies n&auml;ytt&auml;&auml; nyky&auml;&auml;n uudessa suhteessa. As l&auml;htenyt sen j&auml;lkeen kodista v&auml;h&auml;ksi aikaa muualle, kun puoliso tavannut tyt&auml;rt&auml; ja hakenut tavaroitaan.</p>
<p>Ak ohjannut as tekem&auml;&auml;n loman ajaksi p&auml;iv&auml;kohtaisia suunnitelmia ja lomalle erilaista tekemist&auml;, ahdistuksen helpottamiseksi ja ajatusten suuntaamiseksi. As kertoi, ett&auml; haluaisi hakeutua m&ouml;kille viel&auml; kes&auml;n aikana ja ottaa jonkun yst&auml;v&auml;n mukaan turvaksi, koska as kokee ett&auml; ei haluaisi olla m&ouml;kill&auml; yksin.</p>
<p>As kertoi nukkuvansa my&ouml;h&auml;&auml;n ja makailevansa s&auml;ngyss&auml; ja murehtivansa. Ak ohjannut as nousemaan s&auml;ngyst&auml;, jotta as ei j&auml;isi murehtimaan liikaa ja jumittamaan ajatuksiaan murehtien jatkuvasti avioeroa.</p>
<p>SA 12.7.17 klo 15.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-12 15:00:00 - END 2017-07-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.7.17 klo 15.00</p>
<p>As kertoi olleensa nyt kes&auml;lomalla viikon verran ja 5 vkon loman alku &nbsp;sujunut hieman paremmin, kuin mit&auml; as aluksi pelk&auml;si.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; k&auml;ynyt baarissa ja irotellut, josta as kertoi olevansa h&auml;mmentynyt, mutta hyv&auml;l&auml; mielell&auml;. As kertoi saaneensa huomioita miehelt&auml;. As kertoi ett&auml; heti huomannut alkavansa mietti&auml;, ottaako uusi miestuttavuus viel&auml; yhteytt&auml;. As kertoi olevansa hieman h&auml;mmentynyt uudesta vapaudestaan, kun voi tehd&auml; uusia asioita, tulla ja menn&auml; vapaammin. As ollut hieman h&auml;mmentynyt irrottelustaan miessuhteiden osalta nuoremman tytt&auml;rens&auml; suhteen, eik&auml; as tied&auml; mit&auml; nuorempi tyt&auml;r tilanteeseen reagoi ja ajattelee, koska tyt&auml;r ei ole sit&auml; n&auml;ytt&auml;nyt.</p>
<p>As miettinyt onko miesten suhteen liian sinisilm&auml;inen ja tuleeko huijatuksi ja voiko uusiin tuttavuuksiin luottaa. As kuitenkin tunne, ett&auml; kun on itse avoin ja rehellinen, muutkaan eiv&auml;t pelaa. Lis&auml;ksi ohjattu as kertomaan avoimesti ettei kaipaa rehellisyytt&auml; ja avoimuutta muilta.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ajatukset avioerosta py&ouml;riv&auml;t jatkuvasti mieless&auml;. As kertoi, ett&auml; usein toistuu ajatus, ett&auml; as on itse syyllinen avioeroon ja siit&auml; ett&auml; as miessuhde heijastunut omaan avioliittoon negatiivisesti, kun omat ajatukset olivat toisessa ihmisess&auml;. Toisaalta as toteaa, ett&auml; avioliiton ongelmat alkaneet paljon aiemmin kuin suhde ja toisaalta ulkoupuolisen suhteen vaikutus oli my&ouml;s positiivinen avioliittoon ja omaan mielialaan, as my&ouml;s vertaili ja arvosti joissain asioissa aviomiest&auml;&auml;n enemm&auml;n.</p>
<p>As kertoi l&auml;hett&auml;neens&auml; ex-miehelle yhden viestin, mutta t&auml;m&auml; ei vastannut, joten as mukaan viestitt&auml;minen oli turhaa.</p>
<p>As miettii m&ouml;kille l&auml;htemist&auml; kes&auml;lomalla jonkin tuttavan kanssa, niin ett&auml; voisi olla jonkin aikaa yst&auml;v&auml;n kanssa ja jonkin aikaa yksin m&ouml;kill&auml;.</p>
<p>As liikuttuu, kun kertoo vanhempiensa huolesta asiakkaasta. As murehtinut, miten raskasta as avioero on h&auml;nen vanhemmilleen, vaikka vanhemmat eiv&auml;t n&auml;yt&auml; sit&auml;.</p>
<p>As menossa nyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;riin psykiatrin luokse l&auml;hip&auml;vin&auml; neuvottelemaan mahdollisesti mielialal&auml;&auml;kityksest&auml; jatkuvien pakkoajatusten osalta.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; as tukeva naapuri ollut nyt kaksi viikkoa lomalla ja palaa huomenna. As kertoi, ett&auml; ollut yksin&auml;isempi olo ja kaivannut naapuria, mutta as p&auml;&auml;tt&auml;nyt, ettei h&auml;iritse naapuria, kun t&auml;m&auml; lomalla.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak aloittaa v&auml;hitellen k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi as kanssa J&auml;lleenrakennus kirjan materiaalia. As kertoi, ettei ole paljonkaan ollut aikaisemmin kiinnostunut lukemaan psykologista materiaalia, vaan sit&auml; v&auml;ltellyt ja kiinnostunut enemm&auml;nkin kevyest&auml; kirjallisuudesta.</p>
<p>Ak on lomalla ensi viikon ja as menossa sit&auml; seuraavalla viikolla mahdollisesti m&ouml;kille, joten sovittu SA ma 31.7.17 klo 13.00.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-31 13:00:00 - END 2017-07-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.7.17 klo 13.00</p>
<p>As aloittaa ty&ouml;n ensi viikon to 10.8.17 lukien 5 vkon kes&auml;loman j&auml;lkeen. As kertoi, ett&auml; kes&auml;loma ollut ajoittain raskas ja kaipaa "ty&ouml;terapiaa".</p>
<p>As k&auml;ynyt ed. terapiak&auml;ynnin j&auml;lkeen kaksi kertaa ty&ouml;terveyshuollon psykiatrilla, joka m&auml;&auml;r&auml;nnyt as mielialal&auml;&auml;kityst&auml;: Brintellix. As aloittanut l&auml;&auml;kityksen n. 2 vkoa sitten ja nyt 2. k&auml;ynnill&auml; t&auml;n&auml;&auml;n 31.7.17 psykiatri suosittanut nostamaan ko. l&auml;&auml;kkeen annosta. As kertoi, ettei haluaisi viel&auml; nostaa annostusta, vaan kokeilla ensin rauhassa, miten ko. l&auml;&auml;kem&auml;&auml;r&auml; vaikuttaa, koska l&auml;&auml;ke alkaa vasta nyt vaikuttaa 2 viikon ottamisen j&auml;lkeen. As kertoi, ett&auml; h&auml;nt&auml; auttanut kun l&auml;&auml;k&auml;ri antanut psykoedukaatiota, miten as pitk&auml;aikainen kuormitus/stressi parisuhteessa vaikuttanut aivoihin. Psykoedukaatio antanut tietoa as oireista, ettei as ole "hullu". As tunnistanut, ett&auml; avioliitolla ristiriidoilla ollut suuri vaikutus masennuksessa jaa uupumuksen tunteissa ja asiakas yritt&auml;nyt pitk&auml;&auml;n selvit&auml; ja yll&auml;pit&auml;&auml; avioliittoa ristiriitaisessa ja kuormittavissa olosuhteissa. As tunnistanut olleensa yksin parisuhteessa jo vuosia.</p>
<p>As ollut m&ouml;kill&auml; p&auml;ihtyneen&auml; ja as kertoi lipsauttamaan vanhimmalle tytt&auml;relleen, ett&auml; tytt&auml;ren is&auml; on pett&auml;nyt as monta kertaa. As oli tilanteessa humalassa ja loukkaantunut ja itkuinen kun tullut m&ouml;kille ja ex-puoliso oli juuri l&auml;htenyt uuden kumppaninsa m&ouml;kille ja yhteisen kummitytt&ouml; perheen oli y&ouml;vieraillut ex-puolison ja t&auml;m&auml;n uuden kumppanin luona. As kertoi olleensa tilanteessa pettynyt kaikkiin ett&auml; "totaali-itku" ja viha iski.</p>
<p>As keskustellut tilanteesta tytt&auml;rens&auml; kanssa tilanteen j&auml;lkeen. Tyt&auml;r oli kommentoinut, ettei olisi halunnut kuulla ko. lipsautusta is&auml;ns&auml; uskottomuudesta ja tyt&auml;r oli antanut as palautetta t&auml;m&auml;n alkoholink&auml;yt&ouml;st&auml;, tupakanpoltosta ja kertoi ettei halua joutua kuulemaan vanhempiensa ristiriidoista eroon liittyen. Tyt&auml;r oli my&ouml;s ihmetellyt &auml;idilleen, miksi &auml;iti oli j&auml;&auml;nyt suhteeseen is&auml;n kanssa. Vanhin tyt&auml;r ja &auml;iti keskustelleet, ettei nuorimmalle tytt&auml;relle kerrottaisi asiaa. As kertoi, ettei ole varsinaisesti vakuuttanut tytt&auml;ri&auml;&auml;n, ett&auml; tulee erosta selvi&auml;m&auml;&auml;n.<br />&nbsp;<br />As tavannut loman aikana ex-puolison lyhyesti, mutta keskustelleet hieman avioeroon liittyvist&auml; asioista. As ex-puoliso suuttunut as voimakkaasti, littyen as viestittelyyn. As kokenut ett&auml; h&auml;nen on nyt hyv&auml; olla v&auml;h&auml;n aikaa viestittelem&auml;tt&auml; ja vaieta, as haluaisi viel&auml; l&auml;hiaikoina menn&auml; m&ouml;kille ja pit&auml;&auml; sellaiset v&auml;lit ex-puolisoon, jotta t&auml;m&auml; olisi mahdollista.</p>
<p>As kertoi tekev&auml;ns&auml; suunnitelmia 1,5 kk p&auml;&auml;h&auml;n, johon kirjaa tapaamisia.</p>
<p>As seurannut vanhempiensa ja muiden parisuhteessa olevien vuorovaikutustapaa ja puolisoiden v&auml;list&auml; jatkuvaa motkottamista, jota as verrannut taas omasta parisuhteesta se puuttui ja as viittaa oman parisuhteensa mykk&auml;koulujaksoihin. As kommentoinut, ett&auml; v&auml;lill&auml; tullut ajatus, ett&auml; parisuhteen toiselle motkottavaa puolta ei tarvitse en&auml;&auml; itse siet&auml;&auml;.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; tytt&auml;rens&auml; kanssa Lontooseen muutamaksi p&auml;iv&auml;ksi.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; itsesyyt&ouml;kset edelleen ajoittain hyvin voimmakkaita. As kertoi lopettaneensa nyt tupakanpolton, as arvioi ett&auml; mielialal&auml;&auml;kitys helpottanut tupakoinnin lopettamista, kun ei ole en&auml;&auml; niin hermostunut.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; ristiriitaisia puolia ja ristiriitainen olo omasta itsest&auml;. As syytt&auml;v&auml;&auml; puolta pehment&auml;nv&auml;&auml; my&ouml;t&auml;tuntoista puolta.</p>
<p>As kertoi toivovansa, ett&auml; pystyisi s&auml;ilytt&auml;m&auml;&auml;n omaisuuden osituksen yhteydess&auml; jonkun osan m&ouml;kist&auml; itsell&auml;&auml;n ett&auml; voisi siell&auml; k&auml;yd&auml;. Asunnon myynnin osalta ristiriitaisia tunteita, toisaalta as haluaisi myyd&auml; asunnon ja toisaalta asua nykyisess&auml; kodissa ensi kev&auml;&auml;seen asti. As ei jaksaisi viel&auml; etsi&auml; itselleen uutta asuntoon.</p>
