File for Paco Grundström
SSN: 270966-223W
Email: paco.grundstrom@kolumbus.fi
Phone: 0405009070
Address: Elontie 7a 3
Postal code: 00660
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-09-25 09:00:00 - END 2015-09-25 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>I tapaaminen / alkukartoitus</p>
<p>Kertoo hakevansa korvauksia psykoterapiasta vakuutusyhti&ouml; Kalevasta.Vakuutusyhti&ouml;n ehtona ollut psykoterapeutti tai psykiatrin vastaanotto.Selvittee asiaa vakuutusyhti&ouml;n kanssa.Toistaiseksi laskutetaan potilasta suoraan - hakee itse korvauksen vakuutusyhti&ouml;lt&auml;.</p>
<p>Varannut ajan my&ouml;s psykiatrilta tilanteen selvittely&auml; varten. ( 12.10.)</p>
<p>Keski-ik&auml;inen ty&ouml;ss&auml;k&auml;yv&auml; mies.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; jonkinasteisia univaikeuksia, her&auml;ilee aamuy&ouml;st&auml; ja vaikeus nukahtaa uudestaan.Ruokahalu ok.Harrastaa aktiivisesti urheilua, kamppailulajeja.N&auml;m&auml; kokee palkitseviksi my&ouml;s sosiaalisesti.</p>
<p>Kertoo el&auml;m&auml;nhistoriastaan.Viimeisin parisuhde ollut riitaisa ja kokenut syyt&ouml;ksi&auml; mm.narsismsta ja avoimuuden puutteesta.Suhde t&auml;ll&auml; hetkell&auml; mietinn&auml;ss&auml;.Syyt&ouml;kset her&auml;tt&auml;neet miettim&auml;&auml;n omaa k&auml;yt&ouml;st&auml; ja motivoitunut itsetutkiskeluun psykoterapian avulla.</p>
<p>Lapsia useammasta suhteesta ( 4,15,18,27 ).Taustalla 15 v.avioliitto, joka p&auml;&auml;tyi yhteisell&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksell&auml; eroon.Avioliiton aikana alkanut sivusuhde, josta syntyi kuopus.Kuopuksen &auml;iti&auml; kohtaan&nbsp;kokee viel&auml; tunteita ja kokee syyllisyytt&auml; k&auml;yt&ouml;ksest&auml;&auml;n suhteen aikana.Kuvaa pett&auml;neens&auml; jokaisessa parisuhteessaan viimeisint&auml; lukuunottamatta.</p>
<p>On ainoa lapsi.Ik&auml;&auml;ntyv&auml;&auml;n &auml;itiin t&auml;ll&auml; hetkell&auml; l&auml;mpim&auml;t v&auml;lit.Is&auml; espanjalaistaustainen, ei ole ollut el&auml;m&auml;ss&auml;.Kuvaa joutuneensa kiusatuksi lapsena alakoului&auml;ss&auml;.</p>
<p>Vo:lla aktiivisesti kontaktia ottava keskusteleva mies.Verbaalisesti taitava.</p>
<p>Kuvailee ajoittaista vaikeutta /ty&ouml;l&auml;ytt&auml; osoittaa tunteitaan murrosiss&auml; oleville pojilleen ( 15,18 ).Nuorimmalleen ( 4 v.) tunteiden osoittaminen helpompaa.</p>
<p>Keskusteltu suorittamisesta ja tilan antamisesta tunteille.</p>
<p>Menetelm&auml; : alkuhaastattelu, voimavaraistava palaute</p>
<p>Kotiin : tunteiden tunnistaminen - moniste</p>
<p>Seuraava tapaaminen to 1.10. klo 10.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-01 10:00:00 - END 2015-10-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>II tapaaminen</p>
<p>Asiakas kuvaa ajoittaista ahdistuneisuutta sek&auml; keskittymiskyvyn laskua.Nukkuminen p&auml;&auml;osin ok.Fyysinen toimintakyky hyv&auml;.</p>
<p>Kuvaa voimakasta syyllisyytt&auml; ja t&auml;m&auml;n kokee ahdistavana.Tuo esille my&ouml;s yksin&auml;isyyden teeman.</p>
<p>Kuvaa tunteiden monimuotoisuutta suhteessa edelt&auml;viin parisuhteisiin ja niiden k&auml;sittelyn keskener&auml;isyytt&auml;.</p>
<p>Harrastaa aktiivisesti liikuntaa.Ei p&auml;ihdehakuisuutta.</p>
<p>Suunnitelma : Psykiatri 12.10.</p>
<p>Varailee mahdollisesti my&ouml;hemmin ak:lle uutta aikaa.Suositeltu psykoterapian jatkamista.Motivoitunut.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-12 14:00:00 - END 2015-10-12 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tarvitsee B-lausunnon psykoterapiaa varten. Vak.korvaa 2v.psykoterapiaa, mutta ensin pit&auml;&auml; saada Kelan kunt.terapiap&auml;&auml;t&ouml;s. Kesk. k&auml;yt&auml;nn&ouml;n proseduurista. K&auml;ynyt kahdesti psykoterapeutilla.</p>
<p>Syyn&auml; hoitoon hakeutumiseen pari v. kest&auml;ny thuono vointi ja ihmissuhdevaikeudet. Parisuhde kariutui pari v. sitten. Siit&auml; suhteesta 4v. poika. Aik. avioliitto ja ero 09/10, siit&auml; liitosta nyt 15- ja 18v. pojat. Avioero oli "kivuton", oli v&auml;hitellen et&auml;&auml;nnytty. Seur.suhde alkoi eron aikaan, muutettiin yhteen, kumppani halusi lasta, itse ei niink&auml;&auml;n, suostui kuitenkin ja ensin keskenmeno, sitte syntyi poika. Kumppani muuttui t&auml;ysin, oli pikkutarkka, keskittyi vain lapseen. Arki kiristyi, p&auml;&auml;tettiin muuttaa erilleen. Suhde jatkui, asuttiin erill&auml;&auml;n. Pot:lla "sivusuhde", "pilasin kaiken, tein v&auml;&auml;rin". Yritettiin viel&auml;, yll&auml;tt&auml;en kummpani utli taas raskaaksi, ei ollut sovittu, j&auml;lleen keskenmeno, jonka kumppani otti todella raskaasti. Suhde loppui, yhteys vaikeaa, katkeruutta, kumppani viile&auml;, laskelmoiva, &auml;rsytt&auml;mist&auml; puolin ja toisin t&auml;h&auml;n kes&auml;&auml;n asti, v&auml;syin vihanpitoon, osoitin v&auml;litt&auml;v&auml;ni h&auml;nest&auml;, muuttui paremmaksi. Pot. toivoisi, ett&auml; suhde voisi viel&auml; jatkua, kumppani ei. Ahdistaa, painaa, tunne, ett&auml; pilasi kaiken.</p>
<p>Vajaa vuosi sitten tapasi naisen, jonka kanssa seur.suhde, ei asuttu yhdess&auml;. Alussa ihanaa, pian paljastui naisen mustasukkaisuus ja kaiken ep&auml;ileminen, alkoi tulla paljon riitoja, v&auml;lill&auml; hyv&auml;&auml;kin yhdess&auml;. Suhde p&auml;&auml;ttyi lopulta 1,5 kk sitten.&nbsp;</p>
<p>Sen j&auml;lkeen ollu ttosi huonoja hetki&auml; varsinkin, kun lapset eiv&auml;t ole pot. luona, yksin&auml;inen, musertava olo. Urheilu helpottaa v&auml;h&auml;ksi aikaa. Voimakas tarve p&auml;&auml;st&auml; selvittelem&auml;&auml;n asioita. Naisyst&auml;v&auml; haukkunut narsistiksi, sit&auml; miettii ja muutenkin itse&auml;&auml;n, millainen olen. Im-ajatuksiakin ollut, mutta ei tekisi itselleen mit&auml;&auml;n. Nukkuu kohtalaisesti, nukahtaa, her&auml;ilee, saa uud.unta. Nukkuu mielest&auml;&auml;n riitt&auml;v&auml;sti. Alkoholi ei ole ollut koskaan ongelma mutta pari v. juonut iltaisin 1-2 lasia viini&auml;. Ei auta ahdistukseen kuitenkaan. Mit&auml;&auml;n l&auml;&auml;kkeit&auml; ei ole k&auml;ytt&auml;nyt nukkumiseen tms.</p>
<p>Ammatiltaan on kiinteist&ouml;nv&auml;litt&auml;j&auml;. Ty&ouml;ss&auml; voi joustaa, ahdistunut olo h&auml;iritsee kyll&auml; jknv ty&ouml;ntekoa. Ei oikein parasta pontta ty&ouml;ss&auml;. &nbsp;&nbsp;</p>
<p>St. asiallinen, vuolaasti, j&auml;rjestelm&auml;llisesti taustatiedot kertova. Huolestuneen, jknv ahdistuneen oloinen. Hyvin kontaktissa, koostunut. Im-ajatuksia ollut, mutta ei akt. suisidaalinen.</p>
<p>Suunn.: jatketaan tapaamisia psykoterapia-arvion merkeiss&auml;. Varaa ua. L&auml;&auml;kehoidon mahdollisuudesta kesk., ei koe nyt tarpeelliseksi.</p>
<p>Dg. F41.2&nbsp;</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-11-09 15:00:00 - END 2015-11-09 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti 9.11.2015/erik.l&auml;&auml;k. Tuula Quarshie</p>
<p>Jatketaan psykoterapiaselvittely&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi taustatietoja.&nbsp;</p>
