File for Pasi Nyman
SSN: 090965-181N
Email: pasi.nyman65@gmail.com
Phone: 0400260988
Address: Riihelänkaari 15
Postal code: 20780
City: Kaarina
Country: FI


Appointments:

START 2016-02-19 16:00:00 - END 2016-02-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti/psykoterapeutti Katja Eilu</p>
<p>Tulosyy: Potilas tulee masennuksen, ty&ouml;uupumuksen ja parisuhdeongelmien vuoksi k&auml;ynille.</p>
<p>Esitiedot: Potilas on tavannut nykyisen vaimon v. 85, naimisiin menneet -90. Avioliitossa 20 vuotias poika, joka asuu kotona, tyt&auml;r muuttanut jo pois kotoa. Ovat muuttaneet Turkuun v. 2007 Reisj&auml;rvelt&auml;, jonka koki isona kriisin&auml;. Potilas on toiminut v. -90 alkaen yritt&auml;j&auml;n&auml;, jossa koki ty&ouml;paineen olleen kova. Vuosi sitten perusti 4 muun ihmisen kanssa rakennus-ja remonttialan&nbsp;yrityksen.</p>
<p>Nykytilanne: Vaimo l&auml;hti n. kuukausi sitten t&ouml;ihin Espanjaan, jossa on todenn&auml;k&ouml;isesti kes&auml;&auml;n asti. &nbsp;Potilas kokee huonoa omaatuntoa, koska ollut ty&ouml;n vuoksi paljon pois kotoa. Masennus n&auml;kyy syyllisyyden ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteina, ilottomuutena ja yksin&auml;isyyden kokemuksena. Kokee tunteiden olevan sekavia, ei &nbsp;tied&auml; syyt&auml; tyytym&auml;tt&ouml;myyteen. Haluaa jotain muutosta, mutta ei tarkaan tied&auml; mit&auml;.&nbsp;</p>
<p>T&ouml;iss&auml; t&auml;ytyisi kehitt&auml;&auml; ja kasvaa koko ajan, joka edellytt&auml;&auml; innostumista. Kokee em. suhteen riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml;. Kokee huolta my&ouml;s taloudellisesta tilanteesta, joka synnytt&auml;&auml; v&auml;symyst&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan potilaan ty&ouml;tilanteesta ja parisuhteeseen liittyvist&auml; asioista.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Suositellaan psykoterapiaa masennuksen, ty&ouml;ss&auml; jaksamisen &nbsp;ja parisuhteen tilanteen selvitt&auml;miseksi ja helpottumiseksi. Potilas kertoi, ett&auml; h&auml;nelle on my&ouml;nnetty vakuutusyhti&ouml;n korvaamana 20 psykoterapiak&auml;ynti&auml;. Annetaan kotiin t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi Henkil&ouml;kotaiset voimavarat-lomake.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-24 17:00:00 - END 2016-02-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi potilaan t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml; Henkil&ouml;kohtaiset voimavarat lomaketta. Keskustelussa tulee esille potilaan kokemus, ett&auml; pit&auml;isi riitt&auml;&auml; moneen paikkaan. Potilaan toive on l&ouml;yt&auml;&auml; sellaista tekemist&auml;, miss&auml; ei olisi syyllisyyden tunnetta mukana ja ett&auml; voisi el&auml;&auml; enemm&auml;n itselle. Puhutaan my&ouml;s h&auml;pe&auml;n tunteesta ja sen vaikutuksesta potilaan el&auml;m&auml;&auml;n. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ty&ouml;paikan haasteita, jossa t&auml;ytyisi olla itseohjautuva ja innostua kehitt&auml;m&auml;&auml;n sit&auml;. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; potilas kuitenkin kokee, ettei kykene toimimaan siten, miten pit&auml;isi ja toimintakyky on my&ouml;s alentunut. Potilas kuvaa tilannetttaan virran mukana olemisena ja ettei saa otetta asioista.&nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;&auml;n, mihin el&auml;m&auml;alueeseen &nbsp;jatkossa keskityt&auml;&auml;n ensimm&auml;isen&auml; itse, ty&ouml; , parisuhde. Potilas toivoo, ett&auml; aloitetaan h&auml;nest&auml; itsest&auml;, koska h&auml;ness&auml; olevat asiat / nykyinen olotila heijastuu muihin el&auml;m&auml;nalueisiin.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava aika 2.3.2016.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-06 19:00:00 - END 2016-03-06 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas k&auml;ynti</p>
