File for Pinja Mäntylä
SSN: 100596-266U
Email: suffeli.musu@hotmail.com
Phone: 0440841996
Address: Ulrikankuja 20 C
Postal code: 01400
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2013-08-13 15:04:00 - END 2013-08-13 15:49:00
MEETING NOTES:
<p>21.5.2013 Pakkoajatuksia lapsuudesta l&auml;htien. &Auml;iti&nbsp;mukana vastaanotolla. Vanhemmat eronneet, ilmeisesti&nbsp;ollut vaikea parisuhde. Is&auml;&auml;n pit&auml;&auml;&nbsp;yhteytt&auml;. Is&auml;ll&auml; uusi&nbsp;vaimo ja uudet lapset.&nbsp;Tilannekartoitus, voimavarakartoitus. Pakkoajatukset liittyv&auml;t&nbsp;t&auml;ll&auml; hetkell&auml; lukio-opintoihin, on vaikea lopettaa&nbsp;l&auml;ksyjen teko/valmistautumista&nbsp;kokeisiin. Valvonut n&auml;iss&auml; merkeiss&auml;&nbsp;kahteen osaamatta&nbsp;lopettaa &auml;idin yrityksist&auml; huolimatta. Univajeesta huolimatta virke&auml;n n&auml;k&ouml;inen ja motivoitunut. 4.6.2013 25.6.2013 1.7.2013 29.7.2013 &Auml;iti l&auml;hetti tekstarin. Aika peruuntuu, Pinjalla&nbsp;vatsatauti.</p>
<p>My&ouml;hempi&auml; tapaamisia vanhempien kanssa.</p>
<p>(HUom! &auml;iti oli Kelan hakemusta laatiessaan nimennyt toisen terapeutin jo ennen tutustumistapaamista vanhempanohjaukseen. Is&auml; ei ilmeisesti ollut asiasta tietoinen?</p>
<p>Loppukes&auml;st&auml; puhelinkontakti &auml;idin kanssa. Pinjan vaikeudsta lopettaa l&auml;ksyjen teko. Haettu yhteist&auml; linjaa. &Auml;idill&auml; negatiivisempi kuva kin mik&auml; vo:lla syntynyt ja mit&auml; kja itse kuvaa.</p>
<p>Syksyll&auml; puh kesk. &auml;iti paineisen (kiukkuisen oloinen), koska edistyst&auml; ei ole tapahtunut l&auml;ksyjen tekemisen suhteen - iltapainotteinen. Kuitenkin terpaia oli alkanut vasta toukokuun lopusta, kes&auml;ll&auml; Pinja ei juuri joutanut loma ym. matkojen vuoksi, aikoja tarjottiin. Toisaalta sek&auml; kjan is&auml; ett&auml; h&auml;n itse ovat "iltaihmisi&auml;."</p>
<p>&Auml;iti tavattu, ks kirjaus,2013.</p>
<p>Is&auml; tavattu, ks kirjaus</p>
<p>Is&auml;n uusi vaimo, kjan &auml;itipuoli tavattu, ks kirjaus.</p>
<p>Syksyll&auml; soitettu kjan &auml;idille useita kertoja tapaamisen sopisen tiimoilta, mutta h&auml;n ei ehtinyt/jaksanut.&nbsp;</p>
<p>Loppuvuodesta yritetty tapaamista uudelleen. Peruutti ajan, allekirjooittanut siirsi ajan ennen sit&auml;, mik&auml; sopi kjan &auml;idille hyvin. Kontaktia yritetty siis hakea, vaikka &auml;iti olikin ennen terpaian alkua sopinut vanhempainohjauksen toisaalle.</p>
<p>Is&auml; ja kja tavattu yhteistapaamisessa &nbsp;14.1.2015. Keskusteltiin, kuinka is&auml; voisi tukea Pinjaa tilanteessa, jossa lomaaikana kjaa oli kohdannut niin monta j&auml;rkytyst&auml;, syksyn j&auml;lkeen, jona aikana h&auml;n oli kantanut huolta masentuneesta &auml;idist&auml;, joka oli viitannut puheissaan, josko el&auml;&auml; sinne tai siine saakka. Joululoman aikana poikayst&auml;v&auml; j&auml;tti, &auml;idin luona ollessa &auml;iti sai kahtena eri y&ouml;n&auml; ns kohtauksen ep&auml;illen aivohalvausta ja toisella kerralla syd&auml;nkohtausta. Tyt&auml;r joutui tilanteeseen y&ouml;ll&auml; yksin ja joutui soittamaan ambulanssin. Kyseisi&auml; sairauksia ei ollut ljan mukaan kyse oli unil&auml;&auml;kkeiden aiheuttamasta jonkin asteisesta sekavuudesta, jolloin puhe oli puuromaista</p>
<p>21.1.2015 Soitettu &auml;idille, joka ei ollut tullut 14.1.2015 tapaamiseen, jossa siis oli ex- puoliso ja tyt&auml;r ja allekirjoittanut. &Auml;iti oli puhelimessa &auml;rtynyt, koska palaverissa oli puhuttu h&auml;nest&auml; pahaa= h&auml;n ex-puolison kertoman mukaan kuormittaa kjan el&auml;m&auml;&auml;. Kerrottu, ett&auml; tilanteessa puhuttiin l&auml;ht&ouml;kohtaisesti siit&auml;, kuinka is&auml; ja kaikki muutkin voisivat tukea kjaa t&auml;m&auml;n vaikea ajan yli ja yo-kirjoitusten paineissa. Kja itse totesi yhteistapaamisessa, ett&auml; on joutunut kantamaan pitkin syksy&auml; huolta &auml;idist&auml; ja nyt taas uudelleen,jatkuva huoli kuormittaa ja &nbsp;mm. &auml;iti pyysi tilaisuuden aikanakin kjaa k&auml;ym&auml;&auml;n kaupassa. Kja kertoi olevansa v&auml;synyt ja paljon esseit&auml; ym. eik&auml; jaksaisi (oli k&auml;ynyt kaupassa pari pv&auml;&auml; aiemmin). Is&auml; sanoi silloin, ett&auml; h&auml;n voi k&auml;yd&auml;. T&auml;m&auml; oli my&ouml;s asia, mist&auml; &auml;iti oli vihainen. Ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml; h&auml;nen "ry&ouml;ppyns&auml;" muuttotilanteessa. H&auml;n kertoi, ettei saa apu muuttoon sukulaisilta, ei yst&auml;vilt&auml; ei kenelt&auml;k&auml;&auml;n. Riihenajan tukihenkil&ouml; on, mutta h&auml;nell&auml; on vain v&auml;h&auml;n aikaa. Puhelun lopussa selvisi, ett&auml; kaksi yst&auml;v&auml;&auml; o pakkaamassa h&auml;nen tavaroitaan parhaillaan. &Auml;iti sanoi, ettei h&auml;n jaksa en&auml;&auml; tukea kjaa ja yht&auml; usein olla k&auml;ytett&auml;viss&auml; puhelimessa. Kja sa soittaa allekirjoittaneelle toistaiseksi - erilisyyden pient&auml; harjittelua turvallisesti. My&ouml;s is&auml; ja &auml;itipuoli ovat tukena. L&auml;&auml;k&auml;riin menosta puhuttu my&ouml;s.</p>
<p>(Syksyn 2014 ajan, kes&auml;nkin kja voi hyvin ja koki edenneens&auml; terapiassa ja henkinen hyvinvointi oli parempi, koulunkin osasi ottaa rennommin. Samaan aikaan &auml;idin vointi huononi oleellisesti, oli kes&auml;ll&auml; 2014 suljetulla osastolla.)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-08-13 15:29:00 - END 2013-08-13 16:14:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-11-05 16:18:00 - END 2013-11-05 17:03:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-11-12 00:00:00 - END 2013-11-12 00:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-11-12 15:15:00 - END 2013-11-12 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-11-19 15:15:00 - END 2013-11-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-12-03 15:15:00 - END 2013-12-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-12-03 16:00:00 - END 2013-12-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-12-10 15:15:00 - END 2013-12-10 16:00:00
MEETING NOTES:
10.12.2013

Lievää flunssaa&nbsp;jo neljäs viikko. Koeviikko meni hyvin. Ei jännitä ja pelkää niitä enää&nbsp;- vain normisti pohtii&nbsp;työmäärää ennen koeviikkoja. Isän kanssa&nbsp;taas yhteenotto: oli tehnyt kotiaskareita, pussi jäi heittämättä&nbsp;pannuhuoneeseen, mistä moitteita. Ei&nbsp;kiitos tehdystä työstä.&nbsp;

Kokee itsetuntonsa kohenneen. Pärjää&nbsp;ja selviää. Tyytyväinen&nbsp;pohjalaisiin juuriinsa, lukuisia hyviä asioita perinyt isätä ja&nbsp;äidiltä.&nbsp;

Isän uusi vaimo oli kertonut isän&nbsp;kokeneen tapaamisen terapeutin luona&nbsp;myönteiseksi ja hyödylliseksi.

Ohjattu tarv mindfulness- harjoituksiin. Rentouttavia heng harjoituksia annettu viikko sitten.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-12-17 15:15:00 - END 2013-12-17 16:00:00
MEETING NOTES:
17.12.2013

Koulun loma edessä. Voi hyvin. Summaa: viime kesä paras ikinä, syksyn&nbsp;aikana oppi ottamaan kouluasiat rennommin ja silti pärjännyt hyvin. Suhteet äitiin&nbsp;edelleen hyvät, isäänkin parantunut. Kokee, että osaa olla&nbsp;paremmin terveen itsekäs. Osaa puolustaa itseään, kun yritetään kävellä yli. Kokee itsetuntonsa&nbsp;vahvistuneen. Lopetti espanjan, jotta&nbsp;voi&nbsp;paremmin keskittyä pakollisiin kieliin. On ylpeä itsestään, että kykeni&nbsp;tekemään päätöksen syyllitymättä. Äiti oli onnitellut päätöksen johdosta, kertoo Pinjan uudesta,&nbsp;terveestä itsekkyydestä. Oli poissa to koulusta&nbsp;ja kävi lrissä pitkään jatkuneen flunssan vuoksi&nbsp;(n.4 vkoa). Oli&nbsp;ylpeä, että&nbsp;salli tuon&nbsp;levon itselleen syyllistymättä.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-01-13 14:15:00 - END 2014-01-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-01-14 15:15:00 - END 2014-01-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-01-14 16:00:00 - END 2014-01-14 16:45:00
MEETING NOTES:
14.1.2013

Loma-aikana&nbsp;rytmi muuttunut&nbsp;iltapainotteiseksi. Valvonut&nbsp;jopa kolmeen yöllä. Äiti ollut&nbsp;omien asioiden ja huolen tyttärestä&nbsp;vuoksi&nbsp;stressaantunut ja vihainen. Oivaltanut, että kykeni&nbsp;säilytäämään&nbsp;hyvän tuulensa, joka oli&nbsp;tullut&nbsp;onnistumisista&nbsp;ym. Äiti oli sanonut, että on epäonnistunut kasvatuksessaan. Tarkoitti&nbsp;ilmeisesti sitä, ettei P. tee kotitöitä?&nbsp;Mindfulness- harjoitteita voi tehdä&nbsp;kotitöitä tehdessä&nbsp;- uusi näkökulma. Samoin harjoitteita rauhoittamaan iltaa, jotta&nbsp;kja&nbsp;rauhoittuisi&nbsp;varhemmin nukkumaan. Mahdollisuuksien vaan kuvausta: lukio&nbsp;sujuu hyvin, on läheisiä, on juuret, on hyviä ja luotettavia&nbsp;ystäviä, kaksi kotia - kokee olevansa onnellinen. Mikä on ongelman suhde kokonaisuuteen? Kerottu isän luonnehdinta&nbsp;P:stä. Isä ei koskaan puhu mitään myönteistä kjalle itselleen. Voimahengitys- ohjeet. Ohjeet myös tunteiden hallintaan. Harjoitus onnistui, vaikka&nbsp;virittäytyminen ja kehokokemus&nbsp;vaikeata.Eft:stä juttelee&nbsp;ensin äidin&nbsp;kanssa.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-01-21 15:15:00 - END 2014-01-21 16:00:00
MEETING NOTES:
21.01.2013

Joululomalta vielä&nbsp;rytmit&nbsp;sekaisin, ilta-yöpainotteiseksi. Yhteisesti sovitut ohjeet rytmin siirtämiseksi. Uudelleenmäärittelyä. Ongelma/kuinka pääsee vaikuttamaan/voiko ongelma opettaa jotakin.Mindfulness- ohjausta. EFT- harjoittelua. Koki hyvänä.Koevko alkaa ensi ke, isän luona&nbsp;huomisesta viikon.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-01-21 16:00:00 - END 2014-01-21 16:45:00
MEETING NOTES:
21.1.2013 Kaksoiaika, ks&nbsp;kirjaus kaksoisajan ensimmäisestä eli 15:15.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-01-28 15:00:00 - END 2014-01-28 15:45:00
MEETING NOTES:
28.1.14

Virkeän ja iloisen oloinen. Ollut paljon kavereiden kanssa. Ronja oli yötä P:n isän luona,eilen&nbsp;Wilman kanssa koulun jälkeen (kotona vasta 19.30,&nbsp;vkonloppuna ovat Niinan luona yötä.Unirytmit hiukkasen paremmat, mutta kavereiden kanssa jne. Mindfulness- harjoituksia ei ole tehnyt, nukahtanut jo ennen alkuun pääsemistä. Huomenna alkava koeviikko ei stressaa, asennoituminen muuttunut itselle armollisemmaksi, ei jumita jokaiseen yksityiskohtaan (sykyllä harjoiteltiin konkreettisesti ja aihe ollut esillä), kertonut Heidille ottavansa nykyisin huomattavan paljon rennommin. Nauttii ystävistää, koulun ja opettajien ylimitoitettu autoriteetti ja sen mukainen asenne ja toiminta normalisoitunut. Kertoo myös osaavansa suhteellistaa asioita paremmin. Ennen koulu, läksyt ja siellä pärjääminen oli koko elämä.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-02-03 14:00:00 - END 2014-02-03 14:45:00
MEETING NOTES:
3.2.2014

Koeviikko, osaa ottaa hiukan rennommin. Osaa puolustaa tonttiaan, mutta osaa ottaa toiset huomioon. Onnellinen, iloinen, toimelias, palkon kavereita. Jatkossa altistusharjoituksia esiintymisjännitykseen. Äidin mukaan kja edistynyt ja hänen kuormansa on keventynyt. Ensimmäistä kertaa hän uskoo, että kja voi ehkä selviytyä elämässään, eikä jää "takakamarin työtöksi" hänen kuormakseen loppuelämäkseen.&nbsp;
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-02-17 14:00:00 - END 2014-02-17 14:45:00
MEETING NOTES:
17.2.2014<div><br></div><div>Hiihtolomaviikolla. Huomenna viisauden hampaan leikkaus, joka stressaa. Muutoinkin kaipaisi tilaa olla vain, ilman huolia. Läpikäyty kaikki huolet, "siivottu lokerikot", priorisoitu. Autokoulun epäselvyydet voi selvittää vasta ensi viikolla, se huoli pois lomaviikoltta. Selvittää mediaseurantatehtävän toimeksiannon, mikä jo poistaa huolen lähes kokonaan, uudelleenmäärittelyä, tehtävä hänen näköisensä mieluisakin. Huomenna toipuu leikkauksesta, selaa kesätyöpaikkoja, ellei vointi estä.Keksuteltu suorittamiosesta, vaateista itseään kohtaan. Koeviikolta huomasi myönteisen muutoksen: ei kokenut, että on pakko vielä lukemisen jälkeen tarkastaa, josko osaa sanat. Seur. kerralla tunnelukkotesti. Esiintymisjännityksestä.<br></div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-02-24 15:45:00 - END 2014-02-24 16:30:00
MEETING NOTES:
24.2.2014<div><br></div><div>Hiihtoloma ohi. Autokoulun aloitus siirtyy huhtikuulle. Hyvä priorisointi. Ollut paljon kavereiden kanssa, entistä läheisempiä, tehnyt myös mediaseurantatehtävän, joka oli ärsyttävä. Isä ärsyttää vieläkin enemmän. Huomauttelee tekemättömistä, ei tuen norjalaisen vaihtarin tuloon liittyvissä asioissa. Kja ei ota enää henkilökohtaisesti, ala itkemään ja murehdi pitkään, vaan Osaa ulkoistaa itsestään, isä käyttäytyy kuin lapsi tai adhd välillä. Näkökulman vaihtamista. Vahvuuksien esiin nostamista perhekuviossa.&nbsp;</div><div><br></div><div>Seuraavalla kerralla jatketaan samasta teemasta "varaudutaan" näihin toistuviin vaikeisiin kohtauksiin, tehdään näkyväksi automaatioita, ei jatketa sitä, mikä ei toimi. Tulevaisuusorientaatiota, kja ei enää kovin monta vuotta ole enää. Kokeile tyhjän tuolin menetelmää. Käydään Eft itsehoito avuksi.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-03-03 15:15:00 - END 2014-03-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-03-03 16:00:00 - END 2014-03-03 16:45:00
MEETING NOTES:
3.3.3014<div><br></div><div>Isän moitteet keskustelun alla. Pe on kaverin Ronjan synttärit. Kja jo nyt miettii kuinka vastaa isän tuleviin moitteisiin siitä, että menee sinne ja että la menee paljolti lepäilyyn. Mielikuvaharjoitus: isän ryöppy vastaanotetaan selittelevänä, syyllisenä, alistuvana, &nbsp;/ terveen itsekkään, normi nuoren moodista käsin. Potee syyllisyyttä siitä, että kerran viikossa on kaverin kanssa kahveilla ja kavereiden synttäreitä ym juhlia on silloin tällöin. Norjan vaihtari tulossa toukokuun 7-11. Heidi yrittää järjestää palaveria vastuiden organisoimiseksi.</div><div><br></div><div>Täytetty tunnelukkotesti. Tuloksiin seuraavalla kerralla. Ensin akuutit asiat.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-03-17 15:30:00 - END 2014-03-17 16:15:00
MEETING NOTES:
17.3.2014<div><br></div><div>Stressaantunut lukuisista rästeistä, esseistä ym. Normalisointia, huolikirjaus, jäljelle jäi vain psykkan minun kehitystehtäväni. Riitaa ollut myös isän kanssa. Pahoitti mielensä su ja lähti kotiin tekemään koulutehtäviä. Varasuunnitelma psykkan tehtävän tiimoilta, la yhdessä, jos tarvis. Jolloin harjoitellaan rimanalistusta ja pureudutaan kjan eri elämänvaiheisiin psyk. terorioiden valossa. Tunnelukko tulosten vaativuus osiota käyty läpi. Kjan kommentoi:suoraan minun elämästä. Eft- harjoitus, stressi (uupumus, väsymys, ahdistus) tasolla 5-6, vatsassa tuntemuksia, laski ensin kolmeen ja sitten yhteen. Jatkossa tehdään joka kerta + lyhyt tietoisuustaitoharj, alkuun. Kotona ei ole ehtinyt.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-03-17 16:15:00 - END 2014-03-17 17:00:00
MEETING NOTES:
Ks. saman pvän toinen kirjaus.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-03-24 15:15:00 - END 2014-03-24 16:00:00
MEETING NOTES:
Vaativuus-moodista. Harjoitusta psykkan tehtävän tiimoilta - riman alennusharjoitusta. Eft- tehosi hyvin.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-03-24 16:00:00 - END 2014-03-24 16:45:00
MEETING NOTES:
24.3.2014<div><br></div><div>Altistamisharjoitus, rentoutusharjoitus, "rimanlasku"- reflektiota. Isäsuhde kuormittaa. Meno isän luo mennessä jännittää, koska isän tapa tavatessa on usein jotain moittittavaa, naureskelu tms. Ei tarkoita pahaa, muttei osaa näyttää tunteitaan. Vaivaantunut?&nbsp;</div><div><br></div><div>31.3.2014 Äiti soittaa. Pinja näännyttänyt koeviikolla itseään, ehtinyt nukkumaan vain neljä tuntia. Uupumus alkaa vaikuttaa masennukselta. Äiti ottaa yhteyttä lääkäriin ja pyytää mielialalääkettä, samaa, mitä kja syönyt ennenkin. Rytmin muutoksessa apua melatoniista? Juttelee lrin kanssa.&nbsp;</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-03 13:15:00 - END 2014-04-03 14:00:00
MEETING NOTES:
3.4.2014<div><br></div><div>Rankka koeviikko takana, yhteenoto isän kanssa, äiti itkenyt taloushuolia ym. Vieläkin ahdistusta, tasolla 5, uupumus 5, jännitys. Eft:ssä ensin uupumus, joka laski, nouseva uusi tunne jännitys, uusi ahdistus. Kehontunteina reisissä, hengityksessä, käsissä. Katosivat lähestäysin ja ahd. kokonaan myös. Oli kiitollinen ja koki, että nyt kuorma oli jäänyt taa.</div><div>Seur. keralla murehtimistaipumuksesta, etukäteis. Ks. BDI tulos.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-03 14:00:00 - END 2014-04-03 14:45:00
MEETING NOTES:
3.4.2014<div><br></div><div>Isän moitteissa, irvailussa on puhe, joka erillään välittävästä isästä. Ulkoistamista. Näkökulman vaihtamista.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-07 15:15:00 - END 2014-04-07 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-07 16:00:00 - END 2014-04-07 16:45:00
MEETING NOTES:
7.4.14<div><br></div><div>Väsynyt, lievästi masentunut 3, ahdistunut 4. Uusi jakso alkoi, opettajat maalavaat isoja haasteita ja puhuvat koko ajan yo-kirjoituksista, miskä rassaa. Eft x3. Kaiki neg tunteet. Alas. Isän kanssa ei nyt tullut riitaa viikonloppuna. Isä oli neljä tuntia kirpparilla, jona aikana kja hoisi lapsia.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-14 15:15:00 - END 2014-04-14 16:00:00
MEETING NOTES:
Äidistä, äitipuolesta, heidän lähentymisestä, esiintymispelosta. Etenemisestä: otti rennommin kokeisiin valmistautumisen: silmäili muistiinpåanoja, keskeiset asiat, onnistui olemaan junnaamatta. asenne armollisempi; kunhan selviän, oli jo jättämässä koko kurssin. Tämän vuoden puolella omien sanojensa mukaan tullut jolo-asennetta= you only live once. Isäsuhde helpottanut sikäli, että ymmärtää, ettei voi muuttaa isää, osaa hiukan paremmin ottaa vähemmän henkilökohtaisesti. Hyvä keskustelu ollut Heidin kanssa. Heidi ja Pinjan äiti olivat ensimmäistä kertaa keskustelleet. Heidi oli sen jälkeen ollut entistä ymmärtäväisempi ja puhunut isän ominaisuuksista rakentavaan sävyyn. Seur kerraksi, myönteisten poikkeuksien siirtäminen ja vahvistaminen.<br>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-14 16:00:00 - END 2014-04-14 16:45:00
MEETING NOTES:
Äidistä, äitipuolesta, heidän lähentymisestä, esiintymispelosta. Etenemisestä: otti rennommin kokeisiin valmistautumisen: silmäili muistiinpåanoja, keskeiset asiat, onnistui olemaan junnaamatta. asenne armollisempi; kunhan selviän, oli jo jättämässä koko kurssin. Tämän vuoden puolella omien sanojensa mukaan tullut jolo-asennetta= you only live once. Isäsuhde helpottanut sikäli, että ymmärtää, ettei voi muuttaa isää, osaa hiukan paremmin ottaa vähemmän henkilökohtaisesti. Hyvä keskustelu ollut Heidin kanssa. Heidi ja Pinjan äiti olivat ensimmäistä kertaa keskustelleet. Heidi oli sen jälkeen ollut entistä ymmärtäväisempi ja puhunut isän ominaisuuksista rakentavaan sävyyn. Seur kerraksi, myönteisten poikkeuksien siirtäminen ja vahvistaminen. Onnistunut EFT esiintymispelosta (tunnilla ei uskalla viitata ja kertoa hyvää kokemustaan). Oli saanut 10 psykkan kokonaisuudesta.<br>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-22 15:15:00 - END 2014-04-22 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-22 16:45:00 - END 2014-04-22 17:30:00
MEETING NOTES:
Sovittu, että varaan Helena Kangaskestille ajan B-lausunnon kirjoittamista varten, jatkohakemukseen. Kerrottu, että on myös mahdollista niin halutessa vaihtaa terapeuttia. Ei missään tapauksessa halua vaihtaa.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-28 14:00:00 - END 2014-04-28 14:45:00
MEETING NOTES:
28.4.2014<div><br></div><div>Mikä sujuu, toimii, unirytmi parempi, viilaaminen kotitehtävien osalta vähäisempää. Murehtii edeleen tulevia, norjalainen vaihtohomma vapun jälkeen to-su. Onko koti riittävän fiini, hän joutuu kulkemaan &nbsp;Edvardin huoneen läpi. Kotitehtävänä sisäisen puheen havainnointia, negat uran katkaisua pienesti, "viereinen rata" kaäyttöön. Kiitollisuusharjoitus.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-04-28 14:52:00 - END 2014-04-28 15:37:00
MEETING NOTES:
Kotitehtävä sis. negat puheen "radan muuttamiseen. Kiitollisuusharj. Eft. Täytti hakemuksen Kelaan jatkon saamiseksi,
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-05 15:15:00 - END 2014-05-05 16:00:00
MEETING NOTES:
5.5.2014 Virkeä, onnellinen ja tyytyväinen. Pe oli useasta syystä ahdistunut, syksyn kurssivalinnat oli vaikea saada koneelle, Vaihto-opiskelijan tulo asumaan isän luo..ym. Edvard tulee to, on su:hin. Meni rauhoittumaan ulos, vietti kissan kanssa aikaa. Tuli hyvä olo, josta puhuttiin isän ja Heidinkin kanssa. Kotitehtäviä ei ehtinyt tekemään. Syksyllä kirjoittaa ruotsin ja matikan.<div><br></div><div>Mikä sujuu, mikä toimii: syksyllä oli vaikeata tulla samassa junassa koulukavereiden kanssa. Nyt oli viisi kaveria, jotka menivät jo kaupunkiin, Pinja tulisi vasta täältä myöhemmiin. Huoli ei paina enää juuri ollenkaan.</div><div><br></div><div>Väjentänyt opiskelutahtia. Voi hyväksyä jo poissaolon, jos tehtäviä on liikaa ja on pahasti kuormittunut. Äikän essseen palauttaa vasta huomenna. Meni kuitenkin rohkeasti tänään tunnille, vaikkei ollut palautettavaa. Enää ei stressaa yhtä paljon sitä, ettei kaikki ehken ole kunnossa.</div><div><br></div><div>Viime kerralla murehtimisuraa vahvasti. Nyt ei siis lainkaan. Annettu siltä J.O:n lauseet murehtimiskehän katkaisemiseen, varuiksi.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-05 16:00:00 - END 2014-05-05 16:45:00
MEETING NOTES:
5.5.2014 Virkeä, onnellinen ja tyytyväinen. Pe oli useasta syystä ahdistunut, syksyn kurssivalinnat oli vaikea saada koneelle, Vaihto-opiskelijan tulo asumaan isän luo..ym. Edvard tulee to, on su:hin. Meni rauhoittumaan ulos, vietti kissan kanssa aikaa. Tuli hyvä olo, josta puhuttiin isän ja Heidinkin kanssa. Kotitehtäviä ei ehtinyt tekemään. Syksyllä kirjoittaa ruotsin ja matikan.<div><br></div><div>Mikä sujuu, mikä toimii: syksyllä oli vaikeata tulla samassa junassa koulukavereiden kanssa. Nyt oli viisi kaveria, jotka menivät jo kaupunkiin, Pinja tulisi vasta täältä myöhemmiin. Huoli ei paina enää juuri ollenkaan.</div><div><br></div><div>Väjentänyt opiskelutahtia. Voi hyväksyä jo poissaolon, jos tehtäviä on liikaa ja on pahasti kuormittunut. Äikän essseen palauttaa vasta huomenna. Meni kuitenkin rohkeasti tänään tunnille, vaikkei ollut palautettavaa. Enää ei stressaa yhtä paljon sitä, ettei kaikki ehken ole kunnossa.</div><div><br></div><div>Viime kerralla murehtimisuraa vahvasti. Nyt ei siis lainkaan. Annettu siltä J.O:n lauseet murehtimiskehän katkaisemiseen, varuiksi.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-12 15:15:00 - END 2014-05-12 16:00:00
MEETING NOTES:
Norjalaisten vierailu meni hyvin. Kuukausien murehtiminen ohi. Oppi itsestä/tilanteesta: oppi ottamaan rennommin, koulujutuissa näkyi ja itsensä terveen itsekkäänä huolehtimisena, yhteistyö sujui vanhempien kanssa, sos taidot vahvistuivat, rohkeutta, uskalsi puhua englantia. Unirytmi parempi. Kesästä, tulevaisuuden unelmista.
