File for Perttu Aaltonen
SSN: 050880-109U
Email: perttu.aaltonen@mac.com
Phone: 0406847447
Address: Suontolantie 12
Postal code: 05840
City: Hyvinkää
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-30 11:00:00 - END 2017-01-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo toimivansa IT-alalla, nyt kaksi vuotta yritt&auml;j&auml;n&auml;. Ryhtynyt yritt&auml;j&auml;ksi, kun halunnut n&auml;ytt&auml;&auml;. Asunut 15 vuotta parisuhteessa (avo), jossa kokee olevansa liian kiltti, intohimo laimennut. Saa ahdistusneisuuden kohdalla liev&auml;n ahdistuksen pisteet (7, GAD-7), ja toteaa sen vastaavan nykyist&auml; tilannetta. Aikaisemmin enemm&auml;n.</p>
<p>Kertoo olleensa koulukiusattu, vain kavereita, ei yst&auml;vyyssuhteita my&ouml;hemmink&auml;&auml;n, ei harrastuksia. Nyt hakeutunut englannin kurssille ja huomannut avautumisen tuovan ihmissuhteita,. Erityisesti ryhm&auml;&auml; sos. j&auml;nnitt&auml;&auml;, ja vapaa-ajan. K&auml;ytt&auml;&auml; meditaatiota ja mindfulness-harjoituksia ahdistuksen hallintaan. Nyt paremminkin toivoo el&auml;m&auml;n suunnittelua ja arvojen pohdintaa. Kysyy Kela-terapiasta, jossa ollut 10 -vuotta sitten 3 vuotta. Puhuu asianmukaisesti, v&auml;h&auml;n ahdistuneen oloinen, ei &auml;nkyt&auml; vastaanotolla.</p>
<p>Sovitaan uusi aika. Teht&auml;v&auml;ksi arvot ja el&auml;m&auml;ntapahtumat.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-02-08 09:00:00 - END 2017-02-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi el&auml;m&auml;nhistoriaa, sen negatiivisuutta. Erityisesti nuoruusi&auml;n j&auml;lkeen, kun ollut kaksi vuotta vain m&ouml;kill&auml; . Ty&ouml;kk&auml;ri vaati muutosta ja k&auml;vi leirill&auml;, sen j&auml;lkeen koulutukseen ja parisuhteeseen. Vanhemmat eiv&auml;t vaatineet, ei kiusaamisen tai &auml;nkytt&auml;misen selvittely&auml;. Itse arka. Mietit&auml;&auml;n itsen huollon keinoja: meditaatiota k&auml;ytt&auml;&auml;, hengitt&auml;minen, TRE. Haluaa ep&auml;mukavuusalueelle, toisaalta "sitku-ajattelua". Teht&auml;v&auml;ksi psykoterapialomake. Ottaa selv&auml;&auml; Kelan mahdollisuudesta.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-02-08 09:00:00 - END 2017-02-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-02-23 09:00:00 - END 2017-02-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi psykoterapialomaketta, mik&auml; tuottanut oivalluksen, ett&auml; muillakin voi olla samanlaisia ongelmia. Kokenut aikaisemmin ongelmallisempia suhtautumistaoja, kuten j&auml;nnit&auml;mist&auml; ja masennusta, nyt p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; kelpaamattomuus. Tehnyt mielikuvaharjoitteluja ja l&ouml;yt&auml;nyt oivalliksen, ett&auml; omat kokemukset eiv&auml;t sama kuin itse. Haastaa itse&auml;&auml;n sosiaalisissa suhteissa, esim. englannin kurssilla. Kelaa ei ole selvitellyt. Edennyt hyvin.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-03-08 09:00:00 - END 2017-03-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen stressaavampi el&auml;m&auml;nvaihe, ja j&auml;&auml;nyt mukavuusalueelle. T&ouml;iss&auml; stressi&auml;, vaativampia ty&ouml;teht&auml;vi&auml; ja vuorovaikutuksellisesti haastavia (englanti). Aikoo psykoterapiaan, varaa ajan psykiatrille, mietit&auml;&auml;n v&auml;livaiheessa ty&ouml;nohjauksen mahdollisuutta. Puhuiu avoimesti, my&ouml;t&auml;tunto itse&auml; kohtaan haasteellista.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-03-23 10:00:00 - END 2017-03-23 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>37-v. mies tulee sosiaalisen j&auml;nnitt&auml;misen, itsetunto-ongelmien vuoksi. K&auml;ynyt M. Kurrosella muutaman kerran. Pt on ollut aiemmin Kealn tukemassa terapiassa, muistamansa mukaan -03-06. Tuolloin k&auml;yt&ouml;ss&auml; my&ouml;s essitalopraamil&auml;&auml;kitys. &nbsp;Nyt pari v. sitten oli masentuneempi. Lis&auml;ksi alkanut vaivata se ett&auml; el&auml;m&auml; on rajoittunutta j&auml;nnitt&auml;misen takia. Jatkuvaa ahdistusta.&nbsp;</p>