<p>Synt. H:giss&auml;, yksinhuoltaja&auml;idin ainoa lapsi. &Auml;iti ollut matkaoppaana Espanjassa, siell&auml; lyhyt suhde espanjalaisen miehen kanssa. Pot. ei ole koskaan tavannut is&auml;&auml;ns&auml; tai ket&auml;&auml; is&auml;n puoleisesta suvusta. &Auml;idin ja is&auml;n yhteisen tuttavan kautta jotain tietoa saanut, mutta &auml;iti ei juurikaan ole puhunut is&auml;st&auml;. &Auml;idin suku ei hyv&auml;ksynyt pot. syntym&auml;&auml;; &auml;idin &auml;idin veli vaimoineen, jotka olivat lapsettomia, adoptoivat pot., vaikka asui aina &auml;itins&auml; luona ja sai my&ouml;s n&auml;iden sukunimen. Lapsuutensa ja nuoruutensa vietti T&ouml;&ouml;l&ouml;ss&auml;, nuoruusvuosina is&auml;t&ouml;n oli, kaipasi miehen mallia, sellainen oli siten eno, joka oli merikapteeni. Urheili 16v.alkaen, j&auml;&auml;kiekkoa, kuntosali, judoa, sai sielt&auml; my&ouml;s roolimalleja. Sit&auml; ennen koulussa jknv kiusaamista erilaisen ulkon&auml;&ouml;n takia, haukuttiin, ei en&auml;&auml; lukiossa. Suhdetta &auml;itiin kuvaa erkoiseksi, "&auml;iti on erikoinen ihminen", ei koskaan laittanut ruokaa, ei k&auml;dentaitoja, pedantti, "kotona ei saanut el&auml;&auml;". Koulussa oli pitk&auml;&auml;n laiska, villi, &auml;iti ei saanut kuriin, ei mit&auml;&auml;n vakavampaa kuitenkaan. Tsemppasi yl&auml;asteen lopussa, k&auml;vi 9.lk. toiseen kertaan ja nosti arvosanoja, lukiossa ok, yo -86. Sitten armeijaan, AUK Utissa..</p>
<p>Armeijan j&auml;lkeen muutti tytt&ouml;yst.kanssa yhteen, ei en&auml; sen j&auml;lkeen palannut kotiin asumaan. Haaga-instit.opiskeli restonomiksi, hotelliala kiinnosti. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml; tuli raskaaksi, pot. ei tiennyt h&auml;nen haluavan lasta, poika nyt 27v. Avol. kesti muut.vuoden, sitten ero. 30v.avioliittoon, joka kesti pitk&auml;&auml;n ja josta kaksi poikaa. Ty&ouml;ss&auml; ajautui sijoitusalalle, teki my&ouml;s portsarin t&ouml;it&auml;, teki my&ouml;s omia sijoituksia ja my&ouml;h.kouluttautui kiinteist&ouml;v&auml;litt&auml;j&auml;ksi ja nyky&auml;&auml;n siin&auml; ty&ouml;ss&auml;. Nyk.firmassa ollut vajaan vuoden.</p>
<p>Terapian suhteen ajattelee n&auml;kev&auml;ns&auml; nyky&auml;&auml;n itsess&auml;&auml;n asioita, jotka pit&auml;isi muuttaa, viimeinen merkitt&auml;v&auml; parisuhde ongelmineen painaa mielt&auml; p&auml;ivitt&auml;in, kokee menett&auml;neens&auml; viimeisen mahdollisuuden &nbsp;hyv&auml;&auml;n suhteeseen ja perhe-el&auml;m&auml;&auml;n. Jotenkin nyt olisi tilinteon hetki. Kaikki assosiaatiot, kohtaamiset jne. pit&auml;v&auml;t asiat mieless&auml;. Nukkuu p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt.hyvin. L&auml;&auml;kitysasiaa meititytt&auml;&auml;, mutta ei koe sit&auml; nyt tarpeelliseksi. Asioitten k&auml;sitteleminen terapiassa olisi t&auml;rkemp&auml;&auml;, puhuminen helpottanut oloa. Liikunta my&ouml;s auttaa ahdistukseen, salille meno, painiminen.&nbsp;</p>
<p>St. kuten viimeksi.</p>
<p>Suunn. ottaa uud. yhteytt&auml; tammikuussa, tarv. aikaisemmin ja sitten B-lausunto.&nbsp;</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2016-01-11 12:00:00 - END 2016-01-11 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>11.1.2016 erik.l&auml;&auml;k. Tuula Quarshie</p>
<p>3.tapaaminen, ed.9.11.15.</p>
<p>Ty&ouml;kiireit&auml;, urheilua, ihan ok, mutta entiset ongelmat vaivaavat ja psykoterapia-ajatus vahvistunut. Ihmissuhdekriisej&auml; oluut ennenkin, mutta niist&auml; selviytynyt, omat selviytymiskeinot. Eiv&auml;t riit&auml; t&auml;ll&auml; kerralla, t&auml;m&auml; erilaista, vaikeaa. Ex-avovaimo hakenut apua itselleen ja suositellut potilaallekin. Ei ole koskaan ennen ollut tarvetta psyk.hoitokontaktille. Ongelmat vaikuttavat p&auml;ivitt&auml;iseen el&auml;m&auml;&auml;n, joinain p&auml;ivin&auml; tosi paljon, joskus v&auml;hemm&auml;n. Aina mieless&auml;, varsinkin yksinollessa ja ennen nukkumaan menoa. Ty&ouml;h&ouml;n vaikuttaa keskittymiskyky&auml; heikent&auml;m&auml;ll&auml;. V&auml;ltt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;t hommat saa tehty&auml;. Ahdistuneisuutta usein, ongelmat j&auml;yt&auml;v&auml;t. Tapaa ex-avovaimoa viikottain, kun hakee pojan ja vie, kaikki kohtaamiset ahdistavia. Ongelmat eiv&auml;t ratkea pakottamalla tai j&auml;rkeilem&auml;ll&auml;, vaikka aikaa kuluu. &nbsp;</p>
<p>Poika joka viikko 1-2 y&ouml;t&auml; pot. luona vk-loppuisin, h&auml;neen haluaa luoda hyv&auml;n suhteen ongelmista huolimatta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Yhtym&auml;kohtia pot.lapsuuden kokemuksiin mielest&auml;ni; intensiivinen halu muodostaa perhe ex-avovaimon kanssa, vaikka t&auml;m&auml; suhtautuu kylm&auml;sti, ei saa vastakaikua vrt. is&auml;tt&ouml;myys, &auml;idin suhtautuminen. Pot. ei ole ajatellut t&auml;lt&auml; kannalta asiaa, ajatus tuntuu vieraalta.</p>
<p>St. kuten aiemmilla k&auml;ynneill&auml;. L&auml;&auml;kehoitoon ei koe tarvetta, palataan asiaan tarvittaessa. Nukhatamisvaikeuksia, mutta nukahdettuaan nukkuu her&auml;ilem&auml;tt&auml; ja saa riitt&auml;v&auml;sti unta.</p>
<p>Suunn. teen b-laus., l&auml;h. sen pot:lle ja toimittaa itse oman hakemuksen kanssa Kelaan. Tiina Uusitalo terapeuttina. Ottaa yht. tarpeen mukaan.</p>
<p>Dg. F41.2</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2016-03-24 10:00:00 - END 2016-03-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>1. Kela</p>
<p>Saanut kuntoutuspsykoterapiap&auml;&auml;t&ouml;ksen ja aloittamassa terapiaa ak:lla.</p>
<p>Pohdittu terapian tavoitteita.kts.hoitosuunnitelma.</p>
<p>Yksinasuva keski-ik&auml;inen mies.Usemmasta parisuhteesta lapsia ( 5,16,19,27) , joihin kaikkiin kontakti.</p>
<p>Kuvaa ahdistuneisuuden lievittyneen syksylt&auml;, mutta edelleen jonkin verran sek&auml; motivoitunut pohtimaan selviytymist&auml; tukevia n&auml;k&ouml;kulmia.Kaipaa my&ouml;s "sparrausta " arkeen sek&auml; reflektointia terapeutin kanssa.</p>
<p>Kuvaa itse&auml;&auml;n joustamattomaksi sek&auml; jonkin verran itsekk&auml;&auml;ksi mm.parisuhteissa.Parisuhteen aiempia kipukohtia olleet parisuhteeseen sitoutuminen sek&auml; toisen huomioiminnen mm.ajank&auml;yt&ouml;ss&auml;. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; parisuhteessa, jonka tulevaisuus on avoin.Pohdittu ajan ja tilan antamista asioiden k&auml;sittelyyn.Kokee entisten parisuhteiden haasteiden vaikeuttavan jonkin verran uuden parisuhteen muodostamista.</p>
<p>Pohtii suhdettaan lastensa &auml;iteihin sek&auml; heist&auml; poikkeavia kasvatuslinjauksia.Kokee halauvansa pit&auml;&auml; et&auml;isyytt&auml; kuopuksensa &auml;itiin, jolta saa negatiivista palautetta.</p>
<p>Menetelm&auml;t : alkuhaastattelu, n&auml;k&ouml;kulman vaihtaminen</p>
