File for Saara Ojanen
SSN: 060187-100B
Email: saara.ojanen@gmail.com
Phone: 0408270372
Address: suursuontie 10 c 31
Postal code: 00630
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-01-08 17:00:00 - END 2015-01-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovittu Kelan kuntoutusterapiasta. Hoitaa itse k&auml;yt&auml;nn&ouml;n yhteydenpidon Kelaan. Ensimm&auml;isell&auml; kerralla keskusteltu kuolemanpelosta, joka kohdistuu ennen kaikkea &auml;idin, sisaren ja poikayst&auml;v&auml;n &auml;killiseen menett&auml;miseen. K&auml;ytetty EFT:t&auml;, jolloin pelko muuttunut 8-&gt;5. Ja tarkentunut menett&auml;misen peloksi. Ohjeistettu k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n EFT:t&auml; my&ouml;s kotona. Tapaaminen ensi viikolla.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-14 16:00:00 - END 2015-01-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu viime kerrasta: kuolemanpelon ajatus on pysynyt taustalla, eik&auml; ole h&auml;irinnyt niin paljoa kuin aiemmin. On naputellut v&auml;liajalla. Naputeltu nyt ahdistuksen tunnetta 9-&gt;5. Tarkentui ep&auml;onnistumisen peloksi ja ep&auml;varmuudeksi. Jota my&ouml;s naputeltu. Puristava nyrkki -&gt; aukeava nyrkki -&gt; avoin k&auml;mmen, jolla lankaker&auml;. Vaikeuksia saada otetta t&auml;st&auml;. Kehotettu kirjaamaan ajatuksia ja tunteita yl&ouml;s ja naputella niit&auml; samalla. Varaa seuraavan ajan verkon kautta. Keskusteltu Kelan terapian tarpeellisuudesta. Sovittu, ett&auml; kuntoutusterapiaa haetaan ja katsotaan kuitenkin.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-26 17:00:00 - END 2015-01-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;tt&ouml;myyden h&auml;&auml;m&ouml;tt&auml;minen edess&auml; ahdistaa, keskusteltu ahdistuksen juurista. Kertoo naputelleensa v&auml;liajalla p&auml;ivitt&auml;in eri asioita ja kokee naputtelun auttavan. Nyt tilanteessa, ett&auml; ei oikein saa kiinni langan p&auml;&auml;st&auml;, mist&auml; naputtelu pit&auml;isi aloittaa. Kokee, ett&auml; asiat menev&auml;t karkuun. Mietitty syyt&auml;. Keskusteltu k&auml;rsim&auml;tt&ouml;myydest&auml; ja ohjattu t&auml;t&auml; naputtelemaan. Kertoo, ett&auml; moni naputeltava asia p&auml;&auml;tyy pelon tunteeseen, jolle on antanut nimen Nyyti ja joka on piilossa. Pyydetty naputtelemaan my&ouml;s sit&auml; esille. kotiteht&auml;v&auml;ksi my&ouml;s sukupuun tekeminen ja erityisherkkyyteen tutustuminen. Sovittu tuplatunnista kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen tultua, jolloin katsotaan voiko pelkoa l&auml;hesty&auml; mielikuvien kautta. Varaa seuraavan ajan netin kautta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-02 10:00:00 - END 2015-02-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kriisiluonteinen tapaaminen. Pelko ja ahdistus kasvaneet viikon aikana lukemiin, joita ei ole voinut hallita. Pelk&auml;&auml; omaa kuolemaansa ja kuolemista sy&ouml;p&auml;&auml;n yksin&auml;isen&auml; ja on k&auml;ynyt mammografiassa t&auml;m&auml;n takia. Naputeltu t&auml;t&auml; ja ahdistus hellitt&auml;nyt. Sovittu huomenna kaksoistunnista. &nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-03 13:00:00 - END 2015-02-03 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ulkoistettu fl&auml;pille "sekaisin, hukassa?". Mietitty tunteiden ja ajatusten juuria ja alkuper&auml;&auml;. Kertoo, ett&auml; jo pienen&auml; tytt&ouml;n&auml; on ajoittain tunnistanut olevansa alakuloinen. Kertoi seksuaalisesta ahdistelusta, jonka kohteeksi on 4-5-vuotiaana joutunut naapurin toimesta. Ep&auml;ilee muiston aitoutta, koska usein n&auml;hnyt unia, jossa on tapahtunut vastaavaa. Oikeita muistikuviakin on. Kaksoissisarella vastaavanlaisia kokemuksia ja muistoja. Mietitty mielikuvarotan teht&auml;v&auml;&auml; ja mit&auml; se edustaa. Kertoi eilen saaneensa rotan h&auml;kkiin. Pohdittu, mik&auml; olisi hyv&auml; kohtalo rotalle, jolla kuitenkin ollut t&auml;rke&auml; osa el&auml;m&auml;ss&auml;. Samoin mietitty, miksi masennuksesta on vaikeaa p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti. On kokenut naputtelun hyv&auml;n&auml;. Ehdotettu, ett&auml; alkaa kiitt&auml;&auml; masennusta siit&auml;, ett&auml; on suojellut h&auml;nt&auml; ym. Tehty mielikuvaharjoitus rauhallisuuden tunteen saavuttamiseksi. Kertoo olonsa istunnon j&auml;lkeen olevan v&auml;synyt ja toiveikas.</p>
<p>Varaa ajan netin kautta ensi viikolle.&nbsp;</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-02-10 10:00:00 - END 2015-02-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kevyest&auml; tunteesta, joka kest&auml;nyt edellisen k&auml;ynnin j&auml;lkeen melko pitk&auml;&auml;n. Arki ja pelot hautasivat sen v&auml;hitellen. Hyvill&auml;&auml;n siit&auml;, ett&auml; on tullut kuulluksi ja ett&auml; sai asian kerrottua. Mietitty masennuksen mielt&auml;. Ja sumun, joka tapahtuneen yll&auml;. Kertoo olevansa todella j&auml;nnittynyt, koska huomenna tulossa oman alan ty&ouml;haastattelu S&auml;kyl&auml;ss&auml;. Miettii valintoja, joita edess&auml;. Saanut itselleen harjottelupaikan, joka ei ole omalta alalta. Naputeltu j&auml;nnityst&auml; ja pelkoa pois, taustalta l&ouml;ytyi pettymyksen pelko. Ja varuillaanolo, joka tuntui l&auml;mpimin&auml; k&auml;sin&auml; niskassa ja kaulalla. Varaa ajan netist&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-19 11:00:00 - END 2015-02-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen tultua sovittu terapian k&auml;yt&auml;nn&ouml;n kuvioista. Mietitty tavoitteita fl&auml;pille. Sovittu, ett&auml; alkuun tapaamiset tuplatunteja. Tavoitteena, ett&auml; vointi kohentuu my&ouml;nnettyjen tuntim&auml;&auml;rien puitteissa. Kertoo olevansa erilailla ahdistunut kuin aiemmin. Ik&auml;&auml;nkuin ovi olisi auennut paikkaan, joka on pime&auml; ja ahdistava. Mietitty tulevaa, ja sovittu, jos asioiden k&auml;sitteleminen k&auml;y liian rankaksi, pidet&auml;&auml;n ko asiasta taukoa. Seuraava tapaaminen tuplatunti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-27 10:00:00 - END 2015-02-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo vihan ja &auml;rtymyksen tunteen olleen p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; kuluneen viikon ajan. Mietitty t&auml;h&auml;n syyt&auml;. On ollut &auml;idin apuna ty&ouml;paikalla ja totesi muutaman p&auml;iv&auml;n riitt&auml;v&auml;n. Naputeltu vihan tunnetta, taustalta noussut suru ja hyl&auml;tyksi tulemisen pelko. Keskusteltu pelosta, johon tunteet tuntuvat aina kiertyv&auml;n. Tehnyt kotiteht&auml;v&auml;&auml;, josta sovittu keskusteltavan ensi viikolla. Opeteltu maadoittamista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-02-27 10:45:00 - END 2015-02-27 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunti, ks edellinen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-04 13:00:00 - END 2015-03-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunti. Kertoo k&auml;rsim&auml;tt&ouml;myyden tunteesta, kun haluaisi prosessin etenev&auml;n nopeammin. Kertoo my&ouml;s ilon ja onnellisuuden tunteista, joita on tuntenut ajoittain. Mietitty &auml;iti&auml; ja h&auml;nen rooliaan asiakkaan el&auml;m&auml;ss&auml;. Kertoo tuntevansa vihan tunteita &auml;iti&auml; kohtaan. Keskusteltu "&auml;idinmurhasta", joka on tarpeellinen osa ainutlaatuiseksi naiseksi kehittymist&auml;. Rajoista puhuttu ja niiden vet&auml;misen vaikeudesta. Katsottu 2 kk takaista fl&auml;ppi&auml;, johon ulkoistettuna sen aikainen tilanne. Kertoo olonsa kohentuneen huomattavasti niist&auml; ajoista.&nbsp;</p>
<p>Naputeltu palaa kurkussa. Pelkoa ja j&auml;nnityst&auml; sek&auml; tilanteen hallinnan menett&auml;misen pelkoa. Jatkaa naputtelua kotona.</p>
<p>Tehnyt 100 asiaa kotiteht&auml;v&auml;&auml; ja saanut itsest&auml;&auml;n oivalluksia sit&auml; tehdess&auml;&auml;n, my&ouml;s surun tunnetta, koska ajattelee monen asian viiv&auml;styneen kohdallaan masennuksen vuoksi. Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi "min&auml; olen"- runo.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-04 13:45:00 - END 2015-03-04 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-11 13:00:00 - END 2015-03-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; harjoittelukuvio meni myttyyn h&auml;nest&auml; riippumattomista seikoista johtuen. Naputeltu t&auml;st&auml; aiheutunutta pettymyksen tunnetta. Alta paljastui h&auml;pe&auml; ja nolous ja arvottomuuden tunne ja kiukku. Sek&auml; uupumus. Kertoo uupuneensa ulkopuolisuuden tunteeseen sek&auml; siihen, ett&auml; joutuu pit&auml;m&auml;&auml;n hymy&auml; kasvoillaan kaiken aikaa. Keskusteltu toimimattomista toimintamalleista ja mietitty vaihtoehtoja niille. Oli tehnyt min&auml; olen -runon. Kotiteht&auml;v&auml;ksi 10 positiivista ja 10 negatiivista asiaa itsest&auml;. Esitelty tunteiden sietoikkunan toimintaa. Tarkkailee tunteitaan sen kautta. Kerrottu terapeutin kes&auml;loma-ajankohdasta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-11 13:45:00 - END 2015-03-11 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-18 13:00:00 - END 2015-03-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oli tehnyt kotiteht&auml;v&auml;n&auml; olleen 10 positiivisen ja negatiivisen ominaisuuden listan. Jatkettu teht&auml;v&auml;&auml; vastaanotolla. Kertoo negatiivisen puolen katsomisen tuntuneen kurjalta, kertoo tunnistavansa itsens&auml; listasta sek&auml; pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; tulevaisuuden olevan negatiivisuuden leimaama. Keskusteltu ty&ouml;kuvioista, siihen liittyv&auml;st&auml; ep&auml;varmuudesta ja ep&auml;tietoisuudesta. Kertoo, ett&auml; h&auml;nt&auml; vaivaa tunne, ett&auml; jossain vaiheessa h&auml;n on valinnut v&auml;&auml;rin, mutta ei saa tapahtumasta kiinni. Kokeiltu psykologista lihastestausta ja sovittu sen k&auml;yt&ouml;st&auml; ensi kerralla.</p>