<p>Pt on aloittanut oman firman pari v. sitten. Aiemmin tehnyt samaa hommaa isommassa firmassa. Ty&ouml; sujuu jotenkin, mutta uusien asiakkaiden hankinta vaikeaa, vanhojen asiakkaiden asioita hoitaa. Tulee toimeen, mutta paremminkin voisi menn&auml;.</p>
<p>Pt on parisuhteessa 15v., ei lapsia. Puoliso on edunvalvontasihteeri. Ei erityisi&auml; harrastuksia yhdess&auml;. Pt ei nyt yritt&auml;j&auml;n&auml; ole pit&auml;nyt paljoa lomiakaan. Hakeutunut kansalaisopiston englanninryhm&auml;&auml;n saadakseen jotain kodin ulkopuolista tekemist&auml;. Kotona meditoi, yritt&auml;&auml; sill&auml; saada ahdistusta hallintaan.</p>
<p>3/3 lapsi Forssasta. &Auml;iti koti&auml;itin&auml;, is&auml; kirjapainon johtaja. Kotona puhumaton ilmapiiri, asioita ei k&auml;sitelty. Vanhemmat erosivat kun lapset l&auml;hteneet kotoa. jnkv oli riitoja pt:n lapsuudessakin. Pt:lla &auml;nkytyst&auml; 8v.:sta. Itse katsoo johtuvan psyykkisist&auml; syist&auml;, oli jo lapsena ep&auml;varma, arka. Joutui koulukiusatuksi, vaikka kavereitakin oli. Nuoruusi&auml;ss&auml; alkon ja kannabiksen k&auml;ytt&ouml;&auml;, lopetti kuitenkin n. 20v.:na, koki ett&auml; kannabis vain pahentaa ihmispelkoja. Aikuistuttua pt vieti jossain pikkum&ouml;kiss&auml; 2v., kunnes ty&ouml;voimaviranomaiset uhkasivat katkaista tuet, pt hakeutui pakon edess&auml; koulutukseen. Pt aloitti my&ouml;s armeijan, mutta siell&auml; lopetti heti alkuunsa ahdistuksen takia, siirtyi siviilipalvelukseen.</p>
<p>Vastaanotolla pt siisti ja asiallinen, ulk ei erityisesti merkkej&auml; ahdistuksesta, mieliala ulk. arvioiden normaali. Jnkv &auml;nkytyst&auml;, varsinkin kun puhuu asiasta.</p>
<p>Tulee kes&auml;kuussa uudestaan lausuntoa varten. K&auml;y Kurrosella 2-3vk v&auml;lein</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-03-29 09:00:00 - END 2017-03-29 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tavanneensa nuoruuden kavereita (vuosittain), koki olleensa liian ahdistunut. Tosin keskustelunaiheet yleisi&auml;. mutta itsell&auml; odotuksia itse&auml; kohtaan. Tehd&auml;&auml;n headsted "j&auml;nn&auml; juttu" alkua, jatkaa kotona. K&auml;ynyt my&ouml;s psykiatrilla, seuraava k&auml;ynti kes&auml;kuussa. Jatketaan kahden/kolmen viikon v&auml;lein siihen saakka. Pyrkii menem&auml;&auml;n mukavuusalueen ulkopuolelle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-04-19 09:00:00 - END 2017-04-19 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ahdistavasta sukulaistapaamisesta p&auml;&auml;si&auml;sen&auml;, jolloin koki vaikeuksia puheen tuottamisessa. T&auml;m&auml; tuotti h&auml;pe&auml;&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi EFT ja l&auml;hetet&auml;&auml;n ohjeet. K&auml;yd&auml;&auml;n my&ouml;d TRE:n soveltamista. Motivoitunut yritt&auml;m&auml;&auml;n, kun nyt alamaissa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-05-10 09:00:00 - END 2017-05-10 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleensa alavireisempi ja ahdistuneempi, kuten usein kev&auml;&auml;ll&auml;. Ei ole pit&ouml;nyt itsest&auml;&auml;n samanlaista huolta esim. meditoimalla. Miettii retriitti&auml;, jota rohkaistaan. Mietit&auml;&auml;n hyv&auml;ksyv&auml;&auml; suhtautumista, ja sen kehitt&auml;mist&auml;. Nyt p&auml;&auml;ssyt eteenp&auml;in, tekniikoissa.