File for Sanna Juutilainen
SSN: 310588-066V
Email: juutilainen.sanna@gmail.com
Phone: 0452792851
Address: Pitäjänmäentie 19 A 4
Postal code: 00370
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-18 15:00:00 - END 2017-11-18 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: Hakee Kelan kuntoutuspsykoterapiaa ja etsii kelaterapeuttia.</p>
<p>Keskivaikea/vaikea&nbsp; masennus sek&auml; paniikkih&auml;iri&ouml;t. V&auml;lill&auml; my&ouml;s itsetuhoisia ajatuksia. L&auml;&auml;kityksen&auml; seromex</p>
<p>2. psykiatrilla k&auml;ynti joulukuussa 19.12, jonka j&auml;lkeen j&auml;tt&auml;&auml; Kelahakemukset-</p>
<p>Nuori nainen 29 vuotta. Toimii kirjanpit&auml;j&auml;n&auml; omassa yrityksess&auml;&auml;n.</p>
<p>Asuu vuokralla k&auml;mpp&auml;kaverinsa kanssa Espoossa. On koira.</p>
<p>Lapsuuden perhe: Is&auml;, &auml;iti ja 2 sisarta ja kaksoisveli.</p>
<p>Vanhimman siskon kanssa ik&auml;eroa 17 vuotta ja seuravaan kanssa 11 vuotta.</p>
<p>Vanhemmat ova 70 vuotiaiata.</p>
<p>Lapsuuden on t&auml;ytt&auml;nyt koko perheen luisteluharrastus.</p>
<p>On ollut eritt&auml;in hyv&auml;, kiltti ja tunnollinen tytt&ouml; koulussa. On joutunut koulumenstyksen takia kiusatuksi useampaan otteeseen sek&auml; ala-asteella, ett&auml; yl&auml;-asteella. Kiusaamiseen ei ole puutututtu kotona eik&auml; koulussa.</p>
<p>Kokee, ettei ole sanut olla oma itsens&auml; kotona eik&auml; koulussa. On joutunut sopeutumaan kiltin tyt&ouml;n hiljaiseen rooliin.</p>
<p>Ongelmat:</p>
<p>1. Ty&ouml;st&auml; on tullut pakkomielle, ty&ouml;narkomaani</p>
<p>2. Liian kiltti jo lapsuudesta saakka</p>
<p>3. Taloudellinen ep&auml;vakaus yritt&auml;j&auml;n&auml; pakottaa tekem&auml;&auml;n jatkuvasti t&ouml;it&auml;</p>
<p>4. 2015 vaikeuksia ty&ouml;ntekij&auml;n kanssa, joka oli kaveri ja jonka joutui irtisanomaan.</p>
<p>Tavoitteet terapialle:</p>
<p>1. Ty&ouml;n rajaaminen</p>
<p>2. Muuta el&auml;m&auml;&auml; kuin ty&ouml;</p>
<p>3. J&auml;m&auml;kkyyden ja ei-sanomisen harjoittelu</p>
<p>4. Mill&auml; muilla eri tavoin voisi toimia kirjanpit&auml;j&auml;n&auml;.</p>
<p>5. Miten ottaa vaikeita asioita rakentavasti puheeksi</p>
<p>6. Avun pyyt&auml;minen ja turvautuminen toisiin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="mainscreen">
<div id="messageframe">
<div class="boxlistcontent">
<div id="messagebody">
<div class="message-part">
<pre><br />
</pre>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-03-01 19:00:00 - END 2018-03-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>On hakemassa Kelan kuntoutuspsykoterapiaa. On k&auml;ynyt jo psykiatrilla.</p>
<p>Tulosyy. Asikkaiden runsaat valitukset ja ty&ouml;nantajan irtisanominen ja ty&ouml;suhteen muuttuminen m&auml;&auml;r&auml;aikaiseksi.</p>
<p>Taustalla voimakas ty&ouml;uupumus, masennus sek&auml; ylisuorittaminen.</p>
<p>Ty&ouml;stett&auml;vi&auml; teemoja.</p>
<p>- voimaks kiusaaminen kouluaikoina</p>
<p>- liika kiltteys</p>
<p>- bi-seksuaalisuus ja siit&auml; kertominen vanhemmille&nbsp;</p>
<p>- rohkeus l&ouml;yt&auml;&auml; ja olla oma itsens&auml;</p>
<p>- rajaaminen</p>
<p>- armollisuus</p>
<p>- el&auml;m&auml;n l&ouml;yt&auml;minen ja ty&ouml;st&auml;minen mit&auml; haluan tulevaisuudessa.</p>
<p>Jatkaa omakustanteisesti terapiaa, enn kuin saa kela-p&auml;&auml;t&ouml;ksen.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-03-06 19:00:00 - END 2018-03-06 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olo on ollut vaihtelava viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen. On nukkunut viikonloppuna tosi paljon.</p>
<p>T&ouml;ihin keskittyminen on sujunut hyvin.&nbsp;</p>