<p>Kotiin : turhautumisen/&auml;rsyyntymisen tunteen tunnistaminen arjessa</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-24 10:00:00 - END 2016-03-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>kts.em merkint&auml;. / I Kela kuntoutuspsykoterapiak&auml;ynti</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kirjoitettu &nbsp;tapaamismerkint&auml; virheellisesti psykiatrian alle sek&auml; laskutettu.Tehty tukeen korjauspyynt&ouml; laskutuksen osalta aiempaa merkint&auml;&auml; koskien.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-31 10:00:00 - END 2016-03-31 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>II Kela</p>
<p>Vointi ollut melko tasainen, ei erityist&auml;.</p>
<p>Pohdittu rooleja sek&auml; odotuksia itse&auml; kohtaan sek&auml; kokemuksia muiden odotuksista.Sanoittaa kokeneensa itseens&auml; kohdistuneita odotuksia sek&auml; puolisona ett&auml; is&auml;n&auml; kuopuksen &auml;idin kanssa suhteessa.</p>
<p>Pohdittu mm.is&auml;n roolia.Sanoittaa ettei itsell&auml; ole kokemusta is&auml;st&auml;, joten joutunut muodostamaan oman is&auml;n roolin ilman roolimallia.Jonkinlainen ihannoin kohde ollut lapsena eno, jonka kuva muuttunut aikustuessa.</p>
<p>Pohtinut omaa rooliaan is&auml;n&auml; ja sanoittaa "pit&auml;si olla empaattisempi, ymm&auml;rt&auml;v&auml;isempi ". Haastettu pohtimaan empaattisuuden m&auml;&auml;ritelm&auml;&auml; sek&auml; ilmenemist&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Menetelm&auml;t : roolit -harjoitus , n&auml;k&ouml;kulman vaihto</p>
<p>Suunnitelma : psykoterapian tavoitteet &nbsp;- hoitosuunnitelma</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; tapaaminen 1 x vkossa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-07 10:00:00 - END 2016-04-07 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>III Kela</p>
<p>Sanoittaa harmitustaan ja pettymyst&auml;&auml;n ex-puolison k&auml;ytt&auml;ytymiseen sek&auml; syyllist&auml;miseen liittyen yhteishuoltajuuteen kuopuksesta.Ex- puolison kanssa k&auml;ydyt sananvaihdot saavat suuttumaan, kokemus syyllist&auml;misest&auml;.</p>
<p>Pohdittu turhautumisen ja &auml;rtymyksen takana olevia ajatuksia.Tunnistaa loukkaantumisen, sanoittaa " kun n&auml;yt&auml;n pehme&auml;n puoleni pojalle ja osoitan sit&auml; ja siit&auml; syyllistet&auml;&auml;n - se loukkaa "</p>
<p>Pohdittu rajaamista keskusteluihin sek&auml; vaihtotilanteisiin sek&auml; suositeltu hakemaan tueksi lastensuojelu.</p>
<p>Haastettu pohtimaan oman n&auml;k&ouml;kulman laajentamista ja keskusteltu erilaisista kasvatusfilosofioista sek&auml; niiden annista.Haastettu pohtimaan peheme&auml;mpien arvojen vaikutusta asiakkaan el&auml;m&auml;nhistoriassa.</p>
<p>Sanoittaa " ehk&auml; olisin kaivannut isovelje&auml; tai is&auml;&auml;.." Kiusaamistausta, josta kuvaa selvinneens&auml; sinnitellen ja my&ouml;hemmin saaneensa itsevarmuutta mm.urheilusta.Kuvaa kaivanneensa lapsena " puolustajaa" , ihmist&auml; , joka olisi puuttunut kiusaamiseen.</p>
<p>Kuvaa muodostaneensa mieskuvan ulkopuolelta tulleista vaikutteista, koska ei ollut is&auml;&auml; eik&auml; isovelje&auml;.Haastettu pohtimaan stereotypioiden vaikutusta omaan miehenmalliin vrt.harrastukset - kamppailulajit.</p>
<p>Sanoittaa hakeutuneensa em.malleja korostaneisiin sosiaalisiin verkostoihin.</p>
<p>Menetelm&auml;t : n&auml;k&ouml;kulman vaihtaminen, voimavaraistava palaute</p>
<p>Kotiin : arvot - moniste</p>
<p>Suunitelma : to 14.4.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-14 11:00:00 - END 2016-04-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.Kela</p>
<p>Vointi ollut hyv&auml;.Kuvaa onnistunutta keskustelua ex-puolison kanssa kuopuksen asioista, t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen.P&auml;&auml;t&ouml;s asioiden ulkoistamisesta tarvittaessa sek&auml; et&auml;isyyden ottamisesta l. pyrkimys v&auml;ltt&auml;&auml; provosoitumista.</p>
<p>Pohdittu avoimuuden merkityst&auml; sek&auml; kyky&auml; avoimuuteen ihmissuhteissa sek&auml; tarvetta avoimuuteen.Kokee olleensa aina "tarkkaiija" sek&auml; varovainen.Kuvaa kokeneensa paremmaksi itselleen pit&auml;&auml; asioita itsell&auml;&auml;n eik&auml; ole kokenut tarvetta jakaa esim. palkkatietojaan puolison kanssa.</p>
<p>Is&auml;n&auml; kokee avoimuuden ja "l&auml;helle p&auml;&auml;st&auml;misen" olevan tilannesidonnaista, mutta p&auml;&auml;osin helpomaa kuin parisuhteissa.</p>
<p>Sanoittaa " en ehk&auml; ole sellainen ihminen joka haluaa parisuhteessakaan olla henkisesti niin l&auml;hell&auml; ja jakaa kaikkea.."</p>
<p>Menetelm&auml;t : Joharin ikkuna, poikkeuksien tutkiminen</p>
<p>Suunnitelma : 1 x vkossa</p>
<p>Kotiin : pehmeiden puolien tutkiminen</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-21 10:00:00 - END 2016-04-21 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>V Kela</p>
<p>Vointi ollut ok, mieliala tasainen.</p>
<p>Pohtinut lempeyden ja empatian k&auml;sitett&auml; sek&auml; ilmenemist&auml; omassa k&auml;yt&ouml;ksess&auml;&auml;n arjessa.Kokemus ajoittaisesta turhautumisesta murrosik&auml;isen pojan kanssa - kokemus ettei jaa pojan &auml;idin kanssa n&auml;kemyksi&auml; mm.rajaamisesta.</p>
<p>Pohdittu vastuuttamisen teemaa sek&auml; luopumista.</p>
<p>Sanoittaa kokemuksiaan turhautumisestaan sek&auml; v&auml;symyst&auml;&auml;n extroverttien ihmisten kuunteluun mm.ty&ouml;paikalla.Kokemus myyntity&ouml;n edellytt&auml;v&auml;n jatkuvaa ulosp&auml;insuuntautumista, mik&auml; ajoittain kuormittavaa.Tunnistaa oman tarpeen yksinoloon sek&auml; rauhaan/hiljaisuuteen.</p>
<p>Pohdittu oman intuition kuuntelemista sek&auml; kehollisuutta.Pohdittu kehon viestin merkityst&auml; jaksamille.</p>
<p>Haastettu pohtimaan sosiaalisten tilanteiden kuormittavuutta.</p>
<p>Kokee olevansa suorituskeskeinen ja t&auml;m&auml; ajoittain kuormittaa.Tunne ettei voi "otaa rennosti tai vaan katsella tilannetta...vaan on aina saatettava teht&auml;v&auml; loppuun.."</p>
<p>Menetelm&auml;t : poikkeuksien tutkiminen, voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : 1 x vkossa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-28 12:00:00 - END 2016-04-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>VI Kela</p>
<p>Voinut melko hyvin, kiireinen vko ollut.</p>
<p>Pohdittu itsekkyyden teemaa.Tullut syytetyksi narsismista parisuhteessa, kokee t&auml;m&auml;n olleen suutuksissa heitetty syyt&ouml;s, mutta j&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n omia mahdollisesti narsistisia piirteit&auml;&auml;n tai itsekyytt&auml;&auml;n.</p>
<p>Kokenut tulleensa syytetyksi ajan k&auml;yt&ouml;st&auml; omiin harrastuksiin ja tilan ottamiseen.Pyrkinyt avaamaan harrastusten t&auml;rkeytt&auml; keskusteluissa kumppanin kanssa - kokemus ettei ole aina tullut kuulluksia.</p>
<p>Kokee pyrkineens&auml; joustamaan mm.perheen yhteisten menojen tai lastenhoidon vuoksi, mutta vaatineensa my&ouml;s omaa aikaa.Ei koe olleensa kohtuuton tai joustamaton.</p>
<p>Kokee tarvitsevansa oman tilan pysy&auml;kseen sek&auml; psyykkkisesti ett&auml; fyysisesti toimintakykyisen&auml;.Haastettu pohtimaan erilaisia tarpeita mm.vanhemmuuteen kasvussa.Vrt.asiakkaan kokemus is&auml;n&auml; olemisesta - kuopuksen &auml;iti 1.kertaa vanhempi.</p>
