File for Rami Väänänen
SSN: 010285-137L
Email: ramppaone1@hotmail.com
Phone: 040 6610642
Address: Artturi-Kannistontie 11 B 19
Postal code: 00320
City:  Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-12-10 13:00:00 - END 2015-12-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>I tapaaminen / alkuhaastattelu</p>
<p>Etsii sopivaa Kela-terapeuttia.K&auml;ynyt yksityisesti ty&ouml;terveyshuollon kautta psykiatrilla.B-l&auml;hete mennyt jo Kelaan, Kela pyyt&auml;nyt t&auml;ydennyst&auml;.Hoitava psykatri luvannut toimittaa t&auml;ydennetyn version.</p>
<p>Taustalla masennus sek&auml; ahdistuneisuus, ty&ouml;uupumusta.Osa-omistaja autokorjaamo-yrityksess&auml;.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; sl:lla.</p>
<p>Asumuserossa puolison kanssa, suhde mietinn&auml;ss&auml;.2 lasta ( 3,4, tyt&ouml;t ). Tukena my&ouml;s luottoyst&auml;v&auml; sek&auml; is&auml;.&Auml;iti menehtynyt asiakkaan ollessa 12 v.</p>
<p>Kuvaa nuoruuttaan v&auml;rikk&auml;&auml;ksi, mukana moninaisia p&auml;ihdekokeiluja.Kokenut omien sanojensa mukaan "melko paljon nuoreksi mieheksi".</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokee suurimmaksi toimintakyvyn alentajiksi v&auml;symyksen,alakulon, hermostuneisuuden lis&auml;&auml;ntymisen ( alentunut stressinsietokyky) sek&auml; itseluottamuksen puutteen.</p>
<p>Kokee aina huolehtineensa muista - omat tarpeen omien sanojensa mukaan j&auml;&auml;neet v&auml;hemm&auml;lle.</p>
<p>P&auml;ivitt&auml;in pyrkii ulkoilemaan koiran kanssa ja lasten ollessa luona heid&auml;n kanssaan.Ateriarytmi ? Nukkuminen p&auml;&auml;osin ok.Alkoa kohtuudella.</p>
<p>Kuvailee aikaisempaa eritt&auml;in liikunnallista harrastuneisuuttaan, nyt ei ole jaksanut samassa m&auml;&auml;rin.</p>
<p>Nime&auml;&auml; psykoterapian tavoitteikseen : tunteista puhumisen opettelun sek&auml; ajattelumallin muutos nykyiseen.</p>
<p>Ei l&auml;&auml;kityksi&auml;.Suhtautuu skepitisesti psyykenl&auml;&auml;kkeisiin.</p>
<p>Suunnitelma : Kokee ak:n itselleen sopivaksi terapeutiksi.L&auml;hettelee hakemuksen Kelaan.Aloitellaan psykoterapia harvennetuilla k&auml;ynneill&auml;.Seuraava tapaaminen 29.12.</p>
<p>Ak skannaa B-lausunnon liitteineen potilastiedostoon asiakkaan luvalla.Palautus seuraavalla kerralla.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-29 13:00:00 - END 2015-12-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>II tapaaminen</p>
<p>Kuvaa vointiaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; melko ok:ksi.Ollut lomamatkalla tytt&auml;riens&auml; sek&auml; is&auml;n kanssa Lapissa.Nauttinut lasten ilosta - kokee lasten olevan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; t&auml;rkein el&auml;m&auml;ss&auml; kiinnipit&auml;v&auml; asia.</p>
<p>Kuvaa henkil&ouml;historiaansa.Yl&auml;asteella oireillut voimakkaasti &auml;itins&auml; kuolemaa ( &auml;iti kuoli kun 12 v.).K&auml;yt&ouml;sh&auml;iri&ouml;it&auml; sek&auml; koulumotivoimattomuutta.Ymm&auml;rt&auml;&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; k&auml;yt&ouml;ksens&auml; syyt ja sanoittaa kiitollisuutta ett&auml; "rauhoittui". Nuoruusi&auml;ss&auml; p&auml;ihteit&auml; sek&auml; huumekokeiluja pahan olon hallintaan.</p>
<p>Sanoittaa kipe&auml;ksi kokemukseksi tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n itsemurhan.Kokenut syyllisyytt&auml; vaikka toisaalta sanoittaa ettei voinut toisen ratkaisuille eik&auml; esim.huumeidenk&auml;yt&ouml;lle mit&auml;&auml;n.Kokenut tulleensa syyllistetyksi my&ouml;s tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n siskon taholta.</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; akuutein huoli on ahdistus oman firman kohtalosta sek&auml; katumus osakkuuden myymisest&auml;.Luottaa omistajakumppaniinsa, mutta rahoittajan kanssa erimielisyyksi&auml;, jotka harmittavat.Pohdittu ajatuksia ahdistuneisuuden taustalla.Sanoittaa ajatusmaailman olevan t&auml;ysin erilainen rahoittajan kanssa, jonka vuoksi ymm&auml;rryst&auml; vaikea saavuttaa.</p>
