File for Sanni Saarinen
SSN: 101079-114K
Email: saarinen.sanni@gmail.com
Phone: 0400235665
Address: Ansarikatu 3 F 50
Postal code: 20740
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-03 15:15:00 - END 2017-11-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ensitapaamien (1.) arviointik&auml;ynti</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: juurettomuus, ulkopuolisuuden tunne, &auml;itiys, suhde vanhempiin ja sisaruksiin, parisuhdeongelmat, kiukku, katkeruus, toistamisen tarve, erillistymisen tarve</p>
<p>Asiakas kertoo el&auml;m&auml;nvaiheistaan: on viett&auml;nyt n. 10 vuotta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n ulkomailla (Espanja, Peru). On naimisissa espanjalaisen miehen kanssa. Perheeseen kuuluu my&ouml;s 2,5 vuotias tyt&auml;r.</p>
<p>On paljon miettinyt &auml;itisuhdettaan, varsinkin lapsen syntym&auml;n j&auml;lkeen. Oma &auml;itisuhde tuntuu mutkikkaalta. Kokee ett&auml; &auml;iti on kohdellut 3 tyt&auml;rt&auml;&auml;n eriarvoisesti. Asiakas on 3 sisaruksesta vanhin, nuorin sisko on 8 v asiakasta nuorempi. Pikkusisko on saanut &auml;idilt&auml; eniten kannustusta ja arvostusta. Asiakas on kokenut olevansa "vaikea lapsi".</p>
<p>Ty&ouml;skentelee free lancerina (valokuvaaja). Pit&auml;&auml; nyky&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml;&auml;n "keskinkertaisena".</p>
<p>Ulkopuolisuuden tunne her&auml;tt&auml;&auml; eksistentialistisia kysymyksi&auml;: kuka min&auml; olen?</p>
<p>"Tuntuu ett&auml; olen itselt&auml;ni hukassa."</p>
<p>"Miten pystyn el&auml;m&auml;&auml;n omien arvojeni mukaista el&auml;m&auml;&auml;?"</p>
<p>Terapian tavoitteet: &auml;iti suhteen k&auml;sittely, juurettomuuden tunne, kiukku, katkeruus, parisuhdeongelmat (et&auml;isyys), ep&auml;usko itseen, arvot</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-11-21 15:15:00 - END 2017-11-21 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: prim&auml;&auml;riperhe, suhde vanhempiin ja sisaruksiin, roolit, "syntipukki", "riitapukari", hankala ihminen, kiukku is&auml;&auml; kohtaan, parisuhdeongelmat, &auml;itiys</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on ahkerasti kirjoittanut tunnep&auml;iv&auml;kirjaa viime kerran j&auml;lkeen. Terapian j&auml;lkeen ajatukset ja tunteet tuntuivat selke&auml;mm&auml;lt&auml;. My&ouml;hemmin on noussut mieleen joitakin ristiriitaisia tunteita vanhempia ja varsinkin is&auml;&auml; kohtaan.&nbsp;</p>
<p>"Is&auml; oli lapsuudessani tuki ja turva. H&auml;n oli mahtava is&auml; mutta paskamainen puoliso"</p>
<p>"&Auml;iti vaikutti olevan mustasukkainen is&auml;st&auml;. Is&auml; vei minua harrastuksiin ja kannusti minua kaikessa mit&auml; tein."</p>
<p>"Mietin miten lapsuuden perheen dynamiikka vaikuttaa parisuhteeseeni."</p>
<p>Miss&auml; vaiheessa asiat muuttuivat lapsuudenperheess&auml;? "Asiat mutkistuivat kun tulin teini-ik&auml;&auml;n."</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: genogrammi</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-28 15:15:00 - END 2017-11-28 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: erillistymisen tarve, l&auml;heisyys, parisuhdeongelmat, omien vanhempien parisuhdeongelmat, itsen&auml;istymisprosessi, l&auml;snolo, lempeys itse&auml; ja muita kohtaan</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; huomaa usein olevansa vaativa, ankara ja ilke&auml; aviomiest&auml; ja my&ouml;s itse&auml; kohtaan. Muistaa ett&auml; halusi erota 8 vuotta sitten. Ei koskaan kyennyt antamaan anteeksi eik&auml; eroamaan (vaikka harkitsi eroa silloin). Huomaa olevansa katkera ja vihainen. T&auml;rke&auml; kysymys: mist&auml; halusit erota silloin?</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: tunnep&auml;iv&auml;kirja</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-05 15:15:00 - END 2017-12-05 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: appivanhempien vierailu, oma arvomaailma, erillstymisen tarve</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-12 15:15:00 - END 2017-12-12 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: toiveikkuus, parisuhdedynamiikka, vuorovaikutus, projektio, suorittaminen, oleamassaolon kapeutuminen, ajank&auml;ytt&ouml;, suunnittelu, luovuus, tyytyv&auml;isyys, ristiriidat</p>
<p>Asiaks kertoo ett&auml; on lopettanut free lance ty&ouml;t. Haluaa p&auml;&auml;st&auml; irti kiireest&auml; ja stressist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Harjoitus: kuuntele omaa syvint&auml; itse&auml;si - ole l&auml;hell&auml; itse&auml;si, jotta pystyt olemaan l&auml;hell&auml; toisia</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-19 15:15:00 - END 2017-12-19 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>6. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: terapiaprosessi edistyy, mielialojen vaihtelua, kiukkua, omat perustarpeet, tietoinen l&auml;sn&auml;olo, suorittaminen, my&ouml;t&auml;tunto itse&auml; kohtaan, ty&ouml;suunnitelmia, stressin hallinta, vaativa asenne itse&auml; kohtaan, itsens&auml; mit&auml;t&ouml;iminen</p>
<p>Asiakas kokee ett&auml; prosesi on edennyt melkoisella voimakkuudella. On kirjoittanut uusia n&auml;k&ouml;kulmia ja oivalluksia tunnep&auml;iv&auml;kirjaan. Nauttii dokkariryhm&auml;ss&auml; ty&ouml;skentelyst&auml;, mutta ei ole varma haluaako jatkaa.</p>
<p>"Olen huomannut ett&auml; minua alkaa "j&auml;nist&auml;&auml;" kun huomaan menestyv&auml;ni tai ett&auml; minua arvostetaan. Pelk&auml;&auml;n ep&auml;onnistumista."</p>
<p>Saatko harjoitella ep&auml;onnistumista?</p>
<p>Harjoitteita: maadoittaminen, oman sis&auml;isen puheen muokkaaminen my&ouml;t&auml;mielisemm&auml;ksi, tietoinen l&auml;sn&auml;olo, syv&auml;hengitys</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-11 14:15:00 - END 2018-01-11 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: luovuus, analyyttinen/rationaalinen tapa suhtautua asioihin (miksi?), matka appivanhempien luo, &auml;itiys, suhde vanhempiin, itsen&auml;istyminen, erillistymisen tarve, toistamisen tarve, sis&auml;iset ristiriidat, parisuhdeongelmat</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; huomasi k&auml;ytt&auml;ytyv&auml;ns&auml; kuin &auml;itins&auml; jouluna. Huomasi stressaantuneensa vaikka tykk&auml;&auml; vieraista jne. Appivanhempien luona kyl&auml;illess&auml;&auml;n mietti miten erilainen tunnelma miehen vanhempien kotona on verrattuna omaan lapsuudenkotiin. Miehen vanhempien luona kaikki saavat olla "oma itsens&auml;". Meill&auml; esitet&auml;&auml;n ja stressataan. &Auml;iti unohtaa kaiken muun ja alkaa stressaamaan (hokee ettei yht&auml;&auml;n tykk&auml;&auml; vieraista).</p>