<p>Huolta on aiheuttanut oman ty&ouml;paikan controlleri joka tarkkailee ja h&auml;iritsee koko ajan ty&ouml;skentely&auml;.</p>
<p>Mietittiin miten tehd&auml; avokonttorin pelis&auml;&auml;nn&ouml;t ja mietti&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;lliset toimiston viikkopalaverit sek&auml; tiimipalaverit ennalta.</p>
<p>Oppia my&ouml;s ottamaan puheeksi vaikeita asioista, jotaka h&auml;iritsev&auml;t omaa ty&ouml;skentely&auml;.</p>
<p>Tulee ensi viikolla uudestaan.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-03-24 15:00:00 - END 2018-03-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tiistaina ja keskiviikkona oli ollut t&auml;ydellinen romahdus. Hurja v&auml;symys ja paniikinkaltaisia t&auml;risevi&auml; oireita.</p>
<p>Keskiviikkona psykiatrilla.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikon sairaslomalla.</p>
<p>Mietitiitiin mit&auml; muutoskia el&auml;m&auml;ntapa vatii, ett&auml; toipuisi uupumuksesta.</p>
<p>1. On opeteltava delekoiaan</p>
<p>2. Miten hyv&auml;ksy&auml;, ett&auml; asioita voi tehd&auml; monella tavalla. Luottamus muiden osaamiseen.</p>
<p>3. Irti p&auml;&auml;st&auml;minen korvaamattomuudentunteesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Toimeenpano ty&ouml;paikalla:</p>
<p>1) varamiesj&auml;rjestelm&auml;</p>
<p>2) Useammalle delekointi ja tiedon jakaminen ja siirt&auml;minen</p>
<p>3. Irti p&auml;&auml;st&auml;minen</p>
<p>- puhelinaika sairasloman aikana klo 13-14 samoin s&auml;hk&ouml;postien lukeminen ei muilloin k&auml;ytett&auml;viss'&auml;</p>
<p>Hyvinvointi</p>
<p>- keskittyy omaan hyvinvointiin ja lepoon, miettii asioita, jotka tuottavat itse jaksamista ja hyvinvointia.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-05-05 15:00:00 - END 2018-05-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokonaisvointi asteikolla 8/10 k&auml;ytt&auml;&auml; mielialal&auml;&auml;kkeit&auml; Ceromex.</p>
<p>Kokee, ett&auml; l&auml;&auml;ke on auttanut. Tekee osoittaista ty&ouml;viikkoa, t&ouml;iss&auml; ma, ke ja pe. Huomaa jaksavansa selke&auml;asti paremmin n&auml;in.</p>
<p>Ty&ouml;paikalta on siirretty pois my&ouml;s hankala ja vaikea ty&ouml;toveri, joka tulee helpottamaan ty&ouml;skentely&auml; hurjasri. On optimistinen tulevaisuuden suhteen.</p>
<p>Hyvinvointiin ovat vaikuttaneet parantavasti:</p>
<p>1)kev&auml;t ja aurinko</p>
<p>2) luottamus tulevaisuuteen ja siit&auml; selvi&auml;miseen.</p>
<p>3) Seurustelukin on alkanut kiinnostaa</p>
<p>4) Nukkumisrytmi on kohtuullistunut nukuu nykyisin 10 tunti 15 tunnin sijaan.</p>
<p>Haaveilee kes&auml;ll&auml; m&ouml;kille menosta.</p>
<p>On vile&auml; haasteita k&auml;nnyl&auml;n k&auml;yt&ouml;n rajaamisessa ja muutenkin ty&ouml;-ja vapaa-ajan rajaamisessa.</p>
<p>Tarvitsee arvokkuutta ja j&auml;m&auml;kkyytt&auml; itsest&auml;&auml;n huolehtimiseen.</p>
<p>Harjoittelee olemaan, niin ettei suotita asioita koko ajan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-05-26 15:00:00 - END 2018-05-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>On saanut p&auml;&auml;t&ouml;ksen Kelan kuntoutuspsykoterapiasta.</p>
<p>Kokonaisvointi asteikolla 8/10</p>
<p>Olemus v&auml;synyt eileisest&auml; juhlimisesta.</p>
<p>Virallisesti t&ouml;iss&auml; osa-aikasiesti 60%, mutta ensiviikolla joutuu ty&ouml;skentelm&auml;&auml;n 100% asiakkaan luona. Sen j&auml;lkeeen tilanne helpottuu</p>
<p>Sairasloma loppuu 3.6 ja ennen sit&auml; l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynti jossa keskutellaan jatkosta. Itse haluasi jatkaa joko 60% tai jopa 40% t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Kes&auml; on rauhallista aikaa t&ouml;iss&auml; ja silloin mahdollistuisi jopa 40%</p>