<p>Naputeltu ep&auml;varmuutta. Kertoo, ett&auml; vatsassa on musta aukko, joka sylkee negatiivisia ajatuksia, jotka osin puhuvat &auml;idin &auml;&auml;nell&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-18 13:45:00 - END 2015-03-18 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-25 13:00:00 - END 2015-03-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo aloittavansa ty&ouml;t jo 13.4. Kertoo onnistuneensa ty&ouml;haastattelutilanteessa hyvin pit&auml;m&auml;&auml;n puolensa ja saamaan vaatimuksensa l&auml;pi. Saa tehd&auml; oman alansa ty&ouml;t&auml;, josta tyytyv&auml;inen. Kertoo hermostuneensa is&auml;lleen t&auml;m&auml;n neuvottua ty&ouml;nhakuasioissa liian tunkeilevalla tavalla. Mietitty, kuinka saanut t&auml;m&auml;n kaikena tehty&auml;. Kertoo, ett&auml; entinen Saara ei olisi uskaltanut nousta esim is&auml;&auml;ns&auml; vastaan.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu suojeluntarpeesta, joka kohdistuu kaksoissiskoon sek&auml; puolisoon. Puhuttu my&ouml;s SSRI-l&auml;&auml;kkeen mahdollisista sivuvaikutuksista / tehottomuudesta. On sy&ouml;nyt Sepram-l&auml;&auml;kett&auml; tammikuusta, ja kokee sen vain tuoneen ahdistusta. Vaikuttaa my&ouml;s suhteeseen puolison kanssa.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ensi kerralla naputellaan muistoa. Sitten viikon tauko.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-25 13:45:00 - END 2015-03-25 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-31 13:00:00 - END 2015-03-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti naputeltu muistoa "musta hahmo". Naputtelu nosti pintaan j&auml;nnityksen tunnetta, tunnetta siit&auml;, ett&auml; jokin painaa sein&auml;&auml; tai lattiaa vasten, pakokauhua, lamaannusta sek&auml; uni/muistikuva siit&auml;, ett&auml; mustapartainen mies on kumartunut h&auml;nen ylleen. L&ouml;ytyi my&ouml;s muistikuva tilanteesta, jossa on seisonut naapurin rivitalo-osakkeen ovella uskaltamatta menn&auml; sis&auml;&auml;n, koska oli kielletty. Sisar oli sis&auml;ll&auml; ja tuli asiakkaan kertoman mukaan erilailla k&auml;ytt&auml;ytyv&auml;n&auml; ulos. Mietitty tapahtuman merkityst&auml; nykyhetkeen. Kertoo, ett&auml; olo on outo. Sovittu naputtelusta viel&auml; seuraavalla kerralla ja sitten tauko.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-03-31 13:45:00 - END 2015-03-31 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-02 13:00:00 - END 2015-04-02 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; edellisen istunnon j&auml;lkeen outo olo muuttunut ahdistukseksi, jota paennut lenkkeilem&auml;ll&auml;. Keskustellut muistikuvistaan sisaren kanssa. Ulkoistettu ahdistus fl&auml;pille: musta hahmo, jolla sek&auml; fyysisi&auml;, ett&auml; henkisi&auml; vaikutuksia. Sovittu, ett&auml; j&auml;tt&auml;&auml; hahmon terapeutin huoneeseen. K&auml;ytetty uudelleenm&auml;&auml;rittelyyn aikamuodon vaihtamista. Keskusteltu pelosta, ett&auml; &auml;iti kuolee. On ensi viikon lapissa, terapiaan kahden viikon tauko. Varaa ajan aiemmin, jos tarve.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-02 13:45:00 - END 2015-04-02 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-21 17:00:00 - END 2015-04-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo loman menneen hyvin, ei ollut mielialan laskuja. Kertoo my&ouml;s ty&ouml;n alkaneen hyvin ja tuottavan iloa. Kertoo k&auml;yneens&auml; sisaren kanssa keskustelua lapsuuden tapahtumista liittyen mahdolliseen seksuaaliseen hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Sisar kertoi oman tarinansa. Mietitty mahdollisuutta ottaa &auml;iti mukaan keskusteluun.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu sy&ouml;v&auml;n pelosta. Mietitty, mit&auml; se viestitt&auml;&auml;. Keskusteltu my&ouml;s kuolemanpelosta suhteessa omaan &auml;itiin ja todettu ett&auml; toimintamallit saattavat olla per&auml;isin lapsuudesta, jolloin ei osannut toimia toisin.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; haluaa jatkaa terapiaa viel&auml; kolmannen vuoden.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-21 17:45:00 - END 2015-04-21 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-04-27 16:00:00 - END 2015-04-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oli sairastunut kesken p&auml;iv&auml;n. Peruutus s&auml;hk&ouml;postilla.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-05-06 15:30:00 - END 2015-05-06 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voivansa melko hyvin. Ajoittaisia kuolemanpelon ajatuksia, jotka saattavat tulla melko voimalla. Sovitusti naputeltu, aloitettu palan tunteesta kurkussa, joka huoli. Muuttui mustaksi aukoksi, joka ep&auml;onnistumisen pelkoa, joka muuttui kateudeksi ja peloksi siit&auml;, ett&auml; katkeroituu. Kateuden tunteen &auml;&auml;neen sanominen vaikeaa.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu rajaamisesta, kertoo tehneens&auml; oivalluksia sen suhteen. Miettii, ett&auml; on ollut ohjailtavissa kauan, ja haluaisi ottaa ohjakset haltuunsa itse. Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; suututtavansa jonkun, joka on niit&auml; pidellyt. Sovittu, ett&auml; harjoittelee oman mielipiteens&auml; ilmaisemista ty&ouml;paikalla, jossa ty&ouml;skentelee aikavaras.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-06 16:15:00 - END 2015-05-06 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-17 14:00:00 - END 2015-05-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo vointinsa olleen melko hyv&auml;, tosin ahdistusta ja kuolemanpelon ajatuksia ollut. Viimeksi y&ouml;ll&auml;, jolloin mietti vaihtoehtoja, soittaako &auml;idille vai antaako asian vain olla. Valitsi j&auml;lkimm&auml;isen vaihtoehdon. MIetitty, mit&auml; se kertoo. Kertoo syyllisyyden tunteesta suhteessa ajatukseen. Kertoo mittanauhaepisodista, joka aiheuttanut ahdistusta. Mietitty, mik&auml; saa toimimaan niin. kertoo, ett&auml; tunne aiheuttaa paniikkioloa. Ulkoistettu se sek&auml; my&ouml;s kuolemanpelko. Sanoo, ett&auml; kuolemanpelko n&auml;ytt&auml;&auml; nyky&auml;&auml;n enemm&auml;n hahmolta, jolla on &auml;&auml;riviivat. Mietitty, onko se hyv&auml; vai huono. Kotiteht&auml;v&auml;ksi syyllisyyden ajatusketjun tutkiminen. My&ouml;s edellinen kotiteht&auml;v&auml; katsomatta yhdess&auml;.</p>
<p>Sovittu ajat terapeutin lomaan asti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-26 15:30:00 - END 2015-05-26 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ulkoistettu kuolemanpelko fl&auml;pille, hallinnan menett&auml;misen pelkoa, pelkoa siit&auml;, ett&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; &auml;itins&auml; kuolleena, pelkoa siit&auml;, ett&auml; kuolee kivualiaan kuoleman, pelkoa siit&auml;, ett&auml; joku satuttaa sattumanvaraisesti. Kuolemanpelko sijaitsee takaraivossa. Touch and breath-menetelm&auml;ll&auml; ulkoistettu se ja kuunneltu, mit&auml; sill&auml; sanottavaa. Et&auml;&auml;nnytetty se ja laitettu lasikuutioon ja j&auml;tetty terapeutin huoneen ikkunalaudalle. Asiakas kertoo olonsa keventyneen paljon.</p>
