File for Saara Aaltonen
SSN: 180986-110L
Email: saara.aaltonen77@gmail.com
Phone: 0400325784
Address: Seuratie 10 as 7
Postal code: 21530
City: Paimio
Country: FI


Appointments:

START 2018-04-16 14:15:00 - END 2018-04-16 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Arviointik&auml;ynti&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: burn out, masennus, avioero, itsekritiikki, vaativa asenne itse&auml; kohtaan, stressin hallinta, suorittaminen, ylivastuullisuus, mindfullness/meditaatio, seksuaalisuus, aggressio</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on ollut helmikuusta asti sairauslomalla. On helmikuusta asti k&auml;ynyt psykiatrilla ja psykiatrisella sairaanhoitajalla. Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa on suositeltu asiakkaalle. Ei l&auml;&auml;kityst&auml;. Pitk&auml; aikainen masennus. My&ouml;s &auml;idill&auml; ja &auml;idin &auml;idill&auml; masennusoireita.</p>
<p>Lapsuus: perheess&auml; 5 lasta. Asiakas on lapsista vanhin. Perheess&auml; oli kahdet kaksoset. Ensimm&auml;iset syntyiv&auml;t asiakkaan ollessa 7 v, toiset kaksoset syntyiv&auml;t asiakkaan ollessa 11 v. Muistaa olleensa kiltti ja reipas lapsena.&nbsp;</p>
<p>On kokenut yhteydett&ouml;myytt&auml;. En tullut n&auml;hdyksi, kuulluksi, hyv&auml;ksytyksi lapsuudessa enk&auml; parisuhteissa.</p>
<p>Ammatti: kokki (ruokapalvelussa), stressaava ty&ouml;</p>
<p>Avioero (8 vuoden seurustelun ja 5 vuoden avioliiton j&auml;lkeen), 8-vuotias tyt&auml;r, yhteishuoltajuus, tyt&auml;r asuu asiakkaan luona joka toinen viikko. Koki parisuhteessa pettymyksi&auml; (en saanut tukea, pett&auml;mist&auml;). Asiakas kuvailee tyt&auml;rt&auml;&auml;n reippaaksi ja mukautuvaksi.</p>
<p>Mink&auml;laisia muutoksia toivot el&auml;m&auml;&auml;si: kiitollisuus, onnellisuus, l&auml;sn&auml;olo, kontakti omiin tunteisiin ja tietoisuuteen, enemm&auml;n positiivista energiaa, v&auml;hemm&auml;n l&auml;heisriippuvuutta, voimaantumisen tunne, seksuaalisuus, aggressio</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-06 16:15:00 - END 2018-08-06 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: masennus/ahdistus, erillistymisen tarve, eriarvoinen kohtelu, syrjint&auml;,, ty&ouml;, yksinhuoltajuus, parisuhteet, l&auml;heisriippuvaisuus, suru ja suruty&ouml;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on ollut hyv&auml; ja voimaannuttava kes&auml;. Ainut ik&auml;v&auml; tapahtuma oli kun pappa kuoli. Asiakasta</p>
<p>ei kutsuttu hautajaisiin. On ennenkin kokenut syrjint&auml;&auml; joitteinkin sukulaisten taholta</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: mit&auml; toivot yst&auml;vyys/parisuhteelta, mit&auml; olet oppinut aikaisemmista parisuhteista?</p>
<p>Tunnep&auml;iv&auml;kirja</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-14 09:15:00 - END 2018-08-14 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhteet (ennen ja nyt), mit&auml; olen oppinut?, mit&auml; tarvitsen? Mit&auml; haluan/toivon, vastavuoroisuus, rakkaus, rehellisyys, aitous, alkoholin k&auml;ytt&ouml; (tukiryhm&auml;?), ahdistus, masennus</p>
<p>Asiakas kertoo nykyisest&auml; ja aikaisemmista parisuhteistaan.&nbsp;</p>
<p>Toivoo ett&auml; saa tukea ja ett&auml; parisuhde olisi lepopaikka/voiman l&auml;hde.</p>