<p>Pohdittu &auml;itiytt&auml; sek&auml; parisuhteen ett&auml; oman el&auml;m&auml;nhistorian kautta.Kuvaa omaa &auml;iti&auml;&auml;n erikoiseksi.Kokee saaneensa lohdun ja l&auml;mm&ouml;n kasvuvuosinaan enemm&auml;n iso&auml;idilt&auml;&auml;n kuin &auml;idilt&auml;&auml;n.Sanoittaa " &auml;iti ei ehkk&auml; osannut olla &auml;iti.."&nbsp;</p>
<p>Kuvaa itsen&auml;istyneens&auml; varhain ja hakeneensa tuen yst&auml;vilt&auml;&auml;n sek&auml; tytt&ouml;kavereiltaan.</p>
<p>Menetelm&auml;t : el&auml;m&auml;njana- harjoitus , n&auml;k&ouml;kulman vaihto</p>
<p>Suunnitelma : tapaaminen 2 vkon kuluttua , ensi vkolla loma</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-12 09:30:00 - END 2016-05-12 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>7.Kela</p>
<p>Vointi ollut flunssaa lukuunottamatta hyv&auml;.</p>
<p>Ajoittain turhautumista ja &auml;rtyisyytt&auml; liittyen huoleen murrosik&auml;isest&auml; pojastaan.KOkemus ettei en&auml;&auml; keinoja ohjata mm.vrk-rytmi&auml; , kokee ettei saa tukea lapsen &auml;idilt&auml;.</p>
<p>Kuopuksen &auml;itiin asiallisen viile&auml;t v&auml;lit.Kokee ettei en&auml;&auml; halua provosoitua eik&auml; l&auml;hte&auml; v&auml;ittelyihin mukaan.Tunnistaa kiukustumisen ja kokee ex-puolison provosoivan mutta tunne ettei halua jatkaa riitaa tarpeettomasti.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n taipumuksen "vastata ep&auml;asiallisuuksiin samalla tavalla". Sanoittaa " olen kiltti niille jotka ovat kilttej&auml; minulle , mutta osaan sen toisenkin puolen..enk&auml; ole siit&auml; ylpe&auml;."</p>
<p>Tunnistanut kaunan ja vihan yll&auml;pidon viev&auml;n energiaa ja laskevan jonkin verran toimintakyky&auml;.</p>
<p>Menetelm&auml;t : arvopyramidi, tunteiden tunnistamisen - harjoitus</p>
<p>Suunnitelma : 1 x vkossa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-19 10:00:00 - END 2016-05-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.Kela</p>
<p>Vointi ollut ok pieni&auml; ty&ouml;murheita lukuunottamatta.</p>
<p>Pohdittu luottamusta sek&auml; luottamuksen rakentumista.Kokee olevansa jossain m&auml;&auml;rin varautunut, saanut ihmissuhteissaan ajoittain siit&auml; palautetta.Kokee voivansa uskoutua tarvittaessa , mutta ei koe tarpeelliseksi jakaa kaikkia asioitaan esim. parisuhteessa.</p>
<p>Kuvaa erilaisia k&auml;ytt&auml;ytymismalleja usein nais-mies- n&auml;k&ouml;kulmasta, ajoittain melko stereotyyppisesti.Haastettu pohtimaan olettamuksien taustalla olevia ajatuksia.</p>
<p>Kokee voivansa olla eniten avoin lasten seurassa.</p>
<p>Pohdittu anteeksiannon sek&auml; luottamuksen yhtenev&auml;isyytt&auml;.Kokee yritt&auml;v&auml;ns&auml; antaa "loukkaavalle" osapuolelle uuden tilaisuuden.Sanoittaa kypsyneens&auml; pohtimaan omia tekojaan syvemmin i&auml;n my&ouml;t&auml; ja olevansa aiempaa valmiimpi keskustelemaan omista teoistaan mm.parisuhteessa.</p>
<p>Menetelm&auml;t : n&auml;k&ouml;kulman vaihto , ABC- tunnemalli</p>
<p>Kotiin : anteeksiannon tutkiminen</p>
<p>Suunnitelma : 1 x vkossa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-26 10:00:00 - END 2016-05-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.Kela</p>
<p>Tulee n.15 min my&ouml;h&auml;ss&auml;.Vast.ottoaikaa 30 min</p>
<p>Pohdittu anteeksiannon ja kaunan teemaa.Sanoittaa p&auml;&auml;sseens&auml; kouluaikaisen kiusaamisen "yli ja kokee kiusaajat merkityksett&ouml;miksi.Sanoittaa mummon olleen enemm&auml;n kasvattajan roolissa kuin &auml;idin.Sanoittaa " &auml;idilt&auml; puuttui tiettyj&auml; vuorovaikutustaitoja.."&nbsp;</p>
<p>Pohdittu etnisen taustan merkityst&auml; kasvui&auml;ss&auml;.Kuvaa kiusaamisen olleen " sellaista mit&auml; lapset nyt tekev&auml;t.." Ei halua spesifioida.Sanoo saaneensa jonkinlaista tukea &auml;idilt&auml;&auml;n ja iso&auml;idilt&auml;&auml;n, mutta sanoittaa " sain selvit&auml; itse" , " jouduin itsen&auml;istym&auml;&auml;n ilman tukea osittain.."</p>
<p>Haastettu pohtimaan em.selviytymismallin vaikutusta omiin toimintamalleihin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-02 10:00:00 - END 2016-06-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.Kela</p>
<p>Mieliala ollut tasainen.Kokenut jaksaneensa hyvin.</p>
<p>Pohdittu ensimm&auml;isi&auml; parisuhteita.Ensimm&auml;inen suhde lukioi&auml;ss&auml;, seurustelua useeampi vuosi.Armeijassa tutustui esikoisensa &auml;itiin.Yll&auml;tysraskaus, josta kokemus ett&auml; tarkoituksella.Sanoittaa ettei ollut mit&auml;&auml;n isyyden taitoja ja oli ep&auml;kyps&auml;, mutta koki itsest&auml;&auml;nselv&auml;n&auml; kantaa vastuunsa.</p>
<p>Oli alusta asti lapsen el&auml;m&auml;ss&auml; ja jatkoi parisuhteen jo loputtua.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; esikoisen &auml;itiin hyv&auml;t ja toimivat v&auml;lit.</p>
<p>Sanoittaa olevansa varma raskauden tarkoituksellisuudesta vaikka " se minulle vahinkona markkinoitiin.." &nbsp;Sanoittaa ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml; silloisen tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n vaikuttimet, vaikkakin kokee ett&auml; "pakotettiin el&auml;m&auml;nmuutokseen johon en ollut valmis".</p>
<p>Esikoiseen hyv&auml; suhde.</p>
<p>Pohdittu oman perhekuvion vaikutusta haluun muodostaa "ydinperhe".Sanoittaa pohtineensa oman "originellin &auml;idin ja is&auml;tt&ouml;myyden " vaikutusta. Kokee ettei omalla &auml;idill&auml; ollut taitoa tai kyky&auml; olla &auml;iti.Sanoittaa t&auml;m&auml;n nyt ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml;, mutta &auml;iti itse&auml;&auml;n t&auml;st&auml; soimaa.</p>
<p>Tunnistaa haasteensa is&auml;n&auml;.Kokee ettei ole koskaan halunnut/kyennyt olla pienten lasten hoivaava is&auml;, kokee omat vahvuudet is&auml;n&auml; lapsen alkaessa kommunikoida.</p>
<p>Kyky l&auml;heisyyteen ?</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-13 10:00:00 - END 2016-06-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.Kela</p>
<p>Vointi ollut ok.</p>
<p>Akuutisti skismaa ex-vaimon kanssa.Kuvaa turhautumistaan poikaansa sek&auml; erityisesti ex-vaimoonsa.Kuvaa pyyt&auml;neens&auml; tukea saadakseen pojan siivoamaan mutta ex-vaimolta moitteita kohtuuttomuudsta ym.</p>
<p>Kuvaa siisteyteen liittyvi&auml; k&auml;sityksi&auml;&auml;n, joita haluaa v&auml;litt&auml;&auml; lapsilleen.Kokee ettei tule kuulluksi ja t&auml;m&auml; turhauttaa.</p>
<p>Oman kuvauksen mukaan kykenee rentoutumaan eik&auml; koe j&auml;rjestelemist&auml;&auml;n pakonomaiseksi.Saanut parisuhteissa palautetta em.asiasta.Haastettu pohtimaan omaa siisteysk&auml;sityst&auml; muihin.</p>
<p>Sanoittaa olevansa vakuuttunut ettei ole kohtuuton tai "nipo" - kokee vaativansa vain "normaaleja toimia". Kuvaa esimerkkein&auml; turhautumisen hammastahnan levitt&auml;misest&auml; hampaidenpesun yhteydess&auml; tai vaatimuksen 4 vuotiaan k&auml;sienpesusta ulkoilun j&auml;lkeen, jottei tahraa seini&auml; sormenj&auml;ljill&auml;.</p>
