File for Saara Lehmuskoski
SSN: 120279-096U
Email: saara.lehmuskoski@gmail.com
Phone: 0505497689
Address: Hämeentie 85 A 14
Postal code: 00550
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-13 18:45:00 - END 2016-12-13 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas etsii kela-terapeuttia. Hoitosuhde, kest&auml;nyt n. vajaat 2 kk.&nbsp;</p>
<p>Haasteellinen perhedynamiikka: dominoiva is&auml; ja isosisko, pikkusisko 5 vuotta nuorempi, joka tukeutuu asiakkaaseen psyykkisi&auml; ongelmia sek&auml; yrityksen talousongelmia. Lapsuusperheess&auml; ollut jo vastaava suhdekuvio. Vanhemmat eronneet, kun asiakas 17-vuotias.&nbsp;</p>
<p>Nyt ty&ouml;ss&auml;, oma perhe, 2 alle 5 vuotiasta lasta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-07 17:30:00 - END 2017-03-07 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitetaan Kelaterapia yhteisty&ouml;, jos Kela my&ouml;nt&auml;&auml; tuen.</p>
<p>Hakemus t&auml;st&auml; p&auml;iv&auml;st&auml; alkaen, B-lausunto saatu, 3 kk hoitosuhde t&auml;yttynyt.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; nyt huomattavasti parempi tilanne kuin syksyll&auml;, jolloin tilanne oli hankala. Ty&ouml;paikan vaihtoon liittyneet pettymykset ovat nyt k&auml;&auml;ntyneet paremmiksi. Saara nauttii esimiesty&ouml;st&auml; ja kokee olevansa siin&auml; hyv&auml;. On saanut erinomaiset palautteet. Esimies on palveluteht&auml;v&auml;ss&auml;, jossa ollaan ty&ouml;ntekij&ouml;it&auml; varten. Oikeudenmukaisuuden arvo toteutuu esimiesty&ouml;ss&auml;, mutta t&auml;m&auml; kokemus vahvasti my&ouml;s aiemmin el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n terapiassa mm. jaksamiseen liittyvi&auml; asioita, huolten kantamista, riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden kokemuksia. Nyt tilanne hyv&auml;, mutta aiemmasta paljon kokemuksia, jossa sinnikkyys puuttuu ja jaksaminen horjuu. Vahvistetaan nyt l&ouml;ytyneit&auml; ty&ouml;kaluja sek&auml; voimavaroja. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n tunnekokemuksia ja arvoja.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-21 17:30:00 - END 2017-03-21 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara otti puheeksi edellisen kerran keskustelut selviytymiskeinoista: onko oikein, ett&auml; plokkaa el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n ihmisi&auml;, koska "itse on oikeassa, muut v&auml;&auml;r&auml;ss&auml; ja tyhmi&auml;" &nbsp;kuten h&auml;nen is&auml;ns&auml; tekee. On huolissaan, ett&auml; itse toimii samoin. Ei ole ollut kovin paljon yst&auml;vi&auml; el&auml;m&auml;n aikana. Ei kovin paljon kaipaakaan. Nyt on perhe, hyv&auml; aviomies ja kaksi lasta 3 ja 5 -vuotiaat. Lasten v&auml;liss&auml; yksi keskenmeno. Miehen kanssa ollut pitk&auml;&auml;n yhdess&auml;, vaikka alku oli hankalaa. Saara kertoo itse tehneens&auml; et&auml;isyytt&auml; koko ajan, mutta mies oli ollut sinnik&auml;s. Hakeutuneet alkuun pariterapiaan, koska Saara oli ymm&auml;rt&auml;nyt, ettei vika ole parisuhteessa vaan jossain h&auml;ness&auml; itsess&auml;&auml;n. Pariterapia oli auttanut.&nbsp;</p>
<p>Saara kokee syyllisyytt&auml; ja vahvaa velvollisuudentunnetta is&auml;&auml;ns&auml; kohtaan, vaikka ei halua olla miss&auml;&auml;n tekemisiss&auml; h&auml;nen kanssaan. Esim. tuleva is&auml;n vanheneminen ja avun tarve mietitytt&auml;&auml;. Edellytet&auml;&auml;nk&ouml; h&auml;nelt&auml; asioita. Is&auml; on nyt 70 eik&auml; viel&auml; ole mit&auml;&auml;n tarvetta n&auml;kyviss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;stettiin t&auml;t&auml;. Vanhemman ja lapsen suhde - aikuisten v&auml;linen suhde - vanhemman vastuu vai lapsen vastuu jne.</p>
<p>Narsistin lapsena -teosta suosittelin vilkaistavaksi.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Osa hoivapeitto -harjoituksesta. Mit&auml; tahansa muistoja, episodeja jne. pidetyksi tulemisen kokemuksista.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-28 17:30:00 - END 2017-03-28 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Caring quilt -harjoitus. Pidetyksi tulemisen (tunne)kokemukset olivat kotiteht&auml;v&auml;n&auml;. Ty&ouml;stettiin my&ouml;s muita: n&auml;hdyksi/hyv&auml;ksytyksi tuleminen; arvostuksen kokemukset.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; seuraavaan kertaan johonkin kuulumisen kokemukset tutkittavaksi.&nbsp;</p>
<p>Saaran t&auml;htihetki&auml;: analyyttiset, eri n&auml;k&ouml;kulmia haastavat syv&auml;lliset ja &auml;lykk&auml;&auml;t keskustelut, joita ty&ouml;kontekstissa enemm&auml;n. Henkil&ouml;kohtaisessa el&auml;m&auml;ss&auml; harvoin, mutta l&auml;hiaikoina lauantaitapaaminen yst&auml;vien kanssa, joita n&auml;kee n. kerran vuodessa. L&auml;helll&auml; flow-kokemusta, innostava, inspiroiva, tiivis keskustelu/v&auml;ittely, jossa unohtaa itsens&auml;. Voi luottaa, ett&auml; toinen p&auml;rj&auml;&auml;, voi keskitty&auml; kokonaan keskusteluun, ei tarvitse olla toisesta huolissaan. Samalla my&ouml;s hyv&auml;ksytyksi ja arvostetuksi tulemisen kokemus itselle.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-04 17:30:00 - END 2017-04-04 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kotiteht&auml;v&auml; johonkin kuulumisen kokemukset oli ollut Saaran mielest&auml; vaikea. Ei ollut tavoittanut t&auml;llaisia kokemuksia. Ehk&auml; jokin ohikiit&auml;v&auml; hetki lasten kanssa.</p>