<p>Miettii seur kertaa varten mit&auml; kaipaa terapialta? Tavoitteet?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-28 13:15:00 - END 2018-08-28 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaamiskerta&nbsp;</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhdeasiat, parisuhdedynamiikkaa, omat rajat, omat tarpeet, oma vapaa tahto, aiempi parisuhde, perusturva, murrosik&auml;, rajat, riippumattomuus, itsen&auml;isyys, erillistymisen tarve</p>
<p>Asiakas kertoo parisuhteistaan. Miettii mit&auml; on oppinut aiemmasta ja nykyisest&auml; parisuhteesta. Omat tarpeet ovat nousseet esille vasta viime aikoina. Aiemmin asiakas yritti sopeutua, oli tyytym&auml;t&ouml;n, koki ettei kommunikaatio toiminut. Pyrkii nykyisess&auml; parisuhteessa keskustelemaan ja n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n aidot tunteensa. Ei koe ett&auml; kumppani pystyisi ilmaisemaan tunteitaan.</p>
<p>"Olen huomannut ett&auml; voin rakastaa miest&auml; jota ei ole koskaan rakastettu. Olemme l&auml;heisi&auml;. En tied&auml; voiko t&auml;m&auml; suhde en&auml;&auml; jatkua. Rohkaisen kumppaniani tekem&auml;&auml;n mit&auml; h&auml;n haluaa tehd&auml;. Minullakin on oma vapaa tahto."</p>
<p>Asiakas ei ole k&auml;ytt&auml;nyt alkoholia terapan aloittamisen j&auml;lkeen. On pitk&auml;&auml;n halunnut v&auml;ltt&auml;&auml; alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-14 15:15:00 - END 2018-09-14 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ty&ouml;ss&auml; jaksaminen, ihmissuhteet, parisuhde, seksuaalisuus, vuorovaikutus, tunteiden ilmaiseminen, turvallisuus, avoimmuus, samanhenkisyys, l&auml;heisriippuvuus, alkoholin k&auml;ytt&ouml;</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on j&auml;tt&auml;nyt alkoholin k&auml;yt&ouml;n l&auml;hes kokonaan. Parisuhde miesyst&auml;v&auml;n kanssa on p&auml;&auml;ttynyt. Huolehtii omista perustarpeistaan. Voi paremmin. Huomaa ett&auml; parisuhteessa ei saanut kaikkia tarpeita tyydytetty&auml;. Pit&auml;&auml; kuitenkin t&auml;t&auml; hyv&auml;n&auml; kokemuksena. Olen tavannut yst&auml;vi&auml; ja saanut tukea.&nbsp;</p>
<p>Mielikuva ihanne parisuhteesta on selkiytynyt.&Auml;iti ja t&auml;ti ovat tulossa kyl&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Asiakas tunsi ensin syd&auml;mentykytyst&auml; ja ahdistusta. Mieli on nyt rauhoittunut, uskoo pystyv&auml;ns&auml; pit&auml;m&auml;&auml;n kiinni rajoistaan aiempaa paremmin.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: aikajana (voimme aloittaa seuraavalla kerralla)</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-19 15:15:00 - END 2018-09-19 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>6. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhteet, roolit, ahdistus, salaisuudet, aitous, rehellisyys, intuitio, masennus</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; voi oikein hyvin. &Auml;iti ja t&auml;ti olivat v-loppuna kyl&auml;sss&auml;. Ex-miesyst&auml;v&auml; oli pari p&auml;iv&auml;&auml; kyl&auml;ss&auml;. Aikoo nyt pit&auml;&auml; viikon vapaata. Masennus ja ahdistusoireet ovat pysyneet jonkin aikaa poissa.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;. omat perustarpeet, mik&auml;/kuka ohjailee el&auml;m&auml;&auml;si, tunnep&auml;iv&auml;kirja, aikajana</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-26 15:15:00 - END 2018-09-26 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: parisuhde, vuorovaikutus, sanoittaminen, tunteiden ilmaus, kommunikaatio, torjutuksi tulemisen pelko, toive tulla valituksi</p>