<p>On alkanut katsella my&ouml;s uutta ty&ouml;paikkaa, koska haluaisi ty&ouml;nkuvaankin jonkinlaista muutosta.</p>
<p>Halusi ty&ouml;skennell&auml; esim. isommassa yrityksess&auml; controllerina.</p>
<p>Luulee, ett&auml; osa ty&ouml;uupumusesta johtuu juri ty&ouml;n yksitoikkoisuudesta.</p>
<p>Harjoittelee el&auml;m&auml;&auml; ilman suorituspaineita ja harjoittelee viett&auml;m&auml;&auml;n rentoutuneena my&ouml;s vapaa-aikaa.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 29.5.2018 klo 20.00 Manskulla.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-29 19:00:00 - END 2018-05-29 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>On ollut ty&ouml;terveyshuollossa eilen. Sairaslomaa ja osaty&ouml;kykyisyytt&auml; jatketaan kes&auml;n yli. Osaty&ouml;kykyisyys on joko 60% tai 40%</p>
<p>Ty&ouml;uupumksen ovat aiheyttaneet:</p>
<p>- huoli toimeentulosta</p>
<p>- ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;</p>
<p>- asiakkaan ihastuminen ja ammatillisuuden pit&auml;minen omassa ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>- liika suorittamisen malli vanhemmilta</p>
<p>- ei pysty tyytym&auml;&auml;n ok suoritukseen, t&auml;ytyy tehd&auml; koko ajan enemm&auml;n.</p>
<p>- oman ty&ouml;n rajaaminen</p>
<p>- ei osaa sanoa ei, panostaa kaikkeen liikaa ja haali liikaa t&ouml;it&auml;</p>
<p>Tavoitteet.</p>
<p>- Ty&ouml;n ja vapaa-ajan rytmitt&auml;minen</p>
<p>- k&auml;nnyk&auml;n k&auml;yt&ouml;n v&auml;hent&auml;minen</p>
<p>- l&auml;sn&auml;olon harjoitteleminen</p>
<p>- itsemy&ouml;t&auml;tunto</p>
<p>- itsens&auml; rakastaminen muutenkin kuin ty&ouml;n kautta</p>
<p>- ty&ouml;n sis&auml;ll&ouml;n laajentaminen</p>
<p>-ihmissuhteiden rakentaminen</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-05 19:00:00 - END 2018-06-05 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokonaisvointi asteikolla 5/10</p>
<p>On hurjan v&auml;synyt ja kuvaa v&auml;symyst&auml; henkiseksi v&auml;symykseksi</p>
<p>Suunnitelmissa oli nukkua t&auml;n&auml;&auml;n aamulla pidemp&auml;&auml;n, mutta t&ouml;ist&auml; h&auml;lyytettiin t&ouml;ihin.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; huomioitiin hienosti h&auml;nen 30.v syntym&auml;p&auml;iv&auml;ns&auml; .</p>
<p>Kes&auml;kuussa h&auml;n siirtyy osa-aikaiseksi 2 p&auml;iv&auml;&auml; viikossa ja saa valita viikot.</p>
<p>Haluaa viett&auml;&auml; paljon aikaa m&ouml;kill&auml; vapaap&auml;ivin&auml; vanhempiensa kanssa.</p>
<p>Terapian keskeiset tavoittee yhdess&auml; keskusteltu:</p>
<p>- pystyy rajaamaan ty&ouml;t&auml;</p>
<p>- oppii kielt&auml;ytym&auml;&auml;n ylim&auml;&auml;r&auml;isist&auml; t&ouml;ist&auml;</p>
<p>- toivoo selke&auml;mp&auml;&auml; ja rajatumpaa toimenkuvaa</p>
<p>- sel&auml;tt&auml;&auml; uupumuksen ja oppii tunnistamaan varoittavat merkit</p>
<p>- Oppi hyv&auml;ksym&auml;n asioissa riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen normaalisti ti 12.6 klo 19.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-12 19:00:00 - END 2018-06-12 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>On ollut maanantaina&nbsp; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ty&ouml;kykyneuvottelussa ja osasasairasp&auml;iv&auml;raha jatkuu kes&auml;kuun loppuun. Kaksi p&auml;iv&auml;&auml; viikossa t&ouml;it&auml;. Esimies on suhtautunut asiallisesti osasairasp&auml;iv&auml;rhaan ja suositellut jopa kuukauden kes&auml;lomaa. L&auml;&auml;k&auml;ri on my&ouml;s ep&auml;illyt keskittymiskyvyn puutetta.</p>
<p>On samalla ilmennyt my&ouml;s, ettei ole kenties tarpeeksi t&ouml;it&auml; kaikille ja t&auml;m&auml; on saanut pohtimaan my&ouml;s muiden t&ouml;iden mahdollisuutta ja hakemista.&nbsp;</p>