<p>Kertoo oivalluksista, joita tehnyt naputtelussa -&gt; hyv&auml;ksyy ahdistuksen kuvitteelliset seuraamukset, olo helpottuu. Mietitty, onko jossain vaiheessa kokenut todellista kuolemanpelkoa, ei osaa sanoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-05-26 16:15:00 - END 2015-05-26 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-06-03 16:00:00 - END 2015-06-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olevansa pettynyt ja kiukkuinen, kun ei saanut hakemaansa ty&ouml;paikkaa, johon olisi ollut p&auml;tev&auml;. H&auml;pe&auml;n tunne sek&auml; kyll&auml;styminen itseen. Kertoo, ett&auml; m&ouml;ykky kurkussa on ollut poissa hetken, mutta nyt ilmaantunut taas. Mietitty sen viesti&auml;. Keskustelun kuluessa m&ouml;ykyn muoto muuttuu, mietitty, ett&auml; ent&auml;p&auml; jos sill&auml; onkin positiivinen viesti, mutta ei ole saanut sit&auml; sanottua. Kokeilee n&auml;k&ouml;kulman vaihtamista. On huolissaan siit&auml;, ett&auml; viett&auml;&auml; koko el&auml;m&auml;ns&auml; nykyisen ty&ouml;nanatajan palveluksessa. Kunnianhimosta keskusteltu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-06-10 16:00:00 - END 2015-06-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ty&ouml;ss&auml; sujuvan melko hyvin, vaikka motivaatio onkin nollassa. Keskusteltu keinoista, joita l&ouml;yt&auml;nyt k&auml;ytt&ouml;&ouml;ns&auml; suhteessa aikavarkaaseen ty&ouml;paikalla. Kertoo kuolemanpelon v&auml;hentyneen, mutta kertoo olevansa ajoittain peloissaan edelleen. Kertoo saaneensa yll&auml;tt&auml;v&auml;n puhelun my&ouml;h&auml;&auml;n illalla, ja s&auml;ik&auml;ht&auml;nyt t&auml;st&auml;. Kertoo saaneensa itsens&auml; j&auml;rkeilem&auml;ll&auml; kuriin. Kuolemasta keskusteltu. L&ouml;ydetty ja ulkoistettu pelkogeneraattori / bingokone, jonka olemassaoloa tutkii tauon aikana. Mietitty, ett&auml; osa peloista t&auml;ysin normaaleja, pelon pelk&auml;&auml;minen.</p>
<p>Keskusteltu lapsuuden ajan tapahtumista, joka nostaa kiukun &auml;iti&auml; kohtaan. Kertoo, ett&auml; ei koskaan aiemmin ole ollut / sallinut itsens&auml; olla vihainen &auml;idilleen. N&auml;kym&auml;t&ouml;n Ninni.</p>
<p>Sovittu tunteiden ABC-malliin tutustumisesta ensi kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-06-10 16:45:00 - END 2015-06-10 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts aiempi kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-06-17 16:00:00 - END 2015-06-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ty&ouml;paikan aikavarkaan viev&auml;n energiaa h&auml;nelt&auml;. Kertoo testanneensa pelkogeneraattoria, ja t&auml;ytt&auml;neens&auml; hautajaisj&auml;rjestelylapun omaa kuolemaa ajatellen. Kertoo, ett&auml; pala tuli kurkkuun omaisia miettiess&auml;. Keskusteltu terapian etenemisest&auml; suhteessa kuolemanpelkoon.&nbsp;</p>
<p>Annettu mukaan tunteiden ABC-malli. Sovittu hein&auml;kuun ajat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-06 15:30:00 - END 2015-07-06 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo pelon ja s&auml;ik&auml;hdyksen tunteesta, joka tuli kun ei tavoittanut &auml;iti&auml; puhelimella. Tehnyt tunteiden abc-mallin t&auml;st&auml;. Mietitty kuolemanpelkoa, ja sen juuria siit&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta, mit&auml; lapsuudessa on j&auml;&auml;nyt kenties vaille. Sanoo, ett&auml; olisi toivonut &auml;idilt&auml;&auml;n enemm&auml;n huomiota ja turvallisuuden tunnetta. Kertoo olleensa sisaren kanssa paljon yksin kotona ja peloissaan. Keskusteltu sis&auml;isest&auml; lapsesta, mit&auml; se on j&auml;&auml;nyt vaille.&nbsp;</p>
<p>Kertoo huolehtineensa aina. Ei sanojensa mukaan ole koskaan tuntenut huolettomuutta. Visualisoitu turvapaikka, joka niitty, josta n&auml;kee kauas. Sovittu sis&auml;isen lapsen naputtelusta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-06 16:15:00 - END 2015-07-06 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-15 16:00:00 - END 2015-07-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo juoksukilpailusta, jossa tuli kolmanneksi. Kertoo juosseensa kiukkuisena koko matkan. Keskusteltu kiukusta, mist&auml; se nousee. Sanoo, ett&auml; se on kuin pikkulapsen tunne. Turhautumista ja sit&auml;, ett&auml; h&auml;nelle asetetaan paineita. Keskusteltu polyvagaalisesta teoriasta, jota aikoo tutkia tarkemmin.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml;suhde jatkuu, joskaan ei tied&auml; sit&auml; "virallisesti". Pelk&auml;&auml;, ett&auml; j&auml;&auml; paikoilleen, eik&auml; l&ouml;yd&auml; oman alan ty&ouml;t&auml;. Sovittu, ett&auml; terapeutti muistuttaa matkan t&auml;rkeydest&auml; vuoden p&auml;&auml;st&auml;, jos on viel&auml; em ty&ouml;paikassa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-20 16:00:00 - END 2015-07-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; tuleva perjantai pelottaa ja ahdistaa. Joutuu olemaan yksin. Sovittu, ett&auml; naputtelee pelkoja jo nyt. Kertoo, ett&auml; h&auml;nelle on t&auml;rke&auml;&auml; selviyty&auml; voittajana yksinolosta. Mietitty toimintasuunnitelmaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; on lukenut netist&auml; huostaanottoasioista ja -tapauksista. Kertoo, ett&auml; se nostanut vihaa ja surua. Mietitty, mik&auml; tarinoissa kutsuu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-27 16:00:00 - END 2015-07-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viime perjantain menneen hyvin. Sanoo, ett&auml; oli l&auml;hinn&auml; tyls&auml;&auml; ja ik&auml;v&auml; puolisoa. Oli nukkunut y&ouml;ns&auml; hyvin. Kertoo &auml;idin k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;, sanoo, ett&auml; &auml;iti puhuu v&auml;h&auml;ttelev&auml;&auml;n s&auml;vyyn, jonka kokee ahdistavana. Mietitty keinoja rajaamiseen. Keskusteltu &auml;idin k&auml;yt&ouml;ksen vaikutuksesta itseen. V&Auml;h&auml;ttelev&auml; &auml;&auml;ni omassa p&auml;&auml;ss&auml; saa &auml;idin kasvot. Ukkospilvi, jonka touch and breath-menetelm&auml;ll&auml; poistuu. Kuristava tunne nielussa yhteydess&auml; pilveen. Tehnyt kotiteht&auml;v&auml;ksi annetun tunnelukko-testi. Polyvagaalinen teoria tuonut helpotuksen tunnetta. Super-Saara.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-07-27 16:45:00 - END 2015-07-27 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-03 16:00:00 - END 2015-08-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; on saanut pelkoja paremmin kuriin pelkogeneraattorin l&ouml;ytymisen my&ouml;t&auml;. Kuolemaunet ovat muuttumassa valoisammiksi. Ulkoistettu Suorittaja-Saara, joka antaa suggestioita. Keskusteltu ihannemin&auml;n ja inhimillisen min&auml;n v&auml;lisest&auml; ristiriidasta. Sovittu, ett&auml; tarkkailee oman kiukun nousemista ja tarvittaessa touch and breath.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-12 16:00:00 - END 2015-08-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viikonlopun menneen huonosti, kun oli yksin kotona. Kertoo tunteneensa lapsen pelkoa m&ouml;r&ouml;n edess&auml;. Mietitty pelon alkuper&auml;&auml;. Kertoo, ett&auml; huoligeneraattori on k&auml;ynniss&auml;. Kertoo, ett&auml; ei uskalla tunnustella kehoaan n&auml;ppyjen tai sy&ouml;v&auml;n pelosta. Annettu kehomeditaatio-cd lainaan. Kertoo aloittaneensa sied&auml;tyksen silitt&auml;m&auml;ll&auml; k&auml;si&auml; ja jalkoja. Keskusteltu lapsen hankkimisen mahdollisuudesta. Sanoo, ett&auml; ei t&auml;ss&auml; vaiheessa viel&auml; halua.</p>
<p>Sovittu ensi kerran kaksoistunnista sek&auml; kolmen viikon "sulattelutauosta".</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-17 16:00:00 - END 2015-08-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n oli viimeinen p&auml;iv&auml; hautatoimistossa. J&auml;&auml; muistelemaan haikeudella. Mietitty asioita, joita on oppinut ja miss&auml; on ty&ouml;ss&auml; ollut hyv&auml;. Keskusteltu viime kerralla esiin tulleesta oman ihon pelosta. K&auml;ertoo, ett&auml; ik&auml;&auml;nkuin valkoinen rihmasto olisi vatsassa. Naputeltu, muuttuu toukaksi. Mietitty sen viesti&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo tilanteesta, joka sattui edellisen poikayst&auml;v&auml;n kanssa, kertoo tunteneensa voimatonta raivoa syyt&ouml;sten edess&auml; ja ly&ouml;neens&auml; t&auml;t&auml;. Kertoo pel&auml;nneens&auml; terapeutin reaktiota asiaan ja sit&auml;, ett&auml; terapeutti hylk&auml;&auml;. Kiukun tunne ex&auml;&auml; kohtaan ja samankaltainen tunne, kun ajattelee lapsuusajan tapahtumaa naapurin suhteen. Sovittu, ett&auml; naputtelee kiukkua kotona.