<p>Oivallus: pid&auml;n eloisista ja hauskoista ihmisist&auml; (vai esitt&auml;v&auml;tk&ouml; eloisaa ja hauskaa roolia). Alan my&ouml;s arvostaa hiljaista ja rauhallista yhdess&auml;oloa yh&auml; enemm&auml;n</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: t&auml;rke&auml;t el&auml;m&auml;n vaiheet (ANP/EP), 0-38 v</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-23 15:15:00 - END 2018-01-23 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>8. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suhde &auml;itiin/is&auml;&auml;n, rajat, vuorovaikutus, suorittaminen,&nbsp; seksusaalisuus, intiimiys, vertailu, kriittisyys itse&auml; kohtaan, vaativa asenne itse&auml; kohtaan, parisuhdeongelmat</p>
<p>Asiakas on miettinyt parisuhdeongelmia ja suhdettaan vanhempiin. Toivoo ett&auml; kykenisi olemaan enemm&auml;n spontaani, luonteva ja aito muiden seurassa. Alkaa usein mietti&auml; mit&auml; tuli sanottua kun on esim. puhunut dokkariryhm&auml;ss&auml;. Saa muilta arvostusta. &Auml;iti on ollut vaativa ja kriittinen. Asiakas ihmettelee miksi kohtelee itse&auml;&auml;n samalla tavalla, vaikka kriittisyys ei mill&auml;&auml;n tavalla edist&auml; kontaktia itseen, omiin tunteisiin tai tietoisuuteen.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kirjoita kirje &auml;idille (tunteet, my&ouml;t&auml;tunto, suru)</p>
<p>Piirr&auml; el&auml;m&auml;n t&auml;rke&auml;t tapahtumat janalle</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-30 15:15:00 - END 2018-01-30 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>9. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suhde &auml;itiin/is&auml;&auml;n, parisuhde, onnellisuus, liikunta, l&auml;sn&auml;olo, projektio, erillistymisen tarve</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; vasta edellisen terapian j&auml;lkeen tuntui ett&auml; kykeni olemaan l&auml;sn&auml;. Aiemmin on ollut vaikea ymm&auml;rt&auml;&auml; mit&auml; l&auml;sn&auml;olo tarkoittaa.</p>
<p>"Viime terapian j&auml;lkeen olin kontaktissa omaan syvimp&auml;&auml;n itseenii"</p>
<p>"Nyt olen solmussa!</p>
<p>Liikunta "body combat" pys&auml;ytt&auml;&auml; ajatusmyllyn.</p>
<p>Ajatukset jotka py&ouml;riv&auml;t p&auml;&auml;ss&auml; ja puhetulva saattavat olla kytk&ouml;ksiss&auml; kontaktin v&auml;lttelyyn.</p>
<p>Olen kriittinen miest&auml;ni kohtaan. Huomaan nyt ett&auml; on kyse projektiossa. Ilke&auml;t sanat menev&auml;t "v&auml;&auml;r&auml;&auml;n postilaatikkoon".</p>
<p>Tosiasiassa voi olla ett&auml; kaipaamme toinen toisiamme. Kaipaan henkist&auml; yhteyttt&auml; ja syv&auml;&auml; kontaktia.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-13 15:15:00 - END 2018-02-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>10. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhde, avioero (?), suhde &auml;itiin/is&auml;&auml;n, erillistymisen tarve, "olen solmussa", suorittaminen, vastuu, syyllisyys, hidasta el&auml;m&auml;&auml;, l&auml;sn&auml;olo, poissaolo, et&auml;isyys, suru</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on keskustellut puolison kanssa: me haluamme erota. T&auml;rke&auml; kysymys: mist&auml; haluat eroon?&nbsp;</p>
<p>"Olen miettinyt t&auml;t&auml; jo vuosikausia. Eroajatukset alkoivat jo kauan ennen lapsen syntym&auml;&auml;. Olin loukkaantunut. Mieheni oli pett&auml;nyt minua."</p>
<p>Huomaan ett&auml; muistutan &auml;iti&auml;ni - suhteessa mieheeni. &Auml;itikin on aina uhkaillut is&auml;&auml; erolla. Kuitenkaan he eiv&auml;t ole koskaan eronneet.&nbsp;</p>
<p>Haluan s&auml;ilytt&auml;&auml; n&auml;enn&auml;isen sovun &auml;itini kanssa. Toivoisin olevani l&auml;hemp&auml;n&auml; is&auml;&auml;ni. Koen t&auml;ll&auml; hetkell&auml; is&auml;ni vieh&auml;tt&auml;v&auml;mm&auml;ksi mieheksi kuin aviomieheni.</p>
<p>Harjoituksia: l&auml;sn&auml;olo, syv&auml;hengitys, "Dressman k&auml;vely", hidasta el&auml;m&auml;&auml;!</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-20 15:15:00 - END 2018-02-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>11. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeongelmat, kyky olla l&auml;sn&auml; l&auml;hell&auml; itse&auml;&auml;n ja toista, suhde &auml;itiin, suhde is&auml;&auml;n, tietoinen l&auml;sn&auml;olo, roolit, oma vapaa tahto, vuorovaikutus,&nbsp; tyytym&auml;tt&ouml;myys parsuhteessa, projektio</p>
<p>Asiakas kertoo miettineens&auml; eroa jo vuosikausia (on ollut yhdess&auml; miehens&auml; kanssa 10 v). Viime viikolla asiakas p&auml;&auml;tti erota. Siit&auml; asti on keskustellut puolison kanssa rakentavammin kuin ennen. On huomannut ett&auml; on itse tiedostamatta "sabotoinut" parisuhdettaan.&nbsp;</p>
<p>Keskustelut jatkuvat. Saattaa olla ett&auml; potentiaalia l&ouml;ytyy ja on mahdollista jatkaa parisuhdetta uudella tavalla.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-27 15:15:00 - END 2018-02-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>12. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suortittaminen, vaativa asenne itse&auml; kohtaan, luovan henkisyyden ohjelma, parisuhdeongelmat, vuorovaikutus, sabotointi, jarruttaminen, tarve todistella jotakin, katkeruus, viha, suru</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; t&auml;h&auml;n asti oen tehnyt paljon asioita toisia varten.&nbsp;</p>
<p>Runo; "Hidas kuolema", tunnen helpotusta</p>
<p>"Her&auml;sin y&ouml;ll&auml; mieleni oli tyhj&auml; ajatuksista!"</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-06 15:15:00 - END 2018-03-06 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>13. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: tyytym&auml;tt&ouml;myys, j&auml;rki-tunne, kokonaisuuden hahmottamisen vaikeus, havainnointi, pinnistely, vapautuminen, paineen tunne p&auml;&auml;ss&auml;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; t&auml;ll&auml; viikolla tuntuu olevan takapakkia.&nbsp;</p>