<p>As pelkoja yksin&auml;isyytt&auml; kohtaan. As tunnistaa ett&auml; sill&auml; ettei itsell&auml; ole kokemusta yksinel&auml;misest&auml; vaikuttaa pelkoihin yksin&auml;isyytt&auml; kohtaan.</p>
<p>Sovittu ett&auml; as voisi kirjoittaa jatkossa p&auml;iv&auml;kirjaa, joten as kirjaa pohjalta MIN&Auml; TUNNEN... ja MIN&Auml; OLEN -n&auml;k&ouml;kulmasta asioita sen sijaan ett&auml; as syytt&auml;&auml;/ tarkastelee ex-puoison tai toisten l&auml;heisten tekemist&auml;.</p>
<p>SA 10.8.17 klo 17.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 17:00:00 - END 2017-08-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 10.8.17 klo 17.00</p>
<p>As palannut kes&auml;loman j&auml;lkeen t&auml;n&auml;&auml;n t&ouml;ihin ja as huomasi, ett&auml; kykeni heti loman j&auml;lkeen keskittym&auml;&auml;n t&ouml;ihin ja todennut ett&auml; olo hieman tasaisempi. As tunnistaa, ett&auml; ajoittain tuntee ett&auml; pahin vaihe voisi eron osalta olla ohi.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ottanut nyt ty&ouml;paikkal&auml;&auml;k&auml;rin m&auml;&auml;r&auml;&auml;m&auml;&auml; masennusl&auml;&auml;kityst&auml;, as kertoi ett&auml; jonkin verran olo tasaantunut ja pakkoajatukset ex-puolisoon liittyen helpottaneet hieman.</p>
<p>As kertoi yritt&auml;neens&auml; kirjoittaa p&auml;iv&auml;kirjaa omista tuntemuksista, mutta as kokenut sen vaikeaksi eik&auml; itselleen luotaiselta. Joten ohjattu ett&auml; jos as kokee, ettei kirjoittaminen palvele as, mietit&auml;&auml;n jatkossa muita ty&ouml;sktentelytapoja.</p>
<p>As kertoi kokevansa syyllisyytt&auml; avioerosta ja syytt&auml;&auml; erosta itse&auml;&auml;n ja toisaalta syytt&auml;&auml; ex-puolisoa. As ajatellut ex-puolisoaan. Ex-puoliso halusi el&auml;myksellisyytt&auml;. AK kirjannut as sanoituksen mukaan seuraavat aiheet :</p>
<p>SYYT&Auml;N ITSE&Auml;NI<br />MIT&Auml; OLEN MENETT&Auml;NYT<br />OLENKO NORMAALI<br />OLENKO REALISTINEN<br />OLENKO RAKENTANUT PILVILINNOJA?<br />MIST&Auml; OLEN OLLUT TYYTYM&Auml;T&Ouml;N?</p>
<p>As kokee ett&auml; heil&auml; viel&auml; keskin&auml;ist&auml; kiintymyst&auml; suhteessa toisiinsa ja puoliso v&auml;ltt&auml;nyt olemasta ilke&auml; as kohtaan. As tunnistaa, ettei ole itse valinnut tunteitaan kriistilanteessa, vaan tunteet vieneet h&auml;nt&auml;.</p>
<p>Koti menee nyt myyntiin, koska puoiso vaatinut ositusta, puoliso tarvitsee itse rahaa yrityksen perustamiseen. Lis&auml;ksi puoliso haluaa ettei as saa osuutta m&ouml;kist&auml;, vaan m&ouml;kki pysyy puoisolla, eik&auml; as ole oikeutta m&ouml;kkiin osituksen j&auml;lkeen. As kokee ett&auml; tilanne tulee liian &auml;kki&auml;, as kertoi ettei ole jaksanut etsi&auml; uutta asuntoa viel&auml; itselleen. As ketoo olevansa tyytyv&auml;inen kun tyt&auml;r on t&auml;ss&auml; vaiheessa muuttavansa uuteen kotiin as kanssa, as koki ett&auml; muuten olisi ollut liian rankkaa muuttaa yksin uuteen kotiin.</p>
<p>Ak antoi asiakkaalle materiaalia kotiin alustavaa tutustumista varten kirjasta J&auml;lleenrakennus/ Eron muutosvaiheet</p>
<p>SA 15.8.17 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-15 17:00:00 - END 2017-08-15 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.8.17 klo 17.00</p>
<p>As kertoi, ettei ole lukenut ak:n ed, kerralla antamaa materiaalia J&auml;lleenrakennuksen/ avioeron vaiheista.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; edelleen on ep&auml;todellinen olo ja vaikea uskoa avioeroa todelliseksi.</p>
<p>As lukih&auml;iri&ouml; ja ollut aina vaikeutta oll yht&auml; tehokas kuin muut. As kertoi, ettei ole aiemmin saanut mit&auml;&auml;n apua lukih&auml;ri&ouml;&ouml;n.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ex-puoliso mahdollisesti on antamassa lisaikaa yhteisen kodin myymiselle nuorimman tytt&auml;ren kanssa. Nuorimman tytt&auml;ren nyt vaikea keskitty&auml; syksyn ylioppilaskirjoituksiin. As kertoi, ett&auml; nuorempi tyt&auml;r ollut nyt vet&auml;tyv&auml;mpi, eik&auml; kerro ajatuksistaan as.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ei halua kertoa vanhemmilleen ex-puolisonsa pett&auml;misi&auml;, koska kokee ett&auml; se helpompi n&auml;in vanhemmille.</p>
<p>As kokenut ett&auml; eronneet ihmiset ymm&auml;rt&auml;v&auml;t as tilannetta paremmin.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; h&auml;nen vaikea siet&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;nest&auml; ei pidett&auml;isi, eik&auml; as koe t&auml;t&auml; varsinaiseksi ongelmaksi, as kyseli miksi h&auml;nen pit&auml;isi toimia niin ett&auml; her&auml;tt&auml;isi muissa ihmisiss&auml; negatiivisia tunteita.</p>
<p>SA 22.8.17 klo 17.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-22 17:00:00 - END 2017-08-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.8.17 klo 17.00</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; edelleen ep&auml;uskoinen olo avioerosta. Asunnon myynti siirtym&auml;ss&auml; mahdollisesti ensi kev&auml;&auml;n j&auml;lkeen.</p>
<p>-------------------------------<br />Kirjoitettu fl&auml;pille as ajatuksia:</p>
<p>EN HALUA J&Auml;&Auml;D&Auml; YKSIN<br />J&Auml;&Auml;N JOKA TAPAUKSESSA YKSIN<br />VAIKKA JOKU TULISIKINM SE HUOMAA ETT&Auml; OLEN IHAN P&Ouml;HK&Ouml;<br />(=PY&Ouml;RITTELEE AJATUKSIA LOPUTTOMIIN, EP&Auml;NORMAALI) &gt;&lt; (=KOVIA KOKENUT/ VOI MINUA POLOISTA</p>
<p>------------------------------</p>
<p>As lukih&auml;iri&ouml; ja as kokenut ett&auml; joutuu aina tekem&auml;&auml;n enemm&auml;n kuin muut selviyty&auml;kseen samasta kuin muut kollegat. As kertoi ettei ole aiemmin saanut mit&auml;&auml;n ohjausta lukih&auml;iri&ouml;st&auml; selviytymiseen.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ottanut edelleen masennusl&auml;&auml;kityst&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin ohjeistuksen mukaan.</p>
<p>Keskusteltu as vaikeusta siet&auml;&auml; sit&auml; ett&auml; h&auml;nest&auml; ei pidett&auml;isi. As mukaan siin&auml; ei ole mit&auml;&auml;n erikoista eik&auml; as koe, ett&auml; tietoisesti kokeilla miten as siet&auml;isi sit&auml; ett&auml; muut &auml;rsyyntyisiv&auml;t jostain mit&auml; as tekee.<br />As kertoi, ett&auml; t&auml;st&auml; syyst&auml; as tuntunut vaikealta vihaisten tunteiden n&auml;ytt&auml;minen avoimesti.</p>
<p>As kertoo silm&auml;illeens&auml; ak aiemmin antamaa J&auml;lleenrakennus-materiaalia, jota pit&auml;nyt kiinnostavana. As haluaa jatkaa terapiaa seuraavalle vuodelle 2018, joten ak ohjeistanut as ottamaan yhteytt&auml; ty&ouml;terveyshuollon psykiatriin viimeist&auml;&auml;n lokakuussa lausuntoa varten.</p>
<p>SA 30.8.17 klo 18.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-30 18:00:00 - END 2017-08-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 30.8.17 klo 18.00</p>
<p>Keskusteltu Min&auml; viestinn&auml;st&auml; omien tunteiden vastuun ottamisesta toisen syytt&auml;misen sijaan. As tunnisti ett&auml; syytt&auml;&auml; puolisoa omista tunteistaan.</p>
<p>As n&auml;hnyt unta ett&auml; tehnyt yhteisty&ouml;t&auml; ex-puolison uuden kumppanin kanssa.</p>
<p>As kertonut kantaneensa suhteen alusta lukien tunnetta omasta kelpaamattomuudesta, jota terapiassa voisi hahmottaa jatkossa enemm&auml;n.</p>
<p>Puoliso kertonut tuntevansa surua avioliiton loppumisesta, mik&auml; helpotti as oloa. As kertoi ett&auml; h&auml;nen vaikea kest&auml;&auml;, ett&auml; ex-puoliso voi paremmin kuin itse voi ja ett&ouml; as voisi sallia ex-puolisolle uuden suhteen vasta kun as olisi uusi suhde.</p>
<p>Ak antaa as seuraavalla k&auml;ynnill&auml; J&auml;lleenrakennus-kirjasta osion Viha.</p>
<p>SA 5.9.17 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-05 18:00:00 - END 2017-09-05 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.9.17 klo 18.00</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; mielikuvat ex-puolisosta ja t&auml;m&auml;n uudesta kumppanista ex-puolison suvun parissa/ juhlissa py&ouml;riv&auml;t ajoittain mieless&auml;. As kertoi luopumisen tunteistaan suhteessa puolison sukulaisiin, jotka tulleet l&auml;heisiksi. As el&auml;m&auml; keskittynyt 30 vuoden ajan puolison sukulaisten kanssa olemiseen. Puolison puolen suku tullut l&auml;heisemm&auml;ksi kuin omat suku.</p>
<p>As kokenut joutuneensa avioeron my&ouml;t&auml; luopumaan puolison lis&auml;ksi osasta l&auml;heisist&auml; puolison sukulaisista ja m&ouml;kist&auml; sek&auml; omasta kodista.</p>
<p>Ak antoi as materiaalia mukaan kotona tutustumista varten: J&auml;lleenrakennuskirjasta osio; Viha.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; on ty&ouml;matkalla seuraavalla viikolla 37, joten sovittu as kanssa seuraava aika 2 viikon p&auml;&auml;h&auml;n 19.9.17 klo 18.00 as toivomuksesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-19 18:00:00 - END 2017-09-19 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.9.17 klo 18.00</p>
<p>As palannut viikon ty&ouml;matkalta, matka tuntunut jo paremmalta kuin ed. matka.</p>
<p>As kertonut tuntemuksistaan eroon liittyen. As kertoi n&auml;hneens&auml; unta ex-puolisosta ja t&auml;m&auml;n uudesta kumppanista, jonka kanssa teki unessa jonkinlaista yhteisty&ouml;t&auml;.</p>
<p>As kertoi lukeneensa ak:n edellisell&auml; kerralla antaman materiaalia J&auml;lleenrakennus-kirjasta osio Viha, josta as kertoi tunnistaneensa asioita, joita itse k&auml;ynyt erossa l&auml;pi.</p>
