File for Saara Nolvi
SSN: 061088-2003
Email: saara.nolvi@gmail.com
Phone: 0505240343
Address: Välppätie 1 as 24
Postal code: 20540
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-02 11:00:00 - END 2017-05-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Ensimm&auml;inne k&auml;ynti</strong></p>
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Etsii pariterapeuttia, jolla on Kela p&auml;tevyys ja mahdollisuus antaa my&ouml;s yksil&ouml;k&auml;yntej&auml;. Haasteena on ahdistus, joka heijastuu my&ouml;s parisuhteeseen etenkin ulkoisten stressitekij&ouml;iden l&auml;sn&auml;ollessa.&nbsp;</p>
<p><strong>Esitiedot: </strong>Kyseess&auml; on 28-vuotias avoliitossa oleva nainen. Ammatiltaan on psykologi, joka t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on apurahatutkijana yliopistolla. On tekem&auml;ss&auml; v&auml;it&ouml;skirjaa raskaudenajan stressist&auml;, joka on loppusuoralla. Oma is&auml; on sairastellut, joka aiheuttaa stressi&auml;. K&auml;ynyt ty&ouml;psykologin ja psykiatrin luona stressin ja ahdistuksen vuoksi. Mies on entinen palomies, nyky&auml;&auml;n on rentoutusohjaaja ja pit&auml;&auml; verkkokauppaa.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytilanne:</strong> Ahdistus ilmee parisuhteessa siten, ett&auml; v&auml;syy, jolloin ahdistuu jostain pienest&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asiasta tai jos mies ei toimi, kuten on odottanut, j&auml;&auml; jumiin ko. tilanteeseen-&gt; lis&auml;&auml; ahdistusta-&gt;tunne, ett&auml; asiat kaatuu p&auml;&auml;lle-&gt; ei p&auml;&auml;se yli-&gt; kiukkua, surua, itkua ja toimintakyvytt&ouml;myytt&auml;. Em. tilanteita voi olla viikottain. Mies yleens&auml; yritt&auml;&auml; rauhoittaa h&auml;nt&auml;, jonka kokee sis&auml;isen&auml; ristiriitana, koska kokee miehen aiheuttaneen stressi&auml;, jonka vuoksi ei usko miehen rauhoittamiseen. &nbsp;</p>
<p>Tuo esille, ett&auml; on herkk&auml; reagoimaan asioihin. Nukahtamisvaikeuksiin on kokeillut hypnoosia, josta ollut apua. Nukkuu v&auml;h. 8 tuntia / y&ouml;, mutta kokee tarvitsevansa enemm&auml;n unta. Kokee olevansa piiloaggressiivinen. Kokee, ett&auml; normaali el&auml;m&auml; kuormittaa h&auml;nt&auml;. Miettii, mik&auml; h&auml;nt&auml; v&auml;sytt&auml;&auml;. Kokee tarvitsevansa paljon olemista ja omaa rauhaa. Kokee, ett&auml; ulkoap&auml;in tulee odotuksia ja velvollisuuksia, joita on vaikea kest&auml;&auml;. Esille tulee my&ouml;s suorittamiseen ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyteen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita sek&auml; vaikeuta p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti.&nbsp;</p>
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong>&nbsp;Ulkoiselta olemukselta on rauhallinen ja asiallinen. Puhe loogisesti etenev&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong>&nbsp;Sovitaan pariterapian aloittamisesta. Hakee terapiaa Kelan kuntoutuspsykoterapiana. Varaa uuden ajan netin kautta ja kun Kelan p&auml;&auml;t&ouml;s tulee sovitaan tarkemmin terapian tavoitteista ja k&auml;yntitiheydest&auml; ja miehen mukaantulosta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-20 11:00:00 - END 2017-06-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>Tulee yhdess&auml; kumppaninsa kanssa parik&auml;ynnille. On hakenut t&auml;ss&auml; kuussa Kelan kuntoutuspsykoterapiaa pariterapiana, p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ei ole tullut viel&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi pariskunnan vuorovaikutusta. Kari pohtii sit&auml;, peilaako Saara h&auml;nen murheita, kun Saaralle tulee huono olla. Kari tuo esille, ettei valita omista asioista, mutta h&auml;nen sis&auml;iset paineet voivat n&auml;ky&auml; h&auml;ness&auml;, joihin Saara reagoi. Kari kuvaa olevansa yleens&auml; rauhallinen, mutta paineiden alla on &auml;kkipikainen ja k&auml;rsim&auml;t&ouml;n. Saara tuo esille, ett&auml; h&auml;nen on vaikea erottaa, mik&auml; on mit&auml;kin ja mist&auml; mikin tunne ja reagointi nousee. Saara kertoi, ett&auml; huomaa, jos Karia vaivaa jokin ja yleens&auml; Kari kertoo, mik&auml; h&auml;nt&auml; vaivaa. Kari tuo esille, ett&auml; Saara ajattelee, ett&auml; h&auml;nen olo johtuu Saarasta, vaikka se ei pid&auml; paikkaansa. Kari tiedostaa omat ongelmansa ja ottaa itse niist&auml; vastuun. Karin mukaan Saara kokee, ett&auml; on yksin t&auml;ss&auml; maailmassa tunteidensa kanssa ja kokee itsens&auml; huonona, kun tuntee sit&auml;, mit&auml; tuntee. Kari yleens&auml; yritt&auml;&auml; kannustaa Saaraa ja toteaa, ett&auml; Saaralla on kaikki hyvin ja h&auml;nell&auml; ei ole mit&auml;&auml;n h&auml;t&auml;&auml;. Tarkisteaan em. toteamus Saaralta. Saara tuo esille, ett&auml; Kari ei voi tiet&auml;&auml;, milt&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu ja mit&auml; h&auml;n ajattelee.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan Karin omista ongelmista, mitk&auml; liittyv&auml;t 10 vuoden takaiseen tilanteeseen, jolloin sai syytteen ja tuomion raiskauksesta; 1, 5 vuotta vankeutta. Kari kertoi, ett&auml; oli syyt&ouml;n. Em. tilanteessa menetti ty&ouml;ns&auml;, yst&auml;v&auml;ns&auml;, omaisuutensa, kunnian ja maineensa. Kari on k&auml;sitellyt em. asiaa terapiassa 3 vuotta, mutta kokee, ettei saanut apua. Kari tuo esille, ett&auml; h&auml;nell&auml; itsell&auml;&auml;n on ollut onnellinen lapsuus ja nuoruus. Kari ei koe, ett&auml; h&auml;nell&auml; olisi t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ongelmia.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi, mit&auml; kumpikin odottaa terapialta. Kari toivoo, ett&auml; Saara saisi olonsa paremmaksi, voi nauttia el&auml;m&auml;st&auml;, tuntee, ett&auml; on turvassa ja suojassa, ei ole h&auml;t&auml;&auml;, antaisi itselleen luvan olla v&auml;synyt ja ymm&auml;rt&auml;&auml;, ett&auml; Karin huonot olot eiv&auml;t liity parisuhteeseen eik&auml; horjuta sit&auml;. Kysyt&auml;&auml;n, mit&auml; toivoo itselleen. Tuo esille, ett&auml; h&auml;n on tyytyv&auml;inen, jos Saara on tyytyv&auml;inen ja itse on tyytyv&auml;inen heid&auml;n parisuhteeseen. Saara toivoo, ett&auml; tulisi joustavammaksi arkiel&auml;m&auml;ss&auml; ja voisi k&auml;sitell&auml; arkiasioita paremmin.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 29.6.2017. Sovitaan tarkemmin k&auml;yntitiheydest&auml; ja kokoonpanoista, kun Kela p&auml;&auml;t&ouml;s tulee.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-29 10:00:00 - END 2017-06-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime k&auml;ynnill&auml; annettua kotiteht&auml;v&auml;&auml;, jossa kummankin oli tarkoitus kirjoittaa tapaamisestaan ja seurustelun alusta. Molemmat lukevat kirjottamansa tarinan, jonka j&auml;lkeen keskustellaan niiden her&auml;tt&auml;mist&auml; ajatuksista ja tunteista. Esille tulee yhteinen tanssiharrastus. Kari tuo esille kyky&auml;&auml;n heitt&auml;yty&auml; suhteeseen ja Saaran my&ouml;t&auml; on ollut valmis muuttamaan el&auml;m&auml;ns&auml; rakenteita esim. asumisen suhteen, joka aikaisemmin ollut vaikeaa. Tuo esille, ett&auml; on l&ouml;yt&auml;nyt Saarassa el&auml;m&auml;ns&auml; 3:n &nbsp;rakkauden. Kari korostaa sit&auml;, ett&auml; h&auml;n kokee suhteen ristiriidattomana ja ettei h&auml;nell&auml; ole mit&auml;&auml;n menetett&auml;v&auml;&auml;. Keskustellaan em. asiasta. Esille tulee ett&auml; em. asia on sek&auml; hyv&auml; ett&auml; huono. Huonoa on se, ett&auml; em. aiheuttaa Saaralle ep&auml;varmuutta ja kokemuksen, ettei Kari ole h&auml;nelle tukipilari, on omassa varassa.</p>