<p>Ty&ouml;stettiin: em., sivullisuuden kokemusta, tukahdutettujen tunteiden teemaa ja tarinoiden sek&auml; mielikuvitus/fantasiamaailmaan menemisen merkityst&auml; Saaralle. P&auml;&auml;stiin jonkin olennaisen &auml;&auml;relle, mutta viel&auml; ei havaintoja siit&auml;, mist&auml; on kyse.</p>
<p>Ei kotiteht&auml;v&auml;&auml;. Ty&ouml;ss&auml; kova kiire/stressi, jota on nyt hillitt&auml;v&auml;. Mietittiin keinoja "kuumenemisen" viiilent&auml;miseksi. Viikonloppujen ja iltojen rajaaminen t&ouml;ist&auml; vapaaksi niin paljon kuin mahdollista, talvilomap&auml;ivien varaaminen huhti-toukokuulle. Mik&auml; on konkreettinen seuraava askel em. toteuttamiseksi? T&auml;m&auml;n illan t&ouml;iden siirto huomiseen ja ajan k&auml;ytt&ouml; johonkin muuhun: lenkille ja unta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-18 17:30:00 - END 2017-04-18 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Er&auml;&auml;n alaisen rekrytointiin liittyv&auml;t haasteet keskustelussa t&auml;n&auml;&auml;n. Voimakkaita tunteita mukana tilanteen vaihtoehtoja mietitt&auml;ess&auml;. Lojaalius omaa esimiest&auml; ja h&auml;nen tekemi&auml; valintoja kohtaan, omat pelot maineen menetyksest&auml; tms., pelot ratkaisujen vaikutuksesta organisaation maineeseen.&nbsp;</p>
<p>Omien uskomusten ravistelu ja tilaisuuden antaminen ty&ouml;ntekij&auml;lle. Keskustelu, jossa arvon luomisen prosessi ja edellytetyt komptenssit ty&ouml;stett&auml;v&auml;n&auml; esimies-alais -keskustelussa. Todiste itselle, tilaisuus ty&ouml;ntekij&auml;lle, dokumentti ja perustelut tarvittaessa my&ouml;hempiin tilanteisiin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-25 17:30:00 - END 2017-04-25 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stett&auml;v&auml;n&auml; tunteet (tunnelaput): aggressiivisuus.&nbsp;</p>
<p>Tilanne-ajatukset-tunteet/keho-toiminta - mallin avulla ty&ouml;stettiin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-02 17:30:00 - END 2017-05-02 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;ss&auml; tilanne alaisen kanssa mennyt eteenp&auml;in. Saara ylitt&auml;nyt pelkonsa ja keskustellut t&auml;n&auml;&auml;n esimiehens&auml; sek&auml; hr-hl&ouml;n kanssa, jotka keskustelun j&auml;lkeen Saaran kanssa samoilla linjoilla.</p>
<p>Edellisen kerran tunnesana aggressiivisuus ty&ouml;stett&auml;v&auml;n&auml;. Oma lapsuus, vanhempien palaute tunteiden n&auml;ytt&auml;miseen osin syyllist&auml;v&auml;, &auml;iti marttyyrityyppinen, is&auml; vihaisena vet&auml;ytyv&auml;.&nbsp;</p>
<p>Saaran vuorovaikutus omien lasten kanssa tilanteissa, joissa Saaraa suututtaa. Lapset peilaavat, ovat my&ouml;s kovn empaattisia. Lupa lapsillekin n&auml;ytt&auml;&auml; tunteita.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tunne: Huolestuneisuus.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-16 17:30:00 - END 2017-05-16 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin vaativuutta (huolestuneisuuden tutkiminen j&auml;i seuraaviin kertoihin). Vaativuus nousi esiin Saaran alaisen tilanteen kehkeytymiseen liittyen. Tilanne ei ollutkaan mennyt kuten Saara oli uskonut esimiehen ja HResimiehen kanssa k&auml;ytyjen aiempien keskustelujen j&auml;lkeen.&nbsp;</p>
<p>Kommunikaatio, ihmistuntemuksen lis&auml;&auml;minen (mist&auml; erilaiset ihmiset motivoituvat, miten motivoida, mit&auml; vaativuus tarkoittaa eri ihmisille jne.).&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-23 17:30:00 - END 2017-05-23 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; muutoksia: ylennys nykyisen esimiehen rinnalle. Tutkittiin t&auml;t&auml; onnistumista vrt. Saaralle tyypilliseen huoliajatteluun. Ent&auml; jos ymm&auml;rsin v&auml;&auml;rin...ajattelun vaihtaminen harjoituksena Ent&auml; jos onnistunkin, ent&auml; jos kaikki menee hyvin.&nbsp;</p>
<p>Huoliajattelu perheeseen liittyen on helpottunut toteamalla faktoja. Saman harjoittelu ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n. Aiemmat onnistumiset faktoina. Saaralla paljon onnistumisia ty&ouml;ss&auml; etenemiseen liittyen. Suunnitelmien paljastaminen/kertominen &auml;&auml;neen ja todeksi toteaminen auttavat my&ouml;s ponnistelemaan tavoitteita kohti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-30 17:30:00 - END 2017-05-30 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin huolestuneisuutta. Mik&auml; on muuttunut edellisest&auml; kerrasta ja ty&ouml;ss&auml; tapahtuneiden muutosten my&ouml;t&auml;?</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; turhautuminen, voimattomuuden tunteet, motivaation l&auml;hteet (p&auml;&auml;t&ouml;svalta, tietoon lliittyv&auml; valta, vaikutusvalta, jaettu vastuu, johtaminen).</p>
