File for Pia Kajanmaa
SSN: 130484-138R
Email: pia.kajanmaa@lahitapiola.fi
Phone: 0440400141
Address: Maininkitie 9 C 29
Postal code: 02320
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2017-07-12 15:00:00 - END 2017-07-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Alkutilanne s-postilla</p>
<pre>Olen 33 vuotias nainen, joka koki uuvahtamisen maaliskuussa 2017. Ty&ouml;ni on
minulle t&auml;rke&auml;&auml;, mutta jouduin olemaan sairauslomalla 3 viikkoa. Minulla
on erilaisia sairauksia ja vammoja joiden kanssa olen taistellut noin 10
vuotta. Nyt sain diagnoosiksi itselleni pitk&auml;aikaisen kipuoireyhtym&auml;n
aiheuttaman unettomuuden ja ahdistuneisuus- ja masentuneisuush&auml;iri&ouml;n.
Olen t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;kykyinen, mutta kaipaan apua selviytymiseen.
Minulla on muutamia suuria vastoink&auml;ymisi&auml; ollut el&auml;m&auml;ni varrella,
jotka nousivat pintaan nyt viime vuoden aikana. Olen k&auml;ynyt ensin
ty&ouml;psykologilla ja sen j&auml;lkeen psykiatrilla, jonka kanssa ajattelimme,
ett&auml; minulle sopiva terapiamuoto voisi olla kognitiviinen psykoterapia.<br /><br />Hyvin kontakt&auml;ilyy.s&ouml;kykyiin tuleva vakuutusalalla ty&ouml;skentelev&auml; nainen.<br /><br />Mik&auml; aiheuttaa ahsistusta, tunnetilat m&ouml;ykyn takana<br />Taustassa identiteetin menetys (tanssija joka joutuu j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n unelmansa)<br />raiskaus (trauma)<br />pett&auml;minen parisuhteessa.<br /><br />Suorittaja ... joka porskuttaa,<br /><br />Ajoittain saa my&ouml;s paniikkiohtauksia.<br />Eik&ouml;h&auml;n t&auml;ss&auml; t&auml;t&auml; ole<br /><br />Aloitetaan ahdistuksesta rentoutukseta ja fysiikan korjauksesta<br />HOT, mindfulness<br />Traumat<br />Ja Kuka min&auml; olen <br />n&auml;in alustavasti<br /><br /></pre>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-09-06 11:00:00 - END 2017-09-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miss&auml; menn&auml;&auml;n n&auml;in loman j&auml;lkeen.</p>
<p>Mit&auml; muutoksia t&auml;ytyy tehd&auml;, &nbsp;ett&auml; kev&auml;&auml;n tunnetila ei iske</p>
<p>Asiat jonaoon ,</p>
<p>mindfulness kehiin/turvasatama levoksi katkaisuksi t&ouml;ihin</p>
<p>Armeliaisuus ty&ouml;n teossa/ suorittaja poois.&nbsp;</p>
<p>Kiitos itselle</p>
<p>Asiat jonoon kolme teht&auml;v&auml;&auml; revi heit&auml; pois konkretisointi</p>
<p>Tunnelukot kotiteht&auml;v&auml;&auml;ksi</p>
<p>KELA-hakemus j&auml;tetty elokuussa</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-09-20 12:00:00 - END 2017-09-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Perui jonkun operaation takia</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-09-26 13:30:00 - END 2017-09-26 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Perui koulup&auml;iv&auml;n takia</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-10-10 09:15:00 - END 2017-10-10 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kela- terapiaterapian toimintas&auml;&auml;nn&ouml;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ajat ja mihin terapaissa tulisi keskitty&auml;</p>
<p>Jakssamisen tason monitorointi, stressitaso</p>
<p>J&auml;m&auml;k&ouml;ityminen nyt juuri ennen ty&ouml;paikkapalaveria jotta tyl&ouml;j&auml;rjestelyin voisi torjua uupumusta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-17 09:15:00 - END 2017-10-17 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnelukot uhrautuvuus&nbsp;</p>
<p>sen kohtaaminen j&auml;m&auml;k&ouml;itym&auml;ll&auml; ja rajaamalla.</p>
<p>Mist&auml; syntynyt, mallista iso&auml;iti ja &auml;iti</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-26 09:00:00 - END 2017-10-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Dealing with a lost</p>
<p>koska mummin kuolema aiheuttaa surua</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>See far menetelm&auml; +</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Turvasatama&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-02 09:00:00 - END 2017-11-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hautajaiset pidetty, tunnetilat ja ajatukset t&auml;m&auml;n kanssa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Surun kohtaaminen ja sen kanssa el&auml;minen</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;t nyt taouolle</p>
<p>Mit&auml; ajatuksia suru t&auml;n&auml;&auml;n her&auml;tt&auml;&auml; kuinka lohduttaa itse&auml;&auml;n</p>
<p>V&auml;symys miss&auml; se tuntuu/tapahtumat sen takana/stressin ja uupumuksen merkit</p>
<p>Body skan kehon kuuntelu ja hengitysharjoitus hoitona</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-21 09:15:00 - END 2017-11-21 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kotiteht&auml;v&auml; oli her&auml;tt&auml;nyt ajatuksia muutoksista omassa el&auml;m&auml;ss&auml;</p>
<p>Runsaat raskaat tapahtumat noin 1&frac12; vuoden sis&auml;ll&auml; oikeuttavat toipilaan el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Endometrioosi, &auml;rtynyt suoli mummi yst&auml;vyyssuhteet ty&ouml;kuorma parisuhde</p>
<p>Saan olla v&auml;synyt!!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nyt nostan itseni keski&ouml;&ouml;n;&nbsp; mit&auml; tarvitsen tekee kaavion kotiteht&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-28 09:15:00 - END 2017-11-28 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>J&auml;m&auml;k&ouml;ityminen ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;/ en tee muiden t&ouml;it&auml; vaan pysyn omissa tet&auml;viss&auml;ni.</p>
<p>Valmistautuminen vaikeaan keskusteluun</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Bourne ensi kerralla</p>
Patient paid €32 for appointment.