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-17 16:45:00 - END 2015-08-17 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-08-24 16:00:00 - END 2015-08-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo turhautuneensa itseen, kun oli taas tullut hetki, jolloin ei tavoittanut &auml;iti&auml;. Kertoo surusta puolison iso&auml;idin kuolemasta. Kokee, ett&auml; h&auml;n on ollut ainoa, joka on hyv&auml;ksynyt h&auml;net perheeseen. Kokee, ett&auml; anoppi ei hyv&auml;ksy h&auml;nt&auml;. Mieitty keinoja, kuinka selvit&auml; tilanteesta: ulkoistamalla, aktiivinen kuuntelu, oman kehon tunnustelu, ett&auml; kenen tunteita tuntee. Mietitty, mihin anopin arvostelu kolahtaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; jotain on sisimm&auml;ss&auml; her&auml;&auml;m&auml;ss&auml;. Sovittu, ett&auml; toivottaa sille hyv&auml;&auml; huomenta ja tutustuu siihen kaikessa rauhassa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-02 16:00:00 - END 2015-09-02 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kyll&auml;styneens&auml; &auml;idin kuoleman pelk&auml;&auml;miseen sek&auml; sy&ouml;v&auml;n pelkoon. Keskusteltu hallinnan tunteen tarpeesta. Kertoo ulkoistaneensa sy&ouml;v&auml;n pelkoa ja sen n&auml;ytt&auml;neen sumulta. Mietitty pelon alkuper&auml;&auml;. Sovittu, ett&auml; seuraavalla tuplatunnilla k&auml;sitell&auml;&auml;n em aihetta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-09 16:00:00 - END 2015-09-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo pettyneens&auml; &auml;idin k&auml;yt&ouml;kseen h&auml;nt&auml; ja kaksoissisarta kohtaan. Hyl&auml;tyksitulemisen tunne, joka tuntuu pikkutyt&ouml;n tunteelta. Surua, vihaa, pettymyst&auml;, syyllisyytt&auml;. On nyt ollut kolme p&auml;iv&auml;&auml; soittamatta &auml;idille. Miettii jatkoa ja p&auml;&auml;tt&auml;&auml;, ett&auml; ei soita vaan odottaa &auml;idin yhteydenottoa. Pelk&auml;&auml; pettyv&auml;ns&auml;, jos &auml;iti ei pyyd&auml; anteeksi. Ihannekuva &auml;idist&auml; realisoitunut. Tutkimusmatkailijan silm&auml;lasit. Sovittu, ett&auml; ensi kerralla eft hyl&auml;tyksitulemisen tunteesta. Sovittu, ett&auml; kirjoittaa &auml;idille kirjeen, jossa purkaa tunteensa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-15 16:00:00 - END 2015-09-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; ei ole ollut juuri &auml;idin kanssa yhteyksiss&auml;. Syyllisyytt&auml; t&auml;st&auml;, vaikka ymm&auml;rt&auml;&auml; itse sen tarpeettomuuden. Kokee, ett&auml; on nousemassa vuorta yl&ouml;s, negatiiviset asiat ovat alhaalla tukena ja positiiviset kannattelevat. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; innostuu liikaa ja joutuu pettym&auml;&auml;n.</p>
<p>Pelon tunne vatsassa ja sel&auml;st&auml; l&ouml;ytyy kivi, vastuu, jota kantanut. Eft, jolloin se muuttuu kellukkeiksi. Touch and breath, joka helpottaa pinnalla pysymist&auml;. Sovittu, ett&auml; jatkaa harjoitusta kotona. Niskasta l&ouml;ytyi vihan / p&auml;&auml;tt&auml;v&auml;isyyden tunnetta itse&auml; kohtaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-15 16:45:00 - END 2015-09-15 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-23 16:00:00 - END 2015-09-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo &auml;rsytyksen tunteesta suhteessa &auml;idin puheluihin, kokee ne ep&auml;aidoiksi. Mietitty &auml;idin k&auml;yt&ouml;st&auml;, kokee, ett&auml; suosii serkkua ja miettii mik&auml; itsess&auml; vialla. Kateuden tunne, johon eft. Liman tunne kurkussa, joka tunne ristiriidasta ja kriittisyytt&auml; itse&auml; kohtaan. &nbsp;Jatkaa kotona ja tavoitteena saada kurkkuun j&auml;&auml;nyt "ektoplasma" pois. Kertoo, ett&auml; tuli tunne siit&auml;, ett&auml; jokin l&auml;htenyt liikkeelle. Valon tunne sis&auml;ll&auml;, jota haluaa vaalia. Kertoo, ett&auml; seksuaalienergia sek&auml; muut sis&auml;ll&auml; olevat energiat kiinnostavat.</p>
<p>Mietitty yhdess&auml; teksti&auml; KU138-lomakkeeseen Kelan kuntoutustuen jatkoa varten.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-09-23 16:45:00 - END 2015-09-23 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-10-07 16:00:00 - END 2015-10-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; &auml;idin k&auml;yt&ouml;s tuottaa edelleen pettymyksen. Miettii mahdollista narsismia. Kertoo, ett&auml; &auml;iti on ollut hyvin sidoksissa is&auml;&auml;ns&auml;, vastaavanlainen malli, kuin itsell&auml;. Napanuoran katkaiseminen, tunteet, joita ei ole saanut tuntea. Kertoo naputelleensa ektoplasmaa ja saaneensa sen hallintaan.&nbsp;</p>
<p>On menossa l&auml;&auml;k&auml;riin pe, l&auml;hett&auml;&auml; jatkohakemuksen Kelaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-10-13 17:00:00 - END 2015-10-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ahdistuneensa B-todistushankinnan menty&auml; itsest&auml; riippumattomista syist&auml; m&ouml;nk&auml;&auml;n. Lis&auml;ksi kertoo, ett&auml; tulevaisuuden asiat ahdistavat, negatiivisten ajatusten keh&auml;. On aikeissa hakea ty&ouml;t&auml;, mutta kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; pettymyst&auml;, joten ei ole lainkaan varma, haluaako ty&ouml;paikan oikeasti. Kertoo, ett&auml; vastaavanlainen ajattelumalli on ollut kauan. Mietitty voisiko sen korvata jollain.&nbsp;</p>
<p>Kelan jatkohakemuksen my&ouml;t&auml; pakollinen tauko, joten tauon ajaksi kotiteht&auml;v&auml;ksi tunnistaa ajatusmallin esiintyminen eri tilanteissa ja kirjoittaa se yl&ouml;s. N&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen taito.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-10-19 12:00:00 - END 2015-10-19 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ts: B-lausunto Kuntoutuspsykoterapiaa varten</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Et:Kyseess&auml; 28-vuotias avoliitossa el&auml;v&auml; ymp&auml;rist&ouml;tieteiden maisteri. Potilas on Kelan tukemassa kuntoutuspsykoterapiassa, nyt haetaan t&auml;ll&auml; lausunnolla tukea kuntoutuksen kolmannelle vuodelle. Alunperin psykoterapiakuntoutus on alkanut Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml; (YTHS:n psykiatri Hanna Heleniuksen lausunto).Sittemmin potilas on muttanut Helsinkiin, seuraava lausunto psykiatri Leena Korhoselta.Terapian aikana psykoterapeutti vaihtunut ja nyt k&auml;ynyt Anna-Kaisa Tanskan vastaanotolla. Anamneesin osalta viittaan aiempiin B-lausuntoihin. Potilaalla on omassa el&auml;m&auml;nhistoriassaan traumaattisia asioita, joiden vuoksi perusturvallisuus ja itsetunto ovat vaurioituneet. Vuosien varrella potilas on oireillut sek&auml; masennus- ett&auml; ahdistusoirein. Tapaamisessa 19.10.2015 kertoo, ett&auml; mielialaoireiden osalta tilanne nyt hieman parempi, enemm&auml;n ahdistusoireet ja huolet nousseet esiin. Potilaalla on vakavan sairauden pelkoa joko itsell&auml; tai l&auml;heisill&auml;, ajatukset j&auml;&auml;v&auml;t mieleen py&ouml;rim&auml;&auml;n ja niist&auml; on vaikea irrottautua. Mieless&auml; py&ouml;riv&auml;t menneisyyteen liittyv&auml;t ik&auml;v&auml;t asiat tai tulevaisuuden uhkakuvat. Potilas my&ouml;s miettii omaa riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml;&auml;n ja kelpaamattomuuttaan, vertailee itse&auml;&auml;n toisiin ja t&auml;m&auml;n vuoksi esimerkiksi ty&ouml;hakemuksen l&auml;hett&auml;minen ollut vaikeaa. Tunne, ettei kuitenkaan tulisi valituksi tai p&auml;&auml;sisi edes haastatteluun. Potilaalla on kyky&auml; itsereflektioon ja t&auml;ll&auml; tapaamisessa pohtii em. asioita joihin terapialla on muutosta hakemassa. Hy&ouml;dynt&auml;nyt my&ouml;s mindfulness-tyyppisi&auml; harjoitteita pyrkiess&auml;&auml;n keskittym&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olohetkeen murehtimatta muita asioita. Terapiasta kokee hy&ouml;tyneens&auml;, edelleen ty&ouml;st&auml;misen tarvetta mm. itsetunnon kohentaminen ja peloista irtip&auml;&auml;st&auml;minen teemoina. Potilaalla on parisuhde, josta kokee saavansa tukea, lis&auml;ksi pyrkii aktiivisesti my&ouml;s harrstustoimintoja yll&auml;pit&auml;m&auml;&auml;n. Pitk&auml;aikaisen alakuloisuuden tunteita kuvaa olevan.Toiveikkuutta tulee esiin tulevaisuuden suhteen.</p>
<p>StTapaamisessa potilas on asiallinen, hieman j&auml;nnittyneen oloinen alkuun mutta avoimeen ja luottavaiseen kontaktiin tuleva ja psykoterapiakuntotukseen motivoitunut.Esiin ei tule vastauslatensseja, ei hidastuneisuutta. Ilmeikkyytt&auml; ja pohdintaa omasta ep&auml;varmuudesta tulee esiin. Tulee k&auml;sitys, ett&auml; hy&ouml;tynyt psykoterapiakuntoutuksesta joka on kuitenkin viel&auml; kesken, ja suositellaan kolmatta vuotta.B-lausunto Kelaan.</p>
<p>Kirjoitettu reseptit Peratsin 2mg nro C d.s. 1 tabl illalla ja 1 tabl tarv. aamulla. Melatonin 3mg nro C 1-2 y&ouml;ksi.Sertralin nostetaan annokseen 75mg-100mg.</p>
<p>F33.0 Toistuvan masennuksen liev&auml; masennujakso&nbsp;</p>
<p>F41.1 ?</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-11-17 13:00:00 - END 2015-11-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voivansa hyvin. Suhde &auml;idin kanssa on j&auml;&auml;nyt ainakin toistaiseksi et&auml;iselle tasolle ja on t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen. Kertoo n&auml;kev&auml;ns&auml; &auml;iti&auml; nyt enemm&auml;n ulkopuolelta. Kertoo sanoneensa &auml;idille suorat sanat ja rajanneensa t&auml;t&auml;. Tyytyv&auml;inen t&auml;h&auml;n. &nbsp;On j&auml;&auml;nyt nyt ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi muutaman kuukauden ajaksi. Asiantila ok, eik&auml; ahdista. Pystyy nukahtamaan ilman puolison my&ouml;t&auml;vaikutusta.&nbsp;</p>
<p>Tehty n&auml;kyv&auml;ksi tapahtuneita muutoksia. Turvallisuuden tunteen lis&auml;&auml;ntyminen suhteessa itseen ja tulevaan. Itseluottamus parantunut. Hyv&auml;n olon tunne, josta pelk&auml;&auml;, ett&auml; se ei kest&auml;.</p>