<p>Haastettu pohtimaan ajatuksia j&auml;rjestelemisen /kontrollin taustalla.T&auml;m&auml; &nbsp;tuntuu vieraalta eik&auml; ole asiaa l&auml;hestynyt ko.n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>N&auml;k&ouml;kulman kapeus ? Haasteellisuus asettua toisen n&auml;k&ouml;kulmaan ?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-22 10:00:00 - END 2016-06-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.Kela</p>
<p>T&auml;ll&auml; hetkell&auml; huolettaa &auml;idin vointi.&Auml;iti srlassa vakavasti sairaana, taustalla aiemmin sairastetut useat sy&ouml;v&auml;t.Sanoittaa olevansa &auml;itins&auml; ainoa tukihl&ouml; sek&auml; perij&auml;.</p>
<p>Sanoittaa pohdiskelevansa &auml;iti&auml;&auml;n paljon sek&auml; miettiv&auml;ns&auml; vaihtoehtoja.Kuvaa olevansa realisti ja pyrkiv&auml;ns&auml; j&auml;rkeilem&auml;ll&auml; selviytym&auml;&auml;n stressist&auml;.</p>
<p>Pohdittu tunteiden tunnistamista sek&auml; hyv&auml;ksymist&auml;.Sanoittaa h&auml;mmentyv&auml;ns&auml; ja &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml; liiallisesta empatiasta.Kuvaa purkavansa huoliaan paljon liikunnan avulla.</p>
<p>Haastettu kuuntelemaan itse&auml;&auml;n sek&auml; antamaan tilaa my&ouml;s tunteille.Sanoitta k&auml;yneens&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tyhjill&auml;&auml;n olevassa &auml;idin asunnossa - t&auml;m&auml; herkist&auml;nyt.</p>
<p>Kykenee asettumaan &auml;idin asemaan ja pohtimaan mahdollisia hoitovaihtoehtoja t&auml;m&auml;n n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Kuopuksen &auml;iti &auml;idin l&auml;heinen yst&auml;v&auml;.Kokemus ettei halua jakaa suruaan tai huoltaan ex-kumppanin kanssa.Tunnistaa edelleen voimakkaita loukkaantumisen tunteita sek&auml; jonkinlaista katkeruutta ex-kumppania kohtaan.</p>
<p>Pohdittu n&auml;k&ouml;kulman avartamista koskien erilaisia kasvatustapoja mm.ex-kumppani.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-07-14 11:30:00 - END 2016-07-14 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>13.Kela</p>
<p>Mieliala ollut hyv&auml; ja tasainen.Kes&auml;lomalla.Ollut teini-ik&auml;isten poikien kanssa matkalla Espanjassa.Kokemus matkan onnistumisesta.</p>
<p>Kuvaa rentoutuneensa ja nauttineensa Espanjan kulttuurista ja ilmapiirist&auml;.Opiskellut aikuisi&auml;ll&auml; espanjaa.Kuvaa tuntevansa ajoittaista yhteenkuuluvuutta Espanjassa kantav&auml;est&ouml;n kanssa ja kokevansa paikalliset ihmiset yst&auml;v&auml;llisin&auml; sek&auml; hyv&auml;ksyvin&auml;.</p>
<p>Kuvaa ettei ole tarvetta en&auml;&auml; selvitt&auml;&auml; taustaansa biologisen is&auml;n puolelta&nbsp;, mutta tiet&auml;&auml; siit&auml; jonkin verran.Kuitenkin kokenut t&auml;rke&auml;n&auml; opetella espanajankielt&auml; sek&auml; tutustua espanjalaiseen kulttuuriin.</p>
<p>Pohtinut aiemmin enemm&auml;n omaa "erilaisuuttaan" kantav&auml;est&ouml;st&auml;.Kuvaa k&auml;rsineens&auml; siit&auml; lapsena ja nuoruudessa, mutta aikuisi&auml;ll&auml; kokee mahdolliset ennakkoluulot muiden ihmisten rajoittuneisuutena.</p>
<p>Kuitenkin kuvaa rentoutumista nimenmaan omaa etnist&auml; taustaa olevassa maassa.Pohdittu "sulautumisen" ja valtav&auml;est&ouml;&ouml;n kuulumisen t&auml;rkeytt&auml; rentouttavana tekij&auml;n&auml;.Pohdittu kehollisuuden merkityst&auml; viestien tuojana mm.rentoutuminen, huomio muilta.</p>
<p>Pohdittu rentoutumisen ja kontrollin v&auml;hent&auml;misen taitoja.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma : kes&auml;loma - seuraava aika 4.8. klo 10.00</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-04 10:00:00 - END 2016-08-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.Kela</p>
<p>Vointi ja mieliala olleet tasaiset.Ollut lomalla, mutta v&auml;hitellen palailee t&ouml;ihin.Kokee ettei ole suurta liukumaa ty&ouml;st&auml; lomalle ty&ouml;n luonteen vuoksi.</p>
<p>Pohdittu tunteiden tunnistamista sek&auml; sallivuutta.Kuvaa olleensa aina jonkin verran varautunut p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n ket&auml;&auml;n l&auml;helleen tai jakamaan syvimpi&auml; ajatuksiaan.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; naisyst&auml;v&auml;n kanssa kokee pystyv&auml;ns&auml; jakamaan ajatuksiaan sek&auml; kokee avautuneensa i&auml;n mukana.</p>
<p>Toisaalta kuvaa taipumustaan kantaa kaunaa ja kokee olevansa pitk&auml;vihainen, mik&auml;li kokee tulleensa loukatuksi.Pohdittu loukkaantumisen ( ex-puolisolle) taustalla olevia ajatuksia ja arvoja mm.vanhemmuus.</p>
<p>Pohdittu suojamekanismeja ja opittua tapaa "piilottaa" herkkyys vrt.lapsuuden ulkopuolisuuden ja erilaisuuden kokemukset.</p>
<p>Pohdittu arvojen kautta ajatuksia ydinperheest&auml;.Kokee syyllisyytt&auml; ja pettymyst&auml; perheen hajoamisesta jonkin verran edelleen, kuopuksen aikana kuvaa vilpit&ouml;nt&auml; halua ja pyrkimyst&auml; s&auml;ilytt&auml;&auml; perhe.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-04 10:00:00 - END 2016-08-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.Kela</p>
<p>Vointi ja mieliala olleet tasaiset.Ollut lomalla, mutta v&auml;hitellen palailee t&ouml;ihin.Kokee ettei ole suurta liukumaa ty&ouml;st&auml; lomalle ty&ouml;n luonteen vuoksi.</p>
<p>Pohdittu tunteiden tunnistamista sek&auml; sallivuutta.Kuvaa olleensa aina jonkin verran varautunut p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n ket&auml;&auml;n l&auml;helleen tai jakamaan syvimpi&auml; ajatuksiaan.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; naisyst&auml;v&auml;n kanssa kokee pystyv&auml;ns&auml; jakamaan ajatuksiaan sek&auml; kokee avautuneensa i&auml;n mukana.</p>
<p>Toisaalta kuvaa taipumustaan kantaa kaunaa ja kokee olevansa pitk&auml;vihainen, mik&auml;li kokee tulleensa loukatuksi.Pohdittu loukkaantumisen ( ex-puolisolle) taustalla olevia ajatuksia ja arvoja mm.vanhemmuus.</p>
<p>Pohdittu suojamekanismeja ja opittua tapaa "piilottaa" herkkyys vrt.lapsuuden ulkopuolisuuden ja erilaisuuden kokemukset.</p>
<p>Pohdittu arvojen kautta ajatuksia ydinperheest&auml;.Kokee syyllisyytt&auml; ja pettymyst&auml; perheen hajoamisesta jonkin verran edelleen, kuopuksen aikana kuvaa vilpit&ouml;nt&auml; halua ja pyrkimyst&auml; s&auml;ilytt&auml;&auml; perhe.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-11 10:00:00 - END 2016-08-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.Kela</p>
<p>Tulee 10 min my&ouml;h&auml;ss&auml;.</p>
<p>Kuvaa mielialan olevan positiivinen.Hyvi&auml; tapahtumia ty&ouml;ss&auml; sek&auml; ilahtunut &auml;idin voinnin kohenemisesta.</p>
<p>Pohdittu yyllisyyden tunnetta.Kuvaa kokevansa syyllisyytt&auml;, mutta syyllisyyden tunteet v&auml;hentyneet viimeisint&auml; avoliittoa koskien.Kuvaa pohtineensa omaa vastuutaan parisuhdetta koskien sek&auml; molempien erilaisia odotuksia parisuhdetta ja vanhemmuutta kohtaan. ( kuopus )</p>
<p>Pohdittu syyllisyyden taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia mm.vanhemmuudesta.</p>