<p>Huomaa olevansa niin v&auml;synyt, ett&auml; aamulla aamiaisen ja koiran ulkoilutuksen j&auml;lkeen menee uudelleen nukkumaan ja tulee t&ouml;ihin vasta iltap&auml;iv&auml;ll&auml;.</p>
<p>Menee nukkumaan jo illalla klo 22.00, mutta sek&auml;&auml;n ei tunnu riitt&auml;v&auml;n.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; on paljon kiirett&auml; ja h&auml;ss&auml;kk&auml;&auml; ja uusien ty&ouml;ntekij&ouml;iden kouluttaminen v&auml;sytt&auml;&auml; ja rasittaa.</p>
<p>Yritt&auml;&auml; harjoitella olemista ja rentoutumista ja t&ouml;ist&auml; irtaantumista.</p>
<p>Lomalla puhelimen kiinni laittamsita.</p>
<p>Tulee seuraavalle vastaanotolle 26.6. klo 19.00</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-26 19:00:00 - END 2018-06-26 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;asiat hyvin. Osa-aikaisuus jatkuu n, 22 tuntia viikossa, jonka aikoo tehd&auml; 3-4 tunti viiten&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;. Esimies on luonut my&ouml;s h&auml;nt&auml; varten uuden uuden toimenkuvan, jossa h&auml;nen ty&ouml;ns&auml; painottuu muiden kirjanpit&auml;jien ohjauskeen ja asiakssuhteiden hoitamiseen konkreettisessa vaiheessa. Kuntoutuja on eritt&auml;in tyytyv&auml;inen omaan uuteen toimenkuvaansa ja on kiitollinen hyv&auml;st&auml; yhteisty&ouml;st&auml;&auml;n esimiehens&auml; kanssa.</p>
<p>Hein&auml;kuu kokonaan lomaa. On kokeillut my&ouml;s v&auml;lill&auml; 8 tuntista ty&ouml;p&auml;iv&auml;&auml;, mutta ollut sen j&auml;lkeen aivan r&auml;ttiv&auml;synyt ja nukahtanut t&ouml;iden j&auml;lkeen sohvalle, eik&auml; ole jaksanut tehd&auml; mit&auml;&auml;n muuta.</p>
<p>Juhannuksena vastoink&auml;ymisi&auml; m&ouml;kille mennesss&auml;, auto j&auml;i moottoritielle ja joutui hinattavaksi. Joutui k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n paljon julkisia koira kanssa.</p>
<p>Nautti m&ouml;kill&auml; vain nukkumisesta, lueskelusta ja TV:n katsomisesta.</p>
<p>Asenne kuitenkin valoisa ja positiivinen, suhtautuu el&auml;m&auml;&auml;n my&ouml;nteisesti. Olemus hieman v&auml;synyyn oloinen mutta nauravainen.</p>
<p>Kes&auml;loman j&auml;lkeen tapaaminen 7.8.klo 19.00 Manskulla</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-07 19:00:00 - END 2018-08-07 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;loma oli mennyt hyvin. Kokonaisvointi lomalla 9/10 ja t&ouml;ihin palun j&auml;lkeen 7/10</p>
<p>Kes&auml;lomalla pystyi rentoutumaan vaikka lukikin ty&ouml;s&auml;hk&ouml;postit aamulla. Ei miettinyt ty&ouml;asioita p&auml;iv&auml;ll&auml;.</p>
<p>Oli paljon m&ouml;kill&auml;.</p>
<p>Tavoittee syksysksi</p>
<p>Harjoittelee syksyll&auml; uutta ty&ouml;aikataulua:</p>
<p>Her&auml;&auml; aamuisin klo 6.00 menee koiran kanssa k&auml;velylle puoleksi tunniksi, sy&ouml; aamuplan ja l&auml;htee t&ouml;ihin 7.30-8.00</p>
<p>On t&ouml;iss&auml; 3-4 tunti sy&ouml; lounaan rauhassa klo 11-12 ja nukkuu sen j&auml;lkeen p&auml;ikk&auml;rit.</p>
<p>Aloittaa uusia harrastuksia kuten crossfitin ja koirna agilityn sek&auml; jatkuu rakastaaansa puuty&ouml;kurssia, jota haluasi laajentaa kahdelle p&auml;iv&auml;lle</p>
<p>Harjoittelee j&auml;m&auml;kkyytt&auml;, rajaamista ja itsens&auml; rakastamista.</p>
<p>Oma hyvinvointi ykk&ouml;ssijalla. Lep&auml;&auml;minen ja itsest&auml; huolehtiminen sek&auml; henkisesti, ett&auml; fyysisesti.</p>
<p>L&auml;&auml;kkeet:&nbsp;</p>
<p>Seromex - masennukseen ja paniikkikohtauksiin jatkuvana l&auml;&auml;kityksen&auml;</p>
<p>Propal paniikkikohtauksiin</p>