<p>Harjoitus: j&auml;rki-tunne, vuoropuhelu, kaksi tuolia</p>
<p>Kaipaan muutosta el&auml;m&auml;&auml;ni</p>
<p>Oivallus: J&auml;rki ohjailee minua 85%</p>
<p>Haluan kuunnella enemm&auml;n kehoa, tunnetta &amp; mielt&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-13 15:15:00 - END 2018-03-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>14. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ty&ouml;narkomania, pinnallisuus, itsekeskeisyys, mahdollisuudet, esteet omalle kehitykselle, tarve antaa j&auml;rjen ohjata el&auml;m&auml;&auml;, l&auml;sn&auml;olon vaikeus, en hyv&auml;ksy tunteitani, v&auml;lttely, suorittaminen, "yleisoivalluksia", l&auml;heisriippuvuus, ep&auml;onnistumisen pelko, hermostuneisuus, suhde &auml;itiin ja muihin perheen j&auml;seniin, parisuhdeongelmat</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on huomannut ettei useinkaan kykene tekem&auml;&auml;n projekteja loppuun asti. J&auml;tt&auml;&auml; asioita kesken. Ei tied&auml; mist&auml; t&auml;ss&auml; on kysymys. Miettii mit&auml; pyrkii v&auml;lttelem&auml;&auml;n? Ly&ouml;n jarrut pohjaan vaikka voisin antaa palaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-20 15:15:00 - END 2018-03-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>15. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ep&auml;titoisuus, "en tied&auml; mit&auml; haluan", suhde &auml;itiin, t&auml;ytyy, suorittaminen, j&auml;nnittynyt olo, somaattiset oireet (vatsakivut), fyysinen levottomuus, ambivalenssi, l&auml;sn&auml;olon vaikeus, olemassaolon sirpaleisuus, unet (= "portti syvemp&auml;&auml;n tietoisuuteen"), ep&auml;onnistumisen harjoittelu, vastuu omasta el&auml;m&auml;st&auml; (kuka min&auml; olen, minne olen menossa), el&auml;m&auml; on juuri t&auml;m&auml; hetki</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; onb viime aikoina kokenut levottomuutta. "En tied&auml; mit&auml; haluan tehd&auml;".</p>
<p>Lukee paljon, miettii ja analysoi paljon. On aina haaveillut ett&auml; voisi&nbsp; vaan kirjoittaa. Nyt siihen olisi mahdollisuus. V&auml;lill&auml; se onnistuu, v&auml;lill&auml; ei. On levoton olo. Vatsa on kipe&auml;.&nbsp;</p>
<p>&Auml;itisuhde askarruttaa. Olisi hyv&auml; p&auml;&auml;st&auml; keskustelemaan rakentavasti. Is&auml; v&auml;lttelee arkoja aiheita.&nbsp;</p>
<p>Harjoitteita: kirjoita unet muistiin (min&auml; muodossa kuin se tapahtuisi t&auml;ss&auml; ja nyt) = hyvi&auml; ty&ouml;kaluja joita voi tuoda terapiaan</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-27 15:15:00 - END 2018-03-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>16. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suhde &auml;itiin/is&auml;&auml;n, erillistymisen tarve, parisuhdeongelmat, mahdollisuudet, oma vapaa tahto, ep&auml;toivo, oma vapaa tahto, uskomukset, umpikujassa oleminen, mielialojen vaihtelut</p>
<p>Asiakas kokee olevansa hankala tai v&auml;&auml;r&auml;nlainen jos on eri mielt&auml; esim. &auml;itins&auml; kanssa.&nbsp;</p>
<p>Miettii mit&auml; haluaa el&auml;m&auml;lt&auml;. Kokee olevansa usein &auml;rtynyt - erityisesti v-loppuisin.&nbsp;</p>
<p>"En l&ouml;yd&auml; iloista yst&auml;vien yhteis&ouml;&auml;"</p>
<p>Syv&auml; min&auml; - ty&ouml;min&auml;. Tasapaino?</p>
<p>"Olen apurahataiteilija. Kierr&auml;n keh&auml;&auml;. Olen umpikujassa. Minulle on annettu avaimet, mutta hukkaan ne aina jonnekin."</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-03 15:15:00 - END 2018-04-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>17. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: vastuu, oma vapaa tahto, avioliittokriisi, tyytym&auml;tt&ouml;myys parisuhteessa, suhde vanhempiin, kyky olla kontaktissa itseen/muihin, uskomukset, rajat, &auml;rtyneisyys, luovuus, onnellisuus, erillistymisen tarve</p>
<p>Asiakas kokee suurta tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; parisuhteessaan, miettii pit&auml;isik&ouml; erota vai ei. Kokee my&ouml;s ettei kykene olemaan oma itsens&auml; vanhempiensa seurassa. Viett&auml;&auml; kuitenkin verrattain paljon aikaa vanhempien seurassa.&nbsp;</p>
<p>Kenen/mink&auml; annat ohjailla el&auml;m&auml;&auml;si?</p>
<p>Mik&auml; est&auml;&auml; sinua olemasta onnellinen?</p>
<p>"Tuntuu ett&auml; hakkaan p&auml;&auml;t&auml;ni sein&auml;&auml;n. Minusta tuntuu ett&auml; minulla on vaikea suhde itseeni/vanhempiini/aviomieheeni?"</p>
<p>"Koen syyllisyytt&auml; koska en nauti yhdess&auml;olosta".</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-13 15:15:00 - END 2018-04-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>18. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suorittaminen, stressin hallinta, seksuaalisuus (lipido), parisuhde, suhde vanhempiin, kyky olla l&auml;hell&auml; itse&auml; toisia, vastuu, ep&auml;toivo</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on viime kerran j&auml;lkeen kokenut ett&auml; voi paljon paremmin. Oli kyll&auml; viime terapian j&auml;lkeen tuohtunut. Puhui my&ouml;s yst&auml;vien kanssa vastuun kantamisesta, ohjasten ottamisesta k&auml;siins&auml;, oman el&auml;m&auml;n ohjailmisesta haluamaansa suuntaan.</p>
<p>Asiakas on nyt oivaltanut ett&auml; on jo pitk&auml;&auml;n valittanut ja ollut tyytym&auml;t&ouml;n (aivan kuten &auml;itinkin).&nbsp;</p>
<p>"El&auml;m&auml; on tunneli".</p>
<p>"Osaan nauttia pienist&auml; hetkist&auml;. Hetkitt&auml;in olen onnellinen."</p>
<p>"Olen projisoinut omaa tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml;ni parisuhteeseen. Olen my&ouml;s pit&auml;nyt itseni kaukana poissa omista tunteistani ja tietoisuudestani suorittamalla liikaa. Jopa yst&auml;vien tai vanhempien seurassa oleminen on v&auml;rittynyt suorittamisella."</p>