<p>Saara tuo omassa tarinassaan esille ihastumistaan ja yhteisi&auml; ihania kokemuksia, suhteen helpoutta ja tasapainoisuutta. Toisaalta suhteessa on my&ouml;s vaikeita aikoja erityisesti syksyisin ja kev&auml;isin. Tuo esille my&ouml;s tunetiden vuoristorataa, jota kokee. Saara tuo esille v&auml;symyst&auml;&auml;n ja kaaoksen tunnetta, joka alkanut syksyll&auml; 2014. Syksyll&auml; 2016 muutti Karin luokse, jonka j&auml;lkeen ostivat yhteisen asunnon. Saara tuo esille, ett&auml; heill&auml; on edelleen voimakkaita tunteita toisiaan kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Kari tuo esille rakastumisen tunteita ja intohimoa, joita pit&auml;&auml; t&auml;rkein&auml; parisuhteessa. Keskustellaan em. asiasta. Puhutaan my&ouml;s riidoista, joita parisuhteessa on. Yleens&auml; em. riidat liittyy siihen, ett&auml; Saara on v&auml;synyt ja ahdistunut ja pit&auml;isi jaksaa ottaa vastaan jotain uutta tekemist&auml; esim. tanssikurssin vet&auml;minen Karin kanssa, joka alkaa &auml;rsytt&auml;&auml; ja johtaa riitaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. tilannetta ja mietit&auml;&auml;n, mit&auml; Saara siin&auml; olisi tarvinnut. Mietit&auml;&auml;n, miten Saaran tunteille voisi olla enemm&auml;n tilaa parisuhteessa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 19.7.2017. Annettiin kotiteht&auml;v&auml;ksi Arvojen kartoitusalueet.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-19 10:00:00 - END 2017-07-19 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>4. k&auml;ynti.</p>
<p>Saara on saanut Kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen kuntoutuspsykoterapiasta, toteutusmuotona pariterapia ajalle 19.6.2017-18.6.2018. Keskustellaan em.liityvst&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista. P&auml;&auml;t&ouml;ksess&auml; on my&ouml;nnetty max 60 min k&auml;ynnit, sovitaan, ett&auml; ak on yhteydess&auml; Kelaan ja pyyt&auml;&auml; korjaamaan k&auml;yntiajan max. 90 min.</p>
<p>T&auml;ll&auml; k&auml;ynill&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n siirtym&auml;tilanteisiin ja l&auml;htemisiin liittyvi&auml; asioita. Parilla on erilainen tapa ja aikataulu l&auml;htemisten suhteen. Saara tuo esille, ett&auml; h&auml;n pyrkii ennakoimaan asioita ja haluaa olla ajoissa paikoissa, jonne on sopinut menev&auml;ns&auml;. Kari taas usein my&ouml;h&auml;styy ja suunnittelee asioita ja l&auml;htemisi&auml; eritavalla. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tilanteisiin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita kummankin n&auml;k&ouml;kulmasta. Mietit&auml;&auml;n, miten voisvat saada helpotusta tilanteissa her&auml;viin ristiriitaisiin tunteisiin.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; tulee esille my&ouml;s Saaran tarve omaan tilaan. Kari taas kokee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on nyt aikaa panostaa parisuhteeseen, koska h&auml;n ei ole vakituisessa ty&ouml;suhteessa. Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; em. tarkoitaa ja n&auml;kyy suhteessa ja miten voisivat saada riitt&auml;v&auml;sti omaa tilaa yhteisen ajan ohella.&nbsp;</p>
<p>Lopussa k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kotiteht&auml;v&auml;&auml; eli arvoanalyysia. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kummankin ajatuksia liittyen parisuhteeseen ja annetaan em. liityv&auml; jatkoteht&auml;v&auml; eli mietti&auml;, mit&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n tekoja itse tekee, ett&auml; itselle t&auml;rke&auml;t parisuhteeseen liittyv&auml;t arvot toteutuu suhteessa. Jatketaan arvoty&ouml;skentely&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 9.8.2017.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-08-09 11:00:00 - END 2017-08-09 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; k&auml;sitell&auml;&auml;n eilist&auml; tilannetta, jossa &auml;rsyyntyi-&gt;ahdistui-&gt;koki j&auml;lkeenp&auml;in syyllisyytt&auml;. Saara tuo esille, ett&auml; kokee syyllisyytt&auml;, koska ajattelee, ettei h&auml;n saisi toimia niin kuin toimi, joka vaikuttaa toiseen my&ouml;s negatiivisesti. K&auml;yd&auml;&auml;n em. tilannetta l&auml;pi kummankin n&auml;k&ouml;kulmasta. Esille tulee parin erilaiset toimintatavat, rytmit ja suhtautuminen asioihin. Kari tuo esille Saaran herkkyytt&auml; ja sit&auml;, ett&auml; Saara on allergisoitunut kriiseille. Kari tuo esille, ett&auml; yleens&auml; tilanteet menev&auml;t niin, ett&auml; Saaralla pett&auml;&auml; hermot-&gt;alkaa hankalaksi-&gt; Kari pysyy rauhallisena ja rauhoittaa Saaraa. Kari kertoi, etti h&auml;nell&auml; mene koskaan hermot. Saara tuo esille, ett&auml; h&auml;n kokee olevansa koko ajan h&auml;lytystilassa, joka aiheuttaa stressi&auml;. Esille tulee my&ouml;s Saaran kokemus, ettei "mun k&auml;rsimys ole mit&auml;&auml;n" verrattuna Karin k&auml;rsimyksiin. Keskustellaan em. asiasta. &nbsp;Ty&ouml;stet&auml;&auml;n parin vuorovaikutustilanteita, joissa em. vuorovaikutuskeh&auml; aktivoituu. Saara kertoi, ett&auml; h&auml;nen is&auml;ns&auml; oli arvaamaton ja ennakoimaton ja &auml;iti on pysynyt aina rauhallisena. Saara kertoi, ett&auml; on tottunut el&auml;m&auml;&auml;n pieness&auml; kriisiss&auml;, kuvaten, ett&auml; lapsuuden perhe-el&auml;m&auml; on ollut hirve&auml;&auml;. Kari kertoi, ett&auml; h&auml;nen perheess&auml; taas is&auml; ei hermostunut koskaan.&nbsp;</p>
<p>Saara toivoo tietoisuustaitoharjoituksia ja keinoja k&auml;sitell&auml; tunnetilojaan. Kokee, ettei kykene olemaan rento, vaan on usein hermostunut.</p>
<p>Suunnitelma: Kari on menossa 3 viikoksi Thaimaaseen lomalle, joten seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 16.8.2017. &nbsp;Jatketaan arvoty&ouml;skentely&auml;, kun Kari on palannut lomalta.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-08-16 11:00:00 - END 2017-08-16 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>6. K&auml;ynti</p>
<p>Saara on ollut nyt yksin, kun Kari on lomalla Thaimaassa. On voinut hyvin, ei ole ollut kiirett&auml;, ei h&auml;t&auml;&auml;, leposyke on laskenut, on rennompi olo ja hallitsee paremmin asioita. On kyennyt olemaan enemm&auml;n l&auml;sn&auml;. Puhutaan tietoisesta l&auml;sn&auml;olosta. Tuo esille, ett&auml; tuntee ja tiet&auml;&auml; siihen liittyv&auml;t perusasiat, mutta v&auml;lill&auml; on vaikea toteuttaa sit&auml; arjessa. Kysyt&auml;&auml;n, mit&auml; ajatuksia se on her&auml;tt&auml;nyt, kun on tehnyt em. kuvattuja havaintoja olostaan ja itsest&auml;&auml;n ollessaan yksin. Kertoi, ett&auml; itse olo on tuntunut hyv&auml;lt&auml;, mutta huonolta se ajatus, ett&auml; voi paremmin yksin kun nykyisess&auml; suhteessa. Keskustellaan em. asiasta. Keskustellaan my&ouml;s sit&auml;, miten Karin menneisyyteen liittyv&auml;t asiat vaikuttavat Saaraan ja miten on selviytynt asian kanssa. Esille tulee ajatuksia, ettei Saara halua tulla tuomituksi, jonka vuoksi pyrkii tekem&auml;&auml;n kaiken hyvin ja oikein. Em. aiheuttaa stressi&auml; ja lis&auml;&auml; painetta suorittamiseen. Tuo esille, ett&auml; h&auml;nelle on t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; tulee ymm&auml;rretyksi. Keskustellaan em. asioihin liittyvist&auml; ajatuksista ja tunteista.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kuntoutusterapiaan liittyvi&auml; tavoitteita: Yleisen stressitason lasku, keinoja, miten s&auml;&auml;dell&auml; stressitilaa-&gt;pidempi yhten&auml;inen y&ouml;uni ja mielialan tasaisuus, kyky hallita voimakkaita tunnetiloja ja joustavuuden lis&auml;&auml;ntyminen-&gt;parempi jaksaminen ja hyvinvointi. T&auml;ytt&auml;&auml; BDI mielialakyselyn, josta saa 12 pistett&auml; (lievi&auml; masennusoireita)</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava yksil&ouml;k&auml;ynti on 23.8.2017.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-08-23 11:00:00 - END 2017-08-23 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; on j&auml;tt&auml;nyt v&auml;it&ouml;skirjan tarkastajille. V&auml;it&ouml;stilaisuus on joulukuussa. Nyt on rauhallinen ja j&auml;sentynyt olo. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Saaran kokemusta liittyen uusiin asioihin ja hallinnantunteeseen eri tilanteissa. Saara tuo esille, ett&auml; h&auml;nell&auml; on uusien asioiden suhteen vain yksi vaihtoehto eli niiden on ment&auml;v&auml; hyvin. Saaran on vaikea olla rento ja luottavainen, ellei ole varmistunut siit&auml;, ett&auml; asia menee hyvin. Ei pysty j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n asioiden tekemist&auml; viimetippaan, koska ei halua kokea viimehetken paniikkia. Saara haluaisi olla joustavampi em. tilanteissa, mutta ei ole t&auml;h&auml;n asti kyennyt siihen.