<p>As huomannut, miten pitk&auml;aikaisetkin yhteiset yst&auml;v&auml;t eiv&auml;t en&auml;&auml; kutsuneet as pariskuntien yhteisiin tapaamisiin, vaikka n&auml;m&auml; vakuttaneet tukeaan as, mik&auml; tuntunut as. pahalta.</p>
<p>SA 28.9.17 klo 18.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-28 18:00:00 - END 2017-09-28 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As ajan peruutus 28.9.17 klo 18.00 ak:n sairasloman takia</p>
<p>Ak peruutti 28.9.10 aamulla s&auml;hk&ouml;postitse ja tekstiviestill&auml; asiakkaan ajanvarauksen 28.9.17 klo 18.00 ak:n sairastumisen takia, joten ajanvarauksesta ei perit&auml; maksua.</p>
<p>Sovittu as kanssa SA ke 5.10.17 klo 18.00.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-10-05 18:00:00 - END 2017-10-05 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.10.17 klo 18.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; huono olo palannut ed. viikonlopun j&auml;lkeen. As k&auml;ynyt perheen m&ouml;kill&auml; yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa, jossa tavannut ex-puolisoa, josta tapaamisesta tullut as surulllinen ja huono olo. As kertoi ett&auml; itki tapaamisen j&auml;lkeen runsaasti. Ex-puoliso oli v&auml;lttelev&auml;, as oli toivonut enemm&auml;n keskustelua erosta ex-puolison kanssa.</p>
<p>As kertoi, ei ole jaksanut suunnitella el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; eron j&auml;lkeen. Muutto omasta kodista tuntuu vaikealta, eik&auml; as jaksaisi nyt alkaa j&auml;rjestell&auml; muuttoa.</p>
<p>As kertoi kaipaavansa parisuhdetta ja l&auml;heisyytt&auml; ja huomannut, ett&auml; saa ajatuksia pois ex-avopuolisosta, kun as saa ihailua/vastakaikua miehilt&auml;. As kertoi, ett&auml; toisaalta kaipaa miesyst&auml;v&auml;&auml; ja l&auml;heisyytt&auml;, toisaalta vertailee muita miehi&auml; ex-puolisoon ja miehet saattavat yht&auml;kki&auml; &auml;rsytt&auml;&auml;.</p>
<p>Kokenut olevansa moraalisesti puolison yl&auml;puolella, kun puoliso pett&auml;nyt ja as ollut loukkaantunut ja antanut palautetta puolisolle.</p>
<p>Vanhin tyt&auml;r l&auml;htee ulkomaille puoleksi vuodeksi. Nuorin tyt&auml;r kirjoittanut yo-kirjoituksissa hyvin.</p>
<p>As k&auml;y harrastamassa tanssia viikoittain.</p>
<p>As ehdotti, ett&auml; as tekisi joka p&auml;iv&auml; jotain mukavaa itse&auml;&auml;n varten ja suunnittelisi mielihyv&auml;&auml; tuottavia asioita etuk&auml;teen kalenteriin, jolloin toiminta suuntautuisi enemm&auml;n mielihyv&auml;n hakemiseen ja olon helpottumiseen kuin murehtimiseen. Ak toi esiin ett&auml; oman el&auml;m&auml;n rakentamienen alkaa pienist&auml; mielihyv&auml;&auml; tuottavista askeleista.</p>
<p>Sovittu SA 12.10.17 klo 17.45</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-12 17:45:00 - END 2017-10-12 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.10.17 klo 17.45</p>
<p>As kertoi viime viikon olleen raskas, sen j&auml;lkeen kun oli tavannut ex-puolisonsa m&ouml;kill&auml;, mik&auml; laukaissut paljon tunteita pintaan. As kertoi olleensa nyt v&auml;synyt, eik&auml; ole jaksanut en&auml;&auml; pit&auml;&auml; yhteytt&auml; ex-puolisoon, koska as kokee sen nyt turhaksi. ex-puolisolla eik&auml; as ole en&auml;&auml; uutta sanottavaa toisilleen.</p>
<p>Avioeron hakemusaika umpeutumassa, as odottelee, ett&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s tulossa ja mit&auml; se her&auml;tt&auml;&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; aloittaa nyt tavaroiden pakkaamisen.</p>
<p>As tunnistaa ett&auml; nyt olo jotenkin muuttunut ja t&auml;m&auml; viikko jo helpompi. V&auml;lill&auml; kaivannut ett&auml; saa olla yksin, kun ollut v&auml;synyt.</p>
<p>As kertoo huumorintajuisesta ja hulluttelevasta puolestaan, jolle ei saanut peilausta puolisoltaan, vaan as koki olevansa puolison silmiss&auml; huumorintajuton. As kertoi ett&auml; ajoittain on alkanut muistua vanha min&auml; nuorempana, joka oli hulluttelevampi.</p>
<p>Tyt&auml;r j&auml;rjest&auml;nyt yll&auml;tyssyntym&auml;p&auml;iv&auml;juhlat as, mist&auml; as iloinen. Suhteet tytt&auml;riin pysyneet hyvin&auml; avioeropsoressissa.</p>
<p>As kertoi kaipaavansa miessuhdetta ja miesten huomioita, joka vie pois ajatuksia ex-puolisosta ja nostaa itsetuntoa.</p>
<p>SA 19.10.17 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-19 18:00:00 - END 2017-10-19 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.10.17 klo 18.00</p>
<p>As kertoi varautuneensa avioeron hakemisen harkinta-ajan loppumiseen ja avio-eron tulemiseen voimaan, mutta puolison asiallinen ilmoitus asiasta puhelimitse sattui.<br />As kertoi huomanneensa huumorintajun palaavan. Miestuttavat pirist&auml;v&auml;t mielt&auml;, kun as saanut huomioita. As tehnyt nyt pitk&auml;&auml; p&auml;iv&auml;&auml; ty&ouml;ss&auml;. <br />As kertoi ettei viel&auml; ole jaksanut suunnitella omaa el&auml;m&auml;&auml; pidemm&auml;lle. Tytt&auml;riin v&auml;lit pysyneet hyvin&auml; vaikeasta avioeroprosessista huolimatta.</p>
<p>SA 27.10.17 klo 16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-27 16:00:00 - END 2017-10-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 27.10.17 klo 16.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; huomannut olevansa nyt energisempi ja viett&auml;v&auml;ns&auml; enemm&auml;n aikaa muiden ihmisten kanssa, kun ollut jaksavampi ja entinen huumorintaju palaamassa.</p>
<p>Pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n rennosti esitelm&auml;n, ilman muistiongelmia ja keskittymisvaikeuksia.</p>
<p>As kertoi miesyst&auml;vien ja miespuolisten nettikavereiden pirist&auml;v&auml;n mielt&auml; ja antavan suolaa haavoihin. As kertoi, ett&auml; harkinta-aika mennyt umpeen avioerohakemuksen osalta ja avioero tulee voimaan. As kertoi, ett&auml; nyt tilanteessa, jossa joutuu hyv&auml;ksym&auml;&auml;n avioeron, eik&auml; siit&auml; voi en&auml;&auml; neuvotella puolison kanssa.</p>
<p>Sovittu as kanssa, ett&auml; ak antaa as materiaalia avioeron vaiheista, joista as kiinnostunut.</p>
<p>SA 1.11.17 klo 16.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-01 16:15:00 - END 2017-11-01 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 1.11.17 klo 16.15</p>
<p>As kertoi, ett&auml; vertailee miehi&auml; ex-kumppaniin, joka tuntunut voittavan vertailussa. As kokenut pettymyksen tunteita suhteessa nettituttavaan.<br />As chatissa kirjoittelee, joka antaa as energiaa ja viritt&auml;&auml;.</p>
<p>Avioerop&auml;&auml;t&ouml;s ei ole viel&auml; tullut postissa, jota as odottaa ahdistunein tuntein.</p>
<p>As yst&auml;v&auml;, joka eronnut samaan aikaan ja jonka kanssa as k&auml;y samoja vaiheita l&auml;pi.</p>
<p>Suhteet tytt&auml;riin tuntuneet hyvilt&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; vaikea luopua tavaroista muuton takia.</p>
<p>Ak antoi materiaalia J&auml;lleenrakennus-kirjasta suremisen eri vaiheet eroprosessin osalta.</p>
<p>SA 7.11.17 klo 16.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 16:00:00 - END 2017-11-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.11.17 klo 16.00</p>
<p>As kertoi lukeneensa ak:n ed. kerralla antamaa materiaalia avioeronprosessin surun vaiheista ja as kommontoi ett&ouml; sahaa kaikkien viiden eri vaiheen v&auml;lill&auml;.</p>
<p>As kertoi ajattelevansa ett&auml;, jos muut tuntisivat h&auml;net, kukaan ei rakastaisi h&auml;nt&auml;</p>
<p>As kertoi kannattelevansa vanhempiaan omalta tilanteeltaan ja tunteiltaan, as kokee etteiv&auml;t vanhemmat kest&auml;isi, jos tiet&auml;isiv&auml;t as ajatuksista ja tunteista avioeroon liittyen..</p>
<p>SA 15.11.17 klo 16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-15 16:00:00 - END 2017-11-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.11.17 klo 16.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; nyt vointi ollut huonompi ja v&auml;synyt olo. As kertoi, ett&auml; ei ole viel&auml; allekirjoittanut avioerop&auml;&auml;t&ouml;st&auml;, as kertoi panttaavansa asiaa, koska se tuntuu vaikealta. As kertoi ett&auml; nyt tullut tunne, ettei halua en&auml;&auml; l&auml;het&auml;&auml; ex-puolisolle viestej&auml;, koska se tuntuu turhalta avieron astuessa voimaan. As kertoi ettei ole halunnut, ett&auml; ex-puolisolla olisi liian helppo olo eron takia.</p>
<p>As kertoi uusista tuttavuuksistaan.</p>
<p>SA 22.11.17 klo 16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-22 16:00:00 - END 2017-11-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.11.17 klo 16.00</p>
<p>As kertoi ravintolaillasta, yksin&auml;isyyden tunteesta ja odotuksistaan parisuhteen osalta. As ollut nyt enemm&auml;n alamaissa, ei ole oikein jaksanut tehd&auml; mit&auml;&auml;n. As allekirjoittanut nyt avioeropaprit ja postittanut ne. As kertoi ett&auml; pystynyt nyt olemaan viikon ottamatta yhteytt&auml; ex-puolisoon</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ajattelee, ett&auml; ei kelpaa toisille ja as liitt&auml;&auml; em. ajatuksen ainoastaan miessuhteisiin. Kirjoittu yhdess&auml; as kanssa KAT-j&auml;sennyst&auml; fl&auml;pille: Miksi en kelpaa. Kirjattu fl&auml;pille as ajatuksia itsest&auml;&auml;n hyvist&auml;/ huonoista ominaisuuksista.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; jatketaan aiheesta seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 29.11.17 klo 16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-29 17:00:00 - END 2017-11-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 29.11.17 klo 17.00</p>