<p>"Haluaisi olla vapautuneempi ja spontaanimpi. Kontrollin tarve on edelleen minulla voimakas."</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-18 15:15:00 - END 2018-04-18 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>19. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: vaativa asenne itse&auml; kohtaan, j&auml;rki-tunne, kokonaisuuksien hahmottaminen, valinnat, omat arvot, rajat, kiukku, vastaanhangoittelu, parisuhdedynamiikkaa</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; haluaisi karsia pois sen mit&auml; ei tarvitse. Ihmettelee miten helppoa on puhua niist&auml; asioista joihin toivoisi muutoksia, mutta niiden toteuttaminen k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; tuntuu vaikealta.</p>
<p>"Haluaisin olla selke&auml; kun tulen terapiaan. Haluaisin sit&auml; samaa kaikissa kohtaamisissa ollessani ihmisten kanssa tekemisiss&auml;."</p>
<p>"Ihmettelen miksi en kykene ratkaisemaan asioita, vaikka tiedostan ett&auml; en halua t&auml;t&auml;."</p>
<p>"Oikeastaan asiat ovat ihan hyvin. Perustasiat tuntuvat olevan kohdallaan. En voi ymm&auml;rt&auml;&auml; miksi en osaa olla tyytyv&auml;inen".</p>
<p>"Haluaisin olla valoisa, luottavainen ja kevyt".</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: polariteetit, valinnat, oma vapaa tahto</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-26 15:15:00 - END 2018-04-26 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>20.tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: polariteetit, selkeys, sumuinen kupla, poissaoleva lamaantuminen, eloisuus, luovuus</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; viikonloppuina sama kaava toistuu usein kotona. On miettiyt mit&auml; tapahtuu? Liittyy asiakkaaseen eik&auml; puolisoon. Sama kaava on toistunut aiemmassakin parisuhteessa.&nbsp;</p>
<p>Min&auml; lamaannun, saatan joutua raivon valtaan. Tunnetila vaihtuu kun ulkopuolelta tulee joku muutos (esim. toiminta, l&auml;ht&ouml; jonnekin).&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml; seuraavaa kertaa varten: Mit&auml; hy&ouml;ty&auml; t&auml;st&auml; toimintamallista on?</p>
<p>Mit&auml; haittaa t&auml;st&auml; on? Kannattaako t&auml;t&auml; jatkaa? Mit&auml; vaihtoehtoja on? Milloin t&auml;m&auml; on alkanut?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-02 15:15:00 - END 2018-05-02 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>21. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: saman kaavan toisaminen, erillistymisen tarve, lapsuus/teini-ik&auml;</p>
<p>Asiakas toteaa ett&auml; "teini-ik&auml; on j&auml;&auml;nyt p&auml;&auml;lle". Huomaa toistavansa samoja k&auml;ytt&auml;ytymismalleja. Ei ymm&auml;rr&auml; miksi toistaa edelleen samaa kaavaa vaikka siit&auml; ei ole hy&ouml;ty&auml;.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kuka min&auml; olen? Minne olen menossa?</p>
<p>Mit&auml; haluan/toivon el&auml;m&auml;lt&auml;? Kenen annan ohjailla el&auml;m&auml;&auml;ni?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-09 11:15:00 - END 2018-05-09 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>22. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: toistamisen tarve, kukoistaminen, autenttisuus, vuorovaikutus, kontakti itseen/muihin, v&auml;lttely, oman el&auml;m&auml;n/onnellisuuden "sabotoiminen", parisuhdeongelmat, l&auml;sn&auml;olon vaikeus, syv&auml;hengitys, suorittaminen</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; kokee ett&auml; 3 viime terapiakertana on p&auml;&auml;ssyt l&auml;hemm&auml;s olennaista: lamaantuminen, jahkailu, vihaisuus.&nbsp;</p>
<p>"Olen huomannut ett&auml; tekeminen tuntuu hyv&auml;lt&auml;, jahkailu jarruttaa - tuntuu pahalta."</p>
<p>"Olen miettinyt mit&auml; tarkoittaa ett&auml; halusin tulla toiseksi. Tarkoittaako se ett&auml; haluan tulla sellaiseksi jonka lainen olen aina ollut vai tarkoittaako se jotain muuta."</p>
<p>Kirjavinkki: Arto Pietik&auml;inen - Joustava mieli parisuhteessa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-14 16:15:00 - END 2018-05-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>23. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: erillistymisen tarve, l&auml;sn&auml;olo, vuorovaikutus, ajatusten harmaa verho, rajat, l&auml;heisriippuvuus, vanhempien parisuhde ongelmat</p>
<p>Asiakas kertoo lukeneensa "Joustava mieli parisuhteessa" kirjaa. Miettii paljon omaa tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml;&auml;n parisuhteessa kykenem&auml;tt&ouml;myytt&auml;&auml;n olla l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Parisuhde vaurioitui monta vuotta sitten (pettymys, lamaannus).&nbsp;</p>
<p>"En osaa asettaa rajoja. Olen usein l&auml;heisriippuvainen. Haluaisin olla onnellinen"</p>
<p>Kuka tai mik&auml; ohjailee sinun el&auml;m&auml;&auml;si?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-30 15:15:00 - END 2018-05-30 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>24. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: rajat, suhde vanhempiin, oman lapsuudenperheen ja aviomiehen perheen dynamiikka, "flow", i&auml;syys, kuoleman pelko, luopumisen vaikeus, suorittaminen, hyv&auml;ntuulisuus, aitous, kiukku, turhautuminen, "paha akka"</p>
<p>Asiakas kuvailee olotilaansa ja mielialaansa = "olen toinen". On viimeisten 2-3 viikon aikana kokenut olevansa "flow:ssa".</p>
<p>"Olen ollut aiempaa enemm&auml;n l&auml;sn&auml;"</p>
<p>"Olen oivaltanut paljon asioita"</p>
<p>Intuitiivisuus ja luovuus ovat olleet etualalla. Analyyttisyys on j&auml;&auml;nyt taustalle.</p>
<p>Olen miettinyt vanhempieni v&auml;list&auml; suhdedynamiikkaa (riippuvuussuhde) ja miten se vaikuttaa minun parisuhteeseeni.</p>
<p>Olen miettinyt kuolemaa, &auml;&auml;rett&ouml;myytta jo nuorena.&nbsp;</p>
<p>Kirjavinkki: Elisabeth K&uuml;bler-Ross</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-06 15:15:00 - END 2018-06-06 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>25. tapaamiskerta&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeongelmat, "r&auml;pelt&auml;minen", levottomuus, &auml;rtyisyys, yksin&auml;isyys, vuorovaikutus, synergia, halu ottaa koko potentiaali k&auml;ytt&ouml;&ouml;n, opiskelusuunnitelmia (Aalto opisto?), muutoksen kaipuu</p>
<p>Asiakas toteaa ett&auml; kaipaa muutosta el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Kokee ettei k&auml;yt&auml; koko potentiaalia.</p>
<p>"Olen alisuoriutuja"</p>
<p>"Olen valokuvaaja ja sanataiteilija"</p>