<p>Haluaa k&auml;sitell&auml; lapsuuden tapahtumia viel&auml;, jotta pystyisi p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n niist&auml; lopullisesti irti. Sovittu teema ensi kerraksi</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-17 13:45:00 - END 2015-11-17 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-23 16:00:00 - END 2015-11-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tappelusta poikayst&auml;v&auml;n kanssa. Kertoo sen sattuneen todella kipe&auml;&auml;n kohtaan ja tuntee tapahtuneesta h&auml;pe&auml;&auml; ja pettymyst&auml;. Tunne siit&auml;, ett&auml; ei ole tullut n&auml;hdyksi, ep&auml;oikeudenmukaisuuden tunne, suru. Eft. Pakokauhun tunne, ja tunne ett&auml; on ahdistettu nurkkaan. Pelko siit&auml;, ett&auml; h&auml;neen kosketaan. Kirkuminen. Sanoo, ett&auml; aikaisemminkin on kirkunut, tilanteissa, joissa tunne ett&auml; on ep&auml;oikeudenmukaisesti kohdeltu.&nbsp;</p>
<p>Tarkasteltu tapahtunutta polyvagaalisen teorian sek&auml; rakenteellisen dissosiaation teorian kautta.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; tuntee syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; lapsena ei taistellut vastaan. Fysiologia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-23 16:45:00 - END 2015-11-23 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-30 16:00:00 - END 2015-11-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo valmistautuneensa saamaan kielikokeesta hyl&auml;tyn, mutta saikin l&auml;hes t&auml;ydet pisteet. Mietitty, mist&auml; ajatusmalli kertoo ja mist&auml; se on tullut. Paniikintunne siit&auml;, ett&auml; ei selvi&auml;. Tunne vatsassa ja hartioilla. Eft, joka tuo mieleen unen, jonka n&auml;hnyt: puolison hahmo ja pieni poika / useita lapsia, joille seksuaalista toimintaa. Itse sivustaseuraajan roolissa. Hahmo sanoo, ett&auml; n&auml;in meid&auml;n perheess&auml; toimitaan. Asiakkaan t&auml;t&auml; vaikea hyv&auml;ksy&auml;. Mietitty unen viesti&auml;. Ohjattu naputtelemaan unen aiheuttamia tunteita.</p>
<p>Ulkoistettu j&auml;nnitt&auml;v&auml; Saara, jolle tentin tuomaa paniikinomaista tunnetta helpottamaan villasukat, huivi ja kahvi. Rauhallisuuden ja rentouden tunne.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-11-30 16:45:00 - END 2015-11-30 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-07 16:00:00 - END 2015-12-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tapahtumasta &auml;idin kanssa, kun oli hakemassa itsest&auml;&auml;n valokuvaa terapiaistuntoa varten. Kysytt&auml;ess&auml; oli kertonut, ett&auml; tarvitsee kuvan terapiaprosessia varten. Kertoo &auml;idin valahtaneen valkoiseksi ja halanneen h&auml;nt&auml;. Sek&auml; kysyneen, ett&auml; haluaako asiakas tulla syliin. Kertoo tilanteen olleen todella h&auml;mment&auml;v&auml; ja vahvistaneen omaa oletusta, ett&auml; &auml;iti on tiennyt naapurin toiminnasta.</p>
<p>Puolison tuki.</p>
<p>L&Auml;hestytty lapsuuden tapahtumia valokuvan kautta. Kokee, ett&auml; tytt&ouml; kuvassa on h&auml;n, mutta ei kuitenkaan ole. Vallaton, mutta tottelevainen tytt&ouml;. Olisiko voinut olla tottelematta naapuria? Kertoo, ett&auml; naapuri antanut ymm&auml;rt&auml;&auml; niin, ett&auml; vanhemmat olisivat pyyt&auml;neet rasvaamaan tms alap&auml;&auml;t&auml;. Unessa kuulunut lause olisi naapurin sanoma. Ahdistuksen tunne, kun miettii, miksi kuvan tyt&ouml;lle k&auml;ynyt n&auml;in. Eft, joka tuo pakokauhun ja levottumuuden tunteen pintaan, mutta jotka poistuvat kierroksien my&ouml;t&auml;.</p>
<p>Kertoo l&auml;htev&auml;ns&auml; keskiviikkona k&auml;ym&auml;&auml;n Oulussa &auml;idin ja t&auml;din kanssa, j&auml;nnitt&auml;&auml; reissua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-07 16:45:00 - END 2015-12-07 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-16 15:00:00 - END 2015-12-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sairastunut. Peruutti tapaamisen hyviss&auml; ajoin.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-12-30 15:00:00 - END 2015-12-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo saaneensa ty&ouml;paikan HSRKY:n hautausmaa-assistenttina. VIrka on vakituinen ja uusi, jossa valintakriteerein&auml; vaikutti my&ouml;s ymp&auml;rist&ouml;alan osaaminen. Alkaa 11.1.16. Asiasta hyvill&auml;&auml;n. Selkeytt&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml;. Oivallus, mist&auml; itsens&auml;ruoskimisen ajatus tullut: &auml;iti kommentoinut, ett&auml; jos joku toinen saa sen paikan, et voi antaa sit&auml; itsellesi anteeksi koskaan. Miettii, ett&auml; ammatillista itseluottamusta on tullut rutkasti lis&auml;&auml;.</p>
<p>Kertoo riidasta puolison kanssa. Kest&auml;nyt 48 h. Toteaa, ett&auml; riita alkoi pienest&auml; ja lopulta he riiteliv&auml;t eri asioista. Tulkintaa. Keskusteltu miehen perheest&auml; ja &auml;itisuhteesta. VAikeuksia l&ouml;yt&auml;&auml; omaa suhtautumistapaa anoppiin. Mietitty anopin ja mini&auml;n suhdetta. Uudelleenm&auml;&auml;rittely&auml; kotiteht&auml;v&auml;ksi. Sek&auml; mietti&auml;, voisiko puolisolle k&auml;ytt&auml;&auml; eft:t&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2015-12-30 15:45:00 - END 2015-12-30 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-07 14:00:00 - END 2016-01-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo pettymyksen tunteesta, jota tuntenut, kun poikayst&auml;v&auml; l&auml;hti treenaamaan h&auml;nen syntym&auml;p&auml;iv&auml;n&auml;&auml;n. Ja silloin, kun ei saanut pyjamahousuja joululahjaksi. Mietitty, kuinka vanhan Saaran tunteita t&auml;m&auml; voisi olla. Muistaa muiston, jossa tehnyt voisarvia vanhemmilleen ja he olivatkin juuri sy&ouml;neet. Muisto puristaa rintaa.</p>
<p>Pikku-Saaran hoivaaminen</p>
<p>Mik&auml; merkitys huolellisella suunnittelulla? Suunnitteleeko itse&auml;&auml;n vai puolisoa varten? Tunne siit&auml;, ett&auml; puoliso ei rakasta, kun ei n&auml;e vaivaa suunnittelun suhteen. Puolison tapa suunnitella erilainen. J&auml;tt&auml;&auml; tilaa asiakkaan fiilikselle ja toimii sen mukaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-11 17:00:00 - END 2016-01-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ensimm&auml;isest&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;st&auml;, joka "kammottava". Ty&ouml;kaveri on kertonut sairauslomalla olevasta ty&ouml;toverista asioita, jotka j&auml;ttiv&auml;t huonon maun. K&auml;yty tilannetta l&auml;pi eft:t&auml; apuna k&auml;ytt&auml;en, alta paljastuu suru siit&auml;, ett&auml; on joutunut j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n menem&auml;tt&auml; mukavaan ja tuttuun ty&ouml;paikkaan. Ep&auml;mukavuusalue? Pelk&auml;&auml;, ett&auml; pakenee ep&auml;mukavuutta esim opiskeluun eik&auml; osaa kohdata sit&auml;.</p>
<p>Krematoriossa k&auml;ynyt.</p>
<p>Kertoo yst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n, kenelle j&auml;rjest&auml;&auml; syntt&auml;reit&auml;. Miettii, ett&auml; jatkossa ei halua olla en&auml;&auml; t&auml;m&auml;n kanssa niin paljoa tekemisiss&auml; negatiivisuuden vuoksi. Kertoo katselleensa tilannetta ulkopuolisen n&auml;k&ouml;kulmasta, kun alkanut itse&auml; ahdistamaan. Voisiko hy&ouml;dynt&auml;&auml; ulkopuolista n&auml;k&ouml;kulmaa my&ouml;s ty&ouml;ss&auml;?</p>
<p>Masennuksen uudelleenm&auml;&auml;rittely. Vuokaavio.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-11 17:45:00 - END 2016-01-11 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-18 16:00:00 - END 2016-01-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Turhautumisen ja &auml;rtymyksen tunne, kun ty&ouml;ss&auml; paljon vapaamatkustajia. Halu j&auml;&auml;d&auml; ty&ouml;h&ouml;n kuitenkin. Vahva tunne siit&auml;, ett&auml; tiet&auml;&auml;, mit&auml; haluaa. Mietitty, onko palkattu ty&ouml;h&ouml;n tietyst&auml; syyst&auml;. Ajattelee, ett&auml; saa johtajakoulutukseen hyv&auml;&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n kokemusta. Eft turhautumisen tunteeseen. Taustalta ep&auml;varmuuden ja turvattomuuden tunne. Pelkoa siit&auml;, ett&auml; ei tule hyv&auml;ksytyksi. Teki uudelleenm&auml;&auml;rittelyn masennusmindmappiin, oivalluksia siit&auml;, miten erilaisilta sanat tuntuvat.</p>
<p>Sy&ouml;v&auml;n ja kuolemanpelosta vastaavanlainen mindmap. Mietitty ristiriitaa sen suhteen, ett&auml; rakastaa mukavuutta, mutta silti muuttaa muutaman vuoden v&auml;lein, pelk&auml;&auml; kuolemaa, mutta on kuitenkin hautausmaalla ty&ouml;ss&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-18 16:45:00 - END 2016-01-18 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-27 17:00:00 - END 2016-01-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml;ss&auml; menee jotenkin. Miettii paikkaansa siell&auml;. Tunne siit&auml;, ett&auml; kukaan ei tied&auml;, mit&auml; h&auml;nen ty&ouml;h&ouml;ns&auml; kuuluisi. Pelkoa, ett&auml; astuu toisten varpaille. Tarve pit&auml;&auml; puoliaan kuitenkin. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;ss&auml; useita voimakkaita persoonia. Mietitty heid&auml;n tarinoitaan, esimerkiksi mik&auml; on syyn&auml; katkeruuteen. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; katkeroituu itsekin.&nbsp;</p>