<p>Harjoittelee viikonloppuisin ruuanlaittoa koko viikokis.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 14.8. klo 19.00 Manskulla</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-14 19:00:00 - END 2018-08-14 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikko on mennyt hyvin. On p&auml;&auml;ssyt t&ouml;ihin klo 10-11 aikoihin&nbsp; ollut t&ouml;iss&auml; 3-4 tuntia + lounas ja ollut kotona kolmen, nelj&auml;n aikoihin.</p>
<p>Tuntuu viel&auml; vaikealta het&auml; klo 7.00 aamulla vaikka pyrkimyksen&auml; olisi p&auml;&auml;st&auml; aamupainotteisempaan rytmiin.</p>
<p>Nukkuu hyvin ja paljon. Unen tarve on voimakas 12 tuntia y&ouml;ss&auml; ja viikonloppuisin my&ouml;s p&auml;iv&auml;unet.</p>
<p>Nukumaanmeno rytmi on kunnossa. Menee nukkumaan klo 22.00 nukahtaa melatoniinin voimalla helposti.</p>
<p>T&auml;m&auml;n hetkinej kokonaisvointi asteikolla 7/10, johtuu v&auml;symyksest&auml; ja jaksamisesta.</p>
<p>Tulevaisuuden n&auml;kym&auml;t ova valoisat, paljon innostavia suunnitelmia ty&ouml;n lis&auml;ksi.</p>
<p>Tulevaisuuden n&auml;kym&auml;t asteikolla 10/10</p>
<p>Ma- iltana puuty&ouml;kurssi</p>
<p>ti -terpaia</p>
<p>ke Koiran kanssa nose work, koiran j&auml;ljent&auml;&auml;</p>
<p>to koiran kanssa temppu ja puuha kurssi</p>
<p>pe, la ja su lepoa</p>
<p>Uusi ty&ouml;nkuva tuntuu hyv&auml;lt&auml;. On asiantuntijan joka ikatauluttaa ja valvoo aiikataulun toteututmisen kirjanpidoissa.</p>
<p>Tavoitteeet viel&auml; parempaan arkeen ja jaksamiseen.</p>
<p>- palaveri esimiehen kanssa ty&ouml;ajoista</p>
<p>- erilaiset verkokokeet, joissa kartoitetaan fyysinen terveys, onko vaikutusta v&auml;symykseen</p>
<p>- yritt&auml;&auml; saada her&auml;&auml;mist&auml; aikaisemmaksi ja p&auml;ivi&auml; aamupainotteiseksi</p>
<p>- vanhat ty&ouml;t pois alta h&auml;iritsem&auml;st&auml;</p>
<p>seuraava tapaaminen ti 21.8 klo 19.00</p>
<p>-</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-21 19:00:00 - END 2018-08-21 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokonaisvointi asteikolla 7-8/ 10</p>
<p>On ollut tarkistuttamassa verikokeet ja kilpirauahaskokeet. Niisss&auml; ei ole mitt&auml;n poikkeavaa.&nbsp;</p>
<p>B 12 vitamiinitaso on alhainen.</p>
<p>Aloittaa B- vitamiinikuurin.</p>
<p>Kokee itsens&auml; eritt&auml;in v&auml;syneeksi, aamulla her&auml;&auml;minen l&auml;hes mahdotonta. P&auml;&auml;see t&ouml;ihin vasta klo: 12.00 ty&ouml;skentelee klo 16.00 saakka.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; jaksaminen on hyv&auml; osa-aikaisuuden j&auml;lkeen.</p>
<p>On aloittanut agility hararstuksen koiran kanssa. Sosiaaliset tilanteet v&auml;sytt&auml;&auml;.</p>
<p>Puhuttiin lapsuuden perheen perinn&ouml;st&auml; ja suhteesta ty&ouml;h&ouml;n ja jaksamiseen.</p>
<p>Puhuttiin my&ouml;s suhteesta &auml;itiin. Suhde &auml;itiin on et&auml;inen, ollut aina. Ei pysty puhumaan &auml;idin kanssa tunneasioista, ei ole ollut koskaan my&ouml;sk&auml;&auml;n fyysist&auml; l&auml;heisyytt&auml;.</p>
<p>Tutkitaan ensi kerralla lapsuuden perheen dynamiikkaa sukupuun avulla.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 28.8. klo 19.00</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-28 19:00:00 - END 2018-08-28 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokonaisvointi asteikolla 9/10</p>
<p>Iloinen ja rentoutuneen oloinen vaikutelma. Oli nukkunut hyvin.</p>
<p>On saanut enrgiaa ja intoa takaisin. Oli jaksanut jrjestell&auml; kotia viikonloppuna sek&auml; laittaa huonekaluja myyntiin.</p>
<p>On huomannut B 12 vitamiinin auttaneen energisyydess&auml;. Ei ole en&auml;&auml; niin v&auml;synyt, eik&auml; tarvitse p&auml;iv&auml;unia .</p>
<p>On muuttanut omia ajtuksiaan.</p>
<p>Saa hoidettua asiat loppuun</p>
<p>Suunnittelee ja ideoi huonkaluja, koska jatkaa rakasta puuty&ouml;harrastustaan.</p>