<p>Yhteys reagointitavoissa is&auml;suhteeseen, jossa is&auml; on v&auml;istyv&auml;, ei selvit&auml; asioita, j&auml;tt&auml;&auml; yksin. Saara on pit&auml;nyt puoliaan ja tuonut kantaansa esiin is&auml;lleen, mutta j&auml;lkituntemuksena on romahdus, voimattomuus. Saman tyyppist&auml; reagointia my&ouml;s ty&ouml;ss&auml;. Oppinut pit&auml;m&auml;&auml;n puoliaan, mutta tunnereaktio tilanteissa joissa kokee ettei voi vaikuttaa on voimattomuus, ep&auml;onnistumisen pelko.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-06 17:30:00 - END 2017-06-06 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettiin pienen Saaran ja aikuisen Saaran v&auml;liisen vuoropuhelun tutkimista.</p>
<p>Palautteen saaminen lapsena oli niukkaa, Saara oppinut lukemaan palautetta ymp&auml;rilt&auml;&auml;n, v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myyden ilmapiiri p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml;, mutta toisaalta pidettiin itsest&auml;&auml;n selv&auml;n&auml;, ett&auml; lapset suoriutuvat, hoitavat velvollisuutensa, p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;t, tunteiden tukahduttaminen.</p>
<p>Nykyisin herkk&auml; palautteen lukeminen ihmisten kanssa toimiessa, vuorovaikutusdynamiikan tarkkailu, mikroilmeiden tulkinta. Mit&auml; niist&auml; voi p&auml;&auml;tell&auml; voi johtaa harhaan, ellei huomaa kontekstivaikutuksia ja sit&auml;, ett&auml; kullakin osallistujalla on oma kokemusmaailmaansa perustuva tulkintansa.&nbsp;</p>
<p>Ei kotiteht&auml;v&auml;&auml;. Havaintoja arjesta em. keskustelun tiimoilta, jos tulee luontevasti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-20 17:30:00 - END 2017-06-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitettiin min&auml;tilaty&ouml;skentely. Tunnistaminen: ok, uhri/hyv&auml;ksiik&auml;ytetty (riita isosiskon kanssa), sinnittelij&auml; jossain m&auml;&auml;rin, raivoisa (joskus suuttuessa lapsille), zombie, kun on tosi v&auml;synyt; kiusaaja (joskus suhteessa lapsiin), huipulla (aika paljon viime aikoina ty&ouml;ss&auml;), autuaan onnellinen (p&auml;ivitt&auml;in lasten kanssa), Yll&auml;ttyj&auml; (ihmisten toimintatavat) on suhteessa "itse mittatikkuna" tilaan, jossa ajatus "eik&ouml; t&auml;m&auml; perushuono eximian todistus ole standardi josta pit&auml;&auml; menn&auml; yl&ouml;sp&auml;in, vahva huolenpit&auml;j&auml; -tilasta ajatus synnytt&auml;&auml; ristiriitaisia ajatuksia: tavallaan mutta kuitenkin esim. suhteessa lapsiin ahdistaa kokemus olla liian tarvittu tai t&ouml;iss&auml; "mit&auml; s&auml; multa tuut kysyyn, p&auml;&auml;t&auml; itse."</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-27 17:30:00 - END 2017-06-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara perui klo 17.30 ajan samana p&auml;iv&auml;n&auml; klo 15:43.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-18 17:30:00 - END 2017-07-18 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara lomalla, mutta kaipaa jo t&ouml;ihin, mik&auml; on h&auml;nen mukaansa ensimm&auml;inen kerta h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n kaivata lomalta t&ouml;ihin. Tutkittiin t&auml;t&auml; my&ouml;s min&auml;tilojen kautta. Uusia my&ouml;nteisi&auml; min&auml;tiloja tai s&auml;vyj&auml; aiempiin. Muutos kev&auml;&auml;ll&auml; ty&ouml;ss&auml; vastuullisempiin teht&auml;viin tuntuu Saarasta hyv&auml;lt&auml;. Nyt on ik&auml;&auml;nkuin sopivat saappaat osaamiseen n&auml;hden. Kuitenkin keskustelussa havaittiin, ett&auml; valta sin&auml;ns&auml; ei ole merkitt&auml;vint&auml; vaan riitt&auml;v&auml;n haasteellinen ty&ouml;. Haasteet ovat osittain taloudellisten ja muiden ty&ouml;h&ouml;n asetettujen mittareiden t&auml;yttymist&auml;, mutta t&auml;m&auml; ei ole ehk&auml; ydin. Ty&ouml;ss&auml; viihtymist&auml; tuntuu lis&auml;&auml;v&auml;n enemm&auml;n "seikkailuradalla oleminen", toimintapojen kehitt&auml;minen, johtajuuden ja esimiesty&ouml;n haastaminen mm. ajatuksella, ett&auml; esimies on ty&ouml;ntekij&ouml;iden palveluksessa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-01 17:30:00 - END 2017-08-01 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;t alkavat torstaina. Saara on t&auml;st&auml; eritt&auml;in innoissaan. Ty&ouml;ss&auml; tapahtunut my&ouml;s muutoksia, mm. yhden henkil&ouml;n irtisanoutuminen, josta Saara on iloinen. Tutkittiin ty&ouml;ss&auml; jaksamista lis&auml;nneit&auml; muutoksia ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Loma mennyt mukavasti, mutta perheaikaa on ollut riitt&auml;v&auml;sti Saaran mielest&auml;. Kaipaa nyt muuta. Keskusteltiin hieman my&ouml;s lasten kasvattamisen haasteista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-08 17:30:00 - END 2017-08-08 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara palannut t&ouml;ihin. Hyv&auml; alku ollut. Tutkittiin kuitenkin ty&ouml;parin Jarkon kanssa olevaa kommunikaatio-ongelmaa, johon my&ouml;s johtoryhm&auml; on ottanut kantaa. Mit&auml; vaihtoehtoja Saaralla on? Mihin voi vaikuttaa, mihin ei? Omat toiveet: joko tehd&auml; kokonaan yksin tai saada kumppaniksi sparrauskaveri, jota Jarkosta tuskin tulee aiemman kokemuksen perusteella. L&auml;sn&auml;olo ja saavutettavuus, keskustelu yhteisest&auml; linjasta jne.