<p>As kiireit&auml; t&ouml;iss&auml; ja pitki&auml; ty&ouml;p&auml;ivi&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; pystynyt nyt olemaan 2 viikkoa ottamatta yhteytt&auml; ex-puolisoon.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ajattelee, ett&auml; ei kelpaa toisille ja as liitt&auml;&auml; em. ajatuksen ainoastaan miessuhteisiin. Kirjoittu yhdess&auml; as kanssa KAT-j&auml;sennyst&auml; fl&auml;pille: Miksi en kelpaa. Kirjattu fl&auml;pille as ajatuksia itsest&auml;&auml;n. Positiiviset / negatiiviset ominaisuudet as n&auml;k&ouml;kulmasta.<br />As kertoi, ett&auml; joutunut koulukiusatuksia ulkon&auml;k&ouml;ns&auml; takia ja ex-puolisolta ei ole kokenut saaneensa kaipaamaansa hyv&auml;ksynt&auml;&auml;, vaan ex-puoliso hyv&auml;ksynyt vain tiettyj&auml; positiivisia ominaisuuksia. Sovittu, ett&auml; jatketaan aiheesta seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>As ei halua varata kiireidens&auml; takia ensi viikolle seuraavaa aikaa, joten sovittu kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n SA 14.12.17 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-14 17:00:00 - END 2017-12-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.12.17 klo 17.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; tunnetilat vaihtelevat, nyt ollut taas vaikea viikkoa.</p>
<p>As huolissaan terveydentilastaan, mutta as ei mielell&auml;&auml;n hakeudu l&auml;&auml;k&ouml;riin, koska pelk&auml;&auml; saavansa negativisen tuloksen.</p>
<p>As viett&auml;&auml; joulun tytt&auml;riens&auml; kanssa. Vanhin tyt&auml;r l&auml;hd&ouml;ss&auml; ulkomaille opiskelemaan 1/2 vuodeksi vuoden alussa.</p>
<p>As toimittanut hoitavan l&auml;&auml;k&auml;rin kirjoittaman B-lausunnon ak:lle luettavaksi. K&auml;yty l&auml;pi yhdess&auml; as kanssa kirjoitettavaa lausuntoa pyskoterapian 1. vuoden osalta ja jatkolausuntoa 2. vuodelle l&auml;&auml;k&auml;rinlausunnon pohjalta. Sovittu ett&auml; ak kirjoittaa lausunnon omasta puolestaan ja l&auml;hett&auml;&auml; sen suoraan Kelaan ennen 31.12.17.</p>
<p>As haluaa joulukiireiden takia varata seuraavan ajan vasta 2 vkon p&auml;&auml;h&auml;n, joten sovittu SA 4.1.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-04 17:00:00 - END 2018-01-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 4.1.18 klo 17.00</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keskustellen viel&auml; ak: kirjoittamaa lausuntoa 1. Vuoden psykoterapiak&auml;yntien osalta liitteeksi asiakkaan psykoterapiatukihakemukseen 2. vuodelle.</p>
<p>Asiakas kertoi, ett&auml; joulu mennyt paremmin kuin as odotti sukulaisten kanssa ja touhutessa</p>
<p>As pakannut tavaroita tulevan muuton vuoksi. V&auml;lill as tullut pakkaamisessa huono olo muistojen takia, ett&auml; joutunut lopettamaan pakkaamisen.</p>
<p>Vanhin tyt&auml;r l&auml;hti ulkomaille opiskelemaan 6 kk, nuorin tyt&auml;r asuu edelleen as kanssa. Tytt&auml;riin hyv&auml;t v&auml;lit.</p>
<p>As tapaillut miesyst&auml;v&auml;&auml; ja viett&auml;nyt uutta vuotta yst&auml;viens&auml; kanssa juhlien.</p>
<p>As halunnut varata seuraavan ajan 2 vkon p&auml;&auml;h&auml;n</p>
<p><br />SA 18.1.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-18 18:00:00 - END 2018-01-18 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 18.1.18 klo 18.00</p>
<p>As kertoi teheens&auml; itselleen Aarrekartan ed. viikonloppuna yst&auml;viens&auml; kanssa, joka tuntunut mukavalta. K&auml;yty keskustellen l&auml;pi as aarrekarttaa nyt vo:lla. As kertoi ett&auml; tuo aarrekarttansa seuraavalla k&auml;ynnill&auml; mukaan, jonka pohjalta tarkastellaan as tavoitteita jatkon suhteen tarkemmin, mik&auml; as motivoi.</p>
<p>As yst&auml;v&auml; samassa el&auml;m&auml;nvaiheessa kuin as, jolta as saa paljon tukea.</p>
<p>As kertoi ett&auml; nuorempi tyt&auml;r kertoi katselevansa jatkossa vuokra-asuntoja yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa, joka tullut as yll&auml;tyksen&auml;.</p>
<p>As tavannut miesyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; ja kokenut tapaamisen miellytt&auml;v&auml;n&auml;. As saanut my&ouml;nteist&auml; palautetta itses&auml;&auml;n sokkotrefeill&auml;, joka tuntunut hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>SA 24.1.18 klo 17.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-24 17:15:00 - END 2018-01-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 24.1.18 klo 17.15</p>
<p>As l&auml;hett&auml;nyt ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen tekem&auml;ns&auml; aarrekartat s&auml;hk&ouml;postitse ak:lle, joita tarkasteltu nyt vo:lla. As kertoi postiivisten vakuuttelulauseiden vaikuttavan positiivisesti h&auml;neen, joita as oli laittanut my&ouml;s aarrekarttaansa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; tuli taas huono olo ja as kertoi nyt suoraan viestiss&auml;&auml;n surustaan ja toivottomuuden tunteistaan ex-puolisolle eron osalta, johon as mukaan ex-puoliso vastaa aina parilla samanlaisella fraasilla. As kertoi kokevansa viestin l&auml;hett&auml;misen olevan turhaa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; olisi pystynyt hyv&auml;ksym&auml;&auml;n ex-puolisonsa uskottomuuden, jos t&auml;m&auml; olisi kertonut tilanteesta suoraan ja pyrkinyt rakentamaan suhdetta uudelleen.</p>
<p>As kertoi ett&auml; tuo konkreettisen aarrekarttansa seuraavalla k&auml;ynnill&auml; mukaan, jonka pohjalta tarkastellaan as tavoitteita jatkon suhteen tarkemmin, mik&auml; as motivoi.</p>
<p>As palautti kotiteht&auml;v&auml;n Rankaiseva-vaativa sis&auml;inen puhe, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tarkemmin viel&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 30.1.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-30 17:00:00 - END 2018-01-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 30.1.18 klo 17.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; ed. k&auml;ynti tuntui hyv&auml;lt&auml;. As kertoi nyt menev&auml;ns&auml; enemm&auml;n tilanteisiin omana itsen&auml;&auml;n ja yritt&auml;v&auml;ns&auml; v&auml;hemm&auml;n kuulostella muiden odotuksia, millainen h&auml;nen pit&auml;isi olla. As kokenut olleensa enemm&auml;n oma itsens&auml; viime viikonlopuna miesyst&auml;v&auml;n kanssa.</p>
<p>As huolissaan ensi kev&auml;&auml;n lakkiaisista, miten as jaksaa ex-puolison mahdollisen tulon lakkiaisiin. As koki helpottavana jos ex-puoliso ei tulisi.</p>
<p>As hakeutuu mieluiten kotiin t&ouml;iden j&auml;lkeen. Ei jaksa innostua ja motivoitua. Suunnittelee matkaa nuorimman tytt&auml;rens&auml; kanssa. As kaipaa hiiht&auml;mist&auml;. L&auml;hd&ouml;ss&auml; hiihtokeskukseen yst&auml;vien kanssa kev&auml;&auml;ll&auml;. As huomannut, ett&auml; kun laittaa kalenteriin jonkin mielenkiintoisen tapaamisen/tilanteen, jota odottaa olo tuntuu paremmalta pari p&aring;iv&auml;&auml; sit&auml; ennen.</p>
<p>As on aina halunnut kirjata kalenteriin tapahtumia/ suunnitelmia ja t&auml;rkeit&auml; p&auml;iv&auml;m&auml;&auml;ri&auml;, jonka kautta j&auml;sent&auml;&auml; tapahtumia. As kertoi aina kokeneensa kalenterin olevan avuksi tilanteiden j&auml;sent&auml;misen tukena.<br />As kertoi ettei toisaalta halua viel&auml; unohtaa ja antaa periksi/anteeksi, vaan selailee kalenterin tapahtumia, jotta asiat j&auml;sentyv&auml;t ja j&auml;&auml;v&auml;t mieleen.</p>
<p>As kokee olevansa jotenkin kelpaamaton/ riitt&auml;m&auml;t&ouml;n ja kokee ett&auml; itsekin suhtautuu samalla tavalla muihin ihmisiin ja pit&auml;&auml; n&auml;it&auml; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;min&auml;.</p>
<p>Aloitettu k&auml;ym&auml;&auml;n keskustellen Sis&auml;inen puhe - negatiiviset lauseet tunnistusteht&auml;v&auml;&auml;, jota as haluaa jatkaa seuraavalla kerralla. As mielest&auml; negatiivisia ajatuksia tutkimalla voisi p&auml;&auml;st&auml; eteenp&auml;in mieless&auml; jatkuvasti py&ouml;rivien ajatusten osalta.</p>
<p>SA 6.2.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-06 17:00:00 - END 2018-02-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 6.2.18 klo 17.00</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keskustellen ed. kerralla annettua kotiteht&auml;v&auml;&auml; Vaativa-ankara negatiivinen sis&auml;inen puhe.</p>
<p>As voinut nyt paremmin, tullut uusia s&auml;vyj&auml; omaan oloon. V&auml;lill&auml; pit&auml;&auml; yksinolosta. Sokkotreffit tulossa, tapailee my&ouml;s toista.</p>
<p>As kertoi ett&auml; v&auml;lill&auml; j&auml;rkev&auml; puoli itsess&auml; ihmettelee, mit&auml; tuo toinen j&auml;nnityst&auml; ja vaihtelua etsiv&auml; puoli itsest&auml; oikein tekee.</p>
<p>Asiakas tuo esiin separaatioahdistusta, erouhkatilanteissa as ilment&auml;nyt h&auml;t&auml;&auml; ja turvattomuutta avioliitossa ja aiemminkin lapsuudessa. As kertoi ettei muista lapsuudesta turvattomuutta, mutta vauvana ollut hoidossa 2 kk vanhasta lukien, kun &auml;iti ollut t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; turvakeinona kriisitilanteissa menee sohvannurkkaan omaan turvapaikkaan.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n asiakkaalle ohjekirjaa, k&auml;yd&auml;&auml;n as kanssa jatkossa traumaoireita ja niiden helpottamista viel&auml; l&auml;pi.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keskustellen ed. kerralla annettua kotiteht&auml;v&auml;&auml; Vaativa-ankara negatiivinen sis&auml;inen puhe.</p>