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi, miten Saara on oppinut rajaamaan asioita, ettei tee liikaa ja lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n riitt&auml;v&auml;sti-&gt; auttaa yll&auml;pit&auml;m&auml;&auml;n tasapainoa. Saara tuo esille, ett&auml; on aikaisemmin oppinut s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n omaa vireystilaa siten, ett&auml; jos kuormittaa itse&auml;&auml;n liikaa, lep&auml;&auml; pari p&auml;iv&auml;&auml; esim. olemalla kotona. Nyt el&auml;m&auml;&auml;n on tullut lis&auml;&auml; asioita, jotka tuovat haasteita sen suhteen, ettei aina voi lev&auml;t&auml; niin paljon kuin tarvitsisi. Saara kertoi, ett&auml; h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml;&auml;, kun ei voi tehd&auml; asioita, joita haluaa, toteaa "olisi kivaa olla psyykkisesti sellaisessa tilassa, ett&auml; voisi tehd&auml; mit&auml; haluaa". Nyt jos tekee jotain ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml;-&gt;kuormittuu herk&auml;sti-&gt;rytmit menee sekaisin-&gt;v&auml;symys. Kuvaa olevansa herkk&auml; ja kuormittuu herk&auml;sti sosiaalisissa tilanteissa. Miettii, kuormittuuko tilanteista vai ajatuksesta, mit&auml; niist&auml; seuraa eli ei saa nukuttua-&gt;v&auml;symys-&gt; ei jaksa tehd&auml; asioita jne.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi puhelua Karin kanssa liittyen tulevaan tanssikurssiin, jota vet&auml;v&auml;t yhdess&auml;. Em. kautta tuli esille, ett&auml; Saaralle on t&auml;rke&auml;&auml; asioiden loogisuus, j&auml;rjestelm&auml;llisyys ja j&auml;rkevyys. Tuo esille, ett&auml; h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml;, jos kokee, ettei asiat ole hallinnassa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kari on viel&auml; lomamatkalla, joten seuraava k&auml;ynti on Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 30.8.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-08-30 11:00:00 - END 2017-08-30 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>8. k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita ja ty&ouml;stet&auml;&auml;n siihen liittyvi&auml; Saaran tunteita ja ajatuksia. Mietit&auml;&auml;n, miten Saara voisi suhtautua omiin tunteisiin, oloihin ja ajatuksiin hyv&auml;ksyv&auml;sti ilman arvostelua. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten Saara voi syvent&auml;&auml; omaa itsetuntemustaan nykyisess&auml; suhteessa. Esille tulee rahaan ja arjen sujuvuuteen liittyvi&auml; ajatuksia ja uskomuksia, joita k&auml;sitell&auml;&auml;n. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s onnellisuutta ja mit&auml; se Saaralle merkitsee ja miten sit&auml; voi lis&auml;t&auml; omassa el&auml;m&auml;ss&auml;. &nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 6.9.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-09-06 11:00:00 - END 2017-09-06 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Karin lomaan liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Saara tuo esille, ett&auml; koki ik&auml;v&auml;&auml; (toisen l&auml;heisyytt&auml;) ja mahdollisuutta jakaa arkea toisen kanssa. Kari tuo esille kokemuksiaan matkalla, jossa koki olevansa vapaa olemaan enemm&auml;n oma itsens&auml;. K&auml;ynnill&auml; isoina teemoina on Karin menneisyys ja miten se tulee n&auml;kyviin parisuhteessa eri tilanteissa. Kari tuo esille pelkoaan liittyen siihen, ett&auml; jos Saara voi huonosti ja ahdistuu, miten h&auml;n selvi&auml;&auml;, jos tulee jotain isompaa ongelmaa ja kuka Saarasta huolehtii, jos h&auml;n (Kari) ei siihen pysty. Prosessoidaan ja ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. liittyvi&auml; &nbsp;tunteita ja ajatuksia. Toisena teemana on ajank&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyvi&auml; ristiriitoja ja parin erilainen tapa kokea siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita, joita tehd&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml; n&auml;kyv&auml;ksi. Saara tuo esille, ett&auml; kokee, ett&auml; h&auml;nen tarve ennakoida ja reagoida my&ouml;h&auml;stymisiin tulkitaan siten, ett&auml; se on h&auml;nen vika, vaikka itse kokee, ett&auml; se on h&auml;nen kokemus, miten asiat tulisi hoitaa ja h&auml;nelle normaalia toimintatapaa. Puhutaan em. asiasta. Kari tuo k&auml;ynnin lopussa esille, ett&auml; em. ovat kaksi t&auml;rkeint&auml; teemaa heid&auml;n parisuhteessa. Todetaan, ett&auml; jatkossa ty&ouml;stet&auml;&auml;n, miten em. asioihin liittyvi&auml; tunteita ja ajatuksia voi kohdata hyv&auml;ksyen ilman arvostelua lis&auml;&auml;m&auml;ll&auml; niihin liittyv&auml;&auml; ymm&auml;ryst&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; jatkossa tavataan Saaraa 2x yksil&ouml;k&auml;ynneill&auml; 1xvko ja joka 3 kerta tulevat yhdess&auml;. Tarpeen mukaan ja joustavasti voidaan tehd&auml; muutoksia k&auml;yntifrekvenssiin ja kokoonpanoon.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavat Saaran yksil&ouml;k&auml;ynnit ovat 13.9 ja 20.9 ja parik&auml;ynti 27.9.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2017-09-13 11:00:00 - END 2017-09-13 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>10. k&auml;ynti</p>
<p>Teemana valinojen tekeminen. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Saaran t&ouml;ihin liittyvi&auml; asioita. On ollut yhdess&auml; kongressissa, joka oli mennyt hyvin. Esille tulee ristiriitaisia ajatuksia sen suhteen, miten antaa tilaa ty&ouml;lleen ja vapaa-ajalleen. Toisaalta haluaa olla ty&ouml;ss&auml;&auml;n paras, mutta tiet&auml;&auml; siihen liittyv&auml;t realiteetit, ett&auml; t&ouml;ihin pit&auml;isi panostaa paljon enemm&auml;n, mihin on valmis, koska arvostaa my&ouml;s omaa vapaa-aikaa ja mahdollisuutta tehd&auml; muutakin kun t&ouml;it&auml;. Keskustellaan em. asiasta ja palataan siihen my&ouml;hemmill&auml; k&auml;ynneill&auml;. Toisena t&auml;rke&auml;n&auml; teemana nousee parisuhde ja siihen liityv&auml;t asiat. Kysyt&auml;&auml;n, mik&auml; Saaralle on kaikkein t&auml;rkeint&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;, johon ei osaa vastata. Aletaan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n em. asiaa, tavoitteena kirkastaa se, jonka j&auml;lkeen Saara voi jatkossa sen kautta arvioida, mitk&auml; valinnat ja ja p&auml;&auml;t&ouml;kset el&auml;m&auml;n eri osa-alueilla ovat h&auml;nelle oikeita ja viev&auml;t h&auml;nt&auml; kohti itselle t&auml;rke&auml;&auml;.</p>
<p>Tuo esille, ett&auml; vanhemmat olivat k&auml;ym&auml;ss&auml; ja &nbsp;tapaaminen oli sujunut rennommin kuin aikaisemmin.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava yksil&ouml;k&auml;ynti on 20.9.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-09-27 11:00:00 - END 2017-09-27 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>11.k&auml;ynti</p>
<p>20.9 suunniteltu Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti peruuntui ty&ouml;esteen vuoksi. Tulevat nyt yhdess&auml; Karin kanssa k&auml;ynnille.</p>
<p>Tarkoitus oli k&auml;yd&auml; l&auml;pi arvoja, mutta kummallakaan ei ole mukana aikaisemmin annettuja monisteita em. asiaan liittyen. Sovitaan, ett&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n arvoja seuraavalla parik&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>T&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi seksuaalisuuteen liittyvi&auml; asioita. Seksuaalisuus on molemmille t&auml;rke&auml;&auml;, mutta v&auml;lill&auml; Saara kokee, ettei pysty keskittym&auml;&auml;n siihen, jos mieless&auml; on paljon tekem&auml;tt&ouml;mi&auml; t&ouml;it&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi vuorovaikutuskeh&auml;&auml;, joka syntyy em.tilanteissa. Saara ahdistuu-&gt;Kari yritt&auml;&auml; rauhoittaa-&gt; ei onnistu-&gt;Saara ahdistuu lis&auml;&auml;, koska kokee, ett&auml; tuottaa Karille pettymyksen. Saaran kohdalla tilanteissa tulee esille se, ett&auml; valitsi Saara kumman vaihtoehdon tahansa; itsen kuuntelun tai Karin toiveen kuuntelun, p&auml;&auml;tyy kokemaan huonommuuden tunnetta. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tilanteeseen&nbsp; liityvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Keskustellaan my&ouml;s siit&auml;, mit&auml; seksuaalisuus meritsee kummallekkin. Mietit&auml;&auml;n, miten p&auml;&auml;sisiv&auml;t em. keh&auml;st&auml; ulos ja kummankin tarpeita em. tilanteissa.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 4.10.2017 ja seuraava parik&auml;ynti on 18.10.2017.</p>
Patient paid €72 for appointment.