<p>Pasi kertoi, ett&auml; on jaksanut siivota koko kodin, joka tuntui hyv&auml;lt&auml;. Pasi on yritt&auml;nyt my&ouml;s rentouttaa itse&auml;&auml;n. On kokenut olleensa jonkin aikaa saamaton, joka n&auml;kyy arjessa siten, ett&auml; vitkuttelee asioiden hoidossa. Pasi kertoi, ett&auml; my&ouml;s p&auml;&auml;t&ouml;ksenteko on ollut aina h&auml;nelle vaikeaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Pasin k&auml;sityksi&auml; itsest&auml;&auml;n, jossa tulee esille itsens&auml; v&auml;h&auml;ttely&auml; ja syyllisyytt&auml;. Pasin on ollut my&ouml;s vaikea sallia itselleen niit&auml; asioita, joita on halunnut ja pit&auml;&auml; kiinni omista tarpeista. Pasi on miettinyt omaa arvoaan ja paikkaansa nykyisess&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Puhutaan itsens&auml; arvostamisesta ja miten voisi toimia sen suuntaisesti. K&auml;ynnill&auml; keskityt&auml;&auml;n siihen, ett&auml; Pasi tulisi tietoiseksi omista toimintatavoistaan ja sen arvioiminen, tukevatko ne h&auml;nen tavoitteita ja arvojenmukaista el&auml;m&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; on tehd&auml; jotain itsek&auml;st&auml; ja my&ouml;nteist&auml; esim. menn&auml; luontoon. Teht&auml;v&auml;n&auml; on my&ouml;s mietti&auml; pojan kanssa, mit&auml; yhteist&auml; tekemist&auml; voisivat tehd&auml; yhdess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-09 09:00:00 - END 2016-03-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s k&auml;ynti&nbsp;</p>
<p>Pasi on oivaltanut merkityksellisi&auml; asioita omista toimintatavoistaan ja niiden yhteydest&auml; omiin ajatuksiin, tunteisiin ja fyysisiin oloihin. Pasi on tullut tietoiseksi, miten on koko el&auml;m&auml;ns&auml; pyrkinyt torjumaan tiettyj&auml; tunteita suoriutumisen ja tekemisen kautta. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s Pasin min&auml;kuvaa ja miten se on rakentunut lapsuudessa opitun mallin mukaan. Min&auml;kuvan rakentumiseen on vaikuttanut paljon ulkoinen palaute. Erityisesti negatiivinen palaute ja se, jos ei saa mit&auml;&auml;n palautetta johtaa tulkintoihin, jotka lis&auml;&auml;v&auml;t suorittamista, mutta v&auml;hent&auml;&auml; innostumista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita.</p>
<p>Pasi kertoi, ett&auml; oli mennyt yhten&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; Ruissaloon Kuuvanniemeen retkelle, joka oli ollut vomaannuttava kokemus. Keskustellaan kokemuksen merkityksest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Palataan Pasin tekem&auml;&auml;n Henkil&ouml;kohtaiset voimavarat-lomakkeeseen ja annetaan siihen liittyen kotiteht&auml;v&auml;ksi ty&ouml;st&auml;&auml; omia arvojaan el&auml;m&auml;n eri osa-alueilla. Annetaan Omat arvosi ja Pohdintaa omien arvojesi sis&auml;ll&ouml;st&auml; lomakkeet.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti 16.3.2016</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-14 13:00:00 - END 2016-03-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides k&auml;ynti</p>
<p>Potilas soitti eilen ahdistuneena, joten aikaistettiin aikaisemmin sovittua k&auml;ynti&auml; t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle.&nbsp;</p>
<p>Viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen potilas koki vointinsa olleen parempi, joka n&auml;kyi my&ouml;s t&ouml;iss&auml; innostumisena. Loppuviikosta ahdistus kuitenkin lis&auml;&auml;ntyi niin paljon, ett&auml; lopulta meni TK-l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolle, joka m&auml;&auml;r&auml;si ahdistukseen Temestaa. Potilas otti yhden tabletin, joka auttoi ahdistukseen ja nukkumiseen, mutta sen seurauksena oli pitk&auml;&auml;n tokkurainen. Ei halua jatkaa l&auml;&auml;kityst&auml;, koska ei halua tulla siit&auml; riippuvaiseksi.</p>