<p>Huolehtii rajoista ja ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;st&auml;.</p>
<p>Ensi kerralla sukupuun ty&ouml;st&auml;minen.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 4.9 klo 19.00</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-11 19:00:00 - END 2018-09-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kaikki ei ollut mennyt ihan parhaalla mahdollisella tavalla.</p>
<p>Oli hermostunut pienimm&auml;st&auml;kin asiasta koiralle. Oli v&auml;synyt.</p>
<p>Puuty&ouml;kurssillakin oli mennyt kaikki pieleen.</p>
<p>Tehtiin sukupuu, jota jatketaan viel&auml; seuraavalla kerralla.</p>
<p>- perheess&auml; ei n&auml;ytetty tunteita</p>
<p>- ty&ouml;keskeisyys</p>
<p>- ei tehty paljoakaan asiaoita yhdess&auml;</p>
<p>- arkista</p>
<p>- ei huippukohtia</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Haluaa ottaa mukaansa Kiki t&auml;din rennon suhtautumisen el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>" Ei t&auml;&auml; el&auml;m&auml; ole niin vakavaa"</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 18.9.2018</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-18 19:00:00 - END 2018-09-18 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>On saanut tasapainottetua asioita ja vointi kohtalaisen hyv&auml;.</p>
<p>K&auml;siteltiin viime kerralla ty&ouml;stetty&auml; sukupuuta ja ajatuksia siit&auml;.</p>
<p>Ei halua olla vanhempien kanssa tekemisiss&auml; ollenkaan. Haluaa keskitty&auml; omaan el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Huomasi sukupuuta tehdess&auml;, ett&auml; sai voimaa ja ihailua is&auml;n ja &auml;idin siskoilta.</p>
<p>- el&auml;m&auml;niloa ja hetkest&auml; nauttimista.</p>
<p>Omassa kodissa el&auml;m&auml; oli kaavamaista ja ty&ouml;keskeist&auml;.</p>
<p>Itse haluaisi omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n kohdella kaikkia tasapuolisessti ja antaisi kaikkien olla sellaisia kuin on.</p>
<p>Vanhempien yll&auml;pit&auml;m&auml; luistelukoulu hallitsi kaikkea el&auml;m&auml;&auml; ja kaikkien lasten oli my&ouml;s harrastettava luistelua. Ei esitetty vaihtoehtoja.</p>
<p>Olisi halunnut el&auml;m&auml;&auml;n&nbsp; enemm&auml;n iloa ja spontaniutta ja uusia juttuja.</p>
<p>Ei l&auml;pmimi&auml; tunnesuhteita kumpaankaan vanhempaan. Is&auml; oli hyvin et&auml;inen.</p>
<p>Tehtiin aikajana t&auml;rkeimmist&auml; el&auml;m&auml;n tapahtumista.</p>
<p>Kouluaikaa alle 16 v. hallitsi koulukiusaaminen, yksin&auml;isyys ja ulkopuolisuus.</p>
<p>Kiusaamista ei huomannut kukaan eik&auml; kukaan my&ouml;sk&auml;&auml;n puuttunut siihen.</p>
<p>Ei ollut voimakasta murrosik&auml;&auml;, muutti kotoa pois 21 vuotiaana ja osti oman asunnon kun valmistui SKL.st&auml; kirjanpit&auml;j&auml;ksi. Jatketaan sukupuuta seuraavalla kerralla. Seuraava kerta ti&nbsp; 25.9. klo 19.00</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-25 19:00:00 - END 2018-09-25 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettin omaa aikajanaa. Katso liitteen&auml;.</p>
<p>Tarkasteltiin el&auml;m&auml;n tapahtumia yhdess&auml;.</p>
<p>Aikajanassa korostuu yksin&auml;isyys, aina v&auml;r&auml;nik&auml;inen kaikessa seurassa, tunneyhteys puuttuu, vaikea k&auml;sitell&auml; tunteita, vastuuunkantaminen jo lapsesta asti,</p>
<p>Ei osaa rentoutua eik&auml; lev&auml;t&auml;, kokee, ett&auml; koko ajan t&auml;ytyy suorittaa ja tehd&auml; jotain.</p>
<p>Oman koiran hankkiminen 29. vuotiaana on tuonut iloa ja tunteita el&auml;m&auml;&auml;n. On my&ouml;s syy ja lupa l&auml;hte&auml; ty&ouml;paikalta kotiin ajoissa.</p>
<p>Aikajana p&auml;&auml;piirteitt&auml;in:</p>
<p>30 v. Uniikki</p>