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-15 17:30:00 - END 2017-08-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Unettomuus on palannut. Tutkittiin ty&ouml;kaluja t&auml;h&auml;n. Ollut vuosi sitten k&auml;yt&ouml;ss&auml; nukahtamisl&auml;&auml;ke, josta hyv&auml;t kokemukset. Nyt ei resepti&auml;. K&auml;ytiin l&auml;pi erilaisia harjoitteita, joista kannattaa valita yksi 1-2 viikon harjoitteeksi ek vaihtaa toiseen.</p>
<p>Min&auml;tilat tutkittavana. Viimeaikoina puhuttu paljon ty&ouml;st&auml;, josta Saara saa nykyisin virtaa paljon. Saara otti puheeksi lapsiperhearjen ty&ouml;n ulkopuolella. Joskus aiemmin ik&auml;&auml;nkuin paennut ty&ouml;h&ouml;n turhauttavaa ja tyls&auml;&auml; kotiarkea. Tunnistaa hieman samaa suuntaa nyt. Asiat sin&auml;ns&auml; kunnossa, mutta Saara kertoo ehk&auml; kaipaavansa "seikkailurataa" my&ouml;s ty&ouml;n ulkopuoliseen arkeen. Tutkittiin tuntemuksia parisuhteessa ja seksuaalisuutta. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; "toisenlaiset silm&auml;lasit" puolisoa kohtaan sek&auml; itsen tutkiskelu, mik&auml; on t&auml;rke&auml;&auml; naiseudessa ja seksuaalisuudessa itselle. Ehk&auml; my&ouml;hemmin seksuaaliterapiaan parina. Aiemmasta pariterapiasta hyv&auml;t kokemukset.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-22 17:30:00 - END 2017-08-22 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Unettomuudesta aiheutuva v&auml;symystila pahentunut. T&ouml;iss&auml; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteet lis&auml;&auml;ntyneet. Saara aikoo hakeutua l&auml;&auml;k&auml;rillle - l&auml;&auml;kitys univaikeuksien katkaisemiseksi. Unitekniikoita k&auml;ytiin l&auml;pi. Mit&auml; Saara tarvitsee?</p>
<p>Lyhyesti palattiin edellisen kerran parisuhdekeskusteluun. Nyt Saara ei jaksa ty&ouml;st&auml;&auml; t&auml;t&auml; enemp&auml;&auml;. Tunnustaa, ett&auml; kaikki on eritt&auml;in hyvin, mutta omaa kyll&auml;stymist&auml; havaittavissa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-05 17:30:00 - END 2017-09-05 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin aiemmin asetettuja tavoitteita asteikolla:</p>
<p>1. Jaksamisen paraneminen (0-10, 6: uni, liiikunta, onnistumisen kokemukset ty&ouml;ss&auml; ja kotona/ Riitt&auml;v&auml;n jaksamisen vaihteluv&auml;li 7-9/miten 6.5 seuraavan viikon aikana? viikonlopun lis&auml;ksi yksi pidempi aamu jolloin voi nukkua hieman pidemp&auml;&auml;n).&nbsp;</p>
<p>2. Huolten kantamisen (huoliikokemukset, tunteet) v&auml;heneminen (0-100 %, 50/ tunnekokemus vrt. asiat asioina.</p>
<p>3. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteiden v&auml;heneminen (t&auml;m&auml; seuraavaan kertaan).</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; pohtia case: ep&auml;varmuus omasta uudesta asemasta johtajana, kuinka kauan saan t&auml;ss&auml; olla. Faktat-ajatukset/uskomukset-tunteet- uudet n&auml;k&ouml;kulmat jne. taulukon avulla. Jatketaan tutkimista seuraavalla kerralla.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 17:15:00 - END 2017-09-14 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin huijarisyndroomaa, "dorkuussyndroomaa", jonka Saara otti esille. Saara kertoo jatkuvasti ep&auml;ilev&auml;ns&auml;, ett&auml; h&auml;nt&auml; pidet&auml;&auml;n tyhm&auml;n&auml; tai ett&auml; h&auml;nest&auml; ei pidet&auml;, vaikka palaute, jota saa usein on ihan p&auml;invastaista.&nbsp;</p>
<p>Uskomusten purkamisharjoitus.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi Caring blanket ty&ouml;ss&auml;: tutkittavana mit&auml; konkreettisia tilanteita on, joissa Saaralle on osoitettu, ett&auml; h&auml;nt&auml; kunnioitetaan ja tilanteita, joissa h&auml;n on kokenut tulleensa n&auml;hdyksi, hyv&auml;ksytyksi.