START 2017-10-04 10:45:00 - END 2017-10-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi t&ouml;ihin liittyvi&auml; asioita. On saanut palautetta toiselta v&auml;it&ouml;skirjan tarkastajalta ja koki saaneensa osittain ep&auml;oikeudenmukaista kritiikki&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa. Esille tulee, ett&auml; em. tilanteissa Saaralla aktivoituu herk&auml;sti ajatus, "ettei mill&auml;&auml;n ole mit&auml;&auml;n merkityst&auml;" ja siit&auml; seuraava keh&auml;-&gt;suru-&gt;lohdutonta itkua-&gt;voimattomuuden tunnetta, ei pysty eik&auml; jaksa tehd&auml; mit&auml;&auml;n, jonka kuvaa muistuttavan&nbsp; "vauvan surua" K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. keh&auml;&auml; ja mietit&auml;&auml;n, miten Saara voi saada tarvitsemaansa lohtua em. tilanteissa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s &auml;rsytykseen ja suutumukseen liittyvi&auml; tunteita, jotka aktivoituvat tilanteissa, joissa kokee ep&auml;oikeudenmukaisuutta ja ett&auml; h&auml;nelt&auml; vaaditaan asioita. On ajoittain miettinyt onko yliopisto h&auml;nelle oikea paikka, koska siell&auml; on kovaa kilpailua ja suorittamista, miettii " p&auml;rj&auml;&auml;nk&ouml; t&auml;&auml;ll&auml;, onko t&auml;&auml; mun paikka, kuulunko t&auml;nne".</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava yksil&ouml;k&auml;ynti on 11.10.2017.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-10-11 11:00:00 - END 2017-10-11 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>13.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tekemiseen&gt;&lt;olemiseen liittyv&auml;&auml; ristiriitaa. Tekemisen kautta saa kivan olon, tulee parempi fiilis, kun huolehtii velvollisuuksista (halu viestitt&auml;&auml; yst&auml;ville, ett&auml; he ovat t&auml;rkeit&auml;), virkistyy henkisesti, kokee erilaisia asioita, tunne, ett&auml; ei ehdi kaikkea, mit&auml; haluaisi, tunne, ett&auml; asiat venyy, suoritusta, velvollisuuksia. Olemisen kautta esille nousee seuraavia asioita; luonnollinen ja helppo valinta, joka nousee istest&auml;, kiva valinta, hyv&auml; olo, tuo rauhaa ja on mukavaa, olo, ett&auml; asiat ovat hallinnassa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita ja sit&auml;, kuinka Saara itse on p&auml;&auml;t&ouml;ksentekij&auml;, kumman kulloinkin valitsee. M&auml;&auml;ritell&auml;&auml;n, mit&auml; oleminen Saaralle merkitsee-&gt;kotona olemista, ei aikasidonnaista, ei pakkoja&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-&gt;vapaus valita. Mietit&auml;&auml;n, mist&auml; kumpikin valinta viestii; Tekeminen, ett&auml; muut ovat t&auml;rkeit&auml; ja oleminen, ett&auml; my&ouml;s itse on t&auml;rke&auml;. Ohjataan tekem&auml;&auml;n jatkossa tietoisia valintoja ja tekem&auml;&auml;n niihin liittyvi&auml; havaintoja.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 18.10.2017, jolloin k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Saaran ja Karin arvoja.</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-10-18 11:00:00 - END 2017-10-18 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>14.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi yht&auml; tilannetta, jossa Kari oli laittanut Saaran auton v&auml;&auml;r&auml;&auml;n paikkaan. Saara oli reagoinut asiaan voimakkaasti. Kari tuo esille, ett&auml; on oivaltanut, ett&auml; Saaraa pit&auml;&auml; kannustaa ei-toimintaan ja antaa lupa tuntea kuten tuntee. Puhtaan my&ouml;s anteeksiantamisesta ja -pyyt&auml;misest&auml;. Saara tuo esille, ett&auml; kokee h&auml;pe&auml;&auml; omista tunnereaktioista ja kokee, ettei "mua persoonana ymm&auml;rr&auml; kukaan".&nbsp; Piirret&auml;&auml;n j&auml;&auml;vuorimetafora, jonka kautta havainnollistetaan, miten kummankin menneisyys tulee n&auml;kyville heid&auml;n parisuhteessa.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi arvoja; parisuhde, perhesuhteet, sosiaaliset suhteet. Jatketaan seuraavalla parik&auml;ynnill&auml; arvojen l&auml;pik&auml;ynti&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 25.10.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2017-10-25 11:00:00 - END 2017-10-25 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>15.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; maanantaina j&auml;tti v&auml;it&ouml;skirjan korjauksineen-&gt;helpottunut olo, aikaa on vapautunut muuhun-&gt;kiirett&ouml;myytt&auml; ja rauhaa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Saaran toimintatapaa, miss&auml; tarkkailee, "hyperhuomioi" omaa kehoa ja tunnistaa ja huomioi siin&auml; olevia muutoksia. Ongelmana ei ole,&nbsp; ettei tunnista vaan se, ett&auml; tuntee, ettei voi huomioiden perusteella muuttaa toimintatapaansa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa. Esille tulee, ett&auml; Saaran suorittamista on vahvistettu 1 lk alkaen. Oli opettajan suosikkioppilas, my&ouml;s harrastuksissa p&auml;rj&auml;si. Saara kertoi, ett&auml; my&ouml;s is&auml; oli suorittaja ja arvosti sit&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Saaran suhdetta vanhempiinsa. Erityisesti is&auml;suhteeseen liittyy ristiriitaisia ajatuksia ja tunteita. Kertoi, ett&auml; is&auml; oli ajaoittain arvaamaton ja muut perheenj&auml;senet tekiv&auml;t niin kun is&auml; toivoi, halusi ja sanoi, etteiv&auml;t joutuneet is&auml;n hy&ouml;kk&auml;yksien kohteeksi. Puhutaan my&ouml;s vanhempien parisuhteesta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava yksil&ouml;k&auml;ynti on 1.11.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-11-01 11:00:00 - END 2017-11-01 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>16.k&auml;ynti</p>
<p>Tuo esille, ett&auml; Kari on ollut v&auml;syneempi, joka on laukaissut Saarassa ristiriitaisia ajatuksia ja tunteita. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. asioita. Esille tulee vaikeuteen ja hankaluuteen liittyvi&auml; k&auml;sityksi&auml;; hankaluus, vaikeus=j&auml;&auml;n jumiin vaikeisiin tunteisiin esim. ahdistukseen, tarkkuus, joustamattomuus ja loukkaantuminen. Kyseenalaistetaan em. asioihin liittyvi&auml; yht&auml;l&auml;isyyksi&auml;. Mietit&auml;&auml;n miten Saaran is&auml;suhde vaikuttaa siihen, miten n&auml;kee itsens&auml; ja omat tunteensa.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Esille tulee my&ouml;s &auml;rsytyksen tunnetta, jota ty&ouml;stet&auml;&auml;n. Ohjataan kohtaamaan em. tunne niin, ett&auml; k&auml;&auml;ntyy ulkoisesta &auml;rsytyksen aiheuttajasta sis&auml;&auml;np&auml;in kokemaan ja kohtaamaan se itsess&auml;. Em. tavoitteena on opetella antamaan lupa omille tunteille ja tulla tietoiseksi v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytymisest&auml; em. tunteen kohdalla.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 8.11.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-11-08 11:00:00 - END 2017-11-08 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>17.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Karin menneisyytt&auml; ja tuomiota ja miten em. asiat vaikuttavat nykyhetkess&auml; niin, ett&auml; Kari on ajoittain v&auml;synyt ja poissaoleva parisuhteessa. Em. asia ahdistaa aj. Saaraa. Kari kuvaa tilannettaan siten, ett&auml; edess&auml; on "muuri (ty&ouml;h&ouml;n liittyen), jota v&auml;lill&auml; yritt&auml;&auml; hakata rikki, mutta v&auml;lill&auml; v&auml;syy siihen ja j&auml;&auml; lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n muurin viereen ja yritt&auml;&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; iloa ja onnea arjesta muuta kautta". Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Saara tuo esille, ettei ole helppo aina hyv&auml;ksy&auml;, ett&auml; toisella ei pohjimmiltaan ole asiat hyvin ja ettei tilanteeseen ole tulossa muutosta.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s siit&auml;, mit&auml; merkityksi&auml; kummallakin liittyy tiettyihin arjen asioihin. Esille tulee my&ouml;s ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; merkityksi&auml;; arvostuksen ja kunnioituksen saamista. Mietit&auml;&auml;n, miten parisuhteessa molemmilla olisi tilaa saada sit&auml;, mik&auml; itselle on t&auml;rke&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 14.11.