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-12 16:00:00 - END 2014-05-12 16:45:00
MEETING NOTES:
12.5.2014, &nbsp;Kokemukset, jotka vaikuttavat jännityksen vähenemiseen- koonti jäi antamatta, läpi käytiin. Anbna seur. kerralla.<div><br></div><div><br></div><div>ks saman pvän teksti.<br></div><div>Norjalaisten vierailu meni hyvin. Kuukausien murehtiminen ohi. Oppi itsestä/tilanteesta: oppi ottamaan rennommin, koulujutuissa näkyi ja itsensä terveen itsekkäänä huolehtimisena, yhteistyö sujui vanhempien kanssa, sos taidot vahvistuivat, rohkeutta, uskalsi puhua englantia. Unirytmi parempi. Kesästä, tulevaisuuden unelmista.<br></div><div><br></div><div><br></div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-19 15:15:00 - END 2014-05-19 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-19 16:00:00 - END 2014-05-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-26 14:15:00 - END 2014-05-26 15:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-05-26 15:00:00 - END 2014-05-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">26.5.14</span></b></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI"><br></span></b></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>Eheytymisprosessin seurantatehtävä:</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b><br></b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>&nbsp;Voimavaraistuminen - ahdistustason laskeminen:</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b><br></b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>Negat puheen selättäminen ++</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>Myönteisyyden lisääntyminen +</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>Energiasieppojen hallinta +</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>Oman mielen johtaminen +</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>rentoutuminen - ahdistustason laskeminen +</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b><br></b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px;"><b>Tietoisen hyväksyvän läsnäöolon harjoittaminen +</b></span></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI"><br></span></b></p><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">P.M 3.3.2014U<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tunnelukot voimakkuusjärjestyksessä<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><table class="MsoNormalTable" border="0" cellpadding="0" style="mso-cellspacing:1.5pt;&lt;br /&gt;
 mso-yfti-tbllook:1184">
 <tbody><tr style="mso-yfti-irow:0;mso-yfti-firstrow:yes">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Tunnelukko</span></b><span style="font-size:9.0pt;&lt;br /&gt;
  font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Voimakkuus</span></b><span style="font-size:9.0pt;&lt;br /&gt;
  font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:1">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Pessimistisyys<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:2">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Riippuvuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:3">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Vaativuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:4">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Hyväksynnän haku<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:5">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Uhrautuminen<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:6">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Alistuminen<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:7">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Kietoutuneisuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:8">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Hylkääminen<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:9">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Rankaisevuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:10">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Epäonnistuminen<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:11">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Suojattomuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:12">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Riittämätön itsekontrolli<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:13">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Ulkopuolisuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:14">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Vajavuus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:15">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Kaltoin kohtelu<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:16">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Tunnevaje<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:17">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Emotionaalinen estyneisyys<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:18;mso-yfti-lastrow:yes">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Oikeutus<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br>
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br>
  </td>
 </tr>
</tbody></table><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Testin tulokset ovat suuntaa antavia. Tulosten tarkoitus on auttaa sinua<br>
tunnelukkojesi tunnistamisessa.&nbsp;<br><br>
<br><br>
<b>Tunnelukon voimakkuus:</b><br><br>
- erittäin vahva (tunnelukko ohjaa elämääsi voimakkaasti ja laaja-alaisesti)<br><br>
- vahva (tunnelukko vaikuttaa merkittävästi elämääsi)<br><br>
- keskivahva (tunnelukko vaikuttaa elämässäsi useissa tilanteissa)<br><br>
- heikko (tunnelukko vaikuttaa elämässäsi harvoin)</span><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><i><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Testi suoritettu: 03.03.2014 16:27</span></i><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;&lt;br /&gt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
<br>
<hr size="1" width="97%" align="center"><br>
<br>
</span></div><br>
<br>
<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;&lt;br /&gt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
<br>
<hr size="1" width="40%" align="center"><br>
<br>
</span></div><br>
<br>
<p class="MsoNormal" align="center" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:&lt;br /&gt;
auto;text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI">"Loistava kirja, selvätajuinen&nbsp;<br><br>
ja auttaa löytämään yllättäviäkin asioita itsestä&nbsp;<br><br>
ja tunne-elämän ongelmien aiheuttajista."</span><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;&lt;br /&gt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
<br>
<hr size="1" width="40%" align="center"><br>
<br>
</span></div><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:2"><b><span style="font-size:13.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Yksityiskohtaisemmat<br>
tulokset</span></b><b><span style="font-size:13.5pt;font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:#79878D;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI"><o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Huomaa, että tunnelukon kuvaus on aina sama.</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">&nbsp;Tunnelukon<br>
voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pitää paikkaansa sinun<br>
kohdallasi. Älä kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy<br>
itseltäsi miltä osin kuvaus pitää paikkaansa. Jos kuvaus ei pidä lainkaan<br>
paikkaansa, sinulla ei ole kyseistä tunnelukkoa.</span><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Pessimistisyys<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 70% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>Kiinnitän paljon huomioita elämän negatiivisiin asioihin. 4<br><br>
Vaikka jotain hyvää tapahtuisi, pelkään että seuraavaksi tapahtuu jotain<br>
ikävää. 3<br><br>
Pyrin olemaan huolellinen etten tekisi vääriä asioita, jotka voivat johtaa<br>
katastrofiin. 4<br><br>
<br><br>
</i>Olet pessimisti, ja kiinnität huomiota enemmän elämäsi kielteisiin kuin<br>
positiivisiin asioihin. Olet kova huolehtimaan ja murehdit tulevia tapahtumia<br>
tai tilanteita. Jos asiat tuntuvat menevän hyvin, se vaikuttaa vain<br>
väliaikaiselta. Jos jotain hyvää tapahtuu. odotat että jotain pahaa on<br>
tapahtumassa seuraavaksi. Pelkäät, että saatat tehdä päätöksiä jotka johtavat<br>
kriisiin tai katastrofiin. Pelkäät virheitä ja pyrit siksi olemaan<br>
mahdollisimman huolellinen.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Riippuvuus<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 21% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 48% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>En pärjää yksin vaan tarvitsen toisia jotta selviän arjen vastuissa. En osaa<br>
huolehtia itsestäni. 3<br><br>
Minun on vaikea luottaa omaan kykyyni tehdä oikeita päätöksiä<br>
yksinkertaisissakin asioissa. 4<br><br>
Välttelen vastuuta, aloitteellisuutta ja haasteellisia tilanteita, koska en<br>
luota kykyihini. 4<br><br>
<br><br>
</i>Uskot, että olet jollain tavalla kykenemätön pitämään itsestäsi huolta. Et<br>
luota omaan arviointikykyysi. Tarvitset siksi muita ihmisiä kannattelemaan ja<br>
tukemaan sinua ja pitämään sinusta huolta. Olet riippuvainen läheisistäsi etkä<br>
ole itsenäinen, omillaan pärjäävä aikuinen. Luultavasti olet edelleen<br>
läheisissä tekemisissä vanhempiesi kanssa, jotka vaikuttavat elämääsi<br>
voimakkaasti. Päätösten tekeminen on sinusta vaikeaa, kysyt ehkä neuvoa ja<br>
vahvistusta muilta, muutat mieltäsi monta kertaa ja lopuksi saatat olla<br>
kuitenkin epävarma päätöksestäsi. Saatat vältellä vastuuta, aloitteellisuutta<br>
ja haasteellisia tilanteita. Tunnet luultavasti ahdistusta ja epätoivoa jos<br>
joudut ottamaan enemmän vastuuta kuin mihin tunnet kykeneväsi. Ehkä ainoa<br>
keinosi selviytyä on lyöttäytyä yhteen vahvan henkilön kanssa joka pitää<br>
sinusta huolta mutta myös määrää elämästäsi - näin riippuvuus toisesta kasvaa<br>
ja tunnelukko voimistuu.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Vaativuus<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 75% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>Minun on hoidettava kaikki velvollisuuteni ennen kuin voin levätä. 5<br><br>
Minun täytyy tehdä parhaani, toiseksi paras ei kelpaa. Aina on vara parantaa. 2<br><br>
Menestyn elämässäni mutta minun on vaikea pysähtyä nauttimaan siitä. Elämä<br>
tuntuu suorittamiselta. 2<br><br>
<br><br>
</i>Olet vaativa itseäsi kohtaan, vaikka luultavasti itse pidät vaativuuttasi<br>
ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, että koko ajan on tehtävä jotain, saatava<br>
aikaan tai pidettävä asiat ja tavarat järjestyksessä. Et voi olla tyytyväinen<br>
itseesi jos et täytä vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mikään koskaan riitä,<br>
aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riittämättömyyden, epäonnistumisen,<br>
huonommuuden ja häpeän tunteet vaanivat ja iskevät ellet yllä koviin<br>
vaatimuksiisi. Ponnistelet välttääksesi näitä ikäviä tunteita ja se aiheuttaa<br>
sinulle ahdistusta ja stressiä. Stressi saattaa ilmetä erilaisina fyysisinä<br>
oireina - unettomuutena, väsymyksenä, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai<br>
paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia elämästä. Saatat<br>
olla enimmäkseen turhautunut ja ärtynyt itseesi ja toisiin. Elämä on<br>
suorittamista, ja uskot että se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai<br>
täydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjiltä ja<br>
hamuat seuraavia tehtäviä ja haasteita. Jos päätät menestyä jossain,<br>
luultavasti menestyt siinä - osaamatta kuitenkaan pysähtyä nauttimaan<br>
menestyksestä. Ehkä lyöt laimin ystäviäsi tai läheisiäsi - koska et ehdi<br>
rentoutua ja antaa toisille aikaasi.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Hyväksynnän<br>
haku<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 68% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>Minulle on tärkeää että kaikki ihmiset pitävät minusta, myös sellaiset<br>
joista minä en pidä. 3<br><br>
Kun teen päätöksiä, joudun miettimään hyväksyvätkö muut valintani ja miten he<br>
reagoivat päätöksiini. 3<br><br>
Yritän kuulua joukkoon ja muuntaudun sen mukaan mitä odotan toisten haluavan<br>
minulta. 3<br><br>
<br><br>
</i>Sinulle on tärkeää, että kaikki ihmiset pitävät sinusta, jopa ventovieraat.<br>
Pyrit olemaan muille mieliksi. Vaikka et pitäisi jostain henkilöstä, haluat<br>
kuitenkin että hän pitää sinusta. Saatat tehdä pääköksiä ajatellen hyväksyvätkö<br>
vanhempasi, kumppanisi tai ystäväsi ne. Et ehkä uskalla tehdä asioita oman<br>
mielesi mukaan, koska pelkäät että sinua moititaan tai kritisoidaan. Ryhmässä<br>
yrität kovasti kuulua joukkoon ja saatat muuntautua sen mukaan, miten odotat<br>
muiden haluavan sinulta. Toivot että sinusta pidettäisiin, ja pyrit välttämään<br>
ristiriitoja tai toisten loukkaamista. Et esitä omia mielipiteitä torjunnan<br>
pelossa, tai sitten esität voimakkaita mielipiteitä testataksesi miten muut<br>
sinut hyväksyvät. Saatat pukeutua hyvin sovinnaisesti, ettet tuntisi itseäsi<br>
ulkopuoliseksi tai erilaiseksi. Teet paljon sen eteen, että ihmiset<br>
arvostaisivat sinua. Saatat hankkia menestystä, saavutuksia statusta, rikkautta<br>
tai kauneutta, jotta muut voisivat arvostaa sinua. Sinun on vaikea arvostaa<br>
itseäsi sellaisena kuin olet, sen sijaan muut ihmiset toimivat arvokkuutesi<br>
peilinä.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Uhrautuminen<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 24% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 87% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>Minun on vaikeaa pyytää muita huolehtimaan minusta. Toisten tarpeet menevät<br>
viime kädessä omieni edelle. 1<br><br>
Tunnen syyllisyyttä jos en toimi toisten odotusten mukaan. 4<br><br>
Löydän aina aikaa muille ja huolehdin läheisistäni. Olen tottunut kuuntelemaan<br>
toisten ongelmia. 3<br><br>
<br><br>
</i>Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herkästi ja niinpä omat tarpeesi<br>
jäävät helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet<br>
todennäköisesti syyllisyyden tunteita. Uhraudut, jotta et joutusi kokemaan<br>
syyllisyyttä siitä, että et ole huomioinut riittävästi toisia. Uhraudut omasta<br>
tahdostasi, et toisten vaatimuksesta, koska muiden tarpeet yksinkertaisesti<br>
ylittävät omasi. Saatat olla luonnostasi empaattinen, etkä halua toisten<br>
kokevan mielipahaa. Koet itsesi vahvaksi ja kannat vastuuta toisten hyvinvoinnista.<br>
Sinun on helppo olla toisia kohtaan ymmärtäväinen ja myötätuntoinen. Kuuntelet<br>
yleensä toisten ongelmia ja kerrot omistasi vähän.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Alistuminen<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 17% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 82% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>Minulla on vaikeuksia pitää puoleni ihmisten kanssa. 2<br><br>
Olen kiltti ja joustava sekä vältän ristiriitoja. 3<br><br>
Miellytän toisia välttääkseni ikävät seuraamukset. 2<br><br>
<br><br>
</i>Sinusta tuntuu että sinun pitää olla mieliksi läheisillesi, ystävillesi,<br>
työkavereillesi, jopa ventovieraille. Et halua olla hankala vaan kiltti ja<br>
mukava, niinpä myönnyt helposti asioihin jotka eivät tunnu sinusta erityisen<br>
tärkeiltä. Sinun voi olla vaikea pitää puoliasi niin pienissä kuin isoissa asioissa.<br>
Antaudut enemmän tai vähemmän toisten kontrolloitavaksi, koska haluat välttää<br>
ikävän seuraamuksen. Et ilmaise avoimesti tarpeitasi, koska et pidä niitä<br>
tärkeinä. Piilotat tunteitasi, varsinkin vihan tunnetta, mikä saa sinut<br>
välttelemään konflikteja. Vihan tukahduttaminen johtaa sen patoutumiseen, joka<br>
yleensä purkautuu joko passiivisena vihan ilmaisuna kuten pienimuotoisena<br>
kostamisena, juoruamisena, viivästelynä, kiukutteluna tai yllättävinä<br>
agressiivisina kiukunpurkauksina. Viha voi synnyttää myös halua kapinoida ja<br>
uhmata tahoja, jotka koet auktoriteetiksi (esim. esimiehet, viranomaiset,<br>
puoliso). Ihmissuhteissasi toiset ovat yleensä niskan päällä. Sinua saattavat<br>
kiehtoa ihmiset, jotka ovat hallitsevia ja määräileviä, jotka sanovat miten<br>
sinun kuuluu toimia, käyttäytyä tai tuntea.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Kietoutuneisuus<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 72% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 28% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>En tiedä mitä minä itse haluan tai tarvitsen koska vanhempani tai kumppanini<br>
vaikuttavat minuun niin vahvasti. 2<br><br>
En ole itsenäistynyt vanhemmistani ikäisteni tavalla. 3<br><br>
Minun on puhuttava vanhempieni kanssa lähes päivittäin, muuten he saattavat<br>
loukkaantua ja tunnen syyllisyyttä. 1<br><br>
<br><br>
</i>Sinusta tuntuu, että olet niin kietoutunut vanhempiisi tai kumppaniisi,<br>
ettet enää tiedä kuka itse olet. Sinun on vaikea eriyttää mielipiteesi<br>
vanhempien tai kumppanin mielipiteestä, joten yleensä olet samaa mieltä heidän<br>
kanssaan. Vaikka olisitkin sisimmässäsi eri mieltä, haluat olla samaa mieltä ja<br>
saatat mukauttaa mielipiteesi sopivaksi. Sinusta saattaa tuntua, että<br>
vanhempasi tai kumppanisi elää kauttasi, ikään kuin sinulla ei olisi omaa<br>
elämää lainkaan. Et tiedä mitä haluat, mitä tarvitset tai mitä tunnet. Toimit<br>
kuten vanhempasi edellyttävät. Jos jättäisit jotain kertomatta vanhemmallesi<br>
tai kumppanillesi, tuntisit syyllisyyttä koska se voisi loukata toista. Et ole<br>
kyennyt itsenäistymään vanhemmistasi.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Hylkääminen<o:p></o:p></span></b></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br>
Testin suorittaneista 39% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 61% sai vähintään<br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br>
<i>Pelkään että menetän rakastamani ihmiset tavalla tai toisella. 1<br><br>
Rakastun ihmisiin jotka eivät halua tosissaan sitoutua tai pelkään itse<br>
sitoutumista. 1<br><br>
Minun on vaikea kestää lyhyttäkään eroa läheisistäni ja ahdistun jos joku josta<br>
välitän ottaa minuun etäisyyttä. 4<br><br>
<br><br>
</i>Menetyksen pelko ohjaa elämääsi - olet huolissasi yksin jäämisestä. Uskot<br>
että läheisesi kuolevat tai jättävät sinut. Pelkäät jääväsi yksin ja<br>
luultavasti takerrut läheisiin ihmisiisi, mutta samalla karkotat heidät luotasi<br>
- pahin pelkosi on kuin itseään toteuttava ennuste. Menettämisen pelkoa seuraa<br>
luottamuksen puute joka tulee usein ilmi kontrollointina, omistushaluisuutena<br>
ja mustasukkaisuutena. Riippuvuudet voivat olla selviytymiskeinosi, joilla<br>
yksinolon aiheuttama ahdistus tuntuu siedettävämmältä. Koet suhteisiin kuuluvat<br>
tavalliset erotilanteet ahdistaviksi etkä luota siihen että suhde kestäisi<br>
erot. Tulkitset herkästi toisen tekemisiä tai tekemättä jättämisiä eroaikeiksi<br>
ja saatat ylireagoida niihin, vaikkapa siihen kun toinen ei vastaa puheluusi<br>
tai tekstiviestiisi. Vaikka suhde olisi vakaa, se luultavasti tuntuu vain<br>
väliaikaiselta - ikään kuin se olisi koko ajan vaakalaudalla. Saatat itse<br>
epätoivoissasi uhata erolla, ikään kuin testataksesi odotustasi - joko suhde<br>
nyt päättyy. Menetyksien myötä tunnelukko vahvistuu ja alat uskoa ettei mistään<br>
löydy kestävää suhdetta.<o:p></o:p></span></p><br>
<br>
<p class="MsoNormal"><o:p>&nbsp;</o:p></p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-06-09 11:00:00 - END 2014-06-09 11:45:00
MEETING NOTES:
9.6.2014<div><br></div><div>Lomasta nauttinut. Vaikka osasi ottaa koulun rennommin keväällä sai stipendin, mistä iloitsee. Kesätyötä ei nyt haekaan, hoitaa sisarpuolia, kun vanhemmat pari pvää matkalla ja matkaa suvun luo hoitamaan lampaita pariksi viikoksi.&nbsp;</div><div><br></div><div>Asuu pääasiassa isän luona, äiti on kuormittunut, masentunut? Hyvin menee isän ja Heidin luona. Ei koe oloaan epävarmaksi, kun ei voi tarkistaa ja saada eri asioihin vahvistusta äidiltään. Kja ymmärtää, että äidin vaikeudet eivät ole hän sytään. Tietää, että äidillä ollut tosi raskas lapsuus. Taloudellisia ongelmia, asunto ei ole mennyt kaupaksi. Vanhemmat sopineet keskenään, etä kja asuu nyt siis isän luona.</div><div><br></div><div>Huoli kirjoituksesta ja heinäkuun puolivälissä tuleva huoli koulun aloituksesta nousee esiin. Tarkasteltu tunnelukon näkökulmasta. Mikä olisi pahin mahdollinen. Saa epäåonnistua jne.</div><div><br></div><div>Samanlaisia etukäteishuolia lapsuudessakin. Huolikysymykset joka ilta ala-asteella, jopa 14 kysymystä. Äiti välillä väsyi ja hermostui. &nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;Kotitehtäväksi tunnelukkokuvaukset. Yliviivaustussilla niiden kuvausten yli, jotka kokee kuvaavan itseään. Merkitsee reunaan 1-3 plussaa sen mukaan, josko lukon osalta on tapahtunut muutoksia.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-06-09 11:45:00 - END 2014-06-09 12:30:00
MEETING NOTES:
<div>Lomasta nauttinut. Vaikka osasi ottaa koulun rennommin keväällä sai stipendin, mistä iloitsee. Kesätyötä ei nyt haekaan, hoitaa sisarpuolia, kun vanhemmat pari pvää matkalla ja matkaa suvun luo hoitamaan lampaita pariksi viikoksi.&nbsp;</div><div><br></div><div>Asuu pääasiassa isän luona, äiti on kuormittunut, masentunut? Hyvin menee isän ja Heidin luona. Ei koe oloaan epävarmaksi, kun ei voi tarkistaa ja saada eri asioihin vahvistusta äidiltään. Kja ymmärtää, että äidin vaikeudet eivät ole hän syytään. Tietää, että äidillä ollut tosi raskas lapsuus. Taloudellisia ongelmia, asunto ei ole mennyt kaupaksi. Vanhemmat sopineet keskenään, etä kja asuu nyt siis isän luona.</div><div><br></div><div>Huoli kirjoituksesta ja heinäkuun puolivälissä tuleva huoli koulun aloituksesta nousee esiin. Tarkasteltu tunnelukon näkökulmasta. Mikä olisi pahin mahdollinen. Lupa epäonnistua jne.</div><div><br></div><div>Samanlaisia etukäteishuolia lapsuudessakin. Huolikysymykset ala-asteella, jopa 14 kysymystä iltaisin. Äiti välillä väsyi ja hermostui. &nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;Kotitehtäväksi tunnelukkokuvaukset. Yliviivaustussilla niiden kuvausten yli, jotka kokee kuvaavan itseään. Merkitsee reunaan 1-3 plussaa sen mukaan, josko lukon osalta on tapahtunut muutoksia.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-06-18 12:00:00 - END 2014-06-18 12:45:00
MEETING NOTES:
18.6.2014<div><br></div><div>Loma mennyt hyvin. Tapaillut paljon kavereita. Hoisi sisarpuolia kaksi pvää, yli yönkin. Koki pärjänneensä hyvin, suhde siskoon syveni entisestään. Auttanut kotona kotitöissä. Kavereita tavannut paljon, heitä ollut yötäkin, mm. yhdessä valmistelivat sisaren synttäreitä. Isän ja Heidin luona viihtyy hyvin. Äidin luona käynyt kerran viikossa. Osaa olla liiaksi murehtimatta äidin tilaa. Äiti ilmeisesti masentunut. Jopa ex-puoliso, kjan isä oli käynyt tapaamassa kjan äitiä.</div><div><br></div><div>Murheissaan seurustelualoituksen epäonnistumisesta. Sampsa ei halunnut jatkaa nettituttavuuden jälkeen ensi tapaamisen jälkeen, eikä Nikokaan. Epäluottamusta herättäviä kuvauksia. Automaattiset ajatukset omasta huonommuudesta ja katastrofiajatuksia: kukaan ei koskaan tule välittämään minusta. Kypsä aikuinen nousi "paimentamaan" sisäistä lasta. Normalisointia, näkökulman vaihtoa.</div><div><br></div><div>Turvapaikan luominen- harjoitus.</div><div><br></div><div>Annettu "Psykoterapiaa edisytävät tekijät".</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-06-18 12:45:00 - END 2014-06-18 13:30:00
MEETING NOTES:
18.6.2014<div><br></div><div>Loma mennyt hyvin. Tapaillut paljon kavereita. Hoisi sisarpuolia kaksi pvää, yli yönkin. Koki pärjänneensä hyvin, suhde siskoon syveni entisestään. Auttanut kotona kotitöissä. Kavereita tavannut paljon, heitä ollut yötäkin, mm. yhdessä valmistelivat sisaren synttäreitä. Isän ja Heidin luona viihtyy hyvin. Äidin luona käynyt kerran viikossa. Osaa olla liiaksi murehtimatta äidin tilaa. Äiti ilmeisesti masentunut. Jopa ex-puoliso, kjan isä oli käynyt tapaamassa kjan äitiä.</div><div><br></div><div>Murheissaan seurustelualoituksen epäonnistumisesta. Sampsa ei halunnut jatkaa nettituttavuuden jälkeen ensi tapaamisen jälkeen, eikä Nikokaan. Epäluottamusta herättäviä kuvauksia. Automaattiset ajatukset omasta huonommuudesta ja katastrofiajatuksia: kukaan ei koskaan tule välittämään minusta. Kypsä aikuinen nousi "paimentamaan" sisäistä lasta. Normalisointia, näkökulman vaihtoa.</div><div><br></div><div>Turvapaikan luominen- harjoitus.</div><div><br></div><div>Annettu "Psykoterapiaa edistävät tekijät".</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-07-16 15:00:00 - END 2014-07-16 15:45:00
MEETING NOTES:
16.7.2014<div><br></div><div>Onnellinen. Kesä sujunut hyvin. Nautti Pohjanmaalla lyhyessä kesätyössä mumman luona kiireettömyydestä. Ilosaarirockissa tapasi myös isän, hyvä muisto, yhteinen kuva, josta iloitsee. Poikaystävä Niko, jota ehti tavata neljä kertaa enen Pohjanmaalle lähtöä. Huomenna tapaavat jälleen. Yhteydenpito ollut tiivistä sähköisesti. Kja kuvaa häntä rehelliseksi ja luotettavaksi. Kitarapoika, soittaa bändissä. Isän luo muuttaa pysyvämmin. Äiti saanut myytyä asunnon, muuttaa uuteen kotiin pienesti myös äidin uuteen kotiin Tikkurilaan. Isä ja Heidi iloitsevat. Äiti on kolme viikkoa päiväsairaalassa, pääsee kohta pois. Siitä huolta. Äiti jatkanut jo ennen terpaian alkua valitsemansa tutun terapeutin Sofianovasta. Asiat nyt niin hyvin, että vähän ahdistaa. Toivoo Eft:tä, joka aina poistanut myös "jälkiahdistuksen". Toimi jälleen. Hyvä, tukeva keskustelu molempien mielestä.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-07-16 15:45:00 - END 2014-07-16 16:30:00
MEETING NOTES:
16.7.2014<div><br></div><div>Onnellinen. Kesä sujunut hyvin. Nautti Pohjanmaalla lyhyessä kesätyössä mumman luona kiireettömyydestä. Ilosaarirockissa tapasi myös isän, hyvä muisto, yhteinen kuva, josta iloitsee. Poikaystävä Niko, jota ehti tavata neljä kertaa enen Pohjanmaalle lähtöä. Huomenna tapaavat jälleen. Yhteydenpito ollut tiivistä sähköisesti. Kja kuvaa häntä rehelliseksi ja luotettavaksi. Kitarapoika, soittaa bändissä. Isän luo muuttaa pysyvämmin. Äiti saanut myytyä asunnon, muuttaa uuteen kotiin pienesti myös äidin uuteen kotiin Tikkurilaan. Isä ja Heidi iloitsevat. Äiti on kolme viikkoa päiväsairaalassa, pääsee kohta pois. Siitä huolta. Äiti jatkanut jo ennen terpaian alkua valitsemansa tutun terapeutin Sofianovasta. Asiat nyt niin hyvin, että vähän ahdistaa. Toivoo Eft:tä, joka aina poistanut myös "jälkiahdistuksen". Toimi jälleen. Hyvä, tukeva keskustelu molempien mielestä.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-07-29 13:00:00 - END 2014-07-29 13:45:00
MEETING NOTES:
29.7.2014<div><br></div><div><br></div><div>Pahoillaan äidin tilasta. Äidin päiväsairaalan jakso päättynyt, on edelleen masentunut ja ahdistunut, eikä oikein jaksa mitään, muutto tuntuu ylivoimaiselta. Kja kokee, että roolit ovat kääntyneet päälaelleen, hän koettaa valaa uskoa selviämisestä äidilleen. Näkökulman vaihtoa: äiti toivoisi nimenomaan normaalia tyttären tukea, ei "omaishoitajuutta". Kja osaa ajatella empaattisesti, mutta terveen itsekkäästi.&nbsp;</div><div><br></div><div>Nauttinut lomasta niin, että unohtanut koulun ja tulevat kirjoitukset kokonaan. Isän ja Heidin kanssa hyvät välit. Ihmeitä tapahtuu, he ovat suuresti kjan äidin tukena (välejä ei ollut,epäsopua isän ja ex-puolison välillä sitävastoin ennen ja välit tulehtuneet) muutossa ja muutoinkin.</div><div><br></div><div>Poikaystävä tavannut isän ja Heidin, sujui hienosti, pitävät kovasti Nikosta. Iloitsee hyvistä väleistä isään. Välit Heidiin, "äitipuolee" ovat aina olleetkin hyvät.</div><div><br></div><div>Nauttii kaikesta hyvästä ilman, että heti seuraa ajatus, että kohta kuitenkin tapahtuu jotain ikävää.&nbsp;</div><div><br></div><div>Vahva usko pärjäämisestä josku tulevaisuudessa itsenäisesti. Äiti ja isä, erityisesti äiti oli sitä mieltä, ettei kja koskaan selviä itsenäisesti.&nbsp;</div><div><br></div><div>Tulevat ruotsin kielen kirjoitukset painavat hiukan ja se ettei ole kesän aikana tehnyt mitään.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-07-29 13:45:00 - END 2014-07-29 14:30:00
MEETING NOTES:
29.7.2014<div><br></div><div>Nauttinut lomasta niin, että unohtanut koulun ja tulevat kirjoitukset kokonaan. Isän ja Heidin kanssa hyvät välit. Ihmeitä tapahtuu, he ovat suuresti kjan äidin tukena (välejä ei ollut,epäsopua isän ja ex-puolison välillä sitävastoin ennen ja välit tulehtuneet) muutossa ja muutoinkin.<br></div><div><br></div><div>Pahoillaan äidin tilasta. Äidin päiväsairaalan jakso päättynyt, äiti &nbsp;on edelleen masentunut ja ahdistunut, eikä oikein jaksa mitään, muutto tuntuu ylivoimaiselta. Kja kokee, että roolit ovat kääntyneet päälaelleen, hän koettaa valaa uskoa selviämisestä äidilleen. Näkökulman vaihtoa: äiti toivoisi nimenomaan " normaalia tyttären tukea", ei "omaishoitajuutta". Kja osaa ajatella empaattisesti, mutta samalla &nbsp;terveen itsekkäästi. Isä ja äitipuoli Heidi tukeneet samassa suunnassa hienosti. Ovat yhteydessä kjan äitiin säännöllisesti ja auttavat konkreettisesti muutossakin ym.</div><div><br></div><div>Poikaystävä tavannut isän ja Heidin, sujui hienosti, pitävät kovasti Nikosta. Iloitsee hyvistä väleistä isään. Välit Heidiin, "äitipuoleen" ovat aina olleetkin hyvät.</div><div><br></div><div>Nauttii kaikesta hyvästä ilman, että heti seuraa ajatus, että kohta kuitenkin tapahtuu jotain ikävää. Selkeää eteenpäin menoa.</div><div><br></div><div>Vahva usko pärjäämisestä, myös joskus tulevaisuudessa itsenäisesti. Äiti ja isä, erityisesti äiti ovat olleet aikaisemmin sitä mieltä, ettei kja koskaan selviä itsenäisesti.&nbsp;</div><div><br></div><div>Tulevat ruotsin kielen kirjoitukset painavat hiukan ja se ettei ole kesän aikana tehnyt mitään.</div><div>Kotitehtäviä ei halua tehdä. Ei tarpeenkaan, sillä yhteistyö sujuu hienosti ilman niitäkin ja terapia etenee.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-05 14:30:00 - END 2014-08-05 15:15:00
MEETING NOTES:
5.8.2014<div><br></div><div>Tanskan matka sujui hyvin sisarpuolten, isän ja äitipuolen kanssa. Vaikka olikin riita isän kanssa. Muutoinkin kesä on ollut poikkeuksellinen, kyennyt nauttimaan kerrankin, eikä ole suorittanut. Kokee myös kehittyneensä ihmisenä.</div><div><br></div><div>Koulun aloitus ei stressaisi, kuten aina aiemmin on ollut, mutta tulevat kirjoitukset ja erityisesti ruotsin kirjoitukset stressaavat jo kovasta. Siksi ensi viikolla alkava koulun aloitus ahdistaa. Negatiiviset ajatukset vahvoina ja vaativuusmoodi päällä, mutta nostaa tuon tuosta tervettä, kypsää, viisasta esiin. Hienoja oivalluksia terveestä itsekkyydestä ja tavoista hallita sisäistä piiskuria.</div><div><br></div><div>"Lapsuuden turvapaikan rakentaminen- harjoitus" ja sen linkittäminen nykyaikaan. Erityisen epämieluisaksi tilanteeksi valikoituu harjoituksessa isän päivän riita isän kanssa, joka oli hyvin ahdistava.&nbsp;</div><div><br></div><div>Eft- harjoitus ahdistuksen tunteeseen liittyen tulevaan ruotsin kirjoitukseen. Taso 6, kehon tuntemuksia pohkeessa ja mahassa, selkä ollut jo muutoin kipeä (lentomatkasta?). Laski tasolle 3, kja koki välittömästi olonsa huojentuneeksi, myös kehon tuntemukset katosivat lähes tyystin. Jopa selkävaiva lieveni. Huojennus näkyi ulkisessa olemuksessa.</div><div><br></div><div>Ansiojakoa.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-05 16:00:00 - END 2014-08-05 16:45:00
MEETING NOTES:
5.8.2014<div><br></div><div>Tanskan matka sujui hyvin sisarpuolten, isän ja äitipuolen kanssa. Vaikka olikin riita isän kanssa, tai pikemminkin äitipuoli ja kja vastaan isä. Muutoinkin kesä on ollut poikkeuksellinen, kyennyt nauttimaan kerrankin, eikä ole suorittanut. Kokee myös kehittyneensä ihmisenä.</div><div><br></div><div>Koulun aloitus ei stressaisi, kuten aina aiemmin on ollut, mutta tulevat kirjoitukset ja erityisesti ruotsin kirjoitukset stressaavat jo kovasta. Siksi ensi viikolla alkava koulun aloitus ahdistaa. Negatiiviset ajatukset vahvoina ja vaativuusmoodi päällä, mutta nostaa tuon tuosta tervettä, kypsää, viisasta esiin. Hienoja oivalluksia terveestä itsekkyydestä ja tavoista hallita sisäistä piiskuria.</div><div><br></div><div>"Lapsuuden turvapaikan rakentaminen- harjoitus" ja sen linkittäminen nykyaikaan. Erityisen epämieluisaksi tilanteeksi valikoituu harjoituksessa isän päivän riita isän kanssa, joka oli hyvin ahdistava.&nbsp;</div><div><br></div><div>Eft- harjoitus ahdistuksen tunteeseen liittyen tulevaan ruotsin kirjoitukseen. Taso 6, kehon tuntemuksia pohkeessa ja mahassa, selkä ollut jo muutoin kipeä (lentomatkasta?). Laski tasolle 3, kja koki välittömästi olonsa huojentuneeksi, myös kehon tuntemukset katosivat lähes tyystin. Jopa selkävaiva lieveni. Huojennus näkyi ulkisessa olemuksessa.</div><div><br></div><div>Ansiojakoa.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-13 15:30:00 - END 2014-08-13 16:15:00
MEETING NOTES:
13.8.2014<div><br></div><div>Koulu alkoi eilen. Kovat paineet tulevista kirjoituksista. Ruotsin kuuntelu 9.9, kirjall koe 19.9, 24.9 matikka. Katastrofiajatuksia. Sisäisen puheen kääntämistä. Tunteiden vastaanottamista Eft:llä, ahdistus laski, muuttui väsymykseksi. Painetta aiheuttaa muiden mielipiteet ja arviot mahdollisesta epäonnistumisesta.</div><div><br></div><div>Huolikirjausta, lokerointia. Ansionjakoa. Luvattu tiivimpää tukea, voi myös tarvittaessa soittaa ym.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-13 16:15:00 - END 2014-08-13 17:00:00
MEETING NOTES:
13.8.2014<div><br></div><div>Koulu alkoi eilen. Kovat paineet tulevista kirjoituksista. Ruotsin kuuntelu 9.9, kirjall koe 19.9, 24.9 matikka. Katastrofiajatuksia. Sisäisen puheen kääntämistä. Tunteiden vastaanottamista Eft:llä, ahdistus laski, muuttui väsymykseksi. Painetta aiheuttaa muiden mielipiteet ja arviot mahdollisesta epäonnistumisesta.</div><div><br></div><div>Huolikirjausta, lokerointia. Ansionjakoa. Luvattu tiivimpää tukea, voi myös tarvittaessa soittaa ym.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-18 15:15:00 - END 2014-08-18 16:00:00
MEETING NOTES:
18.8.2014<div><br></div><div>Hienosti oli noussut viime viikkoisesta stressitilasta (ruotsin yo ja matikan yo- kirjoitukset syyskuussa). Prosessi nosti esiin: uskon, että pärjään tunnelmia, kun ottaa rennommin pärjää paremmin, metataidot kehittyneet, sinnikkyys, on pärjätty ennenkin, lenkillä käynti tuo hyvää oloa (kävi kotitehtävänä), oppia itsestä (rima korkealla, varaa laskea), Eft auttaa jumeissa.&nbsp;</div><div><br></div><div>Ennakkoon varautumista.</div><div><br></div><div>Hissa 2.10 eli siirtyi yo- kirjoitusten jälkeiseen aikaan.&nbsp;</div><div><br></div><div>Isän asenne välillää ärsyttää, kokonaisuutena menee hyvin vanhempien kanssa.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-18 16:00:00 - END 2014-08-18 16:45:00
MEETING NOTES:
18.8.2014<div><br></div><div>Hienosti oli noussut viime viikkoisesta stressitilasta (ruotsin yo ja matikan yo- kirjoitukset syyskuussa). Prosessi nosti esiin: uskon, että pärjään tunnelmia, kun ottaa rennommin pärjää paremmin, metataidot kehittyneet, sinnikkyys, on pärjätty ennenkin, lenkillä käynti tuo hyvää oloa (kävi kotitehtävänä), oppia itsestä (rima korkealla, varaa laskea), Eft auttaa jumeissa.&nbsp;</div><div><br></div><div>Ennakkoon varautumista.</div><div><br></div><div>Hissa 2.10 eli siirtyi yo- kirjoitusten jälkeiseen aikaan.&nbsp;</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-28 14:15:00 - END 2014-08-28 15:00:00
MEETING NOTES:
28.8.2014<div><br></div><div>Voi hyvin. Osannut ottaa rennosti, vaikka koulun alussa stressi ja paine oli kova syksyn yo- kirjoituksiin liittyen.&nbsp;</div><div><br></div><div>Tervettä itsekkyyttä ja omasta jaksamisesta huolehtimista:</div><div><br></div><div>Oli jättänyt kesken ylimääräisen matikan, soveltava matikkaa, kurssin. Kirjoituksissa 15 kys, joista 10:een vastataan. Soveltaavasta vain yksi kys, joten keskittänyt hienosti voimiaan ja varautunut ennakkoon.&nbsp;</div><div><br></div><div>Äidistä huolta, äidin vointi entisellään. Äidin traumoista. Osaa kuitenkin ottaa niin, ettei ota liikaa vastuuta, eikä liiaksi murehdi.</div><div><br></div><div>Ruotsin kuuntelu pohdituttaa eniten.</div><div><br></div><div>Pienesti tehnyt mindfulness- harjoituksia. Eft:tä ei ole tehnyt.</div><div><br></div><div>Soitettu äidille kaksi kertaa, tapaamisen sopimisen merkeissä. Ei ole halunnut tavata ennen muuttoa. Luvattu kjalle soittaa muuton jälkeen.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-08-28 15:00:00 - END 2014-08-28 15:45:00
MEETING NOTES:
28.8.2014<div><br></div><div>Voi hyvin. Osannut ottaa rennosti, vaikka koulun alussa stressi ja paine oli kova syksyn yo- kirjoituksiin liittyen.&nbsp;</div><div><br></div><div>Tervettä itsekkyyttä ja omasta jaksamisesta huolehtimista:</div><div><br></div><div>Oli jättänyt kesken ylimääräisen matikan, soveltava matikkaa, kurssin. Kirjoituksissa 15 kys, joista 10:een vastataan. Soveltaavasta vain yksi kys, joten keskittänyt hienosti voimiaan ja varautunut ennakkoon.&nbsp;</div><div><br></div><div>Äidistä huolta, äidin vointi entisellään. Äidin traumoista. Osaa kuitenkin ottaa niin, ettei ota liikaa vastuuta, eikä liiaksi murehdi.</div><div><br></div><div>Ruotsin kuuntelu pohdituttaa eniten.</div><div><br></div><div>Pienesti tehnyt mindfulness- harjoituksia. Eft:tä ei ole tehnyt.</div><div><br></div><div>Soitettu äidille kaksi kertaa, tapaamisen sopimisen merkeissä. Ei ole halunnut tavata ennen muuttoa. Luvattu kjalle soittaa muuton jälkeen.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-02 13:30:00 - END 2014-09-02 14:15:00
MEETING NOTES:
2.9.2014<div><br></div><div>Yo- kirjoitusten ja kotitehtävien paineissa. Riittämättömyyden tunteet ja tekemättömät työt painavat. Viikonloppuna vietti aikaa poikaystävän knassa ja perheen kanssa lintsillä, valmistautuminen ruotsin yo-kirjoituksiin jäi vähäiseksi, mikä harmittaa ja väsyttää, ahdistaakin. Eft onnistuneesti. Suunnitelmaa viikon ajaksi, mikä helpotti jonkin verran. Tarv. su tapaaminen, muutoin ma ap. Ti on ruotisn kuuntelu.</div><div><br></div><div>Mindfulness- harjoitus.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-02 14:15:00 - END 2014-09-02 15:00:00
MEETING NOTES:
2.9.2014<div><br></div><div>Yo- kirjoitusten ja kotitehtävien paineissa. Riittämättömyyden tunteet ja tekemättömät työt painavat. Viikonloppuna vietti aikaa poikaystävän knassa ja perheen kanssa lintsillä, valmistautuminen ruotsin yo-kirjoituksiin jäi vähäiseksi, mikä harmittaa ja väsyttää, ahdistaakin. Eft onnistuneesti. Suunnitelmaa viikon ajaksi, mikä helpotti jonkin verran. Tarv. su tapaaminen, muutoin ma ap. Ti on ruotisn kuuntelu.</div><div><br></div><div>Mindfulness- harjoitus.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-08 10:30:00 - END 2014-09-08 11:15:00
MEETING NOTES:
8.9.2014<div><br></div><div>Ruotsin kuuntelu huomenna. Jännittää jo ja ahdistaa, mutta viikonlopun vietti ihan leppoisasti. Oman kertoman mukaan ei ikinä olisi uskonut, että on voinut näin pitkälle olla rauhallinen. Aiemmin olisi jännittänyt ja kuor,mittanut muutoin itseään kaksi kuukautta.</div><div><br></div><div>Tunteita huomiseen littyen, alkuun jännitys, Eft - esiin ahdistus. Laski, samoin kehontuntemukset.&nbsp;</div><div><br></div><div>Mielikuvaharjoituksia ja minndfulness- harjoitteita.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-08 13:17:00 - END 2014-09-08 14:02:00
MEETING NOTES:
8.9.2014<div><br></div><div>Ruotsin kuuntelu huomenna. Jännittää jo ja ahdistaa, mutta viikonlopun vietti ihan leppoisasti. Oman kertoman mukaan ei ikinä olisi uskonut, että on voinut näin pitkälle olla rauhallinen. Aiemmin olisi jännittänyt ja kuor,mittanut muutoin itseään kaksi kuukautta.</div><div><br></div><div>Tunteita huomiseen littyen, alkuun jännitys, Eft - esiin ahdistus. Laski, samoin kehontuntemukset.&nbsp;</div><div><br></div><div>Mielikuvaharjoituksia ja minndfulness- harjoitteita.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-18 13:45:00 - END 2014-09-18 14:30:00
MEETING NOTES:
13.45.2014<div><br></div><div>Hallitsi itsensä hyvin ruotin kuuntelussa ja meni ajoissa nukkumaan. levollisen ja onnellisen oloinen. Huomenna ruotsin tekstikoe. Eft jännitykseen, tehosi.</div><div><br></div><div>Läpikäyty koulun alun vaikeata tilanetta mielikuvaharjoituksella, jonka kautta vanhemmointia.</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-25 13:45:00 - END 2014-09-25 14:30:00
MEETING NOTES:
25.9.2014<div><br></div><div><br></div><div>Iloinen ja helpottunut, eilen oli matikan yo, joka meni hyvin. Syksyn kirjoitukset siis ohi. Merkittävää, että kykeni nukkumaan, havahtui ennen kirjoituksia vain pari kertaa. Edellisen illan paineet hallitsi hyvin. Ruotsin esitelmää ei jännittänyt. Enää ei koe paineita siitä, ettei ehken saa ruotsin yo- kirjoituksesta hyvää arvosanaa. Suunnittelee kaverin kanssa media- kurssin diplomityötä, josta innostunut.</div><div><br></div><div>Hyvin menee myös Heidin ja isän kanssa. Ja poikaystävä, Nikon, kanssa.</div><div><br></div><div>Äidin masennus huolettaa. Kokee raskaaksi olla äidin luona. Yrittänyt ehdottaa monenlaista, mikä virkistäisi. Menossa nyt hyvin ideoin.</div><div><br></div><div>Soitettu pari kertaa äidille, viimeksi juteltu pari pvää sitten (ei ollut vastannut aiemmin puheluun, etä tekstariin). Kysytty, josko käyttää Kelan vanhempainohjausta, jonka oli halunnut sopia Sofianovaan. Ei olllut käynyt, hankala mennä Helsinkiin. Tarjottu apua eli mahdollisuutta kuljetukseen. Ei halunnut. Annettu yhteystietoja Mieli Maasta- ryhmään. Hoito psyk.pkl:lla, muttei ilmeisesti ole löytynyt sopivaa lääkettä?</div><div><br></div><div>Uusi kurssi alkaa ensi vkolla ja ke hissan koe.&nbsp;</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-09-25 14:30:00 - END 2014-09-25 15:15:00
MEETING NOTES:
25.9.2014<div><br></div><div><br></div><div>Iloinen ja helpottunut, eilen oli matikan yo, joka meni hyvin. Syksyn kirjoitukset siis ohi. Merkittävää, että kykeni nukkumaan, havahtui ennen kirjoituksia vain pari kertaa. Edellisen illan paineet hallitsi hyvin. Ruotsin esitelmää ei jännittänyt. Enää ei koe paineita siitä, ettei ehken saa ruotsin yo- kirjoituksesta hyvää arvosanaa. Suunnittelee kaverin kanssa media- kurssin diplomityötä, josta innostunut.</div><div><br></div><div>Hyvin menee myös Heidin ja isän kanssa. Ja poikaystävä, Nikon, kanssa.</div><div><br></div><div>Äidin masennus huolettaa. Kokee raskaaksi olla äidin luona. Yrittänyt ehdottaa monenlaista, mikä virkistäisi. Menossa nyt hyvin ideoin.</div><div><br></div><div>Soitettu pari kertaa äidille, viimeksi juteltu pari pvää sitten (ei ollut vastannut aiemmin puheluun, etä tekstariin). Kysytty, josko käyttää Kelan vanhempainohjausta, jonka oli halunnut sopia Sofianovaan. Ei olllut käynyt, hankala mennä Helsinkiin. Tarjottu apua eli mahdollisuutta kuljetukseen. Ei halunnut. Annettu yhteystietoja Mieli Maasta- ryhmään. Hoito psyk.pkl:lla, muttei ilmeisesti ole löytynyt sopivaa lääkettä?</div><div><br></div><div>Uusi kurssi alkaa ensi vkolla ja ke hissan koe.&nbsp;</div>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-10-08 13:45:00 - END 2014-10-08 14:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-10-08 14:30:00 - END 2014-10-08 15:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-10-30 15:30:00 - END 2014-10-30 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtinut varsin kyps&auml;sti ja terveen itsekk&auml;&auml;sti suhdetta poikayst&auml;v&auml;&auml;n, joka ohittaa ja j&auml;tt&auml;&auml; kjaa yksin, ei samalla levelill&auml;, ei samanlaisia tunnetaitoja kykenevyytt&auml; puhumaan. P&auml;&auml;tti erota, jonka tilanteen hoisi eritt&auml;in hyvin ja puhuivat suhteen selv&auml;ksi. Erosivat yst&auml;vin&auml;. Vapautuneen ja rennon oloinen, vaikka raskas jakso menossa koulussa ja pitk&auml; tp&auml;iv&auml;t.</p>
<p>Mit&auml; ko. kokemus kertoo kjasta:</p>
<p>-itsearvostusta, en anna kodella itse&auml;ni huonosti</p>
<p>-ylpe&auml; itsest&auml;ni, hyv&auml;t ihmissuhdetaidot</p>
<p>-kykenen kuuntelemaan itse&auml;ni</p>
<p>-rohkea, kyps&auml; ik&auml;iseksi</p>
<p>-kykenin lukemaan tilannetta&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kaikenkaikkiaan ja pidemm&auml;n aikaa: olen ottanut rennommin ja nauttinut el&auml;m&auml;st&auml;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-10-30 16:15:00 - END 2014-10-30 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtinut varsin kyps&auml;sti ja terveen itsekk&auml;&auml;sti suhdetta poikayst&auml;v&auml;&auml;n, joka ohittaa ja j&auml;tt&auml;&auml; kjaa yksin, ei samalla levelill&auml;, ei samanlaisia tunnetaitoja kykenevyytt&auml; puhumaan. P&auml;&auml;tti erota, jonka tilanteen hoisi eritt&auml;in hyvin ja puhuivat suhteen selv&auml;ksi. Erosivat yst&auml;vin&auml;. Vapautuneen ja rennon oloinen, vaikka raskas jakso menossa koulussa ja pitk&auml; tp&auml;iv&auml;t.</p>
<p>Mit&auml; ko. kokemus kertoo kjasta:</p>
<p>-itsearvostusta, en anna kodella itse&auml;ni huonosti</p>
<p>-ylpe&auml; itsest&auml;ni, hyv&auml;t ihmissuhdetaidot</p>
<p>-kykenen kuuntelemaan itse&auml;ni</p>
<p>-rohkea, kyps&auml; ik&auml;iseksi</p>
<p>-kykenin lukemaan tilannetta&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kaikenkaikkiaan ja pidemm&auml;n aikaa: olen ottanut rennommin ja nauttinut el&auml;m&auml;st&auml;</p>
<p>Kokenut Eft:st&auml; ollleen apua. Luotsattu mindfulness- harjoitteisiin</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-11-06 14:45:00 - END 2014-11-06 15:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-11-06 15:30:00 - END 2014-11-06 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Is&auml;suhteesta. Tervett&auml;, kyps&auml;&auml; puhetta. Suhteellisuudesta. Ihmettelee, kuinka voikin ajatella niin eri lailla kuin vuosi sitten. Kuinka olenkaan jaksanut, kun kaikki piti tehd&auml; t&auml;ydellisesti (=yli-inhimillisesti) my&ouml;s v&auml;hemm&auml;n t&auml;rke&auml;t teht&auml;v&auml;t - kaikki. Silti oli rankaisevuutta, riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden &nbsp;ja ep&auml;onnistumisen tunteita.</p>
<p>Poikast&auml;v&auml; kiikarissa, uusi, j&auml;nnitt&auml;&auml; tapaamista, toivoo Eft:t&auml;. Aiuttoi, oli kiitollinen.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-11-18 15:15:00 - END 2014-11-18 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-11-18 16:00:00 - END 2014-11-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.222014</p>
<p>Uudesta poikayst&auml;v&auml;st&auml;. Ep&auml;varmuutta, vakuuttelua, hylk&auml;&auml;misen pelkoa. Lukee merkkej&auml;, jotka kertovat, ettei poika v&auml;lit&auml;. Tunnelukoista....hyvi&auml; havaintoja. Nostaa hyv&auml;&auml; vastapuhetta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>26.11.2014 Peruutti ajan samana pv&auml;n&auml; koulujuttujen vuoksi.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-12-02 13:30:00 - END 2014-12-02 14:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-12-02 14:15:00 - END 2014-12-02 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Koevko ohi, v&auml;synyt. T&auml;ll&auml; kertaa kykeni kuitenkin jo vkonloppuna rentoutumaan jossain m&auml;&auml;rin. Koevko meni hyvin. Bilsakin!</p>
<p>Mielikuvamatka lapsuuteen. Jatka my&ouml;hemmin.</p>
<p>Eft stressin tunteeseen. Laski. olo hyv&auml;. Kehontunne hartioista katosi.</p>
<p>Seur. kerralla &auml;ik&auml;ss&auml; aloitettua el&auml;m&auml;nkaari- harjoitusta, ks kopio.</p>
<p>Persoonallisuusteht&auml;v&auml;t linkitettyn&auml; terapiaan ensi vuoden puolella.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-12-09 13:30:00 - END 2014-12-09 14:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-12-09 14:15:00 - END 2014-12-09 15:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-12-16 13:30:00 - END 2014-12-16 14:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2014-12-16 14:15:00 - END 2014-12-16 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>8.1.2015</p>
<p>laittoi tekstarin, ettei jaksa tulla. paljon tapahtunut, j&auml;rkytt&auml;vi&auml; asoita: joutunut soittamaan &auml;idille 2 kertaa amblanssin, sy ja aivohalv ep, ei ollut, &auml;idill&auml; todettu mania, poikayst&auml;v&auml; Mika j&auml;tti. is&auml;lt&auml; yritt&auml;nyt saada tukea, is&auml; ei auttanut, vaan&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>16.12.2014</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Terveen itsekkyyden toimintoja, erilisyys, riippumattomuus lis&auml;&auml;ntynyt Mikas ym. pos , vaativuuden tunnelukoissa ja pessimismin posti havaintoja ja terve puoli kasvanut.</p>
<p>P&auml;rj&auml;nnyt kiitett&auml;v&auml;sti psykologian teht&auml;viss&auml;, mist&auml; erityisen tyytyv&auml;inen. Osaa ottaa rennommin (saanut kiitett&auml;v&auml;n my&ouml;s &auml;idinkielen persoonallisuutta ja ,pakko-oir k&auml;sittelev&auml;st&auml; teht&auml;v&auml;st&auml;).</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-08 14:00:00 - END 2015-01-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.1.2014</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Joululoman aikana tapahtunut paljon rankkoja, j&auml;rkytt&auml;vi&auml;kin asioita. Voimavarat v&auml;hiss&auml;, ahdistustaso noussut. Poikayst&auml;v&auml; j&auml;tti, vanhempien vaiettu salaisuus paljastui, is&auml;n veli- case, &auml;idill&auml; maniavaihe, is&auml; tylytti, kun haluasi purkaa tuntojaan, joutui soittamaan &auml;idille kaksi kertaa ambulanssin (aivohalvaus ja syd.inf ep&auml;ily, ei ollt kumpaakaan.) Asiallinen, koostunut, pahin ahdistus ohi oman keretoman mukaan, ei nyt suisidaalisuuttaa, koulunk&auml;ynnist&auml; huolestunut. Luvattu auttaa siihenkin suuntaan. Huomenna yhteys. Tarv. p&auml;iv.On &auml;idin luona.</p>
<p>Tapaaminen kjan ja is&auml;n kanssa heti ma 12.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-12 13:30:00 - END 2015-01-12 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>12.1.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Loppu lopman j&auml;rkytt&auml;v&auml;t asiat vieneet voimia, on kuitenkin ollut t&auml;n&auml;&auml;n koulussa. HuoliEi&auml;idin jaksamisesta, koulur&auml;steist&auml;. Vaativuus v&auml;hentynyt. Murehtimis- ja huolehtimistaipumusta edelleen - "huolien lokerointia", mik&auml; helpotti, samoin terveen puheen nostaminen - nosti oma aloitteisesti sponttaanisti.</p>
<p>Annettu Ajatusten vapauttaminen, Levoll..., Joharin ikkuna. Tekee my&ouml;hemmin, ei nyt.&nbsp;</p>
<p>Mindfulnessia, eik&auml; Eft:t&auml; ole tehnyt. Ohjattau tekem&auml;&auml;n. Ahd tason laskk ohj. Kiitollinen tuesta. Tarv. ennen seur k&auml;ynti&auml;kin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eft- kierros. Tunteiden kohtaamisesta.</p>
<p>Turvapaikoista. Tehty aiemmin jo lapsuuden turvapiakkahar.</p>
<p>Ohjattu muistutuslauseiden tekoon.</p>
<p>Is&auml;n tapaamiseen valm. ke</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-12 14:15:00 - END 2015-01-12 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>12.1.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Loppu lopman j&auml;rkytt&auml;v&auml;t asiat vieneet voimia, on kuitenkin ollut t&auml;n&auml;&auml;n koulussa. HuoliEi&auml;idin jaksamisesta, koulur&auml;steist&auml;. Vaativuus v&auml;hentynyt. Murehtimis- ja huolehtimistaipumusta edelleen - "huolien lokerointia", mik&auml; helpotti, samoin terveen puheen nostaminen - nosti oma aloitteisesti sponttaanisti.</p>
<p>Annettu Ajatusten vapauttaminen, Levoll..., Joharin ikkuna. Tekee my&ouml;hemmin, ei nyt.&nbsp;</p>
<p>Mindfulnessia, eik&auml; Eft:t&auml; ole tehnyt. Ohjattau tekem&auml;&auml;n. Ahd tason laskk ohj. Kiitollinen tuesta. Tarv. ennen seur k&auml;ynti&auml;kin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eft- kierros. Tunteiden kohtaamisesta.</p>
<p>Turvapaikoista. Tehty aiemmin jo lapsuuden turvapiakkahar.</p>
<p>Ohjattu muistutuslauseiden tekoon.</p>
<p>Is&auml;n tapaamiseen valm. ke</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-14 16:00:00 - END 2015-01-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.1.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Is&auml;, kuinka tukea kjaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&Auml;idin hoitovastuuta pois Pinjalta.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-14 16:45:00 - END 2015-01-14 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>14.1.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Is&auml;n tuki, kuinka tukea, ei moittia.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&Auml;idin hoitovastuuta pois Pinjalta. Is&auml; ottaa yhteytt&auml; ex-puolisoon ja t&auml;m&auml;n tukihenkil&ouml;&ouml;n. &Auml;iti oli koko syksyn syv&auml;sti masentunut, kja kantoi huolta. Nyt &auml;iti toimelias ja puhuu lakkaamatta -Pyydetty puolisoa hankkimaan tukihl&ouml;n kautta&nbsp;terveydenhuollon ihmisen tarkastamaan tilanteen mania? Ei ollut mennyt lrille ma.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kja koki, ett&auml; is&auml; torjui t&auml;ysin h&auml;net, kun h&auml;n yritti saada is&auml;lt&auml;&auml;n loman lopussa tukea. Joutui soittamaa &auml;idille kaksi krtaa &ouml;ll&auml; ambulanssin. Poikayst&auml;v&auml; j&auml;tti. Oli ahdingossa, kjan mukaan is&auml; sanoi, ett&auml; asenneongelma.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-20 13:30:00 - END 2015-01-20 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>20.1.2014</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ihmisen itseisarvostA</p>
<p>Tunnelukoista: vaativuuden tunnelukon n&auml;ytt&auml;ymist&auml;.</p>
<p>Pessimistisyyden tunnelukosta havaintoja, tervett&auml; vastapuhetta.</p>
<p>Harjoituksia jumeista irtip&auml;&auml;semiseksi.</p>
<p>Viimeinen koeviikko ensi viikolla. Monta esseet&auml; t&auml;ll&auml; vkolla luovutettava.&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-20 14:15:00 - END 2015-01-20 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>20.1.2014</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ihmisen itseisarvostA</p>
<p>Tunnelukoista: vaativuuden tunnelukon n&auml;ytt&auml;ymist&auml;.</p>
<p>Pessimistisyyden tunnelukosta havaintoja, tervett&auml; vastapuhetta.</p>
<p>Harjoituksia jumeista irtip&auml;&auml;semiseksi.</p>
<p>Viimeinen koeviikko ensi viikolla. Monta esseet&auml; t&auml;ll&auml; vkolla luovutettava.&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-27 14:30:00 - END 2015-01-27 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>27.1.2015</p>
<p>Koevkko menossa. Ollut eilen yll&auml;tt&auml;v&auml;n pirte&auml;, vaikkakin joulun kokemusten j&auml;lkeen ollutkin aikaansaamattomuutta ja v&auml;symyst&auml;. Oli tehnyt jopa kotit&ouml;it&auml;. Pe ja la ollut kavereiden kanssa viihteell&auml;, mist&auml; vanhemmat moittineet. Ristiriitaista, kja kertoo aiemmin heid&auml;n suurin huolensa oli, kun h&auml;n vain teki y&ouml;t&auml; my&ouml;ten l&auml;ksyj&auml;. Nyt heid&auml;n huoli on, ettei h&auml;n tee riitt&auml;v&auml;sti. Kuitenkin saanut lomaj&auml;rkytysten takia r&auml;stiin j&auml;&auml;neet aikatauun ja kuntoon. Viimeiset kokeet viikon sis&auml;ll&auml; ohi ennen ylpp&auml;reit&auml;. Ajattelee itse viisaasti, ett&auml; ehken el&auml;&auml; murrosik&auml;&auml;, kun mit&auml;&auml;n sellaista h&auml;nell&auml; ei ollut siin&auml; i&auml;ss&auml;, suoritti ja teki vain l&auml;ksyj&auml;.&nbsp;</p>
<p>Hyvi&auml; asioita: on sosiaalinen, hyvi&auml; yst&auml;vi&auml; ja kavereita.</p>
<p>Kja: "Olen ylpe&auml; itsest&auml;ni. Kykenin kirjoittamaan koulussa englannin esseen, vaikka kaverit puhuivat vieress&auml;. Sain kiitett&auml;v&auml;n arvosanan siit&auml;. Huomioiden, ett&auml; minun on yleens&auml; vaikea keskitty&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pystyy my&ouml;s nauttimaan yksinolosta. Ronjan kanssa la kaksin kotona tyhj&auml;ss&auml; talossa.&nbsp;</p>
<p>..mutta turha ietti&auml; mennytt&auml; &nbsp;yl&auml;asteella, el&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; el&auml;m&auml;&auml; osittain.Kja: En olisi uskonut, ett&auml; pystyn el&auml;m&auml;&auml;n n&auml;in, ett&auml; &aring;pystyn ottamaan n&auml;in rennosti.</p>
<p>Is&auml; jopa halannut. Yritt&auml;&auml;..hienoa.</p>
<p>Erillisyys teht&auml;v&auml;n pohjalta erilisyyden lis&auml;&auml;ntymisest&auml; aikuituessa. Tee yhdess&auml; tunnelukotesti uudelleen.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-01-27 15:15:00 - END 2015-01-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>27.1.2015</p>
<p>Koevkko menossa. Ollut eilen yll&auml;tt&auml;v&auml;n pirte&auml;, vaikkakin joulun kokemusten j&auml;lkeen ollutkin aikaansaamattomuutta ja v&auml;symyst&auml;. Oli tehnyt jopa kotit&ouml;it&auml;. Pe ja la ollut kavereiden kanssa viihteell&auml;, mist&auml; vanhemmat moittineet. Ristiriitaista, kja kertoo aiemmin heid&auml;n suurin huolensa oli, kun h&auml;n vain teki y&ouml;t&auml; my&ouml;ten l&auml;ksyj&auml;. Nyt heid&auml;n huoli on, ettei h&auml;n tee riitt&auml;v&auml;sti. Kuitenkin saanut lomaj&auml;rkytysten takia r&auml;stiin j&auml;&auml;neet aikatauun ja kuntoon. Viimeiset kokeet viikon sis&auml;ll&auml; ohi ennen ylpp&auml;reit&auml;. Ajattelee itse viisaasti, ett&auml; ehken el&auml;&auml; murrosik&auml;&auml;, kun mit&auml;&auml;n sellaista h&auml;nell&auml; ei ollut siin&auml; i&auml;ss&auml;, suoritti ja teki vain l&auml;ksyj&auml;.&nbsp;</p>