<p>Asiakas kertoo huomanneensa ett&auml; on vaikea ilmaista tunteita. Pelk&auml;&auml; tulevansa torjutuksi. Haluaisi puhua miesyst&auml;v&auml;n kanssa tunteista. On joskus kokenut ett&auml; puhuminen on ahdistanut molempia osapuolia. Huomaa nyt ett&auml; puhumattomuus ahdistaa viel&auml; enemm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: aikajana, milloin puhumattomuus ja tunteiden ilmaisun vaikeus on alkanut?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-18 15:15:00 - END 2018-10-18 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>99. tapaamiskerta (4)</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: ty&ouml;ss&auml; jaksaminen, ty&ouml;uupumuksesta toipuminen, rajat, parisuhdedynamiikkaa, tunteiden ilmaisun vaikeus</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; kertoi miesyst&auml;v&auml;lleen viime session j&auml;lkeen tunteistaan. Mies otti asiat luontevasti vastaan, ei puhunut mit&auml;&auml;n, oli ilmeisesti tyytyv&auml;inen.<br />Asiakas on tehnyt 3 viikkoa t&ouml;it&auml;. On viihtynyt hyvin ja saa arvostusta osakseen. Osaa laittaa rajat ja j&auml;rjest&auml;&auml; itselleen lepoa ja rauhaa.&nbsp;</p>
<p>Ahdistus- ja masennusoireet ovat lieventyneet huomattavasti terapiaprosessin aikana. On oppinut puhumaan suoraan omasta sisimm&auml;st&auml; k&auml;sin.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on oppinut l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n tasapainon ty&ouml;n ja vapaa-ajan v&auml;lill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on aloittanut aikajanan tekemisen, prosessi on viel&auml; kesken.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-24 15:15:00 - END 2018-10-24 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>9. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: tupakoinnin lopettaminen</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on saanut niin paljon enemm&auml;n kontaktia itseens&auml; ett&auml; on p&auml;&auml;tt&auml;nyt ryhty&auml; savuttomaksi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-31 15:15:00 - END 2018-10-31 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>10. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: savuttomuus, surumielisyys, koti-ik&auml;v&auml;, itku, ty&ouml;ss&auml; jaksaminen, yksin&auml;isyys, aloitekyky, konkretia, omat tarpeet, toiveet</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; on ollut vaikea viikko. Ty&ouml;ss&auml; kaikki on sujunut hyvin. Tupakoimattomuus aiheuttaa voimakkaita tunteita. Muistaa t&auml;m&auml;n aiemmilta kerrolta. Itkee paljon. Tuntee surua, kaipuuta, koti-ik&auml;v&auml;&auml;, yksin&auml;isyytt&auml;. Itku helpottaa.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on suunnitellut ett&auml; muuttaa pois Paimiosta heti kun tyt&auml;r on tullut t&auml;ysi-ik&auml;iseksi. Haluaa keksi&auml; mielek&auml;st&auml; tekemist&auml; ja luoda itselleen toimivan arjen kunnes p&auml;&auml;see muuttamaan sinne minne haluaa asettua asumaan.</p>
<p>Asiakas haluaa j&auml;rjest&auml;&auml; tytt&auml;relle vahvat juuret, koska itse on ollut juureton.</p>
<p>Joskus asiakas huomaa uhrin roolin nostavan p&auml;&auml;t&auml;&auml;n (= &auml;idilt&auml; opittu k&auml;ytt&auml;ytymiskaava). haluaa mieluummin olla aidosti oma itsens&auml; ja imaista mit&auml; haluaa ja mit&auml; ei.</p>
