File for Sara Tikkanen
SSN: 190395-144U
Email: sara.tikkanen@edu.hel.fi
Phone: 358505975164
Address: Hämeentie 109 C 68
Postal code: 00560
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2013-11-26 11:00:00 - END 2013-11-26 11:45:00
MEETING NOTES:
Huolestuttava mielitila - ärtynyt olo; negatiivisyys; itkettä; voimaton olo; kasa opiskelutehtäviä, huono suorittamiskyky - abivuosi. Harrastus, jalkapallo, on jänyt traumojen jälkisistä seuraamuksista.
Huono olla perheessä. Ei yhteisiä hetkiä.
Tehty mielenkuvituksellinen harjoitus - voiko A. siirtää itseä mielepaikaan ja huomata, että kehossakin alkaa tapahtua. A. helposti sai hyviä tuntemuksia kehossa, "veri alkoi virtaman nopeammin". Mutta huomasi, että hyvät hetket ovat lyhyet.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-12-02 14:30:00 - END 2013-12-02 15:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-12-09 14:30:00 - END 2013-12-09 15:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-12-16 14:30:00 - END 2013-12-16 15:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-12-23 11:00:00 - END 2013-12-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-12-30 10:00:00 - END 2013-12-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-01-07 16:00:00 - END 2014-01-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-01-13 14:30:00 - END 2014-01-13 15:15:00
MEETING NOTES:
Sara on kertonut omasta suhteesta pojan kanssa. Ero on ollut tuskallista. Teimme 3-kirjeen menetelmän.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-01-21 16:30:00 - END 2014-01-21 17:15:00
MEETING NOTES:
Myötätunto itseäkohti. Mielitaito harjoitukset. Pohtiminen ystävyydestä.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-02-03 11:00:00 - END 2014-02-03 11:45:00
MEETING NOTES:
Flunssa. Abikirjoitukset.
Keho-tunne-ajatus; ajatus-tunne-keho. Miten mieli vaikuttaa.
Myötätunnesuntaisuus. Harjoittelu.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-02-10 12:00:00 - END 2014-02-10 12:45:00
MEETING NOTES:
Abikirjoituksesta tullut. Haikea fiilis: vaikea on ollut kuunnella. Onnistumisen tunnen odennäköisuus on 60%.
Myötätunneharjouitus (teksti koulutuksesta -meri, ystävällisuus).
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-02-17 12:00:00 - END 2014-02-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-03-03 11:00:00 - END 2014-03-03 11:45:00
MEETING NOTES:
Puhuimme nykyhetken tunteista terapia tulon vertaen. Positiiviset muutokset. A. on kertonut miten nyt hän osaa vaikuutta omiin ajatuksiin.&nbsp; Perhen ilmapiiri ehkä parani.<br>Tunnelukkojen testien tulokset. <br><br>Kotitehtävät: oppimistyyli;&nbsp; KAVD-testi<br>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-03-17 11:00:00 - END 2014-03-17 11:45:00
MEETING NOTES:
Yksinäisyys. Ystävien kanssa vuorovaikutus ei ole riittävä omi tarpeisin tyydyttämiseen. <br><br>Ylioppilaskirjoitukset on menossa. Pitäisi suorittaa vielä muutama tentti lukiossa.<br><br>On suunittelmissa opiskella Lontoossa. <br><br>Huomaa ystävien ja omien välittömien ajatusten negatiivisyyteen. Yrittää keksiä positiivisen vastakohtan niille.<br><br>On muuttamassa uuteen työpaikkaan. Edellinen on ollut vaikea vuorotyö joka rajoitti hänen menoa lauantaisiin.<br><br>Terapiassa odottaa tietoja kehon - mielen -sosiaalisuuden tasapainoisen olemisen kehittaminen.<br>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-03-31 16:30:00 - END 2014-03-31 17:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-04-16 09:00:00 - END 2014-04-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-04-28 09:00:00 - END 2014-04-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-05-14 11:00:00 - END 2014-05-14 11:45:00
MEETING NOTES:
NVC - keino myötäelämiseen.<br>Moodit, moodikartta.<br>
Patient paid €75 for appointment.