<p>Kuvaa omien tarpeiden j&auml;&auml;neen saavuttamatta ja kuulematta kuopuksen &auml;idin kanssa parisuhteessa.Kuvaa tiedostavansa tarpeiden muuttuneen ja muuntuneen i&auml;n my&ouml;t&auml; sek&auml; my&ouml;s vanhemmuuden muuttuneen - sanoittaa ettei k&auml;sitykset is&auml;n olemisesta kohdanneet ja siit&auml; aiheutui voimakasta pettymyst&auml; molemmille.</p>
<p>Kokee p&auml;&auml;st&auml;neens&auml; "irti " ydinperhe-ajatuksesta ja tunnistavansa omat tarpeet parisuhteessa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-22 10:00:00 - END 2016-08-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.Kela</p>
<p>Mieliala ollut tasainen ja rauhallinen.Kuvaa rakentavansa itse "kiireens&auml;" , mutta tunnistaa taipumuksensa asettaa liikaa suoritteita.</p>
<p>Pohdittu avoimuuden ja luottamuksen teemaa.Kokee luottavansa intuitioon ihmisten suhteen.Kuvaa skeptisyytt&auml; ja ajoittaista kyynisyytt&auml; ihmisten tarkoitusperien suhteen.Kuvaa kokevansa t&auml;m&auml;n p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti hyv&auml;ksi tavaksi toimia.</p>
<p>Haastettu pohtimaan kyynisyyden tuomaa varovaisuutta sek&auml; kyynisyyden taustalla olevia ajatuksia.Lapsuuden vaikutukset ?</p>
<p>Sanoittaa oppineensa mahdollisesti jo nuorena olemaan varovainen.Sanoittaa " nuorena koin kiusaamista tai ainakin ep&auml;toivottavaa huomiota erilaisena..ehk&auml; siit&auml; j&auml;&auml;nyt jotain.."</p>
<p>Kuvaa ihmisten ajoittain kokevan P:n kylm&auml;kiskoisena - itse ei arvota muiden kuin l&auml;heistens&auml; mielipiteit&auml; juurikaan.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu mielikuvien vaikutusta mm.ty&ouml;h&ouml;n ja asiakassuhteisiin.Haluaa tulla m&auml;&auml;ritetyksi ty&ouml;ss&auml; asiantuntijana ja ammattilaisena.Ei koe tarvetta "miellytt&auml;&auml; ".</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-01 10:00:00 - END 2016-09-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.Kela</p>
<p>Mieliala ollut p&auml;&auml;sosin tasainen, &auml;idin vointi mietitytt&auml;&auml; ajoittain.Kuvaa valmistautumista &auml;idin airauden etenemiseen ja kuolemaan.Sanoittaa hauavansa k&auml;sitell&auml; asiaa realistisesti ja avoimesti.Kyennyt keskustelemaan asiasta my&ouml;s &auml;idin kanssa ja kuuntelemaan t&auml;m&auml;n toiveita.</p>
<p>Pohdittu surua ja suremista.Kokee pystyv&auml;ns&auml; purkamaan ajatuksiaan mm.naisyst&auml;v&auml;lleen ja liikunta toimii my&ouml;s "venttiilin&auml;".</p>
<p>Kuvaa iso&auml;idin kuoleman olleen aikanaan merkitt&auml;v&auml; kokemus, josta toipuminen vei aikaa.</p>
<p>Pohdittu avoimuuden ja pid&auml;ttyv&auml;isyyden taustalla olevia ajatuksia.</p>
<p>Kuvaa olleensa kahden valinnan edess&auml; nuorena " joko olisin antanut muiden polkea minut ja alistaa..tai sitten vahvistua ja selviyty&auml;..Valitsin selviytymisen."</p>
<p>Kuvaa arvomaailmaansa vaikuttaneita tekij&ouml;it&auml; ja ihmisi&auml;.</p>
<p>Pohdittu "selviytymisen" vaikutusta t&auml;h&auml;n hetkeen ja "kovuuteen".</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-08 09:15:00 - END 2016-09-08 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>18.Kela</p>
<p>Vointi ollut hyv&auml;, mieliala tasainen ja rauhallinen.</p>
<p>Ajoittain ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t asiat huolettavat, esimieheen hyv&auml; luottauksellinen suhde.</p>
<p>Pohdittu "pehme&auml;mm&auml;n " puolen n&auml;kyvyytt&auml; sek&auml; uskallusta tuoda esiin.Sanoittaa kokemuksiaan nykyisen naisyst&auml;v&auml;n kanssa.Kokee t&auml;m&auml;n pehme&auml;n/joustavan persoonan tuovan esiin my&ouml;s itsest&auml; "pehmeit&auml;" omianisuuksia kuten lempeys ja luottamus.</p>
<p>Pohdittu parisuhteen haasteita oman tilan tarpeen suhteen sek&auml; toisen tarpeiden huomioonottamisen kannalta.</p>
<p>Haastettu pohtimaan mahdollista taipumusta " jyr&auml;t&auml;" kumppani, t&auml;t&auml; ei tunnista.Sanoittaa joustavuuden luovan luottamusta.Sanoittaa arvostavansa toisen positiivisuutta ja sen ruokkivan omaakin optimismia.Kuvaa kunnioittavansa kumppaniaan my&ouml;s ajank&auml;yt&ouml;n ja sovittujen tapaamisten suhteen.</p>
<p>Pohdittu ihastumisen/rakastumisen edellytt&auml;m&auml;&auml; luottamusta.Kuvannut parisuhteiden intensiteetin vaihtelua sek&auml; eri ik&auml;vaiheissa tarpeiden muuttumisen my&ouml;t&auml; parisuhteen vaatimusten/toiveiden muutosta.</p>
<p>Suunnitelma : to 15.9. klo 13.00</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-15 13:00:00 - END 2016-09-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.Kela</p>
<p>Mieliala p&auml;&auml;osin vakaa ja positiivinen.Ajoittain teini-ik&auml;isen pojan k&auml;yt&ouml;s/elintavat turhauttavat ja aiheuttavat riitoja.Kuvaa huoltaan pojan k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml; ja vuorokausirytmist&auml;.</p>
<p>Pohdittu vanhemmuuden haasteita. Pohdittu omien ajatusten ja tunteiden mm.huolen sanoittamista rajojen asettamisen lis&auml;ksi.Nuoren &auml;idin kanssa ei t&auml;ysin samoilla linjoilla kasvatuksen suhteen, joten yhteisten linjojen sopiminen vaikeaa.</p>
<p>Pohdittu nuoruuteen kuuluvaa rajojen hakua sek&auml; oman identiteetin etsint&auml;&auml;.Keskusteltu my&ouml;s nuoren lis&auml;&auml;ntyv&auml;st&auml; vastuusta oman el&auml;m&auml;ns&auml; ja mm.koulunk&auml;ynnin suhteen.</p>
<p>Keskusteltu vanhemman oikeudesta omaan lepoon ja virkistymiseen, vrt.nuoren vallank&auml;ytt&ouml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-22 10:00:00 - END 2016-09-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.Kela</p>
<p>Mieliala ollut p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti positiivinen.</p>
<p>Kuvaa turhautumistaan teini-ik&auml;isen pojan "velttoututeen".Kokee itsens&auml; toimeliaaksi ja vaikea asettua pojan maailmaan ja ymm&auml;rt&auml;&auml; "velttoutta". Sanoittaa olevansa voimaton pojan k&auml;yt&ouml;ksen suhteen , mutta kokee velvollisuudekseen is&auml;n&auml; olla pojan tukena ja pyrki&auml; auttamaan t&auml;t&auml;.</p>
<p>Pohdittu kiukun ja vihan tunteita.Sanoittaa muuttuneensa paljon i&auml;n my&ouml;t&auml;.Kokee aiemmin olleensa huomattavsti impulsiivisempi ja nopeampi hermostumaan.Pohtii el&auml;m&auml;n tuomia haasteita ja niiden kasvattamaa k&auml;rsiv&auml;llisyytt&auml;.K&auml;ytt&auml;&auml; rationalisointia ehk&auml;ist&auml;&auml;kseen hermostumisen.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n ajoittaista kapeakatseisuutta mielipiteiss&auml;.Kokee pystyv&auml;ns&auml; hyv&auml;ksym&auml;&auml;n erilaisia mielipiteit&auml; , vaikkakin pysyy kannassan mik&auml;li katsoo sen edustavan toimivaa mallia itselleen.</p>
<p>Kokee osaavansa pyyt&auml;&auml; tarvittaessa anteeksi , mik&auml;li omien mielipiteiden esitt&auml;minen ja niist&auml; kiinni pit&auml;minen loukannut toista. ( vrt.yst&auml;v&auml;t )</p>