<p>Hyvi&auml; asioita: on sosiaalinen, hyvi&auml; yst&auml;vi&auml; ja kavereita.</p>
<p>Kja: "Olen ylpe&auml; itsest&auml;ni. Kykenin kirjoittamaan koulussa englannin esseen, vaikka kaverit puhuivat vieress&auml;. Sain kiitett&auml;v&auml;n arvosanan siit&auml;. Huomioiden, ett&auml; minun on yleens&auml; vaikea keskitty&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pystyy my&ouml;s nauttimaan yksinolosta. Ronjan kanssa la kaksin kotona tyhj&auml;ss&auml; talossa.&nbsp;</p>
<p>..mutta turha ietti&auml; mennytt&auml; &nbsp;yl&auml;asteella, el&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; el&auml;m&auml;&auml; osittain.Kja: En olisi uskonut, ett&auml; pystyn el&auml;m&auml;&auml;n n&auml;in, ett&auml; &aring;pystyn ottamaan n&auml;in rennosti.</p>
<p>Is&auml; jopa halannut. Yritt&auml;&auml;..hienoa.</p>
<p>Erillisyys teht&auml;v&auml;n pohjalta erilisyyden lis&auml;&auml;ntymisest&auml; aikuituessa. Tee yhdess&auml; tunnelukotesti uude</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-02-03 13:15:00 - END 2015-02-03 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>3.2.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n oli viimeinen koe - ensi vkolla alkavat kirjoitukset. Tyynen oloinen, tyytyv&auml;inen. Ei panikoi tulevia. Ihmettelee itsekin, kuinka ihme on voinut tapahtua - ett&auml; osaa ottaa rennommin, eik&auml; koulu olekaan en&auml;&auml; 7/24.. Rennommalla otteellakin p&auml;rj&auml;nnyt hyvin. To tekstitaidon koe. Altistus tulevaan. Eft, laski onnistuneesti. Mindfulness. Osaa rauhoittua ke-iltana ennen seuraavan p&auml;iv&auml;n kirjoituksia ja siell&auml; paikall?</p>
<p>Ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml;. Konkreettisia esimerrkkej&auml; koko ajan siit&auml;, kuinka mustavalkoajattelu on v&auml;hentytnyt, pit&auml;isi, henkil&ouml;kohtaistaminen, posiitivisten poissulkeminen.</p>
<p>Potee syyllisyytt&auml;, ettei ehken panosta &auml;idin hyvinvointiin riitt&auml;v&auml;sti. Roolien kirkastusta. Uhrautumisen tunnelukko, jossa juuri smat teemat, mit&auml; kertoi alussa. Kertoi kokevansa sisimm&auml;ss&auml;&auml;n, ett&auml; tekee oikein, kun asettaa omia tareita nyt kirjoitusten aikaan etusijalle. Silti tulee syyllisyytt&auml;. Normi merkki, kun alkaa toimimaan terveen itsekk&auml;&auml;sti.</p>
<p>Ensi ti eng kuuntelu. Toivoi Altistusharj ennen sit&auml; ja mindfulness- harjoitusta.</p>
<p>Tunnelukoilla jatketaan. Is&auml;-tyt&auml;r palaveri, kun lukuloma alkaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-02-03 14:00:00 - END 2015-02-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.2.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n oli viimeinen koe - ensi vkolla alkavat kirjoitukset. Tyynen oloinen, tyytyv&auml;inen. Ei panikoi tulevia. Ihmettelee itsekin, kuinka ihme on voinut tapahtua - ett&auml; osaa ottaa rennommin, eik&auml; koulu olekaan en&auml;&auml; 7/24.. Rennommalla otteellakin p&auml;rj&auml;nnyt hyvin. To tekstitaidon koe. Altistus tulevaan. Eft, laski onnistuneesti. Mindfulness. Osaa rauhoittua ke-iltana ennen seuraavan p&auml;iv&auml;n kirjoituksia ja siell&auml; paikall?</p>
<p>Ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml;. Konkreettisia esimerrkkej&auml; koko ajan siit&auml;, kuinka mustavalkoajattelu on v&auml;hentytnyt, pit&auml;isi, henkil&ouml;kohtaistaminen, posiitivisten poissulkeminen.</p>
<p>Potee syyllisyytt&auml;, ettei ehken panosta &auml;idin hyvinvointiin riitt&auml;v&auml;sti. Roolien kirkastusta. Uhrautumisen tunnelukko, jossa juuri smat teemat, mit&auml; kertoi alussa. Kertoi kokevansa sisimm&auml;ss&auml;&auml;n, ett&auml; tekee oikein, kun asettaa omia tareita nyt kirjoitusten aikaan etusijalle. Silti tulee syyllisyytt&auml;. Normi merkki, kun alkaa toimimaan terveen itsekk&auml;&auml;sti.</p>
<p>Ensi ti eng kuuntelu. Toivoi Altistusharj ennen sit&auml; ja mindfulness- harjoitusta.</p>
<p>Tunnelukoilla jatketaan. Is&auml;-tyt&auml;r palaveri, kun lukuloma alkaa.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-02-16 12:30:00 - END 2015-02-16 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.2.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eng kuuntelu meni ok, samoin &auml;idink essee.&nbsp;</p>
<p>Tulossa 9.3 &auml;ik&auml;n essee, 11.3 psykologia, 13.3 eng yo.</p>
<p>Oli yhden y&ouml;n &auml;idin luona. Kokee &auml;idin syylist&auml;v&auml;n, puhuu ja syyllist&auml;&auml;, ettei kukaan auttanut muutossa. Is&auml;n luona hyvin, is&auml; ja Heli tukevat.</p>
<p>Hyv&auml;ksyn&auml;n hakemista ei kavereiden piiriss&auml; en&auml;&auml;. Voi olla oma itsens&auml;ja spottaani, my&ouml;s Heidin seurassa, is&auml;n ja erit &auml;idin seurassa pit&auml;&auml; varoa v&auml;lill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tvailait</p>
<p>Uusi poikayst&auml;v&auml;. Kristian ihan kuin min&auml;. Kokenut kk koulukiusaamista. Ei halua pit&auml;&auml; kjaa terpaeuttinaan. Tulee t&auml;n&auml;&auml;n n&auml;ytille is&auml;n luo ensimm&auml;ist&auml; kertaa.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-02-16 13:15:00 - END 2015-02-16 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>16.2.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eng kuuntelu meni ok, samoin &auml;idink essee.&nbsp;</p>
<p>Tulossa 9.3 &auml;ik&auml;n essee, 11.3 psykologia, 13.3 eng yo.</p>
<p>Oli yhden y&ouml;n &auml;idin luona. Kokee &auml;idin syylist&auml;v&auml;n, puhuu ja syyllist&auml;&auml;, ettei kukaan auttanut muutossa. Is&auml;n luona hyvin, is&auml; ja Heli tukevat.</p>
<p>Hyv&auml;ksyn&auml;n hakemista ei kavereiden piiriss&auml; en&auml;&auml;. Voi olla oma itsens&auml;ja spottaani, my&ouml;s Heidin seurassa, is&auml;n ja erit &auml;idin seurassa pit&auml;&auml; varoa v&auml;lill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tvailait</p>
<p>Uusi poikayst&auml;v&auml;. Kristian ihan kuin min&auml;. Kokenut kk koulukiusaamista. Ei halua pit&auml;&auml; kjaa terpaeuttinaan. Tulee t&auml;n&auml;&auml;n n&auml;ytille is&auml;n luo ensimm&auml;ist&auml; kertaa.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-02-25 13:15:00 - END 2015-02-25 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>25.2.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hyv&auml; mieli, is&auml;n kanssa hyv&auml; puhelu, puhui kuin vertaiselleen. Yleens&auml; ei jaksa keskitty&auml; kuuntelemaan. Iloinen, onnellinen, eik&auml; stressaa kirjoituksia. Engl kuuntelu mennyt paremminkin kuin odotti.</p>
<p>Itsetuntemus teemoja, lukkoja, pers, Joharin ikkunaa, &auml;itisuhdetta aikuistumisen kynnyksell&auml;. Kokee, ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; kyll&auml; aikanaa omillaan. Tuntui hyv&auml;lt&auml; olla kotona vkonloppu, kokata ja pit&auml;&auml; koti siistin&auml;. Kristianin kanssa etenee rauhallisesti, jonkinlaista sis&auml;ist&auml; varmuutta.&nbsp;</p>
<p>Ed suhteessa voimakkaasti esill&auml; ollutta hylj&auml;tyksi tulemisen tunnelukkoa ei ole t&auml;ss&auml; suhteessa.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-02-25 14:00:00 - END 2015-02-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.2.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hyv&auml; mieli, is&auml;n kanssa hyv&auml; puhelu, puhui kuin vertaiselleen. Yleens&auml; ei jaksa keskitty&auml; kuuntelemaan. Iloinen, onnellinen, eik&auml; stressaa kirjoituksia. Engl kuuntelu mennyt paremminkin kuin odotti.</p>
<p>Itsetuntemus teemoja, lukkoja, pers, Joharin ikkunaa, &auml;itisuhdetta aikuistumisen kynnyksell&auml;. Kokee, ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; kyll&auml; aikanaa omillaan. Tuntui hyv&auml;lt&auml; olla kotona vkonloppu, kokata ja pit&auml;&auml; koti siistin&auml;. Kristianin kanssa etenee rauhallisesti, jonkinlaista sis&auml;ist&auml; varmuutta.&nbsp;</p>
<p>Ed suhteessa voimakkaasti esill&auml; ollutta hylj&auml;tyksi tulemisen tunnelukkoa ei ole t&auml;ss&auml; suhteessa.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-04 13:15:00 - END 2015-03-04 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>4.3.2015</p>
<p>Ensi vkolla kolme yo-kirjoitusta, j&auml;&auml;nnitt&auml;&auml;, ahdistaa. Ollut nyt enemm&auml;n &auml;idin luona. Is&auml;n kanssa ok. Heidi ollut stressaantunut, mik&auml; heijastuu.</p>
<p>Kristianin &auml;idin hautajaisista.&nbsp;</p>
<p>Ed. poikayst&auml;v&auml;/pelko hyl&auml;tyksi tulemisesta koko ajan, ajatusjumit, ep&auml;varmuus jne. T&auml;ss&auml; suhteessa n&auml;it&auml; tunteita ei ole.</p>
<p>Paineita yo-kirjoituksista.</p>
<p>Painbeita kes&auml;ty&ouml;st&auml;, opisk hauista.</p>
<p>Is&auml;/&auml;iti</p>
<p>Eft - j&auml;nnitys katosi. Mindfulness. (Kumpaakaan ei ole itse edelleenk&auml;&auml;n harjoittanut kotona).</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-04 14:00:00 - END 2015-03-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.3.2015</p>
<p>Ensi vkolla kolme yo-kirjoitusta, j&auml;&auml;nnitt&auml;&auml;, ahdistaa. Ollut nyt enemm&auml;n &auml;idin luona. Is&auml;n kanssa ok. Heidi ollut stressaantunut, mik&auml; heijastuu.</p>
<p>Kristianin &auml;idin hautajaisista.&nbsp;</p>
<p>Ed. poikayst&auml;v&auml;/pelko hyl&auml;tyksi tulemisesta koko ajan, ajatusjumit, ep&auml;varmuus jne. T&auml;ss&auml; suhteessa n&auml;it&auml; tunteita ei ole.</p>
<p>Paineita yo-kirjoituksista.</p>
<p>Painbeita kes&auml;ty&ouml;st&auml;, opisk hauista.</p>
<p>Is&auml;/&auml;iti</p>
<p>Eft - j&auml;nnitys katosi. Mindfulness. (Kumpaakaan ei ole itse edelleenk&auml;&auml;n harjoittanut kotona).</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-16 13:00:00 - END 2015-03-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.3.2015</p>
<p>Yo- kirjoitukset ohi. Selvisi hyvin. Nukkui ennen kirjoituksia hyvin. Normi ylet&ouml;n vaativuus ym. poissa.</p>
<p>Is&auml;suhteen poikkeuksellisesta l&auml;mpenemisest&auml;. My&ouml;s Heidin kanssa menee hyvin. &Auml;iti oli pahoittanut kjan mielen yhteisell&auml; shoppailureissulla. Kja kokee syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; &auml;iti on uhrannut h&auml;nen kasvuun ja kehitykseen koko el&auml;m&auml;ns&auml;...pit&auml;si jaksaa ottaa kaikki puuskat ja puhetulvat vastaan..Terveen aikuisen puhetta vanhemmointia.</p>
<p>Ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml;. Pyydetty tekem&auml;&auml;n havaintoja, nostamaan tervett&auml; aikuista ja rauhoittamaan sis&auml;ist&auml; lasta. Tunnelukkotesti ja uskomesti jossain vaiheessa uudelleen.</p>
<p>Jatkohaku..pakko, mutta haluaa pit&auml;&auml; v&auml;livuoden. Tekee Monterin tai Avo- testin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kolmannen vuoden hakemisesta.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-16 13:45:00 - END 2015-03-16 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>16.3.2015</p>
<p>Yo- kirjoitukset ohi. Selvisi hyvin. Nukkui ennen kirjoituksia hyvin. Normi ylet&ouml;n vaativuus ym. poissa.</p>
<p>Is&auml;suhteen poikkeuksellisesta l&auml;mpenemisest&auml;. My&ouml;s Heidin kanssa menee hyvin. &Auml;iti oli pahoittanut kjan mielen yhteisell&auml; shoppailureissulla. Kja kokee syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; &auml;iti on uhrannut h&auml;nen kasvuun ja kehitykseen koko el&auml;m&auml;ns&auml;...pit&auml;si jaksaa ottaa kaikki puuskat ja puhetulvat vastaan..Terveen aikuisen puhetta vanhemmointia.</p>
<p>Ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml;. Pyydetty tekem&auml;&auml;n havaintoja, nostamaan tervett&auml; aikuista ja rauhoittamaan sis&auml;ist&auml; lasta. Tunnelukkotesti ja uskomesti jossain vaiheessa uudelleen.</p>
<p>Jatkohaku..pakko, mutta haluaa pit&auml;&auml; v&auml;livuoden. Tekee Monterin tai Avo- testin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kolmannen vuoden hakemisesta.</p>
<p>Kuntoutusjakso 4.6.2015 &ndash; 3.6.2016</p>
<p>Esitiedot ja l&auml;ht&ouml;tilanne</p>
<p>Pinja M&auml;ntyl&auml; 100596-266U) on t&auml;m&auml;n kev&auml;&auml;n 2015 abiturientti. H&auml;n on asunut vuoroviikoin &auml;idin ja is&auml;n luona. Kuluvana vuonna p&auml;&auml;osin is&auml;n luona &auml;idin terveydentilan vuoksi. H&auml;n on perheen 1/1 lapsi, is&auml;n uudessa perheess&auml; on kaksi sisarpuolta. Terapiaan h&auml;n hakeutui &auml;idin luotsaamana psykiatri Helena Kangaskestin l&auml;hett&auml;m&auml;n&auml;. Psykiatrin kirjoittaman B-lausunnon (20.6.2013) mukaan xx on ollut 2005 &ndash; 2010 aikav&auml;lill&auml; Korson perheneuvolan hoidossa pelkojen, varmistelun ja ylihuolehtimisen ja j&auml;nnitt&auml;misen vuoksi. Ahdistuneisuusoireilu on alkanut jo hyvin pienen&auml; ja pakko-oireinen h&auml;iri&ouml; on diagnostisoitu 2005. Musiikkiterapiassa kja k&auml;vi vuosina 2006-2008. Hoito siirtyi 2010 Vantaan It&auml;iselle nuorisopoliklinikalle, jossa h&auml;nell&auml; oli terapiasuhde psykologiin. L&auml;&auml;kityksen&auml; oli tuolloin Cipralex 10 mg x 1 vuoteen 2012 saakka. Kelan psykoterapian&nbsp; Pinja M&auml;ntyl&auml; aloitti psykoterapeutti 4.6.2013. L&auml;hestymistapa oli alkuun &nbsp;voimavara- ja ratkaisukeskeinen, sittemmin my&ouml;s kognitiiviset metodit, erityisesti skeematerapian muodossa, ja Eft- menetelm&auml; ovat olleet vahvasti l&auml;sn&auml; terapiassa. Syksyll&auml; 2014 kjan jaksaminen ja henkinen hyvinvointi oli alkanut parantumaan huomattavasti. Kun kjan vointi koheni, &auml;iti masentui vakavasti ja oli osastohoidossakin. Huoli &auml;idist&auml; vaikutti oleellisesti kjan jaksamiseen.</p>
<p>Kuntoutuksen toteutuminen</p>
<p>Kuntoutuksen alkaessa kes&auml;kuussa 2013 Pinjan vaativuus ja t&auml;ydellisyyteen pyrkiminen kuormittivat ja veiv&auml;t voimavaroja suuresti. H&auml;nen y&ouml;unensa koeviikon aikana j&auml;iv&auml;t nelj&auml;&auml;n tuntiin, mik&auml; lis&auml;si uupumusta ja ahdistusta. H&auml;nen opiskelukykyyns&auml; vaikutti ahdistuneisuus n&auml;ytt&auml;ytyen j&auml;nnitt&auml;misen&auml;, erityisesti esiintymispelkona ja kuvattuna pakkotoimintona. Jatkuva stressitila kulutti kohtuuttomasti voimavaroja Kjan tilannetta terapian alussa kuormitti my&ouml;s perheen taloudelliset paineet &auml;idin j&auml;&auml;ty&auml; ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi. Is&auml;ll&auml; oli uusi perhe my&ouml;s kontolla.</p>
<p>Toisena terapiavuotena oli havaittavissa selv&auml;&auml; voimavarojen lis&auml;&auml;ntymist&auml;, ylenm&auml;&auml;r&auml;isen huolehtimisen, pakonomaisen, aamuy&ouml;h&ouml;n jatkuvan valmistautumisen v&auml;henemist&auml; kokeisiin ja l&auml;ksyihin liittyen sek&auml; ylenm&auml;&auml;r&auml;isen vaativuuden ja ahdistuneisuuden huomattavaa v&auml;henemist&auml;. Kjan el&auml;m&auml; ja ymp&auml;r&ouml;iv&auml;&auml;n todellisuuteen asennoituminen muistutti jo enemm&auml;n ns. normaalin nuoren el&auml;m&auml;&auml;. H&auml;nen sosiaalinen verkostonsa oli rikas ja tukeva. Lukion alkaessahan h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; oli t&auml;ytt&auml;nyt l&auml;hes yksinomaan kouluty&ouml;t uupumukseen saakka, aamuy&ouml;h&ouml;n kest&auml;v&auml;n&auml; valmistautumisena ja jumittumisena, jolloin mik&auml;&auml;n ei riitt&auml;nyt, mik&auml; piti ahdistuneisuustasoa korkealla. &nbsp;Syksyll&auml; 2014 kjan jaksaminen ja henkinen hyvinvointi oli alkanut parantumaan huomattavasti. Kun kjan vointi koheni, samalla kuitenkin &nbsp;&auml;idin psyykkinen kunto huononi, &auml;iti masentui ja oli osastohoidossakin. Huoli &auml;idist&auml;&nbsp; kuormitti tulevien yo- kirjoitusten ohella koko syksyn 2014. &nbsp;Kyseisess&auml; tilanteessa h&auml;n asui p&auml;&auml;osin is&auml;n luona. Loppuvuodesta, joululomalla, kja j&auml;i h&auml;nt&auml; j&auml;rkytt&auml;viss&auml; akuuttitilanteissa &nbsp;yksin huolehtimaan &auml;idist&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n saatuaan y&ouml;ll&auml; sairaskohtauksen ja joutui soittamaan lopulta ambulanssin keskell&auml; y&ouml;t&auml; kahteen kertaan. Saman joululoman aikan suhde poikayst&auml;v&auml;&auml;n kariutui. &nbsp;Tilanne oli kjan kannalta hyvin kuormittava. Terapiaa tihennettiin tuolloin ja is&auml;n kanssa pidettiin yhteispalaveri,( &auml;iti koki, ettei voi olla samassa tilanteessa is&auml;n kanssa, siit&auml; tulisi vain riitaa). &nbsp;&Auml;itiinkin oltiin kuitenkin yhteydess&auml;. H&auml;n oli hakenut vanhempainohjausta jo ennen terapeutin valintaa toisaalta ja sai sielt&auml; tukea. H&auml;nell&auml; oli my&ouml;s kaupungin tarjoamana tukihenkil&ouml;palvelua yksityiselt&auml;. Vuoden 2015 melko alussa tilanne alkoi palautumaan yll&auml;tt&auml;v&auml;n pian takaisin kriisi&auml; edelt&auml;neelle tasolle. Tosin yo- kirjoitukset olivat jo edess&auml; ja palautuminen &auml;idin hoitoon liittyv&auml;ss&auml; tilanteessa j&auml;i lyhyeksi. Siit&auml; huolimatta kja selvisi hyvin kirjoituksista. &nbsp;H&auml;nen paineensietokykyns&auml; oli aiempaan verrattuna ihailtavaa, h&auml;n nukkui ennen kirjoituksia hyvin ilman unil&auml;&auml;kkeit&auml;, aikaisempaa paniikkia kokeisiin valmistautumisiin ja arvosanoihin liittyen ei ollut laisinkaan. Suhde is&auml;&auml;n on parantunut , &auml;itipuoleen suhde on ollut koko ajan hyv&auml; ja &auml;iti on kannustanut ja tukenut kjaa omien paineidensa keskell&auml;kin. Yhteinen &rdquo;maali&rdquo; on siis tiedostettu ja sen suunnassa edetty hienosti.</p>
<p>Terapiassa edettiin toisena vuotena vakauttaen tilannetta; haettiin voimavaroja, vahvuuksia ja my&ouml;nteist&auml; tulevaisuusorientaatiota. Jarruttavien uskomusten n&auml;kyv&auml;ksi tekemist&auml; jatkettiin. Terapiassa kyettiin jo menem&auml;&auml;n hiukan syvemm&auml;lle, kasvatettiin syvemp&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml;&nbsp; paitsi omaa vaatimustasoa ja armotonta sis&auml;ist&auml; puhetta kohtaan, my&ouml;s haettiin oivallusten ja yhteyksien kautta armollisempaa yhteytt&auml; itseen purkamalla ep&auml;terveit&auml; selviytymiskeinoja haitallisiin skeemoihin. Koluteht&auml;vien jumiuttumia purettiin yhteisin&auml; konkreettisina harjoitteina kokeisiin valmistautumisessa, jolloin kja sai kokemusta p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml; (jopa paremmin) ilman ylitunnolisuutta ja ylivaativuutta, jolloin mik&auml;&auml;n ei riit&auml;. Itsetuntemuksen ja &ndash;luottamuksen lis&auml;&auml;ntyminen on ollut jatkuvaa sis&auml;&auml;nrakentuen terapiassa keskusteluihin, itsereflektiota her&auml;tteleviin ja peilaaviin harjoitteisiin. Ulkoistamista ja uudelleenm&auml;&auml;rittely&auml;, valokuviakin on hy&ouml;dynnetty. Tunnety&ouml;skentely jatkui, mutta on kesken. Samoin vaativuuden ja hyvksynn&auml;n haun ja hylk&auml;&auml;misen skeemojen purkaminen. Edistyst&auml; on tapahtunut.</p>
<p>Altistusharjoituksia on toteutettu edelleen my&ouml;s Eft-menetelmin, joista kja kokee hy&ouml;tyneens&auml; suuresti. H&auml;n on kykenee k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n menetelm&auml;&auml; my&ouml;s itsehoidollisena, mik&auml; tukee tunteiden hallintaa arjessa tiukoissakin tilanteissa. H&auml;n kokee sen auttavan my&ouml;s liiallisen stressin purkamisessa. Esiintymispelon kja on voittanut l&auml;hes tyystin.&nbsp; Terapiassa hy&ouml;dynnettiin edelleen mindfulness- menetelm&auml;&auml; ja rentoutusharjoituksia. Kja oli motivoitunut ja sitoutunut terapiaan. Terapian eteneminen on kasvattanut itseymm&auml;rryst&auml; ja itsearvostusta entisest&auml;&auml;n, mik&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy ihmis- ja vuorovaikutussuhteiden helpottumisena. Voimavaratalous on parempaa h&auml;nen palautuessa kuormittavista tilanteista nopeammin. Terveen itsekkyyden toiminnot ovat lis&auml;&auml;ntyneet. Joululoman aikainen kriisi osoitti kuitenkin, ett&auml; syyllisyys nostaa viel&auml; kuitenkin niiss&auml; tilanteissa p&auml;&auml;t&auml;&auml;n, jolloin vaikeammissa tilanteissa h&auml;n ohittaa omat tarpeensa oman henkisen hyvinvoinnin kustannuksella.</p>
<p>Kja on kokenut hy&ouml;tyneens&auml; &nbsp;suuresti terapiasta suuresti, my&ouml;s vanhemmat n&auml;kev&auml;t h&auml;nen eheytyneen monin tavoin, pakkotoimintoja ei juurikaan en&auml;&auml; ole, miss&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy ahdistuneisuustason huomattava v&auml;heneminen. Yo- kirjoituksista selvi&auml;minen osaltaan kertoo yll&auml; kuvattujen osa-alueiden kehityksest&auml;. H&auml;n ei siis hakenutkaan pidemp&auml;&auml; opiskeluaikaa, vaan suoritti lukion kolmessa vuodessa onnistuneesti. Toisaalta joulun kriisin j&auml;lkeen tarvittiin ponnistuksia, jotta p&auml;&auml;stiin kriisi&auml; edelt&auml;neelle tasolle, mik&auml; on konkreettinen n&auml;ytt&auml;ym&auml; terpaian keskener&auml;isyydest&auml;. Tosin tilanne, johon h&auml;n joutui olisi ollut kuormittava kenelle tahansa ja selvi&auml;minen kriisist&auml; tapahtui ajallisesti lyhyess&auml; ajassa. Joululoman aikaisen kriisin my&ouml;t&auml; voinnin huononeminen osoitti, ett&auml; tarvitaan viel&auml; edelleen min&auml;n integraation edist&auml;mist&auml;, siis terapian syvent&auml;mist&auml;, jotta saavutettaisiin pysyv&auml;mpi vaikutus. Terapia-aikaa on kulunut my&ouml;s muiden akuuttitilanteiden vakauttamiseen, kuten &auml;idin syksyinen psyykkinen sairastaminen, ero my&ouml;s toisesta poikayst&auml;v&auml;st&auml; (nosti esiin viel&auml; hylk&auml;&auml;misen tunnelukon), r&auml;stiopinnot ko. kriisin yhteydess&auml; (toisaalta hy&ouml;dyllinen ep&auml;mukavuusalue, joka nosti esiin vahvuuksia). Suosittelen l&auml;mpim&auml;sti Kelan kuntoutuspsykoterapian jatkamista kolmanneksi vuodeksi pidempiaikaisen vaikutuksen aikaansaamiseksi. Toisaalta tuen tarve tulee olemaan ilmeinen: yo- kirjoitusten j&auml;lkeisen el&auml;m&auml;n suunnittelu valintoineen on edess&auml; ja oman itsen&auml;isen el&auml;m&auml;n aloittaminen on suuri kynnys. Nykyinen suhde poikayst&auml;v&auml;n kanssa vaikuttaa vuorovaikutteisemmalta ja kypsemm&auml;lt&auml; edellisiin verrattuna. Toisaalta poikayst&auml;v&auml;n el&auml;m&auml;ss&auml; juuri tapahtunut &auml;idin kuolema vaikuttaa my&ouml;s kja:an.</p>
<p>Kjalla, h&auml;nen vanhemmillaan ja &nbsp;terapeutilla on yhteisesti jaettu k&auml;sitys terapian jatkon tarpeellisuudesta. Jatkoty&ouml;skentelyyn on hyv&auml;t edellytykset. Kjan on eritt&auml;in motivoitunut ja sek&auml; kja, ett&auml; terpaeutti kokevat yhteisty&ouml;n sujuvan eritt&auml;in hyvin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-26 15:00:00 - END 2015-03-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.3.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kolmen vuoden urakka ohi, hyv&auml;t tulokset yo- kokeista.&nbsp;</p>
<p>Harmittelee, kuinka yo- juhlien k&auml;y. &Auml;iti p&auml;&auml;tt&auml;nyt kaikkien puolesta, ett&auml; juhlat h&auml;nen luona ja sinne ei voi ex- mies ja h&auml;nen sukunsa tulla. Nostettu vastuullista aikuista, tervett&auml; itsekkyytt&auml;, syyllisyytt&auml; vastaan tervett&auml; aikuisen puhetta.</p>
<p>Jatkosuunnitelmista.</p>
<p>Moodikartta</p>
<p>Seur, laskelma sos:on toimeentulotukemisen hakemiseksi, tunelukkotesti uudelleen, lasunnon lis&auml;yksi&auml; Kela</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-26 15:45:00 - END 2015-03-26 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>26.3.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kolmen vuoden urakka ohi, hyv&auml;t tulokset yo- kokeista.&nbsp;</p>
<p>Harmittelee, kuinka yo- juhlien k&auml;y. &Auml;iti p&auml;&auml;tt&auml;nyt kaikkien puolesta, ett&auml; juhlat h&auml;nen luona ja sinne ei voi ex- mies ja h&auml;nen sukunsa tulla. Nostettu vastuullista aikuista, tervett&auml; itsekkyytt&auml;, syyllisyytt&auml; vastaan tervett&auml; aikuisen puhetta.</p>
<p>Jatkosuunnitelmista.</p>
<p>Moodikartta</p>
<p>Seur, laskelma sos:on toimeentulotukemisen hakemiseksi, tunelukkotesti uudelleen, lasunnon lis&auml;yksi&auml; Kela</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-31 12:30:00 - END 2015-03-31 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>31.3.2015</p>
<p>Tunnelukokoja purkautunut hienosti. Sama eteneminen, mik&auml; on yhteisesti todettu terapiassa, n&auml;kyy my&ouml;s alla olevassa testiss&auml;.</p>
<p>Varaa sos ohjaajalle ajan. &Auml;iti sanonut, ettei maksa en&auml;&auml; omaavastuuosioita, siirt&auml;nyt is&auml;lle, ett&auml; auttaisivat hakemaan toimeentulotukena omavastuuosuuden. En&auml;&auml; vanhemmat eiv&auml;t voi puolesta hakea, kun on 18v. , joka ei ole ottanut kantaa.</p>
<h2>31.3.2015. Tunnelukkotestin tulokset</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Tunnelukot voimakkuusj&auml;rjestyksess&auml;</h3>
<p>&nbsp;</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td><strong>Tunnelukko</strong></td>
<td><strong>Voimakkuus</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>Alistuminen</td>
<td>vahva</td>
</tr>
<tr>
<td>Kietoutuneisuus</td>
<td>keskivahva</td>
</tr>
<tr>
<td>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Riippuvuus</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Pessimistisyys</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Rankaisevuus</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Uhrautuminen</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Vaativuus</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Ep&auml;onnistuminen</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Kaltoin kohtelu</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Suojattomuus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Vajavuus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Hylk&auml;&auml;minen</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Emotionaalinen estyneisyys</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Oikeutus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Ulkopuolisuus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Riitt&auml;m&auml;t&ouml;n itsekontrolli</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Tunnevaje</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>Testin tulokset ovat suuntaa antavia. Tulosten tarkoitus on auttaa sinua tunnelukkojesi tunnistamisessa. <br /><br /><strong>Tunnelukon voimakkuus:</strong><br />- eritt&auml;in vahva (tunnelukko ohjaa el&auml;m&auml;&auml;si voimakkaasti ja laaja-alaisesti)<br />- vahva (tunnelukko vaikuttaa merkitt&auml;v&auml;sti el&auml;m&auml;&auml;si)<br />- keskivahva (tunnelukko vaikuttaa el&auml;m&auml;ss&auml;si useissa tilanteissa)<br />- heikko (tunnelukko vaikuttaa el&auml;m&auml;ss&auml;si harvoin)</p>
<p><em>Testi suoritettu: 31.03.2015 14:14<br /><br /></em></p>
<div id="fb-root" class=" fb_reset">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-href="http://www.tunnelukkosi.fi/testi.php" data-send="false" data-width="450" data-show-faces="false" data-action="recommend" data-font="segoe ui"><iframe class="" title="fb:like Facebook Social Plugin" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?action=recommend&amp;app_id=152416401515430&amp;channel=http%3A%2F%2Fstatic.ak.facebook.com%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F6Dg4oLkBbYq.js%3Fversion%3D41%23cb%3Df1fafd8b24%26domain%3Dwww.tunnelukkosi.fi%26origin%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.tunnelukkosi.fi%252Ff34581a418%26relation%3Dparent.parent&amp;container_width=875&amp;font=segoe%20ui&amp;href=http%3A%2F%2Fwww.tunnelukkosi.fi%2Ftesti.php&amp;locale=fi_FI&amp;sdk=joey&amp;send=false&amp;show_faces=false&amp;width=450" name="f36d2c148c" width="450px" height="1000px" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></div>
<div>
<div><iframe id="fb_xdm_frame_http" tabindex="-1" title="Facebook Cross Domain Communication Frame" src="http://static.ak.facebook.com/connect/xd_arbiter/6Dg4oLkBbYq.js?version=41#channel=f34581a418&amp;origin=http%3A%2F%2Fwww.tunnelukkosi.fi" name="fb_xdm_frame_http" frameborder="0" scrolling="no"></iframe><iframe id="fb_xdm_frame_https" tabindex="-1" title="Facebook Cross Domain Communication Frame" src="https://s-static.ak.facebook.com/connect/xd_arbiter/6Dg4oLkBbYq.js?version=41#channel=f34581a418&amp;origin=http%3A%2F%2Fwww.tunnelukkosi.fi" name="fb_xdm_frame_https" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></div>
</div>
<div>&nbsp;</div>
</div>
<hr noshade="noshade" size="2" width="40%" />
<p>&nbsp;</p>
