File for Saana Kivioja
SSN: 290390-196N
Email: eriika.kivioja@gmail.com
Phone: 0405452620
Address: Tykkitienkatu 12-14 B9
Postal code: 33300
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-09 16:30:00 - END 2018-01-09 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Varannut ajan keskustellakseen paniikkkih&auml;iri&ouml;nomaisista kohtauksista ja masennustaipumuksestaan.Aviolitossa, 3 lasta, 5v. vanhin. On lopettanut depressiol&auml;&auml;kkeen k&auml;yt&ouml;n. Panniikkih&auml;iri&ouml;it&auml; ei ole viime aikojna juurikaan ollut, mutta pelk&auml;&auml; niit&auml;. Oireilee my&ouml;s vatsallaan, juoksee veskiss&auml; v&auml;h&auml;n v&auml;lil&auml;, j&auml;nnitt&auml;j&auml; ja suorittaja-tyyppi, pelk&auml;&auml; aina pahimman tapahtuvan. K&auml;yd&auml;&auml;n t&auml;t&auml; Saaran pelkokarttaa l&auml;pi ja miten pel&auml;t&auml; v&auml;hemm&auml;n, miten katsoa pelkoja toisesta kulmasta oman Ajattelun- Tunteen - Toiminnan- kautta, mit&auml; seuraa omasta ajattelusta, joka maalaa ns. " piruja sein&auml;lle" joka puolelle uhkia ja esteit&auml;. On kovin juuttunut omiin pelkokuvioonsa, arki ja&nbsp; el&auml;m&auml; tuntuu sujuvan pelko edell&auml;. Mietit&auml;&auml;n toisenlaisia ajattelumalleja. Ja mietit&auml;&auml;n kuinka paljon mat ajatukset sy&ouml;tt&auml;v&auml;t pellkoja. Opetellaan " v&auml;&auml;nt&auml;m&auml;&auml;n" peloajatukset rakentaviksi. Totean, ett&auml; yksi k&auml;ynti ei muuta mit&auml;&auml;n, eik&auml; varmasti annakaan paljon, ett&auml; n&auml;ihin uusien ajattelutottumusten opetteluun tarvittaisiin enemm&auml;n aikaa. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n varaako aikaa, tarviiko ulkouolista apua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