<p>Tuo esiin stereotyyppisi&auml; k&auml;sityksi&auml; miesten ja naisten toiminnasta.T&auml;t&auml; haastettu pohtimaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-29 10:00:00 - END 2016-09-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.Kela</p>
<p>Mieliala ollut p&auml;&auml;osin positiivinen.T&auml;ytt&auml;nyt 50 vuotta ja t&auml;m&auml; mietitytt&auml;nyt.Kokee vaikeaksi l&ouml;yt&auml;&auml; ik&auml;&auml;ntymisest&auml; positiivisia asioita.</p>
<p>Kuvaa mielikuviaan ja odotuksiaan keski-ik&auml;istymiset&auml; eik&auml; koe vastaavansa mielikuvaa.Kuvaa fyysisen kunnon ja terveyden s&auml;ilytt&auml;msen olevan t&auml;rke&auml;&auml; ja kokee siin&auml; onnistuneensa.</p>
<p>Pohdittu psykologisen joustavuuden n&auml;kymist&auml; omissa p&auml;&auml;t&ouml;ksiss&auml; tai oletuksissa.Tunnistaa ajoittaista kapea-alaisuutta ja j&auml;ykkyytt&auml; ajatusrakenteissaan.</p>
<p>Pohdittu kapea-alaisuuden suhdetta turvallisuudentunteeseen.</p>
<p>Kuvaa kokevansa peruspersoonansa s&auml;ilyneen kiinnostuksenkohteineen samana kuin nuorena aikuisena - pohdittu "min&auml;n" pysyvyytt&auml;.</p>
<p>Kannustettu pohtimaan l&auml;heisten kanssa n&auml;k&ouml;kulman vaihtamista omaan itsens&auml; n&auml;kemiseen esim.spontaanius, huumori , leikkimielisyys.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-20 10:00:00 - END 2016-10-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.Kela</p>
<p>Pohdittu omaa tilaa.Kuvaa tarvitsevansa yksinoloa ajatusten selkiinnytt&auml;miseen sek&auml; virkist&auml;ytymiseen.Sanoittaa viihtyv&auml;ns&auml; yksin ja nauttivansa ajoittaisesta yksinolosta, mutta sosiaaiset kontaktit sek&auml; asioiden jakaminen muiden kanssa t&auml;rke&auml;&auml;.</p>
<p>Kokee tulevansa ymm&auml;rretyksi sek&auml; kuulluksi nykyisess&auml; parisuhteessa.</p>
<p>Sanoittaa haavettaan/tavoitettaan olla yh&auml; itsen&auml;isempi ty&ouml;ss&auml;&auml;n ja kokee ett&auml; haluaisi pyrki&auml; v&auml;ltt&auml;&auml; " turhaa ty&ouml;t&auml;" ja keskitty&auml; oleellisimpaan ja saada ty&ouml;t&auml; tuloksellisemmaksi ja palkitsevammaksi.</p>
<p>Pohtinut omaa taipumustaan ajautua ajatuksissaan "vedenjakajalle" , josta voi joko helposti provosoitua kinastelemaan tai hyv&auml;ntuulisuuteen toisen k&auml;yt&ouml;ksest&auml; riippuen. Pohdittu herkkyytt&auml; l&auml;hte&auml; mukaan toisen tunnetilaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-27 10:00:00 - END 2016-10-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.Kela</p>
<p>Mieliala ollut tasainen.Kuvaa syksyisin jonkinasteista vireystason laskua , mutta varsinaista kaamosmasennusta ei koe.</p>
<p>Pohdittu ty&ouml;h&ouml;n ja ty&ouml;nkuvaan liittyvi&auml; kysymyksi&auml; ja haasteita.Kokee turhauttavaksi asioiden hitaan etenemisen &nbsp;- tavoitteena saada yh&auml; enemm&auml;n omaa itsen&auml;isyytt&auml; ja vastuuta korostava ty&ouml;.Mahdollisesti kokop&auml;iv&auml;inen yritt&auml;jyys.</p>
<p>Kuvaa vastuun ottamisen luontevuutta - toisaalta tunnistaa haasteekseen asioiden jakamisen.Kokenut avioliitossaankin ettei asioita jaettu esim.taloudellisesta vastuusta keskustelemalla.Kuvaa " olen halunnut pit&auml;&auml; taloudelliset asiat oikeilla raiteila.."</p>
<p>Haastettu pohtimaan vastuunkantamisen ja jakamattomuuden suhdetta turvallisuuden tunteeseen sek&auml; lapsuus-ja nuoruusi&auml;n kokemuksiin yksin kasvamisesta.</p>
<p>Sanoittaa haasteekseen "kovuuden " , jota suhteessa lapsiin haluaisi v&auml;ljent&auml;&auml; ja pohtii mit&auml; haluaa lapsilleen v&auml;litt&auml;&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-03 10:00:00 - END 2016-11-03 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.Kela</p>
<p>Mieliala p&auml;&auml;osin rauhallinen ja positiivinen.Ajoittain turhautumista ja uupumusta teini-ik&auml;isen pojan rajattomuuteen ja uhmaan.</p>
<p>Kokee turhauttavana pojan rajaamisen ja kokee olevansa vaateissaan kohtuullinen.Poika ei kunnioita asetettuja rajoja kotona ja P kokee ajoittain voimattomuutta.</p>
<p>Pohdittu turvallisuudentunteen syntymist&auml; nuorelle rajaamalla sek&auml; my&ouml;s omaa oikeutta lepoon ja virkist&auml;ytymiseen.</p>
<p>Kasvatuslinjat ex-puolison kanssa eiv&auml;t kohtaa, joten tukea poja k&auml;yt&ouml;ksen rajaamiseksi ei ole.</p>
<p>Suositeltu sitke&auml;&auml; keskusteluyhteyden rakentamista poikaan sek&auml; edelleen rajojen asettamista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-10 10:00:00 - END 2016-11-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.Kela</p>
<p>Mieliala ollut tasainen ja positiivinen.</p>
<p>Kuvaa pojan irtiottoa ja ilmoitusta ett&auml; haluaa v&auml;ltt&auml;&auml; kontaktia toistaiseksi riitojen v&auml;ltt&auml;miseksi.P kuvaa kokevansa t&auml;rke&auml;ksi yll&auml;pit&auml;&auml; omia rajoja kotinsa suhteen ja toivovansa pojan t&auml;m&auml;n hyv&auml;ksyv&auml;n.Kokee rajaamisen t&auml;rke&auml;ksi pojan hyvinvointia ajatellen.</p>
<p>Pohdittu vanhemmuuteen liittyvi&auml; ristiriitaisia tunteita.</p>
<p>Kuvaa haluavansa v&auml;litt&auml;&auml; lapsillee toiminnallisuuden mallin sek&auml; vastuullisuutta.Kokee haasteekseen empatian v&auml;litt&auml;misen.</p>
<p>Pohdittu empaattisuuden m&auml;&auml;ritelm&auml;&auml; sek&auml; osoittamista.</p>
<p>Tunnistaa stereotyyppisi&auml; ajatusmalleja ja toimintatapoja.Haastettu pohtimaan muita n&auml;k&ouml;kulmia sek&auml; toimintatapoja.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-17 10:00:00 - END 2016-11-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.Kela</p>
<p>Kokenut vkon aikana "marttyyri" - tunteita.Sanoittaa kokemuksiaan is&auml;npv&auml;n suunnitelmien kariutumisesta.Kuvaa toivettaan vanhempien poikien ymm&auml;rt&auml;v&auml;n huomioida isyys nykyist&auml; paremmin ja antavan aikaansa.</p>
<p>Pohdittu varovaisuuden ja "puolustuksen" n&auml;kyvmist&auml; sosiaalisissa suhteissa.Kuvaa joutuneensa jo lapsena varautumaan sek&auml; henkisiin ett&auml; fyysisiin yhteenootoihin sosiaalisssa suhteissa ( kaverit, koulu) . Pohdittu "puolustuskannan" n&auml;kymist&auml; mahdollisesti avoimuuden puutteena tai varauksellisuutena l&auml;heisiss&auml;kin ihmissuhteissa ?</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-24 10:00:00 - END 2016-11-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.Kela</p>
<p>Mieliala ja vointi olleet hyv&auml;t - fyysisesti selk&auml;/lonkkavaivaa.Urheilu tauolla - mik&auml; harmittaa.</p>
<p>Pohdittu suhdetta naisiin.Puheessa ajoittain stereotyyppist&auml; ajattelua, toisaalta tunnistaa naisten erilaisia rooleja el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n sek&auml; kykenee irrottamaan yksil&ouml;n k&auml;ytt&auml;ytymisen sukupuolesta/ sukupuolisidonnaisuudesta.</p>
<p>Kokee parisuhdekokemusten tehneen varovaiseksi ihmissuhteissa.Kuvaa loukkaantumisen ja katkeruuden tunteita kuopuksen &auml;iti&auml; kohtaan.Akuutisti kohdistunut ep&auml;ilys lastenhoidosta - mik&auml; loukkaa.</p>
