File for Roosa-Marja Tynkkynen
SSN: 020899-6486
Email: roosa.m.tynkkynen@gmail.com
Phone: 0408085330
Address: Jälkimaininki 3 C 43
Postal code: 02320
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-02 11:00:00 - END 2018-03-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.k&auml;ynti, aloittamassa Hus:n ostopalvelupsykoterapia 20 kertaa.</p>
<p>18-vuotias lukiota k&auml;yv&auml; nuori. Asuu kotona, ydinperheen 5/6 lapsi. 4 vanhempaa perheellist&auml; sisarusta. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml; saattelemassa terapiaan, kenen kanssa seurustelee.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; koulukisaamista ollut p&auml;iv&auml;kodista l&auml;htien. Yl&auml;asteella ollut poissaoloja kiusaamisen vuoksi. Yl&auml;astella tavannut psykologia, jolloin vasta puhunut kiusaamisesta, saanut l&auml;hetteen nuorisopsykiatrin poliklinikalle. Viime vuonna hoito siirtynyt aikuisten puolelle. Matinkyl&auml;n psyk.pkl:lla psykologi Hanna-Mari Heinonen, l&auml;&auml;k&auml;ri Mirja Laurila. L&auml;&auml;kitys vaihdettu 2kk sitten Venlafaxiniin, aikaisemmin k&auml;ytt&auml;m&auml;ns&auml; l&auml;&auml;kkeen nime&auml; ei muista. Aloittanut sosiaalisten pelkojen nettiterapian.</p>
<p>Kertoo jaksamisen haasteista, aina ei jaksa menn&auml; suihkuun tai sy&ouml;m&auml;&auml;n. Kertoo v&auml;lttelev&auml;ns&auml; vaatekauppoja.Viett&auml;&auml; paljon aikaa yksin kotona, poissaoloja koulusta. Lukion 3:nnella, jatkaa opintoja jouluun saakka.&nbsp; Kertoo,ett&auml; ahdistukseen kuuluu py&ouml;rrytt&auml;v&auml;&auml; oloa, vatsa menee sekaisin, lamaantumista.</p>
<p>T&auml;ytt&auml;&auml; alkuseuraantaan kuuluvat mittarit</p>
<p>PHQ 19 pistett&auml;</p>
<p>Oasis 19 pistett&auml;</p>
<p>Audit 0 pistett&auml;</p>
<p>Core-om Kaikki 87 ,W 13 , P 40, F 32 , R 2</p>
<p>Kliininen pistem&auml;&auml;r&auml; 25.6, vakava, kliininen</p>
<p>Sovittu tavoitteista rakentavampi suhtautuminen itseen, itsehavainnointikyvyn lis&auml;&auml;ntyminen, toiminta- ja ty&ouml;kyvyn parantuminen ja oireiden lievittyminen. Kirkastetaan tavoitteita seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Annettu ohjeet huolihetken pit&auml;miseen, uskoo t&auml;st&auml; hy&ouml;tyv&auml;ns&auml;. Saa harjoituksen mukaansa Mielenterveystalon sivuilta.</p>
<p>Seuraava aika 8.3.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-08 13:30:00 - END 2018-03-08 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>2.k&auml;ynti</p>
<p>Kirkastettu tavoitteita.</p>
<p>Tavoitteessa rakentavampi suhtautuminen itseen toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; asteikolla 0-10 kohdasta 1-2 kohtaan 6-7. Kertoo, ett&auml; tavoitteeseen p&auml;&auml;stess&auml;&auml;n kaikki ei py&ouml;ri itsens&auml; ymp&auml;rill&auml;, arvostelee itse&auml;&auml;n v&auml;hemm&auml;n, ei pid&auml; asioita niin mustavalkoisina.</p>
<p>Tavoitteessa itsehavainnointikyvyn parantuminen toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kohdasta 3-4 kohtaan 6-7, jolloin osaa n&auml;hd&auml; asioissa muitakin puolia, tunnistaa negatiivista ajatteluaan.</p>
<p>Toimintakyvylle antaa arvosanan 4. Toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kohtaan 6-7, jolloin n&auml;kee, ett&auml; asioita on teht&auml;v&auml;, pahin ei ole aina odottamassa.</p>