<p><br />SA 15.2.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-15 18:00:00 - END 2018-02-15 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Perutuus&nbsp; ajanvaraus 15.2.18 klo 18.00</p>
<p>As peruuttanut s&auml;hk&ouml;postiviestill&auml; seuraavan ajanvarauksen 15.2.18 klo 18.00</p>
<p>Sovittu SA 21.2.18 klo 17.15</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-02-21 17:15:00 - END 2018-02-21 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.2.18 klo 17.15</p>
<p>As kokee olevansa syvemm&auml;ll&auml; tasolla sellainen, ettei koe olevansa rakastamisen arvoinen ja ett&auml; tulee j&auml;tetyksi, kun toiselle ilmenee millainen as pohjimmiltaan on.</p>
<p>As kertoi ett&auml; kokee painetta toisten taholta suoritustilanteissa, mik&auml; saattaa vaikuttaa kognitiivisi&auml; kykyj&auml; huonontavasti. As kuvaa ett&auml; mieli saattaa yht&auml;kki&auml; tyhjenty&auml;, LY&Ouml; TYHJ&Auml;&Auml; tai silmien eteen tulee sumuverho. As kertoi , ett&auml; my&ouml;s psykoterapiak&auml;ynneill&auml;, kun as kokee ettei ymm&auml;rr&auml; silmien eteen tulee sumuverho.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi viel&auml; as negatiivista ajattelua. Ak antoi as vakuuttelulauseita tutustumista varten, jatketaan ko. kotiteht&auml;vi&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 27.2.18 klo 17.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-27 17:15:00 - END 2018-02-27 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 27.2.18 klo 17.15</p>
<p>As ollut vaikea hyv&auml;ksy&auml;, kun tyt&auml;r tavannnut ex-puolison uuden kumppanin. As tullut tilanteesta huono olo. As miettii haluaako tavata ex-puolisoa, kun t&auml;m&auml; tulossa k&auml;ym&auml;&auml;n as kotona.</p>
<p>As kertoi, ettei nyt halua ajatella muuttoa t&auml;ss&auml; vaiheessa, as odottaa ensin ett&auml; tytt&auml;ren kirjoitukset ohi.<br />Keskusteltu turvallisuuden rakentamisesta t&auml;ss&auml; vaiheessa.</p>
<p>As uudet ihmissuhteet vieneet pakonomaisia ajatuksia ja murehtimista pois.</p>
<p>SA 8.3.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-08 18:00:00 - END 2018-03-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.3.18 klo 18.00</p>
<p>Keskusteltu as turvattomuuden ja h&auml;t&auml;&auml;ntymisen kokemuksista, jotka olleet ajoittain hyvin voimakkaita liittyen avioeroon ja aikaisempiin parisuhteen kriisitilanteisiin. As mukaan ajatus omasta kelpaamattomuudesta liittyy turvattomuuden ja h&auml;t&auml;&auml;nnyksen kokemuksiin, ett&auml; itsess&auml; on jotain vikaa. As ajatellut ettei kukaan h&auml;nt&auml; kest&auml;isi parisuhteessa, kun on hankala. As ollut huolissaan siit&auml; ett&auml; riippuu ja kontrolloi liikaa.</p>
<p>Ex-puoliso ei ymm&auml;rt&auml;nyt as voimakkaita turvattomuuden kokemuksia, eik&auml; as saanut tukea puolisolta h&auml;t&auml;&auml;nnyksen kokemuksiin. As kertoi, ettei muista lapsuudesta turvattomuuden kokemuksia, mutta joutunut 2-3 kk ik&auml;isen&auml; vauvana hoitopaikkaan, kun &auml;iti meni t&ouml;ihin. As kokenut vanhempansa turvallisena,vanhemmilla taipumusta murehtimiseen. As is&auml; hyvin huolehtiva.</p>
<p>Keskusteltu as kanssa turvallisuuden rakentamisesta eri keinoilla.</p>
<p>As ei haluaisi viel&auml; myyd&auml; nykyist&auml; kotia, as miettinyt nykyisen kodin lunastamista itselleen kokonaan, kokee nykyisen kodin turvalliseksi. As miettii, ett&auml; voisi mahdollisesta myyd&auml; kodin sitten my&ouml;hemmin kun on valmis.</p>
<p>As kokee nykyiset miessuhteet turvaverkkona, jota rakentaa itselleen. Sosiaaliset kontaktit ja some yst&auml;vien kanssa auttanut vaikeisiin hetkiin. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak koostaa as materiaalia, mit&auml; as voisi kokeilla turvattomuuden hetkin&auml;.</p>
<p>As menossa yst&auml;viens&auml; kanssa hiihtolomalle 2 viikon p&auml;&auml;st&auml;, as kokeilee ensin yksin olemista ja sitten yst&auml;v&auml;t tulossa.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak. l&auml;hett&auml;&auml; as s&auml;hk&ouml;postitse harjoitteen: Ensiapukortti vaikeisiin hetkiin.</p>
<p>SA 15.3.18 klo 16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-15 16:00:00 - END 2018-03-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 15.3.18 klo 16.00</p>
<p>As tunnetilat vaihtelevat, viime viikonloppuna ollut kurja olo, kun ex-puoliso ollut torjuva, kun as tiedustellut mahdollisuutta menn&auml; m&ouml;kille. Ex-puoliso oli my&ouml;hemmin kuitenkin antanut luvan k&auml;ytt&auml;&auml; m&ouml;kki&auml;. As haluaisi viel&auml; pit&auml;&auml; kes&auml;m&ouml;kin k&auml;ytt&ouml;oikeuden itsell&auml;&auml;n.</p>
<p>As huolta, jos ex-puoliso olisi tulossa k&auml;ym&auml;&auml;n kotona, as v&auml;lttelee kohtaamista, koska tapaamisesta voi tulla huono olo.&nbsp;</p>
<p>As ihmettelee, ett&auml; on tavannut asioita jakavia, keskustelevia miehi&auml;.</p>
<p>As lomalla ensi viikon, l&auml;hd&ouml;ss&auml; kaverien kanssa hiihtokeskukseen, my&ouml;s uudet yst&auml;v&auml;t mahdolisesti tulossa mukaan, vaikka as suunnitteli hiihtelev&auml;ns&auml; alkuviikon yksin.</p>
<p>Seuraava aika vasta 2 vkon p&auml;&auml;h&auml;n osittain my&ouml;s akN loman takia.</p>
<p>SA 5.4.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-05 17:00:00 - END 2018-04-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.4.18 klo 17.00</p>
<p>As kertonut avioeroon liittyvist&auml; tunteistaan ja turvallisuuden kaipuustaan. As yst&auml;vyysverkosto, joka kannattelee as.</p>
<p>SA 10.4.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-10 17:00:00 - END 2018-04-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 10.4.18 klo 17.00</p>
<p>As ihmettelee ett&auml; h&auml;nell&auml; kaksi puolta, irrotteleva ja huumorintajuinen sek&auml; j&auml;rkev&auml;, huolestunut/murehtiva. As kertoi ett&auml; j&auml;rkev&auml; puoli itsest&auml; seuraa ihmetellen mit&auml; irrotteleva ja huumorintajuinen puoli seuraavaksi keksii.</p>
<p>Keskusteltu asiakkaan voimmakkaista turvattomuuden kokemuksista, joita ollut lapsesta asti.</p>
<p>As kertoi toisaalta turvallisuuden ja parisuhteen toiveestaan ja toisaalta as kertoi ettei halua luopua t&auml;m&auml;nhetkisest&auml; vapaudestaan, eik&auml; siksi halua keskusteluja mahdollisesta sitoutumisesta kumppaniensa kanssa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; tullut It&auml;-Suomesta yst&auml;viens&auml; ja seurustelukumppanin kanssa yhdess&auml; vietetylt&auml; lomalta ja menossa yst&auml;viens&auml; kanssa Pohjois-Suomeen.</p>
<p>SA 19.4.18 klo 17.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-19 17:30:00 - END 2018-04-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.4.18 klo 17.30</p>
<p>As kertoi ett&auml; v&auml;lill&auml; on hyvi&auml; vikkoja ja v&auml;lill&auml; tulee huonoja viikkoja, jolloin mielialat vaihtelevat.</p>
<p>As kertoi ettei haluaisi viel&auml; muuttaa nykyisest&auml; asunnosta ja as kertoi ettei tee nyt aloitetta ex-puolison suuntaan asunnon osalta.</p>
<p>As ollut m&ouml;kill&auml; yksin p&auml;&auml;si&auml;isen&auml;, ja siell&auml; ollut mukava olla. As aikoo ehdottaa ex-puolisolle kes&auml;m&ouml;kin k&auml;ytt&ouml;-oikeutta itselleen.</p>
<p>As miettinyt tulevai tytt&auml;ren yo-juhlia, miten as tulisi menetell&auml;, jos ex-puoliso tulossa juhliin k&auml;ym&auml;&auml;n. As pelk&auml;&auml; ett&auml; voi ahdistua ja mielikuvat voivat olla tapaamisen j&auml;lkeen taas voimakkaammat.</p>
<p>SA 26.4.18 klo 17.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-26 17:30:00 - END 2018-04-26 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 26.4.18 klo 17.30</p>
<p>As yritt&auml;nyt lopetta tupakanpolttoa monta kertaa onnistumatta, nyt as polttaa 1-3 tupakkaa p&auml;iv&auml;ss&auml;. AS k&auml;y kjerran viikossa tanssimassa, johon motivoituu. Lis&auml;ksi k&auml;y uimassa. As kertoi ty&ouml;p&auml;ivien j&auml;lkeen l&ouml;h&ouml;&auml;v&auml;ns&auml; sohvalla. As kertoi sy&ouml;v&auml;ns&auml; ep&auml;terveellisesti. As tiet&auml;&auml; mit&auml; pit&auml;isi terveyden eteen tehd&auml;, mutta ei jaksa olla motivoitunut. As on koko ajan huolissaan terveydest&auml;&auml;n ja pelk&auml;&auml;, ett&auml; voisi olla vakavasti sairas, vaikka l&auml;&auml;k&auml;rien mukaan as kunnossa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; jatkuvia mielikuvia mieless&auml;, ainoastaan t&ouml;iss&auml; ja seurustelukumppanin kanssa mielikuvat eiv&auml;t kiusaa, kun voi keskitty&auml; muuhun tekemiseen. Mielikuvat liittyv&auml;t tilanteisiin, kun puoliso torjunut as, kun as yritt&auml;nyt keskustella ex-puolison kanssa. As kertoi, ett&auml; mielikuvat voimistuvat, jos as on yhteydess&auml; ex-puolisoon. Muuten as kokee, ettei voi jakuville mielikuvien ilmaantumiselle mit&auml;&auml;n.</p>
<p>As palautti ed. kerran kotiteht&auml;v&auml;n: Stressioireluettelo, jota k&auml;yty alustavasti nyt vo:lla keskustellen l&auml;pi, asiakas sai tulokseksi eritt&auml;in korkean stressitason. As kertoi ruksanneensa l&auml;hes kaikki ruumiilliset oireet, jotka merkitty stressioireiksi. Lis&auml;ksi as tehnyt kotiteht&auml;v&auml;n, stressinhallinnan eri osa-alueista, johon as merkinnyt sellaiset osa-alueet, joita as tarvitsee viel&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;.</p>