<p>T&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; mietit&auml;&auml;n l&auml;&auml;kkeett&ouml;mi&auml; ahdistuksen hoitomenetelmi&auml; kuten maindfulness ja miten hengityksen kautta saa mielen ja kehon rauhoittumaan. Ahdistuksen tuntee puristavana tunteena rintakeh&auml;ss&auml;. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s, mist&auml; toimintatavasta ahdistus on seuraus. Esille tulee potilaan taipumus siirt&auml;&auml; tiettyjen tekemisten tekoa, joka lis&auml;&auml; ahdistusta ja omaa arvottomuuden tunnetta. Potilaan on vaikea pyyt&auml;&auml; apua, jonka ajattelee edellytt&auml;v&auml;n n&ouml;yrtymist&auml;. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s, mist&auml; on saanut mallin toimia kuten t&auml;h&auml;n asti on toiminut.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; t&auml;ll&auml;hetkell&auml; kykenee antamaan vain 50% ty&ouml;panoksen, jonka kokee itseaiheutetuksi. Taustalla kokee olevan oma arvostuksen puute. Vertaa &nbsp;herk&auml;sti itse&auml;&auml;n ty&ouml;tovereihin, joka lis&auml;&auml; huonommuuden tunnetta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi suorittaa yhden t&auml;h&auml;n asti tekem&auml;tt&ouml;m&auml;n ja asian jonka tekemist&auml; on siirt&auml;nyt ja samalla seurata itsehavainnointikaavakkeen avulla omia ajatuksia, tunteita ja toimintaa. Tavoitteena on tulla tietoiseksi omasta toimintatavasta ja v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;. Seuraava k&auml;ynti on 16.3.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-16 19:00:00 - END 2016-03-16 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuudes k&auml;ynti</p>
<p>On k&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin luona, joka on aloittanut keskivaikeaan masennukseen Mirtazapin mielialal&auml;&auml;kityksen ja saanut 3 viikkoa sairaslomaa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime k&auml;ynnill&auml; annettua itsehavannointilomaketta, jonka kautta on l&ouml;yt&auml;nyt itselle tyypillisi&auml; ajatus-, tunne-ja toimintatapoja. Keskustelussa tulee esille luonnon voimaannuttava merkitys. Tehd&auml;&auml;n em. liittyen NLP voimavara-ankkurointi harjoitus. Mietit&auml;&auml;n sis&auml;isi&auml; esteit&auml;, jotka est&auml;v&auml;t vapauden tunetta ja niiden asioiden tekemist&auml;, joita haluaa tehd&auml;. Estein&auml; ovat ajatukset, mit&auml; muuta ajattelevat, muiden asettamat odotukset, yleisesti hyv&auml;ksyttyin&auml; pidetyt asiat. Prosessoidaan ajatusta, mit&auml; muut ajattelevat, johon liittyy sis&auml;isen s&auml;&auml;nn&ouml;n rikkomista toiminnantasolla, joka kuitenkin aiheuttaa tunnetasolla syyllisyytt&auml;, h&auml;pe&auml;&auml;, lannistumista ja itsen v&auml;heksymist&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi kerraksi annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa itselle kirje aiheesta: "Milt&auml; tuntuu olla min&auml;, kun en syyllist&auml; itse&auml;ni". Seuraava k&auml;ynti on 21.3.2016.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-21 17:00:00 - END 2016-03-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Seitsem&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Potilas kuvaa vointinsa olevan pirte&auml;mpi, johon osaltaan vaikuttaa se, ett&auml; on hyv&auml;ksynyt, ett&auml; h&auml;nell&auml; on masennusta. Potilas on my&ouml;s syyllist&auml;nyt v&auml;hemm&auml;n itse&auml;&auml;n. Keskustellaan l&auml;&auml;kityksest&auml; ja masennuksesta. Masennus ilmenee eniten koko kehossa tuntuvana v&auml;symyksen&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime k&auml;ynnill&auml; annettu kotiteht&auml;v&auml;. Teht&auml;v&auml;st&auml; nousi esille potilaan k&auml;ytt&auml;mi&auml; kielimalleja, jotka rajoittavat ja vahvistavat ei-toivottavia asioita. Tehd&auml;&auml;n NLP kielimalleista modaalioperaattori harjoitus, jossa tarkastellaan, miten eri sanojen kautta potilaan kokemus muuttuu liittyen avunpyyt&auml;miseen. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s mutta sanan vaihtamista ja sanaan ja miten se vaikuttaa potilaan ajatteluun/ sis&auml;iseen puheeseen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi havainnoida sis&auml;ist&auml; puhetta ja potilaan k&auml;ytt&auml;mi&auml; kielimalleja. Seuraavalla k&auml;ynnill&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi potilaan nykyist&auml; perhett&auml; tai lapsuudenperhett&auml; sosiaalipanoraaman kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-30 10:00:00 - END 2016-03-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kahdeksas k&auml;ynti&nbsp;</p>
<p>Pasi on ollut p&auml;&auml;si&auml;isen&auml; Pohjanmaalla yst&auml;vien luona, jossa todennut, ett&auml; ahdistuksen tunne on pois, syyllisyys on v&auml;hentynyt ja kykeni olemaan paremmin l&auml;sn&auml; ja mukana kuin aikaisemmilla kerroilla. Prosessoidaan parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita. Pasi tuo esille, ett&auml; pelko j&auml;tetyksi tulemisesta on v&auml;hentynyt. Pasi on ty&ouml;st&auml;nyt itse&auml;&auml;n vaimon ollessa pois ja on l&ouml;yt&auml;nyt itsest&auml;&auml;n uusia voimavaroja. Puhutaan itsen hyv&auml;ksymisest&auml; ja sen merkityksest&auml; sek&auml; sis&auml;isest&auml; puheesta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Siirrettiin sosiaalipanoraama harjoitus seuraavaan kertaan, joka on 4.4.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-04 13:00:00 - END 2016-04-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yhdeks&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Masennuksen suhteen kokee olon tasaisena. Mirtatsapin l&auml;&auml;kityst&auml; on k&auml;ytt&auml;nyt satunnaisesti 1/4 osa tablettia. Kokee l&auml;&auml;kkeen aiheuttavan v&auml;symyst&auml; aamuisin. On menossa t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille, jossa pohtivat t&ouml;ihin paluuta sairasloman p&auml;&auml;ttyess&auml;. Ty&ouml;h&ouml;npaluun suhteen on sekava olo. Asiat j&auml;&auml;v&auml;t edelleen hoitamatta. Keskustellaan em. asiasta ja mietit&auml;&auml;n, miten em. asian suhteen voisi toimia niin, ettei asia aiheuta syyllisyytt&auml; eik&auml; itsen v&auml;h&auml;ttely&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita sosiaalipanoraaman kautta. Esille tulee molemminpuoliseen hyv&auml;ksynt&auml;&auml;n, ymm&auml;rrykseen, tilan antamiseen toiselle ja valintoihin liittyvi&auml; teemoja.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; on kirjoittaa mist&auml; asioista on aika luopua/ p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti, mitk&auml; asiat jarruttavat olemasta sit&auml;, mit&auml; haluaa olla. Seuraava k&auml;ynti on 8.4.2016. Seuraavalla kerralla ohjataan EFT harjoitus.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-08 15:00:00 - END 2016-04-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kymmenes k&auml;ynti</p>
<p>On saanut 1kk sairaslomaa lis&auml;&auml;. Tiedon j&auml;lkeen koki itsens&auml; v&auml;syneeksi. Vaikeutta hyv&auml;ksy&auml;, ett&auml; ei jaksa tehd&auml; t&ouml;it&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kotiteht&auml;v&auml; ja prosessoidaan siit&auml; esiin nousseita teemoja "en voi... en ansaitse ja el&auml;m&auml; on vaikeita haasteita t&auml;ynn&auml;".&nbsp;</p>
<p>Ohjataan EFT ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myys harjoitus. Alussa arvioi stressitilan olevan (asteikolla 0-10) 7 ja harjoituksen lopussa 3.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 13.4.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-13 17:00:00 - END 2016-04-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>11. k&auml;ynti</p>