<p>Ty&ouml;kyvylle antaa arvosanan 5 . Toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kohtaan 7, jolloin menee p&auml;ivitt&auml;in kouluun, tekee teht&auml;v&auml;t ajoissa.</p>
<p>Asteikolla 0-10 (10 ei en&auml;&auml; kest&auml;) arvioi oireiden haittaavaan el&auml;m&auml;&auml; 8 verran. Tavoitteessa oireiden lievittyminen toivoo tilanteen helpottuvan niin, ett&auml; kokee olevansa&nbsp; asteikolla alle 5. Tavoitteen arvioimisessa hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n my&ouml;s t&auml;ytt&auml;mi&auml;&auml;n mittareita.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi harjoitus Trap&amp; Trac, mit&auml; voi hy&ouml;dynt&auml;&auml; mm. tavoitteissa toimintakyvyn ja ty&ouml;kyvyn parantuminen. Saa harjoituksen mukaansa.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-13 13:15:00 - END 2018-03-13 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>3.k&auml;ynti</p>
<p>Ylioppilaskirjoitukset huomenna, mist&auml; stressi&auml;. Kertoo, ett&auml; stressi&auml; ajankohtaisesti my&ouml;s perheen taloudellisesta tilanteesta. Stressi&auml; arvioi olevan asteikolla 0-100 80%. Stressitason uskoo laskevan alle 50% kirjoitusten j&auml;lkeen. Lokeroitu asioita, mihin voi7&nbsp; ei voi vaikuttaa oman hyvinvointinsa kannalta.</p>
<p>Tehty harjoitus kolme tapaa havainnoida itse&auml; kirjasta Hyv&auml;ksymis -ja omistautumisterapia k&auml;yt&auml;nn&ouml;n terapiaty&ouml;ss&auml;. Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; huomaa uskomuksissaan.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tarkkailla asioita, mitk&auml; eiv&auml;t puolla uskomuksiaan. Toisena teht&auml;v&auml;n&auml; k&auml;yd&auml; l&auml;pi iltaisin, mihin kolmeen asiaan on tyytyv&auml;inen p&auml;iv&auml;ss&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-21 12:45:00 - END 2018-03-21 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>4.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo,ett&auml; ylioppilaskirjoituksissa her&auml;nnyt ahdistusta, tietoisuusharjoituksen tekeminen tilanteessa rahoittanut oloa ja p&auml;&auml;ssyt eteenp&auml;in.</p>
<p>K&auml;sitelty asiakkaalle t&auml;rkeit&auml; arvoja. Hyvinvointi ja tytt&ouml;yst&auml;v&auml; t&auml;rkeimm&auml;t, seuraavina oma tila ja taide, seuraavina koulutus, lemmikit ja perhe. Keskusteltu siit&auml;, miten paljon on tehnyt tekoja (asteikolla 0-10) viimesten kahden kuukauden aikana, mitk&auml; viev&auml;t toivottuun suuntaan. Hyvinvoinnin eteen haluaa tehd&auml; enemm&auml;n.Pyrkii l&auml;htem&auml;&auml;n enemm&auml;n ulos, kavereita haluaa my&ouml;s n&auml;hd&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>Saa mukaan harjoituksen arvojen arviointi kirjasta Hyv&auml;ksymis ja omistautumisterapia k&auml;yt&auml;nn&ouml;n terapiaty&ouml;ss&auml;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-27 12:45:00 - END 2018-03-27 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>Alettu k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi eri osa-alueita, millainen haluaa n&auml;iss&auml; olla. Harjoitus kirjasta Vapaudu mielesi vallasta ja ala el&auml;&auml;. Pys&auml;hdytty koulukiusaamiskokemuksiin. Asteikolla 0-10 (uhri-selviytyj&auml;-kukoistaja) kokee olevansa kohdassa 4-5. Kertoo, ett&auml; huomaisi olevansa selviytyj&auml;n puolella, kun ik&auml;v&auml;t muistot nimittelyst&auml; eiv&auml;t ole niin usein mieless&auml;. Muistot her&auml;tt&auml;neet surun tunnetta.&nbsp;</p>