<p>Pohdittu avoimuuden ja keskustelun merkityst&auml; v&auml;&auml;rinymm&auml;rrysten ehk&auml;isyss&auml;.Omien kasvatuslinjojen n&auml;kyv&auml;ksi tekeminen sek&auml; muiden n&auml;k&ouml;kulmien kuuleminen.</p>
<p>Taipumus j&auml;&auml;d&auml; puolustuskannalle &nbsp;- muiden kuuleminen ?</p>
<p>Pohdittu psykoterapiaan asetettuja tavoitteita.Kokee ne osin saavutetuiksi.Persoonallisuuden m&auml;&auml;rittelyn kokee j&auml;&auml;neen v&auml;h&auml;isemm&auml;ksi kuin tavoitteeksi asetti.</p>
<p>Suunnitelma : Psykoterapian jatkaminen kuntoutusjakson loppuun - ei toistaiseksi&nbsp;</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;tarvetta jatkohakemukseen.</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Toimintakyky hyv&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-01 10:00:00 - END 2016-12-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.Kela</p>
<p>Mieliala ollut rauhallinen ja tasainen.Fyysisesti flunssa.</p>
<p>Kertoo ty&ouml;ss&auml; olleen kiirett&auml;, sanoittaa pit&auml;v&auml;ns&auml; pienest&auml; kiireest&auml; jolloin tunne &nbsp;asioiden etenemisest&auml;.Turhautuu ellei ole riitt&auml;v&auml;sti aktiviteettia.</p>
<p>Pohdittu turvallisuudentunteen syntymist&auml; ja yll&auml;pit&auml;mist&auml;.Tunnistaa turvallisuuden tunteeseen liittyv&auml;n : koti, perheenj&auml;senet, yst&auml;v&auml;t , rutiinit.Kokee my&ouml;s yhteiskunnan rakenteen mm.palveluiden saatavuuden ja toimivuuden olevan osa omaa turvallisuudentunnetta.</p>
<p>Kokee turvallisuudentunteen ja luottamuksen rakentumisen muodostuvan hitaasti ihmissuhteissa.Kertoo olevansa varovainen omien asioiden jakamisessa.Kykenee l&auml;heisiin ihmissuhteisiin, mutta henkisen "intiimin" tilan jakaminen haasteellista.</p>
<p>Kotiin : turvallisuudenympyr&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-08 10:00:00 - END 2016-12-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.Kela</p>
<p>Mieliala ollut tasainen.Toimintakyky hyv&auml;.</p>
<p>Pohdittu turvallisuuden tunteen kehollisuutta.Kokee tunnistavansa tunteitaan melko hyvin ja kehollisesti kykenee tunnistamaan erilaisia tunteita.</p>
<p>Pohtinut luopumisen teemaa &auml;idin vakavaan sairauteen liittyen.Sanoittaa pyrkiv&auml;ns&auml; toimimaan " niin ettei j&auml;lkeenp&auml;in tarvitsisi mietti&auml; olisinko voinut tehd&auml; toisin.."</p>
<p>Pohdittu oman vastuun rajaamista sek&auml; suorittamista.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n "suorittajan" , pyrkii p&auml;ivitt&auml;in hiljentym&auml;&auml;n ja rauhoittumaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-15 11:00:00 - END 2016-12-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.Kela</p>
<p>Mieliala ollut tasianen.T&auml;m&auml; vko poikkeuksellinen ty&ouml;ss&auml; - kokee antoisana ajoittaiset "omat " projektit fyysisine t&ouml;ineen.Kokee kaipaavansa k&auml;sill&auml; tekemist&auml; ja toiminnallisuutta asiantuntijaty&ouml;ns&auml; lis&auml;ksi.</p>
<p>Pohdittu el&auml;m&auml;nhistorian avulla emotionaalisen tuen riitt&auml;vyytt&auml; ja tarvetta.Nime&auml;&auml; avoeron kuopuksen &auml;idist&auml; vaatineen kohtuuttoman paljon voimavaroja.Tunnistaa emotionaalisen tuen puutteen nuoruusvuosilta 15-18.</p>
<p>Kykenee palauttamaan ko.ajanjakson tunneilmaston, johon liittyi kiusaamista.Kokee selviytyneens&auml; kokemuksistaan ja oppineensa niist&auml;, mutta tunnistaa ne kuormittavana aikana.</p>
<p>Kykenee samaistumaan nuoreen itseens&auml; ja kertoo suuresta avuttomuuden tunteesta kiusaamisen aikana.Kokee &auml;idin olleen emotionaalisena tukena, mutta riitt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;sti.</p>
<p>Pohdittu emoptionaalisen muistin toimivuutta ja kuormittavien kokemusten vaikutusta mahdollisesti t&auml;h&auml;n pv&auml;&auml;n.Hallinnan/kontrollin tarve ?</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-29 10:00:00 - END 2016-12-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>31.Kela</p>
<p>Mieliala hiukan ollut tavanomaista stressaantuneempi ja "kire&auml;mpi".&Auml;idin vointi heikentynyt ja huolettaa.Kokee kykenev&auml;ns&auml; prosessoimaan &auml;idin sairastamiseen liittyvi&auml; asioita, mutta tunnistaa huolen sy&ouml;v&auml;n voimavaroja mm.ihmissuhteista.</p>
<p>Kertoo ajatuksistaan ja tunteistaan &auml;idin sairastamiseen liittyen.Sanoitettu empatian, ep&auml;itsekk&auml;&auml;yden ja toisen tarpeiden huomioimisen kuuluvan puheesta - t&auml;t&auml; ei tunnista.Kokee velvollisuuden huolehtia l&auml;himm&auml;isest&auml;&auml;n inhimilliseksi ja itsest&auml;&auml;nselv&auml;ksi asiaksi.</p>
<p>Pohdittu huolenpitoa my&ouml;s itse&auml; kohtaan vaativassa el&auml;m&auml;ntilanteessa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-05 10:00:00 - END 2017-01-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>32.Kela</p>
<p>Kertoo olevansa tavanomaista v&auml;syneempi ja stressaantuneempi p&auml;&auml;llekk&auml;isten projektien vuoksi.</p>
<p>Kuvaa tapaansa pyrki&auml; rentoutumaan iltaisin, joskin sekin on ollut ajoittain haasteellista mieless&auml; py&ouml;rivien hoidettavien asioiden vuoksi.</p>
<p>Pohdittu suorittamista ja sen taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.Kokee mielekk&auml;&auml;ksi omalle hyvinvoinnilleen itsens&auml; haastamisen ja "alituisen pienen stressin".Pohdittu haastamisen vastapainoa ja kehon/mielen tarvitsemaa lepoa ja toipumista.</p>
<p>Tunnistaa v&auml;symyksest&auml; johtuvaa keskittynmiskyvyn- ja k&auml;rsiv&auml;llisyyden laskua.Kertoo pyrkiv&auml;ns&auml; tasapainottamaan tilanteen ottamalla vapaata projektin valmistuttua.</p>
<p>Pohdittu kiireen vaikutusta sosiaalisiin suhteisiin.</p>
<p>Kotiin : palautteen vastaanottamisen haasteet - moniste</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-12 10:00:00 - END 2017-01-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>33.Kela</p>
<p>Mieliala rauhallinen, kokemus kiireen helpottumisesta.</p>
<p>Kuvaa toimeliaisuuttaan sek&auml; ajoittaista vaikeuttaan rauhoituua.Kokee ettei toimeliaisuus ole kuormittavaa ja nauttii fyysisest&auml; tekemisest&auml;.</p>
<p>Tunnistaa "pys&auml;htymisen vaikeuden" ja pohdittu suorittamisen taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.</p>
<p>Menetelm&auml;t : n&auml;k&ouml;kulman vaihtaminen</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-26 10:00:00 - END 2017-01-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>34.Kela</p>
<p>p&auml;&auml;t&ouml;sk&auml;ynti</p>
<p>Pohdittu psykoterapiaprosessia ja arvioitu tavoitteiden saavuttaminen.</p>
<p>Kokee hy&ouml;tyneens&auml; psykoterapiasta ja saaneensa v&auml;lineit&auml; k&auml;sitell&auml; kuormittavia tilanteita sek&auml; oppineensa uusia n&auml;k&ouml;kulmia.</p>
<p>Infottu Kelan ohjeet mahdollisuudesta hakea 12 kk:n sis&auml;ll&auml; p&auml;&auml;t&ouml;sk&auml;ynnist&auml; jatkoa.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi Kelan KU 138 palautelomake.Kts.potilastiedot.</p>
<p>L&auml;hetetty em.kaavake Kelaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