<p>Oivalluksia: oma vapaa tahto, halu ottaa ohjakset omiin k&auml;siin</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-13 15:15:00 - END 2018-06-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>26. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: aloittamisen vaikeus, p&auml;&auml;m&auml;&auml;r&auml;t, opiskelusuunnitelmat, ristiriidat, ep&auml;johdonmukaisuus</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on edelleen miettinyt toivettaan ottaa koko potentiaali k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Miettii mik&auml; on esteen&auml;? Mik&auml; voisi auttaa t&auml;m&auml;n toteuttamisessa?</p>
<p>Asiakas on huomannut ett&auml; saattaa aloittaa monta projektia muttei kykene tekem&auml;&auml;n niit&auml; loppuun. On kuin en kykenisi painamaan kaasua vaikka moottoritie on edess&auml;ni. V&auml;lill&auml; en osaa tarttua mihink&auml;&auml;n. V&auml;lill&auml; into loppuu kesken. Kaikki tuntuu merkityksett&ouml;m&auml;lt&auml;. Silti olen kunnianhimoinen ja vaativa itse&auml;ni kohtaan.</p>
<p>Asiakas on huomannut ettei en&auml;&auml; puhu tai analysoi vanhempiaan terapiassa eik&auml; muutenkaan. Haluaa olla rauhassa. Tuntee my&ouml;s v&auml;lill&auml; ristiriitaa: haluan syliin/haluan samalla ett&auml; minut j&auml;tet&auml;&auml;n rauhaan.&nbsp;</p>
<p>Mik&auml;/kuka ohjailee el&auml;m&auml;&auml;ni?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-20 15:15:00 - END 2018-06-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>27. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdedynamiikkaa, rooleja, kontakti, luottamus, vuorovaikutus, sitoutumien, ristiriitaisuus, turvallisuus, kyky ilmaista tuteita, suhde vanhempiin, aitous, joustavuus parisuhteessa, kiintymyssuhdetyylej&auml;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; tuntee junnaavansa paikoillaan. Ei ole pitk&auml;&auml;n aikaan tuntenut mit&auml;&auml;n voimakasta tunnetta paitsi kiukkua ja turhautumista.&nbsp;</p>
<p>Asiakas miettii erilaisia kiintymystyylej&auml; parisuhteessa. Tunnistaa niist&auml; useita omassa parisuhteessaan. Toivoo ett&auml; pystyisi luopumaan toistamisen tarpeestaan ja l&ouml;yt&auml;isi uusia n&auml;k&ouml;kulmia/ vaihtoehtoisia k&auml;ytt&auml;ytymismalleja.&nbsp;</p>
<p>T&auml;m&auml; kiintymystyyli tuntuu ristiriitaiselta ja haitalliselta. En aina kerro mit&auml; tarvitsen/toivon/haluan/tunnen. Odotan mieheni ymm&auml;rt&auml;v&auml;n ja tiet&auml;v&auml;n mit&auml; tarkoitan vaikken osaa ilmaista tunteitani/tahtoani sekke&auml;sti.</p>
<p>Mik&auml; on ongelm? Kenen se on?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-25 09:15:00 - END 2018-06-25 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>28. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: negatiivisuus/positiivisuus, suru, j&auml;nnittyneisyys, vuorovaikutus, suhde vanhempiin, vastuu, vapaus, oma vapaa tahto, my&ouml;t&auml;tunto ja hyv&auml;ksynt&auml;&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; toivoisi saavansa el&auml;m&auml;st&auml; kiinni. Haluaisi enemm&auml;n hengitt&auml;vyytt&auml; ihmissuhteisiin.</p>
<p>Harjoitteita: syv&auml;hengitys, autoempatia</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-01 10:15:00 - END 2018-08-01 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>29. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttitsta keskustelua</p>
<p>Aihe: loma perheen kanssa, ahdistus, tyytym&auml;tt&ouml;myys parisuhteessa, negatiivisuus, odotukset, fyysinen l&auml;heisyys, torjuva asenne puolisoa kohtaan, erillistymisen tarve, muutoksen kaipuu</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on ollut perheen kanssa kk:n lomalla. Asiakkaalla oli lomaa kohtaan suuret odotukset. Aika meni nopeasti. Parisuhde tuntuu edelleen vaikealta: "Tyytym&auml;tt&ouml;myys ei j&auml;t&auml; minua rauhaan. Se on kuin kivi keng&auml;ss&auml;."</p>
<p>Puoliso on tyytyv&auml;inen, mutta kaipaa fyysist&auml; l&auml;heisyytt&auml;. Asiakas kertoo ett&auml; on torjuva puolisoa kohtaan.&nbsp;</p>
<p>"Alan muuttua kurjaksi ihmiseksi. T&auml;m&auml; tilanne vie el&auml;m&auml;st&auml;ni kaiken elinvoiman."</p>
<p>"Kun olin ulkomailla tunsin ett&auml; voin tehd&auml; mit&auml; vaan. Minun on vaikea tarttua mihink&auml;&auml;n. Tuntuu kuin sama likapyykki olisi vellonut pyykkikoneessa jo 8&nbsp; vuotta."</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: Kuka min&auml; olen? Minne olen menossa? Kaipaanko muutosta el&auml;m&auml;&auml;ni.</p>
<p>Asiakas tilaa ajan psykiatrilta uutta B-lausuntoa varten syyskuulle. Syyskuun alussa uusi KU138 ja KU131. Mitk&auml; tavoitteet on saavutettu. Mitk&auml; tavoitteieet ovat ty&ouml;n alla?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-08 10:15:00 - END 2018-08-08 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>30. tapaamiskerta&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: 2. terapiavuoden tavoitteet, mitk&auml; tavoitteet on saavutettu 1. vuoden aikana, tyytym&auml;tt&ouml;myys parisuhteessa, omien voimavarojen ja lahjakkuuksien k&auml;ytt&ouml;&ouml;notto, &auml;itiydess&auml;/ty&ouml;ss&auml; ja opiskelussa jaksaminen</p>
<p>Asiakas kertoo miettineens&auml; t&auml;h&auml;nastisen ja 3. vuoden terapian tavoitteita. Haluaa jatkaa opiskelua, jotta saa koko potentiaalin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Syksyll&auml; alkaa sosiaality&ouml;ntekij&auml;/ja talvella valokuvauksen maisteritutkinto.&nbsp;</p>
<p>Maahanmuuttajien kotouttaminen kiinnostaa erityisesti.</p>
<p>Seuraavalla kerralla k&auml;sitell&auml;&auml;n KU131 ja KU138, asiakas tilaa ajan psykiatrilta syyskuulle.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mitk&auml; roolit ovat olleet tukenasi lapsuuden perheess&auml;. Mist&auml; rooleista olet valmis luopumaan?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-15 10:15:00 - END 2018-08-15 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>31. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeongelmat, vourovaikutuksen puute, tyytym&auml;tt&ouml;myys, turhautuminen, puoliso "&auml;rsytt&auml;&auml;", erillistymisen tarve, j&auml;rki alistaa tunteet, synkk&auml; vaihe, liikunta/kehollisuus, omat perustarpeet, aitous, avoimmuus, rehellisyys, seksuaalisuus, luovuus</p>