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2017-11-14 10:00:00 - END 2017-11-14 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime k&auml;ynnill&auml; esiin tulleita asioita. Saara tuo esille, ett&auml; haluaa helppoa, yksinkertaista ja stressit&ouml;nt&auml; arkea. Kertoi, ett&auml; voi muuttaa joustavasti omaa toimintatapaa, kun asiat ovat vain itsest&auml; kiinni. Kun tunnereaktio her&auml;&auml; parisuhteessa liittyen toisen tekemiseen-&gt; on vaikea joustaa-&gt;tunne alkaa ohjata toimintaa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi eilist&auml; tilannetta, jossa em. keh&auml; aktivoitui. Tuo esille, ett&auml; em. tilanteiden j&auml;lkeen tulee surullinen, kun ajattelee, etti asiat muutu ja haluaa, ettei asia olisi niin. Kokee, ett&auml; menett&auml;&auml; tunteen, ett&auml; asiat menee hyvin ja toivekkuuden, jotka ovat h&auml;nelle t&auml;rkeit&auml; asioita. Saara kertoi, ett&auml; h&auml;nen on mahdoton hyv&auml;ksy&auml; sit&auml;, ett&auml; tilanne ei tule muuttumaan. Tuo esille, ett&auml; "saan n&auml;ppyl&ouml;it&auml;, jos ihmiset ajattelevat, ettei t&auml;st&auml; tule mit&auml;&auml;n ja ett&auml; maailma on paha paikka". Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. merkityst&auml; Saaralle. Esille tulee is&auml;suhteeseen liittyvi&auml; asioita. Kertoi, ett&auml; is&auml; ja ex-poikayst&auml;v&auml; eiv&auml;t olleet innostuvia ja kokivat, ett&auml; maailmassa pit&auml;&auml; olla varuillaan.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s omien tunteiden hyv&auml;ksynn&auml;st&auml; ja Saaran kokemuksesta, ett&auml; on huono, kun ei pysty tukemaan Karia, kuten haluaisi.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 22.11.2017.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-11-22 11:00:00 - END 2017-11-22 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>19. k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viikonlopulla tapahtuneita riitoja. Saara oli k&auml;ynyt kotonaan, jossa oli riidellyt is&auml;ns&auml; kanssa. Soitti Karille ja halusi tukea ja lohdutusta. Puhelimessa Kari oli rauhoitellut ja Karin oli tarkoitus tulla vastaan Saaraa, kun olivat menossa tanssimaan. Saara oli kuitenkin saanut rauhoitettua itsens&auml; ja tapasivat tannssipaikalla, jossa ilta oli mennyt hyvin. Y&ouml;ll&auml; kotiin tullessa Saara oli hermostunut, kun n&auml;ki, ettei Kari ollut tyhjent&auml;nyt tiskikonetta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kummankin tunteita, ajatuksia ja tarpeita em. tilanteessa. Saara tuo esille, ettei jaksa olla aina se, jonka t&auml;ytyy ottaa vastuu kaikesta. Kari taas kokee, ett&auml; h&auml;nt&auml; syytet&auml;&auml;n turhaan. Kari tuo esille, ett&auml; Saaran ongelmat ovat sis&auml;isi&auml; ja h&auml;nen ulkoisia. Puhutaan em. asiasta. Esille tulee kummankin ristiriitaisia tunteita, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n ja haetaan niihin syvemp&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 29.11.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2017-11-29 10:15:00 - END 2017-11-29 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>20. k&auml;ynti</p>
<p>Ovat menossa Kuubaan lomalle 2 viikoksi. Puhutaan em. lomaan liittyvist&auml; ajatuksista. Saara v&auml;ittelee 1.12 tohtoriksi, keskustellaan em. liittyvist&auml; ajatuksista ja tunteista. Kysyt&auml;&auml;n, mik&auml; tanssi kuvastaa heid&auml;n parisuhdetta, molemmat vastaavat ett&auml; West coast swing, koska se on ainoa tanssi, jossa nainen voi varastaa viennin. Puhutaan em. teemasta ja siihen liittyvist&auml; mielikuvista ja ajatuksista. Puhutaan my&ouml;s parin tanssikilpailuista ja siihen liittyvist&auml; asioista. Olivat olleet viikonlopulla tanssikisoissa, jossa olivat tulleet 1:ksi. Kari tuo esille, ett&auml; tanssikilpailuun ment&auml;ess&auml; oikea asenne on, "nyt menn&auml;&auml;n pit&auml;m&auml;&auml;n hauskaa". Mietit&auml;&auml;n, miten em. asennetta voi soveltaa parisuhteeseen. Saara tuo esille, ett&auml; lomalla heill&auml; on yleens&auml; helppo olla ja voi rentoutua, mutta arjessa h&auml;nelle on t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; asiat ovat j&auml;rjestyksess&auml; ja hallinnassa. Esille tulee Karin historiaan liittyv&auml;t kokemukset ja miten em. vaikuttavat yhteiseen arkeen. Puhutaan j&auml;&auml;vuorimetaforan kautta; miten v&auml;ltt&auml;&auml; t&ouml;rm&auml;&auml;m&auml;st&auml; siihen, miten pelastuu, jos t&ouml;rm&auml;&auml;, kantaako lautta molemmat, mahtuuko molemmat pelastushelikopteriin. Annetaan Karille teht&auml;v&auml;ksi mietti&auml;, onko olemassa kolmas vaihtoehto, miten selviyty&auml; "j&auml;&auml;vuoresta". Jatkossa tavoitteena on l&ouml;yt&auml;&auml; keinoja "sulattaa ko. j&auml;&auml;vuorta".&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 27.12. 2017 ja parik&auml;ynti 3.1.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2017-12-27 15:00:00 - END 2017-12-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>21. k&auml;ynti</p>
<p>Lomamatka oli mennyt hyvin, samoin v&auml;it&ouml;stilaisuus ja sen j&auml;lkeen olevat juhlat. Keskustellaan em. asioista. Oli ollut jouluna kotona. Kertoi, ett&auml; is&auml;n k&auml;ytt&auml;ytyminen oli ollut hankalaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. liittyvi&auml; asioita ja Saaran ajatuksia ja tunteita, joita em. tilanne her&auml;tti.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 3.1.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-01-03 11:00:00 - END 2018-01-03 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>22.k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan arvoanalyysin l&auml;pik&auml;ynti&auml; seuraavilla el&auml;m&auml;nalueilla; vapaa-aika, henkisyys, yhteiskunnallinen toiminta ja fyysinen hyvinvointi. Muilla osa-aluiella ei ole arvoristiriitoja, mutta vapaa-aikaan liittyy haasteita, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml;. Saara tuo esille, ett&auml; vapaa-aikaan liittyy toiveita kiireett&ouml;myydest&auml; ja pakottomuudesta ja olemisen&gt;&lt;uuden ja kehitt&auml;v&auml;n, aktiivisen toiminnan suhde. Kari tuo esille, ettei pysty pit&auml;m&auml;&auml;n vapaa-aikaa liittyen omaan tilanteeseen. Suhde vapaa-aikaan on muuttunut 10v aikana, kun on ollut ilman vakituista ty&ouml;t&auml; ja on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen k&auml;site. Esille tulee my&ouml;s kummankin olotilat ja onko niille tilaa suhteessa. Kari tuo esille, ett&auml; pystyy hyv&auml;ksym&auml;&auml;n Saaran monet olotilat. Saara kertoi, ett&auml; h&auml;nen on vaikea hyv&auml;ksy&auml;, ett&auml;&nbsp; Karin tilanne toistuu eik&auml; siihen n&auml;y p&auml;&auml;tepistett&auml;, on "ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen asia, jolle ei n&auml;y ratkaisua". Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Saara tuo esille, ett&auml; heill&auml; on my&ouml;s arvoeroja liittyen ajoissa olemiseen ja kodin siisteyteen, jotka ovat h&auml;nelle t&auml;rkeit&auml; asioita. Saaralle on t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; asiat hoidetaan kunnolla ja loppuun, Kari taas pyrkii v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n ja siirt&auml;m&auml;&auml;n joidenkin asioiden tekemist&auml;. Saaraa hoitamatta olevat asiat ahdistavat. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s em. asioita.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 8.1.2018 ja parik&auml;ynti 24.1.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-01-08 09:00:00 - END 2018-01-08 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>23.k&auml;ynti</p>
<p>Esille tulee tunnelukkoihin liittyvi&auml; teemoja; vaativuus ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne ja em. asioiden ristiriita-&gt; sis&auml;ist&auml; taistelua. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. teemaa. Saara tuo esille, ettei sied&auml; sit&auml;, ett&auml; joku neuvoo ja ohjaa asioissa, jotka ajattelee tiet&auml;v&auml;ns&auml; ja osaavansa-&gt;tulee olo, ettei tule ymm&auml;rretyksi. Kertoi, ett&auml; kritiikin vastaanotto on vaikeaa-&gt;riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne aktivoituu. Toisaalta on eritt&auml;in vastuuntuntoinen ja kokee ep&auml;oikeudenmukaisena sen, ettei kaikki toimi samalla tavalla.&nbsp;</p>