<p>Pohdittu ahdistuksen purkukeinoja.Aiemmin liikkunut aktiivisesti ja kokenut sen voimaannuttavana.Kannustettu liikkumaan / ulkoilemaan sek&auml; yksin ett&auml; tytt&auml;rien kanssa.</p>
<p>Menetelm&auml;t : piirrostuksen l&auml;pik&auml;yminen ( tehnyt tytt&auml;rien kanssa), voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : K&auml;ynyt toimittamassa kuntoutuspsykoterapiahakemuksen Kelaan</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Psykiatri toimittanut/ toimittaa B-lausunnon t&auml;ydennyksineen Kelaan</p>
<p>Uusi aika 13.1. klo 12.00</p>
<p>Kotiin : voimaannuttavat valokuvat</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-01-13 12:00:00 - END 2016-01-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>III tapaaminen</p>
<p>Vointi ollut p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti ok.Kuvaa ahdistuneisuutta ja mielialan laskua ajoittain, kokee voivansa yleens&auml; katkaista negatiivisuuden kierteen esim.ulkoilemalla.</p>
<p>Pohtinut ty&ouml;h&ouml;npaluuta kontra uuden uran aloittamista.Kiinnostunut musiikista sek&auml; valokuvauksesta.Keskusteltu ty&ouml;n ja harrastamisen tasapainosta.</p>
<p>Tapaamiset 2 vkon v&auml;lein kuntoutusp&auml;&auml;t&ouml;st&auml; odoteltaessa.</p>
<p>Menetelm&auml;t : voimavaraistava valokuva, pokkeuksien tutkiminen</p>
<p>Kotiin : turvallisuuden&nbsp;ympyr&auml;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-01-27 12:00:00 - END 2016-01-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>IV tapaaminen</p>
<p>Kertoo saaneensa KELA.lta kielteisen kuntoutuspsykoterapiap&auml;&auml;t&ouml;ksen.T&auml;st&auml; pahoillaan.Aikoo keskustella hoitavan psykaitrin kanssa sek&auml; toimittaa uuden hakemuksen.</p>
<p>Pohdittu tulevaisuuden n&auml;kymi&auml;.Sanoittaa pelkoa tulevaisuudesta ja toisaalta kokee innostuneisuutta uusista yritt&auml;j&auml;suunnitelmista.</p>
<p>Keskusteltu ty&ouml;n rajaamisen t&auml;rkeydest&auml; sek&auml; kuormituksen hallinnasta.Kokee oppineensa aiemmasta rajaamaan ty&ouml;m&auml;r&auml;&auml; sek&auml; arvottavansa vapaa-aikaa aiempaa korkeammalle.</p>
<p>Menetelm&auml;t : turvallisuuden ympyr&auml; - harjoitus, voimavaraistava palaute</p>
<p>Kotiin : n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen harjoitus</p>
<p>Suunnitelma : Motivoitunut jatkamaan psykoterapiaa n. 2 vkon v&auml;lein</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-02-10 12:00:00 - END 2016-02-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>V tapaaminen</p>
<p>Pohtinut tulevaisuudensuunnitelmiaan yritt&auml;jyyden kannalta.Kokee innostusta kahvila-ajatuksesta, selvitelyt varsin pitk&auml;lle asiaa.</p>
<p>Kokemus oman pv&auml;rytmin t&auml;rkeydest&auml;.K&auml;ynyt aamuisin uimassa ja t&auml;ll&auml; ollut voimaannuttava sek&auml; rytmitt&auml;v&auml; vaikutus arkeen.</p>
<p>Pohdittu kehollisuutta sek&auml; itsens&auml; kuuntelemista uusien suunnitelmien keskell&auml;.</p>
<p>Menetelm&auml;t : oman el&auml;m&auml;n voimavarat - harjoitus , voimavaraistava palaute</p>
<p>Kotiin : n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen harjoitus</p>
<p>Seuraava tapaaminen 2 vkoa</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-02-24 13:00:00 - END 2016-02-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>VI tapaaminen</p>
<p>L&auml;hiaikoina ajoittaista v&auml;symyst&auml;.</p>
<p>Pohtinut liikesuunnitelman toteuttamista ja tehnyt k&auml;yt&auml;nn&ouml;n j&auml;rjestelyj&auml;.Kykenee omien sanojensa mukaan tauottamaan suunnittelua ja ottamaan tarvittaessa lepop&auml;ivi&auml;.Kokee tytt&auml;rien seurassa olemisen erityisen voimaannuttavaksi.</p>
<p>Ollut yht.l&auml;&auml;k&auml;riin, joka kirjoittanut sairaslomaa maaliskuun loppuun.Kokemus kuntoutumisesta aloittamaan yritystoimintaa.</p>
<p>On yht.psyk.pkl:n B-lausunnon saamiseksi Kelaa varten /kuntoutuspsykoterapia.</p>
<p>Sanoittaa kokemuksiaan stressi/kriisitilanteista.Kuvaa kokemuksiaan siskon itsemurhaan liittyen.Kokee siskon l&auml;heiseksi sek&auml; kantaa jatkuvaa huolta t&auml;m&auml;n voinnnista.On siskon vanhimmalle tytt&auml;relle "varais&auml;".</p>
