File for Riikka Sainio
SSN: 191283-080X
Email: riikka.sainio@icloud.com
Phone: 0445191522
Address: Vehkatie 17-21 E 3
Postal code: 04400
City: Järvenpää
Country: FI


Appointments:

START 2017-06-21 09:15:00 - END 2017-06-21 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-29 08:00:00 - END 2017-06-29 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua Gas - tavoitteista ja terapian perustietojen infoa. &nbsp;</p>
<p>Asiakkaalla taustalla traumaattinen suhde murrosik&auml;isen&auml;. &nbsp;On ollut my&ouml;s koulukiusattu. &nbsp;Sairastanut masennuksen 2007-2009 ja uudelleen 2012 -2013 kun iso&auml;iti kuoli. &nbsp;Masennus uudelleen 2016.</p>
<p>L&auml;&auml;kitys Escitalopram &nbsp;20 mg. &nbsp;Melatonin 3 mg.</p>
<p>BDI 8 &nbsp; / 15.3.2017 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>
<p>Tulosyy: masennus, itsekriittisyys, kyvytt&ouml;myys rentoutua. F 33,0 &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>
<p>Asiakas on hyvin empaattinen ja pohdiskeleva. &nbsp;Keskustelimme el&auml;m&auml;n keskeisist&auml; ja arvokkaimmista asioista ja arvoista. &nbsp;Hoitoty&ouml;n on v&auml;lill&auml; haasteellista riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteen vuoksi. &nbsp;</p>
<p>Asiakas k&auml;vi l&auml;pi lapsuuttaan ja vaikeaa suhdetta teini-i&auml;ss&auml;.</p>
<p>Hoitosuunnitelma: &nbsp;omien vahvuuksien tiedostaminen, masennuksen k&auml;sittely, rentoutumisen opettelu, itsekriittisyyden k&auml;sittely</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-04 16:00:00 - END 2017-07-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on eritt&auml;in laaja sosiaalinen verkosto, joka antaa voimavaroja jaksamiseen. &nbsp;T&auml;t&auml; h&auml;n pit&auml;&auml; hyvin t&auml;rke&auml;n&auml; itselleen ja sanoo nauttivansa laajasta suvusta ja yst&auml;v&auml;piirist&auml;. &nbsp;Toisaalta, on tarkkailtava itse&auml;&auml;n ettei verkostosta tule velvollisuus ja huonon omantunnon aiheuttaja. &nbsp;Asiakas on hyvin empaattinen ja perfektionisti ja vaatii itselt&auml;&auml;n todella paljon ja t&auml;ydellisyytt&auml; mm. ty&ouml;ss&auml;. T&auml;m&auml;n sanoo olevan yksi selke&auml; syy jaksamattomuuteen. &nbsp;T&auml;ss&auml; suhteessa kertoo jo hiukan muuttuneensa koska on alkanut sied&auml;tt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ep&auml;j&auml;rjestyksen siet&auml;miseen. &nbsp;Sanoo, ett&auml; is&auml; on todella vaativa perfektionisti, joka my&ouml;s itse k&auml;rsii siit&auml;.</p>
<p>Arvojen k&auml;sittely, voimaannuttavien ja itselle t&auml;rkeiden asioiden hahmottamista: &nbsp;tavoitteet status ja toimenpiteet.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-13 09:15:00 - END 2017-07-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua siit&auml;, mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml; ett&auml; el&auml;m&auml;&auml;n sis&auml;lt&ouml;&auml; ja jaksamista tuovat asiat olisivat enemm&auml;n l&auml;sn&auml;. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 09:15:00 - END 2017-08-10 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Beck &nbsp;15&nbsp;</p>
<p>BDI &nbsp; &nbsp;12</p>
<p>GAS tavoitteiden asettaminen. &nbsp;Asiakkaalla alkoi juuri loma jota h&auml;n on odottanut kovasti. &nbsp;K&auml;vimme vahvuuksia l&auml;pi: miten asiakas on selvinnyt aikaisemmista ongelmatilanteista, millaisia vahvuuksia h&auml;n havaitsee itsess&auml;&auml;n ja mit&auml; tiedostaen k&auml;ytt&auml;nyt. &nbsp;Asiakas on hyvin empaattinen ja herkk&auml;, syv&auml;sti pohdiskeleva. &nbsp;Asiakas sanoo, ett&auml; h&auml;n on hyvin kriittinen itse&auml;&auml;n kohtaan ja vaatii paljon. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-06 09:00:00 - END 2017-09-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. oli ollut 5 vkoa lomalla joka oli ollut kaikin puolin onnistunut. &nbsp;Oireet on v&auml;hentyneet, ty&ouml;tilanne ei ole ahdistava. T&ouml;ihin paluu ei my&ouml;sk&auml;&auml;n ahdista. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 10:30:00 - END 2017-09-14 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on hyvin empaattinen, herkk&auml; ja herttainen henkil&ouml;. &nbsp;Palannut ty&ouml;h&ouml;n lomalta ja ty&ouml; tuntuu ihan mukavalta vaikka vaatii orientaatiota. &nbsp;Vahvuuksien k&auml;sittely&auml; jaksamisen n&auml;k&ouml;kulmasta. &nbsp;Kriititilanteissa k&auml;ytettyj&auml; vahvuuksia ja henkil&ouml;kohtaisia ominaisuuksia.