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-05-31 09:00:00 - END 2017-05-31 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo menev&auml;n tasaisesti. Ei ole saanut aikaseksi mindfulness-kes&auml;kurssia. Ei my&ouml;sk&auml;&auml;n miettinyt kes&auml;lomaa, miettii siihen liittyvi&auml; riskej&auml;. Jutellaan tyytym&auml;tt&ouml;myydest&auml; parisuhteeseen, toistaiseksi ei olo edennyt, ottanut riski&auml;. Onko liikkeess&auml; vai ei?</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-06-21 15:00:00 - END 2017-06-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee vartin my&ouml;h&auml;ss&auml;. Ollut kiirenen, mutta my&ouml;s mukava p&auml;iv&auml; asiakkaalla. P&auml;iv&auml;t voivat olla erilaisia riippuen erilaisesta fiiliksest&auml;/vireystilasta. Mietit&auml;&auml;n keinoja vaikuttaa. Menossa psykiatrille, ja ennakoidaan terapian aloittamista syyskuussa viikottaisena. Kertoo "v&auml;ltt&auml;neens&auml;" ik&auml;vist&auml; asioista puhumista nyt valmistelussa. Muutenkin sama suhtautuminen muutokseen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-06-29 10:00:00 - END 2017-06-29 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pt tulee terapialausuntoasiassa. Vointi ollut suunnilleen entinen, j&auml;nnityst&auml; on usein, sosiaalisissa tilanteissa erityisesti, mutta my&ouml;s kotioloissa. Kertoo ett&auml; kev&auml;&auml;ll&auml; oli jotenkin huonompi vaihe, oli aloitekyvytt&ouml;myytt&auml;. Meditoiminenkin j&auml;i, ahdistus lis&auml;&auml;ntyi.</p>
<p>Pt tekee t&ouml;it&auml;, it-yll&auml;pitoteht&auml;vi&auml;, oman firman kautta. Tekee kotona, osin asiakkaiden luona. Firmalla mennyt paremmin kuin viime vuona, pt:n palveluille on kysynt&auml;&auml;.&nbsp;&nbsp;Kuitenkin kamppailee motivaation, jaksamisen kanssa. Itse-ep&auml;ily&auml;, vertailee itse&auml;&auml;n (osin kuviteltuihin) muihin.</p>
<p>Pt sin&auml;ns&auml; pohdiskelee n&auml;it&auml; asioita monipuolisesti. Keskustelussa hyvin kontaktissa ja jopa vilkkaasti kuvailee tuntojaan ja mielikuviaan.</p>
<p>B-laus.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2017-08-10 15:00:00 - END 2017-08-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kes&auml;n menneen rauhallisesti, kotosalla. Kertoo l&ouml;yt&auml;neens&auml; esimerkin v&auml;ljemm&auml;st&auml; suhtautumisesta asiakask&auml;ynnill&auml;, kun ei tehnyt tarkkaan suunnitelmaa, ja tavoitteet eiv&auml;t orjuuttaneet. Mietit&auml;&auml;n normittamista, l&auml;sn&auml;oloa ja v&auml;ljemp&auml;&auml; suhtautumista - sen yleist&auml;mist&auml;. Rohkaistunut.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-08-21 15:00:00 - END 2017-08-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettii sit&auml;, miksi joillain p&auml;&auml;m&auml;&auml;ri&auml;, mutta itsell&auml; ei koskaan mit&auml;&auml;n intohimoa. Mietit&auml;&auml;n tarpeita ja arvoja sek&auml; niiden j&auml;sent&auml;mist&auml; (Headsted). Puhuu vuorovaikutusosaamisesta ja sen kehitt&auml;misest&auml;, kun siin&auml; varauksellisuutta. Asiakassuhteissa tuo jo esiin itse&auml;&auml;n. Miettii omaa mielialaansa ja siihen vaikuttavia asioita. P&auml;rj&auml;&auml;, hyv&auml;ntuulinen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-09-06 10:00:00 - END 2017-09-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s tullut. Sovitaan terapiasta viikottain. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Headstedia. Ristiriitaisuuksia: haluaa vapautta, mutta mihin sen k&auml;ytt&auml;&auml;, haluaa matkustella, mutta ensin hyv&auml; olo, haluaa ahdistuksen helpotusta, haluaa yst&auml;vi&auml;, mutta ei niiden rasitusta, haluaa parempaa oloa, mutta ei niink&auml;&auml;n sen eteen tekemist&auml;. Ensi kerralla viel&auml; menetelmist&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-13 08:00:00 - END 2017-09-13 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuo esiin hankalan tilanteen katon vuodon yhteydess&auml;, ja soimaa itse&auml;&auml;n siit&auml;, ettei osaa puolustautua. Suhtautuu itseens&auml; negatiivisesti. Teht&auml;v&auml;ksi psykoterapialomake, ja siit&auml; l&auml;htev&auml;t muutokset.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-19 10:00:00 - END 2017-09-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi psykoterapialomaketta, jossa vahvoina esiin v&auml;ltt&auml;minen, kelpaamattomuus, j&auml;nnitt&auml;minen ja yksin&auml;isyyden loukku. Miet&auml;&auml;n tilanteiden helpottamista: ahdistus - mielenterveystalo, j&auml;nnitt&auml;minen - headsted sek&auml; kehomeditaatio. Jatketaan yksin&auml;isyydest&auml;. Tarkastelee asioita suppeasta n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-27 10:00:00 - END 2017-09-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi yksin&auml;isyyden loukkua. Kertoo sen perustan olevan kiusaamisessa, varuillaanolossa ja j&auml;nnitt&auml;misess&auml;. J&auml;nnitt&auml;minen "palleasssa kova pallo". Mietit&auml;&auml;n kehotietoisuutta, kehomeditaatiota ja hengitt&auml;mist&auml; kylkiluista ulosp&auml;in. Kehotetaan olemaan tietoinen j&auml;nnityksen lis&auml;&auml;ntymisest&auml; ihmisi&auml; kohdatessa, kuten esim. vastaanotolle. Motivoitunut.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-03 10:00:00 - END 2017-10-03 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mietit&auml;&auml;n psykoterapialomakkeesta milellytt&auml;mist&auml; ja erimielisyytt&auml;, ja annetaan teht&auml;v&auml; harjoitetllla. Vaikea konkretisoida, helposti yleist&auml;&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-10 10:00:00 - END 2017-10-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi p.lomaketta ja erityisesta masennuskeh&auml;&auml;. Asettaa alavireisen&auml; tavaoitteita, joita ei pysty saavuttamaan. Kehotetaan my&ouml;nteisyysharjoitukseen erityisesti t&auml;llaisena p&auml;iv&auml;n&auml;. Helposti viittaa esteisiin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-17 10:00:00 - END 2017-10-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi itsetuntoon liittyvi&auml; asioita, mielentiloja ja niiden tunnistamista. Tulee esiin huonommuutta, mutta ei niink&auml;&auml;n ep&auml;vakautta. On hyvi&auml; ja huonoja p&auml;ivi&auml; sek&auml; pelkoja olla avoin. Pohtii.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-24 10:00:00 - END 2017-10-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi mielentiloja, ja nyt huono fiilis. Huolissaan perjantain Tallinnan keikasta, tai sen ylim&auml;&auml;r&auml;isest&auml; rasitutuksesta. Keskustellaan tunteiden k&auml;sittelyst&auml; (video), ja tunteiden v&auml;ltt&auml;misest&auml;. Rauhoittuu, asettuu, ei h&auml;t&auml;&auml;nny.