<p>Pohdittu kuormittumista suhteessa toisten auttamiseen ja toisaalta siit&auml; saatuun mielihyv&auml;&auml;n.</p>
<p>Menetelm&auml;t : el&auml;m&auml;nhistorian k&auml;&auml;nnekohtien tutkiminen, EFT , vakauttaminen</p>
<p>Suunnitelma : k&auml;ynnit n.2 vkon v&auml;lein</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;seuraava aika 9.3. klo 13.00</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-09 12:00:00 - END 2016-03-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>VII tapaaminen</p>
<p>Mieliala ollut hyv&auml;, fyysisesti hiukan selk&auml;vaivoja.Huomannut fyysisen rasituksen ( uiminen ) aamulla nostavan mielialaa.</p>
<p>Kahvilayritt&auml;j&auml;suunnitelmat pitk&auml;ll&auml;, luottamus omiin voimiin yrityksen py&ouml;ritt&auml;misess&auml;.</p>
<p>Pohdittu arvojen kautta omia valintoja sek&auml; vastuuta omista valinnoista.Kuvaa oppineensa vastoink&auml;ymisist&auml;&auml;n sek&auml; omat arvot tarkentuneet ja kirkastuneet.Edelleen haasteena "liiallinen kiltteys".</p>
<p>Sanoittaa tarvitsevansa jonkinlaista "&auml;itihahmoa" el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;.Kuvaa omaa edesmennytt&auml; &auml;it&auml;&auml;n l&auml;mpim&auml;ksi ja huolehtivaksi.</p>
<p>Menetelm&auml;t : arvot - harjoitus, voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : tapaaminen 2 vkon kuluttua</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-23 13:00:00 - END 2016-03-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.tapaaminen</p>
<p>Kokenut takaiskuja yritystoiminnan aloittamisen suhteen.Sanoittaa olleensa asiasta allap&auml;in, mutta kokenut voimaantuneensa my&ouml;s takapakista.Kuvaa pystyneens&auml; k&auml;nt&auml;m&auml;&auml;n surun ja mielipahan mietinn&auml;n j&auml;lkeen energiaksi.</p>
<p>Pohtinut aiemman yritystoiminnan v&auml;sytt&auml;neen ja lamaannuttaneen miltei t&auml;ysin, mutta nyt kokee voimistuneensa enemm&auml;n "omaksi itsekseen" .Kuvaa jatkuvasti vahvistuvansa ja tulevaisuudenusko vahva.</p>
<p>Pohdittu takaiskujen ja "mokien " vaikutusta ja omaa suhtautumista niihin.Keksusteltu asenteesta itse&auml; kohtaan.Sanoittaa soimanneensa aiemmin itse&auml;&auml;n vahvasti esim.yritystoiminnan vaikeuksista.Nyt ymm&auml;rrys itse&auml;&auml;n kohtaan lis&auml;&auml;ntynyt.</p>
<p>Menetelm&auml;t : poikkeuksien tutkiminen, n&auml;k&ouml;kulman vaihto</p>
<p>Tapaaminen : 2 vkoa 6.4. klo 13.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-11 11:00:00 - END 2016-04-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.Tapaaminen</p>
<p>Mieliala hiukan vaihdellut, ajoittain ahdistuneisuutta.Kuvaa ahdistuvansa ajoittain yrityssuunnitelmien etenemisen hitaudesta ja byrokratiasta talousasioihin liittyen.Sanoittaa huoltaan taloudellisen tilanteen ep&auml;varmuudesta johtuen, sl loppunut viime &nbsp;kuun lopulla.Nyt innokas aloittamaan kahvilatoiminnan, mutta asiat etenev&auml;t hitasti.</p>
<p>Kuvaa voivansa purkaa ahdistuneisuuttaan liikuntaan sek&auml; viett&auml;m&auml;ll&auml; aikaa tytt&auml;rien kanssa.Kokee pystyv&auml;ns&auml; irrottautumaan stressaavista ajatuksista parhaiten lasten kanssa puuhailemalla.</p>
<p>Pohtinut omia voimavarojaan ja sanoittaa tunnistavansa aiempaa paremmin omat rajansa ja haluaa niit&auml; my&ouml;s kunnioittaa.Pohtinut el&auml;m&auml;narvojaan ja kokee haluavansa toteuttaa intensiivisemmin omia arvojaan my&ouml;s ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;.Kokee yritt&auml;jyyden ja sen mukanaan tuoman itsen&auml;syyden palkitsevaksi.</p>
<p>Pohdittu oman el&auml;m&auml;nhistorian avulla taitoja ja kykyj&auml; siet&auml;&auml; stressi&auml;.</p>
<p>Menetelm&auml;t : el&auml;m&auml;njana , oman el&auml;m&auml;n arvot, voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : 2 vkon v&auml;lein</p>
<p>Kotiin : mit&auml; haluaisin oppia itsest&auml;ni lis&auml;&auml; ?&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-27 12:00:00 - END 2016-04-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei perunut - ei ilmoittanut.L&auml;hetetty asiakkaalle e-mailia.Laskutettu.</p>
Patient paid €80 for appointment.