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-19 17:30:00 - END 2017-09-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin tilanne-ajatukset(uskomukset)-tunteet-toiminta -mallin avulla Saaran edellisell&auml; kerralla puheeksiottamaa "huijarisyndroomaa". Case-ty&ouml;skentely: tilanne ty&ouml;ss&auml;, miten Saara esimiehen&auml; &auml;rsyyntyy alaisen toiminnasta ja miten omaa toimintamallia voi muuttaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-26 17:30:00 - END 2017-09-26 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin alakulon tuntemusta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-03 17:30:00 - END 2017-10-03 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin Saaran haastavaa ja stressaavaa ty&ouml;tilannetta. Alakulon rinnalle tullut stressioireita, huonoa nukkumista, syd&auml;men tykytyst&auml;. Flunssaisena ei ole voinut k&auml;yd&auml; lenkill&auml; purkamassa stressi&auml;. Sen sijaan "henkisi&auml;" keinoja mm. tilanteen hyv&auml;ksyminen, oman ty&ouml;n luonne johtajana on haastava, mutta toisaalta my&ouml;s paras ty&ouml;, mit&auml; voi toivoa. Huoliajatukset eiv&auml;t ahdista, vaikka asioita joutuu paljon pohtimaan ja analysoimaan sek&auml; tekem&auml;&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ilman varmuutta seurauksista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-10 17:30:00 - END 2017-10-10 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunnetta (yksi alunperin asetettu terapian tavoite) ja siin&auml; tapahtunutta muutosta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-17 17:30:00 - END 2017-10-17 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Palattiin tutkimaan lapsuusperheen dynamiikkaa, tunteettomuutta, kylmyytt&auml;. Tunteet joita ilmaistiin oli mm. halveksunta ja viha. Suhteet isosiskoon ja is&auml;&auml;n ovat edelleen et&auml;iset. Saara pit&auml;&auml; itse et&auml;isyytt&auml; yll&auml;, koska ei halua palata vuoden vaihteen raastavaan tilanteeseen, jolloin yritti auttaa pikkusiskoaan t&auml;m&auml;n el&auml;m&auml;ntilanteessa, mutta sai isonsiskon ja is&auml;n vihat p&auml;&auml;lleen. Vain&nbsp; l&auml;hinn&auml; "viralliset" yhteydenpidot, kuten lasten syntym&auml;p&auml;iv&auml;t&nbsp; ovat tilanteita joissa kohdataan. Asioista ei puhuta, ne vaietaan. Saara voi nyt hyvin, jaksaa paremmin ja voi keskitty&auml; omaan perheeseens&auml; ja ty&ouml;h&ouml;ns&auml;, joista saa iloa, onnellisuutta ja energiaa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-31 17:30:00 - END 2017-10-31 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huolia ty&ouml;ss&auml;. Tutkittiin ty&ouml;n haasteellisuutta, ihmissuhteita ty&ouml;paikalla ja miten vastaanottaa ep&auml;oikeudenmukaisen kohtelun kokemus ja miten p&auml;&auml;st&auml; siit&auml; yli.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 17:30:00 - END 2017-11-07 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisess&auml; istunnossa puheena ollut ty&ouml;tilanne ty&ouml;stett&auml;v&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Yst&auml;vyyssuhteen tutkiminen negatiivinen vuorovaikutuskeh&auml; -mallin avulla. Kaunan kantaminen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-14 17:30:00 - END 2017-11-14 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin luottamuksen menett&auml;mist&auml; ja kokemusta kerran menetetyn luottamuksen palauttamisen mahdottomuudesta. Yst&auml;v&auml;tilanne ja ty&ouml;tilanne (suhde omaan esimieheen).&nbsp;</p>
<p>Omien pelkojen kohtaaminen ihmissuhteissa ja ty&ouml;el&auml;m&auml;n suhteissa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-21 17:30:00 - END 2017-11-21 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Palattiin aiempien kertojen ty&ouml;tilanne teeman tutkimiseen: omien pelkojen haastaminen. Saara oli tehnyt havaintoja omista toiminta- ja suhtautumistavoistaan ja l&ouml;yt&auml;nyt uudenlaisia toimivia tapoja tilanteen edist&auml;miseksi.</p>
<p>Omat voimavarat ja hyvinvointi: ty&ouml; on saanut viime viikkoina hieman liian suuren osan arjesta. Miten palata parempaan tasapainoon?</p>
<p>Seuraavalla kerralla tutkitaan tarinoiden merkityst&auml;: Aiemmin el&auml;m&auml;ss&auml; niill&auml; on ollut suuri merkitys. Mik&auml; on tilanne nyt?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-28 17:30:00 - END 2017-11-28 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kelaterapian jatkotarpeesta keskusteltiin ja yhdess&auml; todettin, ett&auml; jatketaan 28.2.2018 saakka, jonka j&auml;lkeen loppulausunto. Tarvittaessa ja halutessaan Saara voi k&auml;yd&auml; omakustanteisesti tai ty&ouml;nohjauksessa.&nbsp;</p>
<p>Tutkittiin tarinoiden merkityst&auml; Saaralle erityisesti omien tunteiden hallinnassa lasten kanssa, mutta my&ouml;s omat unelmat hektisess&auml; el&auml;m&auml;nvaiheessa tarinallistuvat ja antavat voimaa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-05 17:30:00 - END 2017-12-05 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana seksuaalisuus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-19 17:30:00 - END 2017-12-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tunteet, intohimo: ongelma vai ihana asia, parisuhteen merkitys.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-09 17:30:00 - END 2018-01-09 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin tunteista intohimoa edelleen. Ihastuminen, pitk&auml; parisuhde, kumppanuus.</p>