<p>Teemana masennus ja toimintakyky. Masennukseen ja sairaslomaan liittyy h&auml;pe&auml;n tunteita. Prosessoidaan NLP mielikuvaharjoitusten kautta, miten saisi aloitettua tekem&auml;&auml;n tekem&auml;tt&ouml;mi&auml; t&ouml;it&auml;. Sovitaan, ett&auml; hoitaa t&auml;n&auml; iltana laskut ja perjantaina tekee matkap&auml;iv&auml;kirjan. On menossa Espanjaan vaimon luo. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n tapaamiseen ja parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita. Teemana, miten tulla hyv&auml;ksytyksi omana itsen&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 25.4.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-25 15:00:00 - END 2016-04-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>12 k&auml;ynti</p>
<p>Keskustellaan parisuhteesta, vaimo palasi kotiin Espaniasta. Pasi on kyennyt puhumaan avoimesti omista tunteistaan ja toiveistaan, joka on helpottanut oloa. Mielialal&auml;&auml;kityksen on lopettanut sivuvaikutusten vuoksi. Puhutaan masennuksesta ja sen hoitamisesta. Pasi on perehtynyt &nbsp;EFT tapping menetelm&auml;&auml;n ja &nbsp;tehnyt siihen liittyvi&auml; harjoituksia. Ohjataan k&auml;ynnill&auml; voimavarasuuntautunut EFT harjoitus, jossa haetaan ensin kehon tuntemus, jota ty&ouml;stet&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kotiteht&auml;v&auml;ksi annetaan havainnointiteht&auml;v&auml; eli havainnoida, miten mieless&auml; masennus, ty&ouml;, paperity&ouml;t ja laskujen maksaminen ovat yhteyksiss&auml; ja miten em. tilanteissa toimii. Seuraava k&auml;ynti on 2.5.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-02 09:00:00 - END 2016-05-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmastoista k&auml;ynti</p>
<p>Pasi on tehnyt tunnelukkotestin, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Eritt&auml;in vahvana tunnelukkona on uhrautuminen ja hyv&auml;ksynn&auml;n haku, vahvana vaativuus, ep&auml;onnistuminen, tunnevaje ja suojattomuus. Mietit&auml;&auml;n, miten em. tunnelukot n&auml;kyv&auml;t Pasin el&auml;m&auml;ss&auml;, parisuhteessa ja ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Mietit&auml;&auml;n ensi viikkon ty&ouml;h&ouml;npaluuta ja mit&auml; muutoksia suhteessa ty&ouml;h&ouml;n olisi hyv&auml; tehd&auml; oman jaksamisen varmistamiseksi.&nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, miten edet&auml;&auml;n terapiassa ja suositellaan MBCT ( mindfulness-based cognitive therapy) eli tietoiseen l&auml;sn&auml;oloon perustuvaa kognitiivista terapiaa ja siihen pohjautuvaa ty&ouml;skentely&auml; jatkok&auml;ynneille. Suositellaan em. liittyen Mindfulness ty&ouml;kirjan hankintaa, jossa on kuvattu 8 viikon ohjelma masennuksesta ja ahdistuksesta vapautumiseen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 11.5.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-11 17:00:00 - END 2016-05-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>14. &nbsp;k&auml;ynti</p>
<p>Pasi on palannut sairaslomalta t&ouml;ihin viime viikon tiistaina. Pasi on ohjannyt yht&auml; nuorta ihmist&auml; ty&ouml;ss&auml;, joka on tuonut innostusta ja energiaa my&ouml;s h&auml;nen omaan olemukseen. On hankkinut viime k&auml;ynnill&auml; suositellun kirjan ja aloittanut sen lukemisen. Puhutaan kirjan her&auml;tt&auml;mist&auml; ajatuksista. Keskustelussa tulee esille, ett&auml; Pasi on alkanut n&auml;hd&auml; enemm&auml;n erilaisia unia. Puhutaan Pasin nykytilanteesta, jossa tulee esille, ett&auml; voisi uskaltaa viel&auml; enemm&auml;n ilmaista sit&auml; mit&auml; haluaa. Prosessoidaan em. asiaa.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;s parisuhteeseen liittyvist&auml; asioista. Esille tulee tarve syv&auml;&auml;n yhteyteen toisen kanssa, arjen h&ouml;ps&ouml;tykseen ja vapauden tunteeseen. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. teemoihin liittyvi&auml; asioita. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten voisi puhua itselleen my&ouml;t&auml;tuntoisesti, kannustavasti ja rohkaisevasti.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Kotiteht&auml;v&auml;ksi annetaan kirkastaa kolme t&auml;rkeint&auml; arvoa. Seuraava k&auml;ynti on 18.5.2016.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-18 19:00:00 - END 2016-05-18 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.k&auml;ynti</p>