<p>29 v. yrityksen myynti ja koira</p>
<p>28 v. Veera</p>
<p>26 v. yritt&auml;jyys</p>
<p>25 v. Virta</p>
<p>24 v. ty&ouml;paikka myytiin Pretaxille</p>
<p>22. v. esimiesvastuu</p>
<p>21. v. muutto + ty&ouml;</p>
<p>19 v. SLK</p>
<p>12 v. Yl&auml;aste, yksin&auml;isyys ja ulkopuolisuuden tunne</p>
<p>10 v.</p>
<p>7 v. koulu alkoi, auttoi &auml;iti&auml; jo luistelukoulun paperiasioissa.</p>
<p>0-7 oli huoleton, mutta ei kokenut&nbsp; voimakasta tunneyhteytt&auml; &auml;itiin eik&auml; kaksoisveljeenk&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava k&auml;yntikerta ti 2.10 klo 19.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-02 19:00:00 - END 2018-10-02 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>On ollut pari viimeist&auml; p&auml;iv&auml;&auml; hurjan v&auml;synyt koska on nukkunut huonosti huonovointisuuden takia. Vatstap&ouml;p&ouml; on jyll&auml;nnyt koko viikonlopun.</p>
<p>Kuntoutuja huomaa, ett&auml; 10 tunnin y&ouml;unetkaan eiv&auml;t v&auml;lill&auml; riit&auml;.</p>
<p>Kokonaisvointi asteikolla 5/10 vikonlopun j&auml;lkeen.</p>
<p>Harmittaa my&ouml;s, ettei saanut valmiiksi puut&ouml;iss&auml; eilen kirjahylly&auml;, jota on ty&ouml;st&auml;nyt pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Keskusteltiin lapsuuden kodin tunneilmastosta ja mit&auml; ev&auml;it&auml; on saanut itselleen lapsuuden kodista.</p>
<p>- Kotona ei ole n&auml;ytetty, eik&auml; puhuttu tunteista</p>
<p>- kaikki asiat on t&auml;ytynyt tehd&auml; niin kuin &auml;iti sanoo</p>
<p>- &Auml;iti on ollut m&auml;&auml;r&auml;ilev&auml; ja dominoiva</p>
<p>- tarkat aiakatulut ja s&auml;&auml;nn&ouml;t, ei mit&auml;&auml;n spontaania</p>
<p>On kokenut valtavan vapauttavksi muuttamisen pois kotoa yksin asumaan.</p>
<p>Tavoitteena mietti&auml; mink&auml;laisen el&auml;m&auml;n haluaa itse rakentaa ja mink&auml;laisen suhteen s&auml;ilytt&auml;&auml; &auml;itiin ja is&auml;&auml;n yhdess&auml; ja &auml;itiin yksin sen j&auml;lkeen jos is&auml; kuolee eturauhassy&ouml;p&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Miten suojata ja selviyty&auml; &auml;idin tarrautuvuudesta ja dominoivuudesta.</p>
<p>Mist&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; keinot ja sanat sen ilmaisemiseen.</p>
<p>Kuinka oppia itse ilmaisemaan tunteita, vaikka ei itse olekaan saanut l&auml;mp&ouml;&auml; eik&auml; l&auml;heisyytt&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 9.10.2018 klo 19.00</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-09 19:00:00 - END 2018-10-09 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oli postiviinenn ja rentoutunut tullessaan vastaanotolle, koska oli ollut juuri hieronnassa.</p>
<p>Kokee itsens&auml; edelleen eritt&auml;in v&auml;syneeksi.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; on mennyt hyvin.</p>
<p>Keskitytttiin siihen millaisen el&auml;m&auml;n h&auml;n itse haluaa.</p>
<p>- nautinnollisuus, ilo</p>
<p>- spontaanisuus</p>
<p>- taloudellinen riippumattomuus</p>
<p>- tunteiden tunnistaminen</p>
<p>- tunteiden ilmaiseminen ja n&auml;ytt&auml;minen</p>
<p>- heikkouden n&auml;ytt&auml;minen, aina ei tarvitse olla vahava</p>
<p>- ei-sanan k&auml;ytt&auml;minen</p>
<p>- rohkeus tehd&auml; oma polku oma el&auml;m&auml;</p>
<p>- lepo, lupa lev&auml;t&auml;</p>
<p>- kuuntelee itse&auml;&auml;n&nbsp;</p>
<p>- uskaltaa ottaa riskin&nbsp; ja heitt&auml;yty&auml; el&auml;m&auml;n virtaan</p>
<p>Harjoittelee:</p>
<p>1. tunteiden tunnistaminen. Milt&auml; minusta tuntuu?</p>
<p>2. Ei-sanan harjoittelu</p>
<p>3. Lepo</p>
<p>4. V&auml;hent&auml;&auml; radikaalisti k&auml;nnyk&auml;n k&auml;ytt&ouml;&auml;, ei pelaa, eik&auml; katso s&auml;hk&ouml;postia kotona.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 23.10. klo 19.00</p>