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-27 09:00:00 - END 2017-09-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui k&auml;ynnin edellisen&auml; iltana klo. 19.19</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-10-05 10:00:00 - END 2017-10-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on hyv&auml;, ei ahdistusta eik&auml; masennusoireita.&nbsp; Ty&ouml;ss&auml; as. jaksaa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; hyvin ja h&auml;n pit&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n.&nbsp; Sanoo olevansa omalla alallaan.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-12 10:00:00 - END 2017-10-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukikeskustelua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-18 10:00:00 - END 2017-10-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukikeskustelu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-27 12:00:00 - END 2017-10-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua perfektionismista ja sen esiintymisest&auml; asiakkaan arjessa.&nbsp; Irti p&auml;&auml;st&auml;misen t&auml;rkeydest&auml; hyvinvoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-09 10:15:00 - END 2017-11-09 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnelukkojen purkua</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-15 10:15:00 - END 2017-11-15 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnelukkojen purkua.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-22 10:15:00 - END 2017-11-22 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on vahva lapsuudessa opittu h&auml;pe&auml;n tunne joka aktivoituu hyvin herk&auml;sti.&nbsp; Itseen kohdistuvan vaativuuden k&auml;sittely&auml;.&nbsp; As. on hyvin k&auml;sitellyt itsekriittist&auml; vaativuutta, vaativuus aktivoituu harvemmin voimakkaana.&nbsp; H&auml;pe&auml;n tunteen ja lapsuudessa h&auml;pe&auml;&auml; koettujen tilanteiden avaamista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-07 11:15:00 - END 2017-12-07 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tunnistaa vaativuuden itsess&auml;&auml;n.&nbsp; Joskus se n&auml;kyy my&ouml;s vaativuutena muita kohtaan.&nbsp; Vaativuus luo joskus paineita itselle ja omalle selviytymiselle.&nbsp; Tosin t&auml;ss&auml; suhteessa as on kehittynyt. Ulkopuolisuuden tunne vaivaa joskus etenkin sosiaalisissa tilanteissa uusien ihmisten keskell&auml;.&nbsp; T&auml;ll&ouml;in as huomaa my&ouml;s miellytt&auml;misen tarvetta itsess&auml;&auml;n ulkopuolisuuden tunteet torjumiseksi. Keskustelimme tunnelukkojen purkamisesta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-13 10:15:00 - END 2017-12-13 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan masennusoireet ovat pysyneet poissa.&nbsp; Jonkin verran on ahdistuneisuutta tiettyihin tilanteisiin ja ajankohtiin liittyen.&nbsp; Ty&ouml;ss&auml; asiakas oli kokenut hyvin voimakkaan pettymyksen ja ep&auml;oikeudenmukaisuuden liittyen palkitsemisj&auml;rjestelm&auml;&auml;n.&nbsp; Pessimistisyyden tunnistaa jo lapsuudenkodin ilmapiirist&auml;, josta se on j&auml;&auml;nyt my&ouml;s h&auml;nen ajatusilmapiiriin.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-22 10:30:00 - END 2017-12-22 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnelukkojen k&auml;sittely&auml;.&nbsp; Asiakas on rauhallinen, avoin, keskusteleva.&nbsp; Vanhempien eron k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-27 09:00:00 - END 2017-12-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joulunajan asiakas oli ty&ouml;ss&auml;.&nbsp; TY&ouml;ss&auml;jaksamisessa ei ole ongelmia t&auml;ll&auml; hetkell&auml; y&ouml;vuoroista huolimatta.&nbsp; Henkil&ouml;kohtaiset ihmissuhteet ovat my&ouml;s tasaisia ja hyvinvointia tukevia.&nbsp; Asiakas hakee herk&auml;sti ymm&auml;rryst&auml; toisten ihmisten k&auml;yt&ouml;ksen suhteen.&nbsp; Se helpottaa asian k&auml;sittely&auml; ja vaikeiden asioiden ylitse p&auml;&auml;semist&auml;.&nbsp; Vanhempien tunnelukkojen k&auml;sittely&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