<p>Saara tuo esille, ett&auml; parisuteessa h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; eniten Karin erilainen tapa suhtautua asioihin. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 17.1.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-01-17 14:00:00 - END 2018-01-17 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>24.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; vointi on ollut parempi. Ahdistusta ja stressi&auml; on ollut v&auml;hemm&auml;n ja on kyennyt hyv&auml;ksym&auml;&auml;n paremmin asioita. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n yht&auml; parisuhdetilannetta, jossa ensin kykeni etenem&auml;&auml;n joustavasti, mutta siiten alkoi raegoida siihen suuttumalla. Esille tulee ep&auml;oikeudenmukaisuuden tunteita ja kokemusta ettei tullut ymm&auml;rretyksi. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tunteita ja niihin liittyvi&auml; tarpeita ja ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi&nbsp; parik&auml;ynti 24.1.2017.&nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-01-24 11:00:00 - END 2018-01-24 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>25.K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kummankin tunnelukkotestin tuloksia. Saaralla on eritt&auml;in vahvoja tunnelukkoja vativuus, hyv&auml;ksynn&auml;n haku ja pessimistysyys. Karilla ei ole eritt&auml;in vahvoja tunnelukkoja, vahva tunnelukko on uhrautuminen ja keskivahvoja suojattomuus, hyv&auml;ksynn&auml;&ouml;n haku ja pessimistisyys. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi miten em. tunnelukot n&auml;kyy parisuhteessa.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan siit&auml;, mihin parisuhteessa ja arjessa voivat vaikuttaa ja mihin eiv&auml;t. K&auml;ynnill&auml; keskustellaan my&ouml;s siit&auml;, miten molemminpuolista ymm&auml;rryst&auml; voidaan lis&auml;t&auml;, joka on keskeinen pariterapian tavoite. Mietit&auml;&auml;n, miten em. asiat tulevat esille muutamassa arjen asiassa kuten ty&ouml;huoneen laatikoiden siirt&auml;misess&auml; varstoon. Arjen tilanteiden k&auml;sittely nostaa esille kummankin kokemuksen, ettei tule ymm&auml;rretyksi. Tarkastellaan niit&auml; esteit&auml;, jotka ovat ymm&auml;rryksen tiell&auml;. Esille tulee my&ouml;s tietyiss&auml; asioissa jumittamista ja ettei jotkut asiat vain arjessa muutu, vaikka niist&auml; on puhuttu monta kertaa. Saara tuo esille, ett&auml; h&auml;nen on vaikea hyv&auml;ksy&auml; sit&auml;, ett&auml; joutuu luopumaan jostain, joka on&nbsp; itselle t&auml;rke&auml;&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa my&ouml;s Karin kokemana ja mietit&auml;&auml;n, miten&nbsp; kummatkin voivat syvent&auml;&auml; em. kautta ymm&auml;rryst&auml; itseen ja toiseen.&nbsp;</p>
<p>Kari lupaa siirt&auml;&auml; laatikot varastoon viimeist&auml;&auml;n perjantaina, koska ei n&auml;e siihen mit&auml;&auml;n esteit&auml;. Saara on helpottunut asiasta, koska h&auml;nt&auml; ahdistaa tekem&auml;tt&ouml;m&auml;t ja keskener&auml;iset ty&ouml;t. Kari tuo esille, ettei asia ole hoitunut aikaisemmin, koska se liittyy isompaan kokonaisuuteen, jonka ajattelu ahdistaa h&auml;nt&auml;. Em. liittyy asunnon tyhjent&auml;miseen, jossa on asunut viimeiset 30 vuotta. Keskustellaan em. asiasta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 31.1.2018 ja parik&auml;ynti 14.2.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-01-31 11:00:00 - END 2018-01-31 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>26. K&auml;ynti</p>
<p>Tuo esille, ettei ole nukkunut viime y&ouml;n&auml; hyvin. Mieless&auml; py&ouml;rii asioita, jotka tuottavat stressi&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. asioita ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Saara kokee, ett&auml; kaikkea on vain liikaa. On yritt&auml;nyt p&auml;&auml;st&auml;&auml; turhista asioista irti, mutta viel&auml; kokee pakkoa ja painetta, ett&auml; pit&auml;isi jaksaa ja ehti&auml; suorittaa enemm&auml;n, josta seuraa riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunnetta. Esille tulee my&ouml;s turvallisuuden tunteeseen&nbsp; liittyvi&auml; asioita, joita on vaikea jakaa miehen kanssa, koska&nbsp; Kari ei pysty oman el&auml;m&auml;ntilanteen vuoksi vakuuttamaan saaraa, ett&auml; kaikki on hyvin. Em. tilanteen laukaisi kirje, jossa sai hylk&auml;&auml;v&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksen apurahahakemukseensa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 7.2.2018.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-02-07 17:00:00 - END 2018-02-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; kulunut viikko on mennyt hyvin, ei ole ollut suurempia myllerryksi&auml;. Tuo esille, ett&auml; on kyennyt viime aikoina paremmin s&auml;ilytt&auml;m&auml;&auml;n oman rauhallisuutensa ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n paremmin tilanteet sellaisena kuin ne ovat.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; tulee esille joustavuuteen, hankaluuteen&nbsp; ja uhrautumiseen liittyvi&auml; teemoja, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 14.2.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-02-14 10:00:00 - END 2018-02-14 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>28. K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime viikonloppuna olleita tanssikisoja ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Kisat olivat meneet hyvin, mutta Saara oli ollut ennen kisoja kipe&auml;, joka her&auml;tti ristiriitaisia ajatuksia. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. tilannetta, esille tuee, ett&auml; Saaran ja Karin tavat korjat asioita ovat erilaiset; Saaran peruskorjaus on, ett&auml; j&auml;tt&auml;&auml; tekem&auml;tt&auml; ja Karin peruskorjaus on, ettei luovuteta, t&auml;ytyy tehd&auml;. Tutkitaan em. tapoja tarkemmin ja laajennetaan niihin liittyv&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml;. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten voivat tukea toisiaan erilaisissa toimintatavoissa ja vastata toisen tarpeisiin. Saara kiteytt&auml;&auml; em. asian siten, ett&auml; toivoo Karin&nbsp; tukevan h&auml;nt&auml; sanomalla erilaisissa p&auml;&auml;t&ouml;stilanteissa,&nbsp; "p&auml;&auml;t&auml;t mit&auml; vaan, tuen sinua" ja "ota v&auml;h&auml;n iisimmin".</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti 21.2.2018.</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-02-21 11:00:00 - END 2018-02-21 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>29.k&auml;ynti</p>
<p>Saara kertoi, ett&auml; &auml;iti on muuttanut kotoa turvataloon. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. tilannetta ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Saara saa tukea veljelt&auml;&auml;n, molemmat suhtautuvat tilanteeseen samantyyppisesti eli kannustavat ja tukevat &auml;iti&auml; h&auml;nen p&auml;&auml;t&ouml;ksess&auml; ja is&auml;&auml; hakemaan itselleen apua. Saara tuo esille omassa mieless&auml; olevaa ristiriitaa is&auml;n suhteen. Toisaalta on voinut sanoa suoraan is&auml;lle asioita ja laittaa terveit&auml; rajoja toisaalta kokee, ett&auml; tukeeko is&auml;&auml; oikealla tavalla. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja tuetaan Saaraa kuuntelemaan itse&auml;&auml;n ja itsess&auml; olevaa totuutta.&nbsp;</p>
<p>Saara tuo esille kehontuntemuksia; t&auml;rin&auml;&auml; ja kylmyytt&auml;. Ohjataan harjoitus, jossa kohdataan em. tuntemus tietoisesti. Saara kertoi, ett&auml; on tutustunut TRE stressinpurkuliikkeisiin yhdell&auml; kurssilla, mutta ei ole viel&auml; kokeillut niit&auml; kotona. Ohjataan kokeilemaan ja seuraamaan, onko niist&auml; apua.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 26.2.2018.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-02-26 13:00:00 - END 2018-02-26 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>30.K&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan vanhempiin liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Saara kertoi yhteydeonotoista is&auml;&auml;n ja niihin liittyvist&auml; ajatuksista ja tunteista. Puhutaan my&ouml;s Saaran vanhempien omasta kasvuhistoriasta ja sen vaikutuksesta vanhempien k&auml;ytt&auml;ytymiseen/toimintatapoihin tavoitteena lis&auml;t&auml; ymm&auml;rryst&auml;. Esille tulee Saaran is&auml;n uhritarina ja &auml;idin pelastajatarina, jonka kautta saadaan lis&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml; vanhempien tilanteeseen. Esille tulee, ett&auml; Saaran ja Karin parisuhteessa on jotain samaa kun Saaran &auml;idin vanhempien parisuhteessa. Keskustellaan em. asiasta. Saara tuo esille, ett&auml; on kyennyt olemaan paremmin et&auml;&auml;ll&auml; vanhempien tilanteessa ja ottamatta vastuuta heid&auml;n asioista. V&auml;lill&auml; kokee huonoa omaatuntoa is&auml;n tilanteesta. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa.&nbsp;</p>
<p>Annetaan Saaralle mietitt&auml;v&auml;ksi, mink&auml; nimen antaisi oman el&auml;m&auml;ns&auml; tarinalle.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 5.3.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-03-05 12:30:00 - END 2018-03-05 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>31.k&auml;ynti</p>
<p>Tarkoitus oli, ett&auml; Kari on mukana k&auml;ynnill&auml;, mutta h&auml;nelle oli tullut ty&ouml;este.</p>