<p>Uudelleenm&auml;&auml;rittely&auml;, suhtautua ty&ouml;kaveriin kuin lapseen. Mietitty, miten suhtautua tulevaan l&auml;heiseen kollegaan, joka nyt sairauslomalla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-10 17:00:00 - END 2016-02-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo turhautumisen tunteesta ty&ouml;ss&auml;. Miettii, mik&auml; itsess&auml; vikana, kun on tunne, ett&auml; h&auml;nest&auml; ei pidet&auml;. Syyllisyyden ja huijatuksitulemisen tunne. Merkityksett&ouml;myyden tunne, jota eft:ll&auml; l&auml;hestytty. Tunne poistuu ja tilalle ajatus siit&auml;, ett&auml; ty&ouml;paikan ihmiset eiv&auml;t tied&auml;, mit&auml; menett&auml;v&auml;t. Be a warrior, not worrier. TUnne siit&auml;, ett&auml; on oma tie, mit&auml; kulkee. Lokki Joonatan.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; kuolemanpelon ajatukset ovat aktivoituneet, nyt suhteessa is&auml;&auml;n. Saanut ajatusketjun poikki siirtym&auml;ll&auml; tilasta pois, naputtelemalla ja rauhoittamalla itsens&auml;. Pelk&auml;&auml; pelkoa ja pelon tunnetta. Uudelleenm&auml;&auml;rittely ajatusten tullen. 10 vaihtoehtoa sy&ouml;v&auml;lle. Sovittu tapaamiset 4 viikoksi eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-10 17:45:00 - END 2016-02-10 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, kts edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-17 17:00:00 - END 2016-02-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ristiriitatilanteita ty&ouml;ss&auml;. Katseltu vuorovaikutusta VAL-kaavion kautta. Oivaltaa, ett&auml; on usein tilanteissa negatiivisen lapsen tasolla. Mietitty viestint&auml;&auml; suhteessa vanhempiin ja puolisoon.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ik&auml;&auml;n kuin h&auml;ness&auml; olisi kaksi Saaraa, murehtija ja suoriutuja. Katsottu VAL-kaavion kautta my&ouml;s t&auml;t&auml; ja mietitty keinoja saada itse nousemaan aikuisen tasolle.</p>
<p>Vuorimeditaatio.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-17 17:45:00 - END 2016-02-17 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-02 17:00:00 - END 2016-03-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml; on edelleen raskasta, mutta toisenlailla kuin alkuun. Nyt tunne siit&auml;, ett&auml; on ylity&ouml;&ouml;listetty. On muuttanut asennoitumistaan ty&ouml;h&ouml;n, joten se on helpompaa siet&auml;&auml;.. Kertoo olevansa aiempaa rennompi ja ajattelevansa, ett&auml; kun kukaan ei ole leikkausp&ouml;yd&auml;ll&auml;, niin ei ole mit&auml;&auml;n h&auml;t&auml;&auml;. Tunne siit&auml;, ett&auml; pystyy siet&auml;m&auml;&auml;n pienen ep&auml;varmuuden ty&ouml;ss&auml;, voimauttaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ty&ouml;n vaikuttavan kotioloihin, mietitty keinoja, kuinka voisi j&auml;tt&auml;&auml; ty&ouml;n murheet ty&ouml;paikalle. Eft, mandala. Negatiivisen energian tarttuminen. Joniasenne.</p>
<p>Suhtautuminen kuolemaan muuttunut hautausmaaty&ouml;n my&ouml;t&ouml;. Kehityshaaste.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-02 17:45:00 - END 2016-03-02 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-09 17:00:00 - END 2016-03-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo valittajakerhosta, josta tarttui huono mieli itseen. oivallus siit&auml;, kuinka helposti em tapahtuu. Syyllisyyden tunne, kun miettii l&auml;htemist&auml; ty&ouml;st&auml; ilmapiirin vuoksi. Miettii, ett&auml; on toiminut rohkeasti ja suoraselk&auml;isesti eri asioissa. Pettymyksen tuottamisen pelko, suhteessa pettymyksen tuottamiseen sek&auml; vastaanottamiseen. Napauttaminen. &nbsp;Katsottu VAL-kaavion kautta. Lapsen vai aikuisen tila? Uhrautuminen. Tunne siit&auml;, ett&auml; haluaisi yst&auml;v&auml;n, jonka kanssa olisi 24/7 yhdess&auml;, mutta miettii ett&auml; ei tarvitse sit&auml;. Mietitty, mist&auml; ajatus tullut. Ristiriitainen suhtautuminen 30-v yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. Pelko siit&auml;, ett&auml; j&auml;&auml; yksin pit&auml;&auml; kiinni t&auml;ss&auml;. Kenen el&auml;m&auml;&auml; el&auml;&auml;?</p>
<p>Negatiivinen listaus positiiviseksi yst&auml;vyydest&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-09 17:45:00 - END 2016-03-09 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-14 15:30:00 - END 2016-03-14 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Sovittu tuplatunnista.</p>
<p>Kertoo olevansa todella &auml;rsyyntynyt ja vihainen ty&ouml;paikan ihmisille. Tunne siit&auml;, ett&auml; ei arvosteta eik&auml; hyv&auml;ksyt&auml;. Pelkoa samalla, ett&auml; ei tyk&auml;t&auml; ja ett&auml; jos pit&auml;&auml; puolensa, mit&auml; jos toinen vastaa samalla mitalla. Miettii, mit&auml; sanoo esimiehelle perjantain kehityskeskustelussa. Tunne siit&auml;, ett&auml; on ansassa, koska ei voi l&auml;hte&auml; ty&ouml;st&auml; joutumatta karenssiin. Sympaattisen hermoston vaikutus. Hengitt&auml;misen t&auml;rkeys.</p>
<p>Ty&ouml; vaikuttaa kotona suhteeseen puolison kanssa. Terapiaan tavoitteeksi oman jaksamisen lis&auml;&auml;minen ja keinojen l&ouml;yt&auml;minen ty&ouml;ss&auml; oloa helpottamaan. Omasta itsest&auml; huolehtiimnen j&auml;&auml;nyt v&auml;hemm&auml;lle. Sovittu viikkoj&auml;rjestyksen tekemisest&auml;. Mukaan kaikki mukava ja lis&auml;ksi toimintasuunnitelma sen varalle, ett&auml; tulee impulssi katsoa ty&ouml;s&auml;hk&ouml;postia.</p>
<p>Ensi viikolla tauko, mutta sovittu ajan varaamisesta tarvittaessa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-14 16:15:00 - END 2016-03-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-29 16:00:00 - END 2016-03-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo p&auml;&auml;sseens&auml; valintakokeiden toiselle kierrokselle. Valintakoe 11.4 Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml;. Tulokset tulevat toukokuun puoliv&auml;liss&auml;. N&auml;kee t&auml;m&auml;n toivonpisarana ja mahdollisuutena p&auml;&auml;st&auml; pois nykyisest&auml; ty&ouml;paikasta.</p>
<p>Kertoo kehityskeskustelusta, jossa kertoi omista tunnelmistaan rehellisesti. Mietitty, mit&auml; kaikkea oppinut itsest&auml;&auml;n ty&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sovittu, ett&auml; kirjoittaa itselleen kirjeen toukokuulle kakkosvaihtoehdoksi, jos ei p&auml;&auml;sek&auml;&auml;n opiskelemaan. Mink&auml;lainen toinen vaihtoehto voisi olla?</p>
<p>Mahd tre seuraavalla tuplatunnilla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-29 16:45:00 - END 2016-03-29 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-12 17:00:00 - END 2016-04-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; lomalla oli hyv&auml; ja helppo olla, ty&ouml;n alkamisen l&auml;hestyess&auml; pelot kuoleman kohtaamisesta lis&auml;&auml;ntyiv&auml;t. Sanoo, ett&auml; hallitsee niit&auml; paremmin kuin aiemmin. Pelkojen aktivoituminen tulee ahdistuksen ja ep&auml;varmuuden tunteesta sek&auml; ep&auml;onnistumisen pelosta. &nbsp;Paluu Jyv&auml;skyl&auml;&auml;n ahdisti, aiempien tapahtumien muistuessa mieleen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ajattelevansa is&auml;n mahdollisesta kuolemasta jo hautajaisiin saakka ja siihen, ett&auml; el&auml;m&auml; jatkuu. Toteaa itse ajatuksen muuttuneen pelottavasta ja ahdistavasta siedett&auml;v&auml;ksi ja hyv&auml;ksytt&auml;v&auml;mm&auml;ksi.</p>
<p>Mielenterveyden psykologia-kirja lainaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-18 16:00:00 - END 2016-04-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; yll&auml;tt&auml;en ty&ouml;ss&auml; ollut ihan mukavaa t&auml;n&auml;&auml;n. Saanut positiivista palautetta ty&ouml;st&auml;&auml;n ja huolenpidostaan sek&auml; vertaistukea naapurihautausmaan ty&ouml;ntekij&auml;lt&auml;.</p>
<p>Sovitusti TRE. Miettii, ent&auml; jos ei t&auml;risek&auml;&auml;n. Alkul&auml;mmittely, jonka j&auml;lkeen t&auml;rin&auml; alkaa lantiosta ja polvista. Voimakasta. Kokee tilanteen outona, mutta ok. Kertoo, ett&auml; ik&auml;&auml;n kuin palelisi. Miettii lapsuuden uimarantaa. Ja naapuria. T&auml;rin&auml; hyvin kehollista ja koko kehossa. S&auml;ik&auml;ht&auml;&auml; t&auml;t&auml; hieman. Ja sovitusti lopetettu.</p>
<p>Tunne silmien takana, mustaa energiaa. Eft, joka auttaa. Turhautumisen tunne, kun ei muista, miettii, onko is&auml; kosketellut heit&auml; ep&auml;asiallisesti.</p>
<p>V&auml;symyksen tunne t&auml;rin&auml;n j&auml;lkeen. Varmistettu, ett&auml; puoliso on kotoa.</p>