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-31 10:00:00 - END 2017-10-31 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo Tallinnan matkan menneen hyvin. Sosiaaliseen tilanteeseen kohdistui paineita, ei osaa suhtautua. Kertoo toistuvasta unestaan - vuotavasta katosta kotona, jota muut eiv&auml;t huomaa, usko. Kertoo itsens&auml; huolenkantajaksi, muiden puolesta. Teht&auml;v&auml;ksi arvojen j&auml;sent&auml;minen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-07 10:00:00 - END 2017-11-07 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ty&ouml;n tiivistymisest&auml;, erityisesti ajankohtaisesta projektista, jolla voi olla tiukka aikataulu. Kertoo my&ouml;s olevansa niin kiltti, ett&auml; suostuu sin&auml;nn&auml;&auml;n. Se ei muutenkaan hyv&auml; toimintatapa. Miettinyt asioita el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, jotka&nbsp;voisivat olla t&auml;rkeit&auml;: parisuhde, ihmissuhteet ja harrastukset. Mietit&auml;&auml;n ihmissuhteiden mahdollisuuksia ja esteit&auml;, mahdollisuus syvent&auml;&auml; olemassaolevia. Tunnistaa esteet itsess&auml;&auml;n, helposti ei pysty ylitt&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-15 14:00:00 - END 2017-11-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mietit&auml;&auml;n osallisuutta sosiaalisissa suhteissa. Asiakas puhuu muiden odotuksista ja niiden t&auml;ytt&auml;misest&auml;, itse puolestani itseksi tulemisesta. Viittaa pelkoihin, ep&auml;varmuuteen ja negatiiviseen tulkintaan - havainnoiva aikuinen ei aktiivinen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-22 10:00:00 - END 2017-11-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo osanneensa suhtautua tekem&auml;tt&auml; j&auml;tt&auml;miseen ja lep&auml;&auml;miseen my&ouml;nteisesti, ei syyllist&auml;nyt itse&auml;&auml;n. Mietit&auml;&auml;n suhtautumisen ylisukupolvisuutta, ankaruutta ja suorittamista. Mietit&auml;&auml;n tasapainon yll&auml;pit&auml;mist&auml;. Voi hyvin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-29 10:00:00 - END 2017-11-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;ytt&auml;neens&auml; MDRA:ta, joka saanut aikaan muiston v&auml;kivallasta 8-vuotiaana kaverin taholta, pelk&auml;si kuolevansa. T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen kokenut h&auml;pe&auml;&auml; ja altistunut kiusaamiselle. Tullut siihen tulokseen, ett&auml; itsell&auml; traumaper&auml;isen stressih&auml;iri&ouml;n sijaan kompleksinen trauma. Nuorena aikuisena k&auml;ytt&auml;nyt kannabista hyv&auml;n olon aikaansaamiseksi, mutta se aiheutti j&auml;lkeen p&auml;in ahdistustiloja, mink&auml; vuoksi lopetti. Miettii my&ouml;s trauman ylisukupolvisuutta. Kokee saaneensa lis&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-04 10:00:00 - END 2017-12-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viimekertaisen oivalluksen j&auml;lkeen voineensa paremmin - miten saada se kest&auml;m&auml;&auml;n! Keskustellaan syytt&auml;v&auml;st&auml; kokemuksesta ja ajatuksista, miten niihin voi vaikuttaa. Esim. antaa itselleen lupaa. Etenee, voi hyvin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-14 13:00:00 - END 2017-12-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen kiireist&auml;, ja itselle luonut paineita. Mietit&auml;&auml;n vaativuutta ja siihen suhtautumista - itse rauhoittamista, tilanteen analysointia ja havaitsevan aikuisen asianmukaista toimintaa. Liitt&auml;&auml; paineet vanhempien suhtautumiseen, mutta tarkastelee niit&auml; asianmukaisesti sis&auml;isin&auml;. Analyyttinen, arvioiva.