<p>T&ouml;iss&auml; on sujunut hyvin. Parisuhteen tilanne ei en&auml;&auml;n vaikuta Pasin tunnetilaan niin voimakkaasti kuin aiemmin. Syyllisyyden tunne on v&auml;hentynyt. Arvojen kirkastamisteht&auml;v&auml;n kautta kolmeksi t&auml;rkeimm&auml;ksi arvoksi nousi vanhemmuus, ty&ouml; ja itsen kehitt&auml;minen.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee paperiasioihin liittyv&auml; ahdistus ja vaikeus saada joitakin ty&ouml;asioita p&auml;&auml;t&ouml;kseen, jolloin asiat j&auml;&auml;v&auml;t roikkumaan. Tehd&auml;&auml;n em. liittyen NLP History Change harjoitus, jossa l&auml;hdet&auml;n katsomaan mielikuvissa aikajanalla tilanteita, joihin em. asia liittyy.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnin lopussa ohjataan EFT meditaatioharjoitus.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 27.5.2016.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-27 17:00:00 - END 2016-05-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.k&auml;ynti</p>
<p>Kokee masennuksen helpottaneen. T&ouml;iss&auml; on tullut uusia asioita eteen, joista tykk&auml;&auml;. Sis&auml;inen puhe on viel&auml; ajoittain itse&auml; v&auml;heksyv&auml;&auml;, mutta on v&auml;h&auml;isemp&auml;&auml; kuin aikaisemmin. On alkanut tehd&auml; asioita, jotka ovat oman arvon (vapaus) mukaista toimintaa ja sit&auml;, mit&auml; haluaa tehd&auml;. Prosessoidaan ty&ouml;asioiden hoitamiseen liittyv&auml;&auml; teemaa, jossa tulee esille yhtym&auml;kohtia omaan kasvuhistoriaan esim. vaatimuksia, ett&auml; asiat pit&auml;isi hoitaa paremmin, ty&ouml;toverin tarkuus, vaativuus ja oikeassa olemisen teemat. Pasi tuo esille, ett&auml; on alkanut ajatella, ett&auml; luopuminen tuntuu mahdollisuudelta.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi my&ouml;s parisuhteeseen liittyvi&auml; teemoja. &nbsp;</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi ajatusten uudelleen muotoilun p&auml;iv&auml;kirja ja ep&auml;miellytt&auml;v&auml;n olon kartoituslista.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 6.6.2016. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-08 19:00:00 - END 2016-06-08 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime k&auml;ynnill&auml; annetut kotiteht&auml;v&auml;t. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi parisuhteeseen liittyvi&auml; asioita. Prosessoidaan hyl&auml;tyksi tulemisen pelkoa ja toisaalta tarvetta kokea vapautta. K&auml;sitell&auml;&auml;n my&ouml;s rakkauden vastaanottamisen vaikeuteen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi tutustua onnellisen vauvan hengitykseen youtubesta. Seuraava k&auml;ynti on 20.6.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-22 19:00:00 - END 2016-06-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>18. k&auml;ynti</p>
<p>Mielialan kokee olevan asteikolla 0-10 5. T&ouml;iss&auml; on ollut hektist&auml;. On huomannut, ett&auml; jonkinverran on ollut t&ouml;ihin liittyen piittaamattomuutta, suunnittelemattomuuta ja innottomuutta ja asiat j&auml;&auml; toisinaan py&ouml;rim&auml;&auml;n mieleen. Kokee, ett&auml; ajoittain mieleen tulee ideoita, mutta ne kuivuu johonkin niin, ettei saa niit&auml; k&auml;yt&auml;nt&ouml;&ouml;n. Pasi haluaisi enemm&auml;n aitoa, omaa &nbsp;itse&auml;&auml;n esille. Prosessoidaan em. teemaa ja mietit&auml;&auml;n, miten t&auml;h&auml;n asti kertynyt kokemus/ historia &nbsp;on muokannut tietynlaista tarinaa Pasista itsest&auml;&auml;n ja kuinka paljon uskoo siihen t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pasi ei ole aloittanut tehd&auml; Mindfulness harjoituskirjan harjoituksia, kokee esteeksi laiskuuden. Puhutaan hoidon loppumisesta, j&auml;ljell&auml; on viel&auml; kaksi k&auml;yntikertaa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 4.7.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-04 19:00:00 - END 2016-07-04 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.k&auml;ynti</p>