<h2>Yksityiskohtaisemmat tulokset</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Huomaa, ett&auml; tunnelukon kuvaus on aina sama.</strong> Tunnelukon voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pit&auml;&auml; paikkaansa sinun kohdallasi. &Auml;l&auml; kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy itselt&auml;si milt&auml; osin kuvaus pit&auml;&auml; paikkaansa. Jos kuvaus ei pid&auml; lainkaan paikkaansa, sinulla ei ole kyseist&auml; tunnelukkoa.<br /><br /></p>
<h3>Alistuminen</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>vahva</strong><br />Testin suorittaneista 36% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 82% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minulla on vaikeuksia pit&auml;&auml; puoleni ihmisten kanssa. 2<br />Olen kiltti ja joustava sek&auml; v&auml;lt&auml;n ristiriitoja. 6<br />Miellyt&auml;n toisia v&auml;ltt&auml;&auml;kseni ik&auml;v&auml;t seuraamukset. 2<br /><br /></em>Sinusta tuntuu ett&auml; sinun pit&auml;&auml; olla mieliksi l&auml;heisillesi, yst&auml;villesi, ty&ouml;kavereillesi, jopa ventovieraille. Et halua olla hankala vaan kiltti ja mukava, niinp&auml; my&ouml;nnyt helposti asioihin jotka eiv&auml;t tunnu sinusta erityisen t&auml;rkeilt&auml;. Sinun voi olla vaikea pit&auml;&auml; puoliasi niin pieniss&auml; kuin isoissa asioissa. Antaudut enemm&auml;n tai v&auml;hemm&auml;n toisten kontrolloitavaksi, koska haluat v&auml;ltt&auml;&auml; ik&auml;v&auml;n seuraamuksen. Et ilmaise avoimesti tarpeitasi, koska et pid&auml; niit&auml; t&auml;rkein&auml;. Piilotat tunteitasi, varsinkin vihan tunnetta, mik&auml; saa sinut v&auml;lttelem&auml;&auml;n konflikteja. Vihan tukahduttaminen johtaa sen patoutumiseen, joka yleens&auml; purkautuu joko passiivisena vihan ilmaisuna kuten pienimuotoisena kostamisena, juoruamisena, viiv&auml;stelyn&auml;, kiukutteluna tai yll&auml;tt&auml;vin&auml; agressiivisina kiukunpurkauksina. Viha voi synnytt&auml;&auml; my&ouml;s halua kapinoida ja uhmata tahoja, jotka koet auktoriteetiksi (esim. esimiehet, viranomaiset, puoliso). Ihmissuhteissasi toiset ovat yleens&auml; niskan p&auml;&auml;ll&auml;. Sinua saattavat kiehtoa ihmiset, jotka ovat hallitsevia ja m&auml;&auml;r&auml;ilevi&auml;, jotka sanovat miten sinun kuuluu toimia, k&auml;ytt&auml;yty&auml; tai tuntea.</p>
<h3>Kietoutuneisuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>keskivahva</strong><br />Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 28% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>En tied&auml; mit&auml; min&auml; itse haluan tai tarvitsen koska vanhempani tai kumppanini vaikuttavat minuun niin vahvasti. 4<br />En ole itsen&auml;istynyt vanhemmistani ik&auml;isteni tavalla. 2<br />Minun on puhuttava vanhempieni kanssa l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in, muuten he saattavat loukkaantua ja tunnen syyllisyytt&auml;. 2<br /><br /></em>Sinusta tuntuu, ett&auml; olet niin kietoutunut vanhempiisi tai kumppaniisi, ettet en&auml;&auml; tied&auml; kuka itse olet. Sinun on vaikea eriytt&auml;&auml; mielipiteesi vanhempien tai kumppanin mielipiteest&auml;, joten yleens&auml; olet samaa mielt&auml; heid&auml;n kanssaan. Vaikka olisitkin sisimm&auml;ss&auml;si eri mielt&auml;, haluat olla samaa mielt&auml; ja saatat mukauttaa mielipiteesi sopivaksi. Sinusta saattaa tuntua, ett&auml; vanhempasi tai kumppanisi el&auml;&auml; kauttasi, ik&auml;&auml;n kuin sinulla ei olisi omaa el&auml;m&auml;&auml; lainkaan. Et tied&auml; mit&auml; haluat, mit&auml; tarvitset tai mit&auml; tunnet. Toimit kuten vanhempasi edellytt&auml;v&auml;t. Jos j&auml;tt&auml;isit jotain kertomatta vanhemmallesi tai kumppanillesi, tuntisit syyllisyytt&auml; koska se voisi loukata toista. Et ole kyennyt itsen&auml;istym&auml;&auml;n vanhemmistasi.</p>
<h3>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 32% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 68% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minulle on t&auml;rke&auml;&auml; ett&auml; kaikki ihmiset pit&auml;v&auml;t minusta, my&ouml;s sellaiset joista min&auml; en pid&auml;. 1<br />Kun teen p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, joudun miettim&auml;&auml;n hyv&auml;ksyv&auml;tk&ouml; muut valintani ja miten he reagoivat p&auml;&auml;t&ouml;ksiini. 3<br />Yrit&auml;n kuulua joukkoon ja muuntaudun sen mukaan mit&auml; odotan toisten haluavan minulta. 3<br /><br /></em>Sinulle on t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; kaikki ihmiset pit&auml;v&auml;t sinusta, jopa ventovieraat. Pyrit olemaan muille mieliksi. Vaikka et pit&auml;isi jostain henkil&ouml;st&auml;, haluat kuitenkin ett&auml; h&auml;n pit&auml;&auml; sinusta. Saatat tehd&auml; p&auml;&auml;k&ouml;ksi&auml; ajatellen hyv&auml;ksyv&auml;tk&ouml; vanhempasi, kumppanisi tai yst&auml;v&auml;si ne. Et ehk&auml; uskalla tehd&auml; asioita oman mielesi mukaan, koska pelk&auml;&auml;t ett&auml; sinua moititaan tai kritisoidaan. Ryhm&auml;ss&auml; yrit&auml;t kovasti kuulua joukkoon ja saatat muuntautua sen mukaan, miten odotat muiden haluavan sinulta. Toivot ett&auml; sinusta pidett&auml;isiin, ja pyrit v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n ristiriitoja tai toisten loukkaamista. Et esit&auml; omia mielipiteit&auml; torjunnan pelossa, tai sitten esit&auml;t voimakkaita mielipiteit&auml; testataksesi miten muut sinut hyv&auml;ksyv&auml;t. Saatat pukeutua hyvin sovinnaisesti, ettet tuntisi itse&auml;si ulkopuoliseksi tai erilaiseksi. Teet paljon sen eteen, ett&auml; ihmiset arvostaisivat sinua. Saatat hankkia menestyst&auml;, saavutuksia statusta, rikkautta tai kauneutta, jotta muut voisivat arvostaa sinua. Sinun on vaikea arvostaa itse&auml;si sellaisena kuin olet, sen sijaan muut ihmiset toimivat arvokkuutesi peilin&auml;.</p>
<h3>Riippuvuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 52% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 48% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>En p&auml;rj&auml;&auml; yksin vaan tarvitsen toisia jotta selvi&auml;n arjen vastuissa. En osaa huolehtia itsest&auml;ni. 3<br />Minun on vaikea luottaa omaan kykyyni tehd&auml; oikeita p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; yksinkertaisissakin asioissa. 2<br />V&auml;lttelen vastuuta, aloitteellisuutta ja haasteellisia tilanteita, koska en luota kykyihini. 2<br /><br /></em>Uskot, ett&auml; olet jollain tavalla kykenem&auml;t&ouml;n pit&auml;m&auml;&auml;n itsest&auml;si huolta. Et luota omaan arviointikykyysi. Tarvitset siksi muita ihmisi&auml; kannattelemaan ja tukemaan sinua ja pit&auml;m&auml;&auml;n sinusta huolta. Olet riippuvainen l&auml;heisist&auml;si etk&auml; ole itsen&auml;inen, omillaan p&auml;rj&auml;&auml;v&auml; aikuinen. Luultavasti olet edelleen l&auml;heisiss&auml; tekemisiss&auml; vanhempiesi kanssa, jotka vaikuttavat el&auml;m&auml;&auml;si voimakkaasti. P&auml;&auml;t&ouml;sten tekeminen on sinusta vaikeaa, kysyt ehk&auml; neuvoa ja vahvistusta muilta, muutat mielt&auml;si monta kertaa ja lopuksi saatat olla kuitenkin ep&auml;varma p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;si. Saatat v&auml;ltell&auml; vastuuta, aloitteellisuutta ja haasteellisia tilanteita. Tunnet luultavasti ahdistusta ja ep&auml;toivoa jos joudut ottamaan enemm&auml;n vastuuta kuin mihin tunnet kykenev&auml;si. Ehk&auml; ainoa keinosi selviyty&auml; on ly&ouml;tt&auml;yty&auml; yhteen vahvan henkil&ouml;n kanssa joka pit&auml;&auml; sinusta huolta mutta my&ouml;s m&auml;&auml;r&auml;&auml; el&auml;m&auml;st&auml;si - n&auml;in riippuvuus toisesta kasvaa ja tunnelukko voimistuu.</p>
<h3>Pessimistisyys</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 30% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 70% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Kiinnit&auml;n paljon huomioita el&auml;m&auml;n negatiivisiin asioihin. 3<br />Vaikka jotain hyv&auml;&auml; tapahtuisi, pelk&auml;&auml;n ett&auml; seuraavaksi tapahtuu jotain ik&auml;v&auml;&auml;. 2<br />Pyrin olemaan huolellinen etten tekisi v&auml;&auml;ri&auml; asioita, jotka voivat johtaa katastrofiin. 2<br /><br /></em>Olet pessimisti, ja kiinnit&auml;t huomiota enemm&auml;n el&auml;m&auml;si kielteisiin kuin positiivisiin asioihin. Olet kova huolehtimaan ja murehdit tulevia tapahtumia tai tilanteita. Jos asiat tuntuvat menev&auml;n hyvin, se vaikuttaa vain v&auml;liaikaiselta. Jos jotain hyv&auml;&auml; tapahtuu. odotat ett&auml; jotain pahaa on tapahtumassa seuraavaksi. Pelk&auml;&auml;t, ett&auml; saatat tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; jotka johtavat kriisiin tai katastrofiin. Pelk&auml;&auml;t virheit&auml; ja pyrit siksi olemaan mahdollisimman huolellinen.</p>
<h3>Rankaisevuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 43% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 57% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Olen ankara itselleni jos teen virheen tai tunaroin ja saatan rangaista itse&auml;ni siit&auml;. 3<br />Olen vihainen itselleni koska olen niin heikko, tunteellinen tai tarvitseva. 1<br />Moitin tai nimittelen itse&auml;ni tyhm&auml;ksi, laiskaksi tai itsekk&auml;&auml;ksi. 2<br /><br /></em>Olet hyvin ankara itsellesi ja rankaiset itse&auml;si jos toimit v&auml;&auml;rin. Olet usein vihainen itsellesi ja moitit itse&auml;si tekemist&auml;si virheist&auml;. Saatat mietti&auml; tekemisi&auml;si j&auml;lkik&auml;teen, ja tuntea syyllisyytt&auml; tai h&auml;pe&auml;&auml; siit&auml; miten olet toiminut. Saatat olla vihainen itsellesi koska olet joskus heikko, tunteellinen tai tarvitseva. Jos jotain pahaa tapahtuu sinulle, saatat ajatella ett&auml; se oli ansaittua, etk&auml; kaipaa my&ouml;t&auml;tuntoa tai s&auml;&auml;li&auml;. Saatat olla rankaiseva my&ouml;s l&auml;himm&auml;isi&auml;si kohtaan. Lapsesi saattavat kuulla kunniansa jos asiat eiv&auml;t mene mielesi mukaan. Sinun on vaikea antaa anteeksi itsellesi ja toisille etk&auml; hyv&auml;ksy puolusteluja kovin helposti.</p>
<h3>Uhrautuminen</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 87% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minun on vaikeaa pyyt&auml;&auml; muita huolehtimaan minusta. Toisten tarpeet menev&auml;t viime k&auml;dess&auml; omieni edelle. 1<br />Tunnen syyllisyytt&auml; jos en toimi toisten odotusten mukaan. 3<br />L&ouml;yd&auml;n aina aikaa muille ja huolehdin l&auml;heisist&auml;ni. Olen tottunut kuuntelemaan toisten ongelmia. 2<br /><br /></em>Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herk&auml;sti ja niinp&auml; omat tarpeesi j&auml;&auml;v&auml;t helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet todenn&auml;k&ouml;isesti syyllisyyden tunteita. Uhraudut, jotta et joutusi kokemaan syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; et ole huomioinut riitt&auml;v&auml;sti toisia. Uhraudut omasta tahdostasi, et toisten vaatimuksesta, koska muiden tarpeet yksinkertaisesti ylitt&auml;v&auml;t omasi. Saatat olla luonnostasi empaattinen, etk&auml; halua toisten kokevan mielipahaa. Koet itsesi vahvaksi ja kannat vastuuta toisten hyvinvoinnista. Sinun on helppo olla toisia kohtaan ymm&auml;rt&auml;v&auml;inen ja my&ouml;t&auml;tuntoinen. Kuuntelet yleens&auml; toisten ongelmia ja kerrot omistasi v&auml;h&auml;n.</p>
<h3>Vaativuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 24% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 75% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minun on hoidettava kaikki velvollisuuteni ennen kuin voin lev&auml;t&auml;. 2<br />Minun t&auml;ytyy tehd&auml; parhaani, toiseksi paras ei kelpaa. Aina on vara parantaa. 2<br />Menestyn el&auml;m&auml;ss&auml;ni mutta minun on vaikea pys&auml;hty&auml; nauttimaan siit&auml;. El&auml;m&auml; tuntuu suorittamiselta. 2<br /><br /></em>Olet vaativa itse&auml;si kohtaan, vaikka luultavasti itse pid&auml;t vaativuuttasi ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, ett&auml; koko ajan on teht&auml;v&auml; jotain, saatava aikaan tai pidett&auml;v&auml; asiat ja tavarat j&auml;rjestyksess&auml;. Et voi olla tyytyv&auml;inen itseesi jos et t&auml;yt&auml; vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mik&auml;&auml;n koskaan riit&auml;, aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden, ep&auml;onnistumisen, huonommuuden ja h&auml;pe&auml;n tunteet vaanivat ja iskev&auml;t ellet yll&auml; koviin vaatimuksiisi. Ponnistelet v&auml;ltt&auml;&auml;ksesi n&auml;it&auml; ik&auml;vi&auml; tunteita ja se aiheuttaa sinulle ahdistusta ja stressi&auml;. Stressi saattaa ilmet&auml; erilaisina fyysisin&auml; oireina - unettomuutena, v&auml;symyksen&auml;, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia el&auml;m&auml;st&auml;. Saatat olla enimm&auml;kseen turhautunut ja &auml;rtynyt itseesi ja toisiin. El&auml;m&auml; on suorittamista, ja uskot ett&auml; se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai t&auml;ydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjilt&auml; ja hamuat seuraavia teht&auml;vi&auml; ja haasteita. Jos p&auml;&auml;t&auml;t menesty&auml; jossain, luultavasti menestyt siin&auml; - osaamatta kuitenkaan pys&auml;hty&auml; nauttimaan menestyksest&auml;. Ehk&auml; ly&ouml;t laimin yst&auml;vi&auml;si tai l&auml;heisi&auml;si - koska et ehdi rentoutua ja antaa toisille aikaasi.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-03-31 13:15:00 - END 2015-03-31 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>31.3.2015</p>
<p>Tunnelukokoja purkautunut hienosti. Sama eteneminen, mik&auml; on yhteisesti todettu terapiassa, n&auml;kyy my&ouml;s alla olevassa testiss&auml;.</p>
<p>Varaa sos ohjaajalle ajan. &Auml;iti sanonut, ettei maksa en&auml;&auml; omaavastuuosioita, siirt&auml;nyt is&auml;lle, ett&auml; auttaisivat hakemaan toimeentulotukena omavastuuosuuden. En&auml;&auml; vanhemmat eiv&auml;t voi puolesta hakea, kun on 18v. , joka ei ole ottanut kantaa.</p>
<h2>31.3.2015. Tunnelukkotestin tulokset</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Tunnelukot voimakkuusj&auml;rjestyksess&auml;</h3>
<p>&nbsp;</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td><strong>Tunnelukko</strong></td>
<td><strong>Voimakkuus</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>Alistuminen</td>
<td>vahva</td>
</tr>
<tr>
<td>Kietoutuneisuus</td>
<td>keskivahva</td>
</tr>
<tr>
<td>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Riippuvuus</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Pessimistisyys</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Rankaisevuus</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Uhrautuminen</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Vaativuus</td>
<td>heikko</td>
</tr>
<tr>
<td>Ep&auml;onnistuminen</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Kaltoin kohtelu</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Suojattomuus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Vajavuus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Hylk&auml;&auml;minen</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Emotionaalinen estyneisyys</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Oikeutus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Ulkopuolisuus</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Riitt&auml;m&auml;t&ouml;n itsekontrolli</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
<tr>
<td>Tunnevaje</td>
<td>ei tunnelukkoa</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>Miettii hakuja. Metropolia media-ala. Ty&ouml;nhaut, ollut opolla, hoitanut asioitaan...</p>
<p>Kristian.</p>
<p><em>Testi suoritettu: 31.03.2015 14:14<br /><br /></em></p>
<div id="fb-root" class=" fb_reset">
<div class="fb-like fb_iframe_widget" data-href="http://www.tunnelukkosi.fi/testi.php" data-send="false" data-width="450" data-show-faces="false" data-action="recommend" data-font="segoe ui"><iframe class="" title="fb:like Facebook Social Plugin" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?action=recommend&amp;app_id=152416401515430&amp;channel=http%3A%2F%2Fstatic.ak.facebook.com%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F6Dg4oLkBbYq.js%3Fversion%3D41%23cb%3Df1fafd8b24%26domain%3Dwww.tunnelukkosi.fi%26origin%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.tunnelukkosi.fi%252Ff34581a418%26relation%3Dparent.parent&amp;container_width=875&amp;font=segoe%20ui&amp;href=http%3A%2F%2Fwww.tunnelukkosi.fi%2Ftesti.php&amp;locale=fi_FI&amp;sdk=joey&amp;send=false&amp;show_faces=false&amp;width=450" name="f36d2c148c" width="450px" height="1000px" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></div>
<div>
<div><iframe id="fb_xdm_frame_http" tabindex="-1" title="Facebook Cross Domain Communication Frame" src="http://static.ak.facebook.com/connect/xd_arbiter/6Dg4oLkBbYq.js?version=41#channel=f34581a418&amp;origin=http%3A%2F%2Fwww.tunnelukkosi.fi" name="fb_xdm_frame_http" frameborder="0" scrolling="no"></iframe><iframe id="fb_xdm_frame_https" tabindex="-1" title="Facebook Cross Domain Communication Frame" src="https://s-static.ak.facebook.com/connect/xd_arbiter/6Dg4oLkBbYq.js?version=41#channel=f34581a418&amp;origin=http%3A%2F%2Fwww.tunnelukkosi.fi" name="fb_xdm_frame_https" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></div>
</div>
<div>&nbsp;</div>
</div>
<hr noshade="noshade" size="2" width="40%" />
<p>&nbsp;</p>
<h2>Yksityiskohtaisemmat tulokset</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Huomaa, ett&auml; tunnelukon kuvaus on aina sama.</strong> Tunnelukon voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pit&auml;&auml; paikkaansa sinun kohdallasi. &Auml;l&auml; kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy itselt&auml;si milt&auml; osin kuvaus pit&auml;&auml; paikkaansa. Jos kuvaus ei pid&auml; lainkaan paikkaansa, sinulla ei ole kyseist&auml; tunnelukkoa.<br /><br /></p>
<h3>Alistuminen</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>vahva</strong><br />Testin suorittaneista 36% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 82% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minulla on vaikeuksia pit&auml;&auml; puoleni ihmisten kanssa. 2<br />Olen kiltti ja joustava sek&auml; v&auml;lt&auml;n ristiriitoja. 6<br />Miellyt&auml;n toisia v&auml;ltt&auml;&auml;kseni ik&auml;v&auml;t seuraamukset. 2<br /><br /></em>Sinusta tuntuu ett&auml; sinun pit&auml;&auml; olla mieliksi l&auml;heisillesi, yst&auml;villesi, ty&ouml;kavereillesi, jopa ventovieraille. Et halua olla hankala vaan kiltti ja mukava, niinp&auml; my&ouml;nnyt helposti asioihin jotka eiv&auml;t tunnu sinusta erityisen t&auml;rkeilt&auml;. Sinun voi olla vaikea pit&auml;&auml; puoliasi niin pieniss&auml; kuin isoissa asioissa. Antaudut enemm&auml;n tai v&auml;hemm&auml;n toisten kontrolloitavaksi, koska haluat v&auml;ltt&auml;&auml; ik&auml;v&auml;n seuraamuksen. Et ilmaise avoimesti tarpeitasi, koska et pid&auml; niit&auml; t&auml;rkein&auml;. Piilotat tunteitasi, varsinkin vihan tunnetta, mik&auml; saa sinut v&auml;lttelem&auml;&auml;n konflikteja. Vihan tukahduttaminen johtaa sen patoutumiseen, joka yleens&auml; purkautuu joko passiivisena vihan ilmaisuna kuten pienimuotoisena kostamisena, juoruamisena, viiv&auml;stelyn&auml;, kiukutteluna tai yll&auml;tt&auml;vin&auml; agressiivisina kiukunpurkauksina. Viha voi synnytt&auml;&auml; my&ouml;s halua kapinoida ja uhmata tahoja, jotka koet auktoriteetiksi (esim. esimiehet, viranomaiset, puoliso). Ihmissuhteissasi toiset ovat yleens&auml; niskan p&auml;&auml;ll&auml;. Sinua saattavat kiehtoa ihmiset, jotka ovat hallitsevia ja m&auml;&auml;r&auml;ilevi&auml;, jotka sanovat miten sinun kuuluu toimia, k&auml;ytt&auml;yty&auml; tai tuntea.</p>
<h3>Kietoutuneisuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>keskivahva</strong><br />Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 28% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>En tied&auml; mit&auml; min&auml; itse haluan tai tarvitsen koska vanhempani tai kumppanini vaikuttavat minuun niin vahvasti. 4<br />En ole itsen&auml;istynyt vanhemmistani ik&auml;isteni tavalla. 2<br />Minun on puhuttava vanhempieni kanssa l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in, muuten he saattavat loukkaantua ja tunnen syyllisyytt&auml;. 2<br /><br /></em>Sinusta tuntuu, ett&auml; olet niin kietoutunut vanhempiisi tai kumppaniisi, ettet en&auml;&auml; tied&auml; kuka itse olet. Sinun on vaikea eriytt&auml;&auml; mielipiteesi vanhempien tai kumppanin mielipiteest&auml;, joten yleens&auml; olet samaa mielt&auml; heid&auml;n kanssaan. Vaikka olisitkin sisimm&auml;ss&auml;si eri mielt&auml;, haluat olla samaa mielt&auml; ja saatat mukauttaa mielipiteesi sopivaksi. Sinusta saattaa tuntua, ett&auml; vanhempasi tai kumppanisi el&auml;&auml; kauttasi, ik&auml;&auml;n kuin sinulla ei olisi omaa el&auml;m&auml;&auml; lainkaan. Et tied&auml; mit&auml; haluat, mit&auml; tarvitset tai mit&auml; tunnet. Toimit kuten vanhempasi edellytt&auml;v&auml;t. Jos j&auml;tt&auml;isit jotain kertomatta vanhemmallesi tai kumppanillesi, tuntisit syyllisyytt&auml; koska se voisi loukata toista. Et ole kyennyt itsen&auml;istym&auml;&auml;n vanhemmistasi.</p>
<h3>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 32% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 68% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minulle on t&auml;rke&auml;&auml; ett&auml; kaikki ihmiset pit&auml;v&auml;t minusta, my&ouml;s sellaiset joista min&auml; en pid&auml;. 1<br />Kun teen p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, joudun miettim&auml;&auml;n hyv&auml;ksyv&auml;tk&ouml; muut valintani ja miten he reagoivat p&auml;&auml;t&ouml;ksiini. 3<br />Yrit&auml;n kuulua joukkoon ja muuntaudun sen mukaan mit&auml; odotan toisten haluavan minulta. 3<br /><br /></em>Sinulle on t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; kaikki ihmiset pit&auml;v&auml;t sinusta, jopa ventovieraat. Pyrit olemaan muille mieliksi. Vaikka et pit&auml;isi jostain henkil&ouml;st&auml;, haluat kuitenkin ett&auml; h&auml;n pit&auml;&auml; sinusta. Saatat tehd&auml; p&auml;&auml;k&ouml;ksi&auml; ajatellen hyv&auml;ksyv&auml;tk&ouml; vanhempasi, kumppanisi tai yst&auml;v&auml;si ne. Et ehk&auml; uskalla tehd&auml; asioita oman mielesi mukaan, koska pelk&auml;&auml;t ett&auml; sinua moititaan tai kritisoidaan. Ryhm&auml;ss&auml; yrit&auml;t kovasti kuulua joukkoon ja saatat muuntautua sen mukaan, miten odotat muiden haluavan sinulta. Toivot ett&auml; sinusta pidett&auml;isiin, ja pyrit v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n ristiriitoja tai toisten loukkaamista. Et esit&auml; omia mielipiteit&auml; torjunnan pelossa, tai sitten esit&auml;t voimakkaita mielipiteit&auml; testataksesi miten muut sinut hyv&auml;ksyv&auml;t. Saatat pukeutua hyvin sovinnaisesti, ettet tuntisi itse&auml;si ulkopuoliseksi tai erilaiseksi. Teet paljon sen eteen, ett&auml; ihmiset arvostaisivat sinua. Saatat hankkia menestyst&auml;, saavutuksia statusta, rikkautta tai kauneutta, jotta muut voisivat arvostaa sinua. Sinun on vaikea arvostaa itse&auml;si sellaisena kuin olet, sen sijaan muut ihmiset toimivat arvokkuutesi peilin&auml;.</p>
<h3>Riippuvuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 52% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 48% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>En p&auml;rj&auml;&auml; yksin vaan tarvitsen toisia jotta selvi&auml;n arjen vastuissa. En osaa huolehtia itsest&auml;ni. 3<br />Minun on vaikea luottaa omaan kykyyni tehd&auml; oikeita p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; yksinkertaisissakin asioissa. 2<br />V&auml;lttelen vastuuta, aloitteellisuutta ja haasteellisia tilanteita, koska en luota kykyihini. 2<br /><br /></em>Uskot, ett&auml; olet jollain tavalla kykenem&auml;t&ouml;n pit&auml;m&auml;&auml;n itsest&auml;si huolta. Et luota omaan arviointikykyysi. Tarvitset siksi muita ihmisi&auml; kannattelemaan ja tukemaan sinua ja pit&auml;m&auml;&auml;n sinusta huolta. Olet riippuvainen l&auml;heisist&auml;si etk&auml; ole itsen&auml;inen, omillaan p&auml;rj&auml;&auml;v&auml; aikuinen. Luultavasti olet edelleen l&auml;heisiss&auml; tekemisiss&auml; vanhempiesi kanssa, jotka vaikuttavat el&auml;m&auml;&auml;si voimakkaasti. P&auml;&auml;t&ouml;sten tekeminen on sinusta vaikeaa, kysyt ehk&auml; neuvoa ja vahvistusta muilta, muutat mielt&auml;si monta kertaa ja lopuksi saatat olla kuitenkin ep&auml;varma p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;si. Saatat v&auml;ltell&auml; vastuuta, aloitteellisuutta ja haasteellisia tilanteita. Tunnet luultavasti ahdistusta ja ep&auml;toivoa jos joudut ottamaan enemm&auml;n vastuuta kuin mihin tunnet kykenev&auml;si. Ehk&auml; ainoa keinosi selviyty&auml; on ly&ouml;tt&auml;yty&auml; yhteen vahvan henkil&ouml;n kanssa joka pit&auml;&auml; sinusta huolta mutta my&ouml;s m&auml;&auml;r&auml;&auml; el&auml;m&auml;st&auml;si - n&auml;in riippuvuus toisesta kasvaa ja tunnelukko voimistuu.</p>
<h3>Pessimistisyys</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 30% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 70% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Kiinnit&auml;n paljon huomioita el&auml;m&auml;n negatiivisiin asioihin. 3<br />Vaikka jotain hyv&auml;&auml; tapahtuisi, pelk&auml;&auml;n ett&auml; seuraavaksi tapahtuu jotain ik&auml;v&auml;&auml;. 2<br />Pyrin olemaan huolellinen etten tekisi v&auml;&auml;ri&auml; asioita, jotka voivat johtaa katastrofiin. 2<br /><br /></em>Olet pessimisti, ja kiinnit&auml;t huomiota enemm&auml;n el&auml;m&auml;si kielteisiin kuin positiivisiin asioihin. Olet kova huolehtimaan ja murehdit tulevia tapahtumia tai tilanteita. Jos asiat tuntuvat menev&auml;n hyvin, se vaikuttaa vain v&auml;liaikaiselta. Jos jotain hyv&auml;&auml; tapahtuu. odotat ett&auml; jotain pahaa on tapahtumassa seuraavaksi. Pelk&auml;&auml;t, ett&auml; saatat tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; jotka johtavat kriisiin tai katastrofiin. Pelk&auml;&auml;t virheit&auml; ja pyrit siksi olemaan mahdollisimman huolellinen.</p>
<h3>Rankaisevuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 43% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 57% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Olen ankara itselleni jos teen virheen tai tunaroin ja saatan rangaista itse&auml;ni siit&auml;. 3<br />Olen vihainen itselleni koska olen niin heikko, tunteellinen tai tarvitseva. 1<br />Moitin tai nimittelen itse&auml;ni tyhm&auml;ksi, laiskaksi tai itsekk&auml;&auml;ksi. 2<br /><br /></em>Olet hyvin ankara itsellesi ja rankaiset itse&auml;si jos toimit v&auml;&auml;rin. Olet usein vihainen itsellesi ja moitit itse&auml;si tekemist&auml;si virheist&auml;. Saatat mietti&auml; tekemisi&auml;si j&auml;lkik&auml;teen, ja tuntea syyllisyytt&auml; tai h&auml;pe&auml;&auml; siit&auml; miten olet toiminut. Saatat olla vihainen itsellesi koska olet joskus heikko, tunteellinen tai tarvitseva. Jos jotain pahaa tapahtuu sinulle, saatat ajatella ett&auml; se oli ansaittua, etk&auml; kaipaa my&ouml;t&auml;tuntoa tai s&auml;&auml;li&auml;. Saatat olla rankaiseva my&ouml;s l&auml;himm&auml;isi&auml;si kohtaan. Lapsesi saattavat kuulla kunniansa jos asiat eiv&auml;t mene mielesi mukaan. Sinun on vaikea antaa anteeksi itsellesi ja toisille etk&auml; hyv&auml;ksy puolusteluja kovin helposti.</p>
<h3>Uhrautuminen</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 87% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minun on vaikeaa pyyt&auml;&auml; muita huolehtimaan minusta. Toisten tarpeet menev&auml;t viime k&auml;dess&auml; omieni edelle. 1<br />Tunnen syyllisyytt&auml; jos en toimi toisten odotusten mukaan. 3<br />L&ouml;yd&auml;n aina aikaa muille ja huolehdin l&auml;heisist&auml;ni. Olen tottunut kuuntelemaan toisten ongelmia. 2<br /><br /></em>Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herk&auml;sti ja niinp&auml; omat tarpeesi j&auml;&auml;v&auml;t helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet todenn&auml;k&ouml;isesti syyllisyyden tunteita. Uhraudut, jotta et joutusi kokemaan syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; et ole huomioinut riitt&auml;v&auml;sti toisia. Uhraudut omasta tahdostasi, et toisten vaatimuksesta, koska muiden tarpeet yksinkertaisesti ylitt&auml;v&auml;t omasi. Saatat olla luonnostasi empaattinen, etk&auml; halua toisten kokevan mielipahaa. Koet itsesi vahvaksi ja kannat vastuuta toisten hyvinvoinnista. Sinun on helppo olla toisia kohtaan ymm&auml;rt&auml;v&auml;inen ja my&ouml;t&auml;tuntoinen. Kuuntelet yleens&auml; toisten ongelmia ja kerrot omistasi v&auml;h&auml;n.</p>