<p>K&auml;yty maadoituskeinoja l&auml;pi. Valitsee itselleen kolme. Sovittu, ett&auml; on yhteydess&auml;, jos on tarve tavata aikaisemmin kuin ensi viikolla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-18 16:45:00 - END 2016-04-18 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-26 16:00:00 - END 2016-04-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ty&ouml;st&auml;&auml;n. Kokee, ett&auml; on nokkimisj&auml;rjestyksess&auml; alhaisin. Harmia t&auml;st&auml;. Kertoo k&auml;yneens&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml;. T&auml;m&auml; tarjonnut Ketipinoria nukahtamisen avuksi. Kokeillut l&auml;&auml;kett&auml; hetken ja todennut, ett&auml; se saa p&auml;&auml;n aivan sekaisin ja lopettanut l&auml;&auml;kkeen. Sovittu, ett&auml; kirjoittaa eri vaihtehtoja tulevaan itselleen yl&ouml;s. Sek&auml; ajatusketjun / vuokaavion, joka k&auml;ynnistyy pelosta / ahdistuksesta.</p>
<p>Ahdistus edellisen TRE:n j&auml;lkeen. Liittyy &auml;itiin ja kuolemanpelkoon. Sijaistoimintoa ahdistuksen tullessa. Mietitty, pit&auml;isik&ouml; se kohdata? Sovittu, ett&auml; voi tehd&auml; TRE:t&auml; yhdess&auml; puolison kanssa.</p>
<p>Kuolemanpelkoa suhteessa &auml;itiin. Asiat &auml;idin kanssa kesken. Suhteessa is&auml;n kuolemanpelkoon pidemm&auml;ll&auml;, syyst&auml;, ett&auml; asiat ovat is&auml;n kanssa hyvin.</p>
<p>Eft:n uusi menetelm&auml; ensi kerraksi.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-26 16:45:00 - END 2016-04-26 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-02 16:00:00 - END 2016-05-02 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo p&auml;&auml;sseens&auml; yliopistoon Jyv&auml;skyl&auml;&auml;n. Kertoo olleensa iloinen 2h, jonka j&auml;lkeen huoliajatukset l&auml;htiv&auml;t ketjuuntumaan. Sanoo, ett&auml; ne ik&auml;&auml;nkuin jumiutuivat sen ymp&auml;rille, ett&auml; kuinka h&auml;n selvi&auml;&auml; taloudellisesti. Pettynyt itseen, kun on niin pitk&auml;&auml;n pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n ajatukset kasassa em suhteen. Mietitty, mit&auml; tarvitsisi itselleen syksyll&auml;, ett&auml; p&auml;rj&auml;isi. Uskomus siit&auml;, ett&auml; ei ole hyv&auml; muutoksissa. Kertoo vuodesta, jolloin muuttanut useasti, tehnyt vastuullista ty&ouml;t&auml; ja vaari kuollut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ty&ouml;st&auml;, sen ilmapiirist&auml;. Saanut vahvistuksen kollegalta, joka ty&ouml;skennellyt samassa paikassa hetki sitten, mutta l&auml;htenyt pian. Negatiivisuus. Pelkoa siit&auml;, ett&auml; sel&auml;n takana puhutaan, ett&auml; h&auml;n olisi huono rekry. Tosiasiassa tiet&auml;&auml; tehneens&auml; todella paljon ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>Unettomuus y&ouml;ll&auml;: huoliajatukset paperille. Eft-vaihtoehtoinen monisteena mukaan. Kehotettu naputtelemaan omaa sis&auml;ist&auml; puhetta ulos.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-02 16:45:00 - END 2016-05-02 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-16 16:00:00 - END 2016-05-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo TRE-kokemuksesta, jossa selk&auml; j&auml;nnittynyt voimakkaasti. Kokee t&auml;m&auml;n h&auml;mment&auml;v&auml;n&auml;, mutta hyv&auml;n&auml;. Haluaisi, ett&auml; poistuvat asiat tulisivat my&ouml;s tietoisuuteen.</p>
<p>Sovitusti EMDR. Aloitetaan turvapaikan luomisella. Ensimm&auml;inen (moottoripy&ouml;r&auml;n sel&auml;ss&auml;, miehen takana) nostaa ahdistuksen, menetyksen pelko nousee. Toinen (perjantai-ilta omalla sohvalla) tuo muiston vaarin kuolemasta. Luodaan mielikuva mielikuvituksen avulla: kes&auml;ilta. TUnne siit&auml;, ett&auml; toisen turvapaikan tuoma v&auml;symys katoaa, ja ik&auml;&auml;n kuin olisi pessyt silm&auml;ns&auml;.</p>
<p>Hitaat liikkeet, 5-6 kertaa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-16 16:45:00 - END 2016-05-16 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-23 16:00:00 - END 2016-05-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo harmittelevansa sit&auml;, ett&auml; edellisell&auml; kerralla tehty turvapaikka on kuvitteellinen. Ajatus siit&auml;,e tt&auml; ovatko kaikki hyv&auml;t muistot sidoksissa puolisoon? Sovittu EMDR-turvapaikan tekemisest&auml;. Kuntosali. BLS, joka nostaa ahdistuksen. Samalla alkaa oikea hartia nyki&auml;. Keskeytetty EMDR ja siirrytty lattialle joogamaton p&auml;&auml;lle. Nykiminen tuo muiston s&auml;ik&ouml;hdyksest&auml;, jonka kokenut lapsena. BLS, joka tuo muistoon hajuja ja makuja. Useita BLS-sarjoja nopeita. Tarkastettu muisto, ik&auml;&auml;nkuin tapahtuma muiden joukossa. Kertoo s&auml;ik&auml;ht&auml;neens&auml; kuntosalilla toista k&auml;vij&auml;&auml;.</p>
<p>Jatkettu turvapaikan tekemist&auml;, sama tapahtuma, nyt onnistuneesti l&auml;pi, joka saa nimen "hymy".&nbsp;</p>
<p>Sovittu, ett&auml; jatketaan TRE:n ja EMDR:n sek&auml; EFT:n yhdistelm&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-23 16:45:00 - END 2016-05-23 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplak&auml;ynti, ks edellinen kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-30 16:30:00 - END 2016-05-30 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>tuplakynti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-31 15:45:00 - END 2016-05-31 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tapelleensa puolison kanssa viimeisen viikon. TUnne siit&auml;, ett&auml; on arvoton ja ulkopuolinen. EMDR. Muisto lapsudesta: odottanut &auml;iti&auml; ja is&auml;&auml; kotiin toiveena, ett&auml; tekisiv&auml;t jtn yhdess&auml;. Vanhempien tullessa pettymys ja h&auml;mmennys, mit&auml; teki v&auml;&auml;rin, kun toive ei toteutunut. Muisto et&auml;&auml;ntyy EMDR:n my&ouml;t&auml;. Juurrutus nykyhetkeen, kaipuun ja odotuksen tunne suhteessa puolisoon kiukun ja negatiivisiin asioihin takertumisen tilalle.</p>
<p>EMDR:n aikana oikean olkap&auml;&auml;n nykin&auml;&auml;, v&auml;hemm&auml;n kuin ed kerralla. T&auml;rin&auml;n tunnetta my&ouml;s jaloissa. Menev&auml;t BLS:n my&ouml;t&auml; ohitse.</p>
<p>Kahden viikon tauko terapiaan, ottaa yhteytt&auml; jos tarve.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-17 16:00:00 - END 2016-06-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ty&ouml;st&auml;, ja sen ik&auml;v&auml;st&auml; ilmapiirist&auml;. Esimies muistuttanut useaan otteeseen, ett&auml; "assistentti on vain assistentti". Sek&auml; ty&ouml;toveri kertonut asiakkaan mokailevan paljon, josta tullut huono mieli. Odottaa koulun alkamista turvallisella mielell&auml;, vaikka esim asunnosta ei ole viel&auml; tietoa. Ihmettelee itsekin, kuinka huolettomasti voi olla.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ahdistuksen tunteesta, joka noussut eilen liittyen sy&ouml;v&auml;n pelkoon. Toivoo EMDR:&auml;&auml;. Tehty erilaisten keho-oireiden vuoksi DES, jossa p&auml;&auml;osin nollaa. Kertoo kuitenkin erottavansa p&auml;&auml;n sis&auml;lt&auml; erilaisia "kavereita". Myrtti, Nyyti, Super-Saara sek&auml; muita, joilla ei ole nime&auml;. Lis&auml;ksi rotta, joka muistuttaa itsest&auml;&auml;n aika ajoin ja kenties tuo ahdistuksen.</p>
<p>"Kaverit" toimivat yhteisty&ouml;ss&auml; ja on tunne siit&auml;, ett&auml; ne ovat itsen hallinnassa ja on itse se, joka k&auml;y mm terapiassa. Sanoo, ett&auml; ne kaverit ovat olleet aina.</p>
<p>Tunne siit&auml;, ett&auml; s&auml;ik&auml;hdyksell&auml; on jokin merkitys omassa historiassa. Annettu dissosiaatiosta moniste luettavaksi.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-17 16:45:00 - END 2016-06-17 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-21 16:00:00 - END 2016-06-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR syyllisyyden tunteeseen liittyen sisareen ja puolisoon. K&auml;yty l&auml;pi menneisyyden ydinmuisto, nykyhetki ja tuleva. VOC 7, SUD 0. Positiivinen kognitio: T&auml;m&auml; on mun el&auml;m&auml;. Vastuun siirt&auml;mist&auml; toisille.</p>
<p>Sovittu hein&auml;kuun ajat.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-21 16:45:00 - END 2016-06-21 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-27 16:00:00 - END 2016-06-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kertoneensa ty&ouml;nantajalle alkavasta opiskelusta. T&Auml;m&auml; suhtautunut asiaan hyvin. Miettii, mit&auml; sudenkuoppia opiskelun aikana saattaa ilmet&auml;, &auml;killinen ik&auml;v&auml; kotiin ja puolisoa. &Auml;idin sairastuminen. Mietitty, ett&auml; v&auml;limatka saattaa my&ouml;s suojata. Valmistautuminen sudenkuoppiin.&nbsp;</p>
<p>Pakonomainen tarve opiskella. Mist&auml; kertoo? Tarve miellytt&auml;&auml; &auml;iti&auml; ja is&auml;&auml;? Ty&ouml;tt&ouml;myyden pelko, joka per&auml;isin vanhemmilta.</p>
<p>Kehollisuus ja tunteiden tunteminen kehossa. Mist&auml; ik&auml;v&auml;t asiat l&auml;p&auml;isev&auml;t kehon? Sen vahvistaminen.</p>
<p>Kahden viikon loma, seuraava aika 21.7. Sovittu, ett&auml; &nbsp;voi tarvittaessa ottaa tekstarilla yhteytt&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-07-21 16:00:00 - END 2016-07-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo loman menneen hyvin. Nyt ollut viikon ty&ouml;ss&auml; ja joutunut myllerryksen keskelle ottamaan vastaan palautepuheluita. Pystynyt suhtautumaan niihin neutraalisti, ja on t&auml;st&auml; itsess&auml;&auml;n ylpe&auml;.</p>