<p>Kyseess&auml; toiseksi viimeinen k&auml;ynti. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi t&auml;h&auml;nastista hoitojaksoa ja hoidon tavoitteita. Pasi kokee mielialan paremmaksi asteikolla 0-10 arvoi mielialan olevan 6 t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Pasin suurin ja t&auml;rkein kysymys hoidon alussa oli l&ouml;yd&auml;nk&ouml; itseni, johon silloin uskoi 1-2 (asteikko 0-10), nyt uskoo siihen, ett&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; itsens&auml; 6-7. Puhutaan my&ouml;s parisuhteesta ja siihen liittyvist&auml; muutoksista ja muutostoiveista. Puhutaan my&ouml;s Pasin lomasuunnitelmista ja miten loma voisi tukea h&auml;nen hyvinvointia. &nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti loman j&auml;lkeen 1.8.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-31 19:00:00 - END 2016-08-31 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.k&auml;ynti</p>
<p>Viimeinen vakuutusyhti&ouml;n korvaama k&auml;ynti. Mielialan arvioi olevan (asteikolla 0-10) 5-6. Pasi kertoi, ett&auml; t&ouml;iss&auml; on olo, ett&auml; "tekisi mieli ly&ouml;d&auml; &nbsp;hanskat tiskiin. " Keskustellaan aiheesta, huomenna t&ouml;iss&auml; on palaveri, jossa puhuu muiden osakkaiden kanssa ty&ouml;tilanteesta.&nbsp;Prosessoidaan em. teemaa. Ty&ouml;tilanteeseen ja parisuhteeseen liittyy kokemuksia, ett&auml; on antautunut toisten ohjattavaksi. Pasi on prosessoinut sit&auml;, mit&auml; itse haluaa ja on pyrkinyt kuuntelemaan ja olemaan rehellinen itselleen. Ohjataan puhumaan omista ajatuksista my&ouml;s vaimon kanssa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Haluaa jatkaa terapiak&auml;yntej&auml; omakustanteisesti. Seuraava aika kahden viikon p&auml;&auml;st&auml; 12.9.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-12 18:00:00 - END 2016-09-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>21. k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; asioita. Ovat p&auml;&auml;tt&auml;neet muiden ty&ouml;ntekij&ouml;iden kanssa, ett&auml; lopettavat yhteisen yrityksen. Em. liittyy ristiriitaisia ajatuksia ja tunteita. Toisaalta kokee p&auml;&auml;t&ouml;ksen helpottavana. Tulevaisuuden suhteen ei viel&auml; selkeit&auml; suunnitelmia, haluaisi pit&auml;&auml; ainakin vuoden vapaata. Puhutaan Pasin suhteesta lapsiin sek&auml; h&auml;pe&auml;n tunteista ja mihin kaikkeen ne liittyv&auml;t. Parisuhteessa tilanne ennallaan. Suositellaan pariterapiaa, johon voisivat hakea Kelan kautta tukea. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti kuukauden kuluttua 10.10.2016.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-10 17:00:00 - END 2016-10-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>22. k&auml;ynti</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n psykologisen joustavuuden nelikentt&auml;, jossa tutkitaan Pasille t&auml;ll&auml; hetkell&auml; t&auml;rkeit&auml; asioita ja mit&auml; tekem&auml;ll&auml; saa ne toteutumaan el&auml;m&auml;ss&auml;. Pasille t&auml;rke&auml;&auml; on itsen arvostaminen, rakastaminen ja vapaus. Em. p&auml;&auml;see tekem&auml;ll&auml; omia valintoja, oman el&auml;m&auml;n suunnitelmia ja tavoitteita ja toteuttaa ne, k&auml;y seminaareissa sek&auml; tanssikursseilla, jotka insiroivat. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s mitk&auml; v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymiset est&auml;v&auml;t el&auml;m&auml;st&auml; omien arvojen mukaisesti.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 7.11.2016.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-09 15:00:00 - END 2016-11-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.k&auml;ynti</p>