<h3>Vaativuus</h3>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus: </strong><strong>heikko</strong><br />Testin suorittaneista 24% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 75% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi: <br /><em>Minun on hoidettava kaikki velvollisuuteni ennen kuin voin lev&auml;t&auml;. 2<br />Minun t&auml;ytyy tehd&auml; parhaani, toiseksi paras ei kelpaa. Aina on vara parantaa. 2<br />Menestyn el&auml;m&auml;ss&auml;ni mutta minun on vaikea pys&auml;hty&auml; nauttimaan siit&auml;. El&auml;m&auml; tuntuu suorittamiselta. 2<br /><br /></em>Olet vaativa itse&auml;si kohtaan, vaikka luultavasti itse pid&auml;t vaativuuttasi ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, ett&auml; koko ajan on teht&auml;v&auml; jotain, saatava aikaan tai pidett&auml;v&auml; asiat ja tavarat j&auml;rjestyksess&auml;. Et voi olla tyytyv&auml;inen itseesi jos et t&auml;yt&auml; vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mik&auml;&auml;n koskaan riit&auml;, aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden, ep&auml;onnistumisen, huonommuuden ja h&auml;pe&auml;n tunteet vaanivat ja iskev&auml;t ellet yll&auml; koviin vaatimuksiisi. Ponnistelet v&auml;ltt&auml;&auml;ksesi n&auml;it&auml; ik&auml;vi&auml; tunteita ja se aiheuttaa sinulle ahdistusta ja stressi&auml;. Stressi saattaa ilmet&auml; erilaisina fyysisin&auml; oireina - unettomuutena, v&auml;symyksen&auml;, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia el&auml;m&auml;st&auml;. Saatat olla enimm&auml;kseen turhautunut ja &auml;rtynyt itseesi ja toisiin. El&auml;m&auml; on suorittamista, ja uskot ett&auml; se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai t&auml;ydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjilt&auml; ja hamuat seuraavia teht&auml;vi&auml; ja haasteita. Jos p&auml;&auml;t&auml;t menesty&auml; jossain, luultavasti menestyt siin&auml; - osaamatta kuitenkaan pys&auml;hty&auml; nauttimaan menestyksest&auml;. Ehk&auml; ly&ouml;t laimin yst&auml;vi&auml;si tai l&auml;heisi&auml;si - koska et ehdi rentoutua ja antaa toisille aikaasi.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-04-16 13:00:00 - END 2015-04-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.4.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Yo- julien valm. is&auml;n ja &auml;idin luona mol juhlat.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Heidi, &auml;iti-puoli oli kertonut onnitellessaan ym, ett&auml; oli sanonut t&auml;&auml;ll&auml; allekirjoittaneen luona k&auml;ydess&auml;&auml; ettei uskonut vuosi sitten, ett&auml; kja kykenisi yo- kirjoituksiin tai selvi&auml;m&auml;&auml;n niist&auml;.</p>
<p>Kristian ollut mas joitakin vuosia sitten.</p>
<p>Nyt &auml;idin kuoleman j&auml;lkeen ei meinaa jaksaa opintoja loppuun, valmistusi kev&auml;&auml;ll&auml;. Psyk pkl:lla vain k&auml;ytnti kerran kuuussa. Huoli h&auml;nest&auml;. Kelat terap jne.</p>
<p>Tehnyt haut Haaga-Heliaan myyntipuoli, Yliopistoon puheterapiaa.</p>
<p>Ei ole saanut sos ohjaajaa kiinni. Luvattu j&auml;tt&auml;&auml; viesti, koska tarkoitus, ett&auml; my&ouml;s allekirjoittanut paikalla. Tarv toimeentulotukea omaosuutta varten, &auml;iti ei en&auml;&auml; maksa, kun kja yli 18 v.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-04-16 13:45:00 - END 2015-04-16 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>16.4.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Yo- julien valm. is&auml;n ja &auml;idin luona mol juhlat.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Heidi, &auml;iti-puoli oli kertonut onnitellessaan ym, ett&auml; oli sanonut t&auml;&auml;ll&auml; allekirjoittaneen luona k&auml;ydess&auml;&auml; ettei uskonut vuosi sitten, ett&auml; kja kykenisi yo- kirjoituksiin tai selvi&auml;m&auml;&auml;n niist&auml;.</p>
<p>Kristian ollut mas joitakin vuosia sitten.</p>
<p>Nyt &auml;idin kuoleman j&auml;lkeen ei meinaa jaksaa opintoja loppuun, valmistusi kev&auml;&auml;ll&auml;. Psyk pkl:lla vain k&auml;ytnti kerran kuuussa. Huoli h&auml;nest&auml;. Kelat terap jne.</p>
<p>Tehnyt haut Haaga-Heliaan myyntipuoli, Yliopistoon puheterapiaa.</p>
<p>Ei ole saanut sos ohjaajaa kiinni. Luvattu j&auml;tt&auml;&auml; viesti, koska tarkoitus, ett&auml; my&ouml;s allekirjoittanut paikalla. Tarv toimeentulotukea omaosuutta varten, &auml;iti ei en&auml;&auml; maksa, kun kja yli 18 v.</p>
<p>3 kohdan mindfulness- har.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-04-16 13:45:00 - END 2015-04-16 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>23.4.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tuettu Kela hakemuksen t&auml;ytt&auml;misess&auml; (kolmanneksi vuodeksi).</p>
<p>Opintohaut ok. Levollinen, tyyni, tyytyv&auml;inen. Kriastianin kanssa ovat joka p&auml;iv&auml;, tytyyv&auml;inen suhteeseen. Tavattu h&auml;netkin session p&auml;&auml;tteeksi.</p>
<p>Sos ohjaaja sairauslomalla, toimeentulotuki tapaaminen siirtyy. Katsotaan, josko saamy&ouml;nteist&auml; p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; kolmanneksi vuodeki.</p>
<p>Alistuneisuuden ja kietoutuneisuuden tunnelukoista. Esiin nousee poikkeuksena is&auml;, jonka edess&auml; kokee haasteelliseksi puolen pit&auml;misen.</p>
<p>Erillisyytt&auml; moninnt tavoin vanhempiin.&nbsp;</p>
<p>Seur jatka alistu ja kiet, tuo havaintoja</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-04-23 13:00:00 - END 2015-04-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.4.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tuettu Kela hakemuksen t&auml;ytt&auml;misess&auml; (kolmanneksi vuodeksi).</p>
<p>Opintohaut ok. Levollinen, tyyni, tyytyv&auml;inen. Kriastianin kanssa ovat joka p&auml;iv&auml;, tytyyv&auml;inen suhteeseen. Tavattu h&auml;netkin session p&auml;&auml;tteeksi.</p>
<p>Sos ohjaaja sairauslomalla, toimeentulotuki tapaaminen siirtyy. Katsotaan, josko saamy&ouml;nteist&auml; p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; kolmanneksi vuodeki.</p>
<p>Alistuneisuuden ja kietoutuneisuuden tunnelukoista. Esiin nousee poikkeuksena is&auml;, jonka edess&auml; kokee haasteelliseksi puolen pit&auml;misen.</p>
<p>Erillisyytt&auml; moninnt tavoin vanhempiin.&nbsp;</p>
<p>Seur jatka alistu ja kiet, tuo havaintoja</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-04-23 13:45:00 - END 2015-04-23 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>23.4.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tuettu Kela hakemuksen t&auml;ytt&auml;misess&auml; (kolmanneksi vuodeksi).</p>
<p>Opintohaut ok. Levollinen, tyyni, tyytyv&auml;inen. Kriastianin kanssa ovat joka p&auml;iv&auml;, tyytyyv&auml;inen suhteeseen. Tavattu h&auml;netkin session p&auml;&auml;tteeksi.</p>
<p>Sos ohjaaja sairauslomalla, toimeentulotuki tapaaminen siirtyy. Katsotaan, josko saa my&ouml;nteist&auml; p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; kolmanneksi vuodeki.</p>
<p>Alistuneisuuden ja kietoutuneisuuden tunnelukoista. Esiin nousee poikkeuksena is&auml;, jonka edess&auml; kokee haasteelliseksi puolen pit&auml;misen.</p>
<p>Erillisyytt&auml; moninnt tavoin vanhempiin.&nbsp;</p>
<p>Seur jatka alistu ja kiet, tuo havaintoja</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-06 14:15:00 - END 2015-05-06 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>6.6.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Onnellinen, rakastunut ...toisaalta ahdistunut ++, ja hieman + peloisssaan tulevasta, saako kes&auml;ty&ouml;paikan, opiskelu? Haluaisi pit&auml;&auml; v&auml;livuoden. Is&auml; painostaa, hoputtaa, is&auml;n "irvailu, piikittelypuoli" ollut esill&auml;. Neuvoja, odotuksia satelee ymp&auml;rilt&auml;...vaikea v&auml;lill&auml; tiet&auml;&auml;, mit&auml; itse tahtoo, mik&auml; itselle olisi hyvksi. M&auml;&auml;r&auml;tietoisesti kuitenkin kuljettanut asioitaa, Hgin ylioistolla p&auml;&auml;sykoe ma 11.5, my&ouml; haastatt, Haaga-Heliaan my&ouml;s p&auml;&auml;sykoe.&nbsp;</p>
<p>Seur. avataan havaintoja kietoutuneisuudesta, altis harj. haast, mbti, voisko olla hy&ouml;ty&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n aika psykiatrille B- lausunnon saamiseksi, hakemus ja lausunto jo menneet, psykiatrille l&auml;hetetty kopio lausunnosta. &Auml;iti mukana lrille......</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-06 15:00:00 - END 2015-05-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.6.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Onnellinen, rakastunut ...toisaalta ahdistunut ++, ja hieman + peloisssaan tulevasta, saako kes&auml;ty&ouml;paikan, opiskelu? Haluaisi pit&auml;&auml; v&auml;livuoden. Is&auml; painostaa, hoputtaa, is&auml;n "irvailu, piikittelypuoli" ollut esill&auml;. Neuvoja, odotuksia satelee ymp&auml;rilt&auml;...vaikea v&auml;lill&auml; tiet&auml;&auml;, mit&auml; itse tahtoo, mik&auml; itselle olisi hyvksi. M&auml;&auml;r&auml;tietoisesti kuitenkin kuljettanut asioitaa, Hgin ylioistolla p&auml;&auml;sykoe ma 11.5, my&ouml; haastatt, Haaga-Heliaan my&ouml;s p&auml;&auml;sykoe.&nbsp;</p>
<p>Seur. avataan havaintoja kietoutuneisuudesta, altis harj. haast, mbti, voisko olla hy&ouml;ty&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n aika psykiatrille B- lausunnon saamiseksi, hakemus ja lausunto jo menneet, psykiatrille l&auml;hetetty kopio lausunnosta. &Auml;iti mukana lrille......</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-13 12:15:00 - END 2015-05-13 13:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-13 12:15:00 - END 2015-05-13 13:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-13 13:00:00 - END 2015-05-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kela tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen, vaikkei B-lausunto ole viel&auml; mennyt. Selvitt&auml;v&auml;t asian ja soittavat. 1 v k&auml;yntej&auml; oli 62, 2 v. 64</p>
<p>Onnellinen, iloinen, rakastettu, rakastunut, kiitollinen, my&ouml;t&auml;tuntoinen, hieman &auml;rtynyt is&auml;&auml;n, ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n; hakenut ty&ouml;paikkaa, ollut haastattelussa, p&auml;&auml;sykoeasit hoisi hyvin, ei j&auml;nnitt&auml;nyt ei ahdistunut jne</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-13 13:00:00 - END 2015-05-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.5.2015</p>
<p>Pe lakkiaiset. P&auml;&auml;sykokeet 2.6. Kristianin kanssa hyvin. &Auml;iti voi my&ouml;s hyvin ja tukee itsen&auml;istymist&auml;. Is&auml; moittii ja syyllist&auml;&auml;. Voi hyvin. Is&auml;suhde pinnalla. V&auml;&auml;rin kohtelut ja ohittamiset ....terveen itsekk&auml;&auml;sti kielt&auml;ytyi kun lapsenhooitajaksi is&auml; pyysi ed iltana vaikka ka oli etuk&auml;teen ilmoittanut ett&auml; on menoa...</p>
<p>Mind, eft ulkoistamista....</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-25 12:15:00 - END 2015-05-25 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>25.5.2015</p>
<p>Pe lakkiaiset. P&auml;&auml;sykokeet 2.6. Kristianin kanssa hyvin. &Auml;iti voi my&ouml;s hyvin ja tukee itsen&auml;istymist&auml;. Is&auml; moittii ja syyllist&auml;&auml;. Voi hyvin. Is&auml;suhde pinnalla. V&auml;&auml;rin kohtelut ja ohittamiset ....terveen itsekk&auml;&auml;sti kielt&auml;ytyi kun lapsenhooitajaksi is&auml; pyysi ed iltana vaikka ka oli etuk&auml;teen ilmoittanut ett&auml; on menoa...</p>
<p>Mind, eft ulkoistamista....</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-05-25 13:00:00 - END 2015-05-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.5.2015</p>
<p>Pe lakkiaiset. P&auml;&auml;sykokeet 2.6. Kristianin kanssa hyvin. &Auml;iti voi my&ouml;s hyvin ja tukee itsen&auml;istymist&auml;. Is&auml; moittii ja syyllist&auml;&auml;. Voi hyvin. Is&auml;suhde pinnalla. V&auml;&auml;rin kohtelut ja ohittamiset ....terveen itsekk&auml;&auml;sti kielt&auml;ytyi kun lapsenhooitajaksi is&auml; pyysi ed iltana vaikka ka oli etuk&auml;teen ilmoittanut ett&auml; on menoa...</p>
<p>Mind, eft ulkoistamista....</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-06-17 17:15:00 - END 2015-06-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td>
<p>Kysymyskohtainen palaute Pinja BDI 17.6.2015</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>1.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ole surullinen</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>2.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Tulevaisuus pelottaa minua</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>3.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En tunne ep&auml;onnistuneeni</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>4.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En osaa nauttia asioista niin kuin ennen</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>5.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En tunne erityisemmin syyllisyytt&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>6.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En koe, ett&auml; minua rangaistaan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>7.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ole pettynyt itseeni</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>8.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Tunnen, ett&auml; olen yht&auml; hyv&auml; kuin muutkin</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>9.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ole ajatellut vahingoittaa itse&auml;ni</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>10.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Itken nyky&auml;&auml;n aiempaa enemm&auml;n</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>11.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Tunnen, ett&auml; olen &auml;rtynyt koko ajan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>12.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Olen edelleen kiinnostunut muista ihmisist&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>13.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Minun on hyvin vaikeata tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>14.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Mielest&auml;ni ulkon&auml;k&ouml;ni ei ole muuttunut</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>15.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Ty&ouml;n aloittaminen vaatii minulta ylim&auml;&auml;r&auml;isi&auml; ponnistuksia</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>16.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Olen aamuisin v&auml;syneempi kuin ennen</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>17.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>V&auml;syn l&auml;hes tyhj&auml;st&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>18.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Ruokahaluni on ennallaan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>19.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Painoni on pysynyt viime aikoina ennallaan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>20.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ajattele terveytt&auml;ni tavallista enemp&auml;&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>21.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Kiinnostukseni sukupuoliel&auml;m&auml;&auml;n on pysynyt ennallaan</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-06-17 18:00:00 - END 2015-06-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td>
<p>is&auml;st&auml; paineita. oli vkonloppuna kuormittunut, ei ollut tehnyt mind, harj, ei eft, alist,&nbsp;</p>
<p>liikunta, ruokav</p>
<p>on ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n, olity&ouml;haastattelussa, itse hoisi kaiken, hyvin meni, p&auml;&auml;sykokeissa ryhm&auml;haastattelussa englanniksi hyvin meni,laittanut hakemuksia, jne. reippaan oloinen, kuormituspiikki monen tekij&auml;n kumuloituma, toisaalta alist, kiltti, joustava, v&auml;ltt&auml;&auml; konflikteja, is&auml; jyr&auml;&auml; ja moittii, ja syyllist&auml;&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kysymyskohtainen palaute Pinja BDI 17.6.2015</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>1.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ole surullinen</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>2.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Tulevaisuus pelottaa minua</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>3.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En tunne ep&auml;onnistuneeni</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>4.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En osaa nauttia asioista niin kuin ennen</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>5.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En tunne erityisemmin syyllisyytt&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>6.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En koe, ett&auml; minua rangaistaan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>7.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ole pettynyt itseeni</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>8.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Tunnen, ett&auml; olen yht&auml; hyv&auml; kuin muutkin</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>9.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ole ajatellut vahingoittaa itse&auml;ni</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>10.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Itken nyky&auml;&auml;n aiempaa enemm&auml;n</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>11.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Tunnen, ett&auml; olen &auml;rtynyt koko ajan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>12.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Olen edelleen kiinnostunut muista ihmisist&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>13.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Minun on hyvin vaikeata tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>14.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Mielest&auml;ni ulkon&auml;k&ouml;ni ei ole muuttunut</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>15.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Ty&ouml;n aloittaminen vaatii minulta ylim&auml;&auml;r&auml;isi&auml; ponnistuksia</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>16.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Olen aamuisin v&auml;syneempi kuin ennen</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>17.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>V&auml;syn l&auml;hes tyhj&auml;st&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>18.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Ruokahaluni on ennallaan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>19.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Painoni on pysynyt viime aikoina ennallaan</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>20.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>En ajattele terveytt&auml;ni tavallista enemp&auml;&auml;</p>
<p><strong>Kysymys</strong></p>
<p>21.</p>
<p><strong>Vastauksesi</strong></p>
<p>Kiinnostukseni sukupuoliel&auml;m&auml;&auml;n on pysynyt ennallaan</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-06-23 16:30:00 - END 2015-06-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.6.2015</p>
<p>Is&auml; ei tullut yhteispalaveriin, kun aikaa jouduttiin sirt&auml;m&auml;&auml;n puoli tuntia. Soitti kesken session. Kertoo joulusta asti hokeneensa Pinjalle, ett&auml; on haettava kes&auml;ty&ouml;t&auml;. Tuolloin Pinja oli uupunut, kun oli ollut huolissaan vakavasti masentuneesta &auml;idist&auml;&auml;n, kannatellut t&auml;t&auml; yo- kirjoitusten paineessa. Is&auml; ei usko, ett&auml; Pinja on hakenut ty&ouml;paikkoja. T&auml;&auml;ll&auml; hakemiset ovat tulleet joka kerta esiin.&nbsp;Pinja jopa k&auml;veli suoraan kahdeksaan liikkeeseen kysym&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml;.&nbsp;Kja sinnitellyt ja yritt&auml;nyt, mutta is&auml; (huoleltaan?) n&auml;kee vain negatiivisia uhkakuvia tulevaisuudessa. Lapsenlikaksi m&auml;&auml;r&auml;tty? ensi la:ksi, kjalla oma meno. Tilanne is&auml;n luona kiristyy ilmeisesti entisest&auml;&auml;n. &Auml;iti k&auml;ynyt Kelan vanhempainohjauskessa Pirjo x:ll&auml;. Heill&auml; yhteine n&auml;kemys siit&auml;, ett&auml; rankan yo-vuoden yms &auml;idin sairastamisten j&auml;lkeen kja tarvitsee lomaa. Vaatimukset kohdistuvat siis voimakkaasti. Kysytty is&auml;lt&auml;, josko asiat olisivat hyvin, kun P olisi t&ouml;iss&auml;. Vastaus: "Ei tietenk&auml;&auml;n, ongelmia tulee koko ajan uusia. Pyritty ohjaamaa huolten v&auml;ritt&auml;mist&auml; negatiivisista katatsrofiajatuksista enemm&auml;n tukevaan, l&auml;mpim&auml;&auml;n, vuorovaikutteiseen ja ymm&auml;rt&auml;v&auml;&auml;n...mik&auml; rakentaa...</p>
<p>Pinja voi hyvin, selkeit&auml; tulevaisuuden suunnitelmia. Osaa varautua my&ouml;s siihen, ett&auml;, koska h&auml;nt&auml; on ylisuojeltu ja toisaalla ylisuuria vaatimuksia, moitteita, syyllist&auml;mist&auml; jne... ristipaineita, itsen&auml;istymisess&auml; on omat haasteensa. H&auml;n ei kuitenkaan pelk&auml;&auml; tulevaa.&nbsp;</p>
<p>Kja tuo esiin poikakaverin. Kristianilla ollut traumaattinen lapsuus. Ei ole p&auml;&auml;ssyt yli &auml;idin kuolemasta. &Auml;iti k&auml;ytt&auml;nyt huumeita K ollut v&auml;lill&auml; lastenkodissa. Psyk pkl:lla tapaamiset uuden kanssa eiv&auml;t ole hoituneet. Selvitt&auml;&auml; b-lausunnon saamista Kelan kuntoutuspsykoterapiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-06-23 17:15:00 - END 2015-06-23 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>23.6.2015</p>
<p>Is&auml; ei tullut yhteispalaveriin, kun aikaa jouduttiin sirt&auml;m&auml;&auml;n puoli tuntia. Soitti kesken session. Kertoo joulusta asti hokeneensa Pinjalle, ett&auml; on haettava kes&auml;ty&ouml;t&auml;. Tuolloin Pinja oli uupunut, kun oli ollut huolissaan vakavasti masentuneesta &auml;idist&auml;&auml;n, kannatellut t&auml;t&auml; yo- kirjoitusten paineessa. Is&auml; ei usko, ett&auml; Pinja on hakenut ty&ouml;paikkoja. T&auml;&auml;ll&auml; hakemiset ovat tulleet joka kerta esiin.&nbsp;Pinja jopa k&auml;veli suoraan kahdeksaan liikkeeseen kysym&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml;.&nbsp;Kja sinnitellyt ja yritt&auml;nyt, mutta is&auml; (huoleltaan?) n&auml;kee vain negatiivisia uhkakuvia tulevaisuudessa. Lapsenlikaksi m&auml;&auml;r&auml;tty? ensi la:ksi, kjalla oma meno. Tilanne is&auml;n luona kiristyy ilmeisesti entisest&auml;&auml;n. &Auml;iti k&auml;ynyt Kelan vanhempainohjauskessa Pirjo x:ll&auml;. Heill&auml; yhteine n&auml;kemys siit&auml;, ett&auml; rankan yo-vuoden yms &auml;idin sairastamisten j&auml;lkeen kja tarvitsee lomaa. Vaatimukset kohdistuvat siis voimakkaasti. Kysytty is&auml;lt&auml;, josko asiat olisivat hyvin, kun P olisi t&ouml;iss&auml;. Vastaus: "Ei tietenk&auml;&auml;n, ongelmia tulee koko ajan uusia. Pyritty ohjaamaa huolten v&auml;ritt&auml;mist&auml; negatiivisista katatsrofiajatuksista enemm&auml;n tukevaan, l&auml;mpim&auml;&auml;n, vuorovaikutteiseen ja ymm&auml;rt&auml;v&auml;&auml;n...mik&auml; rakentaa...</p>
<p>Pinja voi hyvin, selkeit&auml; tulevaisuuden suunnitelmia. Osaa varautua my&ouml;s siihen, ett&auml;, koska h&auml;nt&auml; on ylisuojeltu ja toisaalla ylisuuria vaatimuksia, moitteita, syyllist&auml;mist&auml; jne... ristipaineita, itsen&auml;istymisess&auml; on omat haasteensa. H&auml;n ei kuitenkaan pelk&auml;&auml; tulevaa.&nbsp;</p>
<p>Kja tuo esiin poikakaverin. Kristianilla ollut traumaattinen lapsuus. Ei ole p&auml;&auml;ssyt yli &auml;idin kuolemasta. &Auml;iti k&auml;ytt&auml;nyt huumeita K ollut v&auml;lill&auml; lastenkodissa. Psyk pkl:lla tapaamiset uuden kanssa eiv&auml;t ole hoituneet. Selvitt&auml;&auml; b-lausunnon saamista Kelan kuntoutuspsykoterapiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-07-16 13:30:00 - END 2015-07-16 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.7.2015</p>
<p>Huolettoman ja iloisen oloinen. L&auml;htee kavereiden kanssa Ilosaarirokkiin. Eilen viimeksi hakenut t&ouml;it&auml;. On nyt toimeentulotuella, kunnes te- karenssi menee. Varasijalla Haaga-Heliaan liiketalouden opintoihin. Hakee t&ouml;it&auml; kaupan alalta.</p>
<p>Poikayst&auml;v&auml; Christianin ongelmat, univaikeudet ja masennu kuormittaneet kovasti. Samaistunut mielen maisemaan, kehoitettu hakemaan erillisyytt&auml;, tervett&auml; itsekkyytt&auml;, oikeus, velvollisuus itse&auml; ja hyvinvointia kohtaan, mindfulnessia ei ole j&auml;lleen harjoittanut. Autettu hakemuksen teossa jne. &Auml;iti auttanut Christiania ja puhuu puhelimessa p&auml;ivitt&auml;in, jotta jaksaa. Psyk pkl:lle ei ole onnistunut saamaan aikaa. Haku vireill&auml; Kela terapiaan, vaikeuksia ollut saada B- lausuntoa.</p>
<p>Valllalla oleva min&auml;tila lukion ensimm&auml;isell&auml; - ylet&ouml;nt&auml;, jatkuvaa huolta p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;, murehtimista tulevasta - eli tulevissa synkiss&auml; pilviss&auml; ja suoritti, jumitti, suoritti - nyt tuo min&auml;tila on pienentynyt.</p>
<p>Seu kerralla tuo havaintoja voim tunnetiloista, joiden kautta yhteytt&auml; sis lapseen, mielikuvamatkaa jne</p>
<p>Min&auml;tiloista jatketaan.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-07-16 14:15:00 - END 2015-07-16 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>16.7.2015</p>
<p>Huolettoman ja iloisen oloinen. L&auml;htee kavereiden kanssa Ilosaarirokkiin. Eilen viimeksi hakenut t&ouml;it&auml;. On nyt toimeentulotuella, kunnes te- karenssi menee. Varasijalla Haaga-Heliaan liiketalouden opintoihin. Hakee t&ouml;it&auml; kaupan alalta.</p>
<p>Poikayst&auml;v&auml; Christianin ongelmat, univaikeudet ja masennus kuormittaneet kovasti. Samaistunut mielen maisemaan, kehoitettu hakemaan erillisyytt&auml;, tervett&auml; itsekkyytt&auml;, oikeus, velvollisuus itse&auml; ja hyvinvointia kohtaan, mindfulnessia ei ole j&auml;lleen harjoittanut. Autettu hakemuksen teossa jne. &Auml;iti auttanut Christiania ja puhuu puhelimessa p&auml;ivitt&auml;in, jotta jaksaa. Psyk pkl:lle ei ole onnistunut saamaan aikaa. Haku vireill&auml; Kela terapiaan, vaikeuksia ollut saada B- lausuntoa. Poikayst&auml;v&auml;n asiat ja ongelmat siis kuormittaneet kovasti. (Christianin is&auml;ll&auml; alkoholiongelma, &auml;iti kuoli viime talvena, johon p&auml;ihde- ja huumeputki p&auml;&auml;ttyi.</p>
<p>Valllalla oleva min&auml;tila lukion ensimm&auml;isell&auml; - ylet&ouml;nt&auml;, jatkuvaa huolta p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;, murehtimista tulevasta - eli tulevissa synkiss&auml; pilviss&auml; ja suoritti, jumitti, suoritti - nyt tuo min&auml;tila on pienentynyt.</p>
<p>Seu kerralla tuo havaintoja voim tunnetiloista, joiden kautta yhteytt&auml; sis lapseen, mielikuvamatkaa jne</p>
<p>Min&auml;tiloista jatketaan.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-03 13:00:00 - END 2015-08-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-03 13:45:00 - END 2015-08-03 14:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-12 12:00:00 - END 2015-08-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.8.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Is&auml;n 50 v isot juhlat meniv&auml;t hienosti. L&auml;htiess&auml; &auml;idin tilanne/omat tunteet - taas vaikea tilanne....</p>
<p>Kristian ei ole saanut hoitotaholta aikaa. Kja v&auml;litt&auml;&auml; tiedon Nuorten Kriisipisteest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Poikayst&auml;v&auml;n tilanne kuormittaa kjaa. Ulkoistettu....aina joku jota pit&auml;&auml; kannatella, hoivata, tukea....</p>
<p>Alistumisen skeemasta....j&auml;m&auml;kkyydest&auml;...syyllisyydest&auml; terveen itsekk&auml;&auml;sti toimittaessa..</p>
<p>Mindfulness- harjoitus</p>
<p>Mukaan Min&auml;tila, Levollinen l&auml;sn&auml;olo, Ajatusten vapauttaminen</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-12 12:45:00 - END 2015-08-12 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>12.8.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tunnepv&auml;kirjaa purettu...rakkautta toisiin +++, rakastettu +, &auml;idin tila (silm&auml;leikkauksen j&auml;lkeinen kipu, kja ei meinannut p&auml;&auml;st&auml; is&auml;n 50 v juhliin, jota valmisteltu koko kes&auml;)her&auml;tti ahdistusta ja Kristianin tila, onnellinen, kiitollinen, .....</p>