<p>Asiakas ketoo ett&auml; on viime aikoina huomannut olevansa "tilap&auml;isesti synk&auml;ss&auml; vaiheessa". Puolisokin huomautti t&auml;st&auml;. Asiakas n&auml;ytt&auml;&auml; kuitenkin eritt&auml;in pirte&auml;lt&auml; ja hyvinvoivalta, liikkuu paljon, huolehtii perustarpeistaan. Haluaa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; viett&auml;&auml; mahdollisimman paljon aikaa tytt&auml;rens&auml; kanssa kaksistaan.&nbsp;</p>
<p>Kokee tarvetta puhua puolison kanssa, mutta yhteist&auml; laatuaikaa on vaikea l&ouml;yt&auml;&auml;. Tuntee olevansa turhautunut ja tyytym&auml;t&ouml;n. Miettii paljonko n&auml;m&auml; tunteet liittyv&auml;t puolisoon. Tuntee samankaltaisia tunteita vanhempia kohtaan? Voiko t&auml;ss&auml; olla kysymys erillistymisen tarpeesta?</p>
<p>Miettii maskuliinisuutta/feminiinisyytt&auml; - omaa seksuaalisuutta/luovuutta.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mit&auml; sin&auml; todella haluat/kaipaat?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-20 14:15:00 - END 2018-08-20 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>32. tapaamiskerta</p>
<p>Teapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: terapian tavoitteet/metodit, l&auml;sn&auml;olon vaikeus, kontakti omaan sisimp&auml;&auml;n/tunteisiin, arvot, intohimo, ihmissuhteet, kateus/mustasukkaisuus, k&auml;rsiv&auml;llisyys, vastuu, v&auml;lttely</p>
<p>Asiakas kertoo tyytym&auml;tt&ouml;myydest&auml;&auml;n terapeutin metodeja kohtaan. Miettii miksi puhuu terapiassa paljon "huli huli juttuja" jotka eiv&auml;t johda mihink&auml;&auml;n. Kertoo usein viikon tapahtumista/ty&ouml;st&auml;/ristiriidoista/tyytym&auml;t&uml;t&ouml;myydest&auml;&auml;n suhteessa puolisoon/vanhempiin. Miettii mik&auml; on terapian tarkoitus? Haluan l&ouml;yt&auml;&auml; oman tieni, kuka min&auml; olen? Minne olen menossa?</p>
<p>Seuraavaa kertaa varten asiakas miettii: Mitk&auml; ovat minulle t&auml;rke&auml;t arvot, mik&auml; on intohimoni? Asiakas toteaa ett&auml; on usein saanut teht&auml;vi&auml;, mutta ei ole koskaan tehnyt niit&auml;, eik&auml; ole halunnut palata niihin vaikka terapeutti on pyyt&auml;nyt ett&auml; asiakas ottaisi vastuun annetuista teht&auml;vist&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-29 10:15:00 - END 2018-08-29 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>33. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: vastuu, suorittaminen, rakkaus, arvostus, intohimo/arvot, teht&auml;v&auml;t, itsens&auml; arvostaminen, t&auml;rkeysj&auml;rjestys, luovuus, kyky ohjailla omaa el&auml;m&auml;&auml;</p>
<p>Asiakas kertoo ettei aiemmin ole pit&auml;nyt annettuja teht&auml;vi&auml; kovin t&auml;rkein&auml;. Huomaa ettei my&ouml;sk&auml;&auml;n ole pit&auml;nyt itse&auml;&auml;n kovin t&auml;rke&auml;n&auml;. Ei ole saanut positiivista palautetta (rakkautta) vanhemmilta muuten kuin "muottiin sopimalla", sopeutumalla vanhempien arvoihin ja normeihin. (l&auml;heisriippuvaisuus)</p>
<p>Kokee olleensa v&auml;hemm&auml;n riippuvainen vanhemmista kun asui ulkomailla. Suomeen palattuaan on huomannut ett&auml; vanhat k&auml;ytt&auml;ytymismallit ovat voimistuneet.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: arvot, kuka/mik&auml; ohjailee el&auml;m&auml;&auml;si?</p>
<p>Asiakkaalle ty&ouml;pajat ja synergia on t&auml;rkeit&auml; inspiraation ja voiman l&auml;hteit&auml;. Haluaa enemm&auml;n yhteis&ouml;llisyytt&auml; el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-05 10:15:00 - END 2018-09-05 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>34. tapaamiskerta&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: l&auml;sn&auml;olon vaikeus, "ajatusmylly", kontakti kehoon/minuuteen, pelko, maadoittuminen, v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytyminen, tyytym&auml;tt&ouml;myys, rakkaus, parisuhdedynamiikkaa</p>
<p>Asiakas toteaa; ajattelen liikaa, tunnen usein olevani yht&auml; ajatusteni kanssa. Huomaan pelk&auml;&auml;v&auml;ni ett&auml; muuten "ote irtoaa". T&auml;m&auml; tunne voimistui sen j&auml;lkeen kun s&ouml;in kerran sieni&auml; ("en tuntenut omaa kehoani. Olin kuollut.")</p>
<p>Rakastumisessa on ollut my&ouml;s samankaltaisuutta. Ote (kontrolli) on irronnut silloinkin. Kun rakastumisvaihe on v&auml;istynyt, parisuhde on muuttunut v&auml;lttelysuhteeksi.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mit&auml; naamarin takana on? Mik&auml; tai kuka ohjailee el&auml;m&auml;&auml;si.?Mitk&auml; arvot ovat sinulle t&auml;rkeit&auml;?</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-12 10:15:00 - END 2018-09-12 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>35. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhde ongelmia, vuorovaikutus, tasa-arvo, riippuvuus, vastuu, pelko, v&auml;lttely k&auml;ytt&auml;ytyminen, aito rakkaus, suhde &auml;itiin, erillistymisen tarve, luottamus, omat perustarpeet, miellytt&auml;v&auml; arki, ahdistus/maasennus on poissa</p>
<p>Asiakas kertoo huomaavansa ett&auml; synkkyys, ahdistus/masennus oireet ovat olleet poissa noin viikon ajan. On havainnut ett&auml; el&auml;m&auml; tuntuu miellytt&auml;v&auml;lt&auml;. El&auml;m&auml; ei en&auml;&auml; ole "r&auml;pik&ouml;inti&auml;". Oli viikonloppuna vanhempien ja oman perheens&auml; kanssa m&ouml;kill&auml;.</p>
<p>"&Auml;iti odotti laiturilla kun min&auml; uin meress&auml;, kelluin ja nautiin. Huomasin yht&auml;kki&auml; ett&auml; &auml;idin katseesta v&auml;littyi aitoa rakkautta ja my&ouml;s min&auml; katsoin &auml;iti&auml; l&auml;mm&ouml;ll&auml; ja rakkaudella".</p>
<p>Asiakas kertoo miettineens&auml; p&auml;ljon parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita ja on my&ouml;s keskustellut puolison kanssa jonkin verran. Muistelee aikaa jolloin molemmat olivat todella onnellisia kun viettiv&auml;t aikaa Turussa 3 kk. Molemmat olivat todella rakastuneita. Ei en&auml;&auml; l&ouml;yd&auml; sit&auml; yhteytt&auml; eik&auml; sit&auml; tunnetta parisuhteesta. Arki sujuu hyvin, suhteessa vallitsee tasa-arvo ja muutkin perusasiat tuntuvat olevan kohdallaan. Mies on l&ouml;yt&auml;nyt hyv&auml;n ty&ouml;paikan ja saanut ylennyksen.&nbsp;</p>
