File for Riikka Stenbäck
SSN: 151276-0320
Email: riikka.stenback@gmail.com
Phone: 358505325076
Address: Aminoffinkuja 13
Postal code: 36110
City: Ruutana
Country: FI


Appointments:

START 2014-03-26 17:00:00 - END 2014-03-26 17:45:00
MEETING NOTES:
38v. lääkäri, joka erikoistumassa lastentauteihin.<br>Terapiaan hakeutumisen syy: Isän yllättävä kuolema syyskuussa 2013.<br>Eilen saatu tieto, että kuolinsyynä ollut alkoholimyrkytys.<br>Käsittelyssä asiakkaan jaksaminen, pettymyksen ja vihantunteet.<br>Huoli äidin jaksamisesta. Suru etäisyydestä veljen kanssa.<br>Parisuhde toimii hyvin. Kaksi pientä lasta kotona.<br>Miettii terapian tarvetta, Myös työnohjauksen tarvetta.<br>Alustavaa tavoitteen määrittelyä: läsnäolevampi tilanne, kun isän kuolema olisi käsitelty.<br>Itsevarmuuden lisääntyminen työssä.<br>Itsetuntokysymykset, arvokysymykset ja näihin liittyvät valinnat?<br>Sovittu 4 jatkotapaamista.<br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-04-07 16:00:00 - END 2014-04-07 16:45:00
MEETING NOTES:
Oma rooli suhteessa veljeen: pikkusiskon rooli, vaikka on aikuinen ja osaava monessa asiassa. Veli hoitaa käytännön asiat, mutta ei halua keskustella asioista. Halu osallistua enemmän ei tule kuulluksi esim. perukirjoitukseen ja isän omaisuuden hoitoon liittyvissä asioissa.&nbsp;<br>Myös työssä omat valinnat&nbsp;vähemmän tavoitehakuisia kuin perheessä ja ympäristössä yleisesti. <br>Oma perhekeskeisyys. Onnistumisen hetki kysymykseen näkee saavutuksena erityisesti lapset, vaikka se ei olekaan omaa ansiota. Sosiaalinen hyväosaisuus mietityttää - vaikea löytää yhteyttä huonompiosaisten kanssa. Arvojen, aseman tai tittelien korostus ärsyttää. Ei tunnu hyvältä vaatia aina parhaita paikkoja, mikä lapsuudenperheessä oli itsestäänselvää.&nbsp;<br><br>Mies opettaja. Perheidylli, tyttö, poika ja labradorinnoutaja. Monessa onnistunut. Silti jotain on, &nbsp;mikä ei ole tasapainossa?<br>Vielä etsinnässä, mikä oikein on se pohjimmainen kaipaus tai ongelman ydin.&nbsp;<br><br>Kotitehtävistä: Ed. kerralla: Asioita, joita haluaisi säilyttää nykyisestä tilanteestaan ja myös isästään.<br>Kertoo, että toisaalta on isästä ylpeä toisaalta häpeä. Tunteiden käsittely seuraavalla kerralla.<br><br>Kotiin: Missä tilanteissa huomaa lapsuuskodin asetelman vaikuttavan valintoihin tänään ja milloin esim. aseman tms. korostaminen nostaa karvat pystyyn jne...&nbsp;<br><br>Terapiasopimus: jatketaan 1x viikko toistaiseksi ja sovitaan ajat kuukausi kerrallaan.&nbsp;<br><br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-04-14 16:00:00 - END 2014-04-14 16:45:00
MEETING NOTES:
Pettymysten käsittelyä perinnönjaon keskellä. Aktivoitunut mökkiasioissa. Veljen ja oman arvomaailman ristiriitaisuus.&nbsp;<br>Kummitädin ja tämän miehen sekä äidin suhteen ristiriitaisuutta.&nbsp;<br>Oma &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Veljen<div>Lämpö &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Kiire<br>Ihmiskeskeisyys &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Asiakeskeisyys<br>Joustavuus &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Joustamattomuus<br>Pehmeys &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Teflon-pinta<br><br>Arvioi isänsä ja veljensä joutuneen liian kovaan bisnesmaailmaan, joka ei vastaa heidän sisäistä maailmaansa.