<p>Kyyneltyv&auml; asioista kertoessaan. Kokee olevansa valmis asioita k&auml;sittelem&auml;&auml;n.</p>
<p>Neuvottu sanomaan &auml;&auml;neen "se oli silloin, nyt on nyt",&nbsp; kun ik&auml;v&auml;t muistot palaavat mieleen. Saa mukaansa ohjeen sadep&auml;iv&auml;kirjeen kirjoittamiseen.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; k&auml;ynyt psykiatrin vo:lla Lepp&auml;vaarassa, saanut B-lausunnon toimeentulon hakemiseen. Stressitason kokee laskeneen t&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml;.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-06 11:00:00 - END 2018-04-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ettei t&auml;ll&auml; vikolla ole ollut kokeita eik&auml; koulua. Palattu viime k&auml;yntiin. K&auml;sitelty koulukiusaamista tunnekorttien kautta. Eteenp&auml;in viev&auml;ksi kortiksi valitsee rohkeuden.</p>
<p>Palattu asiakkaan pelkoon kulkea kauppakeskuksissa. Pelk&auml;&auml; ihmisten katseita, sanomisia.&nbsp; Uskoo, ett&auml; pystyy k&auml;ym&auml;&auml;n yksin viikon aikana kauppakeskuksessa, viimeisest&auml; k&auml;ynnist&auml; aikaa. K&auml;yty l&auml;pi keinoja, joita voi hy&ouml;dynt&auml;&auml;. Pyrkii saamaan huomio pois itsest&auml; tarkkailemalla muita, vaatteiden v&auml;rej&auml; ym. Sanoo itselleen rauhoittavia ajatuksia. Muistutettu hengitt&auml;misest&auml;.&nbsp;Sovittu, ett&auml; voi k&auml;yd&auml; kauppakeskuskessa ensin vain lyhyen aikaa.</p>
<p>Ei saa mieleen tilannetta, miss&auml; ollut hyv&auml; ja turvallinen olo. J&auml;&auml; pohtimaan t&auml;t&auml; kotiteht&auml;v&auml;n&auml;. Saa luettavaksi artikkelin Entinen kiusattu, sel&auml;t&auml; kokemuksesi. Artikkeli lehdest&auml; Kouluturvaa.</p>
<p>Tehty lopuksi Kehon ja mielen turvapaikkaharjoitus kirjasta Kehon viisaat viestit. Harjoitusta ei koe toimivana.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-13 13:00:00 - END 2018-04-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.k&auml;ynti</p>
<p>Kauppakeskuksessa k&auml;ynyt tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa, mist&auml; hyvin selvinnyt. Paikoissa kulkeminen yksi vaikeaa, kun paljon ihmisi&auml;. Vaateosastoilla k&auml;ymisen kokee ahdistavana. Keskusteltu ahdistuksen merkityksest&auml;, kehon reagoimisesta. Tehty lyhyt keskitymisharjoitus Mielenterveystalon ammattilasten sivuilta/ psykoterapiaportaali, ahdistuneisuuden hyv&auml;ksymis- ja omistautumisterapia. Ei koe harjoitusta omakseen.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; olisi seuraava tavoite ahdistuksen voittamisessa. Pit&auml;&auml; realistisena sit&auml;, ett&auml; menee k&auml;ym&auml;&auml;n my&ouml;s yksin kauppakeskuksessa. Kerrattu viel&auml; asioita, mit&auml; voi hy&ouml;dynt&auml;&auml;.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-19 14:00:00 - END 2018-04-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo eilisest&auml; tapaamisesta psyk.pkl:lla. Kertoo, ett&auml; Venlafaxinia tehostettu 150mg:an. Tapaa psykologin ennen terapian p&auml;&auml;ttymist&auml;. Palattu viime k&auml;yntiin. Yksin ei ole k&auml;ynyt kauppakeskuksessa. Pyrkii k&auml;ym&auml;&auml;n seuraavan viikon aikana.</p>