<p>Tuo esille, ett&auml; el&auml;m&auml; on ollut vuoristorataa. Ovat laittaneet omakotitalon myyntiin, poika on muuttanut omilleen. Mieless&auml; py&ouml;rii ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t asiat, kokee tulleensa v&auml;h&auml;tellyksi ja ep&auml;oikeudenmukaisesti kohdelluksi entisten yhti&ouml;kumppaneiden taholta. Prosessoidaan em. asioita. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s Pasin kriittist&auml; sis&auml;ist&auml; puhetta, joka on syytt&auml;v&auml;&auml;. K&auml;ynnill&auml; tulee esille, ett&auml; Pasi on kasvattanut pelkomuurin, joka est&auml;&auml; p&auml;&auml;syn tavoitteeseen eli vapauteen ja itsens&auml; rakastamiseen. Tunnistaa, ettei ole ollut itsens&auml; puolella eik&auml; riitt&auml;v&auml;n rohkea.&nbsp; Ty&ouml;ste&auml;&auml;n em. teemaa.&nbsp; Ohjataan my&ouml;t&auml;tuntoa lis&auml;&auml;v&auml; harjoitus.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 28.11.2016.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-28 18:00:00 - END 2016-11-28 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>24. k&auml;ynti</p>
<p>Ollut flunssassa, joka aiheuttanut valvomista. Kokee, ettei p&auml;&auml;se irti huonosta olotilasta eik&auml; saa apua vaimoltaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Pasin suhdetta vaimoon sosiaalipanoraaman kautta.&nbsp; Esille tulee, ett&auml; Pasi on miettinyt eroa yhdeksi vaihtoehdoksi parisuhteen vaikeuksiin, joka aihauttaa turhautunutta oloa ja kokemusta, ettei voi toteuttaa itse&auml;&auml;n ja omia p&auml;&auml;m&auml;&auml;ri&auml;&auml;n nykyisess&auml; tilanteessa. Prosessoidaan em. asioita.</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden ajan netin kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-20 09:00:00 - END 2018-04-20 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynyt viimeksi 11/2016.&nbsp;</p>
<p>Kertoi, ett&auml; laittoivat vaimon kanssa eron vireille 8/2017, vaimo muutti 10/2017 omaan asuntoon ja Pasi j&auml;i asumaan omakotitaloon. Nyt talo on myyty ja Pasi on muuttamassa pois. Pasi kertoi, ett&auml; vaimo on p&auml;&auml;ssyt irti ja mennyt eteenp&auml;in, joka tuntuu vaikealta, koska itse on huomannut olevansa viel&auml; kiinni suhteessa, vaikka erop&auml;&auml;t&ouml;s oli alunperin h&auml;nen toive. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n eroprosessia ja mietit&auml;&auml;n, miten voi kohdata siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s Pasin omasta prosessista liittyen oman itsen l&ouml;yt&auml;miseen/yhteyden saaminen itseen, jota on ty&ouml;st&auml;nyt viime vuosina. Pasin is&auml; kuoli 12/2017, joka my&ouml;s nosti esille tunteita ja ajatuksia.&nbsp; Kokee, ettei ole ty&ouml;st&auml;nyt is&auml;n menetykseen liittyv&auml;&auml; surua kenenk&auml;&auml;n kanssa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa tarpeen mukaan uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-21 10:00:00 - END 2018-05-21 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>27. k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan eroprosessiin liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. On pakkaillut tavaroita muuton vuoksi, joka on nostanut esille irtip&auml;&auml;st&auml;miseen ja luopumiseen liittyvi&auml; tunteita ja ajatuksia. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita. Esille tulee rakastamiseen ja itsen arvostukseen liittyvi&auml; tavoitteita ja teemoja, joista puhutaan.&nbsp;</p>
<p>On k&auml;ynyt Uskalla innostua koulutuksissa viime vuoden aikana, puhutaan siihen liittyvist&auml; kokemuksista.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin tarpeen mukaan netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