<br>Joutuneet piilottamaan pehmeämmät arvonsa ja piirteensä.<br><br>Oma joustavuus ja miellyttämisentarve aiheuttaa paineita lääkärintehtävissä, kun ei osaa / tule suojattua itseään.<br>Ulospäin voi näyttää siltä, ettei haittaa, mutta sisäisesti jää pohtimaan mitä muut ajattelevat.<br><br>Persoonallisuuden uudelleenmäärittelyharjoitusta varten kotitehtäväksi kirjata omia myönteisiä ja kielteisiä luonteen- tai&nbsp;<br>persoonallisuudenpiirteitä. Työstetään jatkossa.<br><br><br><br><div><br></div></div>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-04-23 17:00:00 - END 2014-04-23 17:45:00
MEETING NOTES:
Alakuloinen olemus. Pitäminen ja täytyminen puheenaiheena.&nbsp;<br>Persoonallisuuden uudelleenmäärittelyharjoituksen aloitus.<br><br>+&nbsp;<br>aktiivinen &nbsp;- &gt; levoton, vaativa<br>reipas -&gt; &nbsp;<br><br><br>-&nbsp;<br>impulsiivinen -&gt; aikaansaava, tehokas<br>ailahteleva -&gt; joustava<br><br>Jatketaan seuraavalla kerralla.<br><br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-04-28 16:00:00 - END 2014-04-28 16:45:00
MEETING NOTES:
Persoonallisuuden uudelleenmäärittelyharjoituksen jatkoa.&nbsp;<br><br>&nbsp; -&nbsp;<br>Epäkäytännöllisyys / epäkätevyys &nbsp;-&gt; + taustalla suurpiirteisyys, joka ei kuitenkaan näyttäydy myönteisenä, kun esim. avaimet hukassa.<br>Äidin kätevyys mallina, jota vasten peilaa omaa onnistumistaan tai sen puutetta.&nbsp;<br><br>&nbsp; +&nbsp;<br>Avoimuus ja aitous -&gt; - haavoittuvuus ja epäpätevä vaikutelma esim. työssä, kun myöntää oman epävarmuutensa.<br><br>Ristiriita pätevyyden ja vakuuttavuuden sekä rehellisyyden ja luotettavuuden välillä.<br>Veljen ja joidenkin työkavereiden suvereeni itsekeskeisyys silloinkin, kun ovat väärässä tuottaa ongelmaa.<br>Kestämättömiä tilanteita, kun toinen ei myönnä virheitään.<br><br>Äidin surutyön pohdintaa - oman surutyön pohdintaa.<br>Toisaalta haluaa antaa tilaa, toisaalta velvollisuudentuntoisuus aiheuttaa painetta kutsua äitiä joulunviettoon jne.<br>Suhteessa veljeen ei jaksa toimimattomia rooleja, mutta ei toisaalta haluaisi pitää etäisyyttäkään. Yhteyden ja hyväksynnän kaipuu ajaa tilanteisiin, joista kuitenkin jää paha mieli. Suhde veljen vaimoihin. Ensimmäinen ongelmallinen. Itsellä ja isällä hyvä yhteys ja sama linja. Nyt uuteen kumppaniin ei ole vielä syntynyt juurikaan suhdetta, kun veli pitää etäisyyttä yllä.&nbsp;<br><br>Jos tapahtuisi ihme, kohtaaminen veljen kanssa olisi: aikaa, rentoa olemista ja yhdessä tekemistä.<br><br>Äiti 67v surutyö kesken 44 v. avioliiton jälkeen.&nbsp;<br>Tasapainoilua sen suhteen, kuinka paljon on vastuussa ja pitäisi huolehtia äidistä.&nbsp;<br>Äiti kuitenkin voi hyvin ja huolehtii itsestään fyysisesti jne. Henkisesti vie aikaa toipua.&nbsp;<br><br>Tehtävänä miettiä ja kirjata ylös mitä ja miten haluaa isän muistaa? Kuvia, yhteisiä asioita.<br>Vaikuttaa siltä, että suhde isään on ollut kuitenkin monissa tilanteissa hyvin toimiva. Nyt ei enää ole mahdollista kysyä neuvoa,&nbsp;<br>tai tehdä asioita yhdessä. Mitä kaipaa ja haluaa muistaa ja kertoa myös lapsille isoisästä?&nbsp;<br>Ei kiiltokuvaa, mutta realistinen kuva hyvistä puolista ja myöhemmin voi lasten kasvaessa kertoa myös niistä huonommista puolista.&nbsp;<br><br><br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-05-07 17:00:00 - END 2014-05-07 17:45:00