<p>Sovittiiin, ett&auml; Saara ei hae Kelaterapian toista vuotta vaan jatkaa maaliskuusta omakustanteisesti joka toinen tiistai niin kauan kuin kokee hy&ouml;tyv&auml;ns&auml; terapiasta. Hintamuutos ilm. maaliskuun alusta 90 e/45 min.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-16 17:30:00 - END 2018-01-16 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara kertoo, ett&auml; j&auml;lleen on noussut itse-ep&auml;ilyksi&auml; useissakin tilanteissa t&ouml;iss&auml;. Tutkittiin n&auml;it&auml; t&auml;ll&auml; kertaa temperamenttipiirteiden tunnistamisen ja palautteen vastaanottamisen kokemusten kautta.&nbsp;</p>
<p>"Oikeassa olemisen vimma", "hyv&auml;ksynn&auml;n tarve, mutta ei silti toimi siten, ett&auml; tavoittelisi t&auml;llaista palautetta" jne.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-23 17:30:00 - END 2018-01-23 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara tehnyt havaintoja sinnikkyydest&auml; ed. kerran keskustelun pohjalta. Tutkittiin n&auml;it&auml;.</p>
<p>Lis&auml;ksi "El&auml;m&auml;nkeh&auml;" harjoitus alkuun: Itselle merkitykselliset el&auml;m&auml;ntapahtumat t&auml;h&auml;n asti. Miten kerron omaa tarinaani?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-30 17:30:00 - END 2018-01-30 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara ottanut uuden vastuualueen t&ouml;iss&auml; muiden teht&auml;vien lis&auml;ksi: markkinointitiimi. Yht&auml;&auml;lt&auml; pohtiii kokonaiskuormitusta ja palautumisen riitt&auml;vyytt&auml;, mutta enemm&auml;n on innoissaan ja onnellinen lis&auml;vastuusta ja haasteesta. Perheess&auml; mies painostaa asunnon vaihtoon. Tutkittiin Saaralle t&auml;rkeit&auml; asioita kotiin liittyen sek&auml; erityisesti arjen&nbsp;sujumisen kannalta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-06 17:30:00 - END 2018-02-06 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Riitely teema: rakentavan riitelyn tilanteita aviomiehen kanssa, tyytyv&auml;isyys t&auml;st&auml;. Omat riitelymallit&nbsp;lapsuudesta&nbsp;toisenlaisia: &auml;iti riiteli avoimesti, is&auml; vet&auml;ytyi, ei suostunut riitelem&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-13 17:30:00 - END 2018-02-13 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin konfliktien kohtaamista, vihaisuuden pelkoa ty&ouml;ss&auml; ja kotona.&nbsp;</p>
<p>Saara kertoo nauttivansa kun saat ty&ouml;ss&auml; tilaisuuden puolustautua, korjata konflikteja, ei pelk&auml;&auml; niit&auml; sin&auml;ns&auml;, vaikka pelk&auml;&auml;kin ja vet&auml;ytyy huutavien ihmisten edess&auml;. Tutkittiin perhetilanteita, joissa mies reagoi huutamalla. Saaran on vaikea puolustautua.&nbsp;</p>
<p>Altistaminen: mit&auml; omaa pelkoa kohti on ment&auml;v&auml;, miten. Saara tehnyt jo harjoituksia puolustamalla: en hyv&auml;ksy t&auml;t&auml;. Lis&auml;&auml; harjoittelua.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-20 17:30:00 - END 2018-02-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana intohimo, ihastuminen, omat tarpeet, arvot, moraalikoodit, parisuhteen ja avioliiton merkitys.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-27 17:30:00 - END 2018-02-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen kelaterapiakerta. Saara ei hae jatkoa toiseen vuoteen, vaan jatkaa joka toinen viikko omakustanteisesti toistaiseksi.&nbsp;</p>
<p>Teemana: turhautuminen, v&auml;symys. My&ouml;nteisen stressin seurauksia: ty&ouml;st&auml; nauttiminen, ihastuminen, valtapelit ty&ouml;ss&auml; ym.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-13 17:30:00 - END 2018-03-13 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ammatillinen identiteetti tutkittavana: johtajuuden edellytykset, itselle merkitykselliset teht&auml;v&auml;t</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-27 17:30:00 - END 2018-03-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;ss&auml; hektinen tilanne. Kahden teht&auml;v&auml;n hoitaminen vaatii paljon. Muutosjohtamisen haaste tuottaa kuitenkin Saaralle&nbsp; enimm&auml;kseen ty&ouml;tyytyv&auml;isyytt&auml; "sopivan suuret keng&auml;t".</p>
<p>Tutkittiin rakastumisen/ihastumisen/seksuaalisuuden vetovoimatekij&ouml;it&auml;. Saara kuvaa noudattaneensa enimm&auml;kseen yhteiskunnan normiodotuksia. Onko ajoittain tarve kapinoida? Syntyi er&auml;&auml;nlainen kuva jatkumosta esimerkkien kautta: Saaran 15-v. kapina, joka silloin oli enemm&auml;nkin ahdistuksen purkamista kotitaustaan liiittyen.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-10 17:30:00 - END 2018-04-10 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara harjoitellut 2 viikon ajan kognitiivisia harjoituksia, joissa</p>
<p>- pyrkinyt tunnistamaan omia uskomuksiaan ja harjoitellut ajatuksia, joiden avulla ehk&auml;isee v&auml;&auml;rien tulkintojen tekemist&auml; ja huonon olon lietsomista</p>