<p>Muistelee joitakin aiempia vaiheita jolloin mies on ollut asiakkaasta riippuvainen. Koki sen raskaaksi.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on saanut paremman kontaktia kehoon, tunteisiin ja syvimp&auml;&auml;n aidoimpaan itseen. "Jatkuva ajatusmylly" joka aiemmin "alisti tunteet ja syvemm&auml;n tietoisuuden" on nyt heikentynyt.&nbsp;</p>
<p>"Kirjoitin jo 17 vuotiaanna - minun ja maailman v&auml;liss&auml; on ajatus".</p>
<p>Oivallus: "Minulla on oma vapaa tahto"</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: kuuntele omaa syvint&auml;, aidointa itse&auml;si, Mik&auml; tai kuka ohjailee el&auml;ma&auml;si?</p>
<p>Asiakas lupaa tilata ajan psykiatrilta B-lausuntoa varten. On saanut KU 138 palautteen ja toimittaa sen Kelan k&auml;sittelyyn yhdess&auml; oman hakemuksen kanssa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-19 10:15:00 - END 2018-09-19 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>36. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: uusi B-lausunto, ajatusmylly, kriittinen/vaativa asenne itse&auml; kohtaan, itsemy&ouml;t&auml;tunto, oma sis&auml;inen puhe, levoolisuus/l&auml;sn&auml;olo, liika analysointi rikkoo onnellisuuden/kontaktin tietoisuuteen/tunteisiin, vuorovaikutus</p>
<p>Asiakas on oivaltanut monia asioita jotka ovat aiemmin tapahtuneet automaattisesti. Pystyy olemaan kontaktissa omaan sisimp&auml;&auml;n (kehoon, tunteisiin ja tietoisuuteen) uudella tavalla. Huomaa ettei en&auml;&auml; tunne pakonomaista tarvetta analysoida kaikkea. Ajattelee kyll&auml; ty&ouml;asioita (luovuus) mik&auml; tuntuu hyv&auml;lt&auml;. On aiemmin k&auml;ytt&auml;nyt paljon aikaa ihmissuhteiden ja oman lapsuuden perheen analysointiin. Huomaa ettei se johda minnek&auml;&auml;n, vaan se ahdistaa. Huomaa toisinaan vaipuvansa itses&auml;&auml;liin ja itseinhoon. Tunnistaa saman k&auml;ytt&auml;ytymistavan &auml;idill&auml;&auml;n. Ei halua toistaa t&auml;t&auml; negatiivista k&auml;ytt&auml;ytymis- ajatusmallia.&nbsp;</p>
<p>Harjoitteita: tietoinen l&auml;sn&auml;olo, mielikuva (meress&auml; kellunta, el&auml;m&auml; kannattelee), "kaikki j&auml;rjestyy"</p>
<p>Asiakas lupaa hoitaa B-lausunnon uutta Kela p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; varten.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-26 10:15:00 - END 2018-09-26 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>37. tapaamiskerta&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: vastuu, toivottomuus, analysointi, murehtiminen, "despootti", autoempatia, vuorovaikutus parisuhteessa, l&auml;heisyyden kaipuu, ilo, kaikki tunteet, luovuus</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on viime aikoina kaivannut puolisolta l&auml;heisyytt&auml;, kunnioitusta, arvostusta, innostusta yhteisiin asioihin. Huomaa ettei omalla k&auml;yt&ouml;ksell&auml;&auml;n osaa ilmaista tai edesauttaa n&auml;iden elementtien esiintuloa. K&auml;ytt&auml;ytyy usein v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;sti ja torjuvasti puolisoa kohtaan. Miettii mit&auml; haluaa parisuhteelta? Vastuu/valinta kuuluu my&ouml;s itselle.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: aikajana, skeemapsykoterapia (kysely)</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-11 11:15:00 - END 2018-10-11 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>38. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: uuden Kela p&auml;&auml;t&ouml;ksen anominen, valokuvakilpailuun osallistuminen, tunnustusta ja arvostusta, parisuhdeongelmia, analysointi, tekeminen/l&auml;sn&auml;olo, aikajanan tekeminen, skeematerapia</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; paljon hyv&auml;&auml; on tapahtunut viime aikoina. On l&auml;hett&auml;nyt uuden Kela anomuksen, tuntui masentavalta. Pari p&auml;iv&auml;&auml; sitten sai tiedon menestymisest&auml; kansainv&auml;lisess&auml; valokuvakilpailussa. Tuntuu h&auml;mment&auml;v&auml;lt&auml;. Projektin nimi on "longing for the roots".</p>
<p>Asiakas on tehnyt aikajanan. Tuntee el&auml;neens&auml; 0-20 v. Viimeiset 19 v ovat olleet "not life"-kautta. Paljon analysointia, on enimm&auml;kseen tyytym&auml;t&ouml;n ja katkera parisuhteeseensa.&nbsp;</p>
<p>Mihin olet kuluttanut el&auml;m&auml;si 0-39 v? Mihin haluat kuluttaa j&auml;ljell&auml; olevat hetkesi/vuotesi? Oletko tuhlannut aikaasi/voimiasi? Miten haluat jatkaa t&auml;st&auml; eteenp&auml;in?</p>
<p>Kysymyksi&auml;: skeemapsykoterapia</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-18 09:15:00 - END 2018-10-18 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>32. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: omat perustarpeet, stressin hallinta, vuorovaikutus, masennus/ahdistus oireet, liikunnan tarve stressin lievitt&auml;j&auml;n&auml;, uusien mahdollisuuksien tulva, "masokismi", itsens&auml; hylk&auml;&auml;minen, aikajana</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; uusia mahdollisuuksia ja menestyst&auml; tarjoutuu kaiken aikaa. On nyt saanut kustantajalta ensimm&auml;isen sopimuksen kirjan tekemist&auml; varten. Sai my&ouml;s palkinnon kansainv&auml;lisess&auml; valokuva kilpailussa. Suunnittelee matkaa New Yorkiin.&nbsp;</p>
<p>On aloittanut aviomiehen kanssa aamujoogan - yhteisen&auml; uutena harrastuksena.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on huomannut liikunnan olevan v&auml;ltt&auml;m&auml;t&ouml;n henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin turvaaja. Toivoo ett&auml; pystyy pit&auml;m&auml;&auml;n rutiineista kiinni. Huomaa kyll&auml; my&ouml;s ett&auml; tekosyiden l&ouml;yt&auml;minen ja ep&auml;terveellisten tapojen toistaminen saattaa olla esteen&auml; hyvinvoinnin yll&auml;pit&auml;miselle.</p>
<p>"Tuntuu kuin minussa olisi masokistinen puoli joka ruoskii, rankaisee, syyllist&auml;&auml;, est&auml;&auml; minua olemasta onnellinen."</p>
<p>"Avioliiton alussa kuvittelin ett&auml; mieheni teht&auml;v&auml; olisi tehd&auml; minut onnelliseksi. Nyt huomaan ett&auml; se ei toiminut. Hylk&auml;sin itseni. En tied&auml; miksi annoin sen tapahtua."</p>
<p>"Mit&auml; ty&ouml; voisi olla?"</p>
<p>Vuorovaikutus, yhteisty&ouml;, luovuus ovat t&auml;rkeit&auml; elementtej&auml;.</p>