<p>Miten voit parantaa juurettomuuttasi?&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-07 15:15:00 - END 2018-11-07 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>11. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: henkisyys, yksin&auml;isyys, surun k&auml;sittely&auml;, yst&auml;vyyssuhteet, vuorovaikutus, rehellisyys, avoimmuus, ydintraumat, pyyteet&ouml;n rakkaus, tuki, omat tarpeet</p>
<p>Asiakas kertoo miettineens&auml; yst&auml;vyyssuhteitaan. Kaipaa kovasti l&auml;hell&auml; olevaa turvaverkkoa. Tuntee olleensa oman kotinsa vanki 8 vuotta. On kiinnostunut henkisist&auml; asioista. Kaipaa yst&auml;vyytt&auml; jossa voi aidosti olla oma itsens&auml; ja tulla kohdatuksi, saada tukea. Huomaa ett&auml; kaikki yst&auml;v&auml;t eiv&auml;t pysty antamaan sit&auml; mit&auml; asiakas keipaa.</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: Mit&auml; kaipaat/tarvitset/toivot?</p>
<p>Mitk&auml; skeemat ovat olleet keskeisi&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;si lapsuudesta saakka?&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-14 15:15:00 - END 2018-11-14 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>12. tapaaminen</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: henkisyys, masennus, avioero, muut parisuhteet, mit&auml; olen oppinut (?), tunteiden ilmaisun vaikeus, alkoholin k&auml;ytt&ouml;, v&auml;lttely, turhautuneisuus, hyl&auml;tyksi tulemisen pelko, rehellisyys, omat perustarpeet, miellytt&auml;misen tarve, uhriutuminen, l&auml;sn&auml;olo, rajat</p>
<p>Asiakas kertoo ihmissuhteistaan ja vuorovaikutuksestaan. On huomannut ett&auml; haluaa toimia rehellisesti ja avoimesti jotta voi olla l&auml;hell&auml; itse&auml; ja muita. Joissakin aiemmissa parisuhteissa on ollut manipulointia, uhriutumista ja salaisuuksia.</p>
<p>Asiakas kokee oppineensa paljon ihmissuhteiden ja vuorovaikutuksen kautta.</p>
<p>Halusin tarjota lapselleni sen mit&auml; olin j&auml;&auml;nyt vaille omassa lapsuudessani: kodin, juuret, turvapaikan, pyyteett&ouml;m&auml;n rakkauden, perheen jossa molemmat vanhemmat ovat l&auml;sn&auml;. Parisuhde alkoi kipulla. En osannut hakea apua. Masennuin, aloin k&auml;ytt&auml;&auml; alkoholia ja v&auml;ltella&uml;kontaktia itseen ja muihin. J&auml;in oman kotini vangiksi 8 vuodeksi.</p>
<p>Vasta t&auml;m&auml;n vuoden puolelle yst&auml;v&auml;t ovat alkaneet kommentoida: "Ihanaa ett&auml; olet j&auml;lleen oma itsesi. Tunnistan sinut taas vanhaksi Saaraksi"</p>
<p>Teht&auml;v&auml;: skeematerapian tutkiminen, keskeisi&auml; skeemoja: uhriutuminen, hylk&auml;&auml;minen ja miellytt&auml;misen halu.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-21 15:15:00 - END 2018-11-21 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>13. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: arjessa selvi&auml;minen, l&auml;sn&auml;olon vaikeus, stressin hallinta, v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytyminen, tytt&auml;ren tilanne, l&auml;hiomainen sairaalassa, suhde &auml;itiin, perrusturvallisuuden j&auml;rkkyminen lapsuudessa, tunteen kylmyys</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; viime viikolla tyt&auml;r j&auml;i kiinni n&auml;pistelyst&auml;. Syyksi tyt&auml;r ilmoitti my&ouml;hemmin ett&auml; "&auml;iti ei en&auml;&auml; koskaan tee minun kanssa mit&auml;&auml;n". Asiakas kertoo ett&auml; tunsi piston rinnassaan huomaa olleensa v&auml;synyt ja poissaoleva. Haluaa nyt korjata tilanteen. On keskustellut tytt&auml;ren ja ex-miehen kanssa t&auml;rkeist&auml; asioista.</p>
Patient paid €37 for appointment.