<p>Seuraavalla kerralla tehd&auml;&auml;n turvapaikkaharjoitus ja mielikuvaharjoitus, jossa v&auml;lill&auml; vaihdellaan mielikuvasta toiseen ja k&auml;ytet&auml;&auml;n ns. tv-tekniikka, jolloin as harjoittelee mielikuvine s&auml;&auml;t&auml;mist&auml;.</p>
<p>SA 3.5.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 18:00:00 - END 2018-05-03 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 3.5.18 klo 18.00</p>
<p>As palautti ed. kerran kotiteht&auml;v&auml;n: Stressioireluettelo, jota k&auml;yty alustavasti nyt vo:lla keskustellen l&auml;pi, asiakas sai tulokseksi eritt&auml;in korkean stressitason. As kertoi ruksanneensa l&auml;hes kaikki ruumiilliset oireet, jotka merkitty stressioireiksi.</p>
<p>Lis&auml;ksi as tehnyt kotiteht&auml;v&auml;n, stressinhallinnan eri osa-alueista, johon as merkinnyt sellaiset osa-alueet, jotka as kokee hallitsevansa riitt&auml;v&auml;sti ja ne stressinhallinnan osa-alueet, joita as tarvitsee viel&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;.</p>
<p>Riitt&auml;v&auml;sti hallintakeinoja:</p>
<p>Sosiaalinen tuki ja yhteenkuuluvuus<br />Hyv&auml; kommunikointi<br />Virkistystoiminta "leikkiaika"<br />Tunteista puhuminen<br />Aineellinen turvallisuus<br />Luppoaika (mm. mielenterveysp&auml;iv&auml;t)<br />Huumorintaju, kyky n&auml;hd&auml; asiat oikeasta n&auml;k&ouml;kulmasta (jonka osalta as kokee olevan riitt&auml;v&auml;sti hallintakeinoja ja toisaalta as haluaisi viel&auml; lis&auml;t&auml; ja kehitt&auml;&auml; hallintakeinona.</p>
<p><br />Jatkossa as kanssa tehd&auml;&auml;n turvapaikkaharjoitus ja mielikuvaharjoitus, jossa v&auml;lill&auml; vaihdellaan mielikuvasta toiseen ja k&auml;ytet&auml;&auml;n ns. tv-tekniikka, jolloin as harjoittelee mielikuvien s&auml;&auml;t&auml;mist&auml;.</p>
<p>SA 8.5.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 18:00:00 - END 2018-05-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.5.18 klo 18.00</p>
<p>As miettinyt l&auml;hestyvi&auml; ylioppilasjuhlia, jonne ex-puoliso tulossa. As ei haluaisi muutta pois nykyisest&auml; kodista, eik&auml; ole halukas katselemaan uusia asuntoilmoituksia. As &auml;rsytt&auml;&auml;, ett&auml; joutuu j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n yksin tytt&auml;ren ylioppilasjuhlia, mutta ei toisaalta halua pyyt&auml;&auml; ex-puolison apua, vaan as haluaa n&auml;ytt&auml;&auml; t&auml;lle p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; yksin juhlien j&auml;rjest&auml;misess&auml;.</p>
<p>Keskustellut uuden miesyst&auml;v&auml;n kanssa monista asioista. As kertoi ett&auml; jokut asiat &auml;sytt&auml;v&auml;t miesyst&auml;v&auml;ss&auml;, mutta as unohtaa &auml;rsytykset kun tapaa miehen, vaikka miesyst&auml;v&auml; olisi my&ouml;h&auml;ss&auml; pari tuntia. As kertoi ett&auml; miesyst&auml;v&auml;n vaimon ollut kontrolloiva ja mustasukkainen, jollainen as ei halua miesyst&auml;v&auml;lle olla. As miettinyt suhdetta miesyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. As kertoi yritt&auml;v&auml;ns&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; miesyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; mahdollisimman v&auml;h&auml;n.</p>
<p>As ei ole tietoinen mist&auml; asioista miesyst&auml;v&auml; pit&auml;&auml; as.</p>
<p>As kokee ettei ole saanut suoraan arvostusta ex-puolisolta, eik&auml; toisaalta as ole antanut palautetta itse ex-puolisolleen.</p>
<p>Nyt as kokee ett&auml; luovuttanut, ylikierroksilla olo v&auml;hentynyt.</p>
<p>SA 16.5.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 18:00:00 - END 2018-05-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.5.18 klo 18.00</p>
<p>As miettinyt l&auml;hestyvi&auml; ylioppilasjuhlia, jonne ex-puoliso tulossa. As ei haluaisi muutta pois nykyisest&auml; kodista, eik&auml; ole halukas katselemaan uusia asuntoilmoituksia. As &auml;rsytt&auml;&auml;, ett&auml; joutuu j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n yksin tytt&auml;ren ylioppilasjuhlia, mutta ei toisaalta halua pyyt&auml;&auml; ex-puolison apua, vaan as haluaa n&auml;ytt&auml;&auml; t&auml;lle p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; yksin juhlien j&auml;rjest&auml;misess&auml;.</p>
<p>Keskustellut uuden miesyst&auml;v&auml;n kanssa monista asioista. As kertoi ett&auml; jokut asiat &auml;sytt&auml;v&auml;t miesyst&auml;v&auml;ss&auml;, mutta as unohtaa &auml;rsytykset kun tapaa miehen, vaikka miesyst&auml;v&auml; olisi my&ouml;h&auml;ss&auml; pari tuntia. As kertoi ett&auml; miesyst&auml;v&auml;n vaimon ollut kontrolloiva ja mustasukkainen, jollainen as ei halua miesyst&auml;v&auml;lle olla. As miettinyt suhdetta miesyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. As kertoi yritt&auml;v&auml;ns&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; miesyst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; mahdollisimman v&auml;h&auml;n.</p>
<p>As ei ole tietoinen mist&auml; asioista miesyst&auml;v&auml; pit&auml;&auml; as.</p>
<p>As kokee ettei ole saanut suoraan arvostusta ex-puolisolta, eik&auml; toisaalta as ole antanut palautetta itse ex-puolisolleen.</p>
<p>Nyt as kokee ett&auml; luovuttanut, ylikierroksilla olo v&auml;hentynyt.</p>
<p>SA 16.5.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-16 18:00:00 - END 2018-05-16 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 16.5.18 klo 18.00</p>
<p>As miettinyt l&auml;hestyvi&auml; ylioppilasjuhlia, jonne ex-puoliso tulossa. As &auml;rsytt&auml;nyt, ett&auml; joutuu j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n yksin tytt&auml;ren ylioppilasjuhlia, mutta nyt ex-puolison tarjoama apu &auml;rsytt&auml;nyt my&ouml;s as.</p>
<p>As ei haluaisi muutta pois nykyisest&auml; kodista, kokee kodin tuovan turvaa el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi uudesta miesyst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n ja t&auml;m&auml;n erilaisuudesta suhteessa ex-puolisoon, mik&auml; yl&auml;tt&auml;&auml; as ajoittain.</p>
<p>As kertoi lihonneensa, mutta kokee ettei jaksa nyt huolehtia terveydest&auml;&auml;n, vaikka toisaalta terveydentila murehdituttaa as.</p>
<p>SA 23.5.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-23 18:00:00 - END 2018-05-23 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 23.5.18 klo 18.00</p>
<p>As kertoi olevansa &auml;rsyyntynyt ja turhautunut ex-puolisoa kohtaan, kun as<br />yksin helle viikolla j&auml;rjest&auml;nyt kotia tytt&auml;ren lakkiaisia varten.&nbsp;As ex-puoliso tulossa lakkiaisiin, josta tilanteesta as viestitt&auml;nyt ex-puolison kanssa.</p>
<p>As keskustellut uudesta seurustelukumppanistaan, jolle as ei ole avoimesti<br />kertonut toiveistaan, vaan as varovainen omien tunteidensa ja ajatustensa<br />ilmaisemisessa.</p>
<p>Keskusteltu as turvattomuuden tunteista, joista osittain my&ouml;s juontaa as<br />taipumus kontrollointiin ja murehtimiseen. As kokenut perheess&auml;&auml;n<br />tulleensa kritisoiduksi kontrollin ja murehtimisen tarpeestaan tytt&auml;riensa<br />ja ex-puolison taholta.</p>
<p>Puoliso ollut torjuva as kes&auml;m&ouml;kin k&auml;yt&ouml;n suhteen ensi juhannuksena, mik&auml; &auml;rsytt&auml;nyt as ja asikas l&auml;hett&auml;n yt ex-puolisolle viestej&auml; asian tiimoilta.</p>
<p>As ensi viikolla lomaa t&ouml;ist&auml;, kun valmistelee tytt&auml;ren lakkiaisia. As<br />kiirett&auml;, joten as haluaa j&auml;tt&auml;&auml; ensi viikon 22 k&auml;ynnin v&auml;liin. As<br />kertoi p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; vo:lle seuraavan kerran viikolla 23 ainoastaan ti,<br />jolloin ak:lla ei ole vastaanottoa, jolloin sovittu siten as kanssa<br />seuraava aika vasta viikolle 24 13.6.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-13 18:00:00 - END 2018-06-13 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 13.6.18 klo 18.00</p>
<p>As koti menossa myyntiin, mik&auml; stressaa, as haluaisi jatkaa asumista viel&auml; nykyisess&auml; kodissa.</p>
<p>As j&auml;rjest&auml;nyt tytt&auml;relleen yo-juhlat, jonne ex-puoliso my&ouml;s osallistui. As ihmetteli, miten tyynesti ja asiallisesti otti ex-puolison vierailun juhlissa. V&auml;lill&auml; as tuli juhlien aikana tunne, varsinkin koululla puolisoa tavatessa, ettei koko avioeroa olisikaan. As kertoi ett&auml; ex-puoliso n&auml;ytti jotenkin surulliselta ja vanhentuneelta. As kertoi, ettei ehtinyt puolison kanssa keskustelemaan . As kertoi, ett&auml; oli juhlissa kiireinen, ettei ehtinyt keskustella vieraiden ansaa. As helpotti alkoholin siemaileminen ja tieto miesyst&auml;v&auml;n saapumisesta juhliin. As sai my&ouml;nteist&auml; palautetta miesyst&auml;v&auml;ns&auml; rentoudesta ja huumorintajustaan juhlissa, jotka onnistuvat hyvin.</p>
<p>As keskustellut toiveistaan miesyst&auml;v&auml;&auml; kohtaan sek&auml; toiveiden ja vaatimusten v&auml;lisist&auml; eroista. Miesyst&auml;v&auml; luvannut tulevansa as kanssa kes&auml;m&ouml;kille t&auml;n&auml; kes&auml;n&auml;.</p>