<p>- "ent&auml; jos en pelk&auml;isik&auml;&auml;n" -harjoitus, ty&ouml;h&ouml;n ja muuhun el&auml;m&auml;&auml;n liittyvien ratkaisujen pohtimisen apuna</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-24 17:30:00 - END 2018-04-24 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin tunteiden ja j&auml;rjen painopisteiden vuorottelua eri tilanteissa. Tutkittiin my&ouml;s hieman "min&auml;n eri osien" tai min&auml;tilojen esiin tulemista ajatuksina ja k&auml;ytt&auml;ytymisen&auml;. Miten aikuinen ratkaisi tilanteet?</p>
<p>Harjoiteltiin ty&ouml;kontekstissa loukkaantumista aiheuttaneen tilanteen/asian esiin ottamista: sanavalinnat, &auml;&auml;nens&auml;vy, ilmeet/eleet. Miten pit&auml;&auml; henkil&ouml;kohtaiset tulkinnat ja tunteet taustalla tilanteessa ja miten painottaa oikeita asioita? Suora kysyminen asiasta vrt. tulkinta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-08 17:30:00 - END 2018-05-08 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne:</p>
<p>- ty&ouml;ss&auml;, er&auml;&auml;n alaisen kanssa johtamishaaste. T&auml;h&auml;n asiaan Saara on l&ouml;yt&auml;nyt jo seuraavia askelia. Yhteist&auml; aikaa, jossa keskustellaan tilanteesta.</p>
<p>- 6-vuotiaan Oliverin h&auml;iri&ouml;k&auml;ytt&auml;ytyminen p&auml;iv&auml;kodissa. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne vanhempana ja kasvattajana, omat raivokohtaukset, jotka kohdistuvat lapsiin. Rakkauden ja hyv&auml;ksynn&auml;n osoittamista my&ouml;s. 4-vuotias Stella on sanonut, ett&auml; et rakasta silloin kun olet vihainen. Saara tuntee lapsensa, ty&ouml;t&auml; lasten kanssa pit&auml;&auml; tehd&auml;, onnen hetket sijoittuvat sinne jonnekin v&auml;liin. Saara tunnistaa n&auml;m&auml; kyll&auml;, mutta toivoisi vaivattomampaa olemista lastensa kanssa.&nbsp;</p>
<p>- Avioliitosta lyhyesti: seksuaalisen halun puute.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-22 17:30:00 - END 2018-05-22 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana 6-vuotiaan Oliverin k&auml;ytt&auml;ytyminen p&auml;iv&auml;kodissa: mist&auml; on kyse, mit&auml; vanhempana voi tehd&auml;, kun p&auml;iv&auml;kotihenkil&ouml;st&ouml; toteaa voimattomuutensa. Kyse on kuitenkin p&auml;iv&auml;kotikontekstissa tapahtuvasta ryhm&auml;dynaamisesta asiasta, jossa mukana 3 poikaa.&nbsp;</p>
<p>Vanhemman roolissa: puheeksi ottaminen oman lapsen vanhemman n&auml;k&ouml;kulmasta, avoimia kysymyksi&auml; henkil&ouml;st&ouml;lle, ehdotuksia mieluummin kuin tulkintoja. Turvallisuuden, rakkauden ja l&auml;sn&auml;olon tarjoamista omalle lapselle. Hetken helpotusta syyllisen roolissa olemisesta, my&ouml;nteisten asioiden tukemista.&nbsp;</p>
<p>Muistettava seuraavassa tapaamisessa: Saaran oma turvattomuuden kokemuksen ilmaisu em. tilanteessa puheeksi. J&auml;i t&auml;ss&auml; istunnossa huomiotta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-05 17:30:00 - END 2018-06-05 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin johtajuuden haasteita.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-18 19:15:00 - END 2018-06-18 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Johtajuuden haasteet edelleen: omien tunteiden k&auml;sittely.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-31 17:30:00 - END 2018-07-31 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Turvattomuus ja yksin&auml;isyyden tunne teemana: Saara kertoo lapsuusmuistostaan jossa ollut itsetuhoisia ajatuksia. T&auml;m&auml; muisto palautui &auml;itienp&auml;iv&auml;n aikana k&auml;ydyst&auml; keskustelusta 10 -vuotiaan sukulaispojan samanlaisesta tilanteesta.&nbsp;</p>
<p>Tunnekokemus, ett&auml; ei ole tullut kuulluksi, ett&auml; omaa ahdistuksen tunnetta on mit&auml;t&ouml;ity, avunpyynt&ouml;&auml; on pidetty huonona k&auml;yt&ouml;ksen&auml;. T&auml;m&auml; kokemus on nyt toistunut my&ouml;s Juhannuksena kun eritt&auml;iin v&auml;synytt&auml; Saaraa oli "puhuteltu" huonosta k&auml;yt&ouml;ksest&auml;, kun h&auml;n oli vet&auml;ytynyt lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Saara kertonut my&ouml;s avioliiton aikaisista ja viimeaikaisista tuntemuksistaan miehelleen, jolta ei ollut saanut toivomaansa tukea.&nbsp;</p>
<p>Tuen pyyt&auml;minen on Saaralle vaikeaa. P&auml;rj&auml;&auml;v&auml;n n&auml;ytteleminen ja omien tunteiden piilottaminen vallitsevaa. Alistuminen.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-06 17:15:00 - END 2018-08-06 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pojan koulun aloittamisen vuoksi Saara lomalla. Lasten kanssa mukavaa aikaa.&nbsp;</p>