<p>Lomalla rentoutunut, tehty EMDR:ll&auml; turvapaikka: m&ouml;kki. Itsearvostuksen tunne. Kupla, jossa voi ladata itse&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Saanut asunnon opiskelukaupungista. Muutto 31.8. Sovittu terarpian tavoitteiksi uhkien ja mahdollisuuksien miettiminen suhteessa omaan jaksamiseen ja sen tukemiseen. Vuoden pilkkominen pienemmiksi kokonaisuuksiksi. Uudelleenm&auml;&auml;rittely, motivaatiolauseet opiskelun loppumiseen liittyen.</p>
<p>Sovittu ajat elokuun loppuun.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-07-21 16:45:00 - END 2016-07-21 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-07-28 16:00:00 - END 2016-07-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR, muisto &auml;idin reaktiosta vaarin kuollessa. "En tied&auml; mit&auml; pit&auml;&auml; tehd&auml;" "Min&auml; p&auml;rj&auml;&auml;n ja osaan yksinkin". VOC2,5-&gt;6,7 SUD 7,5-&gt;1. Nykyhetki Sisaren soitto. "En kykene k&auml;sittelem&auml;&auml;n tietoa, en pysty" "Min&auml; p&auml;rj&auml;&auml;n" VOC 2-&gt;6,9 SUD 7-&gt;1. K&auml;yty my&ouml;s tulevaisuus l&auml;pi. Min&auml; p&auml;rj&auml;&auml;n. VOC 7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-07-28 16:45:00 - END 2016-07-28 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-08 16:00:00 - END 2016-08-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettii, ett&auml; on ty&ouml;n ja opiskelun suhteen kolme vaihtoehtoa, l&auml;hteminen ty&ouml;st&auml; kokonaan, osa-aikaisuus tai ty&ouml;vapaan saaminen. On rauhallisella mielell&auml; t&auml;m&auml;n suhteen ja kokee, ett&auml; ei voi tehd&auml; asian eteen mit&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Kertoo iso&auml;idist&auml;&auml;n, joka katkera ja piikik&auml;s. Pelkoa, ett&auml; tulee t&auml;m&auml;n kaltaiseksi. Nyt tunne, ett&auml; ei ole tarvis katkeroitua. EL&auml;m&auml;lt&auml; odotettavissa mukavia asioita.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-11 16:00:00 - END 2016-08-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Positiivinen anarkismi suhteessa ty&ouml;paikkaan ja is&auml;&auml;n. My&ouml;s yst&auml;viin. Omien rajojen asettamista ja oman arvon tunnistamista. Levollinen olo suhteessa opintojen alottamiseen sek&auml; ty&ouml;kuvioiden j&auml;rjestymiseen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo unista, joiden kokee muuttuneen EMDR:n aloittamisen my&ouml;t&auml;. Sisaren kanssa, tarve puolustautua jtn vastaan.</p>
<p>Aloitettu EMDR-protokollaa, &auml;rtymys ja turhautuminen, kun tulee ohitetuksi. Kertoo muistoja is&auml;st&auml;, kun t&auml;m&auml; on saanut "vanhemmuuspuuskia". Jatko ensi kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-11 16:45:00 - END 2016-08-11 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-18 15:30:00 - END 2016-08-18 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti EMDR-protokolla. Muisto is&auml;st&auml; ja mummista, jotka kommentoivat yo-juhlien kutsujen l&auml;hett&auml;misen tarvetta. "Olen tyhmempi kuin muut" "Tied&auml;n itse parhaiten". VOC 1-&gt;6,99, SUD 9-&gt;0. Nykyhetki, entisen poikayst&auml;v&auml;n puhelu. SUD 2-&gt;0. TUnne yl&auml;sel&auml;ss&auml; joka bls:n aikana alkaa heiluttaa oikeaa olkaa ja tuo elohiiren silm&auml;&auml;n. Loppuvat seuraavan sarjan aikana. Hyv&auml; ja rauhallinen olo.&nbsp;</p>
<p>Harjoitusvastustaja.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-18 16:15:00 - END 2016-08-18 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplak&auml;ynti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-22 16:00:00 - END 2016-08-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo riidelleens&auml; miehen kanssa. Ajatus siit&auml;, ett&auml; mies kohtelee h&auml;nt&auml; liian suojelevasti. Miehell&auml; taipumus m&ouml;k&ouml;tt&auml;&auml;. Haluaisi ottaa asioita miehen kanssa puheeksi, mutta ei tied&auml; uskaaltaako ja pelk&auml;&auml; seurauksia. &nbsp;Annettu parisuhdeteht&auml;vi&auml; mukaan.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-29 16:00:00 - END 2016-08-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR. "En osaa suojella itse&auml;ni ja sisartani" "Tein parhaani". VOC 2-&gt;7, SUD 8-&gt;1, joka ekologinen. Nykyhetki: "Ajattelen tapahtumasta jotenkin v&auml;&auml;rin" "Minulla on lupa ajatella toisin". VOC 1-&gt;7 SUD 8-&gt;1. K&auml;yty my&ouml;s tulevaisuus l&auml;pi. "Minulla on lupa ja oikeus ajatella toisin" VOC 7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-29 16:45:00 - END 2016-08-29 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplak&auml;ynti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-01 16:00:00 - END 2016-09-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Valmistautumista opintojen aloittamiseen sek&auml; ty&ouml;n hetkelliseen lopettamiseen. Hyv&auml;ll&auml; mielell&auml; l&auml;hd&ouml;ss&auml;. Kertoo keskustelleensa puolison kanssa parisuhteesta ja siihen vaikuttavista tekij&ouml;ist&auml;. Annettu parisuhdetalon malli mukaan keskustelun pohjaksi. Eft, m&ouml;kki, n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen taito.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-14 16:00:00 - END 2016-10-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tauon tehneen hyv&auml;&auml; ja yll&auml;ttyneens&auml; siit&auml;, kuinka hyvin on p&auml;rj&auml;nnyt toisessa kaupungissa. Ajoittaisia ahdistuksia, mutta on p&auml;rj&auml;nnyt niiden kanssa. TEhnyt EFT:t&auml; sek&auml; t&auml;rin&auml;&auml;. T&auml;rin&auml; muuttunut kokonaisvaltaisesta k&auml;sien liikkeeseen kasvojen eteen. Sek&auml; p&auml;&auml;n liikkeen sivulle. Ihmeiss&auml;&auml;n t&auml;st&auml;. Ajattelee, ett&auml; luokassa on muutama halailijatyyppi ja heid&auml;n k&auml;yt&ouml;ksens&auml; saattanut tuoda esiin t&auml;m&auml;n. Harmissaan siit&auml;, ett&auml; mtn muistikuvia ei tullut. Mietitty, mik&auml; olisi pahinta, mit&auml; voisi muistaa. Ett&auml; muistoon / muistikuvaan liittyv&auml; mieshenkil&ouml; olisi joku l&auml;heinen.&nbsp;</p>
<p>Marilyn van Derburin tarina.</p>
<p>Tunteiden ABC-malli k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Omien automaattisten ajatusten ja uskomusten l&auml;hempi tarkastelu. Uudelleenm&auml;&auml;rittely.</p>
<p>Sovittu seuraavat ajat. Mietitty terapian lopettamiseen liittyvi&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioita. Sek&auml; kuluneen kahden vuoden matkaa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-14 16:45:00 - END 2016-10-14 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>TUplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-19 17:00:00 - END 2016-10-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vakautus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-19 17:45:00 - END 2016-10-19 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>TUplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-21 14:00:00 - END 2016-10-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vakautus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-21 14:45:00 - END 2016-10-21 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-31 16:00:00 - END 2016-10-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo &auml;idin k&auml;yt&ouml;ksest&auml;, joka tuonut pahan mielen. Kiinnitetty huomio uudelleenm&auml;&auml;rittelyyn, jota tehnyt. Sovittu ulkopuolisuuden tunteeseen seuraavalla kerralla EMDR.</p>
<p>Jyv&auml;skyl&auml;n k&auml;mpp&auml;-&gt; matkakoti. Nyyti oma sis&auml;inen herkkyys, jota tarvitsee hoivata v&auml;lill&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-31 16:45:00 - END 2016-10-31 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-08 13:00:00 - END 2016-11-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti EMDR. Muisto bileist&auml;, joihin itse&auml; ei ollut kutsuttu. Ulkopuolisuuden tunne. "Olen v&auml;&auml;r&auml;nlainen" "Olen arvokas". VOC 2-&gt;7 SUD 9-&gt;0. Juurrutettu. Nykyhetki j&auml;&auml; seuraavalle kerralle.</p>
<p>Keskusteltu terapiamatkasta. K&auml;yt&auml;nn&ouml;n ongelmanratkaisutaito kasvanut. Listoista irroittaminen stressi&auml; lis&auml;&auml;v&auml;n&auml; elementtin&auml;. Ei koe tarvetta suunnitella tulevaa pitk&auml;lle vaan uskaltaa luottaa hetkeen.</p>
<p>Nyyti ja Tuittu. Integraatio?&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-08 13:45:00 - END 2016-11-08 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-15 16:00:00 - END 2016-11-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>viimeinen kerta, keskustelua tulevaisuuden n&auml;kymist&auml;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-15 16:45:00 - END 2016-11-15 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>tuplatunti, ks ed kirjaus</p>
Patient paid €22 for appointment.