<p>SA 20.6.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 17:00:00 - END 2018-06-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 20.6.18 klo 17.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; olo ollut viime p&auml;ivin&auml; v&auml;synyt ja vet&auml;m&auml;t&ouml;n, mik&auml;&auml;n ei ole innostanut. As arvioi, ett&auml; yo-juhlat aiheuttivat stressi&auml; ja v&auml;syttiv&auml;t. As miettinyt miten haluaisi Juhannuksen viett&auml;&auml;, vanhempien kanssa m&ouml;kill&auml; vai kaverin kanssa juhlien. As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; alkaa olla v&auml;symyst&auml; sinkkujuhlintaa kohtaan, as haluaisi viett&auml;&auml; enemm&auml;n aikaa miesyst&auml;v&auml;n kanssa, mutta as on varovainen, ettei aseta t&auml;lle liikaa odotuksia.</p>
<p>As kertoi ett&auml; toisaalta kaipaa ja tarvitsee parisuhteen tarjoamaa turvallisuutta ja toisaalta as haluaa viel&auml; kokeilla erilaisia suhteita ja olla vapaa. As kertoi ett&auml; kokee itsens&auml; ristiriitaiseksi ja ristiriidassa olevat puolet yll&auml;tt&auml;v&auml;t as itsens&auml;kin, miten as toimii ja kuinka ristiriitaisesti saattaa ajatella. As kertoi ett&auml; sama ristiriita ollut as aina.</p>
<p>SA 28.6.18 klo 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-28 17:00:00 - END 2018-06-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 28.6.18 klo 17.00</p>
<p>As kertoi eilen itkeneens&auml; pitk&auml;&auml;n, koti menossa myyntiin ja vanhemman tytt&auml;ren avoero aiheuttannet surua. Ex-puoliso viestitt&auml;nyt viime tingassa, ettei as v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; tarvitsekkaan myyd&auml; asuntoa, jos omaisuus ositetaan ex-puolison ehdottamalla tavalla ja as tekee tietyt taloudelliset j&auml;rjestelyt. As suututtanut ex-puolison viesti t&auml;ss&auml; vaiheessa kun toimeksianto kiinteist&ouml;v&auml;litystoimistolle tehty ja kuvaukset tilattu jo asuntoon. As kertoi ett&auml; p&auml;&auml;tt&auml;nyt, ett&auml; asunnon laitetaan nyt myyntiin. As kertoi olevansa &auml;rtynyt, ett&auml; nyt em. tarjousta tarjoamalla ex-puoliso vapautui syyllisyydest&auml;, sen osalta ett&auml; as joutuu l&auml;htem&auml;&auml;n kodistaan. As kertoi viestitt&auml;neens&auml; ex-puolisolle &auml;rtymyst&auml;&auml;n viesteill&auml; ja ex-puoliso oli syytt&auml;nyt as syyllisen hakemisesta.<br />As kertoi, ett&auml; v&auml;lttelee uuden asunnon etsimist&auml; ja asunto-ilmoitusten katselua. As arvioi ett&auml; voi asua nykyisess&auml; asunnossa ainakin lokakuun loppuun asti.</p>
<p>As varoo her&auml;tt&auml;m&auml;st&auml; seurustelukumppanissa sellaisia ajatuksia ja tunteita, jotta as ei muistuttaisi seurustelukumppanin ex-vaimoa. Ak ohjannut as n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n v&auml;hitellen itse&auml;&auml;n ja testaamaan hyv&auml;ksyyk&ouml; seurustelukumppani as.</p>
<p>AS viett&auml;nyt juhannuksen juhlien yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. As kokenut ristiriitaa juhannuksen osalta, ett&auml; olisiko pit&auml;nyt olla vanehmpien kanssa m&ouml;kill&auml; juhannuksena. As miettinyt mit&auml; kumppani miettinyt as juhannuksen vietosta, mutta as ei ole t&auml;lt&auml; suoraan kysynyt.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; nyt vanhimman tytt&auml;ren kanssa matkalle, jos as iloinen. Tytt&auml;ret taas yhdess&auml; paljon kotona ja as tuntuu ett&auml; aika olisi palannut takaisinp&auml;in, josta as iloinen.</p>
<p>As haluaa seuraavan ajan 2 vkon p&auml;&auml;h&auml;n, kun as kes&auml;loman osalta viikon ty&ouml;tauko, jonka j&auml;lkeen as loma jatkuu edlleen.</p>
<p>As huomannut ett&auml; sellaiset ty&ouml;teht&auml;v&auml;t, jotka olivat ylivoimaisia muutamia kuukausia sitten sujuvat jo paremmin.<br />As kertoi tukeutuvansa my&ouml;s ty&ouml;kavereihinsa huolissaan.</p>
<p>SA 18.7.18 klo 17.10</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-18 17:15:00 - END 2018-07-18 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 18.7.18 klo 17.15</p>
<p>As ollut t&auml;m&auml;n viikon t&ouml;iss&auml; ja jatkaa sitten taas kes&auml;lomaansa ensi viikolla.</p>
<p>As murehtinut vanhinta tytt&auml;rest&auml;&auml;n, joka surrut eroa seurustelusuhteestaan. As aikoo l&auml;hte&auml; matkalle vanhemman tytt&auml;rens&auml; kanssa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; vanhemmat tehneet kaiken yhdess&auml; ja ett&auml; kun toinen vanhempi &auml;rsyyntyy jostain, niin t&auml;m&auml; purkaa &auml;rtymyst&auml;&auml;n toiselle. Vanhemmilla my&ouml;s taipumusta murehtimiseen.</p>
<p>As kertoi ettei ole n&auml;hnyt kes&auml;n aikana seurustelukumppaniaan moneen viikkoon, koska t&auml;ll&auml; ty&ouml;kiireit&auml; ja viett&auml;&auml; aikaa my&ouml;s lastensa kanssa. As ei ole tuonut esiin tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml;&auml;n, etteiv&auml;t ole n&auml;hneet pitk&auml;&auml;n aikaan. As kokee ett&auml; sitoutunut seurustelukumppaniin. As kertoi, ett&auml; nopeasti kokee tarvetta ottaa yhteytt&auml; toiseen ihastukseen, jos seurustelukumppani ei ole saatavilla.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; asunto laitettu nyt myyntiin. As k&auml;ynyt katsomassa jotain asuntoa, mutta as tullut huono olo ja l&auml;hti nopeasti pois paikalta.</p>
<p>As ei halunnut nyt varata seuraavaa aikaa, vaan sovittu, ett&auml; as on s&auml;hk&ouml;postitse yhteydess&auml; ak:n loman j&auml;lkeen 22.8.18 lukien.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-23 18:30:00 - END 2018-08-23 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 23.8.18 klo 18.30</p>
<p>As mukaan kes&auml;n aikana suhde miesyst&auml;v&auml;&auml;n syventynyt.<br />Viett&auml;neet yhdess&auml; aikaa m&ouml;kill&auml; ja viihtyneet yhdess&auml;. As edelleen varovainen tuomaan esiin joitakin puolia, joita kumppani voisi pit&auml;&auml; hankalina/ negatiivisena, kuten mustasukkaisuuttaan ed. avioliitossa. As huomannut, ettei ole ollut mustasukkainen miesyst&auml;v&auml;ns&auml; suhteen, vaan as kokee olevansa luottavainen t&auml;m&auml;n suhteen.</p>
<p>As kertonut kumppanille, ett&auml; t&auml;h&auml;n sitoutunut ja as tavannut miesyst&auml;v&auml;n lapset.</p>
<p>As kysellyt, mik&auml; on normaalia ja mik&auml; ep&auml;normaalia mustasukkaisuutta.<br />Ak antoi as infoa Mielenterveystalon<br />Mustasukkaisuus-materiaalista, josta as kiinnostunut.</p>
<p>As nuorin tyt&auml;r ei ole muuttamassa l&auml;hiaikoina pois kotoa, josta as iloinen.</p>
<p>As ei ole aktiivisesti viel&auml; hakenut itselleen asuntoa, mutta as etsii asuntoa itselleen ja tytt&auml;relleen.</p>
<p>As kertoi edelleen olevansa huolissaan terveydest&auml;&auml;n ja ett&auml; sairastuu vakavasti, mutta ei toisaalta jaksa riitt&auml;v&auml;sti huolehtia terveist&auml; el&auml;m&auml;ntavoista.</p>
<p>Ak ohjasi as sen sijaan miettim&auml;&auml;n mit&auml; kaikkea haluaisi tehd&auml; ennen kuolemaansa.As kertoi suunnittelevansa matkustamista. Ak ohjasi as tarkastelemaan as aiemmin tekem&auml;&auml; aarrekarttaa, mit&auml; sielt&auml; nousee tavoitteiden osalta.</p>
<p>SA 30.8.18 klo 18.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-30 18:15:00 - END 2018-08-30 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As peruutti 30.8.18 klo 18.15 ajanvarauksen.</p>
<p>Sovittu UA 5.9.18 klo 18.15</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-09-05 18:15:00 - END 2018-09-05 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As peruutti 5.9.18 klo 18.15 ajanvarauksen p&auml;&auml;llekk&auml;isten menojen vuoksi ja as halusi varata uuden ajan seuraavalle viikolle.</p>
<p>Sovittu SA 12.9.18 klo 18.15</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-09-12 18:15:00 - END 2018-09-12 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.9.18 klo 18.15</p>
<p>As kertoi ett&auml; h&auml;nelle tuli ahdistuskohtaus, sen j&auml;lkeen kun nykyisen kodin ostotarjous hyv&auml;ksytty. As koki painon tunnetta kurkun p&auml;&auml;ll&auml; ja rinnassa.</p>
<p>As vaikeutta aamulla her&auml;t&auml; ja nousta yl&ouml;s, mik&auml;&auml;n ei innosta. As kertoi, ett&auml; t&ouml;ihin meno helpottuu, kun as ajattelee ett&auml; tapaa ty&ouml;kavereita. Lis&auml;ksi ajatus miesyst&auml;v&auml;n tapaamisesta auttaa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; uudella miesyst&auml;v&auml;ll&auml; vaikeutta rauhassa kuunnella asiakkaan ajatuksia/ tunteita omaisuuden osituksen osalta, koska uudella miesyst&auml;v&auml;ll&auml; ik&auml;vi&auml; vastaavia kokemuksia oman avioeronsa takia, jolloin miesyst&auml;v&auml; kiihtyy aiheesta keskusteltaessa.</p>
<p>As muuttaa ostamaansa uuteen asuntoon marraskuussa tytt&auml;rens&auml; kanssa. As kertoi ett&auml; asunto ja naapurit tuntuivat mukavilta ja uusi asunto l&auml;hell&auml; nykyist&auml; kotia.</p>
<p>As edess&auml; iso muuttourakka, jota as jo tehnyt v&auml;hitellen.</p>
<p>As miettinyt ett&auml; voisi menn&auml; tytt&auml;rien kanssa katselemaan erilaisia sisustusasioita.<br />As miettinyt matkaa muuton j&auml;lkeen tytt&auml;rien kanssa palkinnoksi muuttourakasta.</p>
<p>As tavannut ex-puolisoa, joka oli tullut kyl&auml;&auml;n. as tuntui odoulta, ett&auml; puoliso istui siin&auml; tuttavien kanssa keskustelemassa. Pienetkin asiat vihlaisevat edelleen, kuten ettei as saanut mustikoilta, jotka menneet uudelle kumppanille.</p>
<p>SA 20.9.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-20 18:00:00 - END 2018-09-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 20.9.18 klo 18.00</p>