<p>K&auml;sitelty ahdistusta ulkoistamisen kautta. Tehty harjoitus aseta tunteesi eteesi kirjasta Vapaudu mielesi vallasta ja ala el&auml;&auml;. Ei koe hy&ouml;tyv&auml;ns&auml; harjoituksesta. Keskustellaan kuitenkin, milt&auml; ahdistus n&auml;ytt&auml;&auml;, miten sit&auml; voi hallita. Tietoisuusharjoituksen kokenut toimineen, Trap&amp; Trac harjoituksen my&ouml;s muutaman kerran.&nbsp;</p>
<p>Saa kotiteht&auml;v&auml;ksi t&auml;ytt&auml;&auml; p&auml;iv&auml;kirjaa p&auml;ivitt&auml;isten toi arviointiin. Sovittu,ett&auml; palataan kiusaamista koskevaan artikkeliin seuraavalla k&auml;ynnill&auml; 23.4</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-23 11:45:00 - END 2018-04-23 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.k&auml;ynti</p>
<p>Palattu kotiteht&auml;v&auml;&auml;n artikkelin lukemiseen. Kertoo,ett&auml; artikkelin asiat olivat entuudestaan tuttuja. Vastaa, ettei arkikkeli her&auml;tt&auml;nyt mit&auml;&auml;n erityist&auml;. Kodin ulkopuolella ei ole edelleenk&auml;&auml;n k&auml;ynyt yksin. Kertoo, ett&auml; p&auml;iv&auml;t menev&auml;t tietokoneen &auml;&auml;rell&auml; istuessa, kun ei muuta tekemist&auml;. Kertoo, ett&auml; tekee itse ruokaa ja pesee pyykit. Joka toinen viikko k&auml;y kaupassa. Keskusteltu t&auml;st&auml;. Kannustettu ottamaan pieni&auml; tavoitteita liikkumisen lis&auml;&auml;miseksi. Kokee t&auml;m&auml;n itsekkin t&auml;rke&auml;ksi tavoitteeksi.&nbsp; Ei osaa sanoa, miten liikkumisen lis&auml;&auml;ntyminen onnistu. Sovittu, ett&auml; pohtii asiaa kotiteht&auml;v&auml;n&auml;. Kannustettu edelleen k&auml;ym&auml;&auml;n kauppakeskuksessa my&ouml;s yksin.</p>
<p>&nbsp;Kyyneltyy liikkumisesta keskusteltaessa. Ei osaa sanoa, mit&auml; t&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-30 11:45:00 - END 2018-04-30 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>10. k&auml;ynti</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin. Kotiteht&auml;v&auml;n p&auml;ivitt&auml;isten toimintojen arvioimisesta tehnyt, teht&auml;v&auml; ei nyt mukana. Kertoo, ett&auml; mieliala ja hallinnan tunne olleet matalammalla silloin, kun l&auml;htenyt ulos ja k&auml;ynyt kaupassa. Annettu positiivista palautetta siit&auml;, ett&auml; t&auml;st&auml; huolimatta ei ole v&auml;ltellyt tilanteita.&nbsp; Liikkumisen lis&auml;&auml;misest&auml; keskusteltu, ei halua kuitenkaan ottaa sit&auml; tavoitteeksi. Ei koe tarvetta suunnitella viikko-ohjelmaa.</p>
<p>K&auml;yty v&auml;liarviota tavoitteista.</p>
<p>Tavoiteelle rakentavampi suhtautuminen itseen antaa nyt arvosanan vahvan 2 asteikolla 0-10. Kokee sen nyt riitt&auml;v&auml;n&auml; terapian aikana, ett&auml; p&auml;&auml;see kohtaa 4-5, jolloin ei arvostele itse&auml;&auml;n joka asiassa.</p>
<p>Tavoitteessa itsehavainnointikyvyn parantuminen kokee p&auml;&auml;sseens&auml; kohtaan 5. Kertoo, ett&auml; on pystynyt pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n itsens&auml;, negatiiviset ajatukset. Ei n&auml;e asioita niin mustavalkosina. Toivoo pysyv&auml;ns&auml; t&auml;ss&auml;.</p>
<p>Opiskelukyvyn kokee pysyneen samassa, koulussa k&auml;ynyt, ei poissaoloja.&nbsp; Toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kohtaan 7, jolloin saa tehty&auml; kotiteht&auml;v&auml;t ajoissa.</p>
<p>Luettu asiakkaalle itsemy&ouml;t&auml;tuntoharjoitus kirjasta Itsemy&ouml;t&auml;tunto/ Grandell. Uskoo,ett&auml; t&auml;st&auml; on hy&ouml;ty&auml; jatkossa.&nbsp;</p>