<p>"Yksin ty&ouml;skentely on usein tehotonta ja ahdistavaa. Aloitan 1000 asiaa, en kykene saamaan niit&auml; p&auml;&auml;t&ouml;kseen. En osaa priorisoida. Ajatuksen siemen ei ala it&auml;m&auml;&auml;n. "</p>
<p>On miettinyt aikajanaa mieless&auml;&auml;n mutta ei ole kyennyt kirjoittamaan mit&auml;&auml;n paperille. Skeematerapian tutkiminen on my&ouml;s toistaiseksi j&auml;&auml;nyt pelk&auml;st&auml;&auml;n ajatustasolle.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: aikajana, arkirutiinien suunnittelu niin ett&auml; liikunnalle l&ouml;ytyy riitt&auml;v&auml;sti tilaa p&auml;ivitt&auml;in</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-24 09:15:00 - END 2018-10-24 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>40. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ty&ouml;ss&auml; jaksaminen, itsetunto, toiveiden toteutuminen (visualisointi), lapsen kasvatus (erillistyminen, uhmaik&auml;), lapsi pyyt&auml;&auml;: maadoita minut, rajat, johdonmukaisuus, erillistymisen tarve, lentopelko</p>
<p>Asiakas kertoo uusista ty&ouml;projekteista. Miettii uskaltaako l&auml;hte&auml; talvella N Y:iin.</p>
<p>Kelahakemus on k&auml;sittelyss&auml;. Nykyinen p&auml;&auml;t&ouml;s on voimassa 20.11. asti.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-31 09:15:00 - END 2018-10-31 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>41. taapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: Kela p&auml;&auml;t&ouml;s 2. vuodelle on saapunut, terapian tavoitteet: kontakti itseen, l&auml;sn&auml;olo, yhteys itseen ja muihin</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; kokee usein syyllisyytt&auml; esim. is&auml;&auml; kohtaan. Saattaa kiukustua helposti, tunteet ovat usein pinnassa. Kiukuttelun taustalla voi olla v&auml;lttely&auml;. Kiukun ilmaisu johtaa usain syyllisyyden tuntoon.&nbsp;</p>
<p>Mit&auml; syyllisyyden taustalla on? Onko syyllisyys suoja? L&auml;heisriippuvuus? Miten pystyt erillistym&auml;&auml;n terveell&auml; tavalla? L&auml;heisyys muiden kanssa on mahdollista vasta kun kykenet olemaan l&auml;hell&auml; itse&auml;si.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-07 09:15:00 - END 2018-11-07 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>42. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ajank&auml;ytt&ouml;, vuorovaikutus, nyanssit keskustelussa puolison kanssa, oma sis&auml;inen puhe. suhde vanhempiin, vaativuus itse&auml; kohtaan, toistamisen tarve, uskomukset</p>
<p>Asiakas on tullut tietoiseksi mit&auml; is&auml; odotti h&auml;nelt&auml; kun h&auml;n oli lapsi. Huomaa toistavansa samoja ajatus- ja k&auml;ytt&auml;ytymismalleja suhteessa lapseensa ja mieheens&auml;. Haluaa saada enemm&auml;n nyansseja puheeseen ja luopua vanhoista uskomuksista.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mit&auml; haluat omaksua lapsuudestasi, mit&auml; et halua olttaa mukaasi kun olet kontaktissa l&auml;heisiisi?</p>
<p>Mit&auml; sin&auml; todellisuudessa haluat?</p>
<p>Asiakas muistaa ett&auml; on 14 vuotiaasta asti ajatellut ett&auml; vanhempien pit&auml;isi erota. Ajattelee nyt samalla tavalla omasta avioilitostaan? Haluaa tytt&auml;ren haluavan p&auml;&auml;st&auml; eroon is&auml;st&auml;&auml;n. Asiakas on juuri oivaltanut ett&auml; n&auml;m&auml; ovat ajatusmalleja jotka eiv&auml;t vie h&auml;nt&auml; eteenp&auml;in. Miettii n&auml;it&auml; uskomuksia seuraavaa kertaa varten?&nbsp; Mit&auml; todella haluan ja tarvitsen?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-14 09:15:00 - END 2018-11-14 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>43. tapaamiskerta&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: vaativa asenne itse&auml; kohtaan, my&ouml;t&ouml;tunnon puute itse&auml; ja muita kohtaan, pienen lapsen kielletty kiukku, maadoittuneisuuden ja l&auml;sn&auml;olon vaikeus, tyytym&auml;tt&ouml;myys parisuhteessa ja my&ouml;s muissa ihmissuhteissa, syyllisyys, h&auml;pe&auml;, mielialan vaihtelut, tuomitsevuus, traumamuistoja&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo eilen tapahtuneesta konfliktista jossa pystyy j&auml;lkik&auml;teen n&auml;kem&auml;&auml;n ett&auml; on toiminut tavalla joka pahensi asiaa.</p>
<p>T&auml;rke&auml; kysymys: mit&auml; k&auml;ytt&auml;ytymistapoja haluat muuttaa? Miten voit toimia toisin? Onko el&auml;m&auml; taistelua/pinnistely&auml;?</p>
<p>Maadoittuneisuus, l&auml;sn&auml;olo, neutraalius</p>
<p>Asiakas on alkanut harrastaa joogaa, mutta ei ole pystynyt viel&auml; noudattamaan s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; joogarutiinia. Joogalla ja meditaatiolla on pieniss&auml; annoksissa harrastettunakin ollut hyv&auml; ja tasapainottava vaikutus.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-21 09:15:00 - END 2018-11-21 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>44. tapaamiskerta (1.)</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeongelmat, kiukku, negatiivisuus, tyytym&auml;tt&ouml;myys parisuhteessa, 2. vuoden kuntoutuspsykoterapian tavoitteet, fokus h&auml;vi&auml;&auml;, omat tarpeet, ylireippaus, roolit, jooga ja meditaatio</p>
<p>Asikas kertoo ett&auml; on tietoinen tavastaan nokkia ja kritisoida puolisoaan p&auml;ivitt&auml;in. Toivoo ett&auml; pystyisi harrastamaan joogaa ja meditaatiota joka aamu. Haluaa menn&auml; tuntia tai puoli tuntia aikaisemmin nukkumaan jotta voi her&auml;ta 30 min aikaisemmin. Joogan avulla fokus pysyy oleellisissa asioissa. P&auml;iv&auml;n mittaankin asiakas voi pyst&auml;hty&auml; ja olla l&auml;sn&auml; omassa minuudessaan: kuka min&auml; olen? Minne olen menossa? Saanko olla tarvitseva?&nbsp;</p>
<p>"Aloitan joka aamu uuden el&auml;m&auml;n."</p>
<p>2. vuoden tavoitteet: kontakti ja l&auml;heisyys itseen/muihin, saan olla tarvitseva, joustava mieli parisuhteessa, ylireippaudesta eroon p&auml;&auml;seminen, fokuksen siirt&auml;minen oleellisiin itselle t&auml;rkeisiin asioihin, haluan oppia el&auml;m&auml;&auml;n itseni arvoista el&auml;m&auml;&auml; ja p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n eroon haitallisista k&auml;ytt&auml;ytymismalleista/pakonomaisesta toistamisen tarpeesta, m&auml;&auml;r&auml;tietoisuus</p>
Patient paid €37 for appointment.