<p>As keskustellut avioeroon liittyvist&auml; ositusasioista.<br />As oli selvitt&auml;nyt omaisuuden osituksen osalta lakimiehen kanssa, ettei as ole v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; laillista k&auml;ytt&ouml;oikeutta m&ouml;kkiin, joka osituksessa as yll&auml;tykseksi kuuluu puolisolle, koska m&ouml;kki ja m&ouml;kkiin otettu velka olleet puolison nimiss&auml;. As aikoo kuitenkin yritt&auml;&auml; neuvotella voisiko h&auml;nell&auml; olla mahdollisuus k&auml;yd&auml; muuten m&ouml;kill&auml; ajoittain, jonka puoliso oli kielt&auml;nyt as.</p>
<p>Ex-puoliso oli suuttunut, kun as oli ottanut asiassa yhteytt&auml; lakimieheen, vaikka as mukaan kyseess&auml; normaali k&auml;yt&auml;nt&ouml; saada ulkopuolinen arvio yhteisest&auml; omaisuudesta ositusta varten.</p>
<p>As kertoi olleensa ahdistunut ex-puolison kannanoton j&auml;lkeen. As kertoi ettei ole jaksanut nyt pakata tavaroita muuttoa varten, vaan aikoo pit&auml;&auml; parin viikon tauon muutossa. As miettinyt voisiko pyyt&auml;&auml; ex-puolisoa avuksi omakotitalon tyhjent&auml;miseen, koska as kokee ett&auml; joutuu huolehtimaan kaikesta yksin.</p>
<p>As oli suunnitellut menev&auml;ns&auml; uuden miesyst&auml;v&auml;n kanssa m&ouml;kille lokakuussa syyslomalle ja nyt ep&auml;selv&auml;&auml; onko aiemmin ex-puolison kanssa sovittu m&ouml;kille meno viel&auml; voimassa.</p>
<p>As halusi varata seuraavan ajan samalle p&auml;iv&auml;lle, kun pankin kanssa sovittu asunnon myyntip&auml;iv&auml;, johon tilaisuuteen ex-puoliso tulossa.</p>
<p>SA 27.9.18 klo 18.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-27 18:00:00 - END 2018-09-27 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 27.9.18 klo 18.00</p>
<p>As keskustellut avioeroon liittyvist&auml; ositusasioista. As ollut t&auml;n&auml;&auml;n pankissa ex-puolison kanssa neuvottelussa nykyisen kodin myynnin osalta. As kertoi ett&auml; edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; as oli neuvotellut ex-puolison kanssa omaisuuden ositusasioita ja ex-puoliso saanut raivokohtauksen ja syytt&auml;nyt as.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; oli tuolloin itse ollut puhelimessa sek&auml; t&auml;n&auml;&auml;n itse ihmeen rauhallinen niin pankissa kuin kotona, kun olivat neuvotelleet ex-puolison kanssa osituksesta ja kirjoittaneet sitten yhdess&auml; ositussopimuksen valmiiksi.</p>
<p>As kertoi ett&auml; oli kertonut miesyst&auml;v&auml;lleen, ett&auml; as pit&auml;isi ak:n ohjeistuksen mukaan haastaa miesyst&auml;v&auml;&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>Keskusteltu nyt vo:lla as huonouden ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden kokemuksesta, miten ex-avioliitto on vaikuttanut as min&auml;kuvaan ja miten as voisi tuoda keskusteluun riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden kokemustaan uuden kumppanin kanssa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; tutustunut paremmin uuden kumppanin lapsiin.</p>
<p>SA 3.10.18 klo 18.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-03 18:15:00 - END 2018-10-03 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As perui ajanvarauksen 3.10.18 klo 18.15 p&auml;&auml;llekk&auml;isten menojen takia.</p>
<p>Sovittu SA 10.10.18 klo 17.15</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-10-10 17:15:00 - END 2018-10-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 10.10.18 klo 17.15</p>
<p>As kertoi pakkaavansa muuttoa varten. As kertoi ett&auml; ollut viime viikot v&auml;synyt avioeroon liittyv&auml;n osituksen teon j&auml;lkeen. As kertoi ett&auml; osituksen j&auml;lkeen as lopettanut viestittelyn ex-puolison kanssa.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; m&ouml;kille miesyst&auml;v&auml;n kanssa.</p>
<p>As kertoi jatkuvasta murehtimistaipumuksestaan.</p>
<p>SA 17.10.18 klo 17.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-17 17:15:00 - END 2018-10-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 17.10.18 klo 17.15</p>
<p>As kertoi jalan olleen edelleen kipe&auml;, mik&auml; alentanut mielialaa. Jalan takia as miettinyt ty&ouml;matkan peruuttamista, joka olisi parin viikon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
<p>As kertoi taipumuksesta jatkuvaan murehtimiseen ja huonoon itsetuntoon, johon as haluaisi saada apua psykoterapiassa. As kertoi murehtivansa jatkuvasti tervedentilaansa. As kertoi ett&auml; vanhemmat murehtineet lapsuudenkodissa erilaisia asioita</p>
<p>Tehty fl&auml;pille yhdess&auml; as kanssa j&auml;sennysta as murehtimisajatuksesta liittyen terveydentilaan</p>
<p>As murheajatus: SAIRASTUN VAKAVASTI SEURAAVAN 10 VUODEN AIKANA</p>
<p>Murhetta puoltavia ajatuksia:</p>
<p>Olen polttanut tupakkaa<br />Juonut alkoholia<br />Sy&ouml;n ep&auml;terveellisesti<br />Liikun v&auml;h&auml;n<br />Stressi<br />Murheen vasta-ajatuksia:</p>
<p>Perint&ouml;tekij&auml;t: isovanhemmat ja vanhemmat pitk&auml;ik&auml;isi&auml;<br />Olen kohtuupainoinen<br />En kuitenkaan ole el&auml;nyt pitk&auml;&auml;n ep&auml;terveellisesti, vaan pit&auml;nyt v&auml;lill&auml; taukoja; elimist&ouml;n palautuskyky<br />Miesyst&auml;v&auml; antaa voimia ja v&auml;hent&auml;&auml; stressi&auml;<br />Olen synnytt&auml;nyt kaksi lasta, mik&auml; on suojaava tekij&auml;<br />Stressin hallintakeinot:<br />-asia kerrallaan<br />-haahuili<br />-mielialal&auml;&auml;kitys auttaa<br />En polta paljon, pystyn kontrolloimaan tupakanpolttoa</p>
<p>Miten selviytyisin, jos sairastuisin vakavasti seuraavan 10 vuoden aikana:</p>
<p>S&auml;&auml;nn&ouml;lliset l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynnit<br />Tukiverkosto</p>
<p>Mitk&auml; n&auml;ist&auml; em. asioista ovat sellaisia joihin voin itse vaikuttaa ja mitk&auml; sellaisia mihin en voi vaikuttaa<br />Voin vaikuttaa:<br />Liikunnan lis&auml;&auml;minen: Uinti<br />Ruokavalio: Marjat pakkasessa<br />Pitk&auml; tauko ilman tupakkaa</p>
<p>Mik&auml; olisi pahin mahdollinen seuraus, jos sairaustuisin vakavasti:<br />Olisin ahdistunut ja toivoton</p>
<p>As negatiivinen sis&auml;inen puhe: " ET SAA KUITENKAAN AIKAISEKSI"</p>
<p><br />SA 24.10.18 klo 17.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-24 17:15:00 - END 2018-10-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 24.10.18 klo 17.15</p>
<p>As jalka edelleen kipe&auml;. As ulkoillut seurustelukumppanin kanssa. As haastanut kumppania nyt enemm&auml;n.</p>
<p>Keskusteltu ed. kerralla fl&auml;pille kirjoitetuista as murheista; mitk&auml; ovat asioita, joihin as kokee kykenev&auml;ns&auml; vaikuttamaan ja mitk&auml; asioita, joihin as ei koe kykenev&auml;ns&auml; vaikuttamaan. As kertoi, ett&auml; suurin osa fl&auml;pill&auml; olevista asioista, on asioista, joihin as pysyy vaikuttamaan pari poikkeusta lukuunottamatta.</p>
<p>As kokee olevansa mukavuudenhaluinen /sohvaperuna. As kertoi ett&auml; muuton j&auml;lkeen aikoo enemm&auml;n panostaa oman terveyden hoitamiseen.</p>
<p>Keskusteltu as subjektiudesta/ aktiivisuudesta oman el&auml;m&auml;n ohjaamisen suhteen. As toistuvat kokemukset, joita sanoittaa ik&auml;&auml;nkuin olisi objekti ja toisten toiminnan jatke, joka ei itse tekisi tietoisia valintoja haluamaansa / asettamiensa tavoitteiden suuntaan.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; marraskuussa ty&ouml;matkalle ulkomaille seuraavan k&auml;ynnin j&auml;lkeen.</p>
<p>SA 1.11.18 klo</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-01 18:00:00 - END 2018-11-01 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As perui 1.11.18 klo 18.00 ajanvarauksen</p>
<p>Sovittu SA 7.11.18 klo 18.30</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-11-07 18:30:00 - END 2018-11-07 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.11.18 klo 18.30</p>
<p>As kertoi, ett&auml; jalka edelleen kipe&auml; ja as miettii miten selvit&auml; tulevasta muutosta. As kertoi, ett&auml; muuttotavaroiden pakkaaminen kesken. As kertoi olevansa tyytyv&auml;inen ett&auml; aloitti pakkaamisen jo viime kes&auml;n&auml;.</p>
<p>As ollut naapurin juhlissa seurustelukumppanin kanssa. Seurustelukumppani oli kokenut juhlissa as toimivan vapaasi ja v&auml;litt&ouml;m&auml;sti yst&auml;viens&auml; kanssa, mik&auml; sai as pohtimaan, pit&auml;isik&ouml; as muuttaa toimintaansa seurustelukumppanin enemm&auml;n mieltymysten mukaan. As kertonut miesyst&auml;v&auml;n olevan taipuvainen kontrolloimaan itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Keskusteltu toimijuuden/ oman subjektioiden aktiivisesta kehitt&auml;misest&auml; omien valintojen tekemisen osalta, sen sijaan ett&auml; as kokisi olevansa muiden odotusten / toiminnan kohde.</p>
<p>As kertoi vanhempiensa murehtimistaipumuksesta, vanhemmat olleet huolissaan monista asioista. As suhde &auml;itiin ei ole ollut l&auml;heinen, as kokee enemm&auml;nkin is&auml;ns&auml; l&auml;heisemm&auml;ksi. As kertoi &auml;idin viestitystavan ep&auml;suoraksi, &auml;iti vertaillut itse&auml;&auml;n muihin ja kokenut huonommuutta suhteessa muihin. &Auml;iti antanut usein periksi is&auml;lle, jolla auktoriteettia. As kertoi ettei koe olevansa yht&auml; katkera kuin milt&auml; &auml;iti kuulostaa.</p>
<p>As kertoi, ettei nyt halua varata seuraavaa aikaa, koska as muutto ensi viikolla 17.11.<br />Sovittu, ett&auml; as ottaa sitten itse yhteytt&auml; s&auml;hk&ouml;postitse muuton j&auml;lkeen ja varaa uutta aikaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