<p>-&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-23 19:00:00 - END 2018-10-23 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Flunssainen ja v&auml;ysnyt olo.</p>
<p>Yleisvointi kohtalainen.&nbsp; Oli ollut luennoimassa kirjanpidosta entisess&auml; oppilaitoksessaan.</p>
<p>V&auml;symyst&auml; on edeleen, mutta v&auml;symys ei ole pahentunut.</p>
<p>Ty&ouml;paikalla menee hyvin ja ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; on erinomainen ilmapiiri.</p>
<p>On opetellut sanomaan ei hyv&auml;ll&auml; menestyksell&auml; ja aikoo jatkaa treenaamista.</p>
<p>Kokee suhteen &auml;itiin vaikeaksi oman biseksuaalisuuden takia.</p>
<p>Kokee, ettei &auml;iti ymm&auml;rr&auml; sit&auml; lainkaan.</p>
<p>On miettinyt irtaantumista &auml;idist&auml; kokonaan. Kokee, ettei &auml;idill&auml; ole resursseja muutokseen.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 30.10. klo 19.00</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-30 19:00:00 - END 2018-10-30 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>On harjoitellut ei-sanan k&auml;ytt&ouml;&auml; menestyksekk&auml;&auml;sti.</p>
<p>On hurjna v&auml;synyt. V&auml;syneempi kuin aiemmmin. Huomaa, ettei v&auml;symys poistu nukkumalla.</p>
<p>On menossa l&auml;&auml;k&auml;riin ja toivoo kuukauden sairaslomaa, ett&auml; voisi nukkua ja lev&auml;t aikatauluttomasti. Flunssa on tulossa, joten sill&auml;kin voi olla vaikutusta v&auml;symykseen.</p>
<p>K&auml;siteltiin kilet&auml;ytymisest&auml; aiheutuneita tunteita ja ylip&auml;&auml;t&auml;ns&auml; tunteita.</p>
<p>Puhuttiin suhteesta &auml;itiin ja is&auml;&auml;n ja mahdollisesta heid&auml;n menett&auml;misest&auml;&auml;n l&auml;hiaikoina.</p>
<p>Miten suhtautua siihen.&nbsp;</p>
<p>Miten uskaltaa olla lesbo ja ja el&auml;&auml; vapautuneesti.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 6.11. 2018</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-06 19:00:00 - END 2018-11-06 19:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-13 19:00:00 - END 2018-11-13 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokonaisvointi asteikolla 8/10</p>
<p>Kaikki on mennyt hurjasti eteenp&auml;in.</p>
<p>- K&auml;mpp&auml;kaveri muuttaa pois&nbsp;</p>
<p>- uusi asukas ehdokas tulee k&auml;ym&auml;&auml;n</p>
<p>- uusi asukas haluaa pit&auml;&auml; huolta my&ouml;s koirasta, ihana apu arjessa</p>
<p>- saa myyty&auml; kaksi p&ouml;yt&auml;&auml; ja saa muutakin turhaa tavaraa pois asunnosta</p>
<p>- haluaa muuttaa kodin omann&auml;k&ouml;iseski</p>
<p>- haluaa toisen oman s&auml;ngyn koiralle oman s&auml;ngyn viereen.</p>
<p>- haluaa tehd&auml; sykev&auml;limittauksen selvitt&auml;&auml;kseen miten palautuu stressist&auml;.</p>
<p>- on p&auml;&auml;ssyt t&ouml;iss&auml; eteenp&auml;in projketeissa</p>
<p>- kotiin tulee muitakin kivoja ja omann&auml;k&ouml;isi&auml; muutoksia kuten uusi sohva</p>
<p>- haluaa kuulla yhteisist&auml; tiloista mielipiteen&nbsp; my&ouml;s uudelta asukkaalta.</p>
<p>- k&auml;y l&auml;pi kaikki vanhat tavarat ja miettii mik&auml; on tarpeellista.</p>
<p>Luodaan uusi Sanna</p>
<p>- yst&auml;v&auml;llinen</p>
<p>- energinen</p>
<p>- ei valita</p>
<p>- rohkea</p>
<p>- ei loukkaannu pienest&auml;</p>
<p>- seurustelee sellaisten ihmisten kanssa, jotka haluavat nostaa</p>
<p>Koko terapian tavoite:</p>
<p>Millainen Sannna olen?</p>
<p>Millainen halauaisin olla?</p>
<p>&gt;Muutos</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-20 16:00:00 - END 2018-11-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €37 for appointment.