<p>Jatketaan is&auml;&auml;n liittyvien asioiden k&auml;sittely&auml;. Saara tuo esille, ett&auml; on pystynyt saamaan v&auml;h&auml;n et&auml;isyytt&auml; is&auml;suhteeseen. Em. n&auml;kyy vaativuuden ja pakon v&auml;hentymisen&auml;-&gt;on rennompi ja vapaampi olo. Tutkitaan, miten vaativuus on aikaisemmin vaikuttanut Saaran toimintatapoihin ja mietit&auml;&auml;n, mit&auml; tapahtuu, jos p&auml;&auml;st&auml;&auml; siit&auml; irti.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 12.3.2018, jolloin Kari tulee mukaan.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-03-12 13:00:00 - END 2018-03-12 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>32. k&auml;ynti</p>
<p>Tuovat esille, ett&auml; viime viikko on ollut raskas, ollut useita riitoja liittyen arjen asioihin. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tilanteita ja niihin liittyvi&auml; asioita. Kari kokee, ett&auml; Saaran on vakea hyv&auml;ksy&auml; h&auml;nen v&auml;symyst&auml;-&gt;Saara ahdistuu. Saara tuo esille, ett&auml; Karin v&auml;symys johtaa siihen, ett&auml; monet asiat j&auml;&auml;v&auml;t kesken eik&auml; h&auml;n sied&auml; keskener&auml;isi&auml; asioita. H&auml;n my&ouml;s pelk&auml;&auml;, ett&auml; jos Karin v&auml;symys jatkuu monta p&auml;iv&auml;&auml;-&gt;huono jakso kest&auml;&auml; monta kuukautta-&gt;en jaksa sit&auml;.&nbsp; Keskustellaan em. teemasta ja mietit&auml;&auml;n, miten suhteessa voisi olla tilaa kummankin kaikille oloille ja tunteille.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s siit&auml;, miten voivat olla onnellisia suhteessa. Saara tuo esille, ett&auml; "ei ole kivaa olla ihmisen kanssa, joka on koko ajan mun kanssa onneton".&nbsp; Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. ajatusta ja siihen liittyvi&auml; tunteita ja kokemuksia. Saara tuo esille, ettei halua el&auml;&auml; ratkaisemattomien ongelmien kanssa. Saara toteaa, ett&auml; Karin ahdistus ahdistaa h&auml;nt&auml;. Kari tuo esille, ett&auml; h&auml;nell&auml; on sis&auml;inen ristiriita liittyen ongelmien ratkasuun. Kari toteaa, ett&auml; olen "siirt&auml;j&auml;", siirt&auml;&auml; asioita ja niiden loppuunsaattamista. Puhutaan my&ouml;s siit&auml;, kumpi joustaa suhteessa enemm&auml;n. Toteavat, ett&auml; kummallakin on tunne, ett&auml; kumpikin joustaa paljon. Kari toteaa, ett&auml; mun joustaminen n&auml;kyy, Saaran ei. Keskustellaan em. asiasta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 4.4.2018.</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-04-04 10:30:00 - END 2018-04-04 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>33.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Saaran vanhempien suhteeseen liittyvi&auml; asioita. Saara kertoi, ett&auml; &auml;iti on muuttamassa takaisin kotiin miehens&auml; luokse ja hakevat yhdess&auml; apua parisuhteeseen. Saara kertoi, ett&auml; on puhunut is&auml;n kanssa ja is&auml; on oivaltanut omaan k&auml;yt&ouml;kseen liittyvi&auml; asioita uudella tavalla.&nbsp;</p>
<p>Saara kertoi, ett&auml; on ty&ouml;st&auml;nyt irtip&auml;&auml;st&auml;miseen liittyvi&auml; asioita -&gt;parisuhteessa on ollut seesteisemp&auml;&auml;. Kari tuo esille, ett&auml; seesteisyys n&auml;kyy esim. siin&auml;, ettei Saara ahdistu niin paljoa, ei hy&ouml;kk&auml;&auml; verbaalisesti h&auml;nen asioiden tekemist&auml;/tekem&auml;tt&ouml;myytt&auml;&nbsp; kohtaan ja ilmaisee &auml;rsyyntymist&auml; eri tavalla. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n &auml;rsyyntymiseen liittyvi&auml; asioita. Kari tuo esille, ett&auml; on huomannut, ett&auml; Saaran ahdistus vaikuttaa h&auml;neen, joka on uusi asia.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnin lopussa puhutaan kilpatanssiin liittyvist&auml; asioista. Esille tulee parin eri tanssitaitotaso ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita, joita tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran k&auml;ynti 9.4.2018. Seuraava parik&auml;ynti on 23.4.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-04-09 13:00:00 - END 2018-04-09 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>34.K&auml;ynti</p>
<p>Saara on saanut rahoituksen Berliiniin tutkimusryhm&auml;&auml;n vuodeksi ensi syksyst&auml; alkaen. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi&nbsp; Saksaan muuttoon liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Tarkoitus on, ett&auml; Kari on osan aikaa Saksassa ja osan aikaa Suomessa. Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; muutto tarkoittaa terapian jatkon suhteen. Saara tuo esille, ett&auml; olisi halunnut viel&auml; jatkaa terapiaa, mutta muuton vuoksi siihen tulee ainakin taukoa.</p>
<p>Puhutaan Saaran ja &auml;idin v&auml;lisest&auml; vuorovaikutuksesta, joka on edelleen hyv&auml;&auml;, mutta kokee, etteiv&auml;t jaa asioita en&auml;&auml;n niin syv&auml;llisesti kun aikasemmin. Em. nostaa esille surua. Puhutaan my&ouml;s viimeviikonlopun tanssikisoista, jotka olivat meneet hyvin. Saara kertoi, ett&auml; oli osannut suhtautua rennommin suoritukseen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s suoriutumiseen, joustavuuteen ja itselle tilan antamiseen liittyvi&auml; teemoja.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 16.4.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-04-16 13:00:00 - END 2018-04-16 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>35. k&auml;ynti</p>
<p>Tutkitaan yhdess&auml; Saaran toimintatapaa tietyiss&auml; asioissa liittyen muutoksiin. Saara kertoi, ett&auml; h&auml;n on aina ollut lahjakas, h&auml;nell&auml; on hyv&auml; muisti, on nopea sis&auml;ist&auml;m&auml;&auml;n asioita ja nopea oppimaan. Kun kokee jonkin asian t&auml;rke&auml;ksi ja/tai merkitykselliseksi, kykenee sitoutumaan siihen, on sitke&auml;, ei luovuta, tekee s&auml;&auml;nn&ouml;nmukaisesti em. asiaa. Tuo esille, ett&auml; on aikasemmin ollut enemm&auml;n ulkomotivoitunut (is&auml; ja opettajat + muut aikuiset auktoriteetit), on tehnyt, kun muut ovat sanoneet, ett&auml; t&auml;&auml; on t&auml;rke&auml;&auml;. Kuvaa olleensa aina kiltti. Em. toimintatavasta kokee olleen hy&ouml;ty&auml;. Nyt on enemm&auml;n alkanut ohjautua sis&auml;isen motivaation kautta. Keskusteltaessa em. asioista esille tulee, kuinka herk&auml;sti arvottaminen aktivoituu; oikea/v&auml;&auml;r&auml;, mink&auml;lainen saa/ ei saa olla jne.-&gt;ristiriita. Saara tiedostaa ett&auml; em. toimintamalli tulee kotoa. Kasvuhistoriassa piti olla aina valppaana sen suhteen, miten t&auml;n&auml;&auml;n tulee olla, mit&auml; minulta toivotaan/odotetaan. Jos ei ole valppaana, esille tulee ep&auml;ilys/kysymyksi&auml;, riitt&auml;&auml;k&ouml; se mit&auml; on tehnyt?, olenko hyv&auml;? Mietit&auml;&auml;n mit&auml; tapahtuisi, jos hellitt&auml;isi valppaana olemisesta. Pelk&auml;&auml;, ettei silloin saisi mit&auml;&auml;n aikaseksi.&nbsp;</p>
<p>Saara tuo esille, ett&auml; on kyennyt kev&auml;&auml;n aikana rajaamaan paremmin ja pit&auml;m&auml;&auml;n niist&auml; kiinni.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 23.4.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-04-23 13:00:00 - END 2018-04-23 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>36. k&auml;ynti</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Saksaan muttoon liittyvi&auml; asioita. Em. asia on Karin n&auml;k&ouml;kulmasta iso asia, koska siihen liittyy Karin asunnon myynti ja luopuminen hetkeksi itselle tutuista asioista, joita on saanut rakennettua ymp&auml;rilleen. Keskustellaan em.asioista ja niihin liittyvist&auml; tunteista.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; teemoina on my&ouml;s Karin kokema riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne, jonka liitt&auml;&auml; Saaran vaativuuteen. Em. taas synnytt&auml;&auml; Saarassa&nbsp; ajatuksia ja tunteita, ett&auml; kantaa liikaa vastuuta toisen puolesta-&gt;&auml;rsytt&auml;&auml;-&gt;"olen huono, kun koen n&auml;in". Saara tuo esille, ett&auml; on pyrkinyt hyv&auml;ksym&auml;&auml;n asioita, koska ei halua j&auml;&auml;d&auml; niihin jumiin, mutta aina hyv&auml;synt&auml; ei auta. Saara kertoi, ett&auml; yritt&auml;&auml; ajatella "mit&auml; v&auml;li&auml;", ett&auml; voisi p&auml;st&auml;&auml; irti asioista,joihin ei voi vaikuttaa. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. teemoja esille tulee, ett&auml; kummatkin kokevat pahaa oloa; Kari riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myden ja Saara vaativuden kautta. Mietit&auml;&auml;n, miten voivat katsoa em. tilannetta my&ouml;t&auml;tuntoisesti.</p>