<p>Edellisen viikon keskustelua jatkettiin: oma vapaa naamariton tila, mit&auml; se tarkoittaa, mit&auml; edellytt&auml;&auml;, ett&auml; selllaisen saavuttaisi? Turvallisuus. Saara kuvaa t&auml;t&auml; ahdistuksen, masennuksen ja kovan v&auml;symyksen aikaa matkapahoinvointina, joka helpottaa ja loppuukin, kun saavutaan rantaan. Vaikea saavuttaa tunnetta sen j&auml;lkeen j&auml;lkik&auml;teen en&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tutkittiin vuorovaikutusta puolison kanssa: Saara kertoo ahdistuvansa miehen tavasta k&auml;ytt&auml;yty&auml; ep&auml;korrektisti, vihaisesti. Lapsuuteen liittyv&auml;t muistikuvat. Jatkuva riiitely. Miten itse voisi vaikuttaa? Mit&auml; muutoksen paikkoja voisi olla harmonian saavuttamiseksi? Nyt tulee halu l&auml;hte&auml; tiilanteesta pois. Mies pyyt&auml;nyt, ett&auml; Saara halaisi, kun h&auml;n on vihainen, mutta Saara ei koe pystyv&auml;ns&auml; siihen silloin kun toinen on vihainen. Parisuhteen negatiivisen vuorovaikutuskeh&auml;n avulla pohdittiin n&auml;it&auml; tilanteita. Miten voisi itse navigoida niin, ett&auml; ei jouduttaisi myrskyn silm&auml;&auml;n ja matkapahoinvointi iskee?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-14 17:30:00 - END 2018-08-14 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Oliverin koulu alkanut hyvin, innokkaasti. Pikkusisko Stellalla jonkinlaista koulukateutta ja kiukuttelua.</p>
<p>TUtkittiin Saaran ajoittaisia itsetuhoajatuksia eri n&auml;k&ouml;kulmista. Perhedynamiikka, parisuhde.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-28 17:30:00 - END 2018-08-28 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Omien ajatus- ja toimintamallien tutkiminen ty&ouml;episodien kautta. Ajatusv&auml;&auml;ristymien tunnistaminen: toisten ajatusten "lukeminen" omaan ep&auml;onnistumiseen liittyv&auml;n tulkinnan kautta; perfektionistinen suhtautuminen omaan suoritukseen ja tavoitteisiin ("eximia-syndrooma"), negatiivisen ajatuskeh&auml;n lietsominen ja sen mukaiset odotukset muilta (minuun ei luoteta, en ole saavuttanut tavoitteitani).&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-11 17:30:00 - END 2018-09-11 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;ss&auml; alaiseen liittyv&auml;n haastavan tilanteen selvitt&auml;misen vaihtoehtoja tutkittiin</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-25 17:30:00 - END 2018-09-25 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin fl&auml;pill&auml; (my&ouml;s valokuva) Saaran riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden ja turhauman tunteita ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Metaforat: riitt&auml;v&auml;n suuret saappaat (mit&auml; itselle merkityksellist&auml; n&auml;m&auml; tarkoittavat), supersankari vai patsas j&auml;lkipolville.</p>
<p>Luova s&auml;r&ouml; pohdintaan: mik&auml; omassa ajattelussa est&auml;&auml; asioita? Olemassa olevat ajatuspalikat uuteen j&auml;rjestykseen -harjoitus.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-09 17:30:00 - END 2018-10-09 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin motivaation ja innostuksen puutetta ty&ouml;ss&auml;. Palautteen saamisen tarve ja puute. Mist&auml; muusta on kyse? Oman el&auml;m&auml;n syvemmist&auml; tarpeista?&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-23 17:30:00 - END 2018-10-23 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Saara tutustunut K. Takasen Tunne lukkosi -kirjaan, jonka pohjalta keskusteltiiin. Skeemat, moodit ja niiden tunnistaminen eri tilanteissa. mm. raivon tunne, jota tutkittu my&ouml;s aemmin.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; tilanne muuttunut, my&ouml;s siihen liittyen luovuttamisen ja hyv&auml;ksymisen havaintoja, jotka helpottaneet oloa paljon.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-06 17:30:00 - END 2018-11-06 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin tunnelukkojen kautta Saaran tekemi&auml; havaintoja: vahva yksin&auml;isyyden kokemus, selviytymiskeinona ollut sinnittely, vahvuus, vaativuus, josta muut tekev&auml;t tulkintoja "kova, empatiakyvyt&ouml;n". Herkkyyden ja tunteiden ulosp&auml;in n&auml;ytt&auml;minen t&ouml;iss&auml; sis. paradoksin (sp-asia miesjohtajat vs. naisjohtajat).&nbsp;</p>
<p>Lomamatka ennen seur. tapaamista Lissabon</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-20 17:30:00 - END 2018-11-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Itsekseen tehdyn Lissabonin matkan havaintoja ty&ouml;stettiin. Painajaisuni, jossa voimakas vihanilmaisu (veitsi k&auml;dess&auml;) omaa miest&auml; kohtaan. Unesta her&auml;tess&auml; pelon tunne. Ennen matkaa mies oli ottanut puheeksi omat tarpeensa ja ep&auml;ilyn, ett&auml; Saaralla on joku toinen. T&auml;st&auml; ihan hyv&auml; keskustelu, mutta ei sin&auml;ns&auml; Saara kokenut saavansa itselle tukea ja kuulluksi tulemisen kokemusta.&nbsp;</p>
<p>Tunteiden kontrollointi, miehess&auml;&auml;n tunnistaa samanlaisuutta oman is&auml;n kanssa, eii ole rohkeutta ilmaista omia tarpeita ja tunteita miehelle, mutta lapsille kyll&auml; (josta syyllisyys).</p>
<p>Yksin&auml;isyys, paha olo, itsetuhoisia ajatuksia.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