MEETING NOTES:
Isän elämän läpikäymistä valokuvasarjan avulla.&nbsp;<br>Paljon hyviä ja toimivia asioita ja tapoja, joita arvostaa, mutta kuitenkin isä jäänyt joltain osin vieraaksi.<br><br><br>Mitä piirteitä ja asioita haluaa muistaa ja siirtää myös omaan elämään ja omille lapsille?<br>Millaisia asenteita ja arvoja haluaa toteuttaa itsekin, mitä tehdä eri tavalla?<br><br>Äidin kyky sanoa ei. Miten sitä voisi omassa elämässä lisätä ja opetella?<br><br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-05-12 16:00:00 - END 2014-05-12 16:45:00
MEETING NOTES:
Hieman myöhässä suoraan kotoa. Lapset miehelle Arnoldsiin.&nbsp;<br>Miehen väsymys mielen päällä. Oma syyllisyys siitä, kun on töissä ja menossa, ja miehelle tulee taakkaa siitä.&nbsp;<br>Kuitenkin työnjako toimii hyvin. Toteaa, että parempi keskittyä itseensä täällä, kun ei miehen puolesta voi kuitenkaan mitään tehdä.<br>Itselle hoitavia juttuja arjessa ovat: koira, lasten kanssa oleminen, äitien kahvittelupiiri maanantaisin (6 äitiä), ratsastuspäivät silloin tällöin, pilates ja lenkkeily. Paljon hyviä asioita, joita jo tekee jaksamisensa hyväksi ja jotka ylläpitävät hyvinvointia. Myös miehellä on omat juttunsa, mutta ystäviä vähemmän.&nbsp;<br>Äitienpäivästä miehellä stressiä ja väsymystä. Ristiriitaiset odotukset ja perinteet äitienpäivän ja juhlien vietossa vie voimia.&nbsp;<br><br>Mitä toivoisi itselleen ? Tasaisuutta, ettei tarvitsisi miettiä niin paljon jälkikäteen mitä muut töissä ajattelevat, ja onko hoitanut asiat ja tehtävät oikein. Työhön liittyvien odotusten ja omien työtapojen pohdiskelua ja työstämistä.&nbsp;<br>Uutena tulokkaana nöyrä asenne muodostuu välillä ongelmaksi, koska se viestittää epävarmuutta.&nbsp;<br>Jämäkkyyden opettelua. Tähtihetki, kun kanyyli meni kiiretilanteessa heti oikein. Miten sen teki ja miksi tilanne onnistui?&nbsp;<br>Asenne ja ammatillisuus näkyi. Ei jäänyt miettimään liikaa vaan hoiti tehtävän niinkuin kuului.&nbsp;<br>Osaa kyllä, mutta epävarmuus näkyy varmistamisena ja kyselynä silloinkin kun se ei olisi tarpeen.<br>Myös oman työn rajaaminen suhteessa hoitajiin, potilaisiin, sihteereihin ja muihin lääkäreihin on vielä opettelun alla.&nbsp;<br><br>Tehtäviä:&nbsp;<br>Miettiä tilanteita, joissa on onnistunut ja miten on niissä toiminut oikein + mitä siirtää niistä jatkoonkin.<br>Listata kaikki eri tahot, jotka odottavat huomiota ja aikaa + oman tärkeysjärjestyksen miettiminen silloin kun odotuksia on paljon.<br><br>Jatkoa ajatellen toiveita:&nbsp;<br>Kevätkausi vielä kokonaisvaltaisempaa elämän käsittelyä, ja syksyllä sitten vaikka hiukan harvemmin työnohjaustapaamisia.&nbsp;<br><br><br>&nbsp;<br><br><br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-05-21 17:00:00 - END 2014-05-21 17:45:00
MEETING NOTES:
Ahdistus ja paineen tunne rinnassa häiritsevät. Mainitsee asiasta nyt ensimmäisen kerran, mutta sitä on ollut vuosien varrella paljon. Kehossa ahdistus tuntuu nimenomaan rintakehässä, vaikka hartiatkin ovat jumissa.&nbsp;<br>Liittyy ristiriitaiseen kokemukseen omasta kykenevyydestä ja pystyvyydestä sekä siihen miten itse haluaisi ja miten ympäristö odottaa toimivan esim. lääkärin roolissa. Aiemmin keskeyttänyt lääkäriopinnot 5 vuodeksi tämän vuoksi ja opiskellut ravitsemusterapeutiksi.&nbsp;<br>Kuitenkin ravitsemusterapeutin pätkätyöt ja oma kasvu vaikuttivat niin, että jatkoi opiskeluaan, ja löytyi myös itselle innostava alue lastenlääkärinä. Tunne omasta riittämättömyydestä palautuu kokemukseen isän roolista menestyvänä bisnesmiehenä, joka joutui rooliin, joka hautasi alleen sen parhaan puolen. Perheelle ei jäänyt energiaa ja aikaa vaan välittyi kokemus välinpitämättömyydestä ja&nbsp;<br>"ketään ei kiinnosta" -tunne. Isä ei osallistunut esim. vanhempainiltoihin eikä kotiintuloaikoja tms. rajoja vahdittu.&nbsp;<br>Toisaalta aihetta huoleenkaan ei varsinaisesti ollut, kun molemmat lapset menestyivät hyvin koulussa jne.&nbsp;<br><br>Nyt mietinnässä työroolissa, miksi itse on niin herkkä sille mitä muut ajattelevat ja tekeekö toisten mielestä oikein.<br>Työyhteisössä ilmapiiri ei ole kannustava vaan pikemminkin lannistava. Myönteistä palautetta ei juurikaan kuule, mutta&nbsp;<br>epäonnistumisia ruoditaan selän takana. Työnohjaukseen suhtaudutaan tarpeettomana. Substanssipainotus.&nbsp;<br><br>Valitus asiakkaalta koskien useita työntekijöitä, itse mukaanlukien, jäänyt mietityttämään.&nbsp;<br>Pääsääntöisesti asiakkaiden palaute kuitenkin ollut myönteistä = näkyy tyytyväisyytenä poislähtiessä, vaikka eivät sanoitakaan sitä kovin selkeästi. Itse uhrannut aikaa tapaukselle tavallista enemmän viikonloppuna. Miettii olisiko pitänyt olla välinpitämättömämpi <br>ja siirtää asiaa arkeen. Valituksesta huolimatta lopputuloksena oli asiakkaan kannalta tarpeellista hoitoa.&nbsp;<br><br>Haluaisi saada isäasian pakettiin kevään aikana., miettii onko se mahdollista.<br>Syksyä ajatellen pohtii mahdollisuutta työnohjaukseen kerran kuukaudessa. Kysymys kelpaako se verovähennyksiin.&nbsp;<br>Epäilee, että työnantaja ei maksa sitä kuitenkaan. Selvitettävä asia.&nbsp;<br><br><br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-05-26 16:00:00 - END 2014-05-26 16:45:00
MEETING NOTES:
Asiakas ei saapunut paikalle. <br>Klo 16.15 tiedusteltu tekstiviestillä "Onkohan tämän päivän tapaamisellemme kello 16 tullut este?"<br>Vastaus: Joo, Mies ei muistanut tulla. Tai on kateellinen kun hän voi käydä.<br>Koska aika peruuttamattoman menee laskutukseen, tiedustelen haluaako hän että siirrän ajan keskiviikolle.<br>Se sopii. Hoidan asian varaamalla uuden ajan järjestelmästä keskiviikolle ja peruuttamalla tämän ajan, koska<br>tarkoitus on, että maksu tulee vain yhdestä käynnistä tällä viikolla. Myöhemmin tulee uusia viestejä, että <br>peruutetaan molemmat keväälle varatut käynnit, koska mies ei koulun päättäjäisviikoilla jaksa.<br>Laskutukseen lähtee epähuomiossa normaali käynti eikä "peruuttamaton käynti" enkä saa asiaa enää korjattua. <br>Seuraavan käynnin peruutan ja siirrän peruutettuna 0,- käyntinä laskutukseen. <br><br>Vielä saan viestin: Joo, ja syksyllä voi jatkaa. Jansku ei nyt veny koulun lopetusaikaan.<br><br>Ok. Jätän uuden ajan varaamisen Riikan itsensä varaan.<br>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-06-04 17:00:00 - END 2014-06-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €65 for appointment.


START 2014-06-04 17:00:00 - END 2014-06-04 17:45:00
MEETING NOTES:
Peruutettu viikkoa aikaisemmin. <br>
Patient paid €0 for appointment.