<p>Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa nelj&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; ep&auml;miellytt&auml;v&auml;st&auml; kokemuksestaan. Harjoitus kirjasta Itsemy&ouml;t&auml;tunto/ Grandell.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 7.5</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-05-07 12:00:00 - END 2018-05-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; k&auml;ynyt yksin ostoskeskuksessa. T&auml;m&auml;n kertoo sujuneen hyvin. Uskoo, ett&auml; onnistuu my&ouml;s jatkossa. Vaateostoksille menemisen kokee vaikeana, miettii, mit&auml; muut ajattelevat. Viimeisint&auml; vaateliikkeess&auml; k&auml;ynti&auml; v&auml;ltellyt puolen vuoden ajan. K&auml;sitelty asiaa, onko mm. todisteita mm. siit&auml;, ett&auml; muut tuijottavat ja arvostelevat. Ottaa nyt tavoitteeksi k&auml;yd&auml; vaatekaupassa, ensin vain piipahtamassa.&nbsp;</p>
<p>Kuunneltu vertauskuva k&ouml;ydenveto paholaisen kanssa sivuilta joustavamieli.com. Keskusteltu, mit&auml; t&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;&auml;.</p>
<p>Viime k&auml;ynnill&auml; saamaansa kirjoitusteht&auml;v&auml;&auml; aloittanut, palataan t&auml;h&auml;n my&ouml;hemmin.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 14.5</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-05-17 10:45:00 - END 2018-05-17 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>12.k&auml;ynti</p>
<p>Perui maanantaille 14.5 sovitun k&auml;ynnin. Laittanut viesti&auml; edellisen&auml; y&ouml;n&auml; klo 02.30. Kirjoittaa, ett&auml; ollut rankka viikonloppu ja ajatellut lep&auml;&auml;v&auml;ns&auml; maanantain. Kysyi vapaista ajoista t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle. Vastattu viestiin, ett&auml; olisin my&ouml;s itse joutunut perumaan k&auml;ynnin.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viikonlopppuna ollut menoja, mitk&auml; verottaneet jaksamista. Kokenut, ettei jaksa tulla k&auml;ynnille. Keskusteltu t&auml;st&auml;, onko vastaavanlaisiin tilanteisiin hyv&auml; varautua jatkossa, ettei joudu perumaan k&auml;yntej&auml;. Ei usko vastaavaa tapahtuvan. Tuo esille haastettaan lopettaa lopettaa esim. siivoaminen, kun siihen energiaa, tekeminen voi veny&auml; yli puolen y&ouml;n. Keskusteltu t&auml;st&auml;, iltojen rauhoittamisesta. Yhten&auml; ratkaisuna n&auml;kee sen, ett&auml; laittaa h&auml;lytyksen ajasta, milloin tulee lopettaa.</p>
<p>Kysytty asiakkaalta ihmekysymys, miten p&auml;iv&auml; sujuu parhaalla mahdollisessa tavalla. Kertoo, ett&auml; vastaavanlainen kuvailemansa p&auml;iv&auml; ollut viimeksi perjantaina. Ottaa kotiteht&auml;v&auml;ksi viett&auml;&auml; kuvailemansa p&auml;iv&auml; seuraavan viikon aikana. Valmistaa silloin itselleen aamupalan, tekee ruokaa koulusta tullessaan ,viett&auml;&auml; aikaa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; l&auml;&auml;kityksen tehostamisesta on ollut hy&ouml;ty&auml;. Huomannut siit&auml;, ett&auml; asioihin tarttuminen ollut helpompaa.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; on pystynyt suhtautumaan rakentavammin itseens&auml;, "kaikki ei aina oma vika."</p>
