File for Salla Alanko
SSN: 060388-1306
Email: salla.alanko@gmail.com
Phone: 0456362291
Address: Linnankatu 10b11
Postal code: 33560
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2015-10-21 18:00:00 - END 2015-10-21 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kyseess&auml; avioliitossa oleva nuori nainen,joka &auml;itiyslomalla nuoremmasta lapsesta (7 kk). Toinen lapsi pari vuotias. Mies t&ouml;iss&auml;. Asumisasiat ovat kunnossa. Asiakkaalla on vakituinen ty&ouml; l&auml;hihoitajan teht&auml;viss&auml; kehitysvammaty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Toukokuussa asiakas sai vatsataudin josta alkoi synty&auml; ep&auml;ily jostain vakavammasta sairaudesta. Nyt asia aiheuttaa voimakasta ahdistusta. Pelk&auml;&auml; ett&auml; sairastuu vakavaan sairauteen, sy&ouml;p&auml;&auml;n.</p>
<p>Vuosi sitten iso&auml;iti sairastui maksasy&ouml;p&auml;&auml;n ja kuolikin sitten muutaman kuukauden kuluttua diagnoosista. Mit&auml;&auml;n ei ollut teht&auml;viss&auml;.</p>
<p>Sairauden pelko tuottaa nyt ajatuksia kuolemasta ja kaikesta siihen liittyv&auml;st&auml;.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; negatiivisten ajatusten pys&auml;ytt&auml;minen ja mielkuva hyv&auml;st&auml; kokemuksesta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-10-21 19:00:00 - END 2015-10-21 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olo helpottanut edellisen k&auml;ynnin j&auml;lkeen.</p>
<p>Tarkenneteaan oireita. Pelko ett&auml; on jo sairastunut sy&ouml;p&auml;&auml;n.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi v&auml;&auml;rien uskomusten kumoamista. Pelon kohtaamista.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; negatiivitsen ajatusten pys&auml;ytt&auml;minen ja virheellisten uskomusten ty&ouml;st&auml;mist&auml;.</p>
<p>Positiivisten mielikuvien k&auml;ytt&auml;minen eri miellej&auml;rjestelmien avulla.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-05 18:00:00 - END 2015-11-05 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mielialat vaihdelleet. V&auml;lill&auml; tullut voimakas v&auml;symys,joka synnytt&auml;nyt pelon ett&auml; on sairastunut sy&ouml;p&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Pakkoajatuksia p&auml;ivitt&auml;in sairastumisesta. Pakko-oireina sy&ouml;v&auml;n oireiden tutkiminen. K&auml;ynyt my&ouml;s yleisl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; tutkituttamassa imusolmukkeensa.'Ei ole uskaltanut nukkua liikaa ettei olisi merkki sy&ouml;v&auml;st&auml;.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ajatuksia ja niihin liittyvi&auml; pelkoja.&nbsp;</p>
<p>El&auml;m&auml;n sis&auml;ll&ouml;n laajentaminen. P&auml;iv&auml;-ja viikko-ohjelma. Talon hakeminen ja/tai uuden talon rakentamisen suunnittelu.</p>
<p>Ajatusten neutralisointi.</p>
<p>Uusia aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-11 17:00:00 - END 2015-11-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pakkoajatukset alkaneet v&auml;isty&auml; t&auml;ll&auml; viikolla. Salla kertoo hy&ouml;dynt&auml;neens&auml; pilvi-vertausta ja saanut ajatukset hallintaan.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kolme kotiteht&auml;v&auml;&auml;:</p>
<p>Pakkoajatusten siirt&auml;minen tietoisesti: 1. pakkoajatuksen siirt&auml;minen esim. klo 15.00-15.15. ja keskittyminen muihin juttuihin muun aikaa. 2. Pakkoajatuksen muuttaminen: ensin pakkoajatuksen toteaminen ja hyv&auml;ksyminen, sen tunnetilan tunnistaminen, hallintatilanteen mieleen tuottaminen (esim. min&auml; 100-vuotiaan), sen tunnetilan tunnistaminen, ja mahdollinen ahdistuksen m&auml;&auml;r&auml;n laskun huomaaminen.</p>
<p>Merkitt&auml;v&auml;&auml; huomata ett&auml; pystyy hallitsemaan ajatuksiaan.</p>
<p>Kolanneksi: mielikuvaharjoitus pakkoajatuksesta jonain el&auml;imen&auml;. Salla nime&auml;&auml; pakkoajatuksen urosleijonaksi. Mist&auml; se tykk&auml;&auml; Sallassa? Salla on empaattinen, ymm&auml;rt&auml;&auml; ja hyv&auml;ksyy leijonan. Mist&auml; leijona tykk&auml;&auml; Sallan kotiymp&auml;rist&ouml;ss&auml;? Siit&auml; ett&auml; siell&auml; on kaksi pient&auml; lasta ja Salla kesken&auml;&auml;n, koti on rauhallinen ja sinne on helppo tulla.&nbsp; Sovitaan ett&auml; Salla ottaa j&auml;m&auml;k&auml;sti ohjat k&auml;siins&auml; ensi kerralla kun leijona tulee heille kotiin, ja ajaa leijonan&nbsp; pois.</p>
<p>Sovitaan ett&auml; kokeillaan n&auml;it&auml; teht&auml;vi&auml; ja katsotaan alkavatko oireet edelleen helpottaa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-19 17:00:00 - END 2015-11-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Peruuttamaton k&auml;ynti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