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-19 10:00:00 - END 2017-12-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehty RRP. Kuvaa vaiukeuksiaan suhtautua myk&ouml;nteiseen palautteeseen, my&ouml;s kieteiseen. Menee lukkoon. Vaikea (verkukkeenomainen) l&ouml;yt&auml;&auml; aktiivista suhtautumista, mutta pystyy hyv&auml;ksym&auml;&auml;n, ja kommentoimaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-09 10:00:00 - END 2018-01-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hett&auml;nyt ennen joulua viestin, ett&auml; haluaa vaihtaa terapeuttia. Viittaa pitk&auml;&auml;n matkaan, mutta tuo my&ouml;s esiin tarpeensa puhua enemm&auml;n menneisyydest&auml;, ei koe tulleensa riitt&auml;v&auml;sti ymm&auml;rretyksi. K&auml;ynyt tapaamassa kahdesti terapeuttia Hyvink&auml;&auml;ll&auml;. Kertoo tehneens&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen terapeutista liian h&auml;t&auml;isesti, kuten edellisell&auml;kin kerralla. Jutellaan tavoitteista, ja jatketaan viel&auml; ensi kerralla: yksin&auml;isyydest&auml;, v&auml;ltt&auml;misest&auml;, ahdistuksesta ja menetelmist&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-17 10:00:00 - END 2018-01-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan arviointia yksin&auml;isyydest&auml;, joka melankoliaakin. Konfliktin ja h&auml;pe&auml;n v&auml;ltt&auml;minen, ettei tulisi arvostelluksi - j&auml;hmettyminen tavallinen tapa. P&auml;rj&auml;&auml; paremmin. Ahdistuksen kanssa p&auml;rj&auml;&auml; paremmin. Suhtautuminen &auml;nkytt&auml;miseen muuttunut luontevammaks, v&auml;ljemm&auml;ksi. Ymm&auml;rt&auml;nyt sen, ett&auml; omanarvontunto puuttunut. Ty&ouml; osin taakka, vapaus kuitenkin, ei palkkaty&ouml;h&ouml;n. Viimeinen k&auml;ynti.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-20 13:00:00 - END 2018-08-20 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pt tulee terapian jatkolausuntoa varten. kertoo vaihtaneensa terapeuttia vuodenvaihteessa, kokee uuden terapeutin aktiivisempana. Kokee saaneensa uusia oivalluksia siit&auml; kuinka mm. koulukiusaammiset ovat j&auml;tt&auml;neet syvempi&auml; j&auml;lki&auml; kuin oli ajatellutkaan. Muistaa mm. tilanteen jossa isompi poika kuristi niin ett&auml; pelk&auml;si kuolevansa. Koulukiusaamista oli l&auml;hes koko kouluajan.</p>
<p>Oivallukset n&auml;kyneet niin ett&auml; pt on hakenut hallintaa omaan el&auml;m&auml;&auml;n. Kiinnitt&auml;nyt huomiota ruokavalioon, alkanut harrastaa liikuntaa. K&auml;ynyt terveystarkastuksessa ja geenitestiss&auml;. Kokee ett&auml; mieliala nyt parempi, aiemmin k&auml;rsi toistuvista lyhyist&auml; masennusjaksoista.</p>
<p>Sos. j&auml;nnitt&auml;minen jatkuu edelleen. Hakee keinoja hallita niit&auml; fyysisell&auml; tasolla, rentoutusharjoituksilla yms.</p>
<p>Muuten el&auml;m&auml;ntilanne ennallaan. Tekee it-alan hommia oman yrityksen kautta,. Firmalla menee hyvin. Pt silti v&auml;h&auml;n leip&auml;&auml;ntynyt, miettii muitakin ty&ouml;vaihtoehtoja. Parisuhde jatkuu, vaimokin k&auml;y terapiassa. Pt kokee ettei suhde ole paras mahdollinen ja miettii mahdollisuutta kokeilla el&auml;mist&auml; yksin&auml;&auml;n.</p>
<p>Vastaanotolla asiallinen. kertoo asioistaan laajahkosti, adekvaatisti, pohdiskelevuutta mukana.</p>
<p>B-laus. terapian jatkoon.</p>
Patient paid €180 for appointment.