<p>Keskusteltu EFT-terapian hy&ouml;dynt&auml;misest&auml; kiusaamiskokemusten k&auml;sittelyss&auml;. Ei halua t&auml;t&auml; kokeilla.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 21.5</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-05-24 11:15:00 - END 2018-05-24 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>13.k&auml;ynti</p>
<p>Maanantain ajan perui samana p&auml;iv&auml;n&auml;, laittoi tekstiviestin, kertoi olevansa vatsataudissa.</p>
<p>Palattu viime k&auml;ynnill&auml; annettuun kotiteht&auml;v&auml;&auml;n. Kertoo p&auml;iv&auml;st&auml;, mik&auml; sujui hyvin. Ihmekysymyksell&auml; ei kokenut olleen vaikutusta t&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Vaateliikkeen ohi k&auml;vellyt muutaman kerran, seuraavalla kerralla tavoitteena menn&auml; sis&auml;lle liikkeeseeen. Palattu rentoutuskeinoihin. Kuunneltu harjoitus rentouta ajatuksesi Mielenterveystalon sivuilta. Kokee hieman rentoutuvansa, huomaa j&auml;nnittyneisyytt&auml; kehossaan. Enemm&auml;n kokee hy&ouml;tyneens&auml; progressiivisesta lihasrentoutusharjoituksesta. Kannustettu tekem&auml;&auml;n harjoitusta s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti jatkossa. Saa nyt kotiteht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; harjoituksen viikon aikana</p>
<p>Hyvill&auml; mielin j&auml;&auml;m&auml;ss&auml; kes&auml;lomalle. Keskusteltu mahdollisista sudenkuopista syksyll&auml; ,kun koulu alkaa. Aikatauluasoihin pyrkii kiinnitt&auml;m&auml;&auml;n jatkossa enemm&auml;n huomiota, varaa enemm&auml;n aikaa kouluteht&auml;viin.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-06-01 17:30:00 - END 2018-06-01 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Laittoi tektiviestin 28.5, pahoittelee,ett&auml; joutuu perumaan ajan, my&ouml;h&auml;stynyt bussista. Kysyy aikoja klo 11 j&auml;lkeen ti-to. Vastattu viestiin, aikoja vain perjantaille. Sovittu uusi aika 4.6</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-04 10:30:00 - END 2018-06-04 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>14.k&auml;ynti</p>
<p>Progressiivisia lihasrentotusharjoituksia tehnyt viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen muutaman kerran. Kokenut ne hy&ouml;dyllisiksi. Keskusteltu siit&auml;, miten on kokenut terapian t&auml;h&auml;n saakka. Kokee hy&ouml;tyneens&auml; terapiasta.&nbsp; Kertoo,ett&auml; armollisuus itse&auml; kohtaan on lis&auml;&auml;ntynyt terapian aikana. Kertoo, ett&auml; hoitaa kes&auml;ll&auml; sisarusten lapsia tarvittaessa. Tyytyv&auml;inen siit&auml;, ett&auml; on tehnyt kotit&ouml;it&auml;, liikkunut enemm&auml;n.</p>
<p>Keskusteltu asiakkaan haaveista/ tavoitteista tulevaisuuden muistelun kautta, miten toivoo asioiden olevan viiden vuoden kuluttua. Kiinnostunut pelialasta, tavoitteena l&auml;hte&auml; opiskelemaan alaa. Tavoittena omaan asuntoon muuttaminen ja muuttaminen yhteen tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa.&nbsp;</p>
<p>Luettu asiakkaalle metaforat v&auml;&auml;r&auml; juna ja linnunpes&auml; kirjasta Hyv&auml;ksymis- ja omistautumisterapia k&auml;yt&auml;nn&ouml;n terapiaty&ouml;ss&auml;. Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; ajatuksia n&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;v&auml;t.&nbsp;</p>
