File for Sami Kiema
SSN: 300671-121D
Email: sami.kiema@gmail.com
Phone: 0505960221
Address: Punatulkunkatu 18
Postal code: 15610
City: Lahti
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-18 16:15:00 - END 2017-09-18 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti.</p>
<p>Varannut ajan ak:lle esiintymisj&auml;nnityksen vuoksi.</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; ty&ouml;skentelee asiakaspalvelup&auml;&auml;llikk&ouml;n&auml; ja joutuu noin kerran kk:ssa esiintym&auml;&auml;n ty&ouml;teht&auml;viens&auml; vuoksi. Esiintymistilanteet vaihtelevat; v&auml;lill&auml; joutuu ison yleis&ouml;n eteen ja v&auml;lill&auml; pienemm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>On kokenut paljon onnistumisia esiintymisens&auml; suhteen, mutta p&auml;&auml;asiassa esiintyminen on ollut eritt&auml;in hankalaa. Miettii tulevaa esiintymistilannetta pitk&auml;lti etuk&auml;teen.&nbsp;</p>
<p>Esiintymistilanteessa joutuu usein ylivireystilaan ja pahimmaksi oireekseen mainitsee sen, ett&auml; &auml;&auml;ni alkaa vapista ja pelk&auml;&auml; muiden huomaavan sen. Ja mit&auml; enemm&auml;n pelk&auml;&auml;, sit&auml; enemm&auml;n &auml;&auml;ni v&auml;risee.</p>
<p>K&auml;ynyt viime kev&auml;&auml;n&auml; asian tiimoilta l&auml;&auml;k&auml;rin vo:lla. Saanut rec Sertralin 50mg, ei hoitokontaktia sen j&auml;lkeen. Kokee, ettei ko l&auml;&auml;ke juurikaan auta, mutta ei ole halukas kokeilemaan muuta l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n sen, ett&auml; tarkkailee ymp&auml;rist&ouml;&auml;&auml;n ja muita ihmisi&auml; hyvin tarkkaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi keinoja itsens&auml; rauhoittamiseen.; turvaesine, mielen rauhoittaminen esim ns vaipumalla ajatuksissaan omaan turvapaikkaan, keskeytt&auml;&auml; ymp&auml;rist&ouml;n ja muiden ihmisten tarkkailun. Ei pyri pakottamalla est&auml;m&auml;&auml;n j&auml;nnittyneisyytt&auml;, vaan antaa j&auml;nnityksen tulla ja pyrkii j&auml;nnitt&auml;m&auml;&auml;n entist&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>Asiakas pyyt&auml;&auml; ohjeita hengitysharjoituksiin, k&auml;yd&auml;&auml;n niit&auml; l&auml;pi seur k&auml;ynnill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: asiakas varaa ajan ensi viikolle, ylihuomenna on seuraava esiintymistilanne.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-03 13:45:00 - END 2017-10-03 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas k&auml;rsii esiintymisj&auml;nnityksest&auml;. KArtoitimme tilanteita, joissa j&auml;nnityst&auml; syntyy ja mist&auml; se johtuu. Asiakas on halukas jatkamaan tapaamisia, joissa harjoittelemme esiintymsitilanteita k&auml;ytt&auml;en harjoitteina teksti&auml; ja erilaisia rentoutustekniikoita sek&auml; hengitysharjoituksia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