<p>Is&auml;n 50 v isot juhlat meniv&auml;t hienosti. L&auml;htiess&auml; &auml;idin tilanne/omat tunteet - taas vaikea tilanne....</p>
<p>Kristian ei ole saanut hoitotaholta aikaa. Kja v&auml;litt&auml;&auml; tiedon Nuorten Kriisipisteest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Poikayst&auml;v&auml;n tilanne kuormittaa kjaa. Ulkoistettu....aina joku jota pit&auml;&auml; kannatella, hoivata, tukea....</p>
<p>Alistumisen skeemasta....j&auml;m&auml;kkyydest&auml;...syyllisyydest&auml; terveen itsekk&auml;&auml;sti toimittaessa..</p>
<p>Mindfulness- harjoitus</p>
<p>Mukaan Min&auml;tila, Levollinen l&auml;sn&auml;olo, Ajatusten vapauttaminen</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-18 16:00:00 - END 2015-08-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.8.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aloitti ma uravalmennuksen.&nbsp;</p>
<p>Is&auml; l&auml;hetti n 5 ilke&auml;t&auml; tekstaria, joissa syyttely&auml; ja kirosanoja. Syyn&auml; v&auml;&auml;rink&auml;sitys lapsenhoitovuoron tiimoilta. Is&auml; itse ei ollut vahvistanut, josko tarvitsee tai ei sisarpuolten hoitajaksi. KUn kja ei tulut ko ry&ouml;ppy. Kja ei nyt h&auml;t&auml;&auml;ntynytk&auml;&auml;n, eik&auml; alistunut ja alkanut itsem&auml;&auml;n, kuten terpaian alkuaikoina usein. H&auml;n l&auml;hetti is&auml;lleen asiallisen viestin, kuinka asianlaita oli, ei selitellyt, hyvitellyt jne. Terveen itsekkyyden toiminnasta ei tullut syyllinen olo. Viesti oli ihaltavan korrekti, terveen aikuisen kirjoittama.</p>
<p>Kietoutuneisuudesta. Alistuneisuudesta, uhrautuneisuudesta. Soitta seur ajan, koskei tied&auml; uravalmennuksen kestoja.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-18 16:45:00 - END 2015-08-18 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>18.8.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aloitti ma uravalmennuksen.&nbsp;</p>
<p>Is&auml; l&auml;hetti n 5 ilke&auml;t&auml; tekstaria, joissa syyttely&auml; ja kirosanoja. Syyn&auml; v&auml;&auml;rink&auml;sitys lapsenhoitovuoron tiimoilta. Is&auml; itse ei ollut vahvistanut, josko tarvitsee tai ei sisarpuolten hoitajaksi. KUn kja ei tulut ko ry&ouml;ppy. Kja ei nyt h&auml;t&auml;&auml;ntynytk&auml;&auml;n, eik&auml; alistunut ja alkanut itsem&auml;&auml;n, kuten terpaian alkuaikoina usein. H&auml;n l&auml;hetti is&auml;lleen asiallisen viestin, kuinka asianlaita oli, ei selitellyt, hyvitellyt jne. Terveen itsekkyyden toiminnasta ei tullut syyllinen olo. Viesti oli ihaltavan korrekti, terveen aikuisen kirjoittama.</p>
<p>Kietoutuneisuudesta. Alistuneisuudesta, uhrautuneisuudesta. Soitta seur ajan, koskei tied&auml; uravalmennuksen kestoja.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-25 16:00:00 - END 2015-08-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.8.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Loukkantunut is&auml;lle...jatkuvaa syyllist&auml;mist&auml;, vaatimista...silloinkin, kun oli kannatellut vakavasti masentunutta &auml;iti&auml; ja kokenut rankkoja draamoja &auml;idin tilanteen vuoksi ja paineita yo- kirjoituksista...is&auml; alkoi painostamaan jo joulu-tammikuussa ty&ouml;nhakuun ja maalaisli uhkakuvia sossun varoilla el&auml;v&auml;st&auml; tytt&auml;rest&auml; jne.&nbsp;</p>
<p>Nyt kja ei en&auml;&auml; alistu ja niele...puolustautuu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eka riita Kristianin kanssa...ei hyv&auml;ksynyt huonoa kohtelua, ei alistunut...onnistui..rakentava riitely=keskustelu loppuviimeksi</p>
<p>Seur Mbti, min&auml;tila- harjoitus t&auml;&auml;&auml;l&auml;</p>
<p>Oli pyyt&auml;nyt &auml;iti&auml; varaaman ajan t&auml;nne...mm mindfulness- har opet, jotta voi tukea Pinjaa jne..</p>
<p>Uravalmennuksessa hy&ouml;tynyt, hyv&auml; kurssi, v&auml;livuoden p&auml;&auml;t&auml;nyt pit&auml;&auml;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-08-25 16:45:00 - END 2015-08-25 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>25.8.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Loukkantunut is&auml;lle...jatkuvaa syyllist&auml;mist&auml;, vaatimista...silloinkin, kun oli kannatellut vakavasti masentunutta &auml;iti&auml; ja kokenut rankkoja draamoja &auml;idin tilanteen vuoksi ja paineita yo- kirjoituksista...is&auml; alkoi painostamaan jo joulu-tammikuussa ty&ouml;nhakuun ja maalaisli uhkakuvia sossun varoilla el&auml;v&auml;st&auml; tytt&auml;rest&auml; jne.&nbsp;</p>
<p>Nyt kja ei en&auml;&auml; alistu ja niele...puolustautuu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Eka riita Kristianin kanssa...ei hyv&auml;ksynyt huonoa kohtelua, ei alistunut...onnistui..rakentava riitely=keskustelu loppuviimeksi</p>
<p>Seur Mbti, min&auml;tila- harjoitus t&auml;&auml;&auml;l&auml;</p>
<p>Oli pyyt&auml;nyt &auml;iti&auml; varaaman ajan t&auml;nne...mm mindfulness- har opet, jotta voi tukea Pinjaa jne..</p>
<p>Uravalmennuksessa hy&ouml;tynyt, hyv&auml; kurssi, v&auml;livuoden p&auml;&auml;t&auml;nyt pit&auml;&auml;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-01 16:00:00 - END 2015-09-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.9.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Levollinen, tyytyv&auml;isen ja onnellisen oloinen. K&auml;ynyt uravalmennuksessa ja saanut paljon. Ty&ouml;harj haast (vaatemyyj&auml;) varten, Vahvuudet: motivoitunut, empaattinen (mahdollistaa asiakasl&auml;ht&ouml;isyyden), tunnollinen, luoetttava, hyv&auml; v&auml;risilm&auml;, Heikkoudet: ei ty&ouml;kokemusta kassakoneen k&auml;yt&ouml;st&auml;, mutta olen nopea oppimaan ja oivaltava..Miten uskoisit p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;si: "uskoisin p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ni hyvin, koska arvostan ty&ouml;t&auml;, olen motivoutunut ja ( valmis oppimaan uutta), p&auml;rj&auml;&auml;n hyvin ihmisten kanssa, heikkoudet ovat voitettavaissa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kurssilla v&auml;lill&auml; suorittaja- moodi iskee, kun on vaipunut ajatuksiin ja jotain menee ohi..Rankaiseva vanhempi/sis&auml;inen lapsi/tukeva aikuinen...</p>
<p>&Auml;idin &auml;isit kuoli, ei koea kovasti surua, vain v&auml;h&auml;n itkenyt...&auml;iti yritt&auml;nyt saada itkem&auml;&auml;n....toisaalta suhde hyv&auml;, mutta paljon v&auml;limatkaa, ei niin paljon yhteist&auml; el&auml;m&auml;n historiaa eli normaalia, toisaalta ajan oloon tunteet nousevat aika ajoin...tilaa itselle...tilaa surulle. &Auml;iti itsenyt kovasti. Riippuvuussuhde ollut &auml;idin ja tytt&auml;ren v&auml;lill&auml;. Aikanaan kjan &auml;iti ei voinut muuttaa &auml;idin luota, koska is&auml; ja &auml;iti riiteli niin paljon ja kovasti, ett&auml; koki, ett&auml; h&auml;nen t&auml;ytyy olla "v&auml;liss&auml;"</p>
<p>Lihasrentoutus.</p>
<p>Syyllisyytt&auml;, ettei voikaan olla kuin yhden session? Ansionjakoa.</p>
<p>MIn&auml;tilat, MBTI joskus toiste</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-09 16:00:00 - END 2015-09-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.9.15</p>
<p>Uravalmennuksen ty&ouml;harjoittelu alkaa 14.9, p&auml;&auml;si Aleksi 13, haatattelu +</p>
<p>Ollut tapaamatta is&auml;&auml; kuukauteen, pelk&auml;&auml;, j&auml;nnit&auml;&auml; menn&auml; t&auml;n&auml;&auml;n, syyllist&auml;&auml;, moitti---tulee automaattisesti jo t&auml;&auml;ll&auml; puolutuspuheita - j&auml;m&auml;kkyyss, ei tarvitse selitell&auml; puolustella, pyrkimys vastavuoroiseen...jne....is&auml;n syyllist&auml;v&auml;lle, vierhei&auml; ja vikoja hakevalle moodille emme voi mit&auml;&auml;, suoj...nyt my&ouml;s etuk&auml;steis ajatus siit&auml;, ett&auml; my&ouml;s Sonja syyllist&auml;&auml;&nbsp;</p>
<p>Christian ei ole saanut viel&auml;k&auml;&auml;n aikaa B- lausunnon saamiseksi, riitoja Ch:n kanssa, CH puhuu kovasti omaa totuutta, ohittaa, sivuuttaa, mit&auml;t&ouml;i...Suree, ett&auml; Ch:n kanssa tulevaisuus ei olisikaan, mit&auml; odottanut..CH.ll&auml; velkoja ulosotossa n. 14 000?, &auml;itivainaja aikaansaanut ne?, Ch ei ty&ouml;- eik&auml; opiskelukykyinen...traumatisoitunut, ei ole saanut psykoterapiaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>riidoissa CH syyllist&auml;&auml; kjaa...koska sinulla on se is&auml;suhde...jne! Kjan hyv&auml; oivallus...CH k&auml;ytt&auml;ytyy osittain jo t&auml;ss&auml; vaiheessa seurustelua is&auml;n tavoin</p>
<p>Tekee "kevent&auml;v&auml;n&auml;" itsetuntemuksen lis&auml;&auml;miseen t&auml;ht&auml;&auml;v&auml;n&auml; MBTI:n</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-09 16:45:00 - END 2015-09-09 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.9.15</p>
<p>Uravalmennuksen ty&ouml;harjoittelu alkaa 14.9, p&auml;&auml;si Aleksi 13, haatattelu +</p>
<p>Ollut tapaamatta is&auml;&auml; kuukauteen, pelk&auml;&auml;, j&auml;nnit&auml;&auml; menn&auml; t&auml;n&auml;&auml;n, syyllist&auml;&auml;, moitti---tulee automaattisesti jo t&auml;&auml;ll&auml; puolutuspuheita - j&auml;m&auml;kkyyss, ei tarvitse selitell&auml; puolustella, pyrkimys vastavuoroiseen...jne....is&auml;n syyllist&auml;v&auml;lle, vierhei&auml; ja vikoja hakevalle moodille emme voi mit&auml;&auml;, suoj...nyt my&ouml;s etuk&auml;steis ajatus siit&auml;, ett&auml; my&ouml;s Sonja syyllist&auml;&auml;&nbsp;</p>
<p>Christian ei ole saanut viel&auml;k&auml;&auml;n aikaa B- lausunnon saamiseksi, riitoja Ch:n kanssa, CH puhuu kovasti omaa totuutta, ohittaa, sivuuttaa, mit&auml;t&ouml;i...Suree, ett&auml; Ch:n kanssa tulevaisuus ei olisikaan, mit&auml; odottanut..CH.ll&auml; velkoja ulosotossa n. 14 000?, &auml;itivainaja aikaansaanut ne?, Ch ei ty&ouml;- eik&auml; opiskelukykyinen...traumatisoitunut, ei ole saanut psykoterapiaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>riidoissa CH syyllist&auml;&auml; kjaa...koska sinulla on se is&auml;suhde...jne! Kjan hyv&auml; oivallus...CH k&auml;ytt&auml;ytyy osittain jo t&auml;ss&auml; vaiheessa seurustelua is&auml;n tavoin</p>
<p>Tekee "kevent&auml;v&auml;n&auml;" itsetuntemuksen lis&auml;&auml;miseen t&auml;ht&auml;&auml;v&auml;n&auml; MBTI:n</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-23 17:00:00 - END 2015-09-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;23.9.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;harjoittelu Aleksilla mennyt hyvin, vaikka esimies pyrkii vain hy&ouml;tym&auml;&auml;n ja laittanut varastohommiin. Tullut n&auml;kyv&auml;ksi omaa potentiaalia, iloitsee, kuinka vaivattomasti ja kivasti osaa palvella asiakkaita..saanut kiitosta ja my&ouml;nteist&auml; palautetta...p&auml;rj&auml;&auml; hyvin ty&ouml;ntekij&ouml;iden kanssa...osasi pit&auml;&auml; puolensa..pyyt&auml;nyt, ett&auml; saisi oppia muutakin kuin pakkausten purkua varastossa..</p>
<p>Is&auml;n luona viimeksi meni hyvin, oli itse se, joka meni halaamaan is&auml;&auml;, iloitsi sisarpuolista...Is&auml; "kurppaili" syytti, ett&auml; meni otti Heidilt&auml; parhaan kampaamoajan ja sinun on maksettava jne, vaikka asia oli sovittu Heidin kanssa...ei pahoittanut mielt&auml;n, pystyi nousemaan sen yl&auml;puolelle ja ohittamaan aikuisen viisaasti</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Christian p&auml;&auml;ssyt k&auml;ym&auml;&auml;n lpulta psyk pkl:lla (allekirjoittanut soitti ja vauhditti, C odottanut aikaa huhtikuusta...) Riita C:n knassa, syyllisti ja projisoi omaa pahaa oloaan Kjaahan...pahoitteli my&ouml;hemmin ja sanoi, ettei muista, ett&auml; oli sanonut..</p>
<p>&Auml;idin &auml;idin hautajaisista</p>
<p>Iloinen, tyytyv&auml;inen..vapautunut jatkuvasta kontrolloinnista, ennakoinnista, huoliajatuksista, sis&auml;inen puhe ++++&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-23 17:45:00 - END 2015-09-23 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ks ed kirjaus</p>
<p>+ seur mind, sovellettu rentousohjelma</p>
<p>MBTI..ota yhteys C:n terapeuttiin</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-29 16:00:00 - END 2015-09-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.9.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Menossa is&auml;n luo. J&auml;nnitt&auml;&auml;. Usein is&auml; lohkaisee jotain loukkaavaa, syyllist&auml;&auml; kenties, kun en ole k&auml;ynyt v&auml;h&auml;&auml;n aikaan. Toisaalta olen ollut vapautuneempi, kun en ole k&auml;ynyt. Toisaalta syyllist&auml;&auml; hiukan itse&auml;&auml;n, ettei ole tavannut sisarpuoliaan. Ajatus, voiko is&auml;n uusi liitto huonommin, kun min&auml; en ole mahdollistanut heille yhteist&auml; aikaa toimimalla lapsenlikkana?</p>
<p>Uhrautumisesta: Jos en toimi toisten odotusten mukaan, tunne syyllisyytt&auml;. Nyt ei nouse syyllisyys edes is&auml;&auml; ajatellessa.</p>
<p>Bai 6. Ei ahdistuista. Eik&auml; v&auml;h&auml;&auml;k&auml;&auml;n masennusta.&nbsp;</p>
<p>Seur mileikuvamatka lapsuuteen ja valokuvia. Valitsee kehontuntemusten ja tunteiden mukaan.</p>
<p>Uravalmennusta viel&auml; t&auml;m&auml; ja ensi viikko.</p>
<p>(C oli missanut psyk pkl:lle menon)</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-29 16:45:00 - END 2015-09-29 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>29.9.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Menossa is&auml;n luo. J&auml;nnitt&auml;&auml;. Usein is&auml; lohkaisee jotain loukkaavaa, syyllist&auml;&auml; kenties, kun en ole k&auml;ynyt v&auml;h&auml;&auml;n aikaan. Toisaalta olen ollut vapautuneempi, kun en ole k&auml;ynyt. Toisaalta syyllist&auml;&auml; hiukan itse&auml;&auml;n, ettei ole tavannut sisarpuoliaan. Ajatus, voiko is&auml;n uusi liitto huonommin, kun min&auml; en ole mahdollistanut heille yhteist&auml; aikaa toimimalla lapsenlikkana?</p>
<p>Uhrautumisesta: Jos en toimi toisten odotusten mukaan, tunne syyllisyytt&auml;. Nyt ei nouse syyllisyys edes is&auml;&auml; ajatellessa.</p>
<p>Bai 6. Ei ahdistuista. Eik&auml; v&auml;h&auml;&auml;k&auml;&auml;n masennusta.&nbsp;</p>
<p>Seur mileikuvamatka lapsuuteen ja valokuvia. Valitsee kehontuntemusten ja tunteiden mukaan.</p>
<p>Uravalmennusta viel&auml; t&auml;m&auml; ja ensi viikko.</p>
<p>(C oli missanut psyk pkl:lle menon)</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-09-30 12:00:00 - END 2015-09-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.10.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&Auml;iti strwessantunut, ty&ouml;tt&ouml;myys, talousongelmat. Toisaalta toipunut, eheytynyt, toissa kes&auml;n&auml; oli suljetulla osastolla. Kja &nbsp;oli kannatellut ja kantanut huolta sit&auml; ennen ja sen j&auml;lkeen. &Auml;idin mukaan liikal&auml;&auml;kitys vei h&auml;net maniaan. Tyt&auml;r senkin keskell&auml; jne. Kja koi moitetta is&auml;n taholta ja hoputusta jo tammikuussa ty&ouml;n hausta, jolloin yo- kirjoitukset olivat edess&auml;. Kaiken keskell&auml; kja p&auml;rj&auml;si ja selvisi. Nyt poikayst&auml;v&auml; masentunut ja ahdistunut, poikayst&auml;v&auml;n &auml;iti alkoa ja huumeita. Viime vkon loppuna poikayst&auml;v&auml;n is&auml; yritti itsemurhaa. Poikayst&auml;v&auml;n is&auml; k&auml;ytt&auml;&auml; huumeita. Kja siis eheytynyt hyvin terapiassa, mutta nyt poikayst&auml;v&auml;n tila kuormittaa suuresti. Yritetty auttaa, soitettu mm. Malmin psyk pkl:lle, jonne ei ole saanut aikaa l&auml;hes puoleen vuoteen. Huomenna on lri + tiimi tapaaminen. Poikayst&auml;v&auml;n kannattelu jatkunut nyt useita kuukausia, jatkuessaa tulee liiaksi viem&auml;&auml;n voimavaroja kjalta.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-07 12:00:00 - END 2015-10-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.10.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&Auml;iti strwessantunut, ty&ouml;tt&ouml;myys, talousongelmat. Toisaalta toipunut, eheytynyt, toissa kes&auml;n&auml; oli suljetulla osastolla. Kja &nbsp;oli kannatellut ja kantanut huolta sit&auml; ennen ja sen j&auml;lkeen. &Auml;idin mukaan liikal&auml;&auml;kitys vei h&auml;net maniaan. Tyt&auml;r senkin keskell&auml; jne. Kja koi moitetta is&auml;n taholta ja hoputusta jo tammikuussa ty&ouml;n hausta, jolloin yo- kirjoitukset olivat edess&auml;. Kaiken keskell&auml; kja p&auml;rj&auml;si ja selvisi. Nyt poikayst&auml;v&auml; masentunut ja ahdistunut, poikayst&auml;v&auml;n &auml;iti alkoa ja huumeita. Viime vkon loppuna poikayst&auml;v&auml;n is&auml; yritti itsemurhaa. Poikayst&auml;v&auml;n is&auml; k&auml;ytt&auml;&auml; huumeita. Kja siis eheytynyt hyvin terapiassa, mutta nyt poikayst&auml;v&auml;n tila kuormittaa suuresti. Yritetty auttaa, soitettu mm. Malmin psyk pkl:lle, jonne ei ole saanut aikaa l&auml;hes puoleen vuoteen. Huomenna on lri + tiimi tapaaminen. Poikayst&auml;v&auml;n kannattelu jatkunut nyt useita kuukausia, jatkuessaa tulee liiaksi viem&auml;&auml;n voimavaroja kjalta.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-07 12:45:00 - END 2015-10-07 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>7.10.2015</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&Auml;iti strwessantunut, ty&ouml;tt&ouml;myys, talousongelmat. Toisaalta toipunut, eheytynyt, toissa kes&auml;n&auml; oli suljetulla osastolla. Kja &nbsp;oli kannatellut ja kantanut huolta &nbsp;&auml;idist&auml;&auml;n sit&auml; ennen ja sen j&auml;lkeen. Kjan &auml;idin idin mukaan liikal&auml;&auml;kitys vei h&auml;net maniaan. Tyt&auml;r senkin keskell&auml; jne. Kja sai moitita is&auml;n taholta ja hoputusta jo tammikuussa ty&ouml;n hausta, jolloin yo- kirjoitukset olivat edess&auml;. Kaiken keskell&auml; kja p&auml;rj&auml;si ja selvisi. Nyt poikayst&auml;v&auml; masentunut ja ahdistunut, poikayst&auml;v&auml;n &auml;iti k&auml;ytti alkoa ja huumeita, kuoli viime talvena. Kja siis eheytynyt hyvin terapiassa, mutta nyt poikayst&auml;v&auml;n tila kuormittaa suuresti. Yritetty auttaa kjan poikayst&auml;v&auml;&auml;, koska tilanne kuormittaa kjaa, soitettu mm. Malmin psyk pkl:lle, jonne ei ole saanut aikaa l&auml;hes puoleen vuoteen. Huomenna on aika lri + tiimi tapaaminen. Poikayst&auml;v&auml;n kannattelu jatkunut nyt useita kuukausia, jatkuessaa tulee liiaksi viem&auml;&auml;n voimavaroja kjalta. &Auml;iti kovin stressaantunut ja voimavarat v&auml;hiss&auml;, kuitenkin aktiivisesti hakenut t&ouml;it&auml;, ma alkaa aula-ty&ouml;ntekij&auml;n koulutus.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-14 13:00:00 - END 2015-10-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-14 13:45:00 - END 2015-10-14 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Is&auml;n luona puhumattomutta.</p>
<p>Uskalsi rohkeasti kertoa is&auml;lle poikayst&auml;v&auml;n lutikkaongelmista, jotka siis voivat olla mahdollisia is&auml;n luonakin. &Auml;iti asiasta valtavan stressaantunut, vaikkei viel&auml; merkkej&auml;...katastrofiajattelusta toiseen (puhuttu puhelimessa. Hieno asia &auml;iti sai t&ouml;it&auml; poliisista. Kja pelk&auml;&auml; syyllist&auml;mist&auml;...is&auml;n on kokenut usein syyllist&auml;v&auml;n ja moittiva, vaikkei olisi syyt&auml;k&auml;&auml;n. Nyt on....</p>
<p>Yll&auml;tt&auml;v&auml;n rauhallinen, levollinen, kuljettaa rakentavasti puhetta ja toimintojaan...Poikayst&auml;v&auml; ollut tukena.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-21 13:00:00 - END 2015-10-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-21 13:45:00 - END 2015-10-21 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ludesiivous meneill&auml;&auml;n, is&auml;n luota ei ole viel&auml; l&ouml;ytynyt</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Its..asunto..Ronja...ma sos ohj...kietoutuneisuus...C oikea totuus-puhe...min&auml; aina lopulta pyyd&auml;n anteeksi, vaikka C olisi alpoittanut..loukannut</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-26 13:00:00 - END 2015-10-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-10-26 13:45:00 - END 2015-10-26 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Vantaan aik sos palveluissa varatulla ajalla, Naan Rissanen, asumisvaihtoehdoista, tuettu asuminen, jne. Tilanne is&auml;n luona ja &auml;idin luona kuormitta.</p>
<p>Toimi akt, kuljette itsene&auml;isesti, hienosti asioitaan.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-06 15:00:00 - END 2015-11-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Seur. viha, suru t&auml;ytetty, meta- kartoitus</p>
<p>Is&auml;, raivo, Heidi, hyv&auml;ks, vaatimus, puolustelu, ty&ouml;paikka, C, Sari</p>
<p>Mindfulness- harj.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-06 15:45:00 - END 2015-11-06 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Seur. viha, suru t&auml;ytetty, meta- kartoitus</p>
<p>Is&auml;, raivo, Heidi, hyv&auml;ks, vaatimus, puolustelu, ty&ouml;paikka, C, Sari</p>
<p>Mindfulness- harj.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-11 10:30:00 - END 2015-11-11 11:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-11 11:00:00 - END 2015-11-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.11.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vihasta, is&auml; "k&auml;veli taas p&auml;&auml;lt&auml;"..yhteys taipumukseen alistua, uhrautua...pit&auml;isi unohtaa omat menot ja menn&auml; hoitamaan sisarpuolia...pari kk sitten sanoi, ettei sua en&auml;&auml; tarvita, eik&auml; kysyt&auml;. Toisaalta is&auml; on panostanut paljon lapsena, antanut aikaa, opettanut uimaan, hiiht&auml;m&auml;&auml;n, luistelemaan, rullistelemaan my&ouml;hemmin jne.</p>
<p>Vihasta...surusta harjoitus...Kyll&auml; minulla on oikeus siihen!!</p>
<p>Kun is&auml; suuttuu..kiroilee...syyllist&auml;&auml;, moittii...m&ouml;k&ouml;tt&auml;&auml;</p>
<p>Vanhemipien erosta, tuolloin toistui painajaisuni...vanhemmat hylk&auml;siv&auml;t...vaikka oli puhuttu, oli ymm&auml;rt&auml;nyt, ett&auml; vanhemmat eroavat h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Vaativuutta esiin...en ole tehnyt riitt&auml;v&auml;sti ty&ouml;nhaun suhteen jne...vastapuhetta...k&auml;ynyt uravalmenuksen, ludekriisi montavkoa, ollut haastatteluissa jne nytkin cv l&auml;htem&auml;ss&auml; Citymarkettiin Keravalle.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-11 11:15:00 - END 2015-11-11 12:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-17 11:45:00 - END 2015-11-17 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>17.11.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vihasta, is&auml; "k&auml;veli taas p&auml;&auml;lt&auml;"..yhteys taipumukseen alistua, uhrautua...pit&auml;isi unohtaa omat menot ja menn&auml; hoitamaan sisarpuolia...pari kk sitten sanoi, ettei sua en&auml;&auml; tarvita, eik&auml; kysyt&auml;. Toisaalta is&auml; on panostanut paljon lapsena, antanut aikaa, opettanut uimaan, hiiht&auml;m&auml;&auml;n, luistelemaan, rullistelemaan my&ouml;hemmin jne.</p>
<p>Vihasta...surusta harjoitus...Kyll&auml; minulla on oikeus siihen!!</p>
<p>Kun is&auml; suuttuu..kiroilee...syyllist&auml;&auml;, moittii...m&ouml;k&ouml;tt&auml;&auml;</p>
<p>Vanhemipien erosta, tuolloin toistui painajaisuni...vanhemmat hylk&auml;siv&auml;t...vaikka oli puhuttu, oli ymm&auml;rt&auml;nyt, ett&auml; vanhemmat eroavat h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Koulukiusaamisesta..Jasmin...netti..</p>
<p>Vaativuutta esiin...en ole tehnyt riitt&auml;v&auml;sti ty&ouml;nhaun suhteen jne...vastapuhetta...k&auml;ynyt uravalmenuksen, ludekriisi montavkoa, ollut haastatteluissa jne nytkin cv l&auml;htem&auml;ss&auml; Citymarkettiin Keravalle.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-17 12:00:00 - END 2015-11-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.11.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vihasta, is&auml; "k&auml;veli taas p&auml;&auml;lt&auml;"..yhteys taipumukseen alistua, uhrautua...pit&auml;isi unohtaa omat menot ja menn&auml; hoitamaan sisarpuolia...pari kk sitten sanoi, ettei sua en&auml;&auml; tarvita, eik&auml; kysyt&auml;. Toisaalta is&auml; on panostanut paljon lapsena, antanut aikaa, opettanut uimaan, hiiht&auml;m&auml;&auml;n, luistelemaan, rullistelemaan my&ouml;hemmin jne.</p>
<p>Vihasta...surusta harjoitus...Kyll&auml; minulla on oikeus siihen!!</p>
<p>Kun is&auml; suuttuu..kiroilee...syyllist&auml;&auml;, moittii...m&ouml;k&ouml;tt&auml;&auml;</p>
<p>Vanhemipien erosta, tuolloin toistui painajaisuni...vanhemmat hylk&auml;siv&auml;t...vaikka oli puhuttu, oli ymm&auml;rt&auml;nyt, ett&auml; vanhemmat eroavat h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Koulukiusaamisesta..Jasmin...netti..</p>
<p>Vaativuutta esiin...en ole tehnyt riitt&auml;v&auml;sti ty&ouml;nhaun suhteen jne...vastapuhetta...k&auml;ynyt uravalmenuksen, ludekriisi montavkoa, ollut haastatteluissa jne nytkin cv l&auml;htem&auml;ss&auml; Citymarkettiin Keravalle.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-26 10:30:00 - END 2015-11-26 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.11.15</p>
<p>P&auml;&auml;ssyt kolmivaiheisessa ty&ouml;nhaussa viime vaiheeseen (videleikkeet, ryhm&auml;haast jne, 130:sta 6 p&auml;&auml;si loppuhaastatteluun), olut muissakin ty&ouml;paikkahaastatteluissa. M&auml;&auml;r&auml;tietoisesti toiminut, normi pieni j&auml;nnitys, ei en&auml;&auml; sos tilanteiden pekoa. Luottavainen tulevaisuuteen n&auml;hden.</p>
<p>CH paljasti olleensa ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n knassa, muttei suhteessa, auttoi pinteest&auml;. Kja kertoi avoimesti, my&ouml;s kuinka kokenut suhteen...CH:n jatkuva pahoinvointi, painetynyri t&auml;ynn&auml;, koko ajan kaatuvat ongelmat....kokenut niden jatkuvan kuormituksen haittaavan suhdetta. Olo helpottui heti, kun sai puhuttua. Rohkeata.</p>
<p>Nalli- asuntohakemuksesta ei ole kuulunut mit&auml;&auml;n, vaikka kja esitti siin&auml; yhden tarkentavan kysymyksen. Viesti Nana Rissaselle.</p>
<p>Tulevaisuuden aarrekartta. Toimivan aikuisen realistia unelmia: koulutus, koti, lemmikki, poikayst&auml;v&auml;, olla perusasiat kunnossa, luotettava, vuorovaikutus toimii, ei sivuuta, vaan molemmat kykenevia kohtaamaan toisen tarpeet ja toiveet, omakin sos verkostoa, huumorintajuinen....</p>
<p>CH ei ole unelmav&auml;vy, &auml;itipuoli sanonut suoraan. Is&auml;ll&auml; hyvin negat kuva CH:sta.</p>
<p>Seur mielikuvatka lapsuuteen...</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-11-26 11:15:00 - END 2015-11-26 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>26.11.15</p>
<p>P&auml;&auml;ssyt kolmivaiheisessa ty&ouml;nhaussa viime vaiheeseen (videleikkeet, ryhm&auml;haast jne, 130:sta 6 p&auml;&auml;si loppuhaastatteluun), olut muissakin ty&ouml;paikkahaastatteluissa. M&auml;&auml;r&auml;tietoisesti toiminut, normi pieni j&auml;nnitys, ei en&auml;&auml; sos tilanteiden pekoa. Luottavainen tulevaisuuteen n&auml;hden.</p>
<p>CH paljasti olleensa ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n knassa, muttei suhteessa, auttoi pinteest&auml;. Kja kertoi avoimesti, my&ouml;s kuinka kokenut suhteen...CH:n jatkuva pahoinvointi, painetynyri t&auml;ynn&auml;, koko ajan kaatuvat ongelmat....kokenut niden jatkuvan kuormituksen haittaavan suhdetta. Olo helpottui heti, kun sai puhuttua. Rohkeata.</p>
<p>Nalli- asuntohakemuksesta ei ole kuulunut mit&auml;&auml;n, vaikka kja esitti siin&auml; yhden tarkentavan kysymyksen. Viesti Nana Rissaselle.</p>
<p>Tulevaisuuden aarrekartta. Toimivan aikuisen realistia unelmia: koulutus, koti, lemmikki, poikayst&auml;v&auml;, olla perusasiat kunnossa, luotettava, vuorovaikutus toimii, ei sivuuta, vaan molemmat kykenevia kohtaamaan toisen tarpeet ja toiveet, omakin sos verkostoa, huumorintajuinen....</p>
<p>CH ei ole unelmav&auml;vy, &auml;itipuoli sanonut suoraan. Is&auml;ll&auml; hyvin negat kuva CH:sta.</p>
<p>Seur mielikuvatka lapsuuteen...</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-12-02 15:30:00 - END 2015-12-02 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>2.12.15</p>
<p>Ty&ouml;nhaku ollut aktiivista. P&auml;rj&auml;nnyt hyvin, us haast. Sai vuorotteluvapaan sijaisuuden Keravan Prismasta. Bai 5 (vaikeus rentoutua, 1, hermostuneisuus 1, sy rytmih 1, tu..1, k&auml;sien vapina 1 (vain enen ty&ouml;nhakutilannetta), yleinen pelokkuus), ei edes liv&auml;&auml; ahdistusta, vain v&auml;h&auml;iunen taso (miksi testiss&auml; ei ole tulosta: ei ahdistunut).</p>
<p>Tunteita viime vkolla: j&auml;nnitys, ahd ty&ouml;hastttaeluihin liittyen, innost, ilo, onnellisuus, &auml;rs, kiukku, pettymys, suru kiitollisuus</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;ntulotarkastus ennen ty&ouml;n aloittamista. Kwertoako ahd h&auml;ir:st&auml;. Eri n&auml;k&ouml;kulmista, normalisointia, eettisyys, oikeudenmukaisuus, reiluus, toisaalta ei ole ollut ahdistunut .....</p>