<p>Seurava k&auml;ynti 11.6.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-06-12 12:15:00 - END 2018-06-12 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ei tullut eilen sovitusti terapiaan , ei perunut k&auml;ynti&auml;. Yritetty tavoitella asiakasta eilen ja t&auml;n&auml;&auml;n, ei vastaa puhelimeen. Laitettu eilen tekstiviesti, aika oli sovittuna klo 10.45, pystytk&ouml; soittamaan minulle. Terveisin Merja. Ei ole vastannut my&ouml;sk&auml;&auml;n viestiin. J&auml;tetty soittopyynt&ouml; t&auml;n&auml;&auml;n Matinkyl&auml;n psyk.pkl:lle pykologi Heinoselle.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-13 10:00:00 - END 2018-06-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Psykiatrian poliklinikan psykologi Heinonen soittaa, j&auml;tetty h&auml;nelle soittopyynt&ouml;. Kerrottu,ettei asiakas ole tullut maanantain k&auml;ynnille, ei ole saatu yhteytt&auml;. Sovittu,ett&auml; Heinonen yritt&auml;&auml; tavoitella asiakasta. Asiakkaalla hoitokokous hein&auml;kuussa. Sovittu,ett&auml; jatkoa arvioidaan viimeist&auml;&auml;n hoitokokouksessa, ak lomalla hein&auml;kuun.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-20 14:00:00 - END 2018-06-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.k&auml;ynti</p>
<p>Laittoi teksiveistin 18.6. Pyyt&auml;&auml; anteeksi, ollut ilman puhelinta viikon ajan sen menty&auml; rikki. Sovittu uusi aika ensi t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle.</p>
<p>Palattu peruuttamattomaan k&auml;yntiin, miten voi toimia jatkssa vastaavissa tilanteissa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitelty ajankohtaisia tunnelmiaan tunnekorttien avulla. Keskusteltu siit&auml;, mihin voisi tarttua ollessaan yksin p&auml;iv&auml;t tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n ollessa t&ouml;iss&auml;. Koiran kanssa ulkoillut noin 15 minuutia kerrallaan. Uskoo, ett&auml; voisi olla ulkoilemassa pidemp&auml;&auml;n. Kannustettu t&auml;h&auml;n.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti ennen ak:n lomaa 25.6</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-06-25 13:00:00 - END 2018-06-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Laittanut tekstiviesti, ei p&auml;&auml;se terapiaan kuumeen vuoksi. Vastattu viestiin,ettei aikoja en&auml;&auml; t&auml;ll&auml; viikolla. Ehdotettu aikaa 30.7 lomani j&auml;lkeen. Sovittu aika 1.8.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-08-03 13:00:00 - END 2018-08-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiaks ei tullut k&auml;ynnille 30.7. Yritetty tavoitella asiakasta 30.7 ja 2.8.</p>
<p>Ei vastaa puhelimeen. J&auml;tetty soittopyynt&ouml; Matinkyl&auml;n psykiatrian pkl:lle psykologi Heinolle.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-08-07 15:00:00 - END 2018-08-07 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Puhelu</p>
<p>Sovittu Matinkyl&auml;n psykiatrian poliklikan psykologi Heinon kanssa, ett&auml; terapia keskeytyy. Asiakas ei ole ottanut yhteytt&auml;, kaksi kertaa ak yritt&auml;nyt tavoitella. Heino kertoo,ett&auml; tapaamisessa hein&auml;kuussa asiakas kertonyt hy&ouml;tyneens&auml; terapiasta, kertonut saaneensa hallintakeinoja ahdistukseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-08-08 13:45:00 - END 2018-08-08 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>S&auml;hk&ouml;inen loppumittaus l&auml;hetetty.(Ostopalveluterapia, Hus)</p>
Patient paid €0 for appointment.