<p>Suunnitelma: Annetaan YPI-lomakkeet kotiin. Seuraavaksi Saaran k&auml;ynti 7.5.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-05-07 13:00:00 - END 2018-05-07 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>37.k&auml;ynti</p>
<p>Puhutaan Saaran sis&auml;isest&auml; ristiriidasta liittyen kilpailuhenkisyyteen/suorittamiseen-&gt;arvostuksen tunne ja toisaalta v&auml;symykseen ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteeseen. Kertoi, ett&auml; kilpailemisessa ja suorittamissa saadut&nbsp; saavutukset ovat palkitsevia, johon "j&auml;&auml; helposti koukkuun" -&gt; saa em. kautta kokemuksen, ett&auml; on arvokas. Em. tilanteet kuitenkin aiheuttavat painetta ja suorittamiseen liityv&auml;t vastuut aiheuttaa my&ouml;s &auml;rtymyst&auml;, ellei muut hoida omaa osuuttaan-&gt;kokee syyllisyytt&auml; em. ajatuksista ja tunteista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja mietit&auml;&auml;n, miten p&auml;&auml;sisi vapaaksi em. asioiden synnytt&auml;m&auml;st&auml; mielen rakennelmasta. Mieti&auml;&auml;n, miten voisi olla enemm&auml;n se, kuka on, ilman, ett&auml; t&auml;ytyy hakea suorittamisen kautta hyv&auml;ksynt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Palautti oman YPI-lomakkeen, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. Seuraavaksi parik&auml;ynti 14.5.2018.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-05-14 13:00:00 - END 2018-05-14 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>38. K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime viikkoa, jonka kuvaavat olleen vaikea, mutta viikonloppu meni hyvin. Esille tulee Saaran vaativuus ja Karin v&auml;symys ja stressi ja n&auml;ihin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi "laatikkometaforaa" ja sen kautta mietit&auml;&auml;n, miten voivat vapautua opituista malleista ja ehdollistumista.&nbsp;</p>
<p>Aloitetaan k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi YPI-lomaketta. Karin kokemukset suhteessa vanhempiin kuvautuu arvostavana, rakastavana ja l&auml;mpim&auml;n&auml;. Saaran kokemukset suhteessa &auml;itiin ovat p&auml;&auml;osin my&ouml;nteisi&auml;, mutta is&auml;&auml;n ristiriitaisia. Koki, ettei is&auml; kuunnellut eik&auml; ymm&auml;rt&auml;nyt h&auml;nt&auml;. Is&auml;n kuvaa olleen oikullinen ja arvaamaton. Mietit&auml;&auml;n, n&auml;kyyk&ouml; em. asiat parisuhteessa ja jos, niin miten.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 21.5.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-05-21 13:00:00 - END 2018-05-21 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>39.K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi YPI-lomakkeen kautta kummankin kokemuksia liittyen siihen, miten lapsena koki vanhempansa. K&auml;ynnill&auml; esiin tulee my&ouml;s turvallisuuteen liittyvi&auml; teemoja. Kari tuo esille, ett&auml; Saara on h&auml;nen "tukipilari", vaikka toisaalta kokee, ettei tarvitse eik&auml; halua ket&auml;&auml;n tukipilarikseen. Saara taas tuo esille, ettei halua/voi/jaksa olla parisuhteessa toisen tukipilari. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. asiaan liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita esille tulee Karin kokemus, ett&auml; jos h&auml;nell&auml; on huolia tai murheita ja toivoo toisen lievitt&auml;v&auml;n niit&auml;, se ei ole mahdollista, koska Saara ahdistuu niist&auml; niin paljon-&gt; h&auml;n joutuu kannattelemaan Saaraa. Saara taas kokee, ett&auml; em. tilanteet aktivoivat koko Karin tilanteeseen liittyv&auml;t vaikeudet ja sen, ett&auml; asiat ovat peruuttamattomasti huonosti/eiv&auml;tk&auml; muutu-&gt;her&auml;tt&auml;&auml; kysymyksi&auml;, olenko valinnut t&auml;m&auml;n kaiken ja haluanko t&auml;t&auml;? Em. kautta Saara on p&auml;&auml;tynyt siihen, ett&auml; h&auml;nen on itse luotava omia turvajuttuja, koska ei voi turvautua tietyiss&auml; taloudellisissa asioissa Kariin. Kari tuo esille omia ajatuksiaan ja tuntemuksiaan liittyen 15 vuotta kest&auml;neeseen tilanteeseen, jota ei ole onnistunut yrityksist&auml; huolimatta ratkaisemaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s toisten odotuksiin, muutoksiin&nbsp; ja vastuuseen liittyvi&auml; teemoja. Saara tuo esille kokemustaan "kaikki on ponnistelua, miksi mun t&auml;ytyy aina pinnistell&auml; ja ponnistella, kukaa ei auta eik&auml; n&auml;e mun tilannetta". Saara tuo esille pahaa oloaan. Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; tarpeita em. oloon liittyy ja miten Kari voi autaa Saaraa em. asian suhteen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran oma k&auml;ynti 1.6.2018 ja parik&auml;ynti 6.6.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-06-01 14:00:00 - END 2018-06-01 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>40.k&auml;ynti</p>
<p>Puhutaan parisuhteeseen liittyvist&auml; asioista. Esille tulee Saaran kokemus, ettei saisi olla &auml;rtynyt tai h&auml;nell&auml; ei saisi olla paha mieli. Saara on yritt&auml;nyt kohdata em. tunteita ja on huomannut, ett&auml; ne menev&auml;t ohi. Saara kokee, ett&auml; jos h&auml;nell&auml; on paha mieli, Kari kokee, ett&auml; se on h&auml;nen vika. Mietit&auml;&auml;n, miten em. tunetita voisi kohdata. Saara tuo esille, ett&auml; h&auml;nen on v&auml;lill&auml; vaikea hyv&auml;ksy&auml; Karin v&auml;symys-&gt;kokee huonoa omaatuntoa siit&auml;, ettei pysty hyv&auml;ksym&auml;&auml;n sit&auml;. Yritt&auml;&auml; opetella hyv&auml;ksym&auml;&auml;n sit&auml;, ettei pysty hyv&auml;ksym&auml;&auml;n em. asiaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoi ty&ouml;matkasta ja siell&auml; esiin tulleesta aiheesta, joka k&auml;sitteli sit&auml;, miten ihmiset ovat eritavalla alttiita muovautumaan ymp&auml;rist&ouml;n vaikutuksille, toiset ovat herkempi&auml; kuin toiset; "puhutaan orkidea ja voikukka lapsista."</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 6.6.2018.&nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-06-06 16:00:00 - END 2018-06-06 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>41.k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan YPI-lomakkeen l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Esille tulee Saaran is&auml;n vaativuus, jonka Saara tunnistaa my&ouml;s itsess&auml;&auml;n. Saaran &auml;iti kuvautuu l&auml;mpim&auml;n&auml;, kannustavana, joustavana ja hyv&auml;ksyv&auml;n&auml;, joita ominaisuuksia on my&ouml;s Saarassa. Karin kohdalla esiin tulee, ett&auml; vanhemmat hyv&auml;ksyiv&auml;t h&auml;net sellaisena kuin on ja sai osakseen hemmottelua. Esille tulee my&ouml;s rahaan ja menestymiseen liittyvi&auml; asioita. Mietit&auml;&auml;n, miten em. asiat n&auml;kyv&auml;t&nbsp; Saaran ja Karin parisuhteessa ja miten voivat huomioida menneisyyden vaikutuksen nykytilanteissa. Puhutaan my&ouml;s siit&auml;, miten menneisyyden vaikutuksesta voisi p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Saaran yksil&ouml;k&auml;ynti, joka on viimeinen k&auml;ynti. Saara menee syksyll&auml; vuodeksi Saksaan t&ouml;ihin, joten Kelan kuntoutuspsykoterapiaan ei haeta nyt jatkoa. Saara arvioi tarpeen jatkaa terapiaa, kun palaa takaisin Suomeen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-06-11 10:00:00 - END 2018-06-11 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>42. K&auml;ynti</p>
<p>Viimeinen terapiak&auml;ynti. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi terapiaa ja tavoitteita ja niiden toteumista kts. palaute tarkemmin liitetiedostosta. T&auml;ytt&auml;&auml; BDI-kyselylomakkeen, josta saa pistett&auml;. Esille tulee, ett&auml; ahdistus on kokonaisuutena v&auml;hentynyt, mutta v&auml;lill&auml; ollessaan ahdistunut, mieleen voi tulla itsetuhoisia ajatuksia, mutta tiedostaa, ett&auml; ne ovat vain ajatuksia eik&auml; voisi tehd&auml; itselleen mit&auml;&auml;n. Saara tiedostaa my&ouml;s, ett&auml; ahdistus on tunne, joka menee ohi, ei merkitse mit&auml;&auml;n. &Auml;rsyyntymisen suhteen on tullut enemm&auml;n hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ja asennoitumista, ett&auml; jos &auml;rsytt&auml;&auml;, saa &auml;rsytt&auml;&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Saaran muuttaa syksyll&auml; t&ouml;iden vuoksi vuodesi Saksaan, jonka vuoksi ei haeta nyt jatkoa pariterapialle. Saara haluaa kuitenkin mahdollisuuden jatkaa tarpeen mukaan terapiaa, kun palaa Suomeen vuoden p&auml;&auml;st&auml;. Sovitaan, ett&auml; Saara arvoi terapian jatkamisen tarpeen 2019 loppukev&auml;&auml;st&auml; ja varaa ajan psykiatrin luo, jos haluaa hakea jatkoa terapiaan, joka voisi jatkua aikasintaan vuoden 2019 syksyll&auml;.</p>
Patient paid €36 for appointment.