<p>Ohjattu keskustelemaan lrin (Helena Kangaskestin ) kanssa l&auml;&auml;kityksen asteittaisesta v&auml;hent&auml;misest&auml;. Sanoo, ettei luota lriin,oli pohittava, ei puhunut mit&auml;&auml;, itse piti hoitaa ja p&auml;&auml;tt&auml;&auml;. &Auml;iti aina ennen p&auml;&auml;tt&auml;nyt, josko kes&auml;ksi lopetetaan l&auml;&auml;kitys, Marja Riskalan ollessa hoitava lri</p>
<p>Kuvaa hyvin el&auml;m&auml;&auml;n liittyvien hl&ouml;iden, asioiden tilanteiden yms vaikutusta ahdistuneisuuden syntyyn.</p>
<p>Mindfulness- har</p>
<p>Seur mileikuvamatka lapsuuteen</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-12-02 16:15:00 - END 2015-12-02 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>2.12.15</p>
<p>Ty&ouml;nhaku ollut aktiivista. P&auml;rj&auml;nnyt hyvin, us haast. Sai vuorotteluvapaan sijaisuuden Keravan Prismasta. Bai 5 (vaikeus rentoutua, 1, hermostuneisuus 1, sy rytmih 1, tu..1, k&auml;sien vapina 1 (vain enen ty&ouml;nhakutilannetta), yleinen pelokkuus), ei edes liv&auml;&auml; ahdistusta, vain v&auml;h&auml;iunen taso (miksi testiss&auml; ei ole tulosta: ei ahdistunut).</p>
<p>Tunteita viime vkolla: j&auml;nnitys, ahd ty&ouml;hastttaeluihin liittyen, innost, ilo, onnellisuus, &auml;rs, kiukku, pettymys, suru kiitollisuus</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;ntulotarkastus ennen ty&ouml;n aloittamista. Kwertoako ahd h&auml;ir:st&auml;. Eri n&auml;k&ouml;kulmista, normalisointia, eettisyys, oikeudenmukaisuus, reiluus, toisaalta ei ole ollut ahdistunut .....</p>
<p>Ohjattu keskustelemaan lrin (Helena Kangaskestin ) kanssa l&auml;&auml;kityksen asteittaisesta v&auml;hent&auml;misest&auml;. Sanoo, ettei luota lriin,oli pohittava, ei puhunut mit&auml;&auml;, itse piti hoitaa ja p&auml;&auml;tt&auml;&auml;. &Auml;iti aina ennen p&auml;&auml;tt&auml;nyt, josko kes&auml;ksi lopetetaan l&auml;&auml;kitys, Marja Riskalan ollessa hoitava lri</p>
<p>Kuvaa hyvin el&auml;m&auml;&auml;n liittyvien hl&ouml;iden, asioiden tilanteiden yms vaikutusta ahdistuneisuuden syntyyn.</p>
<p>Mindfulness- har</p>
<p>Seur mileikuvamatka lapsuuteen</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-12-09 13:00:00 - END 2015-12-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.13.2015</p>
<p>Kirjaamatta j&auml;&auml;neet sessiot...Itsen&auml;istymisen mahdollistaman asunnon haun tiimoilta sosiaality&ouml;ntekij&auml; Nana Rissasen luona Vantaan aikuissosiaalitoimistossa. Tuolloin Nana R teki alustavan hakemuksen Nalli-asunnosta, jossa olsi my&ouml;s tuen mahdollisuus kerran viikossa, jota v&auml;hennet&auml;&auml;n asteittain. Kja lupasi varmistaa sos taholle, josko p&auml;&auml;tyy hakemaan, vaikka suunnitelma tuntuikin hyv&auml;lt&auml;. Vahvisti heti seuraavana pv&auml;n&auml; sovitusti. T&auml;&auml;ll&auml; my&ouml;hemmin asioidessa l&auml;hetin kyselyn N.R:lle, kun ei olut vastannut kjan mailiss&auml; esitt&auml;m&auml;&auml;'n kysymykseen, eik&auml; asunnosta kuulunut mit&auml;&auml;n. N.R oli ilmeisesti unohtanut, koska Kjalla oli l&auml;hetetyiss&auml; oikea nimi ja mail ok. Haku Nalli-asuntoon nyt siis vireill&auml;.</p>
<p>Kja sai ty&ouml;paikankin, mist&auml; iloitsee.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-12-09 13:45:00 - END 2015-12-09 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.13.2015</p>
<p>Kirjaamatta j&auml;&auml;neet sessiot...Itsen&auml;istymisen mahdollistaman asunnon haun tiimoilta sosiaality&ouml;ntekij&auml; Nana Rissasen luona Vantaan aikuissosiaalitoimistossa. Tuolloin Nana R teki alustavan hakemuksen Nalli-asunnosta, jossa olsi my&ouml;s tuen mahdollisuus kerran viikossa, jota v&auml;hennet&auml;&auml;n asteittain. Kja lupasi varmistaa sos taholle, josko p&auml;&auml;tyy hakemaan, vaikka suunnitelma tuntuikin hyv&auml;lt&auml;. Vahvisti heti seuraavana pv&auml;n&auml; sovitusti. T&auml;&auml;ll&auml; my&ouml;hemmin asioidessa l&auml;hetin kyselyn N.R:lle, kun ei olut vastannut kjan mailiss&auml; esitt&auml;m&auml;&auml;'n kysymykseen, eik&auml; asunnosta kuulunut mit&auml;&auml;n. N.R oli ilmeisesti unohtanut, koska Kjalla oli l&auml;hetetyiss&auml; oikea nimi ja mail ok. Haku Nalli-asuntoon nyt siis vireill&auml;.</p>
<p>Kja sai ty&ouml;paikankin, mist&auml; iloitsee.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-12-15 10:30:00 - END 2015-12-15 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.12.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lukuisia hyvi&auml; tunteita, iloa, innostusta, arvostusta jne .My&ouml;s ahd, huolta yms liittyen poikayst&auml;v&auml;n C:n ry&ouml;ppyyn puhelimessa, kun kja oli matkalla is&auml;n ja &auml;itipuolen kanssa Pohjanmaalle. J&auml;lleen syyllist&auml;mist&auml; ja itsens&auml; korostamista..</p>
<p>Mind har.</p>
<p>Alpoittaa ty&ouml;t 28.12&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2015-12-15 11:15:00 - END 2015-12-15 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>15.12.15</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lukuisia hyvi&auml; tunteita, iloa, innostusta, arvostusta jne .My&ouml;s ahd, huolta yms liittyen poikayst&auml;v&auml;n C:n ry&ouml;ppyyn puhelimessa (j&auml;lleen syyllist&auml;mist&auml;, moitteita), kun kja oli matkalla is&auml;n ja &auml;itipuolen kanssa Pohjanmaalle. J&auml;lleen syyllist&auml;mist&auml; ja itsens&auml; korostamista..</p>
<p>Mind har.</p>
<p>Alpoittaa ty&ouml;t 28.12&nbsp;</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2016-01-04 10:00:00 - END 2016-01-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.1.16</p>
<p>Ennen joulua Ch syyllisti mm. bilett&auml;misest&auml;, mit&auml; tapahtuu harvoin (nuori, jonka kuuluukin el&auml;&auml; nuoruuttaan)...Ch:n omat ongelmat n&auml;ytt&auml;ytyv&auml;t puheissa...pit&auml;isik&ouml; h&auml;nen hoitamattomien ongelmien vuoksi kjan rajata, mukauttaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;...Kja osasi hakea erilisyytt&auml;, vaikka alkuun h&auml;mmensi.&nbsp;</p>
<p>Ch ei voi taaskaan matkata Kriisipisteeseen hakemaan puoltoa Malmin psyk pkl:lle..kja osaa irroittautua Ch:n ongelmista.&nbsp;</p>
<p>Pohtii edelleen suhdetta..kaipausta vi yksin&auml;isyyden/ulkopuolisuude tunnetta...tuoko Ch turvaa...Ch ei haluakaan koskaan lapsia...ennen puhe on ollut p&auml;invastaista...</p>
<p>J&auml;m&auml;kkyydesta.</p>
<p>Kja aloitti ty&ouml;t kassalla Keravalla. Hyv&auml; perhdytys, hyvin p&auml;rj&auml;nnyt, vaikka heti oli uuden vuoden kiireet edess&auml;...ei ole ahdistunut lainkaan, ei ep&auml;ile, etteik&ouml; p&auml;rj&auml;&auml;...</p>
<p>Arvokompassi...terveys ja hyvinvointi 1 arvo, sos suhteet</p>
<p>Seur mileikuvamatka lapsuuteen</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-04 10:45:00 - END 2016-01-04 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>4.1.16</p>
<p>Ennen joulua Ch syyllisti mm. bilett&auml;misest&auml;, mit&auml; tapahtuu harvoin (nuori, jonka kuuluukin el&auml;&auml; nuoruuttaan)...Ch:n omat ongelmat n&auml;ytt&auml;ytyv&auml;t puheissa...pit&auml;isik&ouml; h&auml;nen hoitamattomien ongelmien vuoksi kjan rajata, mukauttaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;...Kja osasi hakea erilisyytt&auml;, vaikka alkuun h&auml;mmensi.&nbsp;</p>
<p>Ch ei voi taaskaan matkata Kriisipisteeseen hakemaan puoltoa Malmin psyk pkl:lle..kja osaa irroittautua Ch:n ongelmista.&nbsp;</p>
<p>Pohtii edelleen suhdetta..kaipausta vi yksin&auml;isyyden/ulkopuolisuude tunnetta...tuoko Ch turvaa...Ch ei haluakaan koskaan lapsia...ennen puhe on ollut p&auml;invastaista...</p>
<p>J&auml;m&auml;kkyydesta.</p>
<p>Kja aloitti ty&ouml;t kassalla Keravalla. Hyv&auml; perhdytys, hyvin p&auml;rj&auml;nnyt, vaikka heti oli uuden vuoden kiireet edess&auml;...ei ole ahdistunut lainkaan, ei ep&auml;ile, etteik&ouml; p&auml;rj&auml;&auml;...</p>
<p>Arvokompassi...terveys ja hyvinvointi 1 arvo, sos suhteet</p>
<p>Tehty mindfulness- harj..maadoitus</p>
<p>Seur mileikuvamatka lapsuuteen</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-13 12:30:00 - END 2016-01-13 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>13.1.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml; sujuu, ei pek&auml;&auml; virheit&auml;, on aito ihmisten kanssa, ei j&auml;nnit&auml;...ei jumita. Valtava ero terapian alkuaikoihin.&nbsp;</p>
<p>Kolarista 5 v, is&auml; nukahti rattiin, pehmolelu, is&auml;n shortisit, sairaala, kurkkua kuristaa, eilinen auto-onnettomuus tv:ss&auml; nosti itkun, muisti kolarin, Heidi ajoi kolarin, Sonja pieni, odotti Felli&auml;, , kja 13 v...Is&auml; ajoi jalkojen p&auml;&auml;lt&auml;...ei traumaa ei sattunut, vahinko, &auml;idin rreaktio</p>
<p>Mielikuvia lapsuudesta alle 2 v asuivat Syd&auml;ntiell&auml;, 2 v eteenp&auml;in Sateenkaarentiell&auml; paritalossa ...2 harmaata kivilaattaa, rappuralli, naapuri Elisa, leikkipaikka</p>
<p>2001 &auml;idin is&auml; kuoli, vanhempien ero, kjalla puhkesi astma</p>
<p>Eron ymm&auml;rsi v&auml;&auml;rin=minut hyl&auml;t&auml;&auml;n, &auml;iti sanoitti monta kertaa, vasta: &auml;iti ja P kulkevat aina yhdess&auml; lopetti pelon hylk&auml;&auml;misest&auml;</p>
<p>Mielikuvia eron j&auml;lkeiselt&auml; ajalta..&auml;iti kire&auml; matkalla p&auml;iv&auml;kotiin, &auml;rsytt&auml;v&auml; astmapiippu lila pussi...</p>
<p>Jatka mielikuvitusmatkaa lapsen ja aikuisen kohtaamiseen.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-13 12:30:00 - END 2016-01-13 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>13.1.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Takaumamuisto ja tunteet lapsuuden autokolarista...</p>
<p>Tunnety&ouml;nekentely&auml;....</p>
<p>Ch...kaipaus, ihmisen ik&auml;v&auml; - yksin&auml;isyys/ulkop vai aidosti ik&auml;v&auml;</p>
<p>Mielikuvaa lapsuudesta, jatka vars har I</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-13 13:15:00 - END 2016-01-13 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>13.1.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml; sujuu, ei pek&auml;&auml; virheit&auml;, on aito ihmisten kanssa, ei j&auml;nnit&auml;...ei jumita. Valtava ero terapian alkuaikoihin.&nbsp;</p>
<p>Kolarista 5 v, is&auml; nukahti rattiin, pehmolelu, is&auml;n shortisit, sairaala, kurkkua kuristaa, eilinen auto-onnettomuus tv:ss&auml; nosti itkun, muisti kolarin, Heidi ajoi kolarin, Sonja pieni, odotti Felli&auml;, , kja 13 v...Is&auml; ajoi jalkojen p&auml;&auml;lt&auml;...ei traumaa ei sattunut, vahinko, &auml;idin rreaktio</p>
<p>Mielikuvia lapsuudesta alle 2 v asuivat Syd&auml;ntiell&auml;, 2 v eteenp&auml;in Sateenkaarentiell&auml; paritalossa ...2 harmaata kivilaattaa, rappuralli, naapuri Elisa, leikkipaikka</p>
<p>2001 &auml;idin is&auml; kuoli, vanhempien ero, kjalla puhkesi astma</p>
<p>Eron ymm&auml;rsi v&auml;&auml;rin=minut hyl&auml;t&auml;&auml;n, &auml;iti sanoitti monta kertaa, vasta: &auml;iti ja P kulkevat aina yhdess&auml; lopetti pelon hylk&auml;&auml;misest&auml;</p>
<p>Mielikuvia eron j&auml;lkeiselt&auml; ajalta..&auml;iti kire&auml; matkalla p&auml;iv&auml;kotiin, &auml;rsytt&auml;v&auml; astmapiippu lila pussi...</p>
<p>Jatka mielikuvitusmatkaa lapsen ja aikuisen kohtaamiseen.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-13 13:15:00 - END 2016-01-13 14:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-20 11:30:00 - END 2016-01-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>20.1.16</p>
<p>Ty&ouml;p&auml;iv&auml;t pitki&auml;. Jaksanut kuitenkin, mutta pakkotahtinen kassaty&ouml; on viritt&auml;nyt ja vauhdittanut urasuunniittelua. Ohjattu ammatinvalinnan psykologille. Kaupan ala kuitenkin kiinnostaa, muttei halua opiskeluja ammattikorkeassa tai yliopistossa, ammattiopiston ammaattiin t&auml;ht&auml;&auml;v&auml; koulutus tai oppisopimus. Nalli-asunto siis my&ouml;nnetty. Nana Rissasen pit&auml;isi ilmoittaa tapaamisesta Nalli-asunnon ohjaajan kanssa. Kja laittoi muistutusmailin.</p>
<p>J&auml;m&auml;kkyys, terveen itsekkyyden harjoituksessa vain tilanteet: "Joutuessani tilanteeseen, jossa joku yritt&auml;&auml; her&auml;tt&auml;&auml; minussa syyllisyytt&auml; - liittyi CH:n aiheettomiin syyllist&auml;misiin, kuten "riidat johtuvat siit&auml;, ett&auml; olet niin nuori", "normi nuoren biletys on v&auml;&auml;rin", jne</p>
<p>Samoja yll&auml;, kuin mit&auml; kja kokenut ajoittain is&auml;n taholta: syyllist&auml;mist&auml; ja moittimista. Ulkoistus yll&auml; olevaan. Kja ei ole kuitenkaan lamaantunut kuin hetkeksi, on kyennyt kyseenalaistamaan ja horjuttamaan...nostamaan tervett&auml;, toimivaa aikuista itsess&auml;&auml;n. N&auml;kee itsess&auml;&auml;n hyvin m&auml;&auml;r&auml;tietoisen, rohkean ja toimivan aikuisen.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-20 12:15:00 - END 2016-01-20 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>20.1.16</p>
<p>Ty&ouml;p&auml;iv&auml;t pitki&auml;. Jaksanut kuitenkin, mutta pakkotahtinen kassaty&ouml; on viritt&auml;nyt ja vauhdittanut urasuunniittelua. Ohjattu ammatinvalinnan psykologille. Kaupan ala kuitenkin kiinnostaa, muttei halua opiskeluja ammattikorkeassa tai yliopistossa, ammattiopiston ammaattiin t&auml;ht&auml;&auml;v&auml; koulutus tai oppisopimus. Nalli-asunto siis my&ouml;nnetty. Nana Rissasen pit&auml;isi ilmoittaa tapaamisesta Nalli-asunnon ohjaajan kanssa. Kja laittoi muistutusmailin.</p>
<p>J&auml;m&auml;kkyys, terveen itsekkyyden harjoituksessa vain tilanteet: "Joutuessani tilanteeseen, jossa joku yritt&auml;&auml; her&auml;tt&auml;&auml; minussa syyllisyytt&auml; - liittyi CH:n aiheettomiin syyllist&auml;misiin, kuten "riidat johtuvat siit&auml;, ett&auml; olet niin nuori", "normi nuoren biletys on v&auml;&auml;rin", jne</p>
<p>Samoja yll&auml;, kuin mit&auml; kja kokenut ajoittain is&auml;n taholta: syyllist&auml;mist&auml; ja moittimista. Ulkoistus yll&auml; olevaan. Kja ei ole kuitenkaan lamaantunut kuin hetkeksi, on kyennyt kyseenalaistamaan ja horjuttamaan...nostamaan tervett&auml;, toimivaa aikuista itsess&auml;&auml;n. N&auml;kee itsess&auml;&auml;n hyvin m&auml;&auml;r&auml;tietoisen, rohkean ja toimivan aikuisen.</p>
<p>Vaikuttaa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; silt&auml;, ett&auml; terapian kulku on ollut onnistunutta. Kolmas vuosi p&auml;&auml;ttyy kev&auml;&auml;ll&auml;.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-26 08:00:00 - END 2016-01-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-01-26 08:45:00 - END 2016-01-26 09:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-01 11:00:00 - END 2016-02-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-01 11:45:00 - END 2016-02-01 12:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-09 13:00:00 - END 2016-02-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.2.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pitki&auml; ty&ouml;p&auml;ivi&auml; pakkotahtisen kiirett&auml; kassaty&ouml;t&auml;. Haettu uutta n&auml;k&ouml;kulmaa. Kokee ett&auml; hyv&auml;, ettei mennyt suoraan opiskelemaan, ty&ouml;ss&auml; saatu kokemus motivoi urasuunnitteluun, oman n&auml;k&ouml;iseen ty&ouml;h&ouml;n. Oli varannut ohjatusti ajan ammatinvalinnan psykologille. Avo- testi&auml; ei ole ehtinyt tehd&auml;. Ty&ouml;ss&auml; saanut huomata, j&auml;lleen paineensietokykyns&auml; ja sinnikkyytens&auml;. Jaksaa asennoitua ammattimaoisesti my&ouml;s "kurppa-asiakkaita" kohtaan, ei ota henkil&ouml;kohtaisesti.</p>
<p>Nalli-asunnon ohjaajan kanssa tapaaminen ensi vkolla, johon toivoo terapeuttiaan mukaan. Ilmeisesti my&ouml;s Nanna X aikuissosiaalitoimistosta l&auml;sn&auml;. Tilanne nyt muuttunut, kun tuettua, itsen&auml;sitymist&auml; tukevaa Nalli-asuntoa haettiin. Silloin oli kovin lutikkakohu meneill&auml;&auml;n (vaikkei niit&auml; sitten ollutkaan) kire&auml;t&auml; oli sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n kodeissa, eik&auml; alkuun saanut menn&auml; &auml;idille ollenkaan jne.</p>
<p>Pohdittu Nalli- asunnon hy&ouml;tyj&auml; ja haittoja. Koottu kysymyksi&auml; ja tarkennusta vaativia seikkoja ensi viikon tapaamiseen: aikataulu, tuen konkretia, vuokran suuruun jne.</p>
<p>Laskettu menoja....realiteetteja. Aikuismaisen fiksusti.</p>
<p>&Auml;iti voi taas huonommin, on kjan mukaan masentunut, joutuu kenties ty&ouml;paikastaan pois.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-09 13:45:00 - END 2016-02-09 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.2.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pitki&auml; ty&ouml;p&auml;ivi&auml; pakkotahtisen kiirett&auml; kassaty&ouml;t&auml;. Haettu uutta n&auml;k&ouml;kulmaa. Kokee ett&auml; hyv&auml;, ettei mennyt suoraan opiskelemaan, ty&ouml;ss&auml; saatu kokemus motivoi urasuunnitteluun, oman n&auml;k&ouml;iseen ty&ouml;h&ouml;n. Oli varannut ohjatusti ajan ammatinvalinnan psykologille. Avo- testi&auml; ei ole ehtinyt tehd&auml;. Ty&ouml;ss&auml; saanut huomata, j&auml;lleen paineensietokykyns&auml; ja sinnikkyytens&auml;. Jaksaa asennoitua ammattimaoisesti my&ouml;s "kurppa-asiakkaita" kohtaan, ei ota henkil&ouml;kohtaisesti.</p>
<p>Nalli-asunnon ohjaajan kanssa tapaaminen ensi vkolla, johon toivoo terapeuttiaan mukaan. Ilmeisesti my&ouml;s Nanna X aikuissosiaalitoimistosta l&auml;sn&auml;. Tilanne nyt muuttunut, kun tuettua, itsen&auml;sitymist&auml; tukevaa Nalli-asuntoa haettiin. Silloin oli kovin lutikkakohu meneill&auml;&auml;n (vaikkei niit&auml; sitten ollutkaan) kire&auml;t&auml; oli sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n kodeissa, eik&auml; alkuun saanut menn&auml; &auml;idille ollenkaan jne.</p>
<p>Pohdittu Nalli- asunnon hy&ouml;tyj&auml; ja haittoja. Koottu kysymyksi&auml; ja tarkennusta vaativia seikkoja ensi viikon tapaamiseen: aikataulu, tuen konkretia, vuokran suuruun jne.</p>
<p>Laskettu menoja....realiteetteja. Aikuismaisen fiksusti.</p>
<p>&Auml;iti voi taas huonommin, on kjan mukaan masentunut, joutuu kenties ty&ouml;paikastaan pois.&nbsp;</p>
<p>Kja voi hyvin, terapian p&auml;&auml;t&ouml;s kev&auml;&auml;ll&auml; oikeaaikainen.. Ch:ta luotsaa Vamos, auttaa Kelan kuntpoutuspsykoterapiaan p&auml;&auml;semisess&auml;.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-18 09:30:00 - END 2016-02-18 10:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-18 10:15:00 - END 2016-02-18 11:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-02-26 08:45:00 - END 2016-02-26 09:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-03 10:30:00 - END 2016-03-03 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.3.16</p>
<p>TY&ouml;ss&auml; +</p>
<p>CH + paitsi ...sinun pit&auml;isi muuttaa ajateluasi</p>
<p>&Auml;iti, is&auml; ym +</p>
<p>Tunteita iloinen, innostunut, v&auml;litt&auml;v&auml;, loukkaantunut (CH), v&auml;synyt (viime vkolla t&ouml;iss&auml; rankka rupeama)</p>
<p>Mielikuvamatkaa osa 1, jatka seur</p>
<p>Kirjaa laspi iloinen, sponttaani, v&auml;h&auml;n huolta, vaikka &auml;iti sanoi, ett&auml; sun pit&auml;&auml; huolehtia vain leluistasi</p>
<p>Is&auml;n kanssa hyv&auml;t v&auml;lit ad yl&auml;aste. Ilmeisesti is&auml;n ja &auml;idin v&auml;lit ennen sit&auml; kiristyiv&auml;t...</p>
<p>Saatu uusi aika Nakki-asunnon tiimoilta tapaamiseen Nanna Rissasen ja asunnon ohjaan kanssa. Valmistele kjan kanssa tapaamista Koivukyl&auml;ss&auml;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-03 11:15:00 - END 2016-03-03 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>3.3.16</p>
<p>TY&ouml;ss&auml; +</p>
<p>CH + paitsi ...sinun pit&auml;isi muuttaa ajateluasi</p>
<p>&Auml;iti, is&auml; ym +</p>
<p>Tunteita iloinen, innostunut, v&auml;litt&auml;v&auml;, loukkaantunut (CH), v&auml;synyt (viime vkolla t&ouml;iss&auml; rankka rupeama)</p>
<p>Mielikuvamatkaa osa 1, jatka seur</p>
<p>Kirjaa laspi iloinen, sponttaani, v&auml;h&auml;n huolta, vaikka &auml;iti sanoi, ett&auml; sun pit&auml;&auml; huolehtia vain leluistasi</p>
<p>Is&auml;n kanssa hyv&auml;t v&auml;lit ad yl&auml;aste. Ilmeisesti is&auml;n ja &auml;idin v&auml;lit ennen sit&auml; kiristyiv&auml;t...Is&auml; syyllisti ja moitti toistuvasti, vaikka kja yritt&auml;&auml; liikaakin (yritti, nyt terveen itsekk&auml;&auml;mpi). Asiasta puhuttiin terapia alussa is&auml;nkin kanssa yhteist&auml; maalia hakien, kuinka h&auml;n voisi tukea tyt&auml;rt&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Saatu uusi aika Nakki-asunnon tiimoilta tapaamiseen Nanna Rissasen ja asunnon ohjaan kanssa. Valmistele kjan kanssa tapaamista Koivukyl&auml;ss&auml;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-10 10:30:00 - END 2016-03-10 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>10.3.16, to</p>
<p>Ede mielkuvamatkasta. Olisi kaivannut &auml;idin l&auml;'sn&auml; oloa, vaikkakin &auml;iti oli ja teki paljon kjan kanssa. Mielukuvamatka jatkoa: &auml;iti sohvalla tai tohottaa etsii kadonnutta t&auml;rke&auml;t&auml; paperi...aina viime hetkell&auml; hukassa jokin. &Auml;idin seuraa, ment&auml;is retkelle....kaipausta Mikkolan kotiin..17 v siell&auml;...Irtiotto, kun &auml;idin tila huononi (masennus), jolloin muutin is&auml;n luo enemm&auml;n olemaan...&auml;idin luona k&auml;vin vain kerran kuussa...</p>
<p>Is&auml;...menee, touhottaa, musiikkia, &auml;&auml;ni&auml;...toivoin, ett&auml; olisi l&auml;sn&auml; pys&auml;htyisi.Toisaalta eron j&auml;lkeen sellaista oli.</p>
<p>Sek&auml; &auml;idill&auml; ja is&auml;ll&auml; oli taipu,musta syyllist&auml;miseen...syyllistin itse&auml;ni monista asioista. &Auml;iti kuitenkin sanoittanut j&auml;lkik&auml;teen ja "vapauttanut" kjan..."se ei ollut oikein, ett&auml; min&auml;..."</p>
<p>Nalli-asunnosta, jonka hakeminen aktivoitui, silloin kun sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n luona oli vaikeaa. Nyt tilanne toinen, hyv&auml; olla molemmissa + Ch:n luona koti. Ty&ouml;ss&auml; harjoittelijan palkka, joka pieni.....haluaisin s&auml;&auml;st&auml;&auml; hieman...olen aina kypsynyt hitaasti..ty&ouml; m&auml;&auml;r&auml;aikainen, opiskelu ensi vuonna? Ottaa puheeksi vanhempien kanssa. Itsen&auml;sit&auml; el&auml;m&auml;&auml; harjoittelee my&ouml;s CH:n luona, miss&auml; paljon nykyisell&auml;&auml;.</p>
<p>Tapaaminen Nali-asunnon tiimoilta 22.3 (siirtyi Nana Rissasen sairastumisen vuoksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-10 11:15:00 - END 2016-03-10 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>10.3.16, to</p>
<p>Ede mielkuvamatkasta. Olisi kaivannut &auml;idin l&auml;'sn&auml; oloa, vaikkakin &auml;iti oli ja teki paljon kjan kanssa. Mielukuvamatka jatkoa: &auml;iti sohvalla tai tohottaa etsii kadonnutta t&auml;rke&auml;t&auml; paperi...aina viime hetkell&auml; hukassa jokin. &Auml;idin seuraa, ment&auml;is retkelle....kaipausta Mikkolan kotiin..17 v siell&auml;...Irtiotto, kun &auml;idin tila huononi (masennus), jolloin muutin is&auml;n luo enemm&auml;n olemaan...&auml;idin luona k&auml;vin vain kerran kuussa...</p>
<p>Is&auml;...menee, touhottaa, musiikkia, &auml;&auml;ni&auml;...toivoin, ett&auml; olisi l&auml;sn&auml; pys&auml;htyisi.Toisaalta eron j&auml;lkeen sellaista oli.</p>
<p>Sek&auml; &auml;idill&auml; ja is&auml;ll&auml; oli taipu,musta syyllist&auml;miseen...syyllistin itse&auml;ni monista asioista. &Auml;iti kuitenkin sanoittanut j&auml;lkik&auml;teen ja "vapauttanut" kjan..."se ei ollut oikein, ett&auml; min&auml;..."</p>
<p>Nalli-asunnosta, jonka hakeminen aktivoitui, silloin kun sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n luona oli vaikeaa. Nyt tilanne toinen, hyv&auml; olla molemmissa + Ch:n luona koti. Ty&ouml;ss&auml; harjoittelijan palkka, joka pieni.....haluaisin s&auml;&auml;st&auml;&auml; hieman...olen aina kypsynyt hitaasti..ty&ouml; m&auml;&auml;r&auml;aikainen, opiskelu ensi vuonna? Ottaa puheeksi vanhempien kanssa. Itsen&auml;sit&auml; el&auml;m&auml;&auml; harjoittelee my&ouml;s CH:n luona, miss&auml; paljon nykyisell&auml;&auml;.</p>
<p>Tapaaminen Nali-asunnon tiimoilta 22.3 (siirtyi Nana Rissasen sairastumisen vuoksi.</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-14 13:30:00 - END 2016-03-14 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>14.3.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ch hakuasi kokeilla yhteisasumista kk:n, n&auml;kee kuinka sujuu, kuinka suhde toimii. Kja varma, ettei ole valmis, eik&auml; aika oikea. Silti tuntee syyllisyytt&auml; ja kokee tekev&auml;ns&auml; v&auml;&auml;rin, jos kielt&auml;ytyy. Tunnety&ouml;skentely&auml;, sis lapsen kohtaamista aikuisen vastapuhetta.</p>
<p>...lapsuudessa &auml;iti varoitteli, moitti neuvoii, oli takkaa kuinka siat piti laittaa...aina jotain v&auml;&auml;rin, is&auml; j&auml;tii teht&auml;vien kanssa neuvomatta.</p>
<p>3 lk pahin. Jasmine kaapattiin", j&auml;i yksin koko kev&auml;t lukukaudeksi, ulkopuolella, koko muu luokka syyttii...jneKunnes Niina, Ninakin oli syrjitty.</p>
<p>Erityisherkkyydest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Mind harj, my&ouml;t&auml;tunto-har</p>
<p>Seur Nalli asunnon tiimoilta aik sos Koivukyl&auml;. Nyt tilanne toinen, ei koe nyt tarvitsevansa tuettua asuntoa itsen&auml;iseen el&auml;m&auml;&auml;n siirtymiskeis...ehkei my&ouml;hemmink&auml;&auml;n..p&auml;rj&auml;&auml;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-14 14:15:00 - END 2016-03-14 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>4.3.16</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ch hakuasi kokeilla yhteisasumista kk:n, n&auml;kee kuinka sujuu, kuinka suhde toimii. Kja varma, ettei ole valmis, eik&auml; aika oikea. Silti tuntee syyllisyytt&auml; ja kokee tekev&auml;ns&auml; v&auml;&auml;rin, jos kielt&auml;ytyy. Tunnety&ouml;skentely&auml;, sis lapsen kohtaamista aikuisen vastapuhetta.</p>
<p>...lapsuudessa &auml;iti varoitteli, moitti neuvoii, oli takkaa kuinka siat piti laittaa...aina jotain v&auml;&auml;rin, is&auml; j&auml;tii teht&auml;vien kanssa neuvomatta.</p>
<p>3 lk pahin. Jasmine kaapattiin", j&auml;i yksin koko kev&auml;t lukukaudeksi, ulkopuolella, koko muu luokka syyttii...jneKunnes Niina, Ninakin oli syrjitty.</p>
<p>Erityisherkkyydest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Mind harj, my&ouml;t&auml;tunto-har</p>
<p>Seur Nalli asunnon tiimoilta aik sos Koivukyl&auml;. Nyt tilanne toinen, ei koe nyt tarvitsevansa tuettua asuntoa itsen&auml;iseen el&auml;m&auml;&auml;n siirtymiskeis...ehkei my&ouml;hemmink&auml;&auml;n..p&auml;rj&auml;&auml;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-22 10:30:00 - END 2016-03-22 11:15:00
MEETING NOTES:
<p></p>
<p>Nalli- asunto</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Talous</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aikataulu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tuen laatu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Nalli-asunnosta, jonka hakeminen aktivoitui, silloin kun sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n luona oli vaikeaa. Nyt tilanne toinen, hyv&auml; olla molemmissa + Ch:n luona koti. Ty&ouml;ss&auml; harjoittelijan palkka, joka pieni.....haluaisin s&auml;&auml;st&auml;&auml; hieman...olen aina kypsynyt hitaasti..ty&ouml; m&auml;&auml;r&auml;aikainen, opiskelu ensi vuonna? Ottaa puheeksi vanhempien kanssa. Itsen&auml;sit&auml; el&auml;m&auml;&auml; harjoittelee my&ouml;s CH:n luona, miss&auml; paljon nykyisell&auml;&auml;.</span></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-22 11:15:00 - END 2016-03-22 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Nalli- asunto</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Talous</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aikataulu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tuen laatu</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Nalli-asunnosta, jonka hakeminen aktivoitui, silloin kun sek&auml; &auml;idin ett&auml; is&auml;n luona oli vaikeaa. Nyt tilanne toinen, hyv&auml; olla molemmissa + Ch:n luona koti. Ty&ouml;ss&auml; harjoittelijan palkka, joka pieni.....haluaisin s&auml;&auml;st&auml;&auml; hieman...olen aina kypsynyt hitaasti..ty&ouml; m&auml;&auml;r&auml;aikainen, opiskelu ensi vuonna? Ottaa puheeksi vanhempien kanssa. Itsen&auml;sit&auml; el&auml;m&auml;&auml; harjoittelee my&ouml;s CH:n luona, miss&auml; paljon nykyisell&auml;&auml;.</span></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-31 12:00:00 - END 2016-03-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-03-31 12:45:00 - END 2016-03-31 13:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-05-19 14:00:00 - END 2016-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-05-19 14:00:00 - END 2016-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-05-19 14:00:00 - END 2016-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-05-19 14:00:00 - END 2016-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-05-19 14:00:00 - END 2016-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